Legfontosabb Gabonafélék

Goji teafogyasztás

Ebben a mondatban a történet érdekes módja a szervek megerősítésének. Mi a kritikus fontosságú a jólét frissítéséhez. Készítsen belső rendszert a bontás korlátozására, mivel a bontás célja a legerősebb egészség megszakítása.
Ellenőrizze az emberi súlyt. A hajóknak ki kell dolgozniuk a terhelési szintet. Keresse meg a szervezetnek a parazitáktól való felszabadulását. Fontos, hogy előkészítse a motort, hogy ellenálljon a vészhelyzetnek. Az életkor nem lesz jelen, ha mindenki nem utasítja el a kritikus funkciók megfelelő módon történő kidolgozását.

Monastic Tea vélemények

Alina. Köszönjük a visszajelzést, a csomagot ma elküldtük. Megegyezés szerint 10% -os kedvezményt és ingyenes szállítást kapsz.

Egy hónapig ivottam gyomorgyűjtést. Elégedett vagyok az eredménnyel, eleinte nem gondoltam, hogy a közönséges fűszernövények segítene megkönnyíteni az életemet és javítani a jólétemet. A második napon észrevettem, hogy az emésztés javult. eltűnt a hastelenség érzése, megállt a bal oldali bizsergés. Pár nap elteltével a gyomor görcsök eltűntek, gyakrabban kezdtek elmenni a WC-be. Küldj további 2 csomagot Bobruisknak Rosova Alina nevében. És 10% -os engedményt ígért nekem, mert Átrendezem.

Dmitry. van szerzetesi tea a dohányzás és az alkoholizmus ellen, rendelhet telefonon MTS: 8-033-349-16-97. Hívjon, ha további kérdése van.

Mondd meg neked, van teád a dohányzásról? ha van, akkor megrendelheti a dohányzást és az alkoholizmust.

A nevem Karina. 39 éves vagyok, 2-es típusú cukorbetegségem van. Régóta megtanultam a kolostori teát. Egész télen iszom, és azt mondom nektek, hogy még enyhe hideg sem észlelhető ebben az időben, bár bizonyos tendencia van arra, hogy ebben az időszakban megfázzuk a megfázást. Azt hiszem, ez a tea felemelte az immunitást. Az orvosom azt is megjegyezte, hogy javult az állapotom. A diabéteszes tea hasznos, határozottan.

Úgy döntöttem, hogy vásárolni szeretnék a boltba. A feleség nem hagyja abba a beszélgetést a kolostori tea előnyeiről, valahol a prosztata tea kezeléséről. És úgy döntöttem, hogy megpróbálom. Hosszú ideig kételkedett abban, hogy megrendelheti az online áruházban, de őszinte legyek, elégedett vagyok a szolgáltatással. Ingyenes szállítás, brosúrák, pénztár ellenőrzése. Rendben. Az eredményeket a kurzus után írom.

Kapott egy parcellát a szerzetes teavel. Vettem a csomagot a fogyás és a cukorbetegség miatt. A fogyás szempontjából kicsit ideges voltam. csak mínusz 3 kg havonta. De mindent elmondok neked, még mindig boldog vagyok a teával! cukorszintem normális egész hónapban. Kedden megyek tesztekre. a tömeg még elkezdhet elhagyni, erről olvastam. de tetszett az egészségesebb eredmények.

Diabetikus szerzetesi teát ivottam naponta háromszor. Az infúzió elkészítése legfeljebb 10 percet vesz igénybe. Nos, ki gondolta volna, hogy a közönséges gyógynövények segítenek javítani az egészségüket és az általános egészségüket. A 2-es típusú cukorbetegség nem halad tovább. Küldj még 2 csomagot Brestnek, a nevem Anastasia Pavlovich.

mint a bogyóhulladék

Jó nap mindenkinek.

Olvasott egy csomó jó dolgot a goji bogyókról: gazdagok a C-vitaminban, az antioxidánsokban, és ami a legfontosabb a lányok számára, az örök probléma, amelyet súlycsökkenéshez ajánlottak, például felgyorsítják az anyagcserét és a blah, blah, blah. Úgy döntöttem, hogy anyámmal rendelem a mintát.

439,22 rubelt fizettek. Két 250 grammos zsák jött, összesen 500 gramm. Az interneten 250 grammot kínálnak 550 rubelre.

Egy hónap múlva jöttek. Megnyitott, és mindannyian sok törmelék van, milyen fekete pontok vannak rajtuk és a füvön, és meglehetősen kicsi. A honlapon az eladó gyönyörű bogyókkal rendelkezik, fekete pontok és nagyok nélkül. Nos, úgy döntöttünk, hogy egy kicsit enni szeretünk, mint a Tipo csipkebogyó szárított, belsejében magok is, ami jobban emlékeztet a borbolyára, mint a savanyú íz.

Általában nem ajánlom az eladót. Egy lányt láttam az ajánlásában, hogy gyönyörű és szemétmentes. Nos, általában drágák, nem hiszem, hogy a kutyafajtánk rosszabb lesz, mint a GODGE BABY BERRIES. A fotó sajnos nem, a bogyók felét kidobta.

Goji temetése

Goji bogyók - sok nevük van, mint például a wolfberry, a Lycium, a boldogság bogyója, a Gou qi zi, a gyümölcs Viagra, a Fructus lycii, a közös Delinus, a Wolfberry és mások. A "Goji Berry" (és ennek megfelelően Goji Berry) neve a 21. század elején jelent meg - ez a kereskedelmi név a kínai Ningxia gougi származik. Van azonban egy változat, hogy a Goji név gyökerei a perzsa nyelvben - a gojeh (szilva) szóban vannak.

Goji fő termelése a Ningxia Hui és Xinjiang Ulghur és Thaiföld Supan buri területeken Kínában. A Goji már több mint 600 éve Ázsiában termesztett, és a kínai és thaiföldi nép a goji bogyós gyümölcsöket vörös gyémántnak nevezi, a goji levelek hosszúkásak és 7 cm-esek. Virágok levendula vagy lila 9-14mm. A virágzási időszak júniustól szeptemberig tart. A növény élénk narancssárga-vörös elliptikus bogyókat termel, mindegyik 1-2 cm. A bogyók mindegyikében 10-60 apró, sárga színű mag van, amelyek száma nagymértékben változik a gyümölcs típusától és méretétől függően. A bogyók júliustól októberig érik.

Érett goji bogyók - meglehetősen sűrű, vörös színű, hosszúkás bogyók. Annak érdekében, hogy ne sérüljön meg, a bogyókat óvatosan szedik az ágakból, vagy speciális tálcákban rázzák. Ezután a bogyókat 48 órán keresztül lassan melegítve mechanikusan dehidratáljuk. Ezzel a módszerrel a csodálatos bogyók minden előnyös tulajdonsága megmarad. Ezek 18 aminosav (közülük 8 pótolhatatlan), 21 ásványi anyag (kálium, nátrium, kalcium, magnézium, vas, réz, mangán, cink stb.), E, ​​C, B1, B2, B6 vitamin, karotin, poliszacharidok és sok más bioaktív anyagok.

