Forrás (nyomtatott változat): Orosz nyelv szótár: B 4 t. / RAS, In-t nyelvi. kutatás; Ed. A.P. Evgenieva. - 4. kiadás, Sr. - M: Rus. lang.; Poligráfok, 1999; (elektronikus változat): Alapvető elektronikus könyvtár
A szó térképének jobb összeállítása
Üdvözlet! A nevem Lampobot, egy számítógépes program, amely segít egy szó térkép készítésében. Tudom, hogyan számíthatok tökéletesen, de még mindig nem értem, hogyan működik a világ. Segíts nekem kitalálni!
Köszönöm! Egy kicsit jobban megértettem az érzelmek világát.
Kérdés: egy kecske semleges, pozitív vagy negatív?
Szövetségek a "cukor" szóhoz
A "cukor" szó szinonimái:
Javaslatok a "cukor" szóval:
- Felborulsz. A citrom annyira savanyú. Nem ártana hozzáadni a cukrot, ugye?
- És megyek hozni cukrot.
- Senki sem támadja meg az egészséges növényeket, mert gyorsan szintetizálják a fehérjét, és a sejtzsírban több, mint a szénhidrátok, és a kártevőkről ismert, hogy inkább a cukrot, azaz a szénhidrátokat.
- (minden ajánlat)
Idézetek a "cukor" szóval:
- Eto mi? ! - az uralkodó valahogy sikoltozott a reggeli teaért. A szolgák, akik nem értették, mi volt az ügy, húzódtak a rémült Filippov fejébe. - Mi van? Csótány? ! - és egy bikát sült csótánygal. - Mi van? ! És?
Hagyjon megjegyzést
Ezen kívül:
A "cukor" szó szövetségei:
A "cukor" szó szinonimái:
Hagyjon megjegyzést
Ezen kívül:
Javaslatok a "cukor" szóval:
Felborulsz. A citrom annyira savanyú. Nem ártana hozzáadni a cukrot, ugye?
És megyek hozni cukrot.
Senki sem támadja meg az egészséges növényeket, mert gyorsan szintetizálják a fehérjét, és a sejtzsírban több, mint a szénhidrátok, és a kártevőkről ismert, hogy inkább a cukrot, azaz a szénhidrátokat.
Szinonimák a "cukor" szóhoz
A "cukor" szó társulásai
Az orosz nyelv szavainak és kifejezéseinek térképe
Online thesaurus azzal a képességgel, hogy társulásokat, szinonimákat, kontextusos kapcsolatokat és példákat keressen az orosz nyelv szavaira és kifejezéseire.
Háttérinformáció a főnevek és melléknevek lemaradásáról, az igék konjugációjáról, valamint a szavak morfémiájáról.
Az oldal erőteljes keresőrendszerrel van felszerelve az orosz morfológia támogatásával.
http://kartaslov.ru/%D0%B7%D0% BD% D0% B0% D1% 87% D0% B5% D0% BD% D0% B8% D0% B5-% D1% 81% D0% BB% D0% BE% D0% B2% D0% B0 /% D1% 81% D0% B0% D1% 85% D0% B0% D1% 80% D0% BE% D0% BASAHAROK
Mit fog kinézni:
A cukor beszélhet, lásd cukor (1,2).
A szótárról
Az orosz nyelv szótár az egyetlen ingyenes orosz nyelvű szótár az interneten, amely támogatja a teljes szöveges keresést és a szómorfológiát.
A magyarázó szótár egy nem kereskedelmi célú online projekt, amelyet az orosz nyelv, a beszéd- és filológiai kultúra szakemberei tartanak fenn. A projekt fejlesztésében fontos szerepet töltenek be kedves felhasználóink, akik segítenek a hibák azonosításában, valamint megosztják észrevételeiket és javaslataikat. Ha egy blog vagy egy webhely adminisztrátor szerzője, akkor támogathatja a projektet egy banner vagy link egy szótárhoz való hozzáadásával.
Az orosz nyelvű szótárra való hivatkozások korlátozás nélkül megengedettek.
http://www.vedu.ru/expdic/104525/A cukor szó jelentése
cukrok keresztrejtvény szótárban
saharok
Az orosz nyelv új magyarázó-szóképző szótára, T. F. Efremova.
m. köznyelvi. Lusk. anyaghoz: cukor (1,2).
Példák a cukor szó használatára az irodalomban.
Adj karamellet, dobj egy adagot Sakharkov, buggerek és ördögök közül választották ki, a börtönbörtönből, átadják egy darab kolbász vagy egy szelet szalonnát.
Amikor a magas rangsorba megyek, egy macskát is kapok, és esténként teát iszunk vele Sakharkov Kenar.
És a vasfedélzeten fogantyúk, hegedű, csillogás, hülye, furat, íj, masila, ügyesség, rasteryashka, tuft, sly és Saharok.
Egy diák barátokkal rohant Bantik, Hegedű, Dumb, Bore, Bugyik és Sakharkov.
Vásároltak sovány vajot, sonkát, sturgeont és beluzhut, kaviárt és préselt szemcséket, hajdina lisztet, vodkát és cseresznyét, citromlevet, dohányt és ecetet, saharok kenarsky, kávé, tea, zöld és fekete.
Az északi területeken zajló vándorlásai során érlelődött és érett, de Dobrynia bácsi számára ugyanolyan nyomorult és gondtalan fiú maradt, aki elnyerte Sakharkov Olga nagyherceg megrázta az Einar öregembert is, aki térdre emlékezett Oleg idejére.
Egy másik karrierje lett volna a helyén - mondták és Sakharkov, Dreyfus és Tezoimenitsky, valamint a zenész, Chevazhevskaya, Borisokhlebszkij és Lapidus Jr, és a régi bolond Kukushkind, és még Berlaga, egy könyvelő, aki egy madhouse-ba menekült - és ez egy kalap!
Néha kedves ételeket szolgálnak fel, nem utasítjuk el, és a gyerekek leesnek Sakharkov.
