Legfontosabb Zöldségek

Milyen ételek okoznak kolikát egy újszülöttben?

A vastagbél az újszülötteknél (légszomj) gyakori jelenség, hogy kevés ember szerencsés, hogy elkerülje. A megjelenés oka a túlzott gázképződés. A síró gyermek formájában jelentkeznek, általában este. A kölyök megmerevedik, aggódik, bosszús lesz. Ez addig folytatódik, amíg a gázok vagy a káliák kiürülnek. Először hetente egyszer megzavarják a kolikákat, de ha nem valósítják meg azokat időben az intézkedések kiküszöbölésére, akkor mindennapos gyötrelem lehetnek. A statisztikák szerint a gyermekek 90% -a szembesül ezzel a betegséggel. Általában a születés után azonnal előfordulnak, és 3-4 hónappal, ritkábban - 6 hónappal. Ez egy normális reakció a gyenge és nem alkalmas új élelmiszer-belek. A fiatal múmiák gyakran nem tudják, hogy az újszülöttek milyen ételeket okoznak. A baba fájdalmas érzéseinek enyhítése egyszerű. Ehhez el kell távolítani a szoptató anyák étrendjéről egy listát azokról a termékekről, amelyek a belek belsejében gaziki képződéssel járnak, és szükség esetén gyógyszert adnak.

Megfelelő táplálkozás a szoptatás alatt

Az anyukáknak nem szabad szélsőségesen menniük, elhagyniuk kedvenc termékeiket, vagy szigorú étrendet kell követniük (természetesen, ha erre nincs bizonyíték!). A terhesség és szoptatás ideje alatt a táplálkozás nem sok más, és ugyanazon ajánlásokon alapul. Az anyai szervezet úgy működik, hogy minden hasznos anyag bejut a tejbe a baba számára. Az anyagi hiány az anyáknál nagyobb valószínűséggel érzi magát, mint a gyermekét.

A táplálék elkészítésének alapelvei a szoptatás során

Annak érdekében, hogy ne érezze a tápanyaghiányt, és ne kerülje el a kolikákat a baba, az anya néhány szabályt követnie kell:

  • Növelje a napi kalóriát 500-800 kcal-tal, mert a tejtermeléshez további energia szükséges.
  • Gyakran megtörik a kcal teljes mennyiségét. kis adagokra. Ajánlatos állandó energiaáramlást és a vidámság érzését biztosítani.
  • Győződjön meg róla, hogy a diétás gabona, a hús, a zöldség és a gyümölcs.
  • Igyon a szükséges mennyiségű folyadékot, amely a testet igényli.
  • Vegyük ki az egzotikus gyümölcsöket és ételeket.
  • Cserélje ki az "egyszerű" szénhidrátokat "komplex" -re. Az "egyszerű" szénhidrátok bélmaradványainak falain történő lerakódás kedvező körülmények kialakulásához vezethet a baktériumok növekedéséhez és a fokozott gázképződéshez.

Mi az, amit nem tudunk?

Az anya és a baba emésztési állapota közötti kapcsolat azonban nem teljesen tisztában van azzal, hogy ez - vitathatatlan tény. Ezért, a gyerekeknél a kólikás időszak megkönnyítése érdekében a következő termékeket ki kell zárni:

  • Tej. Bármely olyan termék, amely laktózt tartalmaz, duzzanatot és gázt okozhat. A tej helyett jobb a tejtermékek használata. Nemcsak biztonságosabbak, hanem hasznosak is.
  • Kenyeret. A tészta fermentált termékeket tartalmaz, amelyek a savanyúság alatt keletkeznek. Meg tudják erősíteni az éghajlást. Jobb, ha a kenyeret kekszekkel vagy száraz kenyérrel helyettesítjük, amely nem tartalmaz élesztőt.
  • Hüvelyesek. Mint tudják, a hüvelyesek súlyos gázképződést okoznak. Ugyanez vonatkozik a fehér káposztára.
  • Nyers zöldségek és gyümölcsök (a tiltott termék rost). Előnyben sütött vagy főtt.
  • A sós és fűszeres ételek, köztük a különböző fűszerek, ketchupok, majonéz és más szószok használata szigorúan nem ajánlott. irritálja a beleket.
  • Édes. Az élelmiszerekben található cukor növeli a fermentációs folyamatot.
  • A szóda, a koffein szintén növeli a puffasztást.
  • Az alkohol szigorúan tilos. Ez nemcsak hátrányosan befolyásolja a gyermek bélállapotát, hanem veszélyes is a baba életére!

Ha tiltott terméket fogyasztott

Nem mindegyiknek megcsonkíthatatlan akaratereje van. Néha az anya valamit „tiltottnak” akar enni, vagy olyan eseményen jár, ahol a menü messze van a gyerekek menüjétől. Felmerül a kérdés: „Mi van, ha egy terméket tiltott listából evett?”. A helyzet megoldása lehet egy korábban fagyasztott anyatej vagy csecsemőtápszer. A veszélyes termék fogyasztása után 24 órán belül fejezze ki az anyatejet, és öntsön ki, mivel veszélyes, hogy a csecsemőnek megfelelő teste legyen.

Hogyan lehet segíteni?

Ha a termék belsejében lévő termék elemeit tartalmazó tej belépett a gyermek testébe, akkor számos módon lehet segíteni a gyermeket a gázképződésben:

  • Próbálja meg felmelegíteni a hasat.
  • Ahhoz, hogy segítsen tolni a hajlított lábakat a gyomorba.
  • Csinálj egy hasi masszázst.
  • Tegye a babát a hasra.
  • Helyezze a gyermeket a bőrre a hasára.

Ha a kólika nem megy át

Fontos megérteni, mikor forduljon orvoshoz. Ha a szoptató anya étrendje nem vezetett a jobb változáshoz, és a csecsemő kólikája nem áll meg kb. 3 órán keresztül, a szakember segítsége szükséges. A gyomor-bélrendszeri betegségek vagy a fertőző bélbetegség hasonló tünetekkel járhat.

következtetés

Fontos, hogy figyelmes legyen a gyermekére. Majdnem minden jön a kolikával szemben és nehéz elkerülni. De ha egy anya megfelelő táplálkozást figyel a szoptatás ideje alatt, és tudja, hogyan kell segíteni gyermekét, ez nagyban megkönnyíti a baba állapotát, lehetővé teszi, hogy békésen aludjon, nem csak a babát, hanem szüleit is.

Ha hibát talál, válassza ki a szövegrészt és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

http://bemymam.ru/kakie-produkty-vyzyvayut-koliki/

Az élelmiszerek jegyzéke, amelyek a csecsemőkben kólákat okoznak

A kolika a csecsemők 90% -ában előforduló újszülöttek közös betegsége. Ezért még egy tökéletesen egészséges, normális fejlődésű, jó étvágy és jó közérzetű kicsi is lehet. Ez normális reakció a csecsemő még gyenge bélrendszerében, mert a test csak hozzászokik az új élelmiszerekhez és az új feltételekhez. Ne aggódj, idővel a betegség önmagában halad.

A kólika a gyermek születését követő első napokban kezdődik, és általában 2-3 hónappal történik. Néha a hasi fájdalmak csak 5-6 hónappal eltűnnek. A kólika alatt a baba gyakran sír és sikoltozik, rosszul, néha nem jól alszik. A baba rendszeresen meghúzza a lábát a gyomorba. Emellett megfigyelhető a fokozott gázképződés és a szék megszegése (székrekedés, zöld nyálkahártya széklet).

A kólika fő oka a szoptató anya nem megfelelő táplálása. Gyakran a nők közé tartoznak olyan termékek, amelyek újszülötteknél túl korai vagy túlhajtott kolikákat okoznak. Ezért a szoptatás ideje alatt fontos, hogy kövesse a diétát és enni biztonságos, könnyű ételeket.

Próbáljon kizárni az ételt, amely a gyermeket kóliákat okozza a menüből, és figyelje a baba jólétét. És ha a probléma az étrendben van, akkor látni fogja, hogy a kólika 2-3 nap múlva megy át. Nézzük meg, hogy a csecsemőknél milyen termékek okoznak leggyakrabban kolikát.

A kolikát okozó termékek

A tehéntej nemcsak gázt és kolikat okoz, hanem gyakran okoz allergiát a babában. Ezért a gyermekorvosok nem javasolják, hogy az első 4-5 hónapban a szoptatás idején az ilyen italokat a menübe vegyék be. Még a gabonaféléket is vízben kell fogyasztani. A szoptató anya soha nem inni friss tejet, mivel az ösztrogén tartalom miatt negatívan befolyásolja a szoptatást.

