Kíváncsi vagy arra, hogy hogyan kell otthon megtisztítani a beleket? És helyes dolgot csinálsz, mert a salakkal eltömődött belek a legtöbb betegség kialakulásának elsődleges forrása. Ezért a test minden tisztítása pontosan a bél tisztításával kezdődik. A modern élet üteme nem teszi lehetővé, hogy egy személy akár megálljon és gondoljon az egészségére. A rendszeres alváshiány, a nem jó minőségű ételek snackjei a stressz természetes lényünk. Egy ember fut, az anyagi jólét után jár, anélkül, hogy észrevenné, hogy a betegség és a kimerültség kúszik fel rá. Gyorsan mozgó világunkban mindenki nemcsak gazdag, hanem egészséges is lehet. Csak egy egészségügyi technikával kell foglalkoznunk, és egészséges életmódot kell vezetnünk.

Bár a gyógyszeripar arra törekszik, hogy különböző termékeket kínáljon a jólét javítása érdekében, ritkán adnak állandó pozitív hatást. A személynek vérnyomása vagy a belső szervek meghibásodása támad - azonnal felveszi a „csodálatos” tablettát. A fájdalom eltűnik, jó lesz, de az ok marad. Csak az állapot tünetei merültek fel. És kiderül, hogy ördögi kör van - kezeljük az egyiket és kárt teszünk egy másiknak, és néha még nagyon erősnek is. Ezen túlmenően, az évek során alkalmazott gyógyszerek elzárják a beleket a kémiai lerakódásokkal.

Egyáltalán nem nehéz megbeszélni egy szakértővel, például, ha aggódik a hasi fájdalom miatt, és megfelelő vizsgálatokat végez, amelyek eredménye logikailag helyesen választott kezelés lesz. Igen, nem megy az orvoshoz. Még mindig el kell mennie, sőt gyakran hosszú sorban ülnek. És mint mindig, a legegyszerűbb megoldás - gyógyszertár és emberi tanácsadás.
Az egészség és a szépség elválaszthatatlan. A szépség belülről származik. Nyilvánvaló, hogy az egészséges megjelenés elsősorban a belső szervek és rendszerek, köztük a belek megfelelő munkája. A test, mintha nekünk beszél - szeretsz engem, és sokszor visszafizettem. Meg kell találni egy közös párbeszédet a testtel, ahogy maga is életre kel és találkozik. Egy ilyen "kommunikáció" létrehozása segít a rendszeres és megfelelő tisztításban.

Béltisztítás

Miért van szükségünk ezekre a tisztításokra? Néha egy személy nem ismeri a cselekvés teljes mechanizmusát. A valóságban a test tisztítása szilárd alapot teremt az egészségre és a hosszú életre. Testünk nagyon bölcsen van elrendezve. Az öntisztító funkciók képesek ellenállni a káros anyagok - toxinok, salakok, nehézfémek - nyomására. De feltéve, hogy a máj, a vesék, a hasnyálmirigy, a belek harmonikusan hatnak egymásra.

Ha a szervezetben meghibásodik, a szervek sejtjei egyszerűen nem képesek időben tisztítani a toxinok vérét. Ezért a tisztítás rendkívül fontos. A betegség megteremtése egyszerű vállalkozás. Elég, ha nagy mennyiségben fogyasztanak alkoholt, eszik a szemét és zsíros ételeket, de nem mindenki komolyan veszi és új életet kezd.

Mit mérgezünk magunkkal?

A legtöbb esetben az egészséges életmód nem büszkélkedhet. A toxinok és salakok rendszeres tartóssággal eltömítik testünket. Miért történik azok felhalmozódása.

Szennyezett környezet
Egészségtelen életmód;
Az alkoholtartalmú italok szeretete, különösen nagy adagokban;
Nem megfelelő és nem megfelelő táplálkozás;
Dohányzás;
Különböző fűszereket, ízesítőszereket és színezőanyagokat tartalmazó ételek fogyasztása.
A toxinok lerakódása a vegyi gyógyszerek használata során is előfordul.

A salakok gondos vizsgálata azt mutatja, hogy ezek a szervezet anyagcsere folyamatainak származékai. Az olyan elemeket kapjuk meg, mint a gyomor-bél traktus, a bőr és a légzőszervek. A kidolgozott és a testnek értéket adó termék már négy irányból származik - ez a vastagbél, a bronchopulmonalis rendszer, a vizelet és a bőrön keresztül.

Ez a ciklus naponta ismétlődik, ha nem egy, hanem egy "." Az a tény, hogy nem minden salak elhagyja a testet, sőt különös lerakódásokat képez. Itt van egy személynek, hogy megpróbálja segíteni magát egy egészséges testnek.

A sejtekben, valamint a belső szervekben toxinok halmozódnak fel. A toxinok például kárt okoznak a testen kívül. A salak idejükben kárt okoz. A kötő-, zsír-, csontszövetekben, valamint az izmokban és a gyomor-bél traktusban történő lerakódás képessége különleges éberséget hordoz.

Összefoglalva néhány eredményt, érthető, hogy az ilyen felhalmozódások jelenléte az alultápláltság és a romló ökológiai környezet eredménye. Ez azonban nem teljes listája annak, hogy mi a fő oka. A test gondatlan kezelése, a dohányzás, az alkoholtartalmú italok fogyasztása, a fűszeres és zsíros ételek iránti szeretet - mindez a személy fő problémájává teszi. És jó, ha helyes döntést hoz az egészséges életmód mellett.

A salak jelenlétének tünetei a következők: fáradt megjelenés, fáradtság, rossz és sekély alvás. Túlzott izzadás is megfigyelhető (egyébként az izzadásnak gyakran szörnyű szaga van), a gasztrointesztinális traktus normális működése zavart, szőrös, hajhullás, zúzódások a szem alatt, fejfájás, puffadás.
Mindezen megnyilvánulások csak egy dologról beszélnek - sok káros lerakódás gyűlt össze a szervezetben. És a test kezd jeleket adni. Tehát itt az ideje a test tisztítására.

Hogyan kezdjük tisztítani a beleket

Ahogy a gyakorlat kimutatta, a test tisztítása az LCD traktussal kezdődik. Miért? Ez egyszerű, ő felelős más testületek munkájának koherenciájáért. A belek tömegében halmozódnak széklet lerakódások, valamint a toxinok. A belek tisztítása megteremti a rendszerek megfelelő kölcsönhatását és helyreállítást eredményez. Az eltömődött bél sok bajt okoz egy személynek.
A gyomor csökkent hangerejével csökken az élelmiszer-emésztés szintje. A személy eszik és nem képes megtapasztalni a teljesség érzését. Még az ízküszöb is gyakran csökken. Az élelmiszer-elégedettség minimális.

Az eltömődött belek a gyomor ptosis gyakori oka. A legrosszabb változatokban a gyomor-bélrendszeri problémák fekélyeket és tumorokat okozhatnak. A problémák visszhangja észrevehető az urogenitális terület hibáiban - a vesekő kialakulása. Egy ilyen helyzetben lévő személy ideges lesz, és a depressziók gyakoribbá teszik őt.
Ezért nem nehéz megkötni és behangolni a béltisztítást.

Hogyan kell elkezdeni a béltisztítást

A tisztítás folytatásához türelmesnek kell lennie, és elő kell készítenie - körülbelül 30 napig tart. Ezeknek a felkészülésnek a napjaiban különleges módon kell enniük egy étrend után. Szükséges a tejtermékek elhagyása és a fehérjék és a szénhidrátok külön fogyasztása. Az étkezés előtti étrendnek tartalmaznia kell a zabkását a vízen. Ahogy a kenyér használható - fekete, korpa.

Nagy szükség van a beöntés szükségességére a bél tisztítására. A tisztítás ismétlődő tulajdonsága. Fontos, hogy pozitív hozzáállás legyen az eredményre. Először is úgy tűnik Önnek, hogy a takarítási folyamat sok időt vesz igénybe, és az előkészítés során meg kell akadályoznia a kulináris szenvedélyeit. Menj az "áldozathoz". De higgy nekem, megéri. Miután végigment az eljárás, soha nem fogod megbánni. Az eredmény meg fog szárnyalni.

Jobban érzi magát, az élet öröme visszatér. Tisztítsa meg a vért, megszüntesse a székrekedést. A fejfájás eltűnik, a vérnyomás normális állapotba kerül. A megjelenés virágzik, a bőr frissességet és tisztaságot kap. A tisztítási folyamat után a haj állapota észrevehetően javul, a szárazság és a törékenység eltűnik. És könnyedén felébredsz és elalszik. Érezd az energiát, amit egyszer elveszett. Az eljárás fiatalabb lesz, mind külső, mind belső szinten.

Fontos tudni, hogy mikor tisztítja a beleket

Úgy döntött, hogy elkezdi tisztítani, de ne siess.
Javasoljuk, hogy a felesleges hatások elkerülése érdekében tájékozottabb legyen ezen a területen. Vessünk egy pillantást néhány jellemzőre és ellenjavallatra. Mindannyian különbözőek vagyunk, úgyhogy mi illik az egyikhez, ami kárt okozhat a másiknak. Az eljárások megkezdése előtt válasszon egy megfelelőbb módszert. És ha a folyamatban rosszabbul érzed magad, állj meg. Végül is, minden módszer, függetlenül attól, hogy milyen jó lehet, hordozza a mellékhatásokat.

A méreganyagok ártalmatlanítása során nem kell sietni - ne feledje, minél hosszabb a tisztítási idő, annál kevésbé lesz stressz a test számára. Ez az úgynevezett "gyors tisztítás" -hoz képest. A legfontosabb, hogy türelmes legyen. Tegyük fel, hogy először nem fogsz észrevenni a speciális fejlesztéseket, de a kifejezés végén győződj meg róla, hogy nagy előnyökkel jár az elvégzett munka. A döntés, hogy tisztítsa meg, forduljon orvosához.

Tisztítási technikák

A világ számos technikát és módszert felhalmozott a belek tisztítására. Néha szignifikánsan különböznek egymástól, de ugyanazokhoz a célokhoz vezetnek. Ha elkezdi a legnépszerűbb és legnépszerűbbet - ez a beöntéssel tisztítja. Egy dolog elmondható róla - hatékony és tesztelt.
Ha más módszereket is megnéz, akkor a beöntéssel való tisztítás nagyon jó eredményt ad, de hátrányai is vannak. Meg kell választania az időt. Megtanulni, hogy csináld ezt. Egyesek számára ez nem is esztétikus.

