A test tisztítására szolgáló eljárások, vagy - ahogyan azt „detox” -nak is nevezik - rendkívül népszerűvé váltak azokban az emberekben, akik egészségüket rendbe kívánják helyezni, és fiatalokat meghosszabbítanak. Ezeknek a számos technikának a követői, amelyek a beöntés, a speciális eljárások, a gyógynövények, a böjt vagy a táplálkozás lefolyása, a gyógynövények, a böjtölés és az infúzió beadásából állnak, úgy vélik, hogy ezek a módszerek segítenek megszabadulni a méreganyagoktól és méreganyagoktól, energiát, sugárzó megjelenést és számos betegség kialakulását, beleértve a onkológiában.
Ez így van? Ebben a cikkben ismertetjük Önt a leggyakoribb mítoszokkal a tisztító eljárások és a tudományos tények csodálatosságáról, amelyek felemelik a fátyolot az ilyen gyógyulás néhány pszeudo-tudományos megközelítésében, és mutasson utat a test megfelelő tisztítására. Ezek az adatok segítenek elkerülni a hibákat, és megakadályozzák a komplikációk kialakulását, amelyek a rossz hozzáállás esetén „minden betegség megszabadulásához” vezethetnek.
Miért népszerűsítette a test tisztítási módszereit?
A legtöbb pszichológus azt mondja, hogy azok az emberek, akik ilyen módon megpróbálják megoldani a felhalmozott belső pszichológiai problémákat, függenek a test tisztításától. Más szavakkal, a „tisztítók ragaszkodói” megpróbálják megszabadulni a különféle tapasztalatoktól és negatív gondolatoktól olyan különös módon.
Tekintsük a leggyakoribbakat:
- emberek, akik rabja van, vagy gyengén bánnak, megtisztítva a testet, megpróbálják megmutatni, hogy nem tetszenek maguknak, vagy egyszerűen csak az ilyen helyreállítási módszerek reklámozásának áldozatává válnak;
- a görcsös típusú emberek úgy vélik, hogy a test tisztítása segít nekik megszabadulni a fóbiától és a szorongástól;
- az emberek-nárciszok úgy vélik, hogy ez a gyógyulási módszer lehetővé teszi számukra, hogy érvényesítsék magukat;
- kollektív tapasztalat a környezetszennyezéssel kapcsolatos bűntudatra adott válaszok tisztítási gyakorlatának tisztítására, ami a fogalmak tudatalatti helyettesítéséhez és a "nagy tisztítás" álmának kialakulásához vezet.
Mit tanácsolnak az orvosok?
- Ne végezzen tisztítási eljárást bizonyíték hiányában, és az orvos előzetes egyeztetése nélkül (szükségszerűen részletes vizsgálatot kell magában foglalnia).
- Tartózkodjon a böjtölésektől a betegségek jelenlétében, és ne fogyjon az ételtől való elutasítás segítségével. Az orvosi böjt csak a szakember felügyelete alatt, és az ilyen eljárás ellenjavallatának hiányában történik.
- Ne végezzen extrém detox technikákat.
- Ha pszichológiai problémái vannak, amelyek „provokálnak”, hogy újra és újra megtisztítsák a testet, lépjen kapcsolatba egy pszichológussal, aki segít megszabadulni az obszesszív állapotoktól, félelmektől és tapasztalatoktól.
A leghatékonyabb módja a test tisztításának az egészséges életmód és az időszakos böjtölés vagy vegetáriánus napok. A megfelelő fizikai aktivitás, kiegyensúlyozott étrend, rendszeres SPA eljárások és a fürdő vagy a szauna látogatása a legbiztosabb módja annak, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól és javítsa a testet.
1. tévhit - a beöntés és a hashajtók segítenek megszabadulni az extra fontoktól, és megtisztítják a beleket a széklet és a salakból
A tisztító vagy szifon beöntés gyakori végrehajtása, amely a tisztítás során speciális ütemterv szerint történik, és a népszerű receptek szerint elkészített hashajtók alkalmazása, több kárt okozhat, mint az egészségünknek. Az ilyen módszerek mellékhatásai a következő tünetek:
- hányinger;
- hasi fájdalom;
- hányás;
- a gyakori kipirulás megjelenése;
- hasmenés vagy székrekedés a bél dysbiosis miatt;
- vér a székletben;
- "Lazy bél" (székrekedés a természetes bélmozgás megsértése miatt).
A víz és a bél radikálisabb tisztításához készített oldatok képesek kiüríteni a vitaminokat, ásványi anyagokat és hasznos baktériumokat a belekből. Ennek eredményeképpen egy személy metabolikus rendellenességet és bél dysbiosist alakít ki, amely megzavarja az emésztőrendszer normális működését és az immunrendszer gyengüléséhez vezet.
A tisztítási folyamat vagy a szifon hátterében a beöntés, melyet a bél tisztítása során naponta végeznek, egy emberben alakul ki. A tápanyag bomlástermékei okozzák, amelyek az injektált folyadékban oldódnak és a vérbe szívódnak.
A beöntés végrehajtása, különösen, ha helytelenül történik, tele van veszélyesebb komplikációkkal. Nagyobb mennyiségű folyadék bevezetésével vagy túlzottan gyors áramlásával lehetséges a bél perforációja (szakadása), amit a falak túlzott nyomása okoz. És ha a csúcsok helytelenül vagy túl mélyen vannak behelyezve, a nyálkahártya megsérülhet, és később megfertőződhet.
Ráadásul a rossz higiéniai beöntések során a bél vagy a külső nemi szervek fertőzése előfordulhat. Ez a tévedés vezethet a nemi szervek, a húgyúti rendszer vagy a sigmoid és a végbél nyálkahártyájának gyulladásának kialakulásához.
A gyakori széklet dehidratációt, nátrium-elektrolitok kiválasztását és ilyen életveszélyes állapot kialakulását okozhatja, mint a hyponatremia. A személynek zavara van gondolataiban, rossz közérzetében, letargiájában és szédülésében, és súlyos esetekben álmosság, izomgyengeség, fejfájás, görcsök és ájulás.
A veseelégtelenség vagy a hashajtók veszteséges kezelésének szükségességére vonatkozó mítoszok számos extra font tulajdonosát elfelejtik, hogy ezek az eljárások nem képesek eltávolítani a felesleges zsírt a szervezetből. A tökéletes alak elérése érdekében sokan túlságosan rabul ebből a „csodabezárásból”, és néha hashajtókat alkalmaznak, és a tisztító vagy szifon beöntéseket sokkal gyakrabban végeznek, mint amennyire elfogadható. Ennek eredményeként károsak az egészségükre, de nem fogynak. Végül is, az elveszett kilogrammok - ez csak egy szék és víz, amely a testből származik.
Béltisztító tények
- A bél falai nem képesek a székletmasszák, salakok és toxinok maradványainak felhalmozódására, mivel a nyálkahártya felületét bélő sejteket 72 óránként eltávolítják és megújítják.
