Ezt követően megtudhatja:

• Fontos gyakorlati szempontok a B12-vitamin használatára vonatkozó utasításokból injekciók formájában, valamint tabletta készítmények formájában;
• A B12-vitamin alkalmazására vonatkozó indikációk, valamint ellenjavallatok és mellékhatások;
• A népszerű gyógyszerek cianokobalamin neve ampullákban és tablettákban, valamint azok adagolása.

Általánosságban elmondható, hogy a B12-vitamin (cianokobalamin) egy egészséges, normális táplálkozású személy testébe kerül be a szokásos élelmiszerekkel. Ezenkívül ez a hasznos anyag kizárólag állati eredetű táplálékból származik, de a cianokobalamin gyakorlatilag nem található meg a növényi élelmiszerekben, és a szigorú vegán étrendben szenvedő emberek gyakran súlyos hiányát tapasztalják (különböző súlyosságú hypovitaminosis).

A vegetáriánus étrend azonban nemcsak a B12-vitamin hiányát okozhatja a szervezetben - sok más olyan helyzet is, ahol a cianokobalamin-készítmények kiegészítésére utaló jelek vannak.

A B12-vitamin használatára vonatkozó alábbi utasítások nemcsak azt fogják megmagyarázni, hogyan kell használni egy adott gyógyszert, hanem azt is megmondják, hogy melyik kiadási formát válasszák - eltérőek. Mindenesetre, ha B12-vitamin készítményeket fog használni, akkor nagyon óvatosnak kell lennie ennek a folyamatnak a fontos árnyalataiban, hogy ne tévesszen meg például dózisokat és ne okozzon komoly hibákat az injekciók során.

Erről beszélünk.

A legtöbb esetben csak egy orvosnak kell előírnia a B12-vitamint. A vitamin önbevitelének, akár multivitamin-készítmény részeként, súlyos mellékhatásokhoz vezethet. Gyakran előfordulnak vitamin-túladagolás, leggyakrabban idős embereknél, akik szájon át vagy injekció formájában szedik a B12-et.

A B12-vitamin alkalmazására vonatkozó indikációk kissé eltérhetnek a gyógyszer-felszabadulás különböző formáiban. Fontos megjegyezni, hogy az orális adagolásra szánt B12-vitamin (azaz szájon át - például tabletták és kapszulák formájában) alacsonyabb biológiai hozzáférhetőséggel rendelkezik, mint az injekciós oldat formájában:

• amikor a cianokobalamin belép a gyomorba, a vitamin legfeljebb 70% -a abszorbeálódik a készítmény tartalmából (általában kb. 40%);
• és intravénásan beadva a hasznos anyag legfeljebb 97-98% -a felszívódik.

Ennek megfelelően a B12-vitaminnal rendelkező valamennyi gyógyszercsoport esetében a használati utasítás és az alkalmazott dózisok némileg eltérőek.

A B12-vitamin alkalmazására vonatkozó indikációk

A B12-vitamin-kiegészítők elindításának leggyakoribb oka a cianokobalamin hipovitaminózisa a szigorú étrendben szenvedő emberekben, és nem használ normál mennyiségű állati takarmányt. A legtöbb esetben észrevehetjük, hogy a szervezetben ez az anyag hiányzik, még a súlyos betegségek kialakulása előtt is:

• bizsergés az ujjak és lábujjak csúcsaiban;
• cseng a fülekben;
• depresszió;
• krónikus fáradtság;
• látásromlás;
• fejfájást.

Sajnos azonban a gyakorlatban az orvosok csak akkor fordulnak orvosokhoz, ha a B12-vitamin hiánya betegségekké alakul. Ezek lehetnek:

• anémia;
• májgyulladás;
• gastroduodenitis;
• krónikus pancreatitis;
• memóriaveszteség.

Ezen rendellenességek jelenlétében az orvos először vérvizsgálatot ír elő. Ha az anyag valójában a cianokobalamin hiánya, akkor a beteg a B12-vitamin injekciót kapja kombinációs terápia részeként.

„A szerencsések azok, akik még soha nem voltak B12-vitaminnal vagy a B6-as arccal együtt. Nagyon rosszul beadott injekciók, nincsenek érzéstelenítésük, ezért a befecskendezés után néha mászni akarok a falra. Ezt megismerhettem, amikor vegetatív-vaszkuláris dystóniát diagnosztizáltam. Nem értem, hogy miért nem tudsz tablettát inni, most már annyi. De nem, orvosunk csak az injekciókat szúrja...

A B12-vitamin használati utasításában szereplő további jelzések a következők:

• sugárbetegség;
• az immunrendszer gyengülése és az immunhiány;
• sclerosis multiplex;
• isiász;
• polio;
• encephalitis;
• fertőző betegségek újszülöttekben.

Vérképző tényezőként a B12-vitamint gyakran írják elő kifejezetten az etiológia anaemiájára - a terhes nőkre, az agastrikus és a káros vérszegénységre, valamint a súlyos vérveszteségre. Előfordulhat, hogy a B12-vitamin szedése szükséges és a menstruációs ciklus megsértése.

A terhesség alatt a B12-vitamint az orvosi gyakorlatban gyakran előírják - ennek oka a terhes nők tipikus anaemiája (az úgynevezett anaemia). Ilyen esetekben cianokobalamin adható pirulaként. Erős vérveszteség esetén a szülés során a gyógyszert injekció formájában adják be.

A B12-vitamin alkalmazására vonatkozó indikációk eltérőek lehetnek, de az orvosnak ideális esetben választania kell egy adott hatóanyagot a túladagolás és a mellékhatások kialakulásának elkerülése érdekében.

A B12-vitaminnal készült készítmények típusai

A B12-vitamin számos farmakológiai formában áll rendelkezésre. Ezek lehetnek:

• oldatok intramuszkuláris, intravénás és intra-lumbális beadásra;
• tabletta készítmények;
• multivitamin komplexek drazsék, termesztési porok és szirupok formájában.

Az injekciós oldatok a legmagasabb fokú felszívódást mutatják, és a lehető legbiztonságosabbak, mert nem tartalmaznak olyan segédanyagokat, amelyek a test allergiás reakcióját okozhatják. Ezeket súlyos betegségek kezelésére, nagy dózisú vitaminok kezelésére használják, és olyan esetekben, amikor a beteg más formában (pl. Újszülött vagy kóma állapotban lévő) gyógyszert nem használhat.

A B12-vitamin tablettákat (vagy kapszulákban) a cianokobalamin fogadásának szokásai miatt a betegek szedik. A B12-vitaminnal rendelkező tabletták másik célközönsége a sportolók, a nagy fizikai erőfeszítés és a szív aktív munkája miatt megnövelt mennyiségű anyagot igényelnek.

A multivitamin komplex részeként a B12-vitamin profilaktikus szerként működik: ajánlatos azokat komplex vitamin-támogatásként használni a szervezet számára és a hypovitaminosis megelőzését.

Természetesen az emberek számára a legnagyobb nehézségek akkor merülnek fel, amikor a B12-vitamin ampulláit önmagukban kell szúrniuk - ebben az esetben az utasításoktól való eltérés lehet a legveszélyesebb. Nézzük meg a folyamat néhány pontját részletesebben.

Hogyan kell a B12-vitamint ampullákban?

Általánosságban elmondható, hogy a B12-vitamin injekciók a következő típusok lehetnek:

1. intravénás;
2. intramuszkuláris;
3. szubkután;
4. A gerincvelőben (intralyumbally).

Az első három esetben a beteg önmagában B12-vitamin injekciót készíthet. Kizárólag lumbális beadás esetén egy tapasztalt orvos segítségére van szükség.

A B12-vitamin hiányának hátterében kialakult idegrendszeri betegségek kezelésére az intrambális beadást alkalmazzák: az álmatlanságtól és a depressziótól a memóriavesztésig és a sclerosis multiplexig.

Az utasítások szerint a B12-vitamint rendszerint napi 2-3 ml-es injekcióban 1 ml-es oldatban, majd a vérben lévő vitamin mennyiségének ellenőrzésével kell beadni.

A B12-vitamin injekció használatára vonatkozó utasítások intramuszkulárisan a gluteus maximus izomzatba vagy a combba történő injekciózást jelentik. Ehhez az injekciós helyet alkohollal dörzsöljük, óvatosan kivágjuk vagy eltávolítjuk az ampulla tetejét egy speciális ampulla késsel, majd az oldatot a fecskendőbe húzzuk, és a tűt felfelé emelve óvatosan nyomjuk meg a fecskendő dugattyút a levegő nyomásához. Ezután a tű gyorsan (pofon) injekcióval kerül beadásra az injekció beadási helyére, és lassan nyomja ki a gyógyszert a fecskendőből.

Intravénás beadás esetén az eljárás hasonló, csak az injekciót az ulnar vénába teszik, jó láthatósága mellett.

Az utasítások szerint a B12 vitamin vitaminokat általában szubkután injekciózzák. A tipikus injekciós helyek a fenék, a combok és a vállak.

„B12 injekciókat kaptam a szülés után alacsony hemoglobin miatt. A lányomnak is kis adagokat adtak a staphylococcus gyógyítása után. Nem akartam, hogy több lövést kapjon mindezen kínok után, félelmetes volt neki, olyan gyenge, de az orvos megnyugtatott bennünket, és azt mondta, hogy semmi sem veszélyes. Mérlegeltem az előnyeit és hátrányait, és megoldottam. Valószínűleg igaza van. Már fél év telt el, minden teszt jó, a hemoglobin normális.

Az alábbi képen B12-vitamin néhány szokásos készítménye ampullákban (Moskhimpharmpreparata, Dalhimpharm, Darnitsa, stb.) - minden injekcióhoz alkalmas:

Komplex oldatok is rendelkezésre állnak a cianokobalamin mellett a B1 és B6 vitaminok (Neyrobion, Neyrurubin, stb.) Mellett. Általában kissé eltérő helyzetekben írják elő, mint a B12-et.

