Legfontosabb Az olaj

E-vitamin: használati utasítás

Az E-vitamin antioxidáns és angioprotektor a zsírban oldódó csoportból. Egy másik név a tokoferol-acetát. Az E-vitamin, melynek használati utasítása az alábbiakban szerepel, elengedhetetlen a test normális működéséhez.

A kibocsátás formái és összetétele

A szerszám kapszula, ampulla, olaj oldat formájában kapható.

A lágy kapszulák gömb alakúak. Belül - sárga folyékony oldat. A szag hiányzik. Ezek az E-vitamin-adagok rendelkezésre állnak - 100 mg, 200 mg, 400 mg.

Az 5% -os, 10% -os és 30% -os tokoferol oldattal rendelkező ampullákat 1 ml térfogatban, 10 db / csomagban szabadítják fel.

Folyékony formában a vitamin-készítményt sötét üvegben palackozzák. 5, 10 és 30% olajos oldatok is rendelkezésre állnak. A folyadék színe sárga vagy zöldes és szagtalan. A palackok cseppentő formában lehetnek. A térfogata 10-50 ml.

gyógyszertan

Az utasítások szerint az E-vitamin antioxidáns, immunmoduláló, radioprotektív hatású. Aktívan részt vesz a fehérjék és a hem biológiai szintézisében. Enélkül a normális celluláris metabolizmus lehetetlen. Javítja az oxigén hozzáférést a szövetekhez. A véredények hangjai aktiválják a kapillárisok kialakulását.

Ennek az anyagnak a hiánya lendületet ad a hypotonia, a myocardialis dystrophia és a vázizmok kialakulásának. A hajók törékenyebbé, törékenyebbé válnak, a fotoreceptorok megszűnnek a funkcióik rendes végrehajtásában (ez utóbbi a látásromláshoz vezet).

Az E-vitamin hiánya hátrányosan érinti az emberi reproduktív rendszert. A férfiaknál a szexuális funkció csökken, egy nőnél a menstruációs ciklus sikertelen. A terhesség alatt a magzat terhességével kapcsolatos problémák. Újszülötteknél a tokoferolhiány hemolitikus sárgaságot okozhat.

A bélben felszívódó, a tokoferol oroszlánrészét a test és a nyirok a testben gyorsan terjeszti. A fő rész a májban, a zsírban, az izomszövetekben melegszik. Az E-vitamin legmagasabb koncentrációja a gonádokban, az agyalapi mirigyben, a mellékvesékben és a szívizomban található. A gyógyszer elsősorban a vizelettel ürül ki. Egy kis része együtt megy az epével.

Használati jelzések

Az alfa-tokoferol-acetát használati utasításai meghatározzák a jelzések listáját. Meglehetősen változatosak, de mindegyikük az E-vitamin-hiányra utal, amely egy vagy másik ok miatt keletkezett.

A lista így néz ki:

  • sérülések vagy súlyos szomatikus betegségek utáni rehabilitáció;
  • kiegyensúlyozatlan étrend;
  • a terhes nőknél a vetélés veszélye;
  • az embrió meghibásodásának megelőzése;
  • menstruációs rendellenességek;
  • a férfiak szexuális funkciójának gyengülése;
  • a légzési nyálkahártya atrófiája;
  • neuraszténia, kimerülés kíséretében;
  • autonóm és endokrin rendellenességek;
  • a szív- és érrendszeri betegségek;
  • szembetegségek;
  • bőrbetegségek;
  • alacsony testtömeg az újszülötteknél;
  • kábítószer-függőség;
  • a D és A vitaminok feleslege a testben.

A legtöbb esetben az E-vitamin a komplex terápia része. Jellemzői az adott betegségtől függenek. Ezeket a kezelőorvos határozza meg.

Ellenjavallatok

Az utasítások szerint a tokoferol-acetát alkalmazásának ellenjavallatai az összetevők egyéni intoleranciája, a miokardiális infarktus, a markáns cardiosclerosis. A gyógyszer kapszulák formájában nem alkalmazható 12 év alatti gyermekek esetében.

Adagolás és adagolás

Az E-vitamin használati utasításának megfelelően étkezés után vegye be. A kapszulát lenyelés nélkül lenyelik, ivóvíz. A vitaminolaj oldat folyadék hozzáadása nélkül fogyasztható. Az alkalmazás dózisai egy adott céltól függenek, és az orvos egyénileg nevezi ki őket.

Íme néhány utasítás az útmutatóban előírtak szerint:

  • antioxidáns terápia - 200-400 mg;
  • a menstruációs ciklus hibái - 300-400 mg;
  • rheumatoid arthritis - 100-300 mg;
  • az izmok és az inak patológiája - 100 mg;
  • neuraszténia - 100 mg;
  • endokrin diszfunkciók - 300-500 mg;
  • szív-érrendszeri betegségek - 100 mg;
  • krónikus hepatitis - 300 mg;
  • bőrgyógyászati ​​betegségek - 100-200 mg;
  • látásszervek patológiája - 100-200 mg;
  • E-vitamin dózis a spermatogenezis hatásosságával és diszfunkciójával járó férfiaknál - 100-300 mg.

Mindenhol a felnőttek napi E-vitamin-bevitele van. Gyerekek 6 éves korig 5-7 mg, 7-17-10-15 mg. Az E-vitamin átlagos napi bevitele terhes nők és szoptató anyák esetében a felhasználás céljától függően 10-200 mg. A megengedett maximális mennyiséget az embrionális fejlődés szakaszában megállapított vetélés vagy magzati rendellenességek fenyegetésével írják elő.

Mellékhatások és túladagolás

A tokoferol-acetát szedése során a mellékhatások rendkívül ritkák. Ezek csak a gyógyszer egyes komponenseinek egyéni intoleranciájával, vagy nagy dózisokban történő hosszabb adagolás után jelentkezhetnek. Például az emberek, akiknek a teste naponta E-vitamin 400-800 mg-ot kap, hosszú időn keresztül szédül, látászavarok, hányinger, gyengeség, fejfájás és székletbetegségek.

Ritkábban súlyosabb mellékhatások jelentkeznek, mint például:

  • láz;
  • gipotrombinemiya;
  • thrombophlebitis;
  • szexuális zavar;
  • veseelégtelenség;
  • vérzéses stroke;
  • vérzés a belső szervekben.

