Legfontosabb Gabonafélék

Típusú dió játék 94 százalék

A játékban "94%" a helyes válaszok a "Diófélék típusai, milyen válaszok?" a következőképpen rangsorolva:

  1. Gretsky - a játékosok 27% -a szavazott a válaszért.
  2. Mogyoró - a válasz a játék résztvevőinek 19% -át becsülték.
  3. Földimogyoró - a válasz a szavazás 15% -át kapta.
  4. Almond - ez a válasz a szavazat 12% -át érte el.
  5. Kesudió - a játékosok 12% -a szavazott a válaszért.
  6. Kedrovy - a válasz a szavazás 5% -át kapta.
  7. Pisztácia - ez a válasz befejezi a játékot, és a szavazás 4% -át kapja.
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1889952-igra-94-vidy-orehov-kakie-otvety.html

94% A dió típusai

A dió típusai hatalmas mennyiségben vannak. A dió erősen ajánlott a táplálkozási szakemberek bevonására a napi étrendbe. Diófélékben, sok nyomelemben, vitaminban és sok más tápanyagban. És milyen fajták hozhatnak? Ezt a kérdést 94 százalékban kérdezzük meg a játékban. És milyen típusú adatokat kell megadnia:

Gretsky - (ez az anya az első, ami sok - 27%)

Mogyoró - (a második pont pontosan ez a fajta dió - 19%)

Földimogyoró - (sokan szeretnek sült mogyorót fogyasztani - 15%)

Mandula - (és ezek a nagyon egészséges dió - 12%)

Kesudió - (finom és fehér gól - 12%)

Cédrus - (nagyon kis dió - 5%)

Pisztácia - (ezek a dió az utolsó és csak 94-ből 4)

http://www.fan-igra.ru/?p=4716

A diófélék típusai 94 százalékra válaszolnak

A válasz

  • Dió (a legokosabb agyi anya)
  • Mogyoró (mókusok mellett festve)
  • Földimogyoró (sós íze a legjobb)
  • Mandula (sokan tévesen úgy vélik, hogy sárgabarackkő)
  • Kesudió (ívelt anyák a ventilátoron)
  • Cédrus (kúpok óvatosan elrejtik a gyümölcsüket)
  • Pisztácia (sütés közben feltárt)

A játék 116-os szintjén 94 százaléka visszahívja az ismert diófajtákat. A dió nagyon jó a test számára, és sok energiát tartalmaz.

http://wiker.ru/otvety-94-procenta/vidy-orehov/

Játék 94% A dió típusai, milyen válaszok?

Játék 94% A dió típusai, milyen válaszok?

27 százalék dió - GÖRÖGORSZÁG

19 százalékos dió nyer - FUND

15 százalékot kereshet egy anya - ARAHIS

12 százalék jutalmazott anya - ALMOND

12% -ot kell fizetnie az anyának - CASH

5 százalék az anya - CEDAR

4 százalékos szám egy anya - PISTACHI.

A játékban szereplő 94% -os diófajtákat a következőképpen nevezték el:

  • Gretsky - hozza a választ - 27 százalék.
  • Mogyoró - hozzáadja a választ - 19 százalék.
  • Földimogyoró - hozza a választ - 15 százalék.
  • Almond - hozzáadja a választ - 12 százalék.
  • Kesudió - hozza a választ - 12 százalék.
  • Cedar - adja hozzá a választ - 5 százalék.
  • Pisztácia - hozza a választ - 4 százalék.

27 százalékot kapsz a válaszért - Gretsky.

19 százalékot kapsz a választ - Mogyoró.

15 százalékot kapsz a válaszért - földimogyoró.

12 százalékot kapsz a választ - Almond.

12 százalékot kapsz a válaszért - kesudió.

5 százalékot kapsz a válaszért - Cedar.

4 százalékot kapsz a válaszért - Pisztácia.

A nagy játékban: 94%; A válaszok a következő típusú diófélék lesz:

A válasz: - A dió 27% -át a szavazatnak.

A második helyes válasz Filbert - 19%

Ezután jön egy földimogyoró, a földimogyoró - a válasz 15 százalékkal

Akkor a válasz Almond - ez a válasz 12 százalék.

A kesudió is 12 százalékot kapott

A válasz - Pine nut - 5 százalék

Az utolsó válasz a Kedvenc Pisztácia - amely csak 4% -ot kapott

A dió nagyon hasznos. Naponta 100 grammot kell használniuk, de nem szabad túlhevülniük.

És sokféle dió van.

Egyesületek a dió említésével jönnek létre:

pisztácia. Ezeknek a diónak a neve 94 százalékot fog kapni.

Az első négyzet megnyitja a diót - dió 27

Közvetlenül utána mogyoró-19

A listán szereplő harmadik anya földimogyoró 15

Negyedik hely - Almond 12

Ugyanolyan mennyiségű dió-kesudió 12

A játék folytatódik az anyával - Cedar 5

A legkisebb mennyiséget hozzáadjuk - Pisztácia 4

A helyes válaszok a kérdésre, hogy milyen típusú dió:

1) a dió huszonhét százalékot ad neked;

2) A mogyoró tizenkilenc százaléka ad neked, mogyoró;

3) a földimogyoró tizenöt százalékot ad neked;

4) A mandulák tizenkét százalékot kapnak;

5) kesudió, mint a mandula;

6) cédrus öt százalékot ad neked;

7) legalább négy százalékos pisztácia.

  • A dió maximális jogosultsága -27%
  • 19% - az Alapban
  • 15% - Földimogyoró, ami egyáltalán nem dió, csak bab
  • Mandula, amelyet gyümölcsnek, nem anyának és egzotikus afrikai kesudiónak tartanak, 12% -ot kapnak.
  • A cédrus anya ízletes - 5%. By the way, ő is nem egy anya, hanem csak egy fenyőmag.
  • A pisztácia, amely szintén nem volt jogilag megfelelő a dió kulináris címére, a fennmaradó 4% -ot kapják

A dió hasznos és rendkívül tápláló termék, amelyet évszázadok óta használnak az emberek és az állatok. Sokféle dió van - ezek a leggyakoribbak:

Rengeteg dió van, de nézzük meg, hogy a százalékos arányok hogyan tudják megismerni őket. 27% - dió, mogyoró a második helyen és 19%, majd 15% a mogyoró esetében. 12% -uk mandulát és kesudiót fog hozni, a cédrus segíteni fog további 5% és 4% - pisztácia keresésére.

A játék 94% -a; helyes válaszok a kérdésre: "Diófélék típusai, milyen válaszok?" a következőképpen rangsorolva:

  1. Gretsky - a játékosok 27% -a szavazott a válaszért.
  2. Mogyoró - a válasz a játék résztvevőinek 19% -át becsülték.
  3. Földimogyoró - a válasz a szavazás 15% -át kapta.
  4. Almond - ez a válasz a szavazat 12% -át érte el.
  5. Kesudió - a játékosok 12% -a szavazott a válaszért.
  6. Kedrovy - a válasz a szavazás 5% -át kapta.
  7. Pisztácia - ez a válasz befejezi a játékot, és a szavazás 4% -át kapja.

A 94% -os játékban a "diófajták" témakörben a következő helyes társítások érhetők el:

  1. A legnépszerűbb válasz a WALNUT - 27%
  2. Ezután a válasz - FUNDUM - 19%
  3. Ezután a válasz - ARAHIS - 17%
  4. Ezután a válasz - ALMOND és KESHEW - mindegyik 12%
  5. Ezután a válasz - CEDAR - 5%
  6. Ezt követően a válasz - FISTAS - 4%

Sok szerencsét!

