Az atópiás dermatitis felnőtteknél krónikus betegség. A remisszió időtartama azonban közvetlenül függ az életstílustól, amit egy személy vezet. Fontos tényező a táplálkozás, mert az esetek többségében az élelmiszer-allergének okozzák a betegség súlyosbodását. Az atópiás dermatitiszes táplálkozás azonban akkor is fontos, ha az atópiás dermatitist háztartási allergének okozzák - a megfelelő táplálkozás elősegíti az immunrendszer erősödését és csökkenti a súlyosbodások valószínűségét. Ismerje meg az élelmiszer-allergia és az atópiás dermatitis közötti különbségeket ebben a cikkben.

Felnőtt atópiás dermatitis megengedett és tiltott termékeinek táblázata

Nem mindig lehetséges előre megjósolni, hogy mely ételeket okozhat a betegség súlyosbodása, és amelyek nem. Ezért minden atópiás dermatitisben szenvedő személynek rendelkeznie kell egy olyan termékkel, melyet lehet és nem lehet megenni - ez segít a menü elkészítésében minden nap.

Ennek a táblázatnak köszönhetően kizárhatja az étrendből az összes edényt, amely allergiás reakciót válthat ki. Emlékeztetni kell arra, hogy mindig megtalálható a tiltott termékek alternatívája, mert számos recept van az atópiás dermatitisz számára engedélyezett ízletes ételekhez.

Az atópiás dermatitisz étrendjei felnőtteknél

Napjainkban a táplálkozási szakemberek 3 fő fajtájú étrendet fejlesztettek ki ehhez a betegséghez: hipoallergén, rotáció és elimináció. Mindegyiknek megvan a maga sajátosságai, és különböző céljai vannak. Ezek hasonlítanak ahhoz a tényhez, hogy ezeknek az étrendeknek mindegyikében frakcionált táplálkozás ajánlott (gyakran, de kis adagokban), valamint bőséges ivás (legalább 1,5-2 liter folyadék naponta).

Hypoallergén étrend

A hipoallergén étrendnek való megfelelés célja a betegség remisszióban való fenntartása. A hipoallergén étrendet ki kell zárni az étrendből:

• minden fűszer;
• bármilyen gomba;
• csokoládé;
• citrusfélék (citrom, de korlátozott mennyiségben);
• teljes tej;
• félkész termékek;
• kávé és kakaó, erős tea, alkohol;
• méz.

Érdemes a következő termékek fogyasztását is korlátozni:

• tojás;
• gránátalma, sárgadinnye, sárgabarack (az édes gyümölcslé feleslege a sárgadinnye gyakori használatával cukorok erjedését okozza a bélben);
• hal és tenger gyümölcsei;
• diófélék;
• eper, eper és fekete ribizli.

Az étrendbe való felvétel engedélyezett:

• gluténmentes gabonafélék (hajdina, árpa és rizs);
• zöld zöldségek és gyümölcsök, zöldek;
• erjesztett tejtermékek (bio-kefir, ryazhenka, természetes joghurt színezékek és tartósítószerek nélkül);
• szárított gyümölcsök, gyümölcs- és bogyós zselék kompótja;
• sovány fehér hús;
• Rossz sütik, szárítás.

A statisztikák szerint az emberek, akik nem sértik a táplálkozás szabályait, az atópiás dermatitis súlyosbodása 3-4-szer kevesebb. Ezért az összes atópiás dermatitisben szenvedő betegnél hipoallergén étrend ajánlott.

Rotary diéta

Ez a fajta étel segít elkerülni a szövődményeket, ha nem lehetséges pontosan meghatározni, hogy mely termék provokálja az allergiás reakciót. A rotációs étrend lényege, hogy 1 termék 4 napon belül legfeljebb 1 alkalommal használható. Például, ha az első napon a hajdina kása és a körte is szerepel az étrendben, akkor a következő alkalommal, amikor ezeket az ételeket csak az ötödik napon lehet enni. De egy nap folyamán ugyanazokat a termékeket fogyaszthatjuk, például enni túrót reggelire és túrót ebédre.

Az ilyen étrend legjobb elindítása 5 étel: hús, gabona, zöldség, gyümölcs, tejtermékek. Minden nap ki kell választania az egyes termékek típusát (például csirke, rizs, cukkini, alma és kefir), és csak a nap folyamán enni kell. Másnap más termékekből készült ételeket kell készíteni (például marhahús, hajdina kása, sárgarépa, banán és ryazhenka). Így az étrendet minden nap meg kell változtatni, és az első nap termékeit az étrend kezdetétől számított 4-5 napon belül használni kell.

Elimináció étrend

Ezt egy szakértőnek kell kineveznie, aki az étrend teljes időtartama alatt figyelemmel kíséri a beteg egészségi állapotát. Az eliminációs étrend lényege, hogy teljesen "tiszta" vagy megszüntesse a beteg napi étrendjét, az allergének kivételével. Ez akkor szükséges, ha a betegség gyakran súlyosbodik, vagy nagyon nehéz, az ilyen típusú táplálékot akkor is használják, ha a fő allergén nem azonosítható.

Ez a diéta több egymást követő szakaszból áll, amelyek során bizonyos ételeket hozzáadnak:

• 1-3 nap. Gáz nélkül tiszta italt is lehet inni, kekszet (tilos sót és cukrot használni a menüben).
• 4-5 nap. A beteg étrendjében 1 fajta sovány hús kerülhet (leggyakrabban a csirke párolt vagy főtt).
• 6-7 nap. Egy természetes erjesztett tejterméket adunk hozzá a menübe (pl. Sovány kefir).
• 8-9 nap. Hagyja hozzá a zöld zöldségeket (cukkini vagy squash). Javasoljuk, hogy forraljuk fel vagy gőzöket.
• 10-12 nap. A menüben adjunk hozzá gabonaféléket, kívánatos az étrend kiterjesztése a gluténmentes gabonafélékkel.

A következő napokban, ha a betegség súlyosbodása nem alakul ki, fokozatosan bevezethet más húsfajtákat (nyúl, marhahús, pulyka), gyümölcsöket (alma, körte, banán). Fontos, hogy fokozatosan növeljék az élelmiszer mennyiségét, lehetetlen új termékek bevezetését 3-5 napon belül gyakrabban, mint 1 alkalommal. A tünetek megjelenésekor világossá válik, hogy melyik termékcsoportban allergiás reakció lép fel. A kísérlet maximális „tisztasága” érdekében ajánlott egy eltávolító étrend elvégzése anélkül, hogy különféle gyógyszereket szedne, beleértve az antiallergéneket is.

Az atópiás bőrgyulladás heti menüje

Ez a táblázat egy példát mutat be a hét menüjére, de itt csak a főbb étkezések találhatók. Közöttük harapnivalókat kell szervezni - tejtermékek, gyümölcsök, megengedett édességek és italok.

http://kozhaexpert.ru/dermatit/atopicheskij-dieta-dlya-vzroslyh

Az atópiás dermatitisz étrendje felnőtteknek - táplálkozási, engedélyezett és tiltott élelmiszerek szabályai

Az egyik leggyakoribb allergiás bőrbetegség az atópiás dermatitis. Gyakran szenvednek a genetikai hajlammal rendelkező emberek. Az atópiás dermatitiszes hipoallergén étrend segít elkerülni a betegség megismétlődését.

