Amint nem nevezik ezt a lédús és nagy gyümölcsöt a citruscsaládból! Mind a pomelo, mind a pamela, és Európában néha „sheddok”. De a helyes neve még mindig rossz dolog - az utolsó előtti szótagra nehezedő stressz. Az illatos gyümölcsök hazája Kína, ahol még mindig szeretik és tisztelik. Annyira, hogy még az új évet is egymásnak adják, mint a jólét és a jólét szimbóluma.

A kínaiak mindannyian hisznek a gyümölcs gyógyító erejében, a beteg embereket gyakran írták a wellness seprű étrendre. A Közel-Királyságban vannak versenyek a munkacsoportok között a seprűgyorsodásról. Ahhoz, hogy ezt a gyümölcsöt Kínában tenyésztjük, a mai napig lejárt krónikák szerint már Kr. E. A pomelo kiváló íze és egészséges tulajdonságai ezt a gyümölcsöt világszerte népszerűvé tették. Egyébként, a gyümölcs neve Sheddock a kapitány nevében, aki a pomelót a Nyugat-Indiába vitte, ahonnan tovább terjedt. Az európaiak csak a 19. században próbálták meg az ízletes gyümölcsöket.

A gyümölcs külső színe - halványzöld vagy sárga, narancssárga, körte alakú vagy kör alakú. Ha eltávolítja a gyümölcs sűrű és vastag héját, akkor az alatta található az édes hús, jellegzetes keserűséggel. A seprű frissítő pépe lehet sárga, vöröses, zöld vagy fehér. Pomelo egy kicsit, mint egy narancs vagy grapefruit, egy kicsit kevésbé lédús. Az egzotikus gyümölcsök súlya eléri a kilogrammot. A trópusokon igazi óriások találhatók, amelyek legfeljebb 10 kilogramm és 30 cm átmérőjűek! Ma a pomelo aktívan növekszik Thaiföldön, Indiában, Vietnamban, Indonéziában, Japánban. Az exportra gyümölcs főként Izraelben és az Egyesült Államokban termesztik. A Pomelo rendkívüli előnyökkel jár az emberiség számára, köszönhetően a cellulózban található hasznos anyagoknak és vitaminoknak.

Kémiai összetétel

A pomelo nagyon hasznos az A-vitamin, a B-, C-vitamin-, a kálium-, a foszfor-, a kalcium-, a nátrium-, a vas-, a limonoid- és az esszenciális olajok egészségére. Ezenkívül a gyümölcs egy lipolitikus enzimet tartalmaz, amely segít a zsírok és a fehérjék lebontásában. A Pomelo rostokban gazdag, ezért élelmiszerekben való felhasználása pozitív hatást gyakorol a gyomor és a belek aktivitására. A kálium hatékonyan támogatja a szívrendszer aktivitását, a vitaminok élénkítenek, a limonoidok (a citrusfélékben található anyagok) segítenek a rákos daganatok elleni küzdelemben.

Calorie pomelo

Ez a gyümölcs nagyon alacsony kalóriatartalmú. 100 gramm cellulózban a pomelo csak 30 kcal-t tartalmaz. Mivel a pomelo elnyomja az éhségérzetet, és hozzájárul a fehérjék és zsírok gyors lebontásához, ez elengedhetetlen eszköz az extra fontok megszabadításához. Ez egy kiváló diétás termék.

Hasznos tulajdonságai a pomelo

A hagyományos orvoslás szerint a pomelo fokozza az immunitást, és elengedhetetlen az influenza, a megfázás, a különböző vírusfertőzések megelőzéséhez és kezeléséhez. Ezért a hideg évszakban, amikor megfázás és vírusos megbetegedések veszélye áll fenn, ajánlatos gyakrabban használni ezt a gyümölcsöt.

Ha a szív- és érrendszeri betegségekre vagy a magas vérnyomással kapcsolatos problémákra hajlamosak, feltétlenül vegye figyelembe a pomelo diétáját. A pomelo legfontosabb előnyös tulajdonságai azonban az, hogy megvédik az embereket a rosszindulatú daganatok kockázatától. Az ízletes gyümölcspép csökkenti az asztmát és az atherosclerosis elleni küzdelmet.

Káros pomelo

A seprű érési szezonja februárra esik. Természetesen a pomelo csak akkor hasznos, ha a megfelelő gyümölcsöt választotta, teljesen érett. Ellenkező esetben nem érzel kézzelfogható hatást. Egy kissé puha tapintású, fényes és illatos gyümölcsöt kell választania. Jobb, ha nem túl nagy, de nehéz gyümölcsöket szednek - több cellulóz van. A vásárolt gyümölcsöt hűtőszekrényben kell tárolni. A természetes formában pomelót lehet enni, vagy salátát készíthet, hozzáadhatja a mártáshoz. Azonban érdemes tudni, hogy a gyümölcs kifejezett allergén tulajdonságokkal rendelkezik, ezért az allergiára hajlamos embereknek óvatosan kell használniuk.

http://www.yourlifestyle.ru/polza/558-vred-i-polza-pomelo.html

A pamela (pomelo) előnyei és kárai - típusok és jellemzők

Sokan áthaladnak a pamela standokon, ezeket a gyümölcsöket pomelo-nak is nevezik. Még a citrusfélék igazi hívei is óvatosak a nagy és világos gyümölcsök megvásárlására, annak ellenére, hogy olyan ízletesek. Ez nagyon egyszerűen magyarázható - kevés ember tudja, hogyan kell választani, tisztítani és használni őket a főzés során. A táplálkozási tanácsadók erősen ajánlják, hogy egyedülálló gyümölcsöt vegyenek fel az étrendbe. Rendszeres használat esetén a pozitív oldal, és sokkal világosabb, mint mindenki kedvenc narancs, mandarin és citrom.

Mi az a pomelo

A Pomelo egy örökzöld fa és gyümölcsének neve. Egy másik lehetőség - sheddok, az angol kapitány tiszteletére, aki Európába hozta a gyümölcsöt. Az üzem évente egyszer vagy kétszer termel gyümölcsöt. 5 hónapig tart. A nagy gyümölcsökkel lógó fa szokatlannak tűnik, és meglepő turisták az északi szélességekből.

Kína a növény szülőhelye. Megemlíthetjük a korunk előtt létrehozott évkönyvekben. Ma Thaiföldön, Japánban, Vietnamban és néhány más országban is termesztik. Ennek a gyümölcsnek a sajátossága a mérete. A citrusfélék között valódi rekordtulajdonos. Az egyes minták átmérője elérheti a 30 cm-t, és 10 kg-os súlyú. Az átlagos pomelo súlya 1-3 kg, ami még mindig több, mint egy grapefruit.

Néha az a vélemény, hogy a seprű hibrid. Valójában ez egy különféle citrusfélék, nem volt semmiféle átkelés. De más gyümölcsökkel együtt használják, hogy hibridcsomagot kapjanak.

