Vannak bizonyos vitaminok, amelyek fontosabbak az emésztésre, mint mások. A Nemzeti Egészségügyi Intézetek (NIH) szerint minden szükséges tápanyagot kiegyensúlyozott étrend követésével lehet megszerezni. De sok ember számára sokkal könnyebb az eszközöket tabletták, kapszulák vagy folyékony formában használni. Minden gyógyszertárban megvásárolhatók.

A bélhiányra gyakorolt ​​hatás

A vitaminok és ásványi anyagok hiánya a szervezetben azt eredményezi, hogy a bél nem kapja meg a szükséges tápanyagokat.

Ez a problémák teljes listáját okozza:

• A bél nyálkahártya állapota romlik.
• A bélmozgás károsodott.
• Az egész emésztőrendszer „meghibásodik” - vannak székrekedés vagy hasmenés.
• A fehérje metabolizmusa károsodott.
• Vannak fájdalmak a gyomorban.
• Dysbacteriosis fordul elő.
• Allergiák alakulhatnak ki.

Milyen termékek hasznosak

A vas fontos a bél egészségében, mert segít fenntartani a jótékony baktériumok létezését. Az egyik vizsgálatban a tudósok megállapították, hogy a vas hozzáadásával megnövekedett a bélbaktériumok mennyisége, és javította a hasznos gyulladásgátló bakteriális metabolit (butirát) szintézisét.

A vas érdekes tápanyag, mivel néhány embernek túl sok van (főleg férfiaknál), és néhány embernek nincs elég (főleg terhes nőknél). Ha túl sok vas van a testben, akkor a vas-kiegészítők veszélyesek lehetnek. Ezért, mielőtt megkezdené a vastartalmú ásványi anyagok és vitaminok komplexét a bélben, ajánlatos vérvizsgálatot végezni.

A vashiány lehet a probléma, ha:

• Ön rendszeres menstruációs ciklusú nő.
• Nem eszik sok vörös hús vagy tojássárgája.
• Crohn-betegség vagy más emésztési zavar van.

Ha ez a probléma, enni többet:

• vörös hús;
• tojássárgája;
• tenger gyümölcsei;
• Spenót, bár ez a termék nem olyan jó, mint a fentiek, mert olyan vasat tartalmaz, amely kevésbé szívódik fel.

A szelén befolyásolja a hasznos bél mikroflórát, segít a gyulladásos folyamatok elleni küzdelemben a belekben. A szelén hiánya növeli a gyulladást és az oxidatív stresszt, és ennek következtében károsítja a bél nyálkahártyáját. Ez hozzájárulhat a bél permeabilitásának rendellenes kialakulásához (a „szivárgó bél” néven ismert állapot).

A szelénhiány a gyulladásos bélbetegség (beleértve a Crohn-betegséget és a fekélyes vastagbélgyulladást is) fokozott kockázatával jár.

Ez lehet a probléma, ha:

• Nem eszik sok halat vagy tenger gyümölcseit.
• Önnek van vagy van bélbetegsége.
• Ön pajzsmirigy-problémája van.

Ha ez a probléma, enni többet:

• Hal, különösen a lazac és a tonhal.
• Brazília dió (1 Brazília dió naponta elegendő).
• Garnélarák.
• Gomba.

A belek vitaminjai szükségszerűen magukban foglalják a „napos” D-vitamint. Alacsony szintje gyulladásos bélbetegséghez kapcsolódik. A vizsgálatok azt mutatták, hogy a D-vitaminhiányos egerek erősen depressziós bélflóra.

Ez lehet a probléma, ha:

• Ön ritkán fordul elő közvetlen napfényben, vagy mindig használjon fényvédőt a bőrére (ami blokkolja a D-vitamint).
• Ön ritkán eszik olyan halakat, mint a lazac vagy a makréla.
• Sötét bőrű.

Ha ez a probléma:

• Gyere gyakrabban a napban.
• Egyél több vadon élő halat, különösen a lazacot. A fehér halat nem veszik figyelembe, mert nincs zsír, amely D-vitamint tartalmaz.

A cink elengedhetetlen az emésztőenzimek előállításához. Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy még egy nagyon könnyű és ideiglenes cinkhiány is ronthatja az emésztőrendszer állapotát és csökkentheti az emésztőenzimek termelését.

Ez lehet a probléma, ha:

• Ritkán éhesek vagy étvágytól szenvednek. A cinkhiány egy személyt szokatlanul hosszú ideig tölthet teljes mértékben.
• Nagyon nagy mennyiségű rostot fogyaszt (a szál csökkenti a cink felszívódását).
• Ön malabszorpciós emésztési zavar vagy parazita fertőzés.
• Cukorbetegség van (ez a betegség növeli a cinkvesztést).

Ha ez a probléma, enni többet:

• Osztriga (csak 1 osztriga = a cink napi emberi szükségletének 83% -a).
• Lean marha.
• Máj (marhahús vagy sertés).
• Bárányhús.

Röviden összefoglalva az összes ajánlást a termékekre, a legtöbb ásványi anyagot és vitaminot a bélben a vörös hús, a máj, a lazac és más tengeri ételek találják.

Mi a jó a belek számára, és amelyekhez vitaminokat és ásványi anyagokat írnak elő

Hallottál már a népszerű mondásról: „Te vagy az, amit eszik?” Nem egészen felel meg a valóságnak. Helyesebb lenne azt mondani: „Te vagy az, amit befogad.” A világ minden zöldségét és gyümölcsét meg lehet enni, de ha a teste nem szívja fel a benne lévő tápanyagokat, akkor nem kap egészségügyi előnyöket.

Előfordulhat, hogy nem is ismeri ezt, de ha eszik, a test nem szívja fel az összes hasznos vitamint és ásványi anyagot. Valójában az emberek az élelmiszerekben lévő tápanyagok 10 és 90 százalékát elnyelik. A bélbetegségek esetében a tápanyagok felszívódása romlik, és ez negatívan befolyásolja az egész szervezet munkáját.

A kinevezéskor

Sok vitamin-kiegészítés megakadályozza a bélrendszeri problémákat, segít meggyógyítani a nyálkahártyát és gyógyítja a gyulladásos bélbetegségeket.

Ezért olyan betegségek esetén, mint például:

• fekélyes vastagbélgyulladás;
• Crohn-betegség;
• krónikus székrekedés;
• krónikus hasmenés;
• irritábilis bél szindróma;
• felfúvódás;
• bélfertőzések;
• bélgyulladás.

Mi a jó a belek számára, nem károsítja más gyomor-bélrendszeri betegségeket, mint például a gyomorhurut, a hasnyálmirigy-gyulladás és a fekély. A vitaminok bevétele előtt azonban konzultáljon a gasztroenterológussal. Nem minden gyógyszer kompatibilis a vitamin komplexekkel. Például a B-vitaminok „nem barátságosak” az antibiotikumokkal, mivel ez utóbbi befolyásolja az abszorpciót.

Nem zavarja a vitaminok bevitelét a belek tisztítása után, mivel a test salakjaival és toxinjaival együtt a tápanyagokat is „kimossa”.

Mi szükséges

Az A-vitamin elsősorban a látás, a csontszövet és a reproduktív rendszer egészsége szempontjából szükséges, és segít az immunrendszerben is. Sötétzöld gyümölcsök, zöldségek, valamint a máj és a tej az A-vitamin gazdag forrásai. Bár az A-vitamin nem vesz részt közvetlenül az emésztésben, néhány gyomor-bélrendszeri betegség a hiányosságához vezethet.

Például az A-vitamin-hiány gyakrabban fordul elő a Crohn-betegségben szenvedők körében, a World Journal of Gastroenterology című folyóiratban közzétett 2015-ös tanulmány szerint. A kutatók megjegyezték, hogy az A-vitaminhiány súlyosbíthatja a szabad gyökök kialakulásának és megsemmisülésének a bél nyálkahártyájában a Crohn-betegségben szenvedő emberek közötti egyensúlyhiányt.

D-vitamin Az NIH szerint ez a vitamin pontosan ez a bél számára. Segít a szervezetben a kalcium felszívódásában, kulcsszerepet játszik az idegek, az izmok és az immunrendszer működésében. Ezenkívül a 2015-ös tanulmány szerint a D-vitamin egészséges szintje csökken a vastagbélrák kockázatával.