Ezért a szoptató anya első hónapjaiban jobb, ha elhagyja az egész tehéntejet. Az italt azonban néha kis mennyiségben adhatjuk a teához. A tehéntejet jól helyettesítik a tejtermékek (túró, sajt, természetes joghurt, kefir). Emellett a szoptatás a kecsketejet is inni tudja, mivel biztonságosabb. De nem minden anya szeretne, mert a szúrós szag és a sajátos íz.

A fekete kenyér jobban zárja ki a táplálékot a szoptatás alatt, mivel a terméket erjesztéssel nyerik. Ez a gyártási folyamat erős gázképződést idéz elő, ami az újszülöttben kólikhoz vezet. A fekete kenyér helyettesíti a teljes kiőrlésű kenyeret. Az ilyen kenyér B-vitaminokban gazdag, valódi anyagcserét és bélrendszert hoz létre, javítja a körmök és a bőr állapotát.

A szoptató anyák számára a legjobb választás a kenyér, a korpa és a kömény. Az egyedülálló összetételből adódó kömény és korpa pozitív hatással van az anyatej termelésére. Ugyanakkor ez a kenyér nem negatív hatással van a csecsemő testére. Ezenkívül nagy mennyiségű vasat tartalmaz, ami megakadályozza az anaemia előfordulását az anyában és az újszülöttben.

A hüvelyeseket nem ajánlott 3-4 éven belül az étrendbe bevinni, mivel ezek erős légzést okoznak. Ezek a növények közé tartozik a lencse és a bab, a borsó és a bab, valamint a kukorica. Ezek a zöldségek nagyon hasznosak és fehérjékben gazdagok, diverzifikálják az étrendet, és új ízeket adnak az ételeknek. Tisztítják a testet és eltávolítják a méreganyagokat. A hüvelyesek nagy része az, hogy ritkán okoznak allergiát a csecsemőknél.

A pozitív tulajdonságok ellenére a hüvelyesek a laktáció első 3-4 hónapjában nem fogyaszthatók. Az ilyen kultúrák hátrányosan befolyásolják az emésztés munkáját, duzzanatot és súlyos kolikát okoznak.

A nyers formában lévő zöldségek és gyümölcsök kemények és hosszú ideig emészthetőek, ami ezután emésztési zavarokat okoz. Ezenkívül az ilyen termékek fertőzést és mérgezést okozhatnak. Ezért a laktáció első 4-5 hónapjában a zöldségeket és gyümölcsöket csak hőkezelés után kell fogyasztani! Az ilyen étel könnyebben emészthető. Ezenkívül a hőkezelés kiküszöböli a káros és veszélyes mikrobákat és baktériumokat. Ugyanakkor a zöldségek és gyümölcsök szinte az összes friss gyümölcs hasznos elemét megtartják.

A szoptatás során a zöldségeket és gyümölcsöket be kell vonni az étrendbe. A menü első két hétében a burgonya és a sárgarépa, a cukkini és a sütőtök, a karfiol és a brokkoli, az alma és a banán, a körte. Akkor beírhat paradicsomot és uborka, körte, kajszibarack és őszibarack. További információ arról, hogy mikor és mikor kell beilleszteni a szoptató anya menüjébe, olvassa el itt.

Legyen óvatos a citrusfélék és az egzotikus gyümölcsök, az élénk színek termékei miatt, mivel gyakran allergiát okoznak. Amikor a szoptatás nem ajánlott káposztát és céklát fogyasztani. Ezek nagyon emésztő zöldségek, amelyek légszomjat és kolikát okoznak. Az ilyen zöldségek jobb, ha 5-6 hónapig nem esznek.

Ugyanakkor a zöldségeket és gyümölcsöket sütni, párolni, főzni vagy párolni kell. A szoptatás során nem szabad nyers ételeket fogyasztani, legalább a laktáció első két vagy három hónapjában. Csökkentse a sült étel mennyiségét. Nem tehetünk savanyú káposztát, különféle savanyúságokat és marinádokat!

Édes is korlátozás nélkül kell enni. A szoptató anyák nem használhatnak zsíros, olajos lisztterméket, tejszínt és tejszínt, tejet és fehér csokoládét, koffeint, színezéket és ízeket tartalmazó termékeket. Szárított gyümölcsök, sötét keserű csokoládé, fehér mályvacukrot és habcsók, bécsi és angol gofri, zabpehely és galetny sütik korlátozott mennyiségben kaphatók. Egyébként a keleti édességek (öröm, kozinaki, halva, stb.) A legelőnyösebbek a szoptatás és a csecsemők számára.

Amikor majonézet, ketchupot, mártásokat és mustárt szoptat. A tejföl, a természetes joghurtot és a napraforgóolajat felölthetjük. Tiltott szénsavas italok, alkohol és gyorsétterem. Az ilyen élelmiszerek súlyos belégzést okoznak a belekben, negatívan befolyásolják a szoptatást, a test súlyos mérgezéséhez és akár a fejlődési zavarokhoz is vezethetnek!

Szabályozza az anyákat

  • Több folyadékot inni. A minimális napi díj 2 liter. Ebben az esetben a térfogat fele egyszerű ivóvíz. Szoptatás alatt is inni lehet fekete és zöld tea, gyümölcsitalok és gyümölcsitalok, természetes gyümölcslevek, erjesztett tejitalok. A folyadék stimulálja az anyatej kifolyását, megtisztítja a testet és javítja az emésztés munkáját. Amikor a szoptatás jó, hogy gyógynövény teákat inni a szoptatáshoz, ami felerősíti a testet. Ne hagyja, hogy a szervezet kiszáradjon!
  • Minden új terméket fokozatosan vegyen be az étrendbe. Vegyünk egy kis szünetet az új étel között két napig, és gondosan figyeljék a baba egészségét. Ha a gyermeknek élelmiszer-allergiája van, elhalasztja a bevezetést 4-6 hétig;
  • Ne enni túl zsíros és sült ételeket. A zsír, a füstölt hús és a hal, a savanyúság és a marinádok, a különféle finomságok és az egzotikus ételek kivételével. A szoptatás első hónapjaiban speciális hipoallergén étrendet kell követnie;
  • Egyél kis ételeket, de gyakran. A táplálkozási tanácsadók azt tanácsolják, hogy naponta ötször eszik egy szoptató anyát.

Milyen más módon segíthet a csecsemőnek a kólika

Az anya megfelelő táplálása a sikeres szoptatás és a csecsemők egészségének alapja. Az élet első hónapjaiban azonban még a legbiztonságosabb élelmiszerek negatív reakciót is okozhatnak a babában. Gyakran előfordul, hogy a gyermeket a mellkas mellé helytelenül rögzítik. Amikor egy gyermek helytelenül rögzíti a mellbimbót, sok levegőt nyel el, ami kolikához vezet. Hogyan kell a csecsemőt megfelelően rögzíteni a mellhez, olvassa el a http://vskormi.ru/breast-feeding/pravilnoe-prikladivanie-pri-grudnom-vskarmlivii / linket.

Ennek a betegségnek az okai között is helytelenül választott keverék van, ha a gyermek vegyes vagy mesterséges táplálkozáson van, és túlmelegedett. A túlzott táplálkozás súlyos puffadáshoz, duzzanathoz és kolikához vezet. Erős colikához helyezzen egy meleg, vasalható pelenkát a hasára. Fontos, hogy ne legyen meleg!

A vastagbél csökkentéséhez két percig terjessze ki a babát egy kemény felületen, hasán lefelé. És miután eszik egy kicsit, tartsa a babát függőleges helyzetben, hogy eltörjön. A könnyű masszázs nagyszerű lehet. Masszírozza a hasát az óramutató járásával megegyező irányban körkörös mozdulatokkal. Emellett alkalmanként torna. Amikor a baba a hátán fekszik, hajlítsa meg és szüntesse meg a lábakat.

Gyakran előfordul, hogy a gyermekorvosok javasolják, hogy csecsemőknek kapjanak néhány vizet. A kapor javítja az emésztés és a nyugalom munkáját. Ezen kívül pozitív hatással van a szoptatásra, így a kapor és az édeskömény gyakran szerepel az ápolási italokban. A gyógyszertárban kapható kaporokat vásárolhat, vagy elkészítheti a húsleveset.

