Az ókori körte vagy a csicsóka, más néven agyag körte vagy a csicsóka. Első alkalommal észak-amerikai indiánok megtudták gyógyászati ​​tulajdonságait. Fontolja meg, milyen előnyöket és kárt okoznak a csicsóka és a csicsóka virágai és hogyan használhatja azt.

Leírás és összetétel

A csicsóka tudományos neve egy gumós napraforgó. Úgy néz ki, mint egy napenergiával működő erőmű, amely rokon. A szokásos, hogy a földalatti hajtásokon kialakuló gumókat enni. A csemege átlagos súlya körülbelül 100 gramm. A csicsóka virágzási időszaka ősszel esik, és a gyümölcstartók a november közepéhez közelednek.

A földi körte egyike a legkevésbé kalóriatartalmú ételeknek, így minden olyan ember, aki extra fontkal küzd, biztonságosan megesztheti. A termék 100 g kalóriaértéke 73 kcal, a zsírtartalma pedig csak 0,01 g.

Ugyanakkor a topinambur összetétele nagyon telített:

• vitaminok (A, B, C, E, PP);
• mikro- és makrotápanyagok (kálium, foszfor, magnézium, kalcium, vas);
• szerves savak (almasav, citromsav, borostyán, málna).

Az emberi egészség számára hasznos ilyen összetevők nagy száma miatt a gumó valódi természetes orvosgá válik.

Alapvető tulajdonságok

A csicsóka előnye nagyon nagy, ez a gumó jótékony hatással van szinte minden szervrendszerre:

• segít a szív és az erek kialakításában, az aritmiák megelőzése;
• normalizálja a vérben a koleszterint és a glükózt;
• lehetővé teszi a dysbacteriosis meghódítását és a bél munkájának javítását;
• stabilizálja a vérnyomást;
• enyhe diuretikus hatása van;
• jó hatással van a májra, segít elkerülni az epekő kialakulását;
• megoldja a székrekedés problémáját;
• a nagy mennyiségű inulin tartalma miatt hatalmas fegyver az elhízás elleni küzdelemben;
• gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így kolitisz, fekélyek, gasztritisz, a beteg állapotának elősegítése érdekében alkalmazható.

A növény is egyedülálló abban, hogy gyakorlatilag minden alkatrészének hasznos tulajdonságai vannak: nemcsak a gumók, hanem a levelek és virágok is (segítenek az ízületi betegségek okozta fájdalom enyhítésében).

A cukorbetegségben a csicsóka nagyon hasznos. A nagy mennyiségű inulin tartalmának köszönhetően ez a gyökérnövény segít normalizálni a vérben lévő cukortartalmat, serkenti a hasnyálmirigyet és megakadályozza az elhízást.

A legjobb hatás érdekében 1 evőkanál rácsos gyökeret kell használni. l. naponta háromszor 20-30 perc étkezés előtt. Az eredmény eléréséhez a tanfolyam időtartamának legalább 3 hónapnak kell lennie.

Mi a topinambur a nők számára hasznos?

A méltányos szex értékelni fogja a földes körte előnyös tulajdonságait, mert ez a növény egy erős megelőző eszköz a rák elkerülésére. A csicsóka rendszeres fogyasztása csökkenti a malignus daganatok kockázatát a méhben és az emlőmirigyben.

A földes körte is hasznos azoknak a nőknek, akik terhességet terveznek, mert a kalcium és a foszfor tartalma miatt a csicsóka jó hatással van a jövő anya anyja csontjaira és fogaira. A terhesség alatt a gyökérzet is látható, jótékony hatással van az anya és a magzat állapotára (az orvosok azt ajánlják, hogy a növényi gumókat nyersen használják). A szoptatás ideje alatt nem szabad elhagyni a csicsóka helyét, de jobb, ha előbb forraljuk - ez segít minimálisra csökkenteni az allergiás reakciók kockázatát egy babanél.

A férfiak előnyei

A csicsóka is szükséges az erősebb szex képviselőinek testéhez, különösen azokhoz, akik kedvelik a fizikai edzést. Ezen túlmenően, a magas fehérjetartalom miatt a gumók csökkentik a prosztata adenoma és a szexuális diszfunkció valószínűségét.

Az impotenciával való megbirkózás segíteni fog egy ilyen eszközben: naponta háromszor 30 gramm fekete mazsolát enni egy pohár frissen elkészített körtefűlével. Fokozatosan a mazsolák aránya 50 g-ra emelkedik.

Ellenjavallatok

Sok hasznos tulajdonsága van a földes körtenek, és gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok, az egyetlen kivétel az egyéni intolerancia, ami ritka, de előfordul.

Ez a növény csak akkor ártalmas lehet, ha korlátlan mennyiségben fogyasztják - fennáll a puffadás és a duzzanat veszélye, mert a csoda gumó sok rostot tartalmaz.

Az optimális adagolás a következő: 100 g friss termék naponta fél órával étkezés előtt.

Hogyan kell használni?

A körtefa előnyeit tudományosan bizonyították, és a csodálatos növény több részén is használható:

Tekintsük mindegyikük jellemzőit.

• A gumókat először ásítják, majd mossák, eltávolítják a héjat és szárítják, körökre vágják. Kiderül, hogy kész enni egy száraz terméket, amelyet az élelmiszer-adalékanyagként legegyszerűbb használni.
• A főzés során a virágokat és a leveleket nem használják - gyógyszert adnak. Használhatja mind a szárított nyersanyagokat, mind a friss zöldeket.
• A topinambur szirup gumókból készül - ezekben a leghasznosabb tulajdonságok koncentrálódnak.
• A Juice elősegíti az égések és sebek gyógyulását.

Néha a gyógyszertárak és üzletek polcain találhatók articsókaolaj, cukrozott gyümölcsök. A testhez szükséges komponensek is gazdagok.

A csicsóka a csicsóka legkülönbözőbb módja lehet.

• Nyers formában - önálló snackként vagy saláta összetevőjeként. Nagyon ízletesek.
• Hőkezelés után. A földelt körte sült, főtt, dupla kazánban főzve.
• Könnyen főzhető alacsony zsírtartalmú burgonyapürét, amely kulináris érdemeikben nem alacsonyabb, mint a szokásos burgonya.
• A csicsóka közül frissítő teát vagy kompót készíthet.

A kozmetikában a csicsóka alkalmazható, a rajta alapuló maszkok kedvező hatást gyakorolnak a bőr állapotára.

A cukorbetegek elfogyaszthatják a gyökér léjét, az alábbi rendszerhez ragaszkodva: ½ csésze friss italt fél órával étkezés előtt naponta háromszor. Az időtartam 2 hét, majd szünetet veszünk (10 nap), utána a kurzus ismét megismétlődik.

Belső szervek betegségei

A Topinambur gyógyszerként bizonyult. Például cholelithiasis esetén hasznos infúziót készíthet.

• kapormagok;
• kakukkfű (fű);
• eper (levelek, virágok);
• Csicsóka (levelek, virágok).

Az összetevőket összekeverjük, egy pohár forró vizet öntünk, majd a tartályt fedővel fedjük le, és a szerszámot 40 percig infundáljuk. Ezután kövesse a kapott infúziót, és igyon egy poharat két lépésben: egyszer ebéd után és 1,5 órával lefekvés előtt.

Egy másik hasznos recept a cholelithiasis számára a zöldséglé. Az elkészítéshez 100 ml friss gyümölcslé, őrölt körte, sárgarépa, répa és uborka. Az összetevők keverednek, az ilyen gyümölcslét naponta kétszer részeg - ébredés után és lefekvés előtt.

A szív és az erek kedvezően befolyásolják a népi jogorvoslatot, amelyet a következő recept szerint készítenek.

1. Keverjük össze a mézet, a körte levet és a friss sárgarépát (mindegyiket üvegben vesszük).
2. Az étkezést megelőzően naponta háromszor 1/3 csésze.

Tanfolyam időtartama - 30 nap.

Ezt a terápiás levet ajánljuk azoknak, akik szívroham vagy stroke után rehabilitációban vannak.

Az aranyér, szemölcsök kezelése

A hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy egy ilyen receptet hatékonyan alkalmazzák az aranyér.

1. 5 g őrölt körte virág, cickafark, körömvirág és bíborvörös levelek őrölnek a por állapotába.
2. Adjunk hozzá 5 g sózatlan vajat.
3. A kapott elegyet olvasztjuk vízfürdőben, és jól keverjük össze.

Mindennap az elalvás előtti kenőzsírok előtt segít, hogy megszabaduljon a fájdalomtól és a gyógyulástól.

Ahhoz, hogy megszabaduljunk a szemölcsöktől, a hagyományos orvostudomány is ajánlja a csicsóka használatát, de nem a virágokat, hanem a gyökeret: egy kis darabot vágunk le egy friss gumóból, amelyet a szemölcsre alkalmaznak, és a vakolat erősíti. Naponta lefekvés előtt történik, amíg a bőrön való növekedés eltűnik.

A fogyás

Számos nagyon hasznos recept található a topinambur diétás ételek elkészítéséhez, amelyek segítenek a harcban a extra fontok ellen.

A legegyszerűbb opció - a gyökérzöldség durva reszelővel rácsolható. Egy pohár nyersanyaghoz adjunk hozzá ½ citromlé facsart gyümölcslét, és cseréljük ki a vacsorát a kapott keverékkel. Az eredmény egy hét és fél éves rendszeres használat után észrevehető lesz.

