Paradox módon a dohányzás olyan gyümölcsöket eredményezhet, amelyek nagyon hasznosak a táplálkozásban. Ennek oka a fruktóz tartalma.

A légszomj bűnösök első csoportja a szárított gyümölcsök. Ezek megtalálhatók a kompótokban, muffinokban és más desszertekben. Hogyan lehet elkerülni a kellemetlen mellékhatásokat?

Szárított gyümölcsök

Szárított gyümölcsök, különösen szilva, nagymamánk főleg hashajtóként használt. De az aszalt szilva és más szárított gyümölcs fogyasztása léggömbnek tűnik. Mindez a szárított kajszibarackban, a dátumokban, a fügeiben és a szilvaban található fruktóz magas rosttartalma és nagy dózisa miatt. Kevés ember tudja, hogy az aszalt szilva a szorbit leggazdagabb forrása, amely mindenki számára ismert a rágógumi adalékanyagaként. A megemésztés sok időt vesz igénybe.

A szárított szilva fogyasztásával járó puffadás csökkentése érdekében a termékek megvásárlásakor válassza ki azt, amelyik nem ad hozzá további adag cukrot. Az egyszeri dózist legfeljebb 5 szilvára kell korlátozni.

alma

Magas rosttartalma és antioxidánsai miatt az alma a fogyás legjobb gyümölcsei közé tartozik. De ezek a hasi diszkomfortok egyik legrosszabb lehetőségei is lehetnek. Ha problémája van az almában lévő cukor emésztésének, vagy fruktóznak, ez gáz keletkezéséhez vezethet.

Az almát lehet enni, elkerülve a kellemetlen mellékhatásokat. Egy étkezéskor csak alma van, melyet spenót és dió salátával kombinál.

körte

Édes és ropogós körtefogyasztása után úgy érzi, hogy a gyomra más formát ölt? A magas fruktóz- és szorbit-tartalom ismét hibás. Ezen túlmenően a rosttartalom magasabb lehet, mint a többi gyümölcs, és ha az emésztőrendszer érzékeny, esetleg a puffadás problémái is lehetnek. Az átlagos körte közel háromszor több rostot tartalmaz, mint 30 gramm mazsolát.

Ha szereted a körte, add hozzá a görögdinnye és a dinnye gyümölcssalátájához.

cseresznye

A cseresznye magas antioxidáns védelmet nyújt és támogatja a zsírégetést antocianinokkal, elmondható, hogy diéta pirula. A cseresznye azonban nagy mennyiségű fruktózt tartalmaz, ami ismét problémákat okozhat a gyomorban.

Eszik cseresznye a málna, eper vagy áfonya társaságában.

Őszibarack, nektarin, sárgabarack

A rostokban és cukrokban gazdag narancssárga gyümölcsök puffadást okozhatnak. Mi az oka? Gyakran eszünk őket konzervdobozokból, szárítottak vagy desszertek részeként.

Ha van választásunk, akkor jobb, ha friss őszibarackot és nektarinot választunk, próbáljuk elkerülni a szárított sárgabarackot.

http://www.camovar.net/stati/5-fruktov-kotorye-vyzyvayut-meteorizm.htm

Lehet-e megragadni egy körte

Az emésztőrendszer egészsége közvetlenül függ az elfogyasztott tápláléktól. Ezért az alultápláltság miatt a gyomor-bélrendszer különböző rendellenességei jelentkezhetnek. Az egyik leggyakoribb és leggyakoribb tünet a légzés.

A gyümölcsök hatása a gázképződésre

A puffadás kellemetlen állapot. Az idegrendszeri megbetegedések, érzelmi sokkok, a gyomor-bélrendszeri betegségek és a lusta életmód után jelentkezhet. Azonban a nem megfelelő táplálkozásnak köszönhetően többnyire a dohányzás alakul ki. Az emberek nagy mennyiségű terméket fogyasztanak, amelyek gázképződést okoznak, ételt fogyasztanak, amelyek nem kompatibilisek egymással. Mint tünetek, van egy puchit gyomor, böfögés, gyomorégés, hasmenés. Minden személynek pontosan tudnia kell, hogy melyik élelmiszer okoz kényelmetlenséget és kellemetlen fájdalmat. Ez a cikk a gyümölcsre összpontosít.

Az emésztőrendszer hatásmechanizmusa

A gyümölcsök gazdag szálforrásként szolgálnak a szervezet számára. Gyógyító tulajdonságaik vannak. Ezek enyhe toxicitással rendelkeznek, így hosszú távú felhasználás nélkül használhatók fel mellékhatások nélkül. Felébresztik az étvágyat, pozitívan befolyásolják a létfontosságú tevékenységek folyamatát. Ezért a gasztrointesztinális traktus betegségeiben gyakran használnak szorító tulajdonságokat. Könnyen megszünteti a hasmenést, gyomorégést, székrekedést. A gyümölcsöknek choleretikus és hashajtó gyógyszere lehet. Alacsony savasságú gastritis kezelésére használható. Egyes gyümölcsök antimikrobiális hatással rendelkeznek, ezért a gyomor-bél traktus gyulladásos betegségeiben használatosak.

De érdemes figyelembe venni, hogy nem minden gyümölcs pozitív hatást gyakorol a gyomorra és a bélre. Sok gyümölcs okozhat fekélyeket, elpusztíthatja a nyálkahártyát. Némelyikük fokozott duzzanatot és puffadást okoz. Az ilyen gyümölcsök elfogyasztása után egy személy elkezd érezni a gyomorégést, kényelmetlenséget. Ebben az esetben a gyomor fájdalmassá válik, fájdalom jelentkezik. A bél perisztaltika gyengül, letargikus lesz.

A széklet tömegét hosszú ideig megtartják a bélben. Kemény és sűrűvé válnak. Emiatt kialakul a duzzanat. Az ember elkezd érezni a gyomorban a nehézséget.

Milyen hatással vannak a gyümölcsök?

Mindenki gyakran észrevette, hogy milyen gyümölcsökkel növeli a gázképződést. Adunk egy listát azokról a gyümölcsökről, amelyeket korlátozott mennyiségben kell fogyasztani.

A gyümölcs kombinációja, ami ezt a feltételt eredményezi

A gyümölcsök kombinációja növelheti a gázképződést. Ez a jelenség annak a ténynek köszönhető, hogy különböző enzimek szükségesek a különböző élelmiszerek jó emésztéséhez. És ha az enzimeket egyszerre emésztjük, akkor a hatásuk lelassul. Az étel fermentációja a bélben kezdődik. A nemkívánatos kombinációk a következők:

• Savanyú gyümölcsök és gabonafélék. Például az éretlen alma egyidejű fogyasztása búza kása. A gabonafélékkel és cseresznyével cseresznyét nem lehet enni.
• Nem ajánlott egyszerre zöldséget és gyümölcsöt enni. Például paradicsom és narancs, őszibarackos uborka, sárgarépa szőlő, ananász, cékla.
• Ne enni fehérjetartalmú ételeket burgonyával. A meteorizmust okozó kombinációk közé tartoznak a burgonyapürével ellátott lencse, a mogyoró, a tej és a főtt burgonya.
• Nem ajánlott gyümölcsökkel szénhidrátokat, cukrokat, tejtermékeket fogyasztani. A nemkívánatos kombinációk közé tartozik a rizs, túró és kompót, korpa édes süteményekkel.

A felsorolt ​​termékek bármelyikét külön kell fogyasztani másoktól. Az ilyen élelmiszerek fogyasztásának minimális időtartama legalább két óra. Ellenkező esetben az ilyen termékek fogyasztása után a személy fokozott gázképződést kezd.

Milyen gyümölcsök nem okoznak puffadást?

• A banánt széles körben használják étrendi termékként. Könnyen megszüntetik a gyulladást és a nyálkahártya károsodását. A gyomorfekélyekkel, a nyombélhártya betegségeivel lehet enni.
• A C-vitamint tartalmazó citrom és más citrusfélék A narancs, a mandarin és a grépfrút pozitív hatással van a gyomor-bél traktusra. Segítség az emésztési problémák elleni küzdelemben. A gázok és a felesleges levegő eltávolítása a testből.
• A puffadás nem okoz természetes bogyókat. Ezek közé tartozik a szamóca, eper, málna, áfonya, ribizli. Összetételükben nagy mennyiségű vitamint tartalmaznak. Használatuk után a személy vidámságot, jobb étvágyat érez. A gyomorégés, csuklás, hasmenés megszűnik.

Mit tegyek?

• Ha egy személynek gyomor van, akkor először meg kell változtatni az étrendet.
• Több időre van szükség a friss levegőben való tartózkodáshoz. Különösen fontos, hogy lefekvés előtt sétáljon. A vér oxigénszintjének emelkedése kedvező hatást gyakorol a testzsírra és a pihenésre;
• Önálló masszázzsal vagy gyógyító gyógynövényeken alapuló terápiás masszázsra van szükség;
• Javasoljuk a fizikai aktivitás növelését. Szükséges a sportolás, a fizikai gyakorlatok vagy a gimnasztika megkezdése;
• A dohányzás a drogok segítségével kiküszöbölhető. A szabadon hozzáférhető gyógyszertárak olyan gyógyszereket árulnak, amelyek kedvező hatást gyakorolnak a gyomor-bél traktusra;
• Emellett a riasztást speciális népi receptek segítségével is kiküszöböljük;

Áramszabályozás

Ha egy személynek gyomor van, akkor figyelmet kell fordítani az elfogyasztott élelmiszerekre.

