Az emberi szervezetben a szinte minden patológiai folyamat a vérellátás elégtelenségéhez és a szabad gyökök káros hatásaihoz kapcsolódik a szervezet rendszerein.

A proantocianidinek antioxidánsok, más néven procianidin, oligomer proantocianidin, leukocianidin, leukocianidin és kondenzált tanninok - a flavonoidok egy csoportja, erős antioxidánsok (20-szor erősebb, mint az aszkorbinsav és 50-szer erősebb, mint az E-vitamin). A procianidin lényegében az ilyen flavonoidok polimer lánca, mint katekin. A katekint 1936-ban Jacques Masquelier professzor fedezte fel, és P-vitaminnak nevezték el, és bár ez a név nem kapott hivatalos elismerést, ezt eddig használták, hangsúlyozva ezen anyagok fontosságát. Először Masquelier professzor a prokyanidint kivonta a növényekből.

1980-tól napjainkig a proantocianidinek Európában széles körben elterjedtek, mint természetes biológiai adalékok, antioxidáns hatással. Azonban az Egyesült Államokban a prokyanidint tartalmazó adalékanyagok gyakorlatilag nem találhatók.

A procianidin segít csökkenteni az alacsony sűrűségű lipoprotein káros oxidált formáinak szintjét (káros koleszterin). A proantocianidinek csökkentik a lipoproteinek oxidációjának és transzformációjának sebességét, és növelik a nagy molekulatömegű lipoproteinek tartalmát a vérplazmában. Ez a tényező segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Regeneráló anyagként a procianidin részt vesz a gyomor-bél traktus és a belső szervek rák megelőzésében. A vizsgálatok szerint a proantocianidinek növelik a vérlemezke-aggregáció és a véralvadás idejét, és stimulálhatják a vérerek terjeszkedését, ami javítja a szövetek vérellátását. Ion-kelátképző szerként a szőlő proantocianidinek számos mérgező fém biológiai hozzáférhetőségét befolyásolják.

A szőlő (beleértve a szőlőmagot, a héjat, a gerinceket) a procyanidin gazdag forrása. A szőlőből származó procianidin koncentrációja 1,2 - 2,5 g / kg (friss szőlő), 150-400 mg / liter (fehérbor) és 0,8-2,5 g / liter (vörösbor). A szőlőprocianidinek a katekin, epicatechin, epicatechin gallate és epigalocatechin hidrolízisével szabadulnak fel. Javasoljuk, hogy naponta 100-200 mg procianidint vegyen be. Gyakran a proantocianidinek fogalma a szőlőmag-kivonathoz kapcsolódik, ezekből a legtöbb adalékanyag készül.

A VÍZ GRAFÉNEK KIMUTATÁSA

A szőlő kivonatok a proantocianidinek egyedülálló polifenol vegyületek, amelyek tisztítják és erősítik a vér kapillárisokat, az ereket, a keringési zavarokat, a vénák erősítését, a duzzanatot és a vérrögképződés kockázatát, a legerősebb természetes antioxidánsokat tartalmazzák, és a leghatékonyabb természetes antioxidánsokat tartalmazzák. a bőr hangjának javítására és szerkezetének javítására. Ezért ajánlott a kozmetikai bőr helyreállítási programokban történő alkalmazásra, kapilláris törékenységgel, kuperózissal, véraláfutásokkal, a lábak nehézségével, a varikózus vénákkal, az összes erek védelmére és tisztítására: kapillárisok, vénák, artériák; a vizuális berendezés funkcióinak megújításában és fenntartásában. A proantocianidinek jelenléte miatt a fitokomplex:

Főbb tulajdonságok:

A szőlőkivonatok pozitív hatása az emberi testre régóta vonzza a tudósok figyelmét. A különböző országokban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a bortermékek alkalmazása proantocianidinek jelenléte miatt:

• erősíti az erek falát: artériák, vénák, kapillárisok;
• stabilizálja a vaszkuláris epithelium membránjait, növeli azok rugalmasságát, t
• javítja a vér mikrocirkulációját, csökkenti a vaszkuláris törékenységet és a meteorológiai függőséget;
• javítja a perifériás keringést, enyhíti a fájdalmat, a duzzanatot és a lábak nehézségét.
• Ezt a krónikus vénás elégtelenség megelőzésére és kezelésére használják;
• Antioxidáns hatása van, szabadgyököket köt, gátolja a lipid-peroxidok szintézisét; a sérülések során csökkenti a vérveszteséget és a szövetek duzzanatát.
• Megőrzi a bőr tónusát, megakadályozza az öregedést;
• fenntartja a kollagén szerkezetét, és megakadályozza az enzimek pusztulását
• stabilizálja a kollagén szálakat, amelyeknek pozitív kozmetikai hatása van.

ÖSSZETÉTEL - 1 tabletta (kapszula) a 100 mg proantocianidinek napi bevitelét tartalmazza:

• szőlőmag kivonat (200 mg);
• vörös szőlő levél kivonat (80 mg);
• szőlőbőr kivonat (40 mg).

GYÁRTÁSI FORMA: 30 tabletta vagy 60 kapszula buborékfóliában kartondobozban.

A szőlőkivonatok legaktívabb összetevői a proantocianidinek - a kifejezett antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező polimer (kondenzált) bioflavonoidok egyik csoportja. A proantocianidinek csökkentik a kapilláris permeabilitást és növelik az erejüket. Ez a P-vitamin aktivitás megnyilvánulása.

A proantocianidinek segítenek csökkenteni az alacsony sűrűségű lipidek (káros koleszterin) káros oxidált formáinak szintjét, csökkentik a lipidek oxidációjának és transzformációjának sebességét, és növelik a vérplazmában a kedvező koleszterin tartalmát. Ez a tényező segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Ajánlatos naponta több mint 100 mg proantocianidint venni, hogy megvédje és megtisztítsa az összes véredényt: kapillárisokat, vénákat, artériákat; a vérkeringéssel kapcsolatos problémák: a lábak nehézsége, ödéma és vénás torlódás, varikózus vénák; a bőr gyógyulásának kozmetikai programjaiban, valamint a kapillárisok, a rosacea, a zúzódások stb. törékenysége (törékenység) esetén; a vizuális berendezés funkcióinak fenntartására szolgáló programokban való használatra; a retina vizuális károsodása és az életkorhoz kapcsolódó megsemmisítése; a fiatalítás programjaiban az agysejtek működésének javítása a vér mikrocirkulációját befolyásoló érrendszer-tisztító és antioxidáns anyagok magas tartalma miatt.

alkalmazás:

1-2 tabletta (kapszula) naponta. 1 tabletta (kapszula) tartalmazza a 100 mg proantocianidinek * megengedett napi adagját. A 2 tabletta (kapszula) bevétele a szervezet számára a proantocianidinek napi bevitelének 200% -át teszi ki.

Európában a különböző szőlőfajták vetőmag-kivonata a varikózus vénák leghatékonyabb gyógyszere. Emellett a vörös szőlőmagok pro-cianidinjei javítják a táplálkozást, a légzést és az agysejteket, és különösen ajánlottak a figyelmi rendellenességek, az életkorhoz kapcsolódó retina lebomlás és a látáskárosodás szempontjából.

kozmetológia:

Az étrend-kiegészítők értéke "Komplexum szőlőmag kivonattal„A kozmetológiai és bőr-helyreállítási programokban ezt a szőlőkivonatok egyedülálló tulajdonságai indokolják, mint a kis erek megerősítését, a gyulladásos reakciók és a szöveti ödéma csökkentését, valamint az antioxidáns hatást.