Néhány tabletta gyógyszer használatára vonatkozó utasítások

Sokkal könnyebb tablettát és kapszulát B12-vitaminnal bevenni, mint injekciós oldatokat használni: étkezés után az orvos által megadott mennyiségben vagy az utasításokban előírt mennyiségben kerülnek bevételre. Jellemző jelei az idegrendszeri betegségeknek, a vér hemoglobinszintjének csökkenése, vérszegénység, vérszegénység, bizonyos emésztőrendszeri betegségek.

Az ilyen típusú kiadások leggyakoribb gyógyszerei a következők:

B12 a Solgar-tól. 1 tabletta naponta egyszer bevéve étkezés közben, és felszívódik a nyelv alá.

B12 a NowFood-ból extra folsavval. Alkalmazzon 1 tablettát naponta.

A neurovitán egy B1 és B6 vitaminokat tartalmazó készítmény. Csak a kezelőorvosnak kell előírnia.

„Tavaly télen a depresszióhoz Neurovitan-t írtak fel, azt mondták, hogy az állapot tele volt a neurózis kialakulásával. A tablettát naponta étkezés közben látta. És észrevette, hogy a haj kezdett jobban növekedni. A depresszió valóban eltelt, azt hiszem, hogy idén kezdem el ezeket a tablettákat inni.

Dózisok és B12-vitamin bevitel

A B12-vitamin napi bevitele:

• 3 mcg naponta egy felnőttnek;
• 0,5 mcg naponta 1 év alatti gyermekek számára.

Ennek megfelelően ezek a szabványok és a kábítószer-fogyasztás szükségessége. Ne feledje, hogy tabletták vagy kapszulák fogyasztásakor a B12 vitamin csak egy része felszívódik.

A tablettákban az „emészthetőség” módosítás már szerepel a tabletták összetételében - 20% -kal több B12-vitamint tartalmaznak, mint egy személynek naponta szüksége van. Ennek megfelelően, ha a tablettában 1 tablettát alkalmazunk, az körülbelül körülbelül az anyag napi sebességét adja.

A B12-vitamin injekció formájában történő alkalmazásakor a dózisokat pontosan kiszámítják - itt nagyon magas az emészthetőség, és egy személynek csak annyi vitamint kell kapnia, amennyire szüksége van.

Terápiás célokra bizonyos betegségek kezelésében néha cianokobalamin-adagokat alkalmaznak, napi 10-15 mikrogramm értékig. Az ilyen kezelést az orvos felügyelete mellett kell végezni, és meg kell szüntetni a mellékhatások és a hypervitaminosis jeleit.

A B12-vitamin felhalmozódhat a szervezetben, hogy tartalékokat képezzen. Ezért a folyamatos enyhe adagolás ritkán káros hatással van - az anyagot egyszerűen „esős napon” helyezik el.

Ellenjavallatok a B12 alkalmazására és a lehetséges mellékhatásokra

A B12-vitamin szedése ellenjavallatok igen sok, de nem túl szigorú. Tehát például a B12-vitamin alkalmazása nem ajánlott, ha:

• trombózisra való hajlam;
• varikózus vénák és aranyér;
• polycithemia;
• szoptatás;
• angina pectoris;
• onkológiai betegségek.

Érdekes megjegyezni, hogy a terhesség szintén ellenjavallt a B12-vitamin alkalmazására, mivel nagyon nagy mennyiségű teratogén hatással lehet a magzatra. Az erős anaemiás anaemia jelenlétében azonban a B12 anaemia gondos alkalmazása továbbra is szükséges.

A B12-vitamin alkalmazásának ellenjavallata egyes gyógyszerek egyidejű alkalmazása. Például a B12 nem működik jól a kortikoszteroid hormonokkal és a tuberkulózisellenes szerekkel.

Emlékeztetni kell arra, hogy a B12-vitamin bevitele a mellékhatások lehetséges megnyilvánulása. Ezek közé tartozik:

• csalánkiütés;
• a véredények trombózisa a lábakban;
• tüdőödéma;
• szívelégtelenség;
• bármilyen súlyosságú allergiás reakció, anafilaxiás sokkig.

Előrejelzésre, ilyen következményei lesznek, vagy nem, lehetetlen. Ezért, hogy elkezdjük a B12-vitamin szedését (különösen injekció formájában), lehetőleg orvos felügyelete alatt, alacsonyabb dózisokat használva és gondosan figyelve a saját testetek érzéseit és reakcióit.

http://www.vitaminius.ru/vitaminy/vitamin-b12-instrukcija-po-primeneniju.php

Hogyan kell szedni a b12-vitamint

Mivel a B12-nek a tablettákból és injekciókból történő használatával kapcsolatos kérdések továbbra is folyik, úgy döntöttem, hogy külön cikket készítek róla. Kérdésekkel és válaszokkal. Ha az információk elolvasása után még kérdése van, írja be a megjegyzéseket.

A B12-et komplex vitaminokkal lehet inni, csak azt tudom, hogy nem mindent megemésztünk mindennel.
- Természetesen! Nincs különbség - elkülönítve más vitaminoktól vagy együtt. Ne zavarja))

És mikor érdemes összetett vitaminokat inni? Balinéz szülésznő azt mondta az esti étkezés után este, tudom, hogy a vitaminok általában ittak reggel, és azt mondja étkezés után, de ne keverje össze semmit.
- Reggel vagy délután italokat fogyasztok étkezés közben. De valahogy, amikor ennyire kényelmes voltam, üres gyomorban ivottam evés és evés után. De általában reggel, mert este már elfelejtettem őket, sokkal kényelmesebb számomra reggel inni, és nem emlékszem a vitaminokra egész nap)) De ha valamilyen okból kényelmes az esti órákban, akkor lehetséges és anélkül, hogy egyáltalán különbség lenne.

És hol rendeljen B12-et? Tudni kell, hogy mindenkinek más lehetőségei vannak.
- Azt hiszem, a legkényelmesebb lehetőség az iherbs-től történő megrendelés. Például rendelünk B12-et Jarrow-tól, de bármi más lehetséges.
Íme a Djar B12 lehetőségei: http://en.iherb.com/search?kw=b12+jarrow#p=1
1000 vagy 2500 mikrogramm mennyiséget szedhet. Most már 1000 van, de legközelebb 2500-at veszünk, amikor ezek a végek. Ezek szublingvális tabletták, a nyelv alatt kell felszívódniuk (annál lassabb, annál jobb), és nem kell lenyelniük (így nincs értelme).

És hogy mennyi B12 szükséges ahhoz, hogy elég? Végül nem lehet megszerezni.
- Ha a nyelv alatt oldódik, akkor a B12 nem képes asszimilálódni! Ilyen esetek nem voltak. Most, ha a tablettákat lenyeli, akkor igen, nem könnyen emészthető. És ha a nyelv alatt oldódik, akkor a B12 közvetlenül a vérbe kerül, így elvileg nem lehet problémát okozni az asszimilációval.
És arról, hogy mennyi B12 szükséges. Ha B12 pirulát, akkor nem terhes, és nem táplálja 2000 mcg hetente. Terhes és szoptató legalább 4000 mikrogramm hetente, és előnyösen 5000 mikrogramm.

Étkezési vitamin B12 vagy étkezés előtt? Reggel a gyümölcsök többnyire kókuszvíz. B12 valószínűleg üres gyomorban?
- B12 egyáltalán nincs különbség. De közvetlenül az étkezés után, mert a legmegfelelőbb nekem személyesen, mert a vitamin hosszú ideig a nyelv alatt feloldódik; És az étkezés után, ameddig csak akarsz, feloldódhatsz, például a vitamint a nyelvem alá helyezem, és elfelejtem, feloldódhat egy órára és akár 1,5-re. De a vitaminok lenyelése a legjobb az élelmiszerrel. Bár például az étkezés előtt egy órával ivottam vitaminokat a Megafood-től, és minden rendben volt, nincs reakció. Tehát pontosan mit is tudnak inni, amikor a többi vitaminról nem tudom. Általánosságban elmondtam, hogy vízben oldódó vitaminokat (cinket, B-vitaminokat, magnéziumot, komplexumot) ajánlanak az étkezés előtt, 15 perccel étkezés előtt, bőséges vízzel inni, de lassú kortyokkal. És jobb, ha zsírban oldódó vitaminokat (A, D, E, K, halolaj) inni a zsíros ételek elfogyasztása után (zsíros ételek nélkül nincs értelme őket bevenni - nem fognak emészteni).

És mennyibe kerül naponta és mennyi ideig?
Ha 1000 mcg: Először naponta 1 hónap. majd 4-5 alkalommal hetente.
Ha 2500 mcg: első 2 hét minden nap, akkor heti 2-szer.
Ha 5000 mcg: első 1 hét minden nap, akkor hetente egyszer.
De mivel az asszimiláció a legjobb, 1000 vagy 2500 a legjobb, és 5000 rosszabb (és különböző emberekből hallottam, hogy B12 után a gyengeség, majd a hangulat romlik).
És milyen időszak van mindig;) A B12 megfelelő szintjének fenntartása a vérben.

Valya, mi van, ha egy injekciót kapok 12-ben? Azt mondják, 1 elég, és egyre több levelet írnak nekem, amikor becsomagolják őket, és Oroszországból nem világos, amikor pirulát hoznak.
- Nem, 1 injekció nem elegendő, legalább 7 injekcióra van szüksége. Igen, ez is jó lehetőség! Vártam a B12 tablettát, majd injekciókat tettem, 9 darabot állítottam be. Ebből az összegből csak a kívánt szintre emelkedett (pontosabban az ideális - 500). A B12 injekciókból azonban gyakran előfordulnak mellékhatások, és észrevettem, hogy főként azoknál, akik VSD-vel (vegetatív-vaszkuláris dystonia) rendelkeznek.

És ahhoz, hogy megemésztjük a B12-et, csak lövésekre van szükségünk. És mennyi felszívódik a B12-ben? A befecskendezés egy dolog, és így felhalmozódik és letelepedik? Itt nem találtuk meg a tablettákat, és még nem világos, hogy megrendelhetjük-e és kaphatnánk.
- Igen, mi is cianó volt, amíg a tabletta (metil) el nem jön. Csak naponta adjon be injekciót, és 10 napig, a B12 a vérből nem megy sehová, „letelepedik”. Pontosabban, ez eltöltésre kerül, de fokozatosan.