Bebizonyosodott, hogy naponta 1 evőkanál goji bogyókat lehet enni a szükséges vitaminokkal. Dr. Al Mindell, aki sokáig tanulmányozta ezeket a bogyókat, könyvet tett közzé, amelyben 33 okot nevezett naponta. A goji antioxidáns tulajdonságai és a poliszacharidok komplexének kedvező hatásai megvédik a testet az idő előtti öregedéstől, növelik a szervezet külső káros hatásokkal szembeni ellenállását. Megjegyezzük, hogy a goji bogyók stimulálhatják a növekedési hormon termelését az agyalapi mirigy elülső részén. Ezt a hormonot az ifjúsági hormonnak is nevezik. Felelős a memória javításáért, a libidóért, segít a felgyorsítás felgyorsításában és a betegségekből való kilábalásban, normalizálja az alvást, csökkenti a testzsír mennyiségét és segít fenntartani a fiatalos megjelenést, ameddig csak lehetséges. Ezen túlmenően ez a hormon felelős a sok fontos megőrzési, helyreállítási és fejlődési funkcióért, például a sima izomtömeg termeléséért és a kalcium beviteléről a fogászati ​​és csontszövetekben.

Készítette: Yogi Tea

leírás

  • Természetesen tonik
  • 100% -ban természetes
  • Gyógynövény-kiegészítés
  • Készült szerves matcha tea
  • QAI Certified Organic
  • Kóser termék
  • besugárzott
  • Oxigén fehérített teazsákok

Növelje a zöld teavel való vitalitást a goji bogyókkal

Élvezze a napi csésze illatos zöld tea goji bogyókkal, hogy támogassa a természetes vitalitást. Világos piros goji bogyók, amelyek a hagyományos kínai orvoslás egyik leggyógyítóbb gyümölcsének tekintendők, támogatják a májat, az immunrendszert és a keringési rendszert. A zöld tea keverékében édes-torta bogyókat és szerves japán meccset adtunk a porított formában, hogy erős antioxidánsok keverékét hozzuk létre, amely fokozza a test védekezését a szabadgyökök károsodása ellen. Keresse meg magát az újjászületéshez vezető úton, a zöld tea rendkívül élénkítő tulajdonságaival a goji bogyókkal.

Jogi alapelvei

Nagyszerű íz szükséges, de nem elég egyedül. Ha nem teszünk nagyszerű ízlést, és nem javítjuk az állapotot, nem tennénk.

Mielőtt létrehozunk, azt gondoljuk. Hogyan befolyásolják termékeink a testet és az elmét?

Az egészség a természetben rejlik. Dolgozunk a természeti ajánlatokkal. Nincs laboratóriumunk. Van egy konyha.

Az eredeti kombinációk optimalizálják a természet ajándékait. Volt valaha borsmenta a gyömbérhez? Együtt hihetetlenül friss, új ízt adnak. és energiát is ad.

Amikor csak lehetséges, egész ételekkel dolgozunk. Például nem adunk hozzá C-vitamint. Hozzáadunk dogrózt, amely nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz.

Alkalmazási irányelvek

Hozza ki a legtöbbet az egyes poharakból.

Töltsünk forró vizet, és hagyjuk 3 percig főzni. 1–3 csésze naponta inni, hogy fenntartsa az energiát.

http://recepty-pitanie.ru/chaj/chaj-godzhi-beri.html

A tea előnyei és károsodása a Goji bogyókkal

A közelmúltban egyre inkább népszerűvé vált a goji bogyós gyümölcsök. Mind az immunitás általános megerősítésére, mind a különböző betegségek vagy extra fontok leküzdésére szolgál.

Mik ezek a bogyók és miért váltak annyira népszerűvé? Kik ajánlottak, és akik ellenjavallták a goji bogyókat, milyen előnyökkel jár, és károsítja a teát ezeknek a bogyóknak, és hogyan kell főzni és megfelelően bevenni?

Goji Berry-ről

Goji bogyók - gyümölcsök, amelyek a tibeti völgyekből jöttek. Sok évszázadon át széles körben használták a hagyományos kínai orvoslásban különböző betegségek kezelésére. Tibet lakói hosszú élettartamukkal, jó egészségükkel és friss megjelenésükkel tartoznak e nagyon varázslatos bogyóknak.

Az egyedülálló tulajdonságainak köszönhetően a goji nemcsak régen népszerűvé vált az egész világon. Az ok egyszerű - csodálatos kompozíció, egészség, ifjúság és szépség megőrzése:

  • B-vitaminok;
  • C- és E-vitamin;
  • antioxidánsok;
  • poliszacharidok;
  • körülbelül 20 zsír-aminosav;
  • hasznos mikro- és makro-tápanyagok: magnézium, vas, kálium, jód, cink, foszfor, szelén és mások.


A hasznos komponensek karbantartása sokszor meghaladja azokat a termékeket, amelyek úgy tekinthetők, hogy telítettek. Tehát a C-vitamin többszöröse, mint a citrom, és a vas több mint a spenót.

Ki ajánlotta a goji bogyókat

Tea goji bogyókkal - olyan ital, amelyet nemcsak bármilyen betegség kezelésére lehet szedni. Nagyon alkalmas az egészséges emberek számára, akik meg akarják erősíteni az immunitást, javítják a test általános állapotát.

Goji bogyós teát használnak:

  1. Az immunrendszer erősítése, beleértve a sugárzás vagy kemoterápia után is.
  2. A magas vérnyomás normalizálja a vérnyomást.
  3. A cukor és a koleszterin szintjének normalizálása a vérben, beleértve az ateroszklerózist is.
  4. A látás javítása és a szembetegségek kezelése.
  5. Amikor az emésztési zavarok, a bélrendszeri munka, a székrekedés.
  6. Máj- és vesebetegségek kezelésére.
  7. A fehérje-, zsír- és szénhidrát-metabolizmus normalizálására.
  8. Férfi és női meddőséggel.
  9. A csontok, az ízületek erősítése, az inak rugalmasságának növelése, izom kialakítása.
  10. Amikor megsértik a hormonrendszert.
  11. Gyakori szédülés, krónikus fáradtság, letargia.
  12. Prostatitis, szexuális diszfunkció kezelésére.
  13. A túlsúly leküzdése.

A goji ajánlott gyümölcsei és a rosszindulatú daganatok megelőzése - az antioxidánsok a készítményben megakadályozzák a rákos sejtek fejlődését a szervezetben.

A poliszacharidok és a C-vitamin sikeresen leküzdhetik a különböző vírusfertőzések okozta gyulladást a szervezetben, így a goji bogyókkal ellátott tea egyszerűen elengedhetetlen a megfázáshoz.

Az aminosavak, beleértve az Omega-3-t is, megakadályozzák a korai öregedés folyamatát, rugalmasságot biztosítanak a bőr és az izmok számára, és ennek következtében meghosszabbítják az arc és a test ifjúságát és szépségét.

A használat ellenjavallatok


A goji bogyók gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok, de bizonyos esetekben jobb, ha megtagadják a felhasználást:

  • az egyéni intolerancia - gyakran előfordulhat az allergiás emberek körében;
  • rossz véralvadás;
  • magas láz;
  • antikoagulánsok szedése;
  • álmatlanság.

Ha bármilyen gyógyszert szed, a gyomor-bél traktus vagy a szív- és érrendszeri megbetegedések, először konzultáljon orvosával.

