A máj különösen fontos szerepet játszik az emberi testben, mivel felelős a mérgező toxinok és toxinok időben történő eltávolításáért. Azonban a modern ember rendkívül ritkán fordul elő a szerv diagnózisához. Emiatt a legtöbb esetben a májprobléma kimutatása már súlyos betegség vagy rendellenesség kialakulásának szakaszában jelentkezik.

Ennek a helyzetnek a megakadályozása érdekében a májat időről időre meg kell tisztítani. Ez hatékonyan és biztonságosan végrehajtható a citrom alapú gyógyszerek alkalmazásával, mivel a citrusfélék hepatoprotektív tulajdonságai tudományosan megerősítést nyernek, valamint annak képessége, hogy a toxinokat a testből kiválassza. Ebben a cikkben mind a citrom előnyeit, mind a citrusfélék visszaéléséből eredő lehetséges károkat fogjuk figyelembe venni. Azt is elmondja, hogyan befolyásolja a citrom az emésztőrendszer más szerveit.

Annak érdekében, hogy a nyálkahártyát ne tegye ki túlzott terhelésnek, a citromlevet vízzel hígítjuk, vagy különböző tisztító keverékek készülnek. Megvizsgáljuk a legnépszerűbb, bevált és bevált recepteket.

Hasznos tulajdonságai a citrusféléknek a máj számára

A citrom tisztaságát lehetővé tevő citrom tulajdonságai az oldott sav nagy koncentrációjának összetételében rejlenek. Különleges hatékonyságot érünk el, ha a savat a citromban lévő egyéb anyagokkal kombináljuk.

Ezek közé tartoznak különösen a pektin komponensek, amelyek hozzájárulnak a különösen veszélyes anyagok (például nehézfémek) eltávolításához a májból.

Ezenkívül a citrint a C és P vitaminok kombinációjával alakítják ki. A citrom fogyasztásakor az oxigénnel kombinált kalcium belép a májsejtekbe, így feleslegessé teszi a tárolt zsír feleslegét.

A citromok nagy, de nem túl nagy mennyiségben tartalmazzák a következő fontos vitaminokat, tápanyagokat és nyomelemeket:

• C-vitamin (a legintenzívebb és koncentráltabb lebenyben);
• B-vitaminok (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9);
• E-vitamin;
• alfa-karotin és béta-karotin;
• likopin;
• lutein;
• kalciumot;
• vasat;
• magnézium;
• cink;
• mangán;
• szelén;
• egyéb anyagok.

Lehetséges kár

A citrom és a gyümölcslé keverése bizonyos kockázatokkal jár.

Fontos megjegyezni, hogy túlzásba veheti, és ezért nem szabad túlságosan gyakran igénybe venni az ilyen tisztítást. A citromsav túlzott fogyasztásával bizonyos tulajdonságai fokozhatják az epe kiválasztását, károsíthatják a funkciót és rontják az emésztőrendszer állapotát.

Ezen túlmenően, a citromlé nagy mennyiségben nem ajánlott fogyasztásra fogzománc, a nasopharyngealis nyálkahártyával kapcsolatos betegségek esetén.

Mindenesetre, még akkor is, ha a fent leírt problémák nem relevánsak az Ön számára, a tisztítási eljárás megkezdése előtt mindig konzultáljon szakemberrel (általános orvos, dietetikus vagy táplálkozási szakember).

6 citrom alapú jogorvoslat

A citront a máj tisztítására ajánlott, a receptek és a receptek alapján, a fogyasztott citromlé mennyiségére, időtartamára és mennyiségére vonatkozóan.

Az eredmények elérése és a komplikációk elkerülése érdekében javasoljuk, hogy szigorúan járjon el az alábbi receptekkel és utasításokkal.

1. Citromos víz

A citromvíz a legegyszerűbb recept (a citrom hatásán alapuló mono-tisztításon kívül). A vizet úgy tervezték, hogy csökkentsék a citromlé koncentrációját a test nyálkahártya felszínének enyhébb hatására.