A D-vitamin beszerzésének három módja van: napsütés, tojássárgája, tengeri hal, máj vagy erősített tej és gabonafélék, valamint vitamin-komplexek fogyasztása. Nagy mennyiségű D-vitamin szükséges, ha gyulladásos bélbetegségben szenved, mint például Crohn-betegség.

Azok a kategóriák, akiknél nagyobb a D-vitamin-hiány kockázata, a következők:

• Idősebb emberek.
• Szoptató nők.
• Sötét bőrű emberek.
• Májbetegségben vagy cisztás fibrózisban szenvedők.
• Elhízott emberek vagy azok, akik gyomor-bypass műtéten mentek keresztül.

C-vitamin Mivel sok antioxidáns, sokan összekapcsolják az immunrendszerrel és megakadályozzák a megfázást. Ez a fontos anyag azonban hozzájárul a normál emésztéshez, az egészséges fogak és az íny fenntartásához, és segít a szervezetben a vas felszívásában. Számos kitűnő ételforrás van a C-vitaminnal, többek között: citrusfélék, paradicsom, paprika, brokkoli.

A B. csoportba tartozó vitaminok olyan fehérjékben találhatók, mint a hal, a baromfi, a hús és a tejtermékek, valamint a zöld zöldségekben és a babokban. Ezek az anyagok segítik a szervezetet vörösvérsejtek kialakításában, és energiát kapnak az általunk fogyasztott élelmiszerből. A B-vitaminok vízben oldódnak, vagyis nem tárolhatják azokat zsírsejtekben, hogy később felhasználhassák őket. Rendszeresen részt kell venniük az étrendben.

Az emésztőrendszer fő B-vitaminjai a következők:

• B1. Tiamin néven is ismert, ez a vitamin segít a szervezetben az ételek szénhidrátjainak átalakításában energiává a sejtek számára és szabályozza az étvágyat.
• B3. Niacin néven is ismert, ez a vitamin fontos az emésztőrendszer számos funkciójához, beleértve a szénhidrátok, zsírok és alkohol lebontását is. A niacinhiány pellagra néven ismert betegséghez vezethet. Súlyos hányást és hasmenést okoz.
• B6. A piridinoxin néven is ismert, B6 segít az emésztőrendszerben az általunk fogyasztott fehérje feldolgozásában.
• Biotin. Ez a B-vitamin segít az emésztőrendszerben koleszterin és fehérjék, szénhidrátok és zsírsavak előállításában. Szintén a haj és a körmök hiánya egyre szárazabb és törékenyebbé válik, és a bőr kezd levágni.
• B12. Kobalamin néven is ismert, B12 szerepet játszik az idegrendszer működésében, a vérsejtek termelésében, a folsav és a szénhidrátok használatában a szervezetben. A B12-vitamin hiánya vérszegénységet okozhat.

Orvos ajánlásai

Az orvosok véleménye mindig pozitív. Az orvos azonban meg tudja határozni, hogy mi az előnye a betegek belsejében, csak a diagnózis elvégzése után, és vérvizsgálatot végeznek a vitaminok és a makrotápanyagok tekintetében. De még az alapok szisztematikus fogadása sem segít megvédeni a bélrendszeri problémákkal szemben, ha folyamatosan túlmelegszik, vagy fordítva, szabálytalanul eszik, elhízás, és egy kicsit mozog.

A sport (fanatizmus nélkül, napi töltés elegendő) a megfelelő táplálkozással, rengeteg zöldséggel és gyümölcszel, valamint évente kétszer a vitamin-komplexek profilaktikus bevitelével - ez hasznos bármely személy belében.

http://med88.ru/sredstvo-ot-zapora/vitaminy-dlya-kishechnika/

Komplex vitaminok a belek számára

A bél egészséges működéséhez a szervezetnek meg kell kapnia a szükséges vitaminokat és tápanyagokat. De még a jó táplálkozás sem tud elegendő mennyiséget biztosítani. Az érzelmi és fizikai terhelés, a fertőző betegségek és a kedvezőtlen ökológiai környezet növeli a bélrendszeri vitaminok szükségességét, hogy megőrizze funkcióit a megfelelő szinten.

Mikor kerülnek kinevezésre?

A duodenum és a bélben a gyulladásos folyamatok patológiájával az A- és B-vitaminok szükségessége növekszik, az A-vitamin további bevitelének szükségessége akkor jelenik meg, amikor a növényi olajokat tartalmazó élelmiszerek dominálnak az emberi táplálkozásban. Hiányzik a karotin és a fehérje, ami később a máj, a pajzsmirigy betegségeit provokálhatja, és még cukorbetegséghez is vezethet. Az A-vitamin hiányát a következő tünetek jellemzik:

• a bőr kiszárad;
• különböző bőrbetegségek jelennek meg;
• a szervezet gyakran olyan betegségeknek van kitéve, mint a hörghurut, a vastagbélgyulladás, a cisztitisz, amelyet nehéz kezelni;
• éjszakai vakság, szembetegség jelenik meg.

A B-vitamin hiánya akkor következik be, amikor a liszttermékek és a szénhidrátokban és a fehérjékben gazdag ételek ugyanazok a használatai. A B-vitaminhiányt túlzott alkoholfogyasztás okozza. A vitaminok bevitelének növelése a fizikai terhelés, az erős érzelmi stressz, a krónikus bélbetegségek jelenlétében történik. A vitaminok hiányának jelei ebben a csoportban:

• étvágytalanság;
• székrekedés;
• tartós hányinger;
• gyengeség az izmokban.

A mikroflóra megsértése esetén fokozza a bélben a patológiás organizmusok kialakulásának kockázatát, ami a gyomor-bél traktus betegségeihez vezet. A vitaminok egészséges bakteriális bélflórát biztosítanak, amely megvédi az egész emberi testet a káros baktériumoktól és jelentősen fokozza az immunrendszert.

Milyen vitaminokra van szükség a belekben?

A bél egészséges működéséhez a szervezetnek vitaminokat, ásványi anyagokat, makro- és mikroelemeket kell kapnia. A gyomor-bélrendszer helyreállításához B-vitamin, A-vitamin, kálium, cink, kalcium és mások szükségesek. A komplex vétel pozitív hatással van a bél mikroflórára, erősíti a perisztaltikát és javítja a hasznos anyagok metabolizmusát. A tápanyagokkal kapcsolatos további információk az alábbiakban olvashatók.

Cink és előnyös tulajdonságai

Fontos szerepet játszik a belekben és a test egészében. Megfelelő táplálkozással a szervezet naponta adagol cinket, de bizonyos esetekben szükségessé válik - a hasnyálmirigy-betegségek, a bél metabolikus funkcióinak rendellenességei, a bél mikroflóra hátrányosan befolyásoló krónikus betegségek. A cink segít megszüntetni a mérgező anyagokat a szervezetből, javítja az étvágyat. Tabletták, kapszulák, cseppek formájában kapható. A napi adag a szervezet számára - akár 25 mg.

Hasznos kálium

Ez szabályozza az emésztőrendszer savas-bázis egyensúlyát, részt vesz a szénhidrát-fehérje anyagcserében, elősegíti a nátrium kiválasztását a szervezetből. Növeli a bél hangját. Ennek a vitaminnak a hiánya, amely a bélműködés, az állandó stressz és a felesleges nátrium megsértéséhez vezet, gyengíti az immunrendszert. Hiánya miatt állandó hányinger, hasmenés, a jövőben krónikus gyomorhurut és fekély. A kezelést, a káliumtartalmú gyógyszerek adagolását orvosnak kell előírnia, mivel a felesleg negatív következményekkel jár. Ahhoz, hogy a szervezetben a természetes mennyiséget növelje, korlátozni kell magát a só bevitelében, csökkentse az érzelmi stresszt, korlátozza a limonádé bevitelét. Egy felnőtt szervezet napi adagja 2,5 gramm.

Kalcium a belekben

Meg kell jegyezni, hogy a kálium feleslege a kalcium hiányát vonja maga után. A kalcium építőanyag a csontok számára, ennek csak kis része a vérben és a szövetekben található. Hiánya a következő tüneteket okoz: hányinger, székrekedés, vese- és májkolika, mentális zavarok, izomfájdalom, törékeny körmök és fogak. A termékekben sók formájában van jelen, amelyek a belekben és a nyombélben felszívódnak. A túlzott mértékű krónikus ízületi gyulladás, csontrendellenességek, izmok gyengesége formájában kifejezett patológiákhoz vezet. Napi bevitel felnőtteknek - legfeljebb 1 gramm.