Goji Berry Tea receptek

A bogyók egyik leggyakoribb módja a tea. Az ital kellemes ízű, jól érezhető és javítja a hangulatot. Kényelmes magával vinni, hogy dolgozzon és járjon egy termoszban vagy palackban.

Tea a goji bogyókkal különböző receptek szerint készül. Legegyszerűbb közülük:

  • 50 gramm száraz bogyók 1 liter forrásban lévő vízre;
  • tegye a gyümölcsöt termoszba vagy más tartályba, öntsön forró vizet;
  • Fedjük le szorosan a fedéllel és hagyjuk állni egy órán keresztül.
  • egy evőkanál bogyók, néhány száraz vagy friss menta levele;
  • tegye az összetevőket egy pohárba, öntsön 200 ml forró vizet;
  • Fedjük le egy csészealjjal, és hagyjuk, hogy 15 percig bejusson.
  • vágjunk egy közeget citrommal, elaludj egy termoszban;
  • adjunk hozzá egy maroknyi száraz gyümölcsöt és öntsünk 1 liter forró vizet (80 fokig);
  • jobb, ha nem használ forró vizet a vitaminok mentéséhez;
  • legalább 30 percig hagyja állni a fedél alatt;
  • ha szükséges, édesítéshez adjunk hozzá mézet vagy fruktózt.
  • Tegyünk 5–7 bogyót és teáskanál teát a teáskannába;
  • forraljuk fel a vizet, és hagyjuk lehűlni 80-90 fokig;
  • forró vizet öntsünk az összetevőkre, fedjük le és töröljük egy törülközővel;
  • 15 perc múlva a tea fogyasztásra kész.
  • egy evőkanál bogyókat és két evőkanál száraz kamillát teáskannába vagy egy nagy pohárba kell helyezni;
  • öntsünk forró vizet a tartály felére, fedjük le és hagyjuk 30 percig főzni;
  • adjunk forró vizet a karimához - a tea használatra kész.
  • A közepes alma vékony szeletekre vágva és termoszba helyezve;
  • adjunk hozzá 3 evőkanál goji bogyókat és fahéjat;
  • öntsünk forró vizet, zárjuk le a fedelet, hagyjuk legalább egy órán át főzni.

A frissen elkészített tea a leghatékonyabb, így a legjobb, ha egy adagot vagy a nap folyamán részeg lesz.

Jeges Goji Berry Tea

A nyári melegben nem mindig szeretne forró teát inni, így hideg, de nem kevésbé egészséges itallal helyettesítheti.

  • 150 gramm friss vagy fagyasztott eper, málna vagy ribizli keverjük össze egy turmixgépben;
  • goji bogyók több darabra vágva;
  • az összes összetevőt egy üvegbe vagy kancsóba öntsük, 1 liter hideg vizet öntsünk;
  • Ha szeretné, hozzáadhat egy kis jeget és mentát.
  • a citrom, a narancs és a mandarin felét vékony gyűrűkké vagy szeletekké vágjuk;
  • 50 gramm bogyók és apróra vágott gyümölcsök elaludnak egy kancsóban;
  • öntsünk hideg vizet, adjunk hozzá néhány friss friss mentát.
  • 150 gramm friss vagy fagyasztott cseresznye és 50 gramm goji bogyók vágnak egy turmixgépben;
  • helyezzük a keveréket egy kancsóba, öntsünk 1,5 liter hideg, forralt vizet;
  • vanília kivonat, édesítőszer hozzáadása.

A legnépszerűbb goji bogyós gyümölcsök azok közé tartoznak, akik extra fontokkal küzdenek. A leghatékonyabb receptek több zsírégető komponenst tartalmaznak.

  • 100 gramm friss gyömbérgyökér kockákra vagy szeletekre vágva;
  • 50 gramm bogyókat és zúzott gyömbért helyeznek a termoszba;
  • öntsünk 1 liter forró vizet, és hagyjuk 2 órán át főzni.

Rózsafüzér tea:

  • 50 g zúzott goji bogyókat és csipkebogyót kell öntenie egy serpenyőbe;
  • öntsünk 1 liter forró vizet, és további 5 percig forraljuk alacsony hőmérsékleten;
  • Fedjük le egy fedéllel, tekerjük meg a törülközőt, és hagyjuk állni legalább egy órán keresztül.

A tea mellett a goji bogyókat a reggeli gabonafélékhez, szószokhoz, zöldségekhez és gyümölcs turmixokhoz adják.

Hogyan és mikor kell használni


A Goji bogyók kiváló élénkítő hatást fejtenek ki, így a legjobb idő a reggeli és délutáni időszakra. A teák lefekvés előtti ivása alvászavarokat okozhat.

A bogyók minden előnye ellenére nem szabad elfelejtenünk, hogy a vitaminok és ásványi anyagok gluténje nem túl egészséges. Ha a napi normát túllépik, előfordulhatnak mellékhatások:

  • hányinger;
  • hasi elzáródás és nehézség;
  • hasmenés;
  • álmatlanság.

Egy felnőtt esetében a napi bogyók aránya körülbelül 30 gramm. A kifejezett mellékhatások megjelenésével a tea használatát abba kell hagyni, amíg teljesen megszűnik.

Goji bogyók - megfizethető és hatékony módja annak, hogy javítsák egészségüket, erősítsék az immunrendszert, megszabaduljanak néhány extra fonttól. Nem szabad azonban remélni, hogy mindegyik betegség számára csodaszé válnak. A maximális hatás elérése érdekében be kell tartani az egészséges életmódot, lemondania a rossz szokásokról, jobbra kell enni, sportolni és aludni legalább napi 7 órával. Fontos, hogy a vásárlás során különös figyelmet szenteljenek a termék minőségére - csak a megbízható üzleteket kell választani a hamisítás elkerülése érdekében.

http://ochaevse.ru/yagodnie_i_fruktovie_chai/chay_s_yagodami_godzhi

Egészséges tea Goji bogyókkal

A goji bogyókkal rendelkező tea, amely számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, egyre népszerűbbé válik. Különösen nagyon népszerű a fogyás, az ilyen italok elkészítése nem sok időt vesz igénybe. A bogyós tea gyömbérgyökérrel és citrommal kiegészítve kettős hatást fejt ki a fogyásban.

Goji bogyó

Sok éve foglalkozik a goji bogyó (goji berry) termesztésével a himalájai völgyekben. A bogyós bokrok akár három méter magasak is lehetnek. Gyümölcsöket nem lehet összegyűjteni a bokorból, jobb, ha megrázza az ágat, hogy összeomlanak. Aztán száríthatók a szabadban, és enni. Goji, mint bogyó, a lé készítésére szolgál. A Goji-t a főzéshez és az ételek díszítéséhez használják. Széles körben alkalmazzák a kínai orvoslás betegségeinek kezelésére. A szárított gyümölcsök és gyümölcsléik boltokban vásárolhatók meg, vagy egy speciális weboldalon rendelhet goji bogyókat. Szakosodott üzletekben tiszta bogyós gyümölcslé, kapszula kivonat, bárok, ilyen bogyókkal és teával, goji bogyókkal.

Hasznos tulajdonságok

Az étkezés a goji bogyós étrendben előnyös a testünknek, és erőt és energiát is nyújt.

