Mineola - a mandarin és a grapefruit legjobb változata

A mandarin és a grépfrút gyakran vendégeink asztalunkon, különösen az őszi-téli időszakban. De a hibridje, az enyém, egy furcsa és kevéssé ismert gyümölcs, amit nem sokan próbáltak meg. Mineola önmagában összegyűjtött a számunkra ismert citrusfélék legjobb ízét és előnyös tulajdonságait. A gyümölcsök ára szupermarketekben, sok más egzotikus gyümölcsrel ellentétben, nem túlzott. Tehát az enyém nem csak azért van, hogy megpróbálja, hanem folyamatos táplálkozásra is.

Mit néz ki az enyém?

Lehetséges, hogy a raktár polcain többször kellett találkoznod az enyémával. Külsőleg a gyümölcs úgy néz ki, mint egy kis narancs (kb. 7 - 8 cm átmérőjű), de héja porózusabb, mint a mandariné, és vörös-narancssárga színű. Az egyik vég, amely a szár közelében található, hosszabb, ami miatt a gyümölcs alakja egy villanykörte vagy körte hasonlít. Az alábbi képen látható az enyém jellemzői.

Távolítsa el a bőrt a gyümölcsből, nem nehéz, mivel könnyen elválasztható a péptől, sűrű szerkezete és kis vastagsága van. A narancssárga bőr mögött a 8-12 szegfűszegből álló cellulóz. Ezek szorosan össze vannak kötve, mint egy narancs. A hús gyakorlatilag mentes magról. Egy gyümölcs 2–3 csontot kap.

A Mineola mesterségesen kevert hibrid két citrust - Dancy Mandarin és Duncan Grapefruit, és a mandarinhoz tartozik. Az enyém első termését 1931-ben Floridában gyűjtötték össze. A gyümölcs neve Minneola városának tiszteletére került, amelyben az első fát termesztették. A fajtát Floridában aktívan tenyésztik, mivel az éghajlati viszonyok és a talaj jellemzői a legjobban alkalmasak a citrusfák termesztésére. Ezenkívül egy ipari méretű, az Izraelben, Törökországban és Kínában termesztett bányában.

Megjegyzés: A Mineola gyümölcsök 2-4 méter magas fákon érik el, hosszúkás sűrű levelekkel és világosbarna durva kéreggel. A fa finom fehér virágokkal virágzik. Az alábbi képen látható, hogy a bánya virágzás a mandarinhoz hasonlít.

íze adottságok

Ízlésem szerint a bánya hasonlít a gyümölcshöz, amely a hibrid tenyésztésének alapjául szolgál, de van néhány sajátossága. A hibrid hús édes és nagyon lédús, sokkal szaftosabb, mint a mandariné.

Mineola nem rendelkezik a grapefruit keserűségével, és a tisztítás nem olyan nehéz, mint a narancs. A lédús húst körülvevő vékony bőr miatt a minola szó szerint megolvad. A citrus illatában narancs és mandarin és grapefruit jegyzeteket hallhat.

Hasznos tulajdonságok és összetétel

A cellulózban a bánya vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz, amelyek a szervezet számára szükségesek: A, C, PP, B1 és B2 vitaminok, kálium, nátrium, kalcium, magnézium, vas, foszfor. Azt mondhatjuk, hogy ez egy igazi „vitamin bomba”, mivel az aszkorb és folsav tartalma gyümölcsökben magasabb, mint más citrusfélékben.

Szerves savak, fitoncidek, természetes cukrok, diétás rostok, víz van jelen a cellulózban. A citrushéj éterekben, citrálban, a-limonénben és aldehidekben gazdag illóolajat tartalmaz. A tápanyagok tartalmának köszönhetően a citrusok használata lehetővé teszi:

fenntartja az immunitást és növeli a szervezet védelmét a vírusokkal és baktériumokkal szemben;
fokozza a szervezetben az anyagcsere folyamatokat;
javítja az emésztést;
növeli az étvágyat;
a gombás betegségek kialakulásának megakadályozása;
alacsonyabb vér koleszterinszintje;
növeli a vérerek rugalmasságát;

javítja a memória és az agyi aktivitást;
normalizálja az alvást;
javítja az idegrendszer működését;
a cukorbetegség kialakulásának megelőzése;
javítja a látást, csökkenti a szemfáradtságot;
az avitaminózis jeleinek megszüntetése;
csökkenti a szervezetben a torlódásokat, megszünteti a puffadást;
tisztítsa meg a tüdőt, javítsa a légzőrendszer működését.

A citrusfélék cellulózát és héját aktívan használják a hagyományos orvoslásban. A mandarin hámlasztása, amit tonol és tonikként használnak. Magas hőmérsékleten képes eltávolítani a hőt, felgyorsítja a megfázást és az influenzát. Ez annak köszönhető, hogy az illékony termelésben és a C-vitaminban jelen van.

A bélfertőzésekben és a székletbetegségekben a citrusfélék hámlásait feszítőszerként használják. Ezenkívül a főzet használata csökkenti a hányingert.

Jó hatással van az enyém, a hörghurut, a laringitis, az asztma. A köhögéscsökkentés javítása érdekében friss citruslevet iszik.

Tápérték és kalória

A magas cukortartalom ellenére érdemes megemlíteni, hogy az enyém a diétás gyümölcs. A táplálkozási tanácsadók számára is lehetővé kell tenni, hogy a fogyás során is, természetesen ellenőrzött mennyiségben.

100 g lédús cellulóz körülbelül 85 g vizet tartalmaz. Gyakorlatilag nincsenek fehérjék és zsírok, a szénhidrátok körülbelül 9 g / 100 g termék. Érdemes megjegyezni, hogy ezek gyors szénhidrátok, így fogyasztásuk után az étvágy növekedése előfordulhat.

A gyümölcshús kalóriatartalma mintegy 40 kcal / 100 g, az átlagos gyümölcsméret pedig körülbelül 300 g, az egyik gyümölcs kalória tartalma 120-150 kcal, súlyától függően.

Főzés Mineola

A Mineola nemcsak ízletes gyümölcs, hanem különféle ételek és italok egy része is. Sőt, a kulináris szakemberek nemcsak desszertekben, hanem hideg előételekben és salátákban is használják a citrusféléket. Az édes-savanyú pépből főzhetjük a húst, a pácolt és a tenger gyümölcseit.

A péksüteményekhez hozzáadták a minera-héjat: süteményeket, kekszeket, muffinokat, süteményeket. Ízletes és illatos konzervek, lekvárok, lekvárok héjból és húsból készülnek. A lédús mandarin szeletek jegesek, belekeverik őket, karamelizálják, cukorszirupban forralják, cukrozott gyümölcsöket készítenek.

Megjegyzés: a mandarinhéjat szárítjuk, és egy kávédarálóval por alakú állapotba hozzák. Ezt a port fűszerként lehet hozzáadni hús- és halételekhez, tésztához.