Pamela - a gyümölcs leírása és típusai

Kevés ember tudja, hogy a pomelo az összes ismert citrusfélék közül a legnagyobb. A gyümölcs súlya elérheti a 10 kg-ot, csak az áruházakban, hogy legfeljebb 1 kg-os gyümölcsöket értékesítenek. A termék megkülönböztető tulajdonsága húsos, nagyon vastag bőr, amely lehet zöldes, sárga, világos narancssárga vagy rózsaszín. Bár a bőr és bonyolítja a pamela tisztításának folyamatát, köszönhetően neki, hogy a gyümölcsök nagy távolságra szállíthatók anélkül, hogy félniük kellene az integritásától.

Számos pamelafajta különbözik a cellulóz színétől:

• Red. Savanyú lehetőség, nyilvánvaló keserűséggel. Általában kicsi, kb. Egy grapefruitnal borított, zöld héjjal borítva.

• Pink. Sok magot tartalmaz, ami a fajta egyetlen hátránya. Ez a legédesebb és lédúsabb pomelo. A népi gyógyászatban anthelmintikumként aktívan használják.

• White. Általában ez a legnagyobb gyümölcs. Húsuk nem olyan lédús, hanem édes.

Pamela, egy narancssárga kereszteződéssel, grapefruitot adott nekünk. Az egyedülálló gyümölcs képes megőrizni megjelenését, ízét és kémiai összetételét, szobahőmérsékleten egy hónapig. Nehéz találni olyan gyümölcsöt, amely ilyen képességgel büszkélkedhet.

A pamela összetétele és hasznos tulajdonságai

Az egzotikus gyümölcsök sok vitamint, ásványi anyagot, pektint, antioxidánsokat, illóolajokat, növényi rostokat, szerves savakat és rostokat tartalmaznak. Más citrusfélékkel ellentétben nincs sok citromsav. Emiatt a terméket néha gasztritisz és peptikus fekélyes betegek használhatják (természetesen remisszióban).

• Mint minden citrusfélék, a pamela aszkorbinsavban gazdag. 100-150 g gyümölcspépet fogyasztva az aszkorbinsavra szükség van a szervezet napi szükségletére.
• A B. csoport vitaminjai Az idegrendszer és az agy megfelelő működéséhez szükséges. Ha reggel reggel pomelót fogyaszt, akkor egész nap felgyorsulhat az energia, növelheti a hatékonyságot és a stresszállóságot. A gyümölcs javítja a hangulatot és segít megőrizni a test jó állapotát.
• Kálium. Pozitív hatással van a szívre, normalizálja a szívizom összehúzódását.
• A béta-karotin.
• Kalcium.
• Foszfor.

A gyümölcs összetételében is van egy bizonyos mennyiségű vas és nátrium.

A hasznos komponensek rengeteg lenyűgöző listáját kínálja a pomelónak:

• Küzdelem a gyulladásos folyamatok ellen. Thaiföldön egyedülálló terméket használnak a húgyúti rendellenességek megelőzésére.
• A vesék munkájának ösztönzése anélkül, hogy túlzott terhelést okozna rájuk.
• Erősítse az immunitást, növelje a vírusos és bakteriális fertőzésekkel szembeni ellenállást.

Érdekes tény: Néhány országban a pamelát a jólét és a jólét jelképének tartják. Ez a gyümölcs még az új év legjobb ajándékának is tekinthető.

• Erősítse a fogakat és javítsa az ínyeket. A többi citrustól eltérően a pamela nem rombolja a fogzománcot.
• Az anaemia megelőzése és kezelése. A gyümölcspépben sok vas, amely a szervezet által minőségileg felszívódó aszkorbinsav hatása alatt áll.

• A vérnyomás-indikátorok normalizálása, ha magasak.
• Gyermekek és a csontritkulás megelőzése felnőttekben és idősekben.
• Az emésztőrendszer javítása az aktív béltisztítás miatt. Ez nemcsak a testből származó toxinok és salakok eltávolítását teszi lehetővé, hanem a bél nyálkahártya felszívódási képességének növelését is, a Pamela tartalmaz egy speciális enzimet, amely elősegíti a jobb emésztést és a zsírszétválasztást, a cellulóz nem emészthető meg a szervezetben, de elengedhetetlen a belek tisztításához. A pektin burkoló hatású, védi a nyelőcső és a gyomor kényes nyálkahártyáját a C-vitamin agresszív hatásától.
• Pamela képes ellenállni a rákos sejtek kialakulásának, növekedésének és terjedésének. A családtörténetben az onkológiájú emberek étrendjében kell szerepelnie.
• A Pomelo elengedhetetlen termék az atherosclerosis megelőzésében és kezelésében. A magzat rendszeres használata csak néhány hónapja várhatóan csökkenti a vérben a káros koleszterinszintet, és javítja az érfal szerkezetét.

• A pamela többek között stimulálja a szívet, javítja a memóriát, növeli a koncentrációt és a teljesítményt.
• Az antioxidánsok a gyümölcs összetételében aktívan küzdenek az öregedéssel, ami lehetővé teszi számodra a külső mutatók javulását és a várható élettartam növekedését.
• A gyümölcs rendszeres használata miatt az arcszín javulni fog, a bőr turgor növekedni fog, a kis pattanások eltűnnek.
• Azok, akik fogyni akarnak, a gyümölcsöt rendszeresen kell enni. Alacsony kalóriát tartalmaz, így bármilyen étrendbe is belefoglalható. Ha tényleg este akarsz enni, akkor pár szelet gyümölcsöt enni lehet. Meg fogják adni a telítettség érzését, de nem fognak lerakódni a derékon.
• A pomelo bevezetése a menüben érdemes terhes nőkre gondolni. A magzat nem okoz negatív választ a női vagy a gyermek testéből, és a szövetek ugyanakkor a folsavval nagyon szükséges magzattal telítettek.
• A gyümölcs gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ajánlott a köhögés és az asztma használata.
• Még a cukorbetegek is meg tudják enni, mivel a terméknek nagyon alacsony a glikémiás indexe.

Mindezek mellett a pamela alacsony kalóriát tartalmaz - csak 50 kcal / 100 g termék. Ezért gyakran használják az elhízás vagy a túlsúlyos emberek étrendjének kötelező összetevőjeként.

Káros Pamela és ellenjavallatok

A pamela használatakor nemcsak a termék előnyös tulajdonságait kell figyelembe venni, hanem annak lehetséges károsodását is. Először is, a gyümölcsnek kifejezett hashajtó hatása van, ezért ne használjon instabil székletben. Ez súlyos bélrendszeri zavarhoz vezethet. Ezen túlmenően, a pomelót nem szabad az étrendbe bevinni ilyen ellenjavallatokkal:

• Élelmiszerallergiák függősége. Ez a gyümölcs, mint bármely citrusfélék, erős allergén. Tehát ha észrevennénk egy reakciót, például a narancson, akkor jobb, ha nem eszik pomelót. Egy évnél fiatalabb gyermekek számára ezért nem ajánlott. Az idősebb gyerekeknek korlátozniuk kell az összeget.
• A gyógyszeres kezelés. A magzatban lévő anyagok csökkentik a gyógyszerek hatékonyságát.
• Megnövekedett gyomor savtartalma (csak orvos engedélye esetén).
• Peptikus fekély és colitis az akut stádiumban. A remisszióban ez megengedett, de csak keveset. Ugyanez vonatkozik azokra a problémákra, mint a gyomor megnövekedett savtartalma.
• Akut máj- és vesekárosodás. Vese- és májbetegségek esetén ajánlatos konzultálni egy szakemberrel, mielőtt bevenné a gyümölcsöt az étrendbe.

