A metionin (angol L-metionin) esszenciális aminosav, amelyet rendszeresen kell bevenni. Ez az anyag rendkívül fontos, mert anélkül, hogy a szervezetben számos folyamat folyik, a fő funkciója a máj káros anyagok, toxinok és zsírok védelme.

Metionin: aminosav

A metionin az esszenciális alifás savak osztályába tartozik. A tudományos szakirodalom még mindig tartalmazza az „alifás kéntartalmú aminosav” fogalmát, ami azt jelenti, hogy ként szállít a szervezetben lévő egyéb anyagokra, amelyek az anyagcsere és a növekedés szabályozásához szükségesek. Általánosságban elmondható, hogy a kén is létfontosságú anyag, sok anyagcsere-folyamatban részt vesz és befolyásolja más tápanyagok normális felszívódását. A metionin egyik fő funkciója az adrenalin és a kolin bioszintézisében való részvétel. Az aminosav cisztint képez, amely a természetben az egyik legerősebb antioxidáns.

A metionin fehérjemolekulákban és peptidekben található, de ez az anyag különösen bőséges a kazeinben. Külsőleg ez az aminosav színtelen, fehér kristályos por, kellemetlen szaggal. De sokan, akik rendszeresen fogyasztanak egy aminosavat, azt állítják, hogy az anyag ilyen jellemzői gyorsan megszokhatnak.

Metionin: élelmiszerekben

Az L-metionint a szervezet nem szintetizálja, élelmiszerből vagy speciális élelmiszer-adalékanyagokból nyerhető. Sok metionin található az alábbi termékekben:

  • tojás,
  • marha,
  • sertéshús,
  • csirkehús
  • hal
  • tej és tejtermékek
  • hüvelyesek (bab, csicseriborsó, szójabab, lencse, földimogyoró), t
  • diófélék (mandula, dió).

Metionin: szintézis

Metionint nem szintetizálnak emberben és emlősben, de a szervezet képes átalakítani a homociszteint (aminosav) metioninná. Az aminosav-szintézis növényekben és mikroorganizmusokban történik, alapja aszparaginsav és cisztein.

A vegyiparban a metionint nátrium-dietil-ftalimidononátból szintetizáljuk klór-etil-metil-szulfid alkalmazásával. Más szavakkal, az anyagok kölcsönhatásának és a metionin felszabadulásának komplex folyamata folyik.

Metionin: csere

A metionin cseréje az anyagnak a testbe való belépése után következik be - átalakul S-adenozil-metioninná, azaz a metionin aktív formájává. Ez az újonnan kialakult anyag többször hatékonyabb, mint a standard metionin, mivel a máj jobban felszívódik, és erősebb hatást gyakorol a szerv működésére.

Metionin: összetétel

Elég nehéz beszélni az L-metionin specifikus összetételéről, mivel ez az aminosav a szerves anyagok osztályába tartozik, és ezért elágazó kémiai képlettel rendelkezik.

Metionin: képlet

A metionin - CH kémiai képlete3(S) ch2CH2CH (NH2) · COOH és az úgynevezett racionális képlet - C5H11NO2S. És ha még mélyebbre ásod, láthatjuk, hogy a metionin-kémikusok 2-amino-4- (metil-tio) -butánsavat hívnak. De a legvalószínűbb, hogy ezek a különleges képletek és a tudományos definíciók kevéssé fogják megmondani ezt a csodálatos anyagot, jobban megismerhetik annak tulajdonságait és hatókörét.

Metionin: tulajdonságok

A metioninnak egyedülálló előnyös tulajdonságai vannak, amelyeknek köszönhetően a szervezetben található számos anyag szabályozható ezen anyag segítségével:

  1. Az L-metionin fő tulajdonsága a máj hepatoprotekciója. a test védelme a toxinok káros hatásai ellen és számos betegség kialakulásának megakadályozása. Ezenkívül ez az anyag stimulálja a májszövet regenerálódását.
  2. Gyulladásgátló tulajdonságok - csontritkulás, májcirrózis, hepatitis és húgyúti betegségek kezelése.
  3. A metionin az aminosavnak köszönhetően ként tartalmaz, belép a test szövetébe, és jól felszívódik.
  4. Szabályozza az ösztrogén hormon termelését a szervezetben, vagy inkább a káros ösztradiolt jó estriolokká alakítja.
  5. Egyszerű nyugtató és depressziógátló tulajdonságok - az adrenalin aktív szintézise miatt.
  6. Immunstimuláns. De ha a feladat az immunitás javítása, a metionin önmagában nem tud megbirkózni. Ezenkívül a gyógyszert horsetail, ashwaganda, propolisz és gyömbér is felhasználhatja.
  7. Antioxidáns, de a jobb hatás érdekében resveratrol vagy pycnogenol adható hozzá.

Metionin: alkalmazás

Először is, a metionin alkalmazása ajánlott, ha a májban - hepatitis, cirrhosis - problémái vannak. De az orvosok ezt az aminosavat az alábbi esetekben javasolják:

  1. Fokozott fizikai aktivitással (beleértve a sportot is);
  2. Krónikus fáradtság, avitaminózis: álmosság, csökkent teljesítmény, étvágytalanság, magán megfázás;
  3. Depresszió és neurózis;
  4. osteoarthritis;
  5. Rheumatoid arthritis;
  6. alkoholizmus;
  7. diabétesz;
  8. elhízás;
  9. Szklerózis multiplex;
  10. Gallstone betegség;
  11. Vegyi anyagok és méreganyagok által okozott mérgezés;
  12. hasnyálmirigy-gyulladás;
  13. Atherosclerosis.
  14. Parkinson-kór;
  15. Alzheimer-kór.

Metionin: karcsúsító

Nem ajánlott, hogy a metionint önálló hatóanyagként használják a fogyáshoz, a hatás jelentéktelen. A taurinnal, a B6-vitaminnal és a ciszteinnel kombinálva teljesen fogyni lehet és megszabadulhat a zsírlerakódásoktól. Ne felejtsük el a teljesítményterheléseket és a megfelelő táplálkozást - csak ebben az esetben, a fogyás folyamata hatékonyan és egészségre károsodás nélkül kerül sor.

Metionin: a máj

A metionin a máj alapvető kiegészítője. Ez az anyag nem teszi lehetővé a felesleges zsír felhalmozódását ebben a testben, tisztítja a méreganyagoktól és a káros anyagoktól. Ezenkívül a metionin segít a májban a testben lévő zsírok feldolgozásában. Ezenkívül egy toxikus léziók kezelésére és a máj cirrhosisának, hepatitiszének és zsíros degenerációjának megelőzésére egy aminosavat írnak elő. Az L-metionin aktiválja a károsodott májszövet regenerálódását. Ennek a szervnek a védelme érdekében az articsóka alapú készítményeket is felhasználhatja.

Metionin: hajra

A bőr, a haj és a körmök állapota általában a vitaminok és ásványi anyagok hiányának mutatója. De, ha a haj élettelenné, szárazvá, törékenyé, vagy még rosszabbul kezdett esni, akkor a testnek nincsenek metioninjai. Hogyan működik ez az aminosav? A metionin hozzájárul a kollagén előállításához, amely felelős a haj szilárdságáért és rugalmasságáért. Különösen hasznos az L-metioninnal gyógyszerek szedése tavasszal, amikor a beriberi rages és sok nő és férfi szembesül ezzel a problémával. De nem csak belülről, hanem kívülről is kezelni kell a hajat, például maszkot készíteni arganolajjal, Shea vajjal vagy jojobaolajjal.

Metionin: sportban

Azok a személyek, akik aktívan részt vesznek a sportban, biztosan azt mondják, hogy egészségük fenntartásához aminosavakat, vitaminokat, ásványi anyagokat kell venniük. A sportban a metionin nélkülözhetetlen kiegészítő. A metionin támogatja a sportolók immunitását és stimulálja az idegrendszert, megakadályozza a zsírok képződését és lerakódását, és elősegíti az izomtömeg kialakulását. Ez az aminosav megtartja a test jó állapotát, és a súlyos fizikai terhelés után gyorsabban felépül.