- A belek tisztítása után a megjelenés javítása csak azoknál az embereknél figyelhető meg, akik székrekedést szenvednek. Ez a hatás a széklet normalizálódásának és az emésztőrendszer működésének köszönhető.
- A béltisztítás során a fogyás hatása átmeneti és nem feltűnő, mert ezek az extra fontok elvesznek a szervezetből származó folyadék és széklet eltávolítása miatt. Miután néhány óra elteltével vizet és ételt vettek, a súly ugyanaz lesz.
A belek normális működése minden bizonnyal az egészség fontos alkotóeleme, de összehangolt munkáját a veszélyesebb és hatékonyabb eszközök segítségével lehet elérni. Racionális menü készítése elegendő mennyiségű rostdal, rossz szokások elkerülése, elegendő fizikai aktivitás, akut és krónikus betegségek időben történő kezelése, hashajtók bevétele az orvos által javasolt módon - mindezek hozzájárulnak a bél időbeni tisztításához a széklet tömegéből, és kedvező hatást gyakorolnak az egészségre.
2. mítosz - a test tisztítása segít eltávolítani a toxinokat a vérből
Egyes pszeudo-gyógyítók szerint a toxinok vérének tisztítása speciális programokkal érhető el a vesék, a máj és a belek tisztítására. Az emberi fiziológiát úgy tervezték, hogy csak a vesék és a máj képesek eltávolítani a mérgező anyagokat a testből, azaz ebben az esetben a bél tisztítása nem befolyásolja a toxinok vérből történő eltávolításának folyamatát.
A vesék és a máj súlyos patológiáinak hiányában (például vírusos hepatitis, cirrhosis, urolitiasis, stb.) Ezek a szervek önállóan megbirkózhatnak a test erős szűrőinek szerepével, és nem igényelnek további intézkedéseket a folyamat aktiválására. A vér „kiszűri” őket, és káros anyagok szabadon szabadulnak fel széklet és vizelettel.
Májtisztítás
A máj tisztításához számos hagyományos gyógyító olívaolajat és citromlevet ajánl, amely feltehetően képes a májsejtekből felhalmozott mérgeket eltávolítani. Valójában ezek a termékek erős kolagógikus hatást fejtenek ki, ami az epe felszabadulásához vezet az epevezetékekben és a nyombélben. Az ilyen pszeudo-tisztító, sötét színű vérrögök kitűnnek a székletből, amit sokan tévesen vesznek fel az epevezetékben felhalmozódott salakok vagy oldott kövek esetében.
Figyelembe véve azt a tényt, hogy sokan különböző betegségekben szenvednek a hasnyálmirigy működésében, az epehólyagban, a gyomorban és az emésztőrendszer egyéb szerveiben (például dyskinesiák, az epehólyag-gyulladás vagy az epehólyag-betegség), ezeknek a csodáknak a bevétele komoly következményekkel járhat. : obstruktív sárgaság, hasnyálmirigy-gyulladás, peritonitis vagy más krónikus patológiák súlyosbodása.
Egy ilyen tisztítási eljárás csak abban az esetben elfogadható, ha egy személynek olyan patológiája van, mint az epehólyag hipotenziója és az epe elégtelen szekréciója. A stagnáló epe eltávolítása után a jobb hypochondriumban enyhül a megkönnyebbülés, és megfigyelhető az emésztési folyamatok javulása.
Vese tisztítása
A vesék tisztításához a test tisztító szerelőinek ajánlott különböző gyógynövényeket bevenni diuretikus hatással. A befogadásra és a javasolt alapok összes adagjának betartására vonatkozó ellenjavallatok hiányában az eljárás valószínűleg csak haszontalan lesz, de a szív, a vese és néhány más betegség patológiás jelenlétében az ilyen tisztítás azonnali kórházi kezeléshez és sürgősségi műtéthez vezethet.
Tények a vesék és a máj tisztításáról
- Az egészséges vesék és a máj nem igényel további segítséget a méreganyagok eltávolítása és a tisztítás során.
- A vesék és a máj tisztítását az orvos végezheti, és csak a beteg részletes vizsgálatát követően, valamint az ilyen eljárás szükségességére vonatkozó jelzések meghatározását követően.
- A vesék és a máj tisztítása során a tisztítási eredményeket vizsgálattal vizsgáljuk: ultrahang, epe tesztek, vér- és vizeletvizsgálatok.
A vesék és a máj normális működése fontos része az általános jólétnek. Ennek megőrzése érdekében az egészséges embereknek ajánlott az egészséges életmód kialakítása, ezek az intézkedések elegendőek lesznek ezeknek a testületeknek a produktív munkájához.
A vesék és a máj tisztítására irányuló eljárások csak akkor szükségesek, ha ezek a szervek normálisan nem működhetnek az epe-csatornák felhalmozódott epe miatt, vagy ha az epehólyag vagy a húgyúti károsodás miatt a kövek jelen vannak. Az ilyen eljárásokra vonatkozó jelzéseket csak a beteg részletes vizsgálata után határozzuk meg.
Az epe csatornák tisztításához a szakemberek lágyabb technikákat használnak:
- cső vagy vak tubage - duodenális hangzás vagy ásványvíz lenyelése, choleretic gyógynövények és fűtőbetétek infúziója a jobb hypochondrium régióban;
- cholagogue - kinevezett tanfolyamok fogadása.
A konzervatív kezelésre nem alkalmas nyálkahártyagyulladás esetén a betegeknek sebészeti beavatkozást kell végezni: a telepítésen (köztes lökéshullám lithotripszia), laparoszkópos vagy klasszikus epehólyag-eltávolító beavatkozásokon.
A vesekő eltávolításához számos klinikai esetben szakemberek használhatnak nem invazív módszereket a kövek zúzására:
- fogyókúra;
- ásványvizek fogadása;
- diuretikumok bevétele;
- testmozgás.
Ha a köveket ilyen módon nem lehet összetörni, az orvos javasolhatja a betegnek, hogy végezzen műveletet a kövek eltávolítására. Ezek a lézerrel vagy ultrahanggal ellátott kövek érintkezése vagy távolsági lyotripsziája, a nefrolitotomia (egy kő kivágása a veséből egy kis metszéssel), endoszkópos (ureteroranoszkópia) és klasszikus hasi műveletek (ureterolitotomia, pyelolithotomia stb.).
A 3-as mítosz - a böjtölés megszabadulhat minden betegségtől, megszabadulhat az extra fontoktól és meghosszabbíthatja az ifjúságot
A test tisztításának ezen módjáról nem beszélünk azokról az egynapos böjt napokról, amelyeket számos vezető táplálkozási tanácsadó ajánlott az egészség és a stabil súly fenntartása érdekében. A böjtölés magában foglalja a táplálékfelvétel teljes visszautasítását 2-21 napig (a leghosszabb időszak, amelyet a wellness program egyes hívei leírtak 45 nap).
