A kakukkfű gyógyító tulajdonságai és értéke a hagyományos gyógyászatban

Ebben a vizsgálatban megvizsgáljuk a gyógynövények különbségének kérdését: a kakukkfű és a kakukkfű ugyanaz, vagy sem. Részletes választ adunk erre a kérdésre, megvizsgáljuk a gyógynövények hasonlóságait és különbségeit, beszéljünk a felhasználásról és a hasznos tulajdonságokról. Ez a cikk mindenki számára hasznos lesz - mindenkinek tudnia kell a gyógynövényekről.

Válasz a kérdésre

Vizsgálatunkat azzal kezdjük meg, hogy megerősítjük, hogy a kakukkfű és a kakukkfű egy és ugyanaz. Vannak azonban olyan apró árnyalatok, amelyekről azt mondjuk:

A kakukkfű számos fajtát tartalmaz;
A leggyakoribbak a gyakori és kúszóak;
Ez az utolsó faj, a kakukkfű kúszik - ez kakukkfű.

Így a növényeknek azonos jellemzői és tulajdonságai vannak az ember számára - míg a külső részek eltérőek lehetnek. De erről az alábbiakban fogunk beszélni. A fő következtetés, amit tehetünk: kakukkfű - kakukkfű, vagy inkább a fokozat.
Adjunk részletes leírást a kakukkfűről.

Thymus

Ez egy fás cserje, amely az Iaskokotovyh családhoz tartozik. A szakértők megkülönböztetnek akár négyszáz fajtát, amelyek az egész világon nőnek - Észak-Afrikában, Ázsiában és Európában. Különböző éghajlati viszonyok között nőhet, de gyakrabban mérsékelt zónában gyökerezik.

A növények szárai elágazóak;
A cserje maximális magassága 35-40 cm;
A szárak a talajon másznak, és felkelhetnek;
Virágzatok - fehér, lila, rózsaszín, kis virágcsokrok;
A levelek kemények, gazdag zöldek, oválisak vagy kerekek;
A virágzási időszak a nyári hónapokban történik;
Gyümölcs érés - augusztus vagy szeptember;
Gyümölccsel egy doboz, amelyben a sötétbarna nyúlványok;
Thymolt, carvaclol-ot tartalmaz.

Az üzem hatalmas elosztást kapott az orvostudományban, a főzésben, a tájtervezésben. A legjobb módon elkészített szép bokrok, amelyek a helyszínt kiépítik és könnyen karbantarthatók, hasznos tulajdonságok voltak hasznosak a gyógyszerek létrehozásakor. És részletesebben az üzem érdemeiről, egy kicsit alább fogunk beszélni.

Így a kakukkfű vagy a kakukkfű nevének kiválasztása helyénvalóbb az első használata - valójában mindkét növény ugyanolyan fajta különböző fajtái. Folytassuk a következő leírást.

kakukkfű

Mint már említettük, a kakukkfű és a kakukkfű ugyanazon cserje különböző fajtái. Ez egy gyönyörű növény, amely főleg homokos talajon növekszik a világon - leggyakrabban mérsékelt országokban, erdő és sziklás területeken.

Vegye figyelembe a virág főbb jellemzőit:

Cserje magassága - legfeljebb 15-20 cm;
A levelek elliptikusak és illóolajokkal telítettek. Méret - legfeljebb 1 cm;
Virágzás májustól szeptemberig tart;
A virágok kicsik, a virágzat csoportosul és kellemes lila-lila színárnyalattal rendelkezik;
Virágzó szárak emelkednek a többi fölé.

Már úgy döntöttünk, hogy mindkét nevet ugyanarra a cserjére adjuk. Nézzük, sós és kakukkfű - ugyanaz, vagy nem?

Ebben a kérdésben nem lehet két vélemény - a növények ugyanabba a családba tartoznak, de számos alapvető különbséggel rendelkeznek, teljesen különböző képviselői a növénynek. Szóval, sós és kakukkfű: mi a különbség?

A sós nem évelő növény, és csak egy évig él;
A sós ízű fekete bors és más szag;
A komplex ápolás miatt a tájképben ritkán használják a sót.

Már korábban írtuk a családhoz való tartozást. Végül nézzük meg, hogy a kakukkfű különbözik a kakukkfűtől.

Szeretne otthon kakukkfüvet (kakukkfű) termeszteni, nézni egy képzési videót erről a témáról:

különbségek

Annak ellenére, hogy mindkét név, úgy tűnik, egy növénynek, némi különbség van a megjelenésben, ami zavarja a tapasztalatlan kertészeket.

Kakukkfű és kakukkfű - mi a különbség:

A kakukkfű kevésbé pompás és fényes a virágzat;
A szárak vastagabbak, és a gyökérzet szélesebb;
A kakukkfűvel ellentétben a köves talajon és a sztyeppén növekszik, csak alkalmanként - az erdőben.

Emlékeztetünk arra, hogy az emberi tulajdonságok és hatások azonosak maradnak - a kakukkfű és a kakukkfű közötti különbségek csak megjelenésükből származnak.

kérelem

Az üzemet számos területen használják:

Főzés. A gyógynövény fűszerként aktívan eszik - hús- és halételeket, különösen a játékot, kiegészíti a leveseket, savanyúságokat és savanyúságokat, kiváló kiegészítője lesz a salátának;

Medicine. A gyógyászati tulajdonságok lehetővé teszik, hogy a növényt különböző célokra használják kenőcsök alkotórészeként, a tea és a kakukkfű is nagyon hasznos;

Kozmetikus. Az illóolajok segítik a bőr simítását, a ráncok megszabadulását, a körmök és a haj állapotának javítását;

Design. Elegáns cserjék képesek bármilyen helyszín finomítására.

Hasznos tulajdonságok

Elmondtuk, hogy a kakukkfű különbözik a kakukkfűtől és hogyan hasonlítanak egymáshoz. Egy másik hatalmas hasonlóság az előnyös tulajdonságokban rejlik - teljesen azonosak.