Magnézium a belekben

A magnéziumot gyakran használják a gyomor-bélrendszer patológiáinak kezelésében. A magnéziumhiány hátrányosan érinti a test minden létfontosságú funkcióját. Ez ateroszklerózist, artériás hipertóniát, aritmiát és tachycardia-t vált ki. A bélbetegségekben a magnéziumsókat osmotikus hashajtóként alkalmazzák. A magnézium hatásának köszönhetően a vizet a bélbe vonzza, ami növeli a tartalom térfogatát, és megkönnyíti annak promócióját. A szék gyakori. A magnéziummal való kezeléssel végzett kezelést óvatosan végzik, mivel elektrolit-zavarokat okozhat, mivel hatásuk kiterjed az egész bélre, és nem csak a vastagbélre. A felnőttek magnézium-bevitele nem haladhatja meg a 300 mg-ot naponta.

Az A és E vitaminok

A-vitamin - retinol, megtalálható a növényi élelmiszerekben, a halolajban és a májban. Elősegíti a tápanyagok egészséges anyagcseréjét, befolyásolja az oxidatív folyamatokat, szabályozza a sejtmembránok működését, szabályozza a fehérjeszintézist, megakadályozza a bőr idő előtti öregedését. Visszaállítja a gasztrointesztinális traktus nyálkahártyáit és az epitheliális szövetet, erősíti a szervezet immunrendszeri védelmét a fertőzések ellen. A fekélyek és colitis kezelésére használják. Egy felnőttnek naponta 300 mg A-vitamint kell kapnia. A napi dózis egy adott mennyiségének szükségessége az éghajlat függvényében változik - hosszú napsütés esetén a dózis nagyobb lesz, mint a hideg napokon.

Az E-vitamin a zsírban oldódó anyagok egész csoportját jelenti. Ezek az anyagok megragadják és semlegesítik a testben felhalmozódott szabad gyököket. Az E-vitamin felszívódása a szervezetben a bélben jelentkezik. Az E-vitaminnak másik neve - tokoferol. Ez a zsírban oldódó anyag számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik: erősíti az immunrendszert, felgyorsítja a szövetek és az izom regenerálódását, részt vesz a hormonok szintézisében, elősegíti az A-vitamin felszívódását.

A B csoport vitaminjai

13 hasznos nyomelem elem. Együtt a legjobb hatással vannak a testre. A B-vitamin alkalmazása számos betegség, patológia és rendellenesség esetén ajánlott: pszichológiai jellegű (szorongás, álmatlanság, depresszió), magas vérnyomásos betegségek (a szív-érrendszer patológiái), az immunrendszer és a központi idegrendszer erősítése, és fejfájás. Ezek a tápanyagok felszívódnak a belekben, ezért ha a szervezetben zavarja a funkcióit, a B-vitaminok mennyiségi egyensúlya zavarodik.

Ha hiányzik a tiamin (B1-vitamin), az idegrendszer, az emésztőrendszer és a szív- és érrendszer érintett. Hányinger, hányás, ideges széklet, nehézség a hasban. A napi árfolyam a fizikai aktivitás mértékétől függ - annál inkább, annál nagyobb az adag.

Egyéb bél-vitaminok

A székrekedés és a széklet egyéb rendellenességei esetén ajánlatos növelni a C-vitamin fogyasztását. Ez megakadályozza a fekélyesedést és csökkenti a fekélyes vérzés kockázatát. A béta-karotin (A-provitamin) megvédi a bél nyálkahártyáját a sav negatív hatásaitól. A többszörösen telítetlen zsírsavak elősegítik a gyomor nyálkahártyáját, beleértve a beleket is, amelyek megakadályozzák a falak károsodását. A mangán csökkenti a hisztamin szintézisét, amely stresszhelyzetekben provokál.

Vitaminokat tartalmazó gyógyszerkészítmények

A gyógyszertárban sok táplálékkiegészítő található, amelyek vitaminokban gazdagok, és amelyek szükségesek a belek egészséges működéséhez, és ennek következtében az egész testhez. Például a "Candida Forte" (táplálékkiegészítő) - helyreállítja az egészséges, kiegyensúlyozott bél mikroflórát, javítja az emésztést. Inulint, grapefruit-kivonatot, vadvizet és csicsóka-tartalmat tartalmaz. Az első hónapban, hogy 2 tablettát vegyen be naponta kétszer étkezés előtt. A következő 1-2 hónapban az első tabletta naponta kétszer. Az egész tanfolyamot ajánlatos sok folyadékot inni.

"Colonic Plus Entsyymi" - kifejezetten a belek számára létrehozott kiegészítők. A szerkezet tartalmazza az emésztőrendszer egészséges működéséhez szükséges enzimeket. A növényeket izoláljuk, a vitamin-kiegészítő nem tartalmaz állati anyagokat. A "Colonic Plus Entsyymi" adalékanyag emésztő funkciójának javítása érdekében minden szükséges anyagot tartalmaz.

A Molkosan Fruit tej- és gyümölcskivonatokból készült tejsavó. A gyümölcsök legjobb tulajdonságait az 1. palackban gyűjtöttük össze. A tejsav, a kalcium-hordozó és a bélfunkciók fokozzák a mikroflórát. A tejsavó magában foglalja a fekete kőris és gránátalma levét, amely jó ízű. Vegyük a következő módon: másfél evőkanál szérumot egy pohár vízzel hígítva, igyon 1-2 napig 1-2 napig.

http://pishchevarenie.ru/kishechnik/terapiya/vitaminy-dlya-kishechnika.html

Vitaminok a gyomor és a belek számára

Ismert, hogy a gyomor-bélrendszer szervei - az egyik legfontosabb az emberi testben. Mikor a munka megszakad, megkezdődnek a más rendszerek működésében fellépő hibák, ami rosszabbá teszi őket. Ez különösen igaz azokra, akik krónikus betegségekben szenvednek, mint például a gyomorhurut vagy fekély. A gyomor vitaminjai alapvető elemek, amelyeket naponta kell feltölteni a szervezetben. Ha nem elég ahhoz, hogy egy bizonyos étrendhez ragaszkodjunk, a szakértők bizonyos összetett drogokat írnak elő.

Anyagok, amelyek normalizálják a gyomor, a belek munkáját

Ahhoz, hogy a gyomor-bél traktus kialakuljon, bizonyos vitamin- és ásványi anyagokra van szükség. Az emberi test képes önállóan szintetizálni a K, PP, D, B csoportba tartozó elemeket, de nem elegendő a működés normalizálásához. Ezért fontos, hogy gondoskodjunk a kiegyensúlyozott étrendről, vegyünk vitaminkomplexeket. Jobb azonban, ha nem öngyógyítással foglalkozunk, nagyon fontos, hogy forduljon szakemberhez.

vitaminok

A belek, a gyomor munkájának javításához szükséges vitaminok olyan csoportokba tartoznak, mint:

• A - helyreállítja az anyagcsere folyamatokat, hozzájárul a fehérjék szintézisének szabályozásához, a glikoprotein elemek előállításához, erősíti az immunrendszert, részt vesz a gasztrointesztinális traktus nyálkahártyáinak helyreállításában, gasztritisz, peptikus fekély. Napi bevitel - 250 mg;
• Az E - a legerősebb antioxidáns vegyület, elősegíti az izom regenerálódását, a szövetkomponenseket, az A-vitamin gyors lebomlását és felszívódását, felgyorsítja a gyógyult bőrfelületek reszorpcióját. Napi bevitel - 15-40 mg;
• C - elősegíti a bélsejtek regenerálódását, erősíti az immunrendszert, gondoskodik a toxikus, salakanyagok gyors eltávolításáról a szervezetből, javítja az emésztést. Napi bevitel - 70-100 mg;
• B (B1, B3, B6, B9, B12) - csökkenti a rák kialakulásának százalékos arányát, gyorsítsa fel a nyálkahártya helyreállításának folyamatát, normalizálja a gyomornedv termelését, normalizálja a zsíros, szénhidrát anyagcsere folyamatokat.