Kérem, mondja meg - kérdezte Saharok, -- Igaz, hogy a tengerben lévő víz sós, vagyis teljesen alkalmatlan fogyasztásra sem a szokásos, sem a szénsavas formában?
amikor Saharok Kedvesen felajánlotta neki, hogy próbáljon ki valamit a szekrényéből, és kiderült, hogy Sakharkov minden ruhája szandál kivételével kövér volt.
szegény Saharok teljesen kimerült, az izzadság leereszkedett tőle, és a kockás öltönyt a bőrbe áztatták.
Brodsky azzal fenyegette a minisztériumot, hogy az orosz katona minden nap teát cukorral inni fog, és ez azt jelenti, hogy most már saharok csak láttam.
Anélkül, hogy az asztalok fölé emelkednének, a testvérek hajlították a térdüket, előrehajoltak, viccesek csavarták a fejüket, és énekeltek: Ott, ott, ott volt ott a mélydarabok mélyén. saharok ónnal, ónmártással otfutbolilával és megrágva saharok - Nagy este volt.
A robot azonnal elment Sakharkov és vett egy darab kekszet a zsebéből.
Kövér Voronin és a pék, miután felemelték a kezüket, piros ököllel bugyogtak a túróba, öntsük bele a mazsolát és Sakharkov és gyorsan lenyűgözte a pasochnitsyt.
Forrás: Maxim Moshkov Könyvtár
Transliteráció: saharok
Visszatérve a következőképpen szól: korachas
A cukor 7 betűből áll
Szócukor
A cukor szó angol betűkkel (transliteráció) - sakharok
A cukor szó 7 betűből áll: a és k o r és x
- Az a betű 2-szer fordul elő. Szavak 2 betűvel
- A k betű 1 alkalommal jelenik meg. Szavak 1 betűvel
- A levél 1 alkalommal található. Szavak 1 betűvel o
- A p betű 1 alkalommal található. Szavak 1 betűvel p
- A betű egy alkalommal jelenik meg. Szavak 1 betűvel
- Az x betű 1 alkalommal jelenik meg. Szavak 1 betűvel x
Andrei Szaharov. életrajz
Andrej Dmitrievich Szaharov 1921. május 21-én született Moszkvában.
Apja professzor volt, a fizikai tanár a Moszkvai Pedagógiai Intézetben (jelenleg egyetem), V.I. Lenin, a népszerű könyvek szerzője és a fizika problémás könyve. Anya, Catherine Sofiano, nemes születésű volt és katonai ember lánya volt.
Andrei Szaharov otthoni oktatásban részesült, az iskolában a hetedik osztályból tanult.
1938-ban kitüntetéssel végzett az iskolából, és belépett a Moszkvai Állami Egyetem Fizikai Tanszékébe. 1942-ben Ashgabatban (Türkmenisztán) evakuálva kitüntetéssel diplomázott a Moszkvai Állami Egyetemen.
1942 szeptemberében Szaharovot a Fegyverek Népi Főtitkárságának adták ki, ahonnan küldött egy Ulyanovszk-i katonai gyárba, ahol 1945-ig mérnöki és feltalálói munkát végzett egy katonai gyárban, és számos találmány megalkotója lett a termékellenőrzési módszerek területén.
1943-tól 1944-ig Andrej Szaharov több tudományos munkát végzett önállóan, és elküldte őket a Szovjetunió Tudományos Akadémia Fizikai Intézetének, a P.N. Lebedeva (FIAN) Igor Tammhoz.
1945-ben beiratkozott a posztgraduális tanulmányba a FIAN-ban, 1947 novemberében védte disszertációját. 1953-ban Szaharov megvédte doktori értekezését, és ugyanebben az évben megválasztották a Szovjetunió Tudományos Akadémia teljes jogú tagjává.
1948-ban Igor Tamm vezette Andrej Szaharov a termonukleáris fegyverek fejlesztésének kutatócsoportjába került, ahol 1968-ig dolgozott. Szaharov a szokásos atomi feltöltődés köré saját, deutérium- és természetes uránrétegű bomba projektet javasolt. A csoport intenzív munkája az első szovjet hidrogénbomba sikeres tesztelésével zárult 1953. augusztus 12-én.
Ezt követően a Szaharov által vezetett csoport a hidrogénbomba javításán dolgozott. Ezzel párhuzamosan Szaharov, a Tamm mellett, továbbfejlesztette a mágneses plazmakoncentráció gondolatát, és elvégezte a szabályozott termonukleáris fúzió létesítményeinek alapvető számításait. 1961-ben Szaharov a lézeres tömörítés használatát javasolta egy szabályozott termonukleáris reakció létrehozására. Ezek az ötletek a termonukleáris energiával kapcsolatos nagyszabású kutatás kezdetét jelentették.
1969-ben Szaharov visszatért a FIAN tudományos munkájába. 1969. június 30-án az intézet tanszékébe lépett be, ahol tudományos munkája megkezdődött.
1967-1980-ban több mint 15 tudományos publikációt tett közzé.
Az 1950-es évek vége óta Szaharov emberi jogi tevékenységeket folytatott. 1958-ban két cikkét publikálták a nukleáris robbanások radioaktivitásának az öröklődésre gyakorolt káros hatásairól és ennek következtében a várható élettartam csökkenéséről. Ugyanebben az évben Szaharov megpróbálta befolyásolni a Szovjetunió kiterjesztését, amely moratóriumot nyilvánított az atomrobbanásokra. 1966-ban aláírta a „25 híresség” levelet a CPSU XXIII. Kongresszusának Sztálin rehabilitációja ellen.
1968-ban Szaharov írta a „Gondolatok a haladásról, a békés együttélésről és a szellemi szabadságról” című nyilatkozatot. A nukleáris fegyverek versenyét elítélve a dokumentum a Szovjetunió és az Egyesült Államok közötti együttműködésre szólított fel, amely a szovjet és az amerikai erőforrások egységesítését igényelte az éhezés, a túlzsúfoltság és a környezetszennyezés globális veszélyének leküzdésére.