Népi módszerek

• A metszéstől a kapor magjait segítik. Két teáskanál szárított magot öntöttünk két csésze forró vizet. Ragaszkodjon 10-15 percig. A pohár naponta háromszor, 30 perccel étkezés előtt fogyasszon.
• Kiváló gyógyszerek a koriander magok. Egy teáskanál szárított magokat öntenek egy csésze forró vízzel. Forraljuk alacsony hőmérsékleten két percig. Szűrjük és hűtsük le. Naponta háromszor egy csésze poharat, étkezést megelőző húsz percig.
• A gázképződés segít nézni. Két teáskanál zúzott nézőlapot egy pohár forró vízzel öntünk. Ragaszkodjon egy órára és szűrje. Az étkezés előtt napi egy-evőkanál naponta három-négyszer fogyaszt.

Ez a videó a táplálkozás, köztük a gyümölccsel járó légszomj témáját tárgyalja.

gyógyszerek

A rosszindulatú étrend következtében a duzzanat kialakulhat. Az elfogyasztott élelmiszerek befolyásolják a bél nyálkahártyáját és a gázképződést. A gyümölcsökben nagy mennyiségű vitamin és nyomelem található. De mielőtt elfogyasztanák őket, pontosan tudni kell, hogy mely gyümölcsök befolyásolják kedvezően és negatívan az emberi testet. Meg kell figyelni a diétáját, hogy jobban legyen a friss levegőben.

A gázképződés kiküszöbölése érdekében ajánlott a fizikai aktivitás növelése és a masszázs feliratkozása.

Az ilyen tünetek jelenléte:

• felfúvódás
• hányinger
• gyomorégés
• nehézség az evés után
• hasi vagy gyomorfájdalom
• rossz lehelet

Ha legalább két ilyen tünete van, akkor ez jelzi a fejlődést

gastritis vagy fekélyek. Ezek a betegségek veszélyesek a súlyos szövődmények (penetráció, gyomorvérzés stb.) Kialakulásával, amelyek közül sok t

végéig A kezelést most meg kell kezdeni.

Olvassa el a cikket arról, hogy egy nő hogyan szűnt meg ezekből a tünetekből, és természetes módszerrel legyőzte a fő okukat.

A körte olyan gyümölcs, amely mindig szűkös... A körte szinte minden kertben nő, de mindig szűkös, függetlenül attól, hogy mennyire gyümölcsözőek egy évben, mindig többet akarsz...

Természetesen a körte íze erősen függ a fajtától, de kóstolhatatlan kertet ültet a kertjébe? A legtöbbünknek azonban nincs kertje sem. És a körtenek a legjobb, a piacon vagy a hétvégi vásáron, és a legrosszabb esetben a legközelebbi szupermarket pultján kell választania.

Másrészt, mintegy 500 évvel ezelőtt, őseink közül csak kevesen hallottak egy körteről. Tehát nem panaszkodunk a kezekkel...

Beszéljünk azonban valami másról... Mennyire hasznosak a körte? Károsíthatják-e az embert? Melyek a legnépszerűbb fajták a térségünkben? És lehet-e menteni a körtét tavaszig otthon?

Nos, kezdjük, mint mindig, a kémiai összetételsel.

A körte kémiai összetétele

A körte hasznos tulajdonságai

Meg kell jegyezni, hogy a körte nemcsak vitamin- és ásványi összetételük, hanem az is, hogy illóolajokat tartalmaz, amelyek nagyon hasznosak az emberi test számára (emlékezzünk a körte illatára). Különösen az illóolajok „lelkiismerete” a körte képessége, hogy javítsa az ember hangulatát. És ez nem fikció - tiszta kémia, melynek köszönhetően a körte szerelmesei még hosszabb szezonális depresszióval is harcolhatnak (amikor egy embert hideg és sötétség leküzd). Rossz hangulat? Csak enni néhány érett illatos körte és élvezze az életet tovább!

Ami a körte ízét és textúráját illeti, minden félreérthető, mert lehetnek pite, savanyú, édes, lédús, száraz, kemény, lágy... nos, gyakorlatilag bármi. És mindegyik jellemző egyértelműen jelzi a körte különféle tulajdonságait. Éppen ezért nem szabad egy "megfelelő" fokozatú körte lakni.

Ehelyett jobb, ha ezt megtehetjük: észrevéve, hogy az egyik fajtának több előnye van, mint mások, próbálja meg meghatározni főbb jellemzőit, és bátran vásárolni körteit, amelyek hasonlóak a kedvenc fajtádhoz.

Ami a körte hasznos tulajdonságait illeti, a lista igen kiterjedt. A fő dolog az, hogy kitaláljuk a fajta...

Tehát a körte előnyei a következők:

• A körte diuretikus hatással rendelkezik, ami segít megtisztítani a veséket és a húgyúti traktust, és lehetővé teszi a duzzanatok, beleértve a szívbetegség okozta duzzanatot is, eltávolítását.
• Ez a gyümölcs „szabad” energiával táplálja a testet, amely nem igényel inzulint, mivel szinte minden körte szénhidrátja fruktóz. Egyébként a 100 gramm körte kalóriatartalma csak 50 kcal.
• Körte rost (beleértve a főtt és sült) tökéletesen megbirkózik az emésztőrendszer tisztításával a toxinokból és toxinokból, és megakadályozza a koleszterin plakkok képződését az erekben. Ugyanakkor a kemény (ropogós) körtefajták irritálhatják a gyomor-bél traktus nyálkahártyáját. Ezért megfelelő betegségek esetén vigyázzon és ne használja vissza a körteit (a részleteket lásd alább).
• A körte gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, a patogén baktériumok és vírusok ellen küzd, és felgyorsítja a sebgyógyulást és serkenti a vérsejtek szaporodását.
• A körtével a férfiaknak esélyük van arra, hogy késleltessék, vagy akár életükből megszüntessék a prosztatitiszt.
• Egyes körtefajták sok vasat tartalmaznak, így segítségükkel teljesen lehetséges a vér hemoglobinszintjének emelése.

Emellett a körte és származékai (gyümölcslé, kompót, dzsem, zselé, szárított körte stb.) Növelik az ember tartósságát és javítják az anyagcserét, ami a legtöbb esetben súlycsökkenéshez vezet.

A legfontosabb dolog az, hogy ásványi anyagban gazdag talajokon termesztett, környezetbarát, érett körteit enni. Ezután az előnyök sokszor többek lesznek.

A körte sérülése és ellenjavallata

A körtefogyasztás legnyilvánvalóbb károsodása a fokozott légzés. Igaz, csak akkor lesz puffasztva, ha a körtét közvetlenül a főétel előtt, vagy közvetlenül utána „dobják” a gyomorba (nehéz étkezés után, jobb, ha a körte hosszabb ideig nem eszik - 2-3 óra).

A gyomor-bélrendszeri megbetegedések (fekély, colitis, gastritis) súlyosbodásával szenvedő embereknek körtefogyasztása ellenjavallt, mivel e gyümölcs sok fajtája nagyobb mennyiségű köves sejtet tartalmaz („megkövesedett” cellulóz), amely szó szerint levágja a már irritált nyálkahártyákat. Jellemzően ez fokozott perisztaltikához és az inger felgyorsulásához vezet.

Másrészt vannak olyan körtefajták, amelyek sok tannint tartalmaznak, a szék rögzítése. Ennek eredményeként a köves sejtek, a tanninok és a beteg gyomor-bélrendszerének kombinációja a legjósolhatatlanabb eredményekhez vezethet. Légy óvatos.

Népszerű körtefajták

A körtét már nagyon sokáig termesztették, és ez idő alatt a tenyésztők több ezer fajtát hoztak létre. Ezért, hogy azt mondjuk, hogy néhány fajtát a legnépszerűbb, elég nehéz. Ehelyett a közép-Oroszországban növekvő tíz körtefajtát nevezünk meg, és a leggyakrabban a FÁK-országok polcaira esnek:

• Hercegség - édes
• Konferencia - édes
• Márvány - édes
• Május - édes és savanyú
• Clapp kedvence (Clapp kedvence) - édes és savanyú
• Kedvenc Yakovleva - édes
• Thumbelina - édes
• Kínai (Nashi, Nashi, Nashi) - édes és savanyú
• Komis - édes
• Williams - édes

Valószínűleg soha nem hallott ilyen fajtáról, és leginkább Duhmyanaya vagy Zabava (mindkét fajta édes és savanyú). De nem tehetsz semmit: a népszerűség szeszélyes dolog...

Ami a választás problémáját illeti a boltban vagy a piacon, akkor a legmegfelelőbb dolog az, hogy 1-2 fajtát vásároljunk az egyes fajtáktól (a bemutatottaktól), és értékeljük, hogy mennyire illeszkednek az ideális körte ötletéhez. És ott lehet kilogrammokat venni...

Körte tárolás

Ha eltávolítja az érett körteit a fáról, nagyon rosszul tárolják őket. Ezért általában eltávolítják a zöldeket, és egy hideg helyre helyezik, ahol lassan érik.

A nyári fajták a legrosszabbak (néha még két hétig sem állhatnak), a téli fajták pedig hosszabbak, mint mások (több hónap).

Ha sok körte van, azokat fából vagy kartondobozban tárolják, papírba csomagolják és fűrészporral vagy szalmával borsozzák.

Ha csak egy boltban egy kedvenc körtefajtára botlott, és úgy döntött, hogy megvásárolja őket a jövőre nézve (mondjuk 5 kilogramm), akkor felét az asztalra lehet helyezni, a maradék körte pedig a hűtőszekrényben, a hűvös tárolóhelyiségben vagy az erkélyen. Így meg tudod menteni őket a teljes „eltűnés” pillanatáig.