Ha nincs ellenjavallat, biztonságosan lehet egy pamela. Természetesen nem szabad visszaélnie a termékkel, és naponta többször enni, a gyümölcs egy étkezésbe való felvétele elég. Ha az anya nagy mennyiségben eszik őket, akkor a jövőben az allergia alakulhat ki a babában. A mérséklést be kell tartani. Igaz, a gyakorlat azt mutatja, hogy több gyümölcs egyszerre való elfogyasztása meglehetősen nehéz.

A pamela kiválasztására, tárolására és használatára vonatkozó szabályok

A gyümölcs kiválasztásakor néhány pontra kell figyelni, majd ízletes, friss és kiváló minőségű gyümölcsöket kaphat:

1. A héjnak sima, fényesnek kell lennie, sértetlen és folt nélkül. A szín egyenletes, de nem túl világos.
2. Jó, ha a bőr sűrű, de nem szilárd, de az ujjak alatt hasít. Ha a pamela nagyon puha, belsejében elkezd romlani. Ha a felület szilárd, a termék még nem érett, és valószínűleg már nem érett.
3. Az érett gyümölcsnek kellemes citrus illatúnak kell lennie. Ne vegyen be ragasztófóliába csomagolt termékeket. A gyártók ezt megtesznek annak érdekében, hogy elrejtsék a problémás mutatókat és növeljék a termékek eltarthatóságát. A héj eltávolítása után a termék néhány napon belül vagy akár óránként romolhat.
4. Az ideális gyümölcs kicsi, de nehéz. Ez azt jelenti, hogy lédús és vékonyabb a bőr.

Az Instamart válogatók professzionális vásárlók, a legérzékenyebb és legfrissebb gyümölcsöket választják. Az első ingyenes házhoz szállítás 2 órán belül.

Vannak olyan jelek, amelyek azt jelentik, hogy a vásárlást el kell hagyni.

• A bőr színe egyenetlen, burgundi foltok vannak - a legvalószínűbb, hogy a termesztésre vegyi anyagokat használtak.
• Ha a szár helyére nyomva észrevehető fogazat van, akkor valószínűleg a hús romlott.
• A túl kemény bőr éretlenséget jelez.
• A sötét foltok és a lágy foltok a rothadás jelei.
• A kellemetlen szag azt is jelenti, hogy a gyümölcs elromlott.

Pomelo frissen fogyasztható. Ehhez elegendő a héj eltávolítása a felületéről, ami sokkal könnyebb, mint a narancs vagy a grapefruit esetében. A lédús szeletek felfedezése után el kell távolítani a filmet tőlük, továbbra is meg kell enni a pályát.

A gyümölcshámozás egyszerű. Több függőleges vágás szükséges, és a héj nehezen mozog.

Ezenkívül különféle konzervek, kandírozott gyümölcsök, lekvár, lekvár készülnek a pamela-ból. Ezen kívül vannak receptek, amelyekben a gyümölcspépet az eredeti saláták fő összetevőjeként használják.

Ha a gyümölcs hámozatlan, a hűtőszekrény meleg rekeszében vagy szobahőmérsékleten kb. 2-3 hétig tartható (az érettségtől és a betakarítási időtől függően). A tisztított pépet csak hűtőszekrényben kell tartani. 2-3 napon belül meg kell enni.

Számos eredeti recept pomelóval

Thaiföld és a Fülöp-szigetek lakói nemcsak desszertként, hanem snackként is használják a pamelát. Ehhez ízesített.
chili, cukor, só vagy őrölt bors. Tenger gyümölcseivel, földimogyoróval, kókuszdióval és más termékekkel kombinálva. Pomelo a leghasznosabb, ha külön snacket eszik. Azt is hozzáadják a desszertekhez fagylalt és tejszínhabbal. A gyümölcs érdekesen hangsúlyozza a hús ízét, az étel egzotikus jegyzeteket kap. Ezen felül az egyszerű saláták egyikére is kínálhat pályázati pépet:

• Keverjük össze a vetőmagba szétszerelt 200 g gyümölcspépet, zúzott és pörkölt fokhagymát egy serpenyőben, apróra vágott hagyma, néhány menta levelek és 100 g főtt garnélarák. Só, hal mártással és mészlével ízesítheti. A pomelo héja felében szolgálják fel.
• Keverjük össze az 1 gyümölcs, uborka, hagyma, sárgarépa, friss menta és 50 g pörkölt mogyoró pépét. Minden összetevő finomra őrölve, ugyanolyan méretűnek kell lenniük, hogy a salátának egységes legyen. Töltsön meg mindent halas mártással, mészlével, cukorral és darált fokhagymával, olaj nélkül sült serpenyőben.

A pamelae tisztítása és étkezése után ne dobja el a kéregeket. Ezek közül terápiás kivonatot készíthet. Megszabadulhat a szájgyulladás, a szemölcsök, a bőrbetegségek, a pszoriázis jelei és a gombás fertőzések megnyilvánulásaitól.
Az íze túl keserű, ezért nem szabad a nyers héjat enni. De meg lehet szárítani és hozzáadni a teához. Szintén infúziót és még elakad. A leveleket peptikus fekély kezelésére használják, valamint a duzzanat enyhítésére.
Azt is törölje az arcot a gyümölcslé. A benne lévő gyümölcs savak segítenek megtisztítani a holt bőrrészeket. A bőr sima és sugárzó lesz. De nyáron jobb, ha megtagadja ezt a jogorvoslatot, mivel fennáll annak a veszélye, hogy pigment foltokat kap. Napsütéses napokon, savakkal készült készítmények használatakor napsütést kell alkalmazni az arcra.

http://polzateevo.ru/frukty/pamela.html

A növekvő pomelo jellemzői

Az orosz áruházakban a pomelo gyümölcse nemrégiben jelent meg, és nem jutott sok népszerűségre az ügyfelek körében, mert nem mindenki tudja, hol nő ez a gyümölcs és milyen összetétele van. A gyümölcs a narancs, grapefruit és más citrusfélék előnyös tulajdonságait tartalmazza.

Pomelo - kellemes ízű egzotikus gyümölcs

Származási hely

A Pomelo nem hibrid vagy genetikailag módosított termék. Ázsiai eredetű és a trópusokon nő. A tengerészek hoztak gyümölcsöt a maláj szigetvilágból Európába. Ma, Kínában, Vietnamban, Indiában, Thaiföldön, Izraelben, Kaliforniában ültetett gyümölcsöket termesztenek.

A pomelo növekszik: az aktív fejlődéshez és a termő növényekhez a trópusokon és a szubtropikákban, valamint a könnyű talajokban meleg és nedves éghajlatra van szükség. A citrusfélék nem vesznek fel mérsékelt szélességi fokokban.

Növény leírása

Pomelo az örökzöld növényekre utal. A fákat hosszú élettartamú, 100 éves korú pomelo növényeknek tekintik. A szakemberek új, gyorsabb érlelésű és környezetbarát körülményekhez nem igazodó fajták megszerzésével foglalkoznak.

faipari

• maximális magasság - 14-15 m;
• gömb alakú korona;
• nagy, ovális levelek ragyogó zöld színű;
• nagy fehér virágok (egyetlen vagy virágzat).

