A gyümölcs tea különböző gyümölcsök, bogyók, virágok, levelek keveréke. Kis mennyiségben tartalmazhat tealevéleket. Az ízlés szerint a gyümölcs tea hasonlít a kompotra. Sok vitamin van, tonikus hatása van a testre. Nem vásárolhatunk kész teákat zsákokban, mert gyakran csak ízeket tartalmaznak. Most természetes tearől beszélünk, amely friss vagy szárított gyümölcsből készül.

A gyümölcs tea előnyei

A gyümölcs tea fogyasztása számos előnnyel jár:

• Nem tartalmaz koffeint, vagy minimális mennyiségben tartalmazza. A teát a gyermekek és a felnőttek is elfogyaszthatják.
• A gyümölcs tea választék hatalmas, mindenki szabadon választhat egy italt a legjobban szeretett gyümölcsökkel.
• Az ital varázslatos, finom aromájú.
• A tea gyümölcs gyümölcsdarabokkal jó hideg a meleg délutánon. Nyáron is meg lehet inni, hogy megállítsa a szomjúságot.

Gyakran a gyümölcs tea alapja a hibiszkusz (karkade tea). Tele van tápanyagokkal, antocianinokkal, szerves savakkal. Tea kapható nagyon hasznos, képes normalizálni a vérnyomást, megbirkózni az alkohol mérgezéssel. Az ital szép rubin színű.

Hogyan főzzük a gyümölcs tea

Sokféle gyümölcsfajta van. Nagyszerű gyümölcskeverékhez külön-külön vagy kombinálva használhatók. Gyakran az alap egy bizonyos típusú tea, amelyhez gyümölcsöt adnak az ízléshez. Azok, akik kedvelik a savanyú ízeket, a szudáni rózsa alapú főző tea, a klasszikus teák kedvelői zöld vagy fekete teát főzhetnek.

A tea teljes elkészítéséhez és élvezéséhez mindent fel kell készítenie a tea-szertartásra. Készítsünk gyümölcs teáskanna. A főzéshez használt vizet meg kell főzni, csak egyszer főzzük. Ha többször forralunk vizet, akkor minden hasznos tulajdonság elveszhet. A víz hőmérséklete nem lehet nagyobb, mint 80 fok. A gyümölcstea általában körülbelül 10 percig infundálódik, ez az idő elegendő a gyümölcs ízének teljes feltárásához.

Javasoljuk, hogy gyümölcsöt tartalmazó teát átlátszó üvegben tálaljon. Tehát a leginkább lenyűgöző.

Gyümölcs tea receptek

A gyümölcs tea könnyen készíthet bármilyen egyszerű receptet, helyet adhat a képzeletnek és a kísérletezésnek. A receptek alapját képezheti, majd hozzáadhatja vagy kizárhatja a gyümölcsöket. Menjünk egy utazás gyümölcs tea.

Frissítő nyári tea

1. A málna és az alma egy turmixgépben őrlik.
2. Különböző főzött zöld tea kamilla virágokkal. Hagyja ragaszkodni.
3. Túrázás után adjunk gyümölcsöt a teához.
4. Adjunk hozzá egy kanál természetes mézet.

Alma tea homoktövisgel

Ez a tea erős vitamin töltéssel rendelkezik, segít megerősíteni az immunrendszert, megszabadulni a hidegtől a megnyilvánulásának kezdetén. Különösen releváns ital a hideg évszakban, mert C-vitaminban, illóolajokban gazdag. A főzéshez szüksége lesz:

Homoktövis bogyók - 40 g

Alma - a gyümölcs 1/4-a

Az almát kockákra vágják, a teáskanna aljára töltött homoktövis bogyókat öntik, az alma kocka kerül, méz. Minden alkatrész hideg vízzel van feltöltve. A keveréket a tűzre tesszük és forraljuk. Azonnal távolítsa el és ragaszkodott hozzá 10 percig. Készen áll a gyógyító és illatos gyümölcsital.

Zöld tea grapefruitnal

Ezt az italt értékelik azok, akik szeretik a citrusféléket. A receptben szokásos citrom helyett narancs és grapefruit kerül felhasználásra. Az ízesített ital elkészítéséhez:

Narancslé - 70 g

Grapefruit - 2 szelet

Frissen főzött zöld tea - 70 ml

Juharszirup - 2 evőkanál

A narancslét forró zöld teabe öntjük, kardamomszemeket és juharszirupot adunk hozzá. Keverjük össze, hagyjuk állni, adjunk hozzá forró vizet. Néhány perccel később tedd a grapefruit szeleteket. Opcionálisan teát is lehet hozzáadni menta levelekkel.

Alma tea chilivel

A fűszeres tea rajongók találhatók a sós ízek szerelmesei között.

Fekete tea - 2 evőkanál

Fél alma

Fahéj - 2 bot

Red Chilli - Pod

Citrom - 3 szelet

Forró víz - 400 ml

Minden összetevő a teáskannában van, forró vízzel töltve. Ragaszkodjon öt percig, csészékbe öntjük.

Zöld tea sárgabarack

Zöld tea - 2 evőkanál.

Érett kajszibarack - 1 db.

Citrom - ízlés szerint

Öntsünk zöld teát a teáskannába, adjunk hozzá sárgabarackot, vágjunk több darabra. Öntsünk forró vizet, pár percig tedd a citromot. Élvezze az illatos italt.

Tea szilva

Szárított gyümölcsöt adunk a teához, de ez a recept friss szilva felhasználásával történik. Egy fekete teát tartalmazó ital elkészítése.

Fekete tea - 2 evőkanál

Cukor - ízlés szerint

A gyümölcs tea ugyanezen elv szerint készül, mint a sárgabarack tea.

Mész és körte tea

A mész és a körte nagyon szokatlan kombinációja lehetővé teszi, hogy finom italt készítsen. A finomítás jázmin tea ad neki. A teát teáskannában főzzük, hozzáadunk 100 g burgonyapürével őrölt lédús és illatos körte. Ezután adjunk hozzá néhány mészlét és fahéjat. 15 percig infundált gyümölcs tea fogyasztása előtt.

Gránátalma tea

Gránátalma lé - 0,5 üveg

Aprított alma - 30 g

Méz - 1 evőkanál. egy kanál

Forró víz - 1 csésze

Minden alkatrész kevert, enyhén megrázott, fűtött, nem forró. Ezután az italt kiszűrjük, amikor felszolgálják, alma szeletekkel, gránátalma magokkal díszítik.

Tea birsalma

A birsalma kiváló kiegészítője a teanek, mert tökéletesen kombinálva van a tealevél ízével. Nemcsak gyümölcsöt adnak hozzá a tea, hanem a bőr és a levelek. Hagyományos recept:

Fekete tea - 5 óra

Birsalma - 1 friss gyümölcs

Cukor vagy méz ízlés szerint

A birsalma összetört, hozzáadódik a teáskannához, forró vizet öntenek. Inni infúzióban hat percet. A fekete tea zöld levelekkel vagy birsalmával cserélhető. Add hozzá a mentát vagy a fahéjat.

Kiwi tea

Ahhoz, hogy teát készítsünk, a kiwi-t burgonyapürével kell őrölni. A zöld tea a szokásos recept szerint készül. Az italhoz hozzáadjuk a kivi pürét, keverjük össze, és a teát néhány percen keresztül szűrjük. A mézet ízlés szerint adják hozzá.

Mango egzotikus tea

A tealevélen alapuló mangóval ellátott teás tea kellemesen fogyasztható a hőségben és a téli hidegben.

Fekete tea - 1 evőkanál

1/2 érett mangó;

Cukor - 1 desszert kanál

Citromlé - 1 evőkanál

Szükséges fekete teát főzni agyag teáskanna. Vágjuk a mangópépet kis darabokra, adjunk hozzá cukrot, keverjük össze burgonyapürével. Keverjük össze a teát a mangó pürével, magas poharakban tálaljuk. Ez az ital tökéletesen erősíti az immunrendszert, segít a közönséges hideg elleni küzdelemben. A mangó javítja a hangulatot, enyhíti a stresszt, mert aminosavakat, nyomelemeket és vitaminokat tartalmaz.

http://chayexpert.ru/travyanoj-chaj/fruktovyj-chaj.html

Az alkáli és oxidáló termékek listája

repost

A tudósok tanulmányozzák az élelmiszer hatásait a szervezet savas-bázis egyensúlyára, elemezve a termékek ásványi összetételét. Ha az ásványi összetétel erősen lúgos, akkor a termék valószínűleg lúgos hatású, és fordítva.

Más szavakkal, a szervezet bizonyos nyomelemekre adott válasza határozza meg, hogy mely termékek lúgosíthatók és oxidálódnak. Például, a citromok önmagukban savanyúak, de lúgos hatásuk van az emésztési folyamatban. Hasonlóképpen, a tejnek lúgos hatása van a testen kívül, de emésztéskor oxidálódik.

A gyümölcsök és zöldségek termesztésére használt talaj összetétele jelentős hatással van az ásványi anyag teljesítményére. Ennek eredményeképpen egyes anyagok tartalma változhat, és a különböző táblázatok tükrözhetik az ugyanazon termékek kiváló pH-értékét (savasság-lúgosság).

A táplálkozásban az a fő dolog, hogy a feldolgozott élelmiszerek kizárják az étrendből, helyettesítik őket frissekkel, és előnyben részesítik a gyümölcsöket és zöldségeket.

Lúgos és oxidáló gyümölcsök, zöldségek és egyéb termékek listája

Nagyon lúgos:

szódabikarbóna, klorella, dulce, citrom, lencse, hárs, lótusz gyökér, ásványvíz, nektarin, hagyma, datolyaszilva, ananász, tökmag, málna, tengeri só, tenger és egyéb algák, spirulina, édesburgonya, mandarin, umeboshi szilva, gyökér taro, zöldséglevek, görögdinnye.

Mérsékelten lúgos élelmiszerek:

sárgabarack, sült saláta kitûnõ, spárga, bunchi tea, bab (friss zöld), brokkoli, sárgadinnye, sárgarépa, sárgarépa, alma, kesudió, gesztenye, citrusfélék, pitypang, pitypang tea, szeder, endívia, fokhagyma, gyömbér tea, kolbabi, kenyai paprika, grapefruit, bors, gyógynövény tea, kombucha, passiógyümölcs, kelp, kivi, olajbogyó, petrezselyem, mangó, petrezselyem, borsó, málna, szójaszósz, mustár, fűszerek, kukorica, fehérrépa.

Alacsony lúgos élelmiszerek:

savanyú alma, körte, almaborecet, mandula, avokádó, paprika, szeder, barna rizsecet, káposzta, karfiol, cseresznye, padlizsán, ginzeng, zöld tea, gyógyteák, szezámmag, méz, póréhagyma, élelmiszer élesztő, papaya, retek, gombák, őszibarack, marinádok, burgonya, tök, rizsszirup, rizs.

Alacsony lúgos élelmiszerek:

lucerna hajtások, avokádóolaj, cékla, kelbimbó, áfonya, zeller, koriander, banán, kókuszolaj, uborka, ribizli, erjesztett zöldségek, lenmagolaj, sült tej, gyömbér tea, kávé, szőlő, kenderolaj, saláta, zab, olajbogyó olaj, quinoa, mazsola, cukkini, eper, napraforgómag, tahini, fehérrépa, umeboshi ecet, vad rizs.