Nem érdemes fagyasztani a körteit... A mester a mester! De még mindig próbálja meg enni körte gyorsabb, és kap több hasznot és veszteség lesz minimális.

Körte Receptek

• Tejszínes körte
• Torta "Körte csokoládéban"
• Camembert és körte sajt előétel
• Saláta körte, csirke és sampinyonval
• Körte kompót
• Sült körte a sütőben

Mindannyian tudjuk, hogy bizonyos élelmiszerek különleges hatással lehetnek az emésztésre. Valami nem éri meg a székrekedést, de éppen ellenkezőleg, természetes hashajtóként használják. De nem minden termék hatása egyértelműen meghatározható. Körte - az egyik "ellentmondásos" gyümölcs.

Az interneten még mindig találhat érveket arról, hogy egy körte gyenge vagy erős. Egyesek biztosak abban, hogy a körte rögzül, mások az ellenkezőjét állítják. Szóval ki hisz?

Kiderült, hogy nincs végleges válasz. A gyümölcs mind ezt, mind ezt a hatást eredményezheti, attól függ, hogy milyen formában használják.

Körte az emésztéshez

Még egészséges emberben is előfordulhat székrekedés. A jelenség kellemetlen, de lehet megbirkózni vele. Ehhez általában a megfelelő hashajtókat kell szedni. Ugyanilyen zavaró az emésztési zavar. Itt a feladat fordított - a szék rögzítése.

Mindkét betegség oka gyakran a gyomor-bélrendszer betegségei. Ilyen betegségek esetén biztosan konzultálnia kell orvosával a megfelelő kezelés megadására. A probléma gyenge táplálkozással vagy ülő életmóddal kapcsolatos.

Ebben a helyzetben érdemes a lehető leghamarabb kiküszöbölni a negatív tényezőket, sürgősségi és ártalmatlan segítséget - olyan termék fogyasztása, amely fixáló vagy hashajtó hatású. Ez a termék körte.

Mi a jó gyümölcs

A gyümölcs sok rostot tartalmaz, ami hihetetlenül hasznos. A friss körte ételei hashajtó hatást fejtenek ki. Ez annak köszönhető, hogy a rost irritálja a bélfalon. Ez fokozza az emésztési gyümölcslevek szekrécióját.

A körte gyümölcslé kifejezetten a gyomorban ételösszetételre hat, és enyhíti és növeli azt, hogy gyorsabban mozogjon a gyomor-bél traktuson. Ez a hashajtó hatását okozza.

A cellulóz, amelyből a körte gyümölcs szinte teljes egészében képződik, hatékonyabb, mint az almaé. Ennek hatása lágyabb. Ha egy kis gyümölcsöt eszik, akkor a gyomor-bél traktus munkája normalizálódik, és a felesleges anyagokat eltávolítják a testből.

Ahhoz, hogy a magzat hashajtóvá váljon, nyersen kell enni, miközben érett lédús példányokat választ.

Nem szabad egy éretlen, zöld gyümölcsöt enni, így a legvalószínűbb, hogy megduzzad.

Hasmenéssel

A helyzet ellentétes lehet - egy személy hasmenést szenvedhet. Ebben az esetben szüksége van egy hozzárendelt eszközre.
Ha a hasmenést fertőző betegség okozza, ami nem ritka, konzultáljon orvosával és gyógykezelésben kell részesülnie.

De az alultápláltság okozta probléma megoldható körte-csókkal, vagy a gyümölcs szárított formában történő fogyasztásával. Egy ilyen körte tartó.

Ez magyarázható a tanninok és a tanninok gyümölcsében. Ezek az anyagok antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek, és meggyógyítják a bélfalon található mikro sebeket.

Így a gyümölcs hatása a testre függ az állapotától.

Lehet-e enni egy kört üres gyomorban

Teljesen lehetetlen egy körtefogyasztást egy üres gyomorban! Mint mondtuk, a termék óriási mennyiségű rostot tartalmaz. Csiszolás a gyomorban, kényelmetlenséget okozhat. A legveszélyesebbek a durva rostos szerkezetű gyümölcsök.

Mennyi ideig tart egy körte

A különböző élelmiszerek különböző módon szívódnak fel testünkben. Amikor elfogyasztjuk az ételt, a gyomornak meg kell emésztenie, fel kell osztania, és maximálisan ki kell használnia.

A test elkezd emészteni az ételt, amikor még a szájban van. A fogak és a nyál érintettek. Élelmiszer tovább mozog a nyelőcső mentén, majd a gyomorban a gyomornedveknek van kitéve. Ezután az étel belép a bélbe, ahol az emésztés folyamata folytatódik. A bélfalakon keresztül az élelmiszerekből származó összes tápanyag belép a vérbe, a májban szűrt és a szervezetbe szívódik.

Szóval mennyit emészt a körte? Az egész folyamat, beleértve a gyomorban az élelmiszer-tartást is, 40 percet vesz igénybe.

Körte a baba

Az újszülött anyja tejjel vagy mesterséges táplálékot eszik. Az első esetben mindaz, amit az anyja módosított formában fogyaszt, a baba felé megy. A szakértők úgy vélik, hogy a körte biztonságos termék. Ha annak használata nem okoz kényelmetlenséget egy szoptató anyában, akkor biztonságosan hozzáadhatja az étrendhez, a babáknak nincs veszélye.

A körte mint csalit kezdeni az egyik első. A HB-n lévő gyermekek 7 hónapos korukban próbálják meg a gyümölcsöt, és a mesterséges keverékeket fogyasztók - 5 hónap. A csecsemő általában gyümölcslé vagy burgonyapüré formájában kap gyümölcsöt.

Ne feledje, hogy a friss körte gyümölcslé gyenge, ezért a legjobb, ha vízzel hígítjuk, vagy a gyümölcs kompótot forraljuk. A burgonyapürével a legjobb, ha főtt vagy sült gyümölcsöket használnak.

Ritkán, de mégis van egyéni intolerancia a termékhez. Ezért, ha a baba egy körtefogyasztás után a gyomorban tapasztalható kényelmetlenséget panaszkodik, a gyümölcsöt el kell távolítania az étrendből.

Egy körte puchit után

Egy ilyen jelenség, mint a "duzzanat", amely az emberekben az egyszerű kifejezés "puchit gyomor", gyakran fordul elő. Ennek oka az egészséges emberekben néhány termék, amely magában foglalja a cikkünk hősnőjét.

A probléma a már említett szálak mennyiségének és az erjedést okozó anyagok tartalmának köszönhető.

Az érzékenység mindenki számára eltérő, így a probléma nagysága is más. Szerencsére a körte gyorsan emészthető, és a kellemetlen jelenség áthalad.

A körtefogyasztás során kövesse a fő szabályt: csak friss, kiváló minőségű gyümölcsöket válasszon, és ez a termék csak előnyökkel jár!

Hosszú ideig a körte termesztik a világot, több mint ezer különböző fajtája van ennek a fának. Finom gyümölcsök főként ovális formában találhatók meg lámpa formájában. Édes, étvágygerjesztő aromájuk és sűrű, lédús húsuk van.

A körte friss, szárított és konzervált, valamint szárított, sült, készült lé és kompót, főtt lekvár és gyümölcs lekvár. A vitamin-gyümölcsök sok hasznos anyagot tartalmaznak, és jótékony hatással vannak az emberi testre.

Körte - ízletes gyümölcs hasznos tulajdonságai

A szupermarketek polcain friss és ízletes körte megtalálható az év bármely szakában. Hosszú ideig tárolják őket hűvös, sötét helyiségekben, majdnem egész télen, anélkül, hogy elveszítenék egyedülálló tulajdonságaikat. De a legfinomabb és egészségesebb gyümölcsöket csak kora őszén, a teljesen érett fáktól szedik.

A körte nagyon tápláló, mivel a készítményben nagy mennyiségű szénhidrát van jelen, bár a száz gramm gyümölcs kalória tartalma nem haladja meg a 42 kcal-ot. A szárított gyümölcsök nem alacsony kalóriatartalmúak, mivel a 100 gramm 270 kcal-ot tesz ki, ezt az étrendben élő embereknek emlékeznie kell.

A lédús és ízletes gyümölcsök nagyon hasznos finomságnak számítanak. Diuretikus, lázcsillapító, köhögéscsillapító, tonizáló, horgonyzó és fertőtlenítő hatásúak. Mindez a szál, az enzimek, a szerves savak, a glükóz és a fruktóz, a fitoncidek és a flavonoidok magas koncentrációja miatt lehetséges.

A készítmény enzimeket, tanninokat, nitrogént és pektint tartalmaz. A vitaminok (B, C, P) és nyomelemek (jód, mangán, réz, kálium, folsav, hamu, foszfor) jelenléte a körte nélkülözhetetlen gyümölcs az étkezőasztalon.

A tápláló rostok magas tartalma miatt a körte szokatlanul hasznos az emésztőrendszer bizonyos betegségeinek kezelésében. Az illóolajok, valamint a cellulózban található biológiailag aktív anyagok növelik a szervezet védekezését, gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek, és csökkentik a fertőző betegségek valószínűségét a járvány idején.

Eszik körte és azok hatása a testre

A körte más formában kerül felhasználásra, de a leghasznosabbak a friss gyümölcsök, a frissen facsart gyümölcslé és a körtehús. Nagyobb pozitív hatás érdekében az étkezés során nem fogyasztanak érett, illatos és lédús gyümölcsöket, de egy órával az indulás előtt, vagy egy órával a befejezése után, és tiszta vízzel leöblítjük.

