A hasmenés kezelésében nemcsak gyógyszereket használnak. Az emésztőrendszer munkájának visszaállítása élelmiszer-korlátozások nélkül lehetetlen. Azonban sok beteg nem tudja, hogy nem lehet hasmenéssel.

A hasmenés étrendjének alapelvei

Szükséges az emésztő szervek terhelésének csökkentése. A betegeknek tanácsos csökkenteni az adagokat. Különös figyelmet kell fordítani a főzési módra. Sült étel irritálja a bélfalat.

Nem lehet enni hasmenéses ételekkel, amelyeknek choleretic hatása van. A talajtermékeket az emésztőrendszerben sokkal gyorsabban emésztjük. Ez igaz a hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedőkre.

Az enzimhiány megnehezíti az emésztés folyamatát. Ezért a szilárd étel kívánatos a keverőn áthaladni. Egyes élelmiszerek erjedést okoznak a belekben. Nem lehetnek az emésztőrendszeri betegek étrendjében.

A krónikus hasmenés gyakran a dysbiosis miatt következik be. Az antibiotikum-kezelés nyoma nélkül nem megy át. Antibakteriális terápia után a bél mikroflóra megváltozik. És nem a jobbra. Az antibiotikumok elpusztítják az emésztési folyamatban résztvevő hasznos baktériumokat.

A hasmenésre tiltott termékek cseréjére vonatkozó információkért olvassa el a cikkeket: "Milyen termékeket lehet hasmenéssel enni?" és "Mely termékeknek van erősítő hatása?"

Mit tilos enni, ha felnőttek hasmenése?

El kell kerülni az emésztőrendszerre negatív hatást gyakorló termékeket:

1. A zsíros húsok és a halak nagy mennyiségű enzimet emésztenek.
2. A gazdag levesek és melléktermékek nem részesülnek előnyben.
3. Amikor az emésztési zavarok nem eszik borsót, babot és káposztát. Amikor felszabadulnak a páciens belekbe, a gáz fokozódik.
4. A tiltott termékek listája a savanyúság, a füstölt hús és a konzerváruk. Ezek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek irritálják a bélfalat.
5. A betegség idején el kell felejtenünk a sült ételeket. Ez nem csak a húsra és a halra, hanem a tojásra is vonatkozik. Főtt tojásnak van kötőereje.
6. A tej serkenti a beleket. A tilalom a zsíros tejszínre és a teljes tejre vonatkozik. Kivétel a tejtermékek, mivel jótékony baktériumokat tartalmaznak. Rendszeres használat esetén az emésztő szervek munkája normalizálódik. A kefir és a joghurt segít a krónikus hasmenésben a dysbiosis miatt.
7. A friss gyümölcsök és zöldségek fokozzák a bélmozgást. Az ilyen snack után a betegnek gyakrabban kell mennie a WC-be. E szabály alól kivétel a banán. Feszítő tulajdonságokkal rendelkeznek és segítenek a vizes hasmenés megszüntetésében.
8. A készételek nem adhatnak hozzá fűszereket. Mustár, fokhagyma és torma csak növeli a hasmenés tüneteit. Szükséges eltávolítani a táplálkozási élelmiszert, amely irritáló nyálkahártyákat tartalmaz.
9. A beteg nem iszik alkoholtartalmú italokat. Még egy kis alkoholadag is növelheti a test mérgezését.
10. A cukrászgyártásban nagy mennyiségű cukrot használtak. Amikor az ilyen termékek belépnek a belekbe, a beteg a gázképződéstől szenved.
11. A szénsavas italok szén-dioxidot tartalmaznak, amelyek negatív hatást gyakorolnak a nyálkahártyákra.

Milyen élelmiszerek nem eszik hasmenéses gyermekeket

A szülőknek intézkedéseket kell tenniük a gyermek bélműködésének helyreállítására.

Az étrend koldulás, figyelembe véve a baba egyedi jellemzőit. Az étrend a betegség korától, súlyosságától függ.

Nem szükséges túlszoptatni a szoptatott babát. Ez súlyosbítja az állapotát. A legnehezebb dolog a művész segítése. Ebben az esetben a keverék típusától függ.

Egyes babák nem emésztik a laktózt. Ennek a betegségnek az oka a tejtermékek emésztésében részt vevő enzimek termelésének hiánya. Ebben az esetben olyan keveréket kell választania, amely nem tartalmaz laktózt.