Általános szabályok

A betegség stabil remissziójának eléréséhez fontos, hogy számos szabályt kövessünk. A szakértők az atópiás dermatitisben szenvedő betegeket ajánlják:

• kizárja az alkoholt a menüből;
• ne fogyasszon allergén ételeket;
• csökkenti a sót és a cukrot;
• enni frakcionált, hogy elkerüljék az overeating;
• használja a megfelelő mennyiségű vitamint és mikroelemet;
• legalább 2-3 liter vizet inni naponta.

Mit lehet enni atópiás dermatitissal

Annak érdekében, hogy a beteg állapota normális maradjon, fontos, hogy az allergének kizárjanak a menüből. Az engedélyezett termékek listája a táblázatban található:

Ne tartalmazzon allergéneket

Használjon óvatosan

• árpa;
• zabpehely;
• hajdina;
• köles.

• Kukoricadara;
• rizs (főzés előtt hosszú áztatás).

• bab;
• borsó;
• lencse.

• cukkini;
• uborka;
• Brüsszel hajtások;
• squash;
• spenót;
• petrezselyem;
• brokkoli;
• kapor;
• Fehér káposzta (a savanyú káposzta kivételével).

• Édes paprika (zöld);
• fehérrépa;
• padlizsán;
• tök;
• saláta.

• egres;
• fehér ribizli;
• sárga cseresznye

• Kalina;
• cseresznye;
• áfonya;
• piros ribizli;
• áfonya;
• áfonya.

Az alacsony zsírtartalmú fajták sültek vagy főttek.

• Vaj (napi 10 g-ig);
• joghurt;
• alacsony zsírtartalmú élelmiszerek.

• Sajt (nem éles fajták);
• 2,5% -os zsírtartalmú tej (csak a sütéshez használt zabkása).

• Marha máj;
• alacsony zsírtartalmú húslevesek;
• belsőségeket.

• Durum búza tészta;
• gluténmentes kenyér;
• gabonafélék;
• zabliszt cookie-kat

• Természetes alma lekvár;
• házi marshmallows;
• kenyér tészta rétes.

• Zöld alma;
• sárga szilva;
• körte;
• időpontokban;
• aszalt szilva.

• kiwi;
• banán;
• sárgabarack;
• őszibarack;
• szárított sárgabarack

• Növényi olaj;
• zöld tea;
• fruktóz.

• kávé;
• szárított gyümölcsök kompótja;
• cikória;
• só (napi 4 g-ig).

Mi nem enni

A felnőttek és gyermekek dermatitiszének étrendje kizárja az erősen allergiás ételeket. Ezek a következők:

1. Gabonafélék: búza dara, búzadara, szágó.
2. Tejtermékek: adalékanyagú joghurtok, zsírkrém, kecsketej, fűszeres és sós sajtok, tejszín.
3. Zöldségek: paradicsom, retek, zeller, cékla, sárgarépa, forró paprika, szójabab, sóska.
4. Bogyók: vad eper, eper, cseresznye, vörös szőlő.
5. Hal, tenger gyümölcsei: zsíros fajták, füstölt húsok, kaviár, konzervek.
6. Gyümölcsök: sárgabarack, citrusfélék, dinnye, alma (sárga és piros).
7. Hús: csirke, kacsa, kolbász, pörkölt, liba, pástétom, szalonna.
8. Édességek: csokoládé, sütemények, krémek, fagylalt.
9. Egyéb: gombák, majonéz, alkohol, mustár, tojás, dió, méz.

A termékek keresztreaktivitása

A táblázatban szereplő adatok:

Gyom pollen allergia

• görögdinnye;
• dinnye;
• napraforgómag (kozinaki, halva);
• majonéz.

• Napraforgóolaj;
• cukkini;
• padlizsán;
• mustár.

Fa pollen allergia

• sárgarépa;
• cserjék és fák gyümölcsei;
• dió.

• petrezselyem;
• zeller.

Penész allergia

• sajt;
• kvass, sör;
• élesztő tészta;
• savanyú káposzta.

• italok;
• bor;
• cukor és annak helyettesítői.

Gabona-allergia

• Liszt termékek;
• kenyér kvass;
• zabpehely.

• kakaó;
• füstölt kolbász;
• kávét.

Allergia csirke tojásra

• csirke;
• csirke húsleves;
• fürj;
• fürjtojás.

• majonéz;
• kacsa.

Teljes tej allergia

• Kecsketej;
• marhahús;
• borjúhús.

Hasnyálmirigy szarvasmarhákból származó enzimes készítmények.

Diétás menü az atópiás dermatitisben szenvedő felnőttek számára

A betegség kezelésének alapja az étrend. Az atópiás dermatitisben szenvedő felnőttek étrendjét szigorúan ellenőrizni kell, hogy a betegség ne haladjon. A páciensek menüje:

1. Reggeli: alacsony zsírtartalmú túró, alma kompót vagy kefir.
2. A második reggeli: sült alma.
3. Ebéd: a sütőben sült marhahús filé zöldségekkel vagy hajdina kása.
4. Biztonságos, banán / körte.
5. Vacsora: sült brokkoli / főtt rizs / kukorica, borjúhús, fóliában sült.

Elimináció étrend

Különösen szigorúan az atópiás dermatitisz táplálkozását ajánljuk a betegség súlyosbodása esetén. Az eliminációs étrend célja az allergén azonosítása és a szervezetre gyakorolt ​​hatás minimalizálása. A program biztosítja a diéta visszaállítását és a termékek fokozatos bevezetését egy felnőtt beteg menüjében.

A felnőtteknek szánt étrend atopikovnak több fázisa van. Minta menü:

1. Az első 3 nap: kenyér morzsák, csendes víz.
2. 4-5 nap: 1 típusú sovány hús (pulyka, nyúl vagy borjú) bevezetése.
3. 6-7 nap: erjesztett tejtermék bevezetése.
4. 8-9 nap: főtt zöldségek bevezetése.
5. 10-11 nap: a gabonafélék bevezetése.

forgó

Az atópiás dermatitiszben szenvedő felnőtteknek ez az étrend számos pozitív értékeléssel bír. Minden egyes élelmiszercsoport képviselője 4 naponta egyszer megjelenik az étrendben. Az idő az allergén azonosításához szükséges. Ha nincs negatív reakció, a beteg tovább követi az étrendet, megváltoztatja az összetevőket, hogy meghatározza a biztonságos menüt.

Sárgarépa saláta, sült borjúhús

Banana Smoothie

Káposzta saláta, főtt csirkemell

Kiwi, sült Pollock

Párolt pulyka húsgombóc, avokádó

Terhes és szoptató nőknél

Az atópiás dermatitiszben szenvedő terhes nőknek az étrendet orvosoknak kell készíteniük: egy allergológus, egy nőgyógyász és egy táplálkozási tanácsadó. Az étrend alatt fontos a fehérje megfigyelése a beteg vizeletében, vércukorszintje, hemoglobinszintje alatt. Körülbelül napi menü:

1. Reggeli: zabpehely, áfonyával és vízben főtt mézzel. Zöld tea.
2. Második reggeli: 1 alma, kefir.
3. Ebéd: káposzta saláta sárgarépával, zöldségleves, főtt marha rizzsel, szárított gyümölcs kompót.
4. Snack: 1 banán, természetes joghurt adalék nélkül.
5. Vacsora: párolt zöldségek, marhahús, csipkebogyó tea.
6. Éjszaka: 1 pohár kefir.

receptek

Az atópiás dermatitisben szenvedő felnőtteknek tanácsos az étkezést dupla kazánban vagy sütőben elkészíteni, hogy alacsony zsírtartalmú ételeket kapjanak. Fontos az összetevők kiválasztása és illesztése. Az atópiás étrend megfigyelése könnyebb, ha olvassa el a különleges hipoallergén ételek receptjeit.