Volt-e injekció a terhesség alatt? Ez nem túl éles dopping a gyermek számára?
- A B12 felvételem egybeesett a terhesség kezdetével, azaz a terhesség kezdetével. a terhesség első hónapjában beadta, a fennmaradó 8 hónapban B12 tablettát vett.
Ügyeljen arra, hogy injekciókat készítsen! Ellenkező esetben nehéz lesz a szülés, vagy inkább a szülés után az állam szörnyű lesz, nagy vérveszteség lesz, a gyengeség a legrosszabb (mint mindazoknál, akiknek a születéskor alacsony volt a B12). És akkor a gyermeknek van kolikája. Ez minden csatlakoztatva van. Nos, végül is, a gyermeknek szüksége van B12-re!

Tehát annyi lövés van, hogy kiürüljön, és mint a mi esetünkben, 500-at szedtél, és 1000-et. Tegnap volt az első injekció éjjel, a lábak szűkösek voltak, és öngyilkos görcsök voltak, mint korábban, de általában általában, ha nem a lábakra. túl kemény vagy jobb, mint a metil... prick?
- Metil, nem tudom, hogy ez ampullákban volt, mint csak tabletták. Ezért jobb, ha a B12-et szedjük! Tőle nincs oldal! Mégis, ebben az esetben a B12-et azonnal eljuttatja a vérbe, és az injekciót nagyon élesen, a test pisilni képes.

És ha most átadod az elemzést, akkor a kogla már elkezdett dörzsölni, akkor melyik a B12 megértéséhez? Vagy már beinjekciózott, és nem lesz jelentős.
- A véleményem - egy injekció után nincs értelme elemzést adni, mert B12 emelkedni fog, de nem elég. De a vetőmag 9-10 injekciót lehet elvégezni. Akkor látni fogja, hogy a B12 500-600 lesz. Ezután meg kell tartanod ezt a szintet.

Kérem, mondja meg, hogy a mellékhatások injekciókból vagy akár B12-ből származnak?
- Vannak mellékhatások az injekciókból! És a B12-vitamin felszívódása a nyelv alatt nem létezik egyáltalán, nem is észrevesz semmit. Nincs változás, teljesen.

És mi a jobb a gyors felszívódásra?
- Ugyanilyen gyorsan felszívódik a B12 mind az injekciókból, mind a szublingvális tablettákból.

Fontos számomra, hogy megértsem, mikor lehetséges egy elemzés és jobb, ha indikatív.
- Elemzés - igen, bármikor indikatív! Az utolsó injekciót követő napon néhány nap múlva nem lesz különbség. B12 azonnal belép a vérbe, úgyhogy nincs különbség))

Hogyan lehet alternatív b1, b6 és b12?
- Általánosságban elmondtam, hogy soha nem hallottam, hogy a nyers táplálkozók és a vegánok hiányoznak a B1 és a B6-ból. Természetesen nem biztos, hogy rosszabb lesz számukra, ha B12-et használjuk, ha jól tolerálod az injekciókat. És ha ez stresszes, akkor csak tedd le 12-ben, ez a legfontosabb dolog. Általában nem látom azt a pontot, hogy kifejezetten egy ampullát vásároljunk, ahol a B12 mellett a B1 és a B6 is van.

Mennyi időt kell tennie az injekciók után, amikor a vérbe belépő fő vérmennyiség kilép a testből, és az elemzés feltárja: mi maradt?
- Igen, még a következő nap! Mi lesz az elemzésben, ez a szervezetben lesz (a vérben), nem megy sehová. A "felesleg" azonnal lemosódik a testből. De a 9-10 injekció folyamán senki sem túlterhelt. Egyébként, a B-vitaminok komplex ampulláinak megjegyzésében azt írják, hogy a B1 bomlástermékek (elimináció) zavarják a B12 felszívódását. Tehát miért dugja ezt a B1-et, nem világos))

Érdekes, hogy mennyi ideig marad a testben hosszú ideig, amikor befejezték.
- Ez minden más. Attól függ, hogy ki köti a b12-et. Nem terhes és nem szoptatónak szüksége van 1 injekcióra 3 havonta. Terhes nők és laktáció pontosan kétszer a fogyasztás b12. Bárki más, aki aktívan részt vesz a sportban, annál gyakrabban kell feltölteni a b12-et. De átlagosan 1 injekció 3 havonta vagy több tablettát hetente (a tabletták dózisától függően). Természetesen a b12 a vérben marad, különben nem történik meg. És az elemzés az, hogy meggyőződhetünk róla, hogy az elemzésben egy nagy számot látunk együtt, ami a recepció előtt volt alacsony.

2-3 hétig, hogy B12 injekciót adtam, körülbelül 10 kg-ot kaptam. És ez biztosan nem az ételből származik!
- Azt hiszem, ez azért van, mert a B12 ampulla sót tartalmaz. Ezért csak a testben lévő víz kezdett elszabadulni. Ez gyakori előfordulás azokban, akik általában nem sóznak egyáltalán, majd ismét elkezdtek áramlani.

És itt van egy másik üzenet az előfizetőtől (hogy a túró nem emel D-vitamint vagy B12-et):
- Azt akartam mondani a túróról - voltam kísérletem vele... amikor lemondtam az elemzésemről egy évvel ezelőtt valahol (most 5 évvel ezelőtt a CE elejétől), azt hittem, mint az egész életemet, inkább egy természetes túrát eszem ( Vettem egy jó Pts-t), nem evettem minden nap, de finom. Hat hónappal később átadtam a vért, és a tesztek még rosszabbá váltak - mind D, mind B12. Nem reagáltak rá, de mindketten esett és esett, és felgyorsultak. Általánosságban elmondható, hogy nem teljesen abszorbeálódik, elvesztette mindennek a szokását, és én is észrevettem, hogyan fogok enni, 3. nap, majd rossz hangulat. Ez értelmetlen, nyers élelmiszerek táplálkozási szokásai látszanak, de tényleg egyértelműen kiderült. Nos, talán jobb lesz, azt hiszem, sokkal jobb az anyagcsere. Most néha och ritkán enni egy kicsit, de félelem a következményektől ”.

http://fruitarian.ru/podrobnaya-instrukciya-po-upotrebleniyu-v12

B12-vitamin: az ampullák és tabletták biológiai jelentősége és felhasználási szabályai

A B12-vitamin injektálható formája tiszta formában tartalmazza. A tabletta adagolási formákban az anyagot más vegyületekkel együtt tartalmazzák. A különböző adagolási formák hatása és célja eltérő, valamint az alkalmazásukra vonatkozó szabályok.

A hatóanyag jellemzői

A cianokobalamin (B12-vitamin) olyan mikrotápanyag, amely aktívan részt vesz a belső kémiai konverziós reakciókban. A transzformáció után a legnagyobb kobalt tartalmú vitamin molekula a létfontosságú enzimek része. A vitamin-antianémiás tényező másik nevét az erythropoiesis szabályozására való képességének köszönheti.

faj

Két B12 vitamintartalom térbeli orientációban különbözik. Nevük cianokobalamin, hidroxikobalamin. Mindkét molekula B12-vitamin fajtája, és a gyógyszer részét képezik.

A dezoxi-adenil-kobalamid (cobamamid) vagy a metil-kobalamin a vitamin aktív formái, amelyek terápiás hatással rendelkeznek, és az emberi szervezetben alakulnak ki, miután az inaktív forma a gyógyszerbe kerül. Ott, enzimek hatására aktiválódik.

A fiziológiában betöltött szerep

A ciano-kobalamin molekuláris szinten érinti az emberi testet, amely átalakulásokat eredményez, amelyek befolyásolják a sejtek, szövetek, szervek munkáját.

• A bőr és a nyálkahártyák javítása. A B12 normális szintje szükséges a gyorsan frissíthető szövetek esetében - a bőr és a nyálkahártyák epitéliuma, a vér összetétele. Ezen szövetek optimális működése attól függ, hogy milyen sebességgel oszlanak el a sejtek. Tetrahidrofolsav biztosítja, amelyet folsavból képeznek reduktázok - speciális enzimek hatására. A reduktázok cianokobalamin nélkül nem léteznek.
• Az erythropoiesis funkciója. A Zinokobalamin stimulálja az időszerű és hatékony sejtmegosztást, amelyből eritrociták képződnek. Ez biztosítja a vörösvérsejtek normális formáját és a funkciók minőségi teljesítését velük - az oxigén kötődését és szállítását a szövetekbe.
• Idegimpulzusok továbbítása. Az összes idegsejt munkája az idegszálak mielin bevonatán alapul. A kobamamid részt vesz a mielin - borostyánkősav fő komponensének kialakulásában. Enélkül az idegszálak degenerációja következik be, ezért a demyelinizált idegszálak nem fogják ellátni funkciójukat - idegimpulzusokat adnak át.
• Részvétel a zsír anyagcserében. A cianokobalamin hatására homociszteinből képződő metionin részt vesz a májból származó zsírfeleslegek eltávolításában. Ez megakadályozza a létfontosságú szervek, például a máj, a vesék, a lép és a szív zsírszöveti regenerálódását.

Ezek a hatások elengedhetetlenek a test működéséhez. Ráadásul számos egyéb enzimatikus transzformációhoz B12-vitamin szükséges.

B12-vitamin ampullákban: használati utasítás

Az ampullákban előállított tiszta B12-vitamin liofilizátumként alkalmazható injekciós oldat készítéséhez vagy kész steril oldatos injekcióval. Jellemzői a következők:

• 0,5 - 0,2 mg dózis egy ampullában;
• térfogat - 1 ml vagy az 1 ml injekcióhoz való víz feloldására szánt liofilizátum mennyisége;
• adagolási módok - intramuszkuláris, szubkután, intravénás, lumbális;
• jellemzői - a kész oldat rózsaszín folyadék.

