Az omega-3 és az omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavak tartalma és aránya 100 g termékben.

Az omega-3 és az omega-6 optimális aránya az étrendben 1: 3-1: 6, és meg kell őrizni. Nem ajánlatos az 1:10 értéket meghaladni, azonban a modern táplálkozással elérheti az 1:30 értéket. Serkenti a krónikus gyulladásos folyamatokat a szervezetben, beleértve az ízületeket is, hozzájárul az atherosclerosis és más betegségek kialakulásához.

Az omega-3 és az omega-6 zsírtartalmát friss termékekre, pörkölt diófélékre és magvakra, finomítatlan hidegen sajtolt olajokra adják meg.

http://culturazdoroviya.ru/tablicy/soderzhanie-i-sootnoshenie-omega-3-omega-6.html

Cédrusolaj - természetes antioxidáns

CEDAR OIL - NATURAL ANTIOXIDANT

A kifejlesztett innovatív biológiai termékek egy másik típusa a probiotikus mikroorganizmusokon (bifidobaktériumokon) alapuló koncentrációk, amelyek PUFA cédrusolajat tartalmaznak.

Első alkalommal megállapították, hogy a cédrus és a lenmagolaj többszörösen telítetlen zsírsavai (PUFA) bifidogén tulajdonságokkal rendelkeznek. A cédrus és a lenmagolaj optimális dózisát választjuk - a tápközeg térfogatának 1,5% -a, amely biztosítja a bifidobaktériumok aktív növekedését.

A B. longum DK-100 bifidobaktérium törzs termesztése során magas koleszterinszint-pusztulást figyeltek meg, amely 68,09% cédrus és 74,39% lenmagolaj esetében. Megállapítást nyert, hogy a cédrus és a lenmag olaj hozzáadása a tápközeghez növeli a bifidobaktériumok koleszterin-metabolizáló képességét a kontrollhoz képest 2-szer.

A többszörösen telítetlen zsírsavakkal dúsított probiotikus étrend-kiegészítők technológiáját fejlesztették ki. Meg kell jegyezni, hogy probiotikus mikroorganizmusok cédrus és lenolajjal való tenyésztése során nő a linolsavtartalom és csökken a linolénsav mennyisége, ami a ω-6 és ω-3 zsírsavak optimális arányához vezet, amikor bifidobaktériumokat termesztenek cédrusolajjal.

Az eredmények arra utalnak, hogy a többszörösen telítetlen zsírsavakkal ellátott probiotikus étrend-kiegészítők ígéretesek a vérben magas emelkedett koleszterinszintű betegek megelőzésére és kezelésére.

* A probiotikus mikroorganizmusok és cédrusolaj tulajdonságainak gyakorlati alkalmazásához a dyslipidémia és a cukorbetegség kezelésére és megelőzésére szolgáló innovatív gyógyszer előállításában lásd a Bificardio probiotikus leírását:

A cédrusolaj, amellett, hogy többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmaz, a természetes antioxidánsok gazdag forrása. Az ilyen tulajdonságok megtalálhatók az E, A vitaminokban, karotinoidokban, nikotinsavban, ásványi anyagokban, például magnéziumban, kalciumban, cinkben, mangánban és kéntartalmú aminosavakban.

Az utóbbi években a lipidperoxidáció és a szervezet antioxidáns állapotának problémája aktív figyelmet kapott. Normál életkörülmények között számos fontos anyagcsere- és élettani folyamat keletkezik a szabad gyökök kialakulásával. Ők részt vesznek az energia felhalmozódásában és biotranszformációjában, néhány idegen vegyület méregtelenítésében, részt vesznek a szervezet nem specifikus immunológiai védelmi rendszerének munkájában. Általában a szabadgyök oxidációs folyamatainak intenzitását bizonyos szinten az antioxidáns védelem komplex rendszere tartja fenn, beleértve számos vitamint, enzimet, mikroelemet, aminosavat, néhány hormonot (tiroxint, ösztrogént).

A szabadgyökök, kémiai reakciókba lépve, enzimrendszereket, lipideket, fehérjéket, nukleinsavakat károsítanak, a sejt diszfunkciójához vezetnek, sok akut és krónikus betegség, beleértve az atherosclerosis, a szív-érrendszer, a rák, a test korai öregedése, a várható élettartam csökkenése.. A szervezet antioxidáns védelmi rendszerének optimális működésének fenntartása fontos szerepet játszik a megelőzésben és a helyreállításban. Ebben a tekintetben a növényi eredetű antioxidánsokra nagy reményeket támasztanak, mivel ezek nagy affinitással rendelkeznek az emberi test szöveteire, általában alacsony toxicitással rendelkeznek, és ha okosan használják, nem okoznak túladagolást.

A cédrusolaj hatékony, természetes antioxidáns, és felhasználható bármilyen betegség megelőzésére, a szervezet antioxidáns állapotának megőrzésének eszközeként.

A mono- és többszörösen telítetlen zsírsavak, a foszfolipidek, a zsírban oldódó vitaminok, a lipotróp hatású aminosavak magas tartalma és optimális aránya azt sugallja, hogy a cédrusolajat a diétás étrendekbe be kell vonni a lipid anyagcsere rendellenességek megelőzésére és terápiás táplálkozásban az elhízással és ateroszklerózissal rendelkező betegekben.

A cédrusolajnak a nyálkahártyák regenerálódási (regenerációs) folyamatainak felgyorsítására való képességét a gyomor-bél traktus betegségeinek kezelésében is alkalmazzák. A Tomszki Balneológiai Tudományos Kutatóintézet, az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériuma által végzett klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a cédrusolajnak a gyomorfekély és a nyombélfekély komplex kezelésébe történő felvétele a hegesedési fekélyek időzítésének csökkenéséhez vezet. A cédrusolaj jól tolerálható.

A cédrusolaj jellemzői

A cédrusolajat hideg préselési módszerrel nyerik a fenyőmag tisztított kerneléből, amely lehetővé teszi az összes összetevő előnyös tulajdonságainak megmentését. A finom sárga színű, zöldes színárnyalattal rendelkező finomított cédrusolaj finom, mogyorós aromájával és legmagasabb ízminőségével a legjobb étkezési olajokkal - olíva-, mandula-, földimogyoró-termékekkel - sikeresen versenyez.

A cédrusolaj zsírsav-összetételét magas mono- és többszörösen telítetlen zsírsavak jellemzik (1. táblázat).

1. táblázat: A leggyakoribb növényi olajokban a zsírsavak tartalma (a teljes tömeg% -ában)

http://propionix.ru/kedrovoe-maslo-pnzhk

"OMEGA-3" cédrusolajjal és E-vitaminnal, 120 kapszulával

ÖSSZETÉTEL: óceáni halolaj, héj (zselatin, glicerin (lágyítószer), cédrusolaj, E-vitamin, tokoferol keverék (antioxidáns)).

leírás

Alkalmazási terület: étrend-kiegészítőként ajánlott az élelmiszerhez - az Omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak további forrása, beleértve az eikozapentaén és a dokozahexénsavakat, az E-vitamint.

