Igaz, empirikus vagy bruttó képlet: C₃H₇NO₂

Az alanin kémiai összetétele

Molekulatömeg: 89,094

Az alanin (2-amino-propánsav) egy alifás aminosav. Az α-alanin számos fehérje komponense, a β-alanin számos biológiailag aktív vegyület része.

Az alanin könnyen átalakul a májban glükózvá. Ezt a folyamatot glükóz-alanin ciklusnak nevezik, és a glükoneogenezis egyik fő módja a májban.

Első alkalommal az alanint Strecker szintetizálja 1850-ben az acetaldehid ammóniával és hidrogén-cianáttal való hatására, majd a képződött a-aminonitril hidrolízisével. A laboratóriumban az alanint ammónia α-klór- vagy α-bróm-propionsavval való kölcsönhatás útján szintetizáljuk.

http://formula-info.ru/khimicheskie-formuly/a/formula-alanina-strukturnaya-khimicheskaya

Alfa alanin képlet

Az alanin egyike a 20 bázikus aminosavnak, amelyet egy specifikus szekvenciában peptidkötésekkel kötnek polipeptidláncokká (fehérjék). A cserélhető aminosavak számára utal, mert az állatok és az emberek testében könnyen szintetizálható nitrogénmentes prekurzorokból és asszimilálható nitrogénből.

Az alanin számos fehérje összetevője (a selyem fibroinban akár 40% -ig), a vérplazma szabad állapotában van.

Alanin - 2-amino-propánsav vagy a-aminopropionsav - nem poláros (hidrofób) oldali alifás csoporttal.

Az alinin egy szerves vegyület a fehérjék bomlástermékeiben, más néven amidopropionsav:

Alanin (Ala, Ala, A) - aciklikus aminosav CH₃CH (NH₂) COOH.

Az élő szervezetekben lévő alanin szabad állapotban van, és fehérjék, valamint más biológiailag aktív anyagok, például pantheonsav (B-vitamin) része.₃).

Az Alanint először 1888-ban izolálták selyem fibroinból T. Weyl, amelyet A. Strecker 1850-ben szintetizált.

Az alanin napi felnőttkori igénye 3 gramm.

Fizikai tulajdonságok

Az alanin színtelen, rombos kristályok, amelyek olvadáspontja 315-316 ° C. Vízben, rosszul etanolban oldódik, acetonban és dietil-éterben nem oldódik.

Az alanin a glükóz egyik forrása a szervezetben. Elágazó aminosavakból (leucin, izoleucin, valin) szintetizált.

Kémiai tulajdonságok

Az alanin egy tipikus alifás α-aminosav. Az aminosavak alfa-amino- és alfa-karboxilcsoportjaira jellemző összes kémiai reakció (acilezés, alkilezés, nitrálás, éterezés stb.) Az alaninra jellemző. Az aminosavak legfontosabb tulajdonságai a kölcsönhatásuk egymással, hogy peptideket képezzenek.

Biológiai szerep

Az alanin fő biológiai funkciói a nitrogén egyensúly és a vérben állandó glükózszint fenntartása.

Az alanin részt vesz az ammónia méregtelenítésében a nehéz edzés alatt.

Az alanin részt vesz a szénhidrát anyagcserében, miközben csökkenti a glükóz mennyiségét a szervezetben. Az alanin a perifériás szövetekből nitrogént szállít a májba a szervezetből történő elimináció céljából. Részt vesz az ammónia méregtelenítésében a nehéz fizikai terhelés során.

Az alanin csökkenti a vesekő kialakulásának kockázatát; a szervezetben a normális metabolizmus alapja; hozzájárul a hypoglykaemia elleni küzdelemhez és a glikogén felhalmozódásához a májban és az izmokban; segít enyhíteni a vércukorszint ingadozását az étkezések között; a nitrogén-oxid képződését megelőzően, amely ellazítja a sima izmokat, beleértve a koszorúéreket, javítja a memóriát, a spermatogenezist és más funkciókat.

Növeli az energiacsere szintjét, stimulálja az immunrendszert, szabályozza a vércukorszintet. Szükséges az izomtónus és a megfelelő szexuális funkció fenntartásához.

Az aminosav-nitrogén jelentős része más szervekből származó májba kerül az alanin összetételébe. Számos szerv szekretál alanint a vérbe.

Az alanin az izomszövet, az agy és a központi idegrendszer fontos energiaforrása, antitestek létrehozásával erősíti az immunrendszert. Aktívan részt vesz a cukrok és a szerves savak metabolizmusában. Az alanin normalizálja a szénhidrát anyagcserét.

Az alanin a pantoténsav és az A koenzim szerves része. Az alanin-aminotranszferáz enzim részeként a májban és más szövetekben.

Alanin - egy olyan aminosav, amely az izom- és idegszövet fehérjéinek része. A szabad állapotban az agyszövetben van. Különösen az alanin az izomból és a belekből áramló vérben található. A vérből az alanint főleg a májból extraháljuk, és aszparaginsav szintézisére használják.

Az alanin nyersanyag lehet a szervezetben a glükóz szintéziséhez. Ez fontos energiaforrás és vércukorszint-szabályozó. A csökkenő cukorszint és a szénhidrátok hiánya az élelmiszerekben azt a tényt eredményezi, hogy az izomfehérje megsemmisül, és a máj a kapott glükóz szintjét kiegyenlíti a vérben.

Az egy óránál hosszabb intenzív munka esetén az alanin szükségessége nő, mivel a glikogén tárolók kimerülése a szervezetben ennek az aminosavnak a fogyasztásához vezet.

A katabolizmusban az alanin nitrogén hordozója az izmokból a májba (a karbamid szintéziséhez).

Az alanin hozzájárul az erős és egészséges izmok kialakulásához.

Az alanin fő táplálékforrása a marhahúsleves, az állati és növényi fehérjék.

Az alanin természetes forrásai:

zselatin, kukorica, marhahús, tojás, sertés, rizs, tejtermékek, bab, sajt, dió, szója, sörélesztő, zab, hal, baromfi.

A túlzott alaninszint és a tirozin és a fenilalanin alacsony szintje esetén krónikus fáradtság szindróma alakul ki.

Ennek hiánya az elágazó aminosavak iránti nagyobb kereslethez vezet.