A citrusfélékből álló smoothie és friss, nagyon ízletes. Ezenkívül a gyümölcsből készült minjolok frissítő alkoholmentes koktélokat készítenek, például egy mojito analógot, amelyben a mandarin helyett a mandarin kerül felhasználásra. Ilyen narancssárga mojito az enyémából tökéletesen elnyomja a szomjúságot és a hangokat egy nyári napon. Hűvös őszi vagy téli estéken a citrusfélék héjaival készült tea lehetővé teszi, hogy vitaminokat és energiát töltsön fel. Kár, hogy ez nem egy szezonális termék a mi térségünkben, és általában hideg időben kezdődik.

Hogyan válasszuk ki a finom gyümölcsöt

Az enyém kiválasztásakor érdemes tudni, hogy az érett és édes gyümölcsöknek narancssárga-vörös bőrük van. Ha a gyümölcs sárgás, ne vegye meg. A héj színe megszerzésre kerül, ha a gyümölcsök perederzhali az ágakon, vagy ha az idő előtt elszakadnak. Mindkét esetben a gyümölcs savanyú. Az alábbi képen egy érett mandarinbánya látható.

Mint más citrusfélék esetében, gyümölcsök vásárlásakor figyelni kell a bőr állapotára. Elasztikusnak, rugalmasnak kell lennie, horpadás nélkül, rothadás és penész. Fontos megnézni a fogantyúval ellentétes helyet. Nem lehet penészes vagy túl száraz.

Ami a gyümölcs méretét illeti, az enyém olyan lehet, mint egy nagy alma. A fák termesztésénél alkalmazott fajta és agrotechnikai módszerek függvényében azonban a gyümölcs kissé nagyobb vagy kisebb lehet. Érdemes megjegyezni, hogy a gyümölcs íze nem függ a bánya méretétől.

Mineola Receptek

Tudva, hogy mi a bánya, valószínűleg jobban meg akarod ismerni a gyümölcsöket. Nos, lédús pépet fogyasztva, ne hagyja ki a desszertek élvezetének lehetőségét, melynek elkészítésekor citrusokat használnak.

Citrus Boom Cake

Egy torta készítéséhez szüksége lesz:

1 evőkanál. cukor;
1 evőkanál. liszt;
4 tojás;
Mineola - 2 db.

Mineolának meg kell mosnia, majd a reszelt rostélyt rostálnia kell. Hámozzuk meg a héj maradványait, és vágjuk le a szeleteket egy késsel, eltávolítva a filmet.

A tojást cukorral fel kell keverni, hogy sűrű habot képezzenek, és a cukorkristályok teljesen feloldódjanak (kb. 10 perc). Ezután öntsük a szitált lisztet a tojás tömegébe, alaposan keverjük össze a tésztát. Meglehetősen folyékony és mérsékelten folyékony lesz, megközelítőleg ugyanolyan konzisztenciával, mint a ryazhenka. A következő lépés az, hogy hozzáadjunk egy bányát és gyümölcsöt. A tésztát zsíros formába öntjük, és a tortát előmelegített sütőben 30 - 35 percig helyezzük. Vállalások ellenőrzése fa nyárs.

Desszert maniola és puha túrós "5 perces"

A desszert neve „beszél”, mert ez egy recept, amely csak 5 percet vesz igénybe. Egy üveg vagy fagylalt tálban készül, és 3 rétegből áll: gyümölcspüré minia, szivacs sütemény, túró krém. Keksz készítéséhez keverni kell:

1 tojás;
2 evőkanál tejföllel;
3 evőkanál lisztet;
vanillin;
sütőpor;
2 teáskanál cukrot.

A tésztát egy pohárba vagy egy másik, magas oldalú kis tárolóedénybe öntjük, és maximum 2,5 percig mikrohullámú sütőbe helyezzük. A cupcake először emelkedik, majd csepp. A kész cupcake eltávolítása a csészéből és apró darabokra vágva.

A tejszín kevert lágy sajt és méz készítéséhez. Az utolsó lépés a citruspüré elkészítése. Ehhez az enyémát egy turmixgépben megtisztítják és megszakítják. A fagylalt tálban desszertet, váltakozó rétegeket gyűjtünk.

Mineola érdekes és ízletes gyümölcs. Ez hasznos a felnőttek és a gyermekek számára, de fontos megjegyezni, hogy minden jó mérsékelt. Egy napot érdemes legfeljebb 3 gyümölcsöt enni, a gyerekeknek pedig csak 1-2 citrust kell magukra korlátozniuk.

http://fructify.ru/frukty/primenenie/mineola-luchshaya-versiya-mandarina-i-grejpfruta

Mineola - az előnyök és a kár

A gyümölcsbánya citrusfélékre utal, amit egy narancs és mandarin átlépésével kaptak. És igen, pontosan egy mandarinnak tekintjük, egy csomó magot, egy fényes narancsot vagy egy benőtt mandarint. A boltokban, gyakran az enyém mellett a "Mandarin" felirat. Bár másképp néz ki, mint az abházi mandarinok. A gyümölcsök nagyobbak, fényes héjjal. Színe világos narancssárga. Gyakran a bányát egyenesen zöld levelekkel vágják, és ezen a polcokon helyezik el. A gyümölcs "örökli" a mandarin és a narancs előnyös tulajdonságait.

Mineola előnyei

A szénhidráttal való teljes küzdelem korában valahogy zavarban beszélünk róla, de a gyümölcs pontosan a fruktózból és a nagy mennyiségű rostból álló egyszerű szénhidrátok kombinációjával hasznos. A fruktóz hasznos energiával táplálja az agyunkat és az izmokat. A rost azonban nem teszi lehetővé, hogy ezt az energiát túl gyorsan és asszimilálják az a személy, aki megette a gyümölcsöt. A Mineola ideális élmény a fizikailag aktív emberek számára azok számára, akik fogyni akarnak a fizikai erőfeszítések növelésével, és a sportolók számára. Egy gyümölcs nem tartalmaz több mint 14 g szénhidrátot, ami a minimális érték. Tehát egy pár gyümölcs bejuthat az étrendbe a legszigorúbb diétán.

Mineola édes és ízletes, ami azt is megengedi, hogy még azok is elfogyaszthassák, akik elvileg nem szeretik a gyümölcsöt, és inkább „kalapot” fogyasztanak marshmallows vagy csokoládé segítségével. A fruktóz igazi természetes energikus. Ha a vacsora már régen volt, és meg kell mennie az edzőterembe, egy pár gyümölcsöt enni néhány alacsony zsírtartalmú fehérjeforrással (ugyanaz a tojásfehérje, vagy alacsony zsírtartalmú túró vagy csirkemell), és megtervezheti a gyakorlatot a növekedéskor, és nem szerezhet extra kalóriát előtte vagy utána.

A gyümölcs C-vitaminban gazdag. Szoktuk, hogy alulbecsüljük az aszkorbinsavat, de ez az egyik legfontosabb vitamin az emberi immunitáshoz és a szövetek helyreállításához edzés után. Javasoljuk, hogy növelje a C-vitamin használatát, ha törekszünk a fogyásra és a kalóriabevitel korlátozására. Emellett a C-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, segít megújítani a testet és felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat. Ily módon a gyümölcsök nemcsak az étrend diverzifikálásában segítenek, hanem a kalóriahiány és a túlterhelés okozta betegségek elkerülésében is.

