A hörghurut étrendje nem az első hely a kezelésre vonatkozó ajánlásban. Azonban kevés ember tudja, hogy a megfelelő táplálkozás befolyásolhatja a fertőzés elleni küzdelmet és a test gyógyítását.
Amit eszünk, meghatározza immunitásunk lehetőségeit és a belső szervek működésének mértékét. Csak a test összes szerkezetének összehangolt munkájával lehet egy nagyon erős és egészséges személy.
A hörghurut típusai
A hörgők gyulladása a légcseppek által okozott fertőzés következménye.
A betegség különböző módon fordulhat elő - az enyhe és az elhúzódó vagy életveszélyes. Az orvosok megkülönböztetik a hörghurut három típusát:
- Sharp. Gyors megjelenés, súlyos köhögés és láz jellemzi. Az immunvédelem gyorsan részt vesz a folyamatban, és egy hét elteltével a betegség tünetei leállnak.
- Krónikus. Az immunitás nem képes teljesen elnyomni a kórokozót, és ez utóbbi folyamatosan a szervezetben, enyhe vagy rejtett tüneteket okozva. A köhögés hónapokig vagy akár évekig aggasztja az embert anélkül, hogy jelentősen zavarná a napi életmódot. A hőmérséklet ebben a formában nem zavarhat. Hogyan lehet felismerni a hörghurut láz nélkül? Meg tudod csinálni egy röntgenképet, vagy elmenni az orvoshoz, hogy hallja a légutat.
- Obstruktív. A túlzott nyálka, a duzzanat és a gyulladás miatt a légutak lumenje szűkül. Ez veszélyeztetheti a beteg életét, különösen a kisgyermekeket. Az obstruktív formát jellegzetes zihálás és paroxiszmális köhögés hallja.
A kezelés kezdete
A hörghurut standard kezelése:
- A kórokozó eltávolítása. Bakteriális fertőzés esetén vírusfertőzés, immunstimuláns vagy vírusellenes gyógyszer esetén antibiotikumokat veszünk.
- A légutak tisztítása. Az expectoráns gyógyszerek és a mucolytics segítenek. Sok fizikai kezelés is hatékony.
- A hörgő nyálkahártya gyógyulása és helyreállítása. Az alkáli italok, a hidratáló belélegzés segít meggyorsítani a nyálkahártya gyógyulását.
A hörghurut megfelelő étrendjének megtartása lehetővé teszi, hogy a fenti kezelési mechanizmusokhoz hozzáadja a következőket:
- Méregtelenítés. A zsíros ételek nélküli könnyű ételek jótékony hatással vannak a bélre, a májra és az erekre, segítve a toxinok eltávolítását a fertőzés után. A gyengeséget, a fejfájást és az egyenletes hőmérsékletet néha olyan toxinok okozzák, amelyekkel a test önmagában nem képes megbirkózni.
- Támogassa a belső szervek munkáját. A fertőzés és a patogén toxinok hátrányosan befolyásolhatják a szív, az emésztőrendszer és más belső szervek működését. A megfelelő táplálkozás támogatja a normális működésüket és csökkenti a gyógyszerek mellékhatásait.
- Az immunrendszer védelme. A vitaminok, az élelmi rostok és más hasznos anyagok energiát biztosítanak és a védőerőket helyreállítják.
Az étrend alapvető szabályai
Gyakori étkezés kis adagokban. Nem szabad túlterhelni a testet, és kényszerítenie kell a beteget. Ugyanakkor elengedhetetlen a tápanyagok folyamatos ellátása.
A fehérjék és a vitaminok túlsúlya. Betegség esetén a fehérjék szükségessége nő, mivel ezek szükségesek az immunvédelemhez.
Előnyben részesítik az italt és a folyékony ételeket. A betegség akut periódusában húsleves, püré levesek és bőséges ivás áll rendelkezésre a betegnek.
Tiszta cukrot ajánlott kizárni. Jó tenyésztőhely a baktériumok számára.
Milyen termékek hasznosak
A betegség során egyes élelmiszerek gyorsíthatják a gyógyulást, míg mások ellenkezőleg jobbak. Fontolja meg a fő termékcsoportokat:
- Fehérje-étel. A fehérjék a belső szervek és minden sejt szerkezetének alapját képezik. Emellett immunglobulinokat is szintetizál, amelyek megvédik a szervezetet a fertőzésektől, és a hörgők szekrécióit, amelyek hidratálják a légutakat. A visszanyerés gyorsítása érdekében a fehérjetartalmú élelmiszereknek a beteg táplálékában kell lenniük. Az aminosavak hiányának kompenzálása segíti a húst, a halakat, a tejtermékeket.
- Zsírok és szénhidrátok. Nagy mennyiségű energiát adhat a szervezetnek, ajánlott a pszicho-érzelmi állapot gyengesége és csökkenése. Azonban a fehérjék energiatermeléssel is bonthatók, így elegendő fehérjetartalmú étel, szénhidrát és zsír korlátozható. Ez csökkenti az emésztőrendszer és a máj terhelését. A gyümölcsök és bogyók természetes szénhidrátjait ajánljuk.
- Erjesztett tejtermékek. Kedvezően befolyásolja a beteg testét. A szervezet fehérje mellett jótékony baktériumokat tartalmaznak, amelyek normalizálják a belek és az egész emésztőrendszer munkáját. A bélbaktériumok részt vesznek az immunitás kialakulásában, így az erjesztett tejtermékek nagyon fontosak.
- Vitaminok. B-vitamin, aszkorbinsav, A-vitamin, E-vitamin segíti a hörghurutot, részt vesznek a szöveti regeneráció folyamatában, javítják az idegrendszer állapotát és a neuromuszkuláris vezetőképességet. A C-vitamin elengedhetetlen az immunitás fenntartásához. Ezenkívül a vitaminok számos metabolikus biokémiai folyamatban vesznek részt. A hörghurut után fellépő légszomj gyorsabb lesz, ha az élelmiszer vitaminokban gazdag.
Amit és nem lehet enni, a táblázat tartalmazza:
http://bronhit.guru/info/pravila-diety-pri-bronhite.htmlDiéta és táplálkozás a hörghurut számára
A betegség során az emberi testet számos káros tényező befolyásolja, amelyek befolyásolják az összes rendszer és szerv anyagcseréjét és munkáját. Az immunitás és az anyagcsere fenntartása érdekében különös figyelmet kell fordítani a beteg személy táplálkozására. A hörghurut étrendjének tartalmaznia kell a különböző ételeket, amelyek segítenek kompenzálni a tápanyagok, vitaminok és nyomelemek elvesztését a szervezetben. A menünek kiegyensúlyozottnak és racionálisnak kell lennie, különösen a betegség akut időszakában.
Diéta a bronchitis
Milyen termékek használata javasolt
A tüdőbetegségben szenvedő páciens olyan étrendet ír elő, amely csökkenti a hörgők mérgezését és exudációját, fokozza az immunitást és javítja a légzőszervek nyálkahártya-epitéliumának regenerálódását. Az étrend-táplálkozásnak vissza kell állítania a test mérgezéséből eredő vitaminok, fehérjék és ásványi sók elvesztését.