Az emésztés stabilizálásához 100 gramm apróra vágott gumót fogyaszthat minden nap, fél órával a leggyorsabb étkezés előtt (leggyakrabban ebéd).

Számos ízletes és egészséges étel van, amit az egészséges táplálkozás támogatói tartalmazhatnak.

A Topinambur saláta olyan diétás étel, amely segít a fogyás élettartamának diverzifikálásában, és vitaminokkal tölteni. Az előkészítéshez a következő összetevőkre lesz szükség:

• zöld alma reszelt - 1 db;
• Csicsóka frissen, reszelt - 200 g;
• savanyú káposzta - 100 g;
• ½ tl olívaolaj;
• zöldek (petrezselyem, kapor) - ízlés szerint.

Az alkotórészeket összekeverik, olajjal öltözve, enni a kapott salátának frissnek kell lennie.

Még kevésbé magas kalóriatartalmú salátát is könnyű főzni. Kötelező összetevők:

• reszelt gumó - 200 g;
• uborka - 1 db;
• Paradicsom - 1 db;
• petrezselyem - néhány gally;
• 1-2 evőkanál. l. lenmagolaj.

Finom apróra vágott paradicsom és uborka, petrezselymet adnak az őrölt gránáthoz, tele vajjal.

Kívánt esetben a lenmagolaj olívaolajjal helyettesíthető, ennek előnyei nem csökkennek, és az íze teljesen más lesz.

Topinambur diéta

Hasznos gumó használható a legszigorúbb táplálkozással, mert nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és hasznos lesz a test fogyásában, vitaminokkal és mikroelemekkel telítődik.

Egy minta menü így néz ki:

• Breakfast. Kása a vízen, egy alma, egy pohár tea, cukor nélkül.
• Második reggeli Omlett zöldségekkel és egy szelet sajtot. Cserélheti a túrós rakott.
• Ebédet. Leves, zöldség pörkölt főtt húst vagy halat.
• Tea idő 150 g túrót, minden gyümölcsöt vagy bogyót ízlés szerint (a banánt kivéve).
• Vacsora. Csicsóka és citromlé koktélja. Vagy egy salátát a fenti receptek egyikében.

A földi körte mono-étrendjétől el kell hagyni, különben a test nagyon gyorsan gyengül.

Az első étel ebédre is elkészíthető a csicsóka, ezért három kis gumót vágunk egy kényelmes méretűre, egy serpenyőbe helyezzük, hozzáadjuk a sárgarépát és a hagymát, több karfiol virágot és zöldeket. Az edényt kb. 15 percig keverjük, majd keverjük. Kívánt esetben a komponenseket őrölheti, krémleveset kap.

Ha csökkenteni kell az élelmiszerek kalóriatartalmát, akkor cserélje ki a csicsóka szokásos cukorszirupját - kissé édesíti a teát, de nem eredményez extra centiméter megjelenését a gyomorban és az oldalon.

Készítse elő a szirupot a csicsóka könnyű otthonában.

1. A gumók mosva, tisztítva.
2. Keverjük össze egy turmixgépben.
3. A lé kiszorul a kapott tömegből gézzel.
4. Most ki kell tölteni a potba, és tedd a tüzet.
5. Forralás nélkül az italt 5 percig melegítjük, majd a tűzhely kikapcsol, és a lé hűl.
6. Az eljárást még kétszer megismételjük, ezért a szirupnak meg kell vastagodnia.

A kapott terméket a hűtőszekrényben történő hűtés után ajánlott tárolni.

A szirup gyógyító és ízminőségének javítása érdekében ½ citromlét kell hozzáadni a végső fűtés során.

A csicsóka igazi természetjáték, amelyet szinte minden betegségben biztonságosan lehet használni, mert az egyéni intolerancián kívül nincs ellenjavallata. A föld körte segít nemcsak a fogyásban, hanem a gyakori betegségek jólétének javításában is.

http://polzateevo.ru/rasteniya/topinambur.html

Csicsóka - a receptekből származó főzés előnyei és kárai. A csicsóka hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai

A modern társadalomban divatos az egzotikus növények kezelése. Néha azonban a ház közelében lévő ágyak zöldségei nem rendelkeznek kevésbé gyógyító tulajdonságokkal, mint a furcsa gyümölcsök és gyógynövények. Nagy előnyökkel járhat az emberi test számára, hogy a hagyományos articsóka. Ez a gyökérzöldség sok hasznos, táplálkozási tulajdonsággal rendelkezik. Milyen betegségek segítenek a csicsóka gyógyításában? Hogyan használjuk a fazékot a gyógyító italok elkészítéséhez és a különböző betegségek kezeléséhez?

Mi a csicsóka és hogyan hasznos?

A csicsóka egy évelő gumós növény, amelyet Észak-Amerikából a 18. században hoztak. A csicsóka ma is körte vagy csicsóka, és hivatalosan napraforgómagnak is nevezik. Az Astrovykh családhoz tartozik, a napraforgó nemzetségéhez. A gyökér megjelenésében a föld körte hasonlít a gyömbér gyökéréhez, és ízléséhez hasonlít az édesburgonyára. A csicsóka földrésze 2-4 méterre nő, és hasonló a napraforgóhoz.

A botanikusok több mint 300 fazékfajtát ismernek. Ez a növény szerény, így jól nedves talajokon és gyenge fényben nő. Mi kezeli a csicsóka? A földgömb eszik javítja az idegrendszer, az endokrin és az immunrendszer működését. A csicsóka használata különösen kedvező hatással van az emésztőrendszer állapotára. Egy másik gumós napraforgó tisztítja a szervezetet a káros radioaktív anyagoktól. A csicsóka sok gyógyászati ​​tulajdonsággal rendelkezik, és segít:

• javítja az immunitást;
• csökkenti a vércukorszintet;
• az ízületi fájdalom megszüntetése;
• javítja a vérkeringést;
• csökkenti a gyomor savasságát.

A földes körte kémiai összetétele

A táplálkozási tulajdonságaiban lévő földgömb értékesebbnek tekinthető, mint a burgonya és a cékla. A zsálya növények, szárak, levelek, a csicsóka gyökerei különböző betegségek kezelésére szolgálnak. A csicsóka különféle gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a növény különleges kémiai összetételének köszönhetők. A körtefa a következő hasznos anyagokat, nyomelemeket tartalmazza:

• A napraforgó és a gumók antioxidáns tulajdonságai borostyán, málna, almasav, fumársav jelenlétének köszönhetők.
• A csicsóka körülbelül 8% szilíciumot tartalmaz. A csicsóka egy kis mennyisége képes kielégíteni a napi emberi szükségletet ennek az anyagnak.
• Kálium, vas, foszfor, magnézium, kalcium, cink - ezek az elemek gazdagok a földgömbben.
• A csicsóka nagy mennyiségű B- és C-vitaminot tartalmaz. Ezek az anyagok a földön körte, sárgarépa és burgonya több mint háromszor körte.
• A csicsóka tartalmaz pektint, amely tisztítja a testet, pozitívan befolyásolja a bél működését és megakadályozza a koleszterin felhalmozódását a vérben.
• A Klubnenosny napraforgó legfeljebb 15-22% inulint tartalmaz, ami egyedülálló természetes orvosság a vércukorszint csökkentéséhez. Ezt a növényt széles körben használják a cukorbetegek élelmiszer-előállításában.
• A növények gumók sok fehérjét tartalmaznak, ami a gyökér teljes tömegének 3,2% -a.

A csicsóka gyógyító tulajdonságai az emberek számára

A csicsóka gazdag összetétele miatt ez a növény kiváló gyógyszer a különböző betegségekre. Ráadásul a gyógyító tulajdonságoknak gyökerei, lé, szárai, növényi levelei vannak. A földi körte rendszeres profilaktikus alkalmazása segít megelőzni és gyógyítani számos betegséget. Az orvosok már régóta észrevették, hogy ennek a növénynek a gyökerei segítenek megelőzni a szívrohamot, a stroke-ot, stabilizálják a vérnyomást és még javítják a látást.

Cukorbetegség esetén

A hivatalos orvostudomány és a nép elismeri, hogy a csicsóka gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, és azt ajánlja az I. és II. Típusú diabetes mellitus megelőzésére és kezelésére. Az első típusú cukorbetegek esetében a földi körte (nyers gyümölcsök, gyümölcslé és főzet) gyógyító hatása nyilvánvalóvá válik, ha a beteg rendszeresen fogyasztja a növény gyökereit. Az emberi szervezetben az inulin behatol a szervekbe és helyettesíti a glükózt az anyagcsere folyamatokban. Emiatt a sejtek megkapják a szükséges energiát.

Az inulin tökéletesen segít szabályozni a glükóz felszívódását, ami csökkenti a vércukor koncentrációját a vérben. Támogatja a beteg jólétét. A glükóz stabilizálása katalizátor lehet, amely a hasnyálmirigyet saját inzulinná teszi. A cukorbetegeknek naponta háromszor eszik főtt csicsóka főtt vagy friss gyökereit, 1 db. 15 perccel étkezés előtt.