Mineola a karotinoidok forrása. A napra való érintkezéskor a bőre szép barnás színt ad. Ezért, ha úgy dönt, hogy nyaralni szeretne, vagy eljut a szoláriumba, az enyém lesz a diéta nagyszerű kiegészítője. Ezenkívül a karotinoidok jóak a látás javítására és az edzés utáni szövetekben az anabolikus folyamatok támogatására.

A Mineola különféle rostoldható, oldhatatlan. Segít javítani az emésztést, segít megszabadulni a székrekedésben és fájdalomban a bélben, és segít elnyelni a jobb tápanyagokat és vitaminokat.

A termék gyümölcsei javítják a gyomornedv emésztését és szekrécióját. Lehetővé teszik azt is, hogy felgyorsítsuk az élelmiszer-bolus átjutását az emésztőrendszeren keresztül. Tartalma ebben a gyümölcsben nem olyan magas, mint a citrom és a grapefruit, így nem lehet félni a savas reflux után, miután egy pár gyümölcsöt eszik.

A Mineola illóolajok forrása. Ezek nemcsak a hangulat javítására szolgálnak, hanem a patogén baktériumok „levegőn való kiküszöbölésére” is szolgálhatnak. Illóolajok illóolajban - a megelőzés kiváló eszköze a "hideg" betegségek szezonban. Csak egy kagylót hordozhatsz, és szippanthatsz, vagy egy kis szennyeződéseket olthatsz egy szalvétára, és zárt zsákban hordhatod.

A Mineola-olajat is használják összetevőként különböző cellulitellenes melegítő vegyületekben a felesleges zsírlerakódások kiküszöbölésére és a vérkeringés javítására. Meg kell értenie, hogy ez az eszköz nem hatékony, mert valahogy ott éget zsírt, de csak „vérkeringés-gyorsítóként”. A Mineola olaj lehetővé teszi, hogy elkerüljük a lassú vérkeringés problémáit és melegítő hatása van. De nem változtatja meg az anyagcserét, és nem „zsírégető”.

Harm mineola

Mint más citrusfélék, az enyém allergiás reakciót is okozhat. Ennek leggyakoribb megnyilvánulása a kiütés, a duzzanat, a fejfájás és a hideg tünetei. Sokan úgy vélik, hogy a gyümölcsallergia csak az overeating után következik be, de nem. Ön hajlamos rá, vagy sem. Túlmelegedés után a szervezet reagálhat a C-vitamin és a karotinoidok feleslegére, de ebben az állapotban nem kell aggódnia. Az allergiás reakció az orrnyálkahártya duzzanatához és a légzési nehézséghez is vezethet, ezért célszerű a citrus allergiás vizsgálata, ha ilyen problémája van más termékekkel.

Egy kis mennyiségű sav a gyümölcslében problémát jelenthet a gyomor-bélrendszer egyes betegségei számára. A savas refluxról, a gyomornedv magas savasságával járó gastritről, fekélyekről, colitisről van szó. Ne fogyasszon gyümölcsöt e betegségek súlyosbodása során. A remisszió során a citrusok kérdését egyénileg megoldják.

A fruktóz nem a legjobb kezdete a napnak, ha inzulinrezisztens vagy „diabetes előtti állapot” diagnózisa van. Ebben az esetben enyém enni lehet, gond nélkül, de csak fehérjeforrásokkal. Az ebben az állapotban levő fagyások ellenjavalltak. Cukorbetegség esetén nem ajánlott az enyémot az első étkezésbe belefoglalni, akkor jobb, ha a gyümölcs a második vagy a harmadik bevitelben, vagy egy bőséges étkezés után desszertként jelenik meg. Meg kell fontolni a kenyéregységeket, és ne felejtsük el, hogy a gyümölcs egy kiegészítés, de nem az étrend alapja.

Mineola Receptek

1 banán, 2-3 gyümölcsolaj, kiwi, 150 ml mandula- vagy kókusztej keverővel keverővel és egy csésze jéggel nagyon nagy sebességgel. A smoothie-kat kókuszos chips-kel lehet megszórni, vékony szeletekkel, kivágással, vagy más gyümölcsökkel díszíteni.

2 gyümölcsbánya, 1 édes narancs, 1 grapefruit, egy kis stevia, kókusz vagy mandula tej, kb. 100 ml.

Mindezt nagy sebességgel verje össze. A grapefruitot ki kell szabadítani a fehér kötőszövetből, mielőtt hozzáadná a smoothie-t, mivel ez keserű ízt adhat a turmixodnak.

Gyümölcs zselés étrend

2 bánya, gyümölcslé 1-2 narancs, lehetőleg piros, 100 g cseresznye, zselatin vagy agar egy adagban, zselatin vagy agar, édesítőszer stevia vagy fitparad termesztésére.

Mineola tiszta, szeletekre szétszed, húzza ki a csontokat, és nem károsítja a szeleteket. Hámozzuk meg a cseresznyét. Rendeljen gyümölcsrészeket vagy csészéket adagokban. A zselatint vagy agart vízzel hígítsuk az utasítások szerint, szükség szerint áztassuk. Melegítsük elő a gyümölcslét, keverjük össze a zselatin tésztával, adjunk hozzá édesítőszert, és keverjük össze a keverőt. Öntsük a gyümölcsöt, hogy egyenletesen oszlanak el a lé. Hűvös, küldje a hűtőszekrénybe néhány órát, hogy beállítsa.

Sajttorta sütés nélkül

500 g krémsajtot, vagy hétköznapi túrót, tejet és nagy teljesítményű turmixgépet, egy kis édesítőszert, valamint édes kenyeret, pl. 2-3 gyümölcsbánya, 2 adag agar vagy zselatin, 3 narancslé, kókusz chips, fél keserű csokoládé stevia díszítéshez, kör alakú sütemények vagy muffinok.

Kenje meg a kókuszolaj formáját. Az alsó részen a kenyeret úgy kell összetörni, hogy a réteg 1-2 cm legyen. Ha krémsajt, csak adjunk hozzá édesítőszert és korbácsot. Áztassa az agart vagy a zselatint az utasításoknak megfelelően. Adjunk fel fele túrót, keverjük össze egy keverővel, amíg a tömeg homogénvé válik. Öntsük a penészbe, tedd a hűtőszekrénybe 40 percig. Mineola szeletekre bontott. A narancslé a zselatin vagy az agar maradványaihoz keverve. Húzza ki az űrlapot a túrós tuskóval, tangerine szeleteket tegyen a tetejére, öntsük a zselatinnal lé, ismét hagyjuk a hűtőszekrénybe, de most már néhány órán át a teljes megszilárdulás érdekében. Ahogy a bázis keményedik, díszítse a süteményt reszelt csokoládéval és kókuszos zsetonnal.

Lehet-e enyémot enni, ha lefogy

Legalább ezer cikket olvashatunk a "bánya a fogyásért" témában, és megállapíthatjuk, hogy ez egy alacsony kalóriatartalmú termék, és hasznos. És ezer több, amiből ellentétes következtetést vonunk le. Valóban, egyes szerzők úgy vélik, hogy bármit is tudunk enni, mindaddig, amíg beilleszkedünk a kis hiányosságú kalória-étrendbe. És természetes gyümölcsök - ez a legjobb megoldás az étrend kitöltésére, mint például a csokoládé marshmallow. De nem tudunk semmit enni, hanem az egészséges táplálkozáshoz. De néhány ember elvileg elveszíti az étkezési gyümölcsünket.