Nagyon gyenge oxidálószerek:

kecskesajt, amarant, barna rizs, kókusz, curry, szárított gyümölcsök, bab, füge, szőlőmagolaj, méz, kávé, juharszirup, fenyőmag, rabarber, juhsajt, repceolaj, spenót, bab, cukkini.

Gyengén oxidáló termékek:

Azuki, alkohol, fekete tea, mandulaolaj, tofu, kecsketej, balzsamecet, hajdina, chard, tehéntej, szezámolaj, paradicsom.

Mérsékelten oxidáló termékek:

árpa dara, földimogyoró, basmati rizs, kávé, kukorica, mustár, szerecsendió, zabkorpa, pekándió, gránátalma, aszalt szilva.

Nagyon oxidáló termékek:

mesterséges édesítőszerek, árpa, barna cukor, kakaó, mogyoró, komló, szójabab, cukor, só, dió, fehér kenyér, gyapotmagolaj, fehér ecet, bor, élesztő.

http://vegetarian.ru/articles/tablitsa-shchelochnykh-i-okislyayushchikh-produktov.html

Mi a Brazen Fruit Tea? A gyümölcskeverék részletes áttekintése

A „Brazen Fruit” tea nagyon illatos gyümölcskeverék, amely ma nagyon népszerű számos teafogyasztónál. Megfelelően ezt az italt főzzük, nagyon könnyű, de ugyanakkor hihetetlenül gazdag kompozíciót kapunk, amely finom savanyúsággal és szelíd mérsékelt édességgel rendelkezik. És mivel ez a tea természetes termékekből áll, szó szerint túlterheltek hasznos mikroelemekkel, vitaminokkal és egyéb biológiailag aktív anyagokkal, amelyek egészségünkkel táplálják testünket és minden nap kiváló hangulatot adnak. De először először.

A „Brazen Fruit” tea hideg formában tökéletesen frissül, a melegben pedig kiváló melegítő ital lesz a téli estéken.

Mi van a kompozícióban?

Tehát először is ajánljuk, hogy megismerjük a „Brazen Fruit” tea összetételét. A gyümölcskeverék a következőket tartalmazza:

• csipkebogyó;
• Szudán rózsaszirom (hibiszkusz vagy hibiszkusz);
• papaya;
• alma;
• szőlő.

Mi az egyes összetevők értéke?

A szudáni rózsa színeinek köszönhetően a „Brazen Fruit” tea gazdag rubin színű és zavartalan savanyúsággal rendelkezik. Mint tudják, ez a növény egyszerűen egy másik nagyon népszerű ital - karkade alapja, amely nagyon értékes a Közel-Keleten, és Egyiptomban még néhány rituáléban is használják. Az ipari termelésben a hibiszkusz gyakran szerepel számos gyümölcs tea összetételében, mivel az egyedülálló színe a sörfőzés során adódik, ezáltal elkerülve a festékek használatát.

A csipkebogyó, amely szintén a klasszikus „Brazen Fruit” tea részét képezi, segít az íz és aroma gazdagításában. Ebben a keverékben csak a késő ősszel gyűjtött érett gyümölcsök tartoznak, ami lehetővé teszi az egészség szempontjából fontos anyagok optimális készletének megszerzését.

Ami a többi komponenst illeti, mindegyikük előzetesen válogatásra és speciális szárítási folyamatra kerül, majd majdnem teljes egészében tárolják a vitaminokat és más hasznos anyagokat.

Tipp Meg kell jegyezni, hogy a „Brazen Fruit” tea nem tartalmaz teát, így 100% -os gyümölcskeverék, hibiszkusz virágokkal. Mindegyik elem szerepet játszik a kész ital ízében, és az aroma az egyedi kombinációnak köszönhetően jön létre.

A testre gyakorolt ​​hatás

A Brazen Fruit Tea nemcsak ízletes és illatos ital, hanem a napi menü nagyon hasznos összetevője is. Minden benne lévő összetevőnek van hatása, javítja az egészséget és javítja az általános állapotot. És ugyanakkor testünk, attól függően, hogy milyen a tea hőmérséklete, másképp reagál rá. Például hideg használatával csökkentheti a vérnyomást, míg a forró ital segít enyhíteni.

Tipp Tea "Brazen Fruit" segít megszüntetni az ünnepség utáni súlyosságot!

Ezt a teát bármikor inni lehet: reggel reggel erőt ad és életerőt ad, ebédidőben segít a fáradtság leküzdésében, este pedig megnyugtatja az idegrendszert és lehetővé teszi, hogy teljesen pihenjen.

Mint látható, a „Brazen Fruit” tea a teljes körű segítséget nyújtja testünknek:

• normalizálja a nyomást;
• javítja az emésztést;
• hangot ad a testnek;
• tökéletesen elnyomja a szomjúságot;
• kedvező hatást gyakorol az immunitásra;
• erősíti és tisztítja az ereket;
• óvatosan eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat;
• csökkenti a koleszterint.

Különös figyelmet fordítson erre az italra, lehetőleg az évszakban, amikor a leginkább érzékenyek a megfázásra. Az a gyümölcs- és bogyóalap, amelyből készült, képes arra, hogy gondoskodjon a jólétünkről az egészség veszélyes időszakában.

Ugyanakkor az Arrogant Fruit tea mindenki számára hasznos lehet: gyermekeknek, felnőtteknek, nőknek a terhesség alatt és az idősek számára. Az egészség javításával és a testünk sok rendszerének munkájának megszervezésével foglalkozik.

Fontos! Az asszisztens gyümölcstea allergia vagy intolerancia jelenlétében az összetételének egyik alkotórészéhez teljesen ellenjavallt!

A finomságok főzése

Brewed tea "Brazen fruit" nagyon egyszerű technológiával:

• Kívánatos, hogy puha tisztított vizet használjunk, ehhez használhatunk rendszeres háztartási szűrőt. Azonban még mindig jobb, ha a gyümölcs- és bogyó keveréket nem forró vízzel öntjük, hanem vízzel, amely enyhén lehűlt - kb. 80 ° C hőmérsékleten. Az ilyen sörfőzés lehetővé teszi, hogy az értékes alkotóelemeket a lehető legteljesebb mértékben megtartsák, és ugyanakkor az ital nem veszíti el ízét, amelyért, amint tudjuk, az illóolajok felelősek.
• A vízforraló bárhol használható, de ha van ilyen lehetőség, jobb, ha az üvegáru, porcelán vagy agyag előnyben részesül. Az ital főzését megelőzően a vízforralót forró vízzel, vagy enyhén felmelegíteni kell.
• Egy csésze tea készítéséhez elegendő egy teáskanál gyümölcs- és bogyókeverék - körülbelül 8-10 g. Töltsük fel forralt vízzel (a vizet nem lehet kétszer főzni!), Fedjük le az edényeket és hagyjuk 5-6 percig hagyni.

Ha inkább egy erősebb teát szeretne, akkor a gyümölcs- és bogyós keverék mennyisége meglehetősen megnőhet, de ne feledje, hogy ebben az esetben az ital sokkal savanyúbb lesz. De az íze egy cukor vagy méz elhelyezésével korrigálható. Élvezze a teát!

http://priroda-znaet.ru/naglyiy-frukt/

Hogyan készítsünk ízletes gyümölcs tea: receptek és finomságok

Layfhaker tíz gyümölcs tea receptet készített minden ízléshez. Vannak, akik melegek lesznek a hosszú téli estéken, mások hűvösséget adnak a nyári melegben.

Hogyan főzzük a gyümölcs tea

A gyümölcs tea egy szárított vagy friss gyümölcsök, bogyók, gyógynövények és virágok keverékéből készült ital. Víz, gyümölcslé vagy tea alapján készülhet. Ezeknek a módszereknek mindegyike árnyalatokat tartalmaz a készítményben.

1. A vízben lévő gyümölcs tea szárított gyümölcsökből és gyógynövényekből készül. A teát általában nem adják hozzá (ez az ital nem tartalmaz koffeint). De ha csak a forró vizet öntsük a száraz keverékre, akkor kompótod lesz. A vizet fel kell forralni, és 85-90 ° C-ra kell hűteni. Melegíteni kell a teáskannát, és hagyjuk, hogy az ital 8-10 percig főzzön.
2. Gyümölcs tealé teáslevél hozzáadásával vagy anélkül készül. Az első esetben a gyümölcslét melegíteni kell, de nem kell forrni. A második esetben a gyümölcslé egyszerűen főzött teavel hígítható. Forró és hűtött italokat is lehet inni.
3. Ha a gyümölcstea alapja fekete, zöld vagy fehér tea, akkor először meg kell főzni, és hagyjuk, hogy utolsó legyen, majd adjunk hozzá egy gyümölcskeveréket az ízlésedhez. Ez az ital tökéletesen elnyomja a szomjúságot, enyhíti a fáradtságot és hangot ad a testnek.

10 gyümölcs tea recept

1. Körte Jázmin Tea

1-2 kis körte keverjük össze egy turmixgéppel. Brew jasmine tea (2 teáskanál 0,5 liter víz). Add körte mártással, fél citromlé és fahéj ragaszkodik hozzá. Hagyja 10–15 percig főzni.

2. Ananász-citrus keverék

Készítsen erős fekete teát (0,5 liter víz 2-3 teáskanál teát). Törzs. Amikor a tea lehűlt, keverjük össze egy fél pohár ananászlével és azonos mennyiségű narancslével. Adjunk hozzá néhány evőkanál lime levet, valamint friss szeleteket és gallyakat. Ha szükséges, adjon hozzá cukrot.

3. Berry mix

Használhatja a bogyókat: kedvenc vagy szezonálisan, fagyasztva vagy frissen. Például egy pár evőkanál málna, ribizli és eper vagy néhány eper. Masszírozza meg a bogyókat és keverje össze minden gyümölcspürével (3-4 evőkanál) és mézzel (2-3 evőkanál). Öntsük a bogyós keveréket forró vízzel, és hagyjuk 5 percig infundálni.

4. Menta tea

Menta levelek, enyhén mash, hogy a gyümölcslé, adjunk hozzá egy evőkanál zöld tea és öntsünk forró vizet. Az arányok az ital kívánt mennyisége alapján választhatók. Érdekes íz érhető el, ha sörfőzés közben hozzáadjuk a citrombalzsamot. Ez a tea jobb, ha forró.

Nyáron szobahőmérsékletre hűthető, és néhány órán át hűtőszekrényben tárolható. Ezt követően, törzs, adjunk hozzá egy kis mézet és friss gallyat menta és inni jéggel.

5. Kamilla tea eperrel

Süti kamilla teát (2 evőkanál száraz kollekcióból 0,5 liter vízig). Adjon hozzá egy 2-3 narancssárga poharat. Fedjük le és meredek. Amikor lehűl, tegye a hűtőszekrénybe néhány órára, vagy éjjel jobbra. A tálalás előtt a teát feszítse meg, apróra vágott epereket és cukrot adjon hozzá nagy szeletekhez.

