A belek nem megfelelő tisztításakor bekövetkező következmények

Ha úgy dönt, hogy itt az ideje, hogy otthon tisztítsa meg a beleket, tudnia kell, hogyan kell helyesen csinálni. Ellenkező esetben nem károsíthatja a testet komikusan.

Mondja Olga. Úgy döntöttem, hogy a belek „általános tisztítása”. Reggel, ami beöntésbe kezdett, enyhe kényelmetlenséget éreztem. Nem fordított erre figyelmet. Proklizmilas. Estére már komolyan beteg. Megkezdődött a vírus elleni küzdelem. El kellett felejtenünk a tisztításról a közeljövőben.

Bizonyos szabályok betartása segít elkerülni a nem megfelelő béltisztítás kellemetlen és veszélyes következményeit:

Kezdje tisztítani a beleket csak egészséges állapotban. Még a minimális élelmezési korlátozás vagy a gyomor-bélrendszerben bekövetkező fiziológiai beavatkozás drasztikusan gyengítheti a testet, és súlyosbíthatja a közönséges hideget.
Szigorúan ellenőrizni kell a béltisztítást a beöntéssel történő megtisztítás érdekében. Az eljárást rendkívül óvatosan és óvatosan kell elvégezni. Félelmetes beöntés esetén a bél nyálkahártya megsérülhet. A beöntés túlzott használatával megzavarhatja a bélrendszer kiegyensúlyozott mikroflóráját. Szintén veszélyes az ilyen függőségi béltisztítási módszer gyakori használata. A belek bekapcsolhatják a „pihenő üzemmódot”, úgy érzi, hogy az öntisztítás nem szükséges. Hogy tökéletesen megtisztítsa a testet beöntéssel.
Ha a belek tisztításakor erőteljes hashajtó hatást (például magnéziát) használ, akkor rendszeresen vizet kell inni. A szervezet vízegyensúlyának feltöltése. A kiszáradás katasztrofálisan káros a szervezetre. A testrendszerek vízhiánya miatt az anyagcsere-folyamatok lassulnak, a sejtek elvesztik tevékenységüket és nem tudnak regenerálódni és öntisztulni. Ezek a mélyreható folyamatok hátrányosan befolyásolják a test állapotát, és a tisztítás során ellenkező hatást okozhatnak.
Ügyeljen arra, hogy a test gondos előkészítése a bél tisztítására hashajtókkal történjen. 2-3 héttel a tisztítás előtt keressen egy könnyű zöldség- és gyümölcs diétát. És felelősségteljesen válasszon ki egy hashajtó adagot. Ha a belek nehéz ételekkel eltömődnek, és a hashajtóanyag mennyisége meghaladja az előírt mennyiséget, súlyos testmérgezés léphet fel. A bél nyálkahártyájába felszívódó széklet maradványai és a test erőteljes kudarcot ad. A mérgezést láz, láz, fejfájás és hányás jellemzi.

A tisztítási eljárást felelősen és szigorúan kell megközelíteni. Ahelyett, hogy megtisztítaná a testet, nem kap egy csomó kényelmetlen érzést. Hosszú időbe telik a hibák kijavítása a tisztítás során. Állítsa vissza teljesen a testet. Menj egy normál étrendre. És csak egy idő után ismét utalhat a tisztítási eljárásra. Áldjon meg!

http://izzamkadya.ru/zdorove/posledstvija-kotorye-mogut-proizojti-pri-nepravilnoj-chistke-kishechnika-domashnih-uslovijah/

Hogyan tisztítsuk meg a beleket

Az egészségproblémák nagy része a belek salakosodásának köszönhető. A hasüregben elhelyezkedő emésztőszervi állapotot a bomlás, az emésztett ételek maradványainak erjedése, a székletmasszák felhalmozódása és tömörítése okozza. A tápanyagok, mikroelemek, ásványi anyagok, vitaminok bevitele romlik, a toxinok képződnek, gyengeség és fejfájás kezdődik. Szükség van a béltisztításra, amelyre különféle eljárások állnak rendelkezésre.

Ezeket orvosi intézményekben vagy otthon is elvégezhetik. A hasüregben található salak emésztőszervek tisztítására szolgáló valamennyi módszer és módszer pozitív és negatív oldallal rendelkezik. Az optimális választást szakképzett orvosnak kell elvégeznie, figyelembe véve a szervezet jellemzőit, az emésztőrendszer szerveinek kóros állapotát.

A béltisztítás szükségessége

A modern világban nagyon fontos, hogy jó egészségünk legyen, amelynek hiányában nehéz fenntartani az élet heves ütemét, megbirkózni a különböző feladatokkal, aggályokkal és problémákkal. Az időszerű béltisztítás a test patológiás állapotának kialakulásának megelőzése, a munkaképesség csökkenése, a rossz hangulat megjelenése.

A kóros növény- és székletbetétek megszabadulása a kis és vastagbélben a jó egészség kulcsa és a gyomor-bél traktus betegségeinek hiánya, valamint azok funkcionalitásának javítása.

A belek tisztítási eljárásainak figyelmen kívül hagyása több kellemetlen pillanat megjelenéséhez vezet. Ezek a következők:

szabálytalan bélmozgás és székrekedés, hasi fájdalom, duzzanat, gyomorégés, böfögés;
repedések kialakulása a végbélnyílásban és az aranyér kialakulása;
az avitaminosis diagnosztizálása a vitaminok gyenge felszívódása, a hasznos anyagok salakos belek miatt;
a test mérgezése a toxinok keringési rendszerbe való belépése miatt;
idegrendszeri betegségek, depresszió, apátia;
bőr, szomatikus betegségek;
szívbetegség;
a bél parazita flóra fejlődése;
a gyomor és a belek súlyosságának megjelenése;
a test immunrendszereinek csökkenése, a katarrális, vírusos, fertőző betegségek magas gyakorisága;
a szájból állandóan rossz lehelet, a szájüreg rendszeres gondozása és az összes szükséges higiéniai eljárás teljes betartása;
migrén és a szervezet légzési rendszerével kapcsolatos problémák;
álmatlanság és a test gyengesége;
gyors súlygyarapodás havonta;
fokozza a bélrák kockázatát;
korai öregedés.

Az ilyen feltevések a béltisztítási eljárások szükségességét jelzik. A toxinok és a székletkő időben történő eltávolítása megakadályozza számos egészségügyi probléma előfordulását.

Felkészülés a test tisztítására

A mély béltisztítás előkészítő szakaszt tesz lehetővé, amelyet szükségesnek tartanak a toxinok, a székletbetétek eltávolítására szolgáló eljárások hatásának növelésére, valamint a garantált pozitív eredményre. Javasoljuk, hogy az emésztés szervének első tisztítási napja előtt váltson külön étkezésekre, a termékek összeegyeztethetőségi táblázatának megfelelően. Ugyanakkor teljesen ki kell zárni az állati eredetű élelmiszereket, bármilyen sütési formát, halat, kolbászot, megőrzést, sült ételeket, alkoholtartalmú italokat.

A nyers élelmiszer-étrendre való áttérés, amely egy speciális táplálkozási rendszer a fogyasztott élelmiszerek hőkezelése nélkül, hozzájárul a maximális hatás eléréséhez a bél és az egész szervezet tisztítása során. A házon belüli tisztítási eljárások végrehajtása során ajánlatos a testet szaunában, fürdőben, fürdőben melegíteni a hasüregben található emésztőszervi izmok ellazításához.

Az ilyen ajánlások figyelmen kívül hagyása kényelmetlenséghez vagy fájdalmas érzések megjelenéséhez vezethet a toxinok és széklet lerakódások eltávolítása során a bélfalból. A test tisztaságának, a tisztítási eljárások megfelelő előkészítésének köszönhetően az évek óta a kiváló jólét és a jó egészség kulcsa.

Béltisztítási módszerek

Különböző módszereket alkalmaznak a belek tisztítására. Ezek közül a leghatékonyabbak a következők:

gidrokolonoterapatiyu;
a gyógyszeripar hashajtóinak szedése vagy házi készítésűek;
klizmirovanie.