ásványok

Leggyakrabban a bél, a gyomor normalizálásának felgyorsítása érdekében a szakértők azt javasolják, hogy az ilyen ásványi elemeket tartalmazó termékeket vegyék be:

• kén - fokozza a gasztrointesztinális traktus nyálkahártyáinak a megsemmisülését, eltávolítja a toxinokat;
• pektinek - normalizálja a mikroflóra állapotát, javítja az emésztési folyamatokat, aktiválja a perisztaltikus folyamatokat;
• magnézium - hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik, segít javítani a széklettömeg áthaladásának folyamatát;
• cink - javítja az étvágyat, eltávolítja a toxinokat, részt vesz a mikroflóra helyreállításában;
• kálium - normalizálja a sav-bázis karakter egyensúlyát, gondoskodik a káros nátrium-lerakódások eltávolításáról a szervezetből;
• Kalcium - javítja a gyomorfunkciókat, például a szekréciót, a kontraktilitást;
• a liponsavat antioxidánsnak tekintjük;
• A levokarnitin - gondoskodik a gyomornedv-aktivitás csökkenése által okozott gyomorbetegségek kialakulásának megelőzéséről, az emésztő szervek szekréciós funkcióinak romlásáról.

Azt mondják, hogy a vitamin- és ásványi anyagok nem károsíthatják az emberi testet, sőt nem lehet szakember kijelölése nélkül venni őket. A hipervitaminózis súlyos kárt okozhat.

Az emésztőrendszer patológiájában szükséges elemek

Ismeretes, hogy az emésztőrendszeri szervek kóros állapotainak kialakulásával minden betegnek bizonyos tüneti megnyilvánulása van. Alapján, valamint a diagnosztikai eljárások alapján végső diagnózis készül, amely a vitamin-komplexek felírásának kiindulópontja.

A gyomorfekély

A vitamin-ásványi elemeket csak abban az esetben mutatják be, ha a betegség remisszió. Ezek között szerepelnie kell például:

• aszkorbinsav - napi 100 mg-ig;
• nikotinsav - napi 30 mg-ig;
• tiamin, riboflavin - napi 4 mg-ig;
• Retinol - napi 2 mg-ig.

Ezenkívül fontos, hogy az étrendbe frissen facsart gyümölcslé, káposzta, sárgarépa, édes bogyós gyümölcsök, gyümölcsök, vadrózsa bogyók levelei, kalinovo gyümölcsök, kéreg, búza korpa, zab. Ezeket az italokat csak szakemberrel folytatott konzultációt követően lehet használni.

Amikor a gastritis

Cure gastritis a vitamin-komplexek segítségével lehetetlen. Fontos a szakember által meghatározott étrend betartása is. Az akut formában előforduló gastritisben szenvedő emberi testnek olyan elemekre van szüksége, mint:

• bioflavonoidok - napi 40 mg-ig;
• tiamin, riboflavin - napi 4 mg-ig;
• aszkorbinsav - napi 100 mg-ig;
• Retinol - napi 2 mg-ig.

Fontos megjegyezni, hogy az aszkorbinsav nem károsíthatja csak a gyomorhurut, a gyomor savasságának csökkenésével.

A gyomor-bél traktus megsértésével hasznos termékek

Ezek a vitamin-ásványi elemek olyan élelmiszerekben vannak, amelyeket az emésztőrendszer működésének zavaraiban szenvedő személy étrendjében kell szerepeltetni. Ezek a következők:

• korpa, gabonafélék;
• hüvelyesek, lencse;
• áfonya, málna, áfonya gyümölcs;
• sárgabarack, szilva, füge;
• sárgarépa;
• körte;
• fokhagyma;
• méz;
• joghurt, kefir;
• lenmagolaj.

Az általános ajánlások szerint az étrendnek tartalmaznia kell a zöldségeket, gyümölcsöket, bogyókat, dióféléket, teljes kiőrlésű gabonaféléket, tejtermékeket, növényi olajokat, szárított gyümölcsöket, mézet.

A szakemberek által ajánlott gyógyszerek

A gyomor-bél traktus működésének rendellenességeire előírt hasznos vitamin-komplexek listája tartalmazza az ilyen tabletták nevét:

• A "Bion 3" - minden szükséges vitamin-ásványi anyagot tartalmaz, a csomagban legfeljebb harminc rágótabletta található. A tizennégy éves korú gyermekeknek nevezték ki, felnőttek egy darab naponta. Általában egy hónapon belül kerül sor, majd szakemberi tanácsadásra van szükség;
• "Candida Forte" - nem gyógyszer, tartozik a biológiailag aktív élelmiszer-adalékanyagok osztályába, segít helyreállítani a bél nyálkahártyáját. Két hónapig, naponta kétszer két tablettát veszünk;
• "Milgamma" - kétféle, injekció, tabletta. Az injekciókat hetente háromszor adják be, míg a tablettákat naponta háromszor részegek;
• "Molkosan Fruit" - tejsavat, gyümölcskivonatot tartalmazó tejsavó formájában kapható. Két héten belül, naponta kétszer kerül sor. Egy és fél evőkanál tejsavót csak vízzel kell hígítani.

Mielőtt elkezdené használni ezeket a gyógyszereket, fontos, hogy konzultáljon kezelőorvosával, mivel mindenkinek van bizonyos ellenjavallata. Emellett fontos megjegyezni, hogy az összes komplexet csak étkezés után használják fel, friss gyümölcslevekkel vagy tisztított vízzel lemosják, nem kombinálódnak egymással, mivel ezek hipervitaminózis állapotának kialakulásához vezethetnek.

http://vitaminyinfo.ru/dlya-zdorovya/vitaminy-dlya-zheludka-i-kishechnika

Vitaminok a bél teljesítményének javítására

A vitaminok fő forrása az egészséges táplálkozás. Néhány esetben azonban még a megfelelő táplálkozás sem biztosít elegendő mennyiséget. A belekben lévő vitaminok nagyobb mennyiségben szükségesek, ha egy személy érzelmi vagy fizikai stressznek van kitéve. A vitaminok iránti igényt a fertőző betegségek és a kedvezőtlen környezeti feltételek is befolyásolják.

Milyen vitaminokra van szükség a bélben

A bél stabil munkája vitaminok, mikro- és makrotápanyagok nélkül nem lehetséges. Annak érdekében, hogy a szervezet megkapja a szükséges mennyiségű vitamint, be kell tartani az egészséges, kiegyensúlyozott étrend elvét. Vitaminok hiányában a szervezetben további speciális vitaminkészítményeket szedhet.

Vitaminok és ásványi anyagok listája a belekben

Vitaminok a bélbetegségekhez

A vitaminhiány a test gyengüléséhez és az immunitás csökkenéséhez vezet. A szervezet nem képes aktívan ellenállni a fertőzéseknek, ami számos betegség kialakulásának kockázatát eredményezi. Egy betegség jelenlétében szükséges a vitaminok feltöltése a bélbe. Tehát a B-vitamin segít beállítani az emésztést és visszaadja az étvágyat, ha egy személy megáll a bél colikával. Az A-vitamin megakadályozza a bélben a rothadást és javítja a gyomornyálkahártya működését.

A B3-vitamin segít a bél görcsökben és hasmenés esetén. Vitamin normalizálja a sósav kialakulását a gyomorban és erősíti az idegrendszert. A stressz, a rossz étrend, a mérgezés vagy az élelmiszer-allergia a következők kifejlődését okozhatja:

E betegségek jelenlétében az A-vitamin és a karotinok segítenek. Ők helyreállítják a bél mikroflórát és beállítják munkáját. A hangulat javítása és a szorongás megszabadulása segíti a B-vitamin vitaminokat. A szervezetben a fermentáció a gyomornedv és a tejsav fokozott savtartalma miatt következik be. Ez gyomorégést okozhat. A savasság normalizálásához kis adagokban kell enni, az ételt meg kell változtatni. Ebben az esetben az A-vitamin segít szabályozni a glikoproteinek szintézisét és megvédi a gyomornyálkahártyát a sav negatív hatásaitól.

A nem megfelelő étrend székrekedést okozhat. A hashajtók helyett jobb, ha az ételt nehézrost termékekkel használják. A gyógyszertárban megvásárolt aszkorbinsav segít megoldani a problémát. Ehhez a C-vitamint vízben oldjuk, és teáskanálban naponta 1-2 alkalommal veszik fel.

A B csoport vitaminainak hiánya a bél dysbiosis (dysbiosis) kialakulását okozhatja, azaz a mikroflóra megsértését. Emiatt az emésztés zavar, a test gyengül, fáradtság és fejfájás jelenik meg. A gyomor-bél traktus megszakítása a diszbakteriózisban zavarja a testbe jutó anyagok normális felszívódását. Ezért a szervezetnek szüksége van a B. csoportba tartozó vitaminokra is. Emellett, ha a bél dysbiosis (dysbiosis) C, K, PP, D vitaminokat kell szednie.