Metionin: Testépítés

A testépítésben a metionint mindenütt használják, különösen, ez az anyag számos fehérje keverék és tömeggyarapodó része. A sporttáplálkozás szempontjából fontos a metionin a BCAA aminosavakhoz, amelyek felelősek a normális anyagcseréért és az izomépítésért.

Miért veszi a testépítők az L-metionint:

  1. Izomtömegépítés és testformálás;
  2. Megszabadulni a testzsírtól;
  3. Megnövekedett állóképesség és csökkent fáradtság;
  4. A májelégtelenség megelőzése, különösen akkor, ha a sportoló szteroidokat vesz fel, amelyek - amint tudják - szükségtelenül terhelik a májat.

Metionin: terhesség alatt

A terhesség alatt metionint szedhet, nem haladhatja meg a napi adagot. Az aminosav, folsav és B12-vitamin gyógyszereit várandós anyáknak írják elő, akiknél toxikózis alakul ki. Ezen túlmenően, az orvosok azt javasolják, hogy L-metionint inni, ha csökkenteni kell a fehérje szintjét vagy erősíteni kell a placentát. Ez az aminosav biztonságos a baba számára, így a terhes nők biztonságosan bevehetik az étrend-kiegészítőket metioninnal.

Metionin: gyógyszerek

A modern gyógyszerpiac a termékek széles választékát kínálja a metioninnal, ilyen sokféleségben könnyen eltévedhet és rossz eszközöket választhat. Az iherb.com online áruházban igazán bevált és kiváló minőségű terméket lehet választani és megrendelni nagy áron.

1). A különböző táplálékkiegészítők gyártásában a rekordot tartják a Now Foods cégnek. Ez a vállalat az "L-metionin" étrend-kiegészítőt is gyártja. Egy csomagban 100 kapszula adag 500 mg. Az aminosav normális szintjének fenntartásához a szervezetben elegendő 2 kapszula bevétele naponta egyszer étkezés előtt. Ezenkívül a táplálékkiegészítőt B6-vitaminnal (piridoxinnal) dúsították, amely segít a metionin felszívódásában.

2). Hasonló gyógyszert, az L-metionint, a Solgar kínál. Itt egy csomagban 90 növényi kapszula 500 mg dózisban. Ez a kiegészítés csak könnyen emészthető formában tartalmaz metionint. Ezt az eszközt minden nap 1-2 kapszula előtt, étkezés és étkezések között kell bevenni.

Metionin: analógok

Kétségtelen, hogy a metionin rendkívül fontos anyag, és ennek hiánya súlyos rendellenességeket okoz a szervezetben. Vannak azonban olyan esetek, amikor az L-metionint nem lehet táplálékkiegészítők formájában is bevenni. Ezekben a helyzetekben más anyagok jönnek a mentéshez.

  1. A tejes bogáncs segít megbirkózni a súlyos májbetegségekkel, az iherb.com-on pedig kiváló minőségű gyógyszereket vásárolhatsz ezzel a csodálatos növényrel. A "Milk Thistle" táplálékkiegészítő a Solgar cégtől vásárolható meg. Ez a készítmény természetes növényi kivonatot tartalmaz. Egy csomagban 250 kapszula, de a hatóanyag adagja jelentős - 450 mg. Étkezés közben naponta 1-3 alkalommal kell bevennie a kapszulát.
  2. A Pycnogenol jól működik a májcirrhosisban és a hepatitisben. A különböző étrend-kiegészítők közül kiválaszthatja a "gyógyszert". A pycnogenollal készült készítmények meglehetősen drágák, de az ár indokolt. A Now Foods cégtől kipróbálhatja a kábítószereket, vagy vásárolhat egy étrend-kiegészítőt a Country Life "Pycnogenol" cégtől. Ez a gyógyszer nagyon hatékony a májbetegségekben. Egy 30 mg-os 100 mg-os kapszulában ez az mennyiség elegendő egy havi kurzushoz, különösen azért, mert naponta 1 kapszulát kell bevennie étkezéssel. Ebben a készítményben a pycnogenol hozzájárul a májsejtek regenerációjához és védi a szabad gyökök, toxinok hatásaitól.

Metionin: tabletta

A metionint tablettákban és kapszulákban lehet megvásárolni. Mindkét forma hatékony és nagyon gyors. A tabletták L-metionint tartalmaznak, amely az aminosav jól képződött formája. A tablettákat bevonták, amelyek azonnal feloldódnak a gyomorban, és a hatóanyag elkezd hatni. A gyógyszerek minden összetevője biztonságos az emberek számára, és a metionint a gyógyszerre vonatkozó utasításoknak megfelelően kell bevenni. Például az egyik legnépszerűbb kábítószer-metionin tabletta nevezhető "L-Metionin" -nak a Country Life cégtől. A csomagban 60 tabletta 500 mg.

Metionin: a gyógyszertárban

A szokásos gyógyszertárban drogokat vásárolhat metioninnal, az ilyen gyógyszerek meglehetősen olcsóak. Általában véve óvatosan kell vásárolni egy gyógyszertárban lévő gyógyszert, mert kevés a tudás a minőségükről. Az online gyógyszertárban drogokat vásárolhat a jól ismert étrend-kiegészítők gyártóitól, de az árak sokkal magasabbak, meghaladják a hasonló étrend-kiegészítők költségeit az iherb.com-on.

Metionin: utasítás

A metionin (egy adott gyógyszer) használatára vonatkozó utasítások rendszerint napi adagot jeleznek, valamint az ajánlott ajánlások arról, hogy mikor és mikor kell inni ezt az anyagot. Fontos! Ne lépje túl a napi adagot, ami 1,5-2 g L-metionint tartalmaz. A gyógyszer minimális hatásos dózisa 0,5 g.

Metionin: hogyan kell szedni

Azok, akik először vásárolnak metionint, azon tűnődnek, hogyan lehet ezt az aminosavat bevenni. A válasz nagyon egyszerű: naponta 1-3-szor, lehetőleg a bőséges folyadékkal való étkezés és mosás előtt. Mindenesetre előzetes konzultáció szükséges egy szakemberrel, az orvos választja ki a kívánt dózist és a gyógyszer időtartamát.

Metionin: ellenjavallatok

A metionin, amely szükséges testanyag, még mindig számos ellenjavallattal rendelkezik:

  • Egyéni intolerancia,
  • Májelégtelenség
  • Veseelégtelenség
  • Vírusos hepatitis,
  • Gyermek 6 éves korig,
  • Terhes és szoptató.

Metionin: vélemények

Az alábbiakban olvashatsz valós metionin véleményeket. A tapasztalatok és visszajelzések alapján könnyebb lesz kiválasztani a legmegfelelőbb terméket, alakot és gyártót. Győződjön meg róla, hogy az L-metionin használatáról érdeklődjön - ez nagyon fontos a kezdőknek!

Metionin: vásárlás, ár

A metionin ilyen formáinak, adagjainak és gyártójainak ilyen széles skálája:

1. A metionint alacsony áron vásárolhatja meg és garantáltan magas színvonalú a híres amerikai iHerb Organic online áruházban.
2. Részletes megrendelési utasítások: Hogyan rendeljünk meg egy iHerb-t?
3. Amikor az Elherb promóciós kódját használja az első rendelésre, 5 és 5% -ot takarít meg az alábbi megrendelésekre! Javasoljuk, hogy használja, mert a második megrendelés már nem kínál kedvezménnyel, és még a legjobb cashback szolgáltatások sem adnak vissza kamatot a vásárlásért az árak meglehetősen alacsonyak! Figyeljen arra is, hogy a Letual a kozmetikumokhoz, a CoupeVip ruházati promóciós kódja, a Messenger for tablet-ok promóciós kódja, az áruk JD.ru kuponja és a Techport promóciós kódja! Vannak promóciók és kedvezmények az emberi élet minden fontos termékéről!
4. Minden a fizetésről és a szállításról: iHerb fizetés és iHerb szállítás!