Az intravénás és az ágyékon belüli injekciókat csak kórházi környezetben kell beadni. Fontos megérteni, hogy a különböző hatóanyagok beadási módszerei eltérőek:

• hidroxokobalamin - intramuszkuláris és szubkután beadásra;
• Kobamamid - intravénás és intramuszkuláris beadás;
• cianokobalamin - minden beadási út.

Egyéb cianokobalamin alapú injekciós gyógyszerek

A modern gyógyszerpiacon tiszta cianokobalamin injekciókat találunk, valamint a B csoportba tartozó összetett készítményeket. Példák a táblázatban. A kombinált termékek különleges anyagokat tartalmaznak, amelyek megakadályozzák a vitaminok inaktiválását.

A táblázat - B12-vitamin injekciós készítmények

Amikor szükség van lövésekre

A B12-vitamin metabolikus és hematopoetikus hatása meghatározza a gyógyszeradagolás indikációinak listáját.

• Vérszegénység. Az anémia átfogó és elsődleges kezelése, amely az Addison-Birmer-szindróma, a vashiány, a vérveszteség, az aplasztikus folyamatok, a testbe való kémiai behatolás hátterében jelentkezik.
• Májbetegség. A cirrózis, bármely okból (hepatitis) átfogó kezelése (etiológia), májelégtelenség.
• Az idegrendszer patológiája. A polyneuritis, a neuralgia, a perifériás idegvégződések, a sclerosis multiplex, a myelosis, valamint a cerebrális bénulás, autizmus, Down-szindróma kombinált kezelése.
• Mérgezéssel. Alkoholizmus, fémmérgezés, fertőző etiológia lázas feltételei, valamint veseelégtelenség esetén B12-vitamin injekciókat írnak elő.
• A bőrgyógyászati ​​problémákra. A pikkelysömörben, a fotodermatosisban, valamint az atópiás dermatitisben a B12-vitamin fokozza a bőr regenerálódását.
• A hiányosság megelőzésére. A gyomor, a belek, a hasnyálmirigy, a gastrectomiával, a vitamin felszívódásának rendellenességeivel, Crohn-betegséggel, celiakiával, sugárbetegséggel.

tabletta

Ezeket a B12-vitamin hiányának megelőzésére és kezelésére írják elő a betegséggel kapcsolatos betegségek kezelésének részeként. A leggyakrabban előírt tabletták a B csoport vitaminjai a neurológiai rendellenességek és a neuralgia kezelésében. A tabletták jelentős előnye a használat kényelme és biztonsága.

A B12-vitamin alkalmazásának főbb indikációi:

• neuralgia, neuritis;
• krónikus anaemia;
• alacsony hemoglobin;
• kiegyensúlyozatlan táplálkozás;
• pszoriázis;
• neurológiai eredetű fájdalom;
• deréktáji fájdalom;
• stomatitis.

A cianokobalamin tartalmú vitaminokat a méhszövetek komplex terápiájában is előírják. A B12-vitamin adagolását és adagolását csak egy orvos választja ki.

A B12-hiányos betegségek kezelésére szolgáló tabletták tablettánként 240 mg-ot meghaladó dózisokat tartalmaznak. Ez biztosítja a cianokobalamin megfelelő mennyiségét. Ilyen gyógyszerek például:

Szívási funkciók

Az orvosok véleménye szerint a cianokobalamin hiány a gyomor rendellenességeivel jár, és hiányossága főként hipoacid gastritiszben jelentkezik. Ennek oka a B12 asszimiláció mechanizmusának megsértése, amely több szakaszban halad.

• A komplex kialakulása. A gyomor savas környezetében (és csak ebben az állapotban) a cianokobalamin kötődik a fehérje anyaghoz, a vár tényezőjévé, és olyan komplexet képez, amely behatol a vékonybélbe.
• Szívás. A vékonybél falain keresztül a képződött anyag behatol a máj portális vénájába, szétesik és a hepatociták aktiválják a kobamamid képződésével.
• Distribution. A vérárammal együtt a B12 kiterjed minden szervre és szövetre, terápiás aktivitást mutatva.
• Gyűjtemény. A májban a cianokobalamin a depóba kerül, és a felesleget a vizelettel és a székletgel együtt eltávolítják.

Így, ha a gyomor savassága megtört, és a vár tényezője nem keletkezik, akkor a test nem lesz képes asszimilálni és használni a B12-et akkor is, ha elegendő táplálékkal rendelkezik.

Mi fontos figyelembe venni

A cianokobalamin bármely adagolási formájának alkalmazása előzetes diagnózist igényel annak hiánya vagy diagnosztikai megerősítése esetén, ha a felhasználásra szánt indikációkat diagnosztizáljuk. Csak azután, hogy az orvos előírja az ajánlott gyógyszert, kiválasztja az adagolását és az adagolás módját.

• Gyermekeknek. A B12 szükséges a normális növekedéshez, fejlődéshez, anyagcsere-folyamatokhoz, de lehetetlen önállóan kiválasztani a gyermekek adagját. Még a csecsemő külső használatát is koordinálni kell a gyermekorvossal.
• Terhes nők számára. Ha a terhes nő cianokobalamin-hiányban szenved, az orvos azt is előírhatja, hogy pirulát kapjon. A terhesség alatt a B12-vitamint csak a lehetséges előnyök és kockázatok figyelembevételével írják elő, mivel bizonyíték van arra, hogy az anyag túlzott mennyisége a magzatra gyakorolhat negatív hatást. A hiányosságok megelőzése érdekében a terhesség tervezési szakaszában B12 injekciókat vagy tablettákat lehet alkalmazni.
• Az ápoláshoz. A szoptatás alatt bármely gyógyszer alkalmazása nem kívánatos. Az orvosok azt ajánlják, hogy töltsék ki a cianokobalamin hiányát, gazdag ételeket fogyasztva.

Egyes esetekben a gyógyszer negatív hatással lehet. Ezért különösen fontos figyelembe venni annak ellenjavallatait és mellékhatásait.

• Ellenjavallat. A cianokobolamin nem alkalmazható egyéni intoleranciában, trombózisban és eritrocitózisban. Az olyan betegségek, mint az angina, a jóindulatú vagy a rosszindulatú daganatok, óvatosságot igényelnek.
• Mellékhatások A nagy dózisú tsanokobalamin hosszan tartó használata purinlerakódások kialakulásához vezet az ízületekben, valamint a véralvadás fokozódásához. A B12-vitamin szedésének áttekintése azt mutatja, hogy az ilyen hatások ritkán fordulnak elő, mint a központi idegrendszer és a tachycardia fokozott ingerlékenysége. Az allergiás reakció, amely csalánkiütés formájában nyilvánul meg, nem érinti a hatóanyagot, hanem a hatóanyag összetételében lévő egyéb összetevőket.
• Overdose. A terápiás dózisok betartása esetén a cianokobalamin túladagolása nem figyelhető meg.

A B12-vitamin a testen belüli különböző folyamatokat érinti. A kezelésre és a kezelésre vonatkozó adagok a betegség klinikai képétől függően változhatnak. A B12-et tartalmazó multivitaminok fogadása nem szükséges koordinálni az orvosával. A terápiás gyógyszerek, valamint az injekciók felvétele kötelező orvosi rendelvényre van szükség.

http://woman365.ru/vitamin-b12-v-ampulah/

B12-vitamin tabletta

A B12 csoportba tartozó kobalaminok vagy vitaminok nélkülözhetetlenek az emberi test számára. Ezek a fehérje eredetű összetett vegyületek, amelyek felelősek számos folyamatért. Hiányuk súlyos patológiák kialakulásához vezet, amelyek kezelését hosszú ideig késleltetheti. Gyakran a táplálkozás korrekciója nem elegendő az emberi testben lévő elemek feltöltéséhez, majd a szakértők a B12-vitamin tabletták használatát javasolják. Használat előtt fontos, hogy részletesen konzultáljunk egy szakemberrel, hogy tanulmányozzuk a használati utasítást.

A kobalaminhiány tünetei

Azért, hogy megértsük, hogy a testnek nincsenek bizonyos vitamincsoportjai, nem mindig könnyű. Fontos, hogy először figyeljünk a küldött jelekre. B12-vitamin hiány esetén tüneti megnyilvánulások vannak, mint például:

• állandó gyengeségérzés, letargia;
• fáradtság, szédülés kíséretében;
• fájdalom a nyelvben;
• bőrtartalmú;
• a vérző gumi előfordulása;
• a zúzódások gyors megjelenése a bőr legkisebb összenyomása esetén;
• gyors fogyás;
• az emésztőrendszer működésének megsértése;
• székrekedés, hasmenés;
• a görcsös állapotok előfordulása;
• ingerlékenység, idegesség;
• a haj, a körmök lassabb növekedése, állapotuk romlása.

Ha több tünet jelentkezik, forduljon orvoshoz. Kizárólag a történelem tanulmányozása után további kutatásokat lehet kijelölni a B12-vitamin tabletta bevételére.

Használati utasítás

Jelenleg számos gyógyszergyártó cég gyárt kobalamint a tabletták formájában. Gyógyszertárak a gyógyszertárakban gyakran bonyolult készítményeket kínálnak. Az oktatási iránymutatások főbb pontjai ugyanazok, mint a használatuk.

Hasznos tulajdonságok

Figyelembe véve azt a tényt, hogy a tabletták fő hatóanyaga a kobalaminok, azaz a B12-vitamin elemei, előnyös tulajdonságaik:

• az asszimilációs folyamat normalizálása, a lipid részecskék oxidációja;
• esszenciális aminosavak előállítása;
• a vérrendszer normalizálása;
• részvétel az idegvégződések, például a myelin létrehozásának folyamatában;
• a koleszterin-lerakódások mennyiségének csökkentése;
• a májrendszer védelme a különféle káros tényezőktől, amelyek kívülről hatnak;
• a vérnyomás-mutatók normalizálása;
• az alvás normalizálása, ébrenlét;
• a depressziós betegségek kialakulásának megelőzése;
• az idős demencia kialakulásának megelőzése, a gondolkodás zavara;
• az immunrendszer megerősítése;
• anabolikus hatások;
• a férfiak és nők reproduktív rendszerének normalizálása.