Gyógyászati ​​készítmények a belek számára

A tápanyagok hiánya kiegészíthető a belek speciális vitamin- és ásványi kiegészítőkkel. A gyógyszertárban számos olyan eszköz található, amelyek a test számára alapvető tápanyagokat biztosítanak a bél normális működéséhez. Mielőtt bármilyen vitamint orvosolna, konzultáljon orvosával.

http://hudey.net/vitaminy-dlya-uluchsheniya-raboty-kishechnika.html

Milyen vitaminok a gyomor és a belek számára

Annak érdekében, hogy az emésztőszervek megszakítás nélkül működhessenek, helyes életmódot kell vezetniük, és ami a legfontosabb - enni. Az ártalmas étel elpusztítja a gyomrot, és zavarokat okoz a bélben, ami kellemetlen tüneteket és kellemetlenséget okoz. A táplálkozásra vonatkozó ajánlások mellett az orvosi szakemberek megelőző vagy átfogó kezelést írnak elő a gyomor és a belek számára.

Néhány kísérletnek köszönhetően a tudósok megállapították, hogy az emésztőrendszer betegségei a jótékony nyomelemek hiányából eredhetnek. Cikkünkben megvizsgáljuk, hogyan kell feltölteni állományukat, és megakadályozni a kóros folyamatokat.

Általános információk

Mint tudják, a vitaminok természetes és orvosi laboratóriumokban készülnek. A kiegészítőket használják az immunitás fenntartására, a betegségből való kilábalásra. Különösen fontos a nyomelemek készítése télen és tavasszal, amikor a szervezet saját tartalékai már kimerültek. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a B6 és B1 csoport vitaminjai hasznosak az emésztőrendszerben, csökkentve a daganatok kialakulásának valószínűségét.

A belépésre vonatkozó jelzések

Sokan törekednek a tökéletes alakra és sürgősségi intézkedésekre. Gyakran a nők kimerítik a testüket a fogyás éhezésű étrendjeivel. Általában egy ilyen lépés magában foglalja bizonyos tejtermékek, friss zöldségek, gyümölcsök és más, kedvező vitaminokat és nyomelemeket tartalmazó élelmiszerek elhagyását.

Az ilyen étrend gyakran a szükséges anyagok hiányához vezet, megzavarja a beleket. Így a harmónia érdekében az egész test szenved.

Az orvosok véleménye ezen a ponton kétértelmű. Néhányan kategorikusan ellenzik az ilyen diétákat. Mások éppen ellenkezőleg, a kalóriacsökkentés során ajánlják a kiegészítő vitamin-tanfolyamokat.

A gyomor és a belek betegségeihez előírt kötelező kiegészítők. Meg kell jegyezni, hogy a gyógyszerek használata csak a remisszió időszakában javasolt, a súlyosbodás során tilos a terápia megkezdése annak érdekében, hogy ne súlyosbítsa a betegség lefolyását. A nyomelemek elengedhetetlenek a következő betegségekhez:

• a mikroflóra megsértése;
• a kis vagy vastagbél gyulladása;
• különböző etiológiák gyomorhurutja;
• gyomorfekély;
• gastroduodenitis;
• hasnyálmirigy-gyulladás.

By the way, vitaminok a betegségek a gyomor-bél traktus nem csak támogatja az egészséget, hanem hozzájárul a gyors helyreállítást.

Ellenjavallatok

Az adott drogtól függően a kontraindikációk listája eltérhet, mivel a kiegészítőkben különböző összetevők vannak. Ilyen esetekben nem ajánlott vitaminokat inni:

• túlérzékenység az aktív komponenssel szemben;
• gyomorfekély az akut stádiumban;
• erythremia;
• tromboembólia;
• onkológiai betegségek.

Ne vegyen be vitaminokat üres gyomorban, magas savasságú gastrit esetén.

Hasznos vitaminok és ásványi anyagok

Néhány nyomelem elengedhetetlen a belek és más emésztőrendszerek normális működéséhez. Ők részt vesznek az élelmiszerek asszimilációjában, kiegyensúlyozzák a savasságot és védik a nyálkahártyát a külső tényezők negatív hatásaitól. Tekintsük az ásványi anyagokat és vitaminokat, amelyek hasznosak a gyomor-bélrendszeri betegségekben:

• Magnézium. A gyomorfekély, a gyomorhurut és a hasnyálmirigy-gyulladás megelőzésére használják.
• Pektint. Javítja az emésztést és elősegíti az étvágy növekedését, a hányingert és a hányást.
• Cink. Elengedhetetlen a gyomor és a hasnyálmirigy gyulladásához. Visszaállítja a bél mikroflórát, hozzájárul a szék normalizálásához.
• C-vitamin Káros anyagokat ürít a szervezetből, elengedhetetlen eszköze a mérgezésnek.
• Retinol. Hozzájárul az élelmiszer emésztéséhez, részt vesz az anyagcsere folyamatokban, és védi a gyomor membránját a negatív tényezőktől. Különösen hasznos a belekben.
• Tokoferol. Az epigasztria fekélyes károsodásait írja elő, mivel sebgyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.
• A B. csoport vitaminai Növelje a szervezet védekezését, normalizálja a gyomornedv savasságát, és kiválóan megelőzi a rosszindulatú daganatok kialakulását.

Érdemes megjegyezni, hogy még a megerősített gyógyszerek is csak orvosi rendelvényekkel használhatók. A túlzott mennyiségű nyomelem károsíthatja az emésztőrendszer működését. Mielőtt vitaminokat fogyaszthat, különösen, ha egy gyermekre van rendelve, kötelező vérvizsgálatot kell tennie.

Ajánlások felhasználásra

Mielőtt hasznos elemeket tartalmazó gyógyszereket fogyaszt, meg kell találnia, hogy milyen tápanyagok vannak. Először látogasson el az orvosra, aki előírja a vizsgálatot.

Nagyon fontos a megfelelő vitaminok és mikroelemek kiválasztása is. Például a retinol nem szívódik fel magnéziummal, a D-vitamin nem alkalmas egyidejű alkalmazásra tokoferollal.

Érdemes megjegyezni néhány olyan árnyalatot, amely ronthatja az emészthetőséget és az abszorpciót, különböző betegségeket okozhat. A B csoportba tartozó vitaminok nagyobb mértékben hozzájárulnak az alsó légutak patológiáinak kialakulásához, és a bőséges kávé bevitel csökkentheti a hatékonyságot. Ezért győződjön meg róla, hogy a drogok használata előtt forduljon orvoshoz.

A könnyű reggeli után a gyomornedv alacsony vagy magas savtartalmú vitaminjait ajánljuk.

Áramszabályok

A nyomelemek vételének fő ajánlása kiegyensúlyozott menü. A hasznos kiegészítők csak akkor vehetők igénybe, ha a beteg teljes mértékben táplálkozik, és ami a legfontosabb - megfelel az étkezési árnyalatoknak. Ellenkező esetben az ilyen intézkedések nem hoznak hasznot, mivel emészthetőségük nulla lesz. Főbb tényezők:

1. Először is érdemes megfontolni az étrendet általában. Ahhoz, hogy a vitaminok hatékonyak legyenek, és teljes mértékben elvégezhessék funkcióikat, el kell hagyni a füstölt, zsíros, sült és egyéb ételeket. Nem csökkentheti a naponta kalóriák arányát, de nem szabad túlélnie.
2. Reggel egy bőséges reggelit kell készítenie, az ételnek szálban gazdagnak kell lennie.
3. Eszik lassan, minden darabot legalább 30-szor rágva.
4. Tervezze meg a napot, hogy az étkezés rendszeres időközönként történjen. Érdemes megjegyezni, hogy naponta legalább 5 alkalommal kell enni.
5. Kombinálja a termékeket. Például egy darab hússal elengedhetetlen, hogy rostot használjanak friss zöldségek, fűszernövények vagy kenyér formájában.

Ha Önnek írták be a gastritishez vagy fekélyhez tartozó vitaminokat, akkor a gasztroenterológus ajánlásaival összhangban kell elkészíteni a menüt.

Meg kell jegyezni, hogy az emésztőszervek vitaminjai nem kerülhetnek intramuszkulárisan, mert nincs hatásuk.