Mind a tenyésztett fajták, mind a vadon termő körte egyedülálló tulajdonságokkal és pozitív hatással van az egész emberi testre.

• A folsav jelenléte a körte összetételében valóságos csemegé teszi őket a terhes nők, a gyermekek és a vérképződéssel küzdők számára.
• A szárított körte-fasz kompóta egy hatékony profilaktikus és terápiás szer a prosztatitisz számára.
• A körte antimikrobiális tulajdonságai pozitív hatást gyakorolnak a bél mikroflórára, és kedvezőtlen feltételeket teremtenek a káros baktériumok számára.
• A körte baktericid tulajdonságai az arbutin antibiotikum jelenléte miatt léteznek, ami megöli a betegséget okozó mikrobákat.
• Cukorbetegség, elhízás és a hasnyálmirigy rendellenességei esetén körte használata javasolt a könnyen emészthető fruktóz nagy mennyisége miatt.
• Egyedülálló illóolajok segítenek a stressz és a depresszió leküzdésében.
• A biológiailag aktív anyagok segítenek megvédeni a szervezetet a fertőző betegségek ellen.
• A körte segítségével megszabadulhat a szédülésről, a fáradtságról, a szívdobogásról, amely fokozott fizikai terheléssel jár.
• Édes gyümölcs használata ajánlott az étvágy hiányában és a téli hideg túlérzékenység esetén.
• Az egyedülálló magzat tápanyagai biztosítják a szív és az izmok megfelelő működését.
• Az idegesség, az álmatlanság, a szívdobogás és a megnövekedett koleszterinszint miatt több friss körte kell enni a nap folyamán.
• A szerves savak javítják az emésztőrendszer működését, fokozzák az anyagcserét, serkentik a veséket és a májat.
• A körte antimikrobiális hatású és gátolja a vastagbélben a bomlás folyamatát.
• A gyümölcs összehúzó hatásának köszönhetően a körte-italok (dekokciók, teák, kompótok) fontosak a bélrendszeri rendellenességek szempontjából.
• Az élelmi rostok durvasága növeli a perisztaltikát, így a friss gyümölcsöket kell használni a székrekedéshez.
• Anémia esetén a húgyúti körte betegségei kiválóan kiegészítik a komplex terápiát. Az urolitiasis esetében is fontos.
• A körte köhögéscsillapító hatását a hörghurut és a tüdő tuberkulózis okozza. Körte főzet segít köhögés és láz.
• Az érett körte frissen facsart gyümölcslé segít tisztázni a fertőzött vizeletet és eltávolítja a szervezetből a toxinokat.
• A vitaminok rendszeres bevitele segít erősíteni a kapillárisokat és csökkenti a véredények falainak túlzott áteresztőképességét.
• Jó hatással van a gyermek dyspepsia kezelésére.
• A körte különböző táplálkozási rendszereket tartalmaz.
• Az érett gyümölcsöket kozmetikai célokra használják, így a bőr és a haj vitamin-maszkjain alapulnak.
• A körte enyhíti a gyomorégést, javítja a hangulatot és a frissítést.

Ezt a gyümölcsöt nem szabad a gyomorfekély és a termék egyéni észlelése nélkül fogyasztani.

http://gastro-help.ru/mozhet-li-ot-grushi-puchit/

körte

A körte olyan gyümölcs, amely mindig szűkös... A körte szinte minden kertben nő, de mindig szűkös, függetlenül attól, hogy mennyire gyümölcsözőek egy évben, mindig többet akarsz...

Természetesen a körte íze erősen függ a fajtától, de kóstolhatatlan kertet ültet a kertjébe? A legtöbbünknek azonban nincs kertje sem. És a körtenek a legjobb, a piacon vagy a hétvégi vásáron, és a legrosszabb esetben a legközelebbi szupermarket pultján kell választania.

Másrészt, mintegy 500 évvel ezelőtt, őseink közül csak kevesen hallottak egy körteről. Tehát nem panaszkodunk a kezekkel...

Beszéljünk azonban valami másról... Mennyire hasznosak a körte? Károsíthatják-e az embert? Melyek a legnépszerűbb fajták a térségünkben? És lehet-e menteni a körtét tavaszig otthon?

Nos, kezdjük, mint mindig, a kémiai összetételsel.

A körte kémiai összetétele

A körte hasznos tulajdonságai

Meg kell jegyezni, hogy a körte nemcsak vitamin- és ásványi összetételük, hanem az is, hogy illóolajokat tartalmaz, amelyek nagyon hasznosak az emberi test számára (emlékezzünk a körte illatára). Különösen az illóolajok „lelkiismerete” a körte képessége, hogy javítsa az ember hangulatát. És ez nem fikció - tiszta kémia, melynek köszönhetően a körte szerelmesei még hosszabb szezonális depresszióval is harcolhatnak (amikor egy embert hideg és sötétség leküzd). Rossz hangulat? Csak enni néhány érett illatos körte és élvezze az életet tovább!

Ami a körte ízét és textúráját illeti, minden félreérthető, mert lehetnek pite, savanyú, édes, lédús, száraz, kemény, lágy... nos, gyakorlatilag bármi. És mindegyik jellemző egyértelműen jelzi a körte különféle tulajdonságait. Éppen ezért nem szabad egy "megfelelő" fokozatú körte lakni.

Ehelyett jobb, ha ezt megtehetjük: észrevéve, hogy az egyik fajtának több előnye van, mint mások, próbálja meg meghatározni főbb jellemzőit, és bátran vásárolni körteit, amelyek hasonlóak a kedvenc fajtádhoz.

Ami a körte hasznos tulajdonságait illeti, a lista igen kiterjedt. A fő dolog az, hogy kitaláljuk a fajta...

Tehát a körte előnyei a következők:

• A körte diuretikus hatással rendelkezik, ami segít megtisztítani a veséket és a húgyúti traktust, és lehetővé teszi a duzzanatok, beleértve a szívbetegség okozta duzzanatot is, eltávolítását.
• Ez a gyümölcs „szabad” energiával táplálja a testet, amely nem igényel inzulint, mivel szinte minden körte szénhidrátja fruktóz. Egyébként a 100 gramm körte kalóriatartalma csak 50 kcal.
• Körte rost (beleértve a főtt és sült) tökéletesen megbirkózik az emésztőrendszer tisztításával a toxinokból és toxinokból, és megakadályozza a koleszterin plakkok képződését az erekben. Ugyanakkor a kemény (ropogós) körtefajták irritálhatják a gyomor-bél traktus nyálkahártyáját. Ezért megfelelő betegségek esetén vigyázzon és ne használja vissza a körteit (a részleteket lásd alább).
• A körte gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, a patogén baktériumok és vírusok ellen küzd, és felgyorsítja a sebgyógyulást és serkenti a vérsejtek szaporodását.
• A körtével a férfiaknak esélyük van arra, hogy késleltessék, vagy akár életükből megszüntessék a prosztatitiszt.
• Egyes körtefajták sok vasat tartalmaznak, így segítségükkel teljesen lehetséges a vér hemoglobinszintjének emelése.

Emellett a körte és származékai (gyümölcslé, kompót, dzsem, zselé, szárított körte stb.) Növelik az ember tartósságát és javítják az anyagcserét, ami a legtöbb esetben súlycsökkenéshez vezet.

A legfontosabb dolog az, hogy ásványi anyagban gazdag talajokon termesztett, környezetbarát, érett körteit enni. Ezután az előnyök sokszor többek lesznek.

A körte sérülése és ellenjavallata

A körtefogyasztás legnyilvánvalóbb károsodása a fokozott légzés. Igaz, csak akkor lesz puffasztva, ha a körtét közvetlenül a főétel előtt, vagy közvetlenül utána „dobják” a gyomorba (nehéz étkezés után, jobb, ha a körte hosszabb ideig nem eszik - 2-3 óra).

A gyomor-bélrendszeri megbetegedések (fekély, colitis, gastritis) súlyosbodásával szenvedő embereknek körtefogyasztása ellenjavallt, mivel e gyümölcs sok fajtája nagyobb mennyiségű köves sejtet tartalmaz („megkövesedett” cellulóz), amely szó szerint levágja a már irritált nyálkahártyákat. Jellemzően ez fokozott perisztaltikához és az inger felgyorsulásához vezet.

Másrészt vannak olyan körtefajták, amelyek sok tannint tartalmaznak, a szék rögzítése. Ennek eredményeként a köves sejtek, a tanninok és a beteg gyomor-bélrendszerének kombinációja a legjósolhatatlanabb eredményekhez vezethet. Légy óvatos.

Népszerű körtefajták

A körtét már nagyon sokáig termesztették, és ez idő alatt a tenyésztők több ezer fajtát hoztak létre. Ezért, hogy azt mondjuk, hogy néhány fajtát a legnépszerűbb, elég nehéz. Ehelyett a közép-Oroszországban növekvő tíz körtefajtát nevezünk meg, és a leggyakrabban a FÁK-országok polcaira esnek:

• Hercegség - édes
• Konferencia - édes
• Márvány - édes
• Május - édes és savanyú
• Clapp kedvence (Clapp kedvence) - édes és savanyú
• Kedvenc Yakovleva - édes
• Thumbelina - édes
• Kínai (Nashi, Nashi, Nashi) - édes és savanyú
• Komis - édes
• Williams - édes

Valószínűleg soha nem hallott ilyen fajtáról, és leginkább Duhmyanaya vagy Zabava (mindkét fajta édes és savanyú). De nem tehetsz semmit: a népszerűség szeszélyes dolog...