Az első módszert a salakok és a széklet lerakódásának eltávolítására az emésztő szerv falairól speciális berendezés segítségével végzik. Alapja a vastagbél ciklikus töltése steril vízzel és az azt követő kiürítés. Az eljárás 30-40 percet vesz igénybe. A globális egyszeri öntözéshez legfeljebb 30 dm3 víz használható. A jó béltisztításhoz 3-6 eljárás szükséges.

A hidroxonterápiát a kórházakban, magánklinikákban vagy az üdülőhely és a szanatórium kezelés folyamán végzett képzett orvosi személyzet végzi. Speciális műanyag csövek speciális eldobható hegyekkel, amelyeket a végbélbe töltenek, és kitölti a beleket, és a második csap megnyitása után kiürülnek a széklet kövek, nyálka, paraziták.

A kis és vastagbél hardvertisztítását sokoldalúság, esztétika, kényelem és könnyedség jellemzi, valamint a fájdalom hiánya. Természetes eljárásra utal, kivéve az emésztő szerv természetes mechanizmusának megsértését. A hidrokolonoterápia során ásványvizeket, gyógynövényeket, bifidusot és laktopreparátumokat használhat. Már az első eljárás után megjelenik a könnyűség, a megjelenés javítása, a jólét, a hangulat.

A kis és vastagbél tisztításának eredményei között említést érdemel az izomrostok képzése, az immunstimuláló hatás, a test vízegyensúlyának normalizálása, az egészség előmozdítása, a fiatalok meghosszabbítása, a test természetes szépségének megőrzése.

A hashajtók recepciója egy másik hatékony módszerre vonatkozik a belek tisztítására, amelynek célja a parazita flóra, salakok, székletbetétek eltávolítása az összes szervezeti egységétől.

Az eljárást az jellemzi, hogy otthon és a kívánt dózis kiválasztása a szervezet egyedi jellemzőinek megfelelően történik. A gyógyszerek kiválasztásának kritériumai a következők:

adagolási forma: tabletták, szirupok, porok, gyógynövények;
hatásmechanizmus: irritáció a víz mennyiségének növelésével, a tartalom térfogatával, a bél perisztaltikáját serkentő kémiai hatással vagy a széklet lágyulásával;
vételi funkciók: egyszer vagy több napig.

A béltisztítás legelterjedtebb előkészítése a Fortrans, a Macrogol 4000 polimer vegyület és az izotóniás elektrolit oldat alapján. Használata magában foglalja a gyártó utasításai szerint elkészített oldat 3-4 literes felhasználását 6-7 órán keresztül.

A hashajtószer a toxinok és a széklet gyorsított eltávolítását okozza gyakori bélmozgásokkal. Ezzel egyidejűleg nincs kockázata a szervezet víz- és elektrolit-egyensúlyának csökkenésére. Éjfélig a béltisztításnak teljesnek kell lennie.

Az egyéb gyógyszerek között az orvosok a magnézium-szulfátot, a „Dufolak”, a „Fortrans”, a „Lavacol”, a sorbitol, a „Moviprep”, a „Metamucil”, a „Citrucel”, a „Bisacodil”, a „Guttalaks”.

A magnéziummal végzett tisztítás egyszerű módszer a salakos belek kiszerelésére. Enyhe hashajtó hatás eléréséhez 60 ml magnézium-szulfátból és 250 ml vízből készült oldatot kell inni egy éjszakán át, és ne hagyjuk a házat másnap. A gyógyszer minőségileg megtisztítja a hasüregben található emésztőszerv minden részét.

A beöntés egy Esmarkh csésze használatát foglalja magában, amely egy vékony tömlővel és hegygel ellátott, hagyományos gumi fűtőpadot jelent. Az eljárás független végrehajtása térd-könyök testtartás elfogadását és a vállak fölötti csípő felemelését jelenti. Az asszisztens segítése során ajánlott a bal oldalon feküdni, és térdeit hajlítva húzza őket a gyomorba.

A bél vízzel való feltöltése után vízszintes helyzetbe kell hozni egy emelt medencével, és felváltva a jobb és a bal oldalon. A beöntéssel történő tisztítás évente legfeljebb 1-2 alkalommal ajánlott annak érdekében, hogy elkerülhető legyen a negatív mellékhatások a hasi fájdalom és az emésztőrendszer meghibásodása formájában.

Béltisztítás ricinusolajjal

Tisztítás otthon

A nyálkahártya belsejében a nyálkahártya-szedők alkalmazásával történő tisztítás módszere nemcsak a gyógyszerkészítmények használatát, hanem az alternatív gyógyászati receptek használatát is magában foglalja. Ezek a következők:

1. A vékonybél tisztításához ajánlott a ricinusolaj. A tápláléktól való tartózkodás ideje 6 órával a gyógyszer bevétele előtt és 8 órával a használat után. A kívánt hatás elérése érdekében ajánlott 1 gramm ricinusolajot inni 1 kg súlyonként, és citromlével itatni, amelynek térfogata kétszerese a hashajtóknak.

2. A széna levelei a belek heti tisztítására szolgálnak. A főzetet a gyártó ajánlásainak megfelelően állítják elő, és éjszaka 1/3 üvegre teszik.

3. Kefir ital egy pohár friss savanyú tejtermékből, 1.l. növényi olaj és ½ tl sót ajánlott lefekvés előtt használni. Az enyhe hashajtó hatású eljárást három naponta egyszer kell elvégezni.

4. 0,5 kg gyümölcsből, 50 g homoktövisből, 2 liter vízből és egy hűtött italhoz hozzáadott „Kholosas” üvegből készült csirke csirke 150 grammot kell fogyasztani éjjel;

5. A főzés után a cukorrépa-lé és az olajfesték enyhe hashajtó hatása is van. A nap folyamán egy kilogramm gyökérzöldségből származó italt kell itatni. Olajos süteményt ajánlott naponta többször használni 1 lb. 30 perccel az étkezés előtt, amíg teljesen eltűnik.

6. A növény magjából előállított lenliszt lehetővé teszi, hogy hatékonyan tisztítsa meg a salakos beleket. Ehhez 2 órát kell enni. természetes kábítószer étkezés előtt;

7. A vékonybél és a vastagbél 9% -os sóoldattal történő tisztítása magában foglalja a naponta legfeljebb hat pohár víz fogyasztását nátrium-kloriddal és egy sor indiai jóga gyakorlattal a fogadásai között.

A gyógyszerek és a népi hashajtók felvételén alapuló eljárások során ajánlott, hogy ne hagyjuk el a házat a magas székletürítés miatt.

A béltisztítás eredményei

A nagy és vékonybél hatékonyabb megtisztításához ajánlatos különböző módszereket alkalmazni, amelyek helyes végrehajtása számos pozitív szemponthoz vezet. Az eljárások főbb eredményei a következők:

a test általános egészségének javítása;
vidámság, jó hangulat, könnyedség a testben;
a bőr és a haj állásának javítása, körömlemezek;
a vérnyomás normalizálása;
fogyás és fokozott mobilitás;
fokozott mentális éberség;
nincs nehézség a kiszáradással;
az emésztőrendszer stabilizálása.

Az étkezési rendszer és a kiegyensúlyozott tápláló étrend betartása megbízhatóan védi a beleket a toxinoktól, a székletbetétektől, a parazita flórától.

Ellenjavallatok

A test bizonyos patológiáiban tilos a bél tisztítása. Ezek a feltételek a következők:

gyulladásos, fertőző folyamatok a szervezetben, magas testhőmérséklet, fejfájás, gyengeség, emésztési zavar;
a krónikus betegségek súlyosbodása;
fáradtság;
onkológiában
a belső és külső aranyér jelenléte;
golyva;
divertikulózis és bélpolipok;
méh fibroma;
a vastagbél elzáródása és közvetlen szegmensének elvesztése.