A nem gyümölcs gyümölcse elméletének jelentése, hogy minden gyümölcs fruktózt tartalmaz. Ez egy egyszerű szénhidrát. A szervezet gyorsabban felszívódik, mint a komplex szénhidrátok, és magas tartalma befolyásolja az inzulintermelés sebességét. Ez azt jelenti, hogy még akkor is, ha a „kis kalóriáinkat” gyümölcsökkel fogyasztjuk, és a fruktóz tartalma magas, rengeteg inzulin van a vérben. Ami elég rossz, mivel ez a hormon blokkolja a zsírégetést. Mivel az étrend egyes gyümölcsökkel, mint az étrend alapjával, rossz hatással van a testösszetételre.

Ez igaz, de nem minden ember számára. Ha a „keltetés és az evés” kategóriájából 5-20 kg tömegű felesleges súlya van, akkor nem kellően rendszeresen és intenzíven képeznie kell az izomtömeg kialakítására, és több éven át nem eszik megfelelően, de csak alkalmanként ült a rendkívül alacsony kalóriatartalmú étrendeken. érdemes figyelmen kívül hagyni az inzulinra vonatkozó összes titkos tudást. Az Ön ásványi anyagainak titkossága egyszerű - napi 200-400 g gyümölcsöt, beleértve az enyémot is. És több mint fél kilogramm cukrozatlan zöldség. És hagyjuk, hogy a többi étrend gabonafélékből, sovány húsból és növényi olajból álljon. Akkor elvesztheti a súlyát nagy nehézségek nélkül.

A gyümölcs elutasítása csak egy esetben indokolt. Szükség van extrém "versenyképes" szárazságra, a zsír minimális százalékára, mint a testépítésre. Ezután a gyümölcsök teljesen ki vannak zárva, de nem sokáig. Néhány héttel a verseny előtt vagy a photoset elég ahhoz, hogy lássa a megkönnyebbülést. Tehát önmagában az egészséges táplálkozásban a gyümölcs elutasítása túl kemény és indokolatlan intézkedés.

http://your-diet.ru/?p=6916

Mineola: mi a napgyümölcs értéke

Mineola - a citrusfélékhez tartozó mesterségesen termelt gyümölcs. Sokan látták őt a boltban, sőt ettek, de nem tudják, hogy ilyen neve van. Ez egy hibrid, amelyet grapefruit és mandarin keresztezésével nyerünk. Az orosz polcokon most sokféle citrusfélék létezik, amelyek megjelenése eltér egymástól. Melyek a bánya jellemzői, és hogy ez a faj jobb-e, mint a társaik?

származás

Az orosz nyelvű név az angol helyesírásból származik - Minneola. A gyümölcs tartozik a Sapindotsvetnyh sorrendű citruscsalád családjának. Mineola a tangelo alfajhoz tartozik, amely maga is a mandarin és a grapefruit hibridje. A mandarin a mandarin típusa. Mindezek a citrusok megjelenése és ízlése hasonló, ezért gyakran azonosítják őket. Mineolát mind mandarin, mind tangelo nevezik. A boltban láthatjuk a gyümölcs mandarin tányérját.

A Dancy fajta mandarin és a Duncan grapefruit kereszteződésével az enyém. Az 1930-as években az USA-ból tenyésztők tenyésztették. A gyümölcsök jól megérdemelt elismerést kaptak, amely után nemcsak otthon, hanem Kínában, Törökországban és Izraelben is megművelték. A hibrid egyesíti mindkét gyümölcs legjobb tulajdonságait. Édes, vékony bőr, tolerálja a szállítást. A citrusfélék másik neve a mézharang (külső hasonlóság miatt).

leírás

Minneola egy örökzöld fa, amely szubtrópusi éghajlatban nő, mint ősei. Ennek a fajnak a növényei bozontosak, elterjedt koronával és nagy számú gyümölcszel. A fiatal csemeték zöld árnyalatú kéreggel rendelkeznek, amelyek a fa barnaé nőttek. Kedvező klíma esetén a törzs magassága eléri a 4-5 métert. A beltéri növények rajongói gyakran termesztenek citrusfákat az ablakpárkányon. Ilyen körülmények között a fák nem haladják meg a 1,5 m-t.

A Mineola levelek hosszúkásak, nagyok, világos zöldek. A virágzási időszak alatt a fák nagyon szépek. Az ágakon kis tejbimbók virágoznak, öt keskeny hosszú szirmokkal. Ekkor a virágok finom illatot árasztanak. Felnőtt fákon a rügyek több virágzatot képeznek. A növények önszennyeződnek, de növelik a gyümölcs méretét, és meg kell kötniük.

A gyümölcsbánya megjelenése jobban emlékeztet a narancsra, mint a mandarin. A grapefruit gének jelenléte miatt elég nagyok - akár 8 cm átmérőjűek. A bőr sűrű, de nem túl vastag. A bőr színe telített, narancssárga, vöröses árnyalattal. Az enyém megkülönböztető tulajdonsága - a tetején körülbelül egy centiméteres sűrűség van, amely egy féltekét képez. Emiatt a gyümölcs alakja egy kicsit hasonlít a harangra.

A citrusfélék illatára jellemző vastag, érezhető gyümölcshúzó vágásakor A hús lédús, sárga-narancssárga színű. Az ízeket mindkét szülőfajból kölcsönzik: a mandarin kellemes édességét a grapefruit enyhe savanyúsága adja. A sűrű héj miatt a gyümölcs jól megőrzött és hosszú utat tart fenn. A hibrid másik előnye szerény. A fák a hidegebb éghajlatokban jól alkalmazkodnak, mint otthon.

Mi a használat

Az enyém összetétele nem különbözik a legtöbb citrusféléktől. Hagyományosan magas az aszkorbinsav-tartalma az ilyen típusú gyümölcsök esetében. Szintén a gyümölcspépben sok folsav (B9-vitamin) van. Mindkét elem fokozza a szervezet anyagcseréjét, erősíti az immunrendszert, fokozza a neurális sejtek aktivitását. A B9 elősegíti a koncentrációt, normalizálja a hormonokat. A terhes lányoknak a gyermek normális fejlődéséhez szükségesek.

Nem is hír, hogy a citrus sok vizet, fruktózt és rostot tartalmaz. Mindezek az elemek hasznosak az emésztési folyamathoz, a test természetes tisztításához. A víz nedvességgel táplálja a sejteket, eltávolítja a mérgező anyagokat. A fruktóz egy természetes cukorhelyettesítő, amelyet a biológiai rendszer könnyen emészt. A cellulóz segít a bélben megszabadulni az emésztett élelmiszerektől, növeli a hasznos elemek felszívódását.

A vérképződéshez szükséges mikroelemek, például a vas és a magnézium mellett a bányahőmérséklet káliumot és kalciumot is tartalmaz. Szükségük van a fogak, csontok, izmok erősítésére. A kálium a test minden lágy szövetében van jelen. Serkenti az agyi aktivitást, a szív zökkenőmentes működését.