  1. A gyümölcsök sok C-vitamint, vasat tartalmaznak.
  2. A béta-karotin jelenléte a bogyók összetételében segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket.
  3. Antioxidánsok jelenléte miatt megakadályozza a rákos sejtek kialakulását.
  4. Segít megszabadulni az extra fontoktól.
  5. Normálizálja a vérnyomást.
  6. A toxinokat és toxinokat a testből kivonja.

A bogyós gyümölcs egy másik módja a bőrre gyakorolt ​​fiatalító hatást eredményezi, csökkenti a vér koleszterinszintjét. Ők is képesek normalizálni az emésztőrendszert, erősítik a véredények falát és rugalmassá teszik őket. A gyümölcsök sok aminosavat tartalmaznak, amelyek normalizálják az anyagcserét, és gyorsan zsírt égetnek. Jó alacsonyabb étvágy, így a bogyók sok étrend részét képezik.


Nem nehéz gyümölcsöket vásárolni, a szaküzletből vagy a goji bogyókból online rendelhető. Hogyan készítsünk goji bogyókat?

Tea sörfőzési szabályok

Ahhoz, hogy valódi ízletes teát főzzünk goji bogyókkal, kövess néhány szabályt, és egy egészséges ízű italt kapsz.

Először forraljuk a vizet. Meg kell öntenie egy nyitott edénybe, hogy ellenőrizze a forrás kezdetét. Amint meglátja a kis buborékok megjelenését, azonnal kapcsolja ki a hőt, ez a hőmérséklet, amit a tea víznek kell lennie. Tegyétek a teafőzőt és a bogyós gyümölcsöt egy edénybe, fedjük le vízzel, fedjük le és hagyjuk 15-30 percig hagyni. Az első sörfőzés utáni gyümölcsök már nem alkalmasak a következő sörfőzésre, eltávolíthatók az infúzióból és megeszik. Javasoljuk, hogy a teát legfeljebb naponta háromszor fogyasztja.

fogyókúra

Tekintettel az összes hasznos tulajdonságra és a gyümölcsöt alkotó szerves savakra, a tea elengedhetetlen az elhízás elleni küzdelemben. Legalább kalóriát tartalmaz, és egy olyan anyag, mint a karotin, felgyorsítja a zsírégetést és elősegíti a fogyást. A bogyós tea rendszeres használatával egy személy kis mennyiségű ételt fogyaszt, és szinte nem akar enni.

A gyümölcs könnyen emészthető és helyreállítható az emésztőrendszerben, így nélkülözhetetlen kiegészítője lehet a fogyásnak. A felesleges súly elveszik a jó anyagcsere és a test zsírtömegének gyors csökkenése miatt. Hogyan készítsünk goji bogyókat a fogyásért?

Zöld bogyós tea recept

A zöld fajta minden előnyének ismeretében sokan jobban kedvelik. Mert segít megszüntetni a toxinokat és toxinokat a szervezetből, és csökkenti a vércukorszintet. Ahhoz, hogy ilyen teát készítsen:

  • Egy teáskanál száraz tealevél;
  • Szárított goji bogyók - 15 gramm;
  • Egy csípős száraz gyömbérgyökér (fűszer) vagy egy friss gyökér.
  • Víz - 200 ml.

A teát főzzük a szokásos módon, bogyós gyümölcsök és gyömbér hozzáadásával. Feszítsük meg a teát, és inni tudsz. Sok étrendben gyömbér van, amely híres az elhízás elleni küzdelemben rejlő tulajdonságairól, és amely jól elosztja a zsírokat. Ez a tea kétszer hatásos lesz a fogyásban.

Egyszerű Berry Tea recept

Egy adag ital elkészítéséhez szüksége lesz:

  • Víz - 250 ml;
  • Evőkanál szárított goji bogyók;
  • Citromlé - 3-4 csepp.

Mielőtt elkészítené az italt, mossa le a gyümölcsöket és töltse fel forró vízzel egy külön tartályban fél órán keresztül. 30 perc elteltével az infúzió leereszthető és citromlevet adhat hozzá. De ez a tea a goji bogyókkal feldolgozhatatlan. Ha nem fogyaszol teát a fogyásra, akkor adjunk hozzá mézet.

Hogyan tehetünk teát?

A bogyós infúziót meleg vagy meleg melegben ajánljuk. Ajánlott az étkezés előtt inni, és a tonizáló hatás miatt naponta legfeljebb háromszor. A főzés után megmaradt bogyós gyümölcsök ízletes burgonyapürével megeszhetők vagy főzhetők.

http://chajikofe.ru/tea-article/chaj-s-yagodami-godzhi.html

Egészséges és ízletes goji bogyó tea - az egészség és szépség forrása

Goji bogyók - az utóbbi időben az egyik legnépszerűbb termék. Alkalmazásuk kiterjedt, az elhízás elleni küzdelem, a test tisztítása, az immunrendszer erősítése, az általános gyógyulás. Különböző módon használhatja őket, gyakran a szárított gyümölcsökből készítsen egészséges italt - teát Goji bogyókkal. A fogyás elvesztésének leginkább univerzális eszköze, amely alkalmas a különböző korú emberek számára, mert nagyon gyengéden hat, komoly mellékhatások nélkül.

A Goji Berry Tea egy egészséges ital, amely szintén segít megszabadulni néhány extra fonttól.

Hasznos tulajdonságok

Bár a Goji bogyókat egzotikus gyümölcsnek tekintik, Oroszországban nőnek, ahol már régóta Dereza vulgaris néven ismertek. Külsőleg a bogyók hasonlóak a borbolyákhoz, de nincs közöttük rokonság, ami nem akadályozta meg őket abban, hogy a "tibeti barberry" nevet kapják.

A bogyók kellemes ízűek, de nagyon hasznosak is. Rostokban, vitaminokban, nyomelemekben gazdagok. A benne lévő szerves savak normalizálják az anyagcserét és felgyorsítják a zsírlerakódás folyamatát. Ugyanakkor a tea a Goji bogyókkal nagyon kevés kalóriát tartalmaz, ami szintén növeli az ital használatát a fogyás érdekében.

Tanulmányok kimutatták, hogy a magas karotin tartalom miatt a Goji jelentősen csökkenti az étvágyat. A szokásos menübe való felvételével jelentősen csökkentheti a felhasznált kalóriák számát, és így csak egy kicsit csökkentheti a súlyt.
Azok a hasznos tulajdonságok közül, amelyek nem kapcsolódnak a fogyáshoz, az alábbiak tartoznak:

  • immunitás erősítése. A Dereza aszkorbinsavban gazdag, ami növeli a szervezet védekező képességét és segít a már kialakuló betegségek elleni küzdelemben;
  • az A-vitamin magas tartalma erősíti a látást;
  • a szív- és érrendszer javítása, amely gyakran szenved a túlzott tömeg jelenlétében;
  • csökkenti a vérben és a koleszterinben lévő cukor mennyiségét a glikozidok tartalma miatt, ami a bogyókat a cukorbetegek számára hasznosá teszi;
  • a B1-vitamin által okozott szénhidrát-anyagcsere kialakulása, amely a bogyóknak is diuretikus hatású, kiküszöböli a felesleges folyadékot és ödémát. Ennek hiányában gyakran megfigyelték a fokozott álmosságot és a depressziós hangulatot, az ingerlékenységet, a depressziót;
  • nagy mennyiségű riboflavin, amely energiával ellátja a szervezetet és részt vesz a hormonszintek kialakulásában. A tömegvesztés számos gyógyszere gyakori összetevője;
  • antioxidánsokkal (E-vitamin) biztosítva a sejteket. Ezt a vitamint gyakran nevezik szépség-vitaminnak, mert kedvező hatással van a bőrre és a hajra.