1970-ben Szaharov volt a moszkvai Emberi Jogi Bizottság egyik alapítója, a halálbüntetés eltörlését, a kivándorlási jogot, a "diszkréterek" pszichiátriai kórházakban való kötelező kezelését javasolta.
1971-ben a Memorandummal foglalkozott a szovjet kormánygal a bel- és külpolitika sürgős kérdéseivel, 1974-ben megjelent egy cikket a világon, amely a tudományos és technikai haladás kilátásait tükrözi, és kifejtette a világ szerkezetéről alkotott elképzeléseit.
Andrei Szaharov 1975-ben írta a "Az országról és a világról" című könyvet. Ugyanebben az évben megkapta a Nobel-békedíjat az "emberek közötti béke alapvető elveinek" félelmetes támogatása "és" a hatalommal való visszaélés és az emberi méltóság bármilyen elnyomása elleni bátor küzdelemért ".
1976-ban Szaharovot az Emberi Jogok Nemzetközi Szövetségének alelnökévé választották.
Ismét ellenezte a szovjet csapatok Afganisztánba való belépését.
1980. január 8-án, a Szovjetunió Legfelsőbb Tanácsa elnökségének rendelettel Andrej Szaharovot megfosztották minden kormányzati díjat és díjat, beleértve a szocialista munka háromszoros hősének címét is. 1980. január 22-én Gorky városába (ma Nyizsnyij Novgorod) száműzték. Szinte teljes elszigeteltségi körülmények között három hosszú éhségütést hajtott végre. 1986 decemberében Mihail Gorbacsov parancsára Andrej Szaharovot Gorky száműzetéséből adták ki, visszatért Moszkvába, és folytatta a fizikai intézet munkáját. PN Lebedev.
1988 novemberében és decemberében Szaharov először külföldre utazott, ahol találkozott Ronald Reagannal, George W. Bushdal, Margaret Thatcherrel, Francois Mitteranddal.
1988-ban Andrei Szaharovot a Memorial Society tiszteletbeli elnökévé választották.
1989 márciusában választották a Szovjetunió néphelyettese.
1989. december 14. Andrej Szaharov szívrohamban halt meg. Moszkvában temették el a Vostryakovskoye temetőben.
Andrej Szaharov számos tudományos egyesület tiszteletbeli tagja volt - az Országos Tudományos Akadémia (USA), az Amerikai Művészeti Akadémia, az Amerikai Fizikai Társaság, a Francia Akadémia (Francia Intézet), a De Lincei Akadémia (Olaszország), a Velencei Akadémia, a Holland Akadémia stb.
Számos nemzetközi és nemzeti díjat nyert - a Nobel-békedíjat, az Eleonora Roosevelt-díjat, a Szabadság-házat (USA), az Emberi Jogi Liga-díjat (az ENSZ-ben), a Benjamin Franklin-díjat (fizikus), a Leo Scillard-díjat, a díjat Tamalla (fizika), Albert Einstein békedíja stb.
Andrej Szaharov első felesége 1943 óta Klavdiya Vikhireva (1919-1969), laboratóriumi vegyész az Ulyanovsk katonai gyárában. Három gyermekük volt - két lánya és egy fia. 1972-től Szaharov Elena Bonnerrel (1923-2011) házasodott meg.
1990 januárjában megalakult a közbizottság, hogy megőrizze Andrei Szaharov - a Szaharov Alapítvány emlékét. 1994-ben megnyitották a szaharov-archívumot Moszkvában, 1996-ban megnyílt az Andrei Szaharov Múzeum és a Központ.
1991-ben nyílt meg a Szaharov Apartmanmúzeum Nyizsnyij Novgorodban.
1992 óta a Szaharov Nemzetközi Művészeti Fesztivál Nyizsnyij Novgorodban tartott.
Szaharov neve az utcákat és az utakat nevezte meg Oroszország és külföldi városokban.
2003-ban a szentpétervári Vasiljevszkij-szigetre emelték Andrej Szaharov emlékművet az akadémikus nevű téren.
1992-ben az akadémikus nevét az altaji hegycsúcshoz rendelték, és egy aszteroida is nevezték el.
1988-ban az Európai Parlament létrehozta a Szaharov-díjat a gondolatszabadságért.
1995 óta az A.D. után nevezett aranyérmet orosz és külföldi tudósoknak ítélték oda kiemelkedő munkájukért a nukleáris fizikában, a részecskefizikában és a kozmológiában. Szaharov. 2001 óta az orosz újságírók tették az Andrei Szaharov-díjat az újságírásért.
Az anyag a RIA News és a nyilvános forrásokból származó információkon alapul.
http://ria.ru/20141214/1037951676.htmlSAH4R
SAH4R
Alias: SAH4R, Sugar Eredeti név: Alexander Saharov Tevékenység típusa: Video blogger Letspler Születési idő: 1993. április 15. (24 éves) Születési hely: Omsk
Egyéb: saharqk - Szaharov Sándor honlapja a VKontakte hálózaton (megerősítve) cstrike4fun - a Sahara csoport oldala a VKontakte hálózatban
SAH4R vagy Sugar, (valódi neve Sándor Szaharov), orosz ellentámadási játékos és mérnök.
A tartalom
[szerkesztés] Életrajz
1993. április 15-én született Omsk városában.
[szerkesztés] YouTube-tevékenység
A YouTube-csatornája, amelyet 2011. május 23-án hoztak létre, a Counter-Strike-nek szentelt sah4rshow. Saját műsorai is vannak (SAH4R SHOW), uborka és iskola. A csatornájához több mint 2,4 millió ember és 331 213 121 véleményt írtak alá.
[szerkesztés] Népszerűség
Elég híres a YouTube-on a Counter-Strike és a többi játékos közötti csaták lejátszására.
http://www.wikireality.ru/wiki/SAH4RHogyan írja le a "cukor" szót?