Az E-vitamin túladagolásához tüneti kezelés javasolt. Néha glükokortikoszteroidokkal történő kezelést igényel. A tokoferol-acetát bevitelét ebben az esetben meg kell szakítani.

Különleges utasítások, kölcsönhatás más gyógyszerekkel és tárolási feltételek

Erősen nem ajánlott, hogy meghaladja az orvos által előírt E-vitamin adagját. Hosszú távú belépéssel figyelemmel kell kísérni a véralvadást. Általában a legtöbb esetben a gyógyszer nem befolyásolja a reakciósebességet, a memóriát, a figyelmet. De ha olyan tünetek jelentkeznek, mint a szédülés, álmosság, "legyek" a szemekben, a járművek ellenőrzését el kell hagyni.

Az alfa-tokoferol-acetátot nem az ezüst, a vas, az alkáli és a közvetett antikoagulánsokat tartalmazó készítményekkel együtt írják elő. Az E-vitamin egyidejű szteroidokkal, nem szteroidokkal, glükokortikoszteroidokkal, gyulladáscsökkentő, epilepsziaellenes szerekkel, szívglikozidokkal történő bevitelével ez utóbbi hatása nő, és az A és D vitaminok csökkennek. K-vitaminnal kombinálva a véralvadás romlásához vezet.

A túladagolás elkerülése érdekében nem ajánlott egyidejűleg több tokoferol-acetátot tartalmazó gyógyszert szedni.

Az alfa-tokoferol-acetát bevétele előtt az orvosnak jóvá kell hagynia. A terápia során szigorúan tartsa be az ajánlásait és utasításait. Az öngyógyítás tele van kiszámíthatatlan következményekkel.

http://vitaminy.expert/vitamin-e-instruktsiya-po-primeneniyu

E-vitamin - biológiai szerep, hiánytünetek, élelmiszerek tartalma. Az E-vitamin használatára vonatkozó utasítások

Az E-vitamin általános jellemzői, formái és neve

Az E-vitamin egy zsírban oldódó vegyület, erős antioxidáns tulajdonságokkal. Az E-vitamin megjelölésére a hagyományos nevet - tokoferolt - használják. Ezen túlmenően, a fiatalok hosszú ideig tartó fenntartásának képessége és a fogantatásra és a hordozásra gyakorolt ​​kedvező hatása, a tokoferolt úgy is nevezik, hogy „fiatalok és szépségek vitaminja” és a „termékenységi vitamin”.

Az E-vitamin nyolc bio-szerves szerkezet keveréke, amelyek ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkeznek, és azok fajtái. Az E-vitamin-vitaminokat vitaminoknak nevezik, és két nagy osztályba sorolják: tokoferolok és tokotrienolok. A vitoferolokhoz és a tokotrienolokhoz négy E. vitamin tartozik. Elvben minden nyolc vitaminnak szinte azonos aktivitása van, így nem különítik el a használati utasításban és a különböző leírásokban. Ezért, amikor az emberek az E-vitaminról beszélnek, az összes vitamin - a tokoferol - közös nevét használják.

Az első E-vitamint azonban az alfa-tokoferolt azonosították, amely a természetben leggyakrabban megtalálható és a legaktívabb. Jelenleg az alfa-tokoferol aktivitását tekintjük standardnak, és ezzel párhuzamosan az összes többi E-vitamin aktivitását hasonlítjuk össze, ezért néhány, az E-vitamin-tartalmú gyógyszer nagyon részletes leírásában láthatjuk, hogy a tartalma megfelel az 1 mg alfa aktivitással egyenértékű N egységnek. tokoferol. Jelenleg azonban az E-vitamin mennyiségét általában nemzetközi egységben (NE) vagy milligrammban fejezik ki, 1 NE = 1 mg.

Az alfa-, béta- és gamma-tokoferolok a legjelentősebb vitamin aktivitással rendelkeznek. A delta-tokoferol a legerősebb antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Különböző gyógyszerek gyártói, a rendeltetésüktől függően, a szükséges E-vitamin-összetételbe kerülnek, hogy a legnyilvánvalóbb biológiai hatást biztosítsák.

Mivel a tokoferol zsírokban oldódik, gyakorlatilag minden szervben és szövetben felhalmozódhat az emberi szervezetben. Ez akkor fordul elő, amikor az E-vitamin nagy mennyisége belép a szervezetbe, nincs ideje a megszüntetése, behatol az összes szervbe és szövetbe, ahol feloldódik a membránok zsírjaiban, így depót képez. Az E-vitamin legnagyobb mennyisége képes felhalmozódni a májban, a herékben, az agyalapi mirigyben, a zsírszövetben, a vörösvérsejtekben és az izmokban.

E felhalmozódási képesség miatt az E-vitamin magas koncentrációban, jóval a normál szint felett lehet a szervezetben, ami különböző szervek és rendszerek munkájának megszakításához vezet. A szervezetben az E-vitamin túlzott mennyiségét hypervitaminosisnak nevezik, és ugyanúgy, mint a hypovitaminosisot, számos szerv és rendszer zavarából eredő klinikai megnyilvánulások kísérik.

Az E-vitamin elégtelen bevitele a szervezetben annak hiányához vagy hypovitaminózisához vezet, melyet a jellemző klinikai tünetekkel rendelkező szervek megzavarása kísér.

Az E-vitaminhoz képest az emberi testben mind a felesleges, mind a hiányossága létrejöhet, és mindkét állam zavarja a különböző szervek normális működését. Ez azt jelenti, hogy az E-vitamint csak a szükséges mennyiségben kell fogyasztani, megakadályozva annak túlzott vagy elégtelen bevitelét.

E-vitamin felszívódása és kiválasztása

Az E-vitamin élelmiszerekkel belép az emberi szervezetbe és zsír és epe jelenlétében felszívódik a bélből. Ez azt jelenti, hogy az emésztőrendszerből származó vitamin normális felszívódásához kis mennyiségű növényi vagy állati zsírral kell kombinálni.

Az E-vitamin teljes mennyiségének kb. 50% -át az étkezési csomóban felszívódik a bélből, feltéve, hogy normális mennyiségű zsír és epe van. Ha a bélben kevés zsír vagy epe van, az elfogyasztott E-vitamin kevesebb mint 50% -a felszívódik.