A hörghurutban szenvedő betegek számára ajánlott könnyen emészthető, de ugyanakkor tápláló ételek használata. A beteg étrendjének tartalmaznia kell:
Fehérje termékek
- könnyűfehérje termékek (soványfehér hús - csirke, nyúlhús, hal - hek, halibut) - az immunoglobulinok, a test immunválaszát biztosító komponensek szintéziséhez szükséges fehérjék;
- kalciumtartalmú ételek (sajtok, túró, tej, petrezselyem) - a kalcium a gyulladásos folyamatok elnyomásában részt vevő biológiailag aktív anyagok része;
- aszkorbinsavban gazdag gyümölcsök és zöldségek (ribizli, dogrose, homoktövis, paprika, kivi, brokkoli, citrom, grapefruit, gránátalma) - a C-vitamin erős antioxidáns és immunstimuláló hatású;
- erjesztett tejtermékek, mivel nagy mennyiségű fehérjét tartalmaznak és hozzájárulnak a bél mikroflóra normalizálásához;
- táplálék-kiegészítők omega-3 és többszörösen telítetlen zsírsavakkal.
Az összes testrendszer normális működéséhez, beleértve az immunrendszert (ami különösen fontos a betegség időszakában), a bronchitis kötelező étrendje a különböző csoportok összes tápanyagának, nyomelemének és vitaminjának komplex bevitele.
Tiltott termékek
A táplálkozásból származó betegség időtartama alatt teljesen ki kell zárni:
Konzervek
- halból, húsból és zöldségből készült koncentrált húsleves;
- zsíros hús (sertés, bárány, liba) és hal (lazac, hering, szardella, makréla, spratt);
- cukrászati termékek;
- erősen emészthető gabonafélék (árpa, kukorica, árpa);
- sós, fűszeres és fűszeres ételeken;
- fűszeres és zsíros mártások (majonéz, mustár, ketchup);
- néhány zöldség (retek, zeller, daikon, fokhagyma, torma);
- savanyúság, pácolt és konzervek;
- erős tea, kávé, alkoholos és szénsavas italok.
Amikor a hörghurut nem eszik olyan ételeket, amelyek a nyálkahártya szekrécióját sűrűvé teszik. Ha egy csomó köpet elkülönül, a betegség súlyosbodik, jobb, ha kizárjuk az összes tejterméket az étrendből. Segítenek megnövelni a hörgők eltömődését.
A méhészeti termékeket gondosan be kell vezetni az étrendbe. Ez egy erős allergén, amelyet az allergiás reakciók okozta hörghurut esetén figyelembe kell venni. Ha nincs allergia, a méz a betegek étrendjében szerepel, kivéve a 3 év alatti gyermekeket.
A gyermekmenüben elegendő mennyiségű fehérje legyen, ez fontos, ha a gyermek hörghurutot táplál. A tüdőbetegséget megakadályozó csecsemő köhögés megakadályozza az anyatej teljes felszívódását. Nagyon fontos nyomon követni a baba súlygyarapodását, a regurgitáció számát. Megfigyelik a székletet, színét és textúraát.
Minta menü bronchitis
A betegség akut periódusában a Pevzner szerint a beteg 13-as étrend-táblázatot ír elő (mint minden más akut fertőző betegség a lázas időszakban). A helyreállítási időszakban a beteg a 15-ös étrendre megy, majd fokozatosan visszatér a szokásos étrendjére.
A gyermekeknél a hörghurut étrendjének a gyermek életkorán és a betegség súlyosságán kell alapulnia. A csecsemők és a kisgyermekek esetében a betegség során el kell távolítani az összes bevitt csalétet (a gyermek csak anyatejet vagy savanyú tej keveréket fogyaszt).
Az étkezés térfogatának és gyakoriságának változása a légzési elégtelenség (DN) jelenlététől és súlyosságától függ:
- DN 0 és 1 fok, az étkezések térfogata és sokasága megfelel a korosztálynak;
- DN 2 fokkal, a tej vagy keverék napi mennyisége 1/3-mal csökken, és még egy étkezést adunk hozzá;
- DN 3 fokkal, az étel térfogata ½, és 2 adagolás kerül hozzáadásra.
Az idősebb gyermekek táplálkozása ugyanazon elveken alapul, mint a felnőttek.
A hörghurutban szenvedő idős betegek étrendjének még kedvezőbbnek kell lennie, mint a fiataloké. A táplálék alapja a lágy élelmiszerek, amelyek nem tartalmaznak durva rostokat (az idősebbek székrekedésre való hajlamának köszönhetően a friss zöldségek számát magas száltartalmuk miatt korlátozni kell).
A hörghurutban szenvedő betegek menüjének elkészítésének alapelvei a lázidő alatt:
Részleges táplálkozás
- A tápláléknak frakcionáltnak és gyakorinak kell lennie, hogy minden tápanyag képes legyen megfelelően emészteni, a gyomor-bél traktus betöltése nélkül.
- A fehérjéknek a zsírok és a szénhidrátok felett kell lenniük (az egyszerű szénhidrátokat teljesen el kell távolítani).
- A termikusan feldolgozatlan gyümölcsöknek és zöldségeknek jelen kell lenniük (tartalmazzák a maximális vitaminmennyiséget).
- Szükség van arra, hogy a beteg megfelelő alkoholfogyasztási kezelést kapjon, mivel ha elégtelen mennyiségű folyadékot fogyasztanak, a szervezetben lévő méregtelenítési folyamatok lelassulnak. Ez súlyosbítja a betegség súlyosságát és hátrányosan befolyásolja a beteg jólétét. Javasoljuk, hogy inni meleg gyümölcs- és zöldségleveket, gyümölcsitalokat, gyógyteákat és főzetet, ásványvizet.
Minta menü bronchitisz diétával rendelkező beteg számára:
Zabpehely a vízben
- Első reggeli: zabpehely főtt vízben, friss gyümölcsök és bogyók (alma, eper, narancs, ribizli), meleg csípő és édesgyökér.
- A második reggeli: tea citrommal, fehér krekkerekkel vagy zabliszt cookie-val, kis vajjal.
- Ebéd: gyenge csirke húslevesen alapuló leves, sütőben sült vagy zöldséges (édes paprika, cukkini, karfiol, tök), sárgabarack kompót.
- Ebéd: ryazhenka vagy kefir, bagel, szárítás.
- Vacsora: csirke vagy fürjtojás rántotta, friss zöldségsaláta (káposzta, uborka, paradicsom, saláta).
Mint egy snack ebben a diéta, akkor enni egy kis mennyiségű zöldség, bogyó vagy gyümölcs. Minden nap a menünek eltérőnek kell lennie ahhoz, hogy a hörghurutban szenvedő betegek táplálékában a legnagyobb választékot biztosítsák, ami különösen fontos az étvágy hiányában. A főzéshez csak friss és kiváló minőségű termékeket kell használni.
Az étkezések között elegendő mennyiségű folyadékot kell inni (a napi mennyiség 2-2,5 liter).
Receptek megengedett ételek
Recept száma 1. Szegény csirke húsleves - egy edény, amelyet önálló étkezésként lehet használni, vagy táplálékleves készítésére a hörghurutban szenvedő beteg számára.
Főzéshez használatos:
Csirke húsleves
- friss, alacsony zsírtartalmú, bőrű csirkehús (a combok és a sípcsont túl zsíros részek, ezért nem szabad hozzáadni az edényhez);
- hagyma, sárgarépa;
- fűszerek: babérlevél, petrezselyemgyökér, paprika.