De van még egy "ízletesebb" változata a béltisztításnak. Ez a tisztító gyümölcslevek, és még a gyümölcsök és az alma. Ez a módszer általában nem okoz elutasítást, és nem nehéz elvégezni. Az ilyen tisztítás rendszeres végrehajtása jó úton halad, és az életed szerves részévé válik.

Világunkban számos szerzői jogi módszer van a belek tisztítására. Például - Malakhov Gennady tisztítása. A Walker egyik legkedveltebb tisztítási módja (mindenki tisztában van a gyümölcslevek tisztításával). Az Orient saját verzióját is kínálja.
Vannak más variációk a belek tisztítására - rizs, kefir, motoros tisztítás, gyógynövények és nyers zöldségek.
Természetesen minden módszer dátumok, valamint előnyök és hátrányok. Mielőtt folytatná az eljárásokat, elengedhetetlen az összes ellenjavallat feltárása.

Walker béltisztító technika

Ez egy másik módja, a fő összetevő a citruslevek. Sok ember beleszeretett ebbe a módszerbe, mivel egyszerűsége és fájdalmas érzéseinek hiánya miatt. A Walker-tisztítás azonban számos árnyalatot foglal magában, amelyeket be kell tartani.
Reggel, amint felébredsz, készítsd el 200 ml vizet, amelyben feloldhatsz tizenöt gramm glaubert. A tartalom egyszerre részeg. Elkezdődik a salakok és toxinok tisztításának folyamata, de dehidratálódik. Ne aggódj - ez az út része.
Minden citrusfélékre fel kell töltenie egy liter lé és egy liter forralt vízzel. Ez a jobb emészthetőséghez szükséges. 30 perc alatt meg kell inni a gyümölcslé, a só használatával. Egy pohár gyümölcslé elegendő harminc percenként. A lé három órán belül részeg.
Lehetetlen enni a nap folyamán, csak kis mennyiségű gyümölcs megengedett. Mielőtt lefeküdne, tegyen be egy beöntést. Tartalma két préselt citrom és főtt víz (2 liter) lé.

A bél tisztítása nem teljes, és így három napig kell cselekednie, nem felejtve el, hogy csak nyers gyümölcsöket eszik.

Ekkor a fáradtság átveheti Önt (olyan lesz, mint egy szorított citrom). De a szerzõi garanciák - ez normális. A test sok energiát használva megtisztítja magát. Az ideiglenes hanyatlás hamarosan visszahúzódik, és rendkívüli könnyedsége visszatér. Azt is észre fogja venni, hogy több kilogrammnál könnyebb lett.
A bél tisztításának második szakaszában a citrom segít nekünk. Tökéletesen eltávolítja nem csak a salakokat, hanem a nehézfémek sóit és sóit is.
Reggel készítsünk citromból gyümölcslé. Keverjük össze 200 ml forralt vízzel. Ételek előtt harminc percet kell inni. A következő nap étrendének tartalmaznia kell - zöldséget és gyümölcsöt, zöldségleveket. Ezt követően különböző könnyű gabonafélék elfogadhatók. Nos, akkor fokozatosan továbbléphet a szokásos ételekre.
A módszer ellenjavallt az apendicitisben. De még jobb tanácsot kérni az orvostól.

A bél tisztítása Vostokov szerint

A módszer a hatékonyságáról híres. Két szakaszból áll. Az első 20 napban a tested megtisztul. Aztán van egy szünet - 10 nap. És befejezi az ismételt eljárást.

1 liter tejet igényel, amelyet felforralni kell. Ezután vegye be az ampullát lactobacterinnel és keverje össze tejjel. Ezenkívül a bifidumbacterin és a colibacterin azonos mennyiségben adható hozzá. Mindent összekeverünk és 24 órán át rendezünk. A kapott keveréket naponta kétszer 200 ml-re kell étkezni, kétszer. Tehát húsz napig kell cselekednie, aztán egy hét és fél szünet van. Egy szünet után a kurzus megismétlődik.

Hypertoniás betegek a vastagbél és a veseelégtelenség patológiájában.

Motortisztítás (hidrokolonoterápia)

A motoros béltisztítás egy modern technika, amelyet számos modern orvosi központban használnak. Az orvostudományi kifejezés szerint - hidrokonoterápia. A technika népszerűsége az egyszerűség, a megbízhatóság és a sebesség miatt. Az előkészítő eljárások nem szükségesek, csak az orvos hozzájárulásával.
A klinikán a speciális berendezések mosás a belek egy vízfolyással, a kiválasztott hőmérséklet és nyomás. Az oldat belép a bélbe és eloszlik az egész testben. A test falaiból származó ürülék elutasítására a szakember a hasi masszázst a hidrokontonoterápia során végzi. Az eljárás nem okoz kényelmetlenséget és fájdalmat.
Meglepődni fog a kellemetlen szag hiánya is, amit a mosófolyadék zárt hurokával érünk el. Általában elegendő egy tisztítási folyamathoz három-öt ilyen üléshez. Az egy eljárásra eltöltött idő körülbelül negyvenöt perc. A motor tisztítási eljárása évente kétszer megismételhető.

Mit ad a hidrokontoterápia?

Ön lefogy. Tisztítsa meg a toxinok belsejét és a megállt salakfelhalmozódásokat. Erősödik az immunrendszer, csökkentve a vérben a káros koleszterint. Bőr megfiatalítja és tisztítja.
Ellenjavallt a meglévő aranyér, fekélyes vastagbélgyulladás. Ha nemrégiben rektális műtéten ment keresztül. Az ilyen béltisztítási módszer elvégzése előtt győződjön meg róla, hogy megbeszélést folytat orvosával.

A vastagbél tisztítása rizzsel

Az áztatott rizs tisztítása hosszú múltra tekint vissza. A gyakorlat azt mutatja, hogy ez a módszer nagyon kézzelfogható eredményeket ad.
Az általunk használt, főtt vagy áztatott rizs. Az a tény, hogy a rizs csodálatos szorbens. Amikor a rizs megduzzad, olyan lesz, mint egy szivacs. Ezen tulajdonságok miatt képes a salakokat és toxinokat összegyűjteni belül és utána.
A fájdalmas ízületekkel és a húgyúti rendszerrel kapcsolatos problémák, a rizs tisztítása szintén előnyös. Biztosan mondhatjuk, hogy a rizs segít az egész testben megszabadulni a káros betétektől.
Legyen türelmes, nem fogja érezni a változást egyetlen adag után. Legalább egy hétnek el kell mennie. Kis lépésekben, de a helyes irányban megtisztítjuk a test összes rendszerét, nem csak a beleket. Továbbá a rizs tisztítása nem rendelkezik ellenjavallattal.

edzés

Meg kell vásárolni rizs kis mennyiségű keményítő. Hosszú szemű pontosan ez a helyzet. 20 evőkanál rizst veszünk, és tiszta vízbe öntsük egy serpenyőben, lehetőleg szűrtük. Öblítsük ki, majd töltsük fel új vízzel. Vedd fel a hűvös helyet, és tegye félre - a tökéletes hely hűtőszekrény tárolására. A rizst öt napig áztatni kell. Minden nap mossa le a rizst és cserélje ki a vizet.
Tisztítási módszer. Öt nap múlva alaposan öblítse ki a rizst, és főzzük egy serpenyőben. A főzés után nem kell sózni vagy hozzáadni semmit. Osztjuk el az eredményt öt egyenlő részre.
Reggel felkelni egy üres gyomorban egy adagot. Tartózkodjon attól, hogy négy órát eszik. Bármilyen formában van rizs, legalábbis melegítve, akár hűtve is. És a legfontosabb. A tisztítás első napjától kezdve készítse elő a következő rizsrészt. Jó egy kis naplót tartani, hogy ne keverje össze semmit. Eszik a rizs minden nap. A tisztító rizs módszerének időtartama negyven nap.

Annak érdekében, hogy az étkezés nélkül maradjon négy órán át - korán kelj fel, eszel rizzsel és aludj. Az idő észrevétlenül halad, és az élelmiszerekből való tartózkodás időtartamát kényelmesebbé teszi.
Ily módon az évente kétszer tisztítható - nem többé. Amint a gyakorlat megmutatta, a várt hatás nem jön negyven napon belül, hanem 60-70 napot meghaladva.

Kefir tisztítás

A belek belsejében lévő kefir jó eszköz, amely segít a test kiürítésében és tisztításában. Ez azért hasznos, mert nagy mennyiségű anyag szükséges a személy számára. A kefirben van jelen: kálium, vas, cink, fluor, jód és magnézium. Nincsenek megfosztva az olyan vitaminoktól, mint az A és B, és előnyös bifidobaktériumok. Az ilyen tisztítás elérhető, és nem okoz kellemetlenséget, hanem erősíti az immunrendszert.

Válasszon kefiret a takarításhoz, átlagos zsírtartalommal. Fókuszban a márka, amely az Ön ízlése szerint lesz. Az egyik szabály - a kefir nem tartalmazhat adalékanyagokat gyümölcs ízek és más adalékanyagok formájában. Ismeretes, hogy az ilyen italokban sok felesleges rákkeltő anyagot használnak. A boltban a szokásos, nem késő fehér kefir. Van még egy alternatív - élő joghurt, melynek eltarthatósága három nap. Gyakran előfordul, hogy ilyen joghurtot nagyon nehéz megtenni. Egy jó kefir nem haladhatja meg az 5 napot. Ezt tartsa szem előtt.

Az alkalmazás módja nem bonyolítja senkit. Nem kell védeni, főzni. Csak vigyázzon és inni. Emellett a kefir tisztítása csak egy napra van szükség. Ébredés után igyon egy pohár, így minden nap óránként. Ez egyszerű. De a kefir mellett semmi lehetetlen, különben elveszik az eljárás jelentése. Tegye ezt a tisztítást havonta egyszer, és elégedett lesz. Ennek eredményeképpen az anyagcsere-folyamatok helyreállítása, az életerő. Sokan javították a bőrt.

A módszer ellenjavallt szoptató és terhes nőknél. Nem alkalmas gyomorfekély, anorexia és gastritis kezelésére.

Nyers zöldségek a bél tisztítására

Zöldségek a belek számára - csak egy istennő. Ezek az egészséges rostok mellett sok különböző vitamint tartalmaznak. A zöldségek rögzítik a testet, javítják a haj és a bőr állapotát, normalizálják az emésztést, és tisztító hatásúak.
Most már a nyers élelmiszer-étrend divatossá vált, de nem fogunk szélsőségesen rohanni, hanem a zöldségek különleges diétájára korlátozódunk. A módszer egyszerű és mindenki számára elérhető. Csak vásárolja meg kedvenc zöldségeit és kezdje el a tisztítást.