A bélből történő felszívódás folyamata során az E-vitamin zsírsavakkal (chilomikronokkal) komplexet képez, amelyben először belép a nyirokba, majd a vérbe. A vérben E-vitamin a komplexből hidomikronokkal szabadul fel, és fehérjékhez kötődik. Ebben az összetett fehérjében + E-vitaminban a véráramlás minden szervre és szövetre szállítja.

A szövetekben az E-vitamin a fehérjével kötődik, és az A-vitaminnal kombinálva részt vesz az ubiquinone Q szintézisében, amely az oxigént közvetlenül a sejtbe juttatja.

Az E-vitamin változatlan formában és metabolitok formájában választódik ki. Ezen túlmenően az E-vitamin 90% -a a bélrendszeren keresztül ürül ki a székletben, és csak 10% - a vizelettel a vesén keresztül.

Az E-vitamin biológiai szerepe

Az E-vitamin egyedülálló anyag, amely képes megújítani a testet, lassítva az öregedési folyamatot. Ezért nevezik az ifjúsági vitaminnak és a szépségnek. Az öregedés lassulásának hatása a szöveti légzési folyamatok erőteljes aktiválódásának köszönhető, amelynek során a sejtek jól oxigénnel vannak ellátva, és a bomlástermékek eltávolításra kerülnek.

Emellett az E-vitamin csökkenti a véralvadást, megakadályozza a túlzott vérrögképződést, és ezáltal javítja a mikrocirkulációt, és megakadályozza a különböző szervek és szövetek vérállását. A véralvadási aktivitás csökkenése azt eredményezi, hogy jobban folyik át az edényeken, anélkül, hogy eltömődne. Emellett az E-vitamin a vérerek falát simavá teszi, aminek következtében a koleszterin plakkok nem kerülnek elhelyezésre, ezáltal megelőzve az atherosclerosisot. A vér- és érrendszeri tulajdonságok javítása, valamint az ateroszklerózis megelőzése együttesen biztosítja az E-vitamin rendszeres fogyasztásával járó kardiovaszkuláris elégtelenség megelőzését.

Az E-vitamin javítja az immunrendszer működését, ezáltal megakadályozza a szervek fertőző és gyulladásos betegségeit. Az A-vitaminnal kombinálva megvédi a tüdőt a szennyezett levegő negatív hatásaitól. Emellett az E-vitamin javítja az izmok hangerejét és teljesítményét, enyhíti a görcsöket és felgyorsítja a különböző sebek és égések gyógyulását. Az E-vitamin használatával a sebek kevesebb heggel gyógyulnak, vagy egyáltalán nem.

Különösen azt kell mondani, hogy az E-vitamin javítja a férfiak és nők szexuális funkcióját, kedvezően hat a hormonok termelésére és a reproduktív szervek állapotára. Például a nők esetében a tokoferol javítja a méh és a petefészek vérellátását, és hozzájárul a szükséges mennyiségű progeszteron kialakulásához és a placenta kialakulásához a terhesség alatt. Nőkben az E-vitamin elősegíti a premenstruációs és menopauzális szindróma lefolyását, és hozzájárul az emlőmirigy rostos elváltozásainak teljes gyógyításához. Férfiaknál az E-vitamin javítja a sperma minőségét a nemi mirigyek működésének normalizálásával. Ezenkívül a tokoferol jelentősen javítja a hatékonyságot.

Az E-vitamin a nemtől függetlenül minden ember számára csökkenti a nyomást, kiterjeszti és erősíti a vérerek falát, megakadályozza a szürkehályogot és az anaemiát, valamint támogatja az idegrendszer normális működését.

Antioxidánsként az E-vitamin a következő biológiai hatással van az emberi szervezetre:

  • Aktívan kötődik a szabad gyökökhöz, deaktiválva őket;
  • Védi a sejteket a szabadgyökök károsodásától;
  • Lelassítja a lipidek és a DNS-ek szabad gyökök oxidációjának folyamatát;
  • Csökkenti az új szabad gyökök kialakulásának sebességét;
  • Védi más vitaminokat a szabad gyökök negatív hatásaitól;
  • Javítja az A-vitamin felszívódását;
  • Megakadályozza az idős pigmentáció megjelenését a bőrön barna foltok formájában;
  • Elpusztítja és megakadályozza a rákos sejtek megjelenését, ezáltal csökkentve a különböző szervek rosszindulatú daganatait;
  • A sejtek szabad gyökök által okozott károsodás elleni védelme révén csökkenti az öregedés sebességét;
  • Javítja a kötőszövet tulajdonságainak fenntartásához szükséges kollagén és elasztin képződését;
  • Elősegíti a cukorbetegség és az Alzheimer-kór lefolyását.

E-vitamin bevitel aránya

Jellemzően az E-vitamin mennyiségét nemzetközi egységben (NE) vagy milligrammban (mg) adjuk meg. A gyártók azonban néha elavult egységeket jeleznek az E-vitamin mennyiségének mérésére, amelyeket tokoferol-ekvivalensnek (ET) neveznek. Ezenkívül 1 mg = 1 NE és 1 ET körülbelül 1 IU-nak felel meg, így az E-vitamin mennyiségének mindhárom egysége egyenértékűnek tekinthető.

Egy felnőtt és egy két évnél idősebb gyermek E-vitamin napi szükséglete 8-12 NE, a férfiak esetében pedig minden más, egyenlő, magasabb, mint a nőknél. Az első életévben az E-vitamin szükségessége 3-5 mg.

A tokoferol szükségessége a következő helyzetekben nő:
1. Aktív izmok, például sport, fizikai munka stb.
2. Nagy mennyiségű növényi olaj fogyasztása.
3. Terhesség és szoptatás növeli az E-vitamin szükségletét legalább 2–5 NE.
4. A fertőző és gyulladásos betegségek utáni helyreállítási időszak.
5. A különböző sebek gyógyulásának ideje.

Az étrendi táplálkozás normáinak megfelelően a napi 15 mg E-vitamint a felnőttek és a három évesnél idősebb gyermekek optimálisnak tartják. A hypervitaminosis kialakulásának szempontjából biztonságos a napi 100 mg E-vitamin fogyasztása. Ez azt jelenti, hogy napi 100 NE tokoferolt fogyaszthatnak naponta anélkül, hogy a hypervitaminosis kialakulása félne.