Kérdés: "diófélék"; ilyen válaszokat és százalékos arányokat adtak meg

  • Gretsky - 27 százalékkal számol.
  • Mogyoró - 19 százalékot kap.
  • Földimogyoró - 15 százalékot szerzett.
  • Almond - 12 százalékot szerzett.
  • Kesudió - 12 százalékot kapott.
  • Cedar - 5 százalékra szavazott.
  • Pisztácia - a legalacsonyabb 4 százalék.
http://info-4all.ru/dosug-i-razvlecheniya/igra-94-vidi-orehov-kakie-otveti/

94 százalékkal válaszol minden kérdésre

A papírfajták 94% -a válaszol

A felsőruházat típusai 94 százalékos válasz

A dió típusai 94% válasz

Jégkrém ízű 94 százalékos válasz

Yummy desszert 94 százalékos válasz

  • torta;
  • Fagylalt;
  • torta;
  • csokoládé;
  • cupcake;
  • pite;
  • Tiramisu.

Víz 94% válasz

Katonai tartozékok 94 százalékos válasz

Az orvosok 94 százaléka válaszol

Meg tudod mondani róla az első időpontban 94 százalékos válasz

  • hobbik;
  • működni;
  • család;
  • Study;
  • gyermekkor,
  • Barátok.

Ezt akkor csinálja, ha unatkozik

Választások 94 százalékos válasz

Fikciós karakter 94 százalékos válasz

Németország 94 százalékos válasz

Hősök képregény 94 százalékos válasz

  • Spider-Man;
  • Batman;
  • Superman;
  • A Hulk;
  • Vasember;
  • Amerika kapitány.

Forró ital 94 százalékos válasz

Görög betűk 94 százalékos válasz

A rágcsálók 94 százaléka válaszol

Ezzel bezárja a szemét 94 százalékos választ

http://showgamer.com/otvety-94-procentov-vse-voprosy/2/

A dió áttekintése

Anyai természet tartja a tartályaiban különböző típusú növényeket, az emberi étrendet alkotó állatokat. Sokan még nem nyíltak, mások évszázadokon át elvesztettek, elfelejtettek, és még mások, mint egy felbecsülhetetlen ajándék, amit a bolygó különböző kontinensein élő emberek használnak. Az egyik a diófélék számos típusa. Ők ők megmentették őket az éhségtől, harcos betegségektől a kemény kirándulások során, részt vettek a szertartásokon, segítették a családokat túlélni a nehéz éghajlati viszonyok között. A kis ízletes kernelről számos érdekes legenda létezik. Néha nagyon erős héjban rejlik, ami nem könnyű megnyitni, de nagyon kívánatos.

A dió előnyei

Nehéz megtalálni a dió analógját a benne lévő hasznos elemeken. Vitaminok, nyomelemek, ásványi anyagok, köztük magnézium, vas, foszfor, kálium, kalcium. Az emberi szervezetben hatékonyan felszívódó fehérjékkel, zsírokkal harmonikusan kombinálva. Mindenféle dió különböző százalékban tele van velük. A fehérje összetételében hasonló a húshoz, de a test sokkal könnyebben felszívódik. Ugyanez vonatkozik a koleszterint nem tartalmazó zsírokra is. A zsírsavak nagy százaléka biztosítja a megfelelő zsír metabolizmus folyamatát.

Az összes típus előnye a hosszú távú tárolás képessége anélkül, hogy elvesztené a dió előnyös tulajdonságait.

A kompozíció és a kalória dió

A dió magas kalóriatartalmú ételek. Az élelmiszerekhez való hozzáférés hiányában teljes mértékben kompenzálhatják a szervezet szükséges energiaforrások iránti igényét. Ugyanakkor, biztosítva fehérje, kis mennyiségű szénhidrátot. Mindenféle dió tartalmaz egy nagy mennyiségű E-vitamint, amelyet folyamatosan igényelnek különböző emberi szervek. A diófélék étkezésének általános követelménye az, hogy tiszteletben tartsuk az arányosságérzetet, a szakértők ajánlásait követve az elfogyasztott diófélék számával kapcsolatban. És akkor még a diós étrend is a régóta várt hatást eredményezi.

fajta dió

földimogyoró

A szakértők tudják, hogy milyen típusú növény a földimogyoró, milyen dió. A mindennapi életben minden ízletes kernelt a héjnak neveznek. Valószínűleg nem annyira fontos, a legfontosabb az, hogy tudjuk, milyen ízű dió, hasznos tulajdonságai.

A földimogyoró vagy a földimogyoró nem nő egy szép árnyas fán. Gyümölcseit a föld láthatatlan természetű titkos törvényei alkotják. Az ember régóta felfedezte a növekedés mechanizmusát, a növény gyümölcsének kialakulását. Az agrotechnikai termesztés a földimogyoró ültetvényein, számos éghajlati övezetben. A földimogyoró könnyen megtalálható az értékesítési piacon az év bármely szakában. Ez nem csak a héjas friss dió, hanem a főtt ízletes ételek formájában is számos lehetőség. Sok emberi betegség hosszú ideje segédeszközként hasznos elemeket tartalmaz. A memória, a figyelem, a hallás, az alvás javítása. Optimális körülmények megteremtése a test számára az erők helyreállítása során a túlzott izgatás, az ideges kimerülés, a komplex betegségek során.

Brazília dió

Azt mondják, hogy az íz, a szín elvtársak nem. De sokan úgy vélik, hogy ez a fajta dió a legfinomabb. Úgy néz ki, mint egy kókusz. De meg kell szakítani, mert a héj alól a hosszúkás szemek az eredeti dobozban látszanak. Helyesen kivonják az ősi embereiket, akik megtanulták a majmokat, értékelve a dió ízét. És még mindig börtönben, a mókusok tárolásában, a jövőjükben. Néha krémes diónak nevezik.
A brazil dió kalória tartalma 658 kcal. A diót legfeljebb két évig lehet tárolni. Könnyű, ízletes, egészséges, hosszú távú kirándulásoknál nélkülözhetetlenek.

A dió az Amazónia erdőinek egyik legnagyobb fája nő. A neve Bertolecia. Különösen ez a fa nem nő sok okból. A dió vadon élő erdei fákon történik. Érdekes, hogy erre a célra gyakran használnak képzett majmokat.

A dió kémiai összetétele eltér a hozzátartozóitól. Sok vitamin, például D, K, folsav nem. De tartalmaznak B-vitamin, szelén nagy mennyiségű tartalmát tartalmilag, ami nem egyenlő. A súlyos tudományos kutatás előtt a szelént csak erős méregnek tekintették. Tudományosan bebizonyosodott, hogy a szervezetben fennálló hiánya korai öregedést, a vírusfertőzés valószínűségének növekedését eredményezi. A szelén számos alapvető enzim termelési mechanizmusában vesz részt, jó profilaktikus hatású a rosszindulatú daganatok kialakulása ellen. Csak két dió naponta tölti ki a testet a szükséges mennyiséggel. A megnövekedett száltartalom a teljesség érzését eredményezi.

A legjobb olaj az órák, az ősi műalkotások kenéséhez, a megőrzött szépségüknek köszönhetően a brazil dióolaj egyedi tulajdonságai.

dió

Ez az anya gyakran kapcsolódik az új év kezdetéhez. Minden otthoni fa alatt volt egy hely. Számos ókori tudós tanulmányozta gyógyító tulajdonságait, akikben hittek, sok betegség kezelésére ajánlott.

A Kaukázus lakói szinte szent fát tartottak. A dióhoz tartozó vitaminok, fehérjék, zsírok, ásványi anyagok minden korban hasznosak. Különösen érdekes, hogy az öregkori székrekedéssel megbirkózik, csökkenti a fáradtságot, az érrendszeri görcsöket. A diófehérjék tulajdonságai hasonlóak a tej, a hús fehérje tulajdonságaihoz. A lizin jelenléte miatt felszívódása könnyebb. Ugyanakkor nincs húgysav képződése, ami nemkívánatos só lerakódáshoz vezet.

A napi élelmiszermennyiség 400 gramm diót helyettesíthet. Egy hosszú, nyugodt rágással az ember megkapja a maximális hasznot.