A termék összetevői kedvező hatást gyakorolnak a szervezetre, fokozott fáradtsággal, teljesítménycsökkenéssel és rossz alvással. A BAA tonikus hatással van a testre, segít normalizálni az idegrendszeri és szív-érrendszer működését, növeli az immunitást, lassítja az öregedési folyamatot, nagyon hasznos a bőrbetegségekben szenvedők, a haj és a körmök fokozott törékenysége miatt.

Az ajánlott mennyiségű étrend-kiegészítőket a szervezetben kapja meg:

http://www.isceglin.ru/shop/immunitet/omega-3-s-kedrovym-maslom-i-vitaminom-e-120-kapsul/

A cédrusolaj jellemzői

A cédrusolajat hideg préselési módszerrel nyerik a fenyőmag tisztított kerneléből, amely lehetővé teszi az összes összetevő előnyös tulajdonságainak megmentését. A finom sárga színű, zöldes színárnyalattal rendelkező finomított cédrusolaj finom, mogyorós aromájával és a legmagasabb ízminőséggel a legjobb étkezési olajokkal - olívaolaj, mandula, mogyoró - sikeresen versenyez.

A cédrusolaj zsírsav-összetételét magas mono- és többszörösen telítetlen zsírsavak jellemzik (1. táblázat).

1. táblázat: A leggyakoribb növényi olajokban a zsírsavak tartalma (a teljes tömeg% -ában):

Olein (9. osztály)

Linolaj (6. fokozat)

Linolén (3. osztály)

Az előző fejezet a zsírsavak különböző osztályai közötti egyensúly szükségességéről szólt. Az omega-6 és az omega-3 zsírsavak optimális arányát még nem állapították meg véglegesen, ezt a problémát a tudományos irodalomban is aktívan tárgyalják. A modern emberek tipikus étrendjében az omega-6 / omega-3 aránya 10: 1 -25: 1. Az Egészségügyi Világszervezet 4: 1-től 10: 1-ig terjedő arányt javasol, miközben törekszik az omega-3 zsírsavak arányának növelésére, mivel az omega-6 zsírsavak feleslege még mindig a legrosszabb egészségügyi hatásokkal jár. A táplálkozás természetét vizsgáló tanulmányok és a modern vadász-gyűjtögetők táplálkozási jellemzői azt sugallták, hogy őseink étrendjében az omega-6 és az omega-3 zsírsavak aránya kiegyensúlyozottabb és körülbelül 1: 1 volt. Az új technológiák kifejlesztése a növénytermesztésben és az állattenyésztésben számos zsírfajtát váltott ki másokkal. Sok tenyésztett növény lényegesen kevesebb omega-3 zsírsavat tartalmaz, mint a vadon élő növények, és a tenyésztett növényeken táplált háziállatok húsa az omega-3 zsírsavakban is kimerül a vadhúshoz képest.

A cédrusolajban az omega-6 / omega-3 zsírsavak aránya körülbelül 2: 1. Felhívjuk a figyelmet arra, hogy a koleszterin normál cseréjéhez szükséges mono-telítetlen olajsav magas koncentrációja van. A többszörösen telítetlen zsírsavak étkezése megköveteli a tokoferolok, természetes antioxidánsok, amelyek megvédik a zsírsavat a szabadgyök oxidációjától. Megállapították, hogy 1 g PUFA-ra 0,6 mg tokoferolt kell beadni, a legaktívabb formák az alfa és a gamma tokoferolok. A cédrusolajban ez az egyensúly figyelhető meg, az alfa-tokoferol tartalma 55 mg%.

A fenyőmagmag nagy mennyiségű foszfolipidet tartalmaz - 6,9% (a fenyőmagolajban - 1,3%), ami meghaladja az összes dió és olajmag tartalmát. A leggyakoribb foszfolipidek a foszfatidil-kolinok (a régi név lecitinek), amelyek közé tartozik a glicerin, a telítetlen zsírsavak és a foszforsavhoz kapcsolódó vitamin-szerű kolin. A foszfatidil-kolin cserélhető anyag, a szervezetben a szükséges elemekkel, beleértve az esszenciális aminosav metionint is, szintetizálható. Foszfatidil-kolin fontos a táplálkozásban, hozzájárul a zsírok emésztéséhez, felszívódásához és megfelelő anyagcseréjéhez, növeli az epeválasztást, normalizálja a koleszterin-anyagcserét, csökkenti a zsír felhalmozódását a májban. A cédrusolaj foszfatidil-etanol-amint, foszfatidil-glicerint, foszfatidil-inozitot és foszfatid-savat is tartalmaz. Érdemes megjegyezni, hogy a cédrusolaj cerebroszidokat, szulfolipideket és glikolipideket tartalmaz, amelyek nem specifikusak a növényi tárgyakra.

A finomítatlan növényi olajok összetételükben egyidejűleg tartalmaznak olyan anyagokat, amelyek zsírokkal együtt extrahálódnak, feloldódnak benne és befolyásolják fizikai-kémiai, organoleptikus és legfontosabb farmakológiai tulajdonságaikat. Ezek az anyagok alkotják az úgynevezett nem szappanosítható zsírmaradékot. A cédrusolajban az egyidejű anyagokat pigmentek, fitoszterolok, triterpén szénhidrogének és zsírban oldódó vitaminok képviselik.

A pigmentek a természetes zsírok színét okozzák, és főként klorofillek és karotinok. Az olajban lévő klorofill is hatásos, mint terápiás szer. A klorofillnak tonikus hatása van, fokozza a bazális anyagcserét, serkenti a szövetek regenerálódását, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A klorofill - a növények zöld pigmentje - az emberi eritrocita hemoglobin kémiai szerkezetéhez kapcsolódik. Talán ez magyarázza azt a tényt, hogy az élelmiszerekkel ellátott klorofill hatással van a vérrendszerre - ez növeli a fehérvérsejtek, a vörösvérsejtek és a hemoglobin számát.

A szappanok és észtereik alkotják a nem szappanosítható olajmaradék nagy részét. Vannak növényi (fitoszterolok) és állati (zoosterolok) eredetű szterinek. A leggyakoribb fitoszterol a szitoszterin, a zoosterol koleszterin. A szitoszterin, különösen a leginkább vizsgált béta-szitoszterin, koleszterinszint-csökkentő hatást fejt ki, csökkentve a koleszterin felszívódását a bélben; az ösztrogén, tumorellenes, gombaellenes és bakteriosztatikus (felfüggeszti a baktériumok növekedését és szaporodását) aktivitását. Az utóbbi években kimutatták, hogy a fitoszterolokat az emberek és állatok lipidképződései is tartalmazhatják, például: eritrocita membránokban.