Ami a választás problémáját illeti a boltban vagy a piacon, akkor a legmegfelelőbb dolog az, hogy 1-2 fajtát vásároljunk az egyes fajtáktól (a bemutatottaktól), és értékeljük, hogy mennyire illeszkednek az ideális körte ötletéhez. És ott lehet kilogrammokat venni...

Körte tárolás

Ha eltávolítja az érett körteit a fáról, nagyon rosszul tárolják őket. Ezért általában eltávolítják a zöldeket, és egy hideg helyre helyezik, ahol lassan érik.

A nyári fajták a legrosszabbak (néha még két hétig sem állhatnak), a téli fajták pedig hosszabbak, mint mások (több hónap).

Ha sok körte van, azokat fából vagy kartondobozban tárolják, papírba csomagolják és fűrészporral vagy szalmával borsozzák.

Ha csak egy boltban egy kedvenc körtefajtára botlott, és úgy döntött, hogy megvásárolja őket a jövőre nézve (mondjuk 5 kilogramm), akkor felét az asztalra lehet helyezni, a maradék körte pedig a hűtőszekrényben, a hűvös tárolóhelyiségben vagy az erkélyen. Így meg tudod menteni őket a teljes „eltűnés” pillanatáig.

Nem érdemes fagyasztani a körteit... A mester a mester! De még mindig próbálja meg enni körte gyorsabb, és kap több hasznot és veszteség lesz minimális.

http://www.iamcook.ru/products/pear

9 gyümölcs, amely puffadást okoz

9 gyümölcs, amely puffadást okoz

Amikor gyümölcssalátát eszünk, vagy étvágygerjesztünk egy almát, mentálisan dicsérjük magunkat arról, hogy megtagadtuk egy zacskó vagy jégkrém egy egészséges és tápláló étrend mellett. De egy idő után... nadrágunk szorosan be van kapcsolva. Szóval mi történik?

Természetesen nem a te hibád van: az ok a gyümölcs. Mindenki tudja, hogy a gyümölcs sok értékes tápanyagot tartalmaz, amelyeket a szervezetnek szüksége van. Az édes és egészséges finomságok bizonyos fajtáit kóstolva úgy érezheti, mintha csak egy pillanatnyi tésztát fogyasztott volna. Ez azért van, mert a gyümölcsök nagy mennyiségben tartalmaznak cukrot, különösen a fruktózt és a szorbitot (édes alkohol), és mindkét anyag fokozott gázképződést és puffadást okozhat. Rostokban is gazdagok, amelyek hosszú távon biztosan simaak lesznek, mivel megtisztítja az emésztőrendszert, de nehezen emészthető, ezért gázot is okozhat.

Természetesen e problémák miatt helytelen lenne kizárni az ilyen ízletes és tápláló gyümölcsöket az étrendből. Ezért különös tippeket adunk, amelyek segítenek elkerülni az étkezés utáni duzzanat jelenségével kapcsolatos kellemetlen következményeket. Itt van egy lista a gyümölcsökről és egy történet arról, hogyan kell kezelni a megnövekedett gáztermelést.

Az alma antioxidánsokban gazdag. Valójában még több zöld fajtában van, mint a bogyókban. De ha minden nap eszik őket, a gyomra nem tetszik. Ez a termék nagy mennyiségű fruktózt vagy gyümölcscukrot tartalmaz, amelyet néha nehéz megemészteni. Ha az emésztés nehéz, a gázképződés bekövetkezik, és ahogy valószínűleg észrevette, van egy vágy, hogy kinyitja a nadrágját, különösen az asztalnál ülve. Ha egy ilyen probléma időről időre meglátogatja Önt, próbálja meg enni egy almát, nem egy egészet, és lassan rágni. A kevesebb gyümölcsből való fogyasztással csökkentheti a testbe belépő fruktóz mennyiségét. Az ételek alapos rágása megkönnyíti a rostokban gazdag termék emésztését.

A körte nagyon fontos eleme az egészséges táplálkozásnak, mivel pektint, növényi eredetű anyagot tartalmaznak. A pektin segít a vér koleszterinszintjének csökkentésében és a test jó állapotban tartásában. Sajnos a körte is tartalmaz kis mennyiségű szorbitot. Ez egy édes alkohol, amely természetes módon alakul ki és gyakran szerepel a rágógumi összetételében. Kis mennyiségben a szorbit hasznos az emésztéshez, azonban néhány ember teste úgy reagálhat arra, hogy a tartalom egy kis százaléka is súlyos duzzadást okoz. A vékonybélben a szorbit lassabban felszívódik, mint más cukrok, így egy része belekerül a vastagbélbe, ahol az erjedési folyamat megkezdődik, és néhány emberben hasi feszültséget, gázképződést és kolikát okoz. Micsoda meglepetés! Sajnos nincs más módja annak, hogy csökkentse ezeket a hatásokat, kivéve, ha nem használunk szorbitot tartalmazó gyümölcsöt. A fizikai gyakorlatok elvégzésével azonban segíthet abban, hogy a szervezet gyorsabban megszabaduljon a gázoktól.

Cseresznye, szőlő, mangó és ananász

Ki nem szereti esetenként cseresznye hámlani? A kétségtelen előnyök mellett, mint például a szórakozás és a kiváló íz, a cseresznye, mint a szőlő, a mangó és az ananász, egy tulajdonsággal rendelkezik - magas cukortartalommal. Előfordul, hogy egy bizonyos mennyiségű anyag nem szívódik fel teljesen a vékonybélben, és a zsírban fekszik, ami gázt okoz a gyomorban és egy felfújt golyó érzését. A legjobb módja annak, hogy segítsen a szervezetben ebben az esetben, hogy alaposan rágja el az ételt, majd a cukor nem lép be a vastagbélbe. Ellenőrizze az elfogyasztott gyümölcsök és bogyók mennyiségét - egyszerre több csésze enni. Egy másik tipp a probléma kezelésében: próbálja meg korlátozni az étrendben lévő egyéb cukrokat és szénhidrátokat a nap folyamán.

Szárított barackok, mazsola és aszalt szilva

A szárított gyümölcs fogyasztása javítja a bél perilstatikáját, és segít a székrekedés enyhítésében, de ez a termék gázképződést is okozhat. Ennek oka a magas cukor- és rosttartalom, amit a vastagbélben lévő baktériumok szeretnek. Ezek a kis segítők elkezdik lebontani a megemésztett tápszálakat és a cukrot, és ennek eredményeként gáz keletkezik. Több mint egyszer valószínűleg úgy érezte, mintha terhes lett volna a szárított gyümölcs evés után? Ennek megakadályozása érdekében javasoljuk, hogy több folyadékot fogyasszunk. Ez segít abban, hogy a belek jobban működjenek és csökkentsék a puffadást.

Nem válaszolt a kérdésére? A szerzőknek témát ajánlunk:

http://liveposts.ru/articles/health-beauty/9-fruktov-vyizyivayushhih-vzdutie-zhivota

A körte puchit hasa

A gyümölcsök hatása a gázképződésre

A puffadás kellemetlen állapot. Az idegrendszeri megbetegedések, érzelmi sokkok, a gyomor-bélrendszeri betegségek és a lusta életmód után jelentkezhet. Azonban a nem megfelelő táplálkozásnak köszönhetően többnyire a dohányzás alakul ki. Az emberek nagy mennyiségű terméket fogyasztanak, amelyek gázképződést okoznak, ételt fogyasztanak, amelyek nem kompatibilisek egymással. Mint tünetek, van egy puchit gyomor, böfögés, gyomorégés, hasmenés. Minden személynek pontosan tudnia kell, hogy melyik élelmiszer okoz kényelmetlenséget és kellemetlen fájdalmat. Ez a cikk a gyümölcsre összpontosít.

Az emésztőrendszer hatásmechanizmusa

A gyümölcsök gazdag szálforrásként szolgálnak a szervezet számára. Gyógyító tulajdonságaik vannak. Ezek enyhe toxicitással rendelkeznek, így hosszú távú felhasználás nélkül használhatók fel mellékhatások nélkül. Felébresztik az étvágyat, pozitívan befolyásolják a létfontosságú tevékenységek folyamatát. Ezért a gasztrointesztinális traktus betegségeiben gyakran használnak szorító tulajdonságokat. Könnyen megszünteti a hasmenést, gyomorégést, székrekedést. A gyümölcsöknek choleretikus és hashajtó gyógyszere lehet. Alacsony savasságú gastritis kezelésére használható. Egyes gyümölcsök antimikrobiális hatással rendelkeznek, ezért a gyomor-bél traktus gyulladásos betegségeiben használatosak.

De érdemes figyelembe venni, hogy nem minden gyümölcs pozitív hatást gyakorol a gyomorra és a bélre. Sok gyümölcs okozhat fekélyeket, elpusztíthatja a nyálkahártyát. Némelyikük fokozott duzzanatot és puffadást okoz. Az ilyen gyümölcsök elfogyasztása után egy személy elkezd érezni a gyomorégést, kényelmetlenséget. Ebben az esetben a gyomor fájdalmassá válik, fájdalom jelentkezik. A bél perisztaltika gyengül, letargikus lesz.

A széklet tömegét hosszú ideig megtartják a bélben. Kemény és sűrűvé válnak. Emiatt kialakul a duzzanat. Az ember elkezd érezni a gyomorban a nehézséget.