Fenyőmag

Számos fajta dió meglepő, különböző formájú, ízű. Ezek közé tartozik az északi erdők felbecsülhetetlen értéke, amely nem cédrus, hanem a híres cédrusfenyőn növekszik. Sűrű kúpok nőnek rajta, mint egy megbízható kamrában kis ízletes dió. Kellemesek a hosszú téli estéken, családdal és barátaival. Ezekből hasznos olajat kapnak, húzzanak húsleveseket, tinktúrákat, az ételek elkészítéséhez.

Az ízletes dió mellett a népi gyógyítók már régóta megtanulták a cédrus fenyő minden részének előnyeit. Például a fenyőmagok héjából hatékony tinktúrák, gyógyszerek, amelyek számos betegségben segítenek. Természetes festék a bőr, a fa alkohol, az aceton, a befejező anyagok számára.

Az északi régiók lakosainak évente meg kell vásárolniuk ezt az értékes élelmiszerterméket.

kesudió

Az ókori indiánok ismerete a táplálkozás területén, a kezelés mindig felkeltette érdeklődését a bolygó lakói között más helyeken. A kereskedelmi kapcsolatok fejlesztése lehetővé tette számunkra, hogy sok egzotikus gyümölcsöt és növényt kipróbálhassunk. Az egyik a kesudió, amelyet a Tikun indiai törzs széles körben használ. Most kesudió népszerű számos országban.

A dió hatalmas fákon nő. Első pillantásra gyümölcsnek tűnhet, nem egy anya. Rózsaszín, hosszúkás gyümölcs, mint egy körte. Juicy, ehető pedicel, nem alkalmas szállításra. Csak a helyszínen próbálhatja ki. A helyiek tudják, hogyan készítsenek belőle finom lekvárokat és italokat, például átkozottul a likőrről, amit Goa államban próbálhat meg.

De a természet csodálatos alkotásának második része, amely egy körtehez csatolt horoghoz hasonlít, kesudiónak hívják. A magzat ravaszsága a héja. Ha lőni, mint egy normál dió, akkor mérgezhet, megéghet. A hőkezelés során a Kardol veszélyes anyagot eltávolítják. Ezért a dió csak az összes technológiai művelet elvégzése után kerül forgalomba.

kókuszdió

A trópusi országok lakói alig tudják elképzelni életüket e barna szőrös medve nélkül nagy dió formájában. A napfény, amelyet a csodálatos kókuszpálma gyűjtött össze, benne van. Évszázadok óta hasznos tulajdonságait az emberi táplálkozásban használták. Frissen fogyasztják. Készítsünk étkezést, étrendet, terápiás gyógyszerek elkészítését. A kókusz vásárlása egyszerű. Gyakran egy gyönyörű gyümölcs kerül bemutatásra a barátok számára, ünnepélyesen feltárva a család mellében.

Amikor a diófélék nem érett, sok tejet és kis pépet tartalmaz. A kókusz vásárlásakor figyelembe kell venni ezt a tulajdonságot. A tej szerelmeseinek zöld, éretlen gyümölcsöket kell választaniuk. A kókusz érlelési fokát a kopra külső bőrének jelenléte határozza meg. Zöld, sima felületűnek kell lennie. Otthon egy ilyen kókusz könnyen kinyitható késsel. Nehéz a hófehér tartalmú érett, barna gyümölcsből való beszerzése, de lehetséges.

macadamia

Az ausztrál törzsek ezt a mullimbimbi-t nevezték, Kindal-Kindal. Csak 1930-ban elfogadták a makadámia dió nevét, amelyet Ausztrália kémikus John Macadam tiszteletére adtak. Bár néha az ausztrál, Queensland anya. Kilenc fajta található ebben a növényben. Csak kettőt termesztenek ültetvényeken Kaliforniában, Brazíliában, Ausztráliában és Dél-Afrikában. Az első fás ültetvényeket a Hawaii-szigetek vulkáni talaján ültették. Most itt vannak a legnagyobb dióültetvények.

Az anya kerek alakú, nagyon erős héjjal. A mag nagyon rosszul van elkülönítve. Ez volt az egyik oka az anya nagy értékének. A mezőgazdasági termesztést nehéznek tartják. A fa nagy mértékben szenved a széltől, kártevőktől. Most ez a legdrágább anya. Olyan, mint a mogyoró. Ízletes csokoládé desszerteket és salátákat készítenek tenger gyümölcseivel. A diónak nincs ellenjavallata. A makadámiaolaj összetétele hasonló az emberi faggyúmirigyek zsírjához. Ezért készülnek olyan készítmények, amelyek növelik a vérkeringést a ráncok simítása és a szőrtüszők megerősítése során. A kozmetológiában a makadámia különleges helyet kapott a palmitinsav tartalmának köszönhetően, amely a bőrre terápiás hatást fejt ki.

A makadámia mindenféle dió közül a királyi, a legmagasabb kalóriatartalmú, drága. Kalóriatartalma 718 kcal.

mandula

A modern életmód megköveteli a megfelelő táplálkozás megszervezését, biztosítva az alakzat súlyának, a nyomásmutatóknak, a cukorszinteknek a megtartását. Szelet, borscs, kövér sertéshús, overeating fade a háttérben, ha meg szeretné őrizni a szépséget és az egészséget. Ez különösen igaz a szívbetegségre hajlamos emberekre, ami egyre gyakrabban figyelhető meg. A hatékony megoldás ebben az esetben a mandula dió használata. Sok vitamint, ásványi anyagot, rendszeres zsírokat, fehérjéket tartalmaznak. De nincs keményítő. A napi 60 gramm mandula fogyasztása foszfort, káliumot, vasat biztosít. Ez különösen fontos az idősek, a szívbetegek esetében.

pekandió

Gyakran a pekándió, Caria Illinois gyümölcsét a dió rokonának nevezik. Az íze azonban lágyabb, a magok lágyabbak. A héj belsejében nincs partíció, mint egy dió. Az anya alapja nem puha réteg, és teljesen zárt. Ez a tény teszi egyedivé a többi diót. A kártevők nem hatolnak be belsejébe, a dió nem féreg, hosszú ideig tárolják a levegő belépése nélkül. A gyümölcs alakja hasonlít az olajbogyóra. Ezért néha olajbogyónak is nevezik. A lombhullató fákon csak a Mexikói-öbölből származó nedves, forró levegő körülményei között alakulnak ki gyümölcsök. Pecan hazája Észak-Amerika. Az indiánok törzsei ezeken a helyeken sok évszázadon át ízletes diót használnak a forró ételek, saláták, torták, sütik főzésére. A kalória dió 750 kcal.

A dióban található karotin segít a szembetegségek kezelésében. A pekándió fontos előnye a rákellenes tulajdonságai, amelyek gátolhatják a rákos sejtek növekedését. Ennek alapján létrejött a tüdőrák kezelésére szánt gamma-tokoferol gyógyszer.

pisztácia

Az E-vitamin nagy százalékát tartalmazó táplálkozási diófélék a kesudió rokonának tekintendők. Több cserje, fa, legfeljebb négy méter. 400 évet hozhat magának. Néha nevezik őket mosolygós diónak. Az érlelési folyamat egy kattintással befejeződik. Ennek eredményeképpen mosoly alakul ki. Nyitott kagyló, a magok zöld színe megerősíti az érettséget. Minél zöldebb, annál finomabb az anya.

Az ókori perzsaiak az anyák gyümölcsét használták pénzben. 25 évszázadon át a gazdagság szimbóluma volt. A pisztácia csoportokban növekszik, egyenként. Gyümölcsök alakulnak a tízéves korú női fákra. A fő ültetvények Görögországban, Spanyolországban, Törökországban, USA-ban találhatók. Ízletes, alacsony kalóriatartalmú dió, magas vitamin- és más tápanyagtartalmú, csak napi 10 darab mennyiségben biztosítja a szervezet számára a szükséges elemeket.

mogyoró

A nerds szempontjából ez egy igazi anya. Íze nem keverhető össze más dióval. Hasznos tulajdonságok, előnyök az egyik legkedveltebb dió. Egy kicsit rázzuk őket, amikor azt választjuk, örülök, hogy nincsenek hangok, amelyek nem frissességről beszélnek. A zsírok, a fehérjék, a rostok, a folsav lehetővé teszi a gyenge, idős emberek táplálkozásában való felhasználását. Terhes nők számára is ajánlott.