A cédrusolaj szteroid szkvalént tartalmaz, amely a koleszterin bioszintézisének közbenső terméke.

A trritpén-szénhidrogének triterpén-szaponinokat képeznek, és az illóolaj részét képezik, baktericid, gyulladáscsökkentő, exponáló hatásúak.

A cédrusolaj zsírban oldódó vitaminok és néhány B-vitamin gazdag forrása (2. táblázat).

2. táblázat: A vitaminok tartalma cédrusolajban:

Tartalom: mg / 100 g cédrusolaj

Ajánlott napi fogyasztási arányok

Karotinoidok (A-provitamin)

Az A-vitamin a növényi élelmiszerekben provitaminok - béta-karotin és más karotinoidok formájában található. Az A-vitamin szabályozza az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, részt vesz a szöveti légzés folyamatában, az energia anyagcseréjében, befolyásolja a sejtmembránok áteresztőképességét, szükséges a szövetek növekedéséhez, fejlődéséhez és differenciálódásához, befolyásolja az endokrin mirigyek működését (mellékvesék, nemi mirigyek), felelős a bőr normál állapotáért, a szem nyálkahártyái, a gyomor-bélrendszer, a légzőszervek és a húgyúti traktusok fokozzák a szervezet légúti fertőzésekkel szembeni rezisztenciáját, kifejezetten befolyásolják a látás funkcióját (kofaktorként szolgálnak) om rhodopsin - a vizuális érzékelésért felelős vizuális purpura. Az A-vitamin hiányában a bőr, a nyálkahártyák elváltozásai alakulnak ki, jelentősen befolyásolják a látást. Egészen a közelmúltig úgy vélték, hogy a karotinoidok fő funkciója a szervezetben az A-vitamin-transzformáció. A legújabb vizsgálatok kimutatták, hogy a karotinoidok fontos szerepet játszanak az anyagcsere folyamatokban, különösen antioxidánsokban. A béta-karotin jobban felszívódik a cink, a szelén, a cisztein és a glutation, az epesavak és az exogén antioxidánsok, például a bioflavonoidok, a gallocatechinek, az antocianidinek jelenlétében.

E-vitamin (tokoferol). A tokoferol hatásmechanizmusa a sejtmembránok és a sejtszervoidok stabilitásának fenntartásában való részvételével jár együtt az antioxidáns tulajdonságok - a többszörösen telítetlen zsírsavak peroxidációjának gátlására. Az E-vitamin szükségessége közvetlenül arányos a többszörösen telítetlen zsírsavak bevitelével. Az E-vitamin hiánya, a vázizomzat és a szívizomzavar kialakulása, a kapilláris törékenység növekedése, a vörösvérsejtek elpusztulása, a reproduktív funkció zavara és degeneratív változások alakulnak ki az idegsejtekben és a májsejtekben. Az E-vitamin hiánya csökkenti a magnéziumszintet a szövetekben, a szelén és az E-vitamin együtt jobban felszívódik.

A D-vitamin szabályozza a kalcium és a foszfor cseréjét, biztosítja ezeknek az anyagoknak a belekben történő felszívódását és a növekvő csontban történő lerakódását, ezáltal biztosítva a csontok és a fogak szilárdságát. A D-vitamin elősegíti a magnézium felszívódását, ami szükséges a csontszövet építéséhez is. A D-vitamin befolyásolja a celluláris és szubcelluláris membránok áteresztőképességét a kalciumionok számára. A szervezetben a napsugárzás hatására szintetizálódik. A vitamin biológiailag aktív formájának kialakulása a májban és a vesében történik. A D-vitamin hiánya kismértékben elterjedt a kisgyermekek körében, és fontos szerepet játszik a görögök fejlődésében. Felnőtteknél a hipovitaminózis D ritka és osteoporosis formájában fordul elő. A D-vitamin mérgező, a koncentrált készítmények fenntarthatatlan használata hipervitaminózis kialakulását eredményezheti, ezért fontos, hogy az étel természetes formában belépjen a szervezetbe.

A B1-vitamin (tiamin) szerepet játszik a szénhidrátok, fehérjék és zsírok metabolizmusában; biztosítja a normális növekedést; növeli a gyomor motoros és szekréciós aktivitását; normalizálja a szívét. A szervezetben a tiamin ko-enzimká alakul át. A tiamin a legfontosabb neurotranszmitter - acetilkolin - szintéziséhez szükséges. A tiaminhiány az alkohollal való visszaélés során, a táplálékban a finomított szénhidrátok feleslegével, a gyomor-bélrendszeri betegségekkel, a vitamin felszívódásának megsértésével, antibiotikumok alkalmazásával alakulhat ki. A B1 hipovitaminosis fő megnyilvánulása a polineuritisz, a szív és a gyomor-bélrendszer rendellenességei.

A B2-vitamin (riboflavin) befolyásolja a magzat és a gyermek növekedését és fejlődését; fontos szerepet játszik a szénhidrátok, zsírok és fehérjék metabolizmusában; fontos szerepet játszik a látás fenntartásában, részt vesz a rodopszin, vizuális purpura építésében, védi a retinát az ultraibolya sugárzás túlzott expozíciójától; részt vesz a hemoglobin szintézisében. A riboflavin hatás biokémiai mechanizmusa a biológiai oxidáció és az energia anyagcsere folyamataiban való részvételével függ össze. A B2-vitaminhiányban a szemet érintik (szaruhártya gyulladása, a lencse zavarosodása) és a szájnyálkahártya. Kimutatták a B6-vitamin, cink, szelén szinergizmusát.

A PP-vitamin (niacin, nikotinsav) részt vesz a sejt-légzés és a közbenső anyagcsere reakciójában, az enzimek részeként, amelyek redox-reakciókat hajtanak végre; javítja a szénhidrát anyagcserét, pozitívan hat a cukorbetegség enyhe formáiban; csökkenti a vér koleszterinszintjét; normalizálja a gyomor-bél traktus szekréciós és motoros funkcióit, pozitív hatással van a gyomorfekélyre; értágító hatása van. Amikor a vitaminhiány kialakul a pellagra ("durva bőr"), amelyet dermatitis (bőrgyulladás), a gyomor-bélrendszeri rendellenességek, a szájnyálkahártya károsodása, mentális zavarok jellemeznek. A niacin képződik a szervezetben az aminosav triptofánból, 60 mg triptofánból 1 mg niacin képződik.

A tejszerű érlelésű cédrusmag magja legfeljebb 64 mg /% C-vitamint tartalmaz.