Az ízületek kezelésére

A csicsóka nagy mennyiségű szilíciumot tartalmaz. Ez az elem részt vesz az ízületek belsejében lévő szinoviális membránok növekedési és sejtmegosztási folyamataiban. A csicsóka mindössze 50 grammja tölti ki a napi szilícium szükségletét. A földes körte rendszeres használata csökkentheti a fájdalmat, megszabadulhat az ízületek merevségétől. A csicsóka a rheumatoid arthritisben, az érzéstelenítéshez külső radikulitiszben használatos.

hasnyálmirigy-gyulladás

A hasnyálmirigy betegségét az anyagcsere-folyamatok megsértése és a vérellátás romlása kíséri. A csicsóka használata javíthatja az anyagcsere folyamatokat és csökkenti a gyulladást. Pancreatitis esetén naponta 150 gramm nyers gyökérzöldséget kell fogyasztani. Étkezés előtt, alaposan mossuk és fogyasztjuk a héjjal, amely sok hasznos anyagot tartalmaz.

Hasnyálmirigy-betegség esetén ajánlott a csicsóka, mint a főzet. Amikor a hasnyálmirigy-gyulladást ajánljuk a főtt, szárított, nyers gyökérnövények földi körte enni. De a pácolt, sült, sült csicsóka nem használható egy beteg hasnyálmirigyben, mert az így elkészített csicsóka hozzájárul a gyomor nyálkahártya irritációjához.

fogyókúra

Csicsóka segít megszabadulni a túlsúlytól. A földes körte gyökérnövénye sok rostot tartalmaz, amely képes tisztítani a méreganyagok és méreganyagok testét. Amikor a test aktívan megszabadul a káros anyagoktól, felgyorsítja az anyagcserét, és zsírégetést eredményez. Használatakor a földes körte javítja a szervezet szénhidrát- és zsíros folyamatait, ami hozzájárul az extra fontok gyors elhelyezéséhez. A csicsóka kalóriatartalma 61 kcal, ezért tökéletes a főzéshez, miközben fogy.

Terhesség alatt

A földgömb vitaminokban, nyomelemekben gazdag, így ez a gyökérnövény hasznos a jövő anyák számára. A Topinamburnak hashajtó tulajdonságai is vannak, és terhes nők számára ajánlott, akik székrekedést szenvednek. A hashajtó hatás érdekében a csicsóka nyersen kell enni. A terhesség alatt a csicsóka segít a test kalciummal és más hasznos anyagokkal való feltöltésére. A szoptatás alatt (szoptatás alatt) az orvosok azt is javasolják, hogy napraforgó és gumós gyökereket használjanak.

A csicsóka előnyei a férfiak számára

A csicsóka belsejében levő vitaminok, jótékony mikro- és makro-tápanyagok pozitív hatással lehetnek az erősebb szex képviselőire. Ezenkívül a földes körte használata különböző korú férfiak számára hasznos. Ha ezekben a gyökerekben az ételek szerepelnek a menüben, akkor jelentősen csökkenti az urogenitális rendszer betegségének kockázatát. Napi csicsóka használatával a férfiak megakadályozhatják a potencia-problémákat, a prosztata adenoma kialakulását.

Mit kell főzni a csicsóka: gyógyító receptek

A különböző betegségek kezelésében vegye le a főzet, szirup, lé a csicsóka gumókból. A fürdők számára a kompresszusok használhatják a növény szárait, leveleit. A főzés során széles körben használt földes körte. Saláták, palacsinta, csicsóka levesek segíthetnek a fogyásban, normalizálják az emésztőrendszert. A csicsóka ételeinek főzése tökéletes multicooker. A gyökereket az almával és más zöldségekkel, gyümölcsökkel kombinálva ízletes és egészséges burgonyapürével és salátával.

A csicsóka gumóinak léje

Különböző betegségek kezelésére a szakértők gyöngylevet ajánlanak. Hatékonyan segít a székrekedésben, csökkenti a gyomor savasságát és a vércukorszintet, és számos más gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. A kezeléshez csak friss gyümölcslét kell használni. Ahhoz, hogy előkészítsük, jól meg kell tisztítani a folyóvíz és a hámozott gyökérzöldség alatt, át kell adni egy húsdarálón, gyümölcscentrifuga vagy egy finom reszelőn. A kapott zúzott tömeg összenyomódik a gézen, a törzsen keresztül.

A nyers vagy szárított gumókból készült húsleves

A cukorbetegség és egyéb betegségek kezelésére a csicsóka levelei. Az elkészítéshez a csicsóka 3 vagy 4 mosott gyökerét kell bevennie, töltse fel l vízzel, főzzük 20 percig. Amikor a hasnyálmirigy-gyulladást tartalmazó táplálékot a következő módon állítottuk elő: 5 vagy 6 gyökérnövény 2 liter vizet öntsön, forraljuk alacsony hőmérsékleten, forraljuk 10-15 percig. Ezután a levest szűrjük, és a nap folyamán részegbe veszik. Igyon a drogot, legyen hűtött.

A liszt gyöngyös gumókká szétzúzott, szárított, gyógynövénykészítményeket használják, amelyek segítenek a vérszegénységben, a magas vérnyomásban, a hasnyálmirigygyulladásban, a kolecisztitisben. Ehhez vegye 3 evőkanál. l. a csicsóka szárított gyökerei és 1 liter vízben forraljuk őket 30 percig. Igyon főzést 3 alkalommal a hét folyamán, 1 liter naponta. Amikor a fájdalmas megnyilvánulások az ízületekben jó hatású fürdőt biztosítanak a földes körte főzésével.

Előkészítéséhez a tuberiferous (1,5 kg) szárát és napraforgó leveleit összetörik, és 5-8 liter vizet öntenek rá. Forraljuk 25 percig. Ezután szűrjük le a levest. A kezeléshez meleg vízzel hígítjuk 1: 7. 15 percig kell hígított tápoldatú fürdőben feküdni. Az eljárás után vegye zuhanyozni. A kezelés folyamata 15-20 munkamenet, amelyet naponta kell elvégezni. A zöld körte friss zöld tömege helyett szárított szárakat, leveleket (400 g) vagy csicsóka (1 kg) használhat. Ebben az esetben a levest 45 percig kell főzni.

Friss gyökér saláta

A cukorbetegségben szenvedő betegek táplálkozásánál hasznos, ha olyan ételeket is magában foglal, amelyek földgömböt tartalmaznak. Az ilyen étrend segít csökkenteni a vércukorszintet. A csicsóka (gumók) pörkölt, párolt, szárított, de a legelőnyösebb, ha ezt a zöldséges nyerset eszik. A csicsóka kiválóan alkalmas erősített saláták készítésére, amelyeket az orvosok kezelnek vagy fogynak. Az alábbiakban ismertetjük, hogyan készítsünk zöldségeket a csicsókahéjjal.

• őrölt körte - 2-3 gyökérzöldség;
• fehér káposzta - 200 g;
• hagyma - 1 db;
• pácolt gomba - 3 evőkanál. l.;
• citromlé - 1 evőkanál. l.;
• zöldek.

Kezdjük előkészíteni a salátát az összes zöldség folyó vízzel történő mosásával. A fehér káposztát apróra vágjuk, és apróra vágott zöldséges kezét, citromlevet adunk hozzá. Őrölt körte finom reszelőre dörzsölte. Hagyma, zöldek apróra vágva és pácolt gombával kombinálva. Minden összetevő kevert. Használjon frissen készített salátát.

• Csicsóka - 2-3 db;
• sárgarépa - 2 db;
• pácolt uborka - 1 db;
• zöldek;
• olívaolaj.

Ahhoz, hogy salátát készítsünk, szükségünk van egy földes körtere, rostélyos sárgarépával, és nagyra vágjuk a zöldeket és az uborkát. Minden összetevő jól kevert, öntsön olívaolajat. Ez a saláta kiválóan alkalmas a vitaminok feltöltésére a téli időszakban, ami segít megerősíteni az immunrendszert és megakadályozza a megfázás kialakulását. Az edényhez tartozó csicsóka sötét foltok, sérülés nélkül kell kiválasztani.

Kár és ellenjavallatok a csicsóka használatára

A csicsóka nem tartalmaz káros anyagokat. De néhány embernek egyéni intoleranciája van ennek a zöldségnek. A csicsóka-betegségben szenvedő betegek a csicsóka használatával fokozott gázképződést okozhatnak. Az ilyen embereknek nem ajánlatos agyagos körte gyökerét enni. A csicsóka nem bántalmazható, mert még a túlzott felhasználású hasznos termék is negatív reakciót okozhat a szervezetben.

Hogyan néz ki a csicsóka növénye és gyümölcse: fotó

A földgömb egy erős szárral, sárga virággal, durva, merev levelekkel rendelkező növény. A csicsóka hosszúkás gyökerei, amelyek színe barna, sárga, piros színárnyalatú lehet. Az articsóka gumók alakja hasonló a gyömbér gyökéréhez. A csicsóka gyökerei szeptemberre érnek. Lehetnek télen a földön, és nem veszítik el gyógyító tulajdonságaikat.

http://sovets.net/3122-topinambur-polza-i-vred.html

A kertről

A csicsóka gyógyászati ​​tulajdonságai. A csicsóka receptek alkalmazása

A származás története

A Topinambur az ateroszklerózis és a magas vérnyomás, ischaemia, tachycardia, köszvény, húgyhólyag, cystitis, tuberkulózis, leukémia, anaemia, pancreatitis kezelésében is hasznos.

Szárított gyökerek az ültetés előtt, nedvesek, pár napot esett a vízbe.

Biológiai portré

. Tálaljuk hűtve.

Egyedi jellemzők

Friss gumókat mosni, apróra vágni, szárítani és őrölni. Vegyünk minden nap 1 órára. por étkezés előtt naponta kétszer.