Íme a listán szereplő paraméterek:

Megfelelő vérnyomáscsökkentő, mivel növeli a vérnyomást;
A terhesség alatt javíthatja a méh hangját;
Kezeli az idegrendszeri betegségeket;
Jó a nőgyógyászati megbetegedések és a hímivari rendszer problémáinak kiküszöbölésére;
Nagy hatással van az idegrendszerre - megnyugtatja, javítja a hangulatot, csökkenti a stresszt és javítja az alvás minőségét;
Nikotinnal és alkohol-függőséggel együtt használják;
Bőrbetegségek kezelésére használatos;
Javítja a cukorbetegek életminőségét;
Felgyorsítja az anyagcserét és eltávolítja a puffadást, a felesleges súly mellett, a kömény szintén nem működik megfelelően;
Ez fájdalomcsillapító hatású;
Javítja az immunitást, vírusellenes és antimikrobiális hatással rendelkezik;
Antiszeptikumként használják;
A légutak betegségeit kezeli, köhögéskor használják.

Hasznos tulajdonságok a következő vitaminok gazdag tartalma miatt:

A, B, C, E, K csoport;
Folsav;
A béta-karotin.

Ellenjavallatok

Végül jegyezzük meg az egyes gyógynövények ellenjavallatait. Ne enni:

Az emésztőrendszer betegségei;
Máj- és vesebetegségek;
Szív- és érrendszeri betegségek;
Allergiás reakciók.

A túlzott használat veszélyezteti az ilyen mellékhatásokat:

hányinger;
Szédülés és fejfájás;
Hirtelen ugrások a vérnyomásban.

Ez minden, most mindent tudsz két gyógynövényről, és időnként biztonságosan mondhatod, hogy a közös kakukkfű és a kakukkfű nem ugyanaz, de a kúszó fajta egyszerre két nevet tartalmaz. A berendezést helyesen használja, korlátozott mennyiségben és csak a rendeltetésszerűen használja.

http://specii-pripravi.ru/timyan-i-chabrec-odno-i-tozhe-ili-net/

Kakukkfű (kakukkfű)

Az illatos cserje vagy kakukkfű (Thymus) a Laminae család legnagyobb nemzetségének tagja. A "kakukkfű" orosz neve a "tömjén" görög szóból származik, ami "illatos anyag". Bizonyos esetekben a kakukkfű és a kakukkfű egy és ugyanazon növény, de csak akkor, amikor a kakukkfű. Egy ilyen növény az emberekben sok más névvel rendelkezik: Bogorodskaya fű, citromszag, légy, füstölő, chebarka, ívás. Egy ilyen növény hazája Észak-Afrika, az első említés megtalálható a Dioscorides és Theophrastus írásaiban. Ennek a nemzetségnek a szerkezete több száz fajt tartalmaz, természetükben Grönland és Eurázsia területén találhatóak. Ilyen kultúra van az illatszer- és élelmiszeriparban, valamint az orvostudományban.

A termesztés rövid leírása

Vetés. A csemeték vetésére szolgáló kakukkfű március közepén történik. A palántákat nyitott talajba ültetik május közepétől május végéig.
Virágzás. A bokrok június és augusztus között virágoznak. Ebben az esetben az első alkalommal, amikor a bokrok virágoznak a második növekedési évben.
Megvilágítás. A telek lehet napos vagy részleges árnyékban.
Földre. A tápláló fény lúgos vagy semleges.
Öntözés. Öntözés csak mérsékelt, ha szükséges, de amikor a bokrok virágoznak, az öntözés gyakoribb. Ha nyáron nagy mennyiségű eső van, akkor a kakukkfű nem lesz öntözve.
Műtrágya. A takarmánybokornak csak akkor kell, ha szegény talajon termesztik, míg a szarvas lisztet kell készítenie, és az ágyak felületét egy talajtakaró (rothadt komposzt) borítja.
Metsző. A szárak 2/3-ra történő lerövidítése a tavaszi időszak elején, valamint a bokrok virágzását követően történik.
Sokszorosítás. Vágás, vetőmag és osztás.
Ártalmas rovarok. Levéltetvek, homokos bölcsek, rétmolyok és kócsagok.
Betegség. A megnövekedett talaj nedvességtartalmú gyulladásos cserjék gombás betegségek.

Kakukkfű jellemzői

A kakukkfű bokrok körülbelül 0,35 m magasak lehetnek. A fás szárnyak lehetnek emelkedő vagy fekvő, és virágzó füves ágak lehetnek felfelé vagy emelkedők. A fás gyökér kulcsfontosságú. Attól függően, hogy milyen típusú lapok vannak, a növény mérete, alakja és venációja változhat. Leggyakrabban rövid petiolákkal rendelkeznek, és maguk a lemezek merevek és bőresek, kevésbé gyakran teljes és ülő, míg a távol-keleti fajokban a levelek hornyosak. Az ágak tetején a hosszúkás vagy kapitátos virágzat található, amely rózsaszín, fehér vagy lila színű virágokból áll. A gyümölcs egy doboz, amely négy gömbölyű diót tartalmaz, keserű ízű és kellemes illatú, melyet „fekete kakukkfűnek” nevezett fűszerként használnak. A növény virágzása június és augusztus között figyelhető meg. A gyümölcs érése augusztusban és szeptemberben történik. Ez a kultúra a következő növényekhez kapcsolódik: levendula, oregánó, rozmaring, hysop, bazsalikom, anyajegy, zsálya, citromfű és menta. Egy ilyen növény az utóbbi években nagyon népszerűvé vált a kertészek körében, ma már a kertben szinte olyan gyakran termesztik, mint a zeller, a kapor és a petrezselyem.

A kakukkfű csemeték ültetése

Mikor kell vetni a palántákat

A kakukkfűmagokat március közepén vetőmagokra vetik. Mivel a vetőmagok nagyon kicsi, a vetés előtt ajánlott 1: 3 arányban kombinálni a folyó homokkal. A kapacitás a kaktuszok talajkeverékével töltött, míg benne a fekete talaj egyharmadát kell hozzáadni. Ezután a magok egyenletesen eloszlanak a felületén. A vetéshez használhatunk tőzeget és homokot (1: 1) tartalmazó szubsztrátumot is, miközben fertőtleníteni kell. A talajkeverékben lévő anyag nem szükséges a kotráshoz, csak felülről vékony homokréteggel töltik. Ezután a növényeket gondosan öntözik egy finom permetezőből, és a tartályt tetejére üveg borítja, és jól megvilágított és meleg helyen tisztítja.

Növénytermesztési szabályok

A palántákat szobahőmérsékleten legalább 8 hétig kell termeszteni. A legjobb, ha a növényeket nyitott talajba ültetjük 70 napos korban. Miután úgy tűnik, a palántákat hűvösebb helyre helyezik, és az üveget eltávolítják. Az öntözést permetező segítségével azonnal elvégezzük, miután az aljzat felső rétege kicsit kiszárad. Jó szellőzést kell biztosítani a szobában, ahol a palántákat helyezik el, de védeni kell őket a huzatoktól.