Saharok
⇒ magánhangzók a szóban:
a magánhangzók piros színnel vannak jelölve
magánhangzók: a, a, o
összesen magánhangzók: 3 (három)
a feszített magánhangzó „́” jelzéssel van jelölve
a stressz a betűre esik: o
a hangsúlyozatlan magánhangzók aláhúzással aláhúzva "
a hangsúlyozatlan magánhangzók: a, a
összesen nem érkezett magánhangzók: 2 (kettő)
⇒ Konszonánsok a szóban:
a kononánsok zöld színnel vannak jelölve
a kononánsok: s, x, p, k
kononánsok száma: 4 (négy)
hangos kononánsokat egyetlen aláhúzással jelöltünk.
hangos kononánsok: p
Összes hangzott kononáns: 1 (egy)
a süket kononánsokat kettős aláhúzással kiemeljük.
http://orf.textologia.ru/definit/saharok/?q=532n=127583Fehér cukor
A gasztronómiai és háztartási szempontból a cukor szacharóznak számít - egy szokásos édesítőszer, amelyet cukornád vagy cukorrépa feldolgozásával nyerünk. A cukortermelés hazánkban, mint Európában, szinte teljes egészében a cukorrépa használatán alapul.
Az európaiak már a 16. században tudták a vadon termő cukorrépából származó cukrot, de csak 1747-ben kapták meg a szacharózkristályokat a német kémikus Marggraf kutatásával. Az Ahard laboratóriumban végzett további kísérletek után bizonyították a cukorrépa feldolgozásának gazdasági megvalósíthatóságát, a cukorgyárak Sziléziában megjelentek. További technológiát a francia és az amerikaiak fogadtak el.
A cukor fehér színét a finomítási folyamat során érik el, ugyanakkor az egyes kristályok színtelenek maradnak. Sok cukorfajta különböző mennyiségű zöldséglevet tartalmaz - melasz, amely a kristályok különböző színű árnyalatú fehér színű.
Cukortermelési technológia
A cukorrépa cukortermelésének folyamata számos technológiai lépést tartalmaz: extrakció, tisztítás, bepárlás és kristályosítás. Cukorrépát mossuk, forgácsba vágjuk, amelyeket egy diffúzorba helyeznek a cukor forró vízzel való kivonására. A cukorrépa-hulladék az állatállomány takarmányozására szolgál.
Ezután a kapott 15 tömegszázalék szacharózt tartalmazó diffúziós gyümölcslé összekeveredik a mész tejével a nehéz szennyeződések eltávolítása érdekében, és áthalad egy szén-dioxid-oldaton, amely a cukorhoz nem kötődő anyagokat köt. Szűrés után egy már tisztított gyümölcslé kapható a kiömlőnyíláson - a fehérítő eljárást kén-dioxiddal várja, és aktív szénen keresztül szűrjük. A páratartalom után a felesleges nedvesség 50-65% -ban cukortartalmú folyadék marad.
A kristályosítási eljárás célja a következő feldolgozási közbenső termék előállítása: a massecuite (szacharózkristályok és melasz keveréke). Ezután a szacharóz elválasztásához centrifugát kell alkalmazni. Az ebben a szakaszban kapott cukrot szárítani kell. Már meg lehet enni (a nádtól eltérően - a termelési folyamatot, amely ebben a szakaszban nem fejeződött be).
Cukor felhasználása
A cukor elengedhetetlen összetevője számos italnak, edénynek, cukrászdának és pékáruknak. A kávé, kakaó és tea szokásos adalékanyaga; A cukrászati krémek, fagylalt, jegesedés és édességek nélkülözik. Jó tartósítószerként fehér cukor kerül felhasználásra lekvár főzésére, zselé és egyéb gyümölcsökből és bogyókból készült termékek előállítására. Ma a fehér cukor szinte mindenhol megtalálható, még akkor is, ha nem várható. Lehet például alacsony zsírtartalmú, joghurt vagy kolbász. Továbbá a cukor a dohánytermelésben, a bőriparban vagy a konzerv hús gyártásában használatos.
A cukor kibocsátásának formái és tárolási jellemzői
Eladó fehér cukor granulált cukor és finomított cukor formájában. A granulált cukrot különböző kapacitású zsákokba és zsákokba csomagolják, általában egy-ötven kilogramm. A zsákok vastag polietilénből készülnek, amelynek belsejében egy filmet is meghosszabbítanak, hogy megvédjék a tartalmat a nedvességtől és a kristályok kiömlésétől. A cukor kartondobozba van csomagolva.
A fehér cukor magas higroszkópossága bizonyos tárolási követelményeket okoz. A helyiségnek, ahol a termék található, száraznak kell lennie, védve a hőmérsékleti változásoktól. Nagy nedvességtartalmú tárolása csomók kialakulásához vezet. A cukor képes elnyelni az idegen szagokat, ezért ne tartsa azt olyan termékek mellett, amelyek erős ízekkel rendelkeznek.
Kalóriatartalom
A fehér cukor nagyon magas kalóriát tartalmaz - közel 400 kcal száz gramm termék, és összetétele kizárólag szénhidrátokból áll. Ezért az étrend során ajánlott a termék használatát kizárólag tiszta formában (kávé vagy tea édesítésére), valamint különböző cukortartalmú italok, sütemények, sütik stb. Formájában korlátozni.
Táplálkozási érték száz grammban (fehér granulált cukor):
A nagyobb tisztítási fok miatt kifinomult cukor összetétele nem tartalmaz hamu.
A fehér cukor hasznos tulajdonságai
A tápanyagok összetétele és elérhetősége
A finomítókban nincsenek további mikroelemek, ez a tényleges finomítási technológia eredménye, hogy a szennyeződésekből a legtisztább terméket kapjuk. A fehér cukor jelentéktelen mennyiségű kalciumot, káliumot, nátriumot és vasat tartalmaz.
