Legfontosabb Édesség

A cukorrépa és a cukorrépa-lé előnyei és kárai

Minden kulturális és képzett ember tudja, hogy a cékla szóban lévő stressz az első szótagra esik, de nem mindenki tudja, hogy az ilyen szokásos zöldség mérsékelt szélességi körökben az ősi időkben az egyedülálló, nélkülözhetetlen gyógyító tulajdonságait értékeli.

A cékla az Amranta család füves növénye. 9 fajta répa van, amelyek közül a legismertebb a közös cukorrépa, melynek alfaja a cukorrépa és a takarmányrépa. Az emberek által használt valamennyi céklafajta egyetlen vadon élő őse, amely Indiában és a Távol-Keleten nőtt.

A cukorrépa különleges értéke egy egyedülálló elem- és anyagkészlethez kapcsolódik, amely máshol nem található, és a hőkezelés gyakorlatilag nem pusztul el, ezért a zöldség nemcsak nyers formája, hanem főtt és sült. De a legtöbb gyógyító tulajdonság a friss gyökérzöldségekben vagy a cukorrépa-lé.

Cukorrépa-összetétel

A cukorrépa az esszenciális vitaminok és ásványi anyagok egyedülálló összetételét tartalmazza - szinte az egész tábla. Mengyelejev. Ez és pótolhatatlan aminosavak: hisztidin, betain, lizin. A szerves savak széles körben ismertek - almasav, tejsav, citromsav, borkősav, oxálsav. A cukorrépa előnyei és gazdag vitamin-összetétele - C-vitamin, B-csoport, beleértve a B9-et vagy a folsavat. Ez mindössze 43 kcal / 100 gramm. Ez az egyik legkevésbé kalóriatartalmú zöldség.

100 g cukorrépa a következő anyagokat tartalmazza:

név

Száma

Napi szükséglet

Összes zsír

12 hasznos cukorrépa-tulajdonság

Egészséges szív és vérerek

A növényi rostok segítenek csökkenteni a koleszterint és a triglicerideket, amelyek magasabb értékei súlyos szívbetegségek kialakulásához vezetnek. A betain aminosav csökkenti a szervezetben lévő véredényekre káros homocisztein szintjét, amelynek feleslege a szívkoszorúér-betegség kialakulásához vezet. A flavonoidok és a C-vitamin a cukorrépában segítenek fenntartani a kapillárisok szerkezetét. A kálium értágító tulajdonságokkal rendelkezik, ezáltal lazítja a véredényeket és csökkenti a vérnyomást. Így a cukorrépa használata megakadályozza a szív-érrendszeri betegségeket, mint például az atherosclerosis, a magas vérnyomás, a szívroham, a stroke, az angina. Ezen túlmenően a cukorrépa használata segít megszabadulni az ödémától, eltávolítja a felesleges folyadékot a testből.

Egészséges terhesség és szülés

A gyermek viselésének ideje alatt, győződjön meg róla, hogy a táplálék-répa-ba tartozik, mivel a folsav forrása. Ez a vitamin megakadályozza a gyermekek idegi csőjének bizonyos születési rendellenességeit.

Rákmegelőzés

Tanulmányok kimutatták, hogy a cukorrépa jó a bőr, a tüdő és a vastagbél rák megelőzésében, mert béta-cianin pigmentet tartalmaz, amely semlegesíti a salétromsav-sók hatását, és ezzel ellensúlyozza a rákos sejtek növekedését. Nemcsak a zöldség, hanem a cukorrépa-lé is elnyomja a káros vegyületek által okozott sejtmutációkat, és lelassíthatja a daganat kialakulását.

Egészséges máj

A cukorrépa az egyik értékes szerves anyagot tartalmazza - a betain, amely elősegíti a fehérjék lebomlását és asszimilálását, részt vesz a kolin képződésében, miközben növeli a májsejtek létfontosságú aktivitását. És a népi gyógyítók azt javasolják, hogy az epeköveket feloldják.