A terhes nők és a szoptató anyák, a cukorbetegségben szenvedő betegek, a gyomor-bélrendszeri fekély, a vesék, a hasnyálmirigy, a szív- és érrendszer betegségei esetében a béltisztítási eljárásokat tilos elvégezni. Ha kétségei vannak a magatartásuk szükségességével kapcsolatban, ajánlott orvoshoz fordulni.

http://lifestyleplus.ru/ochishhenie-kishechnika.html

Első orvos

Mi jön egy beöntés után

Mi az a beöntés?

Néha szükség van a vastagbél teljes tisztítására a székletből. Ezután alkalmazzunk beöntést - olyan eljárást, amelyben a folyadékot a végbélen keresztül a bélbe injektáljuk, ami lágyítja a székletet és eltávolítja őket a belekből.

A beöntés használatára vonatkozó jelzések sokak lehetnek. Ezek közül a leggyakoribb:

az egészségtelen étrend, az elhízás vagy az étrend által okozott tartós székrekedés; a bél terhelésének csökkentése éhgyomorra vagy az étrend elején; a bél tisztítása a méregtelenítéshez (például ételmérgezés után); béltisztítás orvosi vizsgálat vagy műtét előtt; mások.

A beöntés otthon is elvégezhető, de ehhez tudnia kell, hogyan kell ezt tenni, a kontraindikációkról, milyen gyakran kell beönteni, mi legyen a beöntés mennyisége stb. Elmondjuk, hogy az eljárás és az összes funkciója milyen módon történik.

Milyen gyakran történik a beöntés

Azonnal szeretnénk figyelmeztetni azokat, akik fogyni akarnak az étrend megváltoztatása nélkül, rendszeresen megtisztítva a beleket egy beöntéssel. Nemcsak nem fogod megszabadulni a túlsúlytól, hanem rontod az emésztést, és megzavarod a belek.

Annak érdekében, hogy ne károsítsa az egészségét, a beöntés havonta legfeljebb 2 alkalommal történhet. A nehéz székrekedés elkerülése érdekében napi 2 kezelés engedélyezett. A béltisztítás intenzív kurzusaként a napi beöntéseket 2 héten keresztül adják be, az eljárásokat egy alacsony zsírtartalmú, takarékos diétával kombinálva.

Annak érdekében, hogy a beöntés túlságosan gyakran ne kerüljön, miután követte az étrendet, amely csökkentette a belek terhelését és megakadályozza a hígítást. A zsíros ételek, édességek, sütemények, sült, füstölt és sós, túl hideg és túl meleg ételek, alkohol, gyorsétterem, kényelmi ételek kizárása. Gyakran enni folyékony ételek, gabonafélék, zöldségek, tejtermékek.

A beöntés előnye

A sürgősségi béltisztítás hasznos a székrekedéshez és a hiányos bélürítéshez. Az élelmiszer-feldolgozó termékek eltávolítása a testből, a beöntés csökkenti az ilyen termékekkel való mérgezést, csökkenti a mérgek felszívódását a vérbe, és hozzájárul az élelmiszerhulladék időbeni eltávolításához a belekből. A beöntés előnye abban nyilvánul meg, hogy a megtartása után jobban érzi magát - a kényelmetlenség és a nehézség, a görcsök eltűnnek. A megtisztított bélben jobb táplálékot felszívni az ételből, ami azt jelenti, hogy a testünknek kevesebb étele van az éhség kielégítéséhez. A beöntés után az étvágy csökken, az alvás normalizálódik, az emésztés javul.

Nem szabad elfelejtenünk, hogy a bélünk is felelős az immunitásért, ezért a beöntés alkalmazása is az immunrendszer erősítésében nyilvánul meg.

Beöntési sérülés

Mint minden előny, a beöntés káros lehet a szervezet számára, ha helytelenül használják.

Először is, az eljárást nagyon óvatosan kell végezni a fájdalom elkerülése és a nyálkahártya károsodása érdekében.

Másodszor, ne végezze el ezt az eljárást gyakrabban, mint amennyire megengedett - ebben az esetben a beöntés károsodása nyilvánulhat meg a bél mikroflóra megsemmisítésében, valamint abban a tényben, hogy a bél egyszerűen abbahagyja a munkájának elvégzését (ésszerűen azt hiszi, hogy magad megbirkózni vele).

Harmadszor, a beöntés kárt okozhat, ha ellenjavallatok jelenlétében végezzük. Ezek:

szédülés, fejfájás, gyengeség, hányinger; a krónikus betegségek súlyosbodása, gyulladásos bélbetegség; gyulladás, vérzés az emésztőrendszerben; a végbél és a végbél hasadása, a bél rosszindulatú daganatai, az aranyér vérzése; a végbél prolapsusa; akut vírusos betegségek; láz, láz; az eljárás egyéni intoleranciája, amely súlyos fájdalomban, görcsökben, hányingerben, szédülésben jelentkezik (sajnos csak kísérlet alapján kiderül).

Víz előkészítése beöntésre

Általános szabály, hogy ajánlott a beöntés tiszta vízzel szobahőmérsékleten (25-35 fok). Jobb a főtt vizet beönteni vagy desztillálni.

A tiszta víz mellett különböző megoldásokat is használnak a beöntéshez. A víz-só oldat univerzális (1 evőkanál só 1 liter vízben), de nem kívánatos használni éhgyomorra az ödéma elkerülése érdekében. A kálium-permanganát fertőtlenítő oldatát is készítik, és a kamilla főzésének megoldása a gyulladásokkal küzd. Kétség esetén az első eljárást szokásos vízzel végezze beöntéshez, melegen melegítse.

Milyen legyen a beöntés mennyisége

A beöntés optimális mennyisége 1-2 liter, a súlyától függ. A beöntés térfogatának kiválasztásakor a derék derékszögére koncentrálhat:

50 cm - 500 ml-es átmérő; 50-70 cm - 1 l; 75-85 cm - 1,5 l; 85 cm felett - 2 l.

Mit kell egy beöntéshez

Az eljáráshoz szüksége lesz:

Esmarch bögre (jól öblítse le, forraljuk fel); elkészített oldat a kiválasztott beöntési térfogatnak megfelelően; vazelin vagy növényi olaj a csúcs kenéséhez; 2-3 óra szabadidő.

Jobb, ha az eljárást korán reggel (5-7 óráig) vagy este (20-21) végezzük, az eljárás után 1-1,5 órás pihenésre lesz szükség.

Hogyan viselkedni kell egy beöntés otthon

Ehhez a beöntés a legjobb a fürdőszobában. Öntsük az oldatot egy Esmarkh bögre, rögzítsük a tömlőt a bilincs fölé, és rögzítsük 1,5-2 m magasságban. Feküdjön az oldalán, hajlítsa meg a lábát a térdre, és húzza fel a mellkasát.

Kenje meg a csúcsot és óvatosan helyezze be a végbélnyílásba. Lassan nyissa ki a bilincset, és szükség szerint állítsa be a víz mozgását szorítóval vagy ujjal. Lélegezz be simán és mélyen. Amikor a bél tele van, nyomja össze a tömlőt és távolítsa el a hegyét. 5-10 percig próbálja meg tartani a folyadékot úgy, hogy lágyítsa a székletet. Akkor menj a WC-be.

1-2 óra múlva beöntés után szükség lehet az újbóli kiszáradásra, ezért próbálja meg otthon maradni ebben az időben.

Felmerül a kérdés: miért kezdődik a test általános tisztítása a belek tisztításával? Minden egyszerű - a bél a fő autópálya, ami olyan, mint minden, ami a testbe kerül. Élelmiszerünk elég hosszú, mert a bél teljes hossza körülbelül 4 méter (az élet alatt). Szörnyű azt gondolni, hogy egy vékony kinézetű személy végül akár 20 kg széklet köveket is felhalmozhat!

Ezek a kövek soha nem jönnek ki természetesen. Ezek a salakok nem haltak meg, hanem fokozatosan bomlanak, mérgekkel mérgeznek. A belek megtisztítása után a széklet kövek jönnek ki, és a személy azonnal fogy. Tehát egy csendes gyomor, amely nem korrigálható, gyakran jelzi a kövek felhalmozódását. A belek normális és zökkenőmentes működése az egészség és az anyagi jólét kulcsa.

