A psoriasisban szenvedő betegek táplálékában naponta kell gyümölcsöt adni. A megfelelő étrend-terápia segít csökkenteni a betegség tüneteit, és növeli a remisszió időtartamát, és az illatos gyümölcsök fontos szerepet játszanak ebben.

A psoriasisban szenvedő betegeknek tudniuk kell, milyen gyümölcsökre van szükségük a testükre, és amelyeket teljesen el kell hagyni vagy korlátozni kell.

Gyümölcs előnyök

A psoriasisos betegek bőrbetegségének javulását a megfelelő mennyiségű gyümölcs felvételét követően figyelték meg.

Annak érdekében, hogy a betegség visszahúzódjon, a harmadik fél táplálékának olyan termékeket kell tartalmaznia, amelyek tisztítják a testet, és a gyümölcsök közöttük van. A friss gyümölcs állandó áramlása az emésztőrendszerbe:

• A vitaminok normalizálásához. Az aszkorbinsav, a tokoferol, a nikotin, a B csoport vitaminjai stimulálják az immunrendszer működését, javítják a csere reakciók áramlását, támogatják az idegrendszer munkáját.
• A szöveti regeneráció folyamatainak javítása, ami a gyümölcsök mikroelemei tartalmának köszönhetően lehetséges - cink, magnézium, kalcium.
• A gyulladás csökkentése. A gyümölcsök amino-benzoesavban gazdagok, ami csökkenti a gyulladásos választ és részt vesz a pigmentációban.

A növényi gyümölcsök természetes szálak és pektinforrások, amelyek hatására az élelmiszer-emésztés javul, és a szükséges tápanyagok jobban felszívódnak. A gyümölcsök felvétele a menübe a perisztaltika javulásához vezet - a székrekedés eltűnik, a toxinok és a felhalmozódott salakok gyorsabban haladnak.

Milyen gyümölcsöt lehet fogyasztani a psoriasisban szenvedő betegtől, attól függ, hogy a betegség hogyan alakul ki egy adott betegben. Gyakran az exacerbációk oka az élelmiszerekre gyakorolt ​​allergiás reakció, ezért amikor megváltoztatja az étrendet, biztosan tudnia kell, hogy az elfogyasztott gyümölcsök allergiásak-e vagy sem.

A psoriasisban engedélyezett és tiltott gyümölcsök

A táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy a személy, aki lakóhelyének éghajlati övezetében egy személy mellett nő, hasznos az emberi test számára. Természetesen nem minden éghajlati övezetben és zónában van kiterjedt növényi termékek választéka. Ezért meg kell tanulni, hogyan válasszuk ki azokat a gyümölcsöket, amelyek nem okoznak negatív reakciót, és segítenek erősíteni a testet.

A psoriasisos betegek korlátozás nélkül engedélyezhetik az étrendbe való felvételt:

• alma. Hasznos és sült gyümölcsök, amelyek kívánt esetben mézet vagy fahéjat adnak hozzá;
• körte;
• szőlő;
• sárgabarack és őszibarack;
• mangó, ananász, kiwi;
• banán;
• dinnye.

Az akut szakaszban erősen ajánlott, hogy ne vegyenek részt a citrusfélékben, a grapefruit kivételével. Az áfonya és a gránátalma is tilos. Nem lehet sok szilva, szamóca, szamóca enni. Amikor a visszaesés korlátozza a fekete áfonya, ribizli használatát.

Amikor bekapcsolja az új gyümölcs erejét, nem szabad azonnal nagy mennyiségben enni. A testnek időre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon, így a friss gyümölcs fogyasztása kis mennyiségekkel kezdődik.

Először meg kell vizsgálni az előforduló változásokat - a gyümölcsöket el kell hagyni, ha a bőr öblítése és viszketése fokozódik, új psoriatikus plakkok és kiütések jelennek meg.

A psoriasisos gyümölcsök különböző formában fogyaszthatók. Több tápanyag a friss gyümölcsben, de nem tilos sütni őket, pároljuk együtt más termékekkel. A gyermekek élvezhetik a természetes joghurt és méz hozzáadásával készített gyümölcssalátát.

A psoriasisos bozontos egzotikus gyümölcsök mind belső, mind külsõ hasznot hoznak. Elég ahhoz, hogy naponta egy vagy két dolgot fogyasszunk ki, hogy a testet a B csoportba tartozó vitaminokkal, aszkorbinsavval és antioxidánsokkal telítsük.

A lédús, savanyú gyümölcs felgyorsítja az anyagcsere folyamatait, erősíti a szervezet védekezését. Nem lehet csak a gyomor-bél traktus gyulladásos és fekélyes károsodása esetén fogyasztani. Azt is szem előtt kell tartani, hogy a kiwi gyakran allergiás reakciókhoz vezet.

A kiwi segít megszabadulni a bőrön lévő psoriasisról, hatása alatt a plakkok fokozatosan halványak és feloldódnak. Gyümölcsmaszk:

1. Egy gyümölcsből egy késsel héj eltávolítható.
2. Puha oldallal van ellátva a plakkokhoz, miközben a maradék pépet dörzsöljük a gyümölcslével.
3. Ismételje meg a kezelést naponta kétszer.

Látható javulások jelennek meg egy héttel a kiwi kültéri használata után. A kezelést addig végezzük, amíg a bőr teljesen meg nem tisztul.

időpontját,

A táplálkozási tanácsadók azt ajánlják, hogy édes dátumokat használjanak a psoriasis számára glükózforrásként, ezek jól helyettesíthetik a cukrot. A szárított és friss formában lévő egzotikus gyümölcsök növelik a szervezetben a cink és a kalcium tartalmát, ami a bőr számára hasznos aminosavak.

A dátumok csökkentik a plakkokon képződött mérlegek keratinizálódását, felfüggesztik a bőr öregedését. Az édes gyümölcs használata során óvatosan kell eljárni túlsúlyos embereknél és cukorbetegségben.

alma

Nem túl édes alma a pikkelysömörre, lehetőleg naponta fogyasztva. Amikor a pszoriázisos tünetek súlyosbodása megállítja a további fejlődést, az almákon a mono-étrendet három napig figyeli. Tartalmazza:

• Az ébredés után egy pohár szűrt vizet iszunk egy kanál citromlével.
• Az Apple menü egész nap. Szükséges az édes-savanyú fajta gyümölcsét bármilyen mennyiségben enni.
• Megnövekedett ivási terhelés. A nap folyamán legalább 6 pohár vizet vagy zöld teát kell inni.
• 20-30 gramm olívaolaj fogyasztása lefekvés előtt.

A diéta első napján este tisztító beöntést kell tennie, ami növeli a toxinok felszabadulását a szervezetből. Miután követte az alma diétás terápiáját, betartják a kímélő antipszichiátriai étrendet, és továbbra is teljes étrendet követnek.

Szárított gyümölcsök

Szárított gyümölcsök hasznosak psoriasisos betegek számára. A szárított gyümölcsök ugyanolyan nyomelemeket tartalmaznak, mint a friss gyümölcsök. Az édesítetlen kompótok szárított gyümölcsökből készülnek, zabkása, saláták és húsételek készítésére szolgálnak.

Párolt szárított gyümölcsök, különösen aszalt szilva és szárított sárgabarack, ha a bélmozgás problémái vannak. Erősítik a szerv perisztaltikáját és eltávolítják a salakokat.

A friss gyümölcsök, az ezeken alapuló étrendi ételek és a kompótok használata normalizálja a szervezet által szükséges nyomelemek mennyiségét és pozitív hatást gyakorol a hangulatra.