Ehhez vegye be 3 gramm szárított magokat és öntsön egy pohár forró vizet. Melegítsük 20 percig a vizet a vízfürdőben, majd ragaszkodjunk 45 percig és feszítsük meg. A víz nemcsak a csecsemőknek, hanem az anyának is inni lehet.

Ma sok speciális gyógyszert talál a kolikához, de ne rohanjon drogot szedni. A gyógyszert csak orvosával folytatott konzultációt követően vegye be, és tartsa be az előírt adagot! Milyen jogorvoslatok vannak a csecsemőknél a kolikában, lásd itt.

http://vskormi.ru/mama/kakie-produkti-vizivaut-koliki/

Chesnachki.ru

Jó napszak, kedves olvasóim!

Nemrég beszéltem a barátommal, akinek volt egy babája. Sok mamához hasonlóan a két hónapos fia hasában fájdalmat is panaszkod. Az orvos hatalmas listát adott arról, hogy az újszülöttek milyen élelmiszerekkel rendelkeznek, tanácsot adtak az étrendnek, de még mindig nem segítenek.

Szóval azon tűnődtem, hogy ez a lista mindenkinek megfelel? Mi más hatással lehet a csecsemők gázképződésére? Kiderült, hogy ez nem csak a táplálkozás.

Miért van a csecsemőknek kólika?

Sokan, a jövőbeli és már született gyerekek kedves anyjait, a terhesség idején a szülés előtti klinikán elmondták, hogy a baba steril bélben születik. Az élet első hónapjától egészen fél évig hasznos baktériumokkal rendeződik.

Annak a ténynek köszönhetően, hogy a morzsák ezen életszakaszában a mikroflóra nem alakult ki teljesen, az élelmiszer rosszul emészthető, nagy mennyiségű gáz szabadul fel, ami a bélben kóliákat provokál. Ez a probléma a fiúknál kifejezettebb.

Honnan jöttek a jó baktériumok? A születés utáni étrend megalkotása sokan, kedves anyukám, nem is gondolnak rá. A mikroflóra anyatejjel lép be a bél belsejébe. Ha az anya megfelelően eszik, nem fog megbetegedni, akkor a baba is jól érzi magát.

A csecsemő gyomor-bélrendszerének egészségében jelentős szerepet játszanak nemcsak az anya étele, hanem a rejtett betegségek jelenléte is. Ezek lehetnek:

  • bélbetegségek, amelyeket a nő nem is gyanít;
  • cisztás fibrózis (genetikai betegség);
  • laktóz-intolerancia;
  • bél dysbiosis.

Ebben az esetben az anyának orvoshoz kell fordulnia és kezelnie kell őket. Ezután egy egészséges mikroflóra képződik a morzsákban.

Ha az orvos megerősítette, hogy Ön, kedves szülők, teljesen egészségesek és nem igényelnek kezelést, és a gyerekek erős kolikája továbbra is fennáll, meg kell vizsgálnia a diétáját.

Milyen élelmiszerek okozzák a gyermekekben a kolikát

Attól függően, hogy mit eszik egy fiatal anya, az anyatej minősége megváltozik. Gondolj, kedvesem, mit szeretnél enni? Mennyire hasznos a baba?

Az orvosok azonosítottak egy közös listát a termékekről, amelyek megfigyeléseik szerint újszülött gyomrában kóliákat okozhatnak.

  1. Tej. Sokan, kedves olvasók, látva, hogy a tiltott ételek listáján a tej szerepel, biztosan nevetni fog. A szoptatás ösztönzéséhez az anyának csak tejtermékeket kell fogyasztania. De az egész tehéntej a laktóz intoleranciájú nő számára valódi katasztrófává válhat. Ebben az esetben jobb, ha a tejet erjesztett tejtermékekkel (kefir, ryazhenka, joghurt, joghurt) helyettesítjük, amelyek jobban felszívódnak és lacto és bifidobaktériumokat tartalmaznak, hozzájárulva a mikroflóra kialakulásához.
  2. Élesztő kenyér. Jobb, ha elfeledkezünk róla, amikor a baba etetése hat hónapig tart. Az élesztő elindítja a bélben a fermentáció folyamatát, és az anyában és a csecsemőben kolikákat okoz. Cserélje ki a kenyeret és a kenyeret kovásztalan pita kenyérrel vagy teljes kiőrlésű kenyérrel.
  3. Hüvelyesek. Önök közül bármelyik, az olvasóim, tudják, hogy a borsó, a bab, a bab még egészséges emberben is növelheti a gázképződést. E tekintetben nem ajánlott őket terhes és szoptató nőknél használni. Más termékek értékes fehérjeforrás lehetnek: hal, hús.
  4. Nyers és erjesztett zöldségek és gyümölcsök. Sajnos, bár a gyümölcsök és zöldségek kiváló vitaminforrás, a szoptató anyákat minimalizálni kell. Sok rost van, provokálódik, és erős allergének. Senki sem tiltotta meg a főtt vagy sült zöldségek és gyümölcsök használatát. Nagyszerű szálforrás lehet egy nő és gyermeke számára.

Mi a teendő, ha a kólika elkezdődik

Hogy, mi, kedves olvasóink, legalább néha nem próbáltunk egészséges életmódot, gyermeket nevelni, de érezni fogják magukat. Mit kell tenni ebben az esetben?

Tegye a tenyerét a baba hasára, és az óramutató járásával megegyező irányba masszírozza. Egy ilyen egyszerű masszázs a gyerekeknek a kolikából megkönnyíti a gáz bélből történő felszabadulását.

Sokan közülünk, miután felfedeztük a gyulladásos tüneteket a gyerekekben, gondolkodjunk arról, mit adjanak a drogoktól. Kiváló eszköz az Espumizan (hogyan működik, olvashat itt) vagy az Infacol. A gázokat jól lebontják, és óvatosan eltávolítják őket a belekből. Megpróbálhatod a kisgyermek gyógyszertár kapros vizet vagy házi édeskömény (1 evőkanál forró vizet tartalmazó) infúziót adni.

Amikor a gyerekek kisebbek voltak, és most, hogy elismerjék, élveztem a „A gyermekek egészségének rendszere A-tól Z-ig” című videojátékot. Itt megtudhatod magad és a baba táplálkozását, a masszázst, a fürdést, stb.

Ez a kurzus lesz az Ön asszisztense a szülés utáni első évben, a legnehezebb, de a legérdekesebb is. Ez is segít abban, hogy hatékonyabban megbirkózzon a gyermekek megfázásával.

Ha tetszett a cikk, javasoljuk, hogy barátaival és ismerőseivel! Látni fogja legközelebb a blogban. Sok érdekes dolog vár ránk!

Alacsony jövedelmű adó 2017-ben: annak mérete, aki veszélyben van, a hétköznapi emberek véleménye

Üdvözlet, kedves olvasók! Legutóbb a nyilvánosság rázta meg a példátlan híreket: 2017. június 1-jétől új adót vezetnek be a kisgyermekekre. Ez ijesztő és valahogy nevetséges. Mekkora lesz és ki fog fizetni? Értjük meg ezt az új kormányt

A gyermekszülés jellemzői Németországban

Helló kedves olvasóim blogom! Tegnap a férjünk barátai meglátogattak minket. Találkoztak, amikor német nyelvtanfolyamokat tanultak. Idővel a gyerekek Németországban tanultak, diplomákat kaptak, és sikeresen ott dolgoztak, és több mint tíz éve éltek. Azt mondod, mi a különleges, sokat

Hogyan lehet az újévi párt tündérmeseké alakítani: a kakas évének előrejelzései segítenek

Jó napot, kedves barátaim! Az új év közeledik, és mindannyian érdekel, hogy mi vár ránk. Akkor miért ne próbálja kitalálni a barátokkal való találkozás sorsát? A képregény újévi előrejelzései a kakas évében szórakoztatják a vendégeket, és egy igazi mese lettek.

Ezt a blogot 10875 anya olvasja
játszani a gyerekekkel.

http://chesnachki.ru/zdorove/zdorovia-vsem/chetyre-osnovnyh-produkta-kotorye-na-100-vyzyvayut-koliki-u-malyshej.html

Ritty.ru

Női online magazin szép hölgyek számára

Milyen ételeket okoz a csecsemők kolikája

  • egészség
- 2017.10.17. 10/17/2017 0 5403


A csecsemő kolikája egy olyan csecsemő fájdalmas állapota, akivel a tapasztalt anyák megrémítik a fiatalokat. „Nem tudsz aludni vagy enni az első 3 hónapban - a csecsemőnek van kolikája!” - ez gyakorlatilag az első dolog, amit anyukák hallanak, amikor visszatérnek a kórházból a kívánt csomaggal a kezükben. Igaz ez, és pontosan mi okozza a kolikákat, amikor a szoptatás elmondja a cikkünket!