A gyümölcs összetételében lévő karotinoidok, a személynek szüksége van a napenergia elnyelésére. Ezek befolyásolják a gyönyörű barnaság kialakulását. A karotin szükséges a jó látáshoz, és antioxidáns is, amely eltávolítja a szervezetből a káros gyököket.
Az illékony termelés tartalmának köszönhetően az enyém segíti a vírusok szezonális támadásainak kezelését. És a flavonoidok jelenléte a magzatban megvédi a sejteket a pusztulástól. Ezek az anyagok alapvető fontosságúak a női egészség szempontjából, mivel szabályozzák a havi ciklust.
Gyümölcsök az alacsony kalóriatartalmú bányák, amelyek lehetővé teszik a fogyást. A gyümölcs étrendben nyújtott előnyei:

édes íz - könnyű és kellemes a citrusfélék fogyása;
nagy energiaellátás - az étrend alatt nincs letargia, álmosság;
A szál telítettségérzetet ad, így könnyebbé válik a böjt;
magas nedvességtartalom - a víz kitölti a gyomrot, aminek következtében az éhségérzet elhomályosodik;
A citrusfélék összetételében levő illóolajok kedvezően hatnak.

Ellenjavallatok

Ez a napgyümölcs bizonyos korlátozásokat tartalmaz a fogyasztásra. A magas savtartalom súlyosbítja a gyomor- és bélfekélyek lefolyását. Ezért a fokozódásuk szakaszában ne használjon bányát. Cukorbetegségben szenvedő betegek számára is ellenjavallt.

A citrusok gyakran az allergiás reakciók oka. Ha egy személynek negatív tünetei vannak a narancs vagy mandarin bevétele után, akkor az enyém használata ugyanazokat a megnyilvánulásokat váltja ki. Ugyanezen okból, ne adjon gyümölcsöt a kisgyermekeknek. Allergia jelei:

Kiütés a bőrön.
A bőrpír megjelenése az arcon, a mellkason, a kézen.
Hányinger.
Szédülés.
Az orrnyálkahártya irritációja.

Hogyan válasszuk ki

A gyümölcsök maximális előnyökkel járnak, ha elég érettek, de nem túlérettek. Amikor megnyomják, a gyümölcsnek rugalmasnak kell lennie, sűrű szerkezettel. A keménység azt sugallja, hogy még nem érett. Ezt a héja halvány színe is jelzi. Az ásványi anyagok, amelyek nem tudtak lépést tartani, savanyúak.

Túl puha bőr - egy jel arra, hogy a gyümölcs elkezdett romlani. Amikor megnyomják, azt nem szabad bányászni. A jó gyümölcsökön nincsenek foltok, károk. De a dudoros felület vagy a szabálytalanságok - a citrusfélék normális jelensége. Vékony szálszerű foltok, apró, száraz karcolásoknak tűnő területek is elfogadhatók.

Az érett bánya átlagos eltarthatósága - 10-14 nap a hűtőszekrény kamrájában. Enyhén zavartalan citrusfélék ott fekszenek körülbelül egy hónapig. Szobahőmérsékleten az érett gyümölcs három napon belül elrontja.

receptek

A legtöbb ember friss citrusféléket fogyaszt, szeletekre szétszerelve. A menü megkülönböztetéséhez az alábbi ételek készíthetők:

gyümölcssaláták;
koktélok, smoothie;
pite, sajttorta;
zselé, lekvár;
cheesecakes.

Trópusi koktél

Az ital alapja: 2 bánya, görögdinnye szelet, 2 kiwi, papaya pép. Az egyes gyümölcsöket helyettesítheti, vagy más módon adhat hozzá. Minden összetevő hámozott és csípős, szeletekre vágva. Keverjük össze a keverőben egy tálba kókusztejjel, 2-3 jégkockával. A tej mennyiségét a kívánt konzisztenciától függően szabályozzuk. A kész koktélt kiwi díszíti.

Gyümölcskeverék

Egy érett őszibarackot, almát és bányát vesz. Az Apple jobb, ha édes, morzsa húsú. Gyümölcsök mossák, eltávolítják a csontokat és a héjat. A húst 1–1,5 cm-es oldalakkal vágjuk, 100 g érett ananászot adunk a komponensekhez. Ha nem friss, kicserélheti a konzerveket. Keverjük össze a gyümölcsök darabjait, a tálba tolva. Salátát öntjük joghurt vagy tejszínhabbal. A gránátalma magokkal díszíthetjük, mint egy ágacska.

Túrós sajttorta

A készítményhez 400 g túrót, lehetőleg zsírtartalmat, 350 g cukortartályt, 6 nagy gyümölcsöt, zselatint, granulált cukrot, 250 ml zsírtartalmú tejszínt kell használni. A cookie-knak finoman össze kell törni a kezét, vagy egy turmixgépben őrölni kell. A babát kis mennyiségű krémmel keverjük össze, hogy egy műanyag tömeget készítsünk. Ez egyenletesen van elhelyezve műanyag formában vagy mély lemezben.

A zselatint (agar-agart lehet venni) vízzel feloldjuk a zsákban található utasítások szerint. A maradék krémet öntjük a túróba, a keveréket összekeverjük és a tésztára szétszórjuk. A formát a hűtőszekrényben fél órán keresztül tisztítjuk az alváz tömegére. A három gyümölcslé levét egy zselatin oldattal keverjük, amíg homogén nem lesz. A hűtött túrós tömegen a három maradék gyümölcsből kivont bánya szeleteket öntjük folyadékkal. Helyezze a hűtőszekrénybe 1,5-2 órán át, amíg teljesen meg nem gyógyul.

Hogyan lehet otthon nőni

A citrusfélék jól gyökereznek otthon. Annak érdekében, hogy otthon jöjjön a bánya, jó, érett gyümölcsöt kell vennie, kivonni belőle a magokat. Ezeket közvetlenül a szárazság előtt ültetik. A talaj laza, sok humusz és homok hozzáadásával van szükség. A szemek 10 mm-rel mélyülnek. Hidratálja a talajt, fedje le a filmet. Amíg a hajtások nem látszanak, az nem kerül eltávolításra.

A pot jól megvilágított helyen van, de közvetlen napfény nélkül. A helyiség hőmérséklete 23-25 fok legyen. Időnként meg kell nedvesíteni a földet, hogy levegőt lehessen levegőztetni úgy, hogy a forma nem jelenik meg. A hajtások körülbelül egy hónappal később megjelennek. Miután 3-4 levelet képeztek, azokat egy nagyobb tartályba helyezik át. Ahhoz, hogy egy felnőtt növény számára kényelmes körülmények jöjjenek létre, szükséges, hogy a nyáron és tavasszal a helyiség hőmérséklete ne csökkenjen 19 fok alá. És az őszi-téli szezonban 18 fokra kell csökkenteni. Ez egy pihenőidő, amikor a növény pihen.

A trópusi fák nedvességet kedvelnek, ezért győződjön meg arról, hogy a talaj nem szárad ki. Az öntözéshez szűrt vizet használunk szobahőmérsékleten. Vízzel a növényt a gyökéren, amikor a hajtások kicsi, nagyon óvatosan kell végezni.
A fa jó növekedésének fontos mutatója a levegő páratartalma. Ha a szoba nagyon száraz, a növény kiszáradhat és meghal. Ezért télen, amikor a fűtés be van kapcsolva, azt magas páratartalmú helyiségben kell elhelyezni. A leveleket rendszeresen permetező palackgal permetezzük.