Fontos, hogy az emberi test megkapja a szükséges napi kobalamin-mennyiséget. Tehát felnőtteknek 2,4 mcg, újszülötteknél - 0,4 és 0,5 mcg között, 3 év alatti gyermekeknél - 0,9 mcg, nyolc - 1,2 mcg, tizenhárom - 1,8 mcg, felnőttkorig - 2,4 mcg. Terhes és szoptató nők esetében a napi szükséglet 2,6-ra és 2,8 μg-ra emelkedik.

Jelölések a találkozóra

A leggyakoribb hipovitaminózis B12 olyan embereknél fordul elő, akik az állatot az állati eredetű élelmiszerekkel szembeni rendszeres étrenddel szeretnék rögzíteni. A gyógyszer tabletta formájának felírására vonatkozó indikációk:

• a B12-vitamin hiánya által okozott anémia;
• az immunitás gyengülése, gyakori fertőző, bakteriális betegségekben kifejezve;
• a vérrendszer működésének megsértése;
• májgyulladás;
• a májrendszer cirrózisa;
• alkohol mérgezés;
• poiineuritis;
• radiculitis;
• neuralgia;
• fantomfájdalmak;
• agyi bénulás;
• Down-szindróma;
• sclerosis multiplex;
• dermatitis;
• neurodermitis;
• pszoriázis;
• az emésztőrendszer patológiája;
• betegségei.

Rendkívül fontos, hogy olyan tablettákat használjanak, amelyek állandó fizikai, mentális stresszel rendelkeznek, amikor a testnek olyan ellenállónak kell lennie a stresszel szemben.

Ellenjavallatok

A B12 csoportba tartozó anyagok ilyen formájának használatára vonatkozó ellenjavallatok:

• az egyéni intolerancia;
• a vérrendszerben lévő vérerek elzáródása, amely a természetben akut;
• vérrák;
• a humán genetikai anyagban az erythroid sorozatban lévő mirigysejtek és sejtek feleslege.

Ne vegyen be kobalamint tartalmazó gyógyszereket:

• a szív-érrendszer meghibásodása;
• terhesség
• szoptatás;
• rák;
• thrombophilia.

Hogyan kell jelentkezni?

Leggyakrabban a szakértők egy rágható babot használnak naponta. A nyelv alatt vagy abszorbeálódnak, vagy táplálékkal, rágással. A dózis a beteg állapotától, valamint az előírt gyógyszer gyártójának ajánlásaitól függ. Fontos megjegyezni, hogy vannak olyan anyagok és eszközök, amelyekkel a B12 nem használható. Ezek a következők:

• B1, B2, B6, C vitaminok;
• nehézfémek sóformációi;
• antiepileptikumok;
• koaguláns szerek.

Ha egy szakember úgy ítéli meg, hogy mindkettőt és a kábítószert egyidejűleg kell használni, akkor jobb, ha használják őket, felváltva, de nem alkalmazzák egy napon belül. Emellett összetett gyógyszerek is vannak, ahol a "háborító" anyagok adagolása úgy történik, hogy ne károsítsa az emberi testet.

Mellékhatások

Ritkán fordulnak elő olyan mellékhatások, amikor a gyógyszerek használata során a fő hatóanyagok a kobalaminok. Közülük azonban megjegyezzük:

• fokozott ingerlékenység;
• gyors szívverés, fájdalom a szívben;
• allergia, urticaria formájában;
• a purin anyagok metabolizmusa;
• hiperkoagulábilis.

Abban az esetben, ha ezeket a feltételeket az alapok fogadásától azonnal el kell hagyni. Hasznos lehet orvoshoz látogatni, mert az egyén állapota tüneti terápiát igényelhet.

Túladagolási állapot lehetséges?

A B12 hipervitaminózis állapota általában a következő esetekben fordul elő:

• a tabletták állandó, ellenőrizetlen használata;
• meghaladja az orvos által meghatározott dózist.

A tüneti túladagolás nyilvánvalóvá válik:

• a bőr viszketése;
• tüdőödéma;
• perifériás vaszkuláris trombózis;
• szívelégtelenség.

Rendkívül ritka esetekben az anafilaxiás sokk kialakulása. A hipervitaminózis kialakulásának első tüneteinél érdemes visszautasítani a kobalamin tartalmú szereket. Ezután orvoshoz kell fordulnia, különben kórházi ágyban lehet.

Gyógyszerészeti készítmények

A szakemberek ritkán írnak elő belföldi forrásokat, amelyek fogadása lehetővé teszi a B12-vitamin hiányának kompenzálását. Az idegen drogok között több név is van, amelyeknek bizonyos előnyei vannak.

B12-vitamin a "Solgar" cégtől

Amerikai termék. Számos tevékenysége van. Az ajánlott adag naponta - egy tabletta, amely teljesen feloldódik. A kartondobozban található polimer három tanfolyamhoz elegendő, ha egyikük harminc-harminc napig tart. Ismeretes, hogy a tabletták összetételében nincsenek keményítő- és sótartalmú komponensek. Ez gyakran helyettesíti az injekciós oldatokat.

B12-vitamin a Now Foods-től

Ez az étrend-kiegészítő az USA-ban készül. Ismert, hogy folsavat is tartalmaz, amely felgyorsítja a kobalaminok felszívódását az emberi szervezetben. A műanyag palackba csomagolt pastillák szopásra készültek. Megelőző adagolás - egy nyalóka naponta. A kiegészítés csak felnőtteknek szól. A terhes és szoptató nőknek orvosnak kell beadniuk.

"Neyrobion"

Ez a gyógyszer Németországban elérhető. Két formában - injekció és tabletta - kínálják. A tabletták összetétele a laktóz-monohidrát, és ezért a laktázhiányban szenvedő személyek számára nem alkalmazható. A recepció fő szabálya, hogy étkezés közben vagy utána használja, egészben lenyelve, rágás nélkül, sok vizet fogyasztva. Az eszközt a tizenöt éves korú gyerekek használhatják. Megelőző adag - három tabletta naponta.

"Neurovitan"

Nemcsak a B12 csoportba tartozó anyagokat tartalmaz. A tablettákat Jordániában készítik, leggyakrabban különböző neurális kórképek esetén. Használható gyermekkorban. A gyermekeknek egy évtől három évig terjedő adagja a tabletták egynegyedének vagy félének, hét éven aluli gyermekeknek naponta egy tablettát, legfeljebb tizennégy - naponta egy-három tablettát kapnak. A felnőttek napi négy rágótablettát kaphatnak. A felvételi kurzus harminc nap.

Hazai termelés

A hazai gyógyszerek közül a "cianokobalamin" és a "Cobamamid" bocsát ki. Mindkettő három adagban kapható, az injekcióhoz szánt oldatok helyett használható. Mind a felnőttek, mind a gyermekek számára kinevezett. Jobb, ha fél órával az étkezés előtt veszi őket. A teljes adag két-hat tablettát tartalmaz naponta, a szakember pontosabb. Mielőtt gyermekeket szedne, a tabletták forró vízben vagy gyenge dextrózoldatban oldódnak.

Vélemények

Azok a személyek, akik ezeket a gyógyszereket használták, főként saját testükre gyakorolt ​​pozitív hatásukat figyelték meg. A fáradtság érzései eltűntek, a nyomás normalizálódott, a hemoglobin indexek, az életerő megjelenése, a kitartás növekedése, a szellem erőssége. A terhes és szoptató nők megjegyezték, hogy a haj és a körmök állapota javult. A gyógyszerek hátrányai általában viszonylag magas költséget jeleznek.

Mi a jobb: injekciók vagy tabletták?

Ismeretes, hogy ezek az anyagok többféle felszabadulási formában találhatók. Ezek a betegek számára nem csak a tabletták formájában, hanem az injekció formájában is rendelkezésre állnak. Sokan csodálkoznak abban, hogy nem könnyebb-e az injekciót lefolytatni, hogy ne vásároljon rágótablettákat. Valójában mindkét formát széles körben használják az orvosi gyakorlatban, csak a klinikai esetek különböznek egymástól.

Például a tablettákat a leggyakrabban az emberi szervezetben lévő anyagok hiányának megakadályozására írják elő, gyenge hipovitaminózis B12-vel. Azonban, ha a beteg élete veszélyben van, az orvosok intravénásan vagy intramuszkulárisan vesznek igénybe vitaminelemeket. Ezután az anyag sokkal gyorsabban felszívódik a szervezetben. Csak egy szakember tudja eldönteni, hogy az értékes elemek milyen formája szükséges ebben az esetben.

Hogyan lehet kompenzálni a gyógyszerkészítmények nélküli kobalaminok hiányát?

Nem mindig a kobalamin hiányos páciensnek szüksége van a gyógyszertárban kínált gyógyszerekre. Vannak esetek, amikor elegendő az étrend beállítása, a haj megjelenése, állapota, a bőr, a hangulat javulni kezd. Fontos, hogy egy személy olyan ételeket fogyasztjon, mint:

• tengeri halak (tőkehal, makréla);
• rákfélék (rákok, homár);
• kagyló;
• vörös hús (marhahús);
• sajtok;
• tojás;
• sovány tej;
• tofu (szójatermékek).

Természetesen nem szabad naponta részt venni velük, azonban a diétában sokféle lehet. Fontos, hogy ne csak megakadályozzuk a vitaminhiány állapotát, hanem a hipervitaminózist is, mivel mindkettő nem hordoz semmit a személy számára. És ha egy szakember ragaszkodik ahhoz, hogy további vizsgálatot végezzen a beteg egészségi állapotát leíró teljes klinikai kép megszerzése érdekében, nincs értelme megtagadni. Ellenkező esetben válhat a krónikus betegségek láncának tulajdonosa.

http://vitaminyinfo.ru/vitaminy-i-mineraly/vitamin-b12-v-tabletkah

Hogyan kell szedni a b12 vitamin tablettát

A B12-vitamin használatára vonatkozó utasítások: a gyógyszerek, ellenjavallatok és néhány árnyalat bevételére vonatkozó jelzések

Ezt követően megtudhatja:

• Fontos gyakorlati szempontok a B12-vitamin használatára vonatkozó utasításokból injekciók formájában, valamint tabletta készítmények formájában;
• A B12-vitamin alkalmazására vonatkozó indikációk, valamint ellenjavallatok és mellékhatások;
• A népszerű gyógyszerek cianokobalamin neve ampullákban és tablettákban, valamint azok adagolása.

