A hipovitaminózis az emberek egyik leggyakoribb egészségügyi problémája. A statisztikák szerint ennek a rendellenességnek egy vagy másik formája legalább egyszer fordul elő minden ember életében a bolygón, és több mint 70% -a szenved állandóan vitaminhiányban. A D-vitamin hiánya világszerte egy milliárd emberrel van regisztrálva, és ez csak egy vitaminra vonatkozik!

Ráadásul a betegek közel fele egyszerre többféle hipovitaminózist tartalmaz.

Például Oroszországban állandó és átmeneti, de rendszeres hypovitaminózis C-t figyeltek meg a régiótól függően, az emberek 70-100% -ában. A B1, B2, B6, B9 és PP vitaminok közül tíz beteg közül hétben diagnosztizáltak. És ezek a számok valószínűleg alacsonyabbak, mint a ténylegesek, mivel sok esetben bizonyos vitaminhiányok tünetei viszonylag könnyűek, és az emberek nem figyelnek rájuk, figyelembe véve a fáradtság vagy az ideges túlterhelés jeleit. Ennek eredményeként nem mennek az orvoshoz, és ezek az esetek egyszerűen nem tartoznak a statisztikába.

Ugyanakkor a hypovitaminosis nagyon veszélyes lehet. Ha a korai szakaszban csak a szervezet bizonyos funkcióinak jelentéktelen megsértése jelentkezik, akkor ennek kialakulásával és súlyosbodásával súlyos patológiák kialakulásához vezethet. Például hipovitaminózis, amely sokkal veszélyesebb avitaminózis prekurzorai, bizonyos anémiát, myopathiát, hipotenziót vagy magas vérnyomást, idegrendszeri rendellenességeket, reproduktív funkciós rendellenességeket is tartalmaznak, akár meddőségig.

Ebben az esetben az egyes vitaminok hiányának okai és következményei jelentősen eltérhetnek. Ezeknek a betegségeknek a természetéről, a különböző vitaminok hiányosságainak sajátosságairól és az ilyen állapotok veszélyeiről részletesebben beszélünk...

Mi a hipovitaminózis, hogyan különbözik az avitaminosistól és a hypervitaminosistól

A hipovitaminózis olyan állapot, amelyben a szervezetben lévő specifikus vitamin mennyisége csökken a normához képest (és ennek következtében nem elegendő bizonyos szövetek és szervek normális működéséhez). Ha a hypovitaminosis gyorsan megszűnik, akkor negatív megnyilvánulásai egyáltalán nem fordulhatnak elő.

Ha a hypovitaminosis állapota elég sokáig tart, akkor a különböző szervek munkájában bekövetkezett rendellenességek a betegség egyes típusaira jellemző tünetek kialakulásához vezetnek. Ezért a hipovitaminózist általában többé-kevésbé hosszabb ideig tartó részleges vitaminhiánynak nevezik.

Ne feledje, hogy a "hypovitaminosis" - a közös, határozatlan, és nem a diagnózis. A különböző hipovitaminózis különböző okokkal és egyenlőtlen hatásokkal járhat. Ezért a pontos diagnózis és a hatékony kezelés kijelöléséhez mindig szükség van arra, hogy megtudjuk, hogy az adott vitamin nem elegendő a beteg számára.

Sok esetben az ilyen diagnózis egyszerű, mivel sok vitaminhiány eléggé jellegzetes tüneteket mutat. Gyakran a különbség az egyes vitaminhiányok között kifejezettebb, mint a különbségek és a különböző természetű patológiák.

Minden hipovitaminosist a vitamin nevének neveznek, amelyet a testnek nincs. Például az A-vitamin hiánya az A-vitamin-hiány, B2-vitamin-hiány - B2-vitamin-hipovitaminózis.

Ha a testnek nincs több vitaminja, akkor ezt a rendellenességet polihypovitaminozisnak nevezik.

Az állam neve gyakran nem használja a vitamin alfanumerikus megnevezését, hanem a kémiai nevét. Például a B2-vitamint gyakran riboflavinnak nevezik, és hiányát hyporiblavinosisnak nevezik. Hasonlóképpen hyponiacinosisnak, hipofolacinosisnak és más rendellenességeknek is nevezik, bár az ilyen neveket a gyakorlatban kevésbé használják.