A bevásárlóközpontok különböző típusú dióféléket kínálnak. Mindannyian méltó táplálkozásra, kezelésre. A lényeg az, hogy megismerjük a dió előnyös tulajdonságait, és rendszeresen használjuk.

http://orehiplus.ru/obshchie-voprosy/obzor-vidov-orexov.html

Dió - előny és kár, használata a hagyományos orvoslásban

Anyák: tulajdonságok

Kalória: 617 kcal.

A termék energiaértéke Nuts:
Fehérje: 16,76
Zsír: 56,33 g.
Szénhidrátok: 11,51 g.

leírás

A dió (lásd a fotót) sokoldalú és hasznos termék. Az ősi törzsek még az ősi időkben is használták az anyákat, hogy elnyomják az erős éhségérzetet. Ez a gyümölcs valóban gazdag vitaminokban és ásványi nyomelemekben, amelyek a hiányzó anyagokkal töltik a testet. Minden gyümölcsgyümölcs kemény héjban van, amely megvédi a dió ehető részét a különböző károktól.

Hányféle dió? Eddig mintegy tizennégy különböző fajtájú termék található, amelyeket az alábbiakban részletesebben tárgyalunk.

A dió típusai és nevei egy fényképpel

Milyen típusú dió van ott? A "dió" szóval sok gyümölcsös gyümölcsöt és cserjéket jelentenek, amelyek egy viszonylag kemény héjból (azaz a héjból) és ehető magból állnak.

A tudományban (növénytan), amely a növények életét tanulmányozza, egyértelműen megfogalmazható, hogy mi az. Ez egy olyan gyümölcs, amely nem nyílik meg, és olyan pericarp van, amely belsejében a nukleolus vagy a mag is megtalálható. A mogyoró és a mogyoró is a dióhoz tartozik.

A botanikában megkülönböztetik a diócsaládot is, amelynek képviselői egy dióhoz hasonlítanak, de nem tartoznak hozzá.

A dió főbb és legismertebb fajtái a következők:

  1. Mogyoró. Más néven földimogyoró. Ellentétben más diófajtákkal, a földimogyoró mélyen mélyen jelenik meg. De nem rémíti az agrotechnikusokat. Sok éven át az egész ültetvény virágzott a termesztésben. Egy növény több mint 40 gyümölcsöt termelhet. A földimogyoró nagyon szeretik a hőt, a napfényt és a kis nedvességet. A növénytermesztés fajtájától függően 4-6 hónapos gyümölcsöket termesztenek. A betakarítás az őszi hónapok megérkezésével kezdődik. Mi a földimogyoró használata? Ennek a növénynek a gyümölcsei segítenek javítani a memóriát és a figyelmet, növelik a véralvadást, hozzájárulnak az erősség gyors helyreállításához a betegség időszakában és a túlzott izgatás után.
  2. Brazília dió. Külsőleg a diófélék kissé hasonlítanak a kókuszra, de amint a héj összetörik, a hosszúkás magok elrejtésre kerülnek. Néhányan azt állítják, hogy ez a fajta dió a legkülönlegesebb az összes fajtából. A brazil dió gyümölcsei a legmagasabb „Bertolecia” nevű fán nőnek, amely az Amazonas erdőiben nő. Ezt a fajta krémes diót is nevezik. A brazil dió előnye, hogy a kultúra ehető gyümölcsei csökkentik a vér koleszterinszintjét, az idegrendszeri rendellenességeket és normalizálják a szervezetben a glükóz szintjét. Brazília dió is ajánlott a gyermekek számára, hogy jobban és gyorsabban nőjenek.
  3. Víz gesztenye. Ez a mezőgazdasági termény tavakban és gyenge áramú tározókban nő, csak egy évig él. A tavalyi üzemeket használva új üzemek csatlakoznak az aljzathoz. Nagyon gyakran ezt a fajta anyát nem szokványos módszerként fogják alkalmazni különböző betegségek kezelésére.
  4. Walnut. A gyümölcsök olyan fán szaporodnak, amely közel huszonöt méter magas. Gyümölcsös növény szeptembertől októberig. Minden dió különbözik egymástól a héj alakjában, méretében, ízében és keménységében. Egyes fák körülbelül négyszáz éven át élhetnek, és továbbra is gyümölcsöt viselnek. Vannak olyan diófélék is, mint a "desszert", "elegáns", "bőséges", "gyümölcsöző", "aurora", "keleti hajnal", "ideális", "óriás". A dió előnyei szinte az emberi test minden szervét érintik. A legfontosabb szempont, hogy ezek a gyümölcsök jótékony hatással vannak az agyra. A dióféléket anémiára, az immunrendszer megerősítésére, valamint a vérnyomás csökkentésére kell használni. De ezek nem minden dió erénye. Az alábbiakban részletesebben ismertetjük.
  5. Chestnut. Annak ellenére, hogy a gesztenye sokféle fajtája van, csak édes gesztenye gyümölcsök alkalmasak az evésre. A főzés során az ilyen gyümölcsök gyakran sültek. Természetesen a gesztenye nem lehet anya, de tápértéke miatt a növény egyenértékű a dióval, mint a dióval. A gesztenye diófélék többféle típusa van: európai, japán, lágyabb kínai és ló. Ez utóbbi, ellentétben az előzőekkel, nem fogyasztható, és kizárólag farmakológiai célokra használják. A gesztenye előnyös tulajdonságai nemcsak magukban a gyümölcsökben vannak, hanem a növény virágzatában, leveleiben és kéregében is.
  6. Fenyőmag. Az ehető gyümölcsök rejtve vannak egy cédrusfenyőn növekvő sűrű kúpban. A termékből készítsünk gyógyító olajat, különböző tinktúrákat, dekokciókat, valamint használt fenyőmagokat a főzés során. Négyféle fajta fenyőmag van: "európai" (hosszúkás alakú), a "koreai" (a gyümölcsök a kukoricamagokhoz hasonlítanak), az "amerikai" (nagy méretű és könnyen tisztítható kemény héjból) és "szibériai". A fenyőmagok előnye, hogy vitaminokat és egyéb hasznos összetevőket tartalmaznak a gyümölcsben, amelyek az egészség megőrzéséhez szükségesek. Ezek a dió nagyon hasznosak a terhes nők számára.
  7. Kesudió. A dió meglehetősen hatalmas fákon nő, akiknek gyümölcsei inkább nem diófélék, hanem néhány egzotikus gyümölcs. A kesudiót egy rózsaszín héj és egy hosszúkás forma jellemzi, amely körteként néz ki. Nem fogod eltávolítani a kesudiót a kesudiótól, mint egy normál anyától, mivel a héj mérgező anyagot (cardol) tartalmaz, amely mérgezhető vagy éghető. Ahhoz, hogy megszabaduljon az anyagtól, tapasztalt szakemberek hőkezelik az anyát. Csak ezután a hámozott kesudió esik a polcokon. A kesudiófélék előnye az, hogy a gyümölcs segíti a körmök, a bőr és a haj jó állapotban tartását.
  8. Kókusz. Ez a kókusz pálmafa gyümölcse, amely egy nagy dió egy meglehetősen kemény, gyapjú héjjal és fehér édes pépkel. A boltban kétféle kókuszdió található: zöld és barna. Az első faj éretlen, a kókusz belsejében több tejet tartalmaz, mint a cellulóz. A második formában az ellenkezője igaz. A zöld nézetet a kókusz-chips és a tej előállítására használják. A kókusz felbecsülhetetlen előnyökkel jár. Hasznos a látás, az emésztés, az immunitás és a szív szempontjából.
  9. Macadamia. A fák, amelyeken a diófélék nőnek, több mint száz éve képesek gyümölcsöt viselni. Az érlelés hét hónapot vesz igénybe. Az anya alakja kerek, a héj elég erős, amiből nagyon nehéz a nukleolus felszabadítása. Ezért a macadámia nem olcsó. Az ilyen típusú növények termesztésével nem minden egyszerű. A fák nagyon érzékenyek az erős széllökésekre, valamint a kártevők behatolására. Kóstolja meg a makadámia dió egy kicsit, mint a mogyoró. A főzés során a dióféléket főleg különböző édes desszertek, valamint saláták készítésére használják, amelyekben a tenger gyümölcsei kerülnek. A makadámia dió előnyei sokféleképpen nyilvánulnak meg. Mivel a palmitinsav a diófélékben található, a makadámiának kedvező hatása van a bőrre. A termék olajból készült készítmények, amelyek növelik a vérkeringést a ráncok simítása során, valamint erősítik a hajhagymákat.
  10. Mandula. A gyümölcsök hosszúkásak és enyhén lapítottak, az anya egyik vége hegyes, a magok barnás bőrrel vannak borítva, a belső pedig világos. Kétféle mandula van: édes és keserű. Az elsőfajta, ovális alakú, enyhén zsíros, a desszertek főzéséhez használatos. Az édes mandula héj a pálinkát készíti, és a mandula tej a magjából készül. Keserű mandula anyát használnak mandulaolaj készítésére, nem alkalmas ételre. Ami a mandulák előnyeit illeti, a termék megengedett, hogy megakadályozza a szívroham kialakulását, fokozza a férfi hatását, megszüntesse a másnaposság tüneteit, javítsa az agyi aktivitást.
  11. Szerecsendió. Gyümölcsök nőnek egy tizenkét méteres örökzöld fán. Az ilyen dió nemcsak a főzéshez, hanem a kozmetikához, az orvostudományhoz és a dohánytermeléshez is használatos. A diófélék ízlése fűszeres, kicsit forró, ritkán keserű. A következő szerecsendió típusokat különböztetjük meg: Malabar muskatnik, illatos muskatnik és ezüst muskatnik.
  12. Pekándió. Elég gyakran hasonlítják össze a pekándiót a dióval, mondván, hogy mindkét dió azonos. De ez nem. A pekándiómagok lágyabbak, nincsenek partíciók a héjban, hasonlítanak az olívabogyókra (ebben az összefüggésben a pekándió is olíva diónak nevezik). Ezek a fák szeretik a nedves, forró levegőt. Észak-Amerikát a pekándió szülőhelyének tartják. A főzés során a terméket sütik, sütemények és saláták készítésére használják. Milyen előnyökkel jár a pekándió? Az orvosok azt mondják, hogy egy ilyen anya megakadályozhatja a rákos sejtek növekedését. A pekándió is csökkenti az izomgörcsöket, meglehetősen rugalmassá teszi a szöveteket, erősíti a véredények falát és a szívét.
  13. Pisztácia. A gyümölcsök mind a bokoron, mind a fákon nőhetnek, amely 4 méter magas. A gyümölcsös növények akár négyszáz évig is eltarthatnak. Amikor a gyümölcs teljesen érett, egy kattintás történik, amely megnyitja a héjat. A kemény héj belsejében a zöldes (a fényesebb árnyalat, a finomabb gyümölcs). A pisztácia dió nagy előnye az egész testnek. Miután megette a terméket, megszabadulhat az éhségérzetről, és egész nap élénkítheti a testet.
  14. Mogyoró. Dió gyümölcsök nőnek egy cserje vagy egy tíz méteres fa. A mogyorót hosszúkás hengeres forma jellemzi, márciusban virágzik, és szeptemberben gyümölcsöt visel. A dió gyümölcsei, bár magas kalóriatartalmú ételek, de nagyon hasznosak. A mogyoró előnye a gyümölcsökben található vitaminok és ásványi anyagok jelenléte. A diót anémiával lehet fogyasztani, terhesség alatt, az időseknél a koleszterinszint csökkentése érdekében.