- Az elkészített csirkehúsot mossuk és tisztítjuk (a bőrt el kell távolítani, zsírrétegeket, fóliákat).
- Készítse elő a szükséges zöldségeket; A hagymát és a sárgarépát hámozzák és csíkokra vágják.
- A húst egy serpenyőben helyezzük el vízzel, és főzzük melegen egészen addig, amíg teljesen fel nem forraljuk.
- A víz forrása után a tűz közepesre csökken, 5-7 percig forraljuk a csirkét, majd az összes vizet leeresztik.
- Főtt húst, apróra vágott zöldségeket és fűszereket hideg vízzel öntjük, és minimális hővel 30-40 percig főzzük, folyamatosan eltávolítva a habot.
- A kész levest szűrjük, zöldekkel díszítjük és főtt csirke darabokkal tálaljuk (kívánt esetben kekszet, főtt csirke vagy fürjtojást, zöldséget).
Recept száma 2. A kemencében zöldséges sült hárshús jó táplálkozási lehetőség a hörghurutban szenvedő beteg számára, mivel ez az étel elég fehérjét, rostot, vitaminokat és alapvető nyomelemeket tartalmaz. Annak érdekében, hogy az élelmiszer-bevitel a lehető legegyszerűbb és egészségesebb legyen, kerülje a fűszeres fűszerek és a zsíros mártások hozzáadását a halhoz (majonéz, tejszín, tejföl).
- bélszínhabbal;
- zöldségek: paradicsom, cukkini (cukkini), hagyma;
- citrom;
- fűszerek: Provencai gyógynövények vagy szárított gyógynövények.
Sült pálinka a sütőben zöldségekkel
- Alaposan megtisztítottuk a filé, elkészített halat sóval, fűszerekkel és citromlével meghintjük.
- Vágott zöldségeket vékony gyűrűkké.
- Vágjuk a filé sütőlapra, vagy sütőhüvelybe helyezzük. Az elkészített zöldségeket több rétegben elterjedt, majd ismét lemosni mindent citromlével.
- Az edényt sütőben 180-190 ° C hőmérsékleten 25-30 percig sütjük.
Kívánságra csak a halat lehet sütni a sütőben, majd adjunk hozzá egy tál friss zöldséges salátát.
Recept száma 3. A lassú tűzhelyen főtt növényi omlett könnyű, tápláló és ízletes étel, amely kiváló választás lehet egy diétás vacsorához.
Hozzávalók főzéshez:
- csirke tojás;
- tej;
- sárgarépa, hagyma, brokkoli, karfiol, paprika, zöldbab (fagyasztott zöldségkeverék használható);
- növényi olaj.
Omlett zöldségekkel
- A sárgarépát rostélyon, apróra vágott hagymán, paprikán és zöldbabon kell rostálni, a brokkolit és a karfiolot virágzatba kell szétszedni.
- Tegye a lassú tűzhelyet sütés üzemmódba, öntse a vajat a tálba, és néhány percig sütje az elkészített zöldségeket vagy fagyasztott keveréket.
- A tojást habverővel tejjel, homogén konzisztenciaig sózzuk, és a sült zöldségeket tojáskeverékkel öntsük.
- Tegye a sütési módot és főzzön omlettet 15-20 percig.
A táplálkozási ajánlások betartása - az egyik fontos összetevő, amely hozzájárul a beteg hörghurut gyors helyreállításához és gyógyulásához. A táplálkozás elősegíti az immunrendszer erősítését, csökkentve a hörgő hiperreaktivitását. A könnyű, ízletes és egészséges ételek lehetővé teszik a szervezetben a fehérje- és nyomelemek hiányának kitöltését, amelyek a patológiás fertőző folyamatok következtében keletkeznek.
http://pulmohealth.com/bronhit/dieta/Diétás táblázat 13
Diétás táblázat 13
A diétás táblázat 13-as számai
A 13-as étrendet akut fertőző betegségek, tüdőgyulladás, bronchitis, műtét után (nem az emésztőrendszer szervei) használják. Általában az étrendet 2 hétig írják elő.
A diétás táblázat 13. számú célja
A 13-as étrend célja a szervek és szövetek regenerációs folyamatainak felgyorsítása, a toxinok eltávolítása, az immunrendszer aktiválása. Az étrend schazhenie emésztőrendszert biztosít.
A diétás táblázat 13. általános jellemzői
A 13. diéta megfelel a tápanyagok és az energia emberi élettani igényeinek. A zsírok és szénhidrátok miatt a kalóriabevitel mérsékelten csökken. A vitaminok és folyadékok fokozott bevitelét biztosítja.
A diéta magában foglalja a só, a nyersanyag, a zöldség, a tej, a fűszeres ételek, a füstölt húsok korlátozását.
Az étel csak párolt és főtt. Minden étel püré formájában kerül felszolgálásra.
A 13-as étrend a naponta legalább 6-szor elfogyasztott étkezési módot javasol.
A 13-as étrend-táblázat kémiai összetétele és energiaértéke
Fehérjék: 85–90 g (beleértve az állati fehérjék 60% -át).
Zsír: 70–80 g (beleértve legalább 30 g növényi zsírt).
Szénhidrátok: 300–350 g.
Napi kalóriamennyiség: 2 200-2 400 kcal.
Szabad folyadék: 2–2,5 liter.
Só: legfeljebb 6 g
Vitaminok: retinol (A) - 2 mg, riboflavin (B2) - 2 mg, tiamin (B1) - 4 mg, nikotinsav (B3) - 30 mg, aszkorbinsav (C) - 150 mg.
Makrokomponensek: nátrium - 3 g, kálium - 3,8 g, kalcium - 0,8 g, foszfor - 1,6 g, magnézium - 0,5 g
Nyomelemek: vas - 20 mg.
Az élelmiszer optimális hőmérséklete: 15-65 Celsius fok.
Ajánlott termékek és ételek diétás táblázat száma 13
Kenyér: tegnap búza vagy szárított búza keksz.
Levesek: gyenge zsírmentes húsleveseken főtt gabonafélék, zöldségek hozzáadásával; ajánlott húsleveseket törtünk.
Hús ételek: alacsony zsírtartalmú marhahús, borjúhús, bárány, sertéshús, csirke, pulyka, csirke, nyúl gőz formájában és főtt burgonyapüré, soufflé, húsgombóc.
Halételek: alacsony zsírtartalmú főtt halak, apróra vágva.
Oldalsó ételek: félig folyékony és viszkózus zabkása, tejföl, tejjel, főtt zöldségekkel és zöldségpürével, pudingokkal; friss zöldségek - csak a helyreállítási időszakban.
Tejtermékek: erjesztett tejtermékek, túró és ételei; tejföl kis mennyiségben ételekben; nem fűszeres, alacsony zsírtartalmú sajt reszelt formában.
Tojás: puha főtt vagy gőzfehérje omlett formájában.
Snack: enyhe növényi kaviár, enyhe, alacsony zsírtartalmú sajtok; visszanyeréskor - friss zöldségekből készült saláták.
Mártások: zöldség, tejtermék, gyümölcs.
Édes ételek: puha érett gyümölcsök és bogyók friss, kopott megjelenésűek; Gyümölcs habok, burgonyapürével, zselével, lekvárral, tartósítékkal; lekvár, zselé megengedett.
Italok: gyümölcslevek, kompótok, vízzel hígított gyümölcsitalok, gyenge tea és kávé, dogrose húsleves.