Felnő az ablakpárkányon

A kakukkfű beltérben termeszthető. Ehhez szükség lesz egy 15 cm-nél nem nagyobb átmérőjű edényre, alsó részén vízelvezető réteget kell készítenie, amelynek vastagsága 20-30 mm. A fentiekből származó vízelvezetés egy talajkeverékréteggel tölthető fel (lásd a fenti összetételt). A földelegyet meg kell nedvesíteni, és több magot kell egyenletesen elosztani a felületén, felülről fel kell önteni egy fél centiméteres hordozóréteggel, amelyet ezután nedvesítünk egy spray-palackkal. A tartályt film vagy üveg fedi, majd a déli tájolású ablakon eltávolítják, míg a növények védve vannak a közvetlen napsugaraktól. A vetőanyagot jó csírázottság jellemzi. A palánták megjelenése után el kell távolítani a menedéket. Az öntözésnek mérsékeltnek kell lennie, azt az aljzat felső rétegének szárítása után kell elvégezni. 8 hét után minden gyenge palántát el kell távolítani, csak a legfejlettebbek maradhatnak. Annak érdekében, hogy az illatos és friss zöldeket a lehető legrövidebb időn belül el lehessen vágni, elég gyakran kell vágni, ugyanakkor meg kell próbálnia megakadályozni a bokrok virágzását.

A kakukkfű telepítése nyílt talajon

Mennyi idő a növény

A kakukkfű palántákat nyitott talajba kell ültetni május közepétől a végéig. Megfelelő megvilágítási területnek kell lennie. Árnyékolt területen lehet termeszteni, de ezek a bokrok rosszul fejlettek és ki vannak húzva. A talaj jól elvezetett, tápláló, könnyű, lúgos vagy semleges. Ha agyag és nedves talajon termesztik, a bokrok őrölhetnek, ezzel kapcsolatban szükség lehet egy jó vízelvezetésre.

Az ültetés helyének elkészítését őszén kell kezelni. Először is, el kell távolítani az összes növényi maradékot, majd elvégezni ásását, míg a földön rothasztott trágya vagy komposzt, valamint kálium-foszfát műtrágya. Tavasszal, az ültetés előtt, a helyet meg kell lazítani, és a talajot karbamid-oldattal (20 g / 1 liter víz) kell levenni. A bokrok egymás közötti ültetéséhez 20 és 25 centiméter közötti távolságot kell tartani, míg a sorok szélessége 0,4 és 0,5 m között legyen.

Thyme Care

Annak érdekében, hogy a bokrok gyökérrendszerében ne legyenek a víz stagnálásai, és a talaj felületén nem jelenik meg kéreg, rendszeresen lazítani kell. Szükséges, hogy az ágyat időben meggyorsítsuk, és csak a megjelent gyomokat húzzuk ki. A gyomnövények mennyiségének csökkentése és a felület fellazítása érdekében töltse fel a talajtakaró (komposzt) rétegét. Rendszeresen vágja le a bokrokat, ezt kora tavasszal vagy a kakukkfű elhalványulása után végezzük. A lignifikáció megkezdése előtt 2/3-kal kell lerövidíteni a szárakat. A metszési bokrokat azért kell elvégezni, hogy kompaktak és sűrűbbek legyenek.

Hogyan vizet

Egy ilyen tenyészet rendkívül negatívan reagál a gyökerekben lévő stagnáló folyadékokra, de szárazságálló. Ebben a tekintetben a kakukkfű öntözését csak akkor kell elvégezni, ha valóban szükséges. Amikor a bokrok virágoznak, és a fiatal szárak növekszik, egy kicsit gyakrabban kell öntözni. Ha nyáron rendszeresen esik eső, akkor nincs szükség a bokrok vízzel történő elszívására.

trágya

A kakukkfű nem igényel további kötszereket, különösen, ha az összes szükséges műtrágyát a kakukkfű telepítése előtt felvisszük a talajra. Csak akkor, ha a kertben a talaj nagyon rossz, szükség lesz a növények további táplálására, ezért a kert felszínét rothadt komposztral kell megmunkálni, vagy hozzáadhatunk szarvaslisztet.

Mit lehet termeszteni a kakukkfű után

Mivel a kakukkfű nem igényel nagy mennyiségű tápanyagot, és utána a talaj nem kimerült, például a burgonya, káposzta vagy zeller után, utána bármilyen növényt művelhet a helyszínen, de nem lehetnek a Yasnotkovye család képviselői.

Kakukkfű kártevők és betegségek

Kakukkfű kártevők

Egy ilyen kultúra nagyon ellenálló a különböző betegségek és káros rovarok ellen, mivel illóolajat tartalmaz. Ha azonban nem követi az ebből a növényből származó agrotechnikai szabályokat, akkor a homok mókusok, rétmolyok, levéltetvek és kócsagok a bokrokon telepedhetnek le.

Réti moly

A rétmadarak a levéllemezek rossz oldalára rángattak, miközben pókhálóval fonják őket. És megsérülnek a virágok és a szárak. Annak megakadályozása érdekében, hogy biztosítsuk a helyszín gyomirtását, és ősszel ásnak. Ahhoz, hogy megszabaduljon egy ilyen kártevőtől, a bokrokat Decis-oldattal permetezzük.

Homokos ballád

A homokos lassúhal egy fekete bogár, amely 0,7–1 cm hosszúságot ér el, a bokor föld feletti részeit érinti. Ahhoz, hogy megszabaduljon egy ilyen kártevő rovartól, szüksége lesz a peszticidekkel mérgező csalikra.

A levéltetvek a rovarok szopásai, a fiatal szárakból és leveleiből szopja a lé, megharapva őket. Hogy elpusztítsa őket, olyan szereket használjon, mint az Antitlin és a Biotlin.

zsizsik

Weevils traumatizál virágokat, rügyeket fektet a rügyekbe. Ahhoz, hogy megszabaduljanak tőlük, a bokrok olyan eszközökkel kerülnek permetezésre, amelyek Fitoverm, ami nem károsítja a személyt.

betegség

Ha helytelen az ilyen kultúra gondozása, vagy inkább a bokrok túlságosan nagy mennyiségű megkötése, akkor ez a gombás betegség kialakulásához vezethet. Az érintett bokor gyógyítására fungicid szerrel kezelik: Ridomil, Horus, Fundazole, Topaz vagy más hasonló hatású eszköz. De jobb, ha megpróbáljuk meggyőződni arról, hogy a növények nem fognak megbetegedni, mint hosszú ideig kezelni őket. Ebből a célból elegendő a kakukkfű megfelelő vízzel történő feltöltése.