Törökország párolt szelet

• Idő: 70 perc.
• Szolgálatok: 4 fő.
• Nehézség: közepes.

Török szelet tökéletes ebédre és vacsorára. Tálaljuk burgonyapürével vagy párolt zöldséggel. Ha a házban nincs dupla kazán, akkor a félkész termékeket kis mennyiségű olajjal sütheti.

összetevők:

• pulyka filé, 400 g;
• rizsliszt - 2 evőkanál.
• cukkini - 150 g

Előkészítési módszer:

1. Cukkini tiszta, elkülönítve a magoktól, rács.
2. Csiszolja a darálót.
3. Kombinálja az összetevőket, adjon hozzá lisztet, sót.
4. Beat off a kapott tölteléket.
5. Formálja a pogácsákat.
6. Főzzön egy pár 45 percig.

Hajdina marhahús leves

• Idő: 55 perc.
• Szolgálatok: 6 fő.
• Nehézség: közepes.

Az atópiás dermatitiszben szenvedő felnőttek számára készült étel jó ízű, és teljesen biztonságos az egészségre. Fontos, hogy a sovány húst vigyük rá, hogy elkerüljük a test negatív reakcióját, ne használjunk fűszereket és sok sót.

összetevők:

• marhahús - 200 g;
• burgonya - 2 db;
• a hajdina párolt - 2 evőkanál l.;
• hagyma - 1 db;
• sárgarépa - 1 db.

Előkészítési módszer:

1. Forraljuk fel a marhahúsleveset, ürítsük le.
2. Hagyma, sárgarépával, apróra vágott, passzív, kis mennyiségű olajjal.
3. Vegyünk 2 liter vizet, forraljuk fel.
4. A kockákra vágott burgonya elalszik a serpenyőben.
5. Adjunk sült zöldséget, főzzük 10 percig.
6. Fedje le a hajdina.
7. Forraljuk fel a levest, amíg az összes összetevő készen áll.

http://vrachmedik.ru/2794-dieta-pri-atopicheskom-dermatite-u-vzroslyh.html

Az atópiás dermatitiszben szenvedő termékek, amelyek gyermekek és felnőttek számára tilosak és megengedettek

A helyi dermatitis a szervezet aktív reakciója az allergénekkel, amelyek a környezetben belépnek az élelmiszerrel. A kialakuló kiütések sok problémát okoznak.

Ezek viszketnek és viszketnek, a betegség súlyosbodásával a hőmérséklet emelkedik. A felnőttek és a csecsemők patológiában szenvednek. A konzervatív kezelés mellett egy személynek kiegyensúlyozott étrendre van szüksége.

Az atópiás dermatitisre jóváhagyott termékek listája

A terápia diagnosztizálása és felírása során az orvos részletesen elmondja, hogy az atópiás dermatitis termékei lehetnek az étrend részei, és mit kell hagyni félre. Ne hagyja figyelmen kívül ezeket az ajánlásokat.

Ha a táplálkozás kiegyensúlyozott, akkor nem lesz olyan termék, amely allergiás reakciókat és a betegség súlyosbodását idézheti elő - az állam rövid időn belül stabilizálható és remisszió lesz.

A szakemberek speciális táblázatot dolgoztak ki hasznos termékekkel, amelyeknek az atópiás dermatitiszben szenvedő személy étrendjének kell alapulniuk.

• Nyúlhús
• Marha.
• Csirke hús

• Természetes joghurt.
• Kefir.
• Kefir.
• Kis zsírtartalmú sajt.

• Hajdina.
• Ábra.
• Munk.
• Zabliszt.
• Árpa.
• Búza.

• Burgonya.
• Sárgarépát.
• Cukkini.
• Káposzta.
• Uborka.
• Dill.
• Saláta levelek.
• Petrezselyem.

• Zöld alma.
• Egres.
• Szilva.
• Körte.
• Ribizli könnyű fajták.

• Marshmallows.
• Tésztás.
• Marmalád kis mennyiségben.
• Szárítás.
• Fruktóz alapú édességek.
• Kis cookie-k kis mennyiségben.

• A tea, a kávé hiánya.
• Szárított gyümölcsökből, bogyókból készült kompót.
• Kissel.
• Gyógyteák.

• Kurkuma.
• Fahéj.

• Szárított barackok.
• Az aszalt szilva.
• Dátumok - csak kis mennyiségben.

• Rye.
• Teljes kiőrlésű gabona.
• Kenyeret.

A részletes táblázat lehetővé teszi, hogy helyesen hozzon létre egy étrendet, ez nem fogja monotonivá tenni.

Ha ezeket az ajánlásokat betartják, az állapot rövid időn belül stabilizálható, hogy eltávolítsák a betegség kellemetlen tüneteit.

Milyen termékeket kell kizárni a menüből

Az orvos kiválasztja a tiltott termékeket a patológia súlyosságától függően. Ebben az esetben kiválaszthat egy listát azokról az általános ajánlásokról, amelyekre vonatkozóan a termékeket teljesen ki kell zárni. A remisszió során az étrend bizonyos enyhülése lehetséges.

• Hús zsíros fajták.
• Füstölt húsok.
• Kolbász.

• Kaviár.
• Zsíros halfajták.
• Ipari konzervek.

• Teljes tej.

• Pickles.
• Pácolt és pácolt zöldségek.

• Egzotikus és citrusfélék.
• Fényes bogyók.
• Gyümölcslevek és friss gyümölcsök.

• Csokoládé.
• Med.

• Dió.

• Muffin és friss sütemények.

Nem lehet tojást enni. Ezt a listát csak orvos végezheti. Hosszabb ideig tartó remisszió nélkül, a visszaesés nélkül a korábban betiltott termékek bevihetők az étrendbe. Tilos ezt megtenni. Tehát éles romlást okozhat.

Milyen különbségek vannak a felnőttek és a gyermekek dermatitiszének táplálkozásában?

Az étrend előkészítésének fő különbségei a gyermek korától függenek. Ha a betegséget csecsemőknél diagnosztizálják, a kiegészítő táplálékot kizárólag orvos felügyelete mellett szabad beadni. Ugyanez vonatkozik a takarmánykeverék kiválasztására is.

Az új terméket csak a szülők meggyőződése szerint vezetik be az étrendbe, hogy nem lesz allergiás reakció. A folyamatos felügyelet érdekében a szakértők azt javasolják, hogy tartsanak naplót. Amikor a bőrkiütés első jelei megjelennek, a terméket ki kell zárni a gyermek menüjéből.

A felnőttek számára az ajánlások hasonlóak maradnak.

• Készítsen egy menüt jobb orvoshoz.
• Szorosan figyelemmel kíséri a test reakcióit bizonyos termékekre.
• Ne sértse meg az orvos táplálkozási ajánlásait.
• A menüben a pihenés csak a betegség elengedése idején kerül bevezetésre.