A virágzás között 9-11 hónap. A narancs fél évet ér. Kínában és Vietnamban a gyümölcsöket a fel nem használt gyümölcsök fogyasztják.

A pomelo számos fajtája különbözik a gyümölcs alakjától és ízétől, valamint az érlelés időpontjától.

gyümölcs

A narancs hosszú ideig érik, súlya gyakran 5-10 kg. Egy magas felnőtt fa ellenáll a 20-40 gyümölcsnek.

A pomelo-gyümölcsök más citrusféléktől eltérnek:

• vastag bőrű, világos zöld vagy sárga zöld;
• sűrű partíció a hússzeletek között;
• sárga-zöld színű rostos cellulóz.

A gyümölcslé nem elég. A gyümölcs íze édes és savanyú, kellemes gyengéd keserűséggel.

A különböző fajtákban a gyümölcsök lapos, ovális, körte alakú, gömb alakúak. A bőr és a cellulóz árnyalatai zöldtől a narancssárgaig terjednek. A fajták megkóstolása nem különbözik nagymértékben egymástól.

A narancsot nyersen fogyasztják, széles körben használják kínai vagy thai konyhában. A gyümölcs nem alkalmas gyümölcslevek és dzsemek készítésére.

Az előnyök

A pomelo összetétele:

• rost;
• ásványok - kálium, kalcium, foszfor, magnézium, vas, nátrium;
• vitaminok - С, В1, В2, В5, karotinoidok;
• antioxidánsok - flavonoidok, likopin;
• szerves savak.

A pomelo használata az ételben a megfázás, a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzése. A gyümölcs összetételében lévő anyagok javítják az anyagcserét, a neuromuszkuláris transzmissziót, a vérállapotot, növelik a szervezet rezisztenciáját a külső negatív tényezőkkel szemben.

A Pomelo gazdag vitamin- és ásványi összetételű.

A Pomelót gyermekek és felnőttek is használhatják. A gyümölcsök segítenek a stressz hatásainak kezelésében, a hajhullás megelőzésében, a törékeny körmökben. A férfiak esetében a pomelo alkalmazása az erekciós diszfunkció, a prosztatarák megelőzése.

Gyümölcsök alkalmazása

A pomelo gyümölcsét széles körben használják a főzés, a kozmetológia, a hagyományos orvoslás területén. Gyümölcspépként és bőrként használják.

A pépet gyümölcs- és zöldségsalátákhoz adják. A turmixgépben elpusztult gyümölcsöket hal- és húsételek készítéséhez használják. A Pomelo javítja más termékek felszívódását, finom ételeket biztosít.

A kozmetikában héja- és pomelo-lé használják. A citruslevek zöld teavel ellátott maszkja lágy hámlasztást biztosít, és tonizálja a bőrt. Az akne komplex kezelésében a narancshéj belsejét dörzsölték.

A népi gyógyászatban a pomelo recepteket a vírusfertőzések, a bőrbetegségek és az ideges feszültség komplex kezelésében használják. Alkoholos és vizes tinktúrákat készítünk a héjra, és a gyümölcslét használják, tiszta és más összetevőkkel keverve.

Ellenjavallatok

Az akut fázisban a pomelót nem lehet citrusfélékre, gyulladásos és fekélyes betegségekre táplálkozni. A cukorbetegségben szenvedő citrusfélék csak korlátozott mennyiségben fogyaszthatók. A terhes nők az orvosával folytatott konzultációt követően pomelót fogyaszthatnak.

Ne javasoljuk a pomelo használatát a gyógyszeres kezelés ideje alatt - a termék összetevői lelassítják a gyógyszerek felszívódását, és növelhetik a mellékhatásokat is.

Lehetséges termesztés otthon

Otthon növekszik

Egy házi csontból pomelo-fát tudsz termeszteni, de erőfeszítéseket kell tenned, hogy a magok jöjjenek fel, és a növény gyökerezik.

Az üzemnek kedvező mikroklímát kell biztosítania - a levegő hőmérséklete 20-25 ° C, a páratartalom 56-60%. A fa nem nő a tőzeg talajában, ezért előzetesen elő kell készítenie a szántóföld és a folyó homok keverékét.

leszállás

A pomelo csontok talajba történő telepítése előtt 3 hónapot kell tartani hűvös és nedves helyen - hőmérséklet +5 ° C, páratartalom 55%. A fazék a növény számára alkalmas. Először kicsi, a növekedés folyamata során a növény nagyobb kapacitású.

A pomelo csont ültetése a talajba a következő:

• claydite vagy törött tégla a vízelvezetéshez elalszik a pot alján;
• a potot a talaj keverékével töltöttük fel;
• a kő kissé eltemetve van a talajban;
• a talajt kis mennyiségű vízzel vízzel öntjük.

14-25 nappal az ültetés után hajtásrugók. Megfelelő gondossággal 2-3 hónap után a növény virágzik.

Cserepes seprű hozza az első gyümölcsöt 7-10 évvel az ültetés után. 1-3 kis gyümölcs általában növekszik és érik, néha a növények nem viselnek gyümölcsöt. Kevesen sikerül magas fákat termeszteni bőséges terméssel.

A szobában, ahol a citrusfa nő, fényes, szétszórt fénynek kell lennie. A közvetlen napfény égési sérülést okoz a leveleken.

A fiatal növényt hetente kétszer 20-25 ° C hőmérsékletű vízzel permetezzük. A naplementét követő hetente egyszer vagy reggel korán is vízzel viheted a fát, hogy a folyadék áztassa a talajt. A permetezéshez és öntözéshez csak szűrt vagy elválasztott víz - klórt használjon a csapvízben, ami károsítja a normál citrusnövekedést.

A bőséges és hosszabb ideig tartó virágzáshoz termékenyítésre van szükség. Különleges citrus folyadékkeverék vásárolható a kerti áruházban. A takarmány öntözéssel kombinálva a tápanyagokat szigorúan az utasításoknak megfelelően állítja elő.

A nem megfelelő ellátás betegséghez és halálhoz vezet. A elégtelen megvilágítás a levelek sárgulását és csepegését okozza, és a túlzott öntözés a talaj gomba fejlődéséhez vezet.

transzplantáció

A fa gyökérrendszere gyorsan fejlődik, ezért rendszeres átültetést igényel. Ne ültesse újra a virágos növényeket és aludjon. Az eljárást tavasszal vagy ősszel ajánljuk.

Az átültetéshez előzetesen készítsen egy nagyobb edényt, a talajkeverék egy részét és a vízelvezetést. A növényt óvatosan eltávolítják a régi fazékból egy földes csomóval, öntsük le egy új edénybe, egy új adaggal töltött vízelvezetőt. Ezután a fát egy tartályba helyezik, az üregeket feltöltöttük az előkészített talajjal, a talajt szorosan összenyomják.

