B-vitamin₁₃ (orotinsav, orotát) egy vitamin-szerű vízoldható anyag, amely a B csoportba tartozó vitaminokhoz tartozik.

Az orotikus sav fontos szerepet játszik a máj normális működésének fenntartásában, az emberi egészséghez szükséges fehérje és egyéb tápanyagok szintézisében, valamint a magzat fejlődésében a terhesség alatt.

Először 1904-ben beszéltünk orotikus savról, majd az anyagot eltávolították a tehéntejből. Később a tudósok azt találták, hogy ez az anyag nemcsak más állatok tejében, hanem az emberi tejben is jelen van. Néhány évtizeddel később, 1948-ban a többi tudós olyan anyagot hozott ki, amely serkenti a patkányok és csirkék növekedését, amit végül B13-vitaminnak neveztek. Néhány évvel később, 1954-ben Manna és Hauge megállapította, hogy az orotikus sav és a B13-vitamin egy és ugyanaz az anyag.

Az orotikus sav fehér kristályos por, amely vízben és szerves oldószerekben rosszul oldódik. Elpusztult a vízi környezetben és fény hatására.

Az orotikus sav szisztematikus neve 1,2,3,6-tetrahidro-2,6-dioxo-4-pirimidin-karbonsav.
Az orotikus sav empirikus képlete: C₅H₄N₂O₄.
Farmakológiai csoport: nem hormonális anabolikus és regeneráló.
ATX kód: A14BX10.
Kereskedelmi nevek: "Potassium Orota".

A B13-vitamin (orotikus sav) funkciói

Az orotikus sav az összes élő sejt összetevője, amely közvetlenül részt vesz a szervezet minden létfontosságú folyamatában. Először is, a B13-vitamin szabályozza a májfunkciót, valamint támogatja az egészségét, megakadályozza a máj elhízását, támogatja a szív egészségét, részt vesz a fehérjék, foszfolipidek és az S-metil-metionin (U-vitamin) szintézisében.

Emellett az orotikus sav fontos szerepet játszik az alábbi folyamatokban:

• Jótékony hatás a reproduktív funkcióra;
• Támogatja a magzat és a gyermekek normális növekedését és fejlődését;
• A ribonukleinsav szintézise miatt hozzájárul a sejtek és szövetek normális növekedéséhez és fejlődéséhez, a szöveti regenerációhoz;
• A vér koleszterinszintjét szabályozza;
• Támogatja a test felszívódását a pantoténsav (B5-vitamin), a folsav (B9-vitamin) és a cianokobalamin (B12-vitamin) esetében;
• A glükóz felhasználását szabályozza;
• Aktiválja az izomszövet összehúzódási képességét;
• Az izom karnozin tartalékainak létrehozása;
• Aktiválja a vérképződést;
• A szív- és érrendszeri betegségek, valamint a gyomor-bél traktus kezelésére használják;
• Figyelmeztet az anaemia (anémia) kockázatára;
• Megakadályozza az idő előtti öregedést.

Napi B13-vitamin szükséglet

A szükséges mennyiségű orotikus savat a bél szintetizálja.

Az orotinsav napi adagja:

• Mellkas csecsemők - 0,25-0,5 g;
• Gyermekek - 0,5-1,5 g;
• Férfiak és nők 21 év felett - 0,5-2 g;
• Terhes nők - 3 g-ig;
• Szoptatás - akár 3 g.

Különböző betegségek, kóros állapotok, posztoperatív időszak, valamint fokozott fizikai terhelés kezelésében a B13-vitamin napi adagja nő.

Az orotikus sav használatára vonatkozó indikációk

Az orotikus sav gyógyszer „kálium-orotát”.

A "kálium-orotát" -t akkor használják, ha

• Májbetegségek - cirrózis, hepatitis, Botkin-kór;
• Bőrbetegségek gyermekeknél: pszoriázis, ekcéma, ichtyosis, neurodermatitis;
• A gyomor- és nyombélfekély fekélyei;
• Krónikus szívelégtelenség;
• Gyermekek táplálkozási és táplálék-fertőző alultápláltsága;
• vesebaj;
• Felépülés a posztoperatív időszakban;
• Krónikus fizikai fáradtság.

A "Potassium Orota" adagolása

• Felnőttek: 250-300 mg, naponta 2-3 alkalommal. A kezelés 20-30 nap.
• Gyermekek: 10-20 mg / testtömeg-kg a gyermek, naponta 3-4 adagra osztva. A kezelés 20-30 nap.

A gyógyszert szájon át, étkezés előtt 1 órával vagy étkezés után 4 órával veszik be.

Fontos! Mielőtt a "Kálium Orota" -ot használná, forduljon orvosához!

Az orotikus sav szedésének mellékhatása

A B13-vitamin általában jól tolerálható. Ritkán túladagolással (hypervitaminosis) "kálium-orotat" esetén a következő tünetek jelentkezhetnek:

• Allergiás reakciók dermatosis formájában (bőrkiütés);
• Enyhe rendellenességek az emésztőrendszerben - duzzanat, hányinger, hányás, hasmenés.
• A „kálium-orota” túladagolásával az alacsony fehérjetartalmú étrend hátterében a májstratégia kialakulása lehetséges.

Orotikus savforrások

Zöldség: élesztő, gyökérzöldségek.

Állatok: máj, tejtermékek (juh- és tehéntej, kolosztrum, tejsavó, túró).

Kémiai: "Kálium-orotát".

Szintézis a testben: a szervezetben elegendő mennyiségben szintetizálódik teljes táplálkozással, előnyben részesítve a vitaminokkal és nyomelemekkel dúsított ételeket. A B13-vitamin is jelen van a női anyatejben.

Az orotikus sav kölcsönhatása más anyagokkal

A B13-vitamint bizonyos gyógyszerek tolerálhatóságának javítására használják: szteroid hormonok, antibiotikumok, szulfonamidok, delagil, resokina.

Segíti a testet a pantotén és folsavak, valamint a cianokobalamin átalakításában.

A magnéziumalapú gyógyszerek szedése közben az orotikus sav szedésének hatása megnő.

Bizonyos mértékben csökkenti a szívglikozidok toxicitását.

A kötő- és burkolóanyagok csökkentik az orotikus sav felszívódását a belekben, és ezáltal az egész testet.

http://medicina.dobro-est.com/vitamin-b13-orotovaya-kislota-opisanie-funktsii-sutochnaya-potrebnost-i-istochniki-vitamina-b13.html

B13-vitamin

A B13-vitamin vagy az orotikus sav (a görög orosz kolosztrumból) színtelen kristályos anyag az emberi test minden sejtében. Ma kevéssé tanulmányozzák a kapcsolatot, de ennek ellenére nem szabad alábecsülni a szerepét.

A vitaminszerű anyag javítja a szívizom összehúzódását, a májfunkciót, serkenti a sejtek növekedését és a fehérje kialakulását. Emellett az orotikus sav csökkenti a koleszterint, részt vesz a metionin előállításában, a cianokobalamin metabolizmusában, a folsav, pantoténsav átalakulásában, befolyásolja az anyagcsere folyamatok áramlását.

A vegyület szerkezeti képlete C5H4N2O4.

Általános információk

Ma két elmélet létezik az orotikus sav megjelenéséről. Az első szerint egy vitaminszerű anyagot 1904-ben Biscaro és Belloni tudósok fedeztek fel, és egy évvel később a vegyületet tehéntejből izolálták. A második elmélet alapján azt állíthatjuk, hogy először egy új csírázási tényező alakult ki a szeszfőzde-termelés hulladékából, és eredetileg DDS-nek hívták. A tápanyagot később B13-vitaminnak nevezik.

A kutatás során a tudósok felfedeztek egy anyagot az állatok tejében és egy nő kolosztrumában (a tejsavófehérjék legfeljebb 90% -a), amely a baba születése után az első 3-5 napban szabadul fel.

Az orotikus sav (vagy 2,4-dioxi-pirimidin-karbonsav-6, 4-uracil-karbonsav) egy vízoldható vegyület, amelyet fény, magas hőmérséklet hatására elpusztítanak, és az emberi bélben önállóan előállítható a jótékony baktériumok hatására. Az anyag pirimidin bázisok származéka.

A B13-vitamin molekulatömege 156,10 g / mol. A kristályok olvadáspontja 346 fok.