Az alanin hatóköre:

jóindulatú prosztata hiperplázia, a cukor koncentrációjának fenntartása a vérben, energiaforrás, magas vérnyomás.

Az orvostudományban az alanint aminosavként használják parenterális tápláláshoz.

A férfi testben az alanin megtalálható a mirigy szövetében és a prosztata mirigyében. Emiatt széles körben úgy vélik, hogy az alanin napi táplálékkiegészítőként történő alkalmazása segít megelőzni a jóindulatú prosztata hiperplázia vagy a prosztata adenoma kialakulását.

Étrendkiegészítők

Prostaks

A természetes eredetű növényi eredetű komplexet, amelynek összetevői jótékony hatással vannak a prosztatarák állapotára és a hím reproduktív rendszer egészére, a férfi test biológiai kompatibilitásának és fiziológiai folyamatainak figyelembevételével választják ki, megakadályozzák a prosztata adenoma kialakulását, hozzájárulnak a vizeletrendszer normalizálásához.

A Prostax támogatja a férfiak teljes szaporodási funkcióját, beleértve a spermatogenezist, valamint a húgyúti rendszer normális működését. Támogatja a mirigyszövet sejtszerkezeteinek helyreállítását, támogatja a férfi nemi hormonok egyensúlyát. Növeli a szervezet védelmét, immunitását, teljesítményét.

Hipertóniában az alanin glicinnel és argininnel kombinálva csökkentheti az ateroszklerotikus változásokat az edényekben.

A testépítésben gyakori, hogy az alanint 250-500 mg-os dózisban közvetlenül az edzés előtt kell bevenni. Az alanin oldatként történő alkalmazása lehetővé teszi a szervezet számára, hogy szinte azonnal felszívja azt, ami további előnyöket biztosít az edzés során és az izomtömeg felvételében.

http://himija-online.ru/organicheskaya-ximiya/aminokisloty/alanin.html

Alanin - az anyag teljes leírása

Az alanin egy olyan aminosav, amely az izomszövet erősítésében és a test tartósságának növelésében vesz részt. Az elem tejsavból szintetizálódik és szabályozza a vércukorszintet. Ezenkívül a karnozin része, amely megakadályozza az agysejtek öregedését.

Alanin: tulajdonságok és szerep

Az alanin olyan aminosav, amely fontos folyamatokban vesz részt. Ezt az elemet táplálékforrásokból szerezzük, ahonnan a máj hasznos elemét szintetizálja egy széleskörű cselekvésnek. Az elemnek két formája van: alfa és béta. Az alfa-proteint fehérjékben találjuk, és a béta a különböző vegyületek részévé válik. Az anyag molekuláris képlete a következő: NH2-CH2-CH2-COOH.

Az alanin fő feladata, hogy a karnozin egyik része, és ez az anyag szükséges ahhoz, hogy mindannyiunk aktív és tartós maradjon. Az ilyen típusú vegyületek antioxidáns és öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. A szervezet a különböző betegségek kezelésére is alkalmazza, és minden sejtben kis mennyiségben van jelen.

Az alanin izomszövetben szintetizálódik, majd a máj más hasznos elemeket hoz létre. Az alanin kiválóan képes más anyagokra átalakulni, és szinte minden életfolyamatban részt vesz. Az emberi életben betöltött szerepe egyszerűen felbecsülhetetlen, mert „tanítja” a tartósító izmokat, növeli a vércukorszintet, és az egyik vegyület fontos átalakulási folyamatát váltja ki a másikba.

Az alanin alkalmazása

Az alonin a következő esetekben szedhető:

a teljesítmény javítása;

a cukorbetegség profilaktikus szereként;

az izomszövet növekedéséhez;

prosztatarákkal;

a menopauza megelőzésére.

Az anyag érdekes jellemzője, hogy szinte minden életfolyamatban részt vesz. A nők gyakran szednek alanint, hogy a hajuk és a körmök erősek és szépek legyenek, és a sportolók az anyagon keresztül képesek az izom kialakulására. Érdemes megjegyezni, hogy ez az elem hasznos lesz azok számára, akik fogyni akarnak. Az aminosav glükózzá válik, és ezáltal az éhség érzését tompítja.

A testület képes önállóan tájékoztatni Önt arról, hogy itt az ideje az alonin bevételére. Az étvágycsökkenés, a depresszió, az idegesség és a libidó csökkenése a fő indikátorok, amelyekre a szervezetnek extra adag széles spektrumú aminosavakra van szüksége. Ugyanakkor az elem nem jön tiszta formában. A fehérjetartalmú élelmiszerek, a hüvelyesek és a húskészítmények az alonina fő beszállítói, de önálló gyógyszert is szedhetnek, amely az aminosav-tartalmat többször megnöveli.

Van egy gyógyszertár opció, amely ártalmatlannak tekinthető, és különböző célokra vehető igénybe. Ugyanakkor nincsenek specifikus ellenjavallatok a kábítószerre, de az élelmiszerallergiában szenvedő embereknek jobban kell kerülniük a tiszta aminosavak bevételét.

A túladagolás kis bőrpír, viszketés és a bőr bizsergése formájában jelenik meg. Ez az elem nem okoz különösebben kellemetlen érzéseket, és ha ilyen tünetek jelennek meg, jobb, ha a gyógyszer napi adagját kissé csökkenteni kell. A fő mellékhatás a krónikus fáradtság szindróma, és maga a gyógyszer is biztonságosan kombinálható más anyagokkal.

http://extract.market/handbook/raw/alanin/

Alfa alanin képlet

Ugyanazok az ikrek - ikrek, amelyek egyetlen megtermékenyített tojásból (zigótából) származnak, és ezért azonos genotípusok jellemzik. Az azonos ikrek eredete az embrió szétválasztása a blastula-gastrula szakaszában 2 vagy több részre vezethető vissza, amely önállóan fejlődik. Az azonos ikrek mesterségesen nyerhetők az embrió szétválasztásával.

telefonkönyv

Az igazi halofiták a (leginkább só-toleráns) növények, amelyek jelentős mennyiségű sót képeznek a vakuolokban (saltrores, redukáló).

telefonkönyv

Tapadás - a vérlemezkék ragasztása a sérült edényfalhoz, a töltések különbsége miatt.

telefonkönyv

Elsődleges transzkriptum - Kezdetben szintetizált, módosítatlan RNS molekula, amely egy transzkripciós egységnek felel meg.

telefonkönyv

Csíravonal - a test sejtvonala, amely a korai embriogenezisben szabadul fel; nemi sejteket eredményez.

telefonkönyv

A veszély azonosításának folyamata a veszélyt ábrázoló kép felismerése, a lehetséges okok, térbeli és időbeli koordináták azonosítása, a veszély előfordulásának valószínűsége, nagysága és következményei.

http://molbiol.kirov.ru/spravochnik/structure/28/313.html

Alanin - típusok, funkciók és alkalmazás a sportban

Az alinin egy olyan aminosav, amely mind a nem kötött formában, mind a különböző anyagok, összetett fehérje molekulák részeként jelen van a szövetekben. A májsejtekben glükózvá alakul, és az ilyen reakciók a glükoneogenezis egyik vezető módszere (a nem szénhidrát vegyületek glükóz képződése).