A Goji bogyók másik kétségtelen előnye, hogy könnyedén felszívódik a szervezetben, képes a teljes gyomor-bélrendszer munkájának beállítására, a betegségek kezelésére és az általános anyagcsere normalizálására.

Tea receptek

Lehetőségek a tea készítésére a Goji bogyókkal - sokat, és ugyanakkor mindig szabad a kísérletezés és a kreativitás. A legnépszerűbb lehetőségek közül 8 recept van:

  1. Gyömbér zöld tea bogyókkal. Fél teáskanál sörfőzés, 15 g szárított wolfberry és egy kis reszelt gyömbér van a kés csúcsán.
  2. Fehér tea krizantém. A felkészüléshez 10 g krizantém leveleket és bogyókat, valamint körülbelül egy teáskanál teát adunk.
  3. "Nyolc kincs." A név ellenére csak 5 összetevőre van szükség: 10 gramm goji bogyók, egy szárított galagonya, egy dátum, több mazsola és fél teáskanál méz. Minden összetevőt őrölnek és főzzenek.
  4. Tea citrommal és dióval. 10 g Goji bogyókat összekeverünk egy tetszőleges mennyiségű citrommal, mézzel, dióval és teafőzéssel.
  5. Kamilla tea dátumok. Ennek az illatos teanek a készítéséhez egy teáskanálnyi zúzott szárított dátumra lesz szüksége, ugyanolyan mennyiségű szárított kamilla virágot, 10 g Goji-t és minden teafiltert (fehér, fekete, zöld vagy vörös tea lesz).

Minden recept könnyen cserélhető - hozzáadhatja a kedvenc összetevőit, megváltoztatva az ital ízét, ízét, árnyalatait. A goji bogyók tea, a melissa és a menta nagyon jól működik.

Fontos! Nem ajánlott cukrot használni édesítőszerként az italhoz. Jobb a mézzel helyettesíteni. Annak érdekében, hogy megőrizze előnyös tulajdonságait, nem adjuk hozzá a főzés előtt, és amikor a tea kicsit lehűlt. A tea szokásos édességét jobban helyettesítik a szárított gyümölcsök, amelyek az egészségre kedvezőbbek, bár nem kevesebb kalória.

Sörfőzési szabályok

Annak érdekében, hogy a bogyók a lehető legjobban adhassák hasznos anyagukat a teához, szükséges, hogy azokat megfelelően főzzük. Az első dolog, amit figyelni kell a víz hőmérsékletére. Nem kell forrni, jobb, ha a vízforralót a tűzről eltávolítják, amint az első buborékok áthaladnak a vízen.

A forró vizet öntsük a főzéshez, és hagyjuk, hogy az ital bejusson. Egy csésze teát tiszta ruhával borítanak, és 10-15 percig hagyják, majd elkezdheti a teát inni.

Fontos! A bogyókat nem lehet újra főzni, valamint a már főzött teát tárolni. Meg kell próbálnunk kiszámítani a részt úgy, hogy elég legyen egy alkalommal.

A tea hatásának fokozása érdekében a bogyók, a diófélék és a szárított gyümölcsök bögre alján maradni jobb desszertként enni. Az első eredmények azonnal észrevehetők. Természetesen ez nem a fogyásról szól, hanem csak a gasztrointesztinális traktus és az életerő javításáról. Az extra fontok csak a rendszeres teahasználattal, hasznos bogyókkal indulnak, így türelmesnek kell lenned.

Ellenjavallatok és mellékhatások

A goji bogyókat nem lehet mérgezni, de ha túl sokat használ, akkor mellékhatásokkal szembesülhet:

  • fokozott gázképződés;
  • bélrendellenesség;
  • allergiás reakciók, orrvérzés (elsősorban a magas C-vitamin-tartalom miatt).

A goji bogyók felfüggeszthetik, vagy ellenkezőleg, fokozhatják bizonyos gyógyszerek, valamint a fogamzásgátlók hatását. Ezért használatuk előtt konzultáljon orvosával. Hipertónia vagy cukorbetegség esetén valószínű, hogy a gyógyszerek dózisát módosítani kell, mivel a dereza növeli hatásukat.

Az egyéni intolerancia mellett a Goji bogyók vagy tea adagolásának ellenjavallatai a terhesség és a szoptatás ideje.

Hogyan válasszuk ki a bogyókat

A Goji bogyókat különböző formában - a szárított, friss, a teák, gyümölcslevek és dzsemek összetételében - bemutatják. A tea főzéséhez természetesen friss és szárított bogyók a legmegfelelőbbek. Javasoljuk, hogy előnyben részesítsék a szárított gyümölcsöket, mivel könnyen tárolhatók hosszú ideig, azaz előre vásárolhat.

Tipp: A gyümölcslevek és dzsemek összetételében lévő bogyók általában gyakorlatilag haszontalanok, mivel a tartalom tartalma meglehetősen alacsony.

Ön is termelhet fát is, de ebben az esetben nagyon óvatosnak kell lennie a gyümölcsökkel. Az éretlen bogyók sok alkaloidot tartalmaznak, amelyek nagyon mérgezőek, és a várt előnyök helyett jelentős kárt okozhatnak.

A bogyók ára meglehetősen erősen változhat, és általában kevés köze van a termék minőségéhez. Sok esetben a költségek oroszlánrészét a gyártó „hirdetési pozíciója” foglalja el. Ha azt állítja, hogy a gyümölcsöket speciális technológiával gyűjtötték össze Tibetben, akkor az ár megfelelő lesz. Ha a Goji bogyókat betakarítják Oroszországban, az áruk sokkal alacsonyabb lesz. Ugyanakkor a gyümölcs minősége és előnyös tulajdonságai ugyanazok maradnak, mert az egzotikus Goji bogyók nem különböznek a hagyományos wolfberrytől.

Ellenkező esetben a bogyók kiválasztásánál figyelni kell a látható károk hiányára - penész, rothadás, valamint a lejárati idő és a csomag integritásának ellenőrzése is.

Goji bogyók - egyedülálló termék, amely a szervezet szinte minden rendszerét érinti, javítja munkájukat és feltölti az alapvető tápanyagok hiányosságait. Lehet, hogy nem minden, segítenek a fogyásban, de a szervezet számára nyújtott előny mindenképpen meg fog jönni.

http://priroda-znaet.ru/chay-s-yagodami-godzhi/

Goji temetése

Goji bogyók - sok nevük van, mint például a wolfberry, a Lycium, a boldogság bogyója, a Gou qi zi, a gyümölcs Viagra, a Fructus lycii, a közös Delinus, a Wolfberry és mások. A "Goji Berry" (és ennek megfelelően Goji Berry) neve a 21. század elején jelent meg - ez a kereskedelmi név a kínai Ningxia gougi származik. Van azonban egy változat, hogy a Goji név gyökerei a perzsa nyelvben - a gojeh (szilva) szóban vannak.