A kakukkfű típusai és fajtái

A kakukkfű nagyszámú különböző faj és fajta. A kertészek közül a legkedveltebbek a kakukkfű és a közönséges kakukkfű.

Gyakori kakukkfű (Thymus vulgaris) vagy gyógyászati kakukkfű vagy kakukkfű

Ennek a fajnak a hazája a Földközi-tenger északnyugati része. A virágzó szárú növény magassága körülbelül 15 cm. A hátsó felületen levő lapok sárgaságúak. A virágok színe világos lila, szinte fehér. Ez a faj több fajta vagy alfaj:

Alba - fehér virágok;
Splendens - virágokat festett karmin-piros színben;
Elfin - ez a törpe bokor, amely legfeljebb 50 mm-es magasságot ér el, kompakt tömör párnát alkot, amelynek átmérője körülbelül 15 cm.

A helyszínen nagyszerű összetételű, különböző fajta virágokkal rendelkező alfajból áll.

Kúszó kakukkfű (Thymus serpyllum)

Ilyen növényt neveznek sós vagy kakukkfűnek is, természetes körülmények között, Szibériában, Nyugat-Európában, a Távol-Keleten és Oroszország európai részén. Egy ilyen évelő növény magassága körülbelül 15 cm. A szárak hengeres formájúak, alsó részük pedig domború szőrös hajtások. A levélnyelő lapok formája lándzsa, hosszúsága pedig 10 mm. A csuklómagasság körülbelül 15 centiméter. Júliusban megfigyelhető a capitate virágzat feltárása, a virágok lila-rózsaszín színűek. Ezt a nézetet a 16. századból termesztették. Az ilyen fajta fajták között vannak olyanok, akiknek virágai fehér, karmin és rózsaszín, és van egy formája, lombozatú. Az ilyen nézet gondozása pontosan ugyanaz, mint a földszinti.

Thyme korai (Thymus praecox)

Ez a típus 2 típusból áll:

Minor. Ez a cserje lassan növekszik, nagyszerű az alpesi csúszdák számára. Virágzatai kicsi, valamint a serdülőkor levelei.
Psevdolanuginosus. Ez a talajtakaró fajta virágszőnyeget képez, és olyan sok virág van, ami miatt lehetetlen látni a lombozatot.

Citromos kakukkfű (Thymus x citriodorus) vagy citromos illatú kakukkfű

Ez a növény a bolhák és a kakukkfű természetes hibridje. A természetben leggyakrabban Franciaország déli részén található. A lábszár magassága kb. 30 centiméter, a virágzat rózsaszínű színben van festve. A tarka levéllapok kerekek. Ezt a hibridet 1595 óta tenyésztették. Az ilyen kakukkfű termesztését a felnőtt bokrok időben történő megmunkálásával kell biztosítani, és elengedhetetlen, hogy télen tegyük őket. A legnépszerűbbek a következő fajták:

Golden Duorf és Bertram Anderson - a lombozat felületén sárga színű foltok vannak;
Ezüstkirálynő - egy fehér szegély fut a laplemezek szélén;
Arany király - A zöld lombozat sárga szegéllyel rendelkezik.

Thyme szubarktisz (Thymus subarcticus)

A természetben ez a faj Európa keleti és északi részén található, sziklákon, erdőkben és különböző víztestek partján. Egy ilyen alacsonyan növekvő cserje virágzata kicsit laza, sárgás színű, harang alakú virágokból állnak. A kis sűrű lemezlemezek szélei le vannak hajtva. A bokrok július-augusztusban virágoznak. Az ilyen növény illata kellemes és erős.

Japán kakukkfű (Thymus japonicus)

A természetben ez a faj Japán, Mongólia, Távol-Kelet, Korea és Észak-Kína területén található a folyó és a tenger partjainál található sziklákon. Az ilyen cserje kis laplapjai ellipszis alakúak. A félhomályos virágzat összetétele rózsaszín virágokból áll, amelyek nyilvánosságra hozatala július-augusztusban történik.

Kakukkfű (Thymus pulegioides)

A levéllemezek alakja egy ilyen üzemben elliptikus. Lila-rózsaszín virágok, amelyeket sűrű fejekben gyűjtöttek össze. Ezek nyilvánosságra hozatalára júniusban került sor.

Szibériai kakukkfű (Thymus sibiricus)

Az ilyen sztyeppfajok hazája a kelet-szibériai és a mongóliai. Ez a növény a nyári időszakban virágzik. A bokor sok rózsaszín színű virággal van díszítve.

Thyme Dorfler (Thymus doerfleri)

E faj születési helye a Balkán-félsziget. Nem nagyon népszerű a kultúrában. Ez a faj elég érdekes, de nem nagyon ellenálló. Május-júniusban rózsaszínű virágok nyílnak meg.

Kakukkfű tulajdonságai: kár és haszon

A kakukkfű gyógyászati tulajdonságai

A kakukkfű felszíni része gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Ebből elkészíthetünk antimikrobiális, burkoló- és kóros hatású infúziókat és recepteket, ezeket a köhögés köhögését, a tracheitist, a sinusitist, a hörghurutot, a torokfájást, a sinusitist, a bronchopneumóniát használják. Az ilyen alapok hozzájárulnak a köpet és a hörgőmirigyek aktivitásának ösztönzéséhez.

A kakukkfű alapú készítményeket neurózis, neuralgia, emésztőrendszeri megbetegedések (enterokolitisz, dysbacteriosis, dyskinesia, atónia, bélgörcsök és meteorizmus) alkalmazására ajánljuk. Mégis, ez a kultúra magas hatékonyságot mutatott a patogén mikroflóra elleni küzdelemben, amelyet az antibiotikumokkal szembeni érzékenység jellemez. Ha párnát használ, amely tele van kakukkfűvel az alváshoz, akkor a fejfájás és az álmatlanság már nem zavar. A gyógynövény összetétele keserűség, gumi, illóolaj, tanninok, szerves pigmentek és ásványi anyagok. A "fehér kakukkfű" (friss) és "vörös kakukkfű" (öreg) illóolajok melegítik a bőrt, ezeket kozmetikai és gyógyászati célokra használják. Az ilyen eszközök alkalmazásakor azonban szigorúan be kell tartani az utasításokat és az adagokat. És ami a legjobb az, hogy konzultáljon szakképzett szakemberrel.