Az anya ajánlott a baba etetésének megváltoztatására. A tej mennyiségét csökkenteni kell. Ehhez növelni kell az étkezések gyakoriságát. Ne feledje, hogy még a betegség idején is a csecsemőnek állandó tápanyagellátásra van szüksége.

Az egy évnél idősebb gyerekeknek csökkenteni kell az emésztő szervek terhelését. Amikor a hasmenést ki kell zárni a gyermekek táplálékából, amelyeket nehéz megemészteni a szervezetben.

A gyerekek nem táplálhatnak gombaételeket. Tilos a gyerekeknek konzerveket, füstölt húsokat és savanyúságokat adni. Nagy mennyiségű tartósítószer, cukor és só csak súlyosbítja a beteg gyermek állapotát.

Nagyon fontos a főzési módszer. Előnyben kell részesíteni a párolt ételeket. Amikor a hasmenés nem eszik zsíros ételeket. Hosszúan emésztették a beteg gyermek gyomrában.

Tilos tejjel főzni a bébi kása. Az ilyen ételek serkentik a beleket. Egy ilyen étkezés utáni gyermek gyakran jár a WC-vel. Eltérően a rizstől, az árpát nehéz megemészteni egy gyermek testében.

A tilalom alatt a friss gyümölcsök és zöldségek. A korlátozás annak a ténynek köszönhető, hogy ezek a termékek nagy mennyiségű rostot tartalmaznak.

http://ponostop.ru/pitanie/kakie-produkty-nelzya-est-pri-ponose.html

Megfelelő táplálkozás a hasmenéshez

Hasmenés, laza és gyakori széklet, több okból is előfordulhat: a pszichológiai kényelmetlenségtől és a szokásos emésztési zavaroktól a súlyos betegségekig, mint például a Crohn-betegség. Függetlenül attól, hogy mi okozza az emésztőrendszeri megbetegedéseket, fontos tudni, hogy mit eszik hasmenéssel, speciális diétát kell követnie, amely segít gyorsan helyreállítani és megelőzni a súlyos szövődményeket - dehidratációt.

Tünetek, amelyekben azonnal váltson egy speciális diétára. Gyakran előfordul, hogy bizonyos élelmiszerek eltávolítása az étrendből és mások hozzáadásával segít a laza széklet kezelésében. Így a megfelelő táplálkozás szükséges a következő tünetekhez:

• laza széklet;
• hasi fájdalom;
• hányinger;
• dehidráció tünetei - száraz nyelv, szomjúság, gyakori légzés.

Fontos! Ezekkel a tünetekkel azonnal el kell kezdeni a terápiát, hogy megelőzze a szövődmények kialakulását.

A hasmenés táplálásának alapelvei - étrend

A hasmenés és más emésztőrendszeri rendellenességek jelei tekintetében számos alapvető szabályt kell követni.

1. A belek terhelésének csökkentése érdekében kis étkezést kell enni, de gyakran. Ne tegyen egyszerre többet.
2. Az allergiát okozó anyagokat tartalmazó termékeket ki kell zárni az étrendből.
3. Szükséges kompenzálni a folyadékveszteséget, a kérdés, hogy hasmenéssel lehet-e inni, nem szabad felkelni. A víznek elegendőnek kell lennie, a kávét, a lé, a szénsavas italokat és az alkoholt ki kell zárni.
4. Szükséges az összes olyan termék eltávolítása, amely hozzájárul a bél fermentációs folyamatához, amelyek gyengítő hatásúak.
5. A hasmenéses étrendben a lehető legkevesebb legyen, elegendő kalóriát és fehérjét kell fogyasztania.

Vannak olyan termékek is, amelyek használata hasmenés esetén tilos, és csak a gyors helyreállítást eredményezi.

Mit kell enni

Először érdemes figyelmet fordítani az 1. ábrára. Ideális - egyszerű rizs zabkása, vízben főzve. Ne használjon más adalékanyagokat. Erős, fekete teával, snack-szárított fehér kenyérrel, jobban mossuk le. Vannak más termékek is, amelyek megengedettek az emésztőrendszer rendellenességével.