A szója tejet felnőttek és gyermekek használhatják. Alacsonyabb allergénnek számít, diverzifikálhatja az ismerős ételeket. A felnőtteknek hipoallergén zöldségekkel kell tölteniük az étrendet.

Ez az ajánlás különösen fontos a gyűjtési időszak alatt. Kashi jobb a vízen főzni. A menünek is fontos résznek kell lenniük. Ne adja fel a húst, csak alacsony zsírtartalmú fajtákat választva.

A nap minta menüje

Tippek olvasóinktól

1,5 hónap alatt megszabadultam a bőrgyulladástól! Egy egyszerű eszköz segített, amit kiderítettem a fórumon...

Szakembereket készítettek a nap mintabeli menüjére, amely alkalmas felnőttek és gyermekek számára, akiknél atópiás dermatitist diagnosztizáltak.

A patológia fejlődésének súlyosságától, a szervezet egyedi jellemzőitől függően módosítható.

http://ekzemy.net/atopicheskij-dermatit/produkty.html

Hypoallergén étrend atópiás dermatitisz esetén

Az atópiás bőrgyulladás az allergiás bőr viszonylag gyakori betegsége. Leggyakrabban diagnosztizáltak olyan betegeknél, akiknek genetikai hajlamuk van az atópiás betegségekre (allergiás rhinitis, asztma, pollinosis). A betegség fő tünetei az elviselhetetlen viszketés, a hiperémia és a száraz bőr. Milyen legyen az atópiás dermatitisz étrendje?

A tartalom

Az atópiás dermatitis (ekzematoid, alkotmányos ekcéma, Bénier pruritusa, Broca diffúz neurodermatitise) egy krónikus, genetikailag meghatározott bőrpatológia, amelyet súlyos viszketés, kiütések, valamint az allergiás és nem allergén ingerekkel szembeni túlérzékenység kísér. A betegséget különböző korosztályú betegeknél diagnosztizálják. Leggyakrabban a tünetek az őszi-téli időszakban jelennek meg. Nyáron minden betegnek tartós remissziója volt, ami lehetővé tette a betegek teljes életmódját.

A diffúz neurodermatitis fő jelei száraz és viszkető bőr.

Az atópiás dermatitisz étrendje kulcsszerepet játszik ezen patológia terápiás és rekreációs gyakorlatában. Az étrend-kezelés fő céljai:

1. Kerülje az élelmiszerallergéneknek a testen való expozícióját.
2. Biztosítsa a biokomponensek áramlását, amelyek aktiválják a bőr epithelializációját és helyreállítását.

Leggyakrabban a betegséget csecsemőknél diagnosztizálják, amikor az immunrendszer és az idegrendszer még mindig rosszul alakul.

Általános táplálkozási irányelvek

A maximális terápiás eredmény eléréséhez az atópiás dermatitisben szenvedő betegeknek az alábbi irányelveket kell követniük:

• csökkenti a sót és a cukrot;
• az alkohol és az élelmiszer-allergének eltávolítása az étrendből;
• elegendő mennyiségű vitamint, mikro- és makrotápanyagot fogyasztanak;
• ne üljön túl, ne ragadjon meg egy frakcionált étrendhez (naponta öt vagy hatszor enni, de kicsit kevésbé);
• szigorúan kövesse a szakember ajánlásait;
• igyon legalább 2-3 liter folyadékot naponta.

Tipp Ha az atópiás dermatitisz táplálkozási táplálkozása nem hatékony, akkor jobb, ha egy tapasztalt szakember segítséget kér egy kórházban.

Az atópiás dermatitisz tiltott élelmiszerei

Mit lehet enni atópiás dermatitissal? Lehet-e enyhe tejföllel enni atópiás dermatitissal? Ezek és más kérdések sok ember számára érdekesek. Az alábbiakban az atópiás dermatitisz tiltott és megengedett ételét tartalmazó táblázat található.

Használjon óvatosan

Bran kenyér

Hús és hústermékek

Belsőségek (agy, máj, tüdő, vesék, nyelv, tőgy stb.)

Alacsony zsírtartalmú sertéshús főtt és párolt

Nem éles fajtájú sajt

Gyümölcs joghurtok

Fűszeres fűszeres sajt

Bolgár bors (piros, zöld)

Ribizli fekete és piros

Zöld almafajták

Citrus és trópusi gyümölcsök

Szárított gyümölcsök (füge, dátum, szárított sárgabarack)

Olívaolaj, napraforgó vagy kukoricaolaj

Az allergének között az első hely, amely az ekzematoid fejlődését provokálja, táplálékot foglal el

FIGYELEM! A hipoallergén termékek és a kiegyensúlyozott étrend javítja a bőr állapotát, lágyabbá és rugalmasabbá teszi.

Elimináció étrend

Ez egy nagyon szigorú étrend, amely korlátozza kedvenc termékeink fogadását. Az atópiás dermatitissal ellátott étrend az allergének azonosítására irányul. Meg kell jegyezni, hogy egy ilyen étrend kiválthatja a mikroelementózis, a hipo és az avitaminózis kialakulását.

Az első három nap alatt a beteg csak szénsavas ásványvizet fogyaszt friss kenyér morzsával. Ezután minden egyes nap egy új terméket vezetnek be az étrendbe. Először adjon hozzá egy tejterméket, figyelje a test reakcióját a nap folyamán. Továbbá hasonló rendszer szerint az állati és növényi eredetű egyéb elemeket fokozatosan bevezetik. Amikor allergiás kiütések jelennek meg a bőrön, a termék kizáródik az étrendből.

Allergia diéta

A szakértők azt javasolják, hogy az atópiás dermatitiszben csak egy pontosan megállapított diagnózis alapján alkalmazzanak allergiás étrendet. A gyermekekben az alkotmányos ekcéma etiológiája leggyakrabban élelmiszer-irritáló hatással jár. A hüvelyesek, a babák tojássárgája a leg allergénebb termékek.

Megjegyzés. Felnőtt betegeknél a patológia leggyakrabban a táplálkozási és inhalációs allergének együttes hatásai alapján alakul ki. Az allergia kialakulásának fő provokátora a dió és a karotin termék.

A dió erős allergének.

A menü kiválasztása egyedi. A táplálkozási szakemberek egyike sem tudja megadni az engedélyezett vagy tiltott élelmiszerek teljes listáját. Az atópiás dermatitisz táplálkozásának főmenüjének kialakításakor a felnőtteknél figyelembe kell venni a „kereszt-élelmiszer-allergia” sajátosságait.

Fontos! Az étrend beállításához a páciensnek rendszeresen meg kell vizsgálnia az emésztőrendszer működését, mivel a legtöbb termék pszeudoallergének, amelyek a bélnyálkahártya megszakadásának hátterében kifejtik hatásukat.

Rotary diéta

Ez segít felfedezni bizonyos termékek allergiáját. Az atópiás dermatitisz rotációs étrendje különösen népszerű a gyermekgyógyászatban. Ez biztosítja a különböző termékek egyidejű használatát. Egyes tudósok azt állítják, hogy a monotípusos ételek többszörösen növelik az allergiák kockázatát. Ez azt jelenti, hogy minél hosszabb ideig eszik a beteg ugyanazokat a termékeket, annál valószínűbb, hogy ezekre az összetevőkre adott reakciója megtörtént.