A takarításra szánt zöldségeket használhatjuk különböző, például uborka, kapor, fehérrépa, cukkini, sárgarépa, cukkini, retek, karfiol, retek, petrezselyem, paprika.
A kedvenc zöldségekből készítsen salátákat, növényi olajjal. Jól illő olajbogyó, az omega összetevőkből áll.

Válasszon egy napot, amikor csak salátát eszik, és semmi más. Ne feledje, hogy a saláták tisztítása során nem adhat meg tejföllel, ecettel vagy majonézzel. Ha nem lehet só nélkül, akkor megszórjuk, de egy kicsit. Egyél egy salátát kenyér nélkül és egész nap. Megengedett inni gyümölcslé, nem édes gyógynövény tea vagy tiszta víz. Használd a képzeletedet, és válogasson egy sor zöldséget salátákban. Egyél két óránként.
A módszer alkalmazásával megállapítható, hogy az általános egészségi állapot javult, egészséges étvágy jött létre, a bőr és a haj állapota észrevehetően jobb lett.

A bél tisztítása korpa segítségével

Használja a korpa a bél nagyon hasznos. A gabonafélék feldolgozásából származnak, és a tulajdonságaik miatt értékelik a káros anyagokat. A testbe behatolva elkezd duzzadni, és a rizshez hasonlóan toxinokat, salakokat és nehézfémek lerakódásait veszik. Emellett a korpa sok tápanyagot hordoz - ezek a C, B1, B2, B6, A és nikotinsav vitaminok. Az ásványi anyagok itt nem kevesebb fluor-, kálium-, kalcium-, vas-, réz-, cink-, tiamin- és sok más.
Gyakran a korpa használatos choleretic szerként. Az étkezési korpa normalizálja a székletet. A korpa nagyon kívánatos tulajdonsága, amely a nők számára érdekes, a fogyás, amikor azokat használják.
A korpa tisztításának módja egyszerű. Vásároljon egy kis korpa (könnyű megtalálni őket bármelyik boltban). Körülbelül 30 perccel étkezés előtt vegyen két evőkanál és igyon két pohár vizet. Az élelmiszerre nincsenek korlátozások. Egyél a szokásos módon. A korpa e rendszer szerint naponta 3-szor fogyaszt, de nem többet.

Mert ha meghaladta az összeget, előidézhet olyan mellékhatást, mint a puffadás és a duzzanat. Kérjük, emlékezzen erre. A tisztító hónap folyamata. Gyakoriság évente egyszer.
Elutasítja ezt a módszert, ha cukorbetegségben vagy szív-érrendszeri problémákban szenved.

Gyógynövények gyűjtése a belek tisztítására

A hagyományos orvoslás hosszú ideig sok természetes receptet tartalmaz a test tisztítására és gyógyítására. A belek esetében csodálatos receptje van egy bizonyos gyógynövénygyűjteményből. Ez a mágikus infúzió segít létrehozni egy széket a fiatalításra, és ami a legfontosabb, a törmelékbetétek tisztítására.

Szükségünk lesz gyógynövényekre - 5 gramm gyógyszertár kamilla virágra, 20 gramm pitypang gyökérre, 10 grammra vadonatújra és 15 gramm rabarber gyökérre. A legközelebbi gyógyszertárba megyünk és vásárolunk.
Tegyük a gyógynövényeket (tizenöt gramm a gyűjteményből) üvegedénybe vagy termoszba, fedjük le frissen főtt vízzel. Az italt legalább egy órán át kell főzni. Inni az infúziót kell lefekvés előtt és semmit nem enni. A gyógynövények terápiája - két hét. Rendszeresség - évente egyszer.

Alma a belek tisztítására

Mindenki emlékszik a tündérmeseire az alma fiatalításáról. Az ő tippében. Az alma tisztítja a testet azzal, hogy vasat és egy sor hasznos vitamint gazdagít. Az ebben a gyümölcsben található rostok tökéletesen tisztíthatják a béleket a különböző törmelékektől.
Tisztításhoz. Készítsen fel néhány font almát. Vásárolja meg a kívánt fajtát, és határozza meg ezt a napot. Egy-két alma után két óránként eszik, mindkettőt meghámozhatja és hámozhatja. Ez az egész, az igazság, kivéve maguk a gyümölcsök, semmi lehetetlen. Ekkor az étvágy aktiválódik - legyen türelmes. Végtére is, egész nap meg kell tartanod.

A belek tisztítása friss gyümölcslevekkel

A Juice egy gyógyító nektár, amelyet anyai természet ad. Miért olyan hatékony a gyümölcsleválasztás? Az a tény, hogy a gyümölcslevek tele vannak savval, és ez a fő összetevője a jó tisztításnak.

A citruslevekben ez nagyságrenddel többet tartalmaz, de az almák velük együtt elfoglalják a helyet. Tisztázni kell, hogy frissen facsart gyümölcslevekre van szükségünk, nem pedig az Élelmiszerpiacon vásárolt gyümölcslevekre. Csak a természetes gyümölcslevek képesek jobban kezelni a feladatot. A bélfalat befolyásolva feloldják a felhalmozódott salakokat és toxinokat. Emellett a gyümölcslevek fogyasztása nagyon finom. És köszönhetően a vitaminok és ásványi anyagok rendkívül hasznos.

A béllevek tisztításának módja

Vásároljon gyümölcsöt, így elég volt 2 liter gyümölcslé. Ha azonban úgy dönt, hogy üzletlevet vásárol, akkor csak száz százalékosan és üvegedényekben vegyen részt. Húzzuk át a hámozott gyümölcsöt a gyümölcscentrifuga.
Szükség van a gyümölcslé egész napos ivására, és semmit sem enni. Minden órában igyon egy pohár. A tisztítás időtartama csak egy nap, havonta egyszer.

Ez a technika ellenjavallt a cukorbetegek, fekélyek, gasztritisz esetén.

Nos, figyelembe vettük a béltisztítás alapvető módszereit. Amint észrevette, az ilyen receptek használata nem nehéz. Fontos, hogy kitartást mutasson, és ne legyen túl lusta, hogy időben tegye egészségét.

http://vid-life.ru/ochishhenie-kishechnika.html

Hogyan lehet gyorsan tisztítani a beleket otthon

A belek nyálkásodása rothasztó folyamatokat okozhat, és mérgezheti az egész testet. A nemkívánatos hatások megelőzése érdekében rendszeresen méregteleníteni kell. A belek tisztítását otthon végezzük gyógyszerek, alapok, népi módszerek és beöntés segítségével.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a méreganyagok testétől, meg kell tisztítani a beleket.

Jelzések a bél tisztítására

Az általános jólét romlása a toxinok és toxinok felhalmozódása lehet a szervezetben.

Lásd a tisztítás szükséges a következő tünetek esetén:

• a széklet problémái (ritka bélmozgások, hasmenés vagy hasmenés);
• gyakori meteorizis, egy rothadt tojás ízével böfögve, a szájüregből származó speciális ellátás;
• állandó gyengeség és fáradtság;
• sötét körök a szem alatt, kiütés az arcon (álla, homlok), nyak;
• a szervezet védekezésének erős csökkenése, amely a gyakori megfázásnak köszönhető.

A salakozás jelei a tömegben nyilvánulhatnak meg, vagy külön is előfordulhatnak.

A széklet gyakori problémái miatt a béltisztítást el kell végezni.

Hatékony módszerek a belek tisztítására

Gyógyszerek vagy népszerű receptek segítségével törölheti a beleket. A káros anyagok eltávolítására és a test javítására szolgáló valamennyi módszer fő célja.

Kábítószer-tisztítás

Gyógyszerkészítmények - szorbensek és hashajtók - segítenek a belek kiszerelésében. Óvatosan ellazítják az emésztőrendszer izmait (gyomor-bél traktus), ezáltal felszabadítják a beleket a széklet lerakódásaitól és a káros anyagoktól.

Táblázat "A leghatékonyabb gyógyszerek a gyomor és a belek tisztítására"

A bélnek a kábítószerrel való tisztítását az orvoshoz kell igazítani. A szakember kiválasztja a leghatékonyabb gyógyszert egy adott helyzetben.

Tisztító népi jogorvoslatok

Az emésztőrendszer biztonságos tisztítása könnyen elvégezhető otthon. Ez segít a receptek hashajtó dekokcióinak, beöntésnek, valamint az egyes termékek (rizs, korpa stb.) Használatának.

Tisztító beöntés

Alaposan mossuk le és ürítsük ki a beleket a beöntés alkalmazásával. Ha mindent helyesen csinál, hatékonyan tisztíthatja a beleket, miközben nem károsítja az egészséget.

Fű mosás

Meg fog tenni:

• zsálya és cickafarkú levelek;
• kamilla és körömvirág virág.

Minden alkotóelem egyenlő részeket vesz fel (1 evőkanál). Egy evőkanál növényi keveréket öntsünk 1 liter forró vizet és forraljuk vízfürdőben 5 percig. Meleg húslevest naponta kétszer (reggel és éjszaka) beönteni. A manipuláció körte vagy Esmarch csészével történhet (a képen látható).

Különböző módszerek a beöntés elhelyezésére

Megoldás szódával

1 liter meleg vízben hígítsunk 20 g szódát. A kész oldatot naponta többször beöntik.

Soda jól tisztítja a testet

Honey Lemon Enema

0,5 liter vízben 1,5 tf. l. méz és 15 ml citromlé. Az oldatot 7-10 percig kell beadni a végbélbe, majd nem csak a széklet tömegét szabadítják fel, hanem a rendelkezésre álló parazitákat, patogén baktériumokat és toxinokat is.

A méz és a citrom a főbb alapanyagok a beöntés tisztításához

Cékla mosás

1 kg friss céklát őrölünk és 2 liter forró vizet öntsünk. Ragaszkodjon egy órára, ürítse le a terápiás folyadékot a beöntéshez és manipulálja. Ez az egyszerű módszer a legjobb tisztítás a dysbiosis és a gyakori székrekedés kezelésében.

A sárgarépa segít a székrekedésben

Só beöntés

0,5 liter vízben kell szobahőmérsékleten hígítani 1 evőkanál. l. só és 4-6 evőkanál. l. magnézia. Az egyik eljárás elegendő ahhoz, hogy a beleket a székletből és salakból alaposan megtisztítsa.