A cédrus anya kernelje nagy mennyiségű ásványi anyagot tartalmaz - 2,6%, amelyet egy sor makro- és mikroelem alkot.

3. táblázat: A makro- és mikrotápanyagok cédrusolaj összetétele:

http://www.novostioede.ru/article/harakteristika_kedrovogo_masla/

Fogyasztói klub ARGO

Ha körülnézed az orvost kereső orvos szemével,
azt mondhatjuk, hogy az orvostudományban élünk, mert nincs természetünk
olyan anyag, amely nem fog gyógyszerként működni
(Ősi buddhista parancsolat)

Az őskori idők óta az ember különböző állati és növényi zsírokat használt az étrendben. Élelmiszerzsírok javítják az élelmiszer ízét, a telítettség érzetét, koncentrált energiaforrást jelentenek az étrendben és értékes építőanyagot a sejtek és szövetek számára. A modern személy gyakran több kalóriát kap az élelmiszerből, mint amennyit képes ülő életmóddal tölteni, és lényegesen kevesebb vitamint és esszenciális zsírsavat tartalmaz, ami szó szerint „kiég” a stresszben, ami egy személy egész életében jár. Mennyit és milyen zsírt kell venni diétával? A táplálkozási szakemberek szerint nemcsak a táplálkozásban a zsír mennyiségi korlátozásaira, hanem a fogyasztott zsíros termékek minőségére is figyelni kell. A gyermekek és felnőttek számára az egészséges és beteg emberek számára a legfontosabb zsírok forrása a cédrusolaj - egy régi orosz termék.

Szibériai cédrus (Pinus sibirica) - egy hatalmas fa, akár 40 méter magas, 1,5-2 méteres törzsátmérővel, lassan növekszik, 500-800 évig él, 40-50 évig gyümölcsöt kezd, a cédrus kúp hosszú ideig érlelődik, a második évben virágzás után. A cédrus gyógyító tulajdonságai már régóta ismertek, gyógynövényként fiatal hajtásokat, tűket, kéregeket, zsírt használnak, de a fenyőmagok és az ezekből készült termékek az emberek számára a fő érték.

Cédrusolaj alkalmazás

A cédrusolaj gyógyító tulajdonságairól régóta ismert. Az Iszony a Szörnyű uralkodása idején még a fenyőmag kivitele volt az export tárgya - akár 300 000 font dió, Oroszország évente eladta Svédországnak, Angliának, Perzsiának és más országoknak. "Svájcban ezeket a gyógyszertárakban használják, tejbe készülnek, amelyeket emlőrákokban írnak fel, a behatoló, finom és részben balzsamos olajok miatt, a fogyasztók által használtak" - mondta a PS Pallas akadémikus a 18. század végén. A szibériai cédrus gyógyhatásait említik a kolostor nyilvántartásaiban. A szerzetesek tenyésztették a cédrus kerteket a kolostorok körül, és a 16. században a Tolga cédrusligetet Yaroslavl közelében helyezték el. Néhány cédrus ebben a ligetben túlélte a mai napig, és bőségesen viseli a gyümölcsöt.

Az orosz orvosok magas vérnyomás, ateroszklerózis, gyomorfekély kezelésére használták cédrus dióolajat, használják és kifelé égették, zúzódtak, belélegzett olajjal, fürdőkkel, masszázzsal kezelték. Az elmúlt években a szibériai cédrus tudományos tudományának érdeklődése nőtt, az alap- és klinikai vizsgálatok tudományos magyarázatot adnak a fenyőmagok emberi egészségre gyakorolt ​​kedvező hatásaira, amelyek a hagyományos orvoslás tapasztalataiból ismertek. Eddig teljesen tanulmányozták a fenyőmagok kémiai összetételét, amelynek gazdagsága határozza meg a cédrus termékek jótékony hatásait az emberi testre. A cédrusolaj rendszeres használata sok alapvető tápanyaggal gazdagítja az étrendet - többszörösen telítetlen zsírsavak, aminosavak, zsírban oldódó vitaminok, makro- és mikroelemek.

A cédrusolaj természetes antioxidánsok gazdag forrása. Ilyen tulajdonságok az E, A vitaminokban, karotinoidokban, nikotinsavban, ásványi anyagokban, kalciumban, cinkben, mangánban találhatóak; kéntartalmú aminosavakban. Az utóbbi években a lipidperoxidáció és a szervezet antioxidáns állapotának problémája aktív figyelmet kapott. Normál életkörülmények között számos fontos anyagcsere- és élettani folyamat keletkezik a szabad gyökök kialakulásával. Ők részt vesznek az energia felhalmozódásában és biotranszformációjában, néhány idegen vegyület méregtelenítésében, részt vesznek a szervezet nem specifikus immunológiai védelmi rendszerének munkájában. Általában a szabadgyök oxidációs folyamatainak intenzitását bizonyos szinten az antioxidáns védelem komplex rendszere tartja fenn, beleértve számos vitamint, enzimet, mikroelemet, aminosavat, néhány hormonot (tiroxint, ösztrogént). Fiziológiai körülmények között a lipid-peroxidáció és az antioxidáns védelem egy olyan rendszer, amely dinamikus egyensúlyi állapotban, önszabályozásra képes. A test külső és belső környezetének mérgező anyagokkal való szennyeződése, tartós pszicho-érzelmi stressz, jelentős fizikai terhelés, nagy mennyiségű finomított szénhidrát és állati zsír fogyasztása a természetes antioxidáns védelmi rendszerek kimerüléséhez és a szabadgyök oxidációjának túlzott aktiválásához vezet. A szabadgyökök, kémiai reakciókba lépve, enzimrendszereket, lipideket, fehérjéket, nukleinsavakat károsítanak, a sejt diszfunkciójához vezetnek, sok akut és krónikus betegség, beleértve az atherosclerosis, a szív-érrendszer, a rák, a test korai öregedése, a várható élettartam csökkenése.. A szervezet antioxidáns védelmi rendszerének optimális működésének fenntartása fontos szerepet játszik a megelőzésben és a helyreállításban. Ebben a tekintetben a növényi eredetű antioxidánsokra nagy reményeket támasztanak, mivel ezek nagy affinitással rendelkeznek az emberi test szöveteire, általában alacsony toxicitással rendelkeznek, és ha okosan használják, nem okoznak túladagolást.