A vastagbél vagy a duzzanat nagyon gyakori állapot, amely befolyásolja a túlnyomó számú csecsemőt. Ez egy fájdalmas bélgörcs, melyet a növekvő gázkibocsátás kísér, ami összefüggésben áll a gyermek gyomor-bélrendszerének függőségével az új működési feltételekhez. Végtére is, a gyermek sztérje születik, a belekben még mindig nincsenek szimbiotikus mikrobák, amelyek elősegítik az étkezés emésztését felnőttekben. Kíváncsi, hogy a statisztikák szerint a fiúk gyakrabban szenvednek kolikától, mint a lányok!

A csecsemőknél fellépő duzzanatot az anyatejből származó bizonyos anyagok szállítása okozza, az anya étrendjének korrekciója általában megkönnyíti a gyermek életét. Leggyakrabban a gasztrointesztinális traktus munkáját önmagában normalizálja, kábítószer nélkül, 3-6 hónapos gyermek életében.

Hogyan nyilvánulnak meg a csecsemő colikák?


Sírva, sírva és sírva ismét - ez a fő és gyakorlatilag az egyetlen jel, amit a gyermek figyelmeztet arra, hogy valami baj van. Ha a sírást figyelmen kívül hagyják, éles és gyászos kiáltássá válik. A kölyök szorítja a térdét a gyomrához, az arca reddens, a gyomrára nehezedik. Miután sikerült megszabadulnia a bél tartalmától, az állapota drámaian javul. A hangulatok, az általános ébredés és az alvászavarok is fellángolhatnak.

Mi nem enni szoptató anya?


Az orvosoknak nincs egyértelmű véleményük arról, hogy milyen termékeket okozhat a csecsemőkben. Csak olyan általános ajánlások léteznek, amelyeket minden anya kritikusan vesz igénybe. Figyeljen a táplálkozásra és figyelje a gyermekét, lehetséges, hogy gyermeke saját sajátosságokkal rendelkezik. Ne próbálja meg enni azokat a termékeket, amelyeket a gyermekorvosok úgy tudnak okozni, hogy kolikát okozhatnak. Ha ezekről van szó, akkor a kolika intenzitása 2-3 napon belül csökken.
A HB termékek listája: mi lehetséges és mi nem!
Olyan termékek, amelyek csecsemőkben kólikát okoznak:

  • Tehéntej Ez egy erős allergén és a fő "provokátor" kolika a szoptatás ideje alatt. Egy másik pont - a friss tej elnyomja a laktációt a női hormonokhoz hasonló anyagok magas tartalma miatt. Szakács zabkása a vízen, enni tejtermékek, túró, sajt, szélsőséges esetekben, kecsketej.
  • "Borodino" kenyér. Gázt és ennek következtében a csecsemő kolikát okoz. Mit kell cserélni? Teljes kiőrlésű termékek, korpa kenyér és fűszerek. Hasznos lesz mind az anya, mind a gyermek számára.
  • Bab, borsó, csicseriborsó és más hüvelyesek. Anekdotákban is tükröződik az a tény, hogy ezek a termékek erős légutakat okoznak! Azonban nagyon ízletesek, hasznosak és ritkán okoznak allergiát, ezért csak az első hónapban vagy kettőn belül kell elkerülni őket, amikor a kolika kockázata még mindig túl magas.
  • Termikusan feldolgozatlan gyümölcsök és zöldségek. Nyers zöldségeket és gyümölcsöket eszik, az anya mérgezést kockáztat, így jobb, ha biztonságban van, és ugyanezt tenné a pörkölt vagy párolt zöldségek formájában. A legbiztonságosabb zöldségek és gyümölcsök - burgonya, sárgarépa, cukkini és sütőtök, főtt és sült, azonnal felhasználhatók a kórházból való kiszabadulás után. Egy kicsit később beléphet a paradicsom, az uborka és a szezonális gyümölcsök étrendébe. Óvatosan kell eljárni a narancs, a mandarin, a grépfrút, valamint a külföldi off-season gyümölcsök tekintetében. Között a zöldségek a "fekete lista" káposzta és cékla. Ezek határozottan olyan élelmiszerek, amelyek csecsemőkben kolikát okoznak!
  • Édes, a szoptatási időszak nagyszerű alkalom a megfelelő táplálkozási szokások kialakítására, ha egy nő táplálkozási problémái vannak. Kényeztesse magát egy jó keserű csokoládéval, mazsolával, szárított kajszibarackkal és aszalt szilvával, keleti édességekkel és sós kekszekkel. Jobb elhagyni a süteményeket és a zsíros süteményeket, tejszínhabbal, édességeket és más feleslegeket, amelyek nagy mennyiségű színező és ízesítő anyagot tartalmaznak. A szoptatás során kolikát okoznak, és az anyám alakja számára sem hasznos.
  • Vásárolt szószok. Használja a saláta, tejföl, friss görög joghurt és növényi olaj öntéséhez.
  • Tartósítószereket. Otthon és gyárban tartósított termékek, savanyúságok, savanyú káposzta.
  • Gyorsétterem és alkohol. Nincsenek megjegyzések. Káros és veszélyes mind az anya, mind a gyermek egészségére. Lehetővé teszi kólika kialakulását.

A megfigyelések naplója - mint az első osztályban!


... csak az első osztályban figyelik az iskolások a körülöttünk lévő világ jelenségeit, és meg kell vizsgálniuk azt, hogy milyen kapcsolat van az étkezés és a gyermek érzése között. Tartson naplót arról, amit a pontos étkezési idővel ettél. A tápanyagok ösvénye a gyomorból az anyatejbe 4-5 órát vesz igénybe, lásd, hogy mi történik ebben az időben a baba, írja le a potenciálisan "problematikus" kolikát okozó ételeket. Ismételje meg a kísérletet mindegyik termékkel, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a probléma abban rejlik.

És mit lehet enni?

  • Nem annyira fontos enni megfelelően, hogyan kell inni és inni! A víz határozottan nem a csecsemőknél kóliákat okozó termékek közé tartozik. A folyadék segít a laktáció kialakításában, optimalizálja az emésztést. A szoptató anyák napi díja legalább 2 liter.
  • Alacsony zsírtartalmú hús, helyi gyümölcsök és zöldségek - ez az anya táplálkozásának alapja, amely nem képes kolikát okozni. Megengedett főtt vagy párolt hal, tejtermékek.

Hogyan kell enni?

  • Az új termékek fokozatos bevezetése, figyelje a gyermek jólétét!
  • Gyakran eszik, de keveset!
  • Célszerű követni a külön táplálás elvét.

Mi van, ha a kolika elkezdődött...


Ha a cicikát okozó termékek elkerülésének ellenére a baba még mindig elkezdett zavarni a duzzanatot, segíthet!

  • Győződjön meg arról, hogy a mellbimbó megfelelően van-e megfogva. A levegő lenyelése a tejárammal együtt légzést okozhat.
  • Ha a csecsemő nemcsak az anyatejet kapja, hanem mesterséges képlettel is táplálkozik, ne feledje, hogy ez is kólikat okozhat! Talán meg kell változtatni...
  • Erős kolikával a pelenkát, amely éppen a vas alól jött ki, segít a gyermeknek. Győződjön meg róla, hogy meleg, nem forró, és helyezze a baba hasára.
  • A kolikák megelőzéséhez minden etetés előtt hagyja, hogy a baba „lógjon” egy pár percig a hasán. Kívánatos, hogy a felület szilárd, jól, biztonságos legyen...
  • Étkezés után függőleges helyzetbe hozza a babát. A böfögés gyakran enyhíti az állapotot.
  • A könnyű masszázsok és a gimnasztika is ösztönzi az emésztést és enyhíti a kolikákat. A gimnasztika nem „fecskék”, „hasadások” és más baba jóga, hanem a lábak banális hajlítója, és a lábaknak a gyomorba és a hasból.
  • Népi jogorvoslatok, például kapor vagy édeskömény víz.
  • Gyógyszereket. Mielőtt a gyermeknek bármilyen gyógyszert adna, forduljon a gyermekorvosához!

Fuss az orvoshoz!