A szőlőmagkivonat (Vitis vinifera) regeneráló hatást biztosít a sérült vagy ráncos bőrre, különösen a szem körül, segít a hámolt bőrsejtek hámlasztásában, jelentősen javítja a bőr tónusát és textúráját, ami sokkal puhábbá és simábbá válik. A proantocianidinek aktívan küzdenek a szabad gyökökkel és tisztítják a kapillárisokat, megszüntetve az arc jeleit. Zsíros és gyümölcs savak - hidratálják a bőrt és enyhítik a halott sejteket.

A szőlő leveleinek és bőrének kivonataiban egyedülálló anyagot találtak - phytoestrogen resveratrol, amely szerkezetében és biológiai hatásában hasonlít az ösztradiol női nemi hormonhoz. Ezzel ellentétben a resveratrol hajótisztító és tumorellenes hatású, és kedvező hatást gyakorol a bőrre, serkenti a kollagén szintézisét és megakadályozza a molekulák keresztkötését.

http://herbalrussia.ru/blog/vinograd/proantotsianidiny.htm

8 Az antocianinok fogyasztásának oka! Milyen termékeket tartalmaznak?

Az antocianinok olyan növényi pigmentek, amelyek gyümölcsökben, levelekben, virágokban, szárakban és gyökerekben találhatók. Különleges jellemzője a gazdag és mély piros, lila és kék színek. 2006-tól mintegy 560 különböző antocianint azonosítottak.

A legjobb források a legtöbb bogyóban találhatók: áfonya, cseresznye, vörös málna, fekete málna, szeder, fekete ribizli, piros ribizli, eperfa, bodza, arab, akai bogyók. Emellett vörös és lila szőlő, padlizsánbőr, vörös káposzta, narancs, vörös és lila olajbogyó.

Ezek a bogyók nemcsak ízletesek, de minden bogyó is széles körű egészségügyi előnyöket kínál. Bár a bogyók talán a legismertebb antocianinforrások, más, ugyanolyan színezékkel rendelkező termékek, mint a cékla, cseresznye, padlizsán, szilva, gránátalma, lila káposzta, lila szőlő és vöröshagyma is tartalmazzák ezeket az értékes vegyületeket.

A szőlőmag-kivonat különösen gazdag forrása az antocianinoknak, amelyeket széles körben használnak a különböző kiegészítőkben. Egy másik kiváló antocianinforrás és az egyik kedvencem a gyümölcsök keveréke: vörös szőlő, bodza, áfonya, gránátalma és vörös málna.

Ebből a cikkből megtudhatja:

Antocianin felülvizsgálat

Az antocianinok olyan vegyi vegyületek, amelyek egyedülálló színüket adják a növényeknek és gyümölcsöknek. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy az antocianinok több, mint csak pigmentek: erős egészségügyi előnyökkel rendelkeznek, flavonoidként és antioxidánsként hatnak.

Ezek vízoldható pigmentek, például lila, kék és bíbor. Növényekben az antocianinok két szerepet játszanak: színt biztosítanak és megvédik a fotoszintetizáló szöveteket a fény által okozott oxidatív stressztől.

Ezek csak egyike azoknak a vegyületeknek, amelyek növények színét adják. Ezeket a vegyületeket fitokémiai anyagoknak nevezik, és a növényeknek szivárvány teljes spektrumát adják.

Egyéb fitokémiai anyagok:

- karotinoidok (sárga / narancs)

Ezekkel a színes pigmentekkel rendelkező növények már régóta értékelik a gyógynövényeket számos egészségügyi előnyére. Például a vörösáfonya a húgyúti fertőzések, a bodor, a megfázás és az influenza elleni küzdelem, valamint a galagonya vérnyomás csökkentésére való kezelésére szolgál.

A modern tudomány azt állítja, hogy az antocianinok fényes csomagolásban elsősegélynyújtókészlet - ezeknek az árnyalatoknak a termékek és gyógynövények antioxidáns tulajdonságokkal, gyulladáscsökkentő, vírusellenes és rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a lila és vörös gyümölcsök, zöldségek és fűszernövények, valamint a koncentrált antocianinok kiegészítői védelmet nyújtanak a rák, a cukorbetegség, a szívbetegségek és az elhízás ellen.

Hogyan segítik az antocianinok az egészséget?

Valamennyi chokeberry bogyóból (chokeberry) az antocianinok legmagasabb koncentrációi látszanak - 1,480 mg / 100 g nedves tömeg.

Egyéb jelentős források: fekete málna (589 mg / 100 g), áfonya (558 mg / 100 g), cseresznye (350-400 mg / 100 g), vörös málna (365 mg / 100 g), acai bogyók (320 mg / 100 g) De még az egres, amely éretten zöldes-sárgás színű, kis, szinte észrevehetetlen mennyiségű antocianinokat tartalmaz - 0,07 mg / 100 g nedves tömeg.

Növényekben az antocianinok fényvédő hatásúak: védik a növényi sejteket a károsodástól, elnyelik a kék-zöld és az ultraibolya fényt, ezáltal gátolva az oxidatív folyamatot.

Az antocianinok kémcsövek tesztjeiben erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeztek, ezért folyamatos kutatás tárgyát képezik azoknak a betegségeknek a megelőzésében és kezelésében, amelyek rák, cukorbetegség, neurológiai rendellenességek, gyulladás, ízületi gyulladás és köszvény.

A rák hatásaira vonatkozó kutatás néhány biztató eredményt mutatott. Különösen a fekete málna készítmények gátolják a kémiailag indukált nyelőcsőrákot patkányokban 30-60% -kal és a vastagbélrák 80% -kal.

2007-ben megkezdődött a két málnafajta előkészítésével kapcsolatos vizsgálatok ezen embereken. A toxicitás tekintetében a koncentrátum jól tolerálható az emberi szervezetben, 45 g szárított fekete bogyós szublimációval. Az antocianinok felszívódása azonban kevesebb, mint az injektált dózis 1% -a.

Kiderült, hogy a friss bogyós gyümölcsökben az antocianinok koncentrációja meglehetősen alacsony, és nem biztosítanak észrevehető védőhatást. A fagyasztva szárítással 9-10-szeres koncentrációt kell szárítani.

További kutatásokra van szükség ahhoz, hogy egyedül vagy más fenolos vegyületekkel meghatározzuk az antocianinokat a rák gátlásában.

A színes pigmentek bizonyítottan hasznos tulajdonságai

A polifenol áfonya kivonatok gátolják a mell, a vastagbél, a prosztata, a tüdő és más tumorok növekedését és szaporodását. Sok tudós hangsúlyozza, hogy az áfonyákban a fitokémiai tulajdonságok egyedülálló kombinációja, és nem csak az antocianinok, hozzájárulhat az ilyen hatásokhoz.

A hatásmechanizmusok, amelyek révén az antocianin növeli az inzulin termelést, még nem ismertek.

A kutatók óvatosak a maraschino cseresznye fogyasztása ellen, egy élénkvörös, kandírozott változattal, amely a fagylaltot, a desszerteket és a koktélokat díszíti. A friss cseresznyeiben jelenlévő előnyös pigmentek közül sokat eltávolítottak a feldolgozás során, helyettesítették a piros élelmiszer színezőanyaggal, és további cukorral hígítottuk. Tehát a cseresznye elvesztette minden előnyös tulajdonságát.