A növényi termékek meghosszabbítják az ifjúságot, megakadályozzák a rákos folyamatok kialakulásának kockázatát, növelik a bőr nedvességtartalmát, javítják piacát. Az étkezési gyümölcsöknek bármilyen korúnak kell lenniük, de különösen a testnek krónikus kóros állapotban van szüksége, beleértve a psoriasist is.

http://netpsoriaza.ru/lechenie/frukty.html

Milyen gyümölcsöket lehet használni a pikkelysömörben

A pszoriázis étrendjének fő szabálya az, hogy a termékeket savképzővé kell tenni, és elősegíti az alkáli képződését a szervezetben. Az ilyen termékek aránya a beteg étrendjében 25%, savanyú és 75% lúgos. Így a táplálkozás segíthet enyhíteni a betegség lefolyását.

Alkáli termékek

Ezek a termékek elsősorban zöldségeket, gyümölcsöket és bogyókat tartalmazhatnak. Ezek a termékek képesek a test számára kedvező és előnyös környezet kialakítására, de vannak olyan gyümölcsök is, amelyek nem lehetségesek a psoriasisban. Az ilyen korlátozások körében óvatosnak kell lennie a savanyú - citrusfélék, szilva, áfonya, ribizli és áfonya - esetében.

A dinnye, a körte, a szőlő, az alma és a banán külön kell fogyasztani a többi terméktől, a maradékot pedig a tejterméktől és a kenyértől. Sok pszoriázisban szenvedő ember gyakran ugyanazt a kérdést táplálkozási szakemberüknek kérdezi meg - vajon görögdinnye eszik-e psoriasisra, mivel a bogyókra vonatkozik. A görögdinnye csak morfológiailag hasonlít egy bogyóra, és a tökcsaládhoz tartozik, ezért a psoriasisos betegek megengedettek.

A zöldségek közül a tiltott ételek közé tartoznak a hüvelyesek, a paradicsom, a burgonya, a paprika és a padlizsán. A nagy mennyiségű állati zsírt, cukrot és keményítőt tartalmazó élelmiszereket óvatosan kell használni. Ezek közé tartoznak például a piros fajták, a vaj, a cukor és a sajt zsíros húsai.

A psoriasisban szenvedő betegek számára a leghasznosabbak ezek:

• Élelmiszer-granulált lecitin és 1 evőkanál hozzáadása. l. az első héten minden főétel után egy nap.
• Kávé cseréje zöld teavel.
• Étkezési friss gyümölcslevek, gyümölcsök, bogyók és zöldségek naponta.
• A frissebb saláták vagy párolt zöldségkeverékek felvétele az étrendbe.
• Legalább 2 liter ásványvíz fogyasztása naponta.
• A mártások és a fűszerkeverék teljes elutasítása helyett a zöldeket és a citromlevet használhatja.
• A gabonafélék és a túró bogyókkal való táplálása.
• Cseréljük ki az oldalsó edényt zöldségekkel vagy főtt gabonafélékkel.

A savas környezetet képező termékek

Számos szabály létezik, amelyek megsértése veszélyezteti a beteg psoriasis-visszatérését:

• A gabonafélék és a kenyér együttes használatának tilalma a psoriasisban fogyasztandó gyümölcsökkel, valamint a bogyókkal, zöldségekkel és tejtermékekkel.
• A cukor helyett fruktóz vagy méz.
• A forró fűszerek használatának korlátozása és ecettel rendelkező összetétele.
• A mesterséges tartósítószereket és színezéket tartalmazó élelmiszerek használatának tilalma.
• Alkoholtartalmú italok megtagadása.
• A vaj növényi cseréje.
• A konzervek és a füstölt húsok tilalma.
• A fehér kenyér és a sütés megtagadása.
• A hús csak fehér baromfi fajták.
• Csak hal sült.
• A cukros szénsavas italok és gyorsétterem elutasítása.
• Zsetonok, kekszek és sült ételek megtiltása.
• A tejtermékek csak kövérek és sózatlanok.

Általános ajánlások

Azoknál a betegeknél, akiknek állandóan problémái vannak a napi bélmozgással, ajánlott egy pohár ásványvizet fogyasztani fél órával étkezés előtt, és reggel 1 evőkanál. l. növényi olaj. Szükséges az is, hogy a nap folyamán vizet inni, így mindig egy kis üveg vizet hordozzon magával. Ezek a tippek segítenek a szervezet gyors tisztításában és a bőr helyreállításában.

Ugyanilyen fontos a pszoriázis kezelésében a fizikai aktivitás. Minden nap ajánlott legalább 15 perces gyakorlatokat vagy fél órás séta a friss levegőben. Ha ezeket az ajánlásokat nem lehet teljesíteni, a páciensnek legalábbis el kell hagynia a felvonót, és ha lehetséges, szállítania kell a lépcsőn és az utcán gyalogosan, mivel a testmozgás felgyorsítja a szervezet anyagcseréjét, amelyet a psoriasis-beteg annyira szükséges a gyógyuláshoz.

Milyen gyümölcsöket lehet használni a pikkelysömörben. Ismeretes, hogy a psoriasisos gyümölcs használata nem garantálja a teljes gyógyulást.

Milyen gyümölcsöket lehet használni a pikkelysömörben. Ismeretes, hogy a psoriasisos gyümölcs használata nem garantálja a teljes gyógyulást.

A psoriasis Pgano diéta, Svetlana Ogneva diéta a psoriasis számára Milyen gyümölcsöket lehet használni a pikkelysömör számára?

http://psoriazov.net/dieta/kakie-frukty-mozhno.html

Milyen gyümölcsöket és zöldségeket fogyaszthatnak a psoriasis?

A psoriasis táplálkozási táplálkozása része a kezelésnek. A megfelelő étrend hozzájárul az anyagcsere-folyamatok normalizálásához, az anyagcsere, segít eltávolítani a káros tüneteket, különösen a krónikus betegségek visszatérése során. Egy hetes diétázás után javulás figyelhető meg.

A psoriasis kezelésének összetettnek kell lennie, és nem hagyhatja figyelmen kívül az étrendet. Ezért minden páciensnek tudnia kell, hogy milyen zöldségeket és gyümölcsöket lehet fogyasztani a psoriasisban, és melyeket kell a lehető legkisebbre hagyni vagy korlátozni.

Szintén kövesse a táplálkozás általános elveit. Az összes termék-allergén, alkoholos ital, kávé, szénsavas italok kizárása a menüből. A zsíros, sült, sózott és fűszeres ételek visszavétele. A legtöbb étrendnek friss gyümölcsöknek és zöldségeknek kell lennie.

Tekintsük a megfelelő táplálkozás alapjait a pszoriázisos elváltozások hátterében, miért tilos burgonyát és paradicsomot enni, és milyen zöldségeket lehet enni?

Mi ez a cikk?

A táplálkozás alapelvei

A fenntartó kezeléshez sok étrendet fejlesztettek ki. Bizonyos különbségek vannak a táplálkozás és az élelmiszer-választás terén, de az elvek azonosak. Tehát a táplálkozás kizárólag hipoallergén hatású készítményeket tartalmaz. Szükséges a sótartalom csökkentése. Az étrend nagy része növényi eredetű.

Javasoljuk, hogy teljesen elhagyja az alkoholt, még az alacsony alkoholtartalmú italokat, a dohányzást, a kávét. Tilos minden tartósítószert, színezéket, szintetikus adalékot, stabilizátort stb. Tartalmazó termék.