Mint látható, vannak különböző típusú diófélék, amelyek nemcsak név szerint különböznek egymástól, hanem formáját, színét, méretét és ízét is.

Hasznos tulajdonságok és kár

A dió előnyös tulajdonságai tökéletesen befolyásolják az egész testrendszert. A dió előnyei nagymértékben függenek a gyümölcsöktől, nevezetesen a vitaminoktól (A, B és E) és ásványi anyagoktól (foszfor, vas, szelén, kálium, réz, kalcium, magnézium).

A kalória dió meglehetősen magas, így a termék előnyei mellett káros lehet az egészségre.

Fontolja meg az emberi test számára a dió előnyeit.

A dió előnyei a nők számára. Például szinte mindenféle dió hasznos lesz a terhes nők számára. Naponta legfeljebb ötven gramm diómagot lehet enni. A harmadik trimeszterben diót lehet enni, de legfeljebb hetente háromszor.

A szoptatás során a dió hasznos lesz. A szoptatás során naponta legfeljebb négy magot lehet enni. Az első alkalom, hogy megpróbálunk egy nukleolust enni. Ha a baba jól érzi magát, akkor továbbra is enni lehet.

A dió előnyei a fogyás érdekében. Ha étrenddel táplálkozol, reggel reggel enni zabkása, keverjük össze dióval. Vegyünk egy pár mandula diót ebédre. Vacsorára készítsen zöld salátát néhány diómag hozzáadásával. A fogyás során a diófélék éjszakai étkezése nem megengedett. A fenyőmagok különösen hasznosak a nők számára.

A héjas anyák használata felbecsülhetetlen. A kozmetikában különböző kompozíciókat készítenek a diófélék alapján, amelyek ragyogást, rugalmasságot és erőt adnak a fürtöknek.

Milyen előnyei vannak a férfiaknak? A hatásfok növelése érdekében hasznos a fenyőmagokat enni, amely ilyen ásványi anyagot tartalmaz, mint cinket, amely stimulálja és fenntartja a hatékonyságot, valamint befolyásolja a tesztoszteron képződését a férfi testében.

A szerecsendió is hasznos a férfiak számára, segítve a fáradtság enyhítését és a túl gyors ejakuláció megelőzését.

Hasznos dió és sportolók. A termék fizikai edzés után segít helyreállítani az izmokat. Azok a sportolók, akik súlyt kapnak, naponta mintegy harminc diót fogyasztanak. De egy ilyen kötetet több fogadásban kell megenni. A sportolók számára a leghasznosabb a következő típusú dió:

  • földimogyoró;
  • brazil anya;
  • dió;
  • mandula;
  • pisztácia;
  • mogyorófa

Ezen kívül a dió hasznos a máj, a szív és az agy számára. A cukorbetegség és az onkológia esetében is nagyon hasznos diót fogyasztani, valamint a három éves korú gyermekeket is (a gyermek naponta egy kevés diómagot eszik, de nem többet).

Azonban a diónak van néhány ellenjavallata. Mivel ez a termék meglehetősen nehéz étel, naponta legfeljebb harminc grammot lehet enni, különben a mérgezés tünetei megjelennek. Emellett a dió is károsíthatja azokat, akik allergiásak a termékre, vagy amelyeknek túlzott súlya van.

Az alábbiakban egy videó a dió előnyeiről.

Hogyan válasszuk ki és tároljuk?

Hogyan válasszuk ki a diót? Ezt a kérdést alaposabban meg kell vizsgálni, miután minden egyes terméktípusot külön-külön figyelembe vettünk.

Hogyan válasszunk brazil anyát? A magzat rázásakor a héj nem hallható. Az érett gyümölcsnek nehéznek kell lennie. A héj felső burkolatának laposnak kell lennie, sérülés nélkül. A jó brazil diómagnak szilárdnak, ropogósnak, sima felületűnek és világos színűnek kell lennie.

Hogyan válasszuk ki a kagyló diót? A héjnak ráncosnak kell lennie, süllyedések, repedések és szennyeződés nélkül, világosbarna színű, száraz. Két dió megérintésekor tiszta, hangos hangot kell készíteni. A magok arany árnyalatúak, nem lehetnek zsírosak.