Ha az összes ajánlás végrehajtása és az étrend gondos betartása során a csecsemő 3 órát vagy annál hosszabb ideig szenved kolikában, ez komoly ok az orvoshoz való látogatásra, mert:

  • egy másik, komolyabb ok okozza a kolikát;
  • lehet, hogy egyáltalán nem kolika, hanem egy betegség tünetegyüttese.

Mit kell keresni:

  • a gyermek nem kap súlyt;
  • székletének kellemetlen szaga van, szokatlan színe, rosszul mossa le a pelenkát;
  • a gyermek nem hajlandó enni.

Következtetés helyett...


Az élet első hónapjaiban a gyermek nagyon szorosan kapcsolódik az anyához, és pszicho-érzelmi állapota közvetlenül befolyásolja a baba jólétét. Természetesen mindent meg lehet tenni, diétát folytatni, elkerülni a kolikákat okozó ételeket... De még mindig pár kellemetlen epizódon kell átmenni, ez tény! Pihenjen, amikor csak lehetséges, és élvezze az anyaságot! Végtére is, még néhány hónapos kólika is átmegy, és ki tudja, talán néhány év múlva, egy idősebb gyermek tanulságaival, ezeket az időket enyhe szomorúsággal fogja emlékezni...

http://ritty.ru/health/kakie-produkty-vy-zy-vayut-koliki-u-grudnichkov/

Az újszülöttek kolikáját okozó termékek

Milyen ételek okoznak kolikát a szoptatás során? Ez a jelenség nagyon gyakori, a csecsemők 95% -a él az élet első hónapjaiban. Az abszolút egészséges és normálisan fejlődő gyermek időről időre szenvedhet kolikától.

A probléma lényege

Egyszerűen fogalmazva, a baba hasfájás. Ez elvben egy normális bélreakció, amely még nem szokott az új étkezési feltételekhez, egy idő után.

A méhben a baba a köldökzsinóron keresztül kapott ételt. A születés után a belek hozzászoknak a tápanyagok felszívódásához, a perisztaltikának másképp kell működnie, problémákat és nagyobb gázképződést kell eredményeznie. Ennek eredményeként a csecsemő bélgörcsöt tapasztalhat, amely fájdalmat okoz. A gyermek elkezd sírni, lábait kiabálni, és a leürítés vagy a gázkibocsátás után sokkal könnyebb lesz neki.

Mi az anya nem tud?

Az anyák milyen véletlenszerűen vagy szándékosan használhatják az újszülöttekben a kolikákat okozó élelmiszereket? Nyilvánvaló, hogy a baba szoptatása bizonyos felelősséget ró egy nőre az étel kiválasztásában. Ha a gyermek megnövekedett gáz vagy kolónia tünetei, akkor az anyának érzékenyebbnek kell lennie az étrend kialakítására.

A fekete kenyér kolikát okozhat. A gyártás során fermentációs folyamat folyik. Az ebbe beletartozó enzimek meteorizmust okozhatnak a babában. A teljes kiőrlésű fekete kenyeret egész B-vitamin tartalmú teljes kiőrlésű termékekkel helyettesítheti. Ketchup, mustár, majonéz, különböző édes és fűszeres mártások, és a savanyúságok irritálhatják az újszülött belsejét. Miközben az anya táplál egy mellet, el kell utasítania az ilyen ételeket.

A csecsemőkben kolikát okozó élelmiszerek nyers zöldségek és gyümölcsök. Természetesen azonban vitaminokat is tartalmaznak, és a rostok is nagy mennyiségben vannak, és, mint tudják, hozzájárul a légzéshez. Különösen sok káposzta, citrus, szőlő. A pácolt ételek szintén kólikát okozhatnak.

Az anyának azonban zöldségeket és gyümölcsöket kell fogyasztania, ezért jobb, ha párra főzzük, vagy forraljuk őket, és mint a gyümölcsök, az alma, a birs és a körte nagyon sült a sütőben. A kólika okai általában édességek: édességek, csokoládé és egyéb desszertek fájdalmat és sírást okoznak a babában.

A gázképző termékek kivétel nélkül mind a hüvelyesek. Sok fehérjével rendelkeznek, de riasztást váltanak ki. Annak érdekében, hogy egy anya elegendő mennyiségű legyen a szükséges elemhez mind az ő, mind a baba számára, jobb, ha a hüvelyesek helyettesítik az alacsony zsírtartalmú halakat, túrót vagy sajtot. Ezeket a termékeket egy szoptató nő korlátlan mennyiségben fogyaszthatja.

Teljes tejben laktóz van, amely még a felnőttek erős béljei alig is asszimilálódnak. A tehéntej nem rendelkezik antigénnel, aminek következtében különböző allergiás reakciók léphetnek fel, amelyek megnyilvánulhatnak, beleértve a kolikákat is. Jobb elhagyni a friss tejet, és jobban támaszkodni az erjesztett tejtermékekre: nem okoznak fokozott gázképződést.

Nyilvánvaló, hogy a szoptatós anyákhoz kapcsolódó szénsavas italok átmenetileg ellenjavalltak, mint a kávé és az alkohol.

Hogyan kell enni, amikor a baba etetése?

Az első dolog, amit egy fiatal anyának tudnia kell, hogy sok vizet kell inni, naponta legalább 2 liter folyadékot kell fogyasztania. Ide tartoznak a levesek, a kefir és a tea, de a térfogat fele tiszta ivóvízre kell esnie. A folyadék javítja az emésztési folyamatokat, tisztítja a testet és serkenti az anyatej kiáramlását. A szoptató anyák tanácsot adhatnak a gyógynövény-tónusú gyógyteáknak, amelyek kiválóak a szoptatáshoz.

Minden új terméket, amelyet még nem teszteltek a szoptatás alatt, fokozatosan be kell vonni a menübe. Meg kell enni egy kis adagot, és várjon pár napot, hogy megfigyelje, hogyan reagál a baba teste az innovációra. Ha allergiás reakció lép fel valamelyik termékkel, érdemes egy hónapra elhalasztani annak használatát, majd próbálja újra. Ha újdonságokat vezet be a baba számára az étrendbe egyenként, akkor könnyen meghatározhatja, hogy mi a gyermek pozitív reakciója és mi a negatív reakció.

Az ápoló anya nem kívánatos sült vagy túl zsíros ételek fogyasztása. Sertéshús, füstölt hal vagy hús, finomságok, egzotikus ételek - mindezt a szoptatás végéig vagy legalább 4 hónapig el kell halasztani, de kisebb adagokban, de gyakran enni.

Hogyan lehet segíteni a babát?

Annak érdekében, hogy a gyermek egyáltalán nem rendelkezzen kolikával, nem fog működni, de intenzitásuk csökkentése érdekében nem csak lehetséges, hanem szükséges. Annak érdekében, hogy a csecsemő perisztaltikája javuljon, az etetés előtt meg kell adnia a babát a pocakra.

Könnyű masszázst is készíthet a hason - ez egy kör alakú mozgás az óramutató járásával megegyező irányban. Az étkezés előtt gyakorolhatod a gimnasztikát. Meg kell tennie a babát a hátára, és felváltva hajlítsa meg a lábát, akkor is lassan tolhatja a gyermek térdét a gyomrára.

Sok orvos azt tanácsolja, hogy kapja a vizet a babának. Valóban, ez a növény pozitív hatással van a belek munkájára és megnyugtatja. Ezenkívül a kaporvíz hasznos és anyuka, nagyszerű a szoptatáshoz, nem csoda, hogy sok szoptatós italban a kapor vagy az édeskömény.

A kaporvizet gyógyszertárban értékesítik, de ön is készítheti el. Ehhez vegye 3 gramm fűszermagot, öntsön 1 csésze forró vizet, tartsa a masszát vízfürdőben 20-25 percig, majd hagyja 1 órán át, hogy jobban bejusson. Majd törzs, inni és adni a baba.

Az étkezés során az anya figyeljen a gyermekre, hogy ne lenyelje a levegőt. Abszolút ezt nem lehet elkerülni, így a baba etetés után függőleges helyzetben kell tartania, kissé megnyomva a vállát. Így a felesleges levegő kiszabadul a nyelőcsőből.

Gyermek fürdéskor édesköményt adhat a fürdőhöz. Az ilyen eljárások megnyugtatják a morzsát és csökkentik a gázképződést. A fiatal anyának nyilvántartást kell vezetnie, amelyben észre fogja venni, hogy milyen új terméket próbált enni, és hogyan reagált a gyermek.