Vitaminokkal ellátott termékek

A megerősített komplexek mellett a táplálkozási szakemberek és az orvosok biztosítják, hogy a hétköznapi hétköznapi élelmiszerek nem kevésbé hasznosak a belekben és más emésztőrendszerekben. Mennyire biztonságos a test telítődése a szükséges anyagokkal? A megfelelő termékkombinációval naponta adagolhat vitaminokat gyógyszer nélkül. Fontolja meg az egészséges ételek listáját:

• gyógynövényeken alapuló infúziók és decoctions: orbáncfű, burnet, citromfű;
• tej- és tejtermékek, különösen hasznosak a bél kefir, a ryazhenka esetében;
• étrendi hús;
• keményen főtt tojás;
• illóolajok;
• zöldségek és gyümölcsök hőkezelés után;
• hajdina.

Gondosan olvassa el a termékek listáját, különösen, ha atrófiás és duodenális gastritisben szenved. Ne fogyasszon vitamint üres gyomorban, győződjön meg róla, hogy a terápia előtt eszik.

Kábítószer-lista

Ma a gyógyszerpiac a következő mikrotápanyagokat kínálja:

• Molkosan. A tejsavóval ellátott emésztőrendszeri vitaminok kellemes gyümölcsös ízűek. Összetételük B12-vitamint, cinket, magnéziumot és rézet tartalmaz. A gyógyszer szuszpenzió formájában áll rendelkezésre. A hatóanyagot a rendszer szerint készítjük el: 1 evőkanál fél pohár tiszta vízzel hígítjuk. Az eszköz hatékonyan leküzdi a gyomor-bélrendszeri betegségek tüneteit, különösen, ha a beteg hányinger. Az aktív összetevőknek köszönhetően a kényelmetlenség gyorsan halad, a gyomor megáll. Naponta egyszer kell használni.
• Candida Forte. Kapható tabletta formájában. Terhes és szoptató nők számára is biztonságos gyógyszer alkalmazható. A gyomorégés, reflux, az alsó és a gyomor fájdalmának enyhítése, A, E, C, D vitaminokban gazdag. Az emésztőrendszer rákos megbetegedése, pontosabban a műtét után, a gyors gyógyulás érdekében. A szájüreg megelőzésére és komplex kezelésére használják. Amikor a YABZH-t és az eróziós gyomorhurut óvatosan kell alkalmazni.
• Bion 3. A belek gyógyszere úgy van kialakítva, hogy helyreállítsa a mikroflórát. A készítmény aszkorbinsav és nikotinsav, a B, C, D csoportba tartozó vitaminok, valamint kálium, cink, réz, nagy mennyiségű vas és molibdén. Javasoljuk, hogy vacsorát követően kapszulát (pop) vegyen be, előzőleg egy pohár vízben oldva.
• Aevit. Az A- és E-vitamin-komplexet tartalmazza, amelyek nemcsak a szervezet alapvető nyomelemekkel történő feltöltésére szolgálnak, hanem erősítik az immunrendszert és gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek, ami különösen hasznos a gyomorfekély és a bélfekély kezelésében és megelőzésében.

A gyomor-bél traktus számára legelőnyösebb nyomelemek készítéséhez ne felejtsük el az étkezési szabályokat. Ne feledje, hogy a multivitaminokat csak az orvos által előírt módon kell részegíteni, különben csak súlyosbíthatja az egészségi állapotot.

http://gastrox.ru/heal/med/vitaminy-dlya-zheludka-i-kishechnika.html

Vitaminok a colitis számára

A kolitisz vitaminok a komplex terápia fontos részét képezik. A vastagbélgyulladás az emésztőrendszer betegsége, melynek jellemzője a vastagbélfal nyálkahártyájában kialakuló gyulladás. A betegség fő típusai az akut és krónikus colitis. Az akut colitist hasi fájdalom, duzzanat, nyálkahártya és vércsíkok jelenléte adja a széklet tömegében, hányinger, gyakori kímélő hajlam.

A betegség krónikus formává válhat, ha az állapot elhanyagolható, a bélrendszeri károsodás és a vérzés megjelenése valószínű. A kolitisz (krónikus) olyan betegség, amelyet gyakran a vékonybél elváltozásai kísérnek. A vastagbél nyálkahártya gyulladásának okai a különböző bélfertőzések (leggyakrabban dizentéria és szalmonellózis), valamint a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a kezelési rendellenességek. A colitis az élelmiszer-mérgezés, a különböző bélfertőzések következtében nyilvánulhat meg. Vannak olyan esetek, amikor bizonyos gyógyszereknél a negatív bél mikroflóra következtében kialakul a vastagbélgyulladás, az iatrogén dysbacteriosis szintén a colitis megjelenésének egyik oka. Egyes gyógyszerek megzavarhatják a bél lumen savas és bázis egyensúlyát, ami a nyálkahártya gyulladását okozza.

A testben a colitis kialakulása következtében kialakuló összes patológiai folyamat az immunitás csökkenéséhez, a vitaminok és nyomelemek hiányához vezet, ami szükséges a megfelelő működéshez. A vitaminterápia használata lehetővé teszi a gyógyulási folyamatok aktiválását, segít az immunitás növelésében, a gyulladásos folyamat csökkentésében, a szervezet feltöltéséhez szükséges anyagokkal.

A vitaminok előnyei a colitisben

A vastagbélgyulladás esetén szignifikáns az epe szekréció és az epe képződésének normál folyamatához hozzájáruló anyagok bevitele. Az emésztőrendszeri betegségekben az emésztőmirigyek szekréciós aktivitásának tartós csökkenése figyelhető meg, és a vérképződés normalizálásához vitaminok és nyomelemek szükségesek.

A kolitisz, mint az emésztőrendszer többi patológiája, hányást, hasmenést kíséri, ami azt eredményezi, hogy a beteg elveszíti azokat a fontos elemeket, amelyek felelősek a testben a létfontosságú folyamatok stabilitásáért.

Gyakran a vastagbélgyulladás kezelésében antibiotikumok és antibakteriális szerek alkalmazásával, amelyek hatására zavarja a bél mikroflórát. A bélnyálkahártya védőgátlójának csökkentése és a helyi immunitás a különböző patogén mikroorganizmusok által okozott fertőzés megnyilvánulását okozhatja. A vitaminok és a hasznos mikroelemek növelik az immunitást, hozzájárulnak a vastagbél nyálkahártya sérült területeinek gyors gyógyulásához, megakadályozzák a másodlagos betegség megjelenését a hasüreg problémás területén.

A test egyensúlyának helyreállítása érdekében aktiválja a sérült vastagbél nyálkahártya regeneratív folyamatát, a szervezetben szerves anyagokat, például fehérjéket, zsírokat, szénhidrátokat, szervetlen anyagokat, ásványi sókat (nátrium, kálium, kalcium, magnézium, foszfor, jód-sók), vizet kell használni. B-vitamin vitaminok, A, PP, P, K, D, E, C, H, mikroelemek. Különösen hasznos vitaminok a gyermekkorban és az idős korban, amikor a test nem teljes mértékben megbirkózik a szintézisük és abszorpciójukkal. A kolitisz kezelésében segédanyagként használják a vitamin-terápiát is, a betegség kialakulásának megakadályozására.