6. Őszibarack tea

Fehér tea készítése (2-3 teáskanál 0,5 liter vízben). A törzset hagyjuk lehűlni. Ezután fél pohár őszibaracklével keverjük össze. Adjunk hozzá néhány friss, kockára vágott őszibarackot. Tegyük néhány órára az italt a hűtőszekrénybe.

7. Eper mangó tea

0,5 liter ízesített fekete teát eper ízzel (teáscsomagokból kapható). Míg forró, olvasson bele 3 evőkanál mézet. Adjunk hozzá durva apróra vágott epereket (5–6 db) és mangót (1–2 gyümölcs) a hűtött italhoz. Küldje a hűtőszekrénybe több órán át. Igyál jéggel és gallyakkal mentával.

8. Görögdinnye tea

0,5 liter erős fekete tea, keverve egy pohár görögdinnye gyümölcslével. Hagyjuk lehűlni 1,5–2 órán át. A tálalás előtt adjuk hozzá a szeletelt görögdinnyét nagy szeletekhez, és friss bazsalikommal díszítsük.

9. Karkade

Készítsen 0,5 liter hibiszkuszot (ez a tea a kínai rózsa - hibiszkusz virágaiból). Adjunk hozzá ízlés szerint cukrot. A forró italt azonnal elfogyaszthatja, és amikor lehűl, öntsünk egy pohár almaborot, és jéggel adjunk hozzá friss citrom szeleteket.

10. Fekete ribizli tea és citrom

0,5 csésze frissen facsart citromlé forraljuk a ribizli mellett. Forraljuk 5 percig, majd távolítsuk el a hőből, és szitán dörzsöljük a bogyókat. A kapott ribizli püré 500 ml fekete teával keveredik. Adjunk hozzá cukrot, jeget és friss ribizli bogyókat. Díszítsük citromhéjjal és élvezze.

http://lifehacker.ru/fruit-tea/

Sav-bázis termékek táblázat: Sav-bázis egyensúly

Sav-bázis termékek táblázat

A savas és lúgos élelmiszerek táblázata

A termékek savas és lúgos táblázata segít az optimális étrend elkészítésében. A sav-bázis egyensúlynak 70-80% -ban alkáli termékekből és 20-30% savképző termékekből kell állnia. Jó és rosszul képző termékek vannak, a különbséget meg kell ismerni. Mert a rossz akutokat következetesen el kell kerülni. A mindennapi életben nem mindig könnyű korrelálni az élelmiszer alapvető és savképző megvalósítását.

Tartalom:

Sav-bázis egyensúly

A megfelelő működéshez a savas és bázikus (lúgos) vegyületek megfelelő egyensúlyát igényli. Ezt savas-bázis egyensúlynak nevezzük. A vesék és a tüdő működését a sav-bázis egyensúly fenntartása végzi. Még a normál tartománytól való kis eltérések is jelentős hatást gyakorolhatnak létfontosságú szerveire.

A savas és lúgos szinteket pH-skálán mérjük. A savasság növekedése a pH csökkenéséhez vezet. A lúgosság növekedése a pH növekedését eredményezi.

Ha a vér savszintje túl magas, úgy acidózisnak nevezik. Ha a vér túl lúgos, úgy az alkalózisnak nevezik.

A légzőszervi acidózist és az alkalózist a tüdő okozta probléma okozza. A metabolikus acidózist és az alkalózist vesebetegség okozza.

Ezen sav-bázis egyensúlyi zavarok mindegyikét egy alapbetegség vagy rendellenesség okozza. A kezelés az októl függ.

Hogyan lehet ellenőrizni a szervezet sav-bázis egyensúlyát

Nem könnyű megmondani, hogy milyen állapotban van a sav-bázis egyensúly. Az egyetlen valódi külső jel, amely lehet: gyenge csontok, visszaszoruló íny, gyenge vagy törött fogak és izomvesztés, és ezek a jelek nem feltétlenül jelzik.

Ezért a sav-bázis egyensúly ellenőrzése olyan fontos az egészségre. A tested pH-jának vizsgálata azt mutatja, hogy a szervezet elkötelezett a metabolikus savasság iránt, vagy kiegyensúlyozott, enyhén lúgos állapotban van, ami szükséges. Ez a teszt viszonylag egyszerű, és saját otthonában is elvégezhető.

Savas-lúgos egyensúly a vizeletben

Jobb, ha teszteljük a nap második vizeletét. Az első vizelete túlságosan savas lesz, mivel a tavaly éjszaka ártalmatlanít. Amikor készen áll, csak egy kis darab lakmuspapírt tépjen ki, és néhány másodpercig tegye be a vizeletáramot. Vagy egy kis csészében pisilni, és így a vizeletbe merítheti a papírt.

Nézze meg a papír színeit, és hasonlítsa össze a lakmus színes grafikával. A vizelet pH-értékét 6,0-6,5-re szeretné célozni. Bár sok lúgosító étrend és weboldal szükségessé teszi a szükséges 7.0-7.5, nem hiszem, hogy ez ideális lehetőség a tudomány és a kutatásom alapján. Ha később a nap folyamán ellenőrzi, és a vizelete több, mint 6,5-7,0, akkor ez normális, mert a nap folyamán lúgosabbá válunk.

Először is, a veséknek el kell távolítaniuk a savakat, így azt szeretnénk, hogy vizeletünk savas munkában legyen. Ha a vizelet túl lúgos, azt jelezheti, hogy a vesék nem működnek megfelelően, vagy valamilyen anyagcsere-állapotban történik. Ne feledje, hogy egyes kiegészítők, például a D-vitamin, a kalcium és a magnézium bizonyos esetekben kissé visszaállíthatják a pH-egyensúlyt. Ha szeretné megismerni a "valódi" pH értékét, akkor néhány nap adalék nélkül, és ismételje meg a tesztet.

A nyál sav-lúgos egyensúlya

Megméri a szervezetben lévő enzimkészleteket és az emésztő szervek, például a gyomor, a hasnyálmirigy és a máj működését. Először meg kell vizsgálnia reggel, mielőtt fogmosás vagy akár ivóvíz. Az ideális tartomány 6,5-7,0. Ez azt mutatja, hogy jó az ásványi anyag-kínálata, de azt is megmutatja, hogy jól emészti. Ha több mint 7,0, akkor az emésztőrendszer egy kicsit letargikus lehet, és problémái lehetnek a gázzal, székrekedéssel és gomba / penészgel.

Sav-bázis termékek táblázat

Sav-bázis asztalunkban szinte minden lúgos és minden savképző termék szerepel.

Lehet, hogy csodálkozol, hogy miért beszélünk folyamatosan lúgos, és nem az alapvető étrendről. Ez egyszerűen azért van, mert nem ajánlunk egy lúgos étrendet mint állandó étrendet:

-A tisztán alapvető táplálkozás kiválóan alkalmas a méregtelenítéshez, valamint a vastagbél tisztításhoz is. Így az alapvető étrend inkább a rövid távú intézkedésekre vonatkozik.
-Az alapvető táplálkozás nemcsak lúgos élelmiszerekből, hanem savas élelmiszerekből áll. Végtére is, nem minden savképző étel rossz és egészségtelen.

Mit jelent az alkáli?

Nem hiszem, hogy az alkáli szappanhoz hasonlóan lúgos.
Inkább arról van szó, hogy a szervezetben lévő élelmiszerek hogyan viselkednek és milyen anyagai keletkeznek az anyagcsere során a szervezetben.
Figyeljük meg, hogy a hálózatban vagy az irodalomban jelenleg sok különböző sav-bázis tábla található, és mindegyikük többé-kevésbé különbözik egymástól.

Alkáli gyümölcs táblázat

Mango Alma
ananász
Sárgabarack nektarin
Avokádó olajbogyó (zöld, fekete) Grapefruit
Banán narancs
Clementine Papaya
friss időpontok őszibarack
Eper szilva
Füge Lingonberry
Grapefruit birs
Áfonyás ribizli (piros, fehér, fekete)
Málna egres
Melon szárított gyümölcs
Cseresznye (savanyú, édes;) Görögdinnye
Kiwi szőlő (fehér, piros)
Limes citrom
Mandarinok aszalt szilva

Táblázat alkáli zöldségek

Hínár (Nori, Wakame, Hijiki, Chlorella, Spirulina) Okroy
Articsóka Pepper
Padlóbak padlizsán
Zeller-petrezselyem gyökérfehérítés
Karfiol retek
Zöldbab Retek (fehér, fekete)
Broccoli Romanesco (Virágok)
Cikória Brüsszel hajtások
Kínai káposzta
Borsó, friss káposzta levél
Shalot Fennel
Metélőhagyma Black Root
Káposzta spárga
Uborka káposzta spicc
sárgarépa
Burgonya paradicsom (nyers)
Fokhagyma fehér káposzta
Savoy Kohlrabi
Tök típusai Cukkini
Póréhagyma (póréhagyma) hagyma
Mangold zeller
(fehér fehérrépa)

Alkáli gombaasztalok

Shiitake Oyster
Csiperkegomba fehér gomba
Koltseviki szarvasgomba
Rókagomba... és sok más

Táblázat alkáli gyógynövények és lúgos saláták

Basil Dandelion
Batavia Lollo-Saláták saláta (Biondo / Rosso)
Sós majoránna
Borágó torma
Nettle spanyol saláta
Kress Melissa
Kínai káposzta szerecsendió
Cikória szegfű
Pepper Oregano
Kapros petrezselyem
Cress Salad Pepper (mindenféle)
Jéghegy menta saláta
Cikóriaspice
Field Rosemary saláta
Rukol Fennel magok (Arugula)
Saffron Friseesalat
Kerti zsázsa zsálya
Ginger Sorrel
Kapribogyó
Kardamom fekete kömény
Cseresznye zeller levelek
Koriander kakukkfű
Vanília saláta
Cress Wild Herbs
Kömény Issop
Fahéj kömény
Kurkuma (Curcuma) Melissa
Pan di Asukar keserű téli saláta
Lovage... és sokan mások

Táblázat alkáli palánták

Lucerna hajtások Retek káposzta
Fenugreek magoncok Retek palánta
Barna köles hajtások Rozs hajtások
Brokkoli káposzta káposzta
Tönköly palánták Arugula hajtások
Árpa hajtások Mustár palántákat
Köles hajtások Napraforgó magról nevelt növények
Lenmagvető Búzacsíra
Lencse-palánták... és sok más

Táblázat alkáli diófélék és magvak

Erdei mandula
Gretz Maroni (gesztenye)

Lúgos fehérje

Lupin fehérje tabletta Lupin liszt

Alkáli italok

Gyümölcs Smoothie
Zöld Smoothie
Gyógyteák
Fehérje rázkódás Lupin fehérjével
víz
Víz 1 evőkanál. alma almabor ecet
Citromos víz (200 ml víz, fél citromlével)

Savképző termékek

A savas vagy savképző termékeket a lehető legnagyobb mértékben kombinálni kell a fő táplálékkal.
A savképző élelmiszerek egyébként nem rossz és egészségtelenek. Éppen ellenkezőleg, vannak olyan élelmiszerek, amelyek savképzőek, de ugyanakkor nagyon egészségesek, például diófélék vagy hüvelyesek.
A rosszaktól eltérően, csak a savképzés több szintjén lépnek fel.
Az úgynevezett jó savas táplálékot az élelmiszer alapjába kell foglalni, miközben tartózkodik a rosszoktól.