A csicsóka hasznos lehet

A földes körte előnyei

, A szervezet által nem szintetizált, táplálékkal kell jönnie. Részt vesz az energiaellátási folyamatokban, szabályozza a cukorszintet.

A vércukorszint stabilizálása.

• Számos betegség kezelésében a hagyományos orvostudomány javasolja a csicsóka tea fogyasztását. Az ital hasznos tulajdonságai változatosak és sokoldalúak. De ne írja fel magad, jobb, ha először konzultál az orvosával.
• A "csicsóka" szó sok ember számára ismeretlen. Kár, hogy egy ilyen csodálatos gyökérnövény nem kívánatosan alacsony népszerűség. Javasoljuk, hogy együtt tanulmányozzák a csicsóka, a termék előnyös tulajdonságait és ellenjavallatait, valamint néhány receptet ízletes és tápláló ételek elkészítéséhez.
• Ez a lista nem teljes. Azok, akik rendszeresen eszik "föld körte", ezáltal segítve a szervezetet megszabadulni a felhalmozódott mérgező anyagoktól. A csicsóka gyümölcsei segítenek fogyni, gyorsan megszabadulni a fáradtságtól, fáradtságtól; jótékony hatást gyakorolnak a test egészére, erősítik az immunrendszert, csökkentik a szívroham és a stroke kockázatát, hasznosak a gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésében, és segítenek a sóbetétek leküzdésében.
• A növényt tavasszal vagy ősszel ültetik. Mindegyik lyukba 3 kis és 2 közepes gumót helyeznek, hozzáadva humusszal. A furat mélysége legfeljebb 15 cm, tavasszal 10 cm. Ráadásul tavasszal a szemét használhatja. Ősszel jobb, ha szilárd ültetőanyagot használunk.
• Egy pár
• Hasznos belsejében és kültérben, a csicsóka friss gyümölcsléjének használatára.
• A friss gyökérzöldségeket hámozzuk meg, és forró vízzel, majd vízfürdőben 15-20 percig főzzük. Igyon 1l-t a nap folyamán, kezelje a nap folyamán. A húsleves hatékony az anyagcsere rendellenességekben, túlsúlyban.

Inulin - a csicsóka gyógyító tulajdonságainak alapja

Amely alatt a 18. században jött Oroszországba.

Azok számára, akik a fehércukor használatát hasznos természetes helyettesítőkkel kívánják helyettesíteni, kiváló alternatívája lesz a csicsóka szirupnak. Hasznos tulajdonságai a fruktóz gazdag tartalmán alapulnak, amely képes teljesen helyettesíteni a szokásos cukortartalmat. A szirup megjelenése és íze a virágmézre emlékeztet, világos borostyán árnyalattal. A forró italok, kompótok, sütemények és csokoládé ízéhez adható.

Legyen óvatos.

A gyökérzöldség szokatlan nevét az észak-amerikai indián törzs - topinambo nevéből kapta. A Nagy-amerikai tavak területén egyedülálló növény kezdett növekedni még kétezer évvel ezelőtt. Európában a csicsóka a burgonya előtt volt. Ez a XVI. Században történt, a francia bevándorlók segítségével, akiket az ismeretlen gumóknak köszönhetően 1610-ben megmentettek az éhezésből. Franciaországban a csicsóka nagyon nagy, és termesztett növényként kezdett növekedni. Hamarosan a burgonya kiszorította, ami nagy hozamot mutatott és semleges ízű volt. A csicsóka fokozatosan költözött a finomságnövények kategóriájába, és elkezdte az emberek szokatlanul kevés figyelmét.

A csicsóka hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak lehetnek a külső használatra. Ebben az esetben a gumókat artritiszhez és köszvényhez használják - ez a főtt gumók a fájó pontra kerülnek;

Levelek és szárak: Előny

Majdnem május közepén lőnek tűnnek. Június végéig a szár egy méter magasra emelkedik, sűrűen árnyékolva a talajt. A napsütés nem teszi lehetővé a gyomnövények növekedését, így a gyomlálás nem szükséges. Általában a kertészek és a kertészek a csicsóka számára egy csicsóka termesztését végzik, ezek a fajták ritkán nőnek két méter felett.

Receptek kozmetikai maszkok, amelyek a csicsóka előnyös tulajdonságait használják:

Csicsóka segít

. Ez a fruktóz polimer szénhidrát. A vastagbélben frissen használt földgömbök rendszeres használata esetén a bifidobaktériumok száma nő, a szervezet számára szükséges vitaminokat és a patogén mikroflórát elnyomva -

Csicsóka főzés közben

Az izomszövet szempontjából fontos, növeli a fehérjeszintézist, megmenti a glükózt, megakadályozza a fehérje- és glükózmolekulák pusztulását.

• - kitűnő forrása a körte körtének

• A csicsóka gyógyító tulajdonságai az egészséges táplálkozás megszervezésében használhatók. Ezenkívül a földi körte alapú ételek jelentősen diverzifikálhatják a napi menüt, de a zöldségek széles körben elterjedtek Oroszországban csak a múlt század harmincas éveiben. Ezt nagyrészt elősegítette az I. Kultúra akadémikus által szervezett, a kultúra tanulmányozásáról szóló egyetemes konferencia. Ráadásul egy kiemelkedő tenyésztő részletes leírást adott a növényről, és mindenütt felhívta a csicsóka termesztését. A hagyományos gyógyászatban aktívan használták a különböző betegségek gyökérbetegségeinek hasznos tulajdonságait és kezelését.
• Égési és bőrbetegségekkel, ekcémával, pikkelysömörrel - ebben az esetben használjon gumós pépet, amelyet az érintett területeken alkalmaznak. Bizonyíték van arra, hogy a frissen préselt topinamburlé gyógyászati ​​felhasználása (mind belső, mind külső) segít helyreállítani a pigmentációt. A topinambur hasznos tulajdonsága vastag bokrok megteremtésére szolgál arra, hogy élő kerítést hozzon létre a helyszínen, lehetőleg északról, hogy ne árnyékoljon más növényeket. Magas, zöld szemekből záródó zöld, más kert- és kerti növények szélvédőjeként szolgál.
• Durva dörzsölje, finoman apróra vágva A bőr lazaságának kiküszöbölése érdekében törölje le az arcát, elvált éjjel
• Szív- és érrendszeri betegségek staphylococcus

Hogyan válasszuk ki a gyökereket

Tárolási szabályok

Elég gyorsan elterjedt egész Európában, mint zöldség, takarmány és akár ipari kultúra. Angliában a csicsóka különös nevet szerzett

Jeruzsálem articsóka másik alkalmazása

Egy másik név a földes körte - az édes gyümölcsökkel való külső hasonlóság miatt kapott növény. A csicsóka számos különböző "becenevet" tartalmaz: napsütésgyökér, csicsóka, csírázó napraforgó, édes vagy sós burgonya. Különböző neveket különítettek el a gyökér számára sok éven át, köszönhetően a figyelemre méltó tulajdonságainak és rendkívüli hasznosságának.

Csicsóka. Tulajdonságok és receptek

A csicsóka hasznos tulajdonságai. A csicsóka receptjei. Saláta és leves articsóka püré. Csicsórtartalmú articsóka. Körte főzés

A kozmetológiában a csicsóka csíráit használják - a muskátli zsírja arcmaszkként használatos az irritáció és a gyulladás enyhítésére, seborrhea, ekcéma és akne ellen használják ránctalanító szerként. Ezt a maszkot három naponként 20-30 percig alkalmazzák az arcra. A kurzus időtartama 7-10. Ennek eredményeként a bőr tiszta, friss és rugalmas.