A cédrusolaj hatékony, természetes antioxidáns, és bármilyen betegség megelőzésére használható, a szervezet antioxidáns állapotának megőrzésének eszközeként.
A mono- és többszörösen telítetlen zsírsavak, a foszfolipidek, a zsírban oldódó vitaminok, a lipotróp hatású aminosavak magas tartalma és optimális aránya azt sugallja, hogy a cédrusolajat a diétás étrendekbe be kell vonni a lipid anyagcsere rendellenességek megelőzésére és terápiás táplálkozásban az elhízással és ateroszklerózissal rendelkező betegekben.
A cédrusolajat hagyományosan a megfázás kezelésében használják, mint erősítő és nem specifikus immunvédelmet. Használható olajbefecskendezések formájában vagy szájon át. A karotinoidok (A-provitaminok), az E, B vitaminok, a többszörösen telítetlen zsírsavak, a cédrusolaj részét képező nyomelemek lágyító és gyulladáscsökkentő hatással vannak a felső légutak nyálkahártyájára, fokozzák a regenerációs folyamatokat, stimulálják a helyi immunrendszert.

A cédrusolajnak a nyálkahártyák regenerálódási (regenerációs) folyamatainak felgyorsítására való képességét a gyomor-bél traktus betegségeinek kezelésében is alkalmazzák. A Tomszki Balneológiai Tudományos Kutatóintézet, az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériuma által végzett klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a cédrusolajnak a gyomorfekély és a nyombélfekély komplex kezelésébe történő felvétele a hegesedési fekélyek időzítésének csökkenéséhez vezet. A cédrusolaj jól tolerálható. A cédrusolaj tejjel keverve gyulladáscsökkentő hatást fejt ki egyidejűleg cholecystitisben és hepatocholecystitisben.
A cédrusolaj széles körű alkalmazást talált a kozmetológiában. Ha csak a Cedarolaj van a kezében, teljes bőrápolást biztosíthat - a test bármely részén a bőr tisztítására, táplálására és védelmére használható. A cédrusolaj jól oldódik és eltávolítja az összes szennyeződést, a megtisztított bőr jó táplálkozást, vitaminokat - a cédrusolaj antioxidánsai megvédik a bőrt az oxigéngyökök agresszivitásától, az öregedési folyamatot nyomva, a zsírok a bőr felületén a legvékonyabb filmet képezik, amely megtartja a nedvességet, de nem zavarja a légzést. Ugyanakkor jó, ha a cédrusolaj külső alkalmazását az élelmiszerekben használják, hogy a bőrt „belülről” befolyásolják.

A lipidek értéke az emberi testben

Ne szálljon el, hanem ügyeljen rá
Pavlov

A lipidek fontos szerepet játszanak a test létfontosságú funkcióiban. Az egészséges személyben a zsír teljes mennyisége a testtömeg 10-20% -a, az elhízás esetén az 50% -ot is elérheti. A lipidek számos osztálya jelentősen különbözik a szerkezetben és a biológiai funkciókban. Valójában a zsírok (trigliceridek) a magasabb zsírsavak és glicerin észterei. A testben az energia fő forrásaként szolgálnak, és energetikai anyagok tartalékát képezik. A tápanyagok közül a zsírok legmagasabb energiaértéke - 1 g zsírégetés során 9 kcal keletkezik, és a fehérjék és szénhidrátok égése során - kb. 4 kcal. Számos szövetben, még kiegyensúlyozott étrend mellett is, a zsírokat szinte kizárólag energiára használják, míg a glükózt olyan szövetekre tárolják, amelyeknek ez különösen szükséges (agy, vörösvérsejtek). A zsírok védőfunkciókat végeznek. A létfontosságú szervek (vesék, nemi mirigyek, csecsemőmirigyek, stb.) Körül kialakulnak zsírsapkák, amelyek normális anatómiai helyzetben tartják őket, megvédik őket a diszlokációktól és sérülésektől. A bőrfelületen a zsírok vízlepergető filmet képeznek, amely megvédi a szöveteket a nedvességveszteségtől és a víztől, és antimikrobiális hatással is rendelkezik. Emellett a bőr alatti zsír hőszigetelő burkolatot hoz létre a testnek. A zsírok gyenge hővezetők, és megvédik a belső szerveket a hipotermiától. A zsírszövet a hormon leptin kialakulásának helye, amely változatos hatást gyakorol az emberi testre.

A komplex lipidek fehérjékkel (lipoproteinek), ortofoszforsav származékokkal (foszfolipidek vagy foszfatidok), cukrokban (glikolipidek), többértékű alkoholokban (szfingolipidek stb.) És számos más vegyületben lévő lipidek komplexei. A komplex lipidek műanyag funkciókat látnak el - a fehérjékkel együtt a sejtmembránok fő szerkezeti elemei.
A lipidek olyan vegyületeket is tartalmaznak, amelyek nem zsírsavak származékai, szteroidok. Leggyakoribb képviselője a koleszterin, szerkezeti elemként szerepel a sejtmembránok összetételében, és számos más szteroid - epesav, szteroid hormon (mellékvesék, nemi hormonok), D-vitamin prekurzoraként szolgál.

A legegyszerűbb szerkezeti lipidek a zsírsavak, amelyek a lipid metabolizmus közbenső termékei, és részt vesznek a sejtfunkciók biológiai szabályozásában is.
A zsírsavak telítettek és telítetlenek lehetnek. Telített savakban a szénatomok közötti kötések rendkívül telítettek, a telítetlen zsírsavak egy vagy több kettős (telítetlen) kötést tartalmaznak, ahol a hidrogén hozzáadható. Az egy kettős kötéssel rendelkező zsírsavak mononepiesítettek (MUFA). Az emberi zsírszövetben a leggyakoribb mono-telítetlen sav az olaj, más zsírsavak között 55%. Az olajsav részt vesz a koleszterin metabolizmus szabályozásában, hozzájárul a magas sűrűségű lipoptoidok vérszintjének növekedéséhez, amely a koleszterint a szövetekből a májba juttatja. Ez a koleszterin nem atherogén vagy "jó", magas vérszintje az atherosclerosis kialakulásának kockázati tényezője.

A két (linolsav), három (alfa-linolén), négy (arachidon) és több kettős kötést tartalmazó zsírsavak többszörösen telítetlenek (PUFA).
A telítetlen zsírsavak Omega-osztályokba vannak osztva, attól függően, hogy a kettős kötés a metil- vagy az Omega-szénhöz közel van. Az egyszeresen telítetlen olajsav és palmitinsavak az Omega-9 és az Omega-7, valamint a többszörösen telítetlen zsírsavak, a linolsav és az alfa-linolén - mint Omega-6 és Omega-3. Két többszörösen telítetlen zsírsav - a linolsav és az alfa-linolénsav - nélkülözhetetlen (lényeges) az emberek számára, mivel ezeket a szervezetben nem szintetizálják, és mindig kívülről, élelmiszerből kell származniuk.

