Alacsony hőmérsékleten a szilícium kémiailag inert, a melegítés során a reaktivitás drasztikusan nő.

1. 400 ° C-on T-nél kölcsönhatásba lép az oxigénnel:

Si + O₂ = SiO₂ szilícium-oxid

2. Már szobahőmérsékleten is reagál a fluorral:

Si + 2F₂ = SiF₄ flint tetrafluorid

3. A fennmaradó halogénekkel a reakciók hőmérséklete 300 - 500 ° C

4. 600 ° C-on kéngőzzel diszulfidot képez:

5. A nitrogénnel való reakció 1000 ° C felett van:

6. Hőmérséklet = 1150 ° С reagál szénnel:

SiO₂ + 3С = SiС + 2СО

A keménység szerint a karborundum közel van a gyémánthoz.

7. A szilícium nem reagál közvetlenül a hidrogénnel.

8. A szilikon savakkal szemben ellenálló. Csak nitrogén- és hidrogén-fluorid (hidrogén-fluorid) savak keverékével kölcsönhatásba lép:

9. reakcióba lép az alkáli oldatokkal szilikátok képződéséhez és a hidrogén felszabadulásához:

10. A szilícium redukáló tulajdonságait a fémek elválasztására használják:

2MO = Si = 2Mg + SiO₂

Si fémekkel való reakcióban az oxidálószer:

A szilícium szilícium-oxidokat képez s-fémekkel és a legtöbb d-fémvel.

Ennek a fémnek a szilicidjeinek összetétele eltérő lehet. (Például FeSi és FeSi₂; Ni₂Si és NiSi₂.) Az egyik legismertebb szilícium-oxid a magnézium-szilicid, amelyet egyszerű anyagok közvetlen kölcsönhatásával lehet előállítani:

Szilán (monoszilán) SiH₄

Szilánok (szilícium-hidridek) Si_nH_{2n + 2}, (vö. alkánok), ahol n = 1-8. A szilánok alkánok analógjai, amelyek különböznek tőlük a Si-Si- láncok instabilitása miatt.

SiH-monoszilán₄ - színtelen gáz, kellemetlen szaggal; etanolban oldva, benzin.

1. A magnézium-szilicid bomlása sósavval: Mg₂Si + 4HCI = 2MCI₂ + SiH₄

2. A Si-halogenidek lítium-alumínium-hidriddel: SiCl redukciójával₄ + LiAIH₄ = SiH₄↑ + LiCl + AlCl₃

A szilán erős redukálószer.

1.SiH₄ oxigén oxidálja még nagyon alacsony hőmérsékleten is:

2. SiH₄ könnyen hidrolizálható, különösen lúgos közegben:

(IV) szilícium-oxid (szilícium-dioxid) SiO₂

A szilícium különféle formákban van: kristályos, amorf és üveges. A leggyakoribb kristályforma a kvarc. Kvarc sziklák megsemmisítésével kvarchomok keletkeznek. A kvarc egykristályok átlátszóak, színtelenek (sziklakristályok), vagy különböző színű szennyeződésekkel színezettek (ametiszt, agát, jáspis stb.).

Amorf SiO₂ az opál ásványi anyag formájában fordul elő: a szilikagél mesterségesen SiO kolloid részecskékből áll₂ és nagyon jó adszorbens. Üveges SiO₂ kvarcüvegként ismert.

Fizikai tulajdonságok

SiO vízben₂ kismértékben oldódik, szerves oldószerekben is gyakorlatilag nem oldódik. A szilícium-dioxid dielektromos.

Kémiai tulajdonságok

1. SiO₂ - ezért az amorf szilícium-dioxid lassan oldódik a lúg vizes oldatában:

2. SiO₂ a bázikus oxidokkal melegítve is:

3. Nem illékony oxid, SiO₂ a szén-dioxidot Na-ból kiszorítja₂CO₃ (fúzió alatt):

4. A szilícium-dioxid hidrogén-fluoriddal H-fluoridot képez₂SiF₆:

5. 250 - 400 ° C SiO-nál₂ kölcsönhatásba lép a gáz halmazállapotú HF és F₂, tetrafluor-szilán (szilícium-tetrafluorid) képződése:

Szilíciumsav

- ortoszilinsav H₄SiO₄;

- metaszilinsav (szilícium) sav₂SiO₃;

- di- és poliszilinsavak.

Valamennyi szilíciumsav kevéssé oldódik vízben, könnyen kolloid oldatokat képez.

A megszerzés módjai

1. Savak lerakódása alkálifém-szilikát oldatokból:

2. A klór-szilánok hidrolízise: SiCl₄ + 4H₂O = H₄SiO₄ + 4HCl

Kémiai tulajdonságok

A kovasavak nagyon gyenge savak (gyengébbek, mint a szénsav).

Fűtés közben dehidratálják, hogy végtermékként szilícium-dioxidot képezzenek.

Szilikátok - kovasav sók

Mivel a kovasavak rendkívül gyengék, a vizes oldatok sói erősen hidrolizálódnak:

SiO₃ 2- + H₂O = HSiO₃ - + OH - (lúgos közeg)

Ugyanezen oknál fogva, ha a szén-dioxidot szilikátoldatokon vezetik át, a szilícium-savat kiszorítják tőlük:

Ez a reakció a szilikátionok minőségi reakciójának tekinthető.

A szilikátok közül csak a Na oldható.₂SiO₃ és K₂SiO₃, oldható üvegnek nevezik, és vizes oldata folyékony üveg.

üveg

A rendes ablaküveg Na Na összetételű₂O • CaO • 6SiO₂, azaz nátrium- és kalcium-szilikátok keveréke. A szóda Na-fuzionálásával állítható elő₂CO₃, mészkő SASO₃ és homokszió₂;

cement

Por kötőanyag, amely vízzel való interakció során olyan műanyag tömeget képez, amely idővel szilárd sziklaszerű testré alakul; fő építőanyag.

A leggyakoribb portlandcement (tömeg% -ban) kémiai összetétele 20–23% SiO₂; 62 - 76% CaO; 4-7% Al₂O₃; 2-5% Fe₂O₃; 1-5% MgO.

http://examchemistry.com/content/lesson/neorgveshestva/kremnyi.html

§ 3. Szilícium

A szén, szilícium legközelebbi analógja a harmadik (az oxigén és a hidrogén után) az elterjedtség szempontjából: a földkéregben lévő atomok számának 16,7% -át teszi ki. Ha a szén a szerves élet fő elemének tekinthető, akkor a szilícium hasonló szerepet játszik a szilárd földkéreg tekintetében, mivel tömegének fő része szilikát sziklákból áll, amelyek szilíciumvegyületek oxigénnel és számos más elem.

Az elemi szilíciumot úgy nyerhetjük, hogy dioxidját (SiC) magnéziummal redukáljuk. A reakció akkor kezdődik, amikor a finoman őrölt anyagok keveréke meggyullad és az egyenlet szerint halad

SiO₂ + 2Mg = 2MO + Si

MgO-ból és felesleges SiO-ból való felszabaduláshoz₂ a reakcióterméket egymás után sósavval és hidrogén-fluoriddal kezeljük.

1) A gyakorlatban a szilíciumot általában a vas (ferroszilícium) ötvözet formájában kapják meg, a SiO keverék erős megvilágításával.₂, vasérc és szén. A ferroszilícium legfontosabb alkalmazási területe a kohászat, ahol szilíciumot vezetnek be a különböző acélok és öntöttvasok minőségébe.

A szilícium tulajdonságai nagymértékben függnek a részecskék méretétől. Megszerzett - amikor SiO-t csökkent₂ a magnézium-amorf szilícium barna por. Néhány olvadt fémből (például Zn) történő átkristályosítással szilíciumot kaphatunk szürke, kemény, de törékeny kristályok formájában, amelyek sűrűsége 2,4. A szilícium 1415 ° C-on olvad, 2620 ° C-on forr.

A kristályos szilícium kémiailag meglehetősen inert, míg az amorf sokkal reaktívabb. Fluorral normál körülmények között reagál, oxigénnel, klórral és kénnel - kb. Nagyon magas hőmérsékleten a szilíciumot nitrogénnel és szénnel is kombinálhatjuk. Számos olvadt fémben oldódik, és némelyikük vegyületet képez (például Mg₂ Si), úgynevezett szilicidek.

A szilíciumban lévő savak normál körülmények között nem működnek (kivéve a HF + HNO keverékét)₃ ). A hidrogén átalakulásával rendelkező lúgok szilíciumsav sóvá alakulnak:

A szilícium legjellemzőbb és stabilabb vegyülete a dioxid (SiO₂ ), mely elemek kialakulása nagyon nagy hőkioldással történik:

A szilícium-dioxid színtelen szilárd anyag, amely csak 1713 ° C-on olvad.

A szabad szilícium-dioxidot (egyébként szilícium-dioxidot, szilícium-anhidridet) elsősorban kvarc ásványi anyag formájában találjuk meg, amely a szokásos homok alapja. Ez utóbbi egyike a sziklák megsemmisítésének egyik fő termékének, ugyanakkor az egyik legfontosabb építőanyag, amelynek világfogyasztása évente mintegy 500 millió tonna. A szabad szilícium-dioxid a kéreg tömegének körülbelül 12% -át teszi ki. Sokkal több SiO₂ (a földkéreg súlyának mintegy 43% -a) kémiailag kötődik a különböző sziklák összetételéhez. Általában tehát a földkéreg több mint fele szilícium-dioxidból áll.

2) A nagy átlátszó kvarckristályokat (sűrűség: 2,65) gyakran nevezik kőzetkristálynak, ibolyaszínű variánsnak - ametisztnek, stb. A kis kristályos szilícium-dioxid módosítások (más anyagok keverékeivel együtt) achát, jáspis stb.

3) SiO alapján₂ fontos tűzálló anyag készítése - dinas. Ez utóbbit 1500 ° C-os zúzott kvarcra pörköléssel nyerik, amelyhez 2–2,5% mész adódik. A Dinas tégla csak 1700 ° C körüli hőmérsékleten lágyul, és különösen a nyitott kályhák boltozatainak kiszerelésére szolgál.

SiO vízben₂ gyakorlatilag oldhatatlan. A savak nem hatnak rá, kivéve a HF-et, amely a rendszer szerint reagál:

Az alkáli fokozatosan átadja a SiO-t₂ az oldatba, képezve a szilícium-sav megfelelő sói (szilikát vagy szilikátok), például a reakcióval:

A gyakorlatban a szilikát sókat általában SiO-fuzionálással nyerjük₂ a megfelelő karbonátokkal, amelyekből a CO magas hőmérsékleten szabadul fel₂, például a rendszer szerint:

Ennek eredményeképpen a reakciót a szénsav kénsavval való felszabadulásához redukáljuk.

A szilikát sók általában színtelenek, tűzállóak és vízben gyakorlatilag nem oldódnak. A nagyon kevés oldható a Na₂ Si0₃. A gyakorlatban ezt a sót gyakran "oldható üvegnek", és vizes oldatának - "folyékony üvegnek" nevezik.

4) A nátrium-szilikát előállítása jelentős mértékben (évente több százezer tonna) éri el a termelést, mivel a "folyékony üveg" az építési munkák során és számos iparágban erősíti a talajt. Megoldásokat kell tartani a gumi dugóval ellátott edényekben (mivel az üveg és a kortikális erősen a nyakhoz tapad).