Immunitásnövelés

A cékla C-vitamin egy erős antioxidáns, amely az immunrendszert többféle módon erősíti meg. Először is védi a testet a káros szabad gyököktől, másrészt stimulálja a fehérvérsejtek aktivitását, amelyek a vírusok, baktériumok, gombák és toxinok elleni legfőbb harcosok, amelyek egyszer a szervezetben számos fertőzést és betegséget okozhatnak. A cékla sok vasat is tartalmaz, így a friss cukorrépa-lé elősegíti a fehérvérsejtek képződését és javítja a vér egész összetételét.

Egészséges szemek

A béta-karotin jelenléte a cukorrépa összetételében megakadályozza az ilyen korfüggő patológiák kialakulását, mint a szürkehályog és a makula-disztrófia.

Természetes aphrodisiac

A céklát ősi idők óta aphrodisiacnak tekintik. Elmagyarázzák az ingatlan jelenlétét, hogy a kompozícióban jelentős bórkoncentrációval ösztönözze a szexuális vonzást, ami növeli a nemi hormonok termelését, javítja a spermiumok mozgékonyságát, növeli a libidót és csökkenti a frigiditást.

Energiát és erőt ad

A cékla jelentős mennyiségű, alacsony kalóriatartalmú szénhidrátot tartalmaz, ami a test aktivitását és energiáját biztosítja, növeli a tartósságát, különösen a sportolás során.

A test tisztítása

A cékla nagy mennyiségű rostot és szerves savat tartalmaz, ami nélkülözhetetlen termék, amely javítja a bélmozgást. Ez pedig a székrekedés megelőzését szolgálja, és hozzájárul a toxikus anyagok eltávolításához a szervezetből. Ebből a célból a legmegfelelőbb főtt répa és a répa kvass.

Csont erősítése

A cékla teteje K-vitamint tartalmaz, amely fontos szerepet játszik a csontok kialakulásában és erősítésében. Ez a cukorrépa tulajdonsága ideális forrást jelent e vitamin számára a reumatoid arthritisben és osteoporosisban szenvedők számára.

Az emésztőrendszer javítása

A cukorrépa teteje a durva étrendi rostok jó forrása, amely segít az élelmiszer-emésztés folyamatában és javítja a gyomor-bélrendszer egészét. A cukorrépa is hasznos a fogyásnál, még akkor is, ha elegendő mennyiségű cukor van, de 200 g főtt répa csak 60 kalória, és durva rostot is tartalmaz.

Egészséges bőr

A cukorrépa-lé kozmetikai hatása már régóta ismert. Frissítő hatása biztosítja a bőr frissességét, fényességét, rugalmasságát és tisztaságát.

Ellenjavallatok

A cukorrépa minden előnye ellenére ismernie kell a negatív oldalait.

  • a répa táplálékrostja, ha nyersen fogyasztják, bélrendszert idéz elő;
  • a cukorrépa nitrátokat gyűjthet, ezért le kell vágni a gyökér tetejét és alját, amelyben felhalmozódnak;
  • Nem kell részt venni az alacsony vérnyomású emberek zöldséghasználatában, mivel a benne lévő anyagok még jobban csökkentik azt;
  • a cukorrépában lévő oxálsav miatt lehetetlenné válik a húgyhólyagban szenvedő cukorrépa-lé;
  • nem lehet friss cukorrépa-léit inni, a véredények görcsét okozza. Meg kell védeni a lé 2-3 órán keresztül;
  • Ne fogyasszon cukorbetegséget, hasmenést és a gyomor fokozott savasságát.

Ez érdekes!

Az ókori Görögországban a céklát a veszekedések és bajok jelképének tartották. Ugyanakkor, bárkinek nevetni akartak, ajándékba küldték neki a cukorrépát, és a házasságkötések során a cukorrépa koszorúja lógott a házuk előtt.

Oroszországban a cukorrépa nagyon tiszteletes, sütőben van sütve, kedvenc teát szolgálnak fel. Nem kevésbé népszerű orosz cékla étel is volt botvinia. Csak az elmaradt hostessek nem tudták, hogyan kell felkészíteni, még egy mondás is volt: „Mi az Ustinia, így mind a Botvinya”.

A legendák azt mondják, hogy ez a zöldség erőt ad a különböző betegségek elleni küzdelemben, így a hősök nagyon értékelik. A lányok répát is használtak kozmetikai célokra - az arca rózsa.

2001-ben a legnehezebb céklát az Egyesült Királyságban termesztették, súlya 23,4 kg.