Az uracil-karbonsav erősen oldódik forró vízben (60 fokos vagy annál magasabb hőmérsékleten) és lúgokban. Ha a folyadékot 18 ° C-ra hűtjük szerves oldószerekben és savakban, a vegyület oldhatósága 0,2% -ra csökken. Tiszta formában a por szagtalan.

A vitaminszerű anyag intenzíven elnyeli az UV sugarakat, kifejezetten savas tulajdonságokkal rendelkezik, sókat képez fémekkel.

Tekintettel arra, hogy a B13 tiszta formája az emberi szervezetben gyengén felszívódik, a kálium-orotátot (orális sav káliumsóját) szokás használni orvosi célokra.

Az uracilkarbonsav farmakokinetikai profilja szinte minden indikátor alacsony szintje. Nevezetesen, ha az emberi testben szájon át, az elfogadott dózis 10% -a adszorbeálódik. A májban a kezdet során a vitamin súlyos anyagcsere-változásoknak van kitéve, ami orotidin-5-foszfát és metabolitkészletek kialakulását eredményezi. Az orotikus savat a máj az epébe választja ki, és a vesén keresztül a vizelettel választja ki (a B13-vitamin felszívódott mennyiségének több mint 30% -a).

Emberi vizeletben a vitamin-szerű vegyület tartalma elérheti a 76-110 egységet milliliterenként.

A B13-vitamin értéke az emberi szervezetben

Fontolja meg, hogy az orotikus sav befolyásolja:

1. Cserefolyamatok. A vitaminszerű vegyület részt vesz a pirimidin nukleotidok szintézisében a májban. Az anyagnak az enzimaktivitásra, a nitrogén anyagcserére és a fehérje transzlációra gyakorolt ​​előnyös hatását a nukleinsav-metabolizmusban való részvétel magyarázza. Ezen túlmenően a B13-vitamin a lecitin, foszfolipidek, bilirubin szintéziséhez kapcsolódik, serkenti a szénhidrát anyagcseréjéhez szükséges enzimek termelését.
2. Növekedési folyamat. Az állatokon végzett kísérletek eredményeként a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a vegyület fokozza a sejtek fejlődését. A kísérleti állatok táplálékában az állati fehérje faktor (ez eredetileg orotinsavnak nevezett) elégtelensége arra a tényre vezetett, hogy a nőstények gyengébb utódokat termeltek, főként a második generációban. A B13-vitamin hozzáadása a napi menübe segített az állatok növekedésének normalizálásában, valamint az utódok túlélésének növelésében.
3. Enzimes aktivitás. Az uracilkarbonsav és a cianokobalamin közötti kapcsolat meghatározására a 20. század végén patkányokon kísérletet végeztünk, amely igazolta, hogy B12-hiány esetén a máj enzimatikus aktivitása csökken (glükóz-6-foszfatáz, citokróm-oxidáz, transzmetiláz, xantin-oxidáz és jelentősen csökken, a többi csökken és csökken a többi. És amikor a vitaminokat a kísérleti alanyoknak szállítják, a fehérjemolekulák termelése normalizálódik, az orotikus sav vizsgálata során kiderült, hogy fokozza az aminosavak enzimatikus aktivitását. Tehát a nagy galaktóztartalmú étrendben lévő patkányoknál a szerves vegyületek termelése több mint 2-szer csökkent.
4. A máj kóros állapota. Számos tanulmány eredményeként Schwietzer tudós úgy találta, hogy a B13 vitaminszerű anyag gátolja egy mérgező mirigy betegség kialakulását, amelynek klinikai képe cirrózisra emlékeztet. A betegség előrehaladása a heliotropin, a tioazetamidom miatt következik be, az orotikus sav bevezetésével a szervezetben a purinok mennyisége nő, ami megkönnyíti a nukleinsavak építését. Ráadásul a vegyület lelassítja a máj zsírszűrődését, fokozza az epe szekrécióját és felgyorsítja a hepatocidok regenerálódását.
5. Sugárzás mérgezés. Annak megállapítására, hogy a B13-vitamin hogyan befolyásolja az élő szervezeteket, egy tudóscsoport egy állatkísérletet végzett. A kísérleti állatok 2 kategóriába sorolhatók. 10 napig az uracil-karbonsav káliumsóját az első csoport táplálékába injektáltuk 100 mg / testtömeg-kilogrammonként, a második nem kapta meg ezt a tápanyagot, és kontrollként szolgált. A kísérlet befejezése után az állatokat intenzív besugárzásnak vetettük alá (2000 szemcsés), a vegyületet fogyasztó csoportban a túlélési arány 119 óra volt, a kontroll csoportban 4 óra és 20 perc, így az orotikus sav rendszeres használata a sugárkezelés során a megelőző dózisokban meghosszabbította a vizsgált személyek élettartamát. 16 nap. A kísérleti eredmények azt mutatják, hogy egy vitaminszerű anyag alkalmazható védőszerként az ionizáló sugárzás ellen.

A jelzett tulajdonságok mellett az uracilkarbonsav az emberi szervezetben az alábbi funkciókat látja el:

• megakadályozza az erek lumenének szűkülését, az atherosclerotikus plakkok megjelenését és ennek következtében az atherosclerosis kialakulását;
• részt vesz a bilirubin, az adenozin-trifoszfát, a glükóz felhasználás, a lipid anyagcsere szabályozásában;
• hozzájárul az anabolikus folyamatok megfelelő áramlásához, serkenti az izomnövekedést (ribonukleinsav szintézise);
• pozitív hatással van az embrió fejlődésére a terhesség alatt;
• javítja a szívizom összehúzódását, a reprodukciós funkciót;
• megelőzi az idő előtti öregedést;
• hipurikémiás tulajdonságokkal rendelkezik;
• normalizálja a bőr anyagcsere-folyamatait, így az orotikus savat gyakran használják a bőr öregedésére szánt kozmetikumokban;
• aktiválja a vérképződést (a vörösvérsejtek, a leukociták képződése), stimulálja az eritropoiesist vérveszteség után, növeli a „fehérsejtek” fagocita képességét, csökkenti az anaemia kockázatát;
• megszünteti a gyermekek bőrbetegségeit.

Az orotikus sav fő hatása a DNS és az RNS-pirimidin nukleotidok összetett részecskéinek cseréjében való részvétel. Így a vegyület, mint a folsav és a cianokobalamin, szükséges a teljes növekedéshez, a sejtosztódáshoz. Emellett a B13 javítja a folát felszívódását.

Jelzések és ellenjavallatok

Az uracil-karbonsavat a következő betegségek megelőzésére és kezelésére használják: t

• gyomor- és nyombélfekély;
• vírusos hepatitis;
• izom-dystrophia;
• anémia;
• Botkin-kór, az epeutak betegségei;
• vesebaj;
• dermatosis, psoriasis, ichtyosis, ekcéma, neurodermatitis;
• atherosclerosis;
• májbetegség (hepatitis, hepatosis);
• krónikus szívelégtelenség, ischaemiás szívbetegség, miokardiális infarktus, angina, miokardiális distrofia, aritmia (orotikus sav javítja a hegesedést);
• spasztikus állapotok, beleértve az angiospázist;
• táplálkozási vagy táplálék-fertőző disztrófia, örökletes galaktoszémia gyermekeknél;
• hyperlipidaemia.

A köszvény kezelésében ma orotikus savat használnak, mivel gátolja a húgysav kialakulását.

A B13-vitamin kiegészítő használatára vonatkozó indikációk:

• a vetélés hajlama;
• beriberi;
• a hús és a tejtermékek étrendjének hiánya;
• az anabolikus folyamatok ösztönzése;
• a posztoperatív időszak;
• a gyomor-bél traktus betegségei, ami a vegyület felszívódásának romlásához vezet;
• túlzott gyakorlás;
• helyreállítási időszak.

A vitamin-vegyületek alkalmazásának ellenjavallatai:

• az anyaggal szembeni túlérzékenység (intolerancia);
• akut vagy krónikus májkárosodás (aszcitesz cirrózis);
• veseelégtelenség;
• nefrourolitiaz.

Terhesség és szoptatás alatt a B13-vitamin bevétele előtt konzultáljon orvosával.

Használati utasítás

Az orális savban a szervezet napi szükséglete:

• 6 hónapos csecsemők számára - 0,125 - 0,25 gramm;
• 6 hónap és 3 év közötti gyermekek számára - 0,25 - 0,5 gramm;
• 3-8 éves gyermekek számára - 0,5 - 1 gramm;
• felnőtteknek - 0,5 - 2 gramm;
• terhes nőknek - 2,8 - 3,2 gramm;
• szoptató anyák számára - 3–3,3 gramm;
• sportolóknak - 5 gramm.