Az alanin típusai és funkciói

Az alinin a testben két formában van jelen. Az alfa-alanin részt vesz a fehérje molekulák kialakulásában, és a béta-alanin a különböző bioaktív anyagok szerves részét képezi.

Az alanin fő feladata a nitrogén egyensúlyának és a vérben lévő állandó glükózkoncentráció fenntartása. Ez az aminosav a központi idegrendszer, az izomrostok egyik legfontosabb energiaforrása. Ezzel kötőszövet képződik.

Aktívan részt vesz a szénhidrátok, zsírsavak metabolikus folyamataiban. Az alanin szükséges a normális immunitáshoz, serkenti az energiát termelő biokémiai reakciókat, szabályozza a vércukor koncentrációját a vérben.

Az emberi testben az alanin élelmiszert tartalmazó fehérjével rendelkezik. Szükség esetén nitrogén anyagokból vagy a karnozin fehérje lebomlásakor keletkezhet.

A vegyület élelmiszerforrása a marhahús, a sertéshús, a hal és a tenger gyümölcsei, a baromfi, a tejtermékek, a hüvelyesek, a kukorica, a rizs.

Az alaninhiány ritka jelenség, mivel ez az aminosav, ha szükséges, a szervezetben könnyen szintetizálható.

A vegyület hiányának tünetei a következők:

• hipoglikémia;
• csökkent immunrendszer;
• nagy fáradtság;
• túlzott ingerlékenység, idegesség.

Az intenzív fizikai terhelés mellett az alanin hiánya stimulálja az izomszövetben a katabolikus folyamatokat. Ennek a vegyületnek a tartós hiánya jelentősen növeli az urolithiasis valószínűségét.

Egy személy számára mind a hiány, mind az alanin feleslege káros.

Az aminosav túlzott mértékű jelei:

• hosszan tartó fáradtságérzés, nem elegendő pihenés után;
• ízületi és izomfájdalom;
• depresszív és szubdepresszív állapotok kialakulása;
• alvászavarok;
• memóriaromlás, csökkent koncentrációs és koncentrációs képesség.

Az orvostudományban az alanint tartalmazó készítményeket a prosztatarák problémáinak kezelésére és megelőzésére használják, különösen a mirigy szövetek hyperplasia kialakulását. A súlyos betegek parenterális táplálására írják elő annak érdekében, hogy a szervezet energiát biztosítson és stabil vércukorszintet tartson fenn a vérben.

Béta-alanin és karnozin

A béta-alanin egy aminosav forma, ahol az aminocsoport (egy nitrogénatomot és két hidrogénatomot tartalmazó csoport) a béta-helyzetben van, és a kórusközpont nincs jelen. Ez a fajta nem vesz részt fehérjemolekulák és nagy enzimek kialakulásában, hanem számos bioaktív anyag, köztük a karnozin-peptid szerves része.

A vegyület béta-alanin és hisztidin láncaiból képződik, és nagy mennyiségben tartalmaz izomrostokat és agyi szöveteket. A karnozin nem vesz részt az anyagcsere-folyamatokban, és ez a tulajdonság speciális pufferként szolgál. Megakadályozza a tápközeg túlzott oxidációját az izomrostokban az intenzív fizikai terhelés során, és a PH szint változása a savas oldalra a fő tényező az izomcsökkenésben.

A béta-alanin további bevitele lehetővé teszi a karnozin koncentrációjának növelését a szövetekben, ami megvédi őket az oxidatív stressztől.

Alkalmazás a sportban

A béta-alanin kiegészítőket a sportolók használják, mivel az aminosav további bevitele szükséges az intenzív fizikai terhelés során. Az ilyen eszközök alkalmasak azok számára, akik testépítéssel, különböző típusú evezéssel, csapatjátékokkal, crossfit-dal foglalkoznak.

2005-ben Dr. Jeff Stout bemutatta a béta-alanin szervezetre gyakorolt ​​hatásaira vonatkozó kutatásának eredményeit. A kísérletben nem képzett férfiak vettek részt, ugyanazon fizikai paraméterek körül, 1,6-3,2 g tiszta aminosavat kaptak naponta. A béta-alanin bevitel 9% -kal növeli a neuromuszkuláris fáradtság küszöböt.

A japán tudósok bebizonyították (ezek a tanulmányok a következő linken tekinthetők meg), hogy a karnozin jól kiküszöböli az intenzív edzések után fellépő izomfájdalmat, és felgyorsítja a sebgyógyulást és a szöveti regenerációt sérülések után.

A béta-alaninnal kiegészített gyógyszerek alkalmazása fontos az anaerob edzést végző sportolók számára. Ez hozzájárul a megnövekedett tartóssághoz, ami a képzés hatékonyságának növelését és az izomtömeg növekedését jelenti.

2016-ban egy folyóiratban jelentek meg egy áttekintés, melynek szerzői a béta-alanin-kiegészítők sportban történő használatára vonatkozó összes adatot elemezték.

A következő következtetéseket vontuk le:

• A 4 hetes sport-kiegészítők bevitele ezzel az aminosavval jelentősen megnöveli a karnozin tartalmát az izomszövetben, ami megakadályozza az oxidatív stressz kialakulását, és növeli a hatékonyságot, ami a csúcsterheléseknél jobban érzékelhető;
• a béta-alanin további mennyisége megakadályozza a neuromuszkuláris fáradtságot, különösen az időseknél;
• A béta-alaninnal kiegészített kiegészítők nem okoznak mellékhatásokat, kivéve a paresztéziákat.