Sok kultúrában van egy meggyőződés, hogy ha egy férfi és egy nő eszik ugyanazt a cukorrépát, akkor szeretni fogják egymást.

http://chem-polezno.com/ovoshchi/svekla

A cukorrépa előnyei és kárai. A répák gyógyászati ​​tulajdonságai

A répa előnyei és kárai - mennyit tudunk róla?

A szélességi körökben ez a szokásos attribútum, a borscs, a vinaigrettek és a cékla kötelező tulajdonsága, a céklát a bizánci kijevi orosz időktől kapták. Az egészséges táplálkozás már régóta kutatói a répa gyógyító tulajdonságait kivételesen értékelik. A modern tudósok nemcsak megerősítették elődeik észrevételeit, hanem bebizonyították, hogy a cukorrépa egyedülálló növényi és nem helyettesíthető más emberrel az emberi táplálkozásban.

A cukorrépa előnyös tulajdonságai, különleges táplálkozási értéke két ponthoz kapcsolódik. Először is, egyedülálló elemek, amelyek nem találhatók máshol, és másodszor, a cukorrépa számos olyan anyagot tartalmaz, amelyek nem kerülnek megsemmisítésre a hőmérséklet-főzés során. A főtt cékla előnyei nem kétségesek.

A cukorrépa összetétele. Kalória cékla

Szénhidrátok - a készítmény 14% -a: glükóz, fruktóz, szacharóz (utolsó 6%), pektinek, vitaminok, ásványi anyagok, mikroelemek: B, BB, C (egy kicsit), karotinoidok, folsav és pantoténsav, kálium, vas, magnézium, mangán, jód, kobalt, réz, cink, foszfor, kén, cézium, rubidium, klór, stb. - a teljes időszaki táblázat, és jelentős mennyiségben!

Szerves savak: citromsav, oxálsav, almasav.

Aminosavak: betain, betanin, lizin, valin, arginin, hisztidin stb.

Cellulóz - nagy mennyiség.

Kalóriacukor (100 grammonként): Kalória, kcal: 40 Fehérjék, g: 1,5 Zsír, g: 0,1 Szénhidrátok, g: 8,8

Mi a hasznos répa? A répák gyógyászati ​​tulajdonságai

A cukorrépa biokémiai összetétele miatt hasznos tulajdonságai.

Cékla hasznos krónikus székrekedés. A cellulóz, a szerves savak és más elemek miatt szabályozza az anyagcsere folyamatokat, erősíti a bélmozgást. Cékla - az 1. szervezet „tisztább” -ja, megtisztítja a beleket, többek között a romboló baktériumok elpusztításával, és nem csak a rost mechanikai hatásával.

A cukorrépa hasznos abban az esetben, ha tartalmazzák a zsír anyagcserét szabályozó betain lipotrop anyagot, megakadályozza a máj beszivárgását és növeli a vérnyomást. A cékla betain egyaránt a friss gyümölcslé és a forró borscs. Elhízás, májbetegségek kezelésére használják.

A cukorrépában gazdag magnézium hozzájárul az ateroszklerózis, a magas vérnyomás kezeléséhez.

A cukorrépa diuretikus, hashajtó hatású. Ez enyhíti a fájdalmat, gyulladáscsökkentő hatást fejt ki, elősegíti a gyógyulást, segíti a szervezetet a depresszió elleni küzdelemben, és kiválóan alkalmas a másnaposságra, mint húsborscht részeként.

A cukorrépa jó az egészséges vér számára. Ez a folyamat nyomon követéséért felelős nyomelemekből áll. Azok az emberek, akiknek diétája jelen van, cukorrépa, ritkán szenvednek vérszegénységtől.

Cukorrépa szükséges a terhes nők számára. A kompozíciójában szereplő folsav létfontosságú a gyermek tervezésének szakaszában és a terhesség elején, mivel ennek nélkül egy kis idegsejt rendszer nem képződhet. Ezen túlmenően ebben az állapotban gyakori a székrekedés, és a répa.

A jódtartalomnak a gyökérnövényekben kifejtett hatása miatt a cukorrépa különösen hasznos a pajzsmirigy jódhiányos rendellenességei és az ateroszklerózisban szenvedő idősek számára.