Miért szükséges a béltisztítás

Az emberi test erőteljes többfokozatú öntisztító rendszerrel van ellátva, amelynek vezető eleme a vastagbél. A főtt maradék ételeket kiszorítják rajta. Ha késik vagy hosszú ideig nem jelennek meg, elkezdenek felszívódni a vérbe. A vékonybélből származó minden vér belép a májba, ahol a felesleges anyagok megtartása és a toxinok semlegesítése lép fel. A máj az öblösvezetékbe a kicsi, majd a vastagbélbe öblíti a végét. De ha a bél rosszul működik, a toxinok a vérrel együtt a májba kerülnek semlegesítésre. Ez a máj túlterheléséhez vezet, és elkezdi tárolni őket. Mindez a vér szennyeződéséhez vezet, ami viszont zavarokat okoz más szervek munkájában, amelyek táplálékot kapnak a véren. A vesék először megütnek: elkezdnek összeomlani, fájni. Amikor a vastagbél nem foglalkozik az élelmiszer-pazarlás visszavonásával, a máj és a vesék túlterheltek, ami végső soron a test teljes salakolásához vezet - a káros anyagok felhalmozódásához a vérben és a szövetekben. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a méreganyagoktól, a szervezetnek más olyan kiválasztási rendszereket kell csatlakoztatnia, amelyek nem alkalmasak erre: a bőr és a nyálkahártyák, amelyek ki vannak téve - az orrnyálkahártya, a húgycső, a hüvely, a fül, a szem. Ezeknek a szerveknek a problémái komoly zavarokat jeleznek a test természetes öntisztítási rendszerében.

Csak egy kiút: tisztítsa meg a beleket a benne felhalmozódott hulladék lerakódásaitól. Ezek a lerakódások nagyon kedvezőek a különböző paraziták, baktériumok, vírusok, gombák életére, amelyek kettős energiával elkezdenek szaporodni, ami súlyosbítja a test már nehéz helyzetét és új sebeket okoz.

Honnan származik a salak

A belek salakozásának oka az, hogy a sült, zsíros, finomított és főtt ételek nem tartalmaznak rostot, vitaminokat és ásványi anyagokat. A testre leginkább romboló termékek a termofil élesztőt tartalmazó termékek: élesztő kenyér és sütemények - sütemények, sütemények, sütemények, mézeskalács, sütik és egyéb édességek. A belek áthaladnak, ilyen élelmiszerek, különösen, ha fehérjékkel (hús, hal, tojás) és tejtermékekkel keveredik. Ez a film fokozatosan sűrűbbé válik, székletköveket képezve (a legkedvezőbb felhalmozódási helyek - a bél kanyarok), és a bomlás kezdete a bélben. A rothadó termékek belépnek a véráramba, és elterjednek az egész testben, mérgezve.

Az életkorban nő a toxinok koncentrációja a vérben, és a betegség ennek megfelelően nő. Emellett a széklet kövekkel eltömődött belek nyúlik és deformálódnak, szorítva a közeli szerveket. Természetesen nincs normális munkájuk kérdése. Az intesztinális nyálkahártya vérellátását is befolyásolja, ami kolitisz, aranyér és daganatok, beleértve a rosszindulatú daganatokat is.

Nem titok, hogy a lakosságnak a megfelelő táplálkozáshoz való ragaszkodása nem könnyű. Csak nagyon gazdag emberek engedhetik meg maguknak, hogy csak friss zöldséget, gyümölcsöt, magot, diót és friss gyümölcsleveket esznek. Az áruházakban vásárolt termékek nagyrészt kémiai feldolgozáson esnek át, és sok hasznos anyagtól megfosztottak. És nem könnyű lemondani a kedvenc süteményeiről, süteményeiről és zsemleiről (az édeset eszik valakinek az élet egyik kevés öröme). Ha rosszul eszel, legalább évente egyszer meg kell tisztítania a beleket.

Értékelje a bél állapotát

A bél állapotának értékelése nem nehéz, itt az egészséges bél kritériumai:

+ rendszeres széklet (a hús naponta 1 alkalommal, a vegetáriánusok esetében 1-2 alkalommal);
+ a székletürítés könnyen és egyszerre történik;
+ a széklet konzisztenciája a kolbász formában homogén paszta tömegre hasonlít.

Ha ezek közül a kritériumok közül legalább egy hiányzik, akkor a bél tisztítására van szükség.

Milyen lesz a béltisztítás az egészség mellett

Néha előfordul, hogy egy súlyos betegségben szenvedő személy visszanyeri a bél tisztítását, és nincs szükség további kezelésre. A sorsát is átalakítják. És a vastagbél tisztítása segít elveszíteni (és ne tegyen pénzt újra!) Azok a extra fontok, takarítsák meg a bőrt, hogy megszabaduljanak a pattanásoktól, a pattanásoktól, a különféle eczemáktól és lézióktól, és ami szintén fontos, erősítse meg az értelmet. A vastagbél törlődik - a fej törlődik, az agy teljes erővel kezd dolgozni.

Hogyan történik a tisztítás

Ha az élelmiszer-adalékanyagokat a tisztítási eljárások alternatívájaként hirdeti, akkor ne higgyük el. Valóban, minden egyszerű! Ahelyett, hogy időt vesztegetnének a beöntésekre és mindenféle kagyló-gyakorhalánra, egyszerűen naponta enni a kapszulát, és minden rendben lesz a belekben: önmagában és rekordidő alatt lesz. Valójában nem minden. A bél tisztításához szükséges táplálék-kiegészítők lehetetlenek. A legmagasabb, amit tehet, hogy rendszeres székleteket biztosítson (természetesen a befogadási időszak alatt, és akkor minden visszatér a normálhoz). A belek falaiból nem szedik le a széklet köveket és polipokat. Erősebb hatást igényel. A toxinok kiürítése csak hosszabb ideig tartó éhezést eredményezhet, de ez túlmutat a kevés erőn.

A salak eltávolításának alternatív módja három szakaszból áll: az energia tisztítás speciális gyakorlatokkal, beöntésekkel és a tisztítás eredményét rögzítő eszközökkel. Ez az egyetlen módja annak, hogy egyenlő legyen a hosszú távú éhezéshez, és lehetővé teszi, hogy rekordidő alatt tisztázzuk. De lehetetlen elhanyagolni a szakaszokat, különben a teljes tisztítás nem fog működni.

Mikor van jobb a tisztítás megkezdése

A tisztítási folyamat kezdete jobb a második holdfázisban, valahol 7-13 holdnap. Ez az ideális alkalom a tisztítás megkezdésére: a test energiaátjárói nyitottak, és maguk a salakok hajlamosak kívülre menni. Az év legmegfelelőbb ideje július végétől szeptember végéig tart.

Miért nem szükséges a vékonybél tisztítása

Miért csak a vastagbél tisztítható? Az a tény, hogy az ételkeverék nagyon aktívan mozog a vékonybél mentén, nem marad meg, és a bélfalon lévő „ürülék” nem rendelkezik idővel. De az élelmiszer átmeneti sebessége a vastagbélen sokkal alacsonyabb. Ezen túlmenően, a vastagbélben sok hajtás és több éles fordulat fordul elő. Van még egy telek, ahol az élelmiszer függőlegesen mozog felfelé.

A vastagbél tartalmát is kiszárítjuk, mivel szinte az összes italt nem szívjuk fel a gyomorban vagy a vékonybélben. A gasztrointesztinális traktus felső részén áthaladva az összes „szennyeződést” megmossa, és a vastagbélbe hordja, ahol a felső részén a szervezet belső környezetébe szívódik a víz. A víz felszívódik, és a "szennyeződés" marad, a vastagbél falainak belső felületén fekszik.