Eddig nincs elég komoly oka annak, hogy úgy véljük, hogy a béta-alanin szedése javítja az erőt és növeli a teljesítményt és a kitartást. Bár ezek az aminosavak tulajdonságai továbbra is megkérdőjelezhetők a szakemberek számára.

Felvételi szabályok

Az alanin napi szükséglete körülbelül 3 g. Ez az összeg egy közönséges felnőtt számára szükséges, de a sportolóknak ajánlatos 3,5-6,4 g-ra növelni az aminosav adagját, ami további karnozint biztosít a testnek, növeli az állóképességet és a teljesítményt.

Az adagolás naponta háromszor, 400-800 mg, 6-8 óránként.

A béta-alanin lefolyásának időtartama egyéni, de legalább négy hét. Egyes sportolók legfeljebb 12 hétig vehetik fel a kiegészítőket.

Ellenjavallatok és mellékhatások

Béta-alaninnal kiegészített gyógyszerek és gyógyszerek szedése ellenjavallt a termék összetevőinek és gluténének egyéni intoleranciája esetén.

Nem ajánlott terhes és szoptató nőknél, mivel az anyag ilyen esetekben kifejtett hatását nem vizsgálták eléggé. Nagyon óvatosan vegye be az ilyen kiegészítőket a cukorbetegeknek. Ezt csak orvosával folytatott konzultációt követően lehet megtenni.

A béta-alanin nagy dózisai enyhe szenzoros zavarokat idézhetnek elő, amelyek bizsergő, égő, spontán libamutató (paresthesia) következtében jelentkeznek. Ez ártalmatlan, és csak azt jelzi, hogy az adalékanyag működik.

Azonban a dózis túllépése nem befolyásolja a karnozin koncentrációját, és nem növeli a tartósságot, ezért nincs értelme az ajánlottnál nagyobb mennyiségű aminosavat venni.

Ha a paresztézia súlyos kényelmetlenséget okoz, akkor ez a mellékhatás könnyen eltávolítható a bevitt dózisok csökkentésével.

Béta-alanin sport kiegészítők

A sporttáplálékgyártók számos béta-alanin-kiegészítést fejlesztenek. Ezeket por vagy oldattal töltött kapszulák formájában lehet megvásárolni. Számos termékben ez az aminosav kreatinnal van kombinálva. Úgy gondolják, hogy kölcsönösen erősítik egymást (szinergiahatás).

Gyakori és hatékony béta-alanin kiegészítők:

• Fehér árvíz a szabályozott laboratóriumokból;

• Lila Wraath a kontrollált laborokból;

Az erősítő sportokban résztvevő sportolóknak a béta-alanint a kreatinnal kell kombinálniuk a teljesítmény növelése érdekében.

A nagyobb fizikai állóképesség érdekében ajánlatos kombinálni ezt az aminosavat nátrium-hidrogén-karbonát-bevitelsel (szóda). A sportolók kombinálják a béta-alaninnal való kiegészítést más aminosav komplexekkel (például BCAA), izolátumokkal és savófehérjék koncentrátumával, nitrogén donorokkal (arginin, agmatin, különböző edzés előtti komplexek).

http://cross.expert/sportivnoe-pitanie/aminokisloty/alanin.html

alanin

Az alanin (rövidítve Ala vagy A) egy alfa-aminosav, a CH3CH (NH2) COOH kémiai képletével. L-izomerje a genetikai kód által kódolt 20 aminosav egyike. A kodonok GCU, GCC, GCA és GCG. Az alanin nem poláros aminosavnak minősül. Az L-alanin csak a leucinhoz tartozik, és ez az elsődleges szerkezet 7,8% -át teszi ki egy 1,150 fehérje mintájában. A D-alanin a baktériumok sejtfalában és egyes peptid antibiotikumokban található.

struktúra

Az alanin alfa-szénatomja a metil-csoporthoz kapcsolódik (-CH3), amely alanint az egyik legegyszerűbb alfa-aminosavnak a molekulaszerkezethez viszonyítva, így az alanin alifás aminosavként van besorolva. Az alanin metilcsoportja nem reaktív, és így szinte soha nem vesz részt közvetlenül a fehérje működésében.

Alanin az élelmiszerben

Az alanin nem esszenciális aminosav, vagyis az emberi szervezetben szintetizálható, és nincs szükség étellel. Az alanint számos élelmiszerben, különösen húsban találják meg.
Az alanin forrásai:
Állati források: hús, tenger gyümölcsei, kazeinát, tejtermékek, tojás, hal, zselatin, laktalbumin;
Növényi források: hüvelyesek, diófélék, magvak, szója, savó, sörélesztő, barna rizs, korpa, kukorica, teljes kiőrlésű gabona.

Alanin szintézis

bioszintézis

Az alanint a szervezet a piruvát és az elágazó láncú aminosavak, például a Valine, a Leucine és az Isoleucine szintetizálhatja.
Az alanint leggyakrabban piruvát reduktív aminálásával nyerik. Mivel a transzaminációs reakciók könnyen reverzibilisek és a piruvát széles körben elterjedt, az alanin könnyen képződik, és így szoros kapcsolatban áll az olyan metabolikus útvonalakkal, mint a glikolízis, a glükoneogenezis és a citromsav-ciklus. Ezenkívül laktáttal együtt fordul elő, és az alanin cikluson keresztül fehérjéből származó glükózt termel.

Kémiai szintézis

A racém alanin az acetaldehid ammónium-kloriddal történő kondenzálásával nyerhető nátrium-cianid jelenlétében a Strecker-reakcióban vagy a 2-bróm-propánsav ammó-lízisével.