Feltételezhető, hogy a betanin gátolja a rosszindulatú daganatok kialakulását, és az a tény, hogy a cékla erőteljes energiamunkás, megerősítést nyert több éves kutatás.

Ezen kívül, cékla - alacsony kalóriatartalmú termék. Ezzel összefüggésben van a cukorrépa-étrend népszerűsége és hatékonysága a fogyásban.

Kár répa

Valószínűleg helyesebb, ha nem a cukorrépa veszélyeiről van szó, hanem a használat korlátozásairól. A cékla kémiai összetételének is köszönhető.

Osteoporosis, hajlamos rá. Ez annak köszönhető, hogy a cukorrépa zavarja a kalcium felszívódását.

A diabetes mellitus. Mert édes zöldség, viszonylag magas cukortartalommal.

Urolithiasis (elsősorban oxaluria). Ebben az esetben a cukorrépa ellenjavallt, mert oxálsavat tartalmaz. A neten számos népszerű recept található a vesekő és a húgyhólyag kezeléséről. Ez semmilyen esetben nem lehetséges!

Krónikus hasmenés. A cukorrépa kifejezett hashajtó hatása van.

Cukorrépa a hagyományos orvoslásban

A cékla kezelés receptjeit legalább egy vastag térfogatban lehet összegyűjteni. Az alábbiakban néhány legnépszerűbb és megpróbáltabb.

Hipertóniával. Friss cékla lé, egy teáskanál mézzel keverve. Igyon étkezés előtt egy negyed csésze. Nagyon jó ezekre a célokra, cukorrépa, ami nagyon egyszerű előkészíteni.

Amikor a székrekedés cukorrépa hosszú ideig kedvelt termék, és mindenféle étel formájában, és húsleves és gyümölcslé formájában. Folyamatos székrekedés esetén a beöntés során főzetet adnak meg.

A céklát számos, a tuberkulózis kezelésére előírt diétás étel tartalmazza.

Egy hideg cukorrépa-lé (lehetőleg savanyú, erjesztett) kerül az orrba, 2-3 naponta 3-szor.

A népi gyógyászatban használt cukorrépát is külsőleg használják. A fekélyek kezelésében, pl. Ahogy kiszárad, változtassa meg az öltözködést, és mindenki megismétli. Segít gyökérzöldség és tini akne maszkok formájában répa.

Mintha nyertünk volna Zingu-t, még mindig előfordul. A legjobb gyógyító étel a skorbutra a pácolt répa. Hogyan kell főzni savanyú céklát - az ukrán borscs receptében.

A nagy hatékonyságú eszközként az étrend különleges helyszíne a friss cukorrépa-lé - a répa előnyei (és az ellenjavallatok egyidejűleg) koncentrált formában jelennek meg.

http://volshebnaya-eda.ru/product/ovoshhi/polza-i-vred-svekly-lechebnye-svojstva-svekly/

Minden a cékla gyógyulásáról: gyógyító tulajdonságok, népi jogorvoslatok receptjei és még sok más

Cékla! Főtt egész gyökérzöldség, részecskékre vágva, az asztalon egy tálra tálalva. Hering bundában, ukrán borscs, cukorrépa saláta majonézzel vagy tejföllel - ez egy hiányos céklaételek listája.

A modern orvostudományban ezt a növényi táplálékot használják, és akár több gyógyszer is.

Ebben a cikkben megtudhatja, milyen pontosan hasznosak a cékla a férfi, női és gyermek test számára. Ezenkívül megvizsgáljuk, hogy van-e különbség a főtt és nyers zöldségek előnyeiben.

Mi hasznos az emberi egészség számára?

férfiak

Az orvosok bebizonyították, hogy a cukorrépában található niacin és pantoténsav, amely táplálja az agyalapi mirigyet, helyreállítja a szexuális vágyat és fenntartja a test ifjúságát. A béta-karotin jelenléte megakadályozza a prosztata-adenoma kialakulását (ami minden harmadik embert érint 50 év). És a betain tartalma növeli a fizikai kitartást. Észrevehető, hogy a diétában a cukorrépa hiányában a testépítők, a powerlifterek és a súlyemelők nem mutatnak stagnálást az izomtömeg és az izomtömeg növekedésében.

nők

A vörös répák folsav miatt fiatalítják a testet, ami elősegíti az új sejtek kialakulását, és kvarc, ami megakadályozza a bőr, a csontok és az artériák korai öregedését. A táplálkozási tanácsadók főtt répákat ajánlanak, mert a kalóriatartalma 40 kcal / 100 g termék.