Hasznos tulajdonságok
A fehér cukor fő jellemzője az emberi test gyors felszívódása. Amikor belép a bélbe, a szacharóz fruktózra és glükózra bomlik, amely egyszer a vérben kompenzálja az energiaveszteségek nagy részét. A glükóz energiája mind emberi, mind állati anyagcsere folyamatokat biztosít. A májban glükóz részvételével speciális savak képződnek - glükoron és páros kénsavak, amelyek biztosítják a szervek által a mérgező anyagok semlegesítését, ezért ha a máj mérgezését vagy betegségét cukor vagy glükóz veszi be a vérbe.
Agyunk működése is teljes mértékben függ a glükóz metabolizmusától. Ha a táplálékfelvétel nem biztosítja a szervezet számára a megfelelő mennyiségű szénhidrátot, kénytelen őket befogadni, emberi szintetikus fehérjéket vagy más szervek fehérjéit használva szintetizálni.
A cukor (glükóz) hiányában csökken a központi idegrendszer hangja, csökken a koncentrációs képesség, az alacsony hőmérsékletekkel szembeni ellenállás romlik. A fehér cukor, amely nagyon tiszta termék, nem befolyásolja a gyomor és a belek mikroflóráját, nem befolyásolja hátrányosan az anyagcserét. A mérsékelt felhasználás nem okoz elhízást, így még biztonságosabb, mint a fruktóz vagy a mesterséges édesítőszerek. A cukor kevésbé terheli a hasnyálmirigyet, mint a rizs kása, a búza kenyér, a sör, a burgonyapüré. A cukor jó tartósítószer és töltőanyag; anélkül, tejtermék desszert, torta, fagylalt, elterjedés, lekvár, zselé és lekvár nem fog működni. Fehér cukor melegítve karamell, amely sör, szósszal, szóda.
A termék antidepresszáns tulajdonságokkal rendelkezik - egy darab süteményt fogyaszt, vagy csak egy darab finomított cukor képes enyhíteni az irritációt, a stresszt és a depressziót. Amikor a cukor belép a hasnyálmirigybe, inzulint termel, és serkenti a boldogság hormonjának - szerotoninnak - megjelenését. A fehér cukor nem csak a késztermék, hanem számos édes termék alapja - ízesített cukrok, barna, instant és lágy cukrok, szirupok, folyékony és fondant cukor.
A fehér cukor veszélyes tulajdonságai
Amikor a cukor túlzott fogyasztása tiszta formában, az édességek és a szóda összetételében is, a test nem tudja megbirkózni a teljes feldolgozással és arra kényszerül, hogy a sejtekbe terjessze, ami zsír formájában jelenik meg. Ugyanakkor az „eloszlás” után a cukor szintje természetesen csökken, a test ismét jelzést küld, hogy éhes.
A túlsúly gyakori probléma az édes ételek szerelmeseinek nagy mennyiségben. A rendszeresen magas vércukorszint cukorbetegséget okozhat, mivel a hasnyálmirigy megállítja a megfelelő mennyiségű inzulint. Ha egy cukorbeteg megáll a szigorú étrenden, kontrollálhatatlanul fogyaszt édességet, a következmények halálosak lehetnek.
A finomított cukor emésztése során a szervezet aktívan használ kalciumot. A cukor gyors felbomlása az emberi szájban kezdődik, ami a fogszuvasodás megjelenését idézi elő. Különösen veszélyes modern szóda, ahol a cukor mennyisége egyszerűen hatalmas. Annak érdekében, hogy megakadályozzák a cukor felesleges mennyiségben történő fogyasztását, kívánatos, hogy az áruk címkéit áruházakban vizsgálják meg, hagyják el az édes szódát, és hozzáadják a tea vagy kávé nagy részét fehér granulált cukrot vagy finomított cukrot.
Egy kis videó a fehércukor termeléséről.
http://edaplus.info/produce/sugar-white.htmlCukor: Milliók készítése olcsó ékszerekre
Négy évvel ezelőtt Svetlana Efremova, a falusi oszlopíró 30 ezer rubelrel kezdte a kisvállalkozását - eladta Instagram minimalista gyűrűit és medáljait Hong Kongból és az USA-ból. Az első tételt egy bumm-el adták el, egy Instagram-fiók nem tudott megbirkózni a megrendelésekkel, és az üzletasszony úgy döntött, hogy offline lesz. Ma három bemutatóterme van, még kettő nyitva van, és saját termelése megkezdődik. Efremova elmondta az Inc.-nek, hogy miért van egy ékszerész márványlapja, mi a rossz és jó válság, és hogyan nyitható meg egy ékszerüzlet a főváros közepén (spoiler: kezdje el a kis).
Svetlana Efremova nőtt fel a szibériai faluban, ahol az apja vezette az építési vállalkozást: "Semmi más volt, mint a taiga és a medvék, és én a kék mosollyal éltem." A faluban dolgozott, megkérdezte a vállalkozókat, és álmodott saját vállalkozásának megkezdéséről. Svetlana nem viselte ékszereket, de barátaitól hallotta, hogy Moszkvában nem talált elegáns ékszereket és ékszereket elfogadható áron. Emellett az ékszerek eladását nagy vásárlások és bemutatóterem megnyitása nélkül is el lehetett indítani. Efremova szerint „nem tudta, hogyan kell megközelíteni ezt”, de úgy döntött, hogy megpróbál egy üres fülkében.
A kezdetek szinte semmilyen induló tőkével: az első tétel - mintegy 20 gyűrű és karkötő - Hongkongban és az Egyesült Államokban online áruházakban vásárolt 30 ezer rubelt, amit sikerült megtakarítani. Miután megvárta a csomagot az árukkal, postázott egy fotót a díszítéséről az Instagramban, és rájött, hogy az élet már nem ugyanaz: a telefon a hírvivők és a potenciális vásárlók hívásaitól szakadt.