Az alanin élettani funkciója

Az alanin kulcsszerepet játszik a szövetek és a máj közötti glükóz-alanin ciklusban. Azokban az izmokban és más szövetekben, amelyek tüzelőanyagként aminosavakat használnak, az aminocsoportokat transzaminázok segítségével glutamáttá kombináljuk. A glutamát ezután alanin-aminotranszferázon keresztül az izomglikolízis termékévé, az alanin-aminotranszferázon keresztül alanin és alfa-KG-t képezhet. Az alakított alanin a vérbe kerül és a májba kerül. Az alanin-aminotranszferázzal szembeni ellentétes reakció a májban jelentkezik. A piruvát glükózt képez glükoneogenezis útján, és a kapott termék a keringési rendszeren keresztül visszatér az izmokhoz. A máj glutamátja belép a mitokondriumokba, és a glutamát hatására a dehidrogenáz ammóniumionokká alakul, amely a karbamid képződésével részt vesz a karbamid ciklusban.
A glükóz-alanin ciklus lehetővé teszi, hogy eltávolítsa a piruvátot és a glutamátot az izmokból, és kiválasztja őket a májba. A glükózt regenerálják a piruvátból, majd visszatér az izmokba: így a glükoneogenezis energiája a májból, nem az izomból származik. Az izomban lévő összes ATP az izmok összehúzódását szolgálja.

Alanin és magas vérnyomás

A londoni Imperial College által vezetett nemzetközi tanulmány összefüggést talált a magas alaninszint és a megemelkedett vérnyomás, az energiafogyasztás, a koleszterinszint és a testtömeg-index között.

Alanin és cukorbetegség

Az alanin ciklusban bekövetkező változások, amelyek növelik a szérum alanin-aminotranszferáz (ALT) szinteket, összefüggésben állnak a II. Típusú diabétesz kialakulásával. Az ALT növekvő szintjével nő a II. Típusú diabetes kialakulásának kockázata.

Az alanin kémiai tulajdonságai

Az alanin molekula dezaminálása stabil szabad alkilcsoportot, CH3C-HCOO-t eredményez. Deaminációt indukálhat az alanin szilárd vagy folyékony állapotában sugárzással.
Az alanin ezt a tulajdonságát a sugárterápia során alkalmazott dozimetriás mérésekben alkalmazzák. Amikor egy normál alanint besugárzunk, a sugárzás bizonyos alaninmolekulákat szabad gyökökké alakít át, és mivel ezek a gyökök stabilak, tartalmukat ezután mágneses mágneses rezonanciával mérhetjük, hogy kiderítsük, milyen erős volt az alanin sugárzásnak. A sugárkezelés előtt az alanin gyöngyök besugárzhatók a terápiához szükséges dózisok meghatározásához.

elérhetősége:

Az alanint az immunrendszer erősítésére használják, csökkentve a vesekő kockázatát. A hipoglikémia kezelésének kiegészítéseként az epilepsziás rohamok enyhítésére. Fontos energiaforrás az agy és a központi idegrendszer számára.
A természetes vagy iatrogén premenopauza, menopauza és posztmenopauzális időszak által okozott árapályok vegetatív tüneteinek kiküszöbölésére is használják, amikor nem lehet hormonpótló terápiát rendelni; a hormonpótló kezelés kijelölése előtt; hormonpótló terápiával kombinálva a hatékonyság hiányával.
Az alanin a gyógyszertárakból kapható különféle gyógyszerek egy része, amely vény nélkül kapható.

http://lifebio.wiki/%D0%B0%D0% BB% D0% B0% D0% BD% D0% B8% D0% BD

Képzési helyszín
Zaire Seferbekova

Aminosav-atlasz: Alanin [1]

struktúra

Alanint Weil 1888-ban fedezte fel selyem fibroinban. Az alanin alfa-szénatomja a metilcsoporthoz (-CH3) kapcsolódik, ami az alanint az egyik legegyszerűbb alfa-aminosavnak a molekulaszerkezet szempontjából. Az alanin metilcsoportja nem reaktív, és így szinte soha nem vesz részt közvetlenül a fehérje működésében. Azonban az alanin, valamint a valin, a leucin és az izoleucin oldalláncai a fehérjékben a hidrofób kölcsönhatások eredményeképpen klaszterekké alakulnak, amelyek stabilizálják a fehérje szerkezetét.
Az alanin egy kis méretű radikális csoporttal rendelkezik, így nem zavarja a polipeptidláncot, hogy illeszkedjen a béta rétegbe. A legmagasabb alanin-tartalmat (29,7%) β-keratinban, például selyem fibroinban figyelték meg. Gly és Ala maradványai fibroinban váltakoznak a polipeptidlánc hosszú részei felett. [2].
Első alkalommal az alanint Strecker 1850-ben szintetizálta acetaldehidre ammóniával és hidrogén-cianáttal végzett reakcióval, majd a kapott α-aminonitril hidrolízisével:

A laboratóriumban az alanint ammónia α-klór vagy α-bróm-propionsav kölcsönhatásában szintetizáljuk [4] :

Alanin az élelmiszerben

Az alanin szintetizálható az emberi testben, és nincs szükség étellel. Az alanint számos élelmiszerben, különösen húsban találják meg. Az alanin forrásai:
1) Állati források: hús, tenger gyümölcsei, kazeinát, tejtermékek, tojás, hal, zselatin, laktalbumin;
2) Növényi források: napraforgómag, zab, búzacsíra, avokádó, hüvelyesek, diófélék, magvak, szója, tejsavó, sörélesztő, barna rizs, korpa, kukorica, teljes kiőrlésű gabona [3].

Az alanin fiziológiai szerepe

Ez a kötőszövet fő összetevője.
A szervezetben elágazó aminosavakból (leucin, izoleucin, valin), piruvinsavból állítják elő.

Az étkezések, különösen a hosszúak közötti szünetek alatt egyes izomfehérjék aminosavakká bomlanak. Ezek az aminosavak a transzaminációs reakción keresztül adják az aminocsoportjaikat a glikolízis termék piruvátjának, amely alanint képez, amelyet a májba szállít és ott dezaminál. A glükoneogenezis folyamatában lévő hepatociták a kapott piruvátot vércukorszintre, az ammóniát karbamiddá alakítják, ami kiválasztódik a szervezetből. Az izmokban az aminosavak hiánya több étkezés után helyreáll. E ciklus megsértése növeli a II. Típusú diabétesz kialakulásának kockázatát. Tehát az alanin részt vesz a glükóz-alanin ciklusban, amely lehetővé teszi, hogy az étkezés során a vércukorszint ingadozásait kiegyenlítse [4].
Ezen túlmenően a londoni Imperial College által vezetett nemzetközi tanulmány összefüggést talált a magas alaninszint és a megnövekedett vérnyomás, az energiafogyasztás, a koleszterinszint és a testtömeg-index között.