Ha úgy dönt, hogy a bél tisztítása nem szükséges, és közvetlenül a más tisztításhoz, például a máj tisztításához, akkor csak önmagát károsíthatja. A toxinokat el kell távolítani a testből abban a sorrendben, ahogyan odaérnek: a külső környezetből - a gyomor-bélrendszerbe, onnan - a májba, majd a vér más szervekbe szállítja őket. Nem távolítják el a belekből, maradnak és továbbra is mérgezik a testét. Ezt tartsa szem előtt.

Az első szakasz - A tisztítás beállítása.

Az eljárás egy tisztító hozzáállással kezdődik, amely a has könnyű masszázsával kombinálva kifejeződik. Ezt energiamosásnak hívják. De nem csak mechanikusan el kell olvasnod a hangulat szövegét: kevés lesz. Képzeld el, és ami a legfontosabb, úgy érzed magadban, hogy miről beszélsz. A szavak csak lendületet adnak, segítenek a bél tisztításában. És pontosan ez szükséges. Végül is, az energia mindig figyelmet fordít. Amikor a figyelmet a test bármely részére összpontosítod, az energiaáram ezen a helyen nő: ez a fő szennyvízelvezető.

Az energia nem csak a képzelet és a könyvek oldalain létezik, hanem a valóságban is. Az energia felszívódása a környező térből folyamatos. Egyszer a testben, a keleti orvostudományban a meridiánoknak nevezett energiacsatornákon kering. De ha akarod, akkor azt tetszés szerint bármelyik helyre lehet irányítani - ahol a leginkább szükség van rá. Az energia mentális reprezentációja megkönnyíti a feladatot. A hangulatokat a szakértők az „aranyszakasz” elve alapján állítják össze, tükrözve a világ abszolút harmóniáját, figyelembe véve az emberi psziché jellemzőit. Ezért nem szerkesztheti a szövegeket. Maguknak hatalmas energiájuk van.

Tehát itt megyünk. Reggel még az ágyban fekve csukja be a szemét, és kezdje meg a fényt simogatni, dörzsölni és dörzsölni a hasát a köldök körül az óramutató járásával megegyező irányba, mondván a következőket hangosan vagy magának.

A fejem koronáján keresztül egy tisztán fehér, fényes, a legtisztább energia beáramlik. Lassan leereszkedik a nyelőcsőn, és kitölti a gyomrot. A fényes fehér anyag behatol a gyomornyálkahártya összes hajtogatásába. A fényes fehér energia megtisztítja a gyomor nyálkahártyáját. Az energia elnyeli és elnyeli az összes salakot, az összenyomott nyálkát és az élelmiszer összes megemésztett maradványát. A gyomor nyálkahártya ráncai még egyenletesen tartósak. A gyomrom ragyog. A gyomrom erősebbé válik. A gyomrom óriási stabilitással működik. Egy fényes fehér patak elhagyja a gyomrot és leereszkedik a belekbe. Úgy érzem, hogy a bélem falai ritmikusan erőteljesen zsugorodnak. A ragyogó patak lassan mozog. Az összes sarkot, a belek összes belsejét tölti ki, ott szennyeződéseket és szennyeződéseket választva. A bélszerződésem, a salakfilm elválik a faluktól, a széklet kövek és a polipok leereszkednek. A bélben az évek során felhalmozódott mindent elválasztják és felszabadítják, amelyet egy fényes energiaáram követ. A bélem csökken, az energiát mossák, kidobják, kihúzzák az összes salakot. A bélem megtisztul, erővel tele van egészséggel. A bélem tiszta, egészséges. A bélem visszaállítja az eredeti frissességet és hatalmas energiát. A bélem ragyog. A bélem úgy működik, mint egy óra. A gyomromban kellemes érzetet, melegséget és nyugalmat érzem.

A hangulat 1-szer olvasható lassan.

Második szakasz - Colon Cleansing

Energiatartalmú bélmosás befejeződött. Lehet kijutni az ágyból. Emelés előtt hajlítsa meg a jobb lábát, és enyhén nyomja a gyomra, tartsa ebben a helyzetben néhány másodpercig. Ezután lassan állj fel, először helyezze a jobb lábat a padlóra.

Most menj a fürdőszobába, és menj a második tisztítási szakaszba. Sip egy pohár forralt vizet szobahőmérsékleten. A következő 15 percben elmehetsz az üzleteddel. Ez idő alatt a víz a belekbe költözik, és kitöltésével elkezdi feszíteni a falát, amelyhez a bél összehúzódással és kipirulással fog reagálni. Hogy ez biztosan bekövetkezzen, 15 perc elteltével vegye be a helyet. Általában elegendő 3-5 guggolás. Ha 10 alkalommal ülsz, még mindig nem érezted a székletre való törekvést, ez azt jelenti, hogy a béled rosszul működnek, és a kezdő térfogata nem egy pohár víz, hanem 1,5-2. A stabil pozitív eredmény elérése után azonban fokozatosan csökkentse a térfogatot 1 csészére. Ha nehéznek találja a zömöket, vegye be a „sas” pozíciót. A jóga a garudasana-nak hívják, de egyszerű fogalmakkal - guggolva. 10-15 másodpercig lefeküdjön, miközben mélyen megpróbálja lélegezni. Ezután álljon és rázza meg a lábát. Ismételje meg a gyakorlatot 3-5 alkalommal (kivéve, ha természetesen a székre való törekvés nem merül fel korábban). A bélmozgás folyamatában váltakozva mindkét feszültség 2-3 mély lélegzettel, ritmikus húzással és a végbélnyílással.

Miután mindezt megtette, ürítse ki a gyomrát. Ezt a rövid, de nem túl kellemes eljárást ajánljuk mindenekelőtt azoknak, akiknek problémái vannak a szervvel: gyakran vannak gyomorégés, hányinger és kolika, de jobb, ha mindenki ezt megteheti. Figyelembe véve, hogy mit eszünk, nem lehet elvileg egészséges. Általában összegyűjti a nyálkahártyát: azt periodikusan el kell távolítani.
Igyon 3 pohár infúziót az édesgyökér gyökérből vagy a gyökér gyökérből, majd húzza az ujjait a nyelv gyökerére. Ha ez nem eredményezi a kívánt hatást, irritálja a garat mélyebb területeit. Kezdetben a víz gyenge áramot fog folyni. Folytassa a nyelv gyökereinek irritálását: minden nyomás egyre nagyobb mennyiségű folyadékot okoz. Amint a víz elkezd kifolyni, távolítsa el az ujjait a szájából, és várja meg, amíg az erős folyamatos áramlás kitörése megáll. Nyomja meg ismét a nyelv gyökerét. Ha a folyadék már nem jön ki, de még mindig érezni akarja a hányást, akkor a gyomor üres. A gyomorból kilépő víz keserű vagy savanyú íze a jó tisztítás jele. A felhalmozódott nyálka eltávolításra kerül, könnyű lesz a gyomorban, a légzés friss lesz, tiszta lesz.

Ezután menj a "fizikai" mosáshoz a belekben. Javasoljuk, hogy ezt az eljárást másfél órával a hangulat elolvasása után végezze el, de ha nincs ilyen lehetőség, tegye félre az estére. Emlékeztetem, hogy a bél tisztításához legmegfelelőbb idő 7 és 9 között van.

beöntés

A bél tisztítása beöntéssel történik. Az emberiség a létezésének több millió éve alatt nem talált semmit jobbra. Most, hogy bekapcsolta a beleket, a tisztítás könnyebb lesz. A beöntéshez szükség van egy Esmarkh bögrere - egy gumi tartályra, mint egy 2 literes fűtőelem, hosszú végén lévő gumitömlővel, műanyag véggel. Ha nincs ilyen eszköz a háztartásban, vegye fel.