Hogyan válasszuk ki a hámozott diót? A nukleolus felszíni membránjának egyenletesnek kell lennie, foltok nélkül. Az összes magnak azonosnak kell lennie. Továbbá a gyümölcsnek mérsékelten száraznak kell lennie. A nukleolus hegyének sötétedése azt jelzi, hogy a dió nagyon hosszú ideig feküdt. Ha hámozatlan cédrus-anyát gondolunk, akkor fekete foltnak kell lennie, ami azt jelenti, hogy van egy mag a héjban. Ha nincs folt, ez azt jelenti, hogy az anya belsejében a legvalószínűbb, hogy üres.

Hogyan válasszunk ki egy kókuszot? A burkolaton kívül egyenletesnek kell lennie, azaz repedések, horpadás, zseton és különböző szennyeződések nélkül. Ha egy anyát rázzuk, hallani kell a belsejében lévő folyadékot. A hasítás után a húst általában el kell hagyni a héjtól.

Hogyan válasszuk ki a szerecsendiót? Az anyahéj felületének nemcsak tisztanak, hanem száraznak kell lennie, sérülés nélkül. A jó gyümölcs elég sűrű és nehéz. A mag áttörésekor az illóolajat el kell szivárogni, ami jelzi a termék frissességét.

Hogyan válasszuk ki a mandula diót? A héj belsejében a nucleoli nem ragaszkodhat egymáshoz. A termék ehető részének felületének tisztának, száraznak, penész vagy egyéb szennyeződésmentesnek kell lennie. Ezen túlmenően a minőségi diómagokat nem szabad zsugorítani és sötétíteni. A mandula héját nem szabad pontok, repedések vagy hegek borítani.

Szóval, hogyan válasszuk ki a diót, kitaláltuk. Most meg kell tanulnod, hogyan kell otthon tárolni a dióféléket.

Bármilyen termék tárolása csak sötét, száraz és hűvös helyiségben legyen (a hőmérséklet nem haladhatja meg a húsz fokot). Mielőtt eltávolítaná az anyákat, azokat alaposan meg kell tisztítani a szennyeződésektől és szárítani, majd összehúzni a zsákokban. Mennyit kell tárolni az anyákat a héjban? Az eltarthatóság az önmagától és a levegő hőmérsékletétől függ. Például a diót körülbelül egy évig tároljuk 14 ° C-nál nem magasabb hőmérsékleten. Brazília legfeljebb 20 fokos hőmérsékleten tárolható körülbelül pár éve, és a szerecsendió - körülbelül kilenc év. A fenyőmagokat hat hónapig 18 ° C hőmérsékleten tároljuk. A kókusz és a gesztenye eltarthatósága három hónap, ha a szobahőmérséklet nem haladja meg a 15 fokot. A dió mandulát egy kicsit több mint egy évig tárolják tizennyolc fokos hőmérsékleten, de a földimogyoró eltarthatósági ideje ilyen mutatókkal pontosan egy év. A mogyorót négy évig tároljuk 12 és legfeljebb 3 ° C-nál magasabb hőmérsékleten.

Hogyan kell a diómagot tárolni? A legjobb, ha a hámozott anyákat egy fedéllel ellátott üvegedényben tároljuk. A helyiségnek kellően sötétnek, hűvösnek és szellőzőnek kell lennie. A hámozott diófélék hűtőszekrényben és fagyasztóban is tárolhatók.

Fontolja meg, hogy mennyire tárolhatja a hámozott diót különböző helyeken.

http://xcook.info/product/orehi.html

11 fajta dió neve és leírása

A dió az egyik legegészségesebb termék az asztalunkon. Különböző formáinak megemlítése a legendákban és az epikusban, az ősi kéziratokban található. Még az ősi népek is megjegyezték, hogy ez a termék tökéletesen kielégíti az éhségérzetet. Ezen kívül minden gyümölcs egy héjban van elhelyezve, amely lehetővé teszi, hogy hosszú ideig fennmaradjon, és ne romoljon.

Minden típusú anya előnye és hátránya van. A diófélék bármelyikének fő előnye a magas kalóriatartalom és a különböző vitaminok összetétele. Az alábbiakban felsoroljuk a legnépszerűbb diót.

Ezekben a gyümölcsökben gyakorlatilag nincsenek hibák. Ugyanakkor nem ajánlott nagy mennyiségben adni őket gyermekeknek, és nem szabad enni diétát az élelmiszerallergiában szenvedők számára. Bár nem bizonyított, hogy ezek a gyümölcsök allergiás reakciót okozhatnak, de néha ez megtörténhet.

A dió osztályozása és fajtái

A gyümölcsfák vagy cserjék egyes fajtáit, amelyek magból és kemény héjból állnak - a héjat, általában diónak nevezik.

A dió tökéletesen kielégíti az éhséget

A botanikában az anyát olyan felfedezetlen gyümölcsként értjük, melynek a magja vagy magja belsejében egy pericarp van. A mogyoró mogyoró.

Van egy egész mogyorócsalád is, amely úgy néz ki, mint a dió, de nem botanikus. És a többi gyümölcs, melyet "diónak" neveznek, nem.

A főbb diótípusok a következők:

  • a Nuts családból - dió, fekete, mandzsúriai, karia, keserű;
  • a nyírfa-mogyoró, a mogyoró, a török ​​dió családjából;
  • a bükk családból - gesztenye, chinarik, makk.

Vannak más típusú diófélék is, amelyeket az alábbiakban tárgyalunk.

földimogyoró

Ez a földimogyoró a hüvelyesek családjába tartozik. Sokkal gyakrabban eszik, mint szinte minden más ilyen típusú gyümölcs. Az Egyesült Államokban a második világháború alatt a földimogyoró volt az egyik fő termék, amely segítette az ország élelmiszer-problémájának megoldását.

A földimogyoró összetétele a következő anyagokat és elemeket tartalmazza, amelyek hasznosak az emberi test számára:

  • antioxidánsok;
  • a véralvadást fokozó kémiai vegyületek;
  • olyan zsírok, amelyek a földimogyorót és az azt alkotó termékeket alkotják, nem tartalmaznak „káros” koleszterint;
  • a földimogyoróvaj polinepiesített linolsavat tartalmaz;
  • az E és B csoportba tartozó vitaminokat is tartalmaz.

Brazília dió

Ez a dió több mint a fele a zsírnak, továbbá tartalmaz makro- és nyomelemeket: K, P, Fe, Mg és A, B vitaminokat. Egy pár brazil dió tartalmaz egy napi adag szelént egy felnőtt számára.

Ezt az anyát ajánlott a vérben lévő "káros" koleszterinszint csökkentésére, valamint a glükóz szintjének normalizálására. A gyerekeknek meg kell enniük annak érdekében, hogy jobbak legyenek, és az idegesnek rendbe kell helyeznie az idegrendszert. Ahhoz, hogy a test vitalitását biztosítsuk, elég egy ilyen anyát enni.

Víz gesztenye

Ez az üzem éves. A gyár a tavalyi dió segítségével az aljzathoz csatlakozik. Ha az áramerősség erősebbé válik, akkor elszakad a dió szárától, és addig húzza, amíg a növény ismét el nem éri a nyerget. Ott az anyát az aljzathoz rögzítik és tovább növekszik.

A dió összetételében:

  • flavonoidok;
  • tanninok;
  • triterpének;
  • fenolvegyületek.

A lombozatból származó friss gyümölcslé segít bizonyos szembetegségek kezelésében, mint antiszeptikus a csípős rovarok vagy kígyók harapásainak kezelésében. Ez az anya is segíthet a stresszcsökkentésben, fokozza az immunitást, segít a vírusfertőzések elleni küzdelemben.

dió

A dió összetétele nagy mennyiségű többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmaz, amelyek az agy gyümölcsöző munkájához szükségesek.

Tartalmaz továbbá A, B, E, C csoportú vitaminokat, valamint nyomelemeket, mint például Fe, Co, Zn, K, Mg, Ca, I, P.