Főbb funkciók:
• izomenergia generálása;
• az energiacsere szintjének beállítása;
• az immunitás ösztönzése; cukorszabályozás;
• limfocita termelés; az izomtónus fenntartása;
• szexuális funkció támogatása;
• a mellékvesék működése;
• ammónia méregtelenítés;
• a cukrok és a szerves savak metabolizmusa.

Rendszerek és szervek:
- izomszövet;
- az agy;
- kötőszövet.

A hiányosság következményei:
- hipoglikémia;
- nagyobb fizikai erővel - az izomszövet lebontása.

A túlkínálat következményei:
- Epstein-Barr vírusfertőzés;
- krónikus fáradtság szindróma.
Állatokban az alanin feleslege mutagenezist indukál.

Az alanint az immunrendszer erősítésére használják, csökkentve a vesekő kockázatát. A hipoglikémia kezelésének kiegészítéseként az epilepsziás rohamok enyhítésére. Fontos energiaforrás az agy és a központi idegrendszer számára. A természetes vagy iatrogén premenopauza, menopauza és posztmenopauzális időszak által okozott árapályok vegetatív tüneteinek kiküszöbölésére is használják, amikor nem lehet hormonpótló terápiát rendelni; a hormonpótló kezelés kijelölése előtt; hormonpótló terápiával kombinálva a hatékonyság hiányával.
Az alanin a különböző gyógyszerek része. [3], valamint az étrend-kiegészítők és számos energia- és sportforma összetételében.
Több mint 30 származék felel meg az alaninnak, amelyek a metilcsoport hidrogénatomjainak szubsztituenseiben különböznek (lásd a 4. ábrát). Például a pajzsmirigyhormon tiroxin jódszubsztituált aromás oldallánccal; béta-alanin (az A koenzim fő komponense), DOPA (3,4-digiroxifenilalanin), amely szükséges a melanin szintéziséhez [2], izomfehérjék karnozin és anserin, A koenzim, pantoténsav (B5-vitamin), az alanin-aminotranszferáz enzim (ALT).

Az 5. ábra az alanin titrálási görbét mutatja (Excel fájl számítással). A titrálási görbéből következik, hogy a karboxilcsoport pK-val rendelkezik_a1= 2,34, és a protonált aminocsoport - pK_a2= 9,69. PH = 6,01-nél alanin létezik bipoláris ionként (zwitterion), amikor a részecske teljes elektromos töltése 0. Ezen a pH-n az alanin molekula elektromosan semleges. Ezt a pH-értéket izoelektromos pontnak nevezzük és pI-nek jelöljük. Az izoelektromos pontot két pK érték aritmetikai átlagaként számítjuk ki_egy.
Alanin esetében: pI = ½ * c (pK_a1 + pK_a2) = ½ * (2,34 + 9,69) = 6,01.

A 6. ábra az alanin-molekula létezésének különböző formáit mutatja. Magától értetődik, hogy: egy bizonyos pK-val_egy megjelenik a megfelelő forma, majd a tartalom százalékos aránya fokozatosan nő.

Látni fogja (sorrendben):
1) Az alanin Sharo-rod modellje (bármilyen gomb megnyomása előtt)
2) a peptidkötés általános képe az alanin és az arginin példájával (PDB ID: 3W4S, [ALA] 113: A és [ARG] 114: A) (a "Futtatás" gombra kattintva)
3) az alanin és a fenilalanin példáján szereplő hidrogénkötések általános nézete (PDB ID: 3W4S, [ALA] 124: A és [PHE] 128: A) (a "Folytatás" gombra kattintva)
4) hidrofób kölcsönhatások (CluD szolgáltatás) (PDB ID: 3D4U, [ALA] 178: A, [VAL] 179: A, [PHE] 147: A, [ILE] 38: A, [LEU] 47: A, [LEU] 47: A, [TRP] 63: A)

Az alinin egy hidrofób aminosav, amelynek mellékgyököse gyakran szerepel a hidrofób magok összetételében (fekete jelzéssel). Az alanin alifás aminosavakra is utal, ezért az oldalsó radikális és a sóhidakat tartalmazó hidrogénkötések nem jellemzőek az alaninra.
A fehérje-fehérje kölcsönhatások számos, az enzimatikus aktivitással és annak szabályozásával, az elektronikus szállítással kapcsolatos fiziológiai folyamatok alapjául szolgálnak. A két fehérje molekula komplex képződésének folyamata több szakaszra osztható:
1) a molekulák szabad diffúziója az oldatban nagy távolságban más makromolekuláktól, t
2) a makromolekulák konvergenciája és kölcsönös orientációjuk a hosszú távú elektrosztatikus kölcsönhatások miatt egy előzetes (diffúziós-ütközéses) komplex kialakulásával, t
3) az előzetes komplex átalakítása a végsőbe, azaz olyan konfigurációba, amelyben a biológiai funkciót végrehajtjuk.
Alternatív módon a diffúziós-ütközéses komplex a végső komplex kialakulása nélkül széteshet. Az előzetes komplex átalakítása során végül az oldószer-molekulák elmozdulása a fehérje-fehérje interfészből és a makromolekulák konformációs változásai. Ebben a folyamatban fontos szerepet játszanak a hidrofób kölcsönhatások és a hidrogénkötések és a sóhidak kialakulása. [5].

A fehérje-fehérje kölcsönhatásokat szabályozó tényezők:

• A fehérje koncentrációja, melyet viszont az expresszió szintje és a degradáció sebessége határoz meg;
• Protein affinitás más fehérjékhez vagy ligandumokhoz;
• Ligand koncentráció (szubsztrátok, ionok stb.);
• Más fehérjék, nukleinsavak és ionok jelenléte;
• Elektromos mezők a mókus körül;
• A kovalens módosítások jelenléte [6].

A nukleoprotein komplexek stabilitását nem kovalens kölcsönhatás biztosítja. Különböző nukleoproteinekben a különböző típusú kölcsönhatások hozzájárulnak a komplex stabilitásához. Hidrofób és alifás tulajdonsága miatt az alanin nem lép kölcsönhatásba a DNS-sel, amelyet a JMol segítségével történő kapcsolatfelvétel során megerősítettek.

http://kodomo.fbb.msu.ru/~seferbekova/term2/pr3/alanine/alanine_rus.html

alanin

Farmakológiai tulajdonságok

Alanin ?? cserélhető aminosav. Vannak alfa-alanin és béta-alanin.