Goji fő termelése a Ningxia Hui és Xinjiang Ulghur és Thaiföld Supan buri területeken Kínában. A Goji már több mint 600 éve Ázsiában termesztett, és a kínai és thaiföldi nép a goji bogyós gyümölcsöket vörös gyémántnak nevezi, a goji levelek hosszúkásak és 7 cm-esek. Virágok levendula vagy lila 9-14mm. A virágzási időszak júniustól szeptemberig tart. A növény élénk narancssárga-vörös elliptikus bogyókat termel, mindegyik 1-2 cm. A bogyók mindegyikében 10-60 apró, sárga színű mag van, amelyek száma nagymértékben változik a gyümölcs típusától és méretétől függően. A bogyók júliustól októberig érik.

Érett goji bogyók - meglehetősen sűrű, vörös színű, hosszúkás bogyók. Annak érdekében, hogy ne sérüljön meg, a bogyókat óvatosan szedik az ágakból, vagy speciális tálcákban rázzák. Ezután a bogyókat 48 órán keresztül lassan melegítve mechanikusan dehidratáljuk. Ezzel a módszerrel a csodálatos bogyók minden előnyös tulajdonsága megmarad. Ezek 18 aminosav (közülük 8 pótolhatatlan), 21 ásványi anyag (kálium, nátrium, kalcium, magnézium, vas, réz, mangán, cink stb.), E, ​​C, B1, B2, B6 vitamin, karotin, poliszacharidok és sok más bioaktív anyagok.

Bebizonyosodott, hogy naponta 1 evőkanál goji bogyókat lehet enni a szükséges vitaminokkal. Dr. Al Mindell, aki sokáig tanulmányozta ezeket a bogyókat, könyvet tett közzé, amelyben 33 okot nevezett naponta. A goji antioxidáns tulajdonságai és a poliszacharidok komplexének kedvező hatásai megvédik a testet az idő előtti öregedéstől, növelik a szervezet külső káros hatásokkal szembeni ellenállását. Megjegyezzük, hogy a goji bogyók stimulálhatják a növekedési hormon termelését az agyalapi mirigy elülső részén. Ezt a hormonot az ifjúsági hormonnak is nevezik. Felelős a memória javításáért, a libidóért, segít a felgyorsítás felgyorsításában és a betegségekből való kilábalásban, normalizálja az alvást, csökkenti a testzsír mennyiségét és segít fenntartani a fiatalos megjelenést, ameddig csak lehetséges. Ezen túlmenően ez a hormon felelős a sok fontos megőrzési, helyreállítási és fejlődési funkcióért, például a sima izomtömeg termeléséért és a kalcium beviteléről a fogászati ​​és csontszövetekben.

http://www.oriental-way.ru/tayskie-travy/chai/goji-berry/

Tea goji bogyókkal: tisztítás, tonizálás, vitamin

A goji népszerűsége minden évben növekszik, bár ritkán tudják, hogy milyen bogyó. Vannak, akik úgy vélik, hogy ez a borbolya gyümölcse. Valójában a bogyók nagyon hasonlítanak a megjelenésükhöz, de valójában semmi közük a bogyócsaládhoz.

Mik a Goji bogyók

A goji bogyók a wolfberry gyümölcsei, amelyek főként Kínában nőnek. Niksia Gotsi ezeknek a bogyóknak a kínai neve. Dereza egy közönséges cserje, lila virágokkal és korall-vörös árnyalattal. A növény a Solanaceae családhoz tartozik.

A goji hasznos tulajdonságairól a bogyók több mint 5000 éve beszéltek. Kína ősi gyógyítói a máj és a szív betegségeinek kezelésére használták őket. A kínai orvostudományban a bogyók a vér, a vércukorszint fenntartására szolgálnak. Ez egy kiváló feszítő és öregedésgátló szer. A goji bogyókkal való megfelelő teafogyasztás rendszeres testmozgással és a megfelelő táplálkozás alapjainak tiszteletben tartásával járul hozzá a fogyáshoz.

Goji bogyók összetétele

  • cink
  • réz
  • jód
  • vas
  • foszfor
  • szelén
  • mangán
  • kadmium
  • kalcium
  • germánium
  • kálium
  • antioxidánsok
  • 18 féle aminosav
  • 4 poliszacharid (LBP 1-4)

Hasznos tulajdonságai a bogyóknak

A goji bogyók hasznosak az emberi test számára, különösen a nők számára. A következő tulajdonságokkal rendelkeznek:

  • javítja a látást;
  • tisztítsa meg az edényeket;
  • felgyorsítja az anyagcserét, elősegítve a fogyást;
  • normalizálja az agy táplálkozását;
  • a légzés könnyebbé tétele;
  • fiatalító hatása van.

Kínában a goji bogyókat évezredek óta használják, Európában viszonylag nemrégiben alkalmazták őket, és a hasznos tulajdonságokkal kapcsolatos kutatások még folyamatban vannak. Ne cserélje ki a bogyókkal végzett fő kezelést, elegendő a bogyók, a lé és a főzésük használata vitaminok, aminosavak és további energiaforrásként.

Goji Berry Tea receptek

A bogyók maguk is savanyúak, de kellemes ízűek. Valaki ízesíti az áfonyát, valaki szárított málna. Számos módja van az egészséges ital elkészítésére a goji bogyók hozzáadásával. Bemutatjuk a legnépszerűbb és megfizethetőbb termékeket.

Fekete tea alapján. Jó fekete tea, bogyók, citrom, dió. A tea leveleit, apróra vágott diót és bogyókat fűtött vízforralóba helyezik, forró vízzel töltötték és infúzióként. Feszítés után egy citromos kört adnak hozzá a goji bogyós teahöz.

Zöld tea alapján. Ahhoz, hogy egy italt kapjunk, 15 gramm goji bogyókra van szükséged, 0,5 tl. zöld tea és 1 g apróra vágott gyömbér. A zöld tea a hagyományos recept szerint készül, azonnal bogyókat és gyömbért kell hozzáadni. Infúziós idő - 15 perc.

Fehér tea alapján. Illatos tea fehér kínai tea alapján készül. 10 g goji bogyót és 10 g krizantém virágot adnak hozzá. Vízhőmérséklet - legfeljebb 90 ° С.

Goji tea bármilyen teavel. Mindenkinek megvannak a saját preferenciái, így a kedvenc teát (kék, türkiz, piros), szárított kamilla virágokat, zúzott szárított dátumokat, goji bogyókat egyenlő mennyiségben adhat hozzá. Meleg vízzel főzzük. Az eredmény egy illatos teaital, édes ízű és könnyű savanyúsággal.

Vitamin tea "Nyolc kincs". A recept szerint elkészített tea vitaminokban gazdag. Ez egy jó eszköz a fogyás és a betegségek megelőzése érdekében.

Hawthorn - 10 g

Goji bogyók - 10 g

A bogyókat és a gyümölcsöket apróra vágjuk, és 200 ml forró vizet főzzünk. Használhat egy termoszot vagy csak egy szorosan lezárt tartályt. Fél óra múlva mézzel lehet inni az italt. Gyömbér és citromlevet adnak az ízléshez. A méz mennyiségét nem ajánlott meghaladni. A párolt bogyókat az ital megfeszítése után el lehet dobni, és enni is lehet, hasznosak és kellemes ízük van.