Mivel a szilíciumsav nagyon gyenge, a "folyékony üveg" hidrolízis eredményeként élesen lúgos reakciót mutat, míg a gyenge bázisok szilikátjai gyakorlatilag hidrolizálódnak.

osztható. Ugyanezen okból a sósav számos más savval, köztük szénnel is oldódik.

Ha a karbonsav oldatban oldja fel a sótartalmú kovasavat, akkor az izzadáskor, amint azt fentebb megjegyeztük, fordítva fordul elő. Az első irány a szilíciumsav alacsonyabb szilárdsága (disszociációs foka), a második a kisebb volatilitásnak köszönhetően a melegítés során. Mivel az összehasonlító volatilitásukban számos sav drámaian különbözhet az azonos savak erejéből, az oldatban, egyrészt a ragyogás során, a felszabadulási reakciók iránya is meglehetősen eltérő lehet, amint az látható. mint a rendszer példája:

A szabad szilíciumsav vízben gyakorlatilag nem oldódik (valódi oldat formájában). Ez azonban könnyen képez kolloid oldatokat, és ezért általában csak részlegesen kicsapódik. A csapadék színtelen zselé, és összetétele nem egyszerű képletnek felel meg₂ SiO₃ (metakrilsav) vagy H₄ SiO₄ (ortoszilinsav), és gyakrabban - xSiO₂ · YH₂ O x és y értékekkel változik a csapadékviszonyok között. Ha x> 1, különféle poliszilinsavat kapunk, amelyek származékai kémiai összetétel szempontjából sok ásványi anyagnak tekinthetők.

5) A kovasav oldott része rendkívül kevéssé disszociált (K₁ = 3 · 10–1 0, K₂ = 2 · 10–12). Az x >> y-t tartalmazó szilícium-dioxid természetes hidratált formái szervetlen képződmények - szilícium, opál, tripoli stb. A szilícium-dioxid-peroxid-vegyületek képződése nem jellemző, és az ebből az elemből származó per-savak származékai nem kaphatók.

A szilíciumsav sók a legváltozatosabb x és y értékekkel rendelkező hidratált formákról ismertek. A hidrogén teljes vagy részleges helyettesítése bizonyos fémek esetében az úgynevezett egyszerű szilikátok. Ilyen például az ásványi azbeszt (Mg₃ H₄ Si₂ 0₉ vagy 3MO 2H₂ O · 2SiO₂ ).

A bonyolult szilikátok sokkal gyakrabban fordulnak elő a természetben, elsősorban az xE általános képletű savakból előállított kémiai összetétel tekintetében₂ Oh₃ · YSiO₂ · ZH₂ O. Az ilyen típusú legfontosabb vegyületek az alumínium-szilikátok (E = Al), különösen a földpátok csoportjába tartoznak, amelyek a földkéreg tömegének több mint felét teszik ki.

fő képviselőiknek nevezhető.

6) Számos szilikát térbeli szerkezetét röntgensugárral vizsgáltuk. Kiderült, hogy a vizsgált struktúrák egy kis számú típusra bonthatók, amelyek egymástól a tetraéderes SiO ionok kombinációjában különböznek egymástól.₄ 4.

A legegyszerűbb szilikát anionok megfelelnek ezeknek a típusoknak. Amint az a 2. ábrából látható, 142, itt elsősorban a rácscsomópontok egyedi SiO-ionokkal való feltöltése₄ 4. A második típust a Si-ionok jelenléte jellemzi a rácsos helyeken.₂ O₇ 6– (két SiO tetraéderből áll₄ 4– egy közös szöggel), a harmadik a ciklikus Si ionok jelenléte a rácshelyeken₃ O₉ 6– (három SiO tetraéderből áll₄ 4– mindegyikhez két közös terület tartozik).

Más típusú szilikátszerkezetek csoportosak lehetnek, mivel elméletileg végtelen számú Si-tetraéderből állnak.₄ 4. Az ilyen kombinációk (143. ábra) egy egyszerű lánc (A), egy kettős lánc (B) vagy egy sík (C) jellege lehetnek. Végül vannak olyan típusok, amelyek háromdimenziós struktúrát képviselnek. Valamennyi ilyen rácsban néhány Si 4+ ion helyettesíthető Al 3+ ionokkal stb., És néhány O 2-ion helyettesíthető OH ionokkal stb. Azonban a szilikátionok egy része (K +, Na + stb.) A láncok vagy síkok, valamint a háromdimenziós struktúra között helyezkedhetnek el.

Különböző természeti tényezők együttes hatása alatt fokozatosan elpusztulnak a szén-dioxid és a víz, a természetes szilikátok, az alumínium-szilikátok stb. vagy a tengerre szállítják. Az alumínium-szilikátok legelterjedtebb jellegzetessége a szilícium-dioxid (SiO)₂ ), homok és kaolin (H₄ al₂ Si₂ O₉, vagy al₂ O₃ · 2SiO₂ · 2H₂ O), amely a szokásos agyagok alapja (barna szennyeződésekkel színezve), és tisztább állapotban néha fehér agyag lerakódásokat képez. Az alumínium-szilikát megsemmisítése során kialakuló folyamatuk a következő közelítő sémával ábrázolható:

A homok és agyag a talaj mindenféle ásványi alapját képezi. Az utóbbi jellege főként a terület hőmérsékletétől és páratartalmától függ (144. ábra).

A mesterségesen vízben oldhatatlan szilikátok közül a legfontosabb az üveg, amit az emberiség ősidők óta ismer. A "normál" üveg összetételét Na képlettel fejezzük ki₂ CaSi₆ O₁₄ vagy Na₂ O · CaO · 6SiO₂. Elég közel van a szokásos ablaküveghez. Ennek az alapkészítménynek a megfelelő változtatásával különféle speciális szemüvegeket lehet előállítani, amelyeket az egyes alkalmazásokhoz szükséges különféle tulajdonságok jellemeznek.

Az üveggyártás fő forrásai a szóda, a mészkő és a homok. A "normál" üveg kialakulásának folyamatát az alábbi egyenlet fejezheti ki:

A kiindulási anyagok keverékét körülbelül 1400 ° C-ra melegítjük, és az olvadt masszát addig tartjuk, amíg a gázokat teljesen eltávolítjuk, majd ezt követően további feldolgozásra kerül.

7) Üveg előállításakor a szódát gyakran helyettesíti egy olcsóbb nátrium-szulfát és szén keveréke. Ebben az esetben a reakció a következő egyenlet szerint megy végbe:

8) Az X-sugarakkal végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy az anyag üveges állapota (mint egy folyadék) eltér a kristályos állapottól a térbeli rács egyes elemeinek relatív helyzetének hiányos rendezésével. Az 1. ábrán A 145. ábra az Al szerkezetek diagramjait mutatja₂ O₃ kristályos (L) és üveges (B) állapotban. Amint ezekből az ábrákból látható, az AI kristályrácsra jellemző₂ O₃ az üveges állapotban lévő hatszögek nem érik el szigorúan, de a részecskék elhelyezkedésének általános jellege még mindig hasonlít ahhoz, ami egy kristályban történik.

A 2. ábrán látható. A nátrium-szilikátüveg szerkezetének 146 diagramja a fémionok elhelyezésének ötletét mutatja a rácsban: az utóbbiak a szilikáthálózat vákuumában vannak elrendezve, egyértelmű szekvencia nélkül. Mivel nincsenek szigorúan szabályos szerkezeti elemek ismétlése ebben a rácsban, egyedi kapcsolatait az egyenlőtlenség jellemzi. Ezért az üveg, szemben a kristályokkal, nem rendelkezik specifikus olvadásponttal, és a fűtés folyamatában fokozatosan lágyul.

9) Nemrégiben kvarcüveg gyártása, amely kémiai összetételű (SiO) szinte tiszta szilícium-dioxid₂ ). A legértékesebb előnye a szokásosnál 15-szer alacsonyabb hőtágulási együttható. Ennek köszönhetően a kvarctartályok nagyon éles hőmérsékletváltozásokat okoznak repedés nélkül: például melegre melegíthető és azonnal vízbe merülhet. Másrészről a kvarcüveg szinte nem tartja meg az ultraibolya sugarakat, amelyek erősen elnyelődnek a közönséges üvegből. A kvarcüveg hátránya, hogy nagyobb a törékenysége a normálhoz képest.

Bár az üveg egészében gyakorlatilag oldhatatlan, a víz részlegesen lebomlik a felszínről, főleg nátriumot mosva. A savak (a hidrogén-fluorid kivételével) úgy hatnak, mint a víz, az üveg, amely egy ideig vízzel vagy savval érintkezett, gyakorlatilag nem pusztul el. Éppen ellenkezőleg, a SiO erős uralma miatt₂ az üveg összetételében az lúgok hatása hosszú. Ezért az üvegedényekben tárolt alkáli folyadékok általában oldódó szilikátokat tartalmaznak.

A SiF általános képletű szilícium-származékok₄ a reakcióvázlat szerinti közvetlen szintézissel állítható elő: Si + 2G₂ = SiG₄. Halogenid SiG₄ színtelen. Normál körülmények között SiF₄ gáznemű, SiCl₄ és sibr₄ folyadékok, sij₄ - szilárd test.

A halogenidek kémiai tulajdonságairól. a szilícium leginkább a vízzel való erőteljes kölcsönhatás a rendszer szerint:

A Сl, Br és J esetekben az egyensúly majdnem teljesen jobbra tolódik, míg az F esetében a reakció reverzibilis. A szilárd részecskék képződése a SiO hidrolízise során₂ (pontosabban, xSiC₂ · YН₂ O) A szilícium ajándékai nedves levegőn füstölnek.

10) A szilícium-halogenidek bizonyos állandóit az alábbiakban hasonlítjuk össze:

Jelentős mennyiségű SiF₄ A szuperfoszfát-termelés mellékterméke. A szilícium-fluorid nagyon mérgező.

Amikor a SiF-et interakcióba hozza₄ komplex hidrogén-fluorid keletkezik HF-vel:

Párban ez a reakció észrevehetően reverzibilis, de vizes oldatban az egyensúlya jobbra mozdul el. Hasonló komplex savak H₂ SiF₆ más halogenidekkel nem képződik.

Szabad H₂ SiF₆ erős kétbázisú sav. A legtöbb sója (szilikon-fluorid vagy fluoroszilikát) színtelen és vízben jól oldódik.

11) A H képződése miatt₂ SiF₆ SiF hidrolízis sémája₄ pontosabban kifejezve:

Ezzel a mopszal általában sósavat kapunk.

Szabad H₂ SiF₆ a sóder (fertőtlenítőszer) és a rosszul oldódó fluoroszilikátok Na és Ba - felhasználása a kártevők elleni küzdelemben. A „Fluates” műszaki néven jól oldódó Mg, Zn és Al fluoroszilikátokat használnak építésben (a cementezett felületek vízzáróságának biztosítására).

12) Fehér szilícium-szulfid (SiS₂ ) az "amorf" szilícium kénnel történő fuzionálásával keletkezik. A víz lassan bomlik SiO-ba.₂ és H₂ S.

13) A szilícium és a nitrogén kombinációja csak 1300 ° C felett van. A kapott szilícium-nitridet (Si₃ N₄ ) fehér por. Vízzel forralva lassan SiO-ra hidrolizál.₂ és NNZ.