Az utóbbi években végzett klinikai vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy 100-400 NE felnőttek és 50-100 NE a gyermekeknél pontosabbak és ugyanakkor biztonságos E-vitamin adagok. Ezek az E-vitamin dózisok nemcsak a test élettani igényeit biztosítják, hanem hatékonyan ellenállnak az öregedési folyamatnak. A komplex terápia egyes betegségei esetében az E-vitamin 1200-3000 NE adagban is bevehető.

A szérumban az E-vitamin normál koncentrációja 21-22 µmol / ml.

Az E-vitamin hiányának és hiányának tünetei a szervezetben

Az E-vitamin elégtelen bevitelével az emberi szervezetben a hipovitaminózisnak nevezett hiánya fejlődik. A hipovitaminózis a különböző szervek és rendszerek működésének megzavarásához vezet, ami a következő tünetekből adódik:

  • A szöveti légzés megsértése;
  • Izomgyengeség;
  • Izom hipotenzió;
  • A férfiak hatásának romlása;
  • Nagy a vetélés, a terhesség vagy a spontán abortusz kockázata a nőknél;
  • Korai terhességi toxikózis;
  • A vörösvérsejtek hemolíziséből (megsemmisítéséből) származó vérszegénység;
  • A reflexek szintjének csökkentése (hiporeflexia);
  • Ataxia (a mozgások összehangolása);
  • Dysarthria (a artikulált beszéd megsértése a szavak és hangok normális kiejtésének lehetetlenségével);
  • Csökkent érzékenység;
  • A retina dystrophia;
  • Hepatonekrozis (májsejtek halálozása);
  • Nefrotikus szindróma;
  • meddőség;
  • A kreatin-foszfokináz és az alanin-aminotranszferáz fokozott aktivitása a vérben.

Erős hipovitaminózis E-t nagyon ritkán figyeltek meg a vitamin azon képessége miatt, hogy felhalmozódjon, és fokozatosan kihasználja a hiányát kívülről. Azonban még egy enyhe E-vitaminhiány is okozhat meddőséget felnőtteknél és a hemolitikus anaemiát gyermekeknél.

A hipervitaminózis két esetben alakulhat ki: először is, ha nagy A-vitamin dózisokat tartósan alkalmazunk, és másodszor egy nagyon nagy mennyiségű tokoferol bevitelét. A gyakorlatban azonban az E hipervitaminózis nagyon ritka, mivel ez a vitamin nem toxikus, és feleslegét a szervezet antioxidánsként alkalmazza. Így a szervezetbe belépő E-vitamin szinte teljes mennyisége hatékonyan felhasználható anélkül, hogy szabad maradna és nem sérülne különböző szervek és szövetek.

A klinikai vizsgálatok azt mutatták, hogy a napi E-vitamin napi 200–3000 NE fogyasztása 10 évig nem vezetett hipervitaminózis kialakulásához. Az E-vitamin egyszeri bevitele nagy dózisban hányingert, meteorizmust, hasmenést vagy vérnyomás-emelkedést okozhat, amely önállóan megy át, és nem igényel különleges kezelést vagy a gyógyszer abbahagyását.

Elvileg az E hipervitaminózis az alábbi tünetek kialakulását provokálhatja:

  • A vérlemezkék számának csökkenése a vérben (thrombocytopenia), ami vérzéshez vezet;
  • A véralvadás csökkentése (hypocoaguláció), vérzés kiváltása;
  • Éjszakai vakság;
  • Diszepsziás tünetek (gyomorégés, rángás, hányinger, duzzanat, étkezés utáni gyomorégés stb.);
  • Csökkent glükózkoncentráció (hipoglikémia);
  • Általános gyengeség;
  • fejfájás;
  • Izomgörcsök;
  • A férfiak hatásának romlása;
  • Magas vérnyomás;
  • enterocolitis;
  • Bővített máj (hepatomegalia);
  • Megnövekedett bilirubin-koncentráció (hyperbilirubinemia);
  • Retina vagy agyvérzés;
  • ascites;
  • A trigliceridek (TG) koncentrációjának növelése a vérben.

Az E-vitamin alkalmazása nagyon magas dózisokban (több mint 10 000 NE naponta) terhesség alatt gyermeknél születési rendellenességeket okozhat.

Az E-vitamin intravénás beadásához az injekció beadásának helyén a puha szövetek duzzanata, vörössége és kalcifikációja léphet fel.

E-vitamin - élelmiszerek tartalma

Az E-vitamin maximális mennyisége a következő élelmiszerekben található:

  • Szójabab, gyapot, kukorica, napraforgó és olívaolaj;
  • Kukorica és búza csíráztatott szemei;
  • szójabab;
  • borsó;
  • Kukorica szemek;
  • bab;
  • Árpagyöngy, zabpehely és kukorica;
  • hajdina;
  • garnélarák
  • tintahal;
  • tojás;
  • Sudak;
  • Makréla.

A fenti termékek a legtöbb E-vitamint tartalmazzák. Azonban ezeken a termékeken kívül más, kevésbé gazdag E-vitamin is van, de viszonylag nagy mennyiségben is.

A megfelelő mennyiségű E-vitamint tartalmazó, de nem a maximális mennyiségű termékek a következők:

  • alma;
  • körte;
  • Citrusfélék (narancs, mandarin, klementin, pisztoly, grépfrút, citrom, lime stb.);
  • Máj állatok és halak;
  • akne;
  • Napraforgómag;
  • mandula;
  • földimogyoró;
  • mogyoró;
  • kesudió;
  • Szárított barackok;
  • Homoktövis;
  • Kalina.

Ahhoz, hogy a szervezet elegendő E-vitaminhoz jusson, naponta kell fogyasztani a felsorolt ​​élelmiszerek bármelyikét.

Az E-vitamin és az élelmiszerek hiánya miatt ajánlott előnyei - videó

E-vitamin kábítószerek

Jelenleg a hazai gyógyszerpiacon két E-vitamint tartalmazó készítménytípus létezik: az első típus a vitamin szintetikus analógját tartalmazó gyógyszerkészítmények, amelyek ugyanolyan szerkezetűek, mint a természetes tokoferolmolekula. A második típus a természetes E-vitamint tartalmazó biológiailag aktív adalékanyagok (BAA), amelyeket növényi vagy állati nyersanyagok kivonataiból, kivonataiból vagy tinktúráiból nyernek. Vagyis gyógyszerészeti szintetikus vitaminkészítmények és természetes étrend-kiegészítők vannak.