A PUFA-k számos fontos fiziológiai funkciót látnak el a szervezetben: ezek a sejtmembránok részét képezik, befolyásolják más lipidek metabolizmusát, stimulálják a felesleges koleszterin eliminációját a testből, megakadályozzák a véredények falába történő lerakódását; részt vesznek bizonyos vitaminok (tiamin és piridoxin) metabolizmusában, immunmoduláló hatással rendelkeznek, növelik a szervezet fertőző betegségekkel szembeni rezisztenciáját és a kedvezőtlen környezeti tényezők hatását. A zsírmentes étrendet kapó állatoknál rövidebb élettartamot figyeltek meg. Különösen negatív hatása van az alapvető PUFA-knak a növekvő szervezetre, a linolsavra és az alfa-linolénsavra a növekedéshez, az agy megfelelő fejlődéséhez, a látásszervéhez, a gonádokhoz, a vesékhez és a bőrhöz.
A linolsav és az alfa-linolén zsírsavak két, többszörösen telítetlen zsírsav-család - Omega-6 és Omega-3 - ősei, beleértve az eikozanoidokat - prosztaglandinokat, leukotriéneket, tromboxánokat, amelyek szöveti hormonok.

Az omega-6 családot a linolsav képviseli, amely a szükséges enzimek jelenlétében a szervezetben gamma-linolénsavvá (GLA) alakul át. A gamma-linolénsav a digomogammalinolénsav (DGLK) prekurzora, amely a prosztaglandinok és az arachidonsav (AA) első sorozatának, a prosztaglandinok második sorozatának prekurzora.
Az alfa-linolénsavat eikozapentaénsavvá (EPA) alakítják át, a prosztaglandinok harmadik sorozatának és a dokozahexaénsav (DHA) prekurzorának.
A linolsav (18 szénatom, két kettős kötés) és az alfa-linolén (18 szénatom, három kettős kötés) sav metabolizmusa további denaturálódással jár, azaz a kettős kötések számának növekedése és a szénatomokból álló fő lánc megnyúlása. Ennek eredményeként az arachidonsav 20 szénatomot és 4 kettős kötést tartalmaz, az eikozapentaénsav 20 szénatomot és 5 kettős kötést tartalmaz, a dokozahexénsav 22 szénatomot és 6 kettős kötést tartalmaz. Az arachidonsav, az eikozapentaén és a dokozahexénsav a hosszú láncú zsírsavak. Fontos szerkezeti elemei az összes szerv és szövet sejtmembránjának, de ezek tartalma különösen magas az agyban, a retinában és a csírasejtekben.

Meg kell jegyezni, hogy az omega-6 és az omega-3 zsírsavak metabolizmusa ugyanazon enzimek részvételével történik, ami versengő reakciókat okoz e két család között. Az egyik osztályba tartozó felesleges zsírsavak gátolhatják egy másik osztály savának átalakulását, csökkentve aktivitásukat és változtatva a biológiai hatást.

A hosszú láncú PUFA-k az eikozanoidok (prosztaglandinok, tromboxánok, leukotriének) prekurzorai, amelyek helyi szöveti hormonként működnek, amelyek számos funkciót szabályoznak, beleértve az érrendszert, a hörgők és a méhek izmait, a gyulladásos válasz mértékét, az immunrendszer sejtjeinek szintjét, a trombusképződést és számos másat. Ezenkívül az Omega-6 és az Omega-3 család eikozanoidjainak iránya az ellenkezője. Az omega-6 zsírsavakból képződő prosztaglandinok szűkítik a vérerek és a hörgők lumenét, fokozzák a gyulladást és növelik a trombózist. A prosztaglandinok - az omega-3 zsírsavak származékai kibővítik a hörgőket és az ereket, csökkentik a gyulladást, csökkentik a vérlemezke aggregációt és csökkentik a vérrögök képződését az erekben. Néha az előbbit "rossz" prosztaglandinoknak nevezik, az utóbbiak "jó". Az ilyen értékelés azonban helytelen. Az ellentétek elvén alapulnak a szöveti homeosztázis szabályozási folyamatai. Ezért fontos, hogy ne ellenezzük ezeket a két zsírsavosztályt, hanem figyeljünk egy egyensúlyra. Mivel az Omega-6 és az Omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak forrása az élelmiszertermékek, meg kell ismerni azok tartalmát és arányát az étrendben.

Az emberi testben ilyen jelentős funkciókat betöltve a zsírok fontos összetevői az étrendnek. Az optimális egészség megőrzése érdekében különösen a racionális táplálkozás és a zsírbevitel általános szabályait kell betartani. A zsírok átlagos fiziológiai igénye egy egészséges személy számára a teljes kalória 30% -a, az elfogyasztott zsírok egyharmada növényi olaj. Néhány speciális diéta esetében a növényi zsírok aránya akár 50% -kal, vagy annál nagyobb. A zsírok javítják az élelmiszerek ízét, és a telítettség érzését idézik elő, az anyagcsere folyamatában szénhidrátokból és fehérjékből alakíthatók ki, de nem teljesen helyettesítettek. A zsírok tápértékét a zsírsavösszetétel, a pótolhatatlan táplálkozási tényezők, az emészthetőség és az emészthetőség mértéke határozza meg. Az ehető zsírok biológiai aktivitását az esszenciális többszörösen telítetlen zsírsavak tartalma határozza meg. Mivel a PUFA fő forrása növényi olajok, a legnagyobb biológiai aktivitással rendelkeznek. A növényi olajok magas és emészthetősége átlagosan 97-98%.

A növényi zsíros olajok koncentrált energiaépítési tartalékok, amelyek a magokban és más növényi szervekben koncentrálódnak. A tartalék zsírok növényekben betöltött fő szerepe a táplálkozás során a vetőmag csírázása és az embrió fejlődése során való felhasználása; Ezenkívül fontos szerepet játszanak a védőanyagként, amely segíti a növényt a káros környezeti feltételek, különösen az alacsony hőmérsékletek elviselésében. A telítő magvak zsírjai hideg körülmények között hozzájárulnak az embrió megőrzéséhez. Amikor a fák alvó állapotban vannak, a tartalék keményítő zsírsá alakul, ami növeli a törzs fagyállóságát. A telítetlen zsírok a legmagasabb fűtőértékűek, ezért az északi szélességek növények legnagyobb mennyiségben tartalmazzák őket. A növényi zsírok főként trigliceridek - zsírsavak glicerin-észterei. A növényi zsírok mintegy 75% -a mindhárom sav - glutén-, olaj- és linolsav - gliceridje. Egyes növények zsírjai specifikus zsírsavakat tartalmaznak, amelyek csak számukra jellemzőek. A trigliceridek lehetnek egyszeres savak és savasak (vegyes). Egyetlen sav zsírok (olívaolaj, ricinusolaj) ritkák, a zsírok többsége különböző sav trigliceridek keveréke. A növényi zsírok zsírsavai telítettek és telítetlenek lehetnek. A növényi olajok biológiai értéke a kapcsolódó anyagok tartalmától függ - foszfolipidek, viaszok, szteroidok, zsírban oldódó vitaminok, pigmentek, növényekben lévő fotokémiai vegyületek, és az olajoknak egy adott cselekvési irányt adva.