14) A SiO keverékének izzó keveréke₂ a 2000 ° C-os elektromos kemencében lévő szénnel, szilícium-karbiddal (SiC) alakul ki, amelyet általában karborundumnak neveznek. A reakció az alábbi egyenlet szerint megy végbe: SiO₂ +3C = 2CO + SiC. A tiszta karborund színtelen kristályok, és a technikai terméket általában sötét színű szennyeződésekkel festik. A karborundum tulajdonságai közül a keménysége a leggyakoribb, másodszor csak a gyémánt keménység. Ezért a karborundumot széles körben használják szilárd anyagok feldolgozására. Különösen a köszörűgépek köréből készülnek.

15) A Carborundum meglehetősen magas elektromos vezetőképességgel rendelkezik, és elektromos kemencék gyártásához használják. Ezt az úgynevezett. szilit, amelyet 1500 ° C-on (CO vagy N atmoszférájában) pörköléssel nyerünk₂ a) a karborundum, szilícium és glicerin keverékéből képződött tömeg. A szilitot mechanikai szilárdság, kémiai ellenállás és jó elektromos vezetőképesség jellemzi (ami a hőmérséklet emelkedésével nő).

A szilícium-hidrogénvegyületeket (szilikonok vagy szilánok) egymással és hidrogénnel elegyítjük híg sósav hatására magnézium-sziliciddel (Mg₂ Si). A szilícium összetétele és szerkezeti képletei (SiH₄, Si₂ H₆ stb. az utolsó ismert kifejezésig - Si₆ H₁₄ ) hasonló a számos metán szénhidrogénéhez. A fizikai tulajdonságok tekintetében nagy a hasonlóság. Éppen ellenkezőleg, a vegyületek mindkét osztályának általános kémiai jellemzői élesen eltérőek: a nagyon inert szénhidrogénekkel szemben a szilánok rendkívül reaktívak. A levegőben nagy mennyiségű hővel könnyen gyulladnak és égnek SiO-ra₂ és a reakciót vízzel, például:

16) Ahogy a molekula szilikon atomjainak száma nő, a szilánok stabilitása gyorsan csökken. A sorozat első tagjainak konstansai az alábbiak:

Minden szilán színtelen, jellegzetes szaga van, és nagyon mérgező. Vízzel lassan bomlik a hidrogén fejlődésével, például a SiH-val₄ + 4H₂ O = 4 óra₂ + Si (OH)₄.

17) A szilícium esetében számos különböző szerves szilíciumvegyület ismert, sok tekintetben hasonló a megfelelő szénszármazékokhoz. Általában ellenállnak a levegőnek és vízben oldhatatlanok. Az ilyen típusú nagy molekulatömegű származékok szintézise megnyitotta annak lehetőségét, hogy széles körű gyakorlati alkalmazást nyújtson a magas hőstabilitással és számos más értékes tulajdonsággal rendelkező lakkok és gyanták kifejlesztésére.

http://www.xumuk.ru/nekrasov/x-03.html

A szilícium kémiai tulajdonságai

Általános elemleírás

A szilícium a negyedik csoportban és a periodikus táblázat harmadik szakaszában található. A szilícium atom magja pozitív +14. A mag körül 14 negatív töltésű elektron mozog.

Az atom a szabad d-alszint miatt a gerjesztett állapotba léphet. Ezért az elem két pozitív oxidációs állapotot mutat (+2 és +4) és egy negatív (-4). Elektronikus konfiguráció - 1s 2 2s 2 2p 6 3s 2 3p 2.

Ábra. 1. A szilícium atom szerkezete.

A szilícium egy törékeny félvezető, magas fedéllel és forrásponttal. Viszonylag könnyű nemfém: a sűrűség 2,33 g / cm3.

Tiszta szilícium nem található. Része a homoknak, kvarcnak, achátnak, ametisztnek és más szikláknak.

Reakciók nemfémekkel

A nemfémekkel való interakció során a szilícium csökkenti a tulajdonságait - elektronokat ad. A reakció csak erős fűtés esetén lehetséges. Normál körülmények között a szilícium csak fluorral reagál. Az alapvető nemfémekkel kapcsolatos reakciókat a táblázat tartalmazza.

elem

leírás

reakció

Normál körülmények között

600 ° C-on kölcsönhatásba lép a dioxid (homok) kialakulásával

Reagál 400 ° C-on

Reagál 2000 ° C-on karborundum képződésére

Szivárgás 1000 ° C-on

Reagál 1000 ° C-on

2000 ° C-on kölcsönhatásba lép

Szilícium-hidrid - szilán (SiH₄) - szilicidek savas bomlásával nyerhető. Például Mg₂Si + 2H₂SO₄ → SiH₄+ 2MSO₄.

Fémekkel való kölcsönhatás

A szilícium csak fémekkel való reakcióban oxidáló tulajdonságokkal rendelkezik. A sók formázásakor - szilicidek:

A szilicideket az iparban ötvözetek és anyagok előállítására használják. A vanádium-szilicidet szupravezetőként használják (V₃Si), félvezető - rénium szilicid (ReSi).

Reakciók komplex anyagokkal

Az egyszerű anyagok mellett a szilícium összetett vegyületekkel, például savakkal és lúgokkal reagál. A főbb reakciókat a táblázat ismerteti.

reakció

leírás

egyenlet

Reagál hidrogén-fluoriddal normál körülmények között, sósavval - 300 ° C-on, hidrogén-bromiddal - 500 ° C-on

Oxiddal borított savakkal szemben ellenálló. A reakció csak nitrogén és hidrogén-fluorid keverékével történik.

Oldja fel a vizes oldatokban szilikátokat és hidrogént.

1200 ° C-on a szilícium a dioxiddal reagálva monoxidot képez: Si + SiO₂ → SiO.

Ábra. 3. A szilícium alkalmazása.

Mit tanultunk?

A szilícium egy törékeny nemfém, amely kölcsönhatásba lép a fémekkel, nemfémekkel és összetett anyagokkal. A fémekkel való reakcióban oxidálószer tulajdonságait mutatják, nemfémekkel redukálószerként hat. Normál körülmények között csak fluormal, hidrogén-fluoriddal (beleértve a salétromsavval együtt) is reagál, lúgokkal. A fennmaradó reakciók magasabb hőmérsékleten folytatódnak.

Tesztelje a témát

Score jelentés

Átlagos értékelés: 4.6. Összes beérkezett minősítés: 34.

Nem tetszett? - Írja be a hiányzó megjegyzéseket.

A tartalom

1. Általános elemleírás
2. Reakciók nemfémekkel
3. Fémekkel való kölcsönhatás
4. Reakciók komplex anyagokkal
5. Mit tanultunk?
6. Score jelentés

pótlék

• Tesztelje a témát

• Nem-fémek
• A nemfémek kémiai tulajdonságai
• Hidrogéntermelés
• Oxigén termelés
• Az ecetsav kémiai tulajdonságai
• ammónia
• Ammónia termelés
• Ammónia oxidáció
• foszfor
• A foszfor kémiai tulajdonságai
• adszorpció
• A szénhidrogének természetes forrásai
• Kristály-hidrátok
• Nitrogén ciklus a természetben
• A szén-ciklus a természetben
• Allotróp szénmódosítások
• Szilikát ipar
• szulfidok
• kén
• alkének
• Hidrogén-szulfid
• ózon
• nitrogén
• Ammónia oldat
• szilícium
• Nitrogén-oxid
• Az alkánok kémiai tulajdonságai
• Az alkánok képlete
• alkánok
• A salétromsav megszerzése
• A szilícium kémiai tulajdonságai
• Szilíciumvegyületek
• Szilícium valencia
• Telítetlen szénhidrogének
• A szerves kémia tárgya
• Nitrogénsav
• Oxigén használata
• A kénsav kémiai tulajdonságai

mutasson mindet

Számos kérés miatt most: mentse az összes eredményt, pontokat kaphat, és részt vehet az általános értékelésben.

1. 1. Julia Gnezdilova 355
2. 2. Julia Petryakova 338
3. 3. Olesya Kalacheva 301
4. 4. Abdul Rasulov 221
5. 5. Olga Melekhina 200
6. 6. Sanir Lukyanov 180
7. 7. Mihail Soborov 160
8. 8. Kirill Apasov 144
9. 9. Vera Zavodova 144
10. 10. Tanya Karavaeva 115

1. 1. Ramzan Ramzan 6,355
2. 2. Daria Baranovskaya 5.630
3. 3. Elizaveta Ancherbak 5,056
4. 4. Denis Khristoforov 4.975
5. 5. Iren Guseva 4.925
6. 6. admin 4,378
7. 7. Oleg Chuvilin 4.337
8. 8. Anastasia Gudyaeva 4,103
9. 9. Daniel Yurakov 4,055
10. 10. Olga Melekhina 3,325

A hét legaktívabb résztvevői:

• 1. Victoria Neumann - ajándékbolt ajándékdoboz 500 rubelért.
• 2. Bulat Sadykov - ajándékbolt kártya 500 rubelért.
• 3. Daria Volkova - ajándékbolt kártya 500 rubelért.

Három szerencsés, aki legalább 1 tesztet végzett:

• 1. Natalia Starostina - egy ajándékbolt egy könyvesboltban 500 rubelért.
• 2. Nikolai Z - egy ajándékbolt 500 könyvesbolt számára.
• 3. David Melnikov - egy ajándékbolt 500 könyvesbolt számára.

Elektronikus kártyák (kód), azokat az elkövetkező napokban küldjük Vkontakte üzenet vagy e-mail címre.

http://obrazovaka.ru/himiya/himicheskie-svoystva-kremniya.html

Hasznos vitaminok a haj számára

Alapvető nyomelemek az egészséges hajhoz

A haj állapota nagymértékben függ számos nyomelem és vitamin rendszeres bevitelétől.

Figyelembe kell venni azt a tényt, hogy a szép, egészséget okozó fürtök csak a kozmetikumok harmonikus használatával és a vitamin-ásványi komplex bevitelével kombinálhatók.

A modern trichológia rendszeresen találkozik a teljes vagy fókuszos veszteséggel, a szárazsággal, a törékenységgel vagy a magas zsírtartalommal, korpásodással. Általában az ilyen jogsértések főként a normál anyagcserét biztosító nyomelem hiányához kapcsolódnak.

kalcium

Ha a szervezetben nincs kalcium, akkor az ember irritálódik és érzékenyebb lesz a stresszes helyzetekre. Ez azt jelenti, hogy erős ideges feszültséggel kezdődik a kopaszság. Bevezetés a magas kalciumtartalmú élelmiszerek étrendjébe segíti ezt a problémát.

Ezek a termékek közé tartozik a túró, a sajt, a tojás, a tej, a kefir, a természetes joghurt, a kenyér, a karalábé, a karfiol, a káposzta, a sárgarépa, a mogyoró és a mandula, a narancs és a mandarin, az eper.

A jód az egyik legfontosabb elem, amely részt vesz a fehérje-, zsír- és víz-elektrolit anyagcserében, és elengedhetetlen része a pajzsmirigy működésének. Amikor a jódhiány olyan hypothyreosis kialakulását eredményezi, amely közvetlenül befolyásolja a haj állapotát: elhalványulnak, törékenyek, a rúd vékonyabbá válik, ami alopeciát eredményez.

A legtöbb jód tenger gyümölcseit és halakat, valamint tengeri káposztát tartalmaz.

vas

A vashiány hasonló hatású. Az alopecia, a rúdszétválás gyakran megszűnik a szervezet vasboltjainak feltöltésével.

Élelmiszer nagy vasban: marha- és sertéshús, káposzta (fehér és piros), dió, csokoládé, szója, szárított dátumok, aszalt szilva, mazsola, szárított kajszibarack, tojás, zöldborsó, bab, zab, hajdina.