Az ősszel a szár és a levelek meghalnak. A gumók a talajban maradnak. A -40 ° C-ig terjedő fagyállóságtól eltérően tavasszal hajtások keletkeznek. A növény gyakorlatilag nem beteg. Előfordulhat, hogy a talajban a télre hagyott növény egerekben szenvedhet. A friss gyökereket rendszeresen meg lehet előzni, megakadályozható az atherosclerosis, a vérrögképződés, a hipertónia, a tachycardia, a koszorúér-betegségek megjelenésének csökkentése., A fehérjék részét képező esszenciális aminosav szükséges a növekedési folyamatokhoz. Serkenti a zsírok lebomlását, átalakulását energiává és vasvá, nagy mennyiségű káliumot és más csicsóka (csicsóka). A szezonális növényi keverékhez nyers, apróra vágott csicsóka-gumók hozzáadásával jelentősen gazdagítják az íz és a táplálkozási előnyök. Sárgarépa, alma, cékla, savanyú káposzta jól kombinálható a földes körte. A zöldségeket előnyösen növényi olajjal - napraforgó vagy olívaolajjal töltsük fel. Főtt gyökér salátát is főzhet. 3-4 közepes méretű gumóhoz adjunk hozzá főtt tojást (2 db). Minden termék (az utolsó kivételével) közepes kockákra vágva és majonézzel töltve. Ennek eredményeképpen tápláló ételeket kapunk. A tapasztalt kertészek a csicsóka, mint egy szerény növényi növény, amely nem igényel különleges figyelmet és különös gondot. Egy évelő növény egy szezonban akár három méter magas is lehet. De a fő érték - a gumók, amely biztonságosan tél a földön. Az alakja változatos és hasonlít egy körte, alma vagy orsó számára. A vékony bőr alatt elrejti a fehér, rugalmas napraforgóolaj ízét. A talajban lévő gumók ellenállnak a súlyos fagyoknak, elérve a -30 ° C-ot. A topinambur a cukorbetegség számára hasznos? A cukorbetegek számára a gyökérnövény legfontosabb jellemzője a természetes inzulin jelenléte. Ezért nem meglepő, hogy az orvosok először javasolják ezt az ízletes terméket az étrendbe. A csicsóka az 1. és 2. típusú cukorbetegségben hasznos lesz. Az inzulinfüggő cukorbetegség (első típus) esetében ezt a terméket rendszeresen kell fogyasztani - csak ebben az esetben a kezelés eredményt eredményez, októberre pedig a topinambure legfeljebb terápiás anyagokat gyűjti össze, ezért a zöldeket a lehető leghamarabb eltávolítják. a csicsóka főzet hasznos a magas vérnyomás szempontjából. 250 g apróra vágott gumót főzzünk fél liter vízzel, 15 percig vízfürdőben pörköljük, hagyjuk lehűlni, feszülni. Naponta 2-3 alkalommal vegyen be egy csésze poharat. A katonai éhínség során, amikor nehéz volt még burgonyát is kapni, a leves Puree, a csicsóka gyógyító tulajdonságai a legértékesebb minőségen alapulnak - a nehézfémek szinte teljes hiánya. A gyökérnek csodálatos képessége van - nem mesterséges műtrágyák és káros anyagok felszívására. Továbbá, a csicsóka jól fejlődik a sugárzás által érintett területeken, miközben teljesen tiszta marad. A diabetesben szenvedő beteg testében az inulin szabadon áramlik minden szervbe és helyettesíti a glükózt az anyagcserében. Az energiasejtek éhsége csökken. Az inulin a sejtek szintjén segít szabályozni a glükóz felszívódását. Ez a vércukorszint folyamatos csökkenéséhez vezet. Ez viszont elősegíti a jó egészséget. Amikor a szervezetben a glükózszint stabil, a hasnyálmirigy saját inzulint termel. Ez hozzájárul a csicsóka kémiai összetételéhez is. A homokréteggel borsolt termény száraz gödrökben vagy pincében tárolódik +1.. + 2 ° C hőmérsékleten. A hűtőszekrényben az eltarthatóság 1-2 hónap. A sérült gumó gyorsan romlik

Csicsóka: tulajdonságok

Ha a bőr zsíros, törölje A csicsóka használata megakadályozza az oktatást, csökkenti a vér koleszterinszintjét, zsírlerakódást a májban, enyhíti a depressziót, anyagokat: antioxidánsokat, vitaminokat, esszenciális aminosavakat. A csicsóka magas tartalma Az első edényt húslevesben vagy zöldséglevesben főzzük. Ehhez a megtisztított csicsóka vékony lemezekre vágódik, és hagymával és sárgarépával egészen átlátszóvá válik. Ezután a zöldségeket forró levesbe helyezzük, és alacsony hőmérsékleten főzzük, amíg lágyul (kb. 15 perc). A leves sűrítője lehet szárított lisztből és húslevesből készült kötszer, vagy 2-3 evőkanál burgonyapürével. A készítmény végén adjunk hozzá alacsony zsírtartalmú tejföllel vagy tejszínnel. Valamennyi termék sima kézzel, vagy keverő segítségével. Ezt követően a fűszereket hozzáadjuk a leveshez, forraljuk, és további öt percig tűzben tartják. A tálaláskor ne felejtsük el az edényt apróra vágott friss fűszernövényekkel feldarabolni, a szokatlan íz és sűrű szerkezet lehetővé teszi, hogy bármilyen zöldséget sült, sült, főtt. Innen édes ételeket, kompótokat, dzsemeket, burgonyapürét és még sok másat is készíthet. Bármilyen étel rendkívül előnyös lesz az egészségre, ha a készítmény a csicsóka alapján történik. Gyógyászati ​​tulajdonságok (a növény fotói a cikkben vannak feltüntetve) a gyökér gazdag kémiai összetételén alapulnak. Az 5–7 cm-es szárral rendelkező gumók egyetlen rétegben helyezkednek el, a tetejét ismét zsákolással borítják, zöldeket, szárakat, és 20 cm-es vagy annál vastagabb réteggel őrölnek. a topinamburában és az inulinban, a fehérrépa és a fehérrépa mellett, segített az európaiak életben maradásában. Elfelejtették az elmúlt "jól táplált" éveket, Fritters Ha felsorolja az összes összetevőt, amely a gyökérkultúrát alkotó, akkor egy nagyon hosszú listát kap, amely a periodikus táblázat elemeinek nagy részét tartalmazza. Vas, kálium, szilícium, magnézium, cink, különböző vitaminok, szénhidrátok - ez csak egy kis lista a legfőbb articsóka-tartalmú anyagokról. A csicsóka-gumókat megtisztítják, durva reszelővel összezúzzák, kemény főtt tojással kombinálva sózott (vagy friss) uborka, hagyma, saláta, petrezselyem. Az almát is hozzáadhatja. A salátát tejföllel, majonézzel vagy növényi olajjal fűszerezzük.

Csicsóka: összetétel

, Egy fél kanál hozzáadása: csökkenti a fájdalomérzékenységet, serkenti a növekedési hormon szintézisét, ami fontos az izomtömeg növeléséhez és a testzsír csökkentéséhez. Különösen hasznos depresszió, gyakori rossz hangulat, alvászavar, krónikus fáradtság szindróma.

Hozzájárul a gázok termeléséhez a gyomorban, így az emberek jobban hajlamosak a porlasztásra

Csicsóka - előnyös tulajdonságok, kár és ellenjavallatok

Csicsóka. A hámozott girasol finom reszelőre dörzsölődik és lisztet, tojást, sót ad. Az ízletes palacsinta növényi olajban sült a keverékből. Egy egyszerű étel megkülönböztetése reszelt sárgarépa hozzáadásával és egy kis lisztet hozzáadhat. A hasznos tulajdonságok és a különböző betegségek kezelése a növény figyelemre méltó képességén alapszik, hogy eltávolítsa a toxinokat és toxinokat az emberi testből. A gyökér hatása összehasonlítható az ecset munkájával, amely gondosan megtisztítja mindent körülötted. A mérgező anyagok eltávolítása hozzájárul a pektin jelenlétéhez, amely túlzott mennyiségű articsóka.

A girasol hasznos összetétele

Girasol fánk

• Ne használjon friss gumókat, amelyek hajlamosak a légzésre, mivel hasznos gyökérnövény növeli a gázképződést.
• A Honey Topinambur megszünteti
• Salmonella fenilalanin
• Az enni topinambour most már egy második virágzási időszakot tapasztal, elsősorban Franciaországban. Kíváncsi, hogy hozzájáruljon ehhez
• Rántott csicsóka.A hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai a növényi érdekek sokaságának használatára. Ne feledje, hogy az első jelentősen több:
• Finom reszelővel, csicsóka-gumókkal liszttel és tojással kombinálva, ízlés szerint adjunk hozzá sót. Minden kevert. A palacsinta növényi olajban van sült. A hajlékonyságra hajlamosabb, hogy előnyösebb a csicsóka főtt, párolt formában, bár a hőkezelés csökkenti a zöldség előnyös tulajdonságait.
• Nagy dörzsölés, húst 20 percig, meleg vízzel öblítsük. A maszkot minden második napon alkalmazzák, a hatás eléréséhez akár 20 maszkot is igénybe vehet.
• gyomorégés. A girasol egy gumójában az inulin 20% -áig terjed.
• Részt vesz a tiroxin, egy pajzsmirigy hormon szintézisében. Az aminosav az endorfinok, a "boldogsághormonok" szintéziséhez szükséges.

A hámozott gumókat forró vízzel hígítjuk és vékonyan szeleteljük. Sütjük forró növényi olajban, só és bors hozzáadásával. A kész étel nagyon hasonlít a sült burgonyához, mely édes ízű. A mikroelemek gazdag halmaza, amely összetételében hasonló a kálium-magnézium-komplexumhoz, javítja a szív aktivitását, tisztítja a véredények falát és stabilizálja a vérnyomást.

Sült gumók Tekintsük meg a leggyakoribb népi recepteket, amelyek jelentősen javíthatják saját egészségüket.

Sárgarépa A száraz bőr esetében a recept ugyanaz marad, de fél kanál kerül hozzáadásra

A zöldség kedvező tulajdonságai csökkentik a gyomornedv savasságát, segítenek csökkenteni a bélnyálkahártya gyulladását és a gyomrot. A C-vitamin földgömb tartalma meghaladja a burgonyát 3-5 alkalommal. A gyökérnövény B-vitaminokban gazdag:

A csicsóka hasznos a következő mikroelemek hiányának megelőzésében és kiküszöbölésében: Egy mérőpohár (250 ml) apróra vágott nyers csicsóka (kb. 150 g) tartalmaz:

Ki terjeszti a rakott recepteket

A magas vastartalom gyorsan meggyógyítja a vérszegénységet, a csicsóka a sütőben sült. Eszik egy edényt vajjal, sóval.

Öntsünk 3 evőkanál. száraz csicsóka 1 liter vízzel, forraljuk fel és lassan forraljuk 5 percig, zárjuk le a fedelet, és hagyjuk kihűlni. Feszítse meg és fogyasztja egy napon belül. A technikák számának legalább 2-nek kell lennie. Ez a technika hozzájárul a magas vérnyomás alatti nyomás csökkentéséhez, normalizálja a szívverés gyakoriságát. A főtt főzet megsérülhet a hűtőben. Az eljárás időtartama nem korlátozott, szükség szerint inni is lehet. A gyógyszerkészítmény térfogatának maximális eltarthatósága 10 nap.