A transzplantáció után a növényt bőségesen kell öntözni. Két héttel az eljárás után vigye az etetést. A növény rövid időre elhelyezhető az árnyékban, hogy gyorsabban hozzászokjon az új élőhelyhez.

következtetés

A Pomelo egy ízletes és egészséges gyümölcs, amelyet széles körben használnak a főzés, az étrend és a kozmetológia területén. A citrus csak trópusi országokban nő, ahol tömeges fogyasztásra és exportra termesztik.

Lehetőség van a pomelo otthoni termesztésre, hanem dekoratív célokra. A szobanövény bőségesen virágzik, kellemes aromával. Nem számíthat a gyors és gazdag gyümölcsösségre.

http://seloved.ru/citrus/kak-rastet-pomelo.html

Gyümölcs Pomelo - felülvizsgálat

Szezon pomelo teljes lendületben! Hogyan válasszuk ki, hogyan kell enni, milyen ízt, milyen felhasználást és mikor kell vásárolni?

Az asztalok mandarinoknál véget ért! Most az üzletekben - már nem ugyanaz - csontokkal, száraz, savas, néha tuhlovatye. És így egy fényes, lédús és egészséges gyümölcsöt szeretne. Nem próbáltad meg a pomelót? Akkor megyünk veled).

Hogyan válasszuk ki? Miért csomagolva a pomelo filmbe?

Pomelo hatalmas megjelenésű. Általában filmben és hálóban csomagolva.

Miért - a tudomány nem megbízható. Végtére is, a pomelo ajánlott szaga (mint egy dinnye) kiválasztása - minél több telített ez, annál érettebb és finomabb a pomelo. A film a szag problémás. Talán ezért rejtőzött el tőlünk hét pecsét mögött?

Számunkra továbbra is a pomelo érettségének más mutatóira kell koncentrálnunk - egy sárga, egyenletes színt, valamint a horpadás és a borzasztó zárványok hiányát.

Mikor kell vásárolni?

Egy gyümölcs súlya körülbelül egy kilogrammtól több kilogrammig terjed.

Pomelo szezon - február. Egy történet után örökre emlékszem. Két kollégánk dolgozik a születésnapunkon ugyanazon a napon - február 9-én. És mindig meglepnek minket. És az egyik születésnapon hoztak néhány pomelót. Sokan közülünk még nem hallottak erről a gyümölcsről. És a fiúk azt mondta: "Ez a mi gyümölcsünk, mivel a pomelo szezonja februárban van." Pomelo mágikusan finom volt. úgy tűnik, hogy egyedül voltam egy egész gyümölcs marásakor.

Minél közelebb van februárig, annál gyakrabban nézek a seprűre. Természetesen korábban eladják - december végén. De ne rohanjon a pénztárcák megnyitásához. Januárban három pomelót ettünk, és csak az egyik volt lédús és ízletes. A többi száraz. Nincs szerencse a mai gyümölcsökkel. De kezdjünk először arról, hogyan kell megfelelően tisztítani.

Hogyan kell tisztítani a seprűt? Mi az ehető, és mi nem?

A pomelo bőre vastag és bolyhos, mint egy párna. Tegye át a héjat késsel vagy ollóval, majd húzza le, mint egy narancs. Könnyen eltávolítható.

Egy pomelóból annyi "hulladék" kiderül.

A gyümölcs maga is hasonló a narancssárgához, csak hatalmas. És a szín gyengébb - egy kicsit sárga. A pomelo szeleteket sűrű bőrben rejtik, ami nem ajánlott - kemény és keserű. A filmszeletek könnyen beszerezhetők. Csak a cellulózra van szükség.

Az ízlésem szerint a seprű mindig úgy néz ki, mint a szamóca. De az íze nagyon vékony. Nos, a citrusfélék jegyzeteiből nem hagyjuk el. A grapefruit és az eper között valami kiderül. Amikor pomelo szaftos, akkor azonnal egyedül lehet enni. Gyümölcsünk kissé száraz. Nyilvánvalóan nem tudom elsajátítani az estét. A hűtőszekrénybe - holnap. A hűtőszekrényben egy vagy két napig tökéletesen tárolható.

Innen újra tanácsadás - ne rohanjon pomelót vásárolni februárig. Várjon a szezonra. Ezután az árak alacsonyabbak lesznek, és nagyobb valószínűséggel vásárolnak egy jó gyümölcsöt, és nem fognak csalódni.

Mi hasznos, ki nem?

Pomelo, mint minden citrusfélék, gazdag C-vitaminban. Ön maga tudja, mi a C-vitamin - növeli a szervezet rezisztenciáját a hideg évszakban, segít az Orzban, az Orviban, az influenza gyorsabban, csökkenti a nyomást, tisztítja a véredényeket. És a táplálkozási tanácsadók által ajánlott pomelo a gyönyörű testért folytatott küzdelem során. Így a fogyás vele sokkal szórakoztatóbb lesz. De azok a elvtársak, akik allergiásak a citrusfélékre, valószínűleg nem fog működni.

Hol vásárolhatok?

Igen, most szinte mindenhol - bármelyik szupermarketben, a piacon, a boltban.

Vannak kérdések.

Még mindig nem értem, milyen "pomelo" - ő, ő? Az interneten eddig eddig nem érkezett válasz. Talán mindaddig, amíg ez a gyümölcs nem elég népszerű velünk, és a filológusok még nem adtak nekünk választ a helyes nevének megadására.

Próbálja ki, élvezze az ízét. És ha száraz gyümölcsöt kap, ne dobja el a pomelót - adjon neki egy második esélyt. A gyümölcsed biztosan megtalálható. Végtére is, a görögdinnye is nem mindig találkozik velünk. De ezt csak gyakrabban vásároljuk meg.

http://irecommend.ru/content/sezon-pomelo-v-razgare-kak-vybrat-kak-pravilno-est-kakoi-vkus-kakaya-polza-i-kogda-luchshe-p

boszorkány seprű

Pomelo - zöld citrusfélék, narancs és grapefruit közeli rokona. Egyéb nevek - pompelmus, sheddok. Ez a legnagyobb citrusfélék. A grapefruittól nemcsak a bőr színe, hanem a nagyobb, rugalmasabb rostokban is különbözik.

Pomelo - citrusfélék, narancs és grapefruit közeli rokona. Egyéb nevek - pompelmus, sheddok. Ez a legnagyobb citrusfélék: a gyümölcs súlya elérheti a 10 kilogrammot, az átmérő 30 centiméter (azonban az ilyen óriások az orosz üzletekbe nem kerülnek behozatalra). A grapefruittól nemcsak a bőr színe, hanem a nagyobb, rugalmas rostok között is különbözik.

A pomelo bőr nagyon vastag. A hús nagy szeletekre van osztva, ami viszont elég sűrű, rosszul rágja a héjat. Minden lebeny belsejében magok lehetnek.

Az édes illatú pomelo íze a keserűség jegyzeteivel hasonlít a grapefruithoz. A pomelo pépe szárazabb, mint más citrusfélék.

Érdekes, hogy Kínában a pomelo nem csak gyümölcs, hanem egyfajta jólét, anyagi jólét és siker szimbóluma. Éppen ezért egy pomelo formájában készült ajándék Kínában az egyik legértékesebb újévi meglepetés. Hasonló hagyományok léteznek Thaiföldön és Vietnamban. Gyakran a pomelo részt vesz a kiadási ceremóniákban: a Hindustan országaiban az ünnepi oltárokra kerül.