Táplálkozás terhesség és szoptatás alatt

Ha a várandós anya genetikai hajlamot mutat az allergiás betegségekre, akkor gondoskodnia kell a különleges étrendről. A tejtermékeknek jelen kell lenniük az étrendben. Ezek normalizálják az anyagcsere folyamatokat a belekben, erősítik az immunrendszert, javítják az emésztést. A betegek gyakran csodálkoznak, hogy az atópiás dermatitisz során elfogy-e a tejföl. Ebben az esetben a táplálkozási tanácsadók még azt is javasolják, hogy ezt a terméket étkezésre, de korlátozott mennyiségben használják. Mindenhol tudnia kell az arányérzetet.

A húsból inkább marhahús vagy nyúl. A növényi olajokból jobb, ha kukoricát, olajbogyót vagy repcét használnak. A zabkása zöldséglevesben, vízben vagy sovány tejben főzhető.

A tiszta víz elegendő mennyisége csökkenti az atópiás dermatitis megjelenését.

A táplálkozási szakemberek a jövőbeni anyukákat javasolják, hogy főtt ételeket vagy párolt ételeket fogyasztanak. Így javul a bélben az élelmiszer hidrolízise és asszimilációja. A terhes nőknek ki kell zárniuk a háztartási vegyi anyagokkal való érintkezést.

Az atópiás dermatitis kialakulásának megakadályozása érdekében a karotintartalmú növényi termékeket (paradicsom, sütőtök, sárgarépa, répa, paprika stb.) Kizárják az étrendből.

Emlékezni. Ha a szoptatott baba laza széklet, a zöldségeket és gyümölcsöket hőkezelik. A szoptatás ideje alatt a legjobb, ha az anyák elfelejtik az izzadásgátlók és parfümök használatát.

Diéta a csecsemőknek

Az utóbbi időben az orvosok egyre inkább szembesültek a babák alkotmányos ekcémájával. Ezért különösen fontos az atópiás dermatitissal való étkezés kérdése.

A csecsemőknél a leggyakrabban az atópiás dermatitisz fókuszai a végtagok és az arca lapjain találhatók.

Az egyéves gyermekek dermatitise diathesis formájában jelenik meg. Az ilyen termékek étrendjébe új termékek bevezetése rendkívül óvatos, mivel az allergia nagy valószínűsége van. Az orvosok azt javasolják, hogy a csecsemő étrendjéhez legfeljebb egy új terméket adjanak hetente. A Prikormot a fő táplálék közepén vagy végén kell beadni. Ha kiütés vagy más megnyilvánulás található, az újonnan bevezetett elem kizárásra kerül a diétából.

Néha a betegség súlyosbodása akkor következik be, amikor a tehéntejfehérje belép a gyermek testébe, majd helyettesíti a szójabab analógokat.

Az egy éves kisbabák kiegészítője:

• zöldségpüré káposztából, áztatott burgonyából;
• gyümölcslevek és gyümölcspüré;
• kefir, alacsony zsírtartalmú túró;
• zabpehely és hajdina kása gyümölcs- vagy zöldséglevesben;
• nyúl vagy marhahús főtt húsa.

Tipp Az atópiás dermatitisz csecsemőknél történő diagnosztizálásakor a legjobb, ha a szokásos táplálékot speciális bébiételekkel helyettesítjük, amely egy bizonyos korú.

Az atópiás megbetegedésekkel szemben genetikai hajlammal rendelkező betegnek csak egyértelmű és ésszerű okok miatt írják fel a gyógyszert.

Diétás menü opciók atopiás dermatitisben szenvedő felnőttek számára

A szakértők minden ajánlása alapján hozzávetőleges étrendet adhat a Broca diffúz neurodermatitisben diagnosztizált betegeknek.

• Breakfast. A bélelt zabpehely, vízben főzve, zöld tea.
• Ebédet. Zöldségleves, rizs zabkása párolt pogácsaival, nem erős tea.
• Vacsora. Növényi pörkölt, mész vagy menta tea.

• Breakfast. Szelet szárított fekete kenyér, zöldek túróval, teával.
• Ebédet. Növényi leves, hajdina kása, máj, sárgarépa-káposzta saláta, zselé.
• Vacsora. Hal szelet, főtt zöldségek, gyógynövény tea.

• Breakfast. Rizs kása. Kompót.
• Ebédet. Árpa leves, burgonyapüré, párolt húsgombóc, tea.
• Vacsora. Túrós puding, tea.

• Breakfast. Vermicelli, tejet főzve.
• Ebédet. Diéta borscs, vinigrett, húsgombóc, kompót.
• Vacsora. Főtt burgonya, zselé.

Az előmosás lehetővé teszi, hogy távolítsa el a burgonya extra keményítőjét

A felnőttek atópiás dermatitiszének étrendje eléggé sokoldalú és hasznos lehet. Előkészítésének folyamatában egy allergológussal kell konzultálnia.

Megjegyzés. Esetenként előfordul olyan reakció, amely elvileg nem allergén. Ebben az esetben meg kell szüntetni a kereszt allergiát. Például, ha a beteg túlérzékeny az antibakteriális szerekkel szemben, akkor negatív reakció léphet fel a hús vagy más olyan termékek, amelyekhez hasonló gyógyszereket adtak hozzá a felhasználhatóság növelése érdekében.

Egy jól megalapozott étrend megfigyelése segít a Broca diffúz neurodermatitis kezelésében.

Ajánlás! Az atópiás dermatitisz étrendének kiválasztásakor felnőtteknél különös figyelmet kell fordítani a vízminőségre. Ismeretes, hogy a csővezeték vízben sok klórt és más tisztító adalékot okozhat, amelyek allergiát okozhatnak. Ezért diffúz neurodermatitis esetén a legjobb a palackozott vizet inni.

következtetés

Mielőtt ezt vagy a diétát alkalmazná, konzultáljon egy tapasztalt táplálkozási szakemberrel. A beteg állapotának javítása érdekében a szakértők a probiotikumok alkalmazását javasolják, amelyek optimalizálják a bél mikrobiális összetételét.

http://zkozha.ru/bolezni/dermatit/dieta-pri-atopicheskom-dermatite/

Diéta az atópiás dermatitis gyermekeknél

A fiatal szülők gyakran nem értik meg teljesen, hogy mi az atópiás dermatitis. A HELL az emberi test reakciója az élelmiszerekben vagy más anyagokban található allergénekre, és a bőr bőrén megjelenő kiütések formájában jelentkezik.

Az atopia a testünk fő megkülönböztető jellemzője, amelyet genetikai szinten helyeztek el, és amelynek célja az élelmiszerekkel érintkező, immunglobulin előállítása, amelyet a szervezet egy allergénhez visz. Leggyakrabban a vérnyomás csecsemőkben jelentkezik, és több évig is eltarthat. Alapvetően ez a betegség olyan kisgyermekeknél fordul elő, akiknek szülei allergiára hajlamosak.

Az atópiás bőrgyulladás a könyöken vagy a lábakon, a nyak közelében vagy a kéz hátoldalán bőrkiütés formájában jelenik meg. Gyakran előfordulhat, hogy a fülben, a szemöldök közelében és a leggyakrabban az arcokon is kiütés keletkezhet. Ebben az esetben a bőrt a kiütés helyén fokozatosan kezd áztatni, a kéregek megjelennek, és a test bőrén megszárad. Az atópiás dermatitis fő tünete a súlyos kiütés is a kiütés helyén, ami jelentősen zavarja a morzsát.