Milyen hatással vannak a gyümölcsök?

Mindenki gyakran észrevette, hogy milyen gyümölcsökkel növeli a gázképződést. Adunk egy listát azokról a gyümölcsökről, amelyeket korlátozott mennyiségben kell fogyasztani.

• Az őszibarack pektint és rostot tartalmaz. De magas kalóriatartalmú, nem ajánlott az elhízásban szenvedőknek. A bársonyos fajták allergiás reakciókat okozhatnak. Hosszú ideig tartó fogyasztásukból a hasa hasad.
• A körte diuretikus hatású. A vese tisztítása. Tartalmaz egy nagy mennyiségű rostot. De növeli a gázképződést. Hosszabb ideig tartó fogyasztás hasmenést okozhat.
• Az alma javítja a bélmozgást, megakadályozza a székrekedést. Könnyen csökkentheti a koleszterin mennyiségét. De okozhat puffadást és erjedést a belekben.
• A cseresznye és a cseresznye sok cukrot tartalmaz. A mennyisége nem rendelkezik idővel a vékonybélbe történő felszívódáshoz. Ezért teljesen letelepedhet a vastagságban. Emiatt a gázképződés az emésztőrendszerben kezdődik. A has elkezd zsibbadni, a felfújt labda érzése kezd kialakulni.
• Az ananász nagy mennyiségű savat és cukrot tartalmaz. Ezek negatívan befolyásolják az emésztő szerveket. Elpusztíthatja a bél nyálkahártyáját és a gyomrot. Ezért szükséges a termék fogyasztásának korlátozása. Ellenkező esetben puffadást és kolikát okoz.
• A mangó sok cukrot, fruktózt és glükózt tartalmaz. Az ilyen összetevők hátrányosan érintik az emberi testet. A gyümölcs elfogyasztása után fizikai edzést kell végezni. Ellenkező esetben előfordulhat a bélben lévő levegő stagnálás.
• Szárított barackok, mazsola, aszalt szilva és más szárított gyümölcsök javítják a bélmozgást. Segítsen megszüntetni a székrekedést. De a magas cukor- és rosttartalom miatt kialakulhat puffadás. Az ilyen termékek fogyasztása után ajánlott önmasszázs.

A gyümölcs kombinációja, ami ezt a feltételt eredményezi

A gyümölcsök kombinációja növelheti a gázképződést. Ez a jelenség annak a ténynek köszönhető, hogy különböző enzimek szükségesek a különböző élelmiszerek jó emésztéséhez. És ha az enzimeket egyszerre emésztjük, akkor a hatásuk lelassul. Az étel fermentációja a bélben kezdődik. A nemkívánatos kombinációk a következők:

• Savanyú gyümölcsök és gabonafélék. Például az éretlen alma egyidejű fogyasztása búza kása. A gabonafélékkel és cseresznyével cseresznyét nem lehet enni.
• Nem ajánlott egyszerre zöldséget és gyümölcsöt enni. Például paradicsom és narancs, őszibarackos uborka, sárgarépa szőlő, ananász, cékla.
• Ne enni fehérjetartalmú ételeket burgonyával. A meteorizmust okozó kombinációk közé tartoznak a burgonyapürével ellátott lencse, a mogyoró, a tej és a főtt burgonya.
• Nem ajánlott gyümölcsökkel szénhidrátokat, cukrokat, tejtermékeket fogyasztani. A nemkívánatos kombinációk közé tartozik a rizs, túró és kompót, korpa édes süteményekkel.

A felsorolt ​​termékek bármelyikét külön kell fogyasztani másoktól. Az ilyen élelmiszerek fogyasztásának minimális időtartama legalább két óra. Ellenkező esetben az ilyen termékek fogyasztása után a személy fokozott gázképződést kezd.

Milyen gyümölcsök nem okoznak puffadást?

• A banánt széles körben használják étrendi termékként. Könnyen megszüntetik a gyulladást és a nyálkahártya károsodását. A gyomorfekélyekkel, a nyombélhártya betegségeivel lehet enni.
• A C-vitamint tartalmazó citrom és más citrusfélék A narancs, a mandarin és a grépfrút pozitív hatással van a gyomor-bél traktusra. Segítség az emésztési problémák elleni küzdelemben. A gázok és a felesleges levegő eltávolítása a testből.
• A puffadás nem okoz természetes bogyókat. Ezek közé tartozik a szamóca, eper, málna, áfonya, ribizli. Összetételükben nagy mennyiségű vitamint tartalmaznak. Használatuk után a személy vidámságot, jobb étvágyat érez. A gyomorégés, csuklás, hasmenés megszűnik.

Mit tegyek?

• Ha egy személynek gyomor van, akkor először meg kell változtatni az étrendet.
• Több időre van szükség a friss levegőben való tartózkodáshoz. Különösen fontos, hogy lefekvés előtt sétáljon. A vér oxigénszintjének emelkedése kedvező hatást gyakorol a testzsírra és a pihenésre;
• Önálló masszázzsal vagy gyógyító gyógynövényeken alapuló terápiás masszázsra van szükség;
• Javasoljuk a fizikai aktivitás növelését. Szükséges a sportolás, a fizikai gyakorlatok vagy a gimnasztika megkezdése;
• A dohányzás a drogok segítségével kiküszöbölhető. A szabadon hozzáférhető gyógyszertárak olyan gyógyszereket árulnak, amelyek kedvező hatást gyakorolnak a gyomor-bél traktusra;
• Emellett a riasztást speciális népi receptek segítségével is kiküszöböljük;

Áramszabályozás

Ha egy személynek gyomor van, akkor figyelmet kell fordítani az elfogyasztott élelmiszerekre.

• Először is el kell hagynia a sózott, égő, fűszeres ételeket. Szükséges a füstölt hús, tenger gyümölcsei, konzervtermékek fogyasztásának korlátozása.
• Javasoljuk, hogy hagyja abba a gyorsétterem, a festékeket tartalmazó édességek. Szükséges a zsetonok és a pattogatott kukorica fogyasztásának korlátozása, és a légutakat okozni.
• A gyomor a lenyelt levegőből duzzadt. Ezért ajánlott az ételt nyugodt légkörben fogyasztani. Nem tudsz "útközben" enni. A harapnivalók hátrányosan érintik az emberi testet.
• A puffadás gáztartalmú italokat okozhat. Szükséges a kvass, a sör, az édes szóda és a szódás ásványvíz fogyasztásának korlátozása.
• Az ételt egyszerre kell fogyasztani. A helyesen összeállított étkezés kedvező hatást gyakorol a gyomornedv előállítására. Ugyanakkor a gyomor és a belek nyálkahártyája sem pusztul el. A gyomor megduzzad, megszünteti a gyomorégést és a gyulladást.

Népi módszerek

• A metszéstől a kapor magjait segítik. Két teáskanál szárított magot öntöttünk két csésze forró vizet. Ragaszkodjon 10-15 percig. A pohár naponta háromszor, 30 perccel étkezés előtt fogyasszon.
• Kiváló gyógyszerek a koriander magok. Egy teáskanál szárított magokat öntenek egy csésze forró vízzel. Forraljuk alacsony hőmérsékleten két percig. Szűrjük és hűtsük le. Naponta háromszor egy csésze poharat, étkezést megelőző húsz percig.
• A gázképződés segít nézni. Két teáskanál zúzott nézőlapot egy pohár forró vízzel öntünk. Ragaszkodjon egy órára és szűrje. Az étkezés előtt napi egy-evőkanál naponta három-négyszer fogyaszt.

Ez a videó a táplálkozás, köztük a gyümölccsel járó légszomj témáját tárgyalja.

http://zdorovo.live/otravleniya-i-yady/ot-grush-puchit-zhivot.html

Lehet-e megragadni egy körte

Téli előkészületek: körte, 3 recept. A tűzhely kevesebb mint egy óra.

. Ön sterilizálja a dobozokat konvekciós kemencében? Nem is történt meg, amíg meg nem ismerkedtünk a Marina receptjeivel. Ezt javasolja főzni a körte télén. Körte a télre - a konvekciós kemencében úgy gondolja, hogy csak a varázslók képesek a mesésen ízletes ételeket főzni, szinte anélkül, hogy erre törekednének? És nem! Kezdje meg a körte főzését az aerogrillben: akkor még nem lesz idő, hogy villogjon, ha a raktárát egy igazi ízlés szimfóniával töltik fel! 2 db 1 literes doboz: 1 kg körte 250 g cukor 2 szegfű rügy 1/3 tl. őrölt gyömbér Lédús, lágy körte, öblítse le és húzza le, vékony réteggel eltávolítva. Távolítsa el a magot.

A "Lógó körte, nem lehet enni."

Tudod, milyen régen találták ki az izzót? Milyen fény él benne? Lehet egy közönséges léggömb villamoskodni és hogyan lehet sós uborka ragyogni? Ez a kíváncsi srácok képesek lesznek megtanulni a tudományos és oktatási show-ról "A körte lógása, nem lehet enni", valamint a statikus elektromossággal kísérő kísérletek. Cím: Art. m. "Petrogradskaya", st. Tolsztoj Leo 9A, Tolsztoj tér, MFC További információ: +7 (812) 328-00-08

Körte Dmitrovsky irányban, amely azt tanácsolja, hogy a növény?

Igazán körteit akarok ültetni, de van egy északi irányunk (Dmitrov városa). A szomszédokat nem ültették, csak nem érdekeltek. Mondd meg nekem, milyen fajta körte nagyon nő, hogy édesek legyenek?