Vitaminok listája

A kolitisz alapvető vitaminjai a B csoportba tartozó vitaminok, amelyek a vízoldható kategóriába tartoznak. Ezek a vitaminok gyorsan felszívódnak, hatásosak a gyomor-bélrendszeri betegségekben, a májban, az idegrendszerben:

1. B1-vitamin (tiamin). A szervezet által nem szintetizált anyag csak kis mennyiségben bélbaktériumokat képez. Ezeknek a baktériumoknak a hatását elnyomják az antibiotikumok hosszan tartó használata. E vitamin hiányának oka a hasmenés, hányás. Mivel a tiamin aktívan kiválasztódik a vizelettel, akkor a vitaminok adagolására akkor kerül sor, ha diuretikumokat alkalmaznak a hiány pótlására. A vitaminhiány depresszióhoz, ingerlékenységhez vezet. A zavaros anyagcsere-folyamatok jelentős hiánya miatt a cirrózisban szenvedő betegek többsége hiányzik a B1-vitaminból.
2. B2-vitamin (riboflavin). Ennek a vitaminnak a felszívódása felelős a pajzsmirigyért, és ennek oka annak hiánya, amikor a központi idegrendszer kezelésére szolgáló gyógyszereket használnak. A B2-vitamin aktiválja a vörösvértestek és antitestek termelését, ezáltal növelve a szervezet rezisztenciáját. A magzat normális fejlődéséhez hozzárendelje a látási problémákat.
3. B3-vitamin (niacin). A szervezet egy lényeges aminosavból szintetizál. A vitamin a nikotinsav, amely részt vesz a fehérje metabolizmusában és a nemi hormonok kialakulásában. A B3-vitamin értágító hatású, aktiválja a véráramlást, normalizálja a gyomor-bélrendszer működését. Alacsony kalóriatartalmú étkezés esetén az étrend kiegészítésére szolgál.
4. A B6-vitamint (piridoxint) az idegrendszer stabilizálására írják elő, a vérben lévő koleszterin hozzájárul az agy működéséhez, javítja az immunrendszert. A szervezeten belüli hiány ingerlékenységet, fáradtságot, koordináció csökkenést okoz.
5. B12-vitamin (cianokobalamin). Részt vesz a vérképződés folyamatában és az anyagcsere folyamatokban, hasznos a központi idegrendszer működésében, részt vesz a DNS és az RNS kialakulásában, és ez az oka annak gyakori alkalmazásának a terhesség alatt. A B12-vitamin fokozza az immunitást, normalizálja az emésztőrendszert, a májat, az idegrendszert. A betegek számára az anaemia különböző formáinak kezelésében, bizonyos gyógyszerekkel, veseelégtelenséggel, neuralgiával történő kezelés után.

A kolitisz kezelésére szolgáló kezelés során szükséges vitaminok a következők:

1. A-vitamin (retinol). Ez egy zsírban oldódó vitamin, amely antioxidáns. A vitaminok részt vesznek a redox folyamatokban, hozzájárulnak a fehérjeszintézis szabályozásához, a normális metabolizmushoz, a szubcelluláris és sejtmembránok funkcióinak végrehajtásához. A retinol növeli a nyálkahártyák védelmi funkcióját, növeli a leukociták és a nem specifikus immunitás egyéb elemeinek aktivitását. Az A-vitamin védi a szervezetet a fertőzésektől, csökkenti a gyomor-bélrendszeri betegségek és a húgyúti rendszer megjelenésének kockázatát. A retinol védi a sejtmembránokat a szabad oxigéncsoportok és a többszörösen telítetlen savak negatív hatásaitól.
2. P-vitamin (Rutin). Ez a vitamin biológiailag aktív anyagok csoportját ötvözi, amelyek bioflavonoidok. Mintegy 150 hasonló tulajdonságú anyag tartozik a P.-vitaminhoz. Ez a vitamincsoport ebbe a csoportba tartozik a katekin, kumarin, antocianin, kvercetin, hesperidin stb.

A vitamin hozzájárul a kapillárisok és az edényfalak erősítéséhez és erősítéséhez. Ennek a csoportnak a vitaminjai gyulladáscsökkentő, daganatellenes, hyposeothémiás, koleretikus, fekélyellenes, radioprotektív hatással rendelkeznek. Az emberi test szükségessége a P-vitamin esetében körülbelül 50 mg naponta. Terápiás adag - 100-200 mg naponta. A P-vitamint főleg olyan élelmiszerekben találják meg, ahol jelentős mennyiségű C-vitamin van. A P-vitamin hiánya az emésztőrendszer gyulladásos folyamata során jelentkezik, ami a tápanyagok felszívódását eredményezi. A szigorú étrendek következtében az anyag hiánya figyelhető meg, és a kiegyensúlyozatlan étrend gyenge.

1. PP-vitamin (nikotinsav, niacin). A test számára elengedhetetlen. A nikotinamid és a nikotinsav a PP-vitamin két aktív formája. A vitamin biztosítja a gyomor-bél traktus aktivitását, csökkenti a nyálkahártya gyulladását. A nikotinsav részt vesz a gyomornedv kifejlesztésében és az élelmiszerösszeg előmozdításában. Ez aktiválja a hasnyálmirigyet és a májat. A nikotinsav elősegíti a vörösvérsejtek képződését és a hemoglobin szintézisét. Ez az egyetlen vitamin, amely szerepet játszik a hormonális háttér kialakításában, támogatja a sejtekben az energiafolyamatokat. Az anyag hiánya székrekedést, csökkent immunitást, gyomorégést stb. Okoz.
2. D-vitamin (kolecalciferol és ergokalciferol). A D csoportba tartozó vitaminokat a bőrben UV sugárzás hatására alakították ki. A D-vitamin zsírban oldódó vitamin, amely szükséges ahhoz, hogy a szervezet felszívja a kalciumot és a foszfort. Részt vesz a csontszövet metabolikus folyamatainak szabályozásában, korrigálja a sejtproliferáció folyamatát, véd a fertőző betegségek ellen, és normalizálja a véralvadást.
3. E-vitamin (tokoferol). Gyakran nevezik ifjúsági vitaminnak. 8 bioorganikus szerkezet (tokoferolok és tokotrienolok) keveréke. Gyakran antioxidánsként használják. Az E-vitamin csökkenti a toxinok negatív hatásait a szervezetben, serkenti a biológiai fehérjeszintézist, és részt vesz az anyagcsere-folyamatban. Az E-vitamin hozzárendelése a test különböző funkcióinak normalizálásához a szabad gyökök hatásainak semlegesítése érdekében. Az anyag fokozza az immunitást, normalizálja a vérkeringést, felgyorsítja a szervezetben a regenerációs folyamatokat.
4. C-vitamin (aszkorbinsav). Ez az egyik fő vízoldható vitamin, amely a kötőszövet és csontszövet normális működéséhez szükséges. Részt vesz a metabolikus folyamatok biológiai funkcióiban és koenzimben. A C-vitamin hozzájárul a dezoxiribonukleinsav (DNS) előállításához. Ez egy erős antioxidáns. A C-vitamin csökkenti a B. csoportba tartozó vitaminok szükségességét. Az aszkorbinsav hozzájárul a kalcium és a vas jobb felszívódásához az emésztőrendszerben, ami vérellenes anaemiás tényezőket biztosít. A C-vitamin a három legfontosabb vitamin közé tartozik, amelyek felelősek a szervezet immunrendszeréért (A, E, C vitaminok). Az anyag megakadályozza a különböző gyomor-bélrendszeri betegségek kialakulását, gyakran használják a gyomor- és bélbetegségek kezelésére.
5. H-vitamin (biotin). Vízben oldódó anyag és felszívódik a vékonybélben. Az ismert B7-vitamin, amely az anyagcsere-folyamatokban részt vesz, elősegíti a fehérjék és más B-vitaminok felszívódását.
6. K. vitamin Ez egy zsírban oldódó vitamin, amely felhalmozódhat a májban, de a teljes emésztéshez normális epe termelés szükséges, és az elfogadott élelmiszereknek jelentős mennyiségű zsírt kell tartalmaznia. Ha a bél mikroflóra nem érzékeny a kóros betegségekre, akkor K-vitamint termel. A vitaminhiány a bél nyálkahártya emésztőrendszerének és gyulladásos folyamatainak kudarcának következménye. K-vitamin a szervezetbe főleg élelmiszerekkel érkezik, részben bél mikroorganizmusokból alakul ki. A K-vitamin közös neve alatt nagy vitamincsoportot kombinálnak (K1-től K7-ig). A K-vitamin szerepet játszik a szervezet fontos funkcióiban, megakadályozza az életkorral összefüggő gyulladásos folyamatokat, antibakteriális, fájdalomcsillapító hatással rendelkezik, segít csökkenteni az izomgörcsöket, megteremti a kalcium és a D-vitamin kölcsönös metabolizmusának feltételeit. A szervezetben lévő anyagok hiányának megakadályozásához naponta 1 mg / ttkg szükséges.

Hogyan kell venni

A B-vitaminok különböző formában állnak rendelkezésre. Vannak kapszulák, intralingualis tabletták, injekciós oldatok és az ágyékon belüli injekció.

A dózist az alábbiak szerint határozzuk meg: B1 - 1,5 - 2,5 mg, riboflavin - felnőtt dózis - 1,5 - 3,0 mg, gyermekeknél - legfeljebb 0,6 mg. A B12 felnőtteknek legfeljebb 3 mg, legfeljebb 1 mg-os gyermekeket kell felírni.