A koncentráció a nyálkahártya és a máj állapotától függ. A szakértők azonban nem ajánlják túlzottan koncentrált ital fogyasztását. A legjobb megoldás 400 ml. a víz fele citromot présel.

Igyon a keveréket naponta 1-4 alkalommal, 100 ml-en. Ébredés és szükség esetén 25 perccel minden étkezés előtt veszik fel.

2. Olívaolajjal kombinálva

A citromlé és az olívaolaj keverékének használata a máj egyik legtisztább és biztonságosabb, de ugyanakkor hatékony módja. A citromlé fogyasztását üres gyomorban ellensúlyozza az olívaolaj hatása.

A tisztítás mellett ezen kombináció fogyasztása lehetővé teszi az emésztés kiegyensúlyozását és az epe termelésének ösztönzését az epevezetékek tisztítására.

Az eredmények átlagosan 7-14 nappal a keverék kezdete után jelennek meg. Ezek a következők:

1. a májszövet telítettsége tápanyagokkal és az oxigéntartalom növekedése;
2. jobb vérképződés;
3. az immunrendszer javítása.

Az elkészítéshez frissen facsart citromlé és finomított olívaolaj szükséges. Az összetevők egyenlő arányban keverednek.

Vegyük a következőképpen:

1. Egy evőkanál a keveréket naponta reggel, üres gyomorban veszik.
2. A tanfolyam időtartama - 4-8 hét.
3. A tanfolyamok közötti minimális szünet 2-4 hét.
4. A tanfolyamok számát a kezelőorvos írja elő.
5. A tanfolyam során el kell hagynia az alkohol és a zsíros ételek fogyasztását.
6. A szervezet munkájának megőrzése érdekében az étrendet friss gyümölcsökkel, zöldségekkel, gyógynövényekkel, gabonafélékkel és dióval kell kiegészíteni.

3. Igyál szódával

A máj és a hasnyálmirigy másik hasznos receptje a citrom és a szóda. A szóda szükségessége elsősorban az alkáli természetének köszönhető, amely a citromban lévő savval együtt nemcsak a savas sav-bázis egyensúly helyreállítását, hanem az emésztőrendszer tisztítását is segíti.

Készítse elő és vegye be az italt az alábbiak szerint:

1. Egy pohár tiszta vízben nyomja fel a fél citrom levét és adjon hozzá egy teáskanál szódát.
2. Szükség van inni egy üres gyomorban reggel, egy pohár naponta.
3. Tanfolyam időtartama - 14 nap.
4. A tanfolyamot többször meg kell ismételni, de figyelembe kell venni az orvos véleményét.

Mindezek mellett ez a módszer azt a tényt támogatja, hogy a citrom és a szóda kombinációja nagyon jó hatással van a nyirokrendszer állapotára, serkenti munkáját és megtisztítja azt.

4. Keverjük össze a mézzel

A méz citrommal való tisztítására a következő eljárás van:

1. Ilyen ital elkészítése: 400 ml 35 ° C-ra hűtött főtt vízben egy teáskanál mézet és egy negyed citromlét adunk hozzá.
2. A méz-citrom keveréket naponta 4-szer fogyasztják, 100 ml (ébredés után és 25 perccel minden étkezés előtt).
3. Tanfolyam időtartama - másfél hónap.

5. Menta, citrom, narancs és méz

Ez a módszer az egyik legízesebb. Készítse elő a keveréket a következőképpen:

1. egy liter vízzel egy maréknyi menta levelével forraljuk fel és eltávolítjuk a hőt;
2. az egyik citromlé és egy narancs hozzáadódik a hűtött italhoz (hozzáadjuk a reszelt citromhéjat is);
3. Hozzáadhat nádcukrot.