A hipovitaminózist nem szabad összetéveszteni a vitaminhiánnyal. Az avitaminosis egy súlyos betegség, amelyet nemcsak a hiány, hanem a vitamin jelentős hiánya is okoz, gyakran a szervezet teljes hiánya miatt. Az avitaminosis általában különbözik a hypovitaminosistól, hogy súlyos szervi betegségekhez vezet a különböző szervekben és a szervezet egészében, és néha a következmények visszafordíthatatlanok lehetnek (mint például a görcsök vagy a beriberi).

A hipovitaminózis azonban ritkán gyógyíthatatlan következményekkel jár, és sokan közös tünetekkel rendelkeznek. Azonban a hipo-és avitaminózis összefügg: az avitaminosis gyakran a hypovitaminosis szövődménye vagy későbbi stádiumaként alakul ki. Nem mindig lehetséges, hogy a külső tünetek szigorúan megkülönböztessék ezeket az állapotokat.

A "hipervitaminózis" kifejezés nem kapcsolódik a hypovitaminosishoz, és valójában az ellenkező állapotot jelenti, nevezetesen egy ilyen nagy mennyiségű vitamint a szervezetben, ami mérgezéshez és bizonyos funkciók megzavarásához vezet.

Érdekes, hogy egyes vitaminok nem okoznak hypervitaminosist még a fogyasztásuk normáinak hosszabb és jelentős feleslege mellett sem.

A hipovitaminózis okai

A legtöbb hipovitaminózis leggyakoribb oka a vitamin hiánya az étrendben. Ebben az esetben még egy egészséges test sem kapja meg a szükséges mennyiségű egy vagy másik tápanyagot, aminek következtében számos fontos folyamat a szövetekben és szervekben lassul vagy teljesen megáll, és kialakulnak a patológiák.

Minél kevesebb a vitamin az élelmiszer napi adagjában, annál gyorsabb a hiánya. Ha a szervezet egyáltalán nem kap vitamint, akkor a hypovitaminosis nagyon gyorsan fejlődik avitaminózissá.

A hypovitaminosis kialakulásának sebessége nemcsak attól függ, hogy a szervezet mennyi mennyiséget kap, hanem a megfelelő anyag tulajdonságait is.

Például az E hipovitaminózis nagyon lassan alakul ki, és a tünetei néha több hónapig nem jelennek meg a táplálékban a tokoferol hiányában, mivel ez az anyag felhalmozódik a zsírszövetben, és még a táplálkozás jelentős hiányával is, a szervezet hosszú ideig tölti tartalékait. A C-vitamin hiánya azonban nagyon gyorsan fejlődik, mivel az aszkorbinsavnak nagy a szükséglete, és mivel ez az anyag csak korlátozott mennyiségű élelmiszerben van elegendő mennyiségben.

Bizonyos hipovitaminózis sajátos jellemzői a különböző vitaminok fogyasztásának sajátosságaihoz kapcsolódnak:

A B5 hipovitaminózis nagyon ritkán alakul ki, mivel a pantoténsav az élelmiszer túlnyomó többségének része. Szinte lehetetlen olyan étrendet készíteni, amelyben nem lenne adott anyag, vagy túl kicsi lenne. Hasonlóképpen nagyon ritkán fordul elő, hogy K-vitamin-hiány alakul ki;

A D-vitamin hiánya a leggyakoribb a gyermekeknél, mivel fő táplálkozási forrásai általában nem szerepelnek a gyermekek étrendjében (zsíros tengeri hal, máj és szarvasmarha vese);

A B12-vitamin hiánya a vegánok, a vegánok és a gyümölcsösök egyik fő problémája. Ez a vitamin egyedülálló kémiai szerkezettel és egyedülálló eredetű: kizárólag baktériumokból állítják elő, és csak állati termékekben található. Ezek elutasítása a gyógyszerkészítmények használatához a B12 hiányának kötelező kompenzációját igényli.