Tonic. 40 g ginzeng gyökér és 1 evőkanál. l. friss gyömbérgyökér főzzön 1,5 liter forró vizet a termoszban. Hagyjuk 10-12 órán át. Öntsük az italt egy másik tartályba, adjunk hozzá 100 g goji-t. Egy ital elfogyasztása további 2 órát vesz igénybe. Azok, akik keményen dolgoznak, ennek az italnak az alapján elkészíthetik az izotóniát, hozzáadhatnak 100 ml narancslevet és 0, 5 liter ásványvizet. Az ital színének növeléséhez 400 ml-t kell venni.

Tisztító tea goji és citrommal. 1 evőkanál. l. a zöld tea vagy a rooibos tea 500 ml vizet (90 °) főzzön, és sörfőzés közben csipetnyi cayenne-borsot ad. Ezután adjunk hozzá egy citromlé. Várjon 15 percet, adjunk hozzá 1,5 evőkanál. l. goji bogyók, még mindig ragaszkodnak 15 percig. Igyál egy szelet citromot, édesítőszerként használj juhar vagy más szerves szirupot.

Hogyan kell inni teát goji bogyókkal

Ahhoz, hogy egy italt használhassunk, néhány percet figyelembe kell venni. A sörfőzés szabályainak való megfelelés segít minden értékes anyagnak és hasznos elemnek.

Vízhőmérséklet A bogyók jobb, ha nem forralt vízzel főzzenek. A víznek el kell jutnia a fűtés ezen szakaszához, amikor a buborékok elkezdenek futni a víz mentén.

Infúziós idő. A goji bogyókon alapuló teát 15 percig kell beadni. Az edényt teával töltheti le, amelyet korábban fedél borított.

Egyszeri sörfőzés. A Goji bogyókat nem lehet újra főzni. Az italt olyan mennyiségben készítik, amit egyszerre iszhat.

A tea goji bogyókkal naponta háromszor meleg legyen. Ha az ital csak bogyókból készül, akkor az egy pohár egy fogadásonként. A teakeverékből készült ital fél pohárban van. A vétel kezdetén az emésztés jelentős javulása, az energia és az erő erősödése. Az ital tonikus tulajdonságai miatt jobb, ha elhagyják az ilyen tea esti fogadását.

Ellenjavallatok goji bogyók

Figyelmesnek kell lennie az egészségére. Érdemes odafigyelni és figyelembe venni a csodálatos bogyók ellenjavallatait. Nem ajánlott a tea és a goji bogyók kombinálása:

  • A szoptatás alatt a gyermeket hordozó nők, gyermekek.
  • Az emésztőrendszeri betegségekben szenvedők.
  • A magas vérnyomás.
  • Ha bármilyen etimológiai vesebetegség jelentkezik.
  • Nem javasolt a dózis túllépése.
http://chayexpert.ru/chay/chaj-s-yagodami-godzhi.html

Goji bogyó tea

A Ch ai goji bogyókkal, - az emberi test aminosavakat és nyomelemeket egy olyan kombinációban adja, amelyet nem lehet cserélni vagy mesterségesen reprodukálni. Ezen kívül képesek csökkenteni az éhségérzetet, mert energiával és erővel töltik ki a vért.

Külsőleg úgy néz ki, mint egy borbolya (a bogyó egyik neve a tibeti borbolya), de ez nyilvánvaló hasonlóság.

Kínában növekszik - ez egy bokor, mely a nászút családja, lila virágokkal virágzik, a gyümölcsök pirosak.

A történelem

Hazánkban ezek a csodálatos bogyók 2004-től kezdtek népszerűsíteni. A hollywoodi csillagok ajánlásai, akik egészségesebbek és vékonyabbak voltak a goji teavel, hozzájárultak azok terjedéséhez.

Az ókori kínai gyógyítók a bogyókat ajánlották a férfiak reproduktív funkcióinak fokozására - így nem engedték el a családtól és az otthontól. Most sokan azt is tekintik, hogy a férfiak libidóját fokozzák.

Kezelték a szív- és májbetegségeket, és még mindig a vérnyomás és a vércukorszint csökkentésére használják.

Népszerűségükben semmi meglepő: a bogyók cinket, rézet, foszfátokat, vasat, szelént és sok más anyagot biztosítanak.

Hasznos tulajdonságok

Ezek a bogyók energiaforrást jelentenek, a tea pedig élénkíti őket. Folyamatos használat esetén a test fiatalodik: frissíti az arcot, javítja a jólétet.

De a legfontosabb az, hogy belső folyamatokat hozzunk létre:

  • csökkent koleszterin;
  • antioxidáns komponensek csökkentik a rákos sejtek kialakulásának kockázatát;
  • az anyagcsere aktiválódik;
  • a bél hatékonyabban működik;
  • nyomás optimális;
  • az edényeket megtisztítják és rugalmasabbá teszik;
  • káros anyagok és toxinok megszűnnek;
  • javítja a szem állapotát;
  • fokozza az agyi keringést;
  • növelje az oxigén felszívódásának szintjét, ami javítja a test funkcionális állapotát.

A Goji egyszerűen szárítható, enni párolt bogyókat enni a teafõzés után, kompótokat és infúziókat készít velük.

A reproduktív rendszer állapotának javítására a nők és a férfiak ajánlottak.

Ez nem gyógyszer, és nem csodaszer, hanem kiváló táplálékkiegészítés a vitaminok, aminosavak és nyomelemek forrásaként.

Sörgyártási tippek

A bogyók savanyúak, könnyűek, kellemes ízűek. A goji főzésének számos módja van.

  • A bogyók egy termoszban alszanak, öntsenek vizet (forralt vizet lehűtik). Félórás infúzióban a bogyókkal ellátott teát legfeljebb naponta háromszor inni kell.
  • 2 csésze forró vízben párolt burgonya kanállal - inni egy pohár reggel egy üres gyomorban és az éjszaka előtti este. Tökéletesen kiegészíti az étrendet, frissítő edzés után.
  • A goji bogyókat zöld vagy fekete tealevéllel adják a teáskannához.

A dió tea szokatlan, gazdag és egészséges ital. A teáskanna alszik:

  • tea levelek;
  • apróra vágott dió;
  • citrom;
  • bogyók.

Brew, mint szokásos tea, és hagyjuk, hogy főzzön.

  • Ínyenc tea virágokkal - a finom ízű ínyenceknek. Egy enyhén lehűtött 900 ° C-on a vizet főzzük:
  • fehér tea;
  • krizantém virágok - 10;
  • goji - 10 bogyó.
  • Vitamin-telített tea - megakadályozza a megfázást, alkalmas azok számára, akik fogyni akarnak.

10 g galagonya és goji, dátum, 4 mazsola - őröljük és öntsünk egy pohár forró vizet. A főzéshez termoszot használunk. 30-40 perc után elkezdheti a teát inni, mézzel kis mennyiségben. Azok számára, akik szeretik a torta ízét, megengedett a gyömbér és egy szelet citrom.

Igyál vidámságot, jó azok számára, akik kemény munkát végeznek. 1 gombóc aprított gyömbért, 2 kanál egy zúzott ginseng dombjával egy termoszba öntik, és másfél liter vízzel főzzük, 12 óra áron.