1. Tej és tejtermékek. A zabkása főzéséhez a tejet kis mennyiségben lehet hozzáadni, de mennyisége nem haladhatja meg az étel egyharmadát. A hasmenés akut stádiumát követően, amikor a negatív tünetek elkezdődnek, elkezdhet enni alacsony zsírtartalmú túrót.
2. Tojás. Ha nem rontják az állapotot, akkor az étrendbe is beletartozhat. Nem szabad több mint két darabot enni naponta, jobb, ha nem főzzük őket, és készítsünk omlettet.
3. Hús és hal. Csak alacsony zsírtartalmú fajták megengedettek, fel kell őket főzni, vagy csak egy pár számára főzni.
4. Kashi. A zabkása rendkívül hasznos a hasmenés során, a rizs a legmegfelelőbb, de bárki kiválasztható, kivéve az árpa.
5. Zöldség. A zöldségekkel óvatosnak kell lenni, el kell hagynia a gáz, hagyma és fokhagyma okozását, mert irritálják a beleket. A hasmenéshez a sárgarépa a leghasznosabb.
6. Alma. Ez a gyümölcs segít a bél mikroflóra helyreállításában. Jobb sütni vagy reszelt formában használni.
7. Banán. Súlyos kiszáradás esetén négy óránként egy banánt kell enni.

Olyan termékek, amelyek nem fogyaszthatók

Létezik egy lista azon élelmiszerekről, amelyeket a hasmenés során korlátozni kell. Legtöbbjük teljesen ellenjavallt a bélrendszerben.

1. Zsíros hús, húsleves, sült ételek. Hasmenés esetén a húst és a zöldséget pároljuk vagy főzzük.
2. Krém, nagy zsírtartalmú teljes tej. A zsíros ételek hozzájárulnak a emésztési zavarokhoz.
3. Konzervek, savanyúságok és fűszerek. Ezek a termékek irritálják a beleket.
4. A tojás betiltása tilos, ha a személy nem tolerálja őket.
5. Savanyú ételek, áfonya, egres, citrusfélék.
6. Fekete kenyér A hasmenés során csak a közönséges fehér kenyérfajták megengedettek, csak pirítós vagy keksz formájában lehet enni.
7. Édes, csokoládé, szárított gyümölcs.
8. Nem is lehet babot, néhány zöldséget - répát, reteket, káposztát.

A hasmenés kezelése súlyos étrendi korlátozásokkal járhat, de a táplálkozási szabályok figyelmen kívül hagyása hátrányosan befolyásolhatja a betegség kimenetelét.

Fontos! Ha az alkalmazott intézkedések ellenére az állapot romlik, forduljon orvoshoz.

Gyermekek hasmenésének táplálkozása

A gyermek táplálkozási terve ugyanaz, mint egy felnőttnél. A fő különbség az, hogy minden élelmiszert lassabban be kell vezetni az étrendbe, nem szükséges a gyermek táplálására, ha nem hajlandó enni. Kezdjük a nyálkás zabkása, rizs, majd fokozatosan hozzá párolt zöldségek és sovány hús, mint például a csirke.

Sok anya érdekli, hogy lehetséges-e hasmenéses keverék. A válasz erre a kérdésre csak a kezelőorvosnak adható. Szükséges tájékoztatni arról, hogy a gyermek milyen keveréket fogyaszt, és tisztázza a kompozíciót. Ha bármilyen módon befolyásolhatja az emésztőrendszeri rendellenességeket, az orvos javasolhatja átmenetileg abbahagyását és a könnyebb élelmiszerekre való áttérést.

Táplálkozás terhes nők számára

A terhes nők étrendje ugyanaz. A gyermeket hordozó nőknek különösen óvatosnak kell lenniük az ital követésére, mert a kiszáradás különösen veszélyes. Ezért, ha hasmenés jelentkezik a terhesség alatt, sok vizet kell inni.

Fontos! Emellett a terhesség alatt a hasmenés során feltétlenül forduljon orvoshoz. A valószínűsége alacsony, de bizonyos esetekben ez a feltétel veszélyes a születendő gyermekre.

Betegségmegelőzés

Ha a hasmenés gyakran előfordul az emésztőrendszer vagy betegség túlérzékenysége miatt, gondolja át a megelőző étrend folyamatos fenntartását.

A hasmenés valószínűsége minimális volt, az étrendben kevésbé sült és zsíros ételek, fontos a növényi élelmiszerek, gabonafélék, gabonafélék jelenléte. Meg kell tagadni a szénsavas és cukros italok túlzott használatát, hogy nagyobb figyelmet fordítsanak a közönséges vízre és a teare.