Jó savtermékek

• Szerves gabona (pl. Tönköly, kamut vagy árpa kis mennyiségben - kb. Búzacsíra vagy csíra)
• Gabonatermékek, például bulgur és kuszkusz, de tönkölyből, búza
• Zab / zabpehely (szerves)
• Köles rizs és teljes kiőrlésű (barna rizs)
• Hüvelyesek (pl. Bab, lencse, csicseriborsó, borsó stb.)
• Kiváló minőségű kakaópor és házi csokoládé
• Kukorica (például polenta, kukorica paszta)
• Dió (pl. Dió, mogyoró, makadámia dió, brazil dió, kókuszdió fagyasztott pelyhek stb.)
• Olajosmag (például szezámmag, kendermag, napraforgómag, tökmag, mákos magvak, CIA vetőmagok, magok csíráznak, a csíráktól függően lúgosabbá válnak)
• Növényi fehérjeporok (ha a fehérje hiánya), például kenderfehérje, rizsfehérje és borsófehérje
• Pszeudo-gabonafélék (például quinoa, amarant, hajdina)
• Az ökológiai gazdálkodásból származó állati termékek mérsékelten (például ökológiai tojások vagy ökológiai akvakultúrából származó halak)
• Tofu (csak bio) és kiváló minőségű erjesztett szerves szójatermékek, mint például a miso és a tempeh

Jó savas italok

• Zöld tea (megfelelően főzött - alacsony hőmérsékleten és rövid főzés közben)
• Lupin kávé
• Csokoládé (házi készítésű, például mandula tejből és nyers kakaóporból készült)
• Kiváló minőségű növényi italok: rizsital, zabpehely ital, szójaital - Süssungsmittel nélkül, ízek, sűrítőanyagok stb.

Rossz savképző élelmiszerek (állatok)

• Hagyományos mezőgazdasági tojás
• Halak és tenger gyümölcsei a szokásos akvakultúrából vagy szennyezett régiókból
• Hagyományos mezőgazdaságból származó hús
• Húsleves, kolbász, sonka
• Tejtermékek (például túró, joghurt, kefir, tejsavó és minden sajt, valamint juh és kecske, valamint alacsony zsírtartalmú tejtermékek)

Kivétel: vaj, ghee és krém (bio-minőség), amely semlegesnek minősíthető

Rossz savképző élelmiszerek (növényi eredetű)

• Ecet (borecet, kivéve: tisztázatlan almaecet)
• Mindenféle késztermék
• Lisztből készült gabonatermékek (Pékség és tészta, például kenyér, zsemle, perec, sütemény, sütemény, édes részecskék, tészta, stb. )
• Gluténtartalmú termékek (például a seitan-i termékek, mint a vegetáriánus kolbászok, kolbászok, Bolognese stb.)
• Ketchup (kivétel: házi készítésű, pl. Paradicsomból készült ketchup)
• Savanyú konzervek
• Mustár (kivétel: kiváló minőségű bio-mustár)
• Szójatermékek (ha erősen feldolgozzák, különösen texturált szójafehérjéket
• Fagylalt (víz, szója és fagyasztott joghurt - kivéve: alkáli jég)
• A cukor (minden cukortartalmú termék) kókuszcukor.

Rossz savképző italok

Alkohol és koffein italok

Szénsavas italok (pl. Limonádé, kóla, stb.), Üdítőitalok, mint például a koncentrátumból készült lé, fehérjetartalmú italok, édesített tejes turmixok, italok fogyáshoz.
Kávé, kávé, instant és koffeinmentes kávé
tej
Ásványvíz és általában szénsavas italok
Tea (fekete tea, gyümölcs tea, jeges tea, stb., Csak gyógynövény tea lúgos)

Ne felejtsük el tiszta vizet inni!

http://tagweb.ru/2017/05/09/kislotno-shhelochnaja-tablica-produktov/

Tea "Brazen Fruit": összetétele és hatása a testre

Gyümölcs tea: alapvető jellemzők, előnyök és kár, főzési receptek

A gyümölcs teák összetétele igen szokatlan. Ha összességében értékeljük őket, teát és kompótot kapunk. Valójában a különböző virágok, levelek, gyümölcsök, bogyók és természetes ízek szokatlan keveréke.

Mi a gyümölcs tea?

Érdemes megjegyezni, hogy egy egyszerű fekete vagy zöld tea gyümölcs hozzáadásával nem lesz gyümölcs, hanem csak bizonyos adalékanyagokkal. A gyümölcs tea főként különbözik a többiektől, hogy gyakorlatilag nincsenek a teafajta levelei.

A legjobb, ha az anyagot hideg formában inni kell a szokásos üdítőitalok helyett. Ha részletesen elemzi ezt a fajta teát, megtudhatja, hogy nincs benne koffein, és van egy zúzott gyümölcs és leveles keverék. Ennek a keveréknek a összetétele sokan ismert. Szudán emelkedett, citrom, fahéj dominál az összetevők között.

Oroszországban a hibiszkusz nagyon igényes - tea, egyéni meggy és rubin szín. Ősi idők óta a keleti nép élvezte ezt a természet ajándékait. A Közel-Kelet egyes országaiban a gyümölcstea a rituálékhoz használt ital.

A természetes gyümölcs tea előnyei

Mint tudják, a mesterséges aromaanyagok nem csak a fogyasztók javát szolgálják, hanem helyrehozhatatlan kárt okozhatnak a szervezetnek. De ha a természetes alapanyagokból gyümölcs- és bogyós teát használ, az emberi test számos hasznos nyomelemet és tulajdonságot kap. Mik azok?

1. A gyümölcstea, amelynek összetétele csak természetes elemek, tónusok, de nem tartalmaz koffeint.
2. Növeli az immunitást.
3. Segít tisztítani a káros anyagok testét.
4. Nagyon jól leállítja a szomjúságot, miközben a testet a szükséges folyadékkal telíti.
5. Sok tápanyagot tartalmaz.
6. Ha rendszeresen zöld vagy fekete gyümölcsfát használ, akkor a koleszterinszint csökken.

A gyümölcs- és bogyós gyümölcsök összetétele nagyon változatos: ribizli, eper, banán, eper és szárított sárgabarack - az ilyen szokatlan keverék illatos és ízletes lehet az ital, hogy nem teázó ínyencek nem fogják megtagadni. A korábban említett előnyök bármelyike ​​javítható. Ehhez csak adjunk hozzá néhány összetevőt tartalmazó teát.

A szárítást a lehető legrövidebb időn belül végezzük, hogy megőrizzük a készítmény összes előnyét. Nagy figyelmet kell fordítani arra a tényre, hogy a gyümölcs- és bogyós teáknak szinte nincsenek ellenjavallatok (kivétel lehet az egyes allergiákkal szembeni egyedi allergia).

Tea készítése

A gyümölcs tea ízének és ízének teljes kihasználásához számos egyszerű szabályt kell követnie.

1. A tea készítése előtt a teáskanna forró vízzel kell mosni. Az edényeket melegíteni kell.
2. Nagy figyelmet kell fordítani a vízminőségre. A gyümölcs- és bogyó-keverék nem alkalmas víz a csapból. Továbbá semmi esetre sem szabad forrni a vizet, mert a tulajdonságai elveszik, és ez viszont megakadályozza a keverék ízét.
3. Öntsünk egy kevés hideg vizet, a hőmérséklet nem haladhatja meg a 80 fokot. Ha magasabb hőmérsékletű vizet használ, fennáll annak a veszélye, hogy a teakeverék egyes összetevői összeomlanak és elpárolognak, ami miatt lehetetlen 100% -os aromát és ízeket élvezni.
4. A sörfőzési idő 5-10 perc, és nem lehet több.

Gyümölcs tea receptek

Készítsd el a saját teás receptedet, amely mindenki számára egyszerű és egyszerű. Számos meglehetősen egyszerű készítmény van, amelyeket nem nehéz gyártani:

1. Törje össze a málna és az alma megfelelő mennyiségét. Keverjük össze a zöld teát egy kanál kamillával és állítsuk be öt percig. Ezután meg kell feszítenie, és apróra vágott gyümölcsöket kell készítenie. Ez a nyári keverék nagyon hasznos mézzel.
2. Gyümölcs tea a ribizli. Szükség van 50-100 gramm ribizli főzésére. A ribizli bokor három felső leveleit őröljük. A bogyókban adott esetben cukrot adhatunk, majd forró vizet öntsünk. A forró nyáron a hűtött tea leállítja a szomjúságot, és egy hideg télen meleg ital fogja melegíteni.

Nem szükséges a mindennapi komponensek használata. Mindig egzotikus összetevőket használhat, mint például mangó, mész, banán vagy ananász. A fő feladat az, hogy megfelelően elkészítsük a tea minden összetevőjét. Ez az ital mindig nagy örömöt fog adni Önnek és szeretteinek.

A gyümölcs tea hátoldala

A források és a bogyós teák pozitív aspektusairól sok forrásban van információ. De figyelni kell arra, hogy nem lehet visszaélni. Például a fogorvosok egyetértenek abban, hogy a gyümölcskeverékek nagyon károsak az orális egészségre, különösen a fogzománc esetében, mivel a gyümölcs tea összetétele savakat és enzimeket tartalmaz, amelyek káros hatással vannak a fogakra.

Gyümölcs tea választása

Bár önmagában nem nehéz gyümölcsfát készíteni, ennek az italnak sok rajongója nem akarja zavarni ezt a feladatot, és inkább kész sörfőző keveréket szeretne vásárolni, gondolva, hogy a főzés receptje szigorú szabványos és univerzális technológiával rendelkezik. Talán bizonyos esetekben ez pontosan így van, de ahogy a gyakorlat azt mutatja, nem minden olyan jó, mint amennyit a képen látható. Először is félni kell azoktól a gyártóktól, akik jelentősen költenek a reklámozásra, és ezáltal a figyelmet a főbb dolgoktól - a teatől.

A tea megvásárlásakor gondosan tanulmányozni kell a kompozíciót, mivel sok esetben sokkal több íz van, mint egy természetes termék.

Azt is érdemes megjegyezni, hogy a gyógyteazsákok csak fizikailag nem tartalmazhatnak természetes anyagokat, mint az ízeket.

A fentiekből következik, hogy mindig jobban vásárolhatunk teát a szaküzletekben, mivel kevésbé van esélye, hogy megbotlik az alacsony minőségű termékre.

Gyümölcs tea készítésének módjai

A gyümölcs tea (valami a tea és a kompót között) különböző bogyók, levelek, gyümölcsök, virágok keveréke, amely az összetételnek megfelelő íz és aromaterápia fényerejéhez van harmonizálva. By the way, zöld tea gyümölcs, ez nem gyümölcs tea. Ez zöld tea, adalékanyagokkal. A gyümölcs teák valójában nem tartalmaznak tealevéleket.