Az A-vitamint orálisan terápiás és profilaktikus célokra adják be. Az A-vitamin injekció beadása esetén az injekciós üveget az eljárás előtt testhőmérsékletre kell felmelegedni. Gyermekek adagja - 0,5-1 mg, felnőtteknek - 1,5 mg, terhes és szoptató anyáknak - 2,0 mg. A Retinol 20 perccel az étkezés előtt szükség van. A gyomor-bél traktus megsértése esetén tanácsos olajoldatot használni.

A P-vitamint tabletták, kapszulák, por, granulátumok formájában alkalmazzák. Felnőtt dózis - 40 - 100 ml, 2 év alatti gyermekek számára - 5 - 10 ml.

Gyógyszertárakban vásárolhat egy csomó nikotinsavat vagy származékát (PP-vitamin) tartalmazó gyógyszert. Vitamin áll rendelkezésre tabletták és injekciós oldatok formájában. A tabletták bevétele után a maximális koncentráció 45 perc elteltével, intravénásan vagy intramuszkulárisan történik, 15 perc elteltével. A tablettákat azonnal étkezés után, naponta háromszor kell bevenni. Az injekció beadására szolgáló dózis naponta 0,1 - 0,3 g. A Niacin C-vitaminnal kombinálva történő alkalmazásakor az immunitás fokozódik, a személy könnyen elviseli a megfázást.

A D-vitamin számos gyógyszert tartalmaz (Aquadetrim, D3-vitamin, Bon, Videhol, D3 Nycomed kalcium). Van egy különálló gyógyszercsoport, amely magában foglalja a D-vitamint és az alendronát-nátriumot (Fosavans, Tevabon). Vegyünk egy vitamint komplexek formájában, melyek közül a népszerű a Supradin, a Multi-tabs, a Duovit, a Vitrum, a Centrum, az Alphabet. A D-vitamint nem szabad a kalciumtól elkülönítve venni.

Az E-vitamint tabletták, kapszulák, oldat formájában használják. Gyakran szintetikus drogoknál adjunk hozzá egy E-vitamin alfa-konfigurációt. Az adagot egyedileg rendeljük. E-vitamint tartalmazó vitamin-komplexeket is termelnek (Aevit, Polyvit, Vitrum, Duovit). Az E-vitamint egyidejűleg használja zsíros ételekkel és vas kiegészítőkkel. Ha a tokoferol megnövekedett dózisát írják elő, adagokban, egyenlő időközönként kell bevenni. Nem szabad E-vitamint tartalmazó termékeket kombinálni görcsgátló gyógyszerekkel és a vér koleszterinszintjét csökkentő gyógyszerekkel.

A C-vitamin pezsgő és szokásos tabletták formájában kapható. Étkezés után vegye be a C-vitamint. Ha pezsgőtablettát használnak, 1 tablettát fel kell oldani 200 ml vízben. 250 mg adag naponta 1-2 alkalommal.

A H-vitamint tabletta formájában, étkezés közben kapszulákban, kis mennyiségű vízzel használják. Dózis felnőtteknek - 30 mcg, gyermekeknek - 12 mcg. Az injekció beadása (injekciós oldat). A modern gyógyszerek B7-vitamin tartalmú termékeket kínálnak. Népszerű kiegészítők Solgar, BlagOmin vitaminok.

A K-vitamint speciális készítmények összetételében használják (Vikasol, K3-vitaminnak számít). A vitamint por, tabletta és ampullák formájában állítják elő. Az anyag néhány multivitamin része. A napi adag orális adagolásra felnőtteknél 15-30 mg. Terápiás célokra a Vikasol-t 4 napig, naponta háromszor, 4 napos szünet után használják, és szükség esetén folytassa a kurzust. Csecsemők esetében a terápiás adag 2-4 mg.

Ellenjavallatok

Néhány beteg érzékenysége van a B. csoportba tartozó vitaminokra.

A B1-et vagy a tiamint nem szabad allergia, terhesség és szoptatás idején alkalmazni Wernicke encephalopathiájával, a nők premenopauzális és menopauzális időszakában.

A riboflavint vagy a B2-et nem szabad hormonális fogamzásgátlókkal és a mentális betegségek gyógyszereinek terápiája során alkalmazni, a riboflavinnel szembeni túlérzékenység esetén is.

A niacin vagy a B3 nem ajánlott a fekélyes patológiák, a májproblémák, az atherosclerosis, a köszvény, a magas vérnyomás és az allergiák akut súlyosbodásához.

A pantoténsav (B5) ellenjavallt az anyag allergiás reakciója esetén, a Levodop gyógyszerrel együtt nem használható.

A piridoxin vagy a B6 nem alkalmazható ischaemiás szívbetegségben, peptikus fekélybetegségben. A gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére javasolt injekciók.

A B12-vitamin ellenjavallt az anyag egyéni intoleranciája esetén, a vérbetegségekben: eritrémia és eritrocitózis, tromboembóliában.

Az A-vitamin nem ajánlott túlérzékenység esetén, alkoholizmus, májcirrózis és hepatitis esetén. Ajánlott az anyagot óvatosan alkalmazni az idősek, a gyermekek és a nők terhesség alatt (a harmadik trimeszterben).

A P-vitamin alkalmazása nem ajánlott az anyag egyéni intoleranciájával és a terhesség első trimeszterében.

A PP-vitamin a nikotinsavra való érzékenység esetén ellenjavallt. Hosszú ideig tartó használata májdisztrófiát okozhat. Az allergiás reakció megelőzése érdekében óvintézkedéseket kell alkalmazni a B-vitaminokkal rendelkező nikotinamiddal. Nem ajánlott a niacin alkalmazása köszvényhez, csökkent vérnyomással, és a szív- és érrendszeri betegségek.

A D-vitamin nem ajánlott magas vércukorszinttel, aktív pulmonalis tuberkulózissal, gyomor- és nyombélfekélyekkel, akut máj- és veseelégtelenséggel, krónikus vese- és májbetegségekkel és ischaemiás szívbetegséggel.

Az E-vitamin nem ajánlott az anyaggal szembeni túlérzékenységre, a hipertóniára hajlamos, szívbetegséggel.

A C-vitamin nem alkalmazható egyéni érzékenységgel, 18 éves korig (pezsgő tabletták). A diabétesz használata hosszú ideig nem engedélyezett.

A B7-vitamin alkalmazása nem ajánlott egyéni intolerancia esetén, valamint terhesség és szoptatás alatt.

A K-vitamin ellenjavallt trombózis, embolia, fokozott véralvadás, túlérzékenység a gyógyszerrel szemben.

A vitaminterápia kinevezését orvosnak kell kezelnie, a független kiválasztás és használat allergiás reakciót okozhat a szervezetben, valamint a betegség súlyosbodását. Néhány kolitisz vitaminnak csak injekció formájában kell alkalmazni.

Vélemények

Kedves olvasóink! A vitaminokban található visszajelzéseket a kommentárban hagyhatja a kolitiszban, ez hasznos lesz a webhely többi felhasználójának!

Állandó székrekedés eredményeképpen krónikus colitist fejlesztettem ki. A betegség tünetei elhalványultak, állandó érzés émelygés volt, a székrekedés a hasmenéssel váltakozva, fáradtság jelentkezett, a bőr színe megváltozott, a haj és a körmök minősége megváltozott. A kezelőorvos kombinációjával az orvos a vitaminok összetételét írta elő, amely a B. csoportba tartozó vitaminokat tartalmazta. Talán vitaminterápia nélkül a betegség régóta aggasztott volna, és használatuk után éreztem az erő erősségét, eltűnt a hasi területen tapasztalható kellemetlenség, és a munkaképességem növekedett. Az orvos tanácsára évente kétszer, tavasszal és ősszel veszem a vitaminokat, hogy csökkentsem a krónikus colitis súlyosbodásának valószínűségét.

A lánynál a serdülőkorban a bél colitisét diagnosztizálták. Arra panaszkodott, hogy fájdalmat szenvedett az alsó hasban, étvágya eltűnt, nem aludt jól, súlya gyorsan csökkent. Orvosa azt tanácsolta, hogy használja a Multi-Tabs Immuno Plus-t, amely az A, B, C, D és folsavat tartalmazó vitaminokat tartalmazza. A vitamin komplexnek köszönhetően a tünetek súlyossága gyorsan csökkent, az immunitás nőtt, és az egészség állapota jóvá vált.

http://ogkt.ru/kolit/vitaminy-pri-kolite.html