Körülbelül 10-12 évvel ezelőtt, a böjtölés - gyógyító és az elhízás elleni küzdelem érdekében - a hosszú élettartamot és egészséget keresők körében népszerű eljárássá vált, mert a megvalósítás számos módszere szerzői rövid idő alatt gyakorlatilag teljes gyógyulást ígértek. Ez a helyreállítási módszer azonban nem indokolta magát, és népszerűsége időkben jelentősen csökkent.
Ezen módszerek egyike - a terápiás böjt - hivatalos orvoslásnak tekinthető. Egyes orvosok szerint a táplálékfelvétel visszautasítása alááshatja a zsírlerakódások megszabadulását, a szövetek regenerálódását és az anyagcsere folyamatokat.
Az éhezés hátterében az élelmiszer-feldolgozásra fordított energiát az immunrendszer stimulálására küldik, és a szervezet több glükokortikoid hormon termelését kezd, amelyek immunszabályozó és gyulladáscsökkentő hatásúak. Ez az élettani folyamat magyarázza az éhező sebek és vágások gyógyulásának felgyorsulását.
Egyes források leírják a rosszindulatú daganatok növekedésének lassulását és a rákos daganatok kezdeti szakaszainak megszabadulását a böjtölés hosszú szakaszaiban. A táplálék elutasításának hosszú távú előnyeinek tudományos megerősítése olyan módszerekre vonatkozik, mint a neurózis, a szív- és érrendszeri betegségek, az emésztőrendszer betegségei, a vesék, a csontok, az érrendszeri érelmeszesedés, az allergia, az elhízás, a cukorbetegség és más endokrin rendellenességek.
Tények a böjtről
Azonban ez a hosszú ideig tartó nem étkezés hatékonysága nem az összes olyan beteg között volt megfigyelhető, aki a terápiás éhgyomorra döntött. Ez azzal magyarázható, hogy a hosszú éhínség folyamatában kevésbé „kellemes pillanatok” vannak, amelyek jelentős kárt okozhatnak az egészségre. Az étkezés elutasításának hátterében az éhező személy a következőket tartalmazza:
- az agy és más szervek és szövetek oxigén éhezése;
- immunhiányos állapot;
- izomvesztés;
- a bőr megereszkedése, ráncosodása és hajlama;
- az aceton testek által okozott mérgezés következtében az általános jólét romlása;
- idegesség vagy depressziós hajlam;
- a krónikus betegségek súlyosbodása (egyes esetekben).
A legtöbb szakértő szerint az orvosi böjt káros lehet az alábbi kórképek és állapotok jelenlétében:
- szívelégtelenség;
- aritmia;
- nagy fókuszinfarktus a történelemben;
- aktív tuberkulózis;
- a máj cirrhosisa;
- krónikus hepatitis;
- gyomorfekélybetegség;
- vér rendellenességek;
- veseelégtelenség;
- thrombophlebitis;
- rák;
- krónikus vénás elégtelenség;
- epekőbetegség;
- urolithiasisban;
- az I. vagy II. típusú diabetes mellitus;
- terhesség
- gyermekek, serdülők és idős korban.
Az éhezés után sok éhező ember tapasztalja az izomgyengeséget és a fáradtságot, az alvászavarok, a stressz és a depresszió, jelentősebb romlást jelent az általános jólétben és a vírusos, fertőző és autoimmun betegségekre kifejezettebb hajlamot. Ebből az okból kifolyólag a helyreállítás sok támogatója elkezdte lemondani a technika használatáról, és „visszatért” a hagyományos kezelési és megelőzési módszerekhez.
Különös figyelmet érdemel az ilyen böjtölés megfontolása, mint a fogyás. Valóban, az éhgyomor első napjaiban "kilogramm." Az élelmiszerek hosszú távú elutasításával azonban csak kis tömegű zsírlerakódást távolítanak el, és jelentős izomtömegvesztés (kb. 30%) fordul elő. Például az éhség egy hete alatt egy személy 5-7 kg-ot veszít, ezek közül csak 1 kg esik a tiszta zsírra.
A fehérjék aktív hasítása és kiválasztása az izmokban a nem élelmiszer második napján kezdődik. Hosszabb éhség sztrájkokkal az ember izomdisztrófiát alakít ki, amely ezt követően hosszú távú korrekcióra van szükség (azaz fehérjetartalmú élelmiszerek fogyasztására).
Amint az éhező személy az éhségtől kezd, és aktívan eszik, a test több vizet és fehérjét termel. Ennek eredményeként az elveszett kilogrammok „visszatérnek” 2-3 hónapon belül. Egyes esetekben az élelmiszer hosszú elutasítása súlygyarapodáshoz vezethet. Ez a hatás azzal magyarázható, hogy a stressz során, amelyet a test az éhezés hátterében tapasztal, a „zsírlerakódás a tartalékban”.
Ezért az összes vezető táplálkozási szakember nem ajánlja a betegeknek, hogy éhgyomorra használják fel a felesleges súly ellen. A kívánt eredmény elérése biztonságosabbá és hatékonyabbá válik a kiegyensúlyozott étrend és a böjtölési napok tartása mellett, ami az élelmiszer rövid távú elutasítását jelenti.
Fürdő és SPA eljárások - hatékony tisztítás az egész test helyreállításához
Számos testtisztítási gyakorlat magában foglalja a testcsomagolást, a masszázst, a nyirokcsatornázást, a balneoterápiát, a fürdőlátogatásokat és egyéb egészségügyi eljárásokat az egészségügyi programban. Végrehajtásuk során a bőr, amely az egyik szerv, amely a szervezetből káros anyagok eltávolítását végzi, veszi át a vesék működését és elkezdi eltávolítani a méreganyagokat.
A fürdőben megnövekedett hőmérséklet hozzájárul a szívfrekvencia növekedéséhez, a szövetekhez és szervekhez való véráramláshoz, és például a SPA eljárásokban használt terápiás iszap, agyag vagy algák aktív szorbensként működnek, amelyek elnyelik a káros anyagokat. Az ilyen hatás kedvező hatással van egészségünkre, és gyengéd és hatékony módja lehet a test tisztítására.
Nem szabad elfelejtenünk, hogy minden eljárásnak ellenjavallata van. A testünk ilyen tisztító tevékenységeinek elvégzése előtt ki kell zárni a megvalósításukra vonatkozó minden lehetséges ellenjavallatot.
A méregtelenítő kezelés és ezeknek a technikáknak a népszerűsítése, amelyek „minden betegségből gyorsan megszabadulnak”, elvonhatják az embereket az igazi tudásról az egészségük megőrzéséről. Nincs illúzió! Ezek a reklámozott helyreállítási programok csak egyike az ilyen szolgáltatások nyújtásának piacának és a haszontalan élelmiszer-adalékanyagok értékesítésének. Ne feledje, hogy a test tisztítása fiziológiai és biztonságos legyen.