Jelenleg a gyógyszertárak széles választékát kínálják a különböző drogoknak a kolikák számára, de nem vásárolják meg őket, és megkülönböztetés nélkül adják őket gyermekének. Mielőtt szedne a gyógyszereket, beszéljen egy gyermekorvossal, tanácsot ad a gyermek számára a legjobb gyógyszerekről, az egyéni jellemzői alapján, valamint a megfelelő adagolás meghatározására. Ha minden erőfeszítés és táplálkozás nem eredményez eredményt, és a gyermek továbbra is szenved a kolikától, s több mint három órán át sír, akkor speciális konzultációra van szükség.

Annak érdekében, hogy ne hagyja ki a gyermek patológiájának fejlődését, figyelmet kell fordítani a kolikát kísérő egyéb tünetekre: a gyermek nem veszít súlyt, étvágya eltűnik, a széklet sértővé és rendellenesnek, nagy mennyiségű zsírt tartalmaz ). Az ilyen sürgősségi tünetekkel járó sürgős tünetekkel forduljon orvoshoz.

Hányás - a fokozott gázképződés a belekben. A csecsemőkben a gasztrointesztinális mikroflóra kialakulásának kezdete és az új életkörülményekhez és fejlődéshez való általános alkalmazkodás a méhön kívül.

Elkerülhetetlen és feltételesen normális. Ez azonban egy súlyos rendellenesség jele is lehet - dysbiosis vagy a laktóz emésztésére szolgáló enzim hiánya, fertőzés.

Fontos tudni, hogy a fiziológiai légzés nem jár hányással, gyakori és laza székletekkel és hőmérsékletgel. A gasztrointesztinális traktus súlyos betegségének kizárásához konzultálnia kell egy gyermekorvossal és nem öngyógyítóval.

A duzzanat típusai

A stressz hátterében a pszichogén légzés jelentkezik.

Emésztési puffadás. Ennek oka az, hogy a bélben jelenléte nem bontott élelmiszer-részecskék, mikroszkópos feldolgozásuk, majd gázképződés következik be.

A gyomor-bél traktus motoros funkciójának (vagy a vastagbél rendellenes pozíciójának és szerkezetének) megsértésének hátterében a dinamikus légszomj.

Dysbiotikus légszomj. A kóros baktériumok jelenléte a bélben a domináns számban a hasznosakhoz képest.

A táplálék (étel) duzzanat a termékek használatához kapcsolódik, amelynek emésztése gázok képződéséhez vezet. Pszichogén légzés. Ez a stressz, hisztéria és más mentális zavarok következménye.

A csecsemőknél a meteorológiai tünetek

A kolikával a gyermek nagyon szeszélyes.

A duzzanat fő tünetei: puffadás, dübörgés, gázkisülés, teljességérzet és gyors telítettség, colic.

A vastagbélgyulladás a csecsemőknél fellépő duzzanat megnyilvánulása, amelyet görcsök és a has éles fájdalmának jellemez.

Sok aggodalmat hoznak a baba és az anya számára. A gyermek szeszélyes, megtagadja a mellet, étkezés után sírni kezd, és a lábát a gyomorba nyomja, kanyarban, rosszul alszik, a székben zavar (hasmenés, székrekedés), a gyomor szoros és kemény.

Három hetes korától kezdve a kolikumok tartós jelei három hónapig tartanak. Egyéb zavaró tünetek (súlycsökkenés, hőmérséklet) hiányában a kólika nem veszélyes.

Ezek azonban súlyos betegség (bakteriális bélrendszeri károsodás) is lehetnek. A pontos diagnózis gyermekorvosot adott.

Az orvos előírja a vizsgálatokat: ha a vér, a széklet és a vizeletszám normális, akkor funkcionális emésztési zavar állapítható meg, amely nem igényel sürgősségi ellátást. A fájdalom enyhítése és enyhítése érdekében a gyógyszereket használják:

  • Kapros víz;
  • A gyógyszer a növényi alapon "Plantex Sandoz"
  • Kolikid; Espumizan; Bobotik; Sabsimpleks;
  • Viburkol

Használat előtt forduljon a gyermekorvoshoz.

A csecsemőknél a meteorizmus okai

A gázképződés fő oka a laktóz feldolgozására szolgáló enzim hiánya.

A megnövekedett gázképződés okai lehetnek a gyermek anatómiai jellemzői és a külső tényezők:

  1. Az enzimek előállításáért felelős belső szekréció szerveinek fejletlensége;
  2. A gyomor falának elégtelen motilitása;
  3. Formázatlan bél mikroflóra (dysbiosis);
  4. Az enzim hiánya a laktóz feldolgozásához;
  5. A bébiételek helytelen szervezése: figyelembe véve az életkori jellemzőket, a túlfogyasztást, a kiegyensúlyozott étrend hiányát (a táplálkozás monotonitása a zsírok vagy a fehérjék vagy szénhidrátok javára), ivóvíz (laktázhiány);
  6. Lenyelés a szoptatás vagy a palack-etetés során;
  7. Nem megfelelő keverékek táplálása: az összetevőkre való intolerancia;
  8. A szoptató anya étrendjének megsértése: gázképző termékek használata;

A gyomorfalak fokozott tónusának és görcsének specifikus okai a következők: stressz, idegrendszeri betegségek és egyéb mentális zavarok.

A csecsemők puffadásának megelőzése és kezelése

Az Acidolac az allergiákat kezeli.

A csecsemőkben a meteorizmus kezelése célja az okok kiküszöbölése.

Ezek egyike a laktóz nem emésztés (laktázhiány). A tej a csecsemők számára készült táplálék.

A készítményben lévő laktóz-laktóz miatt hasznos. Az enzim hatása alatt a laktáz glükózra és galaktózra bomlik, és a bél felszívódik.

De gyakran előfordul, hogy a gyermek testében hiányzik vagy hiányzik a laktáz. A tej elfogadása kellemetlen tünetekké válik: a vastagbél, a puffadás, a habos, laza széklet.

Gyakran csak a szoptatás visszautasítása képes megszüntetni ezt a problémát, ami a gyermek testének tele van a legfontosabb tápanyagforrások elvesztésével (súlyos esetekben súlyvesztés).

Ezt a jelenséget nem lehet figyelmen kívül hagyni: a laktóz elnyeli a vasat, a kalciumot, a magnéziumot és a cinket, képezi a bél mikroflórát és immunitást, fejleszti az agyat és a gyermek központi idegrendszerét. A laktázhiány diagnózisát a gyermekorvos megerősíti laboratóriumi vizsgálati eredmények alapján. különböztetünk meg:

  • A veleszületett enzimhiány (genetikai mutáció miatt);
  • Enzimhiány a koraszülötteknél;
  • Negatív tényezők hatására szerzett: fertőzés (rotovírus, Giardia), allergiák, gyógyszerek és így tovább;

Az enzim részleges és teljes hiánya van. A csecsemőkben a laktázhiány kezelése a táplálkozás korrekcióját jelenti:

  1. A szoptatás megőrzése során szem előtt kell tartani, hogy a szénhidrátokban gazdag "elülső" tej a laktázhiányban nehezebben emészthető, mint a "hátsó";
  2. Diéta ápolási anya: a tehéntej, sajt, vaj, tejföl tilalma;
  3. Az anyatej és a laktózmentes keverékek váltakozása;
  4. Korai élelmiszerek (zabkása, burgonyapürével) bevezetése a megfelelő táplálkozás biztosítása érdekében;
  5. A tej teljes visszautasításának feltételei között a kalciumot tartalmazó termékeket a gyermek étrendjében kell szerepeltetni;
  6. Az orvos tanúsága szerint a „Lactase Enzyme”, „Lactase Baby”, „Mamalak” és mások gyógyszere.

A bél mikroflóra kialakulásának feltételei egy újszülöttnél és egy év alatti gyermeknél gyakran megfigyelhetők dysbiosis (diszbakteriózis) - minőségi és (vagy) mennyiségi változás a bél mikrobiális egyensúlyában. Ez a folyamat természetes és szükséges ahhoz, hogy a baba az anyaméhén kívül maradjon.

Fokozatosan csökken a káros mikroorganizmusok száma, és a szükséges egyensúly helyreáll, előnyös előnyökkel. Dysbiosis kísérik, köztük és a légzés.