Ezenkívül néhány hipovitaminózis szezonális csúcsokkal rendelkezik a megnyilvánulások gyakoriságában. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy bizonyos időszakokban bizonyos termékek elérhetősége és a vitaminok tartalma csökken. Például a hosszú távú tárolás vagy a savanyú káposzta esetében a C-vitamin tartalma szignifikánsan csökken, és a nyári és téli télen ugyanaz a saláta mennyisége eltérő lesz az aszkorbinsav forrásaként. Hasonlóképpen, a D-vitamin-hiány gyakrabban fordul elő télen, amikor az emberek kevésbé valószínűek a szabadban, és nem kapnak normális napsugárzást.

Azonban a hipovitaminózis még akkor is kialakulhat, ha a fogyasztott élelmiszerekben elegendő mennyiségű vitamint tartalmaz. Az a tény, hogy a megfelelő mennyiségű anyagnak az emésztőrendszerbe történő ellátása nem jelenti azt, hogy az anyagnak az aktív formába történő felszívódása, felszívódása és átalakulása nélkülözhetetlen.

Például felsorolhatja a hipovitaminózis kevésbé gyakori okait:

Az emésztőrendszer zavarai, amelyek miatt egy adott vitamin egyszerűen nem felszívódik, még akkor is, ha elegendő mennyiségben van a belekbe. Leggyakrabban az ilyen betegségek a gyomor, a belek, a máj és néhány mirigy betegségeit eredményezik. Például a K-vitamin-hiány gyakran kialakul, amikor az epe-csatorna blokkolva van, és a zsírok emészthetőségének megsértése miatt;

Zavarok az endogén vitaminok előállításában. Valójában kevés olyan vitamin létezik, amelyek az emberi testben keletkeznek, de az ilyen termelés jelentősége nagyon magas. Jó példa erre a D-vitamin. Testének egy része élelmiszerből származik, egy része a bőrben ultraibolya sugárzás hatására keletkezik. Sem az egyik, sem a másik rész nem elegendő ahhoz, hogy a testet vitaminokkal táplálja, de összességében teljesen fedezi a szükségletet. Ha egy személy ritkán fordul elő a napon, és nem termel kolecalciferolt a bőrben, akkor az élelmiszerből kapott dózisok nem fedezik az igényt, és a hypovitaminosis fejlődik;

A segédanyagok hiánya. Ennek oka ritka, de van egy helye: az emésztőrendszerben történő felszívódás után a legtöbb vitaminnak aktív formává kell válnia, amelyben részt vesznek a test különböző folyamataiban. Egy ilyen átalakuláshoz további tápanyagok szükségesek, néha más vitaminok, és ha az ilyen „segítők” nem elegendőek, akkor a vitamin inaktív marad. Ismert például, hogy a B2-vitamin szükséges az A, B6, B9 és B3 vitaminok aktív formákká történő átalakításához. A Riboflavin-vitamin hiánya miatt ezeknek az anyagoknak a hipovitaminózisa is kialakulhat, aktivitásától függően;

A test különböző állapotai, amelyekben egy adott vitamin, vagy több vitamin szükségessége egyszerre nő. Példák - terhesség, fokozott fizikai és mentális stressz, orális fogamzásgátlók alkalmazása. Ha ezekben az esetekben a szokásos vitamin-adagok fogyasztása nem elegendő;

Különböző betegségek - az előző ok egyik konkrét esete. Mind a betegség, mind a gyógyulás után a szervezet megnövelt mennyiségű vitamint igényel, hogy gyorsan helyreállítsa az immunrendszert és a sérült szöveteket, és az ilyen regeneráció a vitaminok nagyobb fogyasztásával jár. Ismét nem lehet elég normális dózis;

Olyan gyógyszerek szedése, amelyek vagy egy adott vitamin antagonistái, vagy közvetetten befolyásolják a szervezetben való aktivitását. Például a B1-vitamin antagonista kolin, a szulfanilamid-antibiotikumok lelassítják felszívódását, és néhány kéntartalmú gyógyszer csökkenti aktivitását. Mindezek a gyógyszerek növelik a szervezet B1-vitamin szükségességét. Hasonlóképpen, a véralvadásgátlók vétele hipovitaminózishoz vezethet K.