Általánosságban elmondható, hogy a B12-vitamin (cianokobalamin) egy egészséges, normális táplálkozású személy testébe kerül be a szokásos élelmiszerekkel. Ezenkívül ez a hasznos anyag kizárólag állati eredetű táplálékból származik, de a cianokobalamin gyakorlatilag nem található meg a növényi élelmiszerekben, és a szigorú vegán étrendben szenvedő emberek gyakran súlyos hiányát tapasztalják (különböző súlyosságú hypovitaminosis).

A vegetáriánus étrend azonban nemcsak a B12-vitamin hiányát okozhatja a szervezetben - sok más olyan helyzet is, ahol a cianokobalamin-készítmények kiegészítésére utaló jelek vannak.

A B12-vitamin használatára vonatkozó alábbi utasítások nemcsak azt fogják megmagyarázni, hogyan kell használni egy adott gyógyszert, hanem azt is megmondják, hogy melyik kiadási formát válasszák - eltérőek. Mindenesetre, ha B12-vitamin készítményeket fog használni, akkor nagyon óvatosnak kell lennie ennek a folyamatnak a fontos árnyalataiban, hogy ne tévesszen meg például dózisokat és ne okozzon komoly hibákat az injekciók során.

Erről beszélünk.

A legtöbb esetben csak egy orvosnak kell előírnia a B12-vitamint. A vitamin önbevitelének, akár multivitamin-készítmény részeként, súlyos mellékhatásokhoz vezethet. Gyakran előfordulnak vitamin-túladagolás, leggyakrabban idős embereknél, akik szájon át vagy injekció formájában szedik a B12-et.

A B12-vitamin alkalmazására vonatkozó indikációk kissé eltérhetnek a gyógyszer-felszabadulás különböző formáiban. Fontos megjegyezni, hogy az orális adagolásra szánt B12-vitamin (azaz szájon át - például tabletták és kapszulák formájában) alacsonyabb biológiai hozzáférhetőséggel rendelkezik, mint az injekciós oldat formájában:

• amikor a cianokobalamin belép a gyomorba, a vitamin legfeljebb 70% -a abszorbeálódik a készítmény tartalmából (általában kb. 40%);
• és intravénásan beadva a hasznos anyag legfeljebb 97-98% -a felszívódik.

Ennek megfelelően a B12-vitaminnal rendelkező valamennyi gyógyszercsoport esetében a használati utasítás és az alkalmazott dózisok némileg eltérőek.

A B12-vitamin alkalmazására vonatkozó indikációk

A B12-vitamin-kiegészítők elindításának leggyakoribb oka a cianokobalamin hipovitaminózisa a szigorú étrendben szenvedő emberekben, és nem használ normál mennyiségű állati takarmányt. A legtöbb esetben észrevehetjük, hogy a szervezetben ez az anyag hiányzik, még a súlyos betegségek kialakulása előtt is:

• bizsergés az ujjak és lábujjak csúcsaiban;
• cseng a fülekben;
• depresszió;
• krónikus fáradtság;
• látásromlás;
• fejfájást.

Sajnos azonban a gyakorlatban az orvosok csak akkor fordulnak orvosokhoz, ha a B12-vitamin hiánya betegségekké alakul. Ezek lehetnek:

• anémia;
• májgyulladás;
• gastroduodenitis;
• krónikus pancreatitis;
• memóriaveszteség.

Ezen rendellenességek jelenlétében az orvos először vérvizsgálatot ír elő. Ha az anyag valójában a cianokobalamin hiánya, akkor a beteg a B12-vitamin injekciót kapja kombinációs terápia részeként.

„A szerencsések azok, akik még soha nem voltak B12-vitaminnal vagy a B6-as arccal együtt. Nagyon rosszul beadott injekciók, nincsenek érzéstelenítésük, ezért a befecskendezés után néha mászni akarok a falra. Ezt megismerhettem, amikor vegetatív-vaszkuláris dystóniát diagnosztizáltam. Nem értem, hogy miért nem tudsz tablettát inni, most már annyi. De nem, orvosunk csak az injekciókat szúrja...

A B12-vitamin használati utasításában szereplő további jelzések a következők:

• sugárbetegség;
• az immunrendszer gyengülése és az immunhiány;
• sclerosis multiplex;
• isiász;
• polio;
• encephalitis;
• fertőző betegségek újszülöttekben.

Vérképző tényezőként a B12-vitamint gyakran írják elő kifejezetten az etiológia anaemiájára - a terhes nőkre, az agastrikus és a káros vérszegénységre, valamint a súlyos vérveszteségre. Előfordulhat, hogy a B12-vitamin szedése szükséges és a menstruációs ciklus megsértése.

A terhesség alatt a B12-vitamint az orvosi gyakorlatban gyakran előírják - ennek oka a terhes nők tipikus anaemiája (az úgynevezett anaemia). Ilyen esetekben cianokobalamin adható pirulaként. Erős vérveszteség esetén a szülés során a gyógyszert injekció formájában adják be.

A B12-vitamin alkalmazására vonatkozó indikációk eltérőek lehetnek, de az orvosnak ideális esetben választania kell egy adott hatóanyagot a túladagolás és a mellékhatások kialakulásának elkerülése érdekében.

A B12-vitaminnal készült készítmények típusai

A B12-vitamin számos farmakológiai formában áll rendelkezésre. Ezek lehetnek:

• oldatok intramuszkuláris, intravénás és intra-lumbális beadásra;
• tabletta készítmények;
• multivitamin komplexek drazsék, termesztési porok és szirupok formájában.

Az injekciós oldatok a legmagasabb fokú felszívódást mutatják, és a lehető legbiztonságosabbak, mert nem tartalmaznak olyan segédanyagokat, amelyek a test allergiás reakcióját okozhatják. Ezeket súlyos betegségek kezelésére, nagy dózisú vitaminok kezelésére használják, és olyan esetekben, amikor a beteg más formában (pl. Újszülött vagy kóma állapotban lévő) gyógyszert nem használhat.

A B12-vitamin tablettákat (vagy kapszulákban) a cianokobalamin fogadásának szokásai miatt a betegek szedik. A B12-vitaminnal rendelkező tabletták másik célközönsége a sportolók, a nagy fizikai erőfeszítés és a szív aktív munkája miatt megnövelt mennyiségű anyagot igényelnek.

A multivitamin komplex részeként a B12-vitamin profilaktikus szerként működik: ajánlatos azokat komplex vitamin-támogatásként használni a szervezet számára és a hypovitaminosis megelőzését.

Természetesen az emberek számára a legnagyobb nehézségek akkor merülnek fel, amikor a B12-vitamin ampulláit önmagukban kell szúrniuk - ebben az esetben az utasításoktól való eltérés lehet a legveszélyesebb. Nézzük meg a folyamat néhány pontját részletesebben.

Hogyan kell a B12-vitamint ampullákban?

Általánosságban elmondható, hogy a B12-vitamin injekciók a következő típusok lehetnek:

1. intravénás;
2. intramuszkuláris;
3. szubkután;
4. A gerincvelőben (intralyumbally).

Az első három esetben a beteg önmagában B12-vitamin injekciót készíthet. Kizárólag lumbális beadás esetén egy tapasztalt orvos segítségére van szükség.

A B12-vitamin hiányának hátterében kialakult idegrendszeri betegségek kezelésére az intrambális beadást alkalmazzák: az álmatlanságtól és a depressziótól a memóriavesztésig és a sclerosis multiplexig.

Az utasítások szerint a B12-vitamint rendszerint napi 2-3 ml-es injekcióban 1 ml-es oldatban, majd a vérben lévő vitamin mennyiségének ellenőrzésével kell beadni.

A B12-vitamin injekció használatára vonatkozó utasítások intramuszkulárisan a gluteus maximus izomzatba vagy a combba történő injekciózást jelentik. Ehhez az injekciós helyet alkohollal dörzsöljük, óvatosan kivágjuk vagy eltávolítjuk az ampulla tetejét egy speciális ampulla késsel, majd az oldatot a fecskendőbe húzzuk, és a tűt felfelé emelve óvatosan nyomjuk meg a fecskendő dugattyút a levegő nyomásához. Ezután a tű gyorsan (pofon) injekcióval kerül beadásra az injekció beadási helyére, és lassan nyomja ki a gyógyszert a fecskendőből.

Intravénás beadás esetén az eljárás hasonló, csak az injekciót az ulnar vénába teszik, jó láthatósága mellett.

Az utasítások szerint a B12 vitamin vitaminokat általában szubkután injekciózzák. A tipikus injekciós helyek a fenék, a combok és a vállak.

„B12 injekciókat kaptam a szülés után alacsony hemoglobin miatt. A lányomnak is kis adagokat adtak a staphylococcus gyógyítása után. Nem akartam, hogy több lövést kapjon mindezen kínok után, félelmetes volt neki, olyan gyenge, de az orvos megnyugtatott bennünket, és azt mondta, hogy semmi sem veszélyes. Mérlegeltem az előnyeit és hátrányait, és megoldottam. Valószínűleg igaza van. Már fél év telt el, minden teszt jó, a hemoglobin normális.

Az alábbi képen B12-vitamin néhány szokásos készítménye ampullákban (Moskhimpharmpreparata, Dalhimpharm, Darnitsa, stb.) - minden injekcióhoz alkalmas:

Komplex oldatok is rendelkezésre állnak a cianokobalamin mellett a B1 és B6 vitaminok (Neyrobion, Neyrurubin, stb.) Mellett. Általában kissé eltérő helyzetekben írják elő, mint a B12-et.