Réz, kén és szilícium

A réz, a kén és a szilícium részt vesz a kollagén és az elasztin szálak szintézisében, nagy hatással van a haj pigmenttartalmára.

A réz tartalmaz: tőkehal, marha- és sertésmáj, mogyoró, földimogyoró, dió, pisztácia, napraforgómag, tintahal, garnélarák, borsó, bab, lencse, hajdina, hengerelt zab, rizs, tészta, burgonya.

A kén tartalmaz: marhahús, sertés és bárány, pulyka és csirke, sajt, tojás, hal, káposzta, borsó, bab, lencse.

A szilícium tartalmaz: hajdina, zabpehely, rizs, szójabab, bab, borsó, lencse, Kukruza, pisztácia, szőlő, őszibarack, körte.

A biokémiai folyamat nem végezhető cink nélkül. A megfelelő mennyiségben való jelenléte normális, a bőr regenerációjának zavarai nélkül, a hajnövekedés szabályozza a faggyúmirigyek szekrécióját.

Nagy cinktartalmú élelmiszerek: sütőtök és napraforgómag, korpa, búza csíra, gomba, vargánya, marha máj, zab, tojás, dió, borsó, bab, lencse, tintahal.

szelén

A szelén a nyomelemek közé tartozik, amelyeken nemcsak a haj állapota és növekedési üteme függ, hanem a szervezet immunvédelmének szintjétől is.

Magas szeléntartalmú élelmiszerek: fehér gomba, kókuszdió, pisztácia, fokhagyma, sajt, szalonna, tengeri hal, hajdina, hengerelt zab.

Hogyan kell a szükséges mennyiségű vitamint és nyomelemet eljuttatni a szervezetbe, és ezáltal segítve a haj egészséges és szépségét? Használhatja a hajápolási termékeket, de a fenti anyagok samponokban, maszkokban és krémekben nem elegendőek, és a hajszerkezet külső hatásaiban az elemek behatolásának mértéke nagyon alacsony.

A legjobb megoldás egy összetett hatás: az egy vagy több szükséges komponenst tartalmazó gyógyszerek alkalmazása, a diéta javítása a halak, zöldségek, gyümölcsök, diófélék fogyasztásának növelése, valamint a probléma és a haj típusának megfelelő eszközök használata.

Ha a problémák súlyosak, csak az orvos állapíthatja meg az okot. A trichológus kezeli a kezelést, megtanítja Önnek a megfelelő ellátást, és elmondja, hogyan segíthet a gyengült, törékeny és unalmas haj.

Elena Bakhtina honlapja

Általában, amikor azt mondják, hogy az "ásványi anyagok" szó, akkor azt geológiát jelentik. Azonban az orvostudományban az ásványi anyagok nem kevésbé fontosak. Háromféle ásványi anyag van, amelyekre különös figyelmet kell fordítani.

Az első típus: szervetlen ásványok

Ezek azok, amelyeket főleg kőzetekből bányásznak. Csak 8... 12% -kal asszimilálódnak. És amikor eléri a 25... 40 éves korosztályt, az emészthetőség 3... 5% -ra csökken. Túl rossz, ha olyan kalcium-laktátot (laktát / glükonát) szed, mint egy gyakori szervetlen ásványi anyag. (Hadd adjak hozzá - ezekhez a formákhoz tartozik a kalcium-karbonát - kréta, zúzott tengeri puhatestűek, gyöngypor. Ugyanolyan rossz lesz. - Bakhtina E. szerzője.)

Tegyük fel; 1000 mg kalcium-tejsav-tabletta. Sokan naponta két tablettát mondanak: „Doktor, sok kalciumot vettem. Hallottam az arthritisről a rádióban, és naponta 2000 mg kalciumot vettem, de nem enyhítette az arthritisemet, de rosszabb lett. Azt kérdezik: "Milyen kalciumot vett?" Válaszok: "Kalcium-laktát." Ez a te hibád, mert csak 250 mg ez a mennyiség kalcium. És ha úgy véli, hogy e mennyiség csak 10% -át veszi fel, és 750 mg laktóz és tejcukor, és 10% -a 250 mg 25 mg, akkor ha 2 tablettát szed, nem kap 2000 mg-ot, de 50 mg-ot. Kiderül, hogy a szükséges mennyiségű kalcium eléréséhez 90 tablettát kell bevennie naponta, 30 étkezéskor. És ne felejtsük el a fennmaradó 59 ásványi anyagot.

A második forma a kelátok.

A 60-as években a chelated ásványi anyagokat használták a mezőgazdaságban. Ezek az ásványi anyagok olyan szervetlen ásványok, amelyek aminosavakat, fehérjéket vagy enzimeket tartalmaznak a szervetlen atomot beborítva. Az ásványi anyagok ilyen formája 40% -kal növeli felszívódását. Ez az oka annak, hogy az élelmiszeripar ezt az ötletet kifogásolta.

Az ásványi anyagok harmadik formáját kolloid ásványoknak nevezik. A legnagyobb felszívódásuk van. De az abszorpció, az abszorpció a leginkább aggaszt. A kolloid ásványi anyagokat 98% -ban felszívja, ami 2,5-szer több, mint a kelátos ásványok és 10-szer több, mint a szervetlen. A kolloid ásványok csak folyékony formában és nagyon kis testekben lehetnek, 7000-szer kisebbek, mint a vörösvértestek, az eritrocita. Minden részecske negatív töltésű, és a bélbevonat pozitív töltésű, és egy elektromágneses mező képződik, amely az ásványi anyagokat a bélfalakra koncentrálja. Mindez együttesen 98% -os felszívódást biztosít.

A növények nagyon érdekes szerepet játszanak a kolloid ásványok kialakulásában. A szövetekben szervetlen ásványi anyagokat kolloidvá alakítanak. E növények elfogyasztásával ásványi anyagokat gyűjthetünk testünkbe és használjuk őket. De mivel a talajban nincsenek ásványi anyagok, a növényekben nincs elég ásványi anyag, nincs elegendő ásványi anyag a növényekben.

Minden százéves, aki 120... 140 évig élt, sok közös. Magasabb falvakban élnek, 8 000 és 14 000 méter tengerszint feletti magasságban. Évente nem több mint 2 hüvelyk eső, nincs eső, nincs hó. Ezek nagyon száraz területek.

És hogyan gondolod, hogy ivóvízhez és öntözéshez vizet kapnak? Az olvadó hegyi hó. A gleccserek alatt kilépő víz nem olyan tiszta és átlátszó, mint a gejzír víz, de sárgásfehér vagy fehér-kék. 60-72 ásványi anyagot tartalmaz.

Titi-Kakában szeretném megismételni ezt a nevet, vagy Tibetben jeges tejnek nevezik. És nemcsak a vizet iszik, ásványi anyagok 8... 12% -os felszívódása, hanem még fontosabb, hogy évről évre öntözik a földet ezzel a vízzel, a betakarítás után, a generáció után generáció után 2,5... 5 ezer évre.

És nem rendelkeznek cukorbetegséggel, szív- és érrendszeri betegségekkel, magas vérnyomással, ízületi gyulladással, osteoporózissal, rákkal, szürkehályoggal, glaukómával, nem született gyermekeknél hibákkal, nincsenek börtönök, nincsenek függők, nincs adók, nincs orvos, és 120... 140 évig élnek betegségek nélkül.
Szerinted a kolloid ásványok fontosak? És minden alkalommal, amikor nem veszi az ásványi anyagokat egy nap, az órát néhány órával vagy akár néhány napig is lerövidítheti.
Gondolj bele és légy egészséges!

Egy töredék J. Wallock előadásából, a „A halott orvosok nem szenvednek” című könyv szerzőjének, az 1991-es Nobel-díjjelöltnek a gyógyászatban.

Tudjon meg többet és próbálja ki a termékeket a PH mérlegen.

Ásványok egészségre:

• kelátos kalcium
• kelátos magnézium

Ti, Elena Bakhtina

A hajhullás kezdeti szakaszában erőteljes drogok és drága eljárások nélkül tehetjük meg. A legtöbb esetben a problémát olyan vitaminok segítségével oldják meg, amelyek szükségesek a tüszők normális működéséhez.

Hogyan kell alkalmazni őket?

Mielőtt elkezdené használni a vitaminokat, el kell olvasnia a használati utasítást. Ez nem csak a lenyelésre vonatkozik, hanem akkor is, ha külső maszkokhoz használjuk. A drogokat óvatosan kell kezelni.

1. Igyon pirulát vagy kapszulát.
2. Dörzsölje az injekciós ampullákat tiszta formában vagy maszkok részeként.
3. Add hozzá a haj kozmetikáihoz.
4. Ha a testben a vitamin hiánya túlságosan nyilvánvaló, akkor intramuszkulárisan szúrja be azt, csak orvos rendelhető.
5. Tartsa be az étrendbe, amennyire csak lehetséges, az élelmiszerek magas vitamin-tartalma, amely megakadályozza a hajhullást.

Ez a pillanat a gyógyszerek utasításaiban szerepel. Olvassa el figyelmesen, és csak azokat a vitaminokat vegye össze, amelyek együtt dolgozhatnak. Összeegyeztethetőségük elsősorban a lenyeléssel kapcsolatos. De ha maszkokban külsőleg használják, akkor bármelyikhez csatlakozhat. Ezért, ha a tiamint piridoxinnal látják el egyetlen recept formájában, ne essen pánikba.

Kombinálja és csodálatos hatással rendelkezik:

• B1 / B7 / B6;
• B6 / B12;
• C / minden B csoport, kivéve B9.

Hasznos tanácsok. A piridoxin jobban használható adalékanyagként a kozmetikumokban a hajápoláshoz.

élelmiszer

Tekintse át diétáját, kapcsolja be a napi vitaminokat tartalmazó élelmiszerek menüjét, és hamarosan javulást tapasztal.

• élesztő;
• búza, korpa, hajdina;
• tej, túró;
• tenger gyümölcsei;
• csirke, sertés, vese, máj;
• homoktövis;
• burgonya, sárgarépa, tök, vörös bab, paprika, fokhagyma, avokádó, torma, spenót, káposzta;
• dió és fenyőmag, földimogyoró, mogyoró;
• melasz;
• szardínia, makréla, tonhal;
• napraforgómag;
• banán, gránátalma;
• sárgáját.

• minden tej- és húskészítmény;
• tenger gyümölcsei;
• minden halfajta;
• sárgáját.

• tintahal;
• növényi olaj;
• tej;
• sárgarépa, burgonya, káposzta, saláta, uborka, brokkoli, spenót, retek, bab, hagyma;
• zab;
• pisztácia, mogyoró, mandula, földimogyoró;
• máj
• napraforgómag;
• csuka sügér;
• héj, hegyi kőris, homoktövis, cseresznye;
• sárgáját.

Tudni, hogy milyen vitaminokra van szükség a hajhulláshoz, és milyen termékeket tartalmaznak, könnyen elkészíthető egy példaértékű menü. Azonban nem minden, amit eszünk, jön a tüszőbe. Ezért biztosítani kell és a gyógyszertárba kell mennie az üzlet felé vezető úton.

Tudta, hogy... az aszkorbinsav vízben oldódik, és ezért a test önmagában nem képes előállítani? Tehát győződjön meg róla, hogy bármelyik eszközzel kívülről kapja.

készítmények

A gyógyszertárban a haj vitaminjai külön kaphatók kapszulák vagy injekciós oldatok formájában. Megvásárolhatja és inni tudja az egész erre a célra kifejlesztett komplexumot.