Zsír: friss, sózatlan vaj - korlátozott.
A kizárt termékek és ételek diétás táblázat száma 13
Minden sült, sós és fűszeres étel, friss liszt, tészta, zsíros hús, baromfi és hal, sertéshús, máj, főzőolaj, erős hús, hal- és gombahús, sózott hal, füstölt hús, kolbász, zsírsajtokat ki kell zárni az étrendből. savanyúságok, konzervek, savanyúságok, forró fűszerek, mártások, fűszerek és fűszerek, káposzta, csokoládé, kakaó, szőlő. A durva rostokban gazdag gabonaféléket és zöldségeket, tésztákat, zsíros tejtermékeket - tejszínt, teljes zsírtartalmú tejet, sajtokat, zsíros tejföllel kell kizárni.
Ne vegye figyelembe a fokozott gázképződést okozó termékeket (káposzta, hüvelyesek). A növényi olaj maximális határértéke. Az alkoholos italok tilosak.
Mintabeli menü diéta táblázat 13. számú akut bronchitis esetén
Első reggeli: gombóc vajjal, tea.
A második reggeli: máj pástétom, keksz, húsleves.
Ebéd: burgonyaleves hússal, káposztahús főtt hússal és rizzsel, gyümölcslé.
Ebéd: gyümölcs vagy zöldség puding, tea.
Vacsora: túrós puding, zselé.
Éjszaka: húsleves csípő.
Mintabeli menü étrend táblázat 13. számú akut fertőző betegség esetén
Első reggeli: folyékony zabpehely tejjel, tea.
A második reggeli: gőzfehérje omlett, zselé.
Ebéd: pácolt zöldségleves, húsleves, pácolt rizs kása, gyümölcslé.
Ebéd: gyümölcs puding, tea.
Vacsora: hal soufflé, zöldségpüré, tea.
Éjszaka: kefir.
forrás:
- Az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériumának rendelete Nr. 330 „Az oroszországi orvostudományi profilaktikus intézményekben az orvosi táplálkozás javítására irányuló intézkedésekről”, 2003.08.05.
A hörghurut étrendjének szabályai: mi lehet és nem lehet
A bronchitis olyan patológia, amelyben a hörgők lumenében gyulladás alakul ki a nyálka és a köpet túltermelésével. A kiegyensúlyozott étrend növeli az immunrendszer küszöbét és javítja az emberi szervezet összes rendszerének működését, ezért a hörghurut megfelelő étrendje a terápiás intézkedések többkomponensű összetevőjének szerves része.
Jelölések a találkozóra
A hagyományos terápiás módszerek mellett a kezelőorvos speciális étrendet hoz létre a beteg számára - a krónikus hörghurut táplálkozását. Ugyanez vonatkozik a betegség akut formájára is.
Megfelelő étrend - a kulcsa a hörghurut gyors fellendülésének.
Annak érdekében, hogy ne zavarják a gyomor-bélrendszer működését, a táplálkozási tanácsadók ajánlása alapján kerülnek kiválasztásra az élelmiszer-előkészítő termékek. Előnyben részesítjük a fehérjeszerű és erősített ételeket.
Diéta az akut hörghurut
A légzőrendszer gyulladásában a betegség más emberi szerveket érinti - a szív- és érrendszeri és a húgyúti rendszereket, az emésztőrendszert. Ez a mérgezés és az anyagcsere zavarok kialakulásához vezet.
Az akut bronchitis étrendje a test méregtelenítésére összpontosít. A megfelelő táplálkozás erősíti az immunrendszert, javítja a gyomor és a belek működését, serkenti a vérképző folyamatokat, megakadályozza a gyógyszerekkel történő kezelés nemkívánatos hatásait.
Mit lehet enni?
A gyulladás kialakulásának megelőzéséhez el kell hagynia a "gyors" szénhidrátok túlzott használatát:
- burgonya;
- sütés;
- búzadara, búzadara ételek;
- édességek - cukorka, keksz, cukor, méz, lekvár.
Az orvosok kizárják az étrend-sóst és a spenótot. Ezek a gyógynövények megakadályozzák a lágy szövetek duzzadását és eltávolítják a hasznos mikrokomponenseket - nátriumot, kalciumot, káliumot, vasat. A betegmenü olyan termékekkel van ellátva, amelyek nagy mennyiségű nyomelemet tartalmaznak. Ezek között - sovány marhahús, tejtermékek, hal.
Vitaminizált termékek. A vitaminok felgyorsítják az anyagcserét, serkentik az emésztési folyamatokat, növelik az immunrendszer küszöbét, megakadályozzák a mérgezés kialakulását. Az A-, C-, E-, B-csoport- és PP-csoportokban magas élelmiszerekkel fokozott táplálkozással a fehérjék és a nitrogénbázisok metabolizmusa felgyorsul, és a sejtek légzése hipoxiás körülmények között javul.
A felesleges hő felhalmozódásával a szervezetben a napi kalória mennyisége 1 500 kcal-ra csökken. Az étvágy javítása érdekében korlátozni kell a magas fehérjetartalmú és zsírtartalmú élelmiszerek bevitelét.
Az egészségügyi dolgozók frakcionált étrendre ragaszkodnak, mivel az ilyen étkezési minta csökkenti az emésztőrendszeri szervek terhelését. A súlyosbodási időszak naponta 5-6 étkezést igényel, és a rehabilitáció lehetővé teszi a technikák sokféleségének csökkentését 4-re.
Az étrend megváltozik az állam javulásakor - a napi kalória mennyisége 3000 kcal-ra nő, hús, hal, csirke és fürjtojás. Ezek a termékek intenzíven kiegészítik a szervezet fehérje tartalékait, amelyeket a nyálka és a köpet túltermelésében fogyasztanak.
Tájékoztatásul: A fehérjék kiváló "reaktor" a légutak helyreállításához. Az állati fehérje csökkenti a gyógyszerek negatív hatásait.
Az obstruktív hörghurut, az asztmás válság vagy a hörgők elzáródásának egyéb változatai kizárják az idegrendszert stimuláló ételek használatát. A táplálék vezető ételei az alacsony zsírtartalmú húsok, főtt burgonya, enyhe sajt, zöldség vagy zöldségpüré.
Mit nem lehet enni?
A krónikus hörghurut és a betegség akut rohamai nem tartalmazzák a termékeket:
- spenót, sóska;
- zsíros hús, hal;
- sült ételek és ételek;
- fűszerek, fűszeres fűszerek;
- konzervek;
- kenyér, tészta és vaj termékek.
édesség
Gyerekek különösen szeretnek enni valami édes, és édességek bizonyos mértékben gyengíti az immunrendszert, és súlyosbítja a betegség lefolyását. Cukor - a kórokozók tápközege. Ha a gyermek nem édes, kapcsolja be a menüt a bogyók, diófélék, szárított gyümölcsök.
Ami a mézet illeti, ez ellentmondásos kérdés. A méz több, mint 60 hasznos mikro-vegyületet tartalmaz, amelyek erős termékkel rendelkeznek. Hagyományos orvoslás a méhészeti termékek - méz és propolisz - kivételes előnyei miatt. De ezek szintén gyors szénhidrátokhoz tartoznak. Ezért a méz használata kívánatos korlátozni.