Az édes-savanyú cseresznye antocianinok gátolják a COX-1 és COX-2 enzimeket, amelyek részt vesznek a testben a fájdalom kialakulásában. Így a cseresznye anesztetikumként működik, melyet az ízületi gyulladás és köszvény kezelésére használnak. Gyulladásgátló tulajdonságaik is vannak.

A bogyós antocianinok tanulmányozása nagyon ígéretes, ezért ajánlott a friss bogyós gyümölcsök fogyasztása a kiegyensúlyozott étrend részeként.

Mivel a cseresznye lé csak júliusban van betakarítva, és a cseresznye nagyon romlandó termék (miután levágták, legfeljebb 3 napig tárolták), soha nem fogod látni a szokásos élelmiszerboltok polcain.

De ha szeretne cseresznyét hozzáadni az étrendhez, számos más lehetősége is van: ezek a finom bogyók szárított cseresznye, fagyasztott cseresznye, cseresznye és cseresznye lé koncentrátum formájában kaphatók.

A fekete áfonya antocianinokat is tartalmaz, amelyek megvédenek minket a magas vérnyomástól és csökkentik a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát. A rendszeres adagolók 10% -kal kisebb valószínűséggel növelik a nyomást.

Az antocianinok a flavonoidoknak nevezett molekulák szülő osztályának részét képezik, amelyek szagtalanok és íztelenek. Ezek az élelmiszerek mérsékelten összehúzó összetételűek. Sok teát, gyümölcslevet és vörösborot is tartalmaznak.

Kutatási eredmények

A Harvard és a Kelet-Anglia-i egyetemek 14 éves korában 47 000 felnőtt férfi és 134 000 felnőtt nő egészségével kapcsolatos adatokat gyűjtöttek össze. Mindannyian panaszkodtak a magas vérnyomásról. Kétévente kitöltött kérdőíveket, ahol kérdéseket tettek fel az egészség és az étkezési szokások tekintetében. 4 évente értékelik.

Ezután a kutatók összehasonlították az újonnan diagnosztizált artériás hypertonia gyakoriságát és az antocianinok fogyasztását 14 év alatt. Azok, akik legalább hetente egyszer áfonyát fogyasztottak, 10% -kal csökkentették a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát, mint azok, akik soha nem ették. A rendes áfonyás fogyasztók jobb védelmet élveztek, mint a hagyományos eper fogyasztók.

Mostanra mindannyian tudjuk a gyümölcsök és zöldségek hihetetlen előnyeit. De sokan nem értik, hogy ezek a friss élelmiszerek olyan csodálatosak.

Számos egészségügyi előnye van, beleértve a vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat. A gyümölcsök és zöldségek is tartalmaznak bizonyos speciális vegyületeket, amelyek megvédenek minket a növekvő betegségek listájától.

Az ilyen vegyületek egy csoportja az antocianinok (egyfajta flavonoidok). Lehet, hogy már ismeri a flavonoidokat - egy erős antioxidáns családot (a zöld tea, kakaó és vörösbor gyógyító tulajdonságai).

Az antocianinok azonban védelmi tulajdonságaik miatt különleges elismerést érdemelnek. A vizsgálatok kimutatták, hogy 2-szer több antioxidáns kapacitást tudnak adni a C-vitaminnak!

További előny, hogy könnyen felismerhetőek! Csak nézd meg a lemezt, hogy mondd el, hogy ezek a tápanyagok élelmiszerekben vannak-e: élénk piros-narancssárga színnel és kék-lila színnel (sok gyümölcs és zöldség) biztosítják az ételt.

Íme néhány ok arra, hogy antocianinban gazdag ételeket adjunk a diétához:

1) Növelje a kognitív funkciót

Ezek a vegyületek segítenek az oxidatív károsodás elleni küzdelemben, amelyről ismert, hogy elősegíti az agyi öregedést és a memóriakárosodást.

Hat éves vizsgálatot végeztek az antocianinok étkezésben (nevezetesen eper és áfonya) való étkezésének hatásairól és a kognitív funkcióra gyakorolt ​​hatásról 70 év feletti idős nők esetében.

A 16 000 beteg tanulmányozása után a kutatók azt találták, hogy ez az antioxidáns két és fél évig késleltette a mentális öregedést.

Azt is megállapították, hogy minél magasabb az antocianinok és más flavonoidok fogyasztása, annál lassabb az agy kognitív funkcióinak csökkenése.

De ezek az antioxidánsok nem csak lelassítják a mentális öregedés folyamatát, hanem növelik a tanulást és a memóriát is.

2009-ben a patkányokon végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy az antocianinokkal kezelt patkányok képzési és memóriafunkciói javultak. Ugyanezek a tudósok bizonyították, hogy ezek a vegyületek gátolják a depresszió tüneteit.

2) A máj javítása

Nemcsak a máj a táplálékokat az élelmiszerekből olyan anyagokká alakítja át, amelyet a test felhasználhat, hanem tárolja és szállítja a sejteket ezekből az anyagokból, szabályozza a hormonokat, és ellátja funkcióit a test méregtelenítésében.

2010-ben bizonyították a fekete rizsből származó antocianinok kábító hatását az alkohol által kiváltott májkárosodás kezelésére.

A patkányokat két csoportra osztottuk, alkohollal injektáltuk a máj károsodásához. De egy csoportnak antocianin kivonatot is kaptak, és a legkisebb károsodásuk volt. Ez azt jelenti, hogy az antocianin csökkenti a toxinok hatását a májra.

3) Rákmegelőzés

Számos laboratóriumból és klinikai vizsgálatból származó bizonyíték arra utal, hogy a bőséges antocianin termékek rákellenes hatással rendelkeznek:

Mellrák - 2010-ben végzett kísérletek során azt találtuk, hogy a fekete áfonyából kivont extraktum segít megakadályozni az emlőráksejtek növekedését. 2014-ben felfedezték, hogy a fekete rizs kivonatnak lehetősége van megállítani a daganatos metasztázisokat a mellrák sejtekben.

A prosztatarák - antocianin kiküszöböli a szabad gyököket és blokkolja a tumorsejtek kialakulását.

A vastagbélrák - tesztek azt mutatják, hogy ezek a vegyületek képesek a vastagbélrák elleni küzdelemre, bár egyes források, például a lila kukorica és a fekete áfonya hatékonyabbak, mint mások, mint a retek és a bodza.

Orális rák - 2008-ban a fekete málna liofilizátumok alapján gélt találtak, ami megakadályozza a szájüreg rákos daganatai rosszindulatúvá történő átalakulását.

Ismertek a metasztázisok - a fekete rizs azon képessége, hogy megállítsák a tumor metasztázisát (a rák más testrészekre történő terjedése).

4) A rossz koleszterinszint csökkentése

Az American Journal of Clinical Nutrition 2009-ben közzétett egy tanulmányt, ahol megállapították, hogy az antocianinok hozzáadása a HDL-koleszterin (kedvező típus) 13,7% -os növekedéséhez vezetett, miközben az LDL (rossz típus) szintjét 13,6% -kal csökkentette.

Egy későbbi vizsgálatban a fekete rizs képességét a koleszterin felszívódásának gátlására értékelték. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a fekete rizs az antocianinoknak köszönhetően csökkentette a koleszterinszintet, és ezért fekete rizst és hasonló termékeket javasol a magas koleszterinszint megelőzésére és kezelésére.