Fotóforrás: iHerb.com

Hogyan segít a metionin? Az Ön visszajelzése nagyon fontos az új ügyfelek számára!

http://herbhelp.ru/metionin/

Metionin: használati utasítás, analógok és vélemények, árak gyógyszertárakban Oroszországban

Mi az? A metionin esszenciális aminosav, amely részt vesz a metilezési folyamatokban, és normalizáló hatást gyakorol a kolin és a foszfolipidek előállítására.

Farmakológiai hatás - hepatoprotektív, anyagcsere, aminosavak hiányának kitöltése.

Az aminosav számos peptidben és fehérjében található (nagy mennyiségben van kazeinben), és az egyik esszenciális aminosav (a szervezetben nem szintetizálódik).

A metionin elősegíti a zsírok feldolgozását, megakadályozva a lerakódást az artériák falán és a májban. Az aminosav szintén szerepet játszik az adrenalin, a kolin bioszintézisében, és a cisztein bioszintézisében a kén forrásaként szolgál.

Részvétel a kéntartalmú aminosavak cseréjében, az epinefrin, a kreatinin és más biológiailag fontos vegyületek szintézisében, aktiválja a hormonok, vitaminok (B12, aszkorbinsav, folsavak), enzimek, fehérjék, permetilezés, dezaminálás, dekarboxilezés stb.

Amikor az atherosclerosis csökkenti a koleszterin koncentrációját és növeli a vérfoszfolipidek koncentrációját.

A metionin ilyen termékekben található - tojás, liszt, szezámmag, búzacsíra, csirke, földimogyoró, tonhal, kukorica, mandula, lencse, bab, rizs, brazil dió.

Használati jelzések

Mit segít a metionin? Az utasítások szerint a gyógyszert a májsejteknél a hepatociták zsíros infiltrációjával írják elő:

  • hepatosis, beleértve az alkoholt és a zsírt;
  • akut sárga szerv atrófia stb.;
  • mérgező hepatitis;
  • cirrózis;
  • mérgezés;
  • a benzol, kloroform, arzén, alkohol toxikus májkárosodásának megelőzésére.

Komplex terápia részeként ateroszklerózis, fehérjehiány, cukorbetegség.

Használati utasítás Metionin adagolása

A tablettákat étkezés előtt 30-60 percig szájon át kell bevenni. A metionin használati útmutatója által javasolt standard dózis:

  • 6 évesnél idősebb gyermekek számára - 250-500 mg naponta 3-4 alkalommal;
  • felnőtteknek - napi 500 - 1500 mg / 3-4 alkalommal.

A kurzus időtartama - 10-30 nap vagy 10 nap 10 napos szünetekkel.

A metionint más aminosavakkal egyenlő arányban kell előírni. A nagy dózisokban a kiegyensúlyozatlan használat káros hatással lehet a máj és más szervek sejtjeire.

Mellékhatások

Az utasítás figyelmezteti a következő mellékhatások kialakulásának lehetőségét a Metionin felírásakor:

  • Allergiás reakciók - hányinger, hányás (kellemetlen szag és íz miatt).

Ellenjavallatok

Ellenjavallt a Metionin kinevezése a következő esetekben:

  • Súlyos vírusos hepatitis (hepatotropikus vírusok által okozott májgyulladás).
  • A máj funkcionális aktivitásának súlyos elégtelensége.
  • A hepatikus encephalopathia a központi idegrendszer szerkezeteinek mérgező sérülése, amelyet a máj méregtelenítő funkciójának elégtelensége okoz.
  • Gyermekkor 6 éves korig.

Az egyidejű veseelégtelenségben szenvedő betegek körében óvatosan alkalmazzák, mivel az azotémia megnövekedett kockázata (a vérben a nitrogén metabolizmusának csökkenése miatt csökken). Mielőtt elkezdené szedni a gyógyszert, győződjön meg arról, hogy nincsenek ellenjavallatok.

A metionin terhesség alatt történő alkalmazása szigorúan betartja az adagolást.

A szoptatás ideje alatt a gyógyszer használatától el kell tartózkodnia, mivel nincsenek frissített adatok a biztonságáról.

túladagolás

Túladagolás tünetei - tachycardia, a vérnyomás csökkentése, dezorientáció.

A tüneti kezelés javasolt.

Analógok Metionin, ár gyógyszertárakban

Szükség esetén a metionin helyettesíthető a hatóanyag analógjával - ezek gyógyszerek:

Az ATH kódhoz tartozó mérkőzések:

Az analógok kiválasztásánál fontos megérteni, hogy a metionin használatára, az árra és az értékelésre vonatkozó utasítások nem vonatkoznak a hasonló hatású gyógyszerekre. Fontos, hogy forduljon orvoshoz, és ne szedje be a gyógyszer független cseréjét.

Ár orosz gyógyszertárakban: Metionin tabletta 250 mg 50 db. - a gyártótól függően 48-83 rubelt 739 gyógyszertár szerint.

Száraz, sötét helyen, legfeljebb 25 ° C-on tárolandó. Gyermekektől elzárva tartandó. Tárolási idő - 5 év.

http://instrukciya-primeneniyu.com/metionin/

metionin

A metionin esszenciális kéntartalmú aminosavként van besorolva, melynek kellemetlen szaga nem képződik a szervezet által önmagában.

Az anyag forrása tejtermék és egyéb kazeint tartalmazó élelmiszerek. Emellett a természetes metioninhoz hasonló gyógyszerek is vannak, amelyeket általában sporttáplálkozásban használnak. Ez az alifás kéntartalmú aminosav fontos szerepet játszik a fehérjék szintézisében, zsírban oldódó tulajdonságokkal rendelkezik, ami megakadályozza a lipidek lerakódását a májban.

Funkciók a testben

A metionin a cisztein és a taurin prekurzora, mivel fontos az ilyen anyagok szintézisében. Az antioxidáns tulajdonságairól is ismert, ami kiváló védelmet nyújt a szabad gyökök és toxinok ellen. Az aminosav káros anyagokkal reagál, védi a sejteket a pusztulástól, segít tisztítani a toxinok és a nehézfémek testét. Ennek a hasznos anyagnak a hiánya miatt a test elveszíti az öntisztítás képességét, a szövetekben a túlzott folyadék okozta ödémák jelennek meg.

Elkezdődött a haj esése, és az atherosclerosis esélyei drámaian megnőttek? Valószínűleg a testnek nincs metioninja. A fehérjék és hormonok (például az adrenalin, a kolin, a melatonin) alapjaként a metionin a szervezetben számos létfontosságú folyamatot érinti. És még a többszörösen telítetlen zsírsavak energetikai metabolizmusa és szállítása a mitokondriális membránon is ezen aminosavtól függ. Alapvető eleme a megfelelő alvási ciklusnak és a test ébrenlétének. A fentieken túlmenően segít csökkenteni a vérben lévő hisztaminszintet, ami lehetővé teszi a metionin allergiás reakciók elszenvedését.

Húgyúti traktus

A 2002-ben végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy a metionin-bevitel pozitívan befolyásolhatja a húgyúti egészséget. Különösen az anyag kiváló fertőzés elleni megelőzés, valamint a nőknél ismétlődő cisztitisz hatékony kezelése. Az anyagcsere folyamatában a metionin kénsavval kombinálódik, aminek következtében a vesék aminosavat használnak a vizelet savanyítására, ami a metionint bizonyos betegségek kezelésében fontos. Például segít megelőzni a vesekő kialakulását, optimalizálja az antibiotikumok hatását, vagy gátolja a baktériumok proliferációját cystitisben, mivel a legtöbb mikroorganizmus nem képes túlélni savas környezetben.

A fentiek mellett a metionin hatással van...

... hangulat

A depressziós állapotok és a Parkinson-kór kezelésére szolgáló programok gyakran ajánlásokat tesznek a metionin nagyobb dózisainak bevételére, amely részt vesz az agyi anyagcsere-folyamatokban. A szerotonin „boldogság hormonja” fejlődésének előmozdításával javítja a betegek hangulatát, és aktívabbá teszi őket. Az aminosavak megfelelő szintjének megtartása segít megszabadulni a hangulatváltozásoktól, remegésektől, nyugtalan alvástól. A metionin alapú készítményeket degeneratív neurológiai betegségek kezelésére használják.