A gyümölcstea lényegében olyan gyógyteák, amelyek nem tartalmaznak koffeint, különleges ízeket és szagokat, amelyek gyümölcsöt és virágot adnak. Sokan közülük. A legtöbb teás alapja a hibiszkusz (szudáni rózsa), a citrusfélék, a fahéj, stb.

Hibiszkusz infúzió fényes rubin színű, könnyű cseresznye savasság. Ezt a növényt arra használják, hogy a Közel-Keleten, Délkelet-Ázsiában örökös idők óta főzzük a tea. Egyiptomban a hibiszkusz tea (az úgynevezett tiszta hibiszkusz tea) rendkívül népszerű és rituális italnak tekinthető.

A gyümölcs teák ipari termelésében a hibiszkusz a legtöbbjük alapja, gazdag színének köszönhetően (nincs szükség további festékekre), magas szerves savak, C és P vitaminok és a mikroelemek széles választéka miatt.

Hibiszkusz gyümölcs tea:

• Jó szomjúság leáll
• Tónusos hatása van a test egészére és különösen az immunrendszerre
• Normálizálja a vérnyomást (forró emelés, hidegcsökkenés) és erősíti az ereket
• Óvatosan tisztítja a méreganyagok testét
• Csökkenti a vér koleszterinszintjét
• Jótékony hatás az emésztőrendszerre

Bizonyos tulajdonságokat a megfelelő gyümölcs-adalékanyagok fokoznak.

A gyümölcsteák előnyeiről beszélve, emlékeztetni kell arra, hogy a szárítási folyamat során a gyümölcsfák levelei és gyümölcsei a legtöbb esetben nem veszítik el előnyös tulajdonságaikat, ami azt jelenti, hogy a gyümölcsdarabokkal ellátott tea maximális hasznot hoz.

Ugyanakkor nincsenek ellenjavallatok a gyümölcsteákra (kivéve, ha allergiás reakció áll fenn a teaben lévő termékre). Lehet részeg mind a gyermekek, mind az öregek és a terhes nők számára.

Hogyan készítsünk gyümölcs tea

• Melegítő edények
• A főzéshez szükséges vizet nem lehet kétszer főzni
• Öntsük a teát enyhén lehűtve forró vízzel. Túl forró víz hozzájárul az illóolajok gyors elpárolgásához, így az ital alacsony aromás
• A tea infúzió ideje 10 perc.

A gyümölcsöt és a gyógyteát teheted magad is, szó szerint, a megnövekedettektől.

Nincs egyetlen recept a gyümölcs tea készítésére. Minden attól függ, hogy mit szeretne. Íme néhány recept, például:

• Ribizli tea. Chop fiatal ribizli leveleket (top 2-3 levél), őröljük gyümölcsöket cukorral, öntsük forró vízzel. Télen használhatja a gallyakat és a felső rügyeket, ribizli lekvárt.
• Tea almával és fahéjjal. Szárított gyümölcsök (alma, szárított sárgabarack), hozzáadjuk a csipetnyi fahéjat, öntsünk forró vizet. Igyál mézzel egy kis cukrot.
• Áfonya tea. Áfonya (1 evőkanál. Kanál), dörzsölje cukorral, hozzáadhat néhány menta leveleit. Öntsünk forró vizet.
• Nyári tea. Ropogjon fel egy almát, néhány málna bogyót. Rub. 0,5 tl friss kamillát főzzünk, hagyjuk 5-7 percig főzni. Törzs, öntsük az elkészített gyümölcsöt. Ez a tea jobb a mézzel.

Gyümölcs teák a polcokon

Sokkal több bizalom az iparilag készített gyümölcsteáknak, hisz abban, hogy receptje szigorúan ellenőrzött, aprólékosan kiszámított, gondosan kiválasztott. Talán. Meghívjuk Önt, hogy megismerkedjen a gyümölcsei teák vezetőivel.

Minőségi gyümölcs tea a HiPP Fruit Tea. Bébiételhez tartozik, csípőből, apalsinából, citromból, hibiszkusz kivonatból, almából, stb. Ezt a terméket alaposan tesztelték, nem tartalmaz genetikai módosított komponenseket.

Kínai gyümölcs tea:

A teagyártók azonnal reagálnak az ügyfelek ízlésének változására, és most a szupermarketek polcai tele vannak teákkal. A klasszikus teák alapján a vállalatok gyümölcsöket készítenek. Ugyanakkor gyakran keverékben több íz van, mint a gyümölcs. Példa erre a Lipton gyümölcs tea.

A Lipton „Fruit Collection” olyan keverékeket kínál, amelyek nagyon kifejezőek a szagban. Gyümölcs teazsákok (a teafilterek minősége ismert) kényelmes a teafilterek eredeti formája miatt - a piramisok formájában. Minden egyes piramisban a fő tartalom mellett ízek is vannak.

Vadon termő bogyók. A keverék összetétele: eper, erdei málna, szeder, piros ribizli, cseresznye, fekete tea.

A skandináv keverék szárított erdei bogyókból áll: szeder, fekete ribizli, áfonya.

Passion gyümölcs és málna. A tea neve önmagáért beszél. Összetevők: málna és passiógyümölcs.

Tipp: ne rohanjon teát vásárolni, reklámot, ami nagyon zavaró.

Jobb vásárolni egy kis mennyiségű minőségi teát, mint egy csomó olcsó.

Kísérletezzen bátran a gyümölcsteák önmagáért. Ez minden esetben hasznosabb és biztonságosabb lesz.

Tea gyümölcs

A gyümölcsitalok jóak, mert mind a felnőttek, mind a gyermekek nagy örömükben hideg és meleg formában ittak. Különböző összetevőkből állhatnak, és akár saját háztájukból gyűjtött összetevőkből is készülhetnek.

Mi a gyümölcs tea

A gyümölcsökből, bogyókból, virágszirmokból, fűszernövényekből és ágakból készült ital gyümölcs tea. Fekete vagy zöld tealevélen alapul, így nem tartalmaz tanninokat, koffeint és más, az idegrendszert stimuláló anyagokat. Nagy mennyiségben is fogyasztható a gyerekek helyett a kompót helyett.

Leggyakrabban az ipari méretekben előállított tea szárított szudáni rózsa virágokat vagy az úgynevezett karkade tea alapját képezi.

Gyönyörű rubin színű infúziót ad, kellemes savanyúsággal rendelkezik és gazdag C- és PP-vitaminban. Továbbá szárított gyümölcsök, kandírozott gyümölcsök, gyógynövények, fűszerek és egyéb összetevők is hozzáadódnak.

Gyakran hordozzák illóolajok vagy szintetikus ízek aromatizálását.

A tea legnépszerűbb gyümölcsök és bogyók:

• alma;
• narancs és citromhéj;
• ananász;
• körte;
• áfonya;
• cseresznye;
• málna;
• eper
• fekete ribizli.

Vannak egzotikus teák, amelyek közé tartoznak a gyömbér gyökér, a kurkuma, a fahéj és a fekete bors is. Gyümölcsökkel ellátott teát gyakran kiegészítik gyógynövények és virágszirmok.

A szárított alma alapjaként helyettesítheti a Hibiscusot.

Ezek közül a legnépszerűbbek a következők:

Oroszországban és más szláv országokban már régóta készítenek egy teaitalot szárított csipkebogyóból, málna és ribizli levelekből, szederből és áfonyából, valamint búzavirágból és kamilla virágból.

A vitaminokkal, ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal gazdag gyümölcs- és gyógyteát nagyon pozitív hatással van a testre.

VIZSGÁLAT: Tea vagy kávé - mi a legjobban megfelel Önnek?

Vegyük ezt a tesztet, és derítsd ki, melyik ital illik a legjobban.

Hogyan kell főzni

Minden gyümölcs tea megfelelő sörfőzést igényel, mert a benne lévő gyümölcsök, bogyók és gyógynövények gazdag illóolajokban gazdagok, amelyek gyorsan elpárologhatnak. Egy ital főzéséhez és a jótékony és aromás anyagok szivárgásának megszüntetéséhez:

1. Melegítsük fel a vízforralót forró víz öntésével.
2. Öntsünk egy italt tartalmazó keveréket 1-2 tsp. 200 ml vizet.
3. Forraljuk fel a vizet, és hagyjuk lehűlni 1 percig.
4. Öntsük tea, enyhén fedjük le a vízforralót, és hagyjuk 10-15 percig főzni.

A gyümölcsitalok rajongói azt javasolják, hogy a teát egy üveg teáskanna készítsék el, hogy gyönyörű átalakulásokat élvezzenek a sörfőzési folyamatban, amikor a virágok kiegyenesítik a szirmok, a gyümölcsök színeket kapnak és az infúzióhoz adják.

Ma a piacon gyümölcsitalot, valamint különböző típusú és különböző csomagolású gyümölcs-adalékanyagokkal ellátott teát vásárolhat. Ez lehet tea:

• lenyomva
• granulátumban;
• a piramisokban;
• táskák;
• laza.

Minél nagyobb és kifejezőbb a tea összetevői, annál magasabb a minősége

Általánosságban elmondható, hogy van egy gyümölcs- és virág tea, hideg és meleg, fűszerekkel, bogyós teavel és így tovább. Ennek az italnak a sokféle összetevője miatt sokféle lehet.

Gyermek tea is van, amely bizonyos problémák megoldására, valamint vitaminok és ásványi anyagok további forrásaként fejleszthető ki.

Lehet tea gyümölcs gyümölcsökkel, például alma és körte, gyógynövények, például édeskömény és kamilla, bogyók - áfonya és áfonya. Az ilyen termékek összetételének természetesnek kell lennie, vegyi adalékanyagok és tartósítószerek nélkül.

Az alábbi képen látható egy jó gyümölcs tea megjelenése.

Bora bora
Gyorsított gyümölcs
Hawaii koktél

A boltok polcain megtalálható legnépszerűbb gyümölcsital-márkák:

A gyümölcstea legjobb globális gyártója Németország. A termék minőségét itt egyértelműen nyomon követik, és a forrásanyagot a világ minden tájáról származó legjobb mezőgazdasági termelőktől és ültetvényektől vásárolják meg.

A legjobb tea az, amit saját kezűleg készítettek a szigorú minőségellenőrzésen átesett összetevőkből. Ahhoz, hogy az ital fényes és színes legyen, használhatsz piros szegfűt vagy szárított almát.

Ezeknek az összes alkotóelemnek körülbelül 40% -ának kell lennie. Karkade-nak meg kell vásárolnia egy boltban, a legfontosabb dolog az, hogy válasszon egy egész terméket, és ne törje össze a helytelen szállítás és tárolás folyamatát. Az alma szárítóban vagy sütőben szárítható.

Ehhez vékony szeletekre vágjuk, a bőr eltávolítása nélkül. Egy finom italt édes piros almából készítenek.

Melyek az összetevők és hogyan készíthet házi gyümölcs teat?