Mit lehet enni GW-vel? Gyermek születésétől egy évig

lányok, értem, egyéni kérdés) minden gyermeknek különböző reakciója van mindent illetően, de mégis írj, nagyon sokat kérdezek - mit eszik GW-vel, és minden rendben van egy csecsemővel? fiam most 3 hetes, bővíteni szeretném a listát, de félek tudni, hogy lehetetlen - mint a piros, sárga, és így tovább, de szeretnék találni egy listát, ami azért lehet, mert gondolkodom a karfiolra, de olvastam valahol, mi lesz tőle, és így tovább minden - úgy tűnik, lehetséges (nem színezett, nem citrus, nem csokoládé), hanem kifejezetten.

Hús: bármilyen főtt és párolt hús, megpiríthatom, majd eloltani. Brees. Néha főtt kolbász és kolbász. Tojás hetente néhányszor.
Oldalsó ételek: burgonya, tészta, hajdina. Néha zabkása zabkása a vízen és nagyon ritkán búzadara vízzel félig tejjel.
Zöldségek: padlizsán, cukkini, zöldek (kapor, petrezselyem, leveles saláta), alkalmanként és kevésbé, uborka-retek paradicsom.
Gyümölcsök: zöld alma, körte, ritkán banán, próbáltam feijoa-t.
Tejtermék: sajt, tej 0,5%, ivás joghurt vagy kefir.
Kenyér: fehér, szürke, gabona, esetenként fekete (ha igazán akarod).
Édes: marshmallow-marshmallow, zabliszt cookie-k, jubileumi (méz és dió nélkül), szárító és fitnesz pelyhek (gyümölcs nélkül).

Tegnap káposztával és borssal kipróbáltam levest - először este este Katya rohant a gyomorba. kiáltott, hogy már nem próbálom meg.

Bélrendszeri probléma. Orvostudomány és egészség

Nagyon gyakran, a gyomor puffadt, csak azért, hogy keményen éljen. Munkánál általában nem ülsz addig, amíg el nem indulsz a WC-be, mélyebbre és mélyebbre megy, csak gyere vissza, újra gáz van feltöltve: (Az emberek társadalmában már félek megjelenni.: (Van székrekedés, de ha nincs ott, akkor még mindig megduzzad. Hosszú ideig nem eszem sok lisztet, a túrótól és a kefirtől, a babtól, különösen a zöldtől, a bolgár borstól, a sajttól, a kenyértől, nem tudom, mit kell enni, adományoztam elemzést a dysbac számára, minden jó baktérium normális!

Körte és banán a székrekedés elleni küzdelemben. Gyermek születésétől egy évig

Lányok, háború van a székrekedéssel, de még nem nagyon sikeresek, és Simka hirtelen teljesen elhagyott szilva. Bevezettem egy körte és egy banánt, de az orvos azt mondta, hogy a körte erős, és a banán semleges. Tegnap Serzov elolvasta, hogy a körte ellenkezőleg gyenge, és a banán erősebb)))) És hol van az igazság? Ki gondolja?

A kórház menüje - megfigyelés. Terhesség és szülés

A születési jelentést még nem írták le, de szeretném megosztani észrevételeimet a táplálkozásról az anyasági kórházban (elnézést kérek, ha már rendelkezem). Nem először szülök, összesen ötödik alkalommal, amikor az anyasági kórházban vagyok, és mindenhol ugyanaz a kép: a gyermekorvos és a szülész-nőgyógyász felsorol egy listát azokról a termékekről, amelyekre nincs szükség (ezek csatolva vannak, vagy behozhatók, allergének lehetnek) és minden nap az étkezdéből származik: fekete kenyér, zsemle, rizs zabkása, joghurt adalékokkal, körte, stb. Ez az.

Kérdés a gyümölcs szerelmeseinek. Gyermek 1 és 3 között

A kérdés valójában az, hogy korlátozza-e a gyermekeiben elfogyasztott gyümölcs mennyiségét? Vagyis, ha a baba kiegészítőket kér, kérjen, vagy azt mondja, hogy a móló elég? És mennyit fogyasztanak naponta átlagosan a gyerekek gyümölcsöt és melyeket? És egy másik kérdés, hogy a főétel után a desszert után eszik-e meg a gyümölcsöt, vagy snackként használják? Itt, hány kérdés kiderült :) És mégis, egy kicsit elmagyarázom, miért merült fel a kérdés. Allergiásak vagyunk, csak gyümölcsből körte eszik, de csak szeretjük.

Mi a teendő körte? szakácsművészet

Körülbelül 10 kg körte van. Szilárd, de elég édes, ízletes. Mit tanácsolsz? Olyan gyors és ízletes. Köszönöm!

Mi erősíti a széket. Terhesség és szülés

Lányok, nos, nem mondom el neked, hogy hány napig nem járunk nagyszerűen, miért ne félj az emberek hiábavalóan. De az éjszakai és erős fájdalom már ennek következménye lett: - ((Mondd meg, ki tudja, mely termékeket rögzítették? Különösen, hogy a BANANAS-ok rögzítve vannak).

Lopás vagy nem? Gyermekpszichológia

nézd, pzhl, a következő hivatkozás, köszönöm!

Poop golyók. Gyermekgyógyászat

Mondd meg, hogy mit jelent kakashi, mint egy kecske. A második héten, Anton kakaet kizárólag golyókkal, a kiadással kapcsolatban nincs probléma, talán 2-3-szor naponta, hogy üljön a poton, de biztosan golyókkal. Azt hittem, nem volt elég folyadék, de úgy tűnik, hogy gyümölcsöt eszik, és egy kis vizet és joghurtot iszik. Mondd el, mit kell még figyelni?

gáztermékek. Gyermek születésétől egy évig

A neurológus azt mondta, hogy a gyerekeknek teljes hasa volt a gáz. De tényleg nem eszem zöldséget (igen, a gyümölcsöt zöld alma, körte ritkán sült, banánokat havonta néhányszor), ezért párolt karfiolot, zöldbabot és egy teáskanál spenótot (mindössze egy pár) evettem - egy éjszakai baba egész éjjel gázokkal megfertőzött. Talán Agusha erjesztett tej, macska. Egy-két zsákot iszok naponta, van-e ilyen reakciója? Vagy a gáz az élelmiszeremtől független folyamat? Nem gondolok az ételemre.

Ismét a mi seggünkről: (. Gyermek születés után egy évig

Szörnyű irritáció van a végbélnyílás, a bőrpír és a sebek körül. A papok folyamatosan ürülnek - a köpeny és csak a víz kifolyása után. Mindentől nyilvánvaló, hogy Nike mindezért óriási kényelmetlenséget jelent - mivel a farts így sír, nem is tud aludni. Éjszaka furcsán aludt. A mai nap egész pelenka nélkül. Próbáltam - desitin, bepantin, drapolén, krém a Bubchen cég pelenka alatt, Bubchen por. Nem tudom mi mást? Igen, ma még mindig lóg a mellek.

Körte lekvár. Kotsaba Anna blogja a 7ya.ru-on

Körte lekvár! Augusztus jött, körte kezdett érni! Szóval, hová tegyük őket? Legyen legalább lekvár))) Összetevők: • érett körte; • citromsav - 0,5 tl; • cukor. Forrás: A konyhai csillagok csillaga, a körte lekvár előkészítésének további megfigyelése - [link-1]

Konya I. Konya az első életév gyermekeinek táplálkozásáról.

Amikor egy baba megszületik, a boldog és szerető szülők azonnal arra törekednek, hogy jó táplálkozással rendelkezzenek, hogy egészséges és boldog legyen. De akkor sok kérdés és kétség merül fel: a nagymama azt tanácsolja, hogy a gyermekorvos más, és a szomszéd, a három gyermek anyja a harmadik.