Emellett az E-vitamin tartalmú monokomponens és többkomponensű készítmények is megtalálhatók. A Monocomponent csak E-vitamint tartalmaz különböző dózisokban, és a többkomponensű készítmény több vitamint, ásványi anyagot, mikroelemet vagy más hasznos anyagot tartalmaz.

Az E-vitamin dózisa azonban eltérő lehet étrend-kiegészítőkben és farmakológiai készítményekben, standardizált és IU vagy mg-ban van feltüntetve. A viszonylag alacsony dózis miatt az étrend-kiegészítők csak az E-vitamin kiegészítő forrásaként használhatók fel megelőző alkalmazásra. A farmakológiai készítményeket mind a megelőzésre, mind a kezelésre használják.

Szintetikus E-vitaminok

E-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítők

E-vitamin kapszula

Jelenleg a következő gyógyszerkészítmények kaphatók kapszulákban:

  • aevit;
  • Aktiválja az energiát;
  • Alfa-tokoferol-acetát;
  • Atsevit;
  • Biovital-E-vitamin;
  • E 100-vitamin;
  • E 200-vitamin;
  • E 400-as vitamin;
  • E-vitamin Zentiva;
  • Vitrum E-vitamin;
  • Doppelgerts E-vitamin Forte;
  • E-Roy;
  • Lesmin;
  • Panax-A;
  • Perillo;
  • Prostabiol;
  • Ravsin kapszulák;
  • Fitofaner;
  • Elkvertin;
  • Enerliv-Klima.

E-vitamin olajban

Az E-vitamin olajban különböző koncentrációjú növényi zsírban lévő tokoferol oldat, 50–98%. Az E-vitamin olajos oldata orális beadásra, intravénás vagy intramuszkuláris és külső adagolásra alkalmazható. Jelenleg az olajos oldatot leggyakrabban injekció vagy külsőleg alkalmazzák, mivel lenyelése bizonyos nehézségekkel jár, amelyek az E-vitaminban kapszulák formájában nincsenek. Ezért az orális beadáshoz az emberek leggyakrabban kapszulákat választanak, injekció vagy külső felhasználásra előnyben részesítik.

Az E-vitamin olajoldata a bőr, haj és körömápolás kozmetikájában a legelterjedtebb, mivel a tokoferol képes arra, hogy fiatal, egészséges, erős, rugalmas és szép legyen. Ebben az esetben az olajoldatot mind a haj, a bőr és a körmök önálló terméke, mind pedig a kozmetikumok gazdagítására használják, amelyeket a szokásos módon használnak fel.

Az E-vitamin olajos oldat formájában a következő kereskedelmi nevek szerint kapható:

  • Alfa-tokoferol-acetát;
  • E-vitamin-acetát;
  • Sanvit E 98% olajforma;
  • Toferol-acetát.

Az E-vitamin alkalmazására vonatkozó indikációk

Az E-vitamin használata különböző helyzetekben

E-vitamin a terhesség tervezésekor

Az E-vitamin a terhesség megtervezésekor lehetővé teszi a nők testének előkészítését a fogamzásgátlásra és a jövőbeni szaporodásra, mivel kedvező hatással van a reproduktív rendszer állapotára. Az E-vitamin alkalmazása a terhesség tervezési fázisában minden nő számára javasolt, és ezt azoknak kell elvégezniük, akik a múltban terhességi veszteséget szenvedtek, például vetélés, elhalványulás stb. A terhesség után az E-vitamint a szülésig kell folytatni, mivel a tokoferol csökkenti a különböző szövődmények, halálok, fejletlenségek vagy deformációk kockázatát a magzatban.

Az E-vitamin a terhesség tervezési szakaszában a következő pozitív hatással van a nő testére:

  • Normálizálja és optimalizálja a progeszteron termelését - egy hormon, ami szükséges a tojás éréséhez és a magzat fejlődésének támogatásához a terhesség első heteiben, a placenta még nem alakult ki;
  • Védi a nőt a fertőző és gyulladásos betegségek ellen;
  • Csökkenti a vérnyomást;
  • Optimalizálja a méh növekedését;
  • Eltávolítja a petefészek diszfunkcióját;
  • Bővíti a véredényeket, javítja a mikrocirkulációt;
  • Részt vesz a placenta kialakulásának folyamatában;
  • Növeli az anya tartósságát;
  • Javítja a bőr rugalmasságát, védve a nyúlványok (striák) megjelenését a hason.

A terhesség tervezési szakaszában a nőgyógyászok a test állapotától függően naponta 100-100 NE E-vitamint vesznek igénybe. Minél több nőnek van nőgyógyászati ​​betegsége, annál magasabb az E-vitamin adagja. A teljes napi adagot két adagra kell osztani - reggel és este. És a terhes nők számára a legmegfelelőbb az E-vitamin a kapszulákban, amelynek adagja 100, 200, 300 és 400 NE.

Hogyan kell szedni az E-vitamint terhesség alatt

Először is, pontosan meg kell értenünk, hogy az E-vitamin mennyire megengedett a terhesség alatt, mivel ez a kérdés gyakran előfordul a nők pozíciójában. Tehát a régi és konzervatív nézetek szerint naponta 100 NE-t szedhet terhesség alatt. A gyakorlatban azonban a nőgyógyászok E-vitamint sokkal magasabb adagokban írnak elő, ami indokolt és biztonságos.

Az a tény, hogy a napi 100 NE adag a hypovitaminosisot támogatja és megszünteti, valamint a szervezetnek csak E-vitaminként van szüksége a tokoferolra, de a tokoferolnak is erős antioxidáns hatása van, ami szükséges az E-vitamin minden pozitív hatásának biztosításához. egy terhes nő teste. Ahhoz, hogy az antioxidáns hatást teljes mértékben elérje, az E-vitamint sokkal nagyobb adagokban kell bevennie - 100 - 3000 NE naponta. Biztosítani kell, hogy egy terhes nő megkapja az E-vitamin minden pozitív hatását (és vitaminját és antioxidánsát) a testére és a gyermek fejlődésére, az orvosok átlagosan 200-400 NE / nap átlagos dózisú tokoferolt írnak elő. A terhes nőnek azonban napi 3000 NE E-vitamin dózisa biztonságos. Így a terhes nők biztonságosan bevehetik az E-vitamint a nőgyógyász által előírt adagokban, és nem kell aggódniuk a gyermek egészségéről.