Ha az emésztőrendszer nagyon érzékeny, gondoskodjon a tejtermékekről. A tejzsírból a tejszín jobb megtagadni. A fermentált tejtermékek, a kefir és a túró ellenkezőleg, elősegítik a jó emésztést. Akkor is el kell hagynia a tojásokat, ha az intolerancia megnyilvánulása van.

Gondosabbnak kell lennie a citrusfélékkel, zöldségekkel, a gázképződés elősegítésével, hüvelyesekkel, szárított gyümölcsökkel, hasmenés támadásokat okozhatnak. Az is fontos, hogy a sózott és pácolt zöldségeket és konzerveket eszik.

Így a hasmenés megfelelő táplálkozása a kulcs a kellemetlen probléma sikeres megoldásához.

http://lechim-prosto.ru/chto-mozhno-est-pri-ponose.html

Van csokoládé hasmenéshez: a desszert előnyei és hátrányai

A hasmenéshez használt termékek kiválasztásának fő elve nem a bél irritációjának növelése, és nem a széklet megsértésének megnövelése, hanem ugyanakkor, hogy a szenvedő szervezetnek minden szükséges tápanyagot biztosítson a gyors gyógyulás érdekében. Néhány étlapunk hagyományos ételeit általában hasmenés nélkül kizárják, mivel nem alkalmasak diétás ételekre, és egyikük csokoládé. De ha megnézzük a desszert összetételét, és értékeljük a csokoládé által a testnek nyújtott előnyöket, akkor ezek meghaladhatják annak használatának lehetséges hátrányait.

A csokoládé értékes összetevői és azok fontossága a hasmenés során

Azokban az országokban, ahol a kakaó növekszik, és az ebből származó termékek szerepelnek a hagyományos napi menüben, a táplálkozási szakemberek nem kérdezik, hogy a hasmenés során csokoládét tud-e enni, és ne akadályozzák meg a bélrendszeri betegségek elfogyasztását, és még a hasmenés bizonyos formáiban is ajánlják. Az ilyen ajánlások alapja a kakaó összetétele, amelyből csokoládé készül. Ebben a termékben vannak olyan makro-tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok, amelyek szükségesek a belek normális működéséhez, és a széklet megsértése esetén felgyorsítja az emésztés helyreállítását.

Például a csokoládé készítéséhez használt 100 g kakaópor 24 g fehérjét, 15 g zsírt és 10 g szénhidrátot tartalmaz. Emlékezzünk arra, hogy a bél-enzimek szintéziséhez szükséges hasmenéshez szükséges fehérjék szükségesek, a zsírok támogatják a májot és az epesavak termelését, amelyek szabályozzák a belek működését, és a szénhidrátok energiát adnak a sejteknek a szükséges anyagok felszívására.

Ezen túlmenően a kakaópor sok káliumot tartalmaz - az egyik fő intracelluláris ion, amely szabályozza a bél felszívódási képességét, és megakadályozza a széklet elvékonyodását. Egy nagyon magas foszfortartalom a kakaóban lehetővé teszi, hogy felgyorsítsa az energia anyagcserét a szervezetben. Ezért a hasmenéshez vagy más betegségekhez használt csokoládét használják, ha gyorsan vissza kell állítani az erőt. A magnézium és a vas magas tartalma enyhítheti a görcsöket és beállíthatja az izmok munkáját a gyomor és a belek falán, csökkentheti a hasmenés fájdalmát.

A B2-vitamin a kakaóban felelős a bélgyulladás által érintett nyálkahártyák helyreállításáért, és a PP-vitamin fontos a bélfalak sejtjeiben előforduló oxidatív és redukáló reakciók szempontjából.

A 100 g termékre számított kakaópor 35 g diétás rostot és 8 g keményítőt tartalmaz, amely segít a folyadéknak a bélben történő felszívódásában a toxinokkal együtt és a normál széklet helyreállítását. A kakaó másik fontos összetevője a telített zsírsavak. Ezek közül nagyon kevés a porban - körülbelül 9 g / 100 g termék, ezért energiaszolgáltatóként ellátják a funkciójukat, de ugyanakkor nem igényelnek erőfeszítéseket a bél-gyengített hasmenés miatt a hasításukhoz és asszimilációhoz.

Lehetséges baj a csokoládéval a belekben

Kedvenc desszertjeink elkészítéséhez a kakaóbab sült, zúzott és őrölt, hogy kakaóvajat készítsünk - a csokoládé alapját, valamint a kóbor babmagokat - kakaótömeget. A maradék tortát kakaóporgá feldolgozzuk.