A gyógyszeriparban a vitaminszerű vegyület élelmiszer-adalékanyagok - kálium-orotát, magnézium-orotát - formájában jelenik meg.

Hypovitaminózis és hipervitaminózis

A B13-vitamin hiánya a szervezetben nem vezet biokémiai reakciók visszafordíthatatlan zavaraihoz.

A vegyület meghibásodásának tipikus tünetei:

• lassabb súlygyarapodás;
• a bőr állapotának romlása (kiütés, dermatitis, pikkelysömör);
• növekedési késleltetés;
• anabolikus folyamatok gátlása.

A testben található orotikus savhiány minden jele még nem teljesen meghatározott. Jelenleg a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy az összetett kudarc nyilvánvaló tünetei rendkívül ritkák, mivel a legtöbb esetben az anyagcsere-folyamatok átalakulnak, aminek következtében a B-vitaminok a B13 funkciót vesznek fel.

A felesleges orotikus sav az emberi szervezetben a hatóanyagot nagy mennyiségben tartalmazó, szabályozatlan bevitelnek köszönheti.

A B13-vitamin túladagolása (több mint 15 gramm) hátrányosan befolyásolja a máj zsír anyagcseréjét.

A kísérleti állatok (patkányok) kutatásának eredményeként a kutatók azt találták, hogy a nagy mennyiségű vegyület rendszeres fogyasztása hozzájárul a májsejtek zsíros degenerációjához, a lipidek koncentrációjának éles növekedéséhez és a vérplazma egyidejű csökkenéséhez. A májfoszfolipidek termelése jelentősen csökken a trigliceridek növekedésének hátterében. Ugyanakkor a zsírsavak oxidációja a mirigyben ugyanazon a szinten marad (nem csökken). Az RNS, a máj teljes fehérje tartalma csökken, és a DNS mennyisége változatlan marad. A pirimidin mennyisége a purinokhoz képest jelentősen nő.

Az uracil-karbonsav hipervitaminózisának eredményeként az orotidilsavvá történő átalakításhoz sokkal többre van szükség, mint az 5-foszforibozil-pirofoszfát, ami a nukleotidokat tartalmazó purin-nikotinamidok létrehozásának reakciójából származik.

A képződött pirimidin-nukleozid-foszfátok feleslegessé teszik a máj foszforilálását. Ez azt eredményezi, hogy az ATP mennyisége a mirigyben csökken, az AMP és az ADP szintje nő. Ezek a folyamatok hasonlítanak ahhoz, amikor a lipotrópia és éhgyomorra nem járó reakciók a májban elhízással járnak.

Az orotinsav túladagolás jellemző tünetei:

• allergiás reakciók (bőrpír, kiütés, viszketés);
• emésztési zavar;
• hányinger;
• hányás.

Ritka esetekben az uracil-karbonsav nagy dózisai májdisztrófiát okozhatnak.

Általánosságban elmondható, hogy a tünetek eltűnnek a vitamin-vegyület alkalmazása után.

Terápiás alkalmazás

A klinikán orotikus savat használnak káliumsó formájában.

Fontolja meg azokat az eseteket, amikor a B13-vitamint előírják:

1. A koraszülöttek etetésénél. Miután 300 mg uracilkarbonsavat adtunk a csecsemőtáplálékhoz, az anyatejhez, a csecsemőknél a testsúlynövekedés 1,8-2,5 g naponta. Ugyanakkor a megelőző célú hasznos vegyületet nem kapó gyerekek lassabban - 1,6–13,9 gramm / nap - súlyt értek el, a kapott adatok alapján megállapítható, hogy a korai csecsemők táplálkozásához az orotikus sav hozzáadása intenzív súlygyarapodáshoz vezet. baba (megduplázódott). A vitamin-vegyület ezen funkciója a fehérjeszintézis stimulálására való képességének köszönhető.
2. A máj betegségei. Akut, krónikus hepatitisben az uracilkarbonsav káliumsójának beadása során a vegyület pozitív hatást gyakorol az emberi testre: a betegség tünetei eltűnnek, javul a beteg állapota és néhány biokémiai vérparaméter. Nevezetesen, a szérumfehérje frakciók, a bilirubinémia, a koleszterinémia, a lipoproteinemia, a piruvinsav-tartalom, a ketonémia A B13-ban a kezelés után a betegek 50% -ában növeli a diurézist, és javul a betegek egészsége. Az E-vitamin tehát az atrofikus típusú májcirrhosisban kedvező hatást ér el, ha 400 mg tokoferolt és 3 gramm B13-ot kombinálunk, mivel a vegyület szerepét még nem vizsgálták meg teljesen, m orvosok, hepatopátia kezelésére, az anyagot további vizsgálatnak vetik alá.
3. A szív-érrendszeri betegségekben. Tehát a 70-es évek végén végzett kutatás során Zharov V.S. kardiológusok, Lukomsky P.E., Heinonen I.M. arra a következtetésre jutott, hogy az akut miokardiális infarktus után az orotinsav kezelés a standard terápiához képest csökkenti a halálozási arányt, növeli a szívizomréteg kontraktilitását, az ATP-tartalmat, az ADP-t, a miokardiális enzimszintet, növeli a fehérjeszintézist a szövetekben, így Williams professzor állítása szerint A B13-vitamin meggyorsítja a test alkalmazkodását (alkalmazkodását) a terheléshez a szívbetegségben szenvedő betegeknél, akut myocardialis infarktus tüneteit mutató betegek komplex kezelésében hasznosnak bizonyult. kombinációja 100 mcg cianokobalamin, 60 mg folsav, orotsav 1,5 gramm naponta.
4. Megaloblasztos anaemia. Az uracilkarbonsav bevitele a beteg testébe (3-6 gramm) javítja a vérösszetételt, az agy működését, növeli az erythro poetikus tényezők aktivitását, részleges hematológiai remissziót okoz.

A B13-vitamin terápiás dózisa a beteg korától, nemétől és a betegség tüneteinek súlyosságától függ. Leggyakrabban naponta 1,5 - 3 gramm, a terápia 30 - 60 nap.

Tekintettel arra, hogy az orotikus sav kedvezően befolyásolja a bőrt (normalizálja az anyagcsere folyamatokat az epidermiszben, dermis, gyulladáscsökkentő hatást fejt ki, megfeszíti és hidratálja a halványodó bőrt, simítja a ráncokat), gyakran szerepel az arckrémekben. Ugyanakkor az anyagot sikeresen használják a kozmetológiában.

Orotikus savforrások

Ahhoz, hogy az emberi testben lévő B-vitaminok kölcsönhatásba lépjenek, fontos, hogy naponta táplálékot kapjanak elegendő mennyiségben. Az orotikus vegyület hiánya rontja a folsav felszívódását.

Ha az emberi testben nincs B13-vitamin, a cianokobalamin elvégzi funkcióit és fordítva.

Élelmiszerben az orotikus sav gyakran magnézium-, kalcium- és káliumsók formájában található meg. Amikor ételekkel belépnek a testbe, közvetlenül bejutnak a vérbe, ahol a B13-vitamin szabad formáját alkotják, amelyet szervekbe és szövetekbe szállítanak.

Fontolja meg, hogy hol van a legtöbb uracilkarbon:

1. Máj (1,6 - 2,1 g / 100 g termék).
2. Sörélesztő (1,1 - 1,6 gramm).
3. Juh tej (0,32 gramm).
4. Tehéntej (0,105 gramm).

Az orotinsav egyéb forrásai között (a hasznos anyag tartalma kevesebb, mint 0,08 gramm 100 gramm terméken) azonosítható:

• túró;
• tejföl;
• tejszín;
• növények gyökérnövényei (sárgarépa, répa);
• folyékony rész savanyú;
• szérum;
• mare;
• sajt;
• savanyú tej;
• kefir.

Fontos, hogy sötétben tárolják az orotikus savban gazdag élelmiszert, mivel a közvetlen napfény elpusztítja a hasznos vegyületet.

Mivel a B13-vitamin magas olvadáspontja (346 °), az anyagot tartalmazó termékek sültek, párolhatók, sültek. Ugyanakkor az anyag elvesztése nem haladhatja meg az 5% -ot.