5) Szívbetegség

Amikor a bogyókat tanulmányozták, megállapították, hogy nagyfokú antocianin-tartalom miatt csökkentik a nők szív- és érrendszeri betegségének kockázatát.

A 93600 résztvevő 18 éven keresztül történő megvizsgálása után a tudósok 2013-ban publikálták az eredményeket. Megtanultuk, hogy az antocianinok alkalmazása a fiatal és középkorú nőknél a szívinfarktus csökkent kockázata. Az előnyök nagy részét (32% -os kockázatcsökkentés) a nők, akik hetente három vagy több adagot fogyasztottak.

Ezek az antioxidánsok is védik a szívét az oxidatív stressz és a gyulladás csökkentésével, a kapilláris szilárdság javításával és a vérnyomás csökkentésével.

Az áfonya antocianinok jobban működnek, mint a többi flavonoidok az alacsony nyomás fenntartásához.

6) Az elhízás elleni küzdelem

Az antocianinokkal táplált egerekben a testsúlycsökkenés 8 hét alatt csökkent.

A lemez különböző típusú bogyókkal való kitöltése kétségtelenül jobban fog kinézni és jobban érezni magát!

7) A látás javítása

Ezek a fantasztikus vegyületek megvédhetik a látást!

A francia kutatók 36 embert teszteltek a fény és a sötétséghez való alkalmazkodásra a fekete áfonya antocianinokkal történő bevétele előtt és után. Néhány órán belül a látás jelentős javulása után. A hatás azonban 24 óra elteltével eltűnt.

Azok az emberek, akik 50 mg fekete ribizli antocianinokat fogyasztanak, jobban alkalmazkodnak a sötétséghez, és kevésbé szembetűnőek, mint mások. De csak 20 mg nem ad ilyen előnyöket.

8) Hideg és influenza elleni védelem

Az elderberryt már régóta használják gyógynövényben a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. 2009-ben kiderült, hogy az elderberry antocianinjai kötődnek a sertésinfluenza H1N1 vírusaihoz, blokkolva annak képességét, hogy megfertőzze a gazdasejteket. A kutatók megjegyezték, hogy az elderberry úgy viselkedik, mint az Oseltamivir (Tamiflu) gyógyszerkészítmény.

Milyen élelmiszereket tartalmaz antocianinokat?

Az antocianinok könnyen beilleszthetők az étrendbe, mivel sok általánosan fogyasztott élelmiszerben vannak jelen.

Áfonya, szeder, eper, málna, bodza, áfonya, vörösáfonya, áfonya, fekete áfonya, fekete ribizli és bármely más kék, lila vagy vörös bőrű bogyó mind gazdag antocianinforrások.

Minél sötétebb a bogyó, annál nagyobb a koncentráció. Azok, akik rendszeresen eszik torta cseresznyét, nem tapasztalnak fájdalmat olyan betegségekben, mint a köszvény, az osteoarthritis és az izomfájdalom az edzés után.

• Lila szőlő

A lila szőlő is feloldja a húgysav kristályokat, ami csökkenti a köszvény és a reumatoid arthritis tüneteit. A bőrük alatt a resveratrol nevű kémiai vegyület, amely erős gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, és blokkolja a rák és az öregedésért felelős radikális aktivitást.

Természetesen a vörösbor antocianinokat tartalmaz. A vörösbor csökkenti a koleszterinszintet, a vérnyomást és csökkenti a szívbetegségek és a stroke esélyeit, amikor mérsékelten fogyasztják.

Ezek az édes gyümölcsök kiváló antocianinforrást jelentenek, bár tartalmuk a fajtától függően változik. Az ausztrál tudósok által termelt egyik fajta nevét „gyógyszernek” is nevezik, mert harci képességei hihetetlen antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. Sajnos nem látja az ilyen fajtákat a piacon, mivel csak a laboratóriumba kerülnek.

• padlizsán

• Lila spárga

• Vörös káposzta

A tudósok 36 különböző típusú antocianint fedeztek fel a vörös káposztában (bár csak körülbelül 80% -a felszívódik a szervezetben).

6-szor több antioxidánsot tartalmaz, mint a barna vagy fehér rizs. 10 kanál főtt fekete rizs egyenértékű antocianinokat tartalmaz, mint egy evőkanál friss áfonya.

Más nagy antocianinforrások:

A vizsgálatok kimutatták, hogy a fagyasztott vagy szárított áfonya ugyanolyan mennyiségű antocianint tartalmaz, mint a friss bogyós gyümölcsök.

Széles védő tulajdonságaik miatt ajánlom az antocianinokban gazdag ételeket a napi étrendbe, valamint a koncentrált antocianin-kiegészítőket. Az egyik kedvenc receptem a gyümölcspüré fagyasztott vagy friss bogyós gyümölcsökkel és gránátalma lé. A következő recept tökéletes reggelire és könnyű snackre:

összetevők:

• 1 csésze fagyasztott különböző bogyók

• ½ érett banán

• 1 csésze sima teljes tej vagy joghurt

• ¼ csésze gránátalma lé

• 1 teáskanál. juharszirup, opcionális

Keverje össze az összes összetevőt egy keverőben nagy sebességgel. Serve azonnal.

http://zoneplanet.ru/antociany-polza/

antocianinok

Az antocianinok olyan vízoldható pigmentek csoportja, amelyek élénk színekben (lila, piros, sárga, kék) színezik a gyümölcsöket és zöldségeket.

A természetes festékek a növények generatív szerveiben (pollen, virágok), vegetatív részekben (levelek, gyökerek, hajtások), gyümölcsökben, magokban koncentrálódnak. A termékben lévő mennyiségük a fotoszintézis és az éghajlati jellemzők energiájától függ.

Az egészség megőrzése érdekében a felnőtteknek napi 15 milligrammot kell szedniük, és a betegség ideje alatt 30 mg-ot.

A természetes pigmentek iránti igény a következőkkel nő:

• genetikai érzékenység a rosszindulatú daganatokra;
• hosszú nyáron élő régiókban élnek;
• rendszeres érintkezés ionizáló sugárzással vagy nagyfrekvenciás áramokkal.

A pigmentek magas biológiai aktivitása miatt azonban ajánlatos az anyag napi adagját csak orvosi felügyelet mellett növelni.

Az antocianinok nem halmozódnak fel a szervezetben, gyorsan kiválasztódnak, ezért figyelemmel kell kísérniük a fogadás számát és szabályszerűségét. Biológiai hatásuk szerint hasonlóak a P-vitaminhoz: ödéma és baktericid hatásuk van, erősítik a kapilláris falakat, helyreállítják az intraokuláris folyadékot, javítják a kötőszövet szerkezetét (szálak és sejtek).

Általános információk

Az első kísérleteket az antocianinok vizsgálatára az angol biokémikus Robert Boyle végezte 1664-ben. A tudós felfedezte, hogy az alkáli hatása alatt a búzavirág szirmainak kék színe zöldre változott, és a sav hatására a virág vörös lett. A pigmentek tulajdonságainak további vizsgálata (az árnyék megváltoztatásának képessége) „áttörést” eredményezett a biokémia területén, mivel segített a 17. század tudósainak kémiai reagensek azonosításában.

Az antocianin-vegyületek tanulmányozásához felbecsülhetetlen értékű hozzájárulást készített Richard Willstätter professzor, aki először tiszta formában izolált pigmenteket a növényekből. Eddig a biokémikusok több mint 70 természetes színezőanyagot nyertek, amelyek fő prekurzorai a következő aglikonok: cianidin, pelargonidin, delfinidin, malvidin, peonidin, petunidin. Érdekes, hogy az első típusú festőművek glikozidjai lila - piros színben, a második - piros - narancssárga színben, a harmadik - kék vagy kék színben.