Az egyik vagy másik hipovitaminózis okának meghatározásához meg kell vizsgálni a saját étrendjét, és meg kell határoznia, hogy elegendő mennyiségű élelmiszert tartalmaz-e a hiányzó vitaminokkal. Ha van ilyen, akkor az anyagcsere problémája. Ha nincs benne - ez azt jelenti, hogy szükség van az étrend beállítására.

A vitaminhiány megnyilvánulása és tünetei

Az egyes hipovitaminózis tünetei változóak, mivel a különböző vitaminok különböző folyamatokban vesznek részt, amelyek megsértése egyenlőtlen következményekkel jár. Sokuk első megnyilvánulása azonban egybeeshet.

Tehát, ha felsorolja azokat a tüneteket, amelyek sok vitaminhiányra jellemzőek, a következő listát kapjuk:

1. Fáradtság, csökkent teljesítmény;
2. Étvágytalanság;
3. Alvási zavarok;
4. Irritabilitás, depresszió;
5. A bőr és a haj romlása - sok hipovitaminózisú bőrpehely megszárad, a ráncok gyorsan fejlődnek, és a haj törékeny lesz, és elkezd kiesni;

Az immunitás gyengülése és a fertőző betegségek előfordulásának növelése.

Különösen jellemzőek azok a gyakori tünetek, amelyek a B csoportba tartozó vitaminokra vonatkoznak, amelyek részt vesznek a szervezetben az alapvető metabolikus reakciókban, és amelyek hiánya ugyanezek a tünetek lehetnek.

Ugyanakkor a hipovitaminosis diagnosztizálását lehetővé tevő specifikus tünetek különbsége áll fenn, és az ilyen megnyilvánulások maguk is súlyosabb hiányosságokat jeleznek.

Az alábbi táblázat a különböző vitaminok hiányosságaira jellemző tüneteket mutatja be:

http://www.vitaminius.ru/vitaminy-dlja-immuniteta/gipovitaminoz.php

hypovitaminosis

A hipovitaminózis egy olyan kóros állapot, amelyet egy vagy több vitamin elégtelen bevitele okoz.

Okok és kockázati tényezők

Mindegyik hipovitaminózis-típus esetében specifikus okok vannak. Ugyanakkor számos közös tényező van, amelyek hatása vitaminhiány kialakulásához vezethet.

A modern emberek hipovitaminózisát az étrendben található finomított termékek (finom liszt, csiszolt dara) elterjedtsége okozza, a zöldségek, fűszernövények, gyümölcsök és bogyók elégtelen tartalmával, hússal.

A szénhidrátok túlnyomó többségével és az állati fehérjék alacsony tartalmával rendelkező irracionális étrend a szokásos bevitelük során számos, a bélből származó vitamin felszívódását sérti.

Hosszú ideig tartó hőkezeléssel az élelmiszerek elpusztították a vitaminok nagy részét. Ezért azok, akik nem eszik friss zöldségeket és gyümölcsöket, érzékenyek a hipovitaminózisra.

A vitaminhiány gyakran észlelhető az északi régiók lakói körében, valamint azok között, akik nehéz fizikai munkát végeznek, vagy gyakori stresszes helyzeteknek vannak kitéve, ami a népesség e kategóriáinak növekvő szükségességéhez kapcsolódik.

A hypovitaminosis egyéb okai:

• a gyomor-bél traktus betegségei, amelyek következtében a vitaminok felszívódása romlik;
• bizonyos gyógyszerek, köztük az antibiotikumok hosszú távú alkalmazása;
• a zsír éles korlátozása az étrendben, ami a zsírban oldódó vitaminok elégtelen beviteléhez vezet.