Eddig az allergia ilyen jellegű hirtelen megjelenésének nem volt lehetséges. Az allergiák megjelenését elsősorban a szervezet élelmiszerekre adott reakciója okozza, mint a tojás, eper, citrusfélék, édességek és egyéb élelmiszerek.

Diéta az atópiás dermatitisz esetén

Ha bőrkiütést észlel a baba, azonnal forduljon immunológushoz vagy allergiához. A bőrkiütés hirtelen kialakulásának oka teljesen eltérő lehet, de az élelmiszer-allergia a leggyakoribb. Gyakran a diatézis okozói különféle ételek, ezért a gyógyszerek szedésével párhuzamosan meg kell követni egy meglehetősen szigorú étrendet. Ehhez ki kell zárni a baba alapvető étrendjéből mindent, ami diathesiset okozhat. Ezek a következők:

• tejtermékek;
• csirke, kacsa, liba tojás;
• minden zöldség, bogyó és gyümölcs piros vagy narancssárga;
• sült sertéshús, bárány és zsír, csonthal;
• füstölt termékek, sózott és sült ételek;
• fűszeres fűszerek, különféle fűszerek és mártások;
• teljesen édesség (csokoládé, édesség, méz stb.);
• dió.

Ha elkezdi bevezetni a baba étrendjébe, új ételeket, akkor győződjön meg róla, hogy követi a szervezet reakcióját és az allergiás megnyilvánulásokat a bőrön. Néha más termékek is okozhatnak diathesiset. Ehhez például a burgonyakeményítő testre gyakorolt ​​hatásának csökkentése érdekében a főzés előtt 2-3 órán át vízben kell áztatni. Azt is szem előtt kell tartani, hogy a hőkezelés vagy a főzés során az allergén hatás csökken (még vörös vagy narancssárga színben is).

Anya ápolási napi menüje

Ha a morzsát szoptatják, akkor minden olyan termék, amit az anya az élelmiszerhez, tejjel használ, belép a csecsemő testébe. Az anyatejjel a baba megkapja a szükséges vitaminokat, amelyek immunitást eredményeznek és segítik a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben. Ezért egy fiatal anya gondosan figyelemmel kíséri azt, amit ő használ, hogy a baba ne mutasson atópiás dermatitist.

Minden egyes szoptató anya számára teljesen tiltott élelmiszerek egyike teljesen egyedi. De emlékeznünk kell arra, hogy néhány terméknek még mindig fel kell adnia. Tilos zsíros és fűszeres ételeket, tartósítószereket és színezéket tartalmazó élelmiszereket, citrusféléket, csokoládét és mézet enni. Az étrend tartalmazhat zöldséget, gyümölcsöt és bogyókat, fehér vagy zöld színű. A gabonafélékből a hajdina és a rizs enni kellett.

A húsból az összes alacsony zsírtartalmú fajtát, valamint a fehér hal húsát is megengedett. Minden olyan tejtermék, amelyet egy szoptató anya fogyaszt, nem tartalmazhat tartósítószert. Tilos a tenger gyümölcseit is enni.

Élelmiszer atópiás dermatitisz esetén

Az engedélyezett termékek listája az AD-hez tartozik a marhahús, csirke, hal, tejtermékek és különféle gabonafélék. A hulladékot füstölni kell, zsíros, sült ételeket, tartósítószereket és élelmiszer-színezéket.

Az atópiás dermatitissel elfogyasztható élelmiszerek

1. Alacsony zsírtartalmú húsok.
2. Fajta fehér hal.
3. Erjesztett tejtermékek.
4. Zöld zöldségek, gyümölcsök és bogyók.
5. Édes: lekvár és édesség.
6. Tálca kekszek, szárítás.
7. A hajdina és a kukoricadara, rizs.

Az atópiás dermatitiszben tiltott termékek

1. Füstölt és sült.
2. Zsíros hús.
3. Kolbászt.
4. Különféle fűszerek, fűszerek és szószok.
5. Festékeket és tartósítószereket tartalmazó élelmiszerek.
6. Vörös és narancssárga változatos zöldségek, gyümölcsök és bogyók.
7. Citrus.
8. Édesség.

Diéta az atópiás dermatitis gyermekeknél: menü

A diathesisben szenvedő gyermekek számára különleges ételeket kell készíteni. Ez nem csak a betegség megszabadulását segíti elő, de a jövőben nem fog előrehaladni.

Diéta az atópiás dermatitis csecsemőkben

Ha a csecsemő szoptat, akkor a növekedés és a testsúly is jó, akkor nincs szükség kiegészítő táplálkozásra legfeljebb 6 hónapig. Különösen akkor, ha a baba már megállapította az atópiás dermatitist. 6 hónap elteltével a kiegészítést csak gyermekorvos felügyelete mellett adják be. Néhány szabály az ilyen csecsemők etetésére:

• Egy új terméket csak abban az esetben kell a baba menüjében felvenni, ha nincsenek betegség jelei.
• Nem kell több terméket egyszerre beírni.
• Külön élelmiszer-naplót kell tartania, amely jelzi a termék típusát és a szervezet válaszát. Ha a kezelés után kiütés jelentkezik, akkor ezt a terméket ki kell zárni a baba étrendjéből.
• A szója tej használata megengedett, mivel kevésbé allergén.

Kiegészítő etetési menü az 1 éves kor alatti gyermekek számára atópiás dermatitisben

• mindenféle püré és zöldségfélékből és zöld színű gyümölcslevekből (cukkini, káposzta, alma, körte, ribizli);
• a minimális zsírtartalmú tejtermékek;
• főtt nyúl vagy marhahús;
• szárított gyümölcs vagy gyenge tea kompótja.

Ételek gyermekek számára három évig

Az ilyen csecsemők menüjében hajdina, zabpehely, árpa, köles és kukorica zabkása tartozik. Rozs kenyér, sushka vagy galetny sütik használata engedélyezett. A tejtermékeket és a sajtot is bele kell foglalni a baba étrendjébe. Egy állat vagy madár húsának soványnak kell lennie. A zöldségeket előzetesen áztatott burgonya, káposzta, cukkini, sütőtök, fehérrépa és bab eszik. A gyümölcsök és bogyók csak zöld és fehérek lehetnek.

Az atópiás bőrgyulladás étrend az óvodáskorú gyermekeknél

A három évesnél idősebb gyermek és egy iskolás korú gyermek menüje lényegesen nem különbözik egymástól. Az allergén élelmiszerek használatára vonatkozó minden korlátozás teljesen változatlan marad. De ebben a korban szükség van arra, hogy a gyermek táplálkozása naponta nem három étkezés, hanem öt étkezés naponta: reggelire és vacsorára a tejet vagy a vizet tartalmazó zabkását kell főzni, ebéd közben pedig zöldségleves vagy krémleves alacsony zsírtartalmú hússal vagy baromfival. Könnyű snackként gyermeke számára növényi salátát, erjesztett tejterméket vagy megengedett gyümölcsöket kínálhat.