Az ampullákban lévő vitaminokat maszkokban és injekciófolyamatokban használják. A folyadék jobb dörzsölni a gyökerekbe vagy a külső alapok összetételébe. A kapszulákban jobb, ha orálisan kell bevenni: ha olajosak, tartalmukat szúrással eltávolítják, és a maszkok készítésére használják, és a tablettákat is összetörhetik és alkalmazhatják.

1. Volume Top. DHC (Japán). 50 $.
2. Silettum (Silettum). Deval Jaldes (Franciaország). 41 $.
3. Pantovigar (Pantovigar). Merz (Németország). 29 $.
4. Merz (Merz). Merz (Németország). 14 $.
5. Alerana (Alerana). Vertex (Oroszország). $ 9.
6. Doppelherz Aktiv. Khaisser Pharma (Németország). $ 8.
7. Megfelelő sugárzás. Pharmstandard-Ufavita (Oroszország). $ 7.
8. Haj szakértő. Evalar (Oroszország). $ 7.
9. Pentovit. Altaivitaminok (Oroszország). $ 2.
10. Aevit. Alina Pharma (Oroszország). $ 1.

Erős csapadékból

1. B-jobb. Jarrow képletek (USA). 36,2 $.
2. Imedeen klasszikus. Ferrosan, PharmaciaUpjohn (Dánia). 30 USD.
3. Phytophanere. Laboratoires Phytosolba (Franciaország). 26,9 $.
4. Tricologic Perfectil. Vitabiotics (UK). 26 $.
5. Bőr, haj, körmök. Solgar (Egyesült Államok). 21,5 $.
6. Oenobiol Revitalisant Capillaire (Franciaország). 21,2 $.
7. Deacura (Németország). 17,6 $.
8. Revalid. Teva (Magyarország). 14 $.
9. Tsinkteral. Teva Kutno (Lengyelország). 5,1 USD.
10. Biocomplex A, E, F. DNC-vel (Oroszország). 1,8 $.

Vitamin márka maszkok

1. Berry kvass homoktövisből a Fresh SPA sorozatból - gyengített szálakhoz. Natura Siberica (Oroszország). 25 $
2. Vitamin koktél avokádó vonal HairJuice. Brelil (Olaszország). 11 $.
3. Gyümölcs shake - vitamin koktél. TashaCo. Oroszországban. $ 9.
4. Hajápoló cékla kivonatok - cékla kivonattal. Lolane (Thaiföld). $ 9.
5. Kezelés Mangosztán - mangosztánnal. Banna (Thaiföld). $ 4.
6. Eredeti kollagén - vitamin-kollagén maszk. Gondoskodás (Thaiföld). $ 3.
7. Vitamin komplex maszk grapefruit és passiógyümölcs. Avon (USA). $ 2.
8. Biomask tengeri homoktövis. Orosz aggodalomra ad okot. 1,9 $.
9. Takarmány maszk vitamin összetételű, erősítő szőrtüszők. Mirrolla (Oroszország). $ 1.
10. Édes paprika - vitamin intenzív feszesítő maszk. Kínai cég Tai Yan. $ 1.

Ez az értékelés azt fogja mondani, hogy melyik gyógyszertár vitaminok a leghatékonyabbak a hajhullásért. Itt kiválaszthatja és drága opciókat (japán - 50 dollár / csomag) és olcsó (Aevit - csak $ 1).

Megjegyzés. A B-vitaminokat nem mindig lehet élelmiszer- és ásványi-vitamin-komplexekből beszerezni. Még a kiegyensúlyozott napi étrend és étrend sem közvetlenül javíthatja a haj állapotát, ellentétben a maszkok külső használatával.

Különleges esetek

Egyes esetekben figyelembe kell venni a nemek közötti különbségeket.

A férfiak számára

A férfiak hajhullása a következő vitaminok hiányát jelzi:

A vitamin-komplexek férfiaknak és Inneovnak ajánlottak „Hajsűrűség”.

A nők számára

A nőknél a haj a legtöbb esetben a hormonális háttér megsértésével esik ki, és ez általában a szülés és a menopauza után következik be. Az állam szükségletének normalizálása:

• tokoferol;
• aszkorbinsav;
• retinol;
• egész B. csoport

A szoptató anyák kiegészíthetik az alábbi komplexeket:

1. Elevit Pronatal. Bayer (Németország). 31 $.
2. Vitrum Prenatal (Vitrum Prenatal). Unipharm (USA). 24 $.
3. Pregnavit (Pregnavit). Ratiopharm International (Németország). $ 23.
4. "Anyák egészsége", az Alphabet márka. Akvion (Oroszország). $ 6.

1. Gemafemin - a női egészség titka. Pantoproject (Oroszország). 15,5 $.
2. Lady képlete (a nőforma) Menopauza. ArtLife (Oroszország). 22,4 $.
3. Femikaps Easy Life. Hankintatukku Oy (Finnország). 33,2 USD.
4. Qi-Klim - nőknek 45+. Evalar (Oroszország). 6,6 $.
5. Divina. Orion Pharma (Dánia). $ 13.1.
6. "50 plusz", az Alphabet márka. Akvion (Oroszország). $ 6.
7. Femin (Femin). Orthomol (Németország). $ 134.1.

Ha egy nőnek nincs posztnatális vagy menopauzális állapota, de a haja még mindig kiesik, tanácsot adhatunk ezeknek a komplexeknek:

1. "Kozmetikai", márka ábécé. Akvion (Oroszország). $ 6.
2. Vita Sharm. Veropharm (Oroszország). $ 3.5.
3. Vitrum szépség. Unipharm Inc (USA). $ 14.1.
4. Duovit nőknek. KRKA (Szlovénia). 6,6 $.
5. Lundenilona (Lunden Ilona) csodálatos ideje. 71,2 $ (egy vitaminkészletet terveztek egész éves tanfolyamra).
6. Wellwoman. Vitabiotics Ltd (Egyesült Királyság). 10,3 $.

Figyelem! Bármilyen vitamin komplex bevétele terhesség alatt vagy a szülés utáni időszakban, valamint a menopauza alatt először konzultáljon orvosával.

áttekintés

A hajhullás legjobb vitaminai a komplex gyógyszerek rövid áttekintésében kerülnek bemutatásra. Segít kiválasztani a megfelelő eszközt.

Pantovigar (Pantovigar)

Kiadási forma: kapszula.

• kalciumot;
• keratin;
• orvosi élesztő;
• pantoténsav;
• para-amino-benzoesav;
• tiamin;
• cisztin.

Jelzések: nem hormonális alopecia, androgén alopecia férfiaknál, nőknél a terhesség utáni veszteség.

Alkalmazási módszer: 1 kapszula naponta háromszor, 3-6 hónapos időtartam.

Költség: 28 $ 90 kapszula esetén.

Gyártó: Merz Pharma (Németország).

Revalid (Revalid)

Kiadási forma: kapszula.

• B-vitaminok;
• vasat;
• búzacsíra;
• orvosi élesztő;
• pantoten;
• köles;
• cink.

Jelzések: gyengült tüszők, törékeny és száraz haj.

Adagolás: 3 kapszula naponta 3 hónap.

Költség: $ 14 90 kapszula esetén.

Gyártó: Teva (Magyarország).

Perfectil (Perfectil)

Kiadási forma: tabletták és kapszulák.

• DL-metionin;
• aszkorbinsav;
• béta-karotin;
• vas, cink, kalcium, réz;
• orvosi élesztő;
• para-amino-benzoesav;
• köles, búzacsíra;
• tiamin, piridoxin, biotin;
• tokoferol;
• holikaltseferol;
• cisztin;
• Echinacea.

Indikációk: nem hormonális alopecia, dermatitis, sérült hajszerkezet, pikkelysömör, száraz fejbőr.

Adagolás: 1 kapszula naponta 3 alkalommal 3 hónap alatt.

Költség: 10 dollár 30 kapszula esetén.

• közönséges tökéletes;
• Perfectil Plus (extra támogatás): kék buborékfólia tablettákkal és türkizkékkel - kapszulákkal, kétszerese a vitaminok mennyiségének az egyszerű Perfectil-hoz képest;
• Tricologic Perfectil, kifejezetten az egészség és a hajnövekedés érdekében.

Gyártó: Vitabiotics (UK).

Merz spezial dragees

Forma kiadás: dragee.

• aszkorbinsav;
• béta-karotin;
• biotin;
• élesztő;
• kalcium, vas;
• calciferol;
• nikotin;
• piridoxin;
• retinol;
• riboflavin;
• tiamin;
• tokoferol;
• cianokobalamin;
• cisztin.

Jelzések: hajhullás.

Alkalmazási mód: 1 tabletta naponta kétszer, reggeli és vacsora alatt 3 hónapig.

Költség: $ 13 60 tablettára.

Gyártó: Merz Pharma (Németország).

Tsinkteral (Zincteral)

Kiadási forma: tabletták.

Jelzések: súlyos hajhullás a férfiak és nők körében, fészkelő és rosszindulatú alopecia.

Alkalmazási módszer: az adagolást az orvos egyéni indikátorok alapján írja fel; leggyakrabban - 1 tablettánként naponta háromszor, az ezt követő csökkentés 2 és 1 alkalommal.

Költség: $ 4 25 tablettára.

Gyártó: Teva Kutno (Lengyelország).

Fitoval (Fitoval)

Kiadási forma: kapszula.

• biotin;
• élesztő;
• vas, cink, réz;
• pantoten;
• piridoxin;
• riboflavin;
• tiamin;
• folát;
• cianokobalamin;
• cisztin.

• gyengített tüszők;
• sérült szerkezet;
• megújulásuk és növekedésük fiziológiai folyamatainak megsértése;
• törékenység és ritkaság;
• viszketés és a fejbőr irritációja;
• veszteség;
• korpásodás;
• megelőző ellátás

Adagolás: 1 kapszula naponta 3 alkalommal 3 hónap alatt.

Költség: 80 kapszula 60 kapszulára.

Gyártó: KRKA (Szlovénia).

Inneov Hajsűrűség

Kiadási forma: tabletták.

• zöld tea;
• riboflavin;
• magnézium-sztearát;
• taurin;
• cink;
• szőlőmag kivonat.

Jelzések: alopecia, fokozott hajhullás.

Adagolás: 1 tabletta naponta kétszer, 3 hónap alatt.

Költség: $ 26 60 tablettára.

A kábítószer-vonalat egyetemes jogorvoslat és a férfiak speciális fejlesztése képviseli.

Gyártó: Vichy (Franciaország).

Piridoxin (piridoxin)

Termékforma: tabletta, ampulla injekció.

Indikációk: sérült, gyengült, hajhagymák fészkéből való kiszóródás kezelésére.

Adagolás: 2-4 tabletta naponta 2 hétig, 1 injekció intramuszkulárisan, szubkután vagy intravénásan (kurzus - 10 nap).

Költség: $ 1 50 tablettára, 0,5 $ 10 ampullára.

Gyártó: Veropharm (Oroszország).

Szakértői haj (Expert Hair Evalar)

A kibocsátás formái: tabletták, sampon, lotion spray.

• szilícium, cink-oxid;
• sörélesztő (B-vitamin forrása);
• terepbőr;
• taurin;
• cisztin.

Jelzések: veszteség és gyengülés.

Adagolás: 1 tabletta naponta 3 hónapig.

Költség: $ 7 60 tablettára.

Gyártó: Evalar (Oroszország).