Ellenjavallatok

Mivel a fű nagy mennyiségű timolt tartalmaz, nem alkalmazható szív- és veseelégtelenségben, gyomor- és nyombélfekélyekben, különösen a betegség akut stádiumában. A terhesség alatt ez a gyógynövény is ellenjavallt, mert ez méhösszehúzódást okozhat. Hosszú ideig tartó gyógyszerek használata kakukkfűből vagy túladagolásból, a pajzsmirigy hiperfunkciójának kialakulásának valószínűsége (Grave betegség) magas. Az ilyen gyógyszerek nem használhatók két év alatti gyermekek kezelésére.

http://rastenievod.com/timyan-chabrets.html

kakukkfű

A kakukkfű (kakukkfű) egy évelő cserje, amelynek leveleit kulináris célokra használják fűszeres és aromás adalékként különböző ételekhez.

Leírás:

Számos kakukkfű szára vékony, kúszó, fás az alapnál. A levelek kicsi, petiolate, egész, ellentétes, hosszúkás, kiálló vénákkal. A virágzó hajtások végein, 15-20 cm magas, kapitány virágzat van. A virágok kicsik, rózsaszínes-lila. A virágzatból kis, gömbölyű, fekete-barna színű dió alakul ki.

Tulajdonságok és eredet:

A kakukkfűnek még egy kevésbé híres neve - kakukkfű. Ez az aromás kultúra az Atlanti- és Közép-Európában, a Skandináviában, Ázsiában, Észak-Amerikában, Észak-Afrikában, Grönlandon és a Kanári-szigeteken nő. Oroszországban, Szibériában, Kaukázusban és Transbaikáliában is megtalálható. A kakukkfű első említése a harmadik évezredből származik. e. A kakukkfű az ősi suméreket antiszeptikusként használta, az ókori egyiptomiak használják a balzsamozás folyamatában. Ennek a növénynek a neve a görög "thymiama" -ból származik, ami azt jelenti, hogy "tömjén, füstölő". A kakukkfű úgy lett nevezve, hogy az ókori görögök az Aphrodité templomaiban égették. Hosszú, mivel ez a növény a bátorság és az erő szimbóluma volt. A római harcosok a csata előtt illatos kakukkfű fürdőket vittek, a skót felvidéki túrákból készült tea. Európában a középkorban úgy döntöttek, hogy a lovagok ingén hímzett kakukkfű hímeznek. A kakukkfű nyugtató hatását Avicenna és Theophrastus írta le. Javasolt neurózis, mentális zavarok és hisztéria alkalmazása. De óvatosnak kell lennie a gyógynövény adagolásával, mivel a túlzott fogyasztás irritálhatja a gyomrot, a veséket és a májat.

alkalmazás:

Számos kakukkfajta van. A kömény kakukkfüvet elsősorban a húsételekhez adják, a citromot a halak és a tenger gyümölcseinek főzésére, valamint a sült burgonyára, a tojásra, a sertéshúsra, a bárányra, a borjúhúsra, a kacsára, a májra, a halakra, a darált húsra, a pástétra, a füstölt húsokra, a gombára, a sajtra, a túróra. és édes ételek. Egy híres francia étel konfit - liba, kacsa vagy sertés. A kakukkfű borsó, lencse és bab, valamint burgonya saláták és különböző mártások fűszerezésével történik. A kakukkfű a fűszeres keverék, a „garni csokor”, a „Provence fű”, a „zatkhar”, a „dukka” egyiptomi keverék része. A kakukkfű a kolbászok és a pácolási olajbogyó előállításához használatos. Friss és száraz kakukkfű levelei tea, koktélok és ecet illatába kerülnek.

Hasznos anyagok tartalma:

A kakukkfű levelei 0,1-0,6% illóolajok, keserű és tanninok, gyanta, gumi, szerves, ásványi sók, flavonoidok. Az illóolaj halványsárga vagy színtelen folyadék, gazdag aromával, timol, keserűség, tannin, serpilin és mások. A kakukkfű előnyös tulajdonságai kedvezően hatnak az emésztésre és a légutakra.

Szakács tippei:

A főzés kezdetekor ajánlatos az ételeket kakukkfűvel szezonozni, mivel a fűszer aromája nagyon lassan kiderül. A kakukkfüvet zárt üvegben vagy porcelán tartályban, száraz, sötét helyen kell tárolni.

http://povar.ru/wiki/specii/timyan-268.html

Kakukkfű (kakukkfű)

Ez egy félig cserélő évelő, a Spongula család (világos színű). A kakukkfű egyéb nevei, a népi hagyományban a növényhez rögzítve: füstölő, sós, cadweed, Bogorodskaya fű, citrom illat.

A kakukkfű általános tudományos neve "kakukkfű" (lat. "Thymus"). A szó eredetének egyik változata a görög ige származékos formájának felemelkedése, azaz "füstölővel (füstölővel) való füstölés".

A kakukkfű típusai

A modern botanikának több mint 200 fajta a kakukkfű nemzetsége. A következő kakukkfű fajok gyakoriak és leginkább tanulmányozottak:

1 Kúszó kakukkfű - széles körben képviselteti magát az Eurázsia egész területén. Jelentős gyógyászati potenciállal rendelkező növény, amelyet népi és hivatalos gyógyászatban használnak. Rendkívül produktív méznövény;
2 A közös kakukkfű a Földközi-tenger északnyugati régiója, a francia déli rész, Spanyolország, Oroszország egyes régiói. Gyógyászati alapanyagként használják;
A Hill Thyme a Transkaukáziai növény születési helye. Etheronos, amelyet a parfümiparban használnak, főzés, konzervipar;
A Kallieu kakukkfű a krími félsziget endémiája, a méznövény, amelynek takarmányértéke van;
5 A korai kakukkfű - megtalálható az európai és a kaukázusi régiókban. A nézet dekoratív értéke [1], [2].
6 A kakukkfű Kochi - a Közel-Keleten és a Transkaukáziában nő. Gyógynövényként és fűszerként használják;
7 Thyme Marshall - megtalálható Európában, Közép-Ázsiában és a Távol-Keleten. A faj kihalása fenyeget;
8 Taliyeva kakukkfű - Európa északkeleti részén, az Urálban nő. Listázva a kiválasztott orosz régiók Vörös Könyvében;

Kúszó kakukkfű egy kis bokor (kb. 20 cm magas), kúszó hajtásokkal és egyenes vékony szárakkal, amelyek merőlegesek az őketől. A levél elrendezése ellentétes, a levelek ovoidok, rövid petioles. A lila-rózsaszín vagy lila kis virágokat egy virágvirágba csoportosítják. A virágzási időszak középkori. Gyümölcsök (diófélék) augusztusban alakulnak ki. A kakukkfű erdőkben, száraz homokos talajokon, fenyőerdőkben, dombokon, lejtőkön, sztyeppéken nő [3].