A betain felgyorsítja az anyagcserét (a zsírsejtek hasítása), és a rost eltávolítja a bél feleslegét (a székrekedéshez ajánlott). Érdemes figyelmet fordítani a terhes nőkre (különösen, ha vas-kiegészítők). Ebben az esetben a céklát főtt formában használják. Szintén normalizálja a bél-U-vitamin munkáját.

gyerekek

A folsav létfontosságú a gyermek tervezési fázisában és a terhesség elején, mivel e nélkül a baba egészséges idegrendszere nem képződik. A cukorrépa számos táplálkozási összetevőt tartalmaz. Az egyes komponensek mennyisége nagyon jelentős, ami lehetővé teszi a növekvő szervezet jó feltöltését. És ezek a komponensek a szoptatás során a csecsemők testébe kerülnek. Hat hónap múlva fokozatosan (néhány gramm) a gyermekek répáit adják hozzá, ha a gyermek nem allergiás.

A képen látható a cékla.

Mi a különbség a főtt és nyers zöldségek testére gyakorolt ​​hatásra?

A nyers répa a következőképpen hasznos:

  • Minden vitamin megmarad.
  • A nyersrostnak több adszorbeáló képessége van.
  • Alacsony glikémiás index. A cukorrépa glikémiás indexe (a vércukor növelésének képessége) a hőkezelés során megduplázódik: nyers répakban kb. 30 körül, kb. 65 körül forralva.

Hátrányok: a gyümölcs savak irritálják az emésztőrendszert.

A főtt cukorrépa a következőképpen hasznos:

  • A főzés során a vitaminok és ásványi anyagok gyakorlatilag érintetlenek maradnak. Csak három vitamin megsemmisül: C, B5 és B9 (folsav).
  • A répák minden értékes alkotórésze a rost részleges megsemmisítése miatt hozzáférhetőbbé válik a szervezet számára.
  • Rengeteg nitrátot tartalmaz, mint a nyers (melegítve, elpusztulnak).

Miért van szükség rá?

Ha van szükség a répa elfogyasztására, akkor talán a szervezetnek nincs elég A-, B-, E- és C-vitaminja (amelyen a cukorrépa előnyös tulajdonságai alapulnak) és az ilyen ásványi anyagok, mint Fe és I (amelyek tartalma a cukorrépa nagyon magas). Jobb a szakemberek felé fordulni. A kutatás eredményei (teljes vérszám és vizelet) mindent megmutatnak. De ne aggódj, valószínűleg a cukorrépa iránti érdeklődésed nem függ a hiánytól.

Felvételi árak

Napi fogyasztása cékla mérsékelt 100-150 g. A maximális napi adag nem haladhatja meg a 250 grammot. mert a különböző komponensek kumulációja (felhalmozódása) során olyan mellékhatások lehetségesek, mint a hipotenzió (mérsékelt fogyasztással, lehetővé teszi a magas vérnyomású betegek számára a nyomás normál tartását). A cukorrépa csökkenti a szervezet kalcium felszívódásának képességét.

A terhesség alatt a cukorrépa lé maximális napi adagja nem haladhatja meg az üveg egynegyedét. A gyermek a hetedik vagy nyolcadik életévben találkozik a zöldségekkel. A céklát néhány grammot kapjuk. Növelje az adagot úgy, hogy csak a baba jólétére és a gyermekorvos tanácsára összpontosít.

Miért gyógyítja meg a vörös zöldség mindent?

A cukorrépa előnye két tényezőnek köszönhető:

  1. A zöldség szinte az egész Mendelejev elemét tartalmazza.
  2. Mikroelemeket tartalmaz, amelyek más zöldségekben nem ilyen fajta.

Ezért a cukorrépa az emberi test szinte minden rendszerét érinti.