A sóval való beöntés gyorsan tisztítja a toxinok belsejét

A mosás biztonságos és hatékony, ha:

• ne használjon 38 foknál nagyobb vizet;
• ne öntsön egyszerre több mint 2 literet;
• az összes dózishoz ragaszkodni, és nem szabad visszaélni a vízkezeléssel.

A mosás nemcsak gyógyászati ​​célokra használható, hanem a fogyás kiváló módja is.

Tisztító receptek beöntés nélkül

A test javítása érdekében a vesék és a gyomor-bél traktus munkájának javítása öblítés nélkül lehet.

Sós víz tisztítása

Reggel a sóoldat elkészítéséhez. Ehhez 1 liter forró vízben (38–40 fok) hígítsunk 1 evőkanál. l. jódozott só. Minden kötetet 40 percen belül kell itatni. Az ital ízének javítása érdekében 1 citromlevet adhat hozzá.

A sóoldat ízének javítása érdekében adjon hozzá citromlevet

Rizstisztítás

A toxinok és salakrizs eltávolítására szolgáló rendszert 14 napra tervezték. Minden reggel meg kell enni áztatott terméket a reggeli helyett. A recepthez 4 üvegedényre vagy pohárra lesz szüksége.

Hogyan kell főzni:

• tedd fel 3 evőkanál. l. rizs, öntsünk vizet, és lazán fedjük le;
• A következő nap reggel kezdődik a víz cseréjével az 1. dobozban, majd ugyanazt az összeget öntjük a 2. tartályba, és vízzel töltöttük;
• a víz cseréje az első két tartályban és a töltőharmadok;
• a 4. napon töltse ki az utolsó edényt rizzsel és vízzel, változtassa meg a megoldást a többi tartályban.

A reggeli helyett áztatott rizst kell használni

Amikor a rizs minden tartályban van, a következő naptól kezdve elkezdheti enni. Reggel meg kell inni egy bögre gyógynövény levest vagy vizet, és fél óra alatt enni rizs az első pohárból (üveg). Akkor üres tára, ismét töltött gabonával és vízzel, a sor végére. A következő étkezés legfeljebb 4 óra.

Ágynemű tisztítása

Öntsünk 200 g lenmagot egy edénybe 3 liter forrásban lévő vízzel, keverjük össze és vizes fürdőben 1–1,5 óráig forraljuk. A lehűtött és szűrt főzetet 30 perccel az étkezés előtt kell bevenni. Dózis - 1 csésze 1 alkalommal.

A lencserét naponta egyszer kell bevenni.

Zabhámlás

Egy pohár zab 2 liter forró vizet öntsön, és 40–50 percig forralja lassan, majd folyamatosan keverje. Miután a húsleves lehűlt, ürítse ki és ürítse meg a gyógyító folyadékot ½ csésze naponta 4 alkalommal.

A leves zab hatékonyan tisztítja a beleket

A toxinok korpa eltávolítása

A búza korpa segít eltávolítani a salakozást. Ez egy biztonságos módszer a test, mind a felnőttek, mind a gyermekek tisztítására.

1. Recept 1. 100 g búza nyersanyagot, 200 g aszalt szilvát és 100 g mazsolát vesz igénybe. A korpa 200 ml forró vizet öntsön, és várja meg, amíg jól párolnak. Adjunk hozzá egy darálóban darált apróra vágott mazsolát és aszalt szilvát, keverjük össze mindent. Minden nap legalább 6 evőkanál enni kell. l. sűrűségű, 3 fogadásra osztva.
2. Recept 2. Egy forró sütőben (50 fok) szárítsa meg 150 g korpa. Naponta legalább 3 alkalommal 1 evőkanál kell fogyasztani. nyersanyagok. Az ilyen kezelés időtartama 2 hét. A 15. naptól kezdve 1 evőkanál. l. korpa naponta háromszor. Ez a tisztítási módszer megköveteli, hogy rengeteg folyadékot (5–6 pohár naponta) igyon, és több zöldséget, gyümölcsöt és gabonaféléket kell fogyasztania.

A szilva aszalt szilva nemcsak ízletes, hanem hasznos is

Tisztító ital citrommal és mézzel

Egy pohár meleg vízzel hígítsuk fel 2 evőkanál. méz, őrölt gyömbér (csipet) és 15 ml friss citromlé. Az italt minden reggel fél órával a reggeli előtt kell bevenni. A kezelés időtartama 1-2 hét. Ez idő alatt az emésztőrendszer szervei és a vér tisztítása megtörténik.

A citrom, a méz és a gyömbér is javítja az emésztőrendszert

Uborka-zeller zsíros keverék

Csiszolja zellergyökér és uborka. Minden keveréket homogén szuszpenzióig keverünk, és meleg vizet öntsünk (2 csésze). A nap folyamán inni kell inni. A tanfolyam 7-10 nap.

Az uborka és a zeller keveréke segít a fogyásban

Semenova tisztítja

Semenova Nadezhda népi gyógyító szerint a megfelelő tisztítás segít megbirkózni számos betegséggel. El kell kezdeni a belekből. A szerv felszabadulása megakadályozza a toxinok terjedését a szervezetben.

Semyonov technikája egy, a beöntéssel végzett speciális tisztítási rendszer. Szükséges egy 2 liter víz, 10 ml citromlé (alma almabor) és 1 evőkanál terápiás oldat elkészítése. l. méz.

Citrom és méz - a Semenova tisztító beöntésének fő összetevői

Hogyan kell tisztítani:

• Az első héten minden nap beönteni kell a beöntést;
• 2. hét - minden második nap;
• 15-21 napig - két naponta végezzen beöntést;
• 21-től 31 napig - 1 alkalommal 3 napon belül;
• Az 5. hét (32. nap) és, ha lehetséges, egész életem - beöntés hetente egyszer.

A hatás fokozása érdekében ajánlott a folyadékot a végbélben tartani 7-10 percig (hosszabb ideig).

A Semenova módszernek köszönhetően a belek teljesen megtisztulnak. Származtatott paraziták, régi nyálka, amely a test falain felhalmozódott, patogén baktériumok és mérgező anyagok.

Hogyan tisztítsuk meg a beleket a Malakhov

Malakhov szerint a legjobb béltisztítás a vizelet (vizelet) gyógyításában rejlik. Az eljáráshoz 1,5-2 l specifikus folyadékot és egy Esmarch kört kell használni. Néhány eljárás elegendő a kívánt eredmény eléréséhez. A nyálka, a széklet kövek, a méreganyagok és a salak kiürül a bélből.

A vizelet terápiás hatásának fokozása érdekében főzhető. Öntsünk 2 liter vizeletet (saját vagy valaki más) a serpenyőben, és forraljuk, amíg 500 ml marad a tartályban. Hűtsük 38–39 fokra, és hozzon létre egy beöntést.

Neumyvakin tisztítás

A legjobb béltisztítás, Ivan Pavlovich Neumyvakin szerint lehetséges, szóda vagy hidrogén-peroxid segítségével. Ha meg kell szabadulnia a parazitáktól, tökéletesen alkalmas szódaoldat. A régi káros anyagokkal szembeni erős salakozás esetén jobb a hidrogén-peroxidon alapuló módszer alkalmazása.

Szóda tisztítás

200 ml meleg vízzel hígítsuk 1/3 tsp. szóda. A terápiás oldatot minden étkezés előtt szigorúan 15 perccel kell bevenni.

A szóda oldatot étkezés előtt 15 perccel kell alkalmazni.

Fontos megjegyezni, hogy az étkezés során nem ajánlott folyadékot használni, beleértve a szódát is. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a gyomornedv hígul, és az étel rosszul emészthető.

Peroxid tisztítás

A káros anyagok gyors és biztonságos eltávolításához a peroxidot a megadott Neumyvakin rendszer szerint kell bevenni.

• A kezelés 3 csepp oldattal kezdődik, 2 evőkanálban hígítva. l. Naponta 3 alkalommal.
• A dózist naponta 1 csepp növeli.
• Maximális adag - 30 csepp. A megadott összeg meghaladása szigorúan tilos.
• Nem tudja megszakítani a kurzust. A fogadás rendszeressége a kezelés hatékonysága.

A víz és a hidrogén-peroxid oldat hatékonyan eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat.

Ivan Pavlovich receptjei vannak a belek tisztítására és beöntés nélkül. A leghatékonyabb eszközt sózva tartják.

Sós víz

Főtt vízben 50 g sót oldunk. A terápiás oldatot reggel kell itatni. Ajánlatos egyszerre 500 ml-t kezdeni. 40-50 perc elteltével kezdje el a fennmaradó gyógyszert használni - legalább 10 pohárt kell inni 2 órán át.

A sóoldatnak reggel kell inni

Neumyvakin azt állítja, hogy az emberi egészség garanciája tiszta bél. Ezért szigorúan figyelemmel kell kísérni őt és időben, hogy wellness kezeléseket végezzen.

Gastroenterológus tippek

A bél rendszeres tisztítása fontos szerepet játszik a test egészének javításában. A legfontosabb dolog az, hogy helyesen csináljuk, és ne használjuk a kábítószereket, a népszerű recepteket.

Az egészség megóvása érdekében a gasztroenterológusok azt ajánlják, hogy ragaszkodjanak a tisztítás alapelveihez:

1. A beöntéseket ritkán használják, és csak végső esetben. A mosás többet károsít, mint amennyit segít, mivel nem csak a baktériumokat, hanem az egészséges mikroflórát is mossa.
2. Ne vegyen be hashajtókat folyamatosan. Megzavarják a normális bélmozgást, amely idővel befolyásolja a székletürítés folyamatát.
3. A testet hat hónapon belül 1-2 alkalommal kell tisztítani. Ugyanakkor válasszon ki egy módszert (népi receptek vagy gyógyszerkészítmények), és ne töltse be a beleket beöntéssel, hashajtókkal és dekódolásokkal.
4. A test javítása vagy a fogyás megkezdése előtt konzultáljon orvosával és válassza ki a legmegfelelőbb tisztítási módot.

Tisztítás előtt forduljon orvoshoz

A bél rendszeres tisztítása segíti a test hámlásának leküzdését. Kábítószer-gyógyszerek (szorbensek és hashajtók), népi jogorvoslatok (beöntés, főzet, étel), valamint a híres gyógyítók és orvosok technikái segítenek ebben. A fő dolog nem a különböző módszerek bántalmazása, különben jelentősen károsíthatja az egészséget.