Szükséges az édességek fogyasztásának korlátozása. Ha a páciens hajlamos a gyomor-bél traktus problémáira, akkor növelik a szerves szál bevitelét.

A táplálkozás azt jelenti, hogy enni, de gyakran. Naponta 3-szor kell enni - teljes ételeket, valamint néhány snacket. A gyümölcsök ideálisak számukra, például ananász, gránátalma, papaya, kiwi, mangó. És szárított gyümölcsök - aszalt szilva, mazsola. A citrusfélék - narancs, mandarin, grépfrút - betiltásra kerülnek.

A napi étrendben szükségszerűen magában foglalja a gabonaféléket. Nem lehet borsó és más gabonafélék a hüvelyesek alapján. Minden nap meg kell enni saláták friss zöldségekkel - zeller, uborka, hagyma, cukkini, spenót, cékla, sárgarépa.

A menünek elegendő mennyiségű tejterméknek kell lennie - túró, kefir, ryazhenka, joghurt.

A diéta hatékonysága a pikkelysömör kezelésében

Csak a megfelelő táplálkozás és gyógyszerek segítségével lehet elérni a krónikus patológia hosszú távú remisszióját. Egy univerzális étrend nem létezik, amely minden betegnek megfelelne. Ezért fontos betartani a fenti szabályokat.

A remisszió során ajánlatos bizonyos ételeket enni, hogy azonosítsa azokat, amelyekre a szervezet reagál. Általában ez azonnal megtörténik. Őket örökre kizárják az étrendből.

Az étrend bizonyos korlátozásai a céljuk, hogy megakadályozzák a súlyosbodást, fenntartsák a beteg normális egészségi állapotát.

Egy diéta segítségével az alábbi eredményeket érheti el:

1. Javítja az epidermisz állapotát.
2. Az emésztőrendszer rendesen működik.
3. A beteg elhagyja a mérgező anyagok, salakok testét.
4. Az anyagcsere-folyamatok javulása, az anyagcsere.
5. A test barrier funkciói fokozódnak, az immunrendszer jobban működik.
6. A testtömeg normalizálódik.
7. A zöldségek és gyümölcsök megfelelő fogyasztása miatt számos vitamin és ásványi anyag lép be a szervezetbe.
8. A máj terhelése csökken, ami gyakran szenved a hormongyógyászati ​​készítmények alkalmazása miatt.

A psoriasis kezelésére szolgáló étrendet egyedileg kell fejleszteni. Egyesek számára szigorúbb étrendet választanak, míg mások megengedhetik a „szabadságokat”, amelyek nem találnak negatív reflexiót a bőrön.

Az étrend a psoriasis alakját, stádiumát, a beteg korát, a társbetegségeket, a beteg egyedi jellemzőit figyelembe véve történik.

A gyümölcs psoriasis előnyei

Minden gyümölcs hasznos. De psoriasis esetén nem lehet mindent enni. A táplálékban lévő gyümölcsnek naponta 60-70% -ának kell lennie az elfogyasztott élelmiszer teljes mennyiségéről. Az étrendeket nemcsak a terápia ideje alatt, hanem megelőző céllal is követni kell a visszaesés megelőzése érdekében.

A psoriasis gyakori betegség. Annak ellenére, hogy még nem találtak pontos okot, és egy olyan gyógyszert, amely örökre gyógyítja azt, a patológiát folyamatosan tanulmányozzák. Az orvosok arra a következtetésre jutottak, hogy a gyümölcsök szisztematikus használata pozitív dinamikához, a test kóros elemei csökkenéséhez vezet.

A bőr egészséges megjelenésű. Ez annak köszönhető, hogy az ilyen anyagok gyümölcsben vannak:

• A béta-karotin.
• Zsírsavak.
• Antioxidáns anyagok.
• Cink.
• Folsav

Ezek a komponensek gyümölcsökben találhatók: banán, kókusz (és kókuszlé), alma, gránátalma, kajszibarack, szárított gyümölcsök - dátumok, szárított sárgabarack. A gyümölcsök nem csak frissek, hanem gyümölcslevek is lehetnek - gránátalma, alma, nem narancslé. 1: 1 vízzel hígított gyümölcslé.

Minden pszoriázisú gyümölcs három csoportra osztható: megengedett, tiltott és megengedett, de korlátozott mennyiségben és ritkán.

A leghasznosabb

Kezdjük a gyümölcsökkel, amelyeket a menübe be lehet venni. Az ilyen élelmiszerek nem okoznak kárt a betegség visszaesése, a remisszió, valamint a pszoriázisos szülők esetében. Mint tudjuk, a patológia kialakulásának okaiban jelentős jelentősége van a genetikai hajlamnak.

A testben lévő ásványi anyagok és vitaminok hiányának kompenzálására, amelyek aktívan küzdenek a bőrgyógyászati ​​megbetegedésekkel, ajánlott enni:

1. Alma, de sült formában.
2. Őszibarack.
3. Kiwi.
4. Papaya.
5. Mango.
6. Szőlő.
7. Sárgabarack.
8. Datolyaszilva (lehetőleg héj nélkül).
9. Szárított gyümölcsök - kis szilva, mazsola, füge.

A szőlő édes, ezért a cukorbetegségben nem ajánlott az evés. A psoriasis pedig nem több, mint 100 g naponta.

A lista mind a szokásos, mind az egzotikus gyümölcsöket tartalmazza. Ezért az ízlés és a pénzügyi képességek alapján választhat.

Ha az ananász vagy a mangó psoriasisban is elfogyasztható, ez nem jelenti azt, hogy a gyümölcsöket visszaélnék, mindennek mérsékelten kell lennie.

Gyorsítja az anyagcsere- és anyagcsere-folyamatokat, hatékonyan hozzájárul a bőr alatti zsír lebontásához. Sok vitamin részeként. A banán hasonló tulajdonságokkal rendelkezik. A kiwi héjat használat előtt meg kell tisztítani. Meleg vízzel le kell mosni.

A kivi esetében van egy népszerű gyógyszer a psoriasis számára - mossa le a gyümölcsöt, törölje le és vágja le. A szelet 5-7 percig csatolja a psoriatikus plakkot. Kezelés 1 hét. Alkalmazza kiwi naponta egyszer. Ezeket a barna gyümölcsöket nem ajánljuk a táplálékba való felvételhez, ha a gasztrointesztinális betegség története van.

időpontját,

A készítmény magas cink-, kén-, kalcium-, réz-, vas- és számos egyéb ásványi anyagot tartalmaz. Ez jó helyettesítője a cukornak. A napi fogyasztás (3-4 db) gátolja a sejtosztódás folyamatát, ami csökkenti a desquamáció intenzitását.

A kalóriák dátumát figyelembe kell venni. A cukorbetegség, az elhízás vagy a túlsúly miatt nem lehet enni.

alma

Jobb, ha csak zöld, hazai fogyasztásra kerül. Van egy jó alma diéta, amelyet sok táplálkozási szakember ajánl a psoriasis kezdeti szakaszában. Három napig tart.

• Étkezés előtt igyon 250 ml tiszta vizet citromlével (fele gyümölcsből).
• A nap folyamán csak friss almát lehet enni.
• Lefekvés előtt 10 ml olajat inni, olívaolaj vagy lenmag.
• És így három napig nem lehet többet enni.

Ezekhez a három naphoz a beöntés előírható a tisztításra, de nem feltétlenül. A 3 napos étrend segítségével megtisztíthatja a méreganyagokat, mérgező anyagokat, amelyek pozitívan befolyásolják a bőr állapotát.