Ezután adjunk hozzá 100 g goji-t és várjunk még 2 órát. A kapott termék jól fogyasztható, és igazi természetes tonikot készíthet: narancs vagy grapefruitlé (fél pohár) és ásványvíz (fél liter) hozzáadása. A tonik nagy köröket iszik.

Ellenjavallatok

A goji bogyók bizonyos korlátozásokkal rendelkeznek:

  • Gyulladásos folyamatok, magas hőmérsékletű goji bogyók jelenlétében jobb, ha nem használják a teát.
  • Az allergia, mint a bogyó anyagának összetétele, és pollenje - ritkán fordul elő, de ez megtörténik.
  • Vesebetegség.
  • Terhesség és etetés - ezekben az időszakokban jobb, ha nem használnak egzotikus ételeket.

Plusz, figyelembe kell venni a hamisítás megvásárlásának valószínűségét - rengeteg a piacon, milyen reakciókat tud adni, és hogyan befolyásolhatja a testet egyszerűen nem megjósolható.

Fontos ajánlások

  • Ez a tea a legjobb, ha friss.
  • Jobb, ha enyhén lehűtött vízzel 900 ° C-on főzzük.
  • A bogyóknak mindig ragaszkodniuk kell - legalább 15 percig.
  • A bogyókat csak egyszer készítik.
  • A receptben feltüntetett mennyiséget kell főzni - a nagyobb szám nem jelent több hasznot.
  • Kóstolja meg a citromot, a mézet vagy az italokat édességekkel.
  • Ha rendszeresen fogyasztod a goji-teát, könnyedén elveszíthetsz néhány fontot.
  • Ez a tea nem ittas éjjel - egyértelműen hangzik.

A hamisítás megakadályozása érdekében a Goji ajánlott szaküzletekben vásárolni. Sok esetben megvásárolták a szárított goji bogyókhoz hasonló bogyókat, de valójában semmi közük velük.

http://chayku.net/chajnye-napitki-i-travy/chaj-s-yagodami-godzhi

Goji bogyó tea

Ossza meg a "Goji Berry Tea" bejegyzést

A goji bogyók az elmúlt évtizedben egyszerűen népszerűek. Ez egy nagyszerű, természetes eredetű gyógyszer. A kis gyümölcsökben értékes mikroelemek és hasznos vitaminok keverednek. A bogyó 19 aminosavból áll, amelynek harmadik része az emberi testben nem tölthető más módon.

A gyönyörű bogyók óriási népszerűsége az elhízás elleni küzdelem hatásának és átfogó hatékonyságának köszönhetően. A gyümölcsök óriási mennyiségű aminosavat tartalmaznak, amelyek aktiválják az anyagcsere folyamatokat és hozzájárulnak a zsírréteg aktívabb égetéséhez. A Goji csökkenti az egyre növekvő vágyat, hogy megerősítse az élelmiszer másik részét, telítődik a test energiájával.

A történelem

Ebből a cikkből megtudhatja:

2004-ig a ritka bogyók nem voltak nagy népszerűségűek, de miután elkezdték használni a hollywoodi hírességeket, elismerték őket, és a legtöbb figyelmet szentelték. Ízük szerint meglehetősen édesnek bizonyultak, ezért a zenészek, a sportolók, a híres írók aktívan alkalmazták a tea kiegészítéseként.

Az ókori Kínában a goji bogyókat távol tartották otthonról, mert úgy vélték, hogy ezek a bogyók hozzájárulnak a tesztoszteron vérben történő növekedéséhez. Véleménye szerint az ital lehetővé teszi a szexuális vágy növelését és a meddőség gyógyítását a hímben.

Hasznos tulajdonságok

A csodálatos gyümölcsök képesek kitölteni az emberi testet a vitalitás és a további energiával, fiatalító hatással, a koleszterinszint csökkentésével, a rák kockázatának csökkentésével.

A kínai dereza (a goji egyik neve) a hasznos tulajdonságok széles skálájával jellemezhető. A termék hasznos:

  • alacsonyabb teljes vér koleszterin;
  • az anyagcsere-folyamatok normalizálása;
  • salakok és veszélyes toxinok kiválasztása;
  • növeli a vérerek rugalmasságát;
  • a vérnyomás normalizálása;
  • az emésztési folyamatok aktiválása.

A tibeti bogyók (ugyanazok a bogyók) tömören kiegészíthetik gyakorlatilag minden megelőző étrendet. Nemcsak speciális tea formájában lehet fogyasztani, hanem zabkása, szárítás formájában is.

Sörgyártási tippek

Ezeket a jótékony tulajdonságokat a növény gyümölcseiben csak akkor tartják fenn, ha megfelelően főznek. A folyamat egyszerűsége ellenére bizonyos árnyalatokra van szükség.

1. módszer: Több száraz bogyót öntenek vízforralóba vagy egy fél literes termoszba, majd forró vízbe öntjük (semmi esetre sem forró víz). A következő 30 percben mindenképpen ragaszkodni kell, és csak naponta 2-3 alkalommal használnia kell.

2. módszer: 1 evőkanál gyümölcsöt 400 ml forró vízzel kell önteni. A fogyás hatásának biztosítása érdekében kb. 200 ml folyadékot kell inni egy üres gyomorban és hasonló mennyiséget lefekvés előtt. A megfelelő módszer nagyon népszerű a fogyás fő szakaszának kiegészítéseként.

3. módszer: A hagyományos teát (zöld vagy fekete) főzzük, hozzáadva 5-6 száraz bogyós gyümölcsöt, és utána élvezze az eredeti ízeket a hagyományos jegyekkel.

Ellenjavallatok

A goji bogyókkal kapcsolatos teák használatának ellenjavallataival kapcsolatban meg kell jegyezni, hogy a hazai piacon rengeteg hamisítvány van. A gondatlan kereskedők elárasztották a kiskereskedelmi üzleteket alacsony minőségű bogyókkal, amelyeknek semmi közük az eredeti gyümölcsökhöz.

Fő ellenjavallatok:

  • fokozott testhőmérséklet vagy aktív gyulladásos folyamatok;
  • az egyéni intolerancia a bogyókra (sok esetben allergiás a Goji pollenre);
  • terhesség és szoptatás - ebben az időszakban tartózkodnia kell minden egzotikus terméktől.

Fontos ajánlások

Az ital nem ajánlja a sörgyártást a jövőben. A szakértők azt javasolják, hogy minden alkalommal újból készítsenek egy italt, hogy élvezhessék a friss termékeket. Majdnem minden tea kiegészíthető kis mennyiségű mézzel vagy cukorral.

Bebizonyosodott, hogy az ital rendszeres használata esetén a súlyvesztés csodálatos hatását, néhány extra font megszabadulását, a szervezet immunitásának javítását érheti el.

Ne takarítson meg a bogyókon, de kapjon egy igazán jó minőségű terméket, amely lehetővé teszi, hogy a testet hasznos vitaminokkal és mikroelemekkel telítse.

Ossza meg kedvenc tea receptjét olvasóinkkal! Recept küldése >>

Mint ez a cikk? Ossza meg barátaival a szociális hálózatokban:

http://chaemania.ru/chaj-s-yagodami-godzhi/

További Információ Hasznos Gyógynövények