Opciók megoldások a beöntéshez

A beöntéshez 1,5-2 liter vizet igényel. A víz mennyiségét a növekedés határozza meg: minél magasabb a személy, annál hosszabb a bél, és annál nagyobb a beöntés térfogata. A víz hőmérséklete a belek állapotától függ: a spasztikus székrekedéshez, a belek izomzatának pihenéséhez 37–42 ° C-os víz szükséges; az atónos székrekedésnél, a vastagbél összehúzódásának stimulálásához 18-20 ° C-os vizet kell használni; ha nincs székrekedés, a víznek 25-30 ° C-nak kell lennie.
A vastagbél motoros funkciójának (mozgékonyságának) rendellenességei lehetségesek spasztikus és atonic típusúakban. Spasztikus székrekedés esetén gyakran megfigyelhető a bélgörcsök, amelyek általában idegeken jelentkeznek. A bélfal izmainak relaxációjához kapcsolódó atónos székrekedés. A leggyakoribb okok a következők: étkezési liszt, fizikai terhelés hiánya, ülő munka, beöntés.

Adjunk hozzá 20 g sót és 1 evőkanál természetes almaborecetet vagy citromlevet a vízhez. Azok számára, akiknek magas savasságú gastritisük van, ez a módszer elfogadhatatlan: a bél állapota csak romlik. A citromlé és az ecet helyett 20–30 g vízben oldja fel a szódabikarbóna. Ha normális savasságot és székrekedést nem szenved, minden páros beöntést szódával, és minden egyes furcsa citromlével vagy ecettel.

Mint "tisztább" is használhatod a vérfű infúzióját. Ez a gyógynövény a székletkő eltávolításával foglalkozik, de megszárítja a bél nyálkahártyáját. Ideális a friss nyersanyagok használata: húzza ki a gyökérből a vérfűbokát, jól öblítse le, hagyja, hogy az egész növény virágokkal és gyökerekkel menjen át a húsdarálón, nyomja ki a zöld tömeget gézzel. Az első három beöntés 1 teáskanál 1,5–2 l gyöngyházból készült. víz, a negyedik, ötödik és hatodik - 1 evőkanál, majd az adag 1,5-2 evőkanál (a jólét szerint). Ha nincs helye friss fűnek, használjon száraz. Ebben az esetben az arányok a következők: 100 ml. főzet (a csomagoláson található utasításoknak megfelelően készült) az Esmarch bögre. A székletköveken kívül a vérfű eltávolítja a bélpolipokat. A bélben a polipok jelenlétének jele a nyakban és a hónaljban lógó anyák lóg. Tehát, ha van ilyen, javaslom a vérfűző kiválasztását. A polipok veszélyesek, mert székrekedést hoznak létre, és idővel rákká válhatnak.

A csipkefejű beöntés vége után készítsünk egy tejes beöntést: csak 1 liter enyhén meleg 2,5–5,5% tejet öntsünk az Esmarkh bögre, és adjuk be a végbélbe. Ez megakadályozza a bél nyálkahártya kiszáradását.

Beöntési eljárás

A beöntés előtt feltétlenül ürítse ki a beleket és a hólyagot. A beöntést sokkal könnyebb átadni, ha a fürdőben fekszik: a vízben a test súlya csökken, és nincs érzés a belek eltűnésének.

1. Töltse fel az Esmarch csészét egy tisztítószerrel és tegye le. Elég magasnak kell lennie ahhoz, hogy az eljárás során elegendő víznyomást biztosítson.

2. Vegyünk egy pozíciót a térdre és egy könyökre (a medence a vállak felett legyen), és teljesen helyezze be a műanyag csúcsot a végbélnyílásba.

3. Hagyja be a vizet a belekbe. Ha rendellenes szűkület, polipok, vagy ürülékkel eltömődött, akkor a folyadék visszamaradhat, vagy felrobbanhat a bélben, fájdalmat okozva.

Ennek elkerülése érdekében ellenőrizze az infúziós folyamatot azáltal, hogy a csövet az ujjaival időben összenyomja. Próbáljon lassan és mélyen lélegezni, a has alsó részén, miközben belélegezve és behúzva húzza ki. A bél tisztításakor az Esmarch pohár teljes tartalma szabadon és könnyen áramlik be, kellemetlen érzés nélkül.

4. Amikor az összes folyadék belép a bélbe, hajtsa fel a hátát, és emelje fel a medencét. Nagyon jó állni a válllapokon, vagy a lábakat a fej mögé dobni: akkor a folyadék a belek mély szakaszaiba kerül, és teljesen megmossa. Maradjon egy percig ezen a helyen.

5. Hajtson vissza hátra, és óvatosan tekerje a jobb oldalát úgy, hogy a folyadék nehezen hozzáférhető cecumba kerüljön: ott mindig sok „szemét” van. Feküdjön az oldalán 3 percig.

6. Visszatérjen a hátoldalán fekvő kezdőhelyzetbe, és maradjon benne 5–15 percig, ha nem érzi erősen az erőfeszítéseket. Akkor felállhatsz és sétálhatsz. Kezdetben a vágy nagyon erős és gyors lesz, de ahogy a belek tisztítják, a folyadék tovább marad, és a késztetés gyengül.

Videó, amelyben az orvos tanítja, hogyan kell beönteni

Hány eljárást kell elvégezni

A tanfolyam 12 eljárásból áll (energia tisztítás és beöntés). Az első és második eljárás közötti időintervallum 4 nap, a második és a harmadik - 3 nap között, a harmadik és a negyedik - 2 nap között, a negyedik és az ötödik - 2 nap között, az ötödik és a hatodik nap között, a hatodik és a hetedik - 1 nap között. Ezután a beöntéseket naponta 5 napra helyezzük. Összesen 25 nap. Ez a mód lehetővé teszi, hogy a béleket óvatosan tisztítsa meg, hogy elkerülje a belek éles nyújtását és a nyálkahártya irritációját. A nőknek szem előtt kell tartaniuk, hogy a beöntés a menstruáció első 3 napjában nem kívánatos: a méh feszült, és az alsó hasi fájdalom jelentkezhet.

Seprű a belek számára

A toxinok eltávolításának felgyorsítása érdekében egy speciális salátát enni a tisztítási időszak alatt. A seprű elvén működik, az összes szennyeződést a vastagbélből söpörte. Saláta friss zöldségekből készül. Keverjük össze a nyers zöldségeket - káposztát, sárgarépát, reteket (zöld vagy fekete) és céklát - 3: 1: 1: 1 arányban. Saláta saláta nem szükséges, de a citromlé, a hagyma, a fokhagyma, a kapor és a zeller is üdvözlendő. Káposzta répa, sárgarépa, retek és répa reszelődik egy durva reszelőn. Keverjük össze alaposan, és keverjük össze a fából készült tolkushkoy-t a gyümölcslé kiemeléséhez. Saláta öntettel növényi olajjal.

A gyomornedv alacsony savtartalmával rendelkező embereknek ajánlott friss káposzta helyett a savanyú káposztát salátába helyezni. Egy beteg gyomorhurut, továbbá a frissen főzött vagy pácolt répa helyettesítésére. Ezt a salátát naponta legalább 300 g-ra kell megenni a tisztítási ciklus vége előtt.

A harmadik szakasz - az egészséges mikroflóra kikapcsolódása

A tisztítás harmadik és utolsó szakasza a maradékok eltávolítása a belekből és az egészséges mikroflóra helyreállítása. Mint ismert, a bélben élő specifikus baktériumok aktívan részt vesznek az élelmiszer megfelelő emésztésének folyamatában. Egészséges mikroflóra helyett kórokozók alakulnak ki a homokos bélben. Tevékenységének eredménye az emésztés, a gyomorfájás, a bél colicus, a metszés és a székrekedés különböző zavarai. A bél mikroflóra megsértését dysbacteriosisnak nevezik. Annak érdekében, hogy a "jobb" baktériumok kolonizálják a gyomor-bél traktust, az alábbi gyógyszerek közül legalább egyben kell inni, hogy válasszon.

A béltisztítás idejére és a tisztítás utáni időszakban szükség van a liszt fogyasztásának szigorú korlátozására (kivéve a kovásztalan kenyeret), friss süteményeket, édeseket (a nádcukor és a természetes, nem cukor, méz), a húskészítményeket (kivéve a baromfit) különösen káros. Ellenkező esetben az összes tisztítás lefolyik. Ha lehetséges, látogasson el a vegetáriánus ételekre: nyár végén és kora ősszel, amikor kedvező a belek tisztítása, a számlálót helyi zöldségekkel és gyümölcsökkel töltik, így könnyű lesz egy ideig tartani hús nélkül.