, Crush olívaolaj A földgömb gyógyító tulajdonságai a gazdag vitamin-ásványi anyag összetételének köszönhetően B1 nélkülözhetetlenek a szív egészségéhez, az emésztőrendszerhez és az idegrendszerhez, káliumhoz (salátaadatok. Az edény reszelt Csicsóka, megvert csirke tojás, tej és néhány kanál burgonya A kapott masszát jól összekeverik és zsíros formában helyezik el. A serpenyőt 180 ° C-on 40-50 percig sütjük, majd tejföllel tölthetjük fel. d sbakterioze, lehetővé teszi, hogy megbirkózzon egy ilyen problémával, mint székrekedés: Csicsóka cseresznye Bármilyen súlyosságú vashiányos vérszegénység kezeléséhez elő kell készítenie a következő főzetet: öntsünk 5 evőkanál szárított csicsóka-gumókat 1 liter vízzel, és forraljuk alacsony hőmérsékleten 15 percig Miután a húslevest lehűlt, szűrni kell, és 75 ml-t (a standard üveg egyharmadát) naponta háromszor, étkezés közben kell használni, és ebben az időben kívánatos a húskészítmények bevitelének növelése. Az elkészített húsleveset a hűtőszekrényben legfeljebb 10 napig tárolja, a vér hemoglobinszintjének normalizálásáig. Profilaktikus szerként ez a húsleves is elkészül, de csak 5 evőkanál helyett. száraz gumók, akkor csak 3 evőkanál.

• . 20 perc elteltével mossa le a kompozíciót gyenge meleg sörfőzéssel
• Növelje a hemoglobint
• A B2 fontos a pajzsmirigy optimális működéséhez, a reprodukciós funkcióhoz;
• A sejtek tartalmazzák. A káliumhiány neuralgiát okoz. A hányás, a hasmenés, a verejtékezés, a diuretikumok kezelésében különösen intenzív mikroelem lép fel a testből;
• USDA Nemzeti tápanyagadatbázis a standard referenciákhoz, 20. kiadás
• , Levesek, ízletes ételek és még desszertek a csicsóka vásárlása a boltban, először meg kell nézni a bőr állapotát. A ráncos megjelenés és a sötét foltok a termék alacsony minőségéről és a tárolás szabályainak megsértéséről beszélnek. A gumóknak sűrűnek kell lenniük, látható sérülések és puha területek nélkül. A csicsóka normális felülete kissé durva és néha egyenetlen. Magas gyulladásgátló hatás figyelhető meg a gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésében: fekélyek, colitis, gastritis.

A csicsóka reszelt gumók növényi olajban sültek. Keverjük össze a megvert tojást, melyet tejjel és darabbal hígítottunk. A kapott elegyet topinamburba öntjük. Sült rakott a kemencében alacsony hő mellett (kb. 30-50 perc).

Szükséges, hogy 15 g (3 evőkanál.) A vizsgált növény száraz leveleiből 1000 ml főtt meleg vizet öntsünk, fedjük le és fedjük le egy sötét helyen 1 napig. Ezt követően tenyésztjük, és 100 ml-t inni az emelkedés utáni reggel és a vége előtti este. Fogadás időtartama - az elkészített infúzió végéig. Tárolási idő a hűtőszekrényben - 10 nap. Ajánlott ilyen infúziót használni a megfázás alatt álló emberek számának növekedése során (tél kezdete és vége).

Eperhen körte kezelés

, Sütjük össze a keveréket növényi olajban, keverjük össze a zöld tea két finoman reszelt gyökérével:

A B3 (nikotinsav) elősegíti a C-vitamin felszívódását;

A csicsóka vékony bőre könnyen sérül a szállítás és a tárolás során. Tartsa a gumókat a hűtőszekrényben, és helyezze papírzacskóba. Otthon a csicsóka általában nem lehet hosszabb, mint egy hónap. Ezért nem szükséges nagy mennyiségben tárolni. A zöldség tökéletesen semlegesíti a gyomorégést, ha a csicsóka a pancreatitis étrendjében szerepel, javul a hasnyálmirigy működése, csökken a gyulladás. Eszik a csicsóka gyulladáscsökkentő különböző formákban - friss, főtt, szárított. De ki kell zárni a pörkölt és pácolt csicsóka - az ilyen ételek további hasmenést okozhatnak a hasnyálmirigy nyálkahártyájában.

• Szükség van a vizsgált növény egy közepes méretű gumójának aprítására, és egy gézkötésbe helyezni. Használja a tartalmat egy üveg főzőpohárba. Általában a koncentrált lé nem elég, de ez elég. Adjunk hozzá az üveghez 75 ml meleg forralt vizet, majd inni anélkül, hogy a napszakra vagy a táplálékfelvételre hivatkoznának. A hatás 15-30 perc alatt következik be. Ha szükséges, ismételje meg az eljárást. Ez az eszköz nagyon hasznos, mert lehetővé teszi az emésztés és a vérnyomás normalizálását.

Csicsóka. 5-10 perc elteltével törölje le a bőrt egy darab jéggel, és mossa le a tea maradványait forralt vízzel. A kozmetikai hatás elérése érdekében készítsen 20 maszkot. A csicsókavirág receptje az anémiából: főzés 1.s.l.

A B5 szükséges a hemoglobin előállításához, a koleszterin termeléséhez, az anyagcsere-folyamatokhoz, hiányossága növeli az osteoporosis kockázatát, csecsemőkor pedig a görcsök okát, a kalóriát (Kcal) - 110

Azoknak az embereknek, akik saját zöldségeket termesztenek a kerti parcellákon, tanácsos, hogy hagyja a termés egy részét a földön, nem pedig tavasszal ásni. Ez megőrzi a növény minden előnyös tulajdonságát. A hideg időszakban a cukrok és vitaminok ellátása nemcsak megőrződik, hanem sokszorosodik, choleretikus tulajdonságokkal rendelkezik.

• A hasnyálmirigy-gyulladás kezelésének pozitív hatásának eléréséhez naponta legalább 150 g csicsóka kell használni. A növényi gumókat főzés előtt meg kell mosni (de ne távolítsuk el a bőrt - hasznos összetevőket tartalmaz). szárítsuk meg a növény gumóit 500 ml vízzel és forraljuk fel, miközben a fedelet alacsony hőmérsékleten nyitottuk 10 percig. Ezután zárja le a fedelet, hagyja kihűlni és feszítse meg. A betegség időtartama alatt kell bevenni, melyhez jelentős (legfeljebb 39-40 ° C-os) hőmérséklet-emelkedés szükséges, naponta legalább 3-4-szer, 75 ml-ben az étkezés nélkül. A hatás a hőmérséklet-emelkedés közötti intervallum növelése, valamint a gyulladásos folyamatok gyorsabb megszabadulása.
• A gyökérzöldségek ízletesek és egészségesek, nyers vagy főtt. Különböző salátákban használatos, párolt, főtt, sült, sült, pácolt és B6-os virágok is részt vesznek a hemoglobin előállításában és az idegimpulzusok átadásában a neuronok és az izomszövet között.

A föld körte nemcsak a táplálkozás és a kezelés szempontjából hasznos. Vannak olyan növények, amelyek dísznövényekként is használhatók. Mint látható, a csicsóka többcélú: a táplálkozás előnye, a kert területét díszíti, és megbízhatóan védi a magas és erős szárral rendelkező kerti telek egyéb ültetvényeit.

A csicsóka hasznos tulajdonságai a kozmetikában

A kozmetikában ajánlott a fiatalító eljárások és a bőr tónusának javítása.

Ha a hasnyálmirigy-gyulladás, ha emellett megnő a gyomornedv savtartalma, akkor ajánlott a csicsóka lé. Az íz javítása érdekében hozzáadhat egy kis mennyiségű sárgarépalé, nincs ellenjavallat, kivéve egyes alkotóelemek egyéni észlelését vagy a csicsóka ízét. Figyeljen az emésztés során keletkező nagy mennyiségű gázra is. Ez a növény összetételében lévő nagy mennyiségű rost miatt lehetséges.

• 3 csésze forró vízben ragaszkodjon 6-8 óráig, törzs. Fél órát fél órával az étkezés előtt vegyünk.B7 (biotin), részt vesz a fehérje és zsír anyagcseréjének szabályozásában, a növekedést befolyásoló enzim kialakulásában, a vérképződés funkciójában, a nemi mirigyek működésében;
• A földi körte körülbelül 77% szénhidrátot tartalmaz, a méhészetben pedig a talaj körte használatát késő dagályos kultúraként is említik. A csicsóka zöld tömege kiváló állateledel, minden embernek tisztában kell lennie azzal, hogy a csicsóka gyógyító tulajdonságai pozitívan befolyásolják a szexuális szférát, hozzájárulva a legfejlettebb évek hatásának megőrzéséhez. A föld körte is megbízhatóan megakadályozza a prosztata adenoma kialakulását. Az egészséges növények rendszeres fogyasztása örökre enyhíti a férfiakat a kellemetlen betegségekektől. Orvosi orvostudomány egy csicsóka-főzet használatát javasolja a pancreatitis kezelésére. 7 gömböt veszünk 2 liter vízre. Főzzük 10 percig. A kapott főzetet a nap folyamán kell részegíteni. Ez a kezelés hetente 2-3 alkalommal történik.
• A csicsóka (őrölt körte) az Aster család évelő, fűszeres növényi növénye. Ő a leginkább hozzátartozó napraforgó legközelebbi "hozzátartozója". Hivatalosan úgynevezett csicsóka - "tuberiferous napraforgó". Oroszországban, Ukrajnában, Fehéroroszországban - a csicsóka más néven - „földes körte” - az a tény, hogy az értékes articsóka gumók, amelyek értékes terápiás és táplálkozási tulajdonságokkal rendelkeznek, formájukban hasonlítanak egy körtehez. A csicsóka salátáinak kitöltése A savak sóiból való vér tisztításához hasznos, ha 100 mg glükokinázlét veszünk.