Néhány tabletta gyógyszer használatára vonatkozó utasítások

Sokkal könnyebb tablettát és kapszulát B12-vitaminnal bevenni, mint injekciós oldatokat használni: étkezés után az orvos által megadott mennyiségben vagy az utasításokban előírt mennyiségben kerülnek bevételre. Jellemző jelei az idegrendszeri betegségeknek, a vér hemoglobinszintjének csökkenése, vérszegénység, vérszegénység, bizonyos emésztőrendszeri betegségek.

Az ilyen típusú kiadások leggyakoribb gyógyszerei a következők:

• B12 a Solgar-tól. 1 tabletta naponta egyszer bevéve étkezés közben, és felszívódik a nyelv alá.

B12 a NowFood-ból extra folsavval. Alkalmazzon 1 tablettát naponta.

A neurovitán egy B1 és B6 vitaminokat tartalmazó készítmény. Csak a kezelőorvosnak kell előírnia.

„Tavaly télen a depresszióhoz Neurovitan-t írtak fel, azt mondták, hogy az állapot tele volt a neurózis kialakulásával. A tablettát naponta étkezés közben látta. És észrevette, hogy a haj kezdett jobban növekedni. A depresszió valóban eltelt, azt hiszem, hogy idén kezdem el ezeket a tablettákat inni.

Dózisok és B12-vitamin bevitel

A B12-vitamin napi bevitele:

• 3 mcg naponta egy felnőttnek;
• 0,5 mcg naponta 1 év alatti gyermekek számára.

Ennek megfelelően ezek a szabványok és a kábítószer-fogyasztás szükségessége. Ne feledje, hogy tabletták vagy kapszulák fogyasztásakor a B12 vitamin csak egy része felszívódik.

A tablettákban az „emészthetőség” módosítás már szerepel a tabletták összetételében - 20% -kal több B12-vitamint tartalmaznak, mint egy személynek naponta szüksége van. Ennek megfelelően, ha a tablettában 1 tablettát alkalmazunk, az körülbelül körülbelül az anyag napi sebességét adja.

A B12-vitamin injekció formájában történő alkalmazásakor a dózisokat pontosan kiszámítják - itt nagyon magas az emészthetőség, és egy személynek csak annyi vitamint kell kapnia, amennyire szüksége van.

Terápiás célokra bizonyos betegségek kezelésében néha cianokobalamin-adagokat alkalmaznak, napi 10-15 mikrogramm értékig. Az ilyen kezelést az orvos felügyelete mellett kell végezni, és meg kell szüntetni a mellékhatások és a hypervitaminosis jeleit.

A B12-vitamin felhalmozódhat a szervezetben, hogy tartalékokat képezzen. Ezért a folyamatos enyhe adagolás ritkán káros hatással van - az anyagot egyszerűen „esős napon” helyezik el.

Ellenjavallatok a B12 alkalmazására és a lehetséges mellékhatásokra

A B12-vitamin szedése ellenjavallatok igen sok, de nem túl szigorú. Tehát például a B12-vitamin alkalmazása nem ajánlott, ha:

• trombózisra való hajlam;
• varikózus vénák és aranyér;
• polycithemia;
• szoptatás;
• angina pectoris;
• onkológiai betegségek.

Érdekes megjegyezni, hogy a terhesség szintén ellenjavallt a B12-vitamin alkalmazására, mivel nagyon nagy mennyiségű teratogén hatással lehet a magzatra. Az erős anaemiás anaemia jelenlétében azonban a B12 anaemia gondos alkalmazása továbbra is szükséges.

A B12-vitamin alkalmazásának ellenjavallata egyes gyógyszerek egyidejű alkalmazása. Például a B12 nem működik jól a kortikoszteroid hormonokkal és a tuberkulózisellenes szerekkel.

Emlékeztetni kell arra, hogy a B12-vitamin bevitele a mellékhatások lehetséges megnyilvánulása. Ezek közé tartozik:

• csalánkiütés;
• a véredények trombózisa a lábakban;
• tüdőödéma;
• szívelégtelenség;
• bármilyen súlyosságú allergiás reakció, anafilaxiás sokkig.

Előrejelzésre, ilyen következményei lesznek, vagy nem, lehetetlen. Ezért, hogy elkezdjük a B12-vitamin szedését (különösen injekció formájában), lehetőleg orvos felügyelete alatt, alacsonyabb dózisokat használva és gondosan figyelve a saját testetek érzéseit és reakcióit.

Hasznos videó a B12-vitamin hiányának különböző okairól, és mit okozhat

Hogyan készítsünk lövéseket, beleértve magad

B12-vitamin - használati utasítás

A B12-vitamint, amelyet cianokobalaminnak is neveznek, 1848-ban először tiszta formában izolálták. A természetben ennek az anyagnak a termelői baktériumok. Általában a normális étrend mellett az emberi szervezet elegendő mennyiségű vitamint kap. Néhány betegségben és felnőttkorban azonban jelentősen csökken az élelmiszer-felszívódási képesség. Ilyen esetekben ajánlott a B12 vitamin gyógyszerek formájában.

Miért van szüksége B12-vitaminra?

A B12-vitamin az egész szervezet normális működéséhez szükséges anyag. Még a cianokobalamin részleges hiánya is súlyos negatív következményekkel jár az emberi egészségre.

Fontos szerepe az, hogy amikor belép az emberi testbe, ez a vitamin a különböző biokémiai reakciók szabályozásáért felelős különböző enzimek összetételében szerepel. A B12-vitamin hiánya miatt ezek az enzimek elveszítik biológiai aktivitását, ami veszélyeztetheti az anyagcsere folyamatokat.

A cianokobalamin részt vesz a vérképződés folyamatában, a csontképződésben, befolyásolja a máj és az idegrendszer működését. Előmozdítja egy speciális anyag - metionin - kialakulását, amely pozitív érzelmeket teremt. A B12-vitamin szintén szerepet játszik a genetikai információk tárolásáért és szaporításáért felelős nukleinsavak szintézisében.

A B12-vitamin hiánya ilyen káros hatásokat okoz:

• anémia;
• az idegrendszer rendellenességei;
• gyulladásos folyamatok a nyelv szövetében;
• szívbetegség;
• depresszió és mások

A B12-vitamin mennyisége a vérben

Általában a felnőtt B12-vitamin tartalmának 100-700 pg / ml tartományban kell lennie (az átlagos érték 300-400 pg / ml). A szervezetben lévő vitamin mennyiségének meghatározásához segít a vér biokémiai elemzése.

Napi B12-vitamin bevitel

Az ember számára szükséges cianokobalamin napi dózisa 0,003 mg. Terhes nőknek ajánlott a B12-vitamin napi bevitelét 2-3 alkalommal növelni.

Az intenzív hosszú távú képzés időszakában a sportolók számára a B12-vitamin adagolásának növelése szükséges - körülbelül 2-4 alkalommal.

Annak a nehézségnek köszönhetően, hogy ezt az anyagot a bélből az életkorban asszimilálják, az idősebb embereknek magasabb B12-vitamin bevitelre is szükségük van.

A B12-vitamin alkalmazására vonatkozó indikációk

A B12-vitamin további bevitele szükséges a következő esetekben:

• a B12-vitamin alacsony szintje a vérvizsgálatban;
• korosztály;
• vegetarianizmus (mivel ez a vitamin főleg állati termékekben található);
• terhesség
• krónikus hasmenés;
• a diuretikumok hosszú távú alkalmazása;
• szteroid gyógyszerek és koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek szedése stb.

Hogyan kell szedni a B12-vitamint?

A B12-vitamin szájon át és injektálható formában kapható. Ezt a vitamint gyakran bevezeti a multivitamin komplexek összetételébe.

A B12-vitamint tabletták és kapszulák formájában egészben, egy pohár vízzel kell lenyelni, egy órával az étkezés után.

A B12-vitamin injekcióit intramuszkulárisan, szubkután, intravénásán és intra-lumbalisan hajtják végre - a diagnózistól függően.

B12-vitamin a sztomatitis kezelésére

A szájüregben a fekélyek számának csökkentése és a fájdalom csökkentése érdekében az aphthosos szájgyulladásban B12-vitamint használhatunk ampullákban. Ehhez egy vattapálcával törölje le a nyálkahártya által érintett területeken.

B12-vitamin hajra

Ez a vitamin jótékony hatással van a hajra. A test hiánya tükröződik a haj megjelenésében és állapotában. Ha a haj unalmas és élettelen, szétesik és elesik, akkor gyorsan visszaállíthatja őket a B12-vitamin alkalmazásával. Ehhez hozzá kell adni néhány csepp vitamint a haj különböző táplálkozási maszkainak összetételéhez - mind tárolás, mind otthon.

B12-vitamin használati utasítás, összetétel, jelzések, analógok és vélemények

Ez az anyag a B12-vitamin gyógyszer használatának hivatalos utasításai rövidített változatban. Tartalmazza a következőket: összetétel, hatás, jelzések és ellenjavallatok, a gyógyszer és annak analógjainak áttekintése. Az információk felülvizsgálatra kerülnek, és nem helyettesíthetik a teljes munkaidős konzultációt orvosral.

A B12-vitamin a legtöbb ember étrendjében jól elterjedt, de 50 év elteltével a test B12 ételtől való felszívódásának képessége drámaian csökken. A kiegészítőket általában ajánljuk, mert még egy kis hiányosság is növelheti a szívbetegségek, a depresszió és az Alzheimer-kór kockázatát.

A gyógyszer összetétele és felszabadulási formája

A B12-vitamin felszabadulásának formái:

B12-vitamin - a gyógyszerre vonatkozó utasítások

Adagolás, amikor a B12-vitamint szedjük

A rendszeres multivitamin tabletta 50-100 kg hatóanyagot tartalmaz, és ez az mennyiség elegendő a hiányosságának megakadályozásához. A szívbetegségek megelőzése érdekében a végtagok zsibbadása és bizsergése, tinnitus, sclerosis multiplex és rosacea esetén naponta 1000 µg szükséges. Ha a vérvizsgálatok során a B12-hiányt észlelik, annak a belső tényező hiánya lehet, amely esetben nagy adag gyógyszerekre lehet szükség. Forduljon orvosához.