A gyümölcs ültetéséhez ásványi műtrágyákkal táplálják. A boltokban kész keverékek vannak a citrusfélék számára. A tavasz kezdetétől az ősz végéig havonta 1-2 alkalommal kell megtermékenyíteni. Mivel a növény örökzöld, a lombozat sárgulása vagy elhagyása jelzi a problémát. A fa elkezdhet elveszíteni a leveleket a nedvesség, a fény miatt. Az ok az is, hogy a műtrágya összetételében nincs kálium. Ha a nitrogénhiány vagy a túl szoros kapacitás elhagyja a sárga színt.

A fényes narancssárga gyümölcsökkel rendelkező fa megjelenése az apartmanban valódi pozitív! A Mineola gyümölcsök egész évben örömet fognak adni, különösen a tompa téli hónapokban.

http://travelask.ru/articles/mineola-v-chem-tsennost-solnechnogo-frukta

Mineola növény: gyógyító tulajdonságok

Mineola a citrusfélék családjának gyümölcse, amely önmagában a mandarin és a narancs legjobb tulajdonságait gyűjti össze. Az összetételű vitaminok és folsav nagy mennyisége miatt az enyém az emberi táplálkozásban egyszerűen nélkülözhetetlen.

Mi az az enyém?

Mineola - narancssárga mandarinnal, narancssárga keresztezéssel. Néhányan úgy vélik, hogy ez egy független gyümölcs - ebben van egy bizonyos mennyiségű igazság. A jól ismert narancsokat a mandarin és a pomelo gyümölcs áthaladásával kaptuk. Még mindig ősi Kínában volt, ezért nagyon kevés ember emlékszik erre a tényre. Mineolát 1897-ben tenyésztették. Ezt az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma végezte. Nyilvánvaló, hogy a fejlődés helye komoly - több mint 100 év telt el, és a „mineola” projektje még mindig releváns.

Mit ítélt oda ez a gyümölcs-alkotók, milyen tulajdonságokat adott neki? Először is, a növényi bánya - nagyobb és rugalmasabb, mint a mandarin. Ezenkívül a fagyállóság fontos előnyt jelent. Másodszor, a fa gyümölcsei örökölték mindkét szülő legjobb ízét - az enyém édesebb, mint a narancs és gazdagabb, mint a mandarinpép. Szakértők megjegyzik a szicíliai mandarin jegyzeteit az enyém ízében. A Mineola saját előnyei - szerény mennyiségű vetőmag a gyümölcsben és vékony vöröses héj, amely könnyen eltávolítható a gyümölcsből. Ennek a gyümölcsnek a hátrányai közé tartozik az egyes bánya egyes fajtáinak szárazsága és ízlensége. Szerencsére hazánkban ezeket a fajtákat gyakorlatilag nem értékesítik.

Az enyém hasznos és gyógyító tulajdonságai

Mi hasznos az egészségügyi növények bányászatában, amelynek terápiás tulajdonságai, mint talán, és a legtöbb citrusfélék, sok vitamin összetételének köszönhetően. Naponta csak két vagy három minola képes egy C-vitamin napi adagot biztosítani. De van egy különérték is az enyém - a folsav magas tartalma, ami nagyon fontos a női egészség szempontjából. Mineola a folsav gyümölcstartalmának kétségtelenül birtokosa.

A folsav a fő női vitamin. Ez a sav nagyon fontos a nő számára a fogamzás és a terhesség ideje alatt. A folsav jelentősen csökkenti a gyermeknél a veleszületett rendellenességek kockázatát. Emellett a folsav szükséges a rák különböző formáinak megelőzéséhez. Segít fenntartani a hajók rugalmasságát és fiatalosságát.

Az ásványi kezelések közé tartoznak az antioxidáns és az öregedésgátló tulajdonságok is. Ez a gyümölcs eltávolítja a toxinokat az emberi testből, ezzel megelőzve az öregedést és számos betegség kialakulását.

A Minol sok táplálékrostot tartalmaz, és ez fontos azok számára, akik szorosan figyelik a súlyukat. A táplálék rostja a telítettség érzetét idézi elő: a gyomor duzzanata, növelik az élelmiszer mennyiségét, ugyanakkor segítenek a szénhidrátok kibocsátásának lassításában. A bánya után a telítettség érzése 3–4 óráig tart. Ugyanakkor az enyém egy alacsony kalóriatartalmú termék - nem több, mint 70–90 kalória gyümölcsenként.

A friss bánya önmagában vagy salátákban, desszertekben és más ételekben használható. A narancslé helyett a Mineola-lé például az USA-ban használatos. Eredetileg Floridában (USA) és Izraelben termesztették ezt a gyümölcsöt. A Mineola-t jelenleg világszerte számos országban termesztik.

Az enyém előnyös tulajdonságai miatt a táplálkozási szakemberek napi gyümölcsöket vagy friss gyümölcslé fogyasztanak.

A Meneola nagyon kellemes benyomást kelt - nagy, lédús és édes és gyümölcs nélküli kövek nélkül, könnyen tisztítható. Mit tudnál még? Ez az, amit mindig vártunk a mandarinból vagy a narancsból.

http://www.skalpil.ru/netradicionnye-metody-lecheniya/1676-rastenie-mineola-lechebnye-svoystva.html

Mi a gyümölcsbánya, annak előnyei és kárai

Érdekes gyümölcsöt, gyönyörű névvel, a mineola, a közelmúltban megjelent a boltjainkban. Vásárolt a tárgyaláson, és ossza meg, mi az.

A gyümölcsbánya leírása és eredete

A gyümölcse mérete hasonló egy kis narancssárga színhez, csak gazdag narancssárga-vörös színű. A gyümölcsök kissé hosszúkásak, a tetején enyhe domború, mint a mandarin egyes fajtáiban.

A Mineola nagyon könnyen hámozható, a bőr sűrű, de ugyanakkor vékony. A hús vöröses. Belül nyolc-tíz lebeny, szinte kövek nélkül, csak egy párat fogtam.

Természetesen Wikipédiában láttam egy érdekes gyümölcs eredetéről. Kiderült, hogy citrus hibrid. 1931-ben Amerikában a tenyésztők tenyésztették őt a Dancy mandarin és a Duncan grapefruit keresztezésével.

Innen savanykás íz, jól elkülönített héj és kellemes citrus aroma. Ezért az enyém olyan népszerűvé vált. Minden déli országban termesztik, Izraelből, Törökországból és Kínából származik.

Az enyém összetétele és előnyös tulajdonságai

Tudjuk, hogy a grapefruit nagyon hasznos a fogyásban. A hibrid azonos tulajdonságokkal rendelkezik. Nagy mennyiségű C-vitamin, mint minden citrusfélék. Emellett a nyomelemek és a vitaminok egy sora:

fruktóz
A, B vitaminok
cellulóz
Folsav
kalcium
vas
karotinoidok
heszperidin
Ksatin
lutein
kálium
antioxidánsok

Egy kellemes ízű gyümölcs étkezése az étrendben segít megújítani a testet, megtisztítja a káros koleszterint.