A gyógyszeripar gyógyszereket termel magnézium-orotát és kálium-orotát formájában. Azonban az anyag felvételének folyamatában ne feledje, hogy elsősorban az emésztőrendszer betegségeinek kezelésére használt gyógyszerek, az erek és a szív. A B13-vitamin kontrollálatlan bevitele a beteg jólétének romlásához és nemkívánatos következmények kialakulásához vezethet.

Kiegészítésként egy vitamin-vegyület kapható kalcium-orotát formájában.

A szintetikus eredetű uracilkarbonsav használata előtt biztonsági okokból ajánlott orvoshoz fordulni.

következtetés

Így a B13-vitamin egy heterociklusos anyag, amely a legfontosabb anabolikus, hepatoprotektív tulajdonságokkal rendelkezik. Annak ellenére, hogy a vegyület szerepét az emberi szervezetben kevéssé tanulmányozták, megállapították, hogy az uracil-karbonsav (élelmiszerrel vagy tablettákkal) szisztematikus bevitele megakadályozza az idő előtti öregedést, a májbetegségeket, támogatja a reprodukciós funkciót és javítja a folsav felszívódását.

http://foodandhealth.ru/vitaminy/vitamin-b13/

Orotikus sav (B13-vitamin)

A b-vitamin felfedezése₁₃, orális savnak is nevezték 1904-ben. A tudományos szakértők megállapították, hogy az anyag az emberek és az emlősök emlőmirigyeinek titkaiban van jelen. Valójában az orotikus sav nem vitamin, hanem egy vitamin-szerű vegyület, amelyet mind a táplálékkal, mind a bélben szintetizálnak a mikroflóra hatására. Tiszta B-vitamin₁₃ Színtelen kristályos anyag. Az emberi testben az anyag számos fontos feladatot lát el.

Az orális sav funkciói az emberi szervezetben

A vitamin-szerű anyag az emberi szervezet szinte minden struktúrájában jelen van, számos metabolikus reakcióban vesz részt.

Az orotinsav részt vesz a zsírsav-észterek - foszfolipidek - szintézisében, amelyek a sejtmembrán szerkezet részét képezik. A nukleinsavak képződéséhez vitamin szükséges, pozitívan befolyásolja a sejtek és szövetek állapotát. Szükség van a vérképzés folyamatainak támogatására is, fokozza a vörösvérsejtek és a fehérvérsejtek szintézisét. Ezért a B-vitamin készítmények₁₃ gyakran használják a sugárzás által kiváltott anémia kezelésére.

Meg kell jegyezni, hogy az orális sav anabolikus: felgyorsítja a fehérjék szintézisét, aminek következtében intenzív izomnövekedés következik be. Ezért a vitamin ajánlott testépítők és sportolók, akik aktívan részt vesznek az izomépítésben. Általában a testépítők hormonokat vesznek fel az izomfejlődéshez, de a B-vitamint₁₃ nem vonatkozik a szteroidokra, de jelentősen aktiválja az izomnövekedést. Gyakran az orvosok azt javasolják, hogy orális savat alkalmazzanak a fehérjék szintézisének normalizálására a betegek testében szigorú étrendeken, hosszú éhezésűeknél és alulsúlyukon.

A vitamin különösen szükséges a terhes nők testéhez, teljes mértékben fejleszti az embriót a méhben. Az anyagnak kedvező hatása van a máj állapotára, megakadályozza a test sejtjeinek degenerálódását. Az orotikus sav csökkenti a vérben a koleszterin koncentrációját, ami az ateroszklerózis valószínűségének csökkenéséhez vezet, ami veszélyes betegség, amelyben a hajók blokkolódnak, és a keringési rendszer zavara van.

B-vitamin alapú gyógyszerek₁₃, a műtét vagy a súlyos betegség után a rehabilitációs időszak alatt a betegek számára Továbbá, a vitamin az ajánlott azoknak a betegeknek, akiknek az epevezeték működése rossz, és a szívizom gyengül.

Napi szükséglet az orális savra

Az átlagos napi humán szükséglet egy előnyös vegyület esetében 500 és 1500 mg között van. A terhes nők és a szoptató anyák különösen vitaminra szorulnak. A különböző korú emberek napi bevitele a következő:

• csecsemők - 250-500 mg;
• gyermekeknek és serdülőknek - 500 - 1500 mg;
• felnőttek, 500-2000 mg;
• terhes nők - 3000 mg-ig;
• szoptató anyák - 3000 mg-ig.

Továbbá, a napi betegek aránya megnövekszik a súlyos betegeknél, akik a műtét után rehabilitációban részesülnek, folyamatosan fizikailag túlterheltek, testépítő és erősítő sportokkal foglalkoznak.

A B-vitamin hiány tünetei₁₃

Mivel az orotikus sav nem vitamin, hanem vitaminszerű vegyület, hiánya nem okoz komoly kóros változásokat a szervezet működésében. Az orvosi szakirodalom szerint a B-vitamin hiánya₁₃ gyakran a bőrbetegségek komplikációjához vezet. Az eddigiekben azonban egyetlen olyan esetet sem jegyeztek fel, amely a vitaminszerű anyag hiányában szenvedő személy fizikai állapotának jelentős romlását okozza. Meg kell jegyezni, hogy a B csoport egyéb vitaminjai az anyagcsere-reakciók során orotikus savat helyettesítenek, ha a testben lévő tartalma kimerült.

A felesleges B-vitamin tünetei₁₃

Általában túlzott mennyiségű anyagot figyeltek meg azoknál az embereknél, akik hosszú ideig és kontrollálhatatlanul szednek orális savat. Az A-vitamin túlzott bevitelével allergiás reakciókat észlelnek, amelyek a bőr irritációját és viszketését kísérik, és az emésztőrendszer károsodhat. A fenti tünetek eltűnnek, amint egy személy abbahagyja a B-vitamin-gyógyszer szedését.₁₃.

Az orotikus sav kölcsönhatása a különböző anyagokkal

A vitaminok gyakorlatilag nem oldódnak vízben, és szerves anyagokon alapuló folyadékok, az ultraibolya sugárzás hatására megsemmisül. Orotikus sav segít a B-vitaminban₉ aktívan felszívódik a szervezetben. Néhány biokémiai reakcióban a B-vitamint is helyettesítheti.₁₂, ha elégtelen mennyiségben lép be a testbe. Az orvosok gyakran javasolják, hogy a beteg a B-vitamint szedje₁₃, bizonyos antibiotikumok testre gyakorolt ​​negatív hatásainak csökkentése.

Orotikus savban gazdag ételek

Az élelmiszer A-vitamint kálium-, kalcium- és magnéziumsók formájában tartalmaz. Ezek az emberi testbe belépő sók átjutnak a béltraktusból a vérbe. A vérben az ásványi vegyületeket lebontják, ami orotikus sav felszabadulását eredményezi, amelyet a véráramba különböző szervekbe szállítanak.

A vitaminokban gazdag ételek a máj, a tej, a kefir, a túró, az élesztő. Az előnyös mikroflóra létfontosságú aktivitása miatt a bélben bizonyos mennyiségű anyagot szintetizálnak.

Gyógyszertárak B-vitamin alapú gyógyszereket árulnak.₁₃, só formájában - magnézium-orotát és kálium-orotát. Ne feledje azonban, hogy ezek a gyógyszerek nem étrend-kiegészítők, hanem teljes értékű gyógyszerek. Ezeket nem szabad saját belátása szerint elfogadni, anélkül, hogy összehangolnák az adagolást és a terápiát a szakemberrel. A B-vitamin-kiegészítők hosszú távú és mesteri bevitele₁₃ vezethet bizonyos betegségek fizikai állapotának és szövődményeinek romlásához. A gyógyszer használata előtt konzultáljon orvosával az adagolásról, a kezelés időtartamáról, az ellenjavallatok jelenlétéről.

Orotikus sav használata kozmetológiában

B-vitamin₁₃ fontos a bőr egészségének és vonzó megjelenésének megőrzése, az öregedési folyamat gátlása, megakadályozza a bőr csípését és elszíneződését. Ezért a jól ismert nemzetközi cégek által gyártott népszerű és kiváló minőségű kozmetikumok részeként gyakran jelen van az orotikus sav.