A különböző elemek és vitaminok miatt a diót anémiával kell fogyasztani, erősíti az immunrendszert, csökkenti a vérnyomást. Azt is be kell vonni az idősebb emberek, a terhes nők és a szoptató anyák étrendjébe.

mogyoró

Ez a dió egy másik hasznos, magas kalóriatartalmú termék, amelyet az étrendben szeretne. De emlékeznünk kell arra, hogy kalóriaértéke miatt jobb, ha a diót más termékektől elkülönítve használjuk.

A mogyoró összetételében - többszörösen telítetlen zsírsavak, különböző makro- és mikrotápanyagok, B és E csoportok vitaminjai. Ezek a vitaminok támogatják a központi idegrendszer normális működését, javítják a szervezet anyagcseréjét, megelőzik a korai öregedést. A mogyoró részeként a C-vitamin és a nikotinsav is megtalálható.

Ennek a cserjéknek a gyümölcsét meg kell enni, ha súlyos betegségből vagy működésből kell helyreállnia. Az ezekben a diófélékben található számos tápanyag lehetővé teszi, hogy megbirkózzon az anaemiával, és a belső szervek további vitaminokat kapnak.

A mogyorót rendszeresen eszik, csökkentheti a „káros” koleszterin mennyiségét, csökkentheti a varikózus vénák kockázatát, tisztíthatja a mérgező anyagok májját, eltávolítja a bomlástermékeket. Ezen túlmenően ezek a diók nyugtató hatással vannak az idegrendszerre, enyhítik a szorongást, javítják az alvást.

gesztenye

Bár sokféle gesztenyefajta létezik, az édes gesztenyét hagyományosan táplálékként fogyasztják. Faszénen sültek - ez a csemege már régóta készül a világ számos országában, különösen karácsonyra.

A tápanyagok nemcsak gyümölcsökben, hanem levelekben, kéregben, virágokban is megtalálhatók. Glikozidok, tanninok, astragalus, karotinoidok, szteroidok, C-vitamin

Fenyőmag

Gyakorlatilag minden részük hasznos a fenyőmagban - a magoktól a kagylóig, a gyantához és a tűkhöz. Mindannyian egyedülálló ásványi elemekkel, vitaminokkal és egyéb hasznos anyagokkal rendelkeznek, amelyek együttesen adnak szibériai egészséget.

A fenyőmagban lévő zsírok, fehérjék és aminosavak, könnyen emészthetőek, hozzájárulnak a serdülők testének növekedéséhez, nélkülözhetetlenek a terhes nők étrendjében.

kesudió

Kesudió-diófélék viszonylag nemrég megjelentek a boltjaink polcain, de már a vásárlók körében is népszerűvé váltak. Ezeket nem csak a főzéshez használják, hanem számos betegség kezelésére is használják.

Ezek a diófélék alacsony zsírtartalmúak, de a rostok és a szénhidrátok magasabbak, mint például a dió. A B, E és P csoportok vitaminjai, valamint olyan kémiai elemek, mint a Zn, Fe, Mg, Na, Ca, K, Mg, Cu, Se segítenek a szervezetünkben lévő belső szervek munkájának megszervezésében. És az Omega-3 telített zsírsavak képesek fenntartani a test ifjúságát, javítják a bőr, a haj, a körmök állapotát.

pekandió

Ez az anya tökéletesen helyettesítheti az állati fehérjéket az étrendben, valamint hasznos makro- és nyomelemeket, valamint antioxidánsokat is tartalmaz.

Mi ez a dió gazdag? Könnyen emészthető zsírokat, szénhidrátokat, tiamint, B6-vitamint, Fe, Mg, P, K, Zn, Cu-t tartalmaz. Mg.

A B-vitaminok javíthatják a körmök és a haj állapotát, javíthatják a bőr állapotát. Ezek a vitaminok megakadályozzák az izomgörcsöket, rugalmasabbá teszik a szöveteket.

A diót alkotó anyagok életképességet adnak a személynek, segítenek a rákos sejtek elleni küzdelemben.

pisztácia

A pisztácia egy másik fajta dió, amely az emberi test számára előnyös. Összetételükben megtalálható:

  • oleinsav, palmitinsav, sztearinsav;
  • A, E, B, P vitaminok;
  • fehérjék, szénhidrátok, keményítő;
  • Cu, Mg, Mn, K, Fe, P.

Ezek az anyák jóak az éhség kielégítésére, a vitalitás megteremtésére, és a testet hasznos aminosavakkal is telítették.

macadamia

A fák, amelyeken ezek a diófélék megjelennek, körülbelül száz évig gyümölcsöt viselhetnek, és a hozamok nem csökkentek a fa életkora ellenére. A gyümölcsök hosszú ideig érik - akár 7 hónapig.

Ennek a diónak a gyümölcsét vitaminok, kémiai elemek, különböző savak, étrendi rostok, telítetlen zsírsavak tartalmazzák.

Ezeknek a diónak gyógyító tulajdonságai vannak, segítenek a fejfájásokban, erősítik a véredények falát, javítják a bőr állapotát, segítenek helyreállítani az erőt, javítják az agy működését, eltávolítják a "káros" koleszterint. És ez nem teljes listája a makadámia hasznos tulajdonságainak.

következtetés

Bármilyen dió nagyon értékes az emberi test számára. Ezért ezeket rendszeresen be kell vonni az étrendbe. Sőt, mindegyik fajnál külön-külön lehet enni, és több különböző dió is együtt lehet.

http://profermu.com/sad/derevia/oreh/vidy.html

Dió. Sorolja fel a fényképeket

Ezek főként fák vagy cserjék, amelyek a héjjal együtt növekszik, beleértve a lágy. Az ilyen termékek értéke abban rejlik, hogy 50-60% zsír és hasznos, telítetlen. Az ilyen anyagok csökkentik a "káros" koleszterinszintet, és védik a szív és az ereket. Ezen túlmenően, a dió tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavat, amelyek szükségesek ahhoz, hogy az agy működjön (ezek még csak halakban és magokban vannak).

Az egészségért elég naponta 5 diót fogyasztani.

földimogyoró

Földimogyoró - földimogyorófélék egyéves alacsony füves növények, meleg és nedves éghajlattal rendelkező országokban. Egy hosszú száron mogyoró virág jelenik meg a szárból a levélszár tetején levő kebelből. A földimogyoró sárga virága csak egy nap. A beporzás után a petefészek képződik, és a hosszú pedicel fokozatosan leereszkedik a földre. A jövő magzatának petefészkéje eléri a talajt és ás a földbe. Ott és érlelődik a földimogyoró.

Brazília dió

Ez az egyik legnagyobb fa dió. A bertoletii gyümölcsöknek kerek vagy ovális alakúak, szilárd fás héjjal. A gyümölcsök mérete 10-15 cm átmérőjű és 1-2 kg súlyú. Az anya belsejében 8 és 24 mag között van, vékony, bőrszerű bőrrel és finom pépzel. A beporzás után a magok 14 hónapon belül érnek. Használatra kerülnek.

Víz gesztenye

Rogulnik, Chilim úszó (lat. Trapa natans)
évente növekvő növény. Rugalmas szár, amely az alsó tavalyi dióhoz csatlakozik, mint horgony. Amikor a víz szintje emelkedik, a szár eltörik a földről, és szabadon úszik, amíg újra nem gyökerezik a sekély vízben. A vízgesztenye az ókori idők óta ismert - kagylói még az interglaciális időszak ásatásaiban is megtalálhatók. Korábban a Chilim is rendkívül népszerű volt Oroszországban - az egész piacon értékesítették a teljes kocsikat.

dió

A diócsalád fája, amely 4-25 m magasságú, a törzs átmérője 1,5 m. Crohn sűrű, széles körű. A levelek nagyok, akár 20–40 cm hosszúak, nem különösen összetettek, télre esnek, illatosak (az illóolajból). Gyümölcsök - görög dió - vastag, bőrszerű rostos héj és erős csont; az érettség, a gyümölcs bőre, kiszáradása, 2 részre tört és önmagában szétválik, a kő önmagában nem nyílik meg.

gesztenye

Ezek a fák vagy cserjék mintegy 30 fajtájúak. Hosszú, mivel elválik a gyümölcsök kedvéért, néha mély korig, akár 1000 évig is eléri. A fa nagyon tartós, a hordóhoz és az asztaloshoz megy. A gesztenye gyümölcsei és édes gyümölcsei a déli országokban kereskednek. Most különféle gesztenye-fajtákat vásárolhat, de a legnépszerűbb karácsonyi fajták az édes gesztenye. A világ számos részén termesztik őket, de ügyeljen arra, hogy ne próbálja meg az utcán növekvő díszfajtákat kipróbálni.