A cikk videó verziója:
Melyik orvos kapcsolatba lép
Ha úgy dönt, hogy átmegy a test tisztítására szolgáló számos program egyikén, először konzultáljon a terapeutával a tisztítási eljárások esetleges ellenjavallatairól. Az elhízásban szenvedő embereknek javasoljuk, hogy látogasson el egy endokrinológusra, a cholelithiasisra és a gyomor-bélrendszer egyéb betegségeire - menjen egy gastroenterológushoz, vesekő jelenlétében - forduljon urológusához vagy nephrologistól. A magas vérnyomás, szívbetegségek, aritmiák, szívroham vagy a méregtelenítés előtti stroke esetében győződjön meg róla, hogy ellenőrizze a kardiológusát, ha ez a beavatkozás nem károsítja Önt.
http://myfamilydoctor.ru/mify-i-fakty-ob-ochistke-organizma/Orvos ajánlásai - "ORGANISM CLEARING"
Doktor - Nutriciologist Schigoleva Larisa Nikolaevna
1. szakasz
A SZERVEZET TISZTÍTÁSA viszonylag egészséges emberek számára
A tisztításkor a sült, füstölt, gazdag húsleves (hús) kizárása csont nélkül 30 percig főzzük a hab eltávolítása nélkül, majd öntsük a levest, öblítsük ki a húst, öntsünk forró vizet és főzzük, amíg készen áll). Csökkentse a szénhidrát bevitelét, különösen a burgonyát.
Kövesse a táplálkozásra vonatkozó 5 szabályt:
- nyers zöldséget és gyümölcsöt enni, étkezés előtt vagy teljes étkezéskor;
- alaposan rágja el az ételt;
- az étkezések közötti idő 3 és 5 óra között;
- az étkezések között nem snack, hanem csak tiszta vizet, legalább 1,5 liter naponta;
- az étkezés térfogata egy étkezéshez 300 és 500 ml között.
1. hónap
1. DETOXICANT - a választás:
Vagy a klorofill - 1 - 2 teáskanál, fél pohárban hígítva - egy pohár szűrt víz, itasson, reggel reggel üres gyomorban, 20-30 percig étkezés előtt; A második teáskanál fél napig szűrt vízzel hígított - a nap folyamán étkezések között kortyolt.
Vagy az E-tea - 2 kapszulát hígítsunk forró vízben, itassunk italt, 20-30 perccel étkezés előtt - reggel és 1,5-2 óra a vacsora után.
Vagy Noni Juice - tartson 2 evőkanál a szájában, 3-4 percig - 10-15 perccel étkezés előtt - reggel (tartsa a hűtőben!) Használat előtt rázza fel!) A dózis naponta 6 evőkanál.
2. FELHASZNÁLÁS: Cascara (székrekedés esetén) vagy természetes és kc (normál széklet esetén) - 1-2 kapszula naponta 1-3 alkalommal étkezés közben (az adagot egyedileg állítják be), a székletnek napi 2-3 alkalommal kell lennie a tisztítási időszak alatt
3. ANTIGROUND (és a jód, C-vitamin, mikroelemek is): Fekete dió 1 kapszula naponta háromszor, étkezés közben.
4. ANTISZTIKA - mindenki a következő termékek egyikét választja, amely véleménye szerint jobban megfelel neki:
vagy bors, fokhagyma, petrezselyem - 1 kapszula naponta 3 alkalommal étkezés közben;
vagy fokhagyma 1 tabletta naponta kétszer étkezés közben;
vagy HS-Fayter 1 kapszula naponta 3-szor étkezés közben és 1-2 kapszula éjjel az ágy előtt (1 - 2 csomag tanfolyamonként);
vagy Morinda, 2 kapszula, naponta 3-szor étkezés közben (1 -2 csomag tanfolyamonként);
vagy A d'Arco szerint - 2 kapszula naponta 3-szor étkezéssel (1-2 csomag csomagolásonként).
Óvatosan olvassa el az egyes termékeket.
emellett (nyilvánvaló fertőzés jelei) esetén a kolloid ezüst - 0,5 - 1 teáskanál a nyelv alatt naponta háromszor, étkezések között (+ az injekció az orrba és a szemébe hígítatlan, 2 csepp naponta 3 alkalommal).
5. A 3.-4. Héten csatolni kell. Loklo - 1 teáskanál fél pohár vízzel hígítva, inni egy pohár vizet. Vegyünk 1,5-2 órát a vacsora után.
A fiatalok számára a Loklo helyettesíthető TNT-vel:
túlsúlyos - vacsora helyett
normál esetben - 2. reggeli vagy délutáni snack,
súlyhiány miatt - étkezés után, a nap első felében.
2. hónap - normál növényvilág vetés a bélben
Ha a széklet nem áll helyre: hibás ürítés esetén folytassa a hashajtót, és a vetéssel párhuzamosan inni egy másik antiszeptikumot. Hasmenés esetén - minden étkezés előtt adjunk hozzá az Food Enzyme - 1-2 kapszulát.
1. Klorofill vagy más termék 1 gr. első hónap - folytatás.
2. A Bifidofilus Flora Force 1 kapszula naponta kétszer, étkezés közben, vagy 2 kapszula éjjel kefirrel (fontos, hogy a vetés az utolsó fertőtlenítő naptól kezdődjön, hogy nincs szünet!)
3. Liv Gard vagy Milk-tisl vagy Buplerum vagy Burdock 1-2 kapszula (tabletta) naponta 2-3 alkalommal étkezés előtt.
4. Loklo - fokozatosan hozza 1 evőkanál (felső nélkül) - hűvös vizet hígítson fél üvegben, és igyon 1 -1,5 csésze vizet. Vegyünk 1,5-2 órát a vacsora után.
3. hónap
- fejezze be a második hónap termékeinek ivását, és hozzáadjon Red Clover-et (a vér és nyirok tisztításához) 2 kapszula naponta háromszor - 2 csomagot egy tanfolyamonként.
Dohányosoknak - a Bres Is - 2 kapszula naponta 3-4 alkalommal + naponta kétszer + C-1 tabletta (egy füstölt cigaretta mínusz 200 mg C-vitamin!). Ismételje meg a teljes tisztítási eljárást évente kétszer.
Figyelmeztetés. Ha 30 évnél idősebb, és először méregteleníti a testét, kérjük, hogy az első hónapban fokozatosan vezesse be a termékeket. 3 naponta.
Ezenkívül vitamin-ásványi termékeket is használhat: a TNT, a Zambroza, a Super Complex, a Mega Hel, az Osteoplus, a Bi Pollen.
Figyelem! Minden kapszulát közvetlenül étkezés előtt kell bevenni (és a paprikát, amely az étkezés közepén tartalmaz), csak vízzel le kell mosni, lehetőleg tisztítani.
2. szakasz
Ez a test tisztaságának megőrzése - az egészséges emberek táplálkozásának korrekciója, vagy a krónikus betegségek egyéni problémáinak megoldása - lásd a vonatkozó ajánlásokat.
http://nspdoma.com.ua/ochistka_post.php?id=16Milyen termékeket takarítanak meg
Betegségek, gyenge táplálkozás, rossz ökológia és rossz szokások - mindezek a tényezők (sőt, sokkal több) aláássák bárki, még egy erős szervezet egészségét is. És bár bármely test képes öntisztításra, előfordulhat, hogy egy bizonyos pillanatban megszűnik a toxinok és salakok áramlása - a test meghibásodik.