Az anyag kozmetikumokban betöltött szerepe nagyon széles. A vitamin hatékonyan simítja a ráncokat, psoriasis, ekcéma, vitiligo kezelésére szolgál. Az orotikus sav alapján az életkori krémek, a bőr szigorítására és fiatalítására szolgáló maszkok jönnek létre. Az 50 éves korú nőknek kozmetikumokat kell vásárolniuk összetett összetevőkkel, ahol orotikus sav van jelen. A 30 év feletti nőknek ajánlott a B-vitamint tartalmazó maszkokat készíteni₁₃. Meg kell jegyezni, hogy a krémben lévő vitamin nem okoz allergiás hatást a bőrre, így olyan kozmetikumok használhatók, amelyek orotikus savakon alapulnak, ameddig csak akar.

Az alábbiakban néhány B-vitamin alapú maszk₁₃.

1. Mézzel és olívaolajjal. 2 tablettát kell bevennie, egy teáskanál mézet és egy teáskanál olívaolajat. Ha a méz túl sűrű, akkor a vízfürdőben kis olvadéknak kell lennie. A tablettákat porba kell őrölni, keverjük össze mézzel és vajjal. A kapott masszát 20 percig tartjuk az arcra, meleg vízzel mossuk.
2. Citrommal, tejföllel és sárgával. Kell 2 tablettát B-vitamin₁₃, egy teáskanál citromlé, nyers tojássárgája, 3 evőkanál tejföllel. A por tablettákból készül. Minden összetevő kevert. A kész masszát 15 percig kevéssé alkalmazzák az arcra, meleg vízzel leöblítjük. Ez a maszk nem csak a bőrt megfiatalítja, hanem fehérítő hatása is van.
3. Tej, keményítő és sárgabarackolaj. Keverjünk össze 2 evőkanál tejet, fél teáskanál sárgabarackolajat, egy evőkanál keményítőt és 2 db B-vitamin tablettát₁₃. Az elkészített maszkot 20 percig az arcra tesszük, majd meleg vízzel mossuk. Az eljárás után a bőrt zsírkrémmel kell kezelni.

B-vitamin készítmények₁₃

A kálium-orotatát 500 mg hatóanyagot tartalmazó tabletták formájában forgalmazzák. Gyermekek esetében a hatóanyag 100 mg hatóanyagot tartalmazó tabletták formájában, valamint szirup előállítására granulált por formájában áll rendelkezésre. A gyógyszer célja, hogy megszüntesse az orotikus sav hiányát a szervezetben, javítsa az étvágyat, serkenti az anyagcserét, és normalizálja a vizeletrendszer működését.

A magnézium-orotátot por formájában értékesítik. A B-vitamin-hiányra orvostudományi és antiaritmiás gyógyszereket írnak elő.₁₃ és a szervezetben a magnézium, az ateroszklerózis, az angina pectoris, a kivonási állapot, a szívizom működésének romlása. Gyógyszertárakban a Magnerot és az Orokamag néven található magnézium-orotát.

A B-vitamin készítmények alkalmazására vonatkozó indikációk₁₃

Az orotinsav alapú gyógyszerek köszvényhez, anyagcsere-rendellenességekhez, a szívizom működésének gyengüléséhez ajánlottak. A vitamin tulajdonságai rendkívül változatosak, így az anyagnak szükségszerűen naponta be kell lépnie az emberi testbe. A kálium-orotátot és a magnézium-orotátot a következő kórképekre használják:

• hepatitis, cirrhosis és egyéb májbetegségek;
• szívelégtelenség;
• vesebaj;
• pszoriázis, ekcéma és más bőrbetegségek;
• gyomorfekélybetegség;
• krónikus fáradtság szindróma;
• táplálkozási marasmus.

A kálium-orotát és a magnézium-orotát használatára vonatkozó utasítások

A felnőttek napi 250-300 mg-ot kapnak 2-3 alkalommal. A gyermekek adagja 10 - 20 mg / 1 kg testtömeg, naponta 3-4 alkalommal. A terápiás kurzus 20-30 napig tart. A gyógyszert szájon át vagy egy órával étkezés előtt, vagy 4 órával az étkezés után veszik be.

Mellékhatások

Általában a B-vitamin készítmények₁₃ nem okoznak mellékhatásokat. Néha a túladagolás során a következő kellemetlen jelenségeket észlelik:

• hányinger;
• hasmenés;
• túlzott gázképződés;
• allergiás bőrgyulladás.

Ha ultra-nagy adagot szed a gyógyszerből, akkor valószínűleg májdisztrófia lesz.

Ellenjavallatok a B-vitamin alkalmazására₁₃

A cirrózis által okozott ascites és a vesefunkciós zavarok esetében tilos a kálium-orotát és a magnézium-orotát. Továbbá nem használhat orotikus savra érzékeny allergiás gyógyszereket. A terhesség alatt a gyógyszeres kezelés megengedett, de szigorú orvosi felügyelet mellett.

http://vitaminyinfo.ru/vitaminy-i-mineraly/orotovaya-kislota-vitamin-b13

B13-vitamin: a vitaminról és annak szerepéről az emberi életben

A B13-vitamint uracilkarbonsavnak vagy orotikus savnak is nevezik (röviden orotatom). Kezdetben vitaminnak tekintették, de később a B-vitamin vitaminszerű anyagainak tulajdonították, mivel a szervezet által szintetizálható. Az osztályozás változásai ellenére az orotikus sav fontos szerepet játszik az emberi testben. Ez normalizálja a májat, védi a szívet a túlterhelésektől, részt vesz a vérképződésben, stabilizálja a vért és számos más funkciót hajt végre. A B13-vitamin-hiányt a test élesen érzi, ezért fontos, hogy az étrendet úgy állítsuk be, hogy az anyag az élelmiszerekkel együtt a szükséges adagokban jusson. Nézzük meg közelebbről, hogy mi az orotikus sav és miért olyan fontos.

A B13-vitamin általános jellemzői

Az orotikus sav fő forrása a tejtermékek (fotó: www.bizon-1m.ru)

A B13-vitamin részlegesen szintetizálható a bél mikroflórával. 1948-ban felfedezték azokat a tudósokat, akik a baromfi növekedésének javítását keresik. Az orotikus savat a tehéntejből izoláljuk. Végső nevét 1953-ban kapta meg (az orosz "orosz" jelentése "kolosztrum"). A többi állat tejében és a mellben is van B13-vitamin.

Természetes állapotában az orotikus sav kristályos szerkezetű por. Nincs kifejezett illata és íze, fehér színű. Enyhén alkalmasak a vízzel szemben ellenálló szerves oldószerekre. Az ultraibolya sugárzás és a magas hőmérséklet hatására gyorsan elpusztult. A tiszta formában a test rosszul felszívódik, ezért gyakran kombinálják a káliummal vagy magnéziummal.

Az orotikus sav 10-15% -a adszorbeálódik az elfogadott élelmiszerekből. Metabolizálódik a májban, amely egy orotidin-5-foszfát vegyületet képez.

A B13-vitamin szerepe az emberi szervezetben

Először is, az orotátumot az emésztőrendszeri betegségek kezelésére használják (fotó: www.blogrider.ru)

Az orotikus sav aktívan részt vesz számos létfontosságú folyamatban. Íme a fő funkciói:

• A máj szabályozza, védelmet nyújt, megakadályozza az elhízást.
• Részt vesz a foszfolipidek, fehérjék, nukleinsavak, metionin aminosavak szintézisében.
• Megerősíti a szívizom és a véredényeket.
• Részt vesz a véralvadási folyamatban (vörösvérsejtek és fehérvérsejtek szintézise).
• Javítja a reproduktív egészséget. Orotikus sav is hasznos a magzat számára: szükséges a belső szervek megfelelő kialakításához.
• A test korai öregedésével járó küzdelem kedvező hatással van a bőr, a haj és a körmök állapotára.
• Ez kiváló anaemia megelőzés.
• Részt vesz a ribonukleinsav szintézisében, javítja a sejtek regenerálódását.
• A vér koleszterinszintjét normalizálja és szabályozza a glükóz időben történő eltávolítását.
• Javítja az izomszövet állapotát.
• E elem nélkül nehéz lenne más csoportba tartozó vitaminok (B5, B9, B12) asszimilációja.

A legtöbb vitaminhoz hasonlóan az uracilkarbonsav a vizelettel ürül, ezért a túladagolás ritkán diagnosztizálódik.