Lenmag infúzió

Csiszoljunk egy kávédarálóban 100 g lenmagot. Öntsön 250 g finomítatlan napraforgó vagy olívaolajat, és hagyja 7 napig, rendszeresen rázva. Igyon 3-szor 40-60 perccel étkezés előtt (kolecisztitisz - étkezéssel) 1 evőkanál 10 napig.

Ellenjavallatok: krónikus pancreatitis, cholelithiasis, hepatitis. Ezekkel a betegségekkel nem lehet ragaszkodni a lenmaghoz olajban: súlyosbodhat. Ilyen esetekben a lenmagot vízzel infundáljuk: 1 teáskanál magot, öntsünk 1 csésze forró vizet és hagyjuk 7-8 órán át. Vegyünk egy éjszakára egy csésze nem integrált infúziót a maggal együtt 21 napig. A hepatitis esetében a lenmag általában ellenjavallt.

Gyógynövényes infúzió

Ha ellenjavallatok vannak a lenmag-szedésre, más módja van a bél mikroflóra helyreállításának, mint például a gyógynövénykivonatoknak. Ezeknek az infúzióknak a receptjeit Badmayev Peter csodálatos orosz orvos fejlesztette ki.

Az első lehetőség. Kamilla, orbáncfű, csalán, üröm 1: 1: 1: 0,5 arányban keverjük össze. Öntsünk 1 evőkanál keveréket 1 csésze forró vízzel, hagyjuk 1 órán át. 100 g / óra étkezés előtt, naponta háromszor, 10 napig.

Ellenjavallatok: magas vérnyomás, fokozott véralvadás, ateroszklerózis, polipok által okozott vérzés, ciszták vagy más méh- és petefészek tumorok, terhesség, enterokolitis.

A második lehetőség. Keverjük össze 1 teáskanál gazda és 1 teáskanál calamus gyökér. Öntsünk 1 csésze forró vizet, és ragaszkodjunk hozzá 30 percig. Igyon 10 napig, naponta háromszor, fél órával étkezés előtt, 50 ml.

Ellenjavallatok: a gyomor betegségei fokozott szekrécióval.

Zabpehely infúzió

Egy másik módja a bél mikroflóra - zabpehely visszaállításának. Öntsünk 3 evőkanál durva zabpehelyt egy termoszba, és öntsünk 2 csésze forró vizet. Ezután szorosan zárja be a termoszokat, és hagyja 4 órán át. Éjszakai étkezés előtt 30 percig itassunk egy pohár 21 napig. Zabpehely infúzió híres nyugtató hatásáról a nyálkahártyára, ezért elsősorban a vastagbél-irritáció és a spasztikus székrekedés miatt ajánlott.

A legfinomabb recept

De a legfinomabb módja a bél mikroflóra helyreállításának. 100 g szárított kajszibarackot, 400 g szilvát és 200 g fürtöt használunk. Keverjük össze a szárított gyümölcsöt 50 g száraz szenna fűvel, majd adjunk hozzá 200 g folyékony mézet (nincs szükség melegítésre). A keverék naponta 1 evőkanál egy pohár zöld teavel. Tanfolyam - 1 hónap.

Tejtermékek

Kiváló helyreállítja a bél mikroflóra savanyú tejét. Egy pohár kefir, airan, író, joghurt vagy más fermentált tejtermék (természetesen cukor nélkül) reggel egy üres gyomorban és lefekvés előtt komoly veszélyt jelent a patogén mikrobákra. Végtére is, a tejsav mellett, amely önmagában romboló hatású, aktívan elnyomják a káros mikroflóra és más savak - benzoesav, ecetsav és hidrogén-peroxid - kialakulását is.

Szeretnék figyelmeztetni a "Actimel" hirdetett tejtermékre. Azok, akik rendszeresen használják, nem állítottak vissza, hanem éppen ellenkezőleg, megsértették a bél mikroflórát. Annyira, hogy a kórházban jöttek magukra! Az ok ismeretlen: talán egyéni intolerancia, vagy talán a termék hamis. Mindenesetre jobb, ha nem kockáztatjuk. Igyon a leggyakoribb kefir vagy joghurt, lehetőleg frissen savanyú, házi készítésű, vagy a tibeti tejgomba joghurtja, amely a bél mikroflórát csökkentő erjesztett tej között vitathatatlan vezető.

Hogyan lehet megtudni, milyen sikeres volt a béltisztítás?

Először a súlynak esnie kell. A zsírok általában 5-10 kg vékony, 1-3. Másodszor, a bélnek úgy kell működnie, mint egy óra: naponta egyszer a húsfogyasztóknak, és naponta kétszer vegetáriánusoknak.

Ne feledje, hogy a tisztítás három szakaszból áll: energiamosás, beöntés és egészséges mikroflóra helyreállítása. Ezen összetevők egyike sem dobható ki, különben a tisztítás nem történik meg. Ha ezt a takarítást évente 1-2 alkalommal végezzük, akkor nem lesz bélbomlás, még akkor sem, ha a kedvenc édességeidet használod (mérsékelt mennyiségben, természetesen).

Érdekes cikk? Ossza meg barátaival!

Az évek során hatalmas mennyiségű toxin és salak gyűlik össze az emberi belekben. A beöntés pozitív hatást gyakorol a belek tisztítására, az ilyen eljárást otthon végezhetjük el. Mielőtt azonban megtenné, ajánlatos konzultálni egy szakemberrel a szövődmények megelőzése érdekében.

Mikor kell beönteni és felkészülni rá

A gyakori puffadás és szabálytalan széklet esetében ajánlott a bél tisztítása beöntéssel. A belek ilyen tisztításának módja érdemes megfontolni azoknak, akik zsíros és füstölt ételeket használnak, akik ülő életmódot okoznak és problémás bőrt szenvednek. A bél roncsolásánál a has állandó állandósága, csökkent teljesítmény, gyakori fejfájás, különböző bőrkiütések jelzik.

Az intesztinális elzáródás anyagcsere-zavarokhoz és túlsúlyhoz vezet. A belek tisztítása segít abban, hogy eltávolítsák belőle a széklet köveket, salakokat és toxinokat, amelyek maguk nem tudnak kijutni. Egy ilyen eljárás megmenti Önt a további fontoktól, és jelentősen javítja jólétét.

A beöntés megtervezése előtt fel kell készítenie a testet erre az eljárásra. Először is, egy héttel korábban meg kell változtatnia a diétáját. Szükséges kizárni a húst, a halat, a lisztet, a tejtermékeket, meg kell tiltani a sült, fűszeres, sózott és füstölt. A tea, a kávé, a kakaó és természetesen az alkohol is kizárt.

A diéta kell feltétlenül jelen zöldségek, gyümölcsök, gyógynövények, diófélék, korpa és tejtermékek. Igyál különféle gyümölcsitalokat, gyümölcsleveket és tiszta vizet, és a gyógynövény teákat ajánljuk. Ebben az időszakban kívánatos, hogy látogasson el a szaunába vagy a fürdőbe, hetente 2-szer lehet otthon melegen fürdeni.

Tisztítási eljárás

Milyen gyakran végezhet beöntést? A bél tisztítását otthon, beöntéssel lehet elvégezni évente legfeljebb 2 alkalommal, lehetőleg tavasszal és ősszel. A beöntéshez alkalmazandó oldat átlagos hőmérséklete körülbelül 22 ° C legyen. Az egyik munkamenet 1-2 liter folyadékot igényelhet. Ha az eljárás hasi fájdalmat, székrekedést, vagy pedig hasmenést okoz, csökkentheti az oldat térfogatát, vagy más összetételt használhat.

A belek otthoni tisztításához ajánlott egy speciális Esmarch csésze használata. Ez egy szokásos fűtőbetéthez hasonlít, de egy gumi tömlővel és egy speciális hegyével. Minden egyes eljárás előtt a készüléket mindig antibakteriális szappannal kell mosni, és a tippet néhány percig kell főzni.