Az antocianinok mennyiségi összetétele a termékben a növény növekedési körülményeitől és fajtajellemzőitől függ (pH-értékek vakuolokban, ahol a pigment felhalmozódik). Ugyanakkor ugyanaz a pigment, amely a celluláris folyadék savasságának változása miatt más árnyalatúvá válik. Amikor a festékek alkáli közegben felhalmozódnak, a növény sárga-zöld színt kap, semleges - lila, savas - vörös színben.

Milyen élelmiszerekben vannak antocianinok?

A természetes színezékeket a növények tartalmazzák, és megvédik őket a káros sugárzástól, felgyorsítják a fotoszintézis folyamatát, átalakítják a fényt energiává.

Az ilyen glikozidok számában a vezetők sötét - ibolya és bordó bogyók: áfonya, szeder, fekete áfonya, feketeszürke, árnyék, bodza, áfonya, fekete ribizli, cseresznye, málna, szőlő (sötét fajták). Az antocianinok burgonya, répa, paradicsom, vörös káposzta, piros paprika és saláta gazdagok. Ráadásul a kis mennyiségű glikozidok a "könnyű" növényekben vannak: burgonya, borsó, körte, banán, alma.

Érdekes, hogy az alacsony hőmérséklet és az intenzív megvilágítás hozzájárul a természetes „festék” felhalmozódásához a gyümölcsökben. Ezért nem véletlen, hogy az antocianinok maximális koncentrációja északi és alpesi réteket tartalmaz.

Hasznos tulajdonságok

Az antocianinok széles spektrumú biológiai aktivitással rendelkeznek.

Emberekben a vegyületek a következő tulajdonságokkal rendelkeznek:

• antioksidatnye;
• görcsoldó;
• adaptogenikus;
• gyulladáscsökkentő;
• stimuláló;
• vizelethajtók;
• mikrobaölő szerek;
• antiallergiás;
• stimuláló;
• Az epe;
• hashajtó;
• vérzéscsillapító;
• nyugtatók;
• antivirális;
• ösztrogén;
• ödémaellenes.

Tekintettel arra, hogy a szervezetben lévő antocianinok nem szintetizálódnak, a funkcionális rendellenességek megelőzéséhez fontos, hogy naponta legalább 15 milligrammot vegyenek be a vegyületből. Ehhez a diétát "színes" ételekkel gazdagítják.

Az antocianinok által végzett funkciók:

• aktiválja az anyagcserét a sejtek szintjén;
• csökkenti a kapilláris permeabilitást;
• fokozza a vérerek rugalmasságát (a hialuronidáz-aktivitás gátlása miatt);
• erősítse a retinát;
• normalizálja az intraokuláris nyomást;
• fokozza a kollagén szintézist;
• stabilizálja a sejtmembrán foszfolipideket;
• megakadályozza a koleszterin plakkok tapadását az erek falán;
• javítsa az éjszakai látást (a rodopszin regenerálásával);
• megvédi a szívizomot az ischaemia ellen (megakadályozza a fehérjék termelődését, amelyek aktiválják a kardiomiociták apoptózisát);
• csökkenti a vérnyomást (lazítson az ereket);
• megakadályozza a szürkehályog kialakulását (a lencse aldóz-reduktáz aktivitásának elnyomása miatt);
• javítja a kötőszövet állapotát;
• gátolja a rosszindulatú daganatok növekedését (stimulálja a rákos sejtek apoptózisát);
• növelje a szervezet antioxidáns védelmét;
• megakadályozzák a DNS-szerkezet károsodását;
• csökkentse a rádióemisszió és a rákkeltő anyagok testre gyakorolt ​​negatív hatását;
• a légzőszervi megbetegedések gyors fellendülését.

Terápiás alkalmazás

Jelzések a természetes pigmentek megnövelt mennyiségben történő felhasználására (legfeljebb 500 mg / nap):

• koszorúér-elégtelenség;
• atherosclerosis;
• krónikus gyulladásos folyamatok;
• kardiovaszkuláris patológiák megelőzése;
• trichomoniasis;
• giardiasisnak;
• herpesz;
• homályos látás;
• az ínygyulladás;
• influenza, torokfájás;
• fókusz alopecia;
• vitiligo;
• rosszindulatú daganatok;
• diabetikus retinopátia;
• osteoporosis megelőzése;
• duzzanat;
• allergiás reakciók;
• glaukóma;
• neurózisok;
• elhízás;
• degeneratív betegségek;
• magas vérnyomás;
• vérerek patológiája;
• csökkent szemfáradtság;
• éjszakai vakság;
• cukorbetegség (a vérkeringés javítása).

Érdekes módon az oligomer proantocianidok (procyanidinek) 50-szer nagyobbak, mint az antioxidáns tulajdonságú E-vitamin, és 20-szor több, mint az aszkorbinsav.

Kábítószerek antocianinokkal

A glikozidok hiánya az emberi szervezetben ideges kimerültséget, depressziót, fáradtságot, csökkent immunitást okoz. Az egészség megőrzése és a jólét javítása érdekében a táplálkozási tanácsadók az antocianinokat is magukban foglalják a napi étrendbe. A vegyületek védik a belső szerveket a környezet káros hatásaitól, csökkentik a pszichológiai stresszt, pozitív hatást gyakorolnak a szervezet egészére. Ne félj a glikozidok túladagolásától, az orvosi gyakorlatban nincsenek túlzott mennyiségű vegyületek.

Az antocianinok hasznos tulajdonságainak sokfélesége meghatározza azok alkalmazását farmakológiai készítményekben és biológiailag aktív komplexekben (BAA).

Tekintsünk néhányat közülük:

1. Anthocyan Forte (V - MIN +, Oroszország). A készítmény áfonya és fekete ribizli glikozidjait, vörös szőlőből készült proantocianid magokat, cinket, C, B2 és PP vitaminokat tartalmaz.
2. „Blueberry Concentrate” (DHC, Japán). A kiegészítés fő összetevői: fekete áfonya kivonat, körömvirág (lutein), karotinoidok, tiamin (B1), riboflavin (B2), piridoxin (B6), cyankobalamin (B12).
3. „UtraFix” (Santegra, USA). Hibiszkusz virágok antocianinját tartalmazó kiegészítés.
4. Zen Thonic (CaliVita, USA). Az antioxidáns komplex a következőket tartalmazza: mangosztán, vörös szőlő, málna, eper, málna, cseresznye, alma, áfonya, körte.
5. Glazorol (Art Life, Oroszország). Ez egy kábítószer, amely a csokoládé és a körömvirág, a karotinoidok, az aminosavak és a C, B3, B5, B2, B9, B12 vitaminok antocianinjain alapul.
6. Xantho PLUS (CaliVita, USA). Az étrend-kiegészítő fő összetevői a mangosztán (trópusi gyümölcs), a zöld tea kivonatok, a szőlőmag, a gránátalma gyümölcsök, a fekete áfonya és a fekete áfonya.
7. „Living Cell VII” (Szibériai Egészség, Oroszország). A komplex két gyógyszerből áll: Antoftam és Carovizin (a reggeli és esti fogadásra). Az első kompozíció áfonya antocianinokat és spirullint tartalmaz, a második szerves karotinoidokat, zeaxantint, luteint és rózsa csípő pigmenteket tartalmaz.