Igyon egy italt hideg és meleg. Vegyünk naponta 4 alkalommal ébredéskor és előre minden étkezés előtt. Az eljárás időtartama 15 nap.

6. Ricinusolajjal

Ennek a módszernek az előnye elsősorban az, hogy nem igényel a belek korai tisztítását, ami a ricinusolaj hashajtó tulajdonságainak köszönhető. Így a bél fokozatosan kiürül, mint a gyomor-bél traktus más szervei.

A módszer azonban bizonyos előkészítő eljárásokat igényel:

1. Körülbelül egy héttel a tisztítás megkezdése előtt az úgynevezett „nehéz ételeket” ki kell zárni az étrendből.
2. Az eljárás megkezdése előtt az élelmiszer-fogyasztást éjfélig kell befejezni.
3. Lefekvéskor (a gyomornak üresnek kell lennie) citromos és katolikus olaj keverékét kell fogyasztania (két-egy arányban) 1 gramm citromlé arányban minden testtömeg-kilogrammonként.
4. Miután bevette a keveréket, tilos enni és inni.

A tisztítás 1,5 - 3 óra elteltével kezdődik. Az első jel az, hogy kíméljük.

Ellenjavallatok

A fenti módszerek alkalmazásának ellenjavallatai a következők:

1. gyulladásos folyamatok a gyomor-bélrendszer szerveiben;
2. a szájüreg és az orrnyálkahártya betegségei akut vagy krónikus formában;
3. allergiás reakciókra való hajlam;
4. a növényi olajok vagy citrom egyéni intoleranciája;
5. idegrendszeri betegségek és rendellenességek.

Ezen túlmenően, ha a citromfogyasztáson keresztül választja a tisztítási eljárás módszereit és megengedhetőségét, akkor feltétlenül kérdezze meg a szervezet savas-bázis egyensúlyának állapotát. Ezt otthon, speciális lakmusmutatók segítségével is meg lehet tenni.

A betegségek használatának jellemzői

Vannak olyan betegségek, amelyekben a citrommal való tisztítás nem ellenjavallt, de bizonyos fenntartásoknak kell alávetni. Ez elsősorban a következő betegségekre vonatkozik:

1. Cirrhosis. Májcirrhosis esetén nem csak a tisztítás, hanem a hatékonyság fenntartása is fontos. Ebben az esetben van egy citrom? Igen. A legjobb módja annak, hogy összekeverjük a mézzel.
2. Zsíros hepatosis. A betegség jelenléte esetén a citrommal vagy citrommal és vízzel ellátott víz a legmegfelelőbb - ezek az italok segítenek a felesleges zsírégetésben és normalizálják a sav-bázis egyensúlyt.

Tehát az orvos segíteni fog a diagnózis elvégzésében, a test tényleges állapotának szakértői értékelésében, a tisztítás szükségességének és bizonyos módszerek alkalmazásának elfogadhatóságának, valamint a hagyományos kezelés előírásának megítélésében.

Kapcsolódó videók

Javasoljuk, hogy olvassa el ezt a videót:

következtetés

Így a toxinok májból történő eltávolítására irányuló eljárást ténylegesen citrommal és további összetevőkkel (vagy egyszerűen citrommal - az úgynevezett „mono-tisztítással”) lehet végrehajtani. Szükség van egy speciális program kiválasztására, figyelembe véve a személyes preferenciákat, a szakemberek véleményét, az egészségi állapotot, más tényezők jelenlétét (például a fent felsorolt ​​betegségek és rendellenességek).

Ezenkívül fontos megjegyezni, hogy a tisztítás után fontos, hogy megakadályozzuk az újbóli eltömődést. Ehhez be kell tartania az egészséges életmódot: el kell hagynia a zsíros és sült ételek fogyasztását, a gyorsételeket, a gyorsétteremt, a dohányzást, a túlzott alkoholfogyasztást.

http://wikifood.online/organi/liver/limon-dlya-pecheni.html