Selentsin Hair Therapy (Selencinum)

A kibocsátás formái: tabletták, maszkok, krémek, balzsam-kondicionáló.

• B-vitaminok;
• kovasav;
• Lycopodium;
• alumínium-oxid;
• szelén;
• kálium és nátrium sói;
• foszfor.

Jelzések: diffúz alopecia.

Alkalmazási módszer: 1 tabletta naponta, a nyelv alatt, amíg teljesen fel nem oldódik, 2 hónapig.

Költség: $ 9 60 tablettára.

Gyártó: Alkoy (Oroszország).

Mindegyik komplexnek saját jellemzői és használati utasításai vannak. Függetlenül válassza ki a jogot egy ilyen fajta nehéz. Ezért a legegyszerűbb módja az, hogy az egyéni indikátorok alapján segítséget kérjen a trichológustól, aki felírja a gyógyszert.

Tájékoztatás. Sok embernek rossz ötlete van a vitamin-komplexekről: a legtöbb ember ártatlan étrend-kiegészítőknek tartja őket. Valójában rendelkeznek saját ellenjavallatok és mellékhatások listájával, és konzultációt igényelnek szakértőkkel.

Házi maszkok

A gyógyászati ​​vitaminok hatékonyak a különböző otthoni maszkok összetételében. Ha az olaj kapszula tartalmát és injekciós oldatait külső használatra használja, az első eljárás után a csapadékfolyás leáll.

tippek

Az ampulla oldatokat rázzuk fel, és közvetlenül a kinyitás után használjuk fel, mivel a levegővel érintkezve elvesznek előnyös tulajdonságaik.

A fejnek tisztának kell lennie, a haja kissé nedves. A maszkokat masszírozó mozdulatokkal ujjakkal dörzsöljük a fejbőrbe, jobb, ha a hajkefét az egész hosszában ritka fogakkal osztják szét. Öblítsük le a gyógynövények meleg főzetével. Ha a termék olajokat tartalmaz, használhatja a baba sampont.

Az alkalmazás gyakorisága - hetente kétszer, hogy teljesen leálljon. A tanfolyamok közötti szünet legalább 1 hónap. Használat előtt minden egyes keveréket allergén anyagok jelenlétére kell vizsgálni.

receptek

• Piridoxinnal és cianokobalaminnal

200 g forró vízzel 15 g leveles teát (fekete vagy zöld) főzzünk. Hagyjuk 20 percig hagyni a törzset. Keverjük össze a teát a nyers sárgával. Adjunk hozzá 15 ml koncentrált citromlé és 1 ampulla piridoxin és cianokobalamin oldatot. A cselekvési idő fél óra. Öblítsük le a baba samponnal.

• Retinollal és tokoferollal

Melegítsünk 30 ml finomítatlan olívaolajat, adjunk hozzá az A és E vitaminokat (nyomja ki a 4-5 kapszulát).

Keverjük össze 1 ampulla cianokobalamin 20 g piros paprikával. A maszkot a gyökerekbe dörzsölik, de ezt megelőzően viseljen kesztyűt. Akcióidő - 10-15 perc.

• Tiaminnal, riboflavinnal, tokoferollal és retinollal

Keverjük össze 15 g kamilla és csalán, 10 g mészszínt. Csiszoljuk, öntsünk egy pohár forró vizet. Hagyjuk fél órát. Törzs. Tiamin, riboflavin, tokoferol és retinol hozzáadása (1 kapszula).

Melegítsük fel a harangtornyot (30 ml) és a mandula (15 ml) olajat vízfürdőben vagy mikrohullámú sütőben. Adjunk hozzá egy piridoxint tartalmazó injekciós üveget.

• Piridoxinnal és cianokobalaminnal

Keverjük össze az apróra vágott fűszernövényeket: 30 g verőgyökér és kamilla, 15 g csalán. Öntsünk egy pohár forró vizet. Hagyjuk fél órát. Törzs. Adjunk hozzá 2 sárgáját, 1 B6 és B12 ampullát.

Az egyik leghatékonyabb házi hajhullás maszk a niacin savból származik. Keverjük össze 2 ampullát 200 ml enyhén meleg kefirrel. Hagyjuk 50 percig hagyni.

10 g fahéjat 2 cianokobalamin ampullában oldunk, 50 ml természetes olívaolajat adunk hozzá.

Keverjük össze 2 ampullát retinolt 500 ml-es főzetkockával. Az így kapott oldat bőségesen, törlés nélkül nedvesíti a haját, hagyja fél óráig hagyni, majd öblítse le.

20 g zselatint 50 ml vízben oldunk. Beat, hagyjuk 15 percig. Keverjük össze, hígítsuk fel 100 ml kamilla infúzióban, adjunk hozzá 2 ampulla tokoferolt. Tartsa 40 percet

• Piridoxinnal és cianokobalaminnal

Keverjük össze az 1 ampullát B6 és B12, 50 ml aloe gyümölcslé, 100 ml kamilla infúzió.

Használjon vitaminokat lenyelésre és maszkként. Ha beállít egy célt, akkor nem csak megállíthatja a hajhullást, hanem a lenyűgöző növekedés eléréséhez és a megjelenés javításához.

Javasoljuk, hogy olvassa el: "Samponok a hajhullásért."

LiveInternetLiveInternet

Egy nő számára a haj mindig dísz, vagy szépségének egyik fő összetevője.

Még a férfiak, különösen a fiatalok is gyakran súlyos pszichológiai stresszt tapasztalnak a korai kopaszság miatt. Egy személy annyira odafigyel a hajra, mert ők díszítik minket, vonzó képet alkotnak és beszélnek a karakterünkről. A haj szépsége egy integrált szemlélet a gondozásért.

Természetesen vigyázol a hajodra, tápláló maszkokat, balzsamokat és öblítést használsz, de... Nem felel meg valami? A szín valami unalmas, a haj száraz. Kikopnak, lebontják, vagy fordítva, gyorsan válnak zsírsá. Mi a helyzet?

Sajnos, a szabadtéri hajápolási termékek nem mindig és nem segítenek mindenkinek, ha csak azokat használják. Végtére is, a hajaink, mint a bőr és a körmök, táplálékot kapnak belülről. Egyszerűen fogalmazva, a hajunk ugyanúgy táplálkozik. Nem számít, mennyire hangzik, de a szépségszőr titka a megfelelő táplálkozásban. Győződjön meg róla, hogy minden egészséges fehérjéhez szükséges fehérjét, zsírt, szénhidrátot, vitaminokat és nyomelemeket használ.

Először az A, E, C és B vitamin szükséges a haj erősítéséhez:

Az A-vitamin (retinol, karotin) az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin. A haj sűrűségéhez szükséges, megakadályozza a korpásodás kialakulását, szabályozza a fej bőrének faggyúmirigyeinek működését, javítja a hajgyökerek létfontosságú aktivitását, elősegíti a növekedést, megakadályozza a haj törékenységét és elvesztését.
Az A-vitamin hiánya száraz és pelyhes bőr, törékeny és unalmas haj, hajhullás.
Az A-vitamin forrásai a tejföl, a vaj, a tejszín, a tojássárgája, a halolaj, a kaviár, a máj és a teljes tej (a sovány tej, még vitaminokkal kiegészítve is elhanyagolható A-vitamint tartalmaz).
A növényi termékek nem tartalmaznak A-vitamint, de elődeik vannak benne - A-provitamin - karotin, mely a szervezetben enzimek által átalakított A-vitaminná változik, a karotin sárgarépa, sütőtök, piros paprika, káposzta, zöld saláta, spenót, paradicsom, brokkoli, csipkebogyó és berkenye.
Így az A-vitamin két formában létezik: a kész formában, a retinolban és a provitaminban (más szóval, a „pre-vitamin”), a karotinban. Ennek a vitaminnak a két formája közül a béta-karotint előnyösebbnek kell tekinteni.
Az A-vitamin hatása E-vitaminnal kombinálva fokozódik.
Szerencsére a szervezetben az A-vitamin tartaléka elég hosszú. És napi 1,0 mg-ra van szüksége.
Az A-vitamin napi bevitele:

- 4 g halolajat;
- 10 g sertés máj;
- 60 g sárgarépa;
- 400 g sárgabarack.

Az A-vitamin javítja a hajszerkezetet, puha és rugalmasságot ad nekik; Hasznos a törékeny és száraz hajra.

A B csoportba tartozó vitaminok erősítik a hajat, megakadályozzák a túlzott zsírtartalmat. Ezek a vitaminok felelősek a bőr és a körmök állapotáért, így „szépség-vitaminoknak” nevezik őket. B-vitaminokat a korpa, a dió, a tojás, a szójabab, a sárgarépa, a pot és a bab található. Ezek hozzájárulnak a sűrűség növekedéséhez, javítják a textúrát és befolyásolják a haj növekedését. Ezek szükségesek a haj növekedéséhez és egészségéhez.

B1-vitamin (tiamin, aneurin) A B1-vitamin-hiány lassítja a hajnövekedést, a tiamin egy vízben oldódó vitamin, amely napi feltöltést igényel. Megvédi testünket a stressztől, hasznos a rossz növekedés és hajhullás, a faggyúmirigyek normális aktivitásának megzavarása, seborrhea.
A "pep" vitamin néven ismert. A betegség, a stressz, a műveletek során ez szükségessé válik.

A tiamin természetes forrása a száraz élesztő, a rizshéj, a teljes kiőrlésű búza, a zabpehely, a földimogyoró, a sertés, a legtöbb zöldség, korpa, tej. A B1-vitamin teljes kiőrlésű kenyérben, gabonafélékben, gabonafélékben és a májban található.
A legjobban a B. csoport többi vitaminjával kombinálva működik. Hőkezeléssel könnyen megsemmisíthető.

A B1-vitamin napi bevitele:

- 5 evőkanál csírázott búza;
- 80 g élesztő;
- 200 g kukoricadarabot;
- 1,5 kg karfiol.

A B2-vitamin (riboflavin) egészséges és friss megjelenést biztosít a hajnak. A riboflavin egy vízben oldódó vitamin, amely napi feltöltést igényel. A seborrhea kezelésében egyfajta megelőzésként szolgál a depresszió, elősegíti a vérkeringést és a hajnövekedést, segít fenntartani a haj egészséges állapotát, megakadályozza a hajhullást.

A B2-vitamin hiánya miatt az arc bőre pelyhes, a haja a gyökereken és a zsíros zsírokban megszárad.
A B-vitamin típusok közül a B2-vitamin a leggyorsabb, ezért a B2-vitamin forrása tej és tejtermékek, hús, máj, hal, csirke sárgája, mogyoró, szója, lencse, sörélesztő, kenyér, saláta zöldségek ( sárgarépa, répa, paradicsom, karfiol, spenót), sampinyonval.
Egy felnőttnek napi 2 mg-ra van szüksége. A B2-vitamin napi bevitele:
- 1 tojás;
- 80 g élesztő;
- 0,5 kg sampinyonval.
A B3-vitamin (niacin) felelős a pigmentek képződéséért a hajban. És a hajának megzavarodott növekedésének hiánya miatt, és hamar elkezdnek szürkülni. A niacin fő képviselői a nikotinsav (a növényi termékekben) és a nikotinamid (állati termékekben).
A nikotinsav javítja a bőr és a hajgyökér táplálkozását, a seborrhea és a hajhullás kezelésében alkalmazzák.
Ha ez a vitamin hiányos, fáradtság, túlzott pigmentáció, száraz bőr és haj, lassú vérkeringés és ennek megfelelően gyenge hajnövekedés figyelhető meg.
A niacin fő forrása a gabonafélék (árpa, búza, vadrizs és rizs korpa), hajdina, dió, szezámmag, fekete bab, gomba, tenger gyümölcsei, tej, sovány hús, sötétzöld zöldségek.
Naponta 50-100 mg B3-vitamint kell fogyasztani. A B3-vitamin napi adagja tartalmazza:
- 150 gramm csirkehús;
- 400 gramm sajtot.