Az alanin fontos energiaforrás az agy és a központi idegrendszer számára; erősíti az immunrendszert azáltal, hogy aktív szerepet játszik a cukrok és a HYPERLINK szerves savak metabolizmusában. Elágazó aminosavakból (leucin, izoleucin, valin) szintetizált.

Az alanin nyersanyag lehet a szervezetben a glükóz szintéziséhez. Ez fontos energiaforrás és vércukorszint-szabályozó. A cukor szintjének csökkenése és a szénhidrátok hiánya az élelmiszerekben azt eredményezi, hogy az izomfehérje megsemmisül, és a máj a glükóz (a glükoneogenezis folyamata) glükózvá alakítja a vércukorszint stabilizálását.

Alfa alanin? a szénhidrátok és a szerves savak anyagcseréjébe könnyen beépíthető aminosav cserélhető a szervezetben piruvinsavból. Részt vesz az ammónia méregtelenítésében a nehéz fizikai terhelés során.

A béta-alanin (β-aminopropionsav) része az A koenzim szerkezetének és számos biológiailag aktív peptidnek, beleértve a karnozint is. A szabad állapotban megtalálható az agyszövet.

A béta-alanin kémiai szerkezete teljesen eltér a nemi hormonok szerkezetétől. Megzavarja a hisztamin éles felszabadulását, azonban nem blokkolja a H-t₁-receptorokhoz. Eltávolítja a perifériás vazodilatációt (főként a bőredényeket), ami a forró öblítések, a hőérzet, a hő, a fejfájás vegetatív reakcióinak oka.

A női nemi hormonok petefészekreakcióinak fiziológiás mechanizmusa a petefészek szekréciójának csökkenésével a hypothalamus termoregulációs központjainak neurotranszmitter egyensúlyának kiegyensúlyozatlanságából ered, ami a bőredények dilatációjához vezet. A gyógyszer segít növelni a perifériás receptorok érzékenységét az ebben a folyamatban részt vevő neurotranszmittereknél.

bizonyság

Ezt az immunrendszert erősítik, csökkentve a vesekő kockázatát. A hipoglikémia kezelésének kiegészítéseként az epilepsziás rohamok enyhítésére. Fontos energiaforrás az agy és a központi idegrendszer számára.

A természetes vagy iatrogén premenopauza, menopauza és posztmenopauzális időszak által okozott árapályok vegetatív tüneteinek kiküszöbölésére is használják, amikor nem lehet hormonpótló terápiát rendelni; a hormonpótló kezelés kijelölése előtt; hormonpótló terápiával kombinálva a hatékonyság hiányával.

Ellenjavallatok

Az anyaggal szembeni túlérzékenység.

Mellékhatások

Ritkán? allergiás reakciók.

Különleges utasítások

Nem okoz vízvisszatartást a testben és a súlygyarapodást. Nem rendelkezik nyugtató hatással, nem addiktív.

kölcsönhatás

A hormonokkal való kölcsönhatásokat nem észlelték. Talán a gyógyszer alkalmazása antipszichotikumokkal vagy barbiturátokkal kombinálva.

http://it-apharm.ru/alanin.html

alanin

Az α-alanin számos fehérje komponense, a β-alanin számos biológiailag aktív vegyület része.

Az alanin a májban glükózzá alakítható át, és fordítva. Ezt a folyamatot glükóz-alanin ciklusnak nevezik, és a glükoneogenezis egyik fő módja a májban.

Az alinin egy tengeri aminosav-sav, egy aciklikus aminosav, amely a természetben széles körben elterjedt. Molekulatömeg 89,09. aA. [CH₃CH (NH₂) A COOH] az összes fehérje része, és szabad állapotban lévő szervezetekben található. Ez a cserélhető aminosavak számához tartozik, mivel az állatok és emberek testében könnyen nitrogénmentes prekurzorokból és emészthető nitrogénből állítható elő. bA [CH₂(NH₂) CH₂COOH] a fehérjék részeként nem található, hanem az aminosavak közbenső metabolizmusának terméke, és néhány biológiailag aktív vegyület, például a vázizom - nitrogén-extrakciós anyagok - karnozin és anzerin, koenzim A. része, valamint az egyik B-vitamin - pantoténsav.

Alanin. Fontos energiaforrás az izomszövet, az agy és a központi idegrendszer számára; erősíti az immunrendszert antitestek előállításával; aktívan részt vesz a cukrok és a szerves savak metabolizmusában.

Az L-ALANINE egy cserélhető aminosav (L egy elágazó izomer).

• Az alfa-alanin egy cserélhető aminosav, amely könnyen beépíthető a szénhidrátok és a szerves savak anyagcseréjébe, szintetizálható a szervezetben piruvinsavból. Részt vesz az ammónia méregtelenítésében a nehéz fizikai terhelés során.
• A béta-alanin az A-koenzim szerkezetébe és számos biológiailag aktív peptidbe, beleértve a karnozint is. A szabad állapotban megtalálható az agyszövet.

Az alanin fontos energiaforrás az agy és a központi idegrendszer számára; erősíti az immunrendszert antitestek előállításával; aktívan részt vesz a cukrok és a szerves savak metabolizmusában. Elágazó aminosavakból (leucin, izoleucin, valin) szintetizált. Az alanin nyersanyag lehet a szervezetben a glükóz szintéziséhez. Ez fontos energiaforrás és vércukorszint-szabályozó. A csökkenő cukorszint és a szénhidrátok hiánya az élelmiszerekben azt a tényt eredményezi, hogy az izomfehérje megsemmisül, és a máj a kapott glükóz szintjét a vér glükóz (glükoneogenezis folyamata )vá alakítja.

ALANIN, aminopropionsav. A természetben két izomer van elterjedt. Az L-alfa-alanin egy cserélhető aminosav. A különböző fehérjék összetételében (a fibroin selyemben akár 40% -ig) a vérplazma szabad állapotában van. A baktériumsejtek mureinje az alanin L és D formáit tartalmazza. Az alanin bioszintézise a piruvátból transzaminálással szorosan kapcsolódik a szervezetben lévő más aminosavak cseréjéhez. Az alinin a glükóz egyik forrása a szervezetben (glükoneogenezissel). (A béta-alanin fehérjékben nem fordul elő, ez az anzerin és karnozin, pantoténsav és alanin-acetil koenzim dipeptidjeinek része. Az uracil bomlása és az aszparaginsav dekarboxilezése során keletkezik.