... porc

A porc szövet nem képes teljes mértékben teljesíteni a rákkal ellátott funkciókat a kén hiányával. Az ízületi gyulladásban szenvedő embereknél a porc összetétele körülbelül 3-szor kevesebb kéntartalmú anyagot tartalmaz, mint egy egészséges személy szövetében. Ilyen esetekben a kéntartalmú aminosav a mentésre kerül. A B-vitaminokkal kombinálva gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatással van a beteg porcra. Serkenti az egészséges porcszövet kialakulását is.

... körmök és haj

2006-ban a firenzei bőrgyógyászok konferenciáján egy másik tanulmány eredményeit jelentették be: a metionin erősíti a körmök és a haj szerkezetét. Kiderült, hogy az emberek, akik követik az elfogyasztott aminosavak és vitaminok mennyiségét, sokkal egészségesebb hajukkal rendelkeznek, mint azok, akik nem figyelnek az étrendjükre.

A metionin egyéb tulajdonságai:

  • védi a májat a toxinoktól;
  • növeli a vizelet savasságát;
  • pozitív hatása a mentességre;
  • lassítja a felesleges zsír felhalmozódását;
  • elősegíti a sebgyógyulást, megakadályozza a bőr- és körömbetegségeket;
  • hatékony depresszió, alkoholizmus, allergia, asztma, Parkinson-kór kezelésében;
  • elősegíti a méregtelenítést rézmérgezés esetén;
  • elősegíti a gyógyszerek eltávolítását a szervezetből;
  • csökkenti a sugárterhelés mellékhatásait;
  • megakadályozza az idegrendszer rendellenes kialakulását a magzatban.

Napi szükséglet

Számos feltételezés van arról, hogy mi legyen a metionin megfelelő napi aránya. Egy elmélet szerint a felnőttek szokásos napi dózisa arányban van meghatározva: 19 mg anyag 1 kg-os súlyonként. Mások azt javasolják, hogy napi 730 mg aminosavat vegyenek be. A harmadik kutatócsoport azt állítja, hogy a szervezet napi metionin szükséglete 1-3 gramm, bár tisztázásra kerül: ez a szám bizonyos tényezőktől függően változhat. Például az allergiák, a májbetegség vagy a húgyúti fertőzések enyhén növelik a szervezet metionin szükségességét. Ugyanakkor egy anyaghiány súlyosbíthatja az allergiás állapotot, a depressziót és a toxinok feleslegéhez vezethet. A metionin segít a hajhullás ellen és erősíti a körmöket. A hiányossága anémia, steatohepatitis (májgyulladás), korai szürke haj és még a rák kialakulásának fokozott kockázata.

Kinek szüksége van az adag módosítására

Vannak olyan körülmények, amikor a szervezetnek nemcsak a szokásos napi adagot kell kapnia a metioninhoz, hanem bizonyos fiziológiai folyamatok miatt egy kicsit többre van szüksége. Általában az aminosav dózisának növelése szükséges a „kémia” vagy az alkoholos mérgezés után az immunrendszert gyengítő betegségek után. Szklerózis multiplex, cukorbetegség, Parkinson-kór, Alzheimer-kór, mastopátia, bizonyos máj- vagy epehólyag-rendellenességek, ízületi gyulladás, elhízás - jelentős mennyiségű metionin is szükséges a betegségek leküzdéséhez.

Ne hagyja figyelmen kívül az aminosavakban gazdag ételeket, és a terhesség alatt, mert a születendő gyermek idegrendszerének kialakulása közvetlenül az adott anyagtól függ. Hepatitis A, magas koleszterinszint, bizonyos szívbetegségek és krónikus májelégtelenség viszont komoly jelzés, hogy a metionint nem lehet visszaélni.

A metioninhiány veszélyei

A kéntartalmú aminosavak akut hiánya súlyos mentális zavarokat okoz.

Ezen túlmenően egy olyan szervezet, amely nem elegendő mennyiségű metionint kap, általában ödémában, törékeny hajban és májbetegségekben fogja ezt megmondani. Gyermekeknél az anyaghiány lassú fejlődést és az idegrendszer nem megfelelő kialakulását okozza.

Túlzott: a veszély

Az első dolog, amit fontos tudni a metionin feleslegéről: súlyosbítja a szívbetegség és a máj lefolyását, súlyosbítja az atherosclerosisot. Emellett az aminosavakban gazdag élelmiszerek túlzott fogyasztása tilos a gyomor magas savasságú emberek számára.

A metionin okozta mérgezés jelei allergiák, álmosság, hányinger és hányás.

Metionin az élelmiszerben

Mivel ezt az aminosavat a szervezet nem képes önállóan előállítani, az élelmiszereken keresztül történő bevitelét biztosítani kell. Ebben az esetben a fő hangsúly az aminosavak legmagasabb koncentrációját tartalmazó fehérjetartalmú élelmiszerekre vonatkozik. De mivel a metionin könnyen feloldódik a vízi környezetben, nem érdemes túl forró ételeket forrni, vagy túl forró forrásként forrni. A főzés során a magas hőmérsékletnek káros hatása van az aminosavra - a teljes megsemmisítésig.

Az alábbi termékek kielégítik az aminosavak szükségességét is:

  • Brazília dió (1124 mg metionint tartalmaz 100 g termékre);
  • marhahús, bárány (981 mg / 100 g);
  • Parmezán (958 mg / 100 g);
  • pulyka, csirke (925 mg / 100 g);
  • sertéshús (854 mg / 100 g);
  • tonhal (835 mg / 100 g);
  • nyers lazac (625 mg / 100 g);
  • szezámmag (586 mg / 100 g);
  • marhahús (554 mg / 100 g);
  • csirke filé (552 mg / 100 g);
  • szójabab (547 mg / 100 g);
  • szója (534 mg / 100 g);
  • hűtött tojás (392 mg / 100 g);
  • joghurt (169 mg / 100 g);
  • bab (149 mg / 100 g).

A zöldségek, mint például a kelbimbó és a spenót is jelentősen kiegészíthetik az aminosav-raktárakat. Az anyag magas tartalma diófélék, marhahús, bárány, sajt, pulyka, sertés, kagyló, szója, tojás, hüvelyesek, tejtermékek. De azok számára, akik az izmokat akarják építeni, fontos az állati eredetű élelmiszerekből származó aminosavakat felhívni.

A szezám, a sütőtök, a napraforgómag, a pisztácia és a kesudiófélék rajongói is biztosak lehetnek a metionin szintjén. Ezen termékek 100 grammja az ajánlott napi bevitel 30–13 százalékát tartalmazza. De a hasonló adaggal rendelkező húsfogyasztók aminosavat kapnak olyan mennyiségben, amely meghaladja a napi minimumot. A Parmesan mellett, amely természetesen a metionin tartalmú sajtok közegének vezetője, a termék egyéb fajtái aminosavat biztosítanak. Például: svájci mozzarella, alacsony zsírtartalmú túró és kemény kecskesajt. A lazac, a makréla, a laposhal, a kagyló, a tengeri sügér, valamint a garnélarák, a kagyló, a rákok és a rákok ételei szintén növelik a vérben a metionin szintjét.

Kölcsönhatás más anyagokkal

A metionin fontos szerepet játszik a különböző enzimek előállításában.

A test szintjén aktívan kölcsönhatásba lép a szénhidrátokkal, lipidekkel és fehérjékkel. Ne feledje, hogy a metionin és az orális fogamzásgátlók kombinációja általában aktiválja az ösztrogén hormon termelését. Amellett, hogy ampicillinnel vagy bármely más antibiotikummal együtt alkalmazzák, fokozza a testre gyakorolt ​​hatásukat.