Zöldségek, gyümölcsök és egyéb termékek
A tagadhatatlan előnyök:
- hagyma és fokhagyma - fitoncidforrások;
- brokkoli és gyömbér - szerves immunstimulánsok;
- vörös és narancssárga zöldségek - természetes antioxidánsok;
- dió, hajdina, zabpehely - tartalmaz magnéziumot, megszünteti a stresszt, enyhíti a gyulladásos reakciókat;
- A tengeri halak, a lenmag és az olívaolaj teljes értékű zsírsavforrások, amelyek részt vesznek a légzőrendszer szöveteinek regenerációjában és megelőzik a tüdőgyulladás és a hörghurut kialakulását.
Ivás mód a hörghurut
A fertőzési folyamat típusától és időtartamától függetlenül egy személynek elegendő mennyiségű folyadékot kell kapnia szobahőmérsékleten. A gyulladásos folyamatokat leginkább lúgos ásványvizekkel kezeljük. Az ásványvizek hatásának fokozása érdekében más hasznos összetevőket adnak hozzá.
A leggyakrabban kevert Borzhomit közepesen zsíros tejjel keverik. Ez a grúz hagyományos orvoslás receptje. A tejet és a vizet ugyanabban az arányban keverik össze, az italt 15 percenként kis kortyokban veszik.
Hasznos tanácsok: A gyógyító hatás a Borjomi mézzel való összekeverésével érhető el.
Ásványvíz helyettesíti a citrusféléket az étrendben. Az orvosok szerint a citrusfélék nem rendelkeznek elegendő gyógyító hatással, hanem éppen ellenkezőleg, súlyosbítják a problémákat. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy savas környezetben a patogén mikroorganizmusok a legintenzívebben szaporodnak. Paramedikák azt javasolják, hogy a citrusokat a diéta megelőzésére is bevonják.
Az orvosok javasolják a koffeinmentes italok eltávolítását. A kakaó, a cappuccino, a főzött és az instant kávé a szervezetből folyadékot választott ki, és kiszáradást okoz. Az alkoholtartalmú italok hasonló hatásúak.
Táplálkozás az immunitás helyreállításához
Az immunrendszer javítása a gyógyulás végső szakaszában a táplálkozási szakemberek kifejlesztették a termékek speciális listáját. A gyógyulás során a diéta összetett étrend, amely tartalmazza a táblázatban felsorolt termékeket.
http://stoporvi.ru/zabolevaniya/bronchitis/dieta-pri-bronhite.htmlA diéta - a 13. táblázat bronchitisre és tüdőbetegségekre vonatkozik.
A 13-as étrend asztal célja a test védelmi funkcióinak megerősítése és az akut fertőző betegségek időszakában előforduló gyulladásos folyamatok csökkentése.
A 13-as kezelési táblázat étrendje más egészségügyi megelőzési táblázatokkal, a szovjet orvos, a tudós és a táplálkozástudós Pevzner M.I. Professzor 15 táplálkozási táblát alapított, amelyeket bizonyos betegségek során mutattak be.
A terápiás étrend 13 jellemzői
A tizenharmadik étrend-táblázatot a kábítószer-kezeléssel együtt a következő betegségek kezelésére használják:
- tüdőgyulladás;
- Akut bronchitis;
- A gége, a légcső és a tüdő púpos betegségei;
- Egyéb akut fertőző betegségek, amelyek súlyos gyengeséggel, fejfájással, gyulladt orrnyálkahártyával, lázzal és előírt ágyágyazással járnak.
A 13-as étrend-táblázat célja, hogy minimálisra csökkentsék a mérgezést és az irritáló hatásokat az evés során az erős gyulladásos folyamatok során, és kedvező környezetet teremtsenek a gyors helyreállításhoz. A tizenharmadik étkezési étrend gyógyászati táplálkozása megnövelt mennyiségű, erős szénhidrátot, zsírt és részben fehérjét tartalmazó, erősített és folyékony élelmiszert tartalmaz.
Az egészséges táplálkozási táblázat 13. számú kalória tartalma és napi kémiai összetétele:
- Energia napi érték - 2300 kcal;
- Zsír - 70 gr, ebből zöldség - 20%;
- Fehérjék - 80 gr, ebből állatok - 60-70%;
- Szénhidrátok - 350 gr;
- A folyadék térfogata több mint 2 liter;
- Sós norma diétás asztalhoz 13 - 10 gr.
A 13-as étrend-étkezés alapvető szabályai, amelyek szigorú betartást igényelnek, a következők:
- Részleges hatszoros teljesítmény üzemmód;
- Szükséges bőséges folyadékbevitel - legalább 2 liter naponta;
- Az élelmiszerek hőkezelését főzzük vagy pároljuk;
- A főtt ételeket kopott, apróra vágott, tört vagy gomba formájában kell venni;
- A 13. táblázat szerinti étrendből való kizárás nehéz, nehezen emészthető és durva rostot tartalmazó termékek.
A beteg állapotának legkorábbi lehetséges javulását az alábbi termékek fogyasztása jelenti a 13. sz.
- Zöldségek - fiatal tök és cukkini, sárgarépa, burgonya, cékla, érett paradicsom és karfiol;
- Dara - búzadara, hajdina, rizs, zabpehely;
- Főtt makaróni;
- Marha- és borjúhús, csirke filé, pulyka, máj, nyelv, nyúl és sovány hal;
- Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek - kefir, túró, joghurt, enyhe sajt, tejföl. Csak az edényekhez adjunk hozzá tejszínt és tejet;
- Szárított búza kenyér, keksz, tekercs;
- tojás;
- Érett gyümölcsök, bogyók édes fajtákból, nyers, aprított, sült vagy főtt;
- Italok - főzetek, gyümölcslevek, gyümölcsitalok, zselé, gyenge tea (mézzel, citrommal vagy tejszínnel).
A diétás étrend táblázatból a 13. számot ki kell zárni:
- Gazdag és zsíros hús- és gomba húsleves;
- Savanyú gyümölcs- és bogyós gyümölcsök;
- Hagyma, fokhagyma, fehér káposzta, uborka, hüvelyesek, retek;
- Tejzsír termékek;
- Friss sütemények;
- Fűszeres, füstölt és sós ételek;
- Árpagyöngy, kukorica, árpa és köles dara;
- Erős és savanyú italok.
A tizenharmadik táblázat terápiás étrendje a következő fontos előnyökkel rendelkezik:
- Csökkent a gyulladásos és gennyes folyamatok az érintett szövetekben és szervekben;
- Az asztali étrend 13 kiegyensúlyozott terápiás menüje gyorsan és hatékonyan eltávolítja a mikrobákat és a toxinokat a szervezetből;
- A helyreállítási folyamatok aktiválódnak;
- Az immunitás erősödik.
Pevzner diéta táblázat 13. szám: hét napos menü
- Reggel: rizs víz, tojás, nyálkás zabpehely;
- Ebéd: málna soufflé;
- Ebéd: paradicsomleves, borjúszelet, tészta, citromlé;
- Ebéd: puha banán;
- Este: burgonyapürével, gőzszalaggal, alma kompótával;
- Bedtime: narancs ital.
- Reggel: folyékony rizs zabkása, körte kompót;
- Ebéd: narancs zselé;
- Ebéd: tea, csirke leves, lusta káposzta tekercs;
- Ebéd: a csípő főzése;
- Este: túró sárgarépával, málna főzéssel;
- Bedtime: 1% kefir.