Meglehetősen alacsony kalóriatartalmú (kb. 35 kalória / 100 g), a pomelo gyümölcs számos vitamint és értékes nyomelemet tartalmaz: kálium, foszfor, kalcium, nátrium és vas, B-vitamin és C-vitamin.

A túlsúlyos emberek táplálkozási tulajdonságai miatt tiszteletben tartják a pomelo gyümölcsöt. A gyümölcs csodálatos módon érzi a teljességet, és összetevői lebontják a zsírokat és a fehérjéket. A pomelo egyik leghasznosabb tulajdonsága a szívizom munkájának normalizálása és ennek megfelelően a vérnyomás rendezése. A pomelo összetételében jelenlévő antioxidánsok miatt a gyümölcs hasznos az idős korú emberek számára, mert az antioxidánsok segítenek a sejtek helyreállításában, és ezáltal a fiatalok meghosszabbításában. A Pomelo pektint tartalmaz, ami csökkenti a vérnyomást.

A Pomelo ellenjavallt a gyomorbetegségben szenvedőknél. A gyümölcs kifejezetten allergén tulajdonságokkal rendelkezik, ezért az allergiára hajlamos embereknek óvatosan kell használniuk. Ezen túlmenően a pomelo, mint más citrusfélék, nem szabad bizonyos drogokkal fogyasztani: a benne lévő anyagok fokozhatják bizonyos gyógyszerek hatását - ebben az esetben a túladagolás lehetséges.

Számos fajta pomelo van. A gyümölcshéj árnyéka sárga és rózsaszín között változhat, míg a pomelo héja nagyon vastag. A gyümölcspép különböző árnyalatokkal is rendelkezik - sötét rózsaszínű, majdnem vörös, fehér színű; íze is nagyon változatos lehet - a savanyútól az édesig.

Az orosz áruházakban értékesített pomelo általában zöld vagy sárgás-zöld, húsuk leggyakrabban könnyű, szinte fehér és elég édes.

A pomelo és a fehér grapefruit hibridje egy olyan lakosztály, amelyet más országokban oroblanco néven ismertek.

A Pomelo általában nyers és friss. A gyümölcslé kiszorítható, de az eredmény valószínűtlen, hogy megfeleljen az elvárásoknak: a citromféléktől eltérően a pomelo meglehetősen száraz.

A cukorkák pomelo-ból készülhetnek, salátákhoz (nem feltétlenül édes), desszertekhez, akár húsételekhez is hozzáadhatók.

Pomelo eredetileg Délkelet-Ázsiában, Malajziában jelent meg, Tonga és Fidzsi-szigetek szigetein. Kínában már 100-ban ismerték. e. A pomelót jelenleg is Japánban, Indiában, Indonéziában, Izraelben, az Egyesült Államokban (Kaliforniában) aktívan termesztik.

Az érlelési szezon a pomelo, főleg februárban.

A pomelo frissességének fontos mutatója a héja, amely enyhén puha, fényes és sima. Egy másik kritérium természetesen a gyümölcs illata: a fényesebb és telítettebb, a frissebb a gyümölcs illata, annál érettebb és lédúsabb.

Store pomelo nem lehet több, mint egy hónap szobahőmérsékleten vagy hűtőszekrényben. Tisztított formában 2-3 nap alatt romlik.

Négy narancssárga fajtacsoport van: közönséges - sárga húsú gyümölcs.

A mandarin gyümölcs értékes étrendi gyümölcs, amely növeli az étvágyat, javítja az anyagcserét és.

A mandarin gyümölcs értékes étrendi gyümölcs, amely növeli az étvágyat, javítja az anyagcserét és.

Úgy véljük, hogy a citrom nagyon hasznos, mert a benne lévő nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz.

A sokféle étel mész tökéletesen helyettesíti a citromot, bár a gyümölcs íze más. Csak úgy.

Kaffir lime levelek, sötétzöld, fényes, dupla a száron, nagyon erős virágmintás.

A grapefruit a karibi szigetek citrusfélék, a narancs és a közeli rokonok.

http://www.gastronom.ru/product/pomelo-1420

Hol nő a pomelo gyümölcs?

Az utóbbi években viszonylag nemrégiben megjelent az ország egzotikus gyümölcspomelo. Ezért nem mindegyiknek van információja a tulajdonságairól, milyen hasznos tulajdonságai vannak, ahol a gyümölcs pomelo nő.

Pomelo tartozik a citrusfélék családjához, úgy néz ki, mint egy narancs vagy grapefruit, de sokkal nagyobb. Kóstoláshoz nem olyan édes, enyhén keserű. A gyümölcs belső része nagy szeletekből áll.

Hol nő és mikor érik a pomelo?

Sokan, akik nem ismerik ezt az egzotikus gyümölcsöt, érdekesnek találják, hogy mely országokban nő a pomelo?

A haza pomelo Kína déli része és a Csendes-óceán egyenlítői szigetei. Különösen elég nagy mennyiségben termesztik a gyümölcsök a Cook-szigeteken.

Jelenleg a pomelót Tajvanon, Indonéziában, Dél-Japánban, Tahitiban, Vietnamban, Kaliforniában és Izraelben termesztik.

A virágzó és gyümölcsös pomelo évente 2-4 alkalommal fordul elő. A gyümölcs érése 5-7 hónapig tart.

Melyik fán nő a pomelo?

A pomelo magas fákon nő, elérve a 8-10 m magas magasságot. A faágak fényes, nagy méretű levelek. Emellett számos fajtában számos belső tüskék vannak. A virágzási időszak alatt a növény nagy fehér virágokkal díszített. Amikor a gyümölcsök megjelennek, 6-8 darab mennyiségben vannak egymás mellett vagy egymás közelében.

Hogyan nő egy pomelo otthon?

A növekvő gyümölcsök otthonában bármikor élvezhetik az ízét.

A pomelo meleg és nedves éghajlaton nő. Ezért otthon kell létrehoznia a lehető legközelebbi feltételeket: hozzáférést biztosít a napfényhez, folyamatosan nedvesítse meg a talajt és a levegőt, és tartsa meleg szobában.

A gyümölcsöt olyan magból lehet termeszteni, amely korábban tavasszal ültetett. Ehhez 12-16 órán át meleg vízben áztatják őket. A fenti magok fedik le az anyagot, amely jól felszívja a nedvességet.

A csírázott vetőmagok ültetésére szolgáló edénynek vízelvezető lyukakkal kell rendelkeznie. Az alsó részen egy vízelvezető réteget helyezünk el - a kibővített agyag, kavics vagy faszén. A talaj keveréket gyep- és levélföldből, homokból és humuszból készítik. Ugyanakkor kövesse az alábbi arányokat: a gyepterület két része és a többi alkotóelem egy része.

A magokat 2-3 cm mélységben ültetjük, a potot megvilágított helyre helyezzük, közvetlen napfénytől védve, periodikusan öntözve. A növény első 3-4 levele megjelenése után külön tartályokban ülnek.