A cédrusolaj jellemzői

A cédrusolajat hideg préselési módszerrel nyerik a fenyőmag tisztított kerneléből, amely lehetővé teszi az összes összetevő előnyös tulajdonságainak megmentését. A finom sárga színű, zöldes színárnyalattal rendelkező finomított cédrusolaj finom, mogyorós aromájával és legmagasabb ízminőségével a legjobb étkezési olajokkal - olíva-, mandula-, földimogyoró-termékekkel - sikeresen versenyez.

A cédrusolaj zsírsav-összetételét magas mono- és többszörösen telítetlen zsírsavak jellemzik (1. táblázat).

1. táblázat: A leggyakoribb növényi olajokban a zsírsavak tartalma (a teljes tömeg% -ában)

http://argonet.ru/kedrovoe-maslo.html

Az egészséggel kapcsolatos gondossággal: az Omega 3-ban gazdag olajat választjuk

Az Omega-3 felbecsülhetetlen értékű kincs az egész test számára. A szükségességükről elsődlegesen ismert. Azonban egy személy nem képes önállóan előállítani a csoport többszörösen telítetlen savait. A napi táplálékmennyiség fenntartása segít a magas Ω-3 tartalmú termékeknek. Az egyik a növényi spin. Ezért ajánlatos tudni, hogy mely olajok a leginkább az omega-3 zsírok.

Mit kapunk a többszörösen telítetlen zsírokban gazdag olajoktól?

Kevéssé ismert, de az omega-3 zsírsavak három csoportra oszlanak:

1. Dokozahexánsav.
2. Eikozapentén.
3. Alfa linolén.

Az első két kategória magas tartalma megtalálható a tenger gyümölcseiben. A harmadik csoport azonban csak egy része a magoknak, diónak és olajnak.

Az Omega-3-ban gazdag olajok rendszeres használata a szervezet napi szükségleteit kiegészíti értékes zsírokkal. Csak egy teáskanál naponta - és az egészséged ellenőrzése alatt áll.

Solgar, Omega-3 EPA és dokozahexánsav, Triple Strength, 950 mg, 100 kapszula

Jelentős javulást fognak érezni a hasznos anyagok első használata során:

1. Csökkent koleszterinszint.
2. Visszaállítja a hormonális egyensúlyt.
3. Jobb fizikai és mentális teljesítmény.
4. Az álmatlanság eltűnik.
5. Az anyagcsere normalizálódik.

Érdekes! A statisztikák szerint a többszörösen telítetlen zsírsavakkal rendelkező emberek sokkal kisebb valószínűséggel fordulnak az onkológusokhoz.

Mondanom sem kell, hogy a linolénsav segít megelőzni számos betegséget? Mi hozzájárul a fogyáshoz, a meglehetősen nagy kalóriatartalom ellenére? A about-3 hasznos tulajdonságairól órákon keresztül beszélhetünk. Ne feledd, szükséged van ilyen elemekre. És a leginkább elérhető az Omega-3 természetes növényi olajokban történő beszerzése.

A videó sok hasznos információt tartalmaz a többszörösen telítetlen zsírokról:

Omega-3 és omega-6 tartalom

Nem minden centrifugálás gazdag linolénsavban. Bizonyos típusoknál pedig hiányzik. A táblázat segít megérteni, hogy mely olajok tartalmazzák az Omega-3-at.

1. táblázat: Az omega-3 és az omega-6 tartalma növényi olajokban

A fenti adatok alapján az alábbi következtetéseket vonhatjuk le:

1. A legtöbb omega-3 a lentermékben. A csoport legkisebb mutatója a szőlőmag kivonása. A napraforgó, a pamut és a pálma termékek közül is nagyon kevés.
2. Az omega 6 tekintetében a vezetők szőlőmagolaj, kukorica és tenyér.
3. Ideális arány a dió forgatásához. Jó egyensúlyt figyeltek meg a mustár és a repce esetében is. Egy kis és megengedhető eltérés az optimális aránytól cédrusolajat, valamint szója- és kenderkötést tartalmaz.

Fontos! A hőkezelés elpárolog minden nemes zsír előnyös tulajdonságát. Használat előtt ne melegítse az olajat. És a sütéshez jobb, ha spin olíva vagy napraforgó.

Nem tetszik az olaj tiszta formában? Töltse fel őket salátákkal. Készítsen hideg ételeket az Omega-3 termékekkel ebédre - és szeretni fogja az egészséges ételeket.

Hogyan használhatná az arany elixíret, nézze meg a videót:

Omega-3 és Omega 6: a tökéletes egyensúly a test számára

Az alfa-linolénsavak mellett a kivonatok összetétele linolsavat is tartalmaz. Ezért fontos, hogy ne csak az Omega-3, hanem az Omega-6 mennyiségét is figyelembe vegyük a termékekben.

Fontos! Vigyázz az egészségedre? Ezután több olajat használjon, amelynek ajánlott aránya Ω-3 és Ω-6 között van, és nem az Omega 3 maximális tartalmával.

Az Omega-3: Omega-6 tökéletes egyensúlya 1: 3-tól 1: 6-ig. A lenolaj a linolénsav tartalmának vezetője, legfeljebb 1-10. Kender, kamélei gomba - gazdag Ω-3. Ezek azonban nem tekinthetők a leghasznosabb termékeknek. Az a tény, hogy az ilyen termékek aránya nem éri el az optimális értéket (lásd az 1. táblázatot).

Nem annyira fontos, hogy hány gramm omega-3. A legfontosabb az Omega-6 arány.

Az egész igazság az olajok előnyeiről: olíva- és napraforgó

Nem mindenki tudja, hogy az Omega-3 olívaolaj és sajtolt napraforgó. Igazából van. A másik kérdés az, hogy hány gramm tápanyagot tartalmaz minden termék. Ha az olajbogyó elixírje még mindig nem elég rossz indikátorral - 7,6, akkor a napraforgó lehúzásában gyakorlatilag nincs Ω-3 - 0,2.

Összehasonlításképpen, olívaolajban és az arány többé-kevésbé elfogadható (1:13), bár nem optimális. Spin a napraforgó nem elégedett az egyensúlygal - 1:46.

Nem tartoznak a káros termékekhez - még akkor is, ha kevésbé esszenciális savakat tartalmaznak, de sok vitamin van. Az Oliva jótékony hatással van a lipid anyagcserére, az anyagcserére és csökkenti a koleszterint. A napraforgó E-vitaminban gazdag (12-szer több, mint az olajbogyó kivonásakor), A és D.