A csokoládét általában kakaóvajból állítják elő reszelt, zúzott kakaószálak vagy kakaópor hozzáadásával. Minél nagyobb a reszelt kakaó aránya a csokoládéban, annál keserűbb és erősebb az aroma.

Az íz tulajdonságainak javítása érdekében a csokoládéhoz porcukrot, porított tejet vagy tejszínt adunk, ezek a hasmenéshez elfogadhatóak, ha a rendellenességet nem a tej és a cukor elhagyását igénylő betegségek okozzák. A vegán csokoládét szója vagy kókuszdió, néha rizs tej készíti. A cukorcukor helyett a cyletol vagy a szorbit a cukorbetegek csokoládéjába kerül. Próbáljuk meg részletesebben megvizsgálni, hogy lehetséges-e enni és milyen mennyiségű csokoládét a hasmenés során, és milyen típusú ez az édes termék elfogadhatóbb a bélrendszerben.

Néhány fontos bél anyag tartalma csokoládéban (100 g-ra)

http://hudey.net/mozhno-li-est-shokolad-pri-ponose-plyusy-i-minusy-deserta.html

A hasmenés táplálkozásának alapjai: mit lehet és nem lehet megenni?

A hasmenés, ugyanaz a hasmenés, úgy tekinthető, ha a folyadék széklet naponta háromszor vagy többször volt. A hasmenés több okból is előfordulhat, pszichológiai problémák lehetnek, amikor ideges helyzetben a bél irritálódik és hasmenés (irritábilis bél szindróma) jelentkezik.

A fertőző ok is hasmenést okozhat. Ennek oka lehet patogén mikroflóra, amely általában nem lehet a belekben. Tehát feltételesen patogén mikroflóra, amely a bélben élhet, de bizonyos mennyiségben.

A test immunrendszereinek csökkenésével a feltételesen patogén mikroorganizmusok növekedése meghaladhatja a normát. És akkor van egy betegség - dysbacteriosis, melyet hasmenés, hasi fájdalom, általános rossz közérzet, hányás és láz kísér.

Továbbá, a tartós hasmenés a gyomor-bélrendszer súlyos szerves károsodásának tünete lehet, mint például a Crohn-betegség vagy a tumor-folyamat.

De a hasmenés okaitól függetlenül a hasmenés szindróma időben történő kezelést igényel. És a helyreállítás első lépése az étrend. Ebben a cikkben fontolja meg, mit eszik hasmenéssel, mi nem lehet hasmenéssel? És mit iszol hasmenéssel?

A hasmenés étrendjének alapelvei

• Gyakran és nagyon kis adagokban kell enni. Ha egyszerre sokat eszik, a terhelés nagy lesz az irritált beleknél. Az étkezéseknek 3 órás időközönként hasonlónak kell lenniük a kis ételekhez.
• Elegendő ivási mód. A kiszáradás elkerülése érdekében sokat kell inni, ideális esetben a hasmenés minden esetben egy pohár vizet kell inni.
• Minden ételt főzni vagy párolni kell. Az étel textúrája püré. És meleg.

Mit lehet hasmenéssel enni?

Először kiegyensúlyozottnak kell lennie a folyadék székletű élelmiszereknek. Vagyis elegendő mennyiségű fehérjét, zsírt és szénhidrátot kell tartalmaznia az étrendben. Bár a zsírok és a szénhidrátok mennyiségét csökkenteni kell, de nem lehet teljesen megszüntetni.

A széklet minőségének javítása érdekében ajánlott a fixáló hatású élelmiszerek bevitele, és a hasmenés során elveszett anyagok pótlása. Ezek közül a termékek:

• Pektinben gazdag élelmiszerek, nevezetesen almás, sült, alma, banán.
• Erős tea.
• Bogyók Kissels.
• Rizs zabkása a vízen.
• A fehér kenyérből szárad.
• Magas káliumtartalmú élelmiszerek: gyümölcslevek, burgonya kabát, banán.
• Fehérje-étel. Főtt marhahús, borjúhús, pulyka, csirkemell. Meg kell összetörni és párolt húsgombóc vagy húsgombócként szolgálni. Ez erősít és segít a betegség elleni küzdelemben.

A hasmenéses zabkása egyszerűen szükséges, mert ez egy hatalmas mennyiségű ásványi anyag. Reggeli esetén a vízben, a cukorban és a sóban kóstoljunk be egy kis mennyiségű szemet, jobb, ha nem adunk hozzá olajat.