Orotikus savforrások

A B13-vitamin elsősorban állati termékekben található (fotó: www.mamapapa.kz)

Az uracil-karbonsav fő forrásai a következők:

• zöldség:
  • élesztő, zöldek, csicsóka;
  • burgonya, fehérrépa, retek, répa;
  • zeller, rizs, sárgarépa és más gyökérzöldség.
• állatok:
  • máj (1500-200 mcg / 100 g);
  • tej (juh - 320 mcg, 105 mcg tehén, mell - 7 mcg / 100 g);
  • sajt, tejsavó, túró, koumiss, tejföl, tejszín.

A szervezetben a bélben lévő mikroorganizmusok kis mennyiségben szintetizálódnak. Az asszimiláció nehéz lehet, ha egy személy alkoholt és ételt fogyaszt, ami felgyorsítja a bélmozgást.

Az orotikus sav sók (termékek, magnézium, kálium, kalcium) formájában keletkező termékekből származik. Amikor belép a vérbe, szabad savvá alakul, és ebben a formában már a belső szervekbe szállítják.

1. táblázat: A B13-vitamin napi bevitele

Hogyan kell tartani a B13-vitamin termékeket. Forraláskor az orotikus sav teljesen megsemmisül. Az ultraibolya sugárzás hatására (például a zöldségek szárítása a napon) a hasznos tulajdonságok több mint 50% -a megsemmisül. Ahhoz, hogy az élelmiszerekből maximális vitaminokat kapjanak, több nyers zöldséget kell fogyasztani, a napi menüben tejtermékeket is tartalmazni. Máj a közepes sült fogyasztásra, vérrel lehet.

Fontos! Kövesse az élelmiszer tárolására vonatkozó szabályokat. Az ablakpárkányon vagy a napsütötte erkélyen hagyott zöldségtermékek esetében a tejtermékek haszontalanok lesznek a szervezet számára. Tárolja őket a kamrában vagy a hűtőben

A B13-vitamin túlzott hiánya

Az orotikus sav nem mérgező és jól fogható a szervezetben (fotó: www.dfemale.com)

Általában a B13-vitamin-hiány ritka, mivel az ételből származik, és a szervezet is szintetizálja. Gyakran szedik a vitamin-komplexeket ezzel az anyaggal:

• A pubertás.
• Terhesség alatt.
• Az emberek súlyos fizikai terhelésnek vannak kitéve.
• A betegségek komplex kezelése.

Ha a szervezet rendszeresen kevesebb ororrhátot kap, először a bőr állapota romlik: allergiás kiütések, neurodermatitis, ekcéma, és a psoriasis kialakulhat. A gyerekek elcsúsznak és fogynak.

Az orotikus sav túlkínálat ritka, de ha igen, a következőképpen jelenik meg:

• Bőrkiütés (dermatosis).
• Ideges széklet.
• Hányinger, hányás, fokozott gázképződés.
• Ha egy személy betartja az alacsony fehérjetartalmú étrendet és az orotatákkal való visszaéléseket, májdstrofia léphet fel.

A hipervitaminózis speciális kezelése nem szükséges, elegendő az allergén gyógyszerek szedése.

Kölcsönhatás más anyagokkal

A B13-vitamin gyakran szerepel a vitamin-komplexekben (fotó: www.samiskazali.ru)

Általában a B13-vitamin-készítmények jól tolerálhatók, de több árnyalat van:

• A folsav, a pantoténsav és a kobalamin jól kombinálva javítja a szervezetbe történő felszívódást.
• Gyakran előfordul, hogy az orális savat bizonyos gyógyszerek mellékhatásainak csökkentésére írják elő: antibiotikumok, szteroidok, rezokin, szulfonamidok.
• Az orotikus sav hatékonyabban hat a testre, ha kálium- és magnéziumtartalmú készítményekkel kombinálják.
• A kalcium-orotikus sav hatékony a psoriasis és a csontvesztés kezelésében.
• Szívglikozidokkal együtt alkalmazható, csökkenti a toxicitást.
• Az orotátot és cinket tartalmazó italokat oszteoporózis, alacsony tesztoszteronszint, hipogonadizmus érinti.
• A lítiumot és az orotátot az idegrendszeri betegségek kezelésére használják, javítják az agyi anyagcsere-folyamatokat.
• Nem ajánlatos orális savat bevenni egyidejűleg a viszkózus és burkoló szerekkel - csökkentik a sav emészthetőségét.
• A B13-vitamin alkohollal megsemmisül.
• Bonyolítja a tetraciklinek, a vas, a nátrium-fluorid felszívódását (ezeket a gyógyszereket legalább 3 órás időközönként kell bevenni).

Az orotikus sav hiányának kiküszöbölése érdekében módosíthatja az étrendet, és gyógyszerkészítményeket is szedhet. Egyébként a B13-vitamin természetes anabolikus. A részleteket lásd az alábbi videóban.

Orotikus savval gyógyszerek

Orotikus sav nem készül ampullákban és porokban (fotó: www.colors.life)

Orotikus sav tabletta vagy kapszula formájában kapható, ez az anyag nem szánt injekció. Az olajforma szintén hiányzik, mivel a gyógyszer közvetlenül a gasztrointesztinális nyálkahártyából felszívódik, és nem érzékeny a sósav hatására. Legnépszerűbb gyógyszerek:

• Kálium-orotát. Nem hormonális anabolikus szerként van besorolva. Gyakran írják elő a gyomor-bélrendszer, az izom-csontrendszer és az idegrendszer betegségei. 250 és 500 mg adagokban kapható. A kezelés ideje nem haladja meg a 40 napot, majd 1 hónapos szünetet.
• Magnerot. 500 mg orotikus savat és magnéziumot tartalmaz. Az anyagcsere-folyamatok javítása, a szív működésének javítása és a magnézium jobb felszívódása érdekében.
• Magnézium-orotát. Segít kompenzálni a szervezetben a magnéziumhiányt, és sok betegség komplex terápiájaként alkalmazzák. Adagolás - 500 mg.

A tablettákat naponta háromszor kell bevenni a kezelőorvos által megadott adagban. Igyál sok vizet.

Jelzések és ellenjavallatok

Az Orotat-t gyakran használják összetett terápiában (fotó: www.sovets.net)

Az orotikus sav használatára vonatkozó főbb indikációk a következők:

• Májbetegségek (beleértve a hepatitist, a cirrózist, a Botkin-kór).
• A nyombél és a gyomor fekélye.
• Nefropátia, köszvény.
• A szívelégtelenség.
• Idegrendszeri betegségek (depresszió, alvászavarok stb.).
• Akut és krónikus mérgezés (beleértve a gyógyszereket is).
• A bélrendszeri fertőzések.
• Spasztikus állapotok, dystrophia, nagy fizikai terhelés.
• Bőrproblémák (dermatosis, pszoriázis stb.).
• Az agyi aktivitás javítása.

A főbb ellenjavallatok:

• Érzékenység a gyógyszer fő összetevőjére.
• Krónikus és akut májkárosodás (például aszcitesz).
• Veseelégtelenség.
• Nefrourolitiaz.

A terhesség alatt és a szoptatás során a gyógyszert óvatosan és csak a kezelőorvosgal folytatott konzultációt követően kell bevenni.

B13-vitamin a kozmetikában

Leggyakrabban az öregedés elleni védekezéshez orotikus savat adnak hozzá (fotó: www.proalmet.ru)

A B13-vitamint az egyik legkevésbé tanulmányozottnak tekintik, de a kozmetikában nagyon aktív. Számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik:

• Segít az allergiás kiütések, dermatitis, ekcéma elleni küzdelemben.
• Támogatja a természetes regenerációt a sejtek szintjén.
• Javítja az arcszínt.
• Megszünteti a szárazság és a pelyhesedés érzését.
• Visszaállítja a természetes arcszínt.
• Fiatalítja.

Leggyakrabban az öregedésgátló krémekhez és maszkokhoz adják hozzá. Azonban otthon készíthet egy pár maszkot:

• Whitening. 2 evőkanál fog. tejföl, fél teáskanál citromlé, 1 tojássárgája. Minden összetevő jól összekeverve, ecsettel az arcra kerül, és várjon 15 percet. Öblítsük le meleg vízzel, és tápláló krémet használjunk.
• Alakformálás. 2 tablettát vesz igénybe kálium-orotát, 1 teáskanál. olívaolaj, fél teáskanál méz. Törje össze a tablettákat, olvassa el a mézet vízfürdőben. Keverjük össze az összes összetevőt és alkalmazzuk az arcra és a nyakra 15 percig. Öblítse le meleg vízzel.
• Feszesítő. 1 evőkanál fog. l. burgonyakeményítő, 1 evőkanál. l. tej, fél teáskanál sárgabarackmagolaj. Alaposan keverjük össze az összetevőket és 20 percig alkalmazzuk az arcra. Öblítés után tápláló krémet kell alkalmazni.