Értékelje ezt a cikket
(5 értékelés, átlagosan 4,40 az 5-ből)

http://lechusdoma.ru/kak-by-stro-pochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/

13 legjobb módja a belek tisztítására otthon

A legtöbb betegség fő oka a test salakosodása. Különböző káros anyagok tárolódnak és felhalmozódnak, provokálódnak, gyakori megfázás, álmosság és túlzottan fáradtság keletkeznek.

Az ilyen kellemetlen jelenségek közvetlen megelőzése érdekében rendszeres testtisztítást kell végezni. A szakértők azt ajánlják, hogy elsősorban a bélre figyeljenek. Végül is rajta keresztül a különböző káros anyagok behatolnak. Sokan nem igazán akarnak elmenni az orvoshoz, és gondolkodni arról, hogyan lehet gyorsan és hatékonyan tisztítani a beleket otthon.

Valójában a belek tisztításában három fő szakasz különböztethető meg: az élelmiszer szabályozása, a beöntés és a szorbensek használata, az egészséges növényzet gyarmatosítása. A következő tünetek közül egy vagy több jelzi a béltisztítás szükségességét:

• rossz ütések;
• fehér virágzik a nyelv és a rossz lehelet;
• a bél megfelelő szabályozásának megsértése (nincs széklet 1-2 napig);
• általános letargia, gyengeség, látható alváshiány és fáradtság az arcon;
• problémás bőr a nyakon, állon, a száj körül.

Tudjon meg többet a belek tisztításának szakaszairól és módszereiről, olvassa tovább.

Néhány szó a toxinok veszélyeiről

A tisztítás megkezdése előtt meg kell értenie a probléma lényegét.

Hogyan tisztítsuk meg a beleket otthon

Legfeljebb 25 kilogramm salakkövek találhatók egy nagyon salakos bélben. Az ilyen képződmények fokozatosan lebomlanak, felszabadítva a bomlástermékeket, amelyeket toxinoknak neveznek, majd a vérbe esnek. Viszont a vér a szervezetben minden anyagot hordoz. A toxinok a szövetekben és a szervekben bekövetkezett veszélyes betegségek kialakulását provokálják.

Emellett a szennyezett bélben kialakulnak növekedések, nyálkahártya és penész keletkezik. Ezért mindenkinek, aki meg akarja tartani a saját egészségét, és meg kell hosszabbítani a fiatalokat, tudnia kell, hogyan kell megfelelően tisztítani a beleket és követni a megfelelő módszereket.

Ez a cikk leírja azokat a hatékony módszereket, amelyekkel nem csak a béleket tisztíthatja, nem hagyhatja el a házat, hanem fogyni is. A tisztítás során gondoskodnia kell a fogakról és a teljes szájüregről, kerülje el a nem kívánt baktériumokba, gombákba, fertőzésekbe mosás nélkül.

Az otthoni közvetlen béltisztítás általános szabályai

1. Kiegyensúlyozott táplálkozás. Az étrendnek friss gyümölcsöket, zöldségeket, gyógynövényeket kell tartalmaznia. A méz is nagyon hasznos.
2. A zsír, a liszt és az édes felhasználásának korlátozása.
3. Legalább hetente egyszer meg kell enni a halat és a sovány húst.
4. Az élelmiszerekben meg kell felelniük az intézkedésnek. Gyakorolja az osztott ételeket 5-6-szor naponta kis adagokban.
5. Igyon tiszta vizet minden nap (legalább két liter). A gyógyító hatás az olvadékvíz. Az ásványi és szénsavas vizet csak a fenti két literes kiegészítésként lehet használni, de nem helyettesíteni.
6. Ne idézzen át ideiglenes vagy tartós rossz közérzetet. Ezek közé tartozik a menstruációs fájdalom, a fog és így tovább, hogy ne súlyosbítsák a helyzetet.

A test minden nagyobb vagy kevésbé súlyos tisztítása a vastagbélben kezdődik. A beöntés vagy a belek tisztításának monitorozása nem lesz szükségtelen.

A bél megfelelő működését a zab infúziója segítségével lehet elérni. Az ilyen eszközök előkészítéséhez szükséges, hogy őrölt zabot öntsünk vízzel, és ragaszkodjunk 3-4 óráig.

A jó tisztítóeszköz a sárgarépa és a spenót keveréke: a nap folyamán 300 gramm sárgarépalé és 200 gramm spenót keverékét kell használni.

A székrekedéssel kapcsolatos problémák megoldásának legjobb módja a fehérjét tartalmazó élelmiszerek, valamint a joghurt és a kefir eszik.
Videó: béltisztítás

Termékek, eszközök és készítmények a belek tisztítására

Mit kell enni a belek tisztítása közben?

• brokkoli
• Cékla leves
• spenót
• Alma (zöld és piros)
• Bogyók (áfonya, egres, áfonya, eper és málna)
• avokádó
• Lenmag
• Zeller magok
• grapefruit
• Calais
• zab
• impulzus
• zsázsa
• Aloe vera
• citrom
• Gyümölcslé
• Zöld leveles zöldségek
• A fokhagyma
• Zöld tea

Mi nem szabad enni a béltisztítás során?

• sajt
• Az olaj
• Túrós
• Hús (sertés, marhahús, kolbász, kolbász, deli hús, borjúhús, hal, konzerv hús)
• alkohol
• cigaretta
• sütemények
• sütés
• keksz
• kenyér
• cukor
• Fagylalt
• Tejföl
• majonéz
• tojás
• Steak szósz
• Salátaöntetek
• csokoládé
• ketchup
• kávé
• Alkoholmentes vagy energiaitalok
• A dió

# 1 A belek tisztítása almával

A test állapotának javítása érdekében friss gyümölcsökön egy éhes napot tölthet. Legalább 2 kilogrammra van szükségük. A nap folyamán csak almát kell enni, gyógynövény tea és ásványvíz hozzáadható. Ezt a béltisztítási módszert ajánlott havonta egyszer megszervezni.

# 2 Tisztító zabkása

A zabkása lehetőséget biztosít arra, hogy eltávolítsa a testből az összes felesleget (élelmiszermaradék, székletkő). Ezen túlmenően az ilyen edény használata erősíti a teljes gyomor-bélrendszer falát, és még gyógyítja a károsodást. Jó zabkása készíthető a következő recept szerint. Szükség van egyformán rizsre és zabra, amelynek összmennyisége 1 csésze. Mindezek után mosni kell a zabkását, szükség esetén sózni. Az olajat nem szabad hozzáadni.

Egy jó tisztítószer a gabonapehely. Esténként 1 evőkanál keverékének elkészítése szükséges. lenmag, ugyanolyan mennyiségű korpa és 3 evőkanál. „Hercules”, töltse fel meleg vízzel. Reggel a mézet, a szárított gyümölcsöket, a dióféléket és a zabkásait éhgyomorra enyhítheti.

# 3 Tisztító húsleves

Vegyünk egy evőkanál nyárfa és komlót, adjunk hozzá néhány evőkanál körömvirágot. Hozzunk egy pohár forró vizet.

# 4 Bran tisztítás

Ennek a tisztító tanfolyamnak a végrehajtása elég hosszú. Ennek időtartama egy hónap. Az étkezés előtt minden nap két evőkanál korpa szükséges háromszor. Egyszerű tiszta vízzel leesik. By the way, így nem csak tisztítsa meg a beleket, hanem csökkenti a súlyát.

# 5 Hidrokonoterápiás sóoldat

Szükséges a megfelelő sóoldat elkészítése. Egy liter vízzel 1 evőkanál sót kell tenni. Egy és fél órára 10-12 pohár italt kell ebből a megoldásból. A folyadék erős hashajtó hatású. Minden káros anyag gyorsan kilép.

Javasoljuk, hogy igyon a sózott oldatot mindaddig tisztítsa meg, amíg az eredetileg nem tiszta. Van egy bizonyos árnyalat: a víz kissé sósabb, mint a vér. Ellenkező esetben a kívánt hatás nem érhető el. Az ilyen tisztítást legelőnyösebben egy üres gyomorban végezzük. Az eljárás befejezése után könnyű reggeli biztosított. Megfelelő zabkása, zöldség vagy gyümölcs.

# 6 Zöldségek tisztítása

Rendeljen böjt napot zöldségeken. 2 kg zöldséget kell enni. Minden egyéb termék teljesen kizárásra kerül. Igyál ásványi nem szénsavas vizet.

Ezen a napon jobb, ha olyan zöldséget eszünk, mint a sárgarépa, káposzta, uborka, paprika. Zöldek és zöld alma hozzáadása. Ez az opció tökéletes a gyomor tisztítására, amely szorosan kapcsolódik a bélhez.

Kiváló lehetőség lenne a felsorolt ​​összetevőkből származó növényi saláta. Sózzuk és töltsük fel növényi olajjal.

# 7 Tisztító beöntés

A rossz tesztek használatával beöntés szükséges. Jobb, ha reggel korán végezzük el őket. A folyadék hőmérséklete 30-35 fok legyen.
A beöntés az Esmarch körrel történhet. Ez kereskedelmi forgalomban kapható, ha szükséges, egy ilyen készülék megvásárolható a gyógyszertárban. Legalább 2 liter vizet kell önteni a testbe.

Ma különböző beöntési receptek állnak rendelkezésre. De elég lesz, és a szokásos eljárást egyszerű fűtött vízzel végezzük.

Néhány ember azonnal dönt egy sor eljárásról. Például három vagy négy beöntés történik vízzel egy hét alatt. Egyes szakértők azonban nem javasolnak ilyen intenzitást, mivel ez a jó baktériumok kimosódásához vezet a testből.

# 8 cipő friss

A tisztítást havonta legfeljebb 1 alkalommal kell elvégezni. Friss gyümölcsleveket készíthet őszibarackból, almából vagy citrusféléből. A nap folyamán legalább két liter vizet kell itatni (természetesen több adagban). Semmi sem lehetetlen. A friss gyümölcslé mellett vizet is lehet inni (ásványi gáz nélkül és szokásos tisztán).

Ez a módszer szintén segít a máj tisztításában. Ne felejtsük el, hogy a bél funkcionálisan erősen kapcsolódik a májhoz. Ezért kívánatos együtt tisztítani őket.

# 9 A szárított gyümölcsök tisztítása

Szükséges 300 gramm szárított kajszibarack, füge és szilva. Minden őröljük és keverjük össze az aloe-val (100 gr.) És mézzel (100 gr.). Kap egy nagyon hasznos és ízletes tömeget. Naponta kétszer kell enni egy kanál e keveréket. A tanfolyam időtartama mindössze 10 nap. Ebben az időszakban sok vizet inni. A tömeget hűtőszekrényben lehet tárolni.