Málna tea és annak előnyei

• Szárítsa meg az érett rózsa csípő csontokkal.
• Száraz bogyók málna, ribizli, homoktövis.
• Természetesen szárítsa meg a hibrid vagy vadrózsa, búzavirág, kamilla, hárs, oregánó, édes lóhere szirmait.
• A ribizli fiatal leveleinek összegyűjtése és szárítása;
• Kora tavasszal vagy ősszel szakítsa meg és szárítsa meg a gyümölcsfák és cserjék ágait, például cseresznye és málna.
• Gyűjtsük össze a citrom és a narancs héját, rácsosítsuk meg a rostot fehér bőr nélkül és szárítsuk szobahőmérsékleten.
• Szárított gyümölcsszeletek, például körte, citrom, narancs, banán, ananász szárítása.
• A kókuszdió rácsosodása és természetes megszáradása.

Az önálló házi tea savanyú és édes gyümölcsökből készül, egyéb összetevők hozzáadásával.

Az alábbi egyszerű italok receptjei, amelyek könnyen és gyorsan készíthetők speciális készségek nélkül. Elhaladták az íz harmonizációjának szakaszát, ami azt jelenti, hogy optimálisan kombinálják a savanyúságot, az édességet és az aromát.

• 1. számú keverék: alma, narancshéj, rózsaszirom, áfonya.
• 2. számú keverék: búzavirág, alma, csipkebogyó, áfonya virágai.
• 3. számú keverék: hibiszkusz, cseresznye, alma, vadrózsa.
• 4. számú keverék: szeder (bogyók és zúzott levelek), narancshéj, eper, áfonya, alma.
• 5. számú keverék: ananász, papaya, cseresznye, ribizli, napraforgó szirmok.

Az összetevők egyesítése lehet egy kicsit másképp, néhány hozzáadásával és mások csökkenésével, vagy egyesek arányának csökkentésével a többiek arányának növelése irányában. A szokatlan ízek rajongói hozzáadhatják a vanília, a fahéj, a mandula keverékét. A tea keverékeket lezárt dobozokban tároljuk, előnyösen sötét helyen és mérsékelt hőmérsékleten.

A házi italt friss és szárított összetevőkből készíthetjük el.

Nyáron és ősszel, amikor az országban és az üzletekben rengeteg friss, érett gyümölcs van, illatos és egészséges italokat készíthetünk, amelyek nem végeznek előzetes szárítást és csiszolást. A homoktövis bogyóit 1 evőkanál lehet venni. l., kissé mártással keverjük össze.

Vágjon egy almát egy alma kockára. Tegye a hozzávalókat egy serpenyőbe, öntsön vizet (1 csésze), majd 10-15 percig forralás nélkül, ragaszkodjon további 10 percig, adjon hozzá ízlés szerint mézet.

Ez egy csodálatos, és legfőképpen ízletes vitamin gyógyszerek gyermekeknek és felnőtteknek.

Vélemények

Angelina: Én inkább a nyári szezonban hűtött gyümölcsös teákat kedvelem. Ez alternatívája a nagymamának. Általában egész nap egy liter dekanterben főzzem, először felmelegítem, de nem főzök egy serpenyőben, hagyjuk állni, majd öntsük egy dekanterbe, és lehűljük. Cukor nélkül iszom - nagyon finom.

Svetlana: Amikor születtem egy lányt, általában azt vettem figyelembe, hogy csak természetes termékeket vezessek be a gyermek étrendjébe. Ezért gyakran van házi tea, bogyókkal, gyümölcsökkel és virágokkal az asztalon.

Idén összegyűjtöttük a hozzávalókat a lányunkkal együtt, és sok örömet szereztünk belőle. Szeretem a búzavirág, a hárs, az alma, a ribizli és a málna teát.

Kíméletes és szokatlan ízeket és aromákat adnak mások megszakítása nélkül.

Anton: Teának kell lennie, nem egy italnak, még ha gyümölcsös is.

Angelina: Ritkán használok ilyen terméket, de ha megveszem, csak a speciális üzletekben vásárolhatom meg, hogy az összetevőket egy pillantás alatt megnézhessem, és az illata is értékelhető.

Tea Brazen gyümölcs - igazi kínai tea Brazen gyümölcs 100 grammos csomagban

Gyümölcs Tea Arrogáns gyümölcsökből állnak: carcadee, csipkebogyó, alma szeletek, mazsola és papaya, természetes ízesítő olajok. A vörösbarna infúzió savanyú ízű és gyümölcsös illatú.

Hasznos tulajdonságok

A tea gazdag szerves savakban, cukrokban, flavonoidokban, vitaminokban (C, A, B, PP) és mikroelemekben, szabályozza a vérnyomást, erősíti a vérerek falát, görcsoldó, koleretikus, baktericid, gyulladáscsökkentő és antiallergiás tulajdonságokkal rendelkezik, elősegíti a toxinok eltávolítását a szervezetből, normalizálja az emésztést és az anyagcserét. A forró ital növeli a nyomást, és a hidegben csökkenti.

sörfőzés

Először meg kell öblíteni a vízforralót forró vízzel, öntsünk egy kis mennyiségű teát (5-10 g), öntsünk forró vizet (85-95 ° C) és ragaszkodjunk 5-7 percig. A tea többször is főzhető. Ajánlott a hozzáadott cukrot inni.

Gyümölcs szeletek keverékéből áll: ananász, alma, cseresznye, papaya, szőlő, málna, valamint csipkebogyó és hibiszkusz virág.

A tea gazdag szerves savakban, cukrokban, flavonoidokban, vitaminokban (C, A, B, PP) és mikroelemekben, szabályozza a vérnyomást, erősíti a vérerek falát, görcsoldó, koleretikus, baktericid, gyulladáscsökkentő és ellen

Sörfőzési ajánlás:

Először meg kell öblíteni a vízforralót forró vízzel, öntsünk egy kis mennyiségű teát (5-10 g), öntsünk forró vizet (85-95 ° C) és ragaszkodjunk 5-7 percig. A tea többször is főzhető. Ajánlott a hozzáadott cukrot inni.

Írjon nekünk, és kapcsolatba lépünk Önnel.

Pickup az irodából
[Rumyantsevo metró]

Pickup
a forgalmazók kibocsátási pontjaiból

Minden szállítás
vállalatok által

Moszkva és akár 50 km-re a Moszkva körgyűrűjétől.

Ár - 300 rubel.
Ingyenes, ha 3000-ről dörzsöljük.

Oroszország számára a forgalmazókkal rendelkező városokban.

Ezt a forgalmazó végzi a jelenlét régióiban az általa meghatározott áron.

További 50 km-re Moszkva körgyűrűjétől.

Ár - 10 rubel. 1 km-re Moszkva körgyűrűjétől (több mint 50 km).
A forgalmazó jelenlétében a Moszkva régióban a szállítást a forgalmazó belsõ áron hajtja végre.

Az Orosz Föderáció és a FÁK régióiban, ahol nincs forgalmazó.

A szállítás a szállítási cégek tarifáinak megfelelően történik.
A szállítási költség kiszámítása segíti az üzemeltetőket a 8 (495) 120-16-73 és 8 (800) 200-39-28 telefonszámon.

Moszkvában és a régióban

3 napon belül, általában másnap.

Azokban a régiókban, ahol a forgalmazó jelen van

3 napon belül, általában másnap.

Az Orosz Föderáció és a FÁK régióiban, ahol nincs forgalmazó

a fuvarozó idejének megfelelően. A megrendelést három napon belül szállítjuk.

Az árut a központi irodánktól szerezheti be: Moszkva, Kievskoye autópálya, Rumyantsevo üzleti park, E épület, 704E iroda [Rumyantsevo metróállomás]. Érkezés előtt győződjön meg róla, hogy a rendelés megerősítéséhez forduljon a bolt vezetőjéhez.

1. Saját forgalmazói hálózatával.
2. Futárszolgálat az Orosz Föderáció és a FÁK valamennyi városában
   ahol nincs regionális forgalmazó.

A szállítást csak a megrendelés 100% -os előlegfizetésével végzik, a következő szállítási vállalatokon keresztül:

• FSUE "Russian Post"
• LLC "Business Lines"
• LLC Baikal Szolgálat
• TC "SDEK"

A szállítási költség kiszámítása segíti az üzemeltetőket a 8 (495) 120-16-73 és 8 (800) 200-39-28 telefonszámok segítségével. A megrendelést a szállítmányozó cégnek ingyenesen szállítják (ha a megrendelés összege 3000 rubel). Ügyeljen arra, hogy ellenőrizze a TC terminál elérhetőségét a városban és a szállítási költséget!
A szállítási költség a megrendelés kézhezvételekor fizetendő.

1. Készpénzfizetés

A készpénzes fizetés a futárszolgálatunknál Moszkvában és a moszkvai régióban lehetséges. Az áru átadása és ellenőrzése után a futárnak fizetendő. Készpénzfizetés lehetséges a futárszolgálatnak az Orosz Föderáció és a FÁK régióiban történő szállításkor.

A fizetés csak orosz rubelben történik. A fizetés után csekket kap. Az áruk átadása után a felvételre és a megjelenésre vonatkozó igények nem fogadhatók el.

A cég irodájában Moszkvában, Kievskoe shosse-ban, Rumyantsevo Business Parkban, E épületben, 704E irodában [Rumyantsevo Metro] is fizethet.

2. Banki átutalás

A fizetés a számla alapján történik. Számla fogadásához küldje el adatait, ha Ön jogi személy, vagy a teljes nevét és címét, ha Ön egyén.

Az adatokat elküldhetjük e-mail címünkre: [email protected]. Figyelem! Az áru a banki átutalással történő fizetés után csak 100% -os előlegfizetés után történik (3 munkanapon belül).

A fizetés utáni áruszállítás gyorsítása érdekében fizetési megbízást küldhet e-mailünkre.

3. Bankkártya

Fizethet hitelkártyával, beleértve a hitelt is, a futárnak a megrendelés kézhezvételekor vagy a Di Maestri irodájában Moszkvában, Kievskoye autópályán, Rumyantsevo üzleti parkban, E épület, 704Е iroda [Rumyantsevo Metro]

Jelenleg a Dolce Gusto kapszula és a Lavazza Blue kapszula megvásárlására kedvező promóciókat végez. Különböző ízű, teljes kapszula-kávé jelenlétében:

Üzletünk vezetői szívesen tájékoztatják az egyes keverékek jellemzőit.

Ha már használja ezt a terméket, nagyon hálás leszünk, ha visszajelzést küld a Dolce Gusto-ról a honlapunkon. Ezáltal számos ügyfelünknek segít, aki még mindig kétségbe vonja a kávé megfelelő ízének megválasztását. Mi, a mi részünkről, az Ön kényelmét illetően számos érdekes véleményt készítettünk a témákról:

• újrahasznosítható kapszulák Dolce Gusto;
• a Dolce Gusto kapszulák összetétele;
• ízvizsgálat;

A kávéfőzővel kapcsolatos problémák esetén megtalálhatja az összes szükséges utasítást a Krups kapszula kávéfőzőjéhez honlapunkon, és gyorsan megoldja a kérdéseit. A közeljövőben Dolce Gusto promóciós kódok jelennek meg a webhelyen, amelyek a szabvány termékei alapján fognak működni - regisztrálva, melyik olasz kapszula megvásárolható még kedvezőbb áron.

A tea hatása a testre. Hol legyen óvatos?