Korlátozások és tiltott gyümölcsök

A korlátozott számú gyümölcs fogyasztása szépen illeszkedik. Csak kis mennyiségben részesítik előnyben a testet. A túlzott fogyasztás súlyosbíthatja a krónikus betegséget.

A korlátozott gyümölcsök és bogyók közé tartozik a szilva, áfonya, avokádó, nagy szárított aszalt szilva és ribizli. Szintén korlátozni kell az áfonyalé fogyasztását - a megvásárolt termékben sok cukor, és a házi savban, ami nem a legjobb módja a bőrre. Tiltott gyümölcsök / bogyók: lime, eper, eper, citrom, minden citrusfélék.

Milyen zöldségeket tudok enni a pikkelysömörben?

A psoriasis hátterén levő zöldségeknek az étrend részét kell képezniük, és elengedhetetlenek.

A paradicsom, a retek, a borsó, a sütőtök, a csicsóka stb. Kétségtelenül előnyös, de nem minden növényi növényt lehet psoriatikus elváltozásokkal enni.

A zöldségek előnyei nyilvánvalóak. A gyors emészthetőség, az emésztés egyszerűsége, az emésztőrendszer alacsony terhelése, a megfizethetőség (különösen a hazai szezonális zöldségek) megkülönböztethető. Frissen vagy főttként enni lehet.

Engedélyezett zöldségek

Az engedélyezett zöldséglisták lenyűgözőek. Változtathat a menüjében uborka, hagyma, brokkoli, karfiol, spenót, zeller, cukkini, sárgarépa, spárga, tök, cékla. Az olívaolajokat, napraforgókat lehet fogyasztani sok hasznos aminosav magjában, amelyek pozitív hatást gyakorolnak az arc és a test bőrére.

Mindezek a zöldségek hipoallergének, normalizálják az emberi test savas és lúgos egyensúlyát, ezért nagyon hasznos az allergiás psoriasis esetén is. Jobb, ha a zöldségeket sovány halakkal, hússal kombináljuk. A nyers / főtt zöldségek elegendő fogyasztása mellett sok vizet kell inni - napi 1500-2000 ml.

répa

Szerves savak, szénhidrátok, vitaminanyagok, mikroelemek, aminosavak, növényi rostok. A pszoriázis hátterében történő alkalmazás fő előnye a szervezet intenzív tisztítása a káros anyagoktól.

Egyetlen ágensként a cékla nem segít megszabadulni a betegség tüneteitől, de segít a hosszú távú remisszióban a gyógyszerek mellett. A legfontosabb az, hogy szigorúan kövessük az orvos előírásait.

sárgarépa

Világos narancssárga gyümölcs a psoriasis számára hasznos termék. A sárgarépa retinollal telíti a testet, pozitív hatással van a körmök, a haj és a bőr állapotára. Jobb, ha nyers, enni otthon, friss sárgarépalé. A cukorrépa-lé keverhető.

A recept: a répa reszelője, reszelt a folyadék gézzel. Hasonló műveleteket végezzen sárgarépával. A cukorrépa 2-3 órát véd a hűtőben.

200 ml sárgarépa és 50 ml cukorrépa lé keverése után. Inni.

Tiltott zöldségek psoriasis számára

A termékeket nemcsak egy orvosi szakembernek kell betiltania, hanem a betegnek is, hogy korlátozza vagy eltávolítsa a menük egy részét. Végül is, az orvos támaszkodik a betegség általános táplálkozási szabályaira, és az összes szervezet különböző.

Annak érdekében, hogy ne rontják a patológiát, a menübe nem szabad beletartozni: burgonya (és burgonyalé), paradicsom, padlizsán, édes paprika, hüvelyesek és kukorica.

Mindezek a zöldségek hozzájárulnak a bőr viszketésének fokozásához, provokálják a pszoriázisos plakkok megjelenését, azok növekedését.

burgonya

A főtt burgonya vagy a burgonyapiros levelei és más engedélyezett fűszeres ritka módszerei nem lesznek károsak. Mindazonáltal a burgonya alapján minden élelmiszer kizárása szükséges. Chipekről, burgonyapürével, hasábburgonyával, félkész termékekről beszélünk.

paradicsom

A paradicsom a Solanaceae családhoz tartozik. Az orvosok szerint ebben a csoportban a zöldségek irritálják az emberi epidermist. A paradicsom erős allergén. Különösen, ha a boltban vásárolták. Az a tény, hogy a zöldségeket vegyi műtrágyák hozzáadásával termesztik, és néhányan a gyümölcsben maradnak. Ez súlyos psoriasis súlyosbodását okozhatja.

Zöldségeket lehet sültetni, sültetni, főzni, grillezni. Nem lehet megsütni. Sósd meg a kész edényt, és ne a főzés közben. A fűszerekből egy kis só, fekete bors.

A gyümölcsök és zöldségek megfelelő fogyasztása a psoriasis hátterében a kezelés része. Ezek javítják az anyagcsere folyamatokat, csökkentik a testtömeget, nem provokálják a betegség visszaesését.

A psoriasisos táplálkozásról ebben a cikkben ismertetjük.

http://psorium.ru/pitanie/kakie-ovoshhi-i-frukty-mozhno-est-pri-psoriaze.html

A pszoriázis kezelésére szolgáló étrendi termékek táblázata - megengedett és tiltott, a menü minden nap

Sok tudós bizonyította, hogy a megfelelő táplálkozás megkönnyítheti a kurzust és megszünteti a betegség megjelenését a nők és férfiak esetében. A psoriasis táplálkozásának alapja az allergének kivételezése az étrendből. Az engedélyezett és tiltott termékek táblázatai segíthetnek a menü megértésében.

Mi nem enni a pikkelysömörben

A táplálkozás, hogy megszabaduljon a betegségtől, magában foglalja az élelmiszer kizárását, ami oxidációt okoz a szervezetben. A fejbőr és a betegség egyéb típusai tiltott termékei - táblázat:

Tiltott élelmiszerek psoriasis számára

marhahús zsíros részei

nagy zsírtartalmú kemény sajtok

füstölt és zsíros hal

Fűszerek és fűszerek

fehér liszt kenyér

Mit tudsz psoriasisban enni

A betegség elleni küzdelem előnyben részesíti az ételt, ami csökkenti az emésztőrendszer terhelését, normalizálja az anyagcserét. A psoriasisban fogyasztott ételeket a táblázat tartalmazza:

A psoriasis termékek engedélyezett neve

zöldek (kapor, petrezselyem, hagyma toll)

káposzta (néha savanyú)

könnyű sajtok

kecsketej (ritkán)

teljes kiőrlésű tészta

a gyümölcsök és zöldségek engedélyezett cukrok nélkül

Pagano diéta psoriasisra

Egy betegség kezelésére hatékony módszert dolgozott ki egy amerikai orvos, John Pagano. A táplálékban a savak és lúgok egyensúlyának egyértelmű tiszteletben tartásán alapul. A psoriasis Pagano étrendje az egész szervezet következetes tisztítására és gyógyítására szolgáló intézkedések halmaza. A táprendszer segít a károsító szervezetek létfontosságú tevékenységéhez nem megfelelő bélben kialakuló bélben, megtisztítja és megakadályozza a toxinok felhalmozódását a szervezetben. A John Pagano szerint a psoriasisra való táplálkozás egyensúlya a következő arány: 70% - alkáli, 30% sav.