A betegség formái

Egy adott vitamin hiányától függően ezek megkülönböztethetők:

1. Hipovitaminózis A. Állati zsírok elégtelen fogyasztása, valamint számos fertőző és szomatikus betegség (a belek, a máj, a pajzsmirigy patológiái) okozta.
2. Hipovitaminózis B₁. Ez sokkal gyakoribb ázsiai országokban. A legsúlyosabb formája beriberi. A nyers hal, a finomított termékek, valamint bizonyos betegségek (alkoholizmus, cukorbetegség, krónikus enterokolitis) hosszú távú fogyasztásával alakul ki.
3. Hipovitaminózis B₂. A megjelenését a tejtermékek és a fehérjék étrendjének elégtelen tartalma, az Akrikhin származékai, a belek bizonyos betegségei, a hasnyálmirigy és a máj okozta.
4. Hipovitaminózis B₃ (nikotinsav vagy PP-vitamin hiánya). Az embereknél megfigyelhető, többnyire kukoricán táplálkozó. Egyéb predisponáló tényezők a bélbetegségek, a tuberkulózisellenes szerek hosszú távú alkalmazása.
5. Hipovitaminózis B₆. Elsősorban a tuberkulózisellenes terápiát kapó vagy krónikus bélbetegségben szenvedő betegeknél fordul elő.
6. Hipovitaminózis B₉ (a folsav hiánya). Ennek oka az alkoholizmus, az élelmiszerek szisztematikus, hosszú távú hőkezelése, krónikus enterokolitisz, bél rezekció, szulfonamidokkal és (vagy) antibiotikumokkal végzett hosszú távú kezelés.
7. Hipovitaminózis B₁₂. Az emésztőrendszer krónikus betegségei, a bél- vagy gyomorrezekció, a bélrendszeri invázió, az alkoholizmus és az étrendben az állati fehérjék elégtelen mennyisége miatt alakul ki.
8. Hipovitaminózis C. Leggyakrabban megfigyelhető, ami elsősorban a C-vitamin gyors megsemmisítésével magyarázható a termékek hőkezelése vagy hosszú távú tárolása során. Ennek oka lehet az aszkorbinsav (fertőző betegségek, stresszes helyzetek, túlterhelés, súlyos mentális vagy fizikai munka) iránti igény növekedése is.
9. Hipovitaminózis D. Általában északi területeken élő gyermekeknél figyelhető meg. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a D-vitamin fő része nem az élelmiszerből származik, hanem a testben a napsugárzás hatására alakul ki. Egy másik oka a gyenge táplálkozás, a foszfor és a kalcium, az állati zsírok elégtelen bevitele.
10. Hipovitaminózis K. A bél és a hepatobiliaris rendszer betegségei, az antikoagulánsok vagy az antibiotikumok hosszú távú kezelése, az alacsony zsírtartalmú ételek fő fogyasztása.

tünetek

Minden vitamin specifikus funkciót tölt be az emberi szervezetben, így egy adott vitamin hiánya klinikailag különböző módon jelenik meg. Számos tünet van azonban, amelyek az összes vitaminhiányra jellemzőek:

• álmosság;
• gyengeség, fáradtság;
• rossz étvágy;
• hányinger;
• ingerlékenység.

Emellett a hypovitaminosis leggyakoribb típusai jellegzetes klinikai képet mutatnak.

Mindegyik hipovitaminózis-típus esetében specifikus okok vannak.

Az A hipovitaminózist a következő tünetek jelzik:

• fokozott törékenység és hajhullás;
• a bőr fokozott keratinizációja;
• a megfelelő színérzékelés megsértése;
• éjszakai vakság (szürkület látási zavar);
• a szaruhártya zavarossága és szárazsága;
• a körömlemezeken a magasság és a fehéres hornyok;
• egyértelműen korlátozott fényfoltok a bőrön a száj körül.

• vérző gumi;
• a bőrön lévő zúzódások megjelenése, amelyek kisebb mechanikai hatások hatására alakulnak ki;
• csökkent immunitás, fertőző betegségekre való hajlam.

Hipovitaminózis B₁ két formában tud áramlani:

1. Száraz - görcsök vannak a borjú izomzatában, megsérti az alsó végtagok bőrérzékenységét.
2. Ödéma - duzzanat jelenik meg és fokozódik, légszomj alakul ki.

A hipovitaminózis jelei B₃:

• hasmenés;
• nagyított nyelv fényes bíbor szín;
• duzzadt vörös foltok a kezek bőrén;
• durva, pikkelyes, sötétített bőr.