A kakukkfű termesztési feltételei

A növény a hő-szerető. A vetőmag szaporításának módja, a csírázás fő feltétele a megnövekedett talajnedvesség. A felnőtt növények nem alkalmazkodnak jól a nedvességhez. A megvilágítás és a hő hiánya hátrányosan befolyásolja a csírázási sebességet, és a nyersanyagok illóolajának további csökkenéséhez vezet. A kakukkfű helyét 0,3 m mélyre szántják. Az őszi hónapokban a szántott területet termesztik. Kora tavasszal a talajt újrafeldolgozzák és a kakukkfűmagokat vetik (1 cm-es vetésmélység), fenntartva a legfeljebb 0,5 m-es közbenső távolságot. A vetés aránya körülbelül 70 g anyag 100 négyzetméterenként. Vetés előtt a talajt szerves trágyákkal táplálják. A virágzás és a gyümölcs képződése a növény második évében történik. A növényeket rendszeresen meg kell tisztítani a gyomokról, a talajt a helyszínen lágyítani és eke [4].

A kakukkfű tökéletesen elviseli a hó alatt a téli időszakot, mérsékelten öntözést és jól megérti a komposztot és a csontlisztet műtrágyaként. Amikor a növény virágzik, ajánlatos a bokrokat 2/3-ra szedni. Meleg időben az öntözés a legjobban a gyökéren történik. A termesztési időszak alatt a kakukkfű szaporítható a bokor osztásával [5].

A kakukkfű betakarítása a virágzás idején történik (középkor). A frissen vágott takarmányokat azonnal feldolgozzák, hogy illóolajat képezzenek, vagy szárítottak. A száraz kakukkfűnek olyan helyeken kell lennie, ahol elegendő hozzáférést biztosítanak a friss levegőhöz, lombkorona alatt, elterelve a füvet vékony rétegben, és esetenként összekeverni. A megfelelően szárított kakukkfűt a száraz szár törékenységének mértéke határozza meg. Száraz füvet dobnak, és a kapott masszát durva szárról tisztítjuk. A nyersanyagok eltarthatósága legfeljebb 2 év [6].

A kakukkfű hasznos tulajdonságai

A tápanyagok kémiai összetétele és rendelkezésre állása

Pontosan mit és milyen formában használnak

A gyógyászati érték kakukkfű, amelyet a virágzás elején gyűjtöttek össze (virágos szárak, a fás, durva hajtásoktól elválasztva). A frissen szárított és szárított kakukkfű tartós illatú, enyhén égő, fűszeres ízű keserűséggel. A kakukkfű növényt folyékony kivonat vagy főzet, infúzió vagy tinktúra készítésére használják. A kakukkfű tea terápiás célokra is használható. Külsőleg a kakukkfű aromás fürdőkben, tömörítőkben, folyadékokban, öblítésekben (3).

A kakukkfű gyógyászati tulajdonságai

Kúszó kakukkfű fű a terpének fenolszármazékaiból (timol, carvacrol, pinene, tsimol, borneol, linelool), thyminsavból, tanninokból, flavonoidokból, triterpénekből, szerves savakból és keserűségekből áll.

A közönséges kakukkfű gyógynövény illóolajokat tartalmaz (beleértve a terphenes linalol és terpineol, borneol, timol, carvacrol), flavonoidokat, ursulikus és oleansavakat, keserűséget, gumit és tannint [9].

A kakukkfű a köhögésgátló, érzéstelenítő, antibakteriális, anthelmintikus és a gyomorfunkció ösztönzésére szolgál. Ezt bronchitisz, tüdőgyulladás, hörgőtágulás esetén alkalmazzák. Mint fájdalomcsillapító - radiculitis és neuritis kezelésében, az ízületi betegségekben, az izomrendszerben és a perifériás idegcsonkokban [3].

A kakukkfű használata a hivatalos gyógyászatban

Kakukkfű alapú gyógyszerek:

Timol (por alakban), amely kakukkfű kúszik. Amikor az ankilostomidoze (gyomorfertőzés) 1 g-ot jelöl ki egy óránként négyszeres bevitelben, üres gyomorban. Ugyanakkor szigorúan ajánlott egy speciális diéta, amely kizárja a táplálékból származó zsírokat és alkoholt, amelyet a kezelés előtt, alatt és után is be kell tartani. A timol kezelés 3 nap. A kurzus előestéjénél és a végén sóoldatos hashajtó alkalmazásával. A timol elpusztítja a parazitákat (hajszál, horogféreg, amerikai necator, különböző gombás fertőzések) és érzéstelenít. A "Timol" gyógyszer használata ellenjavallt a szívdekompenzáló funkcióban, a vese- és májbetegségekben, a gyomor- és nyombélfekélyekben, valamint a terhességben. A timol gyenge oldatával fertőtlenítik a szájüreget. A fogászatban fájdalomcsillapító és antiszeptikus timol.
Gyakori kakukkfű herb, csomagolva.
A kakukkfű kivonata (folyékony). Ezt kimerítő és fájdalomcsillapító szerként alkalmazzák. Hatékony is radiculitis és neurosis.
Pertussin (szirup formájában). A gyerekeket egy desszert kanállal kapják a köhögés köhögésére, felnőtteknek pedig egy evőkanál naponta háromszor [9].

A kakukkfű használata a hagyományos gyógyászatban

Mint gyomoroldó, antibiotikum jellegű és köhögésgátló, kakukkfű, ha köhögésként használják: 400 ml forró vizet öntsünk egy evőkanál növényi nyersanyagra. Hagyjuk 10 percig főzni, és naponta háromszor egy evőkanál inni.
Csökkentett gyomornedv-szekrécióval a bélelzáródás hátterében, étvágy hiányában és anthelmintikus szerként a kúszó kakukkfüvet ajánlott infúzió formájában, amelyet elkészítenek, és a kakukkfű szokásos adagolását [9].