- Reggel: savanyú tej, tejszínes hajdina;
- Ebéd: ananász hab, túró;
- Ebéd: apróra vágott tojásleves, meleg répa saláta, húsgombóc, birs koktél;
- Snack: burgonya fánk, málna lé;
- Esti: karfiol (burgonyapürével), burgonya és hús pogácsák tejföllel, mézzel, teavel;
- Bedtime: sárgarépalé.
- Reggel: szilva lekvárral, teával, mézzel;
- Ebéd: friss mandarin;
- Ebéd: cukkini - csirke leves, apróra vágott gőzmarha, cseresznye - málna koktél;
- Ebéd: vörösáfonya, keksz;
- Este: kemény sajttal sült rizs, kefir;
- Bedtime: alma ital.
- Reggel: tök zabkása, málna zselé;
- Ebéd: alma és sárgabarackpüré;
- Ebéd: egreslé, máj saláta, marhahúsleves zöldségekkel;
- Snack: édes gyümölcsök;
- Este: hal saláta, őszibarack kompót;
- Lefekvéskor: gránátalma - mandarinlé.
- Reggel: cowberry kissel, rizs puding;
- Ebéd: alma - málna koktél;
- Ebéd: sárgarépa leves, csirkemell, alma-citrom kompót;
- Snack: édes bogyós gyümölcsök;
- Este: ribizli zselé, nyálkás zabpehely;
- Bedtime: búza főzés.
- Reggel: sárgarépa püré, édes óra citrommal;
- Ebéd: áfonya zselé;
- Ebéd: zabpehely nyálkás leves, cukkini püré, hal, zöld tea;
- Snack: alma-körte leves;
- Este: főtt káposzta rizzsel, kamilla főzet;
- Bedtime: citrom tea.
Diéta főzőlap menüvel egy hétig - Rákellenes
Milyen diétát tartson a gyermekek bronchitisével?
A hörghurut kezelése különös gondosságot és felelősséget igényel, különösen, ha gyermekre van szükség. Szükséges szigorúan betartani a gyógyszeres kezelési ütemtervet, az ágyban maradni, és ugyanakkor nem szabad elfelejtenünk a friss levegőt.
A cikk összefoglalása
A bronchitis megkülönböztető jellemzője, hogy az érintett személynek az érintett hörgőfa miatt nehéz lélegezni. Megjelenik egy úgynevezett akadály. Ennek a betegségnek az oka egy vírusfertőzés, allergiás reakció vagy más tényező.
Gyermekeknél az obstruktív hörghurut fő megnyilvánulása az elviselhetetlen köhögés, nagy fáradtság, letargia és légszomj az aktív akciók során. A betegség akut formában a testhőmérséklet emelkedik.
A betegséget laboratóriumi vizsgálatok, valamint bronchoszkópia és mellkasi röntgen segítségével diagnosztizálják. A betegség általános képe szerint az orvos képes lesz a helyes kezelést előírni, ami hozzájárul ahhoz, hogy a baba könnyen lélegezzen, és a gyulladásos folyamat eltűnik.
FONTOS! A hörghurut gyermekek gyors és minőségi kezeléséhez nemcsak az orvos utasításait és ajánlásait kell követnie, hanem a megfelelő táplálkozás követését is. Az összetett étrend gyors és egyszerű helyreállítást tesz lehetővé.
Ha a gyermek hörghurutban szenved, biztosan kérjen segítséget szakemberektől. Az orvos pontosan meghatározza a betegség jelenlétét, előfordulásának okát, kiemeli a főbb akciókat és előírja a gyógyuláshoz szükséges étrendet.
A fiatal betegek kezelésére a következő intézkedéseket alkalmazzák:
- A mukolitikus szerek befogadása.
- Antibiotikumok, baktériumok esetében.
- Az inhaláció használata.
- Különleges étrend betartása.
- Masszázs és szabadidős torna.
Többek között nem szabad elfelejtenünk a bőséges ivást, és figyelniük kell a helyiség levegő hőmérsékletét és páratartalmát. A helyiséget legfeljebb 25 fokos hőmérsékletre kell melegíteni, és a páratartalom nem haladhatja meg a 40-70% -ot.
A gyermekek táplálását gondosan ellenőrizni kell, függetlenül az egészségétől. A napi étrendnek teljesnek kell lennie, és magában kell foglalnia a hüvelyeseket, sárgarépát, burgonyát, más zöldséget és gyümölcsöt.
A hörghurutos gyermekek kezelése során szükség van a szervezet tartalékainak feltöltésére hasznos és rendkívül fontos vitaminokkal és nyomelemekkel. Minden nap a gyermeknek meg kell kapnia:
- A-vitamin - friss sárgarépa, sárgabarack, tőkehal, zöldek;
- B1-vitamin - hajdina, sertés, gabonatermékek;
- B6-vitamin - dió, hal, gabonafélék, bab;
- B12-vitamin - tenger gyümölcsei, tojássárgája, csirke, marhahús;
- C-vitamin - csipkebogyó tea.
Ha az étrendben mindenféle növényi salátát, például káposztát sárgarépával és hagymával, akkor ez pozitív hatással lesz a test állapotára. A betegség leküzdéséhez a tökmag, amely elegendő mennyiségű cinket, zsíros tengeri halat vagy halolajat tartalmaz.
FONTOS! A gyermek obstruktív hörghurut elleni kezelése során ki kell zárni az élelmiszerekből, amelyek allergiás reakciót okozhatnak. A gyors visszanyeréshez különleges táplálkozási formula szükséges.
Az étrend hatalmas szerepet játszik a gyermek kezelésében a légzőrendszer különböző betegségeiben. Az emésztéshez és az emésztéshez szükséges nehéz termékek, függetlenül attól, hogy hány tápanyagot tartalmaznak, csak zavarják a szervezetet a hörghurut vagy más betegség elleni küzdelemben.
Az étrend kijelölését kizárólag az orvosnak kell elvégeznie, figyelembe véve a gyermek állapotát, életkorát, a betegség súlyosságát stb. Mindenféle növényi saláta, tenger gyümölcsei, húsételek, csirke leves és természetesen gyümölcsök szerepelnek az étrendben, és kiegészítik a gyermekek étrendjét.
Az étrend betartása során ne felejtsük el az ivást. Beteg gyermekek egész nap kötelesek inni gyógynövény tea, főzet a vadrózsa. A teahöz hozzáadott méz nagyon pozitív hatással lesz.
Nem szabad azonban elfelejtenünk, hogy egyes termékek képesek lesznek akadályozni a gyermekek gyors helyreállítását. Ezek a következők:
- a citrus-savak hozzájárulhatnak a vírusok és baktériumok fejlődéséhez;
- édességek;
- túl sós ételek és fűszerek;
- erjesztett tejtermékek, diófélék - hozzájárulnak a bőséges köpethez, amely gyengítheti a gyermeket.
Ha a gyermek édességet vagy csokoládét kér, helyettesítheti őket szárított gyümölcsökkel, görögdinnye, amely nemcsak ízletes, hanem nagyon hasznos a baba számára is, ami nem szakítja meg az étrend szabályait.
A gyermekek kezelése mindig olyan munkaigényes és hosszadalmas folyamat, amely a helyes megközelítést és különleges türelmet igényli. Tartsa be az orvos, az étrend ajánlásait, erősítse meg a baba immunrendszerét, és próbálja meg megelőzni a betegséget. Az egészséges gyerekek boldogságot hoznak a szülőknek!