Iskoláskorú gyermek

Az ilyen korú gyerekek étrendjének csak azokat a termékeket kell tartalmaznia, amelyekre nem rendelkezik allergiával: mindenféle ételeket lehet készíteni sovány húsból vagy baromfiból, valamint halból. Ebben a korban fokozatosan elkezdhetjük bemutatni azokat a termékeket, amelyeket a gyermek allergiás volt a csecsemőkorban. De ezt nagyon óvatosan kell megtenni, nem szabad megfeledkeznünk a test reakciójának megfigyeléséről. Ha nincsenek jelei az atópiának, akkor minden új terméket hetente 2-3 alkalommal adhatunk be.

Kecske tej fogyasztása atópiás dermatitisz esetén

A kecsketej vagy az arra alapuló tejtermékek legfeljebb három évig a legjobban elnyelik a gyermek testét. Ez az, amiért egyes mamák pontosan ezt a tejet, és nem a tehenet, bejuttatják bébiételükbe. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a kecsketejjel főzött vagy az összetételében felsorolt ​​edények allergiás reakciót okozhatnak bármely korú gyermekeknél. Ezért nagyon óvatosan be kell vezetni a baba étrendjébe. Bármely kiütés a morzsák bőrén a termék bevétele után a diathesis megnyilvánulását jelezheti.

következtetés

Ha gyermekének előzetes diagnózisa van az atópiás dermatitisről, akkor ne aggódjon. Megfelelően kiválasztott és kiegyensúlyozott menü nem csak segít megszabadulni a betegségtől, hanem tanítja gyermekét a csecsemőtől a megfelelő táplálkozásig. Ne feledje, hogy az atópiás dermatitisz nem a gyermeke mondata. Csak a morzsája nagyon különleges, és ebben az időszakban különleges hozzáállásra van szüksége.

http://mama.guru/detskie-zabolevaniya-i-medikamenty/kozhnye-bolezni/dieta-pri-atopicheskom-dermatite-u-detey.html

Diéta a dermatitis: tiltott élelmiszerek és a megfelelő étrend.

A dermatitisz, a tiltott élelmiszerek és a megfelelő táplálkozás étrendje, amelyet az alábbiakban ismertetünk, nem csak a betegség jeleinek megszüntetését segíti elő, hanem megelőzi a súlyosbodást. Élelmiszer nem az utolsó hely a dermatitis előfordulásában, ezért a betegség gyógyítására, a gyógyszerek mellett szüksége van diétára.

Ez kizárja a provokátort, amely a betegség súlyosbodását okozhatja. Fontos, hogy olyan étrendet készítsenek, amelyben olyan termékeket kell készíteni, amelyek védik a bőrsejteket a károsodástól és elősegítik a regenerálódást.

A test fő szűrője - a máj - olyan szerv, amely elősegíti a toxinok eltávolítását és a bőr kiütését, így a dermatitiszes étrend kizárja az ételt, amely nagyobb terhelést jelent a májra. Az étrend alapvető étrendjének a megfelelő élelmiszerekből kell állnia, és kizárnia minden olyan káros anyagot, amely allergiás reakciót okozhat. Minden ilyen étrend különböző az allergia típusától és más tényezőktől függően.

Milyen termékek nem tartoznak a bőrgyulladásba?

Az örökletes hajlam, az elgyengült immunrendszer, a gyakori stresszes helyzetek, az élelmiszer-allergia lehet a bőrkiütés oka. A bőrre jellemző jellemző változásokat nem mindig lehet azonosítani, ezért az étrendből gyakrabban kizár minden olyan terméket, amely allergiát okozhat.

Ezek a termékek:

• Honey. Tilos mézet használni mind tiszta formában, mind vele készült termékekkel - süteményekkel, süteményekkel, édességekkel, italokkal.
• Tojás. Ez a hasznos termék valóban nagyon veszélyes lehet az allergiák szempontjából. Különösen gyakran ez nagyon kisgyermekeknél fordul elő, amely főtt tojást kiegészítő táplálékként adják meg. A termék ilyen korai bevezetése allergiát okozhat, és ha nem törlik meg időben, a következmények rendkívül kellemetlenek lehetnek.
• Kakaó. Nagy mennyiségben jelentős mértékű terhelést jelent a májra, amelynek működése megzavarhatja a bőrgyulladás megjelenését;
• Dió. Az étrendből szinte mindenféle diót meg kell szüntetni, vagy nagyon kis mennyiségben enni, a test reakcióját követően.
• Citrom, narancs. Ezek a gyümölcsök sok hasznos vitamint tartalmaznak, de az allergiák egyik legnagyobb provokátora, így a dermatitis gyakori súlyosbodásával jobb, ha kizárják őket az étrendből.

A betegség füstölt termékeket eszik, savanyú, sok fűszerrel ízesítve. Mindenkinek van egy egyedi organizmusa, és negatívan reagálhat arra, ami mások számára hasznos. Ezért, miután teljesen megszüntették az összes ételt és több napos böjtet, amely alatt csak a tisztított vizet lehet itatni, az ételt fokozatosan beviszik az étrendbe.

Ha néhány étel használata után a betegség jelei vannak, meg kell szüntetni azt, és ne feledje, hogy a jövőben nem volt az étrendben.

Az atópiás dermatitisz étrendjének könnyen emészthető ételeket kell tartalmaznia. Minden edényt csak gyengéd feldolgozási módszerekkel kell elkészíteni - főzés, gőzölés vagy sütés a sütőben. Szükséges megtagadni a sütést és a gyomornak megfelelő élelmiszerek használatát. A kolbászokat, konzervárukat, édességeket és süteményeket, természetellenes gyümölcsleveket stb. Ki kell zárni az étrendből.

Ajánlott termékek a bőrgyulladáshoz

Minden dermatitiszes tápláléknak a lehető legtermészetesebbnek kell lennie, adalékanyagok és színezékek nélkül. Ez a szabály az összes élelmiszer kiválasztására vonatkozik. A dermatitis típusától függően diétát állítanak össze, amelyet egy személynek a lehető legnagyobb mértékben be kell tartania, különösen a betegség súlyosbodása során.

Az allergiás bőrgyulladás étrendje lehet alma, dinnye, sütőtök, cukkini, ryazhenka, házi joghurt, fehér hús, néhány gabonafélék. Ügyeljen arra, hogy fordítson figyelmet a vízre, hagyjon fel a kútból vagy vízvezetékből.

Ha az atópiás dermatitist feltárják, az étrendnek szigorúnak kell lennie, de tartalmazhat minden olyan terméket, amely egy személy számára szükséges ahhoz, hogy normális létezéshez jusson.

A hús nyúl, bárány, sovány sertéshús, lóhús, párolt marhahús enni. Szénhidrátokból szárítás, kekszek, egy kis marshmallow, második minőségű tészta. Ami a tejtermékeket illeti, megengedett a kefir, a ryazhenka, a tejföl, a vaj és a joghurt. A gabonafélékből jó, ha inkább a hajdina, a rizs, a zabpehely, a kukoricacsíra előnyben részesül. A dermatitisz zöldségei mind a paradicsom, a retek, a paprika, a répa, a sárgarépa, a sóska, a sütőtök, a padlizsán kivételével.

Az atópiás dermatitisz hipoallergén étrendje számos szabályt tartalmaz, különösen a hús, a gabonafélék és a zöldségek étkezés előtti áztatását, és ezen időszak alatt a vizet többször meg kell változtatni. A nyers zöldségeket és gyümölcsöket használat előtt meg kell hámozni.