B5 (pantoténsav) - elősegíti a szőrtüsző növekedését és megakadályozza a hajhullást. - a vízben oldódó vitamin, mely a B csoport egyéb vitaminjai jelenlétében szintetizálható. A vérkeringést javítani kell, részt vesz a hajban lévő pigmentek képződésében, egészséges megjelenést ad a bőrnek, fokozza a vérkeringést.

A B5-vitamin hiánya kifejezett dermatitist okozhat, ami a haj növekedéséhez és a korai szürke hajhoz vezet.

A vitamin természetes forrásai a máj, a sovány hús (különösen a marhahús), a teljes kiőrlésű termékek, a sörélesztő, a vese, a hal, a tojás, a pörkölt földimogyoró, a fehér baromfi hús, avokádó, dátumok, szilva.

A B5-vitamin napi adagja tartalmazza:
- 150 gramm csirkehús;
- 300 gramm sajtot.

A B6-vitamin (piridoxin) megakadályozza Önt a fej viszketéséről és szárazságáról. Emellett a korpásodás egyik oka, mint a B6-vitamin hiánya. - vízben oldódó vitamin, amely napi feltöltést igényel.

A piridoxin - adermin korábbi neve. A cinkkel kombinálva szuper stimuláló hatású a hajra, megakadályozza a test öregedését, a korpásodás megelőzésére, megakadályozza a viszketést és a fej szárazságát, hajhullást.

Mindkét elem dió, szójabab, baromfi, sertés, hal, máj, vese, tojás, teljes kiőrlésű kenyér, csiszolatlan rizs, sörélesztő, avokádó, banán, földimogyoró, dió, gabonafélék, napraforgómag, burgonya, káposzta.

A B6-vitamin hiánya miatt a haj unalmas, elkezd esni, seborrhea is előfordulhat.

A B6-vitamin napi bevitelét egy nagy darab sült hal tartalmazza.
A B8-vitamin vagy az inozit egy olyan vitaminszerű anyag, amely segít megőrizni a máj, a haj és a bőr egészségét. Az inozitol nagyon fontos a haj szerkezete és növekedése szempontjából, véd a szürke hajtól, segít a kopaszság megelőzésében. Az inozit hiánya korpásodást, seborrhea, körmök növekedését okozhatja.

Az inozitol fő természetes forrásai a gabonatermékek (különösen a búzacsíra és a korpa), a narancs, a zöldborsó, a káposzta (különösen a karfiol), a sárgarépa és a dinnye.

Az inozitol legjobb élelmiszerforrása a szezámmagolaj.

B9-vitamin (folit, folsav) - egy vízben oldódó vitamin, amely megőrzi az egészséges bőrt, elősegíti a hajnövekedést, lassíthatja a szürkület haját, ha pantotén és para-amino-benzoesavakkal együtt szedik. Ennek a vitaminnak a hiánya sápadt.

Természetes vitaminforrások - sötétzöld zöldségek, levelek, sárgarépa, máj, tojássárgája, sörélesztő, túró, sajt, sárgabarack, tök, avokádó, bab, teljes kiőrlésű búza és sötét rozsliszt.

A vitamin egyensúlya 0,2-0,3 mg naponta.
A B10-vitamin, valamint a B3 is támogatja a normál színezést, harcol a korai szürkés hajhoz és javítja a haj növekedését. Általában a 100 mg B10-vitamin napi bevitelét kiegyensúlyozott étrend egészíti ki. De ha további B10-vitaminra is szüksége van, akkor enni tejtermékek, tojássárgája, sörélesztő, rizs, burgonya, hal és diófélék.
A B12-vitamin ((cianokobalamin) az egyetlen vízoldható vitamin, amely esszenciális ásványi elemeket tartalmaz. A vörösvérsejteket képezi és helyreállítja, egészséges állapotban tartja az idegrendszert, csökkenti az ingerlékenységet, javítja a memóriát, a koncentrációt és a mentális állapotot. száraz haj, törékenység és veszteség, hasznos lesz a korpásodás kezelésében. Javítja az oxigénellátást a fejbőrre. A B12-vitamint a marha májban, a húsban, a heringben, a tojásban, a tejben, a túróban, a sajtban találják.

A PABA (para-aminobenzoesav) - a B-csoport vitamincsaládjának vízoldható tagja - szintetizálható a szervezetben. Segít a szürke haj színének helyreállításában, a bőr egészséges és sima megőrzésében, külsőleg alkalmazva védi a bőrt a napégéstől és segít lelassítani a ráncok kialakulását.

A para-aminobenzoesav természetes forrásai - máj, sörélesztő, vese, finomítatlan gabona, rizs, korpa, búza petefészek.

A C-vitamin (aszkorbinsav) olyan vízoldható vitamin, amelyet az emberi testben nem lehet szintetizálni (ellentétben a legtöbb állattal). Szükség van a haj és a fejbőr különböző betegségeinek kezelésére, erősíti a véredényeket és megvédi a szőrtüszőket a pusztulástól. Ezen túlmenően ez a vitamin elősegíti

A C-vitamin nagy mennyiségben található gyümölcsökben és zöldségekben: kutya rózsa, homoktövis, citrusfélék, piros és fekete ribizli, eper, cseresznye, zöld és piros paprika, spenót, paradicsom, karfiol és sok más káposzta, sóska, burgonya.

A C-vitamin napi bevitele:
- Egy pohár narancslé;
- két narancs;
- egy nagy barack;
- kivi;
- 0,5 kg Antonov alma.

A C-vitamin hozzájárul a vas felszívódásához, amely nélkül a haj törékeny és unalmas lesz, a hajhullás ellen használják, felelős a kapillárisok tónusáért. Ha a C-vitamin nem elegendő, a mikrocirkuláció zavar, és a táplálkozás hiányában lévő hajok elkezdenek kiesni. És segít a stressz kezelésében - a gyönyörű haj egyik fő ellensége.

D-vitamin (calciferol) - erősíti az immunrendszert és serkenti a haj növekedését. Ha a haj kiesik - a D és A vitaminok kombinációja - a legjobb megoldás a probléma megoldására

Az E-vitamin (tokoferol) zsírban oldódó, a tokoferolokból (8 fajtából) áll, amely a szőrtüszők táplálását befolyásolja, és a haj növekedése, színe és megjelenése attól függ. Az E-vitamin normalizálja a fej vérkeringését, így egészséges és fényes. Támogatja a bőrt egészséges állapotban, felelős a vér oxigén szállításáért, és így a haj táplálásához minden seborrhea kezelésére használják. A hiányában az E-vitamin haj csökken.

A tokoferol természetes forrásai - növényi olajok, szójabab, brokkoli, kelbimbó, leveles zöldek, spenót, petrezselyem, paradicsom, saláták, borsó, megerősített liszt, teljes kiőrlésű gabona, tojás, csipkebogyó. De leginkább az E-vitamint napraforgóolajban, diófélékben és magokban találja.

A hőkezelés során megsemmisült, klórozott víz használata esetén. Fokozza az A-vitamin aktivitását, és az E-vitamin hatása növeli a szelént.

A felnőttek igénye mindössze 15 mg naponta, de ennek a vitaminnak a kritikus hiánya hajhulláshoz vezethet. Az E-vitamin napi szükségletének kielégítéséhez elegendő 1 kanál növényi olajat vagy egy zsák mogyorót.

Az F-vitamin (telítetlen zsírsav-komplex) egy zsírban oldódó vitamin, amely telítetlen zsírsavak (linolsav, linolén és arachidon) komplexe, amely élelmiszerből származik. Támogatja az egészséges bőrt és a hajat, segítve a haj ragyogását, a törékeny haj és hajhullás, a korpásodás elleni küzdelem, valamint más vitaminok növelik tevékenységüket, és sokkal jobban felszívódnak.
Sajnos az F-vitamin napi szükségletét nem állapították meg, de számos országban a napi energiaigénynek 1% -a szükséges a kalóriákban.
Az F-vitamin legjobb természetes forrásai a búza, lenmag, napraforgó, szójabab és földimogyoró petefészkéből származó növényi olajok; dió, napraforgómag, mandula, avokádó.
Az F-vitamin jobban felszívódik, ha E-vitaminnal és étkezés közben szedik. Hőkezeléssel megsemmisült.

A H-vitamin (Biotin) szükséges a hajhullás, a kopaszság és a korai szürkület megelőzéséhez.

A biotint a szépség-vitaminnak nevezik: a kén jelenléte miatt a bőr sima, a haj bolyhos, a körmök átlátszóak.

A biotin hiánya a korpásodást, a seborrhea, a köröm növekedésének csökkenését okozhatja.

A biotin fő természetes forrásai a marhahús és a sertés máj és a vesék, az erjesztett tejtermékek, a fagylalt, a kecske és a tehéntej, a homoktövis, a zabpehely, a tészta, a szójabab, a tojássárgája. A marhahús és a bárány nyomelemeket tartalmaz, amelyek erősítik a hajszerkezetet. Ebben a kombinációban ezek az elemek máshol nem találhatók meg, és ezt az ásványi komplexet nem lehetett szintetikus vitaminokban és táplálékkiegészítőkben reprodukálni. Így enni több húst, és a haja lesz vastagabb és erősebb!
Néhány samponba is beletartozik a biotin, amelyet a hajnövekedés felgyorsítására ajánlott.

A cink harcol a korai szürkület, a kopaszság, javítja a haj megjelenését. A gabonafélékben gazdagok, amelyek nélkül a gyönyörű haj semmilyen módon nem képes - zabpehely és hajdina. És cink van bárányban, dió, állati máj, sajt, bab, mogyoró, lencse, marha nyelv, pulyka, garnélarák.

A vas erősvé teszi a hajat, megszüntetve a törékenységet. A vas különösen sertés-, csirke-, marhahús-, báránymáj, dió, halva, búza korpa, dogrose, tojássárgája, szójabab, hajdina, fehér gomba és rókagomba gazdag.

A réz felelős a szálak természetes színének és a szürke hajjal való küzdelemért. A réz, a cink és a vas segíti egymás tevékenységét, így együtt kell fogyasztani. A réz tőkehalban, kakaóban, bárányban, marha májban, mogyoróban és tintahalban található.

A molibdén elősegíti a haj növekedését. Forrásai: asztali só, marha- és sertés-vese, marha- és sertésmáj, kakaó és borsó.

A szép hajhoz feltétlenül szükséges a kén. A laza és tompa haj a kén hiányának jele lehet. A fokhagyma különösen gazdag. A kutatók szerint a fokhagyma gyógyító hatása nagy mennyiségű kéntartalmú vegyülethez kapcsolódik. Szürke pulyka, nyúlhús, szója, marhahús, sertés máj, garnélarák, hal, bab.

Aminosavak

A metionin segít a kén felszívódásában, ezért kombinálva kell őket venni. A hús, hüvelyesek, fokhagyma, hagyma, joghurt, tej és lencse is megtalálható.

A cisztein elősegíti a haj növekedését. A tojás, a hagyma és a hús különösen gazdag ebben az aminosavban.