Az antocianinokat tartalmazó gyógyszerek ellenjavallt az ilyen összetevőkkel szembeni túlérzékenység esetén. Emellett óvatosan alkalmazzák a terhesség és szoptatás alatt, csak a kezelőorvos felügyelete alatt.

következtetés

Az antocianinok olyan természetes pigmentek csoportja, amelyek élénk színekben színezik a gyümölcsöket és zöldségeket.

A vegyületek jótékony hatással vannak az emberi testre, mivel antioxidáns, baktericid, gyulladáscsökkentő, adaptogén és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkeznek. A pigmentek természetes forrásai: áfonya, bodza, fekete ribizli, szeder, áfonya, fekete chokeberry.

A természetes festékeket a cukorbetegség komplex terápiájában, szezonális fertőzésekben (influenza, SARS), onkológiában, degeneratív rendellenességekben és szemészeti patológiákban (retina dystrophia, myopia, diabetikus retinopátia, szürkehályog, glaukóma) használják. Ezen túlmenően az élelmiszeriparban (cukrászati ​​termékek, joghurtok, italok), kozmetikumok (például kollagén), az elektromos ipar (festék napelemek) gyártásában antocianinokat használnak.

http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/antociany/

Proantocianidinek (Procianidinek)

A tartalom

A proantocianidinek prokianidin, oligomer proantocianidin, leukocianidin, leukocianidin és kondenzált tanninok - egy flavonoidok, erős antioxidánsok (20-szor erősebb, mint az aszkorbinsav és 50-szer erősebb, mint az E-vitamin). A procianidin lényegében az ilyen flavonoidok polimer lánca, mint katekin. Az utóbbit 1936-ban Jacques Masquelier professzor felfedezte, és P-vitaminnak nevezték, és bár ez a név nem kapott hivatalos elismerést, eddig használták, hangsúlyozva ezen anyagok fontosságát. Először Masquelier professzor a prokyanidint kivonta a növényekből. b 1980-tól napjainkig a proantocianidinek Európában széles körben elterjedtek, mint természetes biológiai adalékok, antioxidáns hatással. Azonban az Egyesült Államokban a prokyanidint tartalmazó adalékanyagok gyakorlatilag nem találhatók.

Gyakran a proantocianidinek fogalma a szőlőmag-kivonathoz kapcsolódik, ezekből a legtöbb adalékanyag készül.

A szőlő (beleértve a szőlőmagot, a héjat, a gerinceket) a procyanidin gazdag forrása. A szőlőből származó procianidin koncentrációja 1,2 - 2,5 g / kg (friss szőlő), 150-400 mg / liter (fehérbor) és 0,8-2,5 g / liter (vörösbor). A szőlőprocianidinek a katekin, epicatechin, epicatechin gallate és epigalocatechin hidrolízisével szabadulnak fel.

• A procianidin segít csökkenteni az alacsony sűrűségű lipoprotein káros oxidált formáinak (káros koleszterinszintek) szintjét.
• A proantocianidinek csökkentik a lipoproteinek oxidációjának és transzformációjának sebességét, és növelik a nagy molekulatömegű lipoproteinek tartalmát a vérplazmában. Ez a tényező segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
• Regeneráló anyagként a procianidin részt vesz a gyomor-bél traktus és a belső szervek rák megelőzésében.
• A vizsgálatok szerint a proantocianidinek növelik a vérlemezke-aggregáció és a véralvadás idejét, és stimulálhatják a vérerek terjeszkedését, ami javítja a szövetek vérellátását.
• Ion-kelátképző szerként a szőlő proantocianidinek számos mérgező fém biológiai hozzáférhetőségét befolyásolják.
• Amint azt a legújabb tudományos tanulmány [1] mutatja, a procyanidinek hozzájárulnak a fogyáshoz és a 2. típusú cukorbetegség kialakulásának megakadályozásához. Ezért úgy gondoljuk, hogy a sötét csokoládé pozitív hatással van az alakra. A sötét csokoládé típusok nagy mennyiségben tartalmaznak procyanidint.

Ajánlott adagok Szerkesztés

Javasoljuk, hogy naponta 100-200 mg procianidint vegyen be.

http://sportwiki.to/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0 % BD% D0% B8% D0% B4% D0% B8% D0% BD% D1% 8B

proanthocyanidins

A tanninokkal és flavonoidokkal szoros kapcsolatban állnak ezek a polifenol vegyületek olyan pigmentek, amelyek a virágok és gyümölcsök kék, lila vagy vörös színt adnak. Ezek erős antioxidánsok és szabad gyökök. Megvédik a vérkeringést a károsodástól, különösen a szív, a kéz, a lábak és a szemek vérkeringésétől. A szeder (Rubus fruticosus), a vörös szőlő (Vitis vinifera) és a galagonya (Crataegus oxycantha) jelentős mennyiségben tartalmaz ilyen proantocianinokat.

A proantocianidinek, más néven kondenzált tanninok, nagyon erős antioxidánsok, amelyek eltávolítják a sejtekből a káros oxigénmentes gyököket. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a proantocianidinek antioxidáns ereje 20-szor nagyobb, mint a C-vitaminé, és 50-szerese az E-vitaminé.

Ezek az eredmények semmiképpen sem teszik egészségesebbé a C- és E-vitaminokat, és semmiképpen sem helyettesíthetik őket, mivel a vitaminok fontos szerepet játszanak a szervezet egyéb funkcióiban és anyagcsere-folyamataiban, és a túléléshez szükséges alapvető tápanyagok, míg a proantocianidin ( és más polifenolok).

A proantocianidinek fontosságát azonban nem lehet alábecsülni. Tanulmányok azt mutatják, hogy ezek a vegyületek az egészség számos területén hasznosak, mivel képesek a kollagénhez tapadni, elősegítve a bőr ifjúságát, a sejtek egészségét, rugalmasságát és rugalmasságát. Más tanulmányok kimutatták, hogy a proantocianidinek segítenek megvédeni a testet az ultraibolya sugaraktól, javítják az ízületek, artériák és testszövetek, például a szív rugalmasságát, valamint javítják a vérkeringést a kapillárisok, artériák és vénák erősítésével. Több kutatásra van szükség annak megállapításához, hogy ezek a hatások kizárólag a proantocianidinek vagy a szervezetben lévő számos flavonoid szinergikus munkájának köszönhetők-e.

Számos patkányokon vagy egereken végzett vizsgálatok és vizsgálatok azt mutatták, hogy bizonyos proantocianidinek (áfonyából és szőlőmagból izolált) citotoxikusak a rák bizonyos típusú tumorsejtjeire. A tudósoknak még meg kell határoznia, hogy ugyanazokat az eredményeket lehet-e elérni természetes körülmények között, a szükséges proantocianidinek koncentrációit biztonságosan használni, és hogy ezek a hasznos koncentrációk ténylegesen elérhetők-e az emberi vérben, ugyanolyan pozitív hatással.

http://medictionary.ru/proantocianidy/

Proantocianicidek - az anyag leírása

A proantocianidok a flavonoidok csoportjába tartoznak, amelyek széles spektrumúak. Ennek az elemnek a biológiai aktivitása lehetővé teszi a celluláris vegyületek védő mechanizmusainak erősítését és az általános egészség javítását. Ezenkívül az ilyen anyagot kiváló antioxidáns tulajdonságai miatt értékelik.