A kellemetlen tünetek kiküszöböléséhez meg kell teremteni a legkedvezőbb feltételeket a bél mikroflóra kialakulásához. A meghatározó tényező a csecsemő megfelelő táplálása, amely közvetlenül függ az anya táplálkozásától (szoptatás) és a keverékek minőségétől (mesterséges táplálás):

  • Ha lehetséges, a szoptatást a lehető leghosszabb ideig tartsa;
  • A szoptató anyának kiegyensúlyozott és teljes értékű étrendet kell fogyasztania: kövesse az étrendet, amely kizárja az élelmiszerallergéneket, használja a természetes probiotikumok (kefir, joghurt, sajt, acidophilus tej) és prebiotikumok (csicsóka, fokhagyma, búza korpa, liszt, eper). A gáztalanító termékek tilalma: cukor, nyers tej, banán, alma, hüvelyesek, fekete kenyér, káposzta, élesztő péksütemények;
  • Probiotikumokat és prebiotikumokat tartalmazó keverékek alkalmazása;

A tematikus videó elmondja, hogyan kell a masszázst tenni a kolikához:

A vegyes étrendre való áttéréskor, a takarmányba való belépéskor a táplálékrostot tartalmazó termékek: szorongó, alma, sárgarépa, körte; a kívánt savas egyensúly fenntartása érdekében - bébi erjesztett tejtermékek (önállóan elkészíthető, kovász felhasználásával).

A tej- és tejtermékek óvatosan lépnek be az étrendbe. A természetes probiotikumok forrása ugyanakkor hozzájárulhat a gázképződéshez.

A csalit fokozatosan, gondos megfigyelés mellett kell bevezetni (kizárni az allergiás reakció megjelenését). Ezen túlmenően, probiotikumok és prebiotikumok esetén előírt gyógyszerek:

  1. bifiform; Atsidolak; Bifidumbacterin; Linex; Symbiter.
  2. A friss levegőn való edzés, a gyaloglás erősíti az immunrendszert, és lehetővé teszi, hogy megbirkózzon a gyermekek dysbiosisával.

A csecsemőknél a légzéscsillapítás kezelésére és megelőzésére vonatkozó általános ajánlások:

  • Kiegyensúlyozott és változatos étrend, kiegészítő élelmiszerek bevezetése a gyermek testének igényeihez;
  • Kis adagokban kis időközönként étkezhet;
  • Gyógynövények infúziójának befogadása: édeskömény, kapor, kömény, kamilla és menta (felgyorsítja az élelmiszerek elhaladását és természetes görcsoldó szereket);
  • Gyógyszer: a megnövekedett gázképződésből származó habzásgátlók ("Espumizan", "Baby Calm"), a bélnek a toxinokból történő tisztítására szolgáló adszorbensek ("Polysorb", "Fosfalyugel") a bél "Motilium", "Reducci" motilitásának javítására; székrekedésből - gyertyák glicerinnel;

Nem kábítószer-kezelés és megelőzés:

  1. Minden étkezés után ajánlott a babát függőleges helyzetben tartani a felesleges levegő és gázok felszabadítása érdekében (a babának fel kell törnie);
  2. A has melegítése (melegvizes palack, meleg pelenka);
  3. Gyakori a baba elhelyezése a hason;
  4. Beöntés és a gőzcső használata (nem gyakran!);
  5. A gyermek közeli környezetében kedvező pszichológiai klímának kell lennie: először is, az anyának nyugodtnak és kiegyensúlyozottnak kell lennie;
  6. Szükséges, hogy a gyereket inkább a kezére vigyük: a szobába járni, ölelni, sziklára;
  7. Csomagolja ki a gyermeket, hagyja néhány percig feküdni;
  8. Meleg fürdővel történő fürdés ajánlott, gyógynövények, például kamilla és menta húslevesében;
  9. Zene terápia: hangfelvétel a természet hangjaival (tengeri zaj, madarak énekelése) vagy az anyja hangja nyugodt lesz a baba;

A terápiás masszázs hatékony eszköze a kolikának, a puffadásnak és a gázképződésnek.

A terápiás masszázs segít a baba puffadásában.

A hasmenés kellemetlen tüneteinek kiküszöbölése hatékony és hatékony módja a hasmasszázs.

Kapcsolatba léphet szakemberrel, vagy a szülőket önállóan. Fontolja meg a következő pontokat:

  • Ezt minden etetés előtt végezzük;
  • A baba jó hangulatban legyen;
  • A masszázskezelés 5-7 percig tart;
  • Tiszta kezekkel történik tejszín vagy tej hozzáadása nélkül (felhasználható a babapor);
  • Az eljárást megelőzően a pocakját meleg pelenkával melegítjük (öt percig);
  • Fontos: a lehető legkisebb mértékben befolyásolja a megfelelő hipokondriumot (ne masszírozza meg a májat);

Az eljárást nem lehet szoros vagy duzzadt pocakkal és párhuzamos székrekedéssel végezni. A masszázs számos egyszerű kezelést tartalmaz (gondosan, lassan):

  1. A kezek együtt (hüvelykujjával érintkezve) a has tetején fekszenek: körkörös obdavanie-t végeznek a tenyér kontúrja mentén, fokozatosan növelve intenzitását;
  2. Jobbról balra (a vastagbél mentén) megnyomva;
  3. Körkörös ütések az óramutató járásával megegyező irányban az egyik kezével (a másik a lábát tartja), majd két kézzel;
  4. "Lökésszámláló": egy kéz felfelé, a második - a has közepétől lefelé;
    A bal oldalt a hasra helyezik, a jobb oldalt a ferde izmok tetejéről lefelé simogatja (ugyanaz a másik oldalon);
  5. A lábakat a hashoz hozza: hajlítsa kissé a térdre, és tartsa enyhe ütközéssel az alsó hasüregre (30 másodpercig a gáz elszállítására);
  6. A lábak pihenéséhez hajtsa végre a körmöket a térdtől a comb külső részéig (ne érintse meg a belsejét);
  7. A körkörös mozdulatokban szükséges masszázs befejezéséhez az egyik kezével, a bal oldali csípő régió kiemelésével. Az alábbi eljárás hasznos: a levetkőzött gyermek anyja csupasz gyomorába kerül, és a hullámzó mozgásokat intenzív anya belélegzése és kilégzése következtében végzik;
  8. Pozitív hatása van a baba hasának a labda elhelyezésére és oda-vissza mozgatására is, ami a várt hatást eredményezi. Plusz egy jó hangulatú baba.

Integrált szemléletmóddal, tudatában a légzéscsillapítás okainak, hatékonyan minimalizálhatja tünetei megnyilvánulását és enyhítheti a baba állapotát, lehetőséget adva arra, hogy nyugodtan és boldogan játsszon és fejlődjön.

http://zheludokok.ru/koliki/produkty-vyzyvayushhie-koliki-u-novorozhdennyh.html

Olyan termékek, amelyek újszülöttekben kolikát okoznak

A vastagbél előfordulását az újszülöttekben természetes közös előfordulásnak tekintik. Egy gondoskodó szülőnek segítséget kell nyújtania. Ebben az időszakban a baba nyugtalan, gyakran sír. Ő éles és éles fájdalom. A gyomor duzzadt és kemény. A nyugalom a gázok vagy széklet hulladékai után jön létre. Kezdetben a sírás és a szorongás csak hetente egyszer jelentkezik, az időtartam néhány perc. Ha nem segít, a támadások intenzitása növekszik, időtartamuk és gyakoriságuk növekedni kezd. A kólika megjelenése az újszülötteknél az élet harmadik hetére esik, 3-4 hónapig tart. Az orvosok nem tartják a betegség megjelenését a kórházi látogatások és vizsgálatok okának. A fájdalom megnyilvánulásának figyelmen kívül hagyása, és még inkább, ha más tünetek jelennek meg, nem érdemes.

A kellemetlen tünetek okai eltérőek. A fő dolog az anya étele. Gyakran a szoptató nő étrendje olyan élelmiszerekből áll, amelyek a csecsemő puffadását okozzák és fájdalmat okoznak. Az orvosok a fiatal anyáknak ajánlják, hogy kövessék az étrendet, megjegyezve, hogy milyen táplálékot okoznak a kólika szoptatáskor. Az ételeket rendkívül egészséges és könnyű ételeket kell fogyasztani.

Egy kis kísérlet segít meghatározni a kapott kólika pontos okát. Egy nőnek nem szabad több napot fogyasztania a légúti étkezések kiváltására, és látnia kell, hogyan reagál a baba. Ha a tünetek eltűntek, a csecsemő nem sír, akkor az oka az étrendben volt.

A kolikát okozó termékek

Minden anya egészséget akar a gyermeke számára. Ezért a nő megpróbálja az étrendbe a maximális mennyiségű terméket felvenni, próbálva biztosítani a baba teljes táplálkozását és az összes szükséges elem áramlását.