Ahhoz, hogy a kezelési módszer hatékonyan működjön, kövesse az orvos által meghatározott konkrét tervet. A John Pagano diéta psoriasis-fázisai - táblázat:

A psoriasis kezelés stádiuma

Az emésztőrendszer tisztításának aktiválása.

A sokféle gyümölcsöt tartalmazó étrend.

Diéta csak almával vagy citrusfélékkel.

Az enteroszorbensek, a glikotimolin, a bélrendszeri vastagbél terápiája.

Az egész étrend alatt

Speciális táplálkozási elvek

A bél védelme a káros anyagok behatolásával szemben a psoriasisban.

Az ízületek működésének javítása.

A salak felhalmozódásának megszüntetése.

A sav-bázis összetételében kiegyensúlyozott étrend kialakítása.

A naponta 1-2-szer kiszárad.

Megelőző intézkedések a gerinc működésének rendellenességeinek megelőzésére a pikkelysömörben.

Végezze el a gerinc gyakorlatokat.

Az epidermisz helyreállítása és tisztítása.

A toxinok kiválasztása a szervezetből.

Rendszeresen gőzfürdővel, fürdővel vagy szaunával.

A siker hangulata

A psoriasis stresszmegelőzése.

Tűz étrend psoriasis esetén

Svetlana Ogneva bőrgyógyász létrehozott egy hatékony módszert a pszoriázis kezelésére, a szokásos étrend felülvizsgálata alapján. Az étrend fő elve - az élelmiszer egyensúlya savas-bázis indikátorban. Az alkáli képző termékek aránya a betegségben szenvedő személy napi étrendjének 80% -át teszi ki. A psoriasisos tüzeléssel járó táplálkozás segít javítani az immunitást, gyógyítja az ízületeket és a bőrt, eltávolítja a szervezetből a toxinokat.

A fejbőr psoriasisára vagy a betegség más formájára vonatkozó étrend a kezelés alábbi alapelvein alapul:

• Amikor a betegség a súlyosbodás stádiumában van, ajánlatos a szénhidrátokat és a fehérjéket 30 napig kizárni a menüből.
• Szükséges teljesen letiltani a füstölt és füstölt. A diétás ételeket párolt, sült, főtt vagy párolt.
• A túró, joghurt, alma vagy zöldség éhgyomorra naponta hetente egyszer kell tölteni.
• Az étrend szükséges egyensúlyának megőrzése segít a lecitin granulátum bevitelében.
• Szükség van a böjt megtiltására. Szükséges a psoriasisban feloldott termékek használata, a frakcionált táplálékhoz ragaszkodva.
• Naponta 8 pohár tiszta vizet kell inni az étrend alatt.
• Ajánlott só korlátozás.
• A psoriasisban a dohányzás és az ivás teljes tilalmát mutatja.

A psoriasis étrendje - olyan termékek táblázata, amelyek használata megengedett és tiltott:

http://sovets.net/12037-dieta-pri-psoriaze-tablica-produktov.html

Gyümölcs psoriasis esetén

A legtöbb psoriasisban szenvedő ember tudja, hogy mennyire fontos a megfelelő táplálkozás és a táplálkozás. Ha szükséges, igyon gyümölcsöt és zöldséget. De milyen gyümölcsöt tudsz psoriasisban fogyasztani, hogy ne okozzon súlyosbodást?

Ez fontos kérdés. Nem minden növényi termék fogyasztható. Meg kell választania őket helyesen. Néhány pszoriázisú gyümölcs egyszerűen szükséges, mivel hatékonyan segítenek a betegségek kezelésében.

Ez a gyümölcs felgyorsítja a szervezet anyagcsere folyamatait, enzimjei gyorsan lebontják a bőr alatti zsírt és csökkentik a bőr felszínén a zsír kiválasztását. A benne lévő vitaminok és ásványi anyagok jóak a test számára.

A psoriasisban a banán és a kiwi belső és külső gyógyszerként használható.

Hasznos a maszkok készítése ezekből a gyümölcsökből. A psoriasis plakkok gyógyultak és sápadtak, tegye a következőket:

1. Vegyünk 1 kivi és héjat.
2. Húzza meg a vágott oldalt, hogy csatolja a foltokat, kissé dörzsölje a lé.
3. A gyümölcsöt meleg forró vízzel kell megenni.
4. Az ilyen kezelés elvégzése naponta kétszer szükséges.

4-7 nap elteltével a gyulladás leáll. Külső használat esetén enyhe égési érzés lehetséges. A hatás a 10 alany közül 7-ben észlelhető.

• Nem mindenki eszik kiwi-t pszoriázissal.
• A gyomor-bélrendszer rendellenességei és patológiái esetében ez a gyümölcs nem ajánlott enni.
• Érdemes még óvatosnak lenni a magas allergén hatás miatt.
• Allergiás reakció léphet fel.

időpontját,

Ez a gyümölcs forrása:

és más ásványi anyagok, ezért nagyon hasznos dátumokat használni a pszoriázis számára az étrendben. A táplálkozási tanácsadók azt javasolják, hogy cukorral helyettesítsék őket.

Gátolják az öregedési folyamatot, beleértve a pikkelyek keratinizálását a psoriatikus plakkokon.

Ezek a tengerentúli bogyók erősítik az immunrendszert és az idegrendszert is.

1. A dátumok aminosavakban gazdagok, beleértve a glutamint is, amely az emésztőrendszerben a sav-bázis egyensúlyt szabályozza.
2. A psoriasis dátuma azonban nem lehetséges.
3. Ezek elég magas kalóriát tartalmaznak, és nagy mennyiségű szacharózt tartalmaznak.
4. A túlsúlyos és cukorbetegek nem ajánlottak.

alma

Ez az őshonos és ismerős orosz állampolgár asszisztens a psoriatikus exacerbációk kezelésében.

Egy speciális alma diétát fejlesztettek ki, amelyet a betegség hirtelen súlyosbodásával kell követni.

A psoriasisra szánt zöld házi alma csak egy megmentés lesz hirtelen relapszus esetén. A diétát 3 napig tervezték. 3 napon belül bármilyen mennyiségben és formában nem piros almát fogyaszthat.

1. Reggel az étkezés előtt igyon egy pohár meleg forralt vizet, hozzáadva hozzá egy egész citrom levét.
2. Lefekvéskor 2 teáskanál olívaolaj vagy lenolaj.

Egy pohár forralt vizet isznak. A psoriasis almát használva az aktív testnevelést tanácsos elvégezni. ruha:

Esténként növényi olajat kell beönteni. Egy három napos alma diéta után a psoriasis számára kialakított diétás étrendre lehet menni.

feijoa

A Feijoa-nak meglepő hatása van a psoriasisra a betegség minden szakaszában.

Fő előnye a magas jódtartalom, amely 2-3 hónap múlva létre fogja hozni a pajzsmirigy teljes körű munkáját (ha nincs fizikai kórkép), és szabályozza a szervezet anyagcsere folyamatait.

A Feijoa több C-vitamint tartalmaz, mint a citrusfélék, és a ritka PP-vitamin tartalma könnyen emészthető a szervezet számára.

A gyümölcs természetes antidepresszáns és versenyezhet a „boldogsághormon” kifejlesztésében keserű csokoládéval.

Ezen túlmenően a pszoriázisban lévő feijoa antioxidánsként működik, segítve a szervezetet a hulladékanyagok, méreganyagok és mérgek eltávolításában.

Megvizsgáltuk, hogy milyen gyümölcsöt tudsz psoriasissal enni, hogy gyorsan csökkentsük a visszaesést vagy meghosszabbítsuk a remissziót. Használhatja a következőket:

• banán,
• szilva,
• füge,
• szinte minden bogyó (a szamóca, szamóca kivételével).