Gyógyászati ​​receptek a földes körteből

A növény a gumók hosszúkás alakja miatt kapott. Oroszországban "Volga turnip" -nek nevezték. Ízletes gumók hasonlítanak a káposzta szárára. Betakarítás, tavasszal ásott, édesebb és finomabb. A gyökér gömbölyű felülete vékony bőrrel van borítva, súlya akár 100 g. A szín fehér, sárga, lila, vöröses. Az évelő szárak magassága 2-2,5 m. A csicsóka hasznos tulajdonságai az immunrendszer erősítésére, a szívroham és a stroke kockázatának csökkentésére, az ízületekben a sólerakódások kiküszöbölésére és a cukorbetegség gyógyászati ​​táplálkozására szolgálnak. A csicsóka gumók vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok, előnyös tulajdonságokkal rendelkeznek, és különösen ajánlott a cukorbetegség táplálkozásához. A csicsóka salátákkal, levesekkel és egyéb ételekkel készül. Alább - 2 egyszerű és ízletes recept a csicsóka

• A csicsóka gyógyító tulajdonságai a gyerekekre is érvényesek. A földgömbökből készült finom ételek javítják az étvágyat, növelik a vér hemoglobinszintjét, és hozzájárulnak az immunrendszer általános megerősítéséhez. Így a csicsóka a családias terméknek tekinthető. A csicsóka gyermekeinek használata a felnőtteknél is ajánlott. Ez a zöldség egy igazi vitamin- és ásványi raktár, amely a gyermek testének normális fejlődéséhez és az immunrendszer védelméhez szükséges. Például a vas a gyermek testét kevésbé sebezhetővé teszi mindenféle fertőzésre (a hemoglobin szintézise miatt). Foszfor, kálium és szilícium szükséges a csontok növekedéséhez és erősségéhez, a fogak, a körmök és a haj egészségéhez. Egyébként a kerekek is hosszúkásak, hosszúkásak. Színükben is különböznek: fehér, sárga, lila-lila, rózsaszínű-piros. Ami a méretüket illeti, a csicsóka gumók 10-15 grammtól 100-ig terjedő súlyt érhetnek el. Az alakja egyenetlen, rügyükön (szemükön), bőrük vékony. A csicsóka gyümölcsei lédúsak, káposzta vagy fehérrépa (az oroszországi időkben a csicsóka „Volga fehérrépa” -nak nevezték). idegimpulzusok átvitele, izomösszehúzódás, a növény fontos egészségügyi aminosavakat tartalmaz:
• Ami a tárolás során fruktózvá alakul, ami a csicsóka (a földgömb szárazanyagtartalma eléri a 20% -ot. Ezek közül a legtöbb (kb. 80%) szénhidrát inulin. Egyszer a szervezetben, az inulin részlegesen bomlik egyes molekulákká, és belép a vérbe. A maradék nem szétesett rész aktívan kötődik és eltávolítja a szervezetből számos káros és ballaszt anyagot, köztük: zsírsavak, mérgező vegyületek, nehézfémek alla, patogén mikrobák. A bélfalak összehúzódásának fokozása, az inulin hozzájárul a test toxinoktól és a meg nem eresztett tápláléktól való felszabadulásához. A szénhidrátok molekuláinak vérében hasonló munkát végeznek, káros anyagcsere termékekből és orvosi készítményekből csapdába esett kémiai összetevőkből. Összetételéből adódóan a csicsóka hasznosítható az emésztéshez, segít megszabadulni a dysbiosistól, megbirkózni a gyomorral és a bél colikával, megszünteti a székrekedést. A csicsóka tisztító hatású, eltávolítja a testből a méreganyagokat és a toxinokat, a nehézfémeket. Éppen ezért ez a termék annyira hasznos a gyenge ökológiájú régiókban élő gyerekek számára (például megabitesek). Röviden, az étel és az ital, beleértve a csicsóka - jó módja az immunrendszer megerősítésének, és egyébként fogyni. Ez a termék kevés kalóriát tartalmaz, ezért hasznos lesz a túlsúlyos gyerekek számára, hazája Észak-Amerika, ahol még ma is, a Nagy-tavak déli részén a vadon élő csicsóka vadfajtái hatalmas területeket foglalnak el. A kultúrában több ezer évig ismert. Az európaiak közül az angolok voltak az elsőek, akik látják a csicsóka, amikor 1586-ban megpróbálták megalapítani a kolóniát Virginiaban. 1605-ben a Leskarbo növényi expedíciót Amerikából Európába (Franciaországba) szállították. Ugyanakkor a Tupinamba törzsből indiánokat Brazíliából hozták, és a franciák elkezdték felhívni a zöldségkononantot a „csicsóka” szóval. A növény termése magas volt, és hamarosan megjelent Angliában. A csicsóka nagy népszerűsége megnyerte a kulináris Belgiumot és Hollandiát. Ez hozzájárult a jó ízléshez. A csicsóka gyümölcseit a vaj hozzáadásával borban főztük, majd 200 g fél órával étkezés után. A belső bélfelület, a vízben oldódó rost és a csicsóka táplálékrostjának mechanikus tisztítása hasznos tulajdonságai a vér koleszterinszintjének csökkentésére, székrekedés megelőzésére, az atheroscleroticus plakkok kialakulása, csökkenti az epehólyag-betegség kockázatát.
• Nátrium-arginin gyökérnövény Earthen körte A csicsóka gyógyító tulajdonságai a különböző fertőzésekkel, bélbaktériumokkal és vírusos betegségekkel szembeni stabil rezisztenciában nyilvánulnak meg. Az inulinnak számos pozitív hatása van, beleértve a bél mikroflóra javítását, a gyomor-bélrendszer aktiválódását, az epehólyag stimulálását és a máj védő funkcióit. A szénhidrát magas daganatellenes hatását is megfigyelték: milyen korszakban lehet bevinni a csicsóka gyermektáplálékába? Például Franciaország lakosai azt állítják, hogy a csicsóka ízesíti az articsóka, a brit, általában a csicsóka. E növény, általában nyers, gumóit különböző salátákból készült, főtt, sült, párolt, sült, pácolt és velük töltött ételekben használják. a rostot nem emésztjük és a szervezetből nem választjuk ki, és káros anyagokat rögzítünk. A növényi rostokban gazdag étel gyorsan teljességérzetet okoz, nem teszi lehetővé a túlélést. A szál elégtelen bevitele növeli a gastritis, a hasnyálmirigy-gyulladás, a rosszindulatú daganatok kockázatát.

, Hiánya a táplálkozás, éhezés, diuretikum-fogyasztás, gyakori izzadás, túlzott folyadékbevitel. Mikroelem hiánya esetén a testsúly csökken, a bélben gázok képződnek, izomgörcsök alakulnak ki, amelyek elegendő mennyiségben fordulnak elő egészséges felnőttben, de nem elegendőek a gyermekek, az idősek és a betegség által gyengültek. Gyakran használják étrend-kiegészítőkben az izmok táplálkozásának javítása, az immunrendszer stimulálása, a növekedési hormon szintézisének erősítése, a test fiatalítása és a bőr alatti zsír mennyiségének csökkentése, inkább édes ízű.

Hogyan növekszik a föld körte

Az inulin poliszacharid ideális cukorhelyettesítő, jelenléte lehetővé teszi a zöldségek aktív használatát az étrendben. A csicsóka nélkülözhetetlen eszköz a cukorbetegség kezelésére és megelőzésére. Az orvosok azt javasolják, hogy rendszeresen naponta többféle gumót esznek, és a vércukorszint mindig normális lesz.

A csicsóka bevezetése a gyermekmenübe már a korai életkorban (legfeljebb egy év) megengedett. De ebben az esetben jobb, ha a szirupot meg lehet vásárolni a gyógyszertárakban.

A 17. században egy földes körte érkezett Oroszországba kétféleképpen: Európából és Kínából - Kazahsztánon keresztül, de nem zöldségként, hanem gyógynövényként.

Csicsóka lé

, Rub 2-3 gyökeret

Sós lerakódások az ízületekben

A csicsóka gyógyító tulajdonságai különösen hasznosak azok számára, akik szenvednek.

Hogyan lehet megmenteni a csicsóka hasznos tulajdonságait

Észak-Amerikából származik, ahol az indiánok már régóta használják az ételt. Az utazó és a felfedező Samuel de Champlain továbbította

Nem számít, mennyire hasznos a termék, mindig sok olyan ember van, akik nem tolerálják a topinamburot. A kultúra használatának gyógyító tulajdonságai és ellenjavallatai mindenkinek ismertnek kell lenniük, akik érdekes zöldséggel szeretnék feltölteni a menüt. Mindenesetre fokozatosan be kell vezetnie egy új terméket az étrendbe, ellenőrizve a szervezet válaszát.

Kár és ellenjavallatok

A csicsóka csak nagyon kevés ellenjavallattal rendelkezik a használatára. Ez azonban nem jelenti azt, hogy egyáltalán nem léteznek.