A kakukkfű teát a bélbetegségek, a tüdő- és húgyúti betegségek, a lassú emésztési folyamat, a bélben történő erjedés, a duzzanat és a vastagbél, a gyomor atónia (motoros funkció megzavarása), bronchiás asztmával, kopasz köhögéssel, féregfertőzéssel, diuretikummal, alvászavarok, idegesség és alkoholizmus. A teázót a kakukkfűből készítjük el, és egy evőkanál virágot és kakukkfű levét kell 200 ml forrásban lévő vízben párolni. Hagyja állni és inni kis kortyokban, két pohár naponta.
Katar gyomor-bélrendszer esetén infúziót készítünk: egy evőkanál kakukkfű, melissa levelek, illatos ágy és gyógynövény eper levelei (1: 4: 5: 10 arányban) 300 ml forrásban lévő vízzel felvesszük, vízmentesítjük, és 100 ml-t háromszor naponta háromszor kell bevenni..
A Katar légutak esetében 400 ml forró vízben főzzünk egy evőkanál gyógynövénygyűjteményt a kakukkfű gyógynövényből, illatos ágybetétből és eperlevélből (2,5: 2,5: 5 arányban), hagyjuk főzni, szűrni és két evőkanál háromszor órán át.
A kakukkfű az alkoholizmusból: a krónikus alkoholizmusban a kakukkfű 7% -a, amely naponta kétszer 50 g 2-4 hónapig tart, [10].
A gyermekkori kakukkfüvet (a hervadozó köhögés, mint főzet vagy infúzió) a gyermek korának megfelelően, teáskanálban vagy desszert kanálban, meleg formában, naponta legfeljebb 4 alkalommal adják meg. A számításból infúziót készítünk: 10 g kakukkfű herb 200 ml forró vízben [11].
A nedves köhögéshez ajánlott gyógynövény tea: keverjük össze egy evőkanál ánizsmagokat, eukaliptusz leveleket, kamilla virágokat, és kilencszögletet, izlandi moha, kakukkfű és 2 evőkanál nyárfa leveleit. Gőzölő kanál 200 ml forrásban lévő vízben, majd fél órán át vízfürdőben főzni. Hűvös és törzs. Öntsük a keletkező folyadékot forró vízzel 0,2 liter térfogatra, és naponta háromszor csésze poharat inni legalább fél hónapig.
Hosszú, nedves köhögésű hörghurut esetén készítsünk egy evőkanálnyi ánizsmagot, gyékényfonat virágot, édesgyökér gyökerét és 1,5 evőkanál kakukkfű. Kanál gyógynövényes anyagot forró vízzel (200 ml) gőzölni. Főzzük egy vízfürdőben egy óráig, majd hűtsük le és feszítsük meg. A koncentrált tápoldatot hígítsuk, hogy 0,2 liter térfogatú vizet kapjunk. Naponta háromszor itassunk 50 ml-t az étkezések között.
Amikor az alvási minták megsértése hasznos, a tea hasznos (nyugtatóként is használatos): készítsen egy 2: 4: 2: 5 arányban a mogyoró és a csipkebogyó, a mészszínű és a kakukkfű gyógynövényét.

külső:

Fogfájás esetén egy vattapálcát megnedvesítenek egy alkoholos tinktúrával, és a beteg fogára alkalmazzák.
A kakukkfűből készült napár a forrásban lévő forrásokra, gingivitissal és fogfekélyekkel való öblítéshez használható.
A kakukkfű gyógynövénye paralízissel, neuralgiával és reumatizmussal alkalmazható az érintett területekre.
A kakukkfű virága (egy evőkanál 200 ml forrásban lévő vízben) a szemet gyulladásra mossa.
A kakukkfű levelei és virágai por alakú állapotba kerülnek, és a tudatvesztés miatt szippantást adnak.
A görögökkel rendelkező gyermekek vízkezelési eljárásokat írnak elő: maroknyi virág és kakukkfű ragaszkodik öt liter forrásban lévő vízhez. Az infúziót vízzel töltött fürdőbe adjuk. Ezt a betűtípust hetente kétszer kell megtenni [10].
Az ízületi fájdalmat, arthritist, myositist, reumatizmust és neuritist szenvedő felnőttek számára hasznos egy kakukkfű fürdő: 200 g növényi alapanyagot forralunk lassú tűzön 4 liter vízben. A szűrt infúziót teljes fürdőbe öntjük [11].

A kakukkfű használata keleti gyógyászatban

Az Avicenna receptjei között a kakukkfüvet egy gyűjtemény részeként ajánljuk, a puha és gyengéd zúzás és a vesekő eltávolítása céljából. Az egyenlő részekben a levendula, a kakukkfű, a szamóca levelek és a bogyók, a citromfű, a menta és a catnip keveréke javasolt. Keverjük össze és igyunk, mint a tea [3].

Kakukkfű a tudományos kutatásban

A kakukkfű és annak tulajdonságai iránti érdeklődés az ősi időktől a mai napig fennmarad.

A kutatók M. Hotta, R. Nakata, M. Katsukawa és mások munkája [12] a kakukkfű illóolaj - carvacrol összetevőjének alapos tanulmányozására irányul.

A. Daukan E. és Abdulla A. A gyógynövény kakukkfű gyógyászati értékét elemezte, hangsúlyozva a növény antioxidáns és antibakteriális hatását [2].

Bubenchikova V.N. és Starchak Yu.A. értékelték a gyulladáscsökkentő hatást, ami a kakukkfű Pallas gyógynövény használata során következik be. Ugyanezek a szerzők ismertetik a kakukkfű bolhájában található ásványi és aminosav komponenseket (minőségi és mennyiségi jellemzőkben). V. N. Bubenchikova és Yu A. Starchak munkájában szintén foglalkozik a kakukkfű nemzetség különböző fajainak farmakológiai aktivitásával (nevezetesen a kakukkfű, a kakukkfű, a kakukkfű és a kakukkfű) kóros tulajdonságaival [13], [14], [15].

A kakukkfű, mint aromás és fűszeres kultúra leírása az Anishchenko I. Ye., Kucherova S. V., Zhigunova O. Yu tanulmány célja [16].