Ezután kezdődnek a betegségek, csökken az immunitás, és ennek következtében mindenféle vírus és baktérium elkezd „felvenni” a szervezet immunrendszerét.
Az emésztőrendszer zavar, hasznos anyagok nem teljesen felszívódnak, avitaminosis előfordulása vagy anémia kialakulása lehetséges.
A vérszegénységet a következők okozhatják: vashiány vagy B12-vitamin hiány
A mérgek és rákkeltő anyagok károsodása miatt a sejtmembránok megzavarása következtében krónikus betegségek és akár rák is kialakulhat.
A következtetés egy dologra utal - segítenie kell a testét: rendszeresen tisztítsa meg, javítsa az immunitást és telítse meg vitaminokkal és tápanyagokkal.
A gyakori megfázás a test csökkent immunitásának és salakozásának egyik jele.
Természetesen sok "csodás pirula" van a test, a szuper koktélok és az ifjúsági tabletták tisztítására, de ne siessünk. Nem titok, hogy a piacon az ilyen gyógyszerek többsége „bábuk”, reklámcsíkok a pénz kiengedéséhez, vagy egyszerűen méreg, ami súlyos mellékhatásokhoz vezethet.
És jobban figyeljünk néhány természetes ételre, amelyek hatékonyabbak, mint bármelyik kémia (még drága) a test tisztításának és fenntartásának hatékonyságával.
A hozzászólás végén egy további bónusz - az orvosok néhány ajánlása erről a témáról - Miért jobbak a természetes termékek, mint a kémia? Tisztított termékek (+ receptek):
3. Orvos tanácsai a test tisztítására
Miért jobbak a természetes termékek (általában), mint a „csoda kémia”?
Sok tabletta káros kémiai és akár kábítószeres anyagokat is tartalmaz, még akkor is, ha egy gyógyszert (BAA) természetes termékekből készítenek, még mindig alacsonyabb az eredetivel, mint az eredeti energia. A hamisítások esélye nagy (különösen a mi piacunkon), általában a vegyi anyagoknak sok korlátozása van és sok mellékhatást okoz. Ahogy a mondás szerint: „Egy dolognak és a másiknak bántalmazunk”, a kémia ellentétben a természetes termékek nem eredményezik a függőség hatását (leginkább); A természetes termékek természetesen természetesen hatnak a testre, anélkül, hogy megzavarnák az egész szervezet munkáját. Nos, ha szüksége van hashajtó hatásra - jobb, ha szilva vagy tök, mint a tabletták, a gazdasági szempont is fontos. Gyógyszerészeti készítményeink nagyon drágák, és sokszor drágábbak, mint az azonos áfonya, körömvirág vagy kefir.
Ez a lista határozatlan ideig folytatható, de már világos, hogy a tabletták „nehéz tüzérségének” használata előtt érdemes egyformán hatékony és hasznos „Natur termékeket” próbálni.
Egyáltalán nem támogatom a gyógyszerek megtagadását. Vannak olyan súlyos egészségügyi problémák, ahol ugyanazok az antibiotikumok nélkül, csak nem lehet. Arra buzdítalak, hogy fordítson figyelmet és „fogadjon el” néhány terméket és tippet. P / S: Tanácsadáshoz forduljon orvosokhoz és táplálkozási szakemberekhez.
A szervezetből eltávolítjuk a toxinokat
A test tisztítása összetett és meglehetősen hosszú folyamat. Számos módszer van a test tisztítására otthon.
A leggyakoribb tisztítási rendszer a következő:
Függetlenül attól, hogy melyik tisztítási technikát használják, két szakaszra osztható:
A sejtek és a vér tisztítása A szervek tisztítása és eltávolítása a testből
A test otthoni tisztítása - ez a következő hozzászólások témája, és ma figyelni fogunk azokra az élelmiszerekre, amelyek hatékonyan tisztítják a méreganyagok testét.
És ahhoz, hogy ez a hozzászólás hasznosabb legyen, hozzáadom a legérdekesebb és leginkább hozzáférhető (véleményem szerint) receptjeimet is.
A termékek tisztítják a vért és az ereket
A fokhagyma
A fokhagyma egyedülálló termék. A fokhagyma tökéletesen tisztítja a vért, kedvező hatást gyakorol a vérerekre, megöli a mikrobákat és a vírusokat. A fokhagymák gátolják a bélben előforduló borzasztó folyamatokat. A fokhagyma az antibiotikumok hatékonysága csak némileg rosszabb.
A fokhagyma mérgező:
Élesztőgomba, Staphylococcus, diftéria rúd, Dysentery, Baktériumok
Emellett fokhagyma:
Fokozza a rák kialakulását, a férfiak hatékonyságát mutatja, a szívroham és a stroke megelőzése.
Sok recept van a vér fokhagymával való tisztítására, és a leghatékonyabb posztra:
Tibeti (fokhagymával és tejjel)
Tisztítja a méreganyagokból, salakokból, koleszterin plakkokból. Ez kedvező hatással van az edényekre, így rugalmasabbá teszi őket.
Fokhagyma - 350 grammAlkohol - 200 gramm A tej - egy pohár főtt / 3-szor naponta
Fokhagyma nyomjuk meg, tedd egy sötét üveg edénybe, és öntsünk alkoholt. Ezt a masszát szobahőmérsékleten és sötét helyen 10 napig ragaszkodni kell. Az infúzió után a masszát gézen keresztül nyomjuk. Van ragadós folyadék - szükségünk van rá.
Keverjük össze a szükséges mennyiségű infúziós poharat egy pohár főtt tejjel és itallal.
10 napig, naponta háromszor, főételekkel együtt iszunk.
Kezdjük egy csepp infúzióval, minden egyes bevitel után egy csepprel növekszik, majd a rendszer szerint:
A VÉGREHAJTÁS Sémája:
1. nap: reggeli - 1, ebéd - 2, vacsora - 3 csepp; 2. nap: reggeli - 4, ebéd - 5, vacsora - 6 csepp stb.; Az ötödik napon 15 csepp (vacsora).
Ezután visszalépünk:
6. nap: reggeli - 15, ebéd - 14, vacsora - 13 csepp; 7. nap: reggeli - 12, ebéd - 11, vacsora - 10 csepp stb.
Összesen 10 nap. 10 nap elteltével vegye be a fennmaradó keveréket: 25 csepp 50 gramm tejre, naponta háromszor. Tehát addig, amíg a fokhagyma alkoholos infúziójának végéig.
10 nap elteltével vegye be a fennmaradó keveréket: 25 csepp 50 gramm tejre, naponta háromszor. Tehát addig, amíg a fokhagyma alkoholos infúziójának végéig.
Az ilyen tisztítást 5 év alatt legfeljebb 1 alkalommal ajánljuk. Úgy véljük, hogy ez az eljárás elegendő erre az időszakra.