Az E-vitamin alkalmazása terhesség alatt javasolt. Azonban, ha ez nem lehetséges, akkor csak az első (a terhesség 1-től 12-ig terjedő időszakáig) és a harmadik (26-40 hetes) terhességi trimeszterekből álló tokoferolra korlátozódhatunk. A legfontosabb dolog az, hogy az E-vitamint a terhesség első trimeszterében szedjük, mert megakadályozhatja a vetéléseket és javíthatja a kialakuló placenta minőségét. A harmadik trimeszterben az E-vitamin megakadályozza a folyadék felhalmozódását a szervezetben, és ezért nem teszi lehetővé az ödéma kialakulását és a vérnyomás növelését, ami nagyon fontos a női jólét és a normális magzati fejlődés szempontjából.

Az E-vitamint terhesség alatt naponta kétszer kell bevenni étkezés közben vagy közvetlenül utána, a napi adagot két adagra osztva.

E-vitamin arcra és hajra (maszk, krém, glicerin + E-vitamin stb.)

Az E-vitamin az arcra és a hajra (maszk, krém, glicerin + E-vitamin stb.) Széles körben alkalmazható kozmetikumokként, kiváló hatással. Az E-vitamint „szépség- és ifjúsági vitamin” -nak nevezik, mivel pozitív hatással van a bőrre, a hajra és a körmökre. Szóval, képes sima, selymes, bolyhos, fényes és osztott véget nem érő hajra. Más szavakkal, az E-vitamin szó szerint egy hajléktalan, unalmas és kusza kusza méltónak tartja a hajat. Továbbá a tokoferolt alkalmazó nők szerint a haj átalakulása nagyon gyorsan történik. Hasonlóképpen, a tokoferol a körmökre és a bőrre hat, így szép és egészséges. A körmök erősek, fényesek, simaak, már nem hámoznak és nem törnek meg. És a bőr elhomályosodik, sima, rugalmas, belső ragyogás és ifjúság. Ezek az E-vitamin tulajdonságai a haj, köröm és bőrápolás népszerű kozmetikai eszközévé tették.

Jelenleg kozmetikai célokra E-vitamin olajos oldatot vagy kapszulát használnak. Azonban a kész folyékony E-vitamin kényelmesebb felhasználásra, mivel a kapszulákat át kell átszúrni, és ugyanabból az olajos oldatból kell önteni. Az E-vitamint az arc, a haj és a körmök számára a következő főbb módokon használják:
1. Az E-vitamin tiszta oldatát a tiszta bőrre, a hajra vagy a körmökre alkalmazzák, majd több órán át hagyjuk, majd a szokásos módon lemosni;
2. Az E-vitamin oldatát minden kozmetikai termékhez (samponok, mosógélek, maszkok, krémek, balzsamok, kondicionálók stb.) Adják hozzá, amelyeket az emberek folyamatosan használnak. A kozmetikumok mennyisége 5-10 csepp E-vitamin olajos oldat 100 ml termékre való dúsítása. Ez azt jelenti, hogy 25–50 csepp E-vitamin olajos oldatot kell hozzáadnia az 500 ml-es samponpalackhoz, jól keverjük össze a terméket, majd a szokásos és szokásos módon használjuk fel;
3. Az E-vitamin oldatát más olajokkal vagy más természetes összetevőkkel keverjük össze, hogy különféle kozmetikumokhoz jussanak, mint pl. Maszkok, krémek, cserjések és mások.

A fentiek az E-vitamin olajoldat kozmetikumokként való felhasználásának fő módjai, amelyek alapján hihetetlen mennyiségű variációt hozhat létre. Ajánlatos különböző lehetőségeket kipróbálni, és az E-vitamin használatának optimális módját választani. Az E-vitamin olajoldattal dúsított normál krém új tulajdonságokat szerez, amelyek jelentősen javítják a kozmetikai terméket.

Napjainkban a glicerinnel és E-vitaminnal ellátott arccsomagok nagyon népszerűek, mivel ezek a komponensek egyszerre hidratálják és megújítják a bőrt, így az arc szép és vonzó. A maszkhoz 25 g glicerint és 5 ml E-vitamin olajoldatot kell összekeverni, az elkészített készítményt átlátszatlan üvegedénybe önteni és sötét helyen tárolni. A keveréket masszírozó mozdulatokkal vigye fel arcára, és hagyja 40 - 60 percig hagyni. Ezután azután meg kell törölnie az arcát egy nedves ruhával, nem mossa le a maszk maradványait, és lefekszik. A szokásos módon reggel mosni. Az ilyen maszk napi használata a bőrön sima és tónusúvá teszi.

Ezen kívül hozzáadhatja az E-vitamin olajoldatot minden olyan házi maszkhoz, amelyet mostanában találtak fel vagy használtak.

Tápláló maszk E-vitaminnal

E-vitamin - általános használati utasítás és adagolás

Szerző: Nasedkina AK Az orvosbiológiai problémák kutatásának szakembere.

http://www.tiensmed.ru/news/vitaminE-ab1.html

E-vitamin (400 mg) tokoferol

oktatás

  • orosz
  • kazah orosz

Kereskedelmi név

Nemzetközi nem saját tulajdonú név

Adagolási forma

200 mg és 400 mg kapszulák

struktúra

Egy kapszula a hatóanyagot - az alfa-tokoferil-acetát 200 mg és 400 mg adjuváns - napraforgóolajat tartalmazza.

héjösszetétel: glicerin, nátrium-benzoát E-211, tisztított víz, zselatin.

leírás

Lágy zselatin kapszula ovális alakú, világos sárga színű varrás.

A kapszulák tartalma világos színű, olajos folyadék. A szagtalan szag jelenléte nem megengedett.

Farmakoterápiás csoport

Vitaminok. E-vitamin

ATC kód: А11НА03

Farmakológiai tulajdonságok

farmakokinetikája

A beadott adag körülbelül 50% -a felszívódik a gyomor-bélrendszerből, a maximális vérszint 4 óra elteltével jön létre. Az abszorpcióhoz epesavak, zsírok, normális hasnyálmirigy-funkció szükséges. A felszívódás folyamatában olyan komplexet képez, amely lipoproteinekkel rendelkezik, amelyek az E-vitamin intracelluláris hordozói

a nyirokhoz, majd az általános véráramhoz, ahol főként alfa1 és béta-lipo-proteidekhez kötődik, részben szérumalbuminhoz. Ha a fehérje anyagcseréje zavart, a szállítás akadályozható. Minden szervben és szövetben, különösen zsírszövetben tárolva. A májban kinonszerkezetű származékokká metabolizálódik (némelyik vitamin aktivitással rendelkezik). Az epével (90% felett) és a vizelettel (kb. 6%) változatlan formában és metabolitok formájában választódik ki.