Tekintsük az újszülöttekben a kolikákat okozó élelmiszereket.

tej

A tejtermékek duzzanatot és kolikát okozhatnak. Alapvetően azt mondják, hogy a tehéntej. A termék hasznos termék, kalciumforrása. De nem minden szervezet képes a tejcukor emésztésére, ami a tehéntejben van. Tudnia kell - miután egy pohár folyadékot ivott az anya, a bélben lévő gyermek nemcsak túlzott gázokat és kolikákat termel. Gyakran a tehéntej az allergiás reakciók oka. Az orvosok ajánlásainak célja a termék használatának megtagadása, amíg a gyermek el nem éri a 4-5 hónapos korhatárt. A palackkal ellátott csecsemők esetében a keveréket vízben készítik.

A friss tej a tiltások listáján szerepel, amikor a csecsemőnek van kolikája. A benne lévő ösztrogén zavarja a normál tejtermést a mellben.

A tejfogyasztás azonban kis mennyiségben hígított formában lehetséges. A teát iszik. A nyerstej fogyasztásának csökkentése nem korlátozza az élelmiszereket és a tejtermékeket. Túrós, joghurt, kemény sajt, alacsony zsírtartalmú kefir - megengedett a gyermek és az anya táplálása is. A kecsketej biztonságos, de szokatlan íze és szaga van.

Fekete kenyér

A kenyértermelés a fermentációs folyamaton alapul. A gyermek kenyerében a gázképződés fokozódik, és a gyomorban fejlődik a vastagbél. Ezért érdemes egy ideig visszautasítani a fogyasztást. Ha kenyér nélkül nem működik, akkor a teljes kiőrlésű gabonából készült kenyér lesz. A B-vitamin vitaminokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az anyagcsere folyamat normalizálásához, helyreállítva a bél működését. A fórumokon a nők megosztják a kenyér benyomásait, és megjegyzik a körmök és a bőr jobb állapotát.

A szoptató anyák esetében mondjuk a lehetőséget, hogy kenyeret adunk a korpa lisztéből kömény hozzáadásával. Az összetevők keveréke jótékony hatással van a laktációs folyamatra. A baba nem tartalmaz negatív mellékhatásokat. A megnövekedett vasszint csökkenti az anaemia kockázatát.

Bab család

Ezen termékek jelenléte a szoptató anyák menüjében nem kívánatos, túlzott gázképződést váltanak ki. A tápláléktól elvárják, hogy eltávolítsa a babot, a babot, a kukoricát és a lencséket.

Felnőttek és 2 évesnél idősebb gyermekek esetében a hüvelyesek egészségesek és táplálóak. A fehérje magas tartalma elengedhetetlen az étrendben. Ismeretes, hogy ezek a termékek képesek tisztítani az emberi testet a toxinoktól és a méreganyagoktól. Ez az egyetlen olyan termék, amely nem okoz allergiás reakciókat.

Ebben az esetben a hüvelyesek nem alkalmasak egy nem formázott csecsemő-emésztőrendszerre, ami puffadást, görcsöket és fájdalmat okoz a hasban.

Zöldségek, gyümölcsök

A gyümölcsök és zöldségek nyers fogyasztása emésztési zavarhoz vezet, az emésztőrendszert nehéz bontani és megemészteni. Fennáll a fertőzés vagy a mérgezés kockázata. A gyermek életének első és későbbi öt hónapjában megpróbálják a táplálékba bevinni a termikusan feldolgozott élelmiszerekből származó ételeket. Nagy plusz a jó és gyors emészthetőség. Ebben az esetben a termikus feldolgozás elpusztítja a nyers zöldségek és gyümölcsök felületén jelen lévő patogén baktériumokat. Minden hasznos anyag a termékben marad.

Nem szükséges megtagadni a természetes gyümölcsöket, éppen ellenkezőleg, kötelező a szoptató anya étrendjében való jelenléte. A menübe fokozatosan vegyen be minden gyümölcsöt vagy zöldséget:

  • 0-2 hét - az étrendben: burgonya, karfiol, brokkoli, sárgarépa, alma, körte, banán.
  • 2 hét és idősebb - az étrendben paradicsom, uborka, sárgabarack, őszibarack van.

Óvatosan vegye be a citrusféléket, egzotikus és más, élénk színeket tartalmazó gyümölcsöket. Gyakran allergiás reakciókat okoznak. Ha egy citrusfélét eszik, óvatosan figyelnie kell a gyermek reakcióját.

A káposztát és a cukorrépát később 5-6 hónapig kell hagyni. Nehéz megemészteni, provokálni a gyermekek testében a túlzott gázot és a fájdalmas kolikákat.

A hőkezelés főzés, párolás, sütés vagy gőzölés. Egy nő, aki szoptat, lehetőleg az első 2-3 hónapban, hogy feladja a nyers ételeket. A sült ételek fogyasztásának csökkentése jobbá teszi a babát. A menüből történő szoptatáskor távolítsa el a házi savanyúságokat, a savanyú káposztát, a pácokat.

édes

Csokoládé, tejszín, krémek, liszttermékek - tabu a szoptatáshoz. Édes színezékekben, koffeinben az ízek kedvezőtlenül befolyásolják a gyermek testét, és légutakat és kolikákat, allergiát okoznak. Kis mennyiségű sötét csokoládé és szárított gyümölcs, zabpehely, galette cookie-k megengedett.

Ugyanakkor a keleti édességek is ajánlottak. Úgy gondolják, hogy biztonságosak a baba számára, és segítenek a laktáció javításában.

A mesterséges ízesítők (majonéz, ketchup, mártás) tiltott áruk. Ha meg szeretné tölteni a salátát, használjon tejfölöt, joghurtot vagy növényi olajat.

A szénsavas italok és a gyorsétterem kedvezőtlenül befolyásolja a felnőtt testet, ami zavart, az anyatej termelésének csökkenését, mérgét okozhatja. A gyermekek testeiben az egészségtelen ételek fogyasztása fejlődési ütemben, mérgezésben, a belek irritációjában tükröződik.

kezelés

A colicus kezelés nem biztosított. A folyamat természetes, és a forrása az anyám étrendjében gyakrabban fordul elő. A fő és központi figyelmet a szoptató nő étrendjére fordítják.

Áramszabályok

A vízmérlegnek való megfelelés a dehidratációból eredő nehézségek felének megoldása. Egy nap egy felnőttnek legalább két liter folyadékot kell inni. Ez nem feltétlenül víz. Teát, gyümölcsitalokat, kompótokat, gyümölcsleveket, tejterméket isznak. A vízszabály betartása miatt az anyatej termelése stimulálódik, a toxinok és más káros anyagok jobban kiválasztódnak a szervezetből. A gyógyszertárak gyógynövény-teák széles választékát kínálják a szoptatáshoz. Serkentő hatásuk van.

A menüben a termékek felvétele fokozatosan történik. Ugyanakkor meg kell figyelni a csecsemő reakcióját, majd folytatni kell más ételeket. Ha a baba allergiás reakciókat észlel, a terméket el kell távolítani és egy hónap múlva be kell adni.

A zsíros vagy sült ételek, füstölt húsok, savanyúságok, savanyúságok, finomságok, egzotikus gyümölcsök 5-6 hónapig késik.

Az élelmiszer kis adagokban halad, de érdemes növelni a megközelítések számát. Ajánlások táplálkozási tanácsadók az anya táplálkozásról azt mondják, hogy egy ápoló nő naponta legalább 5 alkalommal eszik.

Hogyan lehet segíteni a baba

A gyermeknek az etetés alatt a félig ülőnek kell lennie. Ez lehetővé teszi a felesleges levegő felhalmozódását a gyomorban, és a kijáratig.

Anyának meg kell győződnie arról, hogy a mellbimbó megfelelően van rögzítve. Amikor a csecsemő rossz mellet vesz, sok tejfelesleg jut hozzá a tejhez, ami a gázok felhalmozódásához vezet.

A tárgyak esetében a nehézség a tejkeverékben rejlik. Ha nem megfelelően van kiválasztva, az emésztőrendszer nem képes megfelelően működni, és a porlasztást és a vastagbélt okozza. A helyes választás érdekében forduljon orvoshoz. Mielőtt eszik, tegye a babát a pocakra, a felesleges gaziki jön ki, a bélrendszer aktívvá válik.

http://gastrotract.ru/simptom/kolika/produkty-vyzyvayushhie-koliki-u-novorozhdyonnyh.html

További Információ Hasznos Gyógynövények