A metionin lényeges kéntartalmú aminosav, amely komoly jelentőséggel bír az emberek számára, mint olyan anyag, amely számos létfontosságú folyamatot érint. A metionin segít megtisztítani a toxinokat és a nehézfémeket, védi a vizeletrendszert a fertőzésekektől, gyengíti a depresszió és a Parkinson-kór megjelenését, javítja a betegek életminőségét. Nos, mint minden aminosav, egy „építőanyag” a fehérjék számára, amelyen túlzás nélkül az emberi élet függ. Ne hagyja figyelmen kívül a metionint! Sőt, most már biztos benne, hogy milyen termékeket keres, és milyen hasznos.

http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/metionin/

metionin

A metionin egy esszenciális aminosav, amely felelős a zsírok feldolgozásáért és égéséért a szervezetben. Ként tartalmaz - a szervezetnek szüksége van a glutation nevű leggyakoribb antioxidáns előállítására. Ezen túlmenően a szervezetnek nagy mennyiségű metionint és két további kéntartalmú aminosav előállítására van szüksége, nevezetesen a cisztein és a taurin. Ezek hozzájárulnak a toxinok eltávolításához, az erős és egészséges szövetek kialakulásához, valamint a szív-érrendszer gyógyulásához.

Ez az aminosav lipotróp tulajdonságokkal rendelkezik, és segít a májfolyamat zsíroknak (lipideknek). A metionin mellett a kolin, az inozit és a betain (trimetilglicin) hasonló módon működik, így megakadályozhatják a zsírsejtek felhalmozódását a májban, és biztosítják a normális működését, ami közvetlenül kapcsolódik a szervezetből származó toxinok eliminálásához.

A metionin képes szabályozni a glutation tartalmát, ami szükséges a toxinok semlegesítéséhez ebben a szervben.

Metionin nélkül, a kreatin nem képződik, ez az anyag természetes formában található az izomszövet sejtjeiben, és az izmainkat a mozgáshoz szükséges energiával látja el. Az is bizonyított, hogy növelheti a rövid és intenzív képzés folyamatát. A kreatin támogatja az összes izomfunkciót, hozzájárulva a szív- és keringési rendszer normalizálásához.

A metionin szükséges a bőr, a körmök és a kötőszövet helyreállításához használt kollagén kialakításához, és segít a hisztamin képződésének csökkentésében a test gyulladásos folyamatai során. Azok a személyek, akiknél a testben túlzott mennyiségű hisztamin keletkezik, artritisz és krónikus allergiás reakciók formájában nyilvánul meg, hasznos metionint tartalmazó kiegészítőket alkalmazni.

Az AIDS-ben szenvedő betegekben alacsony a metioninszint. Bár nem végeztek pontos vizsgálatokat ebben a kérdésben, egyes tudósok azt sugallják, hogy ennek az anyagnak a hiányossága a betegség lefolyásának néhány aspektusával társítható, például a szervezetben a kémiai reakció, amely demenciához vezethet. Az egyik tesztjelentés szerint mindössze 6 gramm naponta bevitt metionint javíthat az ilyen állapotú emberek memóriájában.

Ezenkívül az előzetes vizsgálatok szerint a metionin segíthet a pancreatitis és a Parkinson-kór tüneteinek kezelésében. Ez az aminosav hasznos a húgyúti fertőzésekben, mint például az áfonya, a metionin megakadályozza a baktériumok letelepedését és a húgyutak falába való belépését.

A közelmúltban új metionin-kiegészítő formát kaptunk, amelyet SAM-e-nek (S-adenozil-metioninnak) neveztek el. A kutatás szerint az arthritis és a depressziós zavarok bizonyos formáinak kezelésében hatékony. Az átlagos dózis 400 mg, naponta háromszor kell bevenni a gyógyszert, előnyösen B-vitamin-komplexet. A SAM-e bármely gyógyszertárban vagy egészségügyi élelmiszerboltban vásárolható meg.

A metionin esszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy az anyagot étellel kell bevenni. Különböző ételekben, például hüvelyesek, tojás, hal, fokhagyma, lencse, hús, hagyma, szójabab, magvak és joghurt található. Ezenkívül a metionin kapszulákban és por formájában kapható az online forgalmazóktól és az egészségügyi élelmiszer-áruházaktól.

A felnőttek átlagos adagja 800-1000 mg metionin naponta. Meg kell jegyezni, hogy a metionin túlzott fogyasztása és a folsav hiánya, a B6 és B12 vitaminok hozzájárulhatnak az aminosavak homociszteinné történő átalakulásához, amely anyag feleslege szív-érrendszeri betegségekhez kapcsolódik. Azonban a napi 2 g metionin bevitele hosszú ideig nem észlelt mellékhatásokat.

http://fitfan.ru/nutrition/supplements/10022-metionin.html

Metionin: előnyök és használati utasítások

Egy esszenciális aminosav, amely a szervezetben nem termelt ként, metionin. Részt vesz a fehérjék és fontos molekulák szintézisében, tisztítja a méreganyagok és a nehézfémek testét, megakadályozza a lipidek lerakódását a májban.

Metionin szerkezeti képlete (fotó: wikipedia.org)

A metionin főbb jellemzőinek táblázata az alábbiakban található.

Alpha kazein (4,1%), ovalbumin (5,2%), béta-laktoglobulin (3,2%)

WHO g / 100 g fehérje

A különböző szerzők adatai

1,1 g / nap, 13 mg / kg

RF (2004) g / nap megfelelően max

Hatás a testre, a fő funkcióra

Részt vesz a fehérjék szintézisében, megakadályozza a lipidek lerakódását a májban, szükséges a cisztein és a taurin előállításához. Védi a sejteket a pusztulástól, megtisztítja a méreganyagok testét, eltávolítja a szabad gyököket, a hormonok alapjául szolgál

* - ciszteinnel együtt.

Jellemzők és tulajdonságok

A metionin egy színtelen kristályos anyag, amely különleges szagú és édes ízű. Jól oldódik vízben. Az alifás kéntartalmú aminosavakra utal.

A metionin hasznos tulajdonságai és hatása a testre

Az aminosav metionin fontos szerepet játszik a fehérjék előállításában, részt vesz a taurin és a cisztein szintézisében, megakadályozza a zsírlerakódások felhalmozódását, eltávolítja a szervezetből a toxinokat, véd a szabadgyökök és a nehézfémek ellen.

Az anyag antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, biztosítja a kén áramlását a szövetben, védi a májat és növeli regeneratív képességét. Az energia anyagcseréjét befolyásolja, megelőzi a bőr- és körömbetegségeket, csökkenti az allergiás reakciók kockázatát, javítja a megfelelő alvási ciklust.

Az S-metil-metionin (a metionin származéka) alkalmazása kedvező hatást gyakorol a gyomor-bél nyálkahártyára, és fekélyellenes hatása van.

Napi testre van szükség metioninra

Számos vélemény van, mi legyen a metionin napi adagja. Egyes tudósok úgy vélik, hogy az anyag napi bevitelét 13 mg / ttkg sebességgel kell meghatározni. A biokémia területén végzett más vizsgálatok alapján a szervezetnek 1,1-1,3 g anyagot kell naponta igényelnie. Ez a mutató az egészségi állapottól függően változhat. A WHO szerint a metionin napi aránya a ciszteinnel együtt 2,5 g / 100 g fehérje. Az amerikai tudósok véleménye szerint ez a szám naponta 3,8 gramm. Az Orosz Föderáció szakemberei szerint az anyag napi adagja 1,8-2,8 g.

Fontos! A metionin optimális napi mennyiségének meghatározásához orvoshoz kell fordulni.

Metionin-szintézis

A szervezetben a metionin nem szintetizálódik. Korábban kazein-hidrolizátumot használtak az anyag előállítására. Ma kémiai szintézist használnak. Először a metil-merkaptán és az akrolein közötti reakciót kell elvégezni. Az eredmény egy 3-metiltiopropion-aldehid, amely Strecker-szintézis karbonil-komponenseként szolgál. A reakció során ipari DL metionint kapunk, amelynek képlete C5H11NO2S.