Senki sem fogja megfosztani a teát a címtől - hosszú élettartamú ital. A tea aktiválja az agy vérkeringését, hatékonyan növeli a hangulatot, növeli az oxigén áramlását az agyba. De tudnod kell, hogyan lehet a teát hasznosítani? A teára vonatkozóan 9 mítoszhoz jutunk, és megtudjuk, hogy milyen betegségekre van szükség a használat korlátozására.

Értékelje az életed minden pillanatát, ne pazarolja az idejét hiábavalóvá és egészségessé váljon!

A tudósok szerint a tea körülbelül háromszáz kémiai elemet tartalmaz. Nagyon érdekes tény, hogy a leveleket összegyűjtötték és feldolgozták, és hogyan is főzték, a teaben lévő anyagok aránya drámaian változik. Hasznos adag naponta: 4-6 csésze. Vegye figyelembe az ital erősségét is.

Ugyanilyen fontos a tea minősége. Nyilvánvaló, hogy az olcsó tea, amely kétes hírnévvel rendelkezik, minimális előnyös anyagokat tartalmaz. Úgy véljük, hogy a gyenge tea nem hoz hasznot a testnek. Ez annak köszönhető, hogy az anyagok alacsony koncentrációja nagy mennyiségű forró vízben van.

Hol legyen óvatos?

• Mítoszszám 1 Teazsák - hulladéktermelés Igaz. A zsákokban a tea csomagolása közben összezúzzák és széttörték. Rendszerint teljesen ártalmatlan, de nem viseli a testnek semmilyen előnyét.
• 2-es mítosz A teát tejet fogyasztva károsLogue. Amikor teát és tejet keverünk, a teaben lévő tannin kelát komplexekké alakul. Más szóval, ez a teahang sokkal kevésbé. De teljesen ártalmatlan a testre.
• Mítosz 3. szám A teáskanna tea egy napig tárolható. A teáskanna teát azonnal söpörni kell. Ellenkező esetben az italban található összes ásványi anyag és tápanyag oxidálódik, és a szervezetünkre káros anyagok jelennek meg.
• 4-es mítosz A zöld tea káros. A zöld teaben nincsenek olyan anyagok, amelyek károsíthatják egészségünket. Éppen ellenkezőleg, a zöld tea jó egészségnek örvend, mert tartalmaz rutint, ami segít csökkenteni a nyomást.
• Az 5-ös mítosz Tea kevesebb koffeint tartalmaz, mint a kávé. A teaben a koffein több, mint a kávé, mivel a kávé sokkal komolyabb feldolgozást tesz lehetővé. Mivel a koffeint először a kávéban találták, ezért kapta meg a nevet. A kávé és a tea hatása a testre hasonló.
• 6. számú mítosz A tea antiszeptikus hatása van. A tea olyan anyagokat tartalmaz, amelyek gátolják a mikroorganizmusok növekedését. Meg kell azonban jegyezni, hogy a tea nem fogja megmenteni a súlyos betegségekből származó teát, és más eszközöket kell használni.
• 7-es mítosz Ez a tea rendkívül erős. Minden attól függ, hogy az ízlés szerint. Sokkal fontosabb megjegyezni, hogy ha teát fogyasztunk zsákokban, akkor 2 perc múlva ki kell venni. Ellenkező esetben káros anyagok kerülnek be a teabe.
• Mítosz 8. szám Az alpesi tea jobb és drágább. A Föld feletti ültetvények nagyon kevések és nagyon kicsi. A tiszta levegőnek és az optimális hőmérsékletnek köszönhetően ez a tea valóban sok hasznos tulajdonságot kap és jobb lesz.
• 9-es mítosz A fekete és zöld teák a LESS különböző fajtái. Lehet, hogy ugyanaz a fajta. A tea színe meghatározza a levelek erjedésének mértékét. Még több zöld és fekete tealevél nőhet egy bokoron.

Tea károsodása betegségekben:

Tea károsodása a hőmérsékleten.

A fekete és zöld tea teofillint tartalmaz, ami növeli a testhőmérsékletet. Tehát a zöld tea hőmérséklete csak súlyosbítja a beteg állapotát.

A tea károsodása peptikus fekélysel.

Inkább azt mondanám, hogy ez nem árt, hanem ellenjavallat. Peptikus fekély esetén a tea, különösen a zöld tea ellenjavallt, mivel növeli a gyomor savasságát, ami zavarja a sebgyógyulást és a beteg állapotának romlását okozhatja.

A tea károsodása a magas vérnyomásban és az atherosclerosisban.

És még egy ellenjavallat: a tea károsodása ezekben a betegségekben az, hogy szűkíti a hajókat. Ez növeli a vérrögök kockázatát. És a hajók szűkülnek, hiszen mi? Mindez ugyanaz a koffein és teofillin miatt.

Tea károsodása a máj számára.

A máj károsodását a zöld tea okozza. A zöld teaben levő polifenolok (fekete teaben nagyon kevés polifenol), nagy mértékben terhelik a májat, különösen, ha ezt az italt nagy mennyiségben iszik.

A tea kialakulása miatt károsodott tea.

A zöld és a fekete tea elősegítheti a vesekő és a húgyhólyag kialakulását. Különösen, ha teát hideg.

A tea károsodása a nyomelemek mosása miatt.

A zöld és a fekete tea a testből felszívja a magnéziumot és a kalciumot. És ugyanez a koffein is hibás.

Tea csontjainak csontja.

Az egereken végzett legújabb vizsgálatok azt mutatták, hogy a zöld tea negatív hatással lehet a csont szerkezetére és sűrűségére. Az ilyen tanulmányokat azonban nem végezték nyilvánosan.

Tea károsodása a húgysav kialakulása miatt.

Fekete és zöld tea tartalmaz nagyszámú purinban a húgysav formájának összeomlásakor. A húgysav fokozott koncentrációja a vérplazmában (hiperurikémia) sóinak lerakódásához vezethet az ízületekben, gyulladást okozhat (köszvény), valamint a vesékben és a hólyagban (kövek). A zöld tea súlyosbítja a reuma és az arthritisben szenvedő betegek állapotát.

A tea károsodása a vas felszívódásához.

Mi a gyümölcs tea, és hogyan kell főzni

A gyümölcs tea (valami a tea és a kompót között) különböző bogyók, levelek, gyümölcsök, virágok keveréke, amely az összetételnek megfelelő íz és aromaterápia fényerejéhez van harmonizálva. By the way, zöld tea gyümölcs, ez nem gyümölcs tea. Ez zöld tea, adalékanyagokkal. A gyümölcs teák valójában nem tartalmaznak tealevéleket.

A gyümölcstea lényegében olyan gyógyteák, amelyek nem tartalmaznak koffeint, különleges ízeket és szagokat, amelyek gyümölcsöt és virágot adnak. Sokan közülük. A legtöbb teás alapja a hibiszkusz (szudáni rózsa), a citrusfélék, a fahéj, stb.

Hibiszkusz infúzió fényes rubin színű, könnyű cseresznye savasság. Ezt a növényt arra használják, hogy a Közel-Keleten, Délkelet-Ázsiában örökös idők óta főzzük a tea. Egyiptomban a hibiszkusz tea (az úgynevezett tiszta hibiszkusz tea) rendkívül népszerű és rituális italnak tekinthető.

A gyümölcs teák ipari termelésében a hibiszkusz a legtöbbjük alapja, gazdag színének köszönhetően (nincs szükség további festékekre), magas szerves savak, C és P vitaminok és a mikroelemek széles választéka miatt.

Hibiszkusz gyümölcs tea:

• Jó szomjúság leáll
• Tónusos hatása van a test egészére és különösen az immunrendszerre
• Normálizálja a vérnyomást (forró emelés, hidegcsökkenés) és erősíti az ereket
• Óvatosan tisztítja a méreganyagok testét
• Csökkenti a vér koleszterinszintjét
• Jótékony hatás az emésztőrendszerre

Bizonyos tulajdonságokat a megfelelő gyümölcs-adalékanyagok fokoznak.

A gyümölcsteák előnyeiről beszélve, emlékeztetni kell arra, hogy a szárítási folyamat során a gyümölcsfák levelei és gyümölcsei a legtöbb esetben nem veszítik el előnyös tulajdonságaikat, ami azt jelenti, hogy a gyümölcsdarabokkal ellátott tea maximális hasznot hoz.

Ugyanakkor nincsenek ellenjavallatok a gyümölcsteákra (kivéve, ha allergiás reakció áll fenn a teaben lévő termékre). Lehet részeg mind a gyermekek, mind az öregek és a terhes nők számára.

Hogyan készítsünk gyümölcs tea

• Melegítő edények
• A főzéshez szükséges vizet nem lehet kétszer főzni
• Öntsük a teát enyhén lehűtve forró vízzel. Túl forró víz hozzájárul az illóolajok gyors elpárolgásához, így az ital alacsony aromás
• A tea infúzió ideje 10 perc.

A gyümölcs és a gyógyteák önmagában is elkészíthetők. szó szerint a növekedettől.

Nincs egyetlen recept a gyümölcs tea készítésére. Minden attól függ, hogy mit szeretne. Íme néhány recept, például:

• Ribizli tea. Chop fiatal ribizli leveleket (top 2-3 levél), őröljük gyümölcsöket cukorral, öntsük forró vízzel. Télen használhatja a gallyakat és a felső rügyeket, ribizli lekvárt.
• Tea almával és fahéjjal. Szárított gyümölcsök (alma, szárított sárgabarack), hozzáadjuk a csipetnyi fahéjat, öntsünk forró vizet. Igyál mézzel egy kis cukrot.
• Áfonya tea. Áfonya (1 evőkanál. Kanál), dörzsölje cukorral, hozzáadhat néhány menta leveleit. Öntsünk forró vizet.
• Nyári tea. Ropogjon fel egy almát, néhány málna bogyót. Rub. 0,5 tl friss kamillát főzzünk, hagyjuk 5-7 percig főzni. Törzs, öntsük az elkészített gyümölcsöt. Ez a tea jobb a mézzel.

Gyümölcs teák a polcokon

Sokkal több bizalom az iparilag készített gyümölcsteáknak, hisz abban, hogy receptje szigorúan ellenőrzött, aprólékosan kiszámított, gondosan kiválasztott. Talán. Meghívjuk Önt, hogy megismerkedjen a gyümölcsei teák vezetőivel.

Minőségi gyümölcs tea a HiPP Fruit Tea. Bébiételhez tartozik, csípőből, apalsinából, citromból, hibiszkusz kivonatból, almából, stb. Ezt a terméket alaposan tesztelték, nem tartalmaz genetikai módosított komponenseket.

Kínai gyümölcs tea:

Royal hibiszkusz. Édes-savanyú ital, hibiszkuszból telített vörös szín.

Tea arrogáns gyümölcs (pimasz gyümölcs). Könnyű, kiváló ízű tea. Gyümölcs szeletek keverékéből áll: ananász, alma, cseresznye, papaya, szőlő, málna, valamint csipkebogyó és hibiszkusz virág.

Pina colada.. Hozzávalók: alma, ananász, kókusz, hibiszkusz. A természetes olajokkal ízesített keverék.