Az alanin-aminotranszferáz (ALT) egy enzim, amely katalizálja a transzaminációt. Ez az enzim a test számos szövetében, különösen a májban van jelen. A hepatocitákban ez elsősorban a citoszol frakcióban található. Az ALT felszabadulása a vérbe akkor következik be, amikor a hepatociták belső szerkezete megzavarodik és a sejtmembránok permeabilitása megnő, ami mind az akut vírus hepatitisre, mind a krónikus hepatitis relapszusára jellemző. E tekintetben az ALT indikátor enzimnek tekinthető, és annak definícióját folyamatosan használják bármilyen természetű hepatitis diagnózisának elkészítésekor.

A szérum ALT mennyiségi tartalmát általában az enzim aktivitása, nem pedig abszolút koncentrációja határozza meg. Számos módszer létezik az IN VITRO transzamináció reprodukálására a reakciótermékek kolorimetriás vagy spektrofotometriás analízisével. Egy felnőtt szérumában az ALT aktivitás általában 6-37 NE / l. Mivel az ALT-t vörösvérsejtekben tartalmazzák, a szérum előkészítése során meg kell előzni a károsodást. Az ALT aktivitás csökkenhet a szérum minták tárolásakor néhány napig.

http://ru.vlab.wikia.com/wiki/%D0%90%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BD

Béta alanin

A B-alanin (nem keverhető össze az amino-propionsavval - az alfa-alaninnal) egy természetes béta-aminosav, amely fehérje-táplálékkal, sporttáplálkozással és kiegészítőkkel lép be a szervezetbe.

A többi aminosavtól eltérően a béta-alanin nem vesz részt a fehérjeszintézisben, hanem növeli az állóképességet és pozitív hatást gyakorol az izomösszehúzódásra, növelve az edzés hatékonyságát. Ehhez szeretik a testépítők és más sportolók.

Tulajdonságok és működési elv

A béta-alanin közvetlenül kapcsolódik egy másik anyaghoz - karnozinhoz, amelynek koncentrációja különösen magas az izmokban és az agyban. A karnozin aminosavmaradékokból áll - béta-alaninból és hisztidinből, és pontosabban arról, hogy mi marad a hasításuk után. Ennek megfelelően, minél több béta-alanint, annál több karnozint - kedvező hatással van a testre:

1. Az intenzív edzés során az izmok savanyodnak, ami kimerül. A karnozin védőként működik, és megakadályozza az oxidatív folyamatokat, késlelteti az "izomhibát" és növeli az edzés időtartamát. Ez a kitartás növekedése.
2. A karnozin hatásmechanizmusa miatt a béta-alanin nem hatékony a sportolók számára, de alkalmas anaerob gyakorlatra. Például a béta-alanint a testépítésben használják, az állóképesség növekedése, az edzés intenzitása és az izomnövekedés miatt.
3. A karnozinnak köszönhetően az izmok több időt töltenek a munkában, ami azt jelenti, hogy gyorsabban és hatékonyabban nőnek. Ez annak köszönhető, hogy a karnozin magas tartalma miatt a kalciumcsatornák fokozott érzékenysége van. A mechanizmus a következő: az érzékenység javul, és az izomösszehúzódások növekednek.

Hasznos béta-alanin és a menopauza nők esetében. Ez akkor írható elő, ha a hormonális terápia nem lehetséges a következő tünetek csökkentése érdekében:

• álmatlanság;
• hangulatváltozások;
• csökken a teljesítmény;
• fokozott izzadás;
• állandó árapály;
• súlygyarapodás.

Természetes források

A legnagyobb mennyiségű béta-alanint a hús, a hal és a hüvelyesek - legfeljebb 1,8 g / 100 gramm termék tartalmazzák. Íme néhány példa:

• fácán mell - 1,47 g;
• nyúl - 1,31 g;
• csirkemell - 1,24 g;
• marhahús 1,09 g;
• sonka - 1,08 g;
• chum lazac - 1,8 g;
• rózsaszín lazac - 1,33 g;
• csuka - 1,3 g;
• lazac - 1,2 g;
• szójabab - 1,47 g;
• lencse - 1,04 g.

Felvételi szabályok

Semleges ízük miatt a béta-alanin általában por formájában kapható, de kapszulák és tabletták is megtalálhatók. Annak ellenére, hogy a béta-alanint kreatinnal szedték, az ilyen szimbiózis a sporttáplálkozás piacán szinte soha nem fordul elő - leggyakrabban a kiegészítők külön kerülnek értékesítésre.

Használati utasítás

A b-alanin napi adagja 3-6 gramm naponta, melyet 6-8 óránként egyenlő adagban, 400-800 mg-os adagban kell bevenni, az étkezéstől függetlenül. A minimális arány egy hónap. A hatékonyság a beadás időtartamától függ: 10 hét elteltével a karnozin szintje 80% -kal emelkedik.

Ha a kreatinnal szeretne kombinálni, a b-alanin lefolyása két héttel kezdődik a kreatin bevétele előtt.

Néha tanácsos a béta-alanint taurinnal egyidejűleg vagy minden más napban bevenni, azonban ezeknek az anyagoknak az együttes bevitelének pozitív hatása még nem bizonyított.

Ellenjavallatok és túladagolás

Allergia van a béta-alaninra, ezért konzultáljon orvosával és meg kell vizsgálni, mielőtt elkezdi szedni, majd a szakember kiválasztja az egyedi adagot. Továbbá az adalékanyag tilos terhes és szoptató nők fogadására, nincs több ellenjavallat.

Annak ellenére, hogy a b-alanint szinte mindenki használhatja, a bevétel után sok mellékhatása van a paresthesia formájában - az arc, a nyak, a karok, a lábak vagy a has bizsergése. Ez ártalmatlan, de kényelmetlenséget okozhat. Erős kellemetlenség esetén ajánlott a dózis csökkentése, majd a bizsergő hatás.

A béta-alanin kiváló kiegészítője bizonyított hatékonysággal és minimális ellenjavallatokkal. Ha elviseled a könnyű bizsergést és kombinálod a kreatint, akkor kiváló sport eredményeket érhetsz el.

http://fitness-body.ru/sports-nutrition/recovery/beta-alanine.html