A metionin hiányának következményei a szervezetben

A hiányosság a következőket okozhatja:

  • súlyos mentális zavarok;
  • májbetegség;
  • ödéma;
  • haj törése;
  • az idegrendszer nem megfelelő kialakulása a gyermekeknél;
  • a magzat és az újszülött fejlődésével kapcsolatos problémák.

Mi a veszélyes felesleg

A metionin feleslege álmosságot, hányingert, hányást és allergiás reakciókat okoz. Ez a krónikus betegségek súlyosbodásához vezet, bonyolítja az atherosclerosis lefolyását.

Természetes források

Az aminosav nagy mennyisége állati eredetű élelmiszert tartalmaz. Az anyag zöld zöldségekben, diófélékben, tejtermékekben, puhatestűekben, hüvelyesekben is jelen van.

A hús, a sajt, a hal és a tojás nagy mennyiségű metionint tartalmaz (fotó: health.harvard.edu)

A metionin tartalma az élelmiszerben 100 g mg-ban: t

  • brazil anya (1124);
  • marhahús, bárányhús (981);
  • Parmezán sajt (958);
  • pulyka, csirke (925);
  • sertéshús (854);
  • tonhalhal (835);
  • nyers lazac (625);
  • szezámmag (586);
  • marhahús (554);
  • csirke filé (552);
  • szójabab (547);
  • szójabab (534);
  • keményen főtt tojások (392);
  • joghurt (169);
  • bab (149).

Fontos! Metioninban gazdag termékek nem túl hosszú ideig forralnak, mert a magas hőmérséklet káros az anyagra, amíg megsemmisül. Szükséges a tartós áztatás megtartása is, mivel az aminosav könnyen feloldódik vízben

Metionin: gyógyszerek

A gyógyszeripar speciális gyógyászati ​​termékeket állít elő, amelyek metionint tartalmaznak. Használat előtt konzultáljon orvosával.

Kiadási forma, összetétel és csomagolás

Lehet tabletta vagy kapszula formájában. A csomag öt buborékfóliát tartalmaz, amelyek mindegyike tíz tablettát tartalmaz. A Metionin hatóanyagának részletes leírását és a használati utasításokat a mellékelt utasítások tartalmazzák. A fő anyag a DL-metionin (DL-metionin).

  • burgonyakeményítő;
  • poliszorbát;
  • kalcium-sztearát;
  • vízmentes kolloid szilícium-dioxid;
  • cukor;
  • könnyű magnézium-karbonát;
  • talkum;
  • E171 adalékanyag (titán-dioxid);
  • E124 festék (ponso 4R);
  • sárga viasz;
  • könnyű ásványolaj;
  • povidon.

Antidotumok. AT03 kód: V03A B26.

Lipotróp hatása van, eltávolítja a toxinokat, aktiválja az adrenalin, a kolin, a kreatin és a foszfolipidek termelését. Serkenti a vitaminok, enzimek és hormonok hatását. Csökkenti a koleszterin mennyiségét.

Fontos szerepet játszik a fehérjeszintézisben. Egyszer a szervezetben könnyen felszívódik és részt vesz különböző metabolikus folyamatokban (dekarboxilezés, dezamináció, peremetilirovanie). Kis mennyiségű anyag kiválasztódik a vizelettel.

A metionin tabletta vagy kapszula formájában kapható (fotó: votonia.ru)

Hogyan szabadítsuk fel a gyógyszert a gyógyszertárban

Nincs szükség receptre.

A tárolás feltételei

Tárolási hőmérséklet - legfeljebb 25ºC-ig. A DL-metionint eredeti csomagolásában, gyermekektől elzárva tárolják. Felhasználhatósági idő - 4 év.

Használati jelzések

Az orvos metionint írhat fel májbetegségek, hasnyálmirigy-gyulladás, atherosclerosis, Parkinson-kór és Alzheimer-kór, cukorbetegség, alkoholizmus, epekőbetegség. Az anyag segít a depresszióban, a neurózisban, a sclerosis multiplexben, a cukorbetegségben, az elhízásban, az osteoarthritisben, a pikkelysömörben és a rheumatoid arthritisben. A rosszindulatú agydaganatok, a myeloma, a mellékpajzsmirigy-adenoma és a hyperparathyreosis esetében metionin (pozitron emissziós tomográfia) alkalmazásával PET CT-t írhatnak elő.

"Metionin" a máj kezelésére. Az aminosav megakadályozza a zsírok felhalmozódását a májban, megszünteti a toxinokból és toxinokból. Segít gyorsabban regenerálni a sérült szöveteket. A Metionin hatóanyag felírásakor a használatra utaló indikációk közé tartozik a májcirrózis, a zsírduzzanat és a hepatitis.

Alkalmazás a vesefunkció megsértésére. A metionint foszfatúrára és foszfátkövekre írják elő. A gyógyszer normalizálja a nitrogén egyensúlyt és megváltoztatja a vizelet lúgos reakcióját savasvá.

Húgyutak egészségére. Az aminosav segít a fertőzések és a húgyúti gyulladás jelenlétében. Cisztitisz és urolitiasis esetén írják elő. Az anyag gátolja a baktériumok aktivitását és megakadályozza azok felhalmozódását a húgyutak falán.

A körmök és a haj. Javítja a körömlemez állapotát, így erős, sima és szilárd. A szárazság, a törékenység és a hajhullás elleni küzdelem. Serkenti a kollagén termelését, ami szükséges a fürtök és a körmök számára.

Metionin fogyásért. A tabletták független eszközeként a metioninnak nincs jelentős hatása a fogyásra. A gyógyszer azonban segít a B6-vitamin, a cisztein és a taurin kombinációjának csökkentésében.

Segítség az izomépítéshez. A metionin hasznos összetevője a sportolók fehérje keverékeinek és erősítőinek. Aktívan használják a testépítésben. Az anyag felgyorsítja az izmokat, a test kívánt megkönnyebbülését képezi, megszünteti a zsírt, csökkenti az edzés után a fáradtságot és növeli az állóképességet. Az aminosav megakadályozza a veseelégtelenséget, amely a kiegészítés vagy a szteroidok miatt jelentkezhet.

Ellenjavallatok

A gyógyszer szedése során a metionin előnyei és az emberekre gyakorolt ​​kár az egészségi állapottól függ. A szerszám nem alkalmazható súlyos veseelégtelenségben vagy májban, hepatikus encephalopathiában, akut vírus hepatitisben. Az ellenjavallatok egyéni intoleranciát és 3 éves korig is szolgálhatnak.

Használat terhesség és szoptatás alatt

A metionin alkalmazása terhesség alatt csak vényköteles, ha előnyei meghaladják a baba esetleges kockázatát.

A várandós anyák csak orvosával folytatott konzultációt követően metionint vehetnek fel (fotó: 9months.ru)

Elfogadja a szakember ajánlásait, és ne lépje túl az adagot. Az l metioninnal rendelkező eszközök felhasználhatók a placenta megerősítésére és a fehérje szintjének csökkentésére.

Használja gyermekkorban

A gyógyszer 3 évesnél idősebb gyermekek számára is rendelhető. Vegyünk naponta egyszer. A -x és 6 év közötti gyermekek adagja 250 mg, idősebb, mint 7 év, 500 mg.

Használati utasítás

Az eszközöket 10-30 napos tanfolyamra használják. Használhatja a második kezelési opciót - tablettákat 10 napig, 10 napos szünetekkel a tanfolyamok között.

Hogyan kell szedni a metionint?

  • 30-60 perccel étkezés előtt;
  • felnőttek, naponta 3-4 alkalommal, 500-1500 mg;
  • naponta egyszer - 250 mg (3-6 év) vagy 500 mg (7 éves) gyermekeknek.

túladagolás

A túlzott mennyiségű gyógyszer hipotenziót, orientációs problémákat és tachycardiát okoz. Túladagolás tünetei esetén abbahagyja a tabletták alkalmazását, öblítse ki a gyomrot, használjon aktívszenet, és forduljon orvoshoz.