Hipovitaminózis B₆ Úgy tűnik:

• repedések az ajkak sarkaiban;
• peeling és száraz ajkak;
• kötőhártya-gyulladás;
• károsodott színkép;
• száraz bőr;
• "Lakk" nyelv a fogak oldalirányú felületén.

A b-vitamin hiánya₁₂ jellemzi:

• anémia;
• atrofikus gastritis;
• megváltozott járás;
• az izmok és a bőr érzékenységének megsértése;
• egy lila perem megjelenése a szaruhártya körül (amely a vérerek proliferációjához kapcsolódik).

A K-hipovitaminózis a véralvadás (hipokoaguláció) romlásában nyilvánul meg, ami spontán orrvérzéshez, a bőr véraláfutásához és a vérzéses gumikhoz vezet.

A klinikai gyakorlatban rendkívül ritka az egyetlen vitamin hiánya, mivel az egyik vitamin elégtelen bevitele mindig magában foglalja más vitaminok abszorpciós és (vagy) anyagcseréjének megsértését. Vannak olyan jelek, amelyek lehetővé teszik az egyidejű vitaminhiány gyanúját:

• száraz bőr, fényes, pikkelyes, hámlasztó tulajdonságú C és A hipovitaminózis;
• a B-vitaminok hiányában a fényes bőrterületek megjelenése sárgás kis skálák jelenlétében jelentkezik;
• vérzés a lágy szövetekben, vérzéses gumi, orr spontán vérzés a C, K és PP hipovitaminózis kíséretében;
• a vastag krakkolt bőr megjelenése az ízületek felett hipovitaminozis B-t mutat₃ és A;
• A "libabőr" az alkarban, a combokban és a fenékben az A-vitamin, a B-vitamin hypovitaminosis t₃ és C;
• a bőr icterikus festése - A és PP hipovitaminózissal;
• a repedések megjelenése az ajkak sarkában a hipovitaminózis A és B jele₂;
• cianotikus ajakszín - a hipovitaminózis C és B jele_3;
• a megnövekedett nyelv megváltozott élénk színű, a fehéres hegek megjelenése a szájnyálkahártya határában és az ajkak peremeiben a hypovitaminosis B jellegzetes jelei.₁, az₃ az₁₂ és B₆;
• atrofikus gingivitis, az interdentális papilla növekedése; a vérzés és az íny lazítása megfigyelhető a hipovitaminózis B alkalmazásával₃ és C.

Lásd még:

diagnosztika

A diagnózist a klinikai kép és az anamnézis adatok alapján feltételezzük. A diagnózis megerősítéséhez határozza meg a vérben érdekelt vitamin tartalmát. A hipovitaminózis kialakulásának okának megállapítása érdekében:

• a hímvesszős tojások székletének tanulmányozása;
• intragasztrikus pH-mérő;
• fibroezofagogastroduodenoskopiyu.

kezelés

A kezelés a hipovitaminózis okának kiküszöbölésére szolgál. A táplálkozási hypovitaminosis, azaz a szervezetben a vitaminok elégtelen bevitele miatt a fő módszer az étrend-terápia. Az étrendet egy gasztroenterológus fejleszti ki egy adott beteg igényeinek megfelelően. Élelmiszert kell változtatni, kiegyensúlyozott fehérje, zsír és szénhidrátok. Az étrendnek tartalmaznia kell a bogyókat, gyümölcsöket, gyógynövényeket, zöldségeket, könnyen emészthető fehérjetermékeket.

Szükség esetén írjon elő vitaminkészítményeket. A tanfolyam és az adagolás időtartamát az orvos határozza meg.