A test természetes képességeinek erősítése

A proantocianidok összetett flavonoidokból állnak, amelyek egyes összetevőkké bomlanak. Az ilyen láncok erőteljes hatást gyakorolnak a test minden sejtére, és kiváló antioxidáns tulajdonságaik miatt értékelik őket. A proantocianicidek befolyásolhatják a C-vitamin tartalmát a sejtek belsejében, áteresztőbbé tehetik és szabad gyököket köthetnek össze. Érdekes, hogy az anyag befolyásolhatja a kollagént és erősítheti annak szerkezetét.

A főbb fizikai tulajdonságok a következő elemek:

antioxidáns hatás a test minden sejtére;

a szabad gyökök elnyomása a szervezetben;

védelem a kedvezőtlen ökológia ellen;

a kardiovaszkuláris és onkológiai betegségek kockázatának csökkentése;

a sejtstruktúra helyreállítása és a fiatalok megőrzése.

A táplálékkiegészítők bizonyos mennyiségű proantocianidot tartalmazhatnak, de az egyes hatóanyagok hatékonysága attól függ, hogy melyik növényt nyerik ki az aktív elemből.

A proantocianidok antioxidáns tulajdonságai sokkal magasabbak, mint más hasonló hatású anyagoké, és a kivonat leggyakoribb változata a szőlőmag kivonat.

Amellett, hogy a sejteket molekuláris szinten tápláljuk, egy ilyen típusú anyag fokozza bizonyos keskeny hatású enzimek előállítását. Például egy proantocianid képes regeneratív tulajdonságok bemutatására, amelyek segítenek csökkenteni a rákbetegségek kockázatát.

Ellenjavallatok és alkalmazás

A kivonatot profilaktikusan ajánlhatjuk a fiatalok és az életerő megőrzésére. Az elem erős antioxidáns védelmet biztosít, és ennek köszönhetően hozzájárul az összes egészségügyi tényező hangjának és általános javulásának javításához.

Az ilyen széles körű expozíció mellett az anyagot a megnövekedett radioaktivitású régiók lakói is rendelhetik. A proantocianidok aktív hatóanyagai képesek a testből radionuklidokat kiválasztani, ami káros hatással van az emberi egészségre.

A napi bevitel dózisának kiszámításához az egyes személyeket kiszámítjuk az egyes paraméterek alapján, és a kezelési kurzus megkezdése előtt konzultálni kell orvosával. Ebben az esetben nincsenek szigorú jellegű ellenjavallatok, de a terhes nőknek és a szoptató anyáknak jobb, ha tartózkodnak az ilyen kezeléstől.

A gyógyszer túladagolása az allergiák és az irritáció megjelenésével fejezhető ki, de a felesleges flavonoidok természetesen kikerülnek a szervezetből, így nem lehet aggódni a kezelés ezen oldala miatt. Az ajánlott adag naponta 100-200 mg, de sok a gyógyszer formájától függ. Az étrend-kiegészítők és a tabletták kevésbé aktív anyagot tartalmaznak, és a tömény kivonat nagy mennyiségű proantocianidot tartalmazó oldatból áll.

http://extract.market/handbook/raw/proantocianidi/

Proantocianidinek - erős antioxidánsok, hogy megvédjék az ifjúságot, az egészséget és a szépséget. Milyen ételeket tartalmaz? Kiegészítők proantocianidinekkel

A természetben sok természetes, hatékony anyag van, amelyek képesek aktívan fenntartani az egészséget. Használatuk megakadályozza a patológia kialakulását, a meglévő betegségek kezelését, a negatív következmények csökkentését, a visszaesések megelőzését. Az egyik ilyen anyag a proantocianidinek.

Csodálatos kapcsolatok nagyszerű funkciókkal

A proantocianidinek az antioxidánsok osztályába tartoznak, olyan vegyületek, amelyek több tucatszor erősebbek, mint a C, E vitaminok. Ezek az anyagok gyakran kapcsolódnak a szőlőmag kivonatához, mert a táplálékkiegészítők fő része ezekből a bogyókból készül.

Proantocianidinek komplex vegyületek. Különleges kémiai összetételük miatt egyedülálló képességeiket kapták. A szervezetben az ilyen anyagokat nem állítják elő, csak élelmiszerekkel vagy étrend-kiegészítőkkel kaphatók.

A proantocianidineket gyógyászatban és kozmetikában használják. A szépség szakemberek szeretik ezeket az anyagokat az öregedésgátló tulajdonságaik miatt. A proantocianidok rendszeres használatával a bőr helyreállítható, rugalmas és ragyogó. Jó hatást gyakorolnak a körmökre, a hajra, a szem körüli finom bőrre.

Alapvető tulajdonságok

A proantocianidinek jól felszívódnak a szervezetben. A kiegészítőkből gyorsan felszívódnak az általános véráramba, és különböző belső szervekbe kerülnek. A kutatási és laboratóriumi vizsgálatok évek óta bizonyították a proantocianidinek előnyös tulajdonságait:

1. antioxidáns - csökkenti a szabad gyökök által okozott sejtkárosodást;
2. gyulladásgátló - csökkenti a gyulladásos folyamat negatív hatását;
3. értágító - enyhíti a görcsöket a simaizomoktól, az artériák lumenének növekedését okozza;
4. tumorellenes - megelőzi a rák kialakulását;
5. immunstimuláló - támogatja a szervezet védekezését;
6. antiallergiás - csökkenti az allergének hatását a szervezetre;
7. hepatoprotective - védi a májat az élelmiszerektől, a drogtól, a mérgezőtől, az alkohol mérgezésétől.

Az egyedülálló vegyület stimulálja a sejtek regenerálódását, ami segít a különböző bőrelváltozások, pszoriázis, ekcéma és egyéb betegségek kezelésében.

Az emberi test előnyei

A proantocianidinek pozitív tulajdonságait széles körben alkalmazzák az orvostudomány különböző területein. A táplálékkiegészítők népszerűségét ezeknek az összetevőknek az alkalmazás hatékonysága határozza meg.

• javul a vérkeringés;
• a kollagén visszanyerése stimulálódik, így javul a vérerek rugalmassága;
• javítja a prosztata állapotát;
• helyreállítja a bőr szerkezetét;
• enyhíti a thrombophlebitis (a vénák gyulladása, amikor blokkolják) megnyilvánulásait;
• az életkori foltok csökkennek;
• az érrendszer erősödik, a relapszusok megakadályozhatók olyan betegeknél, akiknek stroke-ja volt;
• csökkenti a varikózus vénákat és gyulladásukat;
• a memória, a figyelem, a gondolkodás javul;
• stimulálják a porcszövet regenerálódását, segít az ízületi gyulladásban, arthritisben;
• gátolja a gyomor és a belek nyálkahártyáján fekélyek és erózióterületek kialakulását;
• javítja az íny állapotát, fogzománcot;
• hozzájárul a rák kezeléséhez;
• az allergiás betegek esetében a hisztaminszintézis csökken, ami megkönnyíti a reakció megnyilvánulását;
• megakadályozza az életkorhoz kapcsolódó látáskárosodást és a szürkehályog kialakulását;
• enyhíti a hörgők asztmát.

A legújabb vizsgálatok eredményei szerint a proantocianidinek elősegítik a fogyást, megakadályozzák a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását.