Nagymama receptje fokhagymával Fokhagyma - 2 gerezd / nap Víz - 2 csésze / nap
Egy nagy vagy két kis fokhagymás szelet vékony rétegekre vágva, üvegbe tesszük és nyers (nem főtt) vizet öntsünk. Egy pohár fokhagymát és vizet elhagyni egy sötét helyen, este és reggel. Reggel itunk. Azonnal végezze el ezt az eljárást ragaszkodva és hagyja el reggelről este. Este inni és reggel csinálni. És így egy körben a hónap folyamán - naponta két poharat igyunk.
állapot:
Ebben a hónapban ne fogyasszon fokhagymát és fokhagymát, ne igyon alkoholt bármilyen formában.
A vélemények szerint ez olcsó, de nagyon hatékony, ami nemcsak a hajók tisztítására képes, hanem a hemoglobin növelésére, a szív gyógyítására, a jólét javítására. A máj cirrhosisából való kilábalás történt.
Recept fokhagymával és citromlével Hámozott fokhagyma - 400 gramm Frissen facsart citromlé - 800 gramm
Mindezt hűvös helyen keverjük össze.
Elfogadható a következőképpen:
Egy teáskanál fokhagymás-citromlevet keverünk egy pohár vízben, és naponta egyszer, éjjel, így két hétig.
csalán
A csalán tökéletesen tisztítja a vért, telíti a testet vitaminokkal és hasznos nyomelemekkel.
Nem alkalmazható trombózisra, súlyos ateroszklerózis, magas vérnyomás és nőgyógyászati megbetegedések esetén.
1 evőkanál csalán 0,5 liter forró vízre (ragaszkodhat egy termoszhoz)
Naponta kétszer 2 hétig igyon meg a megelőzést, vagy 2 hét elteltével 2 hét után.
burgonya
Tisztítóedények burgonya főzéssel (pontosabban burgonya hámlása)
A húsleves nemcsak tökéletesen tisztítja a hajókat, hanem a szív számára is jó. Broth gyakorlatilag nincs ellenjavallata. Ne használjon zöld héjat!
Hámozzunk 4-5 burgonyából (közepes méretű, tiszta, nem túl vékony réteg) Tisztítsuk meg jól, mossuk le és tegyük egy serpenyőbe. Töltsünk fel fél liter vizet Forraljuk 15 percig alacsony hőmérsékleten.
Egy órával étkezés előtt egy pohár italt fogyasztunk. Recepció - 2 hét
Milyen más termékeket tisztítanak a vér és az erek: fenyő tűk, kombucha, zeller, csigák gyökér, echinacea, lóhere, nyárfa, körömvirág, cékla...
A belek tisztítása toxinokból
A bélszennyezés vizsgálata:
Igyon 3 evőkanál cukorrépa-lé. Később megfigyeljük a vizelet színét. Ha a szín a cukorrépa színével lett festve, akkor a belek beborítódnak és nem szívják fel az anyagokat. Ez az idő a bél tisztításához
Szép és nagyon hasznos termék. Csak egy csomó recept van vele. A zabot is használják tüdőbetegségekben, amikor kimerülnek, amikor a dohányzásról való leszokás, a test megerősítése és az immunitás növelése.
De a zabkíséretünk iránti érdeklődés, hogy tökéletesen megtisztítja a beleket
Zabból készült recept a béltisztításhoz Oatfish - 400 gr
Töltsük fel a zabot két liter vízzel, és főzzük 40 percig, folyamatosan keverjük egy kanállal.
Napi 4-szer vegyen fél pohárra. A tanfolyam időtartamára, de nem kevesebb, mint 2 hétre nincsenek különleges korlátozások.
Vágja le
A korpa egyszerűen és hatékonyan tisztítja a beleket.
Minden elemi - mindössze 15 perccel étkezés előtt kell enni, 1-2 evőkanál korpa, mindig ásványvizet kell fogyasztani, és naponta háromszor.
A béleket többé megtisztítják, és ezek a termékek: dió, gabonafélék, friss gyümölcslevek, kefir, savanyú káposzta leve.
Májtisztítás
Tej bogáncs
Nagyon hasznos, de nagyon tüskés növény. Én kifejezetten nőttem fel a kertemben.
A tejes bogáncs elsősorban egy erős hepatoprotektor, azaz regenerálja a májsejteket, megtisztítja a májat és felgyorsítja a szerv helyreállítását.
Általánosságban elmondható, hogy a Milk Thistle-ről és az orvostudományban való felhasználásáról egész értekezés írható.
Thistle tulajdonságai:
daganatellenes, méregtelenítés, gyulladásgátló, epithelialis; sebgyógyulás, fekélyellenes; antioxidáns; májvédő; koleretikus, immunmoduláló; laktogén, hashajtó, allergiaellenes, diuretikus erősítés
A máj tisztítására használják: a főzetet és a tinktúrákat, az olajat, az elixíreket és a keverékeket.
A recepttől függően használatos: magok, olajok, szárak és a bogáncs levelek
Véleményem szerint a máj leghatékonyabb tisztítása a tejes bogáncs magjai, 1 teáskanál tejes bogáncs magot öntenek egy pohár vízzel, és fedéllel zárjuk.
Étkezés után naponta kétszer, 2 alkalommal.
A máj tisztítható: almalé, fenyő tű, citromlé, cukorrépa, növényi olaj.
Vese tisztító népi jogorvoslatok
görögdinnye
Nem csak nagyon finom, hanem nagyon hasznos is. A görögdinnye tökéletesen tisztítja a veséket, az egyetlen fontos dolog, hogy a görögdinnye nitrátok és mindenféle „szemét” nélkül legyen.
A görögdinnye segítségével sok görögdinnye diétát és vese tisztító rendszert használnak. Sokat írhat a görögdinnye-ről, mivel diuretikum, a veséből származó homok és még kis kavicsok is (meleg fürdőben). Nem fogok külön említeni a görögdinnyét, mivel ez a téma egy különálló álláspontot érdemel.
Az egyetlen dolog, amit szeretnék megjegyezni, hogy a vesék tökéletesen tisztítják ezeket a termékeket: görögdinnye, csalán, gyömbér (csomagolás), knotweed és az orbáncfű.
A test tisztítása - orvostanácsadás
A nyirok a fő testtisztító a sejtek szintjén. A nyirok összegyűjti az intercelluláris térből az összes hulladékanyagot, toxint és salakot, így a test tisztításához hasznos a nyirokgyártás ösztönzése, valamint a nyirokáram erősítése. A legjobb módja ennek az, ha használjuk: nyárfa, cowberry levelek, körömvirág tinktúrája, az áfonya nagyon hasznos bogyó. Áfonya erős antibiotikum és vírusellenes szer. Áfonya megtisztítja a testet, megtisztítja a húgyúti baktériumokat, harcol a foltok és vérrögök megjelenése ellen az edényekben. Az urolitiasis során iszik, a tisztítás során a szervezet sok vizet veszít a hulladék anyagokkal és sókkal, ezért a test tisztításával párhuzamosan ásványi komplexeket kell venni, a gyógynövények mellett szorbenseket, például aktívszenet kell használni; és a legjobbat általában) el kell hagyni: alkoholt, zsíros ételeket, harapnivalókat, cukrot, húst; a tisztítási eljárást a kezdetektől a végéig kell elvégeznie, ha a test tisztítása során hirtelen elkezdett érezni magát Nagyon rossz, ha hánytok, ájulás, fájdalom vagy vérzés - azonnal keresse fel orvosát, olvassa el a blogomat és legyen egészséges!