# 10 Tisztítás gyümölcslevek és kefir

A tisztítás első napján üres gyomorban kell beönteni. Ezután az estig csak kefirot fogyaszthat. Egy kis szelet Borodino-kenyeret lehet enni. A második nap reggelét is beöntötte. Ezt követően különböző frissen facsart gyümölcsleveket kell inni. A harmadik nap a vegetáriánus ételek (kizárólag zöldségek, gyümölcsök, gyümölcslevek, zöldek) elkülönítésére szolgál. Ezt a kezelési módot havonta egyszer lehet használni.

# 11 Tisztítás lenmaggal

Egy evőkanál lenmagot kell főzni egy liter vízben 20 percig. Ezután hűtsük le a levest, adjunk hozzá néhány evőkanál mustárolajat (1 tonna mustárpor alaposan keverjük össze 200 gramm olívaolajjal). Esmarch bögre segítségével adja be a gyógyszert a belekbe este.

A második napon a tisztító beöntés térfogatát fél literrel kell növelni. A harmadik nap - 2 l. víz, két evőkanál lenmag, ugyanaz a mustárolaj. A negyedik napon szünetet kell tartanod. Ezután meg kell ismételnie a három napos takarítást, és újra meg kell szerveznie egy 1 napos szünetet.

# 12 Tisztítás fenyő vízzel

Gyógyszeres oldat: öntsünk 500 gr. forrásban lévő víz 2 maroknyi fenyő tűvel, hagyjuk fél órán keresztül főzni a fedél alatt. Ezt követően az infúzió szükséges a beöntéshez és a beöntéshez. Melegnek, nem melegnek kell lennie. A testben az eszközöket 3 percig kell tartani.

A kezelés időtartama egy hét. Először használja a fél liter infúziót, a második napot - 1 liter, a harmadik - a szünetet. A negyedik napon - másfél liter infúzió - egy kétnapos szünet. A hetedik nap - 2 liter (maximális dózis). Egy hónap múlva újra megtisztítjuk a fenyő vízzel, majd egy hónapot kell hozzáadni, fokozatosan növelve a tisztítás hat hónapos időtartamát.

# 13 Sorbensek használata

A szorbensek gyógyszerek, ezért bölcsebb, ha az orvos engedélyével veszi őket, a folyadékbevitel növelése nem egy fél liter. A kezelésük nem haladhatja meg a 2 hetet.

A következő szorbenseket használják: poliszorb, szilikagél, aktív szén, enteroszél és mások.

7 napos természetes béltisztító étrend a teljes méregtelenítéshez

Olvasóink számos kérése szerint a LadyWow magazin egy dietetikussal együtt egy heti béltisztító étrendet készített, hogy teljesen méregtelenítse. A tervet az alábbi táblázatban mutatjuk be.

A táblázat magyarázata:

• Igyon sok tiszta ivóvizet a nap folyamán;
• A táblázatban a „Snack” oszlop azt jelenti, hogy ha éhesek lesznek a főételek között, használhatja a snacket.
• Nagyon fontos! Kizárólag az első napon 7 órakor 2 evőkanál finomítatlan tengeri sót (ne használjon asztali sót) 250 ml meleg vízzel kell összekeverni. Igyon ezt a megoldást. Miután sós vizet inni, körülbelül 1 órán belül fejfájást, hányingert és még hányást is érezhet, mert a sós víz eltávolítja az összes toxint. Mivel ez a folyamat gyorsan megtörténik, gyakrabban elkezdi meglátogatni a WC-t.

Táblázat: 7 napos étrend a természetes béltisztításhoz, hogy teljesen méregtelenítse.

http://www.ladywow.ru/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah.html

A vastagbél tisztítása drogokkal

Minőségileg tisztítsuk meg a felhalmozódott széklet, kövek, nyálka és káros anyagok béleit, hogy megszabaduljunk a székrekedésről, speciális gyógyszereket használjunk. A műtétet a tervezett sebészeti beavatkozás vagy a bél hardveres vizsgálata előtt is előírják.

Tabletták a béltisztításhoz

Ha tisztításra van szükség

Ha meg kell tisztítani a beleket, akkor beöntéshez vagy speciális gyógyszerekhez juthat, amelyek a széklet gyorsított kiürítésére szolgálnak. A vizsgálatok megerősítették, hogy a gyógyszerek használata során a tisztítás hatékonyabb. A tabletták segítségével nem csak a végbél tisztítását, hanem a teljes vastagbélben és vékonybélben lévő összes lerakódást is teljesen eltávolíthatja.

Szükség esetén szükség van a belek tisztítására:

• fogyni: a felhalmozódott széklet eltávolításakor javíthatja a bél munkáját, és csökkentheti annak mennyiségét, vizuálisan csökkenti a gyomrot;
• minimálisra csökkenti a bőrproblémákat: gyakran az arcán fellépő gyulladások, a pattanások a gyomor-bél traktus meghibásodása miatt jelentkeznek;
• javítsa a kiválasztási rendszer működését;
• helyreállítja a szervezetet az antibiotikumok után;
• felkészülni az orvosi manipulációkra (bélvizsgálat, műtét).

Fontos! A felnőttek gyomor-bélrendszerében több mint 2 kg székletmasszát gyűjthetnek össze, amelyek a falakhoz kapcsolódnak, és nem kerülnek ki természetes módon hashajtó gyógyszerek használata nélkül.

Mit fog mondani neked a kalória

A készítmények bármely gyógyszertárban megvásárolhatók, és otthon is tisztíthatók. Nem lesz szükség rokonok vagy orvosi személyzet segítségére. Mielőtt azonban bevennénk, tanácsos orvoshoz fordulni. Az orvos segít kiválasztani a legmegfelelőbb eszközt, beszélni a használat jellemzőiről, az ellenjavallatokról és a lehetséges szövődményekről.

Tisztítószerek típusai

Ahhoz, hogy megszabaduljon a bélben lévő betétektől, speciális hashajtókat használhat. Amikor beérkeznek, a gyomor-bél traktus működése stimulálódik, a széklet térfogata növekszik, ezáltal felgyorsítva a kimenetet. A gyógyszerek, amelyekkel megtisztíthatja a beleket, több típusra oszlanak. Az akció mechanizmusától függően:

• mechanikai irritálószerek, amelyek hígítják a székletet a gastrointestinalis traktus nagy mennyiségű folyadékkal való vonzódása miatt;
• irritáló anyagok, amelyek utánozza a túlzsúfoltságot és stimulálják a természetes béltisztítást;
• vegyi anyagok, amelyek közvetlenül befolyásolják a vastagbélet, mint beöntés.

A leggyakrabban a kábítószerek használatát javasoljuk, amelyek listáját a táblázat tartalmazza.

Táblázat. Gyakran használt gyógyszerek.

A belek tisztításához különböző eszközökre lehet alkalmazni. Néhány módszer egy orvosi intézményben való tartózkodást igényel, míg mások saját otthonukban. Napjainkban a szokásos beöntés, amely csak a vastagbélt tisztítja, kiegészült orvosi módszerekkel, amelyek meglehetősen elfogadhatóak és alacsony kockázatúak.

A speciális készítmények használata lehetővé teszi a vastagbél és a vékony egyaránt. Használatuk nem okoz nehézséget, lehetővé teszi, hogy egyéni megközelítéssel hozzon létre eljárást. A beleket tisztító gyógyszerek hashajtók. Különböző változatokkal vannak ellátva. De a közönséges dolog az, hogy képes eltávolítani mindent, ami felesleges a testből, beleértve a toxinokat és salakokat.

A belek tisztítására szolgáló készítmények típusai

Néha csak meg kell tisztítani a beleket!

A hatásmechanizmustól függően az összes béltisztító gyógyszer több csoportra osztható.

Ozmotikus sóoldatok

Hatásuk azon alapul, hogy a víz felhalmozódása révén irritálja a bélfalat. A testből vonzódó folyadék lágyabbá teszi a felhalmozott székletet, és a mechanikai irritáció kiváltja a kipirulás szükségességét. A hatás 3-6 óra múlva következik be.

Ezen alapok "mínuszai" között - a teljes bél egészének fedezésére való képtelenség. Kellemetlen következményei vannak: a víz-só anyagcseréjének csökkentésére való képesség. E csoport gyógyszerei közé tartoznak a "Duphalac", a "Fortrans", a "Moviprep", a "Lavacop", a szorbit. Sós hashajtók ugyanabba a csoportba tartoznak: nátrium-szulfát, magnezia, Karlovy Vary só.

Az alapok csoportja, amely növeli a béltartalom mennyiségét

A következő csoport a béltartalom növekedését idézi elő a térfogatban, és ezáltal stimulálja a receptorok irritáló hatását. Ez egy kiváló eszköz a krónikus székrekedés leküzdésére. A hatás 8 - 10 óra múlva figyelhető meg. Ebbe a csoportba tartoznak a korpa, a rost, a metilcellulóz, a tengeri moszat, a "Metamucil", a "Citrucel".

Kémiai irritáló receptor csoport

A népi gyógyászatban sok recept van a belek tisztítására.

Az ilyen hatás hatékonyan javítja a perisztaltikát. Ezek az alapok hatással vannak a vastagbélre, a vékonyak nem érintik őket. Hatásuk hasonlít egy beöntés hatására, csak 6 óra után következik be. A kellemetlen következmények közé tartozik a lehetséges fájdalom.

Ha túl gyakran használják őket, a hasmenés megkezdődhet, amelyből közel kerül a kiszáradáshoz. A csoport alapjai közé tartoznak a szenna levelek, a rebarbara, a homoktövis, a Guttalaks, a biszakodil. Az ebbe a csoportba tartozó termékek közül csak a ricinusolaj tisztítja a vékonybélet.

Székletlágyítók

Ezek a széklet tömegének lágyulását elősegítő eszközök. Ennek a csoportnak az alapja az olajok, a folyékony paraffin. A hatás fő területe a vékonybél. A hatás 4 órán belül várható. Ezek az alapok azoknak segítenek, akik nem tudják megterhelni a hasfalat. "Mínusz" - a zsírban oldódó vitaminok asszimilációjának kudarcai. Ezeknek az alapoknak 3 szintje van a szervezetre:

• hashajtó;
• hashajtó;
• behatolva (a só hashajtóit ilyen hatással látják el, a fogadásuk eredményeként nagyon folyékony széklet jelenik meg).