A bél megtisztítása otthon beöntéssel kétféleképpen történhet: az ágyon vagy a fürdőszobában. Mindkét módszer hatékony, csak a legmegfelelőbbet kell választania. Ha úgy dönt, hogy az eljárást egy ágyon vagy egy kanapén végezzük, akkor azt egy olajszőnyeggel kell lefedni, amelynek szélét egy ágy alá helyezett mosdóba engedjük. Ilyen esetben a bél folyadékának spontán felszabadulása következik be.

Az eljáráshoz jobb, ha jobb oldalon fekszik, és hajlítsa meg a térdét, amennyire csak lehet, a lehető legjobban nyomja a gyomrot. A fürdőszobában való tisztításhoz először meleg vizet kell önteni. A személynek a nappaliban kell lennie a fürdőszoba alján.

Mindkét esetben az eljárás egyetlen szabálya. Az Esmarch bögre 2 literes térfogatú, elkészített tisztítóoldattal van feltöltve. A csúcsot növényi olajjal vagy egyszerű krémmel kell kenni. A bögre körülbelül 1,5 méteres magasságban helyezkedik el, a levegő előzetesen felszabadul. Ehhez kissé csavarja ki a tömlőcsapot, várja meg, amíg a folyadék el nem kezd folyni, és azonnal húzza meg.

A csúcsot gyengéden és lassan 7 cm-re vezetik be a végbélbe forgó forgómozgásokkal, a csapot kissé kinyitják, és arra várnak, hogy a víz betöltse a beleket, a csészében meg kell maradnia egy kicsit. A végbélnyílás eltávolítása után meg kell szorítani, hogy a bél legalább 15 percig tartsa a vizet. Csak ezután válik ki a bél tartalma.

A beöntési megoldások típusai

A belek tisztítására szolgáló beöntés tiszta meleg vízzel végezhető. Hatékonyabb tisztítóoldatot lehet készíteni, de összetételét az orvoshoz kell igazítani. Az ilyen folyadékok előállításához csak természetes termékeket használnak.

Ezzel a mosással a cukorrépa beöntéshez 0,5 kg friss céklát vághat és apróra vághat. A zöldségek 1 liter forró vizet öntsenek, és körülbelül 30 perc múlva szűrik. Egy ilyen beöntési megoldás jól működik a gyakori székrekedés és dysbiosis esetén. Óvatosan hat a bélre, így ez a beöntés elhelyezhető és a gyerekek. Az ilyen kezelés időtartama legfeljebb 10 napig tarthat.

A béltisztítást sikeresen végzik, és a növényi beöntést. Erre a célra alkalmasak a zsálya, a kamilla, a körömvirág vagy a vaddisznó gyógynövények. Ezt a megoldást gyakrabban alkalmazzák fokozott légutakkal vagy gyengén összehúzódó anyaggal. A főzés húsleves 2 evőkanál. l. apróra vágott fűszernövények 0,5 liter forró vizet öntsenek, és kb.

A méz beöntése is bizonyította magát, segít a test méregtelenítésében. A készítmény elkészítéséhez 1 evőkanál kell. l. minden méz 1,5 literes forró vízben oldódik. Az oldatban hasznos 1 evőkanál hozzáadása. l. citromlé. 15 percig meg kell próbálnunk az oldatot a bélben tartani.

Gyakran a nők béltisztítási eljárást végeznek, hogy megszabaduljanak az extra fontoktól. Ebben az esetben a beöntést az étrend kiegészítéseként használják. Az eljáráshoz szódaoldatot, 25 g szódabikarbózt oldunk 1 liter meleg vízben. De mielőtt a szóda-beöntést elhelyezné, ki kell ürítenie a beleket beöntéssel és sóval. 2 liter meleg vízben feloldunk egy kanál sót. A bél ürítése után szódaoldatot injektálunk, amelyet legalább 20 percig a bélben kell tartani. A bél újbóli kiürítése után tiszta meleg vízzel kell mosni.

Klem a testsúlycsökkenéshez minden második napon kerül alkalmazásra, 5 ilyen eljárásnak kell lennie, az első eljárás után egy nő megszabadulhat az extra 2-3 kg-tól, mert az évekig ott tárolt salakok kiszabadulnak a testből. A teljes kurzus során a friss zöldségek és gyümölcsök számára előnyben kell részesíteni az ételt.

Ha a beteg gyanúja a parazitáknak a bélben, fokhagyma beöntést kell tennie. A fokhagymás szegfűszeget meg kell összetörni, majd öntsünk egy pohár meleg vízzel. Egy ilyen eljárás égési érzést okozhat a belekben, de körülbelül egy óra elteltével eltűnnek.

Tisztíthatja a testet és a beöntés megoldását, amely magában foglalja a sót és a Lugol-t. A készítmény elkészítéséhez 2 evőkanál kell. l. só és 20 csepp Lugol öntsünk 2 liter meleg vizet. A só segít a baktériumok elleni küzdelemben, és Lugol erős antiszeptikus. Az ilyen eljárásokat reggel vagy este végezhetik a hónap folyamán.

A bélben lévő toxinok segítik a citrom beöntését. Ehhez 2 citromlé 2 liter meleg vízzel keveredik. Több eljárás után megjelenik a testben a könnyedség érzése, az arc bőrének színe és állapota javul. A fejfájás és az ízületi fájdalom elhalad.

A bél tisztításához hasznos az olaj beöntése. Ehhez használhat növényi, glicerin vagy folyékony paraffint. Az olajos oldat elkészítéséhez 1 liter meleg vízben oldjuk fel 2 evőkanál. l. kiválasztott olaj. Egy ilyen megoldás finoman borítja a finom bélfalakat, ami megkönnyíti a székletkövek elhagyását.

A test bejutása a beöntés után

Több ilyen tisztítási eljárás után a belek gyengülnek, és időbe telik a visszaállítás. A beöntés utáni kezelés után hasznos gyógynövényes teát venni 10 napig. Erre alkalmasak a kamilla, a menta és a cickafark. A húsleveseket az utasításoknak megfelelően készítik el, melyeket a csomagoláshoz fűszerrel rögzítenek.

A reggeli után minden nap aktivált faszenet kell bevennie, 1 tablettánként 10 kg-os súlyonként. A tablettákat egy pohár ásványvízben, gáz nélkül kell feloldani. A bél normális működéséhez naponta hasznos lehet a has önmasszázsához. Az óramutató járásával megegyező irányban a köldök körül a köldök könnyű vonásait hajtjuk végre. Ebben az időszakban aktív életmódot tartanak naponta a friss levegőben.

Lehetséges ellenjavallatok

A pozitív hatás mellett a tisztító beöntésnek vannak ellenjavallatai. Nem ajánlott ilyen béltisztítást végezni a gyomorfekély, a bél duzzanat vagy a rektális prolapsusban szenvedők számára. A veseelégtelenségben, colitisben és lázban szenvedő embereknek óvatosnak kell lenniük az ilyen eljárásban.

Ne használjon beöntést a nőknél a menstruáció alatt és a terhesség vagy szoptatás alatt. Szintén tilos a szívrohamot vagy stroke-ot szenvedő személyek kockázata. Nem használhat beöntést hemorroidok jelenlétében és a közelmúltban a hasüregben végzett műtét után.

Az Enema egy hatékony, otthoni alapú tisztítószer. Lehetővé teszi, hogy a szervezetből sok éven át felhalmozódjon, mérgező anyagok és széklet kövek. De az ilyen tisztítási eljárások elvégzése előtt elengedhetetlen, hogy konzultáljon orvosával, hogy elkerülje a lehetséges szövődményeket és mellékhatásokat. A beöntésen kívül számos más, ugyanolyan hatékony módszer is van a bél tisztítására.

Hasonló cikkek Hogyan tisztítsuk meg a beleket beöntés nélkül otthon Hogyan tisztítsuk meg a beleket sós vízzel otthon? A bél dysbacteriosis elemzése - mit mutat?