Hello kedves olvasók. Gondoltál már arra, hogy milyen termékek tisztítják testünket. Különböző ételeket eszik, néha elfelejtjük az egyszerű, de nagyon hasznos termékeket. A salakok és a toxinok nagyon sokan hallottak. De kevés embernek van valójában az, ami valójában. Eközben ez nem absztrakt fogalom, hanem elég konkrét. A biokémia és az orvostudomány részletezése nélkül elmondható, hogy a salakok és a toxinok olyan anyagok, amelyek a szervezetben létfontosságú tevékenységük során felhalmozódnak és súlyosbítják fiziológiai állapotát.
Ugyanakkor a toxinok, a legtöbb esetben a vastagbélben felhalmozódnak, és a toxinok egyenletesebben oszlanak el a testben, különösen nagy mennyiségben koncentrálva az izomszövetekben, és „a véráramlás mentén”.
A test saját természetes védelmi módszerei vannak a "szennyezés" ellen. Ha figyelembe vesszük a toxinok felhalmozódását a bélben, akkor ez az aktív perisztaltika.
A specifikus összehúzódások eredményeképpen a bél a salakot kinyomja, és ennek következtében természetesen megszűnik.
A toxinokat még jobban semlegesítik és kiválasztják a szervezetből. A máj, az izmok, a verejtékmirigyek részt vesznek ebben a folyamatban.
Sok éven át hatékonyan dolgoztak, a „kristályos” belső tisztaságot biztosítva a testnek, de a test természetes öregedésével ez nem működik jól ezzel a munkával.
A toxinok koncentrációja és a salakok tömege megnőhet, meghaladhatja a megengedett normákat és provokálhatja az ebből eredő összes negatív következményt.
Ez sokkal korábban előfordulhat, bizonyos tényezők hatása alatt:
ülő életmód, rossz étrend és egy kiegyensúlyozatlan étrend, amelyben káros élelmiszerek uralkodnak, nem kielégítő környezeti feltételek, rossz szokások stb.
Ebben az esetben a szervezetnek segítségre van szüksége. Az első dolog az, hogy amennyire csak lehet, megszüntesse a negatív tényezők hatását.
A második az, hogy támogassa őt belülről. A megfelelő táplálkozás segít ebben. Tudnia kell, hogy vannak olyan termékek, amelyek tisztítják a testet, ami nemcsak nem károsítja a testünket, hanem nagyon hatékonyan tisztítja azt is.
És nem csak a salakokból származó toxinok, hanem a patogén mikroorganizmusok és még a paraziták is. Tovább fogunk beszélni róluk.
Szóval, a TOP-8: olyan termékek, amelyek segítenek tisztítani a testet!
1. Fokhagyma
Ez a zöldség elválaszthatatlan az egész szervezet számára. Beleértve - tisztítására.
A fokhagyma egy erős antibakteriális termék (elpusztítja még a tubercle bacillust és a Helicobacter! -Et is). Antiparazita (különösen hatékony a gyomor-bél traktusban élő paraziták esetében).
Ráadásul a fokhagyma segít normalizálni a vérben lévő koleszterinszintet, és kifejezett antitrombotikus hatást mutat.
Ajánlott friss.
2. Zeller
Zeller nagyon hasznos a test, és a zeller gyökér különösen gazdag vitaminokban. Ez hatékony diuretikum. Segít kiválasztani a húgysavat a szervezetből, megtisztítja a véráramot és a vérét.
Gyógyítja a pajzsmirigyet, ezáltal stabilizálja a test hormonális hátterét, és jobban működik, ami közvetlenül arányos a tisztítás természetes mechanizmusainak aktivitásával.
A zeller a legjobban gyümölcsital, gyümölcslé vagy a salátához adható.
3. Hagyma
Elpusztítja a gombákat, patogén baktériumokat és vírusokat. Segít semlegesíteni és eltávolítani a méreganyagokat. Javítja az emésztést és a bélmozgást.
A hagymák, mint a fokhagyma, ellenes hatásúak, de kevésbé kifejezettek.
A legjobb, ha a hagymát az étrendbe friss formában, például a salátába adjuk.
4. Áfonya
Elősegíti a kis vérrögök feloldódását és megakadályozza azok kialakulását. Ez antibiotikumként működik, miközben kiemelkedő vírusellenes képességeket mutat.
Az áfonyák nagyon jól kezelik a hagyományos kezelési módok, húgyúti fertőzések segítségével.
Jobb a friss áfonya használata, de még a hőkezelés során is megtartja a legtöbb előnyös tulajdonságát.
5. Fehér káposzta
Eltávolítja a toxinokat és még a nehézfémeket is. Aktívan részt vesz a vitaminok szintézisében.
Megújítja a beleket és normalizálja a mikroflóra összetételét a kedvező baktériumok javára.
A savanyú káposzta nem versenyez más, ugyanolyan kulináris módon feldolgozott zöldségekkel.
De annak érdekében, hogy megtisztítsuk és gyógyítsuk a testet, használhatsz káposzta levét, friss káposztát és főzhetjük.
6. Avokádó
Mega hasznos zöldség. Ki nem tudja: kifejezetten a zöldségekre vonatkozik, nem pedig a gyümölcsökre (ahogyan sokan tévesen gondolkodtak). Az avokádó segít az emésztés beállításában, és nagyon gyorsan megteheti.
Ez blokkolja, majd segít eltávolítani a rákkeltő anyagokat. Normalizálja a vérben lévő káros koleszterinszintet.
A friss avokádó a leghasznosabb, de még az olajnak is van bizonyos gyógyító tulajdonságai a test tisztítása szempontjából.
7. Cékla
Miután a bélbe került, teljesen elpusztítja a benne rejlő baktériumokat. Ebben a hatékonyságban is fokozza a fokhagymát.
Az influenza elleni hatékony "orvoslás" néven ismert. Erősíti az immunrendszert. A Staphylococcus aureus és még a dizentéria elleni harc.
A legértékesebb friss, valamint a cukorrépa-lé, de a répa főzhető.
8. Alma
Az alma olyan termék, amely tisztítja a testet. Az egyik kedvenc és széles körben elérhető, valamint - rendkívül hasznos, kezeli. Nagyon jó rosttartalommal rendelkeznek. Pontosan ez szükséges ahhoz, hogy a belek hatékonyan tisztítsák a túlzott salakozást.
Az alma eltávolítja a toxinokat. Erősítse az immunrendszert, hogy gyorsabban elpusztítsa a kórokozó mikroorganizmusokat.