Kakukkfű a diétában

A kakukkfű stimulálja az emésztési folyamatokat, felgyorsítja a lipid anyagcserét. Ez teszi a fűszer értékes segítséget a testnek, amikor több zsíros és nehéz ételhez jut.

Kakukkfű, főzés

A kakukkfű illóolajat a konzerv és az alkoholos italgyártásban használják. A főzés során a fűszereket széles körben használják savanyúságokban, marinádokban, hús- és halételek elkészítésében. A kakukkfű, mint fűszer, fűszeres jegyzetet és harapnivalókat és főételeket kínál.

Sajtos, kakukkfüves sült

Ahhoz, hogy egy ilyen előétel legyen, szüksége lesz: egy csomag puha desszert sajtra (enyhén sózott fajták), egy evőkanál apróra vágott friss kakukkfű, fél evőkanál olívaolaj, só és frissen őrölt fekete bors, fele piros paprika, őrölve és magvakból, friss fehér kenyér a kiszolgáláshoz.

Melegítsük elő a sütőt közepes hőmérsékletre. Tegye a sajtot pergamenre, és apróra vágott kakukkfűvel megszórjuk. Megszórjuk olívaolajjal, és ízlés szerint adjunk hozzá sót és őrölt fekete borsot. Sütni a sütőben kb. 10 percig (amíg a tömeg el nem olvad). Tálaljuk szeletelt piros paprikával és darabokkal fehér kenyérrel [17].

Használja a kozmetológiában

A samponokban az esszenciális kakukkfű olaj szerepel a haj erősítésére. A problémás bőrre gyakorolt hatása, amely kiütésekre és gyulladásokra hajlamos, ami elengedhetetlen összetevője a krémeknek és testápolóknak, jótékony hatással van. A kakukkfű olaj nem csak az illatszer- és kozmetikai iparban, hanem a szappan készítésében is használható. A timol a terápiás fogpaszták és elixírek összetevője, amelyek kifejezett baktericid tulajdonságokkal rendelkeznek [4].

Egyéb felhasználások

A növény egy produktív méznövény.

A kakukkfű a talaj erősítésére meredek vagy csúszó lejtőkön [4].

Érdekes tények az üzemről

Az ókori Görögországban, Rómában és a középkorban a kakukkfű erőssége és bátorsága volt.

A görögöknek azt mondták: "Szagú, mint a kakukkfű." Ez azt jelentette, hogy a kérdéses kecses, kifinomult és arisztokratikus ember volt.

Középkorban a kakukkfű gallyakat a párna alatt rejtették el. Úgy tartották, hogy rémálmokat vezet, és kellemes álmokat hoz.

A brit kulturális hagyományban a kakukkfű a tündérek és elfek birodalmához kapcsolódik. Shakespeare Midsummer Night's Dream-jében a kakukkfű szerepel az ágyban, amelyen a tündér királyné Titania aludt.

A kakukkfű, mint a kötszerben használt természetes antiszeptikum, felgyorsította a sebek gyógyulását [18].

A kakukkfű veszélyes tulajdonságai és ellenjavallatok

A kakukkfű komplikált allergiás reakciókat okozhat az egyéni intoleranciában szenvedő embereknél. Mielőtt a növényt gyógyászati célokra használná, egyszerű vizsgálatot kell végezni: a kakukkfű infúzióját pelyhesedő üreggel mossuk. Ha egy óra múlva a bőrön lévő folyadék alkalmazása után nem jelentkezik irritáció, akkor a kakukkfű külső vagy külső használatával folytatott eljárások folytathatók.

A kakukkfű a terhesség alatt ellenjavallt, valamint veszélyes a vese patológiás és betegségei, gyomorfekély és 12 nyombélfekély. „A legtöbb orvos úgy gondolja, hogy a kakukkfű, ha megfelelően használják, sokkal hatékonyabb, mint más gyulladáscsökkentő szerek, de nem szabad végtelenül használni, mivel ez a pajzsmirigy hipofunkcióját (aktivitás gyengülését) okozhatja [11].

Thyme Video

Kis mentő és saját gyógyszertár a kertben vagy az ablakpárkányon: hogyan lehet a kakukkfű nőni otthon? Hasznos tippek és csodálatos tények a kakukkfű növényéről.

Wikipedia forrás
A kakukkfű gyógyászati és funkcionális értékei, forrás
Kézikönyv herbalista / Comp. VV Onishchenko. - H.: Folio, 2006. - 350 p. - (Hobbik világa).
Mamchur F. I., Gladun Ya D. Gyógynövények a kertben. - K. Harvest, 1985. - 112 p., Il.
Orvosi virágoskert. Iskolai virágüzlet (magazin). № 3 (36), 2017. július. - 25. o
Kézikönyv gyógynövények beszerzéséhez / D. S. Ivashin, Z. F. Katina, I. Z. Rybachuk et al., 6. kiadás, Isp. és adjunk hozzá. - K.: Harvest, 1989. - 288 pp., Ill.
Fűszerek, kakukkfű, szárított, forrás
Kakukkfű, friss, forrás
Karhut V.V. Élő gyógyszertár - K. Health, 1992. - 312 p., Ill., 2, ark. il.
Karhut V.V Gyógyszerek körülöttünk. - K.: Health, 1993 - 232 p.
Nosal I. M. Egy növénytől emberig. - K.: Veselka, 1993 - 606 p.
A kakukkfű olaj összetevője, a Carvacrol aktiválja a PPARα és γ és a COX-2 expressziót
A HERB TYMYAN PALLACE ANTI-INFLAMMATORIA TEVÉKENYSÉGE, forrás
A THYMAN BLUSH HERBS, AMINO-sav és MINERAL-ÖSSZETÉTEL, forrás
A Thyman-család növények tenyésztetlen aktivitása, forrás
TIMYAN - ÉRTÉKESÍTŐ SPRING ÉS AROMATIKUS KULTÚRA ÉS ALKALMAZÁSA, forrás
A kakukkfűvel sült sajt
17 Tények a kakukkfűről, forrás

Tilos bármilyen anyagot előzetes írásos beleegyezése nélkül használni.

Az adminisztráció nem vállal felelősséget arra, hogy bármilyen receptet, tanácsot vagy étrendet próbáljon használni, és nem garantálja, hogy a megadott információk segítenek vagy kárt okozhatnak Önnek. Légy óvatos, és mindig konzultáljon a megfelelő orvossal!