Mindezek a növényi finomságok önmagukban jól szolgálják a psoriasisban szenvedők egészségét.

http://thepsorias.ru/psoriaz/pitanie-pri-psoriaze/kakie-frukty-mozhno-pri-psoriaze.html

Hasznos gyümölcsök a pikkelysömör kezelésében

Minden gyümölcsöt és zöldséget vitaminnak és mikroelemnek egy raktárának tartanak, amely nagy előnyökkel jár a testünk számára. De nem mindegyik psoriasis gyümölcsöt enni lehet.

Az étrend fontos szerepet játszik a pikkelyes megfosztás kezelésében és megelőzésében. A táplálkozási szakemberek különös figyelmet fordítanak a gyümölcsök és zöldségek témájára. Némelyikük teljesen betiltott, mások csak korlátozott mennyiségben hasznosak. És vannak olyanok, akiket erősen ajánlott használni a psoriasis kezelésében.

De van néhány árnyalat. Ne feledkezzünk meg az allergiás reakciókról, az egyéni intoleranciáról és az egyszerű termékek iránti megkülönböztetésről.

Az előnyök

A teljes étrend gyümölcseinek mintegy 70% -át magában foglaló gyümölcs diéta népszerűvé válik a pikkelyes megfosztás kezelésében és megelőzésében. Ezeket a taktikákat szakértők támogatják, és javasolják a betegeknek, hogy a termékkategóriára összpontosítsanak.

Tanulmányok azt mutatják, hogy az egészséges gyümölcsök rendszeres fogyasztása a psoriasisban szenvedő embereknél pozitív trend, bőrváltozások, plakkok oldódnak és a bőr egészséges megjelenést mutat.

Ez azzal magyarázható, hogy a gyümölcsök tartalmazzák:

• béta-karotin;
• omega-3 zsírsavak;
• cink;
• antioxidánsok;
• folsav stb.

Ezek az anyagok nagyszámú gyümölcs és bogyó részei. De mielőtt elkezdené a kezelést, győződjön meg róla, hogy kifejezetten az Ön számára kifejlesztett, a psoriasisszal együtt fogyasztható gyümölcsök, és amely szigorúan tilos. Van egy köztes csoport is, amelynek fogyasztása korlátozott mennyiségben ajánlott.

A leghasznosabb

Először is, milyen gyümölcsöket kell a szemcsés megfosztás problémájának középpontjában tartani. Ezek hasznosak lesznek a súlyosbodás, remisszió és a psoriasisra hajlamosak számára, de soha nem találkoztak vele.

Sült alma

Ha jótékony vitaminokkal és nyomelemekkel kívánja ellátni a szervezetet, amelyek segítenek a krónikus dermatosis (psoriasis) elleni küzdelemben, akkor különös figyelmet kell fordítani a következő gyümölcsökre és bogyókra:

• sült alma;
• füge;
• mazsola;
• őszibarack;
• szilva (kis);
• kiwi;
• papaya;
• ananászt
• mangó;
• cseresznye;
• szőlő;
• sárgabarack;
• A dátumok;
• feijoa.

Vannak gyümölcsök, amelyek ismerik a testünket, valamint számos egzotikus gyümölcsöt. Tekintsük az ízlési preferenciáidat, mert nem mindenki szeret ilyen termékeket. Nem kell kényszerítened magad arra, hogy enni, amit nem szeretsz, és undorodást okoz. De a kedvenc kiwi, alma vagy ananász használatához nem szükséges.

A táplálkozási tanácsadó segít Önnek abban, hogy több héttel előkészítsen egy menüt, ahol a különböző bogyók és gyümölcsök fogyasztásának mennyiségét és gyakoriságát világosan jelezzük. Néhány gyümölcsöt reggel legjobban fogyasztanak, mások a nap folyamán, és még mások is jóval jobban fognak élni, ha lefekvés előtt eszik őket.

Nem szükséges tiszta formában használni őket. Javasoljuk, hogy fontolja meg a számos hasznos gyümölcs felhasználásának módját, amelyek kiválóan alkalmasak a psoriasis kezelésére és megelőzésére.

Ezeknek a gyümölcsöknek az előnye az anyagcsere folyamatok felgyorsítása. A kiwi enzimek aktívan lebontják a zsír szubkután formáját, és minimalizálják a faggyúszekréciókat a bőrön. Nos, a vitaminok és ásványi anyagok jótékony hatású anyagokat biztosítanak a szervezetnek.

Körülbelül hasonló tulajdonságokkal rendelkezik banánnal. Ezek váltakozva vagy szelektíven használhatók, attól függően, hogy mit szeretne. A gyümölcsöket kívülről és belül használják:

• A kiwi tisztítja a bőrt;
• vágott gyümölcsöt alkalmazzák a bőr érintett területeire;
• próbálja meg finoman dörzsölni egy kis gyümölcslé a bőrbe;
• gyümölcsöt lehet enni, és győződjön meg róla, hogy inni le meleg tisztított vízzel.

Hasonló eljárás javasolt a nap folyamán kétszer. 3-7 nap elteltével a gyulladásos folyamat gátolódik. Vegyük figyelembe a gyengén égő érzés valószínűségét, ha a gyümölcsöt az érintett bőrbe dörzsöljük.

Emlékezz néhány kiwi tulajdonságára:

• ezeket a gyümölcsöket nem szabad a psoriasisban szenvedő betegek fogyasztani;
• A kivi ellenjavallt a gyomor-bél traktus megsértése esetén;
• Ez egy gyakori allergén, ezért legyen óvatos, fennáll az allergiás reakció veszélye.

Ha nincs ellenjavallat, használhatja kiwi-t a saját javára.

dátum

Sok kedvenc szárított gyümölcs, amely nemcsak az eredeti ízét, hanem a hasznos anyagok óriási listáját is tartalmazza. Ezek közé tartozik:

A dátumok beillesztése az étrendbe bárki számára hasznos. Ez egy kiváló cukorhelyettesítő, amely nem a leghasznosabb termék.

A dátumok használata lassítja a psoriatikus plakkok keratinizációjának folyamatát, erősíti az immunrendszert és helyreállítja az idegeket. Az aminosavak nagy száma miatt ezek a gyümölcsök hozzájárulnak a sav-bázis egyensúly szabályozásához, ami rendkívül fontos a pikkelysömörben.

Számos korlátozás van:

• ne használja vissza a dátumokat, naponta étkezzen 3-5 gyümölcsből;
• sok kalóriát és szacharózt tartalmaznak;
• cukorbetegségben tiltott;
• nem ajánlott túlsúlyos emberek számára.

alma

Egy másik előnyös gyümölcs, amelyet ajánlatos a pikkelyes betegek étrendjében figyelembe venni. A legismertebb gyümölcs a népességünk számára, amely alapján az egyik leghatékonyabb gyümölcs diéta épül.

A táplálkozási tanácsadók csak a hazai eredetű zöld színű almákat vesznek igénybe. Az importált nem adja meg a kívánt hatást. Ez jó megoldás a visszaesések és a megelőzés érdekében.

Az étrend 3 napig tart, nem kell túllépnie ezt az időszakot, különben az előnyök kárt okozhatnak. Ajánlott betegek:

• reggel, étkezés előtt igyon egy pohár meleg, tisztított vizet citrommal (adjuk hozzá a fél vagy egész citrom levét);
• enni az almát a nap folyamán;
• lefekvés előtt itasson lenmagot vagy olívaolajat (szó szerint 2 kis kanál) egy pohár vízzel.