A csicsóka egy erősen műanyag növény, amely gyorsan mozog a vad állapotból a kultúrába, és fordítva. A szerencsétlen, mindenféle talajon növekvő, nagy tömegű és nagy tömegű gumókat eredményez, nemcsak a déli, hanem az északi régiókban is. A kockázatos gazdálkodás területén, körülbelül 50 ° északi szélességben, siló irányt szerez. A növények gumóit legfeljebb 1800 m tengerszint feletti magasságban lehet kialakítani. Jelenleg a világon gyakorlatilag nincsenek olyan országok, ahol ez a zöldség nem nő. A magas termelékenység jó versenyképességet biztosít a hagyományos kultúrák között.

A topinambura alkalmazása a hagyományos gyógyászatban

. Diuretikus, hashajtó, choleretikus, daganatellenes, sebgyógyító és helyreállító hatása van, normalizálja a súlyt.

A csicsóka alapja az articsóka, hogy normalizálja a magas vérnyomást

A csicsóka domborítása a hemoglobin növelése érdekében

. Gyógyszerkészítmények előállításához legfeljebb 2 kg friss apróra vágott leveleket és szárakat vagy 1 kg nyers gumót. Öntsük vízzel, fél órán át forraljuk egy nagy serpenyőben, alacsony hőmérséklettel, leeresztve. Töltsük fel a töltött fürdőt 37-40 ° C-os vízhőmérsékletre.

A csicsóka levelek infúziója vitamin koktélként

Infúzió az anyagcsere-folyamatok normalizálásához

A légzés és a hemoglobin egy részének stimulálása. A hiányt vérszegénység (anaemia) okozza;

A gumók főzése gyulladáscsökkentő szerként

Szükséges a különböző szövetek növekedéséhez és szintéziséhez, javítja az izom összehangolását, csökkenti a fájdalomérzékenységet, a hőt, a hideget, hasznos a depresszió kezelésére.

Ellenjavallatok

Javasoljuk, hogy adalékanyagként vegye fel

Csicsóka, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok Áldjon meg!

Mi a csicsóka

Figyelembe kell venni azt a tényt, hogy a csicsóka összetételében lévő egyes anyagok hozzájárulnak a bélben a gázképződés növekedéséhez. A légszomjban szenvedő embereknél jobb elkerülni a földes körte ételeit. Még akkor is, ha a tested szívesen veszi a finom gyökérzöldséget, soha ne használd azt vissza.

A káros topinambur az egyéni intoleranciája lehet. Bár ez az intolerancia nem gyakori, de még mindig történik.

A csicsóka hasznos tulajdonságai és a gumók egész tápanyagválasztékában a tudósok csodálkoznak. Ismert, hogy a csicsóka nagyszámú különböző vitamin és kémiai elem (kálium, cink, vas, szilícium sók) tartalmaz; Ezenkívül a gumók fehérjéket, cukrokat, pektikus anyagokat, szerves savakat és a legfontosabb összetevőit tartalmazzák, az inzulin növényi analógja inulin (mennyisége elérheti a 17% -ot). Ez az anyag képes a szervezetünkben lebontani a glükózt.

A friss gyümölcslé a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a magas savasságú gastritis, a székrekedés, a hepatitis, az ödéma, az álmatlanság, a ritmuszavarok kezelését kezeli. Hasznos összetétel hígított fele vízzel, és fél pohár fél órával étkezés előtt. Alma, sárgarépa vagy cukorrépa-lé hozzáadható.

, Add 2-3 keményen edzett

A csicsóka hasznos tulajdonságai

Az eljárás időtartama 15 perc. 1-2 óráig feküdt le. Napi egyszeri 20 ülés után vegyen részt egy kéthetes szünetben, és folytassa a kezelést.

. A gyökérnövény hatékonyan kielégíti a szénhidrátok igényét, és nem növeli a vérszérum glükózszintjét, serkenti az inzulin termelést a hasnyálmirigyben.

Franciaországba 1605-ben. Franciaországban van

Nemcsak a gumók nagy jelentőséggel bírnak, hanem a csicsóka növény talajrészei is. A gyógyászati ​​tulajdonságok, a gyógyító tinktúrák és a tea elkészítéséhez szükséges receptek hasznosak lesznek azoknak, akik különböző ízületi betegségekben szenvednek. A legegyszerűbb módja a szárított levelek és szárak főzésének elkészítéséhez. Egy evőkanál zúzott tömeget öntenek egy pohár forró vízzel, és fél órán át infundáljuk. A kapott ital kis adagokban egyenletesen fogyasztható a nap folyamán.

Emellett a csicsóka gyökerei bizonyos zavarokat okozhatnak a bélben. Különösen a növény visszaélésével a csicsóka intenzív gázképződést okozhat a bélben. A légszomjban szenvedőknek figyelniük kell erre.

Mindez a csicsóka nagyon hasznos azok számára, akik diabéteszben szenvednek. Megállapítást nyert, hogy a csicsóka hosszú élettartama csökkenti a cukor szintjét.

Cukorbetegség a csicsóka számára:

Magas hozam esetén a talajt nem szabad peroxidálni. A növény elegendő öntözést igényel, bár nem kedveli a vizet és könnyen elviseli az aszályt.

Csicsórtartalmú articsóka

A csípő körte cellulóz hatékonyan csökkenti a bőr irritációját és gyulladását, segít megbirkózni a pattanásokkal, megszünteti a ráncokat, gyógyítja az ekcémát, sebeket és égési sérüléseket. A földes körte előnyös anyagai hatékonyan tisztítják a pórusokat, így a bőr sokkal fiatalabbá válik.

A csicsóka és az anyagcsere rendellenességekből származó csicsóka receptek:

Részt vesz a test életének támogatásában. A nyomelem elem felgyorsítja a redox reakciókat, ami végső soron a hemoglobin szintjét befolyásolja. Meg kell akadályozni az ateroszklerózis, a csonterősség kialakulását. A húsételek lassítják a szilícium felszívódását, a zöldség növekszik.

Segíti a szövetek növekedési és regenerálódási folyamatait, a hemoglobin részét képezi, allergiák kezelésére, anaemia, fekélyek, elegendő bevitel megakadályozza a halláskárosodást.

Egy további hatás egy fürdő, amelyre a csicsóka levelei főznek. A gyógyászati ​​tulajdonságok lehetővé teszik az ilyen eljárások alkalmazását az ízületi gyulladás, arthrosis, bursitis, osteochondrosis állapotának enyhítésére. Jó fürdők és az izom- és izomrendszer sérüléseit követő orvosi intézkedések komplexumában. A főzéshez 100 g száraz vagy frissen apróra vágott leveleket öt liter vízzel kell önteni, és egy kicsit fölöslegesen melegíteni kell. Negyven perc elteltével az elegyet le kell engedni és hozzá kell adni a fürdőhöz. Az eljárásnak nem szabad 15 percnél hosszabb ideig tartania.

A csicsóka utolsó ellenjavallatát a jól ismert mondás fejezi ki: „Minden legyen mérsékelten!”. Ne használja vissza ezeket a gyökérzöldségeket. A jobb és sokkal előnyösebb az emberi test számára a különböző zöldségek vagy gyümölcsök kombinációjának hatása lesz.

Csicsóka a hasnyálmirigy-gyulladással

A csicsóka kiváló eszköz a cukorbetegség kialakulásának megakadályozására azok számára, akik a „kockázati csoportban” vannak, vagyis azoknál, akik rokonai érzékenyek erre a súlyos betegségre.

Egy erőteljes gyökérrendszer jelentős mélységbe jut be, gyakorlatilag nem rontja le a talajt, és lehetővé teszi a gumók növekedését egy helyen évtizedek óta.

Megszabadulni

Csicsóka gyermekeknek

Egy hónapig étkezés előtt elveszíti és vegye 30-40 g gumókat.

Mint ismert, a kálium és a nátrium antagonisták, az egyik nyomelem felvételének feleslege egy másik hiányt okoz. Káliumhiány esetén ödémák, ascites (dropsy) alakulnak ki. A csicsóka táplálékába való felvétele helyreállítja az egyensúlyt. Az eredmény gyors eléréséhez el kell hagyni az étel sózásának szokását.

2. típusú cukorbetegség

A csicsóka ellenjavallatai

(Ahogy az indiánok hívták) megkapta a nevet

Azok az emberek, akik érrendszeri betegségekben szenvednek, szintén segítik a fürdőt, amely a csicsóka szárát és leveleit használja. A növény hasznos tulajdonságai pozitív hatással vannak az ilyen eljárásokra az erek falára. A javasolt kezelés legalább tíz fürdő. Egy hónapos szünet után a kezelést megismételheti. A zöld főzetet házi készítésű krémként is használják, naponta dörzsölve az arcukat és a nyakukat. A természetes orvoslás tökéletesen megtisztítja és hangolja az epitéliumot, a dermatitis, a diathesis és az akne megszüntetése mellett.

Ez az articsóka minden ellenjavallata. Mint látható, nagyon kevés közülük.

A csicsóka hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a tudósok szerint a "földes körte" rendszeres táplálkozásában pozitív hatással vannak a látásra!

Öt évente egyszer, ősszel, a trágya kerül bevezetésre a sorok között, ősszel pedig a növényi, nitrogén-, kálium- és foszfáttrágyák 10 g / m2-es sebességgel számolnak.

http://0sade.ru/sovety/kak-upotrebljat-topinambur.html