Vitaminok adagolása b12

500-100 mcg B-vitamin teljes komplexével, jól felszívódva, nyelvtabletta formájában. A napi ajánlott adag 2,4 mikrogramm. Terhes nők esetében ez 2,6 mcg, szoptatás esetén -2,8 mcg. Az európai ajánlott adag 1 µg. Az Amerikai Egyesült Államok Tudományos Akadémiája azt ajánlja, hogy az 50 év feletti személyek a B12-vitamin szükségletét a megerősített ételek vagy vitamin-kiegészítők segítségével töltsék ki.

Maximális biztonságos adag

3000 mcg (egyszeri és hosszú távú alkalmazás esetén; nem állapítottak meg káros hatást) általában biztonságosnak tekintik, bár a legnagyobb megengedett dózist hivatalosan nem állapították meg.

Ajánlások a B12-vitamin alkalmazásához

• A gyógyszert naponta egyszer, lehetőleg reggel, folsavval (legalább 400 mikrogramm) vegye be.
• A multivitamin komplexek többsége nem kevesebb, mint a szer és a folsav ajánlott adagja; A B komplex vitaminokat nagy mennyiségben tartalmazzák. Ha még nagyobb terápiás dózisokra van szükség, keressük meg a B12 készítményeket folsavval.

Tények és tippek a B12-vitaminról

A megfelelő mennyiségű anyag jelenléte a szervezetben lassíthatja a HIV-fertőzés AIDS-be történő átmenetét. Ezt 310 HIV-fertőzött férfi megfigyelése során mutatták ki. Az enyhe hiányosságú idős emberek csökkenthetik a tüdőgyulladás elleni vakcina hatékonyságát. 30 idős ember megfigyelése során kimutatták, hogy azok, akiknek a vakcinázás után nem állnak rendelkezésre elegendő ellátási eszközök, kevesebb ellenanyagot termelnek a tüdőgyulladás vírusával szemben, mint a normál szinttel rendelkezők.

Ahhoz, hogy az ajánlott adagot kapja, 150 gramm svájci sajtot kell fogyasztania, és terápiás adagját -56 kg.

Jelzések, ellenjavallatok és mellékhatások, ha pénzt szednek

A B12-vitamin a vörösvértestek kialakulásához is szükséges. Ezen kívül részt vesz a vas, a B5, B9, C és a kolin szintézisében. A testben való hiánya súlyos fáradtsághoz vezet, amelyet gyakran a vegánoknál észlelnek (a B12-vitamin szinte nem található a növényi élelmiszerekben). Ez a vitamin hozzájárul az idegsejtek normális működéséhez, mert részt vesz a mielin, az idegszálak fehér köpenyének előállításában.

A B12-vitamin alkalmazására vonatkozó indikációk

• Anaemia bizonyos formáinak megelőzése
• A depresszió tüneteinek enyhítésére
• Neuralgiával, zsibbadással és bizsergéssel
• A szívbetegségek megelőzésére
• Szklerózis multiplex és fülzúgás (fülbe csengés)

Ellenjavallatok a B12-vitamin alkalmazására

• Ha a B12-et kiegészíti, akkor folsavra is szüksége van. Egy ilyen anyag nagy dózisainak bevétele elfedheti egy másik beteg hiányát.
• Nagy mennyiségű alkohol akadályozza a gyógyszer felszívódását.
• Ha beteg vagy pszichiáter felügyelete alatt áll, forduljon orvosához, mielőtt használná ezeket a kiegészítőket.
• Ha szublingvális (nyelv alatt) a vitaminok felszívódásának formái jobbak.

A B12-vitamin gyógyszerkészítményei és az ezeken alapuló készítmények

Az úgynevezett kobalamint a csoport utolsó vitaminjai fedezték fel. Az 1940-es évek végén egy borjúmájban fedezték fel, és az örökletes vérszegénység kezelésére használták, amely halálos betegség elsősorban az idősebbeknél fordul elő. Ez az anyag a B-csoport egyetlen vitaminja, amelyet a szervezet nagy mennyiségben felhalmoz, különösen a májban. A test egy nagyon összetett folyamatban elnyeli ezt a vitamint. Az emésztőenzimek elegendő mennyiségű gyomorsav jelenlétében elkülönítik a vitamint az élelmiszerben lévő fehérjéktől. Ezután a vitamint az úgynevezett belső faktorhoz (a gyomorbélés sejtjei által választott fehérje) kombinálják, majd belép a vékonybélbe és felszívódik.

A gyomorsav mennyiségének csökkentése vagy a belső tényező elégtelen mennyisége (ez lehet korhatár miatt) B12-hiányhoz vezethet, azonban a szervezetben lévő nagy tartalékok miatt a súlyos elégtelenség kialakulása több évet is igénybe vehet.

A hatásmechanizmus B12-vitamint jelent

Az anyag szükséges a sejtek proliferációjához, és különösen fontos a vörösvértestek képződéséhez. Megtartja az idegek védőköpenyét (myelin), részt vesz az élelmiszerek energiájának transzlációjában, és alapvető szerepet játszik a sejtek DNS és RNS-genetikai anyagainak kialakításában.

Betegségmegelőzés a B12-vitaminnal

A homocisztein vérszintjének mérsékelt emelkedése a szívbetegségek kialakulásának fokozott kockázatához vezet. A folsavval együtt segít a szervezet homocisztein folyamatában, ezáltal csökkentve ezt a kockázatot. A B12 használata segíthet megelőzni a különböző neurológiai rendellenességeket, valamint a zsibbadást és a bizsergést, gyakran diabétesz mellett. A depresszió kezelésében is szerepet játszhat.

A B12-vitamin hatóanyag hatása az emberi testre

Tanulmányok kimutatták, hogy az Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél a gyógyszer szintje általában csökken. Még mindig nem ismert, hogy a hiány a betegség kialakulását meghatározó tényező vagy annak eredménye. Ez a vitamin az immunrendszer fenntartásához szükséges, a vitaminok megfelelő bevitele javítja az idősek immunrendszerét. Az idegekre pozitív hatással a gyógyszer csökkentheti a tinnitusot (tinnitus). A mielin komponenseként a szklerózis multiplex kezelésére alkalmazható, amely betegség olyan idegszálak demielinizációja. A sejtek szaporodásában betöltött szerepe miatt a gyógyszerek használata a rózsaszín akne számára hasznos lehet.

A szervezetnek szüksége van a B12-vitaminra

Az ajánlott napi bevitel 2,4 mikrogramm felnőttek számára, de sok szakértő azt tanácsolja, hogy 100-400 mikrogrammot vegyen be. A vitaminokkal kiegészített kiegészítők nagyon fontosak az idősek és a vegetáriánusok számára.

Az alapok hiányának jelei

A hiányosság lehetséges tünetei közé tartozik a fáradtság, a depresszió, a végtagok zsibbadása vagy bizsergése, izomgyengeség, zavartság és memóriaveszteség. Előfordulhat demencia és káros anémia. A vérben lévő pénzszint az életkorral együtt csökken. A hiányosság kockázata magas a fekély, a Crohn-betegség vagy a gyomor-bélrendszer egyéb betegségei, valamint az epilepsziát (antikonvulzív szereket), krónikus gyomorégést vagy köszvényt szedő betegeknél.

A B12 vitaminhiány tünetei

A hiányosság fáradtságot okoz. A 70-es években az Ellis által végzett kettős vak kísérlet kimutatta, hogy még azoknál is, akik nem rendelkeztek B12 hiányossággal, a tónus az injekciók után nőtt. Nemrégiben ez a vitamin kezdett tanulmányozni a krónikus fáradtság szindróma (CFS) kezelésére. A Dr. Lapp és Cheney által végzett előzetes vizsgálatok során a szindrómában szenvedő betegek 50% -ától 80% -ig terjedő betegségben, két-három naponta 2500–5000 mikrogramm B12-es injekció után, a jólét jelentős javulását tapasztalták.

A B12 hiánya káros anémiával jár, melynek tünetei közé tartozik a gyengeség, érzékeny és gyulladt vöröses nyelv, a végtagok zsibbadása és bizsergése, szédülés, gyenge pulzus, hidegség, álmosság, ingerlékenység, depresszió, mentális zavarok és idős demencia, paranoid pszichózis, krónikus fáradtság szindróma, hasmenés, rossz étvágy, növekedési zavarok gyermekeknél. Az egészségügyi szakemberek úgy vélik, hogy legalább öt felnőttnek B12-hiánya van. A B12 kiegészítés hasznos lehet az idősek, a gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedő személyek (gastritis vagy gastrectomia), az autoimmun betegségekben szenvedők (beleértve az I. típusú vagy inzulinfüggő diabetes mellitus és pajzsmirigy-betegség), valamint a hosszú távú inhibitorokat szedő személyek számára. gyomornedv vagy biguanidok. Mivel a B12-vitamin nem található a növényi élelmiszerekben, kivéve, ha mesterségesen vitaminokkal (például reggeli gabonafélékkel) dúsították, a vegánok hajlamosak ennek a vitaminnak a hiányára, ezért ajánlatos extra adagot venni.

A B12-vitamin felesleg jelei alkalmazva

A felesleges összegek a vizelettel ürülnek, így a nagy adagok alkalmazása nem jár negatív következményekkel.

Mellékhatások, ellenjavallatok a B12-vitamin bevételekor

A B12-vitamin tabletták formájában nem okoz mellékhatásokat. Azonban a B12-vitamin injekcióval szembeni súlyos allergiás reakciók lehetségesek, bár ritkaak. A ritka szembetegségben szenvedő betegeknek - Leber-betegségnek - konzultálnia kell orvosával a B12-vitamin bevétele előtt.

B12-vitamin-tartalom élelmiszerekben

A B12-vitamin fő forrása állati eredetű élelmiszer (belsőség, osztriga, szardínia és más hal, tojás, hús és sajt) és sörélesztő. Ez a vitamin a reggeli gabonafélék egyes márkájához kerül.

További információk a B12-vitaminról:

http://vitaminis.ru/kak-prinimat-vitamin-v12-v-tabletkah.html