A betegek 3 napig a növényi olajra alapozhatnak. De ez nem szükséges. Az ilyen táplálkozás biztosítja a toxinok eltávolítását a szervezetből, és felkészül a kiegyensúlyozott, táplálkozásra kifejlesztett étrendre való áttérésre.

feijoa

Szokatlan egzotikus gyümölcs, amit sokan hallottak, de kevesen próbáltak. És hiába. A gyümölcs nagyon finom és szokatlan. Lehet igazi dekoráció a gyümölcs diéta.

Javasoljuk, hogy a dermatológiai patológia szakaszától vagy időszakától függetlenül használják. A jód tartalmának, az anyagcsere-folyamatok normalizálásának képessége miatt hasznos. Segít a pajzsmirigy működésének helyreállításában is.

Nem mindenki tudja, de a C-vitamin szintje a feijoa-ban sokszor magasabb, mint a veretlen citrusféléknél. Ezenkívül a készítmény tartalmaz PP-vitamint. Nagyon ritka a szokásos ételeink számára, de hihetetlenül hasznos. Könnyen felszívódik a szervezetben.

Ez egy finom, természetes antidepresszáns, amely úgy működik, mint a keserű csokoládé. De az íze sokkal szebb, az emberek szerint, akik sikerült ünnepelni ezen a gyümölcsön.

A magzat fontos előnye az antioxidáns tulajdonságai. A feijoa felvétele az étrendbe segít a toxinok eltávolításában és az emésztőrendszer normalizálásában.

Korlátozott használat

Ezek nem teljesen tiltott gyümölcsök és bogyók, de fogyasztását óvatosan kell megközelíteni. Kis mennyiségben csak előnyökkel jár. De meg kell haladnunk a megengedett arányt, és lehet, hogy kellemetlen mellékhatásokkal szembesülhet, és a betegség lefolyásának romlását okozhatja.

Óvatosan közelítse meg:

Bármely, a legjobb gyógyító tulajdonságokkal rendelkező termék, a kár túlzott mértékű. Ugyanebben a csoportban részlegesen a banánokat és a dinnyéket is be kell vonni.

Tiltott csoport

Győződjön meg róla, hogy a gyümölcskategóriából nem tudsz pszoriázissal enni. Bár az egészséges ember számára hasznosak, a "pszoriázisok" saját testületi sajátosságokkal rendelkeznek.

Az ezekben a gyümölcsökben és bogyókban található anyagok allergének és kiváltók. Ez azt jelenti, hogy provokálja a psoriatikus plakkok megnyilvánulását. Fogyasztásuk visszaesést és a betegség visszaszorulását okozhatja. A gyógyszerek, az étrend és a fizioterápia hatásait a gyümölcs anyagai elnyomják, mivel a kezelés késik, vagy a remisszió gyorsan helyettesíti a visszaesést.

Annak érdekében, hogy a kiegyensúlyozott étrend elkészítésekor ismét ne irritálja a szervezetet, adja fel az ilyen bogyókat és gyümölcsöket:

• eper
• grapefruit;
• eper
• mész;
• keserű és közönséges citrom;
• friss gyümölcslevek;
• friss narancslé alapján készült lekvár.

Ez utóbbi nem gyümölcs, hanem a tiltott összetevő alapján, pikkelyes herpeszrel készül. Ne kockáztasson és ne tegye ki a testét, csak próbálja meg élvezni a kedvenc eper vagy narancs ízét. Sok más bogyó és gyümölcs is helyettesítheti a tiltott csoportot.

Az egészséges táplálkozás a gyümölcsökre, zöldségekre és más egészséges élelmiszerekre alapozva jelentősen felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Az összetételükben levő anyagok, vitaminok és nyomelemek segítik a test normalizálását, valamennyi rendszerét és lehetővé teszik a bőr egészséges természetes megjelenésének visszanyerését.

A bőrgyógyászok azt tanácsolják, hogy tartsák be az egészséges táplálkozás elveit a súlyosbodás, a visszaesések és a tartós, stabil remissziók során. Soha nem tudja, hogy a szervezet hogyan reagálhat egy adott triggerre. Minél jobb a táplálék, annál erősebb a test és annál erősebb az immunrendszer, annál jobb a gyomor-bél traktus.

Ezek közvetlenül kapcsolódnak a psoriasishoz. Ezt a gyógyszeres kezelés során figyelembe kell venni és figyelembe kell venni. A táplálkozásra való megfelelő figyelem nélkül ezek hatása minimális lesz, és a kezelés több hónapra vagy évre késik.

Mindig egészséges maradjon, több gyümölcsöt enni és egészségtelen ételeket eszik.

Iratkozzon fel, hagyja meg észrevételeit és kérdéseket tegyen fel, ne felejtsd el nekünk, hogy barátainak és ismerősöknek szóljon!

http://psoru.ru/edim/kakie-frukty-mozhno-est-pri-psoriaze.html

Mit kell használni a gyümölcsök psoriasis?

A pikkelysömör (scaly zoster) egy gyakori szisztémás betegség, melynek krónikus recidiváló (hullámzó) folyamata van. Még a pszoriázis tüneteit is nehéz orvosilag helyesnek találni, és sajnos lehetetlen teljesen megszabadulni e betegségtől.

Kórház és a betegség okai

A psoriasis megismeréséhez először egyedül, és utána, valamint a bőrön található számos jellegzetes szifonikus elem (orvosi gyakorlatban „pszoriázisos plakkoknak” nevezik). Ezek vöröses-rózsaszín színű gyulladt domború domború foltok, amelyek felülete ezüstszürke mérlegekkel díszített (könnyen eltávolíthatók a legkisebb mechanikai hatással).

A sérülések elterjedése a test mentén a kellemetlen érzések - viszketés, hámlás, hiperémia, duzzanat, fájdalom - tömegével jár együtt, mindez nem csak fizikai, hanem erkölcsi kényelmetlenséget okoz.

A psoriasis eredetének leggyakoribb változatai az autoimmun, az anyagcsere, a hormonális, a gyógyszer, az allergiás. Ugyanilyen fontos a patológia genetikai feltételei - a pszoriázis, sőt az arra való hajlam is öröklődik.

A psoriasis kezelés összetett és tüneti. A betegség kezelésének szabványrendszerének fő összetevői:

• Rendszeres gyógyszerek fogadása különböző spektrumú hatásokkal;
• Az antibakteriális, sebgyógyító, keratolitikus, hidratáló, tápláló hatású helyi termékek használata;
• Gyógytorna;
• Húsleves, tinktúrák, gyógynövényekből készült tinktúrák (népi jogorvoslatok);
• Diéta terápia.

Milyen legyen a psoriasisos betegek étrendje

Nem titok, hogy a bőr állapota a gyomor-bélrendszer szerveinek munkájának minőségének fő mutatója. A "nehéz" élelmiszerek, rossz szokások használata - mindez minden bizonnyal befolyásolja az epidermisz egészségét és megjelenését, és a psoriasis esetében minden bizonnyal súlyosbítja a betegség lefolyását.

A psoriasis terápiás étrendjének a test „lúgosítása” -ra kell törekednie. Úgy véljük, hogy az alkáli környezet romboló hatású azoknak a rendellenes folyamatoknak, amelyek a megfelelő diagnózissal rendelkező betegek testében fordulnak elő. Különböző gabonafélék, valamint a gyümölcsök és zöldségek (rostok) segítenek megbirkózni az „lúgosítás” feladatával - a psoriasisos betegek táplálékának alapjául kell szolgálniuk. A betegek kis mennyiségű halat és étkezési fajtájú húst (sültek, főtt, párolt), szárított gyümölcsöket, diót fogyaszthatnak.