Elégtelen mennyiségben behatol a placentába: az anyai vér koncentrációjának 20-30% -a behatol a magzati vérbe. Behatolódik az anyatejbe.

farmakodinámia

Az E-vitamin antioxidáns, részt vesz a sejtproliferációban, a szöveti metabolizmusban, megakadályozza a vörösvérsejtek hemolízisét, megakadályozza a fokozott permeabilitást és a kapilláris törékenységet.

A gyógyszer megakadályozza az ateroszklerózis kialakulását, a szívizom és a vázizmok degeneratív-dystrofikus változásait, javítja a szívizom étrendjét és kontraktilitását, csökkenti az oxigén fogyasztását a szívizomban. Gátolja a szabadgyökök reakcióit, megakadályozza a peroxidok képződését, amelyek károsítják a celluláris és szubcelluláris membránokat. Serkenti a hem és a hem tartalmú enzimek - hemoglobin, myoglobin, citokróm, kataláz, peroxidáz - szintézisét.

Részt vesz a nukleinsavak és a prosztaglandinok metabolizmusában, a celluláris légzési ciklusban az arachidonsav szintézisében.

Javítja a szöveti légzést, serkenti a fehérjék szintézisét (kollagén, enzimatikus, szerkezeti és kontrakciós fehérjék a csontváz és simaizom, miokardium), védi az A-vitamint az oxidációtól, gátolja a koleszterinszintézist, és hozzájárul a plazma lipidek normalizálásához. Ez gátolja a telítetlen zsírsavak és a szelén (a mikroszomális elektronszállító rendszer egy komponense) oxidációját.

Aktiválja a fagocitózist, és a vörösvértestek normális rezisztenciájának fenntartására szolgál. Nagy dózisokban megakadályozza a vérlemezke-aggregációt. Jelentős pozitív hatása van az emberi reproduktív rendszerre.

Használati jelzések

- a hypovitaminosis E megelőzése és kezelése

- menstruációs rendellenességek, degeneratív és proliferatív

a gerinc ízületi és kötőszöveti változása, izmos

- amyotróf laterális szklerózis (hormonokkal kombinált terápiában)

- betegség utáni helyreállítási állapot

- gyenge és kiegyensúlyozatlan táplálkozás

- fokozott edzés

Adagolás és adagolás

200 mg-os kapszula: felnőttek és 12 éves korú gyermekek 1-2 kapszulák naponta.

Kapszulák 400 mg: naponta 1 kapszula felnőtteknek.

A kezelés időtartamát az orvos határozza meg.

Mellékhatások

- gastralgia, hányinger, székrekedés, hasmenés

- fejfájás, fáradtság, gyengeség

- kreatinuria, megnövekedett kreatin-kináz aktivitás, megnövekedett koleszterinszint, tromboflebitis, pulmonális thromboembolia, trombózis

Ellenjavallatok

túlérzékenység a gyógyszerrel szemben

akut miokardiális infarktus, cardiosclerosis

gyermekek 12 éves korig.

Kábítószer-kölcsönhatások

Növeli az epilepsziás betegek antikonvulzív szerek hatását, akik a vérben magas lipid-peroxidációs termékeket tartalmaznak.

Javítja a szteroid és nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek, antioxidánsok hatását. Növeli a szívglikozidok, valamint az A és D vitaminok hatékonyságát és csökkenti a toxicitását.

Az E-vitamin egyszeri alkalmazása 400 mg / nap dózisban antikoagulánsokkal (kumarin és indandion származékok) növeli a hypoprothrombinemia és a vérzés kockázatát.

Kolestiramin, kolesztipol, ásványolajok csökkentik az alfa-tokoferil-acetát felszívódását.

Nagy vasdózis fokozza az oxidatív folyamatokat a szervezetben, ami növeli az E-vitamin szükségességét.

Az alfa-tokoferil-acetát és a ciklosporin egyidejű alkalmazása növeli az utóbbi felszívódását.

Különleges utasítások

Szükséges szigorúan betartani az adagolási rendet.

Azóta nem ajánlott hosszú ideig együttírni más multivitamin készítményekkel együtt lehetséges zsírban oldódó E-vitamin túladagolása.

A magas szelén- és kéntartalmú aminosavtartalmú étrend csökkenti az E-vitamin szükségességét.

A veleszületett epidermolízis bullosa esetében az alopecia által érintett helyeken fehér haj kezdhet növekedni.

A gyógyszer hosszan tartó használata és / vagy a ismételt terápiás kurzusok kijelölésének szükségessége esetén ajánlott a véralvadási paraméterek, valamint a vér koleszterinszintjének időszakos ellenőrzése.

Terhesség és szoptatás

E-vitamint terhesség alatt és szoptatás alatt csak receptre használják.

A hatóanyagnak a gépjármű vagy a potenciálisan veszélyes gépjárművezetés képességére gyakorolt ​​hatása

Gondoskodni kell a gépjárművek és a potenciálisan veszélyes gépek vezetéséről.

túladagolás

Tünetek: hosszú ideig 400 - 800 mg / nap dózisban történő bevétel esetén - homályos látás, szédülés, fejfájás, hányinger, szélsőséges fáradtság, hasmenés, gastralgia, aszténia; több mint 800 mg / nap hosszú ideig történő bevétel esetén - a hypovitaminozis K-ban szenvedő betegeknél nagyobb a vérzés kockázata, a pajzsmirigyhormonok metabolikus rendellenességei, szexuális diszfunkció, thrombophlebitis, thromboembolia, nekrotizáló colitis, szepszis, hepatomegalia, hyperbilirubinemia, veseelégtelenség, vérzés, vérzés, veseelégtelenség, vérzés, szepszis, hepatomegalia, vérzés, szepszis, szemhéj, vérzéses stroke, ascites, hemolízis.

Kezelés: gyógyszerkivonás; glükokortikoidokat írnak fel, felgyorsítva az E-vitamin metabolizmusát a májban; a Vikasol felírta a vérzés kockázatának csökkentésére.

Kiadási forma és csomagolás

10 kapszula buborékcsomagolásban.