Ellenjavallatok

  • Gastritisz vagy megnövekedett savasság a gyomorban, mivel ez a zöldség nyers és főtt is savanyú.
  • Kalciumhiány, mivel a gyökérnövény csökkenti a szervezet kalcium felszívódásának képességét.
  • A diabetes mellitus.
  • Urolithiasis, oxaluria. Az oxalát (amely minden vörös termékben megtalálható) elősegíti az oxalát kövek képződését.
  • Hasmenés (hashajtó hatása miatt).
  • Egyéni intolerancia.
  • Alacsony vérnyomás. A magnézium csökkenti a vérnyomást.

A széklet és a vizelet színe ivás után

Gyakori előfordulás a vizelet színezése (rózsaszín vagy vöröses színben) és a széklet (fekete), a gyökérzöldségek elfogyasztása után. A normál festék 1-2 napon belül kiválasztódik a szervezetből. Ezért, mielőtt az elemzés nem ajánlott, ezt a terméket élelmiszerekben kell használni. Ha azonban a szín nem változik hosszabb ideig (a termék elutasítása esetén), vagy ha a kísérő tüneteket észlelik, forduljon szakemberhez konzultációhoz és vizsgálathoz.

A gyökér és a betegségek terápiás tulajdonságainak leírása, amelyekből segít

  • A gyomor és a belek problémái vannak. A pektin a gyökér összetételében megkönnyíti az élelmiszer mozgását a belekben, helyreállítja mozgékonyságát és hozzájárul az epe aktiválásához. Az U.-vitaminnak köszönhetően a cékla kezeli a fekélyt.
  • Az elhízás, a májproblémák. A gyökér a betainban gazdag, ami felelős a zsírok jelenlétéért a szervezetben és a kiválasztásukért. A betain megakadályozza a káros elemek belépését a májba. A kobalt befolyásolja az adrenalin termelés koncentrációját és normalizálja a hasnyálmirigyet. A cékla kiváló természetes antioxidánsként ismert. Segít eltávolítani a nem kívánt sót és a nehézfémeket a szervezetből. A cukorrépa betainot és betanint tartalmaz, amelyek segítenek jobban felszívni az állati fehérjéket és javítani a májfunkciót.
  • A megfázás. Cékla lé kezeli egy orrfolyást, és mindkét orrlyukba egy csepp gyümölcslé temet. Különösen fontos a kisgyermekek számára, mivel a termék nem tartalmaz vegyszereket. A gyümölcslé széles körben használt a tüdőgyulladás és a mellhártyagyulladás kezelésében.
  • Anémia (anaemia) esetén. A vastartalom javítja a véráramlást, növeli a hemoglobinszintet, telíti a vért oxigénnel.
  • Ha beteg hajók, a nyomás nehezedik. A cukorrépában gazdag magnézium csökkenti a vérnyomást. A PP-vitamin részt vesz a vérben, megtisztítja a véredényeket a plakkoktól, fokozza azok rugalmasságát.
  • Kedvező a keringési rendszer számára. A répa vastartalma nem alacsonyabb, mint a többi gyümölcs és zöldség, kivéve a fokhagymát. Cékla segít vékonyítani a vért, távolítsa el belőle az extra koleszterint.
  • Hasznos a pajzsmirigy számára. A jód tartalmának köszönhetően állítsa vissza a pajzsmirigy munkáját.
  • Az avitaminosis ellen küzd és erősíti az immunrendszert. A cukorrépa sok A-, E- és C-vitaminot tartalmaz. A vitaminhiány ellen küzd, és megtartja a test erejét.
  • Megakadályozza a rosszindulatú daganat kialakulását. Az orvosok észrevették, hogy a cukorrépa-tartalmú béta-karotin megakadályozza a rosszindulatú daganatok kialakulását. Ezért a modern orvostudomány cukorrépa-lé alapú készítményeket tartalmaz. Segédanyagként használják fel és helyreállítják őket.

A cukorrépa-levek rendszeres bevitele:

  1. csökkenti a fájdalmat;
  2. a hemoglobin normalizálása;
  3. megnövekedett étvágy;
  4. mérgezés csökkentése;
  5. csökkentse az oktatás méretét.