B13-vitamin a terhesség és a sport területén

A gyógyszer bevétele előtt forduljon orvoshoz (fénykép: www.babyben.ru)

Különösen az orotikus savat ritkán írják fel terhes nők esetében: leggyakrabban a vitamin-ásványi komplexek része. A tiszta B13-vitamin a szervezetben rosszul felszívódik, és a kálium- és magnézium-orotátot óvatosan kell bevenni a terhesség és szoptatás alatt, és csak akkor, ha azt feltüntetik.

A B13-vitamin jótékony hatással van a nő és a jövőbeli gyermek egészségére. Győződjön meg róla, hogy az étrendtartalmú élelmiszerekben szerepelnek az orotinsavban gazdag élelmiszerek és a gyógyszerek szedése.

De a sportolók gyakran bántalmazzák az uracilkarbonsavat. Végtére is, ez egy nem hormonális szer, anabolikus hatással. A B13-vitamin felgyorsítja az izomtömeg növekedését, felgyorsítja a fehérjeszintézist. Különösen a testépítők fordulnak orotikus savhoz - sok sportital és energiaital tartalmaz. Az orotikus sav nem szteroid, ezért nem sérti a test hormonális hátterét, ugyanakkor jelentősen felgyorsítja az izomrostok növekedését. Természetesen a hatás nem összehasonlítható a szteroidokkal, de biztonságosabb a szervezet számára.

Továbbá a B13-vitamint hosszan tartó böjt vagy dystrophia után írják elő a fehérje bioszintézisének gyors helyreállítása érdekében.

Egy utószó helyett. Sokat mondtak a B13-vitaminról, de fontos megjegyezni a következő információkat:

• Az orotikus savat vitaminszerű anyagnak tekintik, mert a szervezet szintetizálja.
• Elsősorban állati termékekből (tejtermékek és melléktermékek), valamint száraz élesztőből és néhány gyökérzöldségből áll.
• Szükséges a test számára, és számos funkciót teljesít: védi a májat, javítja a vérösszetételt, normalizálja a reprodukciós funkciót, részt vesz számos anyag szintézisében.
• Tiszta formában gyengén felszívódik, ezért a készítményekben kálium és magnézium hozzáadásával állítják elő.

A B-csoport vitaminainak hiánya az egész testben érezhető. Ezek nélkülözhetetlenek és sok folyamatban vannak. Hogyan lehet felismerni a hypovitaminosis-t és kezelni azt? - röviden nézd meg az alábbi videó legfontosabb dologát.

http://hudey.net/vitaminy-i-mineraly/b13/

B13-vitamin: miért van szükség orotikus savra

A B-vitaminok a szervezet normális működéséhez szükséges vízoldható vegyületek nagy csoportját alkotják, melyek közül a legkevésbé ismert a B13-vitamin vagy az orotikus sav. Eközben ez az anyag hatással van számos fontos fiziológiai folyamatra testünkben. A B13-vitamint tartalmazó készítményeket különböző betegségek kezelésére és megelőzésére használják, a sportolók az izomtömeg növekedéséhez használják az orotikus savat, és ezt a vegyületet kozmetikai célokra használják.

Rövid történet

A világ először 1904-ben hallotta az orotinsavat. Először tehéntejben, majd más kérődzők tejében találták meg. Ez az anyag az emberi anyatejben található. Az orotinsav tanulmányozása folytán a tudósok azt találták, hogy az emberi test minden sejtében megtalálható. 1948-ban egy bizonyos anyagot fedeztek fel a kísérleti állatok testében, ami befolyásolta a növekedést. B13-vitaminnak nevezték. És mindössze 5 évvel később a tudósok megállapították, hogy azonos az orotikus savval.

Mi a B13-vitamin

A B13-vitamin vagy az orotinsav olyan vitaminszerű anyag, amelyet a bél mikroflóra termel. Részt vesz az emberi szervezetben előforduló metabolikus folyamatokban. Tiszta formában az orotikus sav fehér kristályos anyag, amely gyorsan elpusztul a fénytől és a hőtől.

Élelmiszerrel az orotikus sav kálium-, magnézium- és kalcium-sók formájában jön létre. Normál táplálkozással és a bélbetegségek hiányában a B13-vitamin megfelelő mennyiségben szintetizálódik testünkben.

Kapható tabletta, por vagy granulátum formájában szirup készítéséhez.

Mi az orotikus sav?

Nehéz túlbecsülni az orotikus sav fontosságát testünkben:

• elősegíti az izom- és zsírszövetsejtek glükózfelvételét;
• javítja a leukociták minőségét;
• növeli az izom kontraktilitását;
• részt vesz a sejtmembránok kialakításához szükséges foszfolipidek képződésében;
• serkenti a sejtek és szövetek növekedését;
• javítja a reproduktív funkciót;
• elősegíti az RNS és DNS szintézisét, az aminosav metionin képződését, a bilirubin termelését;
• megakadályozza az anaemia kialakulását;
• csökkenti a húgysav szintjét;
• megakadályozza a zsíros hepatosis kialakulását.

Az orotikus sav segít a B12-vitamin és a folsav átalakulásában a szervezetben, ezért befolyásolja a vörösvérsejtek termelését és az idegszövet egészségét.

A nőknek terhesség alatt a magzat normális növekedéséhez B13-vitaminra van szükségük. A férfiak kábítószereket használnak ezzel a vegyülettel anabolikusként. A gyermekeknek orotikus savat írnak fel a súly és a rossz étvágy hiányában.

Videó: Kálium Orota Drug Review

Hiányos és túlzott orotikus sav

Mivel az orotikus sav aktívan részt vesz a fehérjék szintézisében, a szervezetben fennálló hiánya kifejezi az izomtömeg növekedésének lassulását, a fogyást és a növekedés lassulását. A bőrbetegségek esetleges romlása. A B13-vitamin hiánya kimerültséggel és általános gyengeséggel jár.

A B13-vitamin hiánya miatt más B-vitaminok, különösen a B12-vitamin is szerepet tölt be.

A felesleges orotinsav a készítményeket tartalmazó készítmények kontrollált bevitelével jár. Ez allergiás bőrreakciók, viszketés, emésztési zavar, hasmenés kialakulásához vezet. Súlyos következmény lehet az alacsony fehérjetartalmú étrend hátterében fellépő máj-dystrophia. A túladagolás következményei a B13-vitaminnal történő kezelés abbahagyását követően kerülnek át.

Használati jelzések

A kábítószer formájában képződő orotikus savat az összetett kezelés részeként az alábbi esetekben írják elő:

• hosszabb ideig tartó súlyos betegség után történő gyógyuláshoz;
• táplálkozási alultápláltsággal a gyermekeknél;
• a szívelégtelenségben és a szívritmus zavaraiban, miokardiális infarktus során;
• izomdisztrófiában;
• a fokozott fizikai terhelés során;
• vírusos hepatitis és a máj cirrhosisa;
• a zsíros hepatosis megelőzésére;
• köszvény;
• dermatosis, ekcéma és pszoriázis;
• nefropátiával.

A sportolók orotikus savat használnak az izom építéséhez. Ugyanakkor a B13-vitamin nem hormon, és nem árt a testnek, ellentétben a szteroid gyógyszerekkel.

Meghatározták az orotikus sav védelmi hatását a központi idegrendszerre a hypoxia, mérgezés és sugárterhelés során.

Használja a kozmetológiában

Orotikus savat használnak kozmetikumok ápolására. Különösen gyakran megtalálható az öregedésgátló krémek összetételében, hiszen képes megújítani a bőrt, javítja piacát, csökkenti az arc- és kori ráncokat. A B13-vitamint tartalmazó kozmetikumok kiküszöbölik a száraz bőrt, a hámlást és az irritációt.

Orotikus sav az öregedésgátló krémek részeként a bőrtelenítés elleni küzdelemben

Mennyi B13-vitamin szükséges a szervezethez

A szervezet orotikus sav iránti igénye a beteg korától, állapotától és a felhasználás céljától függ.