A pszoriázisban diagnosztizált embereknek többek között ki kell igazítaniuk ivóvízrendszerüket. Így az ilyen betegek napi folyadékmennyisége 2,5-3 l. Jobb tisztítani a tisztított (ásványi) vizet gáz nélkül, gyógyteák, szárított gyümölcs kompótok, gyümölcsitalok, friss gyümölcslevek.

Milyen gyümölcsöket lehet használni psoriasisos betegek számára

A pikkelysömör gyümölcsei - nemcsak az élelmi rostok, hanem más tápanyagok tömege - vitaminok, ásványi anyagok, mikroelemek. Segítenek tisztítani a béleket a toxinoktól és toxinoktól, erősítik az immunrendszert, pozitívan befolyásolják az anyagcsere folyamatokat, és pozitív hatással vannak a megfelelő diagnózissal rendelkező betegek jóllétére.

Milyen gyümölcsök a legelőnyösebbek a psoriasis számára? Először is kiwi. A gyümölcsben található enzimek felgyorsítják az anyagcserét és csökkentik a faggyúmirigyek intenzitását. A psoriasisban szenvedő betegeknek 1 kiwi fogyasztása javasolt naponta, és tápláló maszkok készítésére is:

• A gyümölcs hámozott;
• A bőrt közvetlenül a psoriatikus plakkokba (belső oldal) alkalmazzuk;
• Az eljárást naponta 1-2 alkalommal ismételjük.

Jobb, ha ezt a gyümölcsöt visszautasítják a gyomor és az allergiák fokozott savasságával rendelkező betegek számára.

A psoriasisban szenvedő betegeknek az étrenddel kapcsolatos időpontokat kell tartalmazniuk. Ezek a szárított gyümölcsök cinket, ként, kalciumot, vasat, rézet, valamint egyéb értékes ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaznak.

A dátumot tartalmazó hatóanyagok nemcsak lassítják a bőr természetes öregedési folyamatát, hanem megakadályozzák az epidermisz halott bőrfelületének megjelenését is (ez a pszoriázis bármilyen formájának bűne). Az ilyen psoriasis bogyók immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkeznek, pozitívan hatnak az idegrendszerre és a betegek általános jólétére.

Ezeket részenként és kis mennyiségben kell használni (egyszerre 2-3 bogyós psoriasisra). A túlsúlyos betegek, valamint az 1. és 2. típusú cukorbetegségben szenvedő betegek számára ajánlott az elutasítás időpontja.

Az alma egy másik hasznos gyümölcs a pikkelysömör számára. A zöld gyümölcsök számos értékes tulajdonsággal rendelkeznek - természetes antioxidánsokat tartalmaznak, szabályozzák a szervezet anyagcsere-folyamatait, javítják a bőr minőségét, és hozzájárulnak a sebek és mikrokockák gyors gyógyulásához.

Az ilyen egzotikus gyümölcs, amelyet hazánkban már népszerűvé vált a feijoa, a megfelelő diagnózissal rendelkező betegek étrendjébe is be lehet vezetni. Fő előnye a magas jódtartalom, egy értékes nyomelem, amely biztosítja a pajzsmirigy egészséges működését (sok tudós hibás a psoriasis endokrin rendellenességei miatt).

Emellett a feijoa nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz (a citrusfélékkel versenyezhet), természetes antidepresszáns, és hozzájárul a „boldogsághormon” kialakulásához. Ez a gyümölcs antioxidánsokat tartalmaz - egyedülálló anyagokat, amelyek lelassítják az oxidációs folyamatokat a sejtekben, és ennek megfelelően megakadályozzák a rosszindulatú daganatok kialakulását.

A páciensek számára is megengedett, hogy a napi menübe belépjenek szinte minden bogyóra psoriasisra (kivéve az "allergiás" szamócát, szamócát, piros ribizli):

• füge;
• szilva;
• sárgabarack;
• banán;

• mangó;
• őszibarack;
• aszalt szilva;
• papaya;

• ananászt
• datolyaszilva;
• dinnye;
• Szőlő.

Mi nem enni a pikkelysömörben

A scaly megfosztó betegeknél jobb megtagadni:

• Citrom és mész. A citromsav és a lime savak, amelyek a beteg testébe jutnak, nemcsak a sav-bázis egyensúlyt sértik meg, hanem korrodálják (a sérülést) a nyelőcső falain - mindez a betegség súlyosbodásához vezethet.
• Gránátalma, szamóca, eper - piros gyümölcs, melynek használata a helyi vagy szisztémás allergiás reakció nagy kockázatával jár.
• Áfonya, ribizli - ezek a bogyók csak mérsékelt mennyiségben engedélyezettek a betegség elengedésének szakaszában.

Használhatom a paradicsomot psoriasisra

Paradicsom a psoriasis számára - vitatható téma. A fő érv, amely megerősíti, hogy ezek a gyümölcsök nem megfelelőek a megfelelő diagnózisban szenvedő betegek számára, azok a nighthade családhoz való kötődésük. Ezen túlmenően a psoriasisra szánt paradicsom a szakértők szerint potenciális allergének (vörös) szerepet játszhat, ezért jobb, ha teljesen elhagyják őket.

Másrészről a psoriasisra szánt paradicsom értékes forrása a cinknek, jódnak, krómnak, vanádiumnak, réznek és más alapvető ásványi anyagoknak, nyomelemeknek. Tudományosan bizonyított, hogy a paradicsom rendszeres fogyasztása pozitívan hat az endokrin mirigyek munkájára, javítja a vérképződést, az anyagcsere folyamatokat és az aminosavszintézist.

A tudósok szerint a paradicsomlé is nagyon hasznos, oxálos, citromsav, almasav és borkősav. Ezek az értékes komponensek aktívan részt vesznek az emberi szervezetben előforduló összes anyagcsere-folyamatban. A paradicsomlé elengedhetetlen termék az elhízás, a vesebetegségek, a szív-érrendszeri kórképek és a károsodott anyagcsere-funkciókban szenvedők számára.

A paradicsom és a paradicsomlé egyéb hasznos tulajdonságai a következők:

• Elnyomja a bélben a bomlás folyamatát, javítja az emésztőrendszer működését;
• Felfüggeszti a patogén mikroflóra reprodukcióját a szervezetben (paraziták, baktériumok);
• Ezek a karotin források (a látásszervek teljes működéséhez szükséges anyag), és részt vesznek a vérképzés folyamatában is.

Annak ellenére, hogy Norman Childers és John Pagano - a fő psoriasis-táplálkozási szakemberek - először a tiltott élelmiszerek listájára helyezték a paradicsomot a megfelelő diagnózisban szenvedő betegek számára, a szakértők által kifejtett érvelés meglehetősen kétséges és kritikus.

A psoriasis klinikája annyira egyedi, hogy nem szükséges egyértelműen kifejezni bizonyos gyümölcsök (zöldségek) előnyeit / károsodását. Csak egy bőrgyógyász, az általános képet, a súlyosság fokát, az adott beteg egészségi állapotát, szakszerűen képes gyógyászati ​​étrendet készíteni neki, és jelezni, hogy mely gyümölcsöket kell a napi menübe bevinni, és mely gyümölcsöket még mindig el kell dobni.

http://izlechenie-psoriaza.ru/pitanie/kakie-upotreblyat-frukty-pri-psoriaze