Fortran - bél tisztítószer

A gyors és teljes béltisztítás érdekében áthatoló hatású gyógyszereket szednek. Minőségileg eltávolítják az összes felesleget, biztosítják a bél minden részének tisztítását. Azonban a sóoldat hashajtó alkalmazása nem ajánlott havonta többször. Ha az eszköz megtakarító hatású, akkor évente kétszer fogyaszthatók 7 napig.

A kórház körülményei között más frekvencia is lehetséges. Különösen a "Fortrans" a sebészeti beavatkozások előkészítésének szokásos eszköze a bél vizsgálatának manipulálására. Ez a termék Macrogol 4000-et tartalmaz, ez a fő hatóanyag. A vízmegtartó képességének hatékonysága érdekében. A "Fortrans" olyan sókat tartalmaz, amelyek felelősek az elektrolit egyensúlyért.

A belek tisztításához meg kell inni a 3-4 zsák tartalmát. Mivel minden zsákot egy liter vízzel kell hígítani, ez azt jelenti, hogy egy személynek 3-4 liter vizet kell inni. De nem kell azonnal, hanem fokozatosan inni a gyógyszert. Az orvosok azt tanácsolják, hogy a szerszámot az alábbi rendszer szerint végezzük.

• Egy kis ebéd 12 órakor.
• 14.00 - 16.00 - igyon 2 liter oldatot.
• 17.00 óráig szünet.
• Akár 19.00-ig - igyon 1-2 liter összeget.
• Éjjel 12 óráig kapjon egy látványos béltisztítást.

A "Fortrans" helyettesíthető a "Lavacol" -ra. De a "Forlax" nem tetszik, mert benne a makrogol koncentrációja más. A "Forlax" a legjobb módja a krónikus székrekedés elleni küzdelemnek.

Béltisztító: Duphalac

Magnézium-szulfátot használnak a belek tisztítására több mint egy tucat éve. Az ilyen termék egyéb neve magnézium, angol só. Ez az egyik legmegfelelőbb módja a belek tisztításának. A nehézség ugyanaz: lehetetlen elhagyni a házat egész nap. Az eljárás a következő lesz:

1. Lefekvés előtt az előző napon magnézium-oldatot fogyasztanak. Ha egy személy súlya 70 kg, akkor az oldathoz körülbelül 60 g kell.
2. A következő nap folyamán a széklet időnként felmerül, ennek eredményeként a belek nyugodtan tiszták lesznek.

Ez a gyógyszer enyhe hashajtó hatású. Két formában kapható: por, szirup. A hatóanyag összetételében jelen lévő laktulóz egy ozmotikus komponens. „Duphalac” „működik” a vastagbélben, ahol fokozatosan szerves savakká bomlik. Mivel az eszköz elősegíti a hasznos baktériumok növekedését, ezért a gyógyszer használata nem vezet dysbiosishoz.

Ezt az eszközt reggel, egyszer. Az adagolás a szervezet jellemzőitől függ. A nap folyamán 6-8 pohár italt kell inni. Néhány óra elteltével a hatás megjelenik. De ha 4-70 mo részeg, akkor a hashajtó hatás 2 napig figyelhető meg.

Ha szirupot szed, 3 liter vizet inni, amelyben 200 ml szirupot oldunk. Ezt az oldatmennyiséget 6 órán belül kell fogyasztani. A részeg egyes részei között legalább 15 perc szünetet kell tartani. Az eszközök elfogadása számos ellenjavallatra korlátozódik:

1. galaktózémia;
2. laktóz-intolerancia, galaktóz;
3. a laktáz hiánya.

Ricinusolaj

Ez kiváló eszköz a vékonybél tisztítására. Mielőtt a ricinusolajat elfogyasztaná, nem lehet 6 órát enni. A bevétel után 8 órára zárja ki az ételt. A ricinusolaj adagjának kiszámításához meg kell ismernie a súlyt. Egy kilogramm tömegben vegyünk egy gramm castorcát. Ha 70 kg-os súly, akkor a ricinusolaj 70 g-ot igényel.

A jó eredmény eléréséhez az 1 citrom (140 ml) levét használja. Az olaj után részeg. Ha a súlyos hányinger után néhány bogyós mazsolával csökkenthető.

A ricinusolaj gyorsan reagál. Az első hatás 2 óra múlva jelenik meg. Mivel a szék többszörös lesz, nem hagyhatja el a házat.

Senna elhagyja

Béltisztító: Lavacoll

A béltisztítás Senna levelekkel több szakaszban történik. Az "Antrasennin", "Senade", "Senadeksin." Tudod, hogy a saját főzet.

A húsleves egy evőkanál zúzott levelekkel és egy pohár forró vízzel készül. néhány percig tartsa a készítményt vízfürdőben. Ezután ragaszkodj 20 percig. A húsleválasztás sorrendje:

• Az első nap este vacsorát követően az üveg egyharmadát iszik. Nem lehet lefekvés előtt inni, különben nem tud aludni.
• A második nap estén az 1. cselekvés minden fellépése megismétlődik. De ha aggódik a fájdalom miatt, le kell állítania a kezelést.
• A harmadik nap este két harmada.
• Vacsora után, a 4. nap - egy pohár. Ez a növekedés a főzet jó hordozhatósága esetén lehetséges.
• Az 5. és 7. napon esténként egy pohár italt.

A pénzeszközök fogadása során figyelemmel kell kísérni. Általában a székletnek naponta párszor kell lennie, mérsékelten folyékony konzisztenciával. Ha a mennyiség nagyobb vagy a széklet túl folyékony, akkor szükséges az adag csökkentése. Ha éppen ellenkezőleg, a kívánt hatást nem érik el, akkor a főzet mennyisége növelhető. A következő tisztító szenna levelei 2 napra csökkenthetők.

Ha egyetlen béltisztításra van szüksége, akkor a legjobb, ha az ozmotikus eszközökön marad. Ez egy beöntés analógja, de a gyógyszer bevétele könnyebb, mint a beöntés. Szükség esetén gyengéd, fokozatos tisztítást végezzen, egyszerűen válassza ki a megfelelő gyógyszereket, vagy csökkentse az adagot. Ezután a hét folyamán megtisztíthatja a beleket és megkaphatja a kívánt eredményt.

Javasoljuk, hogy előkészítő tevékenységeket végezzünk a kurzus előtt, például csak zöldségeket és gyümölcsöt enni. A tisztítás után meg kell akadályozni, és nem szabad enni sok ételt.

Hogyan tisztítsuk meg a beleket és tartsuk egészséges állapotban?

A szakértők úgy vélik, hogy a test általános tisztítása meg kell kezdeni a bél tisztítását. Ez a bél a fő "út" mindazok számára, amelyek az emberi testbe táplálékkal együtt lépnek be.

Az orvosi statisztikák szerint a teljes populáció körülbelül egyharmadában megfigyelhető a szervezetben a patogén baktériumok jelenlétéből adódó metabolikus folyamatok megsértése. A bél rosszul működik, ezért a személy depressziós állapotban van, elveszíti az élet iránti érdeklődést. Emellett a bél hibás működése a diszbiózis megnyilvánulásához vezet. Az emberi immunitás szenved, aminek következtében allergiás reakciók jelentkeznek, a máj mérgezés hatására romlik.

Mikor van szüksége a bél tisztítására?

Az emberi bél teljes hossza körülbelül három méter, így az ételnek meg kell küzdenie egy meglehetősen hosszú utat. És míg a ballaszt anyagok bizonyos része és az emberi bélben marad. Nagyon gyakran az emberi bél vizsgálata nagyszámú széklet kövét mutatja. Ennek eredményeként a kövek, amelyek természetes módon nem jönnek ki a belekből, lassan bomlanak és mérgeznek egy mérgező anyagot. Néha az a tény, hogy szüksége van gyógyszeres bélre. Ezért bizonyos esetekben nem szabad béltisztítás nélkül.

A bél tisztítása elengedhetetlen azoknak az embereknek, akiknek a bélrendszerben tartós problémái vannak. Az okok között, amelyek a bél tisztítására hajlamosak, meg kell jegyezni a szabálytalan székleteket (a hasmenés és a székrekedés váltakozása), a folyamatos elváltozást, a bélben lévő gázt, a gyakori megfázást. Ezen kívül egy személy általános rossz közérzetet, kényelmetlenséget, étvágytalanságot, gyengeséget érezhet. Ebben az esetben a béltisztítási eljárás jelentősen javíthatja az általános életminőséget és az emberi egészséget.

A belek tisztítása a kórházban

Szükség esetén a béltisztítást egy egészségügyi intézmény szakképzett szakemberei végzik. Ezt az eljárást kettőspont hidroterápiának nevezik. Ebben az esetben a bélvizet közönséges vízzel végezzük, az eljárást szakember felügyelete alatt végezzük. Az eljárás során nincs fájdalom, ugyanakkor ennek a kezelési módnak a hatékonysága meglehetősen magas. A vastagbél mosásának folyamata során a természetes bél mikroflóra nem zavar. Amikor ez megtörténik, a bél falainak puha masszázsa, amely lehetővé teszi, hogy a fészek szabaduljon ki a székletből. Bizonyos esetekben a bifidobaktériumok a bél-tisztítás során orálisan kerülnek beadásra. Ez az utolsó tisztítási eljárás során történik. Az ilyen béltisztításnak köszönhetően helyreállítja az anyagok felszívódásának képességét, ezért az emésztés jelentősen javul. Ezen túlmenően a bél professzionális tisztítása lehetővé teszi, hogy megszabaduljon az extra fontoktól.

A belek tisztítása otthon

A bél tisztítással történő kezeléséhez használhatja az otthon elérhető módszereket. A szakértők azt tanácsolják, hogy az őszi hónapokban tisztítsák meg a beleket: ebben az időben a legaktívabb és legerősebb az emberi test, kevesebb a bélrendszeri probléma. Ha egy személy a test teljes tisztítását tervezi, akkor a bél tisztítása az első lépés.

A kórházon kívül a leggyakoribb módszer a belek tisztítására a beöntés alkalmazása a méreganyagok eltávolítására a belekben. Ezen túlmenően az otthoni takarítás folyamata rövid távú böjt használatát jelenti.

Annak érdekében, hogy a tisztítási folyamat a leghatékonyabb legyen, és a belek hasonló módon történő kezelése sikeres legyen, először elő kell készítenie a testet az eljáráshoz. Erre a melegítésre van lehetőség: ebben az esetben az ideális módszer a szauna vagy a fürdő látogatása. A takarítás megkezdése előtt több napig meg kell látogatnia a gőzfürdőt, valamint minden nap, amikor beöntés történik

A bél közvetlen tisztítása az alábbiak szerint végezhető. A nap folyamán az ember éhes, este pedig beöntéssel törli a beleket. A következő napon egy személy csak vizet vagy friss almalevet fogyaszt. A nap folyamán még néhány tisztító beöntést kell tennie.