A magas folsav-tartalom kedvező hatással lesz a várandós anyák magzatának fejlődésére, ha a citrusokat ésszerűen használja.

A gyümölcs fitoncidjei lehetővé teszik, hogy megbirkózzon a szezonális megfázásokkal. Emellett az illóolajok gazdag tartalma miatt a hangulat kiváló.

Nos enni citrusfélék javítása emésztés. Salátákhoz hozzáadható, étkezés elején finom desszertek. A telítettség érzetét adva nem okoz nehézséget a gyomorban.

A Minera gyümölcslé kozmetikai maszkokhoz adható, vitaminokkal telítheti a bőrt és frissességet ad.

A cellulit eltávolítására hibrid vetőmagolajat használnak, a szubkután zsírt jól hasítja. A használatával járó masszázsok javítják a vérkeringést, segítenek helyreállítani a bőrszínt.

Egy ízletes gyümölcs kalória tartalma nem magas, 70 kg / 100 gramm. Egyszerű szénhidrátokat tartalmaz.

Kár és ellenjavallatok

Azt hiszem, mindenki megérti, hogy a gyümölcs allergiás reakciót válthat ki, végül a citrus. Még ha nincs semmi ilyesmi, próbáljon meg ésszerű adagokban enni, pár napig több lesz.

A sav magas szintje irritálja a gyomorbélést. A Mineola ellenjavallt gastritisben, colitisben, gyomorfekélyben és nyombélfekélyben, pancreatitisben, súlyos vesebetegségekben, májban és epeutakban.

Annak ellenére, hogy a terhes nők javára járnak, a citrusféléket ebben az időben óvatosan kell fogyasztani. Ugyanez vonatkozik a szoptató anyákra is, hogy ne okozzanak allergiás reakciót csecsemőknél.

Mineola a fogyásért

A gyümölcs nem csodaszer, mágikus zsírégető. A kompozíció rostja lehetővé teszi a bél tisztítását és a telítettség érzését. Még az alacsony kalóriatartalom ellenére is érdemes megjegyezni, hogy a gyümölcsben fruktóz van, ezt figyelembe kell venni, különösen, ha aktívan fogy.

Ne haladja meg a citrusfélék használatát, hogy gyorsan elveszthesse ezeket az extra fontokat. Az egyszerű szénhidrátok több inzulint provokálnak, ami megállítja a zsírégetés folyamatát.

Hogyan válasszuk ki és tároljuk az enyémát

Vásárláskor győződjön meg róla, hogy megvizsgálja, rugalmasnak, elég erősnek kell lennie. A Mineola-nak nem szabad „mandarin” lágyságúak lennie, ha a bőr enyhe nyomással hámlik.

A szín sötétebb, annál jobb. A sárgás árnyalattal rendelkező moleolok még nem érettek, és nagyon savasak lesznek. A technikai érettség alatt gyakrabban zavarják őket, hogy hosszabb ideig megőrizzék a prezentációt. A speciális tárolás és szállítás érdekében speciális vegyülettel kezelik őket, így a gyümölcs felülete olyan fényes.

Javasoljuk, hogy a gyümölcsöt, mint minden más, tárolja hűvös helyen, jobb a hűtőszekrény speciális rekeszében.

Mineola Receptek

Könnyű gyümölcssaláta

Készítenünk kell:

Egy bánya
Egy banán
Fél gránátalma (magok)
Egy alma
Két nagy kanál természetes joghurtot
Friss menta levelek

A gyümölcsöket megtisztítják és ugyanazon kockákra vágják. Vegyük ki a gránátalma magokat. Mindent összekeverünk, joghurtos ruhával és menta levelekkel díszítjük. Szép, hogy ilyen salátát tálban, adagokban szolgálnak fel.

Mineola Drink

gyümölcs
Fél liter tisztított víz
Egy és fél evőkanál cukrot

A hámozott gyümölcsöket szeletekre rendezzük, keverjük össze és keverjük össze. Töltse fel vízzel, hagyja állni körülbelül tizenöt percig, majd szűrje meg és adjon hozzá cukrot.

http://olgushka1971.ru/polezny-e-sovety/chto-takoe-frukt-mineola-ego-polza-i-vred

Mineola - kalória és tulajdonságok. Az enyém előnyei és kárai

Mandarin Mineola (Minneola) - ez a név alatt a citrusfélék gyümölcsét szupermarketekben értékesítik. Így gyakran több hazai fórumon és webhelyen hívják. De hogy a bányát mandarinnak tekintjük, szigorúan véve hibás lenne. Tény, hogy a növény az úgynevezett "tanzhelo" csoportjába tartozik - a mesterségesen létrehozott mandarinok hibridjei pomelo vagy grapefruit.

A történelem

Tehát a Tangelo Mineola a Dancy mandarin és Duncan mandarinszerű mandarin hibridje. Az USA-ban Floridában létrehozott faj. Az ország mezőgazdaságosztálya 1931-ben új fajtát regisztrált.

Mineola csemeték széles körben elterjedtek Floridában. A helyi klíma és a talajok lehetővé teszik, hogy a citrusok megmutassák a legjobb tulajdonságait. Ugyanakkor meg kell jegyezni, hogy más természeti körülmények között sokkal rosszabbak lehetnek.

Mineola népszerű kereskedelmi kultúra. Most, az USA mellett, Izraelben, Törökországban és Kínában is nagy ipari települések találhatók.

Növény leírása

Mivel megjelenése és tulajdonságai jelentősen eltérhetnek, a „Florida” változatot a szükséges szabványoknak legközelebbi változatát írjuk le.

A korona jellemzői

A fa magas, a nyitott terepen 4 méteres és még több is lehet. Szobai körülmények között - akár 2 méter, jó gondossággal. Az ágak teljesen hiányoznak a tövisek. Maguk az ágak erősek, könnyű, durva kéreggel, kompakt koronával.

A levelek szűken hosszúkásak, merevek, nagy, hosszú krylatkahon ülnek. A lombozat mértéke magas, függ a fénytől és a nedvesség mennyiségétől. A növény viszonylag fagyálló, ellenáll a rövid távú hőmérsékletcsökkenésnek nulla fok alatt.

virágzás

A virágzás jellege hasonló a mandarinhoz. Ez azt jelenti, hogy a fa virágzik, általában tavasz második felében, de egy második hullám is előfordulhat nyáron. Intenzitásában lényegesen alacsonyabb, mint az első. A virágok kicsik, illatosak, a szirmok színe tiszta, fehér.

A citrusfélék megemlítik, hogy a virágok nagy része gyakran összeomlik, anélkül, hogy gyümölcsöt kötne össze. Ez különösen érzékelhető beltéri tartalommal. Ennek az az oka, hogy Mineola rosszul fejlett önbeporzással rendelkezik. A jó terméshez más fajtájú fának, vagy akár ugyanolyannak, de nem klónjának (biológiai iker) mellett kell nőnie. Biológiailag eltávolított citrusfélékkel (például klementinekkel vagy mandarinokkal) történő szennyezés esetén a petefészkek nagyobbak lesznek, de a magban rengeteg mag jelenik meg.