Az ügyfelekkel kávézókban és a metró előterében találkoztak. Az első tétel két nap alatt szétszóródott, és Svetlana új megrendelést küldött Hong Kongnak. Megpróbáltam növelni az árrést, hogy több ügyfelet vonzzak: „Nagyon meglepődtem, amikor más áruházakban 200-300% -os árrésről beszéltek. Most már megértem: szinte mindent eszik a bolt tartalmát - a múlt hónapban az új projektek figyelembevételével 3 millió eurót tettünk ki, ”mondta Svetlana. Kóstoltam ékszereket az ízlésemre, és ha valamilyen pozíciót értékesítettek, újra megrendeltem. - Vettem egy fekete bársony dobozot, és az egész tartományt meghajtottam - emlékszik vissza Efremova. „Naponta 10-15 ülést tartottam, azonnal el kellett költöznöm egy barátommal, aki a központban élt, mivel egyszerűen nem volt idő az úton.”
Ebben a módban 2013-ban dolgozott: „Nem éltem, hanem léteztem, robot lettem. Felkeltem 5-re, hazajöttem 22 órakor és azonnal lefeküdtem. A feszült menetrend kiesett a rutból: egyszer Svetlana elhagyta bársony dobozát egy taxival rendelkező ékszerekből - több tízezer rubelt. Megállapodott a veszteséggel, de abbahagyta az egyik oszlopot a faluban, és teljes mértékben egy új vállalkozásnak szentelte magát - találkozókhoz, megrendelésekhez és fényképekhez juttatott a szociális hálózatokon.
Tanulás a növekvő üzletág kezelése érdekében. „Soha nem dolgoztam a kiskereskedelemben, nem tudtam még egy alapvető tablettát sem csinálni az Exсel-ben, nem tudtam semmit a számvitelről, a dokumentumkezelésről, és két évvel később elkezdtem gyűjteni az ügyfél e-mail címét (ne tedd ezt meg). Segített, hogy élveztem az üzletemet, és nem adtam fel a kudarcok után.
"Cukor" számokban
ezer rubel - befektetés megkezdése.
millió rubel - bevétel a hiányos 2017-re.
Több ezer ékszer havonta a cég eladja.
Ezer rubel - az átlagos ellenőrzés.
ezer rubel - a legdrágább pozíció költsége.
Könnyű cukor
Amikor elkezdődött az értékesítés, Svetlana úgy döntött, hogy saját márkanév alatt "névtelen" gyűrűket gyűjt. A koncepció ez volt: stílusos minimalista ékszerek megfizethető áron, ami szerette volna magát és a barátait. Most a gerincét a közönség "Sakharka" - lányok 18-34 éves, készen arra, hogy költeni a dekoráció 1-7000 rubelt. A tartomány megváltozik: „Én felnő, ügyfeleim felnőnek. Nemcsak az egyszerű ezüst gyűrűket szeretnénk viselni, hanem valami komolyabbat is, például aranyat és láthatatlan gyémántokat.
Meg kellett törnöm a fejemet a név fölött, amíg ismerőseim azt tanácsolták, hogy használjuk a „Light-sugar” barátságos becenevet.
2014 márciusában Efremova maga hozta létre az első Sakharka webhelyet a kioszk tervezőn. Ezen a területen még mindig működik az üzlet, a fejlesztés folyamatában teljes értékű, önálló, 1 millió rubel értékű hely. „Azért fordultunk a céghez, amely a főbb moszkvai üzletek helyszíneit készítette. Jól értékesítették magukat, de amikor kapcsolatba léptem az ügyfeleikkel, nem hallottam egyetlen pozitív megjegyzést. Végül hat hónapos keresést követően megállapodtunk a St. Petersburg srácokkal, akikkel dolgozunk.
Az interneten való teljes körű promóció kezdetén nem volt idő és pénz. Segített közzétenni a médiában. „A kezdetektől erőteljesen támogattam - sokan beszéltek a„ Sugar ”-ról a szociális hálózatokban, megjegyzéseket tettek a faluban és a„ Billboard ”-on, és a Look at Media művészeti rendező, Szergej Rodionov teljes barátságos márkává tett engem.” A kiadványhullám jó lendületet adott a projektnek, Svetlana elismeri: a Sakharka potenciális ügyfelei új helyeket kerestek a Falu és a Plakát oldalain.
Pénzügyi szempontból Svetlana nem fektetett be a projekt promócióba: „Ha a kezdetektől fogva időt találnék a PR-re és a reklámra, úgy gondolom, hogy a Sakharka skálája nagyon más lenne.” Nemrégiben szerződést kötött egy reklámügynökséggel (havonta körülbelül 150 ezer rubelt fogyaszt), tervezi, hogy PR-menedzsert keres és bloggerekkel dolgozik. Efremova még mindig dolgozik a médiával - a Sakharka díszítései szinte naponta részt vesznek a fényes magazinok felvételében (ingyen). Most az Efremova tervezi, hogy 200 ezer rubelre képeket készítsen (az ékszerfotók egy különleges kíséretben, amely a márka képét képezi). A helyszín minden egyes fényképe két változatban készül - fehér alapon (250 rubel) és a modellen (200 rubel). „Nem retusáljuk a fotókat, jelentősen csökkenti a költségvetést” - mondja Svetlana.
2014-ben a rubel összeomlott, és a hongkongi és az amerikai díszítések nem veszteségesek voltak. „Emlékszem, hogy a barátaim és én, valamint az üzleti tulajdonosok minden reggel hívták, és azt mondták egymásnak: milyen szörnyű - emlékszik vissza Efremova. De gyorsan átalakult: 2014 novemberében megtagadta a külföldi beszállítóktól, és teljesen átállt az orosz tervezőkre.
Az orosz ékszer márkák már régóta léteztek, de 2014 óta fellendülnek, mondja Ring Studio Studio alapítója, Mikhail Egorov: „A válságot a külföldi ékszerek viszonteladói váltak. A hazai termékek iránti kereslet nőtt, a tervezők egyre több megrendelést kaptak, és a kivitelezés fokozatosan nőtt. Manapság sokan már nem lesznek alacsonyabbak a nyugati kollégáiknál.
„Először a válság mindenkit beillesztett a padlóra (most három üzletben nem hozom létre a bevételt, ami az elején volt), de az emberek mozogtak - hatalmas számú orosz márka jelent meg, ami más körülmények között nem maradt volna fenn”, egyetért Efremova. Még mindig hazai márkákkal dolgozik - ékszereket vásárol orosz tervezőktől (20-40).