A leggyakrabban feltett kérdés: „Lehet-e tej a hasmenéshez?”. Tehát a tejet elfogyaszthatják, de csak a gabonaféléknek a tej és a víz 1: 3 arányában történő hozzáadásához. A tejnek zsírmentesnek kell lennie, legfeljebb 2,5%. De a súlyos hasmenés első néhány napjában még mindig jobb kizárni a tejet, alkalmas a gyógyulási időszakra.

A fermentált tejtermékek: kefir, matsoni, bifidok, különösen frissek, nagyon hasznosak lesznek a normális bél mikroflóra helyreállításához. Az ilyen termékek bifidobaktériumokban és tejsavbaktériumokban gazdagok, amelyek segítenek a széklet normalizálásában. 250-300 ml mennyiségben iszik. A kefir jobb választani 1% -os zsírtartalommal. Ez hasznos termék lefekvés előtt.

A gyümölcsök egy étrendet szeretnének, mint egy harapnivalót. Egy érett banánt lehet enni, és a hasmenéssel rendelkező almákat legjobban sült formában fogyasztják. A sült almákban magas a pektin tartalma, ami kedvező hatást gyakorol az emésztésre. Máskülönben a friss gyümölcsöket nem szabad elszállítani, mivel erjesztést okozhatnak a belekben.

A desszertektől a zselatin vagy a pektin alapú gyümölcs zselét engedheti meg magának, de nem lehet hideg.

Milyen élelmiszerekre kell korlátozni a hasmenést?

Minden édességet szigorúan korlátozni kell, mivel a bélben erjedést okoznak, és a patogén mikroflóra növekedését provokálják.

Szükséges a liszttermékek használatának csökkentése, erjesztés is. Jobb kenyeret cserélni kekszkel.

Amikor a hasmenés tészta felhasználható a levesek főzésére, és mint étel - nem több, mint naponta egyszer, növényi olajjal töltve. Jobb tészta durum búza, azaz az A csoport.

Mit nem lehet hasmenéssel enni?

• Ne enni fűszeres, zsíros ételeket.
• Ne zárja be a konzerveket, szószokat, füstölt húsokat, kolbászokat.
• Az összes szénsavas ital nem ajánlott, a gázbuborékok irritálják a gyomor- és bélnyálkahártyát. Kivételt képez az ásványvíz, mielőtt használatba venné az összes gázt.
• Tilos bármilyen sütés és rozskenyér vagy kenyér.
• Nem tehetsz teljes tejet és tejszínt.
• Ne enni vagy inni, ha hideg vagy meleg, csak akkor, ha meleg. Ellenkező esetben a bélrendszeri betegségek nem kerülhetők el.

Mit tehetsz hasmenéssel?

A hasmenés esetén az ivási rendszernek elegendőnek kell lennie a folyadékhiány kompenzálására. Ne felejtsük el, hogy minden hasmenés esetén egy pohár folyadékot inni.

A gyümölcslevek napi 200 milliliter mennyiségben kerülnek forgalomba, de a szőlőből készült lé tilos. Hasznos lesz erős tea, zselé vagy szárított gyümölcs kompótja. Nem ajánlott kávét inni, de ha nem tudja megtagadni, akkor ne adjon hozzá tejszínt vagy tejet.

A normál székletben a szükséges folyadékmennyiség 350 milliliter / 10 kg testtömeg, hozzáadunk 150 ml-t minden hasmenés esetén, és megtudhatja, mennyi folyadék szükséges naponta. Ne feledje, hogy a gyümölcslevek, a kefir és a leves is folyadékok, azokat is figyelembe kell venni.

Hasmenés szövődmények

A hasmenés, különösen a hosszú távú komplikáció a kiszáradás és a nagyszámú elektrolit elvesztése. A sóegyensúly pótlásához italt kell adni a sóoldathoz, ásványvízhez vagy speciális sóoldatokhoz, például a Regidronhoz.

Ha krónikus hasmenés következik be, amely a hypovitaminosis jele lehet, akkor a megelőzéshez nem lenne szükség a vitaminterápia lefolyására.

Hosszú távú vagy gyakran ismétlődő hasmenés esetén jelentős súlycsökkenés lehetséges, és az étrend kiegészítésére táplálékkiegészítők is alkalmazhatók.

http://gemor.su/soputstvoyushie/diareya/pitanie-pri-ponose