Fenyőmag

A Pine nemzetségből származó többféle növény magja, az úgynevezett cédrus fenyők, amelyek ehető magokat adnak. Oroszországban a szibériai fenyő (Pinus sibirica) a leggyakrabban cédrus anya Oroszországban. A fenyőmagok apró, halványsárga, világos ízű magok, szinte mindig a héjból hámozottak. A fenyőmagok sós íze fényesebbé válik, ha megsütjük őket, amikor elkezdenek felszabadítani az olajat.

kesudió

Örökzöld hő-szerető fa, Sumakhov család. Hazai kesudió - Brazília és más dél-amerikai országok. A gyümölcsök kiváló ízminőségének köszönhetően a kesudió széles körben elterjedt, és most már a világ szinte minden országában meleg klímával termesztik. A legnagyobb kesudió exportőrök Brazília, India, Indonézia, Nigéria, Vietnam, Thaiföld, valamint Közép- és Dél-Amerika országai.
Kesudió gyümölcs két részből áll: magából a gyümölcsből, az úgynevezett kesudió almából és egy kemény héjas anyából, amely a gyümölcs tetejére van csatolva.

kókuszdió

Nagy, kerek gyümölcs, kókuszpálma, kemény fleece, vékony barna bőr, fehér hús, frissen vagy szárítva, pelyhek formájában vagy reszelt formában. Egy jó kókusztejben feltétlenül splash, jól hallható. Kókusz, a Palm család (Arecaeaceae) növénye és a Cocos nemzetség egyetlen faja. Ne felejtsük el, hogy a kókusz jó hashajtó.

A cola dió egy örökzöld szép fában nő, amely a Staculia növényekhez tartozik. Ez elérheti a 20 méteres magasságot, és úgy néz ki, mint egy gesztenye. Ez a fa csak a tizedik évben kezd gyümölcsöt viselni, és évente körülbelül 40 kilogramm diót ad. A gyümölcs elég nagy, és körülbelül 5 cm hosszú lehet, mindegyikük közel tíz rózsa illatú magot tartalmaz, amelyek cola dió. Kezdetben ezek a magok keserűnek tűnhetnek, bár gyorsan hozzászoknak az ízlésükhöz. Érdemes megjegyezni, hogy a gyümölcsök háromszor több koffeint tartalmaznak, mint a kávébab.

macadamia

magas kalóriatartalmú ausztrál anya. Ezt a fajta anyát a legdrágábbnak tekintik a világon, mert nehéz növekedni, hajlamos a kártevők támadására, és maga a fa is csak a 8-10. A makadámia a forró nap alatt 6-7 hónapig érik. Az érett dió gömb alakú és 1,5-2 cm átmérőjű, a magot keményen eltávolítható, zöld-barna héj borítja. A gyárban a héj eltávolítása automatikus vonal segítségével két görgővel. A tengelyek közötti távolság speciálisan kisebb, mint az anya átlagos mérete, ennek eredményeként a héj felszakad és összeomlik, és a magok érintetlenek maradnak és továbbhaladnak a további feldolgozáshoz.

mandula

A Plum nemzetség Almond (Amygdalus) alrészéből származó cserje vagy kis fa. A mandulákat gyakran diófélék közé sorolják, bár valójában ez egy kőgyümölcs. A mandula mérete és alakja hasonlít az őszibarack gödöréhez.
A mandula a sziklás és kavicsos lejtőkön 800-1600 m tengerszint feletti magasságban nő (Bukhara mandula 2500 m-re emelkedik), előnyben részesíti a kalciumban gazdag talajt. 3-4 egyedből álló kis csoportokban nő, egymástól 5-7 méterrel elválasztva.

szerecsendió

Ez a szerecsendió gyümölcse csontrészének lényege, amely majdnem 100 éve nő, és csak az első 40 évig aktív gyümölcsöt visel. Egy gyümölcsöző évben a növény több mint 10 ezer gyümölcsöt termelhet, amelyeknek a színe és mérete nagy sárgabarack. Amikor teljesen érett, a gyümölcsök felére törtek. Maga az anya nem más, mint egy mag a vetőmag belsejében, és elválasztásához először a vetőmagot szárítják, majd megtisztítják a fahéjból.

pekandió

A fa egyfajta karia, egy anyacsalád. Ennek a fának a magassága elérheti az 50 métert, és az átmérője akár 2,5 m. Észak-Amerikának a pekándió születési helyének számít, ahol már régóta termesztették a gyümölcsök kedvéért („dió” ízletes tápláló magokkal). A Szovjetunióban a pekándiókat kis területeken termesztették, főleg a Kaukázusban, az Egyesült Államok déli részén a pekándió az ősidők óta az indiánok fő terméke. Az amerikai indiánok tudták, hogy összegyűjthetik ezt az értékes diót, amit ma „élelmiszerértékű tulajdonságoknak” nevezünk, és hosszú ideig tárolják a héjban, ami értékes tulajdonságokat tömít, megakadályozza a károsodást, és megakadályozza az oxigén és kártevők hozzáférését, amelyek elpusztítják az anyát..

Fenyőfák

Ezek az azonos nevű olasz fenyő magjai, amelyek a kúpokban találhatók. Az ágakon 1-3 darab kefékkel vannak elrendezve. A harmadik növekedési évben októberben érik a diófélék, és tavasszal az összes mag elesik. Ezért a fenyő betakarítása október végén - november elején kezdődik. A dió hosszúkás, ovális, sötétbarna színű, apró, világos foltokkal. A héj sokkal erősebb, mint a cédrusmagok héja, ezért kézzel kell hántani egy diófa segítségével, vagy iparilag egy közeli távolságú görgőkkel ellátott szállítószalaggal. Termesztett fenyő a Kaukázusban és a Krím-félszigeten. A fenyőmaggal kapcsolatos főbb exportőrök Portugália, Spanyolország, Tunézia, Olaszország és Törökország.

pisztácia

Egy kis nemzetség örökzöld vagy lombhullató fák vagy cserjék a Sumach család, elosztva szubtrópusi, részben trópusi területeken az Öreg és Új Világok. A pisztácia gyakori a Földközi-tengeren, Északkelet-Afrikában, Nyugaton, Közép- és Kelet-Ázsiában. A pisztácia fákat hím és nőstényre osztják. Virágokat gyűjtöttek a panicles. A gyümölcs egy kőgyümölcs, amely hosszúkás magot (kulináris értékű, de nem botanikus), kemény, fehéres bőrrel és jellegzetes szagú, világos zöld maggal rendelkezik.

mogyoró

Nagy mogyoró vagy Lombard dió. A levelek kerekek vagy szélesen oválisak, 12 x 10 cm-esek, szív alakú bázissal, éles, rövid tetejű, szőrösek a vénák alatt, kétszer fogazva a szélén, lágyszárnyúakkal, lándzsával. A gyümölcsöt (diót) egy hosszú réteg veszi körül. A mag tömege az anya tömegének 25-63% -a. A filbert élelmiszerekben, cukrásziparban és olaj fogadására használják. A mogyoró fő gyártói a mediterrán országok. A legfeljebb 10 m magas, szürke ágakkal, sűrű mirigyes-serdülőkű éves hajtásokkal ültethető.

http://edaplus.info/directory-nuts.html

További Információ Hasznos Gyógynövények