Megjegyezzük továbbá, hogy a pot kultúrában a gyümölcstermesztés megakadályozza az új növekedés megjelenését az ágakban. Azokban az években, amikor a gyümölcsök jól fejlettek, a korona gyakorlatilag nem nő. Éppen ellenkezőleg, ha a tavasz megkezdte az új hajtások jó növekedését, a betakarítás kevés lesz.

Gyümölcs leírása

Mineola dicsősége hozta gyümölcsét. Finom, finom, édes savanyú ízük van. Vannak, akik azt állítják, hogy narancs és mandarin keveréke. A cellulóz narancssárga színe 10-12 szegfűszegből áll, és szó szerint olvad a szájban.

Érdekes! Ez a gyümölcs a folsav igazi bajnoka. Különösen "női vitamin" -nak nevezik, nagyon hasznos a terhes nők számára, mert megakadályozza a veleszületett rendellenességek előfordulását a gyermekben.

A hősünk mandarin gyümölcséből könnyen felismerhető a gyöngyház melletti jellegzetes "nyak", amely valójában fejletlen második gyümölcs. Egyéb jellemzők:

- A héj színe világos narancssárga. Ha túlzásba veszi a gyümölcsöt a fán, a szín halványsá válik.

- Az aromája erős, a felszíni szerkezet sima, és az illóolaj-szerű pórusok szinte láthatatlanok.

- A héj közepes vastagságú. A kereskedelmi tulajdonságok szempontjából sikertelen fontos tulajdonsága a gyenge tapadás a cellulózhoz.

- Az alak hosszúságú, körülbelül 8,5 cm hosszú. Szélesség 1 - 1,5 cm.

A beltéri citrus szerelmesei Mineolát kiválóan díszítő fának tartják. Ugyanakkor fontos hátránya van: nehéz elérni jelentős hozamokat, és az érlelő gyümölcsök gyakran túl savasak.

A gyümölcsbánya leírása és eredete

A Mineola nagyon könnyen hámozható, a bőr sűrű, de ugyanakkor vékony. A hús vöröses. Belül nyolc-tíz lebeny, szinte kövek nélkül, csak egy párat fogtam.

Az enyém összetétele és előnyös tulajdonságai

fruktóz
A, B vitaminok
cellulóz
Folsav
kalcium
vas
karotinoidok
heszperidin
Ksatin
lutein
kálium
antioxidánsok

Egy kellemes ízű gyümölcs étkezése az étrendben segít megújítani a testet, megtisztítja a káros koleszterint.

A magas folsav-tartalom kedvező hatással lesz a várandós anyák magzatának fejlődésére, ha a citrusokat ésszerűen használja.

A gyümölcs fitoncidjei lehetővé teszik, hogy megbirkózzon a szezonális megfázásokkal. Emellett az illóolajok gazdag tartalma miatt a hangulat kiváló.

Nos enni citrusfélék javítása emésztés. Salátákhoz hozzáadható, étkezés elején finom desszertek. A telítettség érzetét adva nem okoz nehézséget a gyomorban.

A Minera gyümölcslé kozmetikai maszkokhoz adható, vitaminokkal telítheti a bőrt és frissességet ad.

Egy ízletes gyümölcs kalória tartalma nem magas, 70 kg / 100 gramm. Egyszerű szénhidrátokat tartalmaz.

Kár és ellenjavallatok

Azt hiszem, mindenki megérti, hogy a gyümölcs allergiás reakciót válthat ki, végül a citrus. Még ha nincs semmi ilyesmi, próbáljon meg ésszerű adagokban enni, pár napig több lesz.

Mineola a fogyásért

Hogyan válasszuk ki és tároljuk az enyémát

Vásárláskor győződjön meg róla, hogy megvizsgálja, rugalmasnak, elég erősnek kell lennie. A Mineola-nak nem szabad „mandarin” lágyságúak lennie, ha a bőr enyhe nyomással hámlik.

Javasoljuk, hogy a gyümölcsöt, mint minden más, tárolja hűvös helyen, jobb a hűtőszekrény speciális rekeszében.

Mineola Receptek

Könnyű gyümölcssaláta

Készítenünk kell:

Egy bánya
Egy banán
Fél gránátalma (magok)
Egy alma
Két nagy kanál természetes joghurtot
Friss menta levelek

Mineola Drink

gyümölcs
Fél liter tisztított víz
Egy és fél evőkanál cukrot

A hámozott gyümölcsöket szeletekre rendezzük, keverjük össze és keverjük össze. Töltse fel vízzel, hagyja állni körülbelül tizenöt percig, majd szűrje meg és adjon hozzá cukrot.

Az enyém hasznos tulajdonságai:

Az enyém használata a kémiai összetételének köszönhető. Mineola gazdag az A, C és B csoportba tartozó vitaminokban. Ezeken kívül káliumot, vasat, kalciumot, peptint, luteint, természetes rostot, antioxidánsokat, béta-karotint, flavonoidokat, xantint, folsavat tartalmaz. Ezeknek a jótékony hatású anyagoknak köszönhetően az enyém alkalmazása kedvező hatással van a testre. Ez biztosítja a napi C-vitamin arányt. Egyszer enni 1-2 darab gyümölcsöt naponta. A növényi rostok és az enyémában lévő szerves savak pozitív hatással vannak az emésztőrendszerre. Segít tisztítani a beleket. Következésképpen a tápanyagok jobban felszívódnak. Ez a gyümölcs fiatalító és antioxidáns hatású, így segít megelőzni az öregedési folyamatot és bármilyen betegség megjelenését. Ez a hatás annak a ténynek köszönhető, hogy a bánya segít eltávolítani a különböző mérgező anyagokat a szervezetből. Kis kalóriatartalmú, ami lehetővé teszi a táplálkozási étrendben való felhasználását. E gyümölcs fogyasztása segít az immunrendszer megerősítésében és fenntartásában, valamint az erek rugalmasságának tisztításában és javításában. Ez csökkenti az atherosclerosis kockázatát. A Mineola segít a rák és a vírusos betegségek kezelésében. Nagy előnyökkel jár a terhes nők számára, mivel összetételében sok folsav van. E gyümölcs fogyasztásával megakadályozhatja a szürkehályogot, befolyásolhatja a vér koleszterinszintjét, felgyorsíthatja a sebek gyógyulását, és pozitív hatást gyakorolhat a mikrocirkulációra. A Mineola segíti az olyan betegségek megelőzését, mint az anaemia és az anaemia. Súlyvesztéshez vezethet, mert a szál lehetővé teszi a teljes bél hatásának kialakítását.

Az enyém használatának ellenjavallatai:

Ne enni myoneola embereket, akik egyéni intoleranciájuk van vagy hajlamosak allergiás reakciókra. Ellenjavallatok közé tartozik a hasnyálmirigy, a máj és a vesék problémái. Mineola károsíthatja a hasnyálmirigy-gyulladást, enterokolitist, magas savasságú gastritist és gyomorfekélyt. E gyümölcs visszaélése szintén negatív következményekkel járhat.

http://novoevmire.biz/obshhestvo/eda/mineola-8212-polza-i-vred.html

Social Networking

Facebok Twitter linked In