A test tisztítása

A cukorrépa peeling normalizálja a belek, a máj, a lép és az epehólyag működését. A béltisztítást az év bármelyik szakaszában végezzük. A főzésgyökér bármilyen formájának tisztításához. A betegségek vagy gyulladásos folyamatok súlyosbodásával a gyökér tisztítása hátrányosan befolyásolhatja a gyomrot és a beleket.

Hogy érinti, lehet rossz a bevétele után?

A cukorrépa, mint bármely más termék, allergiát is okozhat, ezért különösen óvatosan táplálják a kisgyermekeket. Ne feledje, hogy az allergiák nem feltétlenül nyilvánulnak meg az első adag után. Ha nincs ellenjavallata, akkor nem lesz rossz a cukorrépa bevétele után. Bármilyen formában biztonságosan használhatja. A cukorrépa lé kivételével napi adagja csak egy pohár, így a teljes üveg egy időben, még egy teljesen egészséges személy számára is rossz egészségi állapotot okozhat.

A népi jogorvoslatok főzésének receptjei

infúzió

  1. Egy kiló hámozott cékla szeletekre vágva, amelynek mérete nem több, mint egy centiméter.
  2. Főzzük két liter vízben, amíg meg nem jelenik.
  3. A főzési folyamat során adjunk hozzá egy evőkanál almabor és cukor.
  4. A húslevesnek hűlnie kell.

Vegyünk 2 evőkanál étkezés előtt, és enni darab répa.

  1. Öntsünk egy pohár vodkát egy pohár cékla lé, egy csésze mézet és 1,5 evőkanál szárított marshmallow-t és mozogjunk.
  2. Ragaszkodjon két hétig sötét helyen.
  3. Ezután szűrjük meg és vigye a tinktúrát naponta kétszer 2 evőkanál.

Cukorrépa-ecetes tömörítés

  1. Rostáljon egy finom reszelőre 200 gr. cukorrépa.
  2. Melegítsük a keveréket vízfürdőben, és adjunk hozzá két evőkanál 9% -os ecetet.
  3. Várjon, amíg hűvös, és éjszaka préseljen a mellkasra.
  4. Tegyen egy műanyag csomagolást, amelyet gyapjú sálral csomagoltak a tetejére.

A kezelés folyamata legfeljebb 10 nap.

főzet

  1. Mossa le a céklát.
  2. Forraljuk fel három liter vízben. Forraljuk fel, amíg a víz fel nem kezd a cékla szintjére.
  3. Ezután hagyjuk hűlni a gyökeret néhány percig, rácsozzuk, és térjünk vissza ugyanabba a vízbe, ami ismét forralja és főzzön 20 percig.
  4. Ezután feszítsük meg a kapott zabkásait, és hűtsük le a kapott levest a cukorrépából.
  1. Egy kilogramm finomítatlan céklát, öblítsük le.
  2. Öntsünk két liter hideg vizet.
  3. Forraljuk addig, amíg az alacsony hőre nem süllyed, 2-3 gramm zúzott propolisz hozzáadásával.

Meleg húslevest naponta egy éjszaka gargál. Tárolja a húsleveset a hűtőszekrényben legfeljebb 3-4 napig, forró vízzel hígítva minden egyes eljárás előtt.

Cékla Juice

Naponta háromszor, fél órával az étkezést megelőzően, egy pohár pohár gyümölcslé, uborka és sárgarépa keverékét inni (1: 1: 1). A lé fokozatosan kell megszoknia, mivel nemkívánatos reakciót okozhat. Kezdje fel egy teáskanál. A nők a menopauza idején.

Lehetséges mellékhatások

A mellékhatások a termék jellemzőiből erednek.

  • Laza széklet. A pektin és a rostok miatt a céklát a székrekedéshez használják. Hosszú fogadással és kiegyensúlyozatlan táplálkozással ez a hatás lehetséges.
  • Alacsony nyomás. A magnéziumtartalom miatt.
  • Alacsony kalciumtartalom. Mivel a cukorrépa csökkenti az emészthetőségét.

A sok cukorrépa a mi időnkben meglehetősen közönséges élelmiszertermék. De még korunk előtt is tudták a gyógyító tulajdonságait. Hippokratész maga írta a gyökértermelésre vonatkozó előírásokat.

http://rusfermer.net/ogorod/korneplody/svekla-korneplody/lechenie-sv

További Információ Hasznos Gyógynövények