Felhasznált források: bronhial.ru
A krónikus obstruktív tüdőbetegségben szenvedő betegek diagnosztizálására és kezelésére vonatkozó előírások
A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) az anya és mostohaanyja önálló betegsége a COPD kezelésében. Főzésként használják. 10 g nyersdarabot adunk hozzá 200 ml forrásban lévő vízhez, hagyjuk főzni.
Ha Önnek COPD-je van és aggódik a fogyás miatt, forduljon orvosához vagy dietetikusához. Segít abban, hogy kiegyensúlyozott, magas kalóriatartalmú és magas fehérjetartalmú étrendet hozzon létre: egy évvel ezelőtt tervezett ellenőrzéskor a fiam AIT-t kapott és 15 éves korában.
Modern terápia a krónikus obstruktív betegségek fényében
Kulcsszavak: krónikus obstruktív tüdőbetegség, monocita-makrofág rendszer, immunrendszer, minden beteg a COPD remissziós fázisában volt, kapott alapterápiát (általános kezelés, Pevzner diéta 15. számú, M-kolinolitikum).
Diéta krónikus obstruktív betegségekkel. A COPD megfelelő táplálkozása segít a szokásos módon élni.
A bronchitisz olyan gyulladásos betegség, amely a hörgőkben felnőtteknél és gyermekeknél is kialakulhat akut vagy krónikus formában. A betegség komplex kezelést igényel, ezért a gyors gyógyuláshoz az előírt gyógyszeres kezelés mellett fontos, hogy minden beteg kövesse az étrendet.
Az orvosok sok éven át olyan posztulátumokat fejlesztenek ki, amelyeket a hörgők kezelésében figyelembe vettek:
- A beteg ételeit naponta 4-5 alkalommal, kis adagokban, minimális mennyiségű sóval kell megszervezni
- Növelje az étrendben fogyasztott fehérje mennyiségét. Az elv fontos, mert lehetővé teszi, hogy megakadályozzák a fehérjehiányt, amely akkor következik be, amikor az erős köhögés folyamán a köpet kerül. A fehérje hiánya a szervezetben minden szerv hibás működését idézi elő, rontja az anyagcserét, csökkenti az immunrendszer működését. Ez az anyag állati termékekben (tej, sajt, túró, tojás, hal, kaviár, hús stb.), Pékárukban található.
- A betegnek elegendő zsírt és szénhidrátot kell fogyasztania. Az utóbbi források, valamint a hasznos mikroelemek és vitaminok a gabonafélék (mindenféle rizs, árpa, zab, hajdina, kukorica, búza), teljes kiőrlésű termékek, gyümölcsök és bogyók (sárgabarack, banán, alma, körte, áfonya, stb.). Az emésztés normalizálása és a vércukorszint fenntartása érdekében a bronchitisben szenvedő betegeknek komplex szénhidrátokat kell fogyasztaniuk, amelyek a burgonya, a sárgarépa és a hüvelyesek között találhatók.
Ahhoz, hogy a testet az A, C, E vitaminokkal kiegészítsük, káposztát kell enni. A friss hagyma antimikrobiális hatású, elősegíti a hígítást és a nyálka eltávolítását.
A felnőtteknél és a gyermekeknél a hörghurut étrendjének tartalmaznia kell a sovány tej, a joghurt, a túró. A tejsavtermékek könnyen felszívódnak, és a benne található lacto- és bifidobaktériumok csökkentik az antibiotikumok hatását a belekben, és ezáltal biztosítják a normális emésztést, megakadályozva a bomlás folyamatainak kialakulását.
Tökmagok az étrendben segítenek betölteni a cink hiányát. Az orvosok azt javasolják, hogy zsíros halakat eszik, mint pl megállíthatják a gyulladásos folyamat progresszióját.
A szakértők azt javasolják, hogy kizárjanak a menüből:
- Spenót és sóska (oxálsavtartalmat tartalmaz a patológiás ödéma támogatása)
- Savanyúságok, fűszerek és savanyúságok
- Sült, sós és fűszeres ételek.
Cukor és méz
A felnőttek és a hörghurutban szenvedő gyermekek étrendje nem tartalmazhat édes ételeket. A magas kalóriatartalmú édességek, gazdag sütemények további terhet jelentenek a gyengített test számára. A tudományosan bizonyított tény - az édességek elnyomják az immunrendszert, megzavarják a fehérvérsejtek munkáját. Az immunkompetens sejtek hiánya a baba vérében a gyakori megfázás és hörghurut okozza.
Az oropharynxon húzódó cukorrészecskék kedvező környezetet teremtenek a patogén baktériumok szaporodására, majd a gyulladás fókusza.
Az étrend alatt az ilyen termékeket helyettesíteni kell szárított gyümölcsökkel, bogyókkal, természetes gyümölcslevekkel és gyümölcsitalokkal.
A méz különösen értékes természetes cukormentes édesség. Hozzájárulása, ha bizonyos szabályok szerint használják:
- Nem adhat hozzá forró italokat, mert ebben az esetben káros anyagok szabadulnak fel
- Ajánlatos külön-külön, enni, például meleg tejet fogyasztani.
Ha súlyosbítja a patológiát, a betegnek legalább két liter folyadékot kell inni. Ez a szabály nem vonatkozik a krónikus vesebetegségben szenvedőkre.
Az italokat kis adagokban kell készíteni, míg a hőmérsékletük nem haladhatja meg a testhőmérsékletet. A forró tej és tea irritálja az oropharynxot, égeti a nyálkahártyát.
Az ásványvíz a hörghurut jó gyógyszere. Az orvosok inkább Borjomi-t részesítik előnyben, amely a nap folyamán tiszta formában részeg, vagy arra alapozva elkészülnek az elkészített receptek.
A grúz hagyományos orvoslás úgy véli, hogy a Borjomi és a tej keveréke a legjobb gyógyszer a légzőszervi megbetegedésekhez: 125 ml Borjomi-ban öntsünk ugyanazt a mennyiségű főtt tejet, keverjük össze, amíg homogén, és szippantunk (gyakoriság - 25 percenként).
Az akut és krónikus hörghurut teák gyógyulásában és a természetes alapanyagokból származó előnyös hatások:
- Tea friss vagy fagyasztott málnával
- Tea vad rozmaring, zsálya vagy hárs
- A vadon élő rózsával készült főzet. A C-vitamin tartalma elősegíti az immunrendszer erősödését, stabilizálja a beteg pszichéjét.
Naponta ajánlott friss gyümölcs- és zöldségleveket inni. Céklát tartják a leghasznosabbnak, sárgarépa és almalé hozzáadásával lehetséges. Használat előtt az italt 4-6 óráig kell ragasztani.
Amikor a hörghurut tünetei elmúlnak, a testet meg kell segíteni a leválasztható patológiás titok eltávolításához. E célból meleg tejsavót vagy naponta kétszer kell inni, 30 ml ánizsalapú főzetet és mézet (250 ml főtt vízben 1 evőkanál.
A betegségnek a betegség ideje alatt el kell hagynia a kávé és az alkohol használatát. Ezek az italok a vízmérleg megsértését provokálják, ami kiszáradáshoz vezethet. A kezelés idején a gyermekeknek nem szabad kakaót kapniuk (növeli a köhögést, irritálja a légutak nyálkahártyáját).