A dermatitisz hipoallergén étrendjének ki kell zárnia az étrendből gyakran ugyanazon termék használatát. Ez annak a kumulatív hatásnak köszönhető, amely még a leginkább ártalmatlan terméket okozhat.

Az atópiás dermatitiszben szenvedő gyermekek étrendje ugyanazokat a termékeket tartalmazza, mint a felnőttek. Minden terméknek természetesnek kell lennie, csak a megfelelő feldolgozás után kell enni. Fontos megjegyezni, hogy a gyermekek által szerzett „káros” ételek közül sokan helyettesíthetők egészségesekkel - majonéz házi joghurtmal, kolbászral, főtt hússal stb. Az első ételeket legjobban őrölt formában szolgálják fel, kis mennyiségű napraforgó vagy olívaolajjal töltve őket.

A seborrheás dermatitisz tartalmú étrendnek elegendő mennyiségben tartalmaznia kell erjesztett tejtermékeket, gyümölcsöt, néhány zöldséget és bogyót. A hús enni mindent, csak alacsony zsírtartalmú, de a zsírnak teljesen el kell távolítania a táplálékot. Jó ételeket fogyasztani, amelyek természetes kollagént - zselatint tartalmaznak.

Dermatitis diéta: a megfelelő étrend

A felnőttek allergiás dermatitiszének diétás menüje csak egészséges ételeket tartalmazhat. Az étkezéseknek teljesnek kell lenniük, naponta legalább 3 alkalommal.

Így kell kinéznie egy allergiás személy hozzávetőleges étrendjének:

1. Reggeli esetén zabkása és gyógynövényes teát is készíthet (különösen hasznos a seborrheás dermatitiszben). Ha a reggelit táplálja (kemény fizikai munka előtt), hozzáadhatunk tejföllel fűszerezett túrós csészét.
2. Ebédre előkészítheti az első edényt húsból vagy halból, zöldségből, gyógynövényből (leves, zselés hús stb.), Rizs kása, párolt pogácsák, szezonális gyümölcslé vagy kompót.
3. Párolt vagy sült zöldségek, főtt hal filé, zöldségsaláta alkalmas vacsorára.

Az egészséges táplálékból a megfelelő ételeket minden nap hígíthatja. Szóval jó a bogyós zselék, a gabonafélék, a szendvicsek, a halból vagy zöldségből párolt szeletek, sült zöldségek főzése. Minden étel sok ember számára ismerős, és hagyományos termékekből készül, kivéve a fűszereket, majonézmártásokat, forró fűszereket.

http://psoryaza.ru/dieta-pri-dermatite

Diéta az atópiás dermatitisz esetén

Az atópiás bőrgyulladás visszatérő, krónikus bőrkiütés az örökletes allergiában szenvedő embereknél. Ezért az ilyen diagnózisban szenvedő betegeknek az életük során be kell tartaniuk az allergén termékeket kizáró étrendet, és a súlyosbodás időszakai során állítsuk be az étrendjüket, hogy az étrend ne csak semleges, hanem hasznos anyagokat is tartalmazzon, amelyek hozzájárulnak az anyagcserefolyamatok és a regeneráció javulásához. bőrtükör.

Általános információk

Az atópiás bőrgyulladás allergiás eredetű nem fertőző bőrbetegségekre utal. A betegség prevalenciája ellenére előfordulásának okai nem teljesen tisztázódnak, azonban a statisztikák szerint a betegség csak olyan betegekben nyilvánul meg, akik örökletes hajlamosak a különböző allergiákra. A betegség szinonimái, amelyek a XIX. Század elején található orvosi referenciakönyvekben találhatók, exudatív-katarrális diathesis, alkotmányos ekcéma, neurodermatitis.

Leggyakrabban a betegség már a csecsemőkor a vörös, gyulladt foltok, pikkelyes felület (erythema) vagy a bőr különböző területein megjelenő kiütések formájában jelentkezik. Abban az esetben, ha a betegség nem éri el önmagát a pubertási időszakban, akkor krónikussá válik, amelynek felnőtt formáját a tavaszi és őszi időszak szezonális súlyosbodási szakaszai jellemzik.

Az étrend jellemzői atópiás dermatitisben

A betegség kezelésének szerves része egy olyan étrend, amely a magas fokú allergén hatású termékek eltávolítására irányul. Ugyanakkor nem szabad elfelejtenünk, hogy a kezelés hatékonysága érdekében a létfontosságú tevékenységhez szükséges összes vitaminnak és mikroelemnek be kell jutnia a beteg testébe, ezért az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie.

A felnőtt táplálkozás alapelvei:

1. Az ételeket úgy kell elkészíteni, hogy ne okozzanak negatív hatást az emésztőrendszerre. Tehát párolt ételeket kell enni, főzni vagy sült, elkerülve a füstölt, pácolt, sült ételeket, amelyek elősegítik a gyomornyálkahártya irritációját és gyulladását.
2. Élelmiszer élénk ízminősége is betiltásra kerül, szükséges a sótartalom korlátozása, a túl édes, savanyú, fűszeres ételek elkerülése, a fűszerek és fűszerek kizárása a menüből.
3. A gasztrointesztinális rendszer túlterhelése érdekében kis adagokban kell enni. Annak érdekében, hogy a szervezet rendelkezzen a szükséges számú kalóriával és tápanyaggal, ajánlott napi 4-5 étkezés, lehetőleg a rendnek megfelelően.
4. A súlyosbodás időszakában nemcsak a magas allergiás hatású termékeket, hanem az átlagos expozíciós fokozatot is kizárják.
5. Jobb a zöldségeket és gyümölcsöket a szezon szerint választani, előnyben részesítve a dachában termesztett növényeket, szintetikus műtrágyák és rovarirtók használata nélkül. Használat előtt a zöldségeket vízben áztatjuk, és ajánlatos a gyümölcshéjat levágni. A főzés előtt a burgonyát néhány órán át vízben áztatják a keményítő mennyiségének csökkentése érdekében.
6. Leveseket készítünk a második vagy harmadik húslevesre, eltávolítjuk a habot, és az első forralás után elvezetjük a folyadékot. Így az első kurzusokban csökkenthető a zsír és a purinok és fehérjék tartalma. A zöldséglevesek főzéskor a zöldségeket is áztatni kell, vagy az első tápközeget le kell üríteni a forrás után.
7. A sejtes anyagcsere folyamatában keletkező mérgező anyagok bőrre gyakorolt ​​hatásainak kiküszöbölése érdekében kerülje a túl zsíros ételeket, a gyors szénhidrátokat, purineket, színezékeket és tartósítószereket tartalmazó termékeket.
8. A bőr helyreállításához meg kell változtatni a növényi eredetű zsírokban lévő zsírsavak bevitelét. Különösen hasznos az olajbogyó, a kukorica, a napraforgóolaj, amelyet a finomítatlan, nyers, a saláták és a gluténmentes gabonafélék gabonaféléként használnak.
9. Az anyagcsere javítása és a víz-só egyensúly normalizálása érdekében ajánlott legalább 1,5 liter tiszta vizet inni a nap folyamán.

http://lechenie-simptomy.ru/dieta-pri-atopicheskom-dermatite-2