Táblázat: Napi szükséglet a B13-vitamin számára

A B13 vitamin meghatározása a szervezetben

Egy egészséges személynek nem kell elemeznie az orotinsav tartalmát. A vizsgálatot akkor végezzük, ha több betegséget kell diagnosztizálni. Az orotinsav tartalmát a vizeletvizsgálat határozza meg. A B13-vitamin-hiányt a vitaminok tartalmának vizsgálata során észlelik.

Ellenjavallatok

Nem használhat olyan gyógyszert, amely B13-vitaminnal rendelkezik, és túlérzékenyek az orális savra. A gyógyszer ellenjavallt:

• a máj cirrhosisával, aszcitesz kíséretében;
• krónikus veseelégtelenségben.

A terhesség alatt orotikus sav gyógyszereket csak orvosi felügyelet mellett használnak.

B13-vitamint tartalmazó termékek

A gyógyszerek mellett a vitamin forrása az élelmiszer.

Táblázat: Orotikus savtartalom a termékekben

• erjesztett tejtermékek;
• gyökérzöldségek (sárgarépa és répa);
• szérum;
• mare;
• sajt;
• túró.

Fotógaléria: termékek - orotikus savforrások

Kábítószer-felülvizsgálat

Kálium-orotát-felszabadulási forma - tabletta 0,5 g Gyermekek számára szirup vagy 0,1 g-os tabletták készítéséhez granulátumot állítanak elő.

Gyakori orális sav felszabadulási forma - tabletták

A magnézium-orotát por formájában kapható, és görcsoldó és antiarritmiás hatása van. Tölti a szervezetben a magnézium és az orotikus sav hiányát. Kardioprotektorként működik. Az angina, az atherosclerosis, az alkoholizmus a megvonási tünetek enyhítésére került.

A magnézium-orotát analógjai az Orokamag és a Magnerot.

Alkalmazás funkciók

A táplálkozási alultápláltság és a bőrbetegségek kezelésére gyermekeknél a B13-vitamin készítmények dózisa az életkortól és a testtömegtől függ. A kálium-orotátot átlagosan 20–35 napon belül kell bevenni. Az ismétlődő kurzus legkorábban egy hónapig tart.

A nők esetében a gyógyszer a vetélés hajlamát írja elő, a fogamzás előkészítése során, terhesség alatt. A dózis időtartamát és az adagot az orvos a test állapotától és a kálium szintjétől függően szabályozza. A terhesség átlagos időtartama 20 nap, naponta 3 tabletta.

Az izomépítéshez és a hosszabb ideig tartó fizikai terhelésű sportolóknak a tréning intenzitásától függően 20–40 napos kálium-orotát-tanfolyamokat, 3–4 tablettát kell alkalmazni. A hatóanyagot általában Riboxinnal együtt szedik. A tanfolyamok közötti szünetnek legalább 2 hétnek kell lennie.

Májbetegségek esetén a kálium-orotátot orvos írja fel, és a beteg állapotától függően 20–50 napos kurzusokban alkalmazzák.

Az orális savval rendelkező idős gyógyszerek segítenek a szív- és érrendszeri megbetegedések kezelésében a szervezet magnézium- és káliumszükségletének kitöltésével. A kurzust csak a kezelőorvos által előírt módon végezzük. A belépés átlagos időtartama - 20 nap.

Szükséges, hogy az étkezés előtt egy órával orotinsavval, vagy 4 órával az étkezés előtt vegyen be gyógyszert. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az inzulin intenzív hatása alatt étkezés után a B13-vitamin felszívódása csökken.

Kölcsönhatás más gyógyszerekkel

Bizonyos antibiotikumokra kálium-orotátot írnak elő. Az orotikus sav csökkentheti a vas felszívódását és a tetraciklin hatását. A gyógyszerek szedése közötti szünetnek legalább 2 órának kell lennie.

Az inzulin, a fogamzásgátló tabletták, a diuretikumok és az izomgörcsök enyhítésére szolgáló gyógyszerek viszont csökkentik az orotikus sav hatását.

Mellékhatások

A mellékhatások az ortoinsav-gyógyszerek túladagolása nélkül fordulhatnak elő. Dyseptikus jelenségekben és bőr allergiás reakciókban fejeződnek ki. A gyógyszer abbahagyása után a tünetek eltűnnek.

Az orotikus sav használatának áttekintése

Terhességem a kezdetektől fogva súlyos volt, az állandó meghibásodás, a végtelen méhhang, a hasi fájdalom és a vérzés veszélye. Valahol a terhesség 23. hetében a nőgyógyász következő vizsgálatánál és az ultrahang vizsgálatánál másodlagos placenta-elégtelenséget diagnosztizáltam. Őrülten ideges voltam, a gyerek régóta várt. Ilyen kezelést kapok - a Kalia Orotate tablettát naponta egyszer 1 tabletta adagolásával, 20 napig. A kálium tabletta Ororat nem túl drága, ahogyan azt a nőgyógyász elmagyarázta, további vitaminként fogják kezelni a hematopoiesis számára, ami pozitív hatást gyakorol a szív aktivitására. A kálium-orotát tabletta bevétele nem okozott különleges mellékhatásokat. 15 nap elteltével ismételten Doppler ultrahangot végeztem, javult a placenta véráramlása, és a kezelést a kezdeti időpontig folytattuk. A terhesség végéig nem kaptam több ilyen diagnózist, ezért sikeresnek tartom.

ole4ka_miwka

http://citykey.net/review/pomogli-umenshit-platsentarnuyu-nedostatochnost-vo-vremya-beremennosti-i-uluchshit-krovotok-v-matke

Először is, egyes gyógyszerek kétszer hasznosak. Ezek közé tartozik a Kaliya Orota. Először is szükséges a szervezet számára, és fontos szerepet játszik a sportban és a fizikai stresszben érintett emberek számára. Ez egy nagyon hatékony anabolikus, ami segít az izomtömeg növekedésének köszönhetően, de a második a terápiás célokra való közvetlen felhasználás. Az orvosa megbízott, mert egy hosszú betegség és az ágy pihenése után a testem megállt, mint egy óra, a fáradtság és a gyengeség nem engedte, hogy felkeljek, bár a mélységben aktívnak és hasznosnak akartam lenni a hozzátartozóim és a körülöttem élő emberek számára. Tehát mit adott nekem a kálium-orotát: nőtt az étvágyam, nagyobb erőt és bizalmat kaptam a fizikai képességeimben. A súlyom nagyban eltolódott. Nem, nem vagyok jock, és nincs szükségem izmok hegyére, különösen azért, mert még mindig nem kellett olyan gyorsan elérnem az ideális testtömeg-indexet. Miután elkezdtük ezt a gyógyszert (nem más mikroelemek és vitaminok részvétele nélkül), elkezdtem folyamatosan súlyozni, ugrás nélkül. Minden nap úgy éreztem, hogyan jönnek az erők, és az izmokban nincs ilyen fáradtság, és nincsenek semmilyen mellékhatás! Ellenőrizni kell!

mnenieolega1

http://otzovik.com/review_2629952.html

Kicsinyítették, hogy ezt a gyógyszert "kis szteroidnak" nevezzük, amelyet a súly beállítására és bicepsz felépítésére használnak. Ezt a gyógyszert egy teljesen más alkalomnak tulajdonították nekünk. Egy 3,5 éves lánya úgy nézett ki, mint egy „Buchenwald fogoly”. És egyáltalán nem volt étvágyunk. Próbált sok dolgot. Hosszú ideig Elkarot ivották - nem segített. Ezután orvosa orota-káliumot ajánlott. A lánya étvágya enyhén javult. Nem mondhatom, hogy az arcok kövérek lettek, talán soha nem lesznek, de a gyerek még mindig súlyt kapott, ami boldoggá teszi.

Valya

http://ru.otzyv.com/orotat-kaliya/review-64598

Orotikus savat a szervezetünk önállóan szintetizálja, de a gyenge ökológia, a nagy terhelések és a nem megfelelő táplálkozás esetén a szervezetben lévő mennyiség nem elegendő. A betegségek kezelésére és megelőzésére, a fitnesz és testtónus fenntartására önmagában töltheti be a B13-vitamin hiányát - a tejtermékek, a máj és a gyökérzöldségek bevonásával; vagy az ilyen vegyületet tartalmazó gyógyászati ​​készítmények felírásakor. A vitaminok és nyomelemek optimális mennyisége a szervezetben az egészség és az ifjúság megőrzése sok éven át.

http://sorokulya.ru/orotovaya-kislota-v-kosmetologii/