Tisztításhoz használjon szokásos beöntést. Ha valaki önállóan megtisztítja a beleket, meg kell jegyezni, hogy beöntés beiktatásához bizonyos képességekkel kell rendelkeznie. Beönteni egy beöntés, meg kell vásárolni a gyógyszertár Esmarch bögre. Mielőtt behelyezné a végbélnyílásba, meg kell főzni.

A beöntéshez meleg vizet kell venni - a hőmérséklete kissé magasabb, mint a szobahőmérséklet. Kívánatos, hogy főzzük. A víz hőmérséklete a megfelelő béltisztítás fontos előfeltétele. Végül is, túl meleg víz, amelynek hőmérséklete megegyezik a testhőmérsékletgel, egyszerűen felszívódik a bélbe, míg csökkenése nem fordul elő. Ennek megfelelően az eljárás célja nem érhető el. A túl forró víz nem alkalmas beöntésre, mivel fennáll a bélégetés veszélye.

Annak érdekében, hogy az otthoni beöntés megfelelő legyen, a legegyszerűbb módja az alábbiaknak: négyszer kell állnia, le kell fejeznie a fejét, be kell írnia a csúcsot egy kézzel úgy, hogy kb. Ezután meg kell nyitnia a tömlő csapját, és a fejét meghajlítva álljon ebben a helyzetben, amíg az összes víz belép. Egy beöntés elegendő a másfél és két liter víz között. Miután a folyadék véget ért, el kell távolítania a csúcsot, és próbálja meg tartani a vizet öt-tíz percig. A vízben a szokásos beöntéshez adjunk hozzá egy fél kanál reszelt bébi szappant, vagy tisztítsuk meg tiszta vízzel.

Ha a béltisztítást a székrekedés során végezzük, akkor beöntés végezhető olajos. Körülbelül 100 ml növényi olajat kell bevennie, melegítenie kell 37 ° C-ra, és be kell töltenie a végbélbe beöntés vagy gumi katéteres fecskendő segítségével.

Fontos figyelembe venni, hogy tilos a beöntés azok számára, akik nemrégiben bélműtéten, gyomor-bélrendszeri vérzésen, vagy hasi vagy orrnyálkahártyájú sérüléseken mentek keresztül.

A gyógyszerek használata a belek tisztítására

Azok a személyek, akik nem szenvednek székrekedést, hashajtószert használhatnak a belek tisztításához. Ez a módszer segít megoldani a bélrendszer néhány problémáját, azonban szigorúan tilos rendszeresen használni. A béltisztítás beöntésével vagy hashajtókkal való hatásának fokozására a Linex vagy a Bifidumbacterin kezelést kaphatja. Ezekkel az eszközökkel visszaállíthatja a normális mikroflórát.

A béltisztítás után nagyon hasznos, hogy ne töltsük be több napig, amiért böjtölés történik két vagy három napig.

A belek tisztítására szolgáló beöntés

A belek tisztításához többféle beöntést használnak: a vízben lévő beöntések, amelyekhez citromlé vagy ecet adódik; beöntések a gyógynövények infúzióival és főzetével; szódával és tejsavóval való beöntés.

A belek ecettel és sóval való tisztításához készítsünk körülbelül két liter forralt vizet, adjunk hozzá reguláris sót (két evőkanál egy liter vizet), almaecetet (egy evőkanál 4-6% almabor alma-vizet). Az ecetet citromlével helyettesítheti.

Egyes receptek az ecetet néhány kálium-permanganát szemcsével cserélik (az oldatnak alig rózsaszínnek kell lennie). Ezenkívül előfőzött fokhagymavizet adnak a beöntéshez (egy fokhagymás szegfűszeget, amelyet korábban zúzott, hideg vízbe öntünk, keverjük és szűrjük).

Savas környezet segítségével hatékonyan kezelheti a bélben felhalmozódó rothadó mikrobákat. Ugyanakkor a fokhagyma a patogén mikrobák ellen harcol.

Vannak sok receptek a gyógynövény-dekekciókra is, amelyeket a belek kezelésére használnak. Tavasszal és ősszel ajánlott a gyomor beöntése a belek tisztításához.

Az infúzió után felkészülhet a beöntésre: keverjünk fel egyenlő mennyiségű vérfű, körömvirág gyógynövényt, cickafarkát, kamilla, oregánót, eukaliptusz leveleket és nyírfát, gomba magot és kaporot. Minden gyógynövénynek meg kell vágnia és kevernie, majd öt evőkanál gyógynövényeket öntenek két liter forrásban lévő vízzel.

Ha a gyógynövények nem állnak rendelkezésre a gyűjtésre, az egyik típusú gyógynövény infúziója elkészíthető, de ebben az esetben a mennyiséget négy kanálra kell csökkenteni. Fél órát gyűjtöttünk össze. Amikor az infúzió készen áll, nagyon alaposan szűrni kell, hogy a kis részecskék ne maradjanak. Amikor a folyadék lehűlt, azt beöntéshez használják. A növényi beöntések segítségével helyreállíthatja a perisztaltikát, megszabadulhat a gázból a belekben, és normalizálhatja a székletet.

Van még eredeti recept a bél tisztítására, amelyek segítenek leküzdeni a bélrendszer problémáit, kiküszöbölik a puffadást, a székletszegénységet, a bélben lévő gázt. Tehát a jóga követei a kávé és a méz beöntés segítségével tisztítanak. A méz beöntés elvégzéséhez szükség van egy oldat elkészítésére egy evőkanál mézből és egy pohár meleg vízből. Több citromlé hozzáadódik a keverékhez - egy evőkanál. A keveréket be kell lépni a belekbe beöntéssel, és az elegyet kb. 15 percig kell tartani. Ezt az eljárást rendszeresen meg lehet ismételni, ha a bélben kellemetlen érzés tapasztalható.

A kávé beöntéséhez a belek tisztításához 200 ml vizet forralunk, adjunk hozzá három evőkanál őrölt kávét, és forraljuk három percig. Ezután alacsony hőmérsékleten, az oldatot további 12 percig kell tartani. Ahhoz, hogy az oldatot előszűrjük és lehűtjük, a mézzel együtt kell folyékonynak lennie. A kávé pozitív hatással van a bél nyálkahártyájára, aktiválja és megszünteti a béleket a káros toxinoktól. Az ilyen beöntés nemcsak a bélben lévő toxinok és gázok megszabadulását segíti elő, hanem pozitív hatással van az epehólyag, a máj, a mellékvesék működésére is.

Egy másik gyakori béltisztítási módszer a cukorrépa beöntése. Ehhez 800 gramm cukorrépát kell készíteni, másfél liter vizet. Cékla apróra vágott, öntött forró vizet, és ragaszkodnak körülbelül fél óra. Szűrés után az oldatot a fenti eljárás szerint alkalmazzuk. Az ilyen tisztítás segít hatékonyan megszabadulni a dysbiosistól.

Béltisztítás más módszerekkel

Ezen túlmenően, vannak még néhány módszer a bél tisztítására, amelyek alkalmazása nem igényel beöntést.

Szóval, tisztítsa meg a beleket, rendszeresen almával. Annak érdekében, hogy a bélvizsgálat kézzelfogható eredményeket nyújtson az ilyen tisztításban, naponta három, előzetesen reszelt almát kell fogyasztania üres gyomorban. Egy hónap múlva az almát nem szabad elhagyni, de aztán három nap alatt elfogyasztott almát kell enni. Fontos, hogy az alma fogyasztása után a személy legkorábban három órával kezdje el a főételét. Ezzel az egyszerű módszerrel hatékonyan eltávolíthatja a testből a székletköveket.

Nem kevésbé hatékony és a bél tisztítására korpa segítségével. Minden nap, háromszor tizenöt perccel az étkezés előtt, két evőkanál korpa és egy pohár tiszta vízzel kell enni. E módszer alkalmazásakor bran vízzel kell itatni. A korpa egy hónapon belül elfogyasztható. Ez a tisztítás minden évben elvégezhető.

Nagyon hasznos az emésztőrendszer és a belek, különösen az olaj- és lenmagok számára. Végül is, a len tartalmaz sok hasznos anyagot, amelyek eltávolítják a salakokat. A len szintén gyulladásgátló és hashajtó szerként működik, amely az emésztő szerveket borítja, hashajtó és gyulladáscsökkentő hatású. Ráadásul a leneket hosszú ideig emésztjük, mechanikusan nyúlik a bélbe, melynek következtében csökken a táplálék tömege és az élelmiszer-tömegek.

A len tartalmaz alkaloidot és linamint, amely javítja a gyomor-bél traktust. Ezért nagyon gyakran használják az emésztőrendszer számos betegségének komplex kezelésében.

A bél tisztításához a len használatát az alábbiak szerint használjuk: 100 gramm magokat kell őrölni a liszt konzisztenciájára, és 250 gramm napraforgóolajat önteni (az olajat hideg préseléssel kell bevenni). A keveréket egy hétig sötét helyen kell beadni, rendszeresen meg kell rázni.

Amikor a keverék kész, tegyen egy evőkanál tíz napig, naponta háromszor egy órával étkezés előtt. Egy hét múlva először pozitív változások vannak az egészségben. A len alkalmazása közben bizonyos táplálkozási szabályokat kell követnie. Tehát teljesen el kell távolítania az összes lisztet, édes, valamint zsíros és füstölt ételeket. Az alkoholos és szénsavas italok tilosak.

Azok, akik szeretik a savanyú ételeket, tetszik a bélrendszeri problémák leküzdésének módja, a savanyú gyümölcslevek segítségével. A sav gyorsan feloldja az összes toxint a belekben, és ezután hozzájárul az eltávolításhoz. Ehhez egész nap meg kell inni csak frissen facsart gyümölcsléből. Egy nap alatt legalább két liter italt kell inni: egy pohár óránként. Semmit sem lehet enni és inni. Az ilyen tisztítást havonta egyszer lehet elvégezni.

Azonban a bélrendszerrel kapcsolatos problémák esetén konzultálni kell a szakértőkkel, és meg kell vizsgálni a beleket, hogy ne sértse meg az önkezelés használatát.

http://kishechnikok.ru/lechenie/preparatyi-dlya-kishechnika/ochishhenie-kishechnika-s-pomoshhyu-preparatov.html