Itt valójában minden olyan alapvető anyag, amely a hajod egészségének erősítéséhez és javításához szükséges. Mindegyiküknek hatalmas hatása van. Az egyensúlyt a testben megtarthatja a szükséges termékek vagy vitaminok fogyasztásával. De mindenképpen ne felejtsük el, hogy a vitaminok és ásványi anyagok hiányát nem a jövedelmük kis mennyisége okozhatja, hanem a gyenge felszívódás.

Eddig sok kozmetikai terméket értékesítenek (maszkok, samponok, balzsamok és olajok) külső használatra, vitaminokkal gazdagítva a haj szépségéért. Ezeknek a jogorvoslatoknak a megfelelő használata lehetővé teszi, hogy a haj nemcsak az illetékes ellátást, hanem a táplálkozást is biztosítja. Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy ezeknek a gyógyszereknek és vitaminoknak az orvosok nélkül kapható hajra való könnyed használata, valamint a szükséges adag meghaladása még súlyosabb következményekkel jár, mint a beriberi.

Érdekes téma:

Milyen vitamin felelős a hajért?

Minoxidil Kirkland értékelések Mit tartalmaz a Minoxidil összetétele? A Minoxidil Minoxidil használatára vonatkozó utasítások Minoxidilt tartalmazó készítmények 5% A haj előkészítése a Minoxidil véleménye alapján a kirklandon Minoxidil 5% Vélemények a hajkezelésről "Minoxidil" eszköz a minoxidilhez szakállhoz ) Minoxidil fényképek (előtte és utána) Wikipedia a Minoxidilről Mi a mellékhatása a Minoxidilnek? Mennyibe kerül a Minoxidil, mitől függ a szakállas fórumon a Minoxidil? a minoxidil Regein eredményei 5 értékelés Van-e esély a minoxidil tablettákban Kirkland Minoxidil 5 értékelés Melyik gyógyszer a minoxidillel a nők számára Mi a Regoxin Minoxidil analógjaiban és azok árában Melyek a minoxidil szőrtelenítőszerek A Minoxidil Generolon előnyei Minoxidil Aleran előnyei 5 Minoxidil egy hormon vagy nem Hogyan kell használni a Minoxidilt a szakállhoz Minoxidil 2 nők számára, vélemények a használatról Mi a megoldás a Minoxidil, mi a különbség A minoxidil káros Milyen formája Minoxidil Minoxidil 5 használati utasítás Minoxidil értékelések Minoxidil fotó eredmények Minoxidil sampon a gyógyszertárban, leírás, használat Használati utasítás Rehein Minoxidil Minoxidil Minoxidil a kopaszodás elleni szerként Mi a minoxidil jobb Hogyan működik a minoxidil Haj Hol van a Minoxidil Stemoxidin és Minoxidil különbségei Mi a Minoxidil átlagos ára a Minoxidil ellen a hajhullás ellen? og minoxidil, a minoxidil gyógyszertárakban történő értékesítése esetén Ha a szív minoxidil után fáj a minoxidil szakállra, az arcszőrzet előtti és utáni fotó a minoxidil regein szakállas nők számára, a minoxidil koncentráció választása. A Minoxidil Kirkland összetétele A Regein Minoxidil analógok hatékonyak Minoxidil Napfény, leírás, alkalmazás módja Lehetséges-e a Minoxidil alkalmazása terhesség alatt Dermaroller és Minoxidil lehetséges Van AHA kezelés nélkül minoxidil Mit tartalmaz minoxidil? Vélemények a Minoxidil Regein Minoxidil - alkalmazás: kinevezés és adagolás Minoxidil mellékhatásai, melyek Minoxidil krémek Hogyan használjunk minoxidilt Minoxidil gyártók: mit válasszon? Regein és Azelomax, mit válasszon? A minoxidil segít-e a haj növekedésében? Hogyan kell alkalmazni a myoxidilt? Arc-duzzanat minoxidilből, lehetséges okok A trichológusok a minoxidilről szólnak, ami jobb? Propilénglikol minoxidilben, miért van szükség rá? Hogyan kell alkalmazni a minoxidilt a fejre? Használható-e a minoxidil AHA diagnózisa nélkül? A gyógyszer leírása Minoxidil Hogyan kell alkalmazni a minoxidilt szakállra. Lehet-e valamivel kicserélni a minoxidilt? Mi a teendő, ha allergiás a minoxidilre? A minoxidil alkalmazása alopeciában Milyen mértékben függ a minoxidil oldat ára? Minoxidil a szemöldök növekedéséhez. Lehetséges használni? Minoxidil a haj növekedésére a fejen Minoxidil, krém és hab adagolása Minoxidil Generolon vélemények és ajánlások Minoxidil: vélemények a trichológusokról Érdemes-e minoxidilt vásárolni a vk-ben? Viszketés minoxidilből, hogyan kell harcolni? Szinkronizálás minoxidilből: miért történik ez? Minoxidil - hatóanyag, leírás, jelzések Kirkland a Minoxidillel a hajnövekedéshez Minoxidil: használati utasítás, ha azt használom? A minoxidil abbahagyta a segítséget, lehetséges okokat? Miért nem hatékony az iráni minoxidil? Minoxidil - tulajdonságok, cselekvés elve Minoxidil alapú készítmények férfiaknak Minoxidil alapú készítmények nők számára Hogyan működik a Minoxidil a hajra? A minoxidil tabletták használatára vonatkozó utasítások: Lehetséges-e, hogy a minoxidilből bajusz legyen? Szívfájdalom minoxidillal? Hogyan lehet megszüntetni a minoxidil duzzanatát? Minoxidil helyettesítők. Van-e csere? Minoxidil alapú hajnövekedési termékek Fake myoxidyl - ami fontos a választás során? Lehet-e megszokni a minoxidil használatát? Szakállas minoxidil, lenyűgöző eredmények! Mikor jelennek meg a minoxdil első eredményei? Minoxidil: igazi értékelés azokról, akik használják Mi a jobb, mint a Minoxidil vagy Aleran? A Generics azt jelenti, hogy a minoxidil a Meso minoxidil a hajhulláshoz. Hogyan befolyásolja a minoxidil a libidót? A Minoxidil megvásárlásának kockázata az Avito Minoxidil-nál a sörték és a szakáll növekedése érdekében, az eszközök leírása Minoxidil alapú gyógyszerkészítmények Minoxidil alapú hajhullás előkészítése Mi a jobb Generolon vagy Minosidil? A Stemoxidin egy analóg a Minoxdil-hoz vagy nem? A Doxos és a Minoxidil Traces kombinációja a bőrön a Minoxidil szinkronizálás után a Minoxidil Minoxidil-t használó nőknél, ha a szakállhoz szoptatják a Minoxidilt, igaz vagy sem? Miha szakáll, minoxidil és éretlen elmék! Alerana vagy Kirkland Mi a legjobb termék a minoxidillel? Minoxidil és szakáll, az eredmény fotója A minoxidillel végzett mezoterápia lehetséges-e otthon? Ki ellenjavallt a minoxidil esetében? Lehet-e visszahúzni a szakállat a minoxidil eltörlése után? Segít-e a minoxidil androgén alopeciában? A Minoxidil használata szakállakra, a Minoxidil és a tesztoszteron Minoxidil és a hajhullás használatára vonatkozó utasítások, mi az, a hajhullás oka? Minoxidil visszavonási szindróma Minoxidil, válás vagy nem? Minoxidil Hair Lotion - vélemények A legjobb minoxidilt tartalmazó gyógyszerek A Minoxidil lehetséges mellékhatásai Mit tegyünk, ha a minoxidil nem segít? Hogyan kell tárolni a minoxidilt? Szakáll minoxidillel Hogyan befolyásolja a minoxidil a hormonokat? Hogyan használjuk a minoxidilt a szakállhoz? Hogyan hat a minoxidil a hajra? Tudni kell! Hogyan lehet megérteni, hogy a minoxidil vagy a bioxin jobb? Vélemények a Minoxidil, Finasteride és Cromacalin fényképeiről A Minoxidil termékeiről készült termékek áttekintése a szőrről Mi a szinx a minoxidilben? És mennyi ideig tart ez? A minoxidil sűrűbbé teszi a hajú hajat? Az aha elfogyasztása haszontalan - csak a minoxidil segít! Miért csak a minoxidil segít az alopeciában? Van értelme, hogy a paprika tinktúráját kímélje a minoxidil előtt? A minoxidil alkalmazása a wupus formája a tablettákban. Segít-e vagy sem? Részletes utasítások a minoxidil permetezésére A kontraindikációk és a minoxidil mellékhatásai nem olyan ijesztőek, mint a kopaszság. Vélemények a minoxidilről a fókusz alopeciára Miért érdemes a minoxidilt az AAS-t követően? Melyik jobb a Minoxidil hab vagy krém kiválasztása: Lehet-e megvásárolni a 15% -os Minoxidil Kirkland-t? Fotók áttekintése a minoxidil használatáról a szakállról szóló orvosok szakvéleményére vonatkozóan Hogyan lehet csökkenteni a minoxidil szindróma visszavonását - megtudhatja a trichológus tanácsát! Tippek az eukapil és a minoxidil együttes alkalmazásának módjára, hogyan lehet a minoxidilt egy vesementes szakállhoz kötni Tippek a Kirkland Minoxidil alkalmazására a minoxidil használatára szakállnövekedéshez - válaszok a videóban A Minoxidil alkalmazásának lépésről-lépésre vonatkozó utasításai Hogyan alkalmazzák a dermarollert és a minoxidilt a kopaszságra. a potencia? Mikor esik a haj a minoxidilből? Minoxidil - szakáll - az eredmény! Természetes lánc! A minoxidil használata a fókusz alopeciában A Regein világmárka a legjobb gyártó. Milyen hatással van a Minoxidil Minoxidil visszanyerésére - igaz vagy fikció? A minoxidil egy gyógyszer vagy kozmetika? Aleran Minoxidil Spray - Vásárlói vélemények Hajápolás, hogyan segít a minoxidil? Egyedülálló módja a minoxidil használatának! A Minoxidil az Avitóban vásárolt - nem nőtt semmit. Miért? Miért nem szabad minoxidil analógokat szedni a haj Minoxidil VK-hez - miért ne vegye be a Minoxidilt a VKontakte alternatívájaként, hanem egyszerűen nem létezik. Miért? A Minoxidil Foam Minoxidil Minoxidil-véleményét tartalmazó samponok a szakáll videó számára - ki hihet? Lehet-e bevenni a minoxidilt? Vélemények a Minoxidil Solution-ről Miért száraz a minosidil bőr? És hogyan kell vele foglalkozni? A minoxidil káros a kutyákra? Minoxidil - videó ELŐTT ÉS utána Csak a minoxidilt 5 használja vagy válasszon analógokat? Lehet-e a minoxidilt megelőzésre használni? Hogyan lehet megérteni, mikor kezdődik a minoxidil? Nézze meg a videót - hogyan kell alkalmazni a minoxidil Minoxidil törlési hatást - hogyan lehet elkerülni? Minoxidil igaz vagy hamis - megtudja a választ! Mit válasszunk a minoxidilt vagy a cinkit? Milyen samponok tartalmaznak minoxidilt? Amineksil és minoxidil, ez a különbség! Minoxidil a mezoterápiához - használhatom? Minoxidil pipetta - helyettesíthetem-e valamit?

http://rostovhramvrs.ru/poleznye-vitaminy-dlya-volos/