Pál olyan, mint Pollock
2013 nyarán Efremova először a Lambada-Market kézműves vásáron mutatkozott be, és rájött, hogy itt az ideje, hogy offline legyen: „Két nap alatt mintegy 40 ezer rubelt szereztem meg, és megdöbbentem, hogy mi történt.” Svetlana azt mondja: "Azok a helyek, amiket most eljöttünk, nem vezettem a kezdeményezésre."
Az első szoba akkor jelenik meg, amikor a "Sugar" saját terem nem volt megfizethető. Efremova barátai, Anna Bichevskaya és Alena Ermakova elindították a Stay Hungry projektet - meghívott pártok egy zárt csoport tagjai számára a Facebookon: mind az amatőr kezdők, mind a kiemelkedő szakácsok, akik készen álltak a „köszönetért” dolgozni, szakácsok voltak. „A lányok azt mondták, hogy a nap folyamán a lakás még mindig tétlen volt, és azt javasolta, hogy megosszam velük a teret” - emlékszik vissza Efremova. Abban az időben a Szaharka havi bevételei, amint azt a Bizottság számította, elérte a 300 ezer rubelt, és Svetlana közös bérletet engedhetett meg magának - 50 m2. költsége 60 ezer rubelt. havonta.
A Sakharka offline megjelenése időszerű lépésnek bizonyult, mondja Mikhail Egorov a Ring Studio-tól: „Mítosz, hogy az online áruház olcsóbb, mint az utcai kiskereskedelem. A jó weboldal fejlesztése, feltöltése és promóciója sokszor több pénzt igényel, mint egy megfelelő helyiség bérlése. ”
A lakás belseje ideális volt a bolt számára, de a díszeket valamire kellett helyezni. Svetlana az Avitóban talált egy 70 kg súlyú hatalmas márványlapot és bérelt rakodót, hogy a második emeletre húzza. „A márvány díszítése nagyon stílusosnak tűnt, de vacsorára ezt a lemezt valahol el kellett távolítani az asztal szabadításához” - mondja. „Annak érdekében, hogy a rakodókra ne röpüljenek, csak elmentem, megálltam a férfiakat, és segítséget kértek.” Erőfeszítések nem voltak hiábavalók: az Instagram-on lévő Sakharka előfizetői szívesen jöttek a Bolshaya Nikitskaya bemutatótermébe, és barátaikat hoztak. „Korábban meg kellett találkoznunk minden ügyféllel - sok időt és komolyan korlátozott eladásokat igényelt. Most a lányok nyugodt légkörben próbálkozhatnak ékszerekkel: ez segített a forgalom növelésében és az átlagszámlában ”- mondja Svetlana.
2015 elejére a Sakharka forgalma havonta 1,5 millió rubelt ért el, Efremova pedig egy második pont megnyitására gondolt, ahol teljes körű szeretője lesz. A helyet februárban találták meg - egy barát, aki 25 nm-t bérelt. Artplay harmadik emeletén Svetlana felajánlotta. „Magas mennyezetek, kijelzőablakok és egy hatalmas privát veranda volt, így láttam a tökéletes bemutatótermet, Sakharka” - ismeri el a vállalkozó. Minimalista fehér színben festett téglafalakat, egy nagy betonasztalt, amelyen díszítéseket készített, felfüggesztette a cég por-rózsaszín színű bársony függönyét, és a padlót valódi művészeti tárgyává fordította: a régi festék foltjait nem dörzsölték - éppen ellenkezőleg, a padló még inkább meghintett foltok, hogy egy Jackson Pollock munkája legyen. A javítások költsége 1 millió rubelt.
Az első két üzlet a "Sugar" körülbelül 25 millió rubelt bevételre jutott az évre, és a üzletasszony úgy döntött, hogy megnyit egy másik webhelyet. Ugyanebben a 2015-ben egy megfelelő lehetőség fordult elő - egy sziget az Aviapark bevásárlóközpontban, melynek területe 10 m2. „A türelem elég kicsi volt, és amikor néhány hónap múlva a szomszédos ékszerüzlet kiszállt, úgy döntöttem, hogy elhagyom” - emlékszik vissza Efremova. De a bérbeadók megállapodtak abban, hogy csökkentik a bérleti díjakat (nem nevezik meg az összeget), és a „From Siberia With Love” tároló helyére lépett, miután kétszer bővítette a kiskereskedelmi területet. Ennek köszönhetően és a bevásárlóközpont magas látogatottsága (évente 18 millió ember, a bevásárlóközpont szerint), az Aviapark üzlete hat hónappal később bevételként felülmúlta az Artplay tervezőtermét.
Édes gazdaság
2016-ban az összes három pont forgalma 34 millió rubel volt, a nettó nyereség 9,8 millió rubel volt. A részmunkaidős 2017 már 31 millió rubelt hozott. bevétel, és ez az újévi értékesítés növekedése előtt áll. Jellemző hónapban a Cukor 1,5-2 ezer ékszert (gyűrű, karkötő, fülbevaló, medál, mandzsetta) értékesít decemberben és márciusban. Az ékszerek egyharmadát a helyszínen értékesítik, a többit bemutatótermekben.
A Svetlana a tervezők többségével dolgozik egy jutalékmegállapodás alapján, az ékszereket 1,5-2-szerese eladja a vásárlási árnál, de a cukor és a saját tervezői Instagram-számláján a kiskereskedelmi árak azonosak. A bolt árbevételének mintegy felét a tervezőknek történő kifizetésekre fordítják, további 20% bérleti díj és fizetés. A megrendelések kézbesítése havonta átlagosan 6 ezer rubel költséggel jár.