Kinek szüksége van az adag módosítására

A szervezetnek több metioninra van szüksége a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór esetében, mérgező toxinokkal, vegyszerekkel és alkohollal. A dózis növelése szükséges az immunitás, az ízületi gyulladás, a krónikus fáradtság, az avitaminózis, az alvási problémák, a fibromyalgia, a depressziós állapotok, a rendellenes májfunkció vagy az epehólyag kezelésében. Nem lehet visszaélni a magas koleszterinszint, a hepatitis A, a szívbetegség és a krónikus veseelégtelenségben szenvedő anyaggal.

Mellékhatások

A metionin elfogadása az immunrendszer allergiás reakcióját okozhatja. A mellékhatások közül a hányás és a hányinger.

Kábítószer-kölcsönhatás

A metionin orális fogamzásgátlókkal kombinálva növeli az ösztrogén termelést. Emellett növeli az antibiotikumok aktivitását is. A metionin és más aminosavak kiegyensúlyozott aránya megakadályozza annak toxikus hatásait.

Különleges utasítások

A gyógyszer összetétele cukor. Ez a cukorbetegek káros összetevője. Akut és krónikus veseelégtelenségben óvatosan kell alkalmazni a hatóanyagot metioninnal, mivel hyperazotemia alakulhat ki.

Ne lépje túl a Metionin ajánlott adagját (fotó: medic.ru)

Az anyag túlzott adagjai károsítják a májsejteket. A gyermekeknek egy édes szirupot vagy zselét, valamint a kellemetlen szagot semlegesítenek.

Mi az S-adenozil-metionin

Az S-adenozil-metionint a testben lévő metioninból és ATP-ből képezik. Ez egy koenzim, amely részt vesz a metilcsoportok átvitelében. A gyógyszerészetben a depresszió kezelésére használják. Az anyagnak kedvező hatása van a májra, növeli regeneratív képességeit, antifibrotikus és anti-kolesztatikus.

Ár, analógok

A metionin ára 54 és 113 rubel között változik. A gyógyszertár nélkül kapható, de a gyógyszer használata előtt konzultáljon orvosával.

  • A fenilalanin (segít a depresszióban és az elhízásban, kedvező hatással van az agyra, javítja a memóriát és a tanulási képességet);
  • Pycnogenol (májcirrhosis és hepatitis elleni küzdelem);
  • Atsizol (mérgezés esetén kinevezett);
  • Kálium-orotát (segít a máj- és epeutak betegségében);
  • A Hepaphor (mérgező hatású, fokozza a máj regenerációjának folyamatát);
  • Hepatosan (májbetegségre alkalmas);
  • Hepa-Mertz (májbetegségekkel küzdő);
  • Remaxol vagy inozin Yeglumine Metionin-nikotinamid-borostyánkősav (a májbetegségekre előírt);
  • A glicin (antidepresszáns, jótékony hatás az agyra és a mentális aktivitásra, normalizálja az alvást).

A metionin olyan esszenciális alifás sav, amely részt vesz a fehérjék előállításában, ként szállít a szövetekben, elősegíti az adrenalin és a kolin szintézisét, eltávolítja a toxinokat és salakokat, és megakadályozza az elhízást. Aminosav szükséges a cisztin képződéséhez - az egyik legerősebb antioxidáns. További információ a metioninról az alábbi videóban.

http://hudey.net/organicheskie-veschestva/aminokisloty/metionin/

metionin

Leírás 2015. március 30-tól

  • Latin név: Metionin
  • ATX kód: V03AB26
  • Hatóanyag: metionin (metionin)
  • Gyártó: OZON LLC, AVVA-RUS (Oroszország), Kijev Vitamin Factory (Ukrajna)

struktúra

Egy tabletta 0,25 g esszenciális sav-metionint tartalmaz (a-amino-y-metil-merkapto-vajsav).

A hatóanyagnak a gyógyszer gyártásában kifejtett hatásának optimalizálása céljából: burgonyakeményítő, sztearinsav, metil-cellulóz, búzaliszt, magnézium-karbonát, szacharóz, finomított napraforgóolaj, talkum, méhviasz, festék azorubin.

A metionin buborékcsomagolásban, 10 db 1 csomagban, 1, 2 vagy 5 dobozban kapható kartondobozban.

Kiadási forma

A gyógyszer farmakológiai formája - tabletta filmfóliával. A tabletták domborúak, kerekek, a keresztmetszetben két különálló réteg látható. A tabletták héja rózsaszín, finom zárványokat tartalmazhat.

Farmakológiai hatás

Hepatoprotektív, metabolikus, feltöltő aminosavhiány.

Farmakodinamika és farmakokinetika

A metionin kéntartalmú esszenciális aminosav.

Az anyag a test számos funkciója szempontjából fontos, beleértve az idegrendszer aktivitását és az immunsejtek termelését.

A foszfolipidek mobil metilcsoportjainak donorját végzi. Szükséges a kolin szintéziséhez, amelynek hiánya a foszfolipidek (magasabb zsírsavak és többértékű alkoholok) szintézisének megsértését váltja ki a zsíroktól és a semleges zsír lerakódását a májban. Nyilvánvaló lipotróp hatása van (ez segít a máj feleslegének eltávolításában).

Szintén fontos szerepet játszik az adrenalin, a kreatin és számos más biológiailag fontos vegyület szintézisében, részt vesz a kéntartalmú aminosavak cseréjében, deaminációs reakciókban, transzmetilezésben, dekarboxilezésben; modulálja a vitaminok (B9, B12, C) és a hormonok hatását, aktiválja az enzimek és fehérjék hatását.

Ez egy erős antioxidáns, segít semlegesíteni a xenobiotikákat (az emberi test számára idegen vegyszerek), növeli a vér foszfolipidek koncentrációját az ateroszklerózisban, és ezzel egyidejűleg csökkenti a koleszterinszintet.

Megakadályozza a felesleges zsír felhalmozódását, gátolja a hisztamin felszabadulását, segít helyreállítani a vese- és májszövetet, serkenti az antioxidáns szintek növekedését (különösen a glutation), szabályozza a nitrogén egyensúlyt, erősíti az erőt és tonikus hatású. A test számára kénforrásként megakadályozza a köröm- és bőrbetegségek kialakulását.

A kutatás során megállapítást nyert, hogy a metionin-kiegészítők alkalmazása Parkinson-kórban szenvedő betegeknél javítja a parkinsonizmus elleni gyógyszerek hatékonyságát.

A metionin könnyen felszívódik a bélrendszerben, kis mennyiségben a vizeletből távozik.

Használati jelzések

A metionin alkalmazása olyan májbetegségekben jelentkezik, amelyeket sejtjei (hepatociták) zsíros infiltrációja kísér.

  • hepatózissal, beleértve az alkoholt és a zsírt;
  • a test akut sárga atrófiájával stb.;
  • mérgező hepatitis;
  • cirrózis;
  • mérgezés.

Ezenkívül az eszközt a benzol, kloroform, arzén és alkohol toxikus májkárosodásának megelőzésére írják elő.

Komplex terápia részeként a metionint atherosclerosisban, fehérjehiányban és cukorbetegségben használják.

Ellenjavallatok

A metionint nem szabad a gyógyszerrel szembeni túlérzékenységben, vírusos hepatitisben és portoszisztikus (hepatikus) encephalopathiában szedni.

A veseelégtelenségben szenvedő tablettákat óvatosan írják elő: ennek a patológiás betegnek a esetében nagy a hyperazotemia kockázata.

Mellékhatások

A metionin mellékhatásait allergiás reakcióként fejezik ki. A tabletták kellemetlen íze és sajátos illata hányingert és hányást okozhat.

Ugyanakkor a napi 0,25 grammos dózisok, amelyek a szervezet napi aminosav-szükségletének felelnek meg, teljes biztonságot mutattak.

Metionin, használati utasítás

A metionin használati utasításai azt jelzik, hogy a gyógyszert a beteg korától függően kell adagolni.