Málna koktél Összetevők: alma, málna, dogrose. Természetes olajokkal ízesítve.

Málna koktél A keverék szamóca, alma, szederlevél és málna, természetes olaj.

A teagyártók azonnal reagálnak az ügyfelek ízlésének változására, és most a szupermarketek polcai tele vannak teákkal. A klasszikus teák alapján a vállalatok gyümölcsöket készítenek. Ugyanakkor gyakran keverékben több íz van, mint a gyümölcs. Példa erre a Lipton gyümölcs tea.

A Lipton „Fruit Collection” olyan keverékeket kínál, amelyek nagyon kifejezőek a szagban. Gyümölcs teazsákok (a teafilterek minősége ismert) kényelmes a teafilterek eredeti formája miatt - a piramisok formájában. Minden egyes piramisban a fő tartalom mellett ízek is vannak.

Vadon termő bogyók. A keverék összetétele: eper, erdei málna, szeder, piros ribizli, cseresznye, fekete tea.

A skandináv keverék szárított erdei bogyókból áll: szeder, fekete ribizli, áfonya.

Passion gyümölcs és málna. A tea neve önmagáért beszél. Összetevők: málna és passiógyümölcs.

Tipp: ne rohanjon teát vásárolni, reklámot, ami nagyon zavaró.

Jobb vásárolni egy kis mennyiségű minőségi teát, mint egy csomó olcsó.

Kísérletezzen bátran a gyümölcsteák önmagáért. Ez minden esetben hasznosabb és biztonságosabb lesz.

További információ a témáról: http://tvoj-chaj.ru

DIY gyümölcs tea: receptek

Julia Vern 12 875

Annak ellenére, hogy az üzletek sokféle italt árulnak, a legjobb gyümölcs tea friss gyümölcsökből készült. Az ilyen teák eredetisége és fikciója alapján különböznek, mert a különböző gyümölcsök ötvözésével az ital exkluzív ízét élvezheti.

Miért érdemes gyümölcsfát készíteni

Mint már említettük, egy teljesen eredeti íz keveréket kaphat. Tea készíthető a kész teafilmek (fekete, zöld és mások) alapján. Ezen kívül két tulajdonságuk van:

1. Sok vitaminjuk van, amelyek segítenek az egészség fenntartásában.
2. A teát nem tartalmazó gyümölcsitalok nem tartalmaznak koffeint, mert még a magas vérnyomású emberek is inni tudják.

Az italok finoman érintik a testet, és hideg és melegek is használhatók.

Hasznos tippek házi gyümölcs tea készítéséhez

Az ajánlások egyszerűsítik az ízletes italok elkészítését, és az egész család kedvence lehet.

1. A gyümölcsszeletek gyorsabbá tételéhez kisebb méretűeknek kell lenniük. Ugyanez vonatkozik a bogyókra és a héjra is.
2. Ha a tea gyümölcsöket megszárítják, jobb, ha maguk is betakarítják őket - az árnyékban szárítás nélkül közvetlen napsugárzásnak kitéve.
3. A teát nem lehet főzni, mint a kompót, ami néhány vitamin marad. Szükséges ragaszkodni ahhoz, hogy minden gyümölcs vagy bogyó saját idejében ragaszkodjon.
4. A tea főzéséhez jobb, ha üveg vagy porcelán, de nem műanyag.
5. A teát inni gyümölcsrel jobb cukorral és édesítőszer nélkül, mivel elfojtják az ízét. Helyette mézet vagy steviát adhat hozzá.
6. Ha inni ad egy fényes aromát, hozzáadhatsz mentát, citromfű, kakukkfűt, boróka gyümölcsöt.

A gyümölcs tea elkészítésének jellemzői

A tea, amelyben gyümölcs van, különböző módon készül, attól függően, hogy mi az alapja. Ha víz van, akkor egyszerűen a forró vizet öntsük a gyümölcsre, keverjük össze, és 10 percig hagyjuk a fedél alá. Ha a gyümölcslé rajta alapul, akkor alacsony tüzet kell melegíteni, hogy ne forraljon, különben csaknem minden vitamin elvész.

Tálaljuk fel a kész teát a legjobb egy átlátszó edényben. Ha a kompozícióban bogyók vannak magvakkal vagy leveles teavel, akkor a keveréket jobban meg kell feszíteni.

Ha egy egyszerű, de ugyanakkor nagyon aromás teát is szeretne kapni, a legjobb, ha körte, narancs és alma kerül felhasználásra - ezek fényes és kellemes aromákat árasztanak. Körte alkalmas az esti tea és a narancs (és más citrusfélék) - felvidítani.

DIY Gyümölcs Tea Receptek

Könnyebb, mint valaha, ha megvásárolják az egész lakást illető ízét. De nincsenek vitaminok benne, nem fog olyan élvezetet nyújtani, mint egy kézzel főzött ital igazi gyümölcsökkel. Rengeteg recept van, senki sem tiltja meg saját összetételét, egyéni ízlést.

Érdekli majd a cukorbetegség szerzetesi teát és összetételét

Citrus tea

Ez az ital zöld teaként gyümölccsel osztályozható. A zöld teazsákok vásárlása előnyös lehet, de nincs természetes gyümölcs, csak ízesítő. A házi készítésű gyümölcs tea otthonában kétszeres előnyökkel járhat - magas C-vitamin és tápanyag.

• narancslé és zöld tea - 70 ml;
• grapefruit - 2 szelet;
• citromfű vagy más citrusszirup - egy evőkanál;
• juharszirup - egy evőkanál (bármilyen más szirupot is használhat);
• másfél pohár forró víz;
• friss menta;
• 3 kardamommag

Előkészítés: Minden összetevőt (a grapefruit kivételével) réz edényben kell keverni, de nem főzni. Grapefruit sajtolás előtt szolgálják fel tea.

Tea "Cheeky Fruit"

Igyál "Sassy Fruit" -t, más néven teát "Brazen Fruit" -nak - az egyik legnépszerűbb és kedvenc gyümölcskeveréknek. Vadrózsa, hibiszkusz, cseresznye és málna, alma, papaya áll.

A teát az aromájáról azonnal felidézik, amit nem szabad összekeverni semmivel, és az íze nagyon enyhe, gyümölcsös íze és édessége, amely hosszú ideig a szájban marad. A főzött keverék málna-vörös árnyalatú.

Természetes összetételének köszönhetően nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot, savat tárol. A tea segít megbirkózni a gyulladásokkal, a baktériumokkal, szabályozza a vérnyomást, segít eltávolítani a toxinokat és javítani az emésztést. Igyál egy italt is lehet meleg és hideg. Meleg állapotban növeli a nyomást a hidegcsökkentőkben.

Ha nincs meggyőződés a tea megvásárlásában, akkor saját maga is otthon hozhatja. Ehhez hasított, szárított vagy friss málna és cseresznye, alma, papaya darab szükséges. A friss papayák helyettesíthetők kandírozott vagy konzerváltakkal, de nincs sok hasznuk.

Minden összetevőt hozzávetőlegesen egyenlő arányban kell összekeverni. Ha a bogyókat a teaben megszárítják, meg kell mosni. Jobb, ha az árnyékban önszáradnak. Alma lehet kedvenc, mint egy lehetőség - cserélje egy körte, akkor a tea lesz illatosabb. A keveréket forró vizet kell önteni (2 teáskanál csésze forró vizet), és kb. 10 percig ragaszkodni.

Ez egyike azoknak a teáknak, amiket egy kis cukor hozzáadásával iszik - az íze nem rontja meg.

Más kínai teák

Sassy gyümölcs - kínai gyümölcs tea. Sok más fajta tea van a Közép-Királyságból, a legnépszerűbbek:

• Málna koktél
• Kókusz tea
• Málna tea

Az összes teás alapja a szudáni rózsa vagy a kedvenc tea választása - ez csak a preferenciáktól függ. A málna koktélban a tea mellett a csipkebogyó, az alma és a málna is megtalálható. Az ital ízesítésére különféle természetes olajokkal ízesített, bár a gyümölcs kellemes illatú.

Érdekli majd a szoptatás tea szoptatásra - összetétele és használata

A kókusz tea egzotikusabb összetételű - kókusz, ananász és alma. A bázis hibiszkusz, de tetszőleges ízű teát használhat. A tea természetes olajokat is tartalmazhat.

A málna tea nem csak a málna- és szederbogyókat, hanem a hajtásokat, az almát és az eperet is tartalmazza. Az ital nagyon illatos és lágy.

Természetes gyümölcs teák minden alkalomra

Mint már említettük, egy finom italt tehetsz bármitól. A gyümölcs tea receptek nemcsak gyümölcsöt, hanem leveleket, bogyókat, hajtásokat, különböző olajokat és egyéb adalékokat is tartalmazhatnak. Az alábbiakban néhány érdekes hasznos és ízletes receptet találhatsz.

Mossa le az epereket, és a bazsalikommal együtt keverje össze az epereket. Adjunk hozzá a cukrot és a citromlevet, keverjük össze az összes összetevőt. Annak érdekében, hogy megőrizze a maximális tápanyagmennyiséget az italban, az elkészítés után azonnal meg kell inni.

Banán tea kivi. Ez az ital tökéletes az egzotikus szerelmeseinek és a hőnek, és egyáltalán nélkülözhetetlen lesz.

A tea gyümölcsöket túlérettnek kell venni, és a teát (amit megtehetsz), nem szabad szorosan főzni.

A banánt a jéggel együtt egy turmixgépben felverték, néhány teát öntenek, finoman apróra vágott kiwi, menta és maradék tea hozzáadják a banánhoz.

Sok vasat tartalmaz, és csak ízléses.

Keverje fel egy pohár gránátalma levét szeletelt almával (kb. 30 gramm), reszelt citromhéjjal, egy evőkanál mézzel és egy pohár forró vízzel. Minden összetevőt megrázzunk és melegítünk, nem lehet forrni. A főzés után az italt szűrni és gránátalma magokkal és alma szeletekkel díszíteni.

Szokatlan íz érhető el, ha körte és mész keveredik.

A burgonyapürében 100 gramm illatos körte kell őrölni. A forró vízben főzött jázmin tea (fél teáskanál forró vízben), adjunk hozzá 1 lime ék, a körte püré és a fahéj lé a teához. Egy órás tea következő negyedét be kell infundálni, ezután meg lehet itatni.

A gyümölcs tea nem csak édes, hanem fűszeres is lehet! Ahhoz, hogy ezt tegyük, össze kell keverni egy teáskanna 2 teáskanál fekete teát, a fele szeletelt almát, egy borsot forró paprikát, 2 fahéjat, néhány kört citromot, mézet és 2-3 pálcát. A keveréket két pohár forró vízzel keverjük össze, és 5 percig hagyjuk a fedél alatt.

Az italok remek desszertek lehetnek a fogyás érdekében, mert a kalóriatartalom egyáltalán nem nagy, az íz és az aroma pedig javítja a hangulatot. A gyümölcstea nagyszerű lehetőség a képzelet bemutatására, az összetevők váratlan kombinációinak kipróbálására, ugyanakkor javítja az egészséget.

http://priroda-doc.com/chaj-naglyj-frukt-sostav-i-vliyanie-na-organizm.html