Ahhoz, hogy a pomelo otthon egészséges legyen, kövesse az alábbi gondozási szabályokat:

• meg kell szórni a világítást, hogy kizárja a közvetlen napfényt;
• optimális hőmérséklet + 24-27ºС;
• májustól szeptemberig célszerű a pomelo friss levegőben tartani;
• a fűtési szezon alatt ne tartsa az üzemet az elemek közelében;
• vegye figyelembe a helyes öntözési rendszert, ne engedje, hogy a föld kiszáradjon vagy túl nedves legyen, öntözésre öntözött szobahőmérsékletű vizet használjon;
• nedvesítse a levegőt heti 1-2 alkalommal.

A gyümölcs pomelo előnyei

A használt pomelo jelentős előnyökkel jár, nevezetesen a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

• nyomelemek magas tartalma - vas, kálium, foszfor, kalcium, nátrium;
• alkalmazása megfázás, fertőző, gombás betegségek, ekcéma, pikkelysömör kezelésére;
• javítja az anyagcserét, tisztítja a májat, a beleket, a hasnyálmirigyet;
• használata a kozmetológiában, nagyon jó hatással van a bőrre.

Mint látható, otthon lehet pomelo-t termeszteni, és ennek eredményeként egy gyönyörű bokor és ízletes vitamin-gyümölcsöket kaptak.

http://womanadvice.ru/gde-rastet-frukt-pomelo

Pomelo - az asztalon lévő egzotikus országok gyümölcse

Fotó: pomelo a szupermarketben

Egzotikus gyümölcs pomelo

A tartalom
Milyen gyümölcs pomelo
Hol nő, ahonnan és mikor hozta
Hogyan válasszuk ki a pomelo, gyümölcs ízét
Hogyan kell enni pomelo helyesen
Mi a hasznos gyümölcs pomelo, és ki nem eszik

A citrusfélék termesztése a modern üzletekben nem korlátozódik a mandarinokra, a narancsra és a citromra. Apró klementineket értékesítenek, nem ritka és hatalmas pomelo gyümölcsöt. Sok régióban nem olyan régen megjelent a szabad piacon, és még mindig egzotikus.

Fotó: citrusfélék képviselői - pomelo és citrom

Milyen gyümölcs pomelo

Pomelo, vagy nagy citrom, vagy duzzadt citrom, vagy sheddok - mindez ugyanarra a növényre és gyümölcsére vonatkozik. Annak érdekében, hogy elkerüljék a tündérmese jellegű, jól ismert közlekedési eszközökkel való összekeverést, helyesen kell kifejteni a pomelo nevét, hangsúlyozva a második szótagot. Az angol név, a pomelo a holland szóból származik, amely szó szerint alma-dinnyé alakul. Tudományos szempontból a Pomelo faj (Citrus maxima) a Rut család Citrus nemzetségéhez tartozik.

Gyümölcsök nőnek az azonos nevű magas örökzöld fákon. A növény magassága akár 10-15 m-ig is elérheti. A levelek nagyok, bőresek, hosszúkásak. A virágok fehérek, egymás után helyezhetők el, kettő vagy virágzatban gyűjthető össze 10 db-ig. A fák évente kétszer-négyszer virágoznak.

Fotó: fa és pomelo virágok

Érett pomelo gyümölcsök tévedhetnek a hatalmas grépfrútokkal. Külső hasonlóságuk miatt azonban egy nagy citron gyümölcse gyakran meghaladja az utóbbi méretét. Nem ritka, amikor a pomelo gyümölcs átmérője több mint három tucat centiméter. A gyümölcs alakja kerek vagy körte alakú, és a hús szeletekre van osztva, sűrűbb és rostosabb, mint más hasonló kultúrák. A húst vastag, könnyen leválasztható bőr borítja, amelynek felső rétege sárga, világos narancssárga vagy világos zöld színű lehet.

A belföldi növények a délkelet-ázsiai szigetállamok, mint például Malajzia, Fidzsi-szigetek, Tonga. Az XIII. Azóta az angol nyelvű országokban a gyümölcsöt gyakran „nagyvonalú ajándéknak” nevezik a hajó kapitányának tiszteletére.

Hol nő a pomelo, ahonnan és mikor hoznak

Grow pomelo előnyben részesíti a sókkal telített talajokat. Leggyakrabban ezek a tengeri szigetek vagy a meleg éghajlatú part menti területek. Egyes régiókban, a tengertől az ültetvényig pomelo ásni speciális árkok.

Kínában a császári udvari növények termesztése Kr. E. e. Fokozatosan a növény magjait Kelet- és Délkelet-Ázsia országaiban osztották el. A gyümölcsök növekedése Tajvanon, Indonéziában, a Cook-szigeteken kezdődött.

Mivel ennek a növénynek a vadon élő növekvő őseit nem fedezték fel, van egy elmélet, hogy ez a növény hibrid, a citrusfélék véletlenszerű beporzásának eredménye. A hibridizáció olyan régen történt, hogy a növényt önálló formának tekintik. A kutatók szerint azonban a Pomeranet citrusfélék részt vettek a pomelo megjelenésében.

A modern világban a pomelót az Egyesült Államok, Izrael, Brazília, Vietnam, Japán, Tajvan és Srí Lanka déli részén termesztik. A hazai standokon a seprű Kínából, Izraelből, Dél-Afrikából, Törökországból és Marokkóból származik.

http://www.pro-rasteniya.ru/sedobnie-rasteniya/pomelo-frukt-ekzoticheskich-stran-na-nashem-stole

Pomelo gyümölcs: a nők és férfiak számára előnyös, kalória és összetétel

Nemrégiben szokatlan nagy gyümölcsök kezdtek megjelenni a piacok és üzletek számlálóin. Ezt a pomelo-t vagy pamelát néha pompelmusnak, sheddoknak nevezik. Finom ízű, kellemes aromájával azonnal megnyerte az emberek szívét. Mi ez? Honnan jött a gyümölcs? Nézzük meg együtt.

Pomelo gyümölcs a citrusfélék családjában. Úgy tartják, hogy Kínában jelent meg (néha Malajziát tekintik szülőhelynek), csak a 17. század végén jött el Ázsiába, Indonéziába, majd megjelent Európában. A történelmi haza még mindig a jólét, a jólét, a jólét szimbóluma. A szokás, hogy drága ajándékként jelenik meg. Talán ezért tartotta őket távol a külföldiektől.

Pomelo hibrid vagy sem

Sokan úgy vélik, hogy a pomelo grapefruit csak nagyon nagy, de ez egy különálló citrusfélék. A Pomelo nem hibrid, hanem egy teljesen független gyümölcs, amely egyre népszerűbbé válik.

Az örökzöld fa, amely magassága 15 méter, egész évben betakarításra kerül. A citrus vastag, sűrű, négy centiméteres bőrű, világos zöld, sárga, rózsaszínű színnel festve. Egy kilogrammtól hat-tíz kilogrammig terjed.

• Vörös pomelo. Ez a fajta gyümölcs kellemes keserűséggel, vörös hússal, savanyú ízű, ovális, hasonlít egy kis grépfrútra, zöldes színű kéregre. Egy narancssárga pomelo keresztezésével grapefruit nyerhető.
• Pink. Az ilyen típusú gyümölcsök lédús, rózsaszín színű, édes ízűek.
• White. A gyümölcs eléri a lenyűgöző méretet. A körte formája, fehér hús, édes.