Az olívaolajban az Omega-3 tartalma magasabb, mint a napraforgóolajban. Mindkettő azonban nem gazdag ilyen zsírokban. Ezért kívánatos a felhasználás minimalizálása, az étrend hasznosabb termékek hígítása.

http://natulife.ru/pitanie/nutrienty/bzhu/luchshee-maslo-bogatoe-omega-3

Hagyja, hogy az álom magával vigye.

Blog Larisa Samarskaya a "Vinalayt" termékek előnyeiről: a szépség, az egészség és a személyes higiénia piacáról!

3. OMEGA-3 cédrusolajjal

Wow. Nagy örömömre szolgál, hogy 2019. március 1-je előtt 1 üveg Omega-3 ára 1,550 rubel, 2200 rubel helyett.

"OMEGA-3 Vinalalite cédrusolajjal"

A csomagban 60 kapszula 0,78 g.
Egy üveg ára = 2200,00 (új ár 1550,0)

Polien cédrusolajjal és E-vitaminnal
Kiváló minőségű természetes halolaj kapszula.
Kapszula összetétele:
Halolaj - 84, 95%
cédrusolaj - 15%
"E-vitamin" - 0,05%
A halolaj cédrusolajjal zsírban oldódó bioantioxidánsokat tartalmaz.
1. A cédrusolaj nagy mennyiségű vitamint tartalmaz, például A, E, B1, B2, B6, PP és még F.
És ez egy hiányos lista. Ennek a kincsnek köszönhetően az olaj hozzájárul a test helyreállításához, az immunrendszer emeléséhez és megerősítéséhez.
2. Mivel a cédrusolaj E-vitaminban gazdag, a test vitalitása jelentősen megnő.
Ez a vitamin védi az agykérget, valamint a véredények falát, megakadályozva az ilyen gyakori betegséget - atherosclerosis.
Emellett a cédrusolaj fogyasztása javítja a látást, befolyásolja a test sejtszintjét, lassítja az öregedés és a fakulás folyamatát.

3. Az olajban található F-vitamin, amely egyébként háromszorosa a halolajnak, szabályozza a koleszterint és gazdagítja a vért oxigénnel, elősegíti a sejtek regenerálódását és általában növeli az emberi test energiáját.
Ezért ajánljuk, hogy a fenyőmagolajat olyan emberek használják, akik kedvezőtlen környezeti körülmények között élnek, és olyan vállalatoknál dolgoznak, amelyek magas károsodási küszöbértékkel rendelkeznek.

4. A zsírsavak teljes komplexe, mint például a linolsav, a linolén, az olajsav és mások lényegesnek tekinthetők, kedvező hatást gyakorolnak a vérképző rendszerre, és megszabadítják a koleszterin plakkok testét is.
5. A cédrusolaj növeli a hemoglobin szintjét, miközben a fogyasztás során a vér összetétele többszörösen jobb lesz.
6. Ez is segít a hajhullás problémáiban, kiküszöböli a kopaszságot. Nem csoda, hogy a házi hajmaszkokhoz, valamint a használt samponokhoz, kondicionálókhoz és balzsamokhoz is hozzá lehet adni.

7. A cédrusolaj rendkívül hasznos a gyermekek számára, és ez teljesen félelem nélkül elvégezhető.
Egy teljes testtel rendelkező vitamin-komplexet ad egy kis testnek, csak az aktív növekedés időszakában.
8. Tekintettel a B-vitaminok teljes spektrumának jelenlétére az olajban, elmondható, hogy nagyon kedvező hatást gyakorol az idegrendszerünkre, erősíti azt, normalizálja az alvást, megszünteti a fejfájást és enyhíti a depresszió és a neurózis jeleit.
Ha ilyen betegségben szenved, például:
• Ekcéma,
• Dermatitis,
• Pszoriázis,
• Neurodermatitis,
• Diathesis,
• Trófiai fekély
akkor az OMEGA-3 cédrusolajjal valószínűleg megfelel.

A halolaj cédrusolajjal zsírban oldódó bioantioxidánsokat tartalmaz.
Előnyük az, hogy csökkentik a szabad gyökök szintjét, csökkentik a szervezetben a káros koleszterin mennyiségét.

Az idősebbek számára a zsír előnyei általában hatalmasak, számukra egyszerűen nélkülözhetetlen, mivel javítja a mentális tevékenységet.
A tudósok legújabb tanulmányai bizonyították nagy szerepét az Alzheimer-kór megelőzésében, különösen korai szakaszban.
Az is bizonyított, hogy a halolaj jelentősen javíthatja az agy teljesítményét.
A napi egyszeri halolaj 1 kapszula a demencia legjobb megelőzése.

Használati ajánlások: felnőttek és 12 év feletti gyermekek, 2 kapszula naponta háromszor étkezés közben.

A fogadás időtartama - legalább 30 nap.

A recepció évente kétszer megismételhető.

Ellenjavallatok:
terhesség, szoptatás, akut gyomor-bélrendszeri fertőzések, epekőbetegség súlyosbodása, fokozott vérzés.

Tárolási feltételek:
Száraz helyen, közvetlen napfénytől védve tárolandó, ahol a hőmérséklet nem haladja meg a +25 g-ot. gyermekek számára nem elérhető.

A csomagban 60 kapszula 0,78 g.
Egy üveg ára = 2200,00 (új ár 1550,0)

Címünk a hegyekben. Szentpétervár:

m. Sennaya tér., m. Spasskaya, st. Efimova 3, Sennaya bevásárlóközpont, 2. emelet, szemben a lifttel a "Fiatal Lady Krestyanka" és a "Familia" butikok között, egy folyosó, és a 253-as "VINALIGHT" irodai számhoz megy.

Menetrend: kedd, szerda, csütörtök, péntek 13.00 és 19.30 között

+7-921-764-58-55

+7-911-925-26-01 Larisa Vladimirovna

http://vozmipodarok2011.wordpress.com/ii-%D0%BF-%D1%80-%D0%BE-%D0%B4-%D1%83-%D0%BA-%D1%86-%D0% B8-% D1% 8F-winalit-% D0% B2% D0% B8% D0% BD% D0% B0% D0% BB% D0% B0% D0% B9% D1% 82 /% D0% BF% D0% B8 % D1% 82% D0% B0% D0% BD% D0% B8% D0% B5-% D0% B8-% D0% B7% D0% B4% D0% BE% D1% 80% D0% BE% D0% B2 % D1% 8C% D0% B5 / 10-% D0% BE% D0% BC% D0% B5% D0% B3% D0% B0-3-% D1% 81-% D0% BA% D0% B5% D0% B4% D1% 80% D0% BE% D0% B2% D1% 8B% D0% BC-% D0% BC% D0% B0% D1% 81% D0% BB% D0% BE% D0% BC /