3 vagy 6 buborékfólia csomagoláson, valamint az orvosi és orosz nyelvű alkalmazásra vonatkozó utasítások csomagolásban egy kartonból.

Tárolási feltételek

Tárolás nedvességtől és fénytől védett helyen, 15 ° C és 25 ° C közötti hőmérsékleten tárolandó.

Gyermekektől elzárva tartandó!

Tárolási idő

A lejárati idő után ne alkalmazza

Gyógyszertár értékesítési feltételek

gyártó

UE "Minskinterkaps", a Belarusz Köztársaság,

220075, Minsk, 112-es doboz, ul. Engineering, d. 26

Tel./Fax (+ 37517) 344-18-66

Regisztrációs tanúsítvány birtokosa

UE "Minskinterkaps", a Belarusz Köztársaság

Az a szervezet címe, amely a fogyasztóktól a Kazah Köztársaságban a termékminőség iránti igényeket kapja

http://drugs.medelement.com/drug/%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-%D0%B5-400%D0% BC% D0% B3-% D0% B8% D0% BD% D1% 81% D1% 82% D1% 80% D1% 83% D0% BA% D1% 86% D0% B8% D1% 8F? Instruction_lang = RU

Vitamir E-vitamin tabletta 500 mg N30

E-vitamin E-vitamin árak és a termék elérhetősége a GORZDRAV gyógyszertárakban Moszkvában és Moszkvában

jellemzői
leírás

"VITAMIR® E-vitamin" - E-vitamint (tokoferolt) tartalmaz - egy erős antioxidáns, amely a zsírban oldódó vitaminokhoz tartozik. Az E-vitamin előnyös tulajdonságai igen szélesek, ezért hiánya befolyásolhatja az emberi egészséget. Az E-vitamin támogatja az összes testrendszer optimális működését, ez a fő harcos az öregedés ellen, aktívan megakadályozza a peroxidáció folyamatát; védi a sejtmembránokat a szabad gyökök káros hatásaitól, csökkenti a koleszterinszintet.

Az E-vitamin különleges hatással van a terhességre és a reproduktív rendszerre. Ez egy reprodukciós vitamin, helyreállítja a termékenységet, kedvező hatást gyakorol a nemi mirigyek munkájára, hozzájárul a magzat fejlődéséhez a terhesség alatt. Az E-vitamint a premenstruációs szindróma állapotának normalizálására használják, a mellrostos patológiák kezelésében. Terhes és szoptató nők esetében a kedvezőtlen ökológiájú és oxigénhiányban dolgozó embereknél növelni kell az E-vitamin napi szükségletét.

Az E-vitamin jótékony hatással van a bőrre, részt vesz a rugalmas rostok és a kollagén szintézisében, amely megakadályozza a szenilis pigment foltok megjelenését, növeli a regenerálódási képességet, a bőr jobban megtartja a nedvességet, fenntartva a rugalmasságot.

A "tokoferol" görög "tokos" - "születés" és "ferro" - származik. A felfedezés forrása az olajcsírázott búza szemek. Számos tanulmány kimutatta, hogy az összes tokoferol közül az E-vitamin, az alfa-tokoferol, a legmagasabb biológiai aktivitással rendelkezik.

Az E-vitamin nem mutat azonnal tulajdonságait. Bizonyos betegségekben a páciensnek hosszú ideig E-vitamint kell szednie, és csak akkor kezd kezdeni megmutatni a hatását. Az E-vitamin kívánatos, hogy folyamatosan vegyen be. Külföldi tanulmányok szerint a szív- és érrendszeri betegségben szenvedő betegek, akik hosszú ideig E-vitamint szedtek, jelentősen javították állapotukat.

Az E-vitamin erősíti a vérerek falát, megtisztítja a véredényeket a vérrögökről, jelentősen meghosszabbítja a vörösvértestek életét. Antioxidáns tulajdonságai miatt az E-vitamin csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Az E-vitamin befolyásolja az agyat, részt vesz a szöveti légzésben, védi az egyéb oldható vitaminokat az oxidációtól, hogy a test jobban szívja fel az A, D, fehérjéket és zsírokat. Az E-vitamin segíteni fog a hosszan tartó megbetegedésből és a műveletekből való gyors fellendülésben, az idegrendszeri betegségek, fokozott fizikai terhelés, dohányosok és az alkoholfogyasztók esetében.

Az E-vitamin hasznos tulajdonságai

  • • lelassítja a sejtek öregedési folyamatát, javítja a táplálkozást;
  • • csökkenti a hegek, hegek kialakulását a bőrön;
  • • védi az ultraibolya sugárzástól;
  • • javítja a szövetek regenerálódását;
  • • fokozza az immunitást, véd a vírusos és bakteriális fertőzések ellen;
  • • részt vesz a hormonok szintézisében;
  • • serkenti a kapillárisok kialakulását, javítja az érrendszer áteresztőképességét;
  • • javítja a vérkeringést;
  • • segít az izmok megfelelő működésében;
  • • csökkenti a testfáradtságot;
  • • csökkenti a vércukorszintet;
  • • védi az Alzheimer-kór, a prosztatarák, a hólyagrák ellen.
A márka
Kiadási forma
struktúra

Mikrokristályos cellulóz (hordozó), DL-alfa-tokoferol-acetát (E-vitamin), kalcium-sztearát (tapadásgátló szer), tabletta héj: hidroxipropil-metil-cellulóz (sűrítő), titán-dioxid (festék), polietilén-glikol 6000 (glazer), sárga vas-oxid (festék).

bizonyság

Biológiailag aktív táplálékkiegészítőként - az E-vitamin további forrása.

A BAA nem gyógyszer.

Ellenjavallatok

Az összetevők egyéni intoleranciája. Használat előtt ajánlott orvoshoz fordulni.

A felnőttek naponta egyszer, étkezés közben egy tablettát szednek. Vegyünk legalább egy hónapot. Ha szükséges, a vétel megismételhető.

Különleges utasítások

Táplálkozási és energiaérték 100 g-ra: 20 g szénhidrát, zsír 1 g, kalóriatartalma 90 kcal (370 kJ).

Tárolási feltételek

Száraz, fénytől védett és 25 ° C-ot meg nem haladó hőmérsékletű gyermekektől távol tartandó.

http://gorzdrav.org/p/vitamir-vitamin-e-tabl-500mg-n30-62458/

További Információ Hasznos Gyógynövények