Hány kalória van a pomelóban

A pomelo kalóriatartalma kicsi, 100 gramm gyümölcspép esetében - 31 - 32 kilokalória, 35 - a héjjal együtt.

Kalória pomelóban gyümölcsként:

• egy tál gyümölcshús 70 kalóriát tartalmaz;
• a citrus salátához adva 29 kalóriát adagolunk;
• a napi fogyasztás 160 gramm - 50.

Kínában desszertek készítéséhez használják, ezáltal csökkentve az ételek kalóriatartalmát. A süteményekben sütemények is szárított bőrt használtak, mint ízesítőt.

Angliában marmeládé. Alacsony energiaértéke miatt a pomelo jó helyettesíti a drága, zsíros desszerteket.

A termék összetétele

Mi a pomelo gyümölcs összetétele?

A gyümölcs jól védett. A 2-4 cm vastag pomelo héja kellemes aromájú, bioflavonoidokat, illóolajokat tartalmaz. A gyümölcs héja alatt fehér porózus héj, amelyben 10-11 nagy hússzelet van.

100 gramm termék tartalmaz:

• Fehérje - 0,8-1,0 gr.
• Zsír - 0 gr.
• Szénhidrátok - 9,0-9,8 gramm.
• Diétás rost - 2 gr.
• Víz - 90 gr.

A BZHU - 7/2/92 energia aránya.

Amellett, hogy az alapösszetétel a gyümölcs mikro-és makro-tápanyagok: kálium, foszfor, vas, magnézium, kalcium, réz, mangán, cink.

Ez hatással van a multivitamin komplexére: nagy mennyiségű aszkorbinsav, B12 vitamin (cianokobalamin), B2 (riboflavin), B6 ​​(piridoxin), B1 (tiamin), B9 (folsav).

Ezen kívül glikozid, limonin, pektin, lipáz (a zsírokat lebontó enzim) is jelen van. Bár a pamela energiaértéke kicsi, sok szempontból egyedülálló termék.

A cukor jelen van a termékben, ugyanakkor a cukorbetegek is megeszik. Mi ez a gyümölcs titka?

Mi a hasznos pomelo

A gyümölcs szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára hasznos. A rendszeres használat erősíti a szívizom falát, csökkenti a szívizominfarktus kockázatát, javítja a szív összehúzódó aktivitását.

A vitaminok, köztük az aszkorbinsav jelenléte javítja a vérerek rugalmasságát, normalizálja a vérnyomást, fokozza az immunitást, segít a vírusos légúti fertőzések elleni küzdelemben.

A kalcium erősíti a csontokat, normalizálja az idegrendszert, enyhíti a depressziót és a fáradtságot.

Foszfor jelenléte miatt javítja az agy működését.

A pomelo gyümölcs tulajdonságai miatt megszünteti a koleszterin foltokat, javítja a vérkeringést.

A Sheddokot a rák kialakulásának megelőzésére használják, mivel a limonoidok gátolják a rákos sejtek megoszlását. Az amerikai tudósok észrevették, hogy a cellulóz állandó használatával kifejezettebb hatása volt, mint a gyógyszerek szedése során.

Az anyagcserét felgyorsítják, így a táplálékot, beleértve azt is, a fogyáshoz használják. Elősegíti a fehérjék és zsírok gyors lebontását.

Ez jelentős fizikai erőfeszítés során hasznos, mivel az energiát húz.

Ezt asztmához, hosszan tartó köhögéshez és ödéma-hajlamhoz használják.

Jellemzők, hasznos tulajdonságok, a gyümölcs összetétele az ateroszklerózis elleni eszközként használható.

Mi hasznos a nők számára

A nők pomelo előnyei valóban hatalmasak. A pomelo héjában lévő bioflavonoidok pozitív hatással vannak a gyengébb nemi hormonokra és normalizálják az ösztrogén mennyiségét.

Ha a citrusfélékre nincs allergia, a terméket terhes nők használhatják, csökkenti a toxikózis megnyilvánulásait, segít megvédeni a pánik ellen a születés előtt. A folsav (amely szükséges a terhesség első heteiben) segíti a placenta, a magzati szövet megfelelő kialakítását. A terhesség utolsó hónapjaiban nőttek a szomjúság. A lé kis mennyiségben történő felhasználása segít megbirkózni ezzel a problémával, így csökken az elfogyasztott folyadék térfogata. Megmenti az ödémát.

Fontos, hogy a nők minden korban szépek és fiatalosak legyenek. A székletgel kapcsolatos problémák azonnal érintik a bőrt, így a gyümölcspép (a rostot tartalmazó) fogyasztása segít megtisztítani a béleket a toxinoktól. A bőr sima, bársonyos.

A pompelmusz összetételében található vitaminok, ásványok segítenek erősíteni a haj gyökereit, szépvé és egészségesvé teszik őket.

Mi hasznos a férfiak számára?

Hasznos gyümölcs a férfiak számára.

A pomelo használata növeli a szexuális aktivitást, kiváló aphrodisiac. A tudósok jótékony hatással voltak a férfiak spermatogenezisére.

Ázsiai országokban úgy vélik, hogy ha egy ember kap ajándékot sheddoknak, akkor hosszú élettartamot és férfi erejét akar. A C-vitaminnak köszönhetően erősödnek a vérerek, a véráramlás a medencékbe. A magzatnak az élelmiszerekben való használata kedvező hatást gyakorol a bensőséges funkcióra, így a pamelát a potencia eszközeként használják.

Azt is érdemes tudni, hogy a cellulóz csökkenti a mérgezés tüneteit, ezért hasznos lehet egy másnaposság elleni küzdelem egy jó ünnep után.

Broomstick - mi az egészségre ártalmas

Mint látható, a citrustermék használatának előnyei nagyszerűek, de a kár is okozhat pomelót.

Ellenjavallatok a pomelo használatában:

• Határozottan nem azok, akik allergiásak a citrusfélékre.
• A gyomorfekély és a nyombélfekély súlyosbodásával.
• A meglévő betegségek: colitis, hepatitis, nefritisz, urolithiasis, fokozott savasság a gastritisben.

Tekintettel arra, hogy a felhasználás káros lehet az emberi egészségre, konzultálnia kell orvosával, ha az ételeit megteheti.

Hogyan kell enni pomelo

A gyümölcsöt kis adagokban kell megenni, különösen, ha kezdő vagy. Annak ellenére, hogy tudjuk, hogyan ízlik (édes, kellemes), nem kell egyszerre enni az egész gyümölcsöt, 4-5 fogadásra osztva.

Külön ételként vagy saláták részeként enni lehet, a gyümölcsök sütemények, péksütemények, bőrt használnak.

Végezetül szeretném elmondani, ha ezt az egzotikusot a boltban látta, habozás nélkül vásárol, mert ha egyszer megpróbálod, lehetetlen lesz megtagadni.

Következtetés: eszik egészséges ételeket, terjessze ki a napi étrendünket, de mindenben egy intézkedés szükséges. Áldjon meg!

http://fructify.ru/frukty/frukt-pomelo-kalorijnost-polza-i-vred-dlya-zdorovya-muzhchin-i-zhenshhin