Az optimális egyszeri dózis felnőtteknek 0,5-1,5 gramm metionint; 12 hónaposnál fiatalabb gyermek esetében - 0,1 gramm, legfeljebb 24 hónap - 0,2 gramm; 3 és 4 év közötti gyermekeknek 0,25 grammot, 5-6 éves korig - 0,3 grammot, 7 éves kortól - 0,5 grammot kapnak.

A tablettákat fél órával az étkezés előtt 3 vagy 4-szer dobják fel. A teljes kurzus, a kinevezés jelzéseitől függően, 10 naptól 1 hónapig terjed. Egy alternatív kezelési mód a metionin bevitel egy tíz napos kurzuson, amikor 10 napos bevitel után tíz napos szünetet tartanak fenn.

túladagolás

A metionin túladagolását tachycardia, vérnyomáscsökkenés, dezorientáció kísérik.

kölcsönhatás

A metionin képes csökkenteni a Levodopa hatékonyságát.

Eladási feltételek

A tőzsdén kívüli termék.

Tárolási feltételek

A tabletták tárolásakor a metionin nem igényel bizonyos hőmérsékletet. Gyermekektől elzárva tartandó.

Tárolási idő

Különleges utasítások

Mi az a metionin?

Az L-metionin vagy a metionin egy olyan alifás aminosav, amelyet a szervezetnek szüksége van ahhoz, hogy normálisan kolint, adrenalint és más, ugyanolyan fontos anyagokat termeljen. A metionin kémiai képlete HO2CCH (NH2) CH2CH2SCH3.

Az aminosav a fehérjék összetevője, és a cisztein bioszintézisében kénforrást jelent. A szintetizált anyagot a haszonállatok és a baromfi (DL-Metionin takarmány) ételének és takarmányának gazdagítására használják.

Mivel az aminosav korlátozó, az állatok étrendjének hiánya hátrányosan befolyásolja a fehérje és más tápanyagok felszívódását a takarmányban. Ez viszont a baromfi és az állatok termelékenységének csökkenéséhez vezet.

Egy személy számára a metionin tabletta olyan eszköz, amely segít normalizálni az anyagcserefolyamatokat, csökkenti a koleszterinszintet, eltávolítja a máj felesleges zsírját és javítja az egész szerv működését.

Úgy véljük, hogy az aminosavnak az adrenalin bioszintézisének befolyásolására való képessége miatt mérsékelt antidepresszáns hatása is lehet. A megfelelően kiválasztott dózisban a gyógyszer szedése csökkenti a csontok törékenységét, és segít megelőzni a kalcium kiengedését a csontszövetből.

Csökkenti a hisztamin szintjét - olyan anyagot, amely azonnali allergiás reakciók közvetítője, és az a képesség, hogy megzavarja az információ átadását az agyban. Az aminosav ez a tulajdonsága célszerű használni olyan körülmények között, amelyekkel megnövekedett hisztaminképződés következik be (például allergiás betegségekben és skizofrénia esetén).

Az anyaghiány folyadékretenciót idéz elő a szervezetben, és ennek következtében a belső ödéma kialakulását, valamint a szervezet fertőzések ellenálló képességének csökkenését eredményezi.

Milyen termékeket tartalmaz a metionin?

A metionint tartalmazó élelmiszerek fehérjékben gazdag élelmiszerek. Az ebből az aminosavból származó növényi eredetű élelmiszerek körülbelül 5-10-szer kevesebbet tartalmaznak, mint az olyan élelmiszerekben, amelyek nagy mennyiségű állati fehérjét tartalmaznak.

Szóval mi a metionin? A legmagasabb aminosavtartalmú élelmiszerek kemény sajt, csirke, hering, ponty, vörös kaviár, marhahús, marha máj, borjúhús, túró, tojás, sertés.

Kevesebb mennyiségben az anyag hüvelyesek, mogyoró és gabonafélékben van jelen.

Metionin a testépítésben

Az aminosav-kiegészítők használata a testépítésben annak a ténynek köszönhető, hogy az anyag segít a zsírok lebontásában és használatában, eltávolítja a véráramból a felesleges zsírt, képezi a kreatin képződésének alapját.

Emellett az aminosav kulcsfontosságú az emésztésben, a máj méregtelenítésében, a nehézfémek gyomorból történő eltávolításában; Értékes antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és az edzés után gyorsabb helyreállítást tesz lehetővé.

Az anyag számos aminosav komplex és fehérje keverék része. A kifejezett anabolikus tulajdonságok nem rendelkeznek.

Az optimális dózis egy sportoló számára annak a ténynek az alapján kerül kiszámításra, hogy testtömege minden kilogrammjára 12 mg metionin legyen.

A metionin bevitel jellemzői

A gyógyszer használatának időtartama alatt a fehérje diéta követése javasolt. Az aminosav toxikus hatásának megakadályozására a többi aminosavval kiegyensúlyozott arányban veszik fel.

Nagy adag metionin adagolása esetén ajánlott a B6, B12 és folsav vitaminok alkalmazása is (ez különösen igaz a terhes nőkre és sportolókra).

Emlékeztetni kell arra, hogy egy olyan anyag, mint a metionin, kiegyensúlyozatlan bevitelsel, károsíthatja a belső szervek (különösen hepatociták) sejtjeit: a szervezetben az aminosav feleslege nem kevésbé káros, mint a hiánya.

A gyógyszer további dózisainak alkalmazása ellenjavallt a szívbetegségekben, a rheumatoid arthritisben, valamint azokban az emberekben, akiknek diétája nagy mennyiségű húskészítményt tartalmaz.

analógok

Metionin fogyásért

A Metionin gyógyszer nem fogyás. Az orvosok azt ajánlják, hogy az étrendben csak alacsony fehérje- vagy vegetáriánus étrend esetén használják.

Annak ellenére, hogy az aminosav hozzájárul a zsírok hatékonyabb lebontásához a szervezetben, emlékeznünk kell arra, hogy a felesleges tartalmának köszönhetően az ember elég komoly kárt okozhat.

Metionin a terhesség alatt

Mint a folsav (B9-vitamin), a metionin befolyásolhatja a magzati neurális cső kialakulását (különösen anélkül, hogy ez az aminosav lenne, a neurális cső normális bezárása nem lehetséges). Így az anyában lévő anyag hiánya a jövőben provokálhatja az idegrendszer legsúlyosabb kórképeit egy gyermekben.

Fontos tudni, hogy ha a nő terhesség alatt nagy dózisú aminosavat kap, a testének további B9- és B12-vitaminra van szüksége.

Metionin-vélemények

A drogok áttekintése A metionin gyakran hagyja a sportolókat, a testépítőket és a terhes nőket. Az előbbi két hetes kurzusokban használja fel a szervezetből származó ammónia eltávolítását, amely a fehérje lebontása során keletkezik, utóbbi - ha az orvosnak van oka feltételezni, hogy aminosavhiány van a várandós anyában.

Mindketten és mások megjegyzik, hogy a rendelkezésre álló pénzeszközök ellenére csak az indikációknak megfelelően, megfelelően kiválasztott dózisban és szükség esetén vitaminokkal kombinálva kell venni.

Az orvosok véleménye a metioninnal kapcsolatban arra a következtetésre jutott, hogy a gyógyszer rendeltetésszerű felhasználása jelentősen javíthatja a beteg májban vagy ateroszklerózisban szenvedő személy állapotát, azonban a gondolatlan és ellenőrizetlen tabletták súlyos egészségkárosodást okozhatnak.

A diétás tabletták elkészítése a szakértők szerint nem ajánlott. Kivételt képeznek azok az esetek, amikor a beteg arra kényszerül, hogy ragaszkodjon a vegetáriánus étrendhez, vagy túl kevés fehérjetartalmat fogyaszt.

Metionin ár

A gyógyszertárban a metionin ára a csomagban lévő tabletták számától és a gyógyszer kiadásától függ. Lehetőség van vásárolni Metionin No. 10 átlagosan 25 rubelt / 6,5 UAH, az átlagos költsége csomagolás No. 50 140 rubelt / 29 UAH.

http://medside.ru/metionin

További Információ Hasznos Gyógynövények