Um. Itt fogok beszélni a csalikról. Egy másik témában, amit nem adtak, túl sok véleményt mondanak.
Németországban élek, 9 hónapos fia. A különböző gyermekorvosok és szülésznők (Hebammen) véleménye egészen más. Gyermekorvosunk úgy véli, hogy nem lehet hamarabb elkezdeni a csábítást, mint a teljes 4 hónapot, de legfeljebb a teljes 6 hónapra van szüksége. 6 hónapig. itt az ideje a hús bevitele az étrendbe, mert a gyermek fejlődéséhez szükséges vasboltok elfogynak. Én magam is betartom Nikitins véleményét (ez egybeesik az Anna Perfilova által 2005. július 1-jén és más anyák által kifejtett véleménygel). Minden gyermek egyedileg fejlődik, így a táplálás szigorú időzítése nem nevezhető el. Az első fog megjelenése jelzi, hogy itt az ideje, hogy elkezdjük a kiegészítő etetést. Ettől a pillanattól kezdve lehetőség van és szükséges bevezetni más termékeket, az anyatej kivételével. Adja meg a gyermeknek ezt a gyümölcslé vagy hasonlót. a vitaminok kedvéért nem provilno, sőt a törékeny emésztőrendszer ellenjavallt. Ahogy a szülész Nikitinhoz írt, és azt mondta: "Ha a nagymamám valóban meg akarja adni a babának a vitaminokat, engedje meg neked." És az anya már a megszerzett formában mindent átad a gyereknek. Németországban ajánlott sárgarépával, zabkása. Szülésznőm azt tanácsolta, hogy használjam az üvegeket vagy vásárolj sárgarépát a bioüzletben, mert normál esetben számos rendkívül káros nitrátot tartalmazhat. A gyerekek üvegeit itt szigorúan ellenőrzik, és termékeiket gondosan figyelik. A cukkini és még inkább a káposzta egyike az egyik első terméknek nem ajánlott, mert gázot okozhat. A sárgarépa természetesen rögzül. De mivel a baba alapvetően még tejet is eszik, még kívánatos is, mert beállítja a székletet, így kevésbé folyik. És ezáltal serkenti a beleket. A fiam fogai elég korán kijöttek - a 4. hónap végén. 5 hónap múlva elkezdtünk neki adni neki friss sárgarépalé, először félig vízzel hígítva, mert sokkal édesebb, mint a tej. 2 hét (5,5 hónap) után az almákat a sárgarépával együtt préselték. 6 hónapig. Minden héten elkezdtem sárgarépa és egy további növényi növényt adni a következő sorrendben. Az első szakasz szelíd: sárgarépa - burgonya-pásztor. A második szakasz bővül (valahol a 7. és 8. hónap között van.): Alma - banán (figyelem! Megjavítanak!) - körte (figyelem! Nagyon gyenge!) - őszibarack - sárgabarack - gyümölcsös burgonyapürével pelyhek (zabpehely), búza, árpa). Itt további zöldségek főleg sárgarépa / burgonyapüré: spenót (vasban gazdag, de hasmenést vagy kiütést okozhat), cukkini, brokkoli, karfiol, cukkini, paradicsom (néha nagyon kis mennyiségben). Rizs, bezmyachnaya vermicelli mint sűrítő. Most főzök az egész családnak leves leveseket sütés nélkül és sózva. Egy kis villával megrázzuk a fiát, szereti. Továbbra is kerüljük a termékeket, amelyekből: fehér káposzta, borsó, hüvelyesek, kukorica. Nemrégiben az első alkalom, ha a kukoricát, amely kukoricát is tartalmazott, negatív következményekkel nem jár. A 8. hónapban az orvos engedélyével kezdte krémleveset adni az asztalából krémmel.

Ami a tej kifejeződését illeti: mint a fenti hozzászólásban (Marina Varna, 2007.12.1.) - itt csak az orosz bevándorlóktól hallottak erről, és nem értik, hogy miért kell ezt kínozni. Ez csak azt javasolja, hogy csak a tej stagnálása során tegyék meg. Például amikor egy baba határozottan megtagadja a mellet, és hosszú ideig tele van. Más esetekben többé-kevésbé a mellkasra kell alkalmazni, egy-két napon belül a kínálat megfelel a keresletnek)))

van friss uborka a HB? Gyermek születésétől egy évig

Lányok, uborkát eszel GW-en és hogyan vezette be őket? mint egy kicsit? Ma meg akartam próbálni egy uborkát 1 db)))), megosztotta ezt a szándékot egy lánygal, akivel időnként sétáltam a sikátorban (lánya 1 hónaposabb). Megnyitotta széles szemeit, és azt mondta: "Miért vagy, uborka általában nem tud. Egy gyermek velük lesz hasmenés." Én, mint egy echidna anya, ma evett egy uborka, de most gondolok. Elméletileg, ha ezt elképzeltem volna, akkor ez az.

Édeset akarok. szoptatás

A lányok szörnyen akarnak valami édeset. Már most is elfáradtam a tea fogyasztására. Kíváncsi vagyok, milyen édességek a leginkább ártalmatlanok a HB-ben. Miért nem enni édes? A cukor miatt? Nyilvánvaló, hogy nem lehet csokoládé, méz, dió, olajos krém, élesztőpogácsa. Lehetséges, hogy marshmallow? Vagy csak banális zabpehely, gofri. És mi lehet szárított gyümölcs? Ott van Antonovka, lehetséges-e egy charlotte?

Egy szoptató anyának is finoman kell enni. Élelmiszer-etetés.

Szoptató anya étrendje

Élelmiszerallergia gyermekeknél. Élelmiszer-allergia egy évnél fiatalabb gyermekeknél

. csirke tojás, toll párnák, gyógyszerek (interferon, lizozim, bifiliz, néhány vakcina) Sárgarépa Petrezselyem, zeller, b-karotin, A-vitamin Eper Málna, szeder, ribizli, áfonya Alma Körte, birs, őszibarack, szilva, nyír pollen, alder, üröm burgonya Padlizsán, paradicsom, zöld és piros paprika, paprika, dohány Dió (mogyoró, stb.) Más fajták anyaga, kivi, mangó, rizsliszt, hajdina, zabpehely), szezámmag, mák, nyír pollen, mogyoró mogyoró szója banán, kőgyümölcs (szilva, őszibarack, cseresznye), zöldborsó, paradicsom, ATEX banán búza glutén, kiwi, sárgadinnye, avokádó, latex, pollen útifű.

Gyomor-kolika. Dysbacteriosis és bél colicusok csecsemőknél

A gyermeknek gyomorfájdalom van, valószínűleg kólika, 3 órával az etetés után sír. Segítsen tanácsot, mit tegyen? Hogyan kell enni anyát?

Melyek a termékek? Gyermek születésétől egy évig

A fiam egy kicsit több mint egy hónapja - erőteljesen fúj. Tudom, hogy ez az emésztőrendszer és mindez. De attól is függ, hogy milyen termékek vannak az élelmiszerben? a cukkini például hozzájárul a szervezetben a gázképződéshez? padlizsán? Ábra? hajdina? Ezt gyanítom, ha tudsz valamit erről, vagy valami másról - írj, pliz. úgy, hogy legalább rosszabb, mint az ételfia, hogy ne tegyenek. de sajnálom a kisfiúnak.: - / és éjszaka aludni próbálták, hogy lehetetlen

MILYEN EAT.
például zöldségekből, mi marad.

a gabonafélékből rendben, hajdina rizs

a zöldségekből csak padlizsán és cukkini eszik, és még mindig burgonya
Nem is kóstoltam meg más káposztát - hallottam, hogy felrobbant, és az uborka nem volt

vörös sárgarépa paradicsom is

és gyümölcs?
alma, körte, tetszik.

Rettenetesen hasa. Terhesség és szülés

Kedves jövő anyaink! Mondja meg, ha valaki ezt megtette, a gázok kínzanak, csak rémület! Hogyan kell kezelni őket? Mi lehet terhes? Ennyi gyümölcsöt eszem, látszólag ebből, de nem tudok enni, nagyon ízletes))), és ez a baba számára is hasznos. Talán valakinek van módja.

Milyen termékeket nem pontosan felfújnak. Gyermek születésétől egy évig

Lukozavrik egész nap tegnap sírta a szegényemet. A pocak hasonlított, mint egy léggömb. Az orvos azt mondja, hogy valami rosszat ettem. És úgy tűnik, legalábbis enni eszik. A tegnapi étrend: hajdina, joghurtaktivitás, aktimel, sárgabarack, szárítás, aszalt szilva. Mi lehet a levegő? És mondja meg nekem, hogy mely ételeket pontosan nem duzzadt a baba?

a tanácsom az, hogy a nap folyamán nem nagyon változatos enni, hogy a termékek ne keverjenek rettenetesen. egy hét múlva nyilvánvalóvá válik, hogy jobban megfelel a babának, ami rosszabb. ennek megfelelően kizárja az étrendből, amely zavarja a hasat.

gyümölcsökkel, zöldségekkel - először óvatosnak kell lenned. Ez a klechatka, nehéz gyerekeknek.

ismét, ha vannak gaziki - próbáld ki a sub-simplex-et, néhány más drogot a gazikiból. segített nekünk. a születéstől számítva az első hónap étkezés előtt 10 csepp szubjektumot adtak a tejemhez. Gazikov nem volt (jól látható, gyötrelem).

Mégis (az én tapasztalatom alapján). Ha a gyermek nagyon sokat szenved, mindig kézben kell lennie. Ez a drog és gyorsan segít. Megkönnyíti a kényelmetlenséget.

Ne légy beteg, és ne hozza magához és a baba hisztériához.

Remélem, tanácsom segít.

GAZ autók. Segítség!. Gyermek születésétől egy évig

Tegnap este Nastena hosszú ideig nem tudott elaludni, kiáltott, sóhajtott, adtam neki, így csak szopogatta a mellbimbóját, egy kicsit megnyugodott, elaludt, csak én fogtam a száját, felébredtem és sírni. Azt hittem, hogy talán a hasi fájdalmam, különösen azért, mert folyamatosan sikoltozott, Sub Simplex adta neki, azonnal megnyugodott, és elaludt. Ma reggel ugyanaz a történet, kivéve, hogy Sab Simplex nem segített. Egy gőzcsövet helyeztek hozzá, kifejezetten kimaradt, aztán Plantex-t adott.

Ülök, a körtere nézek. Fogyókúra és étrend

Tegnap a hősi erőfeszítéseken keresztül egy mézzel és citrommal ellátott teát fogyasztottunk. Nem gondoltam, hogy képes voltam erre :) Elvesztettem egy szerencsétlen gyilkosságomat a 20-as évekből;) Most enni fogom ezt a körte (és enni fogok :))), és mindez azonnal visszaáll, ugye?

A hajdina rögzül. Gyermek születésétől egy évig

Megkezdte a Masyavka hajdina kásait, a Baby Nutricia-t, és nem válaszolt. Chito? Milyen kása nem kijavít? És egy másik dolog: próbáltunk sütőtöket, soha nem tetszett nekünk. tudunk most (nekünk 5 egy farokkal) borsót vagy karfiolt adni?

http://conf.7ya.ru/popular/mozhet-li-ot-grushi-puchit/