Az almalé, a gyümölcslé, a friss gyümölcs és még sült is nagyon hasznos.
Ne hagyja figyelmen kívül ezeket a termékeket az étrendbe, és mindig ébren lesz, egészséges és kiváló szellemekben!
A test tisztításához nem szükséges gyógyszereket és étrend-kiegészítőket használni, mert sok olyan termék van, amely nem kevésbé hatékony.
Tisztító termékek: mi a hatása ^
Az egyes személyek teste számos okból szennyezett: rossz ökológia, egészségtelen étrend, betegség, dohányzás, alkoholizmus.
Sokan lehetnek, de az eredmény mindig ugyanaz: a bőr romlása, hajhullás, gyenge bélfunkció, túlsúly megjelenése, szürkés arcszín, problémák a székletben - mindez azt jelenti, hogy a tisztításra szükség van.
Ahhoz, hogy megszabaduljunk a fenti problémáktól, meg kell tisztítani a testet a megfelelő termékekkel, de ugyanakkor el kell hagyni azokat, amelyek hozzájárulnak a salakozáshoz:
sült; édességek; Gyorsétterem; limonádé; sör; Füstölt húsok.
Ha továbbra is rossz ételt fogyaszt, akkor végül a toxinok nagy mennyiségben felhalmozódnak, de még ilyen helyzetben is megmenthetők a test tisztítására szolgáló legjobb termékek: az emésztés folyamán elnyelik az összes káros anyagot, majd természetesen eltávolítják azokat.
Milyen termékek segítenek tisztítani a testet ^
Milyen termékeket lehet enni a test tisztításához: egy listát és hasznos tulajdonságokat
A test tisztítását segítő termékek: zöldségek
A zöldségfélék közül a következő termékeket tekintik a legjobb termékeknek a test tisztításához:
Cukorrépa: könnyen megszünteti a székrekedést, normalizálja a hemoglobinszintet, megszünteti a toxinokat, stabilizálja az anyagcserét, stimulálja a férfiak szexuális aktivitását, megkönnyíti a női premenstruációs fájdalmat; Fokhagyma: harcol a parazitákkal, fokozza az immunitást, megöli a baktériumokat, megtisztítja az ereket, erősíti az ízületeket; Padlizsán: megakadályozza az epe stagnálását, aktiválja az anyagcserét, csökkenti a koleszterint; Fehér káposzta: pozitív hatása a keringési rendszerre, javítja az immunitást, eltávolítja a szabad gyököket, segít a stressz elleni küzdelemben; Cukkini squash és uborka: javítja az emésztőszervek működését, megakadályozza a székrekedést; Hagyma: megöli a baktériumokat, javítja a bőr állapotát, normalizálja az anyagcsere folyamatokat; Bolgár bors: serkenti a gyomrot, segít megbirkózni a depresszióval, enyhíti a beleket a szennyezésektől; Répa: tisztítja a vért, stabilizálja az idegrendszer munkáját, harcol a rákos sejtekkel.
A test gyors tisztítására szolgáló termékek: gyümölcsök
A test egyik leghatékonyabb terméke a gyümölcs:
Alma: aktiválja a bél perisztaltikáját, stimulálja az anyagcserét; Sárgabarack: hasznos a kardiovaszkuláris rendszerben, javítja az agyi funkciókat és a memóriát, megszünteti a gyulladást; Banán: a székrekedés enyhítése, az ödéma eltávolítása, a toxinok és salakok megszüntetése; Grapefruit: gyorsítja a zsírégetést, blokkolja az inzulinrezisztenciát; Dinnyék: a szív és a vérerek betegségei elleni küzdelem, a szerotonin fokozása, az atherosclerosis megelőzése; A kiwi: kiküszöböli a felesleges koleszterint, megsemmisíti a vese köveket, megsemmisíti a férgeket; Őszibarack: adjon egy szép árnyalatot a bőrnek, távolítsa el a felesleges epét, hasznos az urolithiasisra; Szilva: normalizálja az anyagcserét, megszünteti a székrekedést, ajánlott a reuma vagy köszvény.
Tejtermékek a test tisztításához
Kefir, ryazhenka, alacsony zsírtartalmú tejsavó - mindannyian aktiválják a beleket, bifidobaktériumokkal telítik a mikroflórát, és segítenek megszabadulni a székrekedésről, ezért hagyományosan tisztításra kerülnek.
Detox tisztító termékek
Mindegyikük majdnem egyformán működik: normalizálják a koleszterint, elpusztítják a méregeket és salakokat, pozitívan befolyásolják a beleket és stimulálják az anyagcserét. Milyen ételeket kell enni a test tisztításához:
citrom; sárgarépa; articsóka; ananászt cékla; kiwi; alma; fokhagyma; grapefruit; Káposzta.
A dohányzás után a test tisztítására szolgáló termékek
A felhalmozódott kátrány és egyéb szennyeződések eltávolítása érdekében a dohányzásról kilépő személynek a szelénben gazdag ételeket is tartalmaznia kell:
Hagyma: megelőző hatással van a rákra, megtisztítja a tüdőt; Ginger: megkönnyíti a légzést, eltávolítja a kátrányt és a méreganyagokat; Narancs: erősíti az immunitást, javítja az arcszínt; A méz: megszünteti a baktériumokat, csökkenti a gyulladást.
Tisztítószerek a kemoterápia után
A kemoterápia során számos káros dolog halmozódik fel a belső szervek üregében, ezért ajánlott az ételeket enni a toxinok tisztításához:
brokkoli; avokádó; áfonya; káposzta; citrom; grapefruit; Fokhagymát.
Élelmiszer a test tisztításához: vélemények és ajánlások ^
Az egészséges termékek tisztítása a test tisztításához nemcsak a betegség megelőzése, hanem a teljes egészség megőrzése érdekében is szükséges: segítenek a betegségek elkerülésében, az immunitás javításában és egyszerűen a jólét javításában.
A test tisztítása étellel: az orvosok véleménye
Marina, 34 éves, gastroenterológus:
„Nem szabad elfelejtenünk, hogy éppen az, amit az ember eszik, hogy az egészsége függ. Megfelelő táplálkozással a betegség kockázata sokkal alacsonyabb, mint azoknál, akik inkább gyorsétkezést fogyasztanak.
Olesya, 38, gasztroenterológus:
„Természetesen az élelmiszer fontos szerepet játszik az egészségben, de nem szabad elfelejteni, hogy lehetetlen megszabadulni a betegségektől néhány termékkel, végül szükség van a gyógyszerekre. A test tisztítása csak akkor lehetséges, ha nincs komoly diagnózis.
Valentina, 43, gastroenterológus:
„Az egészséges méregtelenítő termékek étkezése csökkentheti a gyomor-bélrendszeri megbetegedések kialakulásának valószínűségét többször, ezért azt javaslom, hogy használjam őket a betegek számára”
http://medic-sovet.ru/2017/10/09/kakie-produkty-ochischayut/