A szovjet orvos, M. I. Pevzner professzor által kifejlesztett 13. diéta célja a test védelmi funkcióinak növelése, gyulladás csökkentése és a hörghurut és egyéb fertőző betegségek akut formában való kezelésében.
A táplálkozás következő alapvető szabályai feltétel nélküli betartást igényelnek:
- Élelmiszer mód - hatszoros
- Bőséges ital, legalább 2 liter naponta
- A termékeket pároljuk vagy főzzük.
- Az étel aprított, apróra vágott, tört vagy gomba alakú.
- A durva rostokat tartalmazó, durva rostot tartalmazó termékeket kizárják a beteg menüjéből.
A terápiás étrend 13. előnye az akut bronchitisben:
- A hörgőfa nyálkahártyájának gyulladásának folyamata csökken.
- Elősegíti a baktériumok és a toxinok gyors eltávolítását
- Növeli a teljesítményt
- Erősíti az immunrendszert
Mintabeli menü diéta táblázat 13. naponta
Reggeli: folyékony rizs zabkása, körte kompót
2. reggeli: narancs zselé
Ebéd: csirke leves leves, lusta káposzta, teaital
Snack: érett, lágyított banán
Vacsora: burgonyapüré, párolt pollack, alma kompót
Bedtime: kefir egy százalék zsírt
Mi lesz a hörghurut étrendje, csak a pácienset választja, de a legfontosabb elveket kell követni: kiegyensúlyozott és alacsony kalóriatartalmú étrend.
Felhasznált források: lekhar.ru
A hörghurut étrendje nem az első hely a kezelésre vonatkozó ajánlásban. Azonban kevés ember tudja, hogy a megfelelő táplálkozás befolyásolhatja a fertőzés elleni küzdelmet és a test gyógyítását.
Amit eszünk, meghatározza immunitásunk lehetőségeit és a belső szervek működésének mértékét. Csak a test összes szerkezetének összehangolt munkájával lehet egy nagyon erős és egészséges személy.
A hörghurut típusai
A hörgők gyulladása a légcseppek által okozott fertőzés következménye.
A betegség különböző módon fordulhat elő - az enyhe és az elhúzódó vagy életveszélyes. Az orvosok megkülönböztetik a hörghurut három típusát:
- Sharp. Gyors megjelenés, súlyos köhögés és láz jellemzi. Az immunvédelem gyorsan részt vesz a folyamatban, és egy hét elteltével a betegség tünetei leállnak.
- Krónikus. Az immunitás nem képes teljesen elnyomni a kórokozót, és ez utóbbi folyamatosan a szervezetben, enyhe vagy rejtett tüneteket okozva. A köhögés hónapokig vagy akár évekig aggasztja az embert anélkül, hogy jelentősen zavarná a napi életmódot. A hőmérséklet ebben a formában nem zavarhat. Hogyan lehet felismerni a hörghurut láz nélkül? Meg tudod csinálni egy röntgenképet, vagy elmenni az orvoshoz, hogy hallja a légutat.
- Obstruktív. A túlzott nyálka, a duzzanat és a gyulladás miatt a légutak lumenje szűkül. Ez veszélyeztetheti a beteg életét, különösen a kisgyermekeket. Az obstruktív formát jellegzetes zihálás és paroxiszmális köhögés hallja.
A kezelés kezdete
A hörghurut standard kezelése:
- A kórokozó eltávolítása. Bakteriális fertőzés esetén vírusfertőzés, immunstimuláns vagy vírusellenes gyógyszer esetén antibiotikumokat veszünk.
- A légutak tisztítása. Az expectoráns gyógyszerek és a mucolytics segítenek. Sok fizikai kezelés is hatékony.
- A hörgő nyálkahártya gyógyulása és helyreállítása. Az alkáli italok, a hidratáló belélegzés segít meggyorsítani a nyálkahártya gyógyulását.
A hörghurut megfelelő étrendjének megtartása lehetővé teszi, hogy a fenti kezelési mechanizmusokhoz hozzáadja a következőket:
- Méregtelenítés. A zsíros ételek nélküli könnyű ételek jótékony hatással vannak a bélre, a májra és az erekre, segítve a toxinok eltávolítását a fertőzés után. A gyengeséget, a fejfájást és az egyenletes hőmérsékletet néha olyan toxinok okozzák, amelyekkel a test önmagában nem képes megbirkózni.
- Támogassa a belső szervek munkáját. A fertőzés és a patogén toxinok hátrányosan befolyásolhatják a szív, az emésztőrendszer és más belső szervek működését. A megfelelő táplálkozás támogatja a normális működésüket és csökkenti a gyógyszerek mellékhatásait.
- Az immunrendszer védelme. A vitaminok, az élelmi rostok és más hasznos anyagok energiát biztosítanak és a védőerőket helyreállítják.
Gyakori étkezés kis adagokban. Nem szabad túlterhelni a testet, és kényszerítenie kell a beteget. Ugyanakkor elengedhetetlen a tápanyagok folyamatos ellátása.
A fehérjék és a vitaminok túlsúlya. Betegség esetén a fehérjék szükségessége nő, mivel ezek szükségesek az immunvédelemhez.
Előnyben részesítik az italt és a folyékony ételeket. A betegség akut periódusában húsleves, püré levesek és bőséges ivás áll rendelkezésre a betegnek.
Tiszta cukrot ajánlott kizárni. Jó tenyésztőhely a baktériumok számára.
A betegség során egyes élelmiszerek gyorsíthatják a gyógyulást, míg mások ellenkezőleg jobbak. Fontolja meg a fő termékcsoportokat:
- Fehérje-étel. A fehérjék a belső szervek és minden sejt szerkezetének alapját képezik. Emellett immunglobulinokat is szintetizál, amelyek megvédik a szervezetet a fertőzésektől, és a hörgők szekrécióit, amelyek hidratálják a légutakat. A visszanyerés gyorsítása érdekében a fehérjetartalmú élelmiszereknek a beteg táplálékában kell lenniük. Az aminosavak hiányának kompenzálása segíti a húst, a halakat, a tejtermékeket.
- Zsírok és szénhidrátok. Nagy mennyiségű energiát adhat a szervezetnek, ajánlott a pszicho-érzelmi állapot gyengesége és csökkenése. Azonban a fehérjék energiatermeléssel is bonthatók, így elegendő fehérjetartalmú étel, szénhidrát és zsír korlátozható. Ez csökkenti az emésztőrendszer és a máj terhelését. A gyümölcsök és bogyók természetes szénhidrátjait ajánljuk.
- Erjesztett tejtermékek. Kedvezően befolyásolja a beteg testét. A szervezet fehérje mellett jótékony baktériumokat tartalmaznak, amelyek normalizálják a belek és az egész emésztőrendszer munkáját. A bélbaktériumok részt vesznek az immunitás kialakulásában, így az erjesztett tejtermékek nagyon fontosak.
- Vitaminok. B-vitamin, aszkorbinsav, A-vitamin, E-vitamin segíti a hörghurutot, részt vesznek a szöveti regeneráció folyamatában, javítják az idegrendszer állapotát és a neuromuszkuláris vezetőképességet. A C-vitamin elengedhetetlen az immunitás fenntartásához. Ezenkívül a vitaminok számos metabolikus biokémiai folyamatban vesznek részt. A hörghurut után fellépő légszomj gyorsabb lesz, ha az élelmiszer vitaminokban gazdag.