Fő források

A proantocianidinek beszállítói gyümölcsök, magvak, egyes fák kéregei. Egyedi összetevők előállításához:

1. szőlőmag kivonat;
2. fenyő kéreg kivonat;
3. malátás árpa;
4. sötét szőlő;
5. komló;
6. áfonya;
7. viburnum bogyók;
8. kínai magnólia gyümölcsei;
9. éretlen eper, málna;
10. galagonya bogyók;
11. éretlen avokádó;
12. földimogyoróhéj;
13. zöld, fekete tea,
14. bab;
15. fekete ribizli;
16. áfonya;
17. hagyma;
18. petrezselyem.

Szükség esetén a proantocianidinek további bevitele előírja ezeknek a vegyületeknek az élelmiszer-adalékanyagként való alkalmazását.

Szőlőmag-kivonat a Solgar-tól

A vitaminkészítmények előállítására egy jól ismert cég bemutatta a piacon a szőlőmag-kivonatot. Egy márkás üvegben sötét üveg 60 kapszula. Ezek nem kis méretűek, de jól lenyelik. A felnőttek számára a szokásos adagolási rendszer egy naponta kétszer egy kapszula étkezés közben vagy orvos tanácsára.

A Solgar termékek minősége megkülönböztethető. A cég 1947 óta működik, az egész világon népszerűvé vált, köszönhetően az élelmiszer-adalékanyagok újdonságainak. A szőlőmag kivonat jó népszerűségnek örvend egy népszerű termelőtől.

Fenyő kéreg kivonat a Now Foods-ból

A Now Foods márka évtizedek óta gyártott vitaminokat tartalmaz az egészség megőrzéséhez. A gyógyszer fenyő kéreg kivonatát egy bizonyos fafaj belső rétegéből állítják elő. A tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a kéreg kivonatában proantocianidinek vannak jelen. A gyártó zöld tea kivonatot adott a kapszulákhoz. Ez növeli a fő összetevő antioxidáns hatását.

A gyógyszer kizárólag felnőtt fogyasztók számára készült. A standard kezelés - egy darab naponta, függetlenül attól, hogy melyik étkezés. Növényi kapszulák, vegetáriánusok számára.

Áfonya, a Now Foods szabványosított kivonata

Jól ismert gyártó Now Foods egy másik termék a piacon a proantocianidinekkel. A "Cranberry, standardizált kivonat" gyógyszer célja a húgyutak javítása és tisztítása. A gyártó hozzáadta a medvék, szőlőmag kivonat kivonatát. Ezek az összetevők fokozzák egymás kölcsönös befolyását, ami pozitív eredményhez vezet.

Egy fehér márkás üvegben 90 kapszula van. A standard adagolási rend 3 nap. Alkalmas vegánok és vegetáriánusok számára. Csak felnőtt fogyasztókra számítva.

Pycnogenol az Egészséges Origins cégtől

A Healthy Origins vitamin-kiegészítők előállítására szolgáló cég gyártja a Pycnogenol gyógyszert, amely a tengerparti fenyő kéregének kivonatát tartalmazza. Franciaország déli partján termesztik, számos proantocianidint tartalmaz. Ezek szükségesek a bőr, az ízületek, a keringési rendszer és a fiatalító állapot jó állapotban tartásához.

Fehér színű üvegben, sárga színű árnyalattal, 60 növényi kapszula van. Vegetáriánusok számára alkalmas. A standard kezelés - egy darab 1 - 2-szer naponta, vagy az orvos által javasolt módon. Ajánlott felnőtt fogyasztóknak.

Proantocianidinek cisztitisz esetén

A hólyag gyulladása gyakori. A kezelés hosszú ideig tart, a betegség gyorsan krónikus állapotba kerül. A proantocianidokkal végzett fitopreparációkat a cisztitis előfordulásának kezelésére és megelőzésére használják. Az ilyen eszközök csökkenthetik a fájdalmat, csökkenthetik a gyulladásos folyamatot.

Gyakran használt gyógyszerek áfonya kivonattal. A proantocianicidek befolyásolják a betegséget okozó baktériumokat. A növényi készítmények alkalmazásának előnye, hogy a baktériumokban nincs függőség a gyógynövény-összetevőkhöz. Emiatt lehetséges a kábítószer használata anélkül, hogy a tartály vetését és egyéb elemzéseit elvégezné.

Az áfonyakivonatból származó proantocianidok gátolják a baktériumok szaporodását és elterjedését, és megakadályozzák, hogy a húgyhólyag falához kapcsolódjanak. Ennek eredményeképpen a kóros mikroorganizmusok a vizelettel kiürülnek a kiválasztó rendszerből.

A nyomás hatása

A proantocianidok javítják a vérkeringést, erősíthetik az ereket, helyreállíthatják a keringést a kapillárisokban. Közvetlenül befolyásolja a vérnyomást, stabilizálja a teljesítményt. A proantocianidoknak azonban nincs állandó, terápiás hatása. A hemo-encephalikus gáton keresztül juthatnak be az agyba, ami nem minden anyag esetében. Ez segít az embereknek, akik a véredények helyreállítása során stroke-ot szenvedtek, bizonyos készségek visszatérését, a mentális képességeket. Szintén enyhíti az idős demencia, a Parkinson-kór, az Alzheimer-kór tüneteit.

A koleszterinre gyakorolt ​​hatás

A proantocianidok hozzájárulnak a rossz koleszterinszint csökkentéséhez a vérben, növelik a nagy molekulatömegű lipoproteinek (jó koleszterin) tartalmát. Ez a folyamat csökkenti a szívbetegségek valószínűségét, az érbetegségek kialakulását. A koleszterin normalizálása segít javítani a vérkeringést az egész szervezetben.

Immunitásnövelés

A proantocianidok erős antioxidánsok. Küzdenek a sok betegség forrásával és az öregedés okaival. Segít az életminőség javításában, kiterjesztésében. Az anyag immunstimuláló hatású. Segítik az immunrendszert a vírusok, a baktériumok elleni küzdelemben, csökkentik a káros hatások toxikus hatásait.

A proantocianidinek hatását az immunitás stimulálásában fejezik ki a kóros patológiák, az onkológiai léziók hátterében, sérülés esetén. A védőerők természetes stimulánsai gyengéden hatnak, nem okoznak negatív hatást. De a pozitív eredmény érdekében hosszú ideig meg kell venni őket. Ezek nem olyan gyógyszerek, amelyek hatása gyorsan észrevehető. Időbe telik, amíg a hatóanyagok eléggé felhalmozódnak.

Mellékhatások

A proantocianidokat a test jól tolerálja, nem okozza a kilökődést. Egyes esetekben allergiás reakciók léphetnek fel az ilyen megnyilvánulásokra hajlamos emberekben.

Ellenjavallatok

Szigorú korlátozások a használathoz. A terhesség és a szoptatás ideje alatt gondoskodni kell az orvostól, mielőtt bármilyen gyógyszert használna.

következtetés

Az orvosi statisztikák szerint 20 év után a szabadgyökök a súlyos betegségek kialakulását provokálják, és öregedési mechanizmusokat is tartalmaznak. Már ebben a korban a proantocianidokat rendszeresen és elegendő mennyiségben kell ellátni. Ezeket az anyagokat nem mindig lehet termékekből beszerezni. A táplálékkiegészítők megmentésre kerülnek.

A proantocianidok, mint erős antioxidánsok, segítséget nyújtanak a legsúlyosabb patológiák kialakulásához, sokak számára profilaktikus szerekké válhatnak.

http://mir-herb.ru/poleznye-stati/proantotsianidiny-chto-eto-takoe-gde-soderzhatsya.html