ékszerstúdió esküvői gyűrű alapítója Ring Studio:
"Cukor" - nagyfiúk. Nem rendelkeznek saját termeléssel, aggregátor, de az aggregátor nem személytelen. Felismert és szeretett márkát hoztak létre a piacon, amelyek szárnytermékeik alatt az azonos stílusban létrehozott orosz tervezők körében gyűjtötték össze. Számomra úgy tűnik, hogy ők voltak az első, akik egyesítették az azonos irányú szerzőket, és megfizethető áron kínáltak divatos ékszereket. Most a Sakharka fő versenytársai közül az Ampersand márkát nevezem. A ma minimalizmus számos területen, köztük ékszerekben is trend. Tehát srácok a divathullám csúcsán.
Tervek a jövőre nézve
Svetlana Efremova álmodik, hogy az Artplay bemutatótermének tornácon rendeznek pártokat és filmvetítéseket (ez lesz az új promóciós vezető), hamarosan megnyit egy negyedik pontot az egyik bevásárlóközpontban, már talált egy helyet egy nagy zászlóshajó üzlet számára a központban, és saját gyártásán dolgozik..
Az indítási előkészítés egy éve folyik. A két kollekció közül az első (a HIM SagRE márka alapítójával, Dina Sagidullinával együtt) a tavaly decemberben elkészült. Efremova szerint már szerződést kötött egy szerződést a Moszkva melletti egyik gyárral: „7 hónapig keresünk gyárat, majd véglegesítették a gyűjteményt, építettek kapcsolatot a vállalkozókkal, és technológusokat kerestek. Lényegében ez egy új, új üzlet létrehozása. A bevezetés Ephraim számára 2 millió rubelt fog fizetni.
Mihail Egorov arra figyelmeztet, hogy a termelése nem a legjobb ötlet: több kockázatot jelent, mint az előnyök. „Először is, a vállalat költségei tízszeresére nőnek: a fém önbeszerzése, a gyűjtemény fejlesztése, a kapacitások betöltése - mindez növeli a költségeket. Másodszor, a termelési ciklus biztosítása érdekében szükség lesz egy nagyságrenddel nagyobb működőtőke-kibocsátásra, és ez magában foglalja az átmenetet a megtakarított egyszerűsítettről a közös adórendszerbe való átmenetre. Harmadszor, elveszíti a márkát a piacon megkülönböztető tartomány rugalmasságát és terjedelmét. Most a Sakharka kollekciót 20 különböző tervező alkotja, mindegyik saját elképzeléssel, és saját termelésükre való áttéréssel a számuk kettőre csökken. A kiemelés eltűnik ». Még ha a vállalat sikerül túlélni a növekedés minden nehézségét, az üzlet nyereségessége komolyan csökkenhet.
De a vállalkozó készen áll a nehézségekre, és a forgalom növekedésével az egyszerűsített adórendszerből átadja a Sugar LLC-t a DOS-nak. Néhány hónap múlva a Sakharok márkájú ékszereket nem csak az Ephraim saját üzleteiben, hanem a partnerpontokban is értékesítik (a részleteket nem teszik közzé).
Két fő vonal lesz: az alap (semleges díszek minden nap) és tervező. „Az alapvonalat folyamatosan feltöltik, de nem különálló gyűjteményekből állnak, - olyan állandó dolgokat kívánunk készíteni, amiket eltávolíthatsz. A tervezői gyűjtemények helyettesítik egymást és korlátozott kiadásokban lesznek, ”Svetlana megosztja terveit. Az első téli kollekció, melyet a „Sugar” újévi ünnepekre tervez, hamarosan megjelenik. A szokásos díszítésekhez hozzáadjuk a magazinokat és a gyertyákat - az üzlet fokozatosan egy azonos minimalista stílusú, különböző termékcsoportokkal rendelkező koncepcióboltnak számít, mondta Efremova. De a megfizethető ékszerek koncepciója folytatódik: bár a Cukor a piac egy drágább szegmensére (gyémántokkal díszített ékszerekre) tervezi, mégis 1-2 ezer rubel stílusos gyűrűt talál.
Mit tanított a "Sugar"? Svetlana Efremova tapasztalata:
http://incrussia.ru/fly/saharok-zarabatyvat-milliony-na-nedorogih-ukrasheniyah/Saharok
Amikor a Nagy Honvédő Háború kezdődött, nagyanyám 1 éves volt. Családjukkal együtt lakottak egy nagy házban, Rakitnoe faluban, Kijev közelében. És amikor a németek eljöttek a faluba, a házukat tisztek elfoglalták. Ezért a nagymama családja abban az időben a házuk tágas alagsorában élt. A nagymama azonban egy pillanatra eltekintve emlékszik erre az időre. Emlékszik, hogy egy nap, amikor már 2-3 éves volt, a tetején állt, a házban, a falnak támasztva. Hirtelen egy fehér körrel rendelkező tenyerét jelentette előtte. Nagymama felnézett, és egy mosolygó embert látott. - Vedd meg, vegye, cukor, - hallotta anyám hangját. Nem mer, hogy elvegye, elrejti a háta mögötti fogantyúkat. Nem emlékszik rá, ki óvatosan vette a kezét, és egy kerek cukor-csésze-anyát, vagy a mosolygós nagybátyját tette. Anya valószínűleg.
Amikor nőtt fel, az apjától megtanulta, hogy a mosolygós nagybátyja az egyik német tiszt, aki otthont vett. Amikor a nagymamájával cukorral kezelt, egy kis lányról - a lányáról, azt hiszem - képet mutatott az anyjának.
Míg ezt a történetet mondja, a nagymama mindig hozzáteszi, hogy nem minden némelynek volt választása - hogy menjen a háborúba, vagy ne menjen. Jó emberek voltak, akik otthon hagyták el szeretett feleségeiket és kisgyermekeiket.
A nagymama ritkán emlékszik erre a történetre, de mindig melegséggel.
- Legjobbak
- Először a tetején
- tényleges felső
30 hozzászólás
Az erkölcs az volt, hogy nem mindenki hajlandó volt háborúba menni és megölni.
A megjegyzésekben miért van különféle gúnyolódás, és „minden fasiszta nem nonhumán”? Hol van a logika?