Lehetséges komplikációk és következmények

A hypovitaminosis bármely formájának előrehaladása az emberi szervezetben a vitaminok elégtelen mértékének kialakulásához vezethet - avitaminosis, súlyos szervi betegségként (beriberi, pellagra, skorbut, stb.), Számos szerv károsodott funkciójával.

kilátás

Az időben történő kezelés megkezdődött, a prognózis kedvező.

megelőzés

A hypovitaminosis megelőzése megfelelő táplálkozásban van, minden fő tápanyagban kiegyensúlyozott, elegendő mennyiségű növényi és állati termék kötelező bevonásával a menübe.

http://www.neboleem.net/gipovitaminoz.php

Hypovitaminosis: mi az, és hogyan veszélyes? Hypovitaminosis betegségek

A cikk tartalma

• A hipovitaminózis okai
• A hypovitaminosis tünetei
• A-vitamin-hipovitaminózis
• B1-vitamin Hipovitaminózis
• B2-vitamin Hipovitaminózis
• B3-vitamin Hipovitaminózis
• B6-vitamin Hipovitaminózis
• B12-vitamin Hipovitaminózis
• C-vitamin Hipovitaminózis
• D-vitamin Hipovitaminózis
• E-vitamin Hipovitaminózis
• PP-vitamin Hipovitaminózis
• K-vitamin Hipovitaminózis
• A hypovitaminosis megelőzése és kezelése

Hipovitaminózis: mi a veszély?

A vitaminok olyan anyagok csoportja, amelyek rendkívül fontos szerepet játszanak a szervezet létfontosságú tevékenységében; közvetlenül vagy közvetve részt vesznek a fehérjék, aminosavak és más elemek szintézisében, a vegyületek anyagcseréjében és hasításában, biztosítva az izomrostok, idegsejtek és más szövetek és szervek aktivitását. Az ilyen anyagok hiánya súlyos rendellenességeket és zavarokat okozhat a szervezet működésében, és a legsúlyosabb esetekben halálra. Az avitaminosis leggyakoribb tünetei azonban a gyakori fertőző betegségek (beleértve az ARD-t és az ARVI-t), a bőr romlása, a haj- és körömlemezek, a bőrgyulladás, a nyálkahártyák vérzése (íny, orr), gége, izomrendszeri betegségek.

A vitaminok hiányáról az orvosok gyakran két kifejezést használnak: "hypovitaminosis" és "avitaminosis". Ez zavart okoz: sok ember, nem ismeri ezeket a fogalmakat, helytelenül használja őket. A legtöbb esetben hipovitaminózisról van szó - vagyis a vitamin hiányáról, nem pedig annak teljes hiányáról (vitaminhiány). A teljes vitaminhiány viszonylag ritka jelenség, míg sokan különböző mértékben szenvednek a vitaminhiánytól az élet különböző szakaszaiban.

A hypovitaminosis veszélye az immunitás szempontjából

A hipovitaminózis okai

A vitaminhiány az egyik vagy több ok miatt következhet be:

• Vitamin hiánya az étrendben, kiegyensúlyozatlan étrend
• A tápanyagok megsemmisítése az élelmiszerekben a tárolási körülmények zavarai, illetve a hőmérséklet vagy más főzés következtében
• Az egyes termékekben lévő antagonista anyagok hatása és a vitaminok pusztulásához, abszorpciójuk megsértéséhez, az emberi vitamin szükséglet növekedéséhez (különösen a tojásfehérje megnehezíti a biotin asszimilációját).

A hipovitaminózis endogén (belső okok) is lehet. Ezek közé tartozik elsősorban a gyomor-bélrendszer különböző rendellenességei, ami a vitaminok felszívódási és felszívódási folyamatának megsértéséhez vezet. Gyakran a vitaminok elégtelen felszívódását a dysbacteriosis okozza - a bél mikroflóra megsértése, amely gyakran kíséri a hosszú távú antibiotikumokat, a tuberkulózis kemoterápiáját és a rákot. A mikroflóra részt vesz bizonyos vitaminok szintézisében, amelyek a test belsejében fordulnak elő; állapotának romlása, a kórokozó mikroorganizmusok jelenléte, valamint a helmintikus és egyéb parazita inváziók a szervezet vitamintartalmának drasztikus csökkenéséhez vezetnek.

A vitaminhiányok gyakori okai között azonosíthatók az enzimrendszerek genetikailag meghatározott hibái, a vitaminok felszívódását és eloszlását biztosító szállítási funkciók. Bizonyos gyógyszerek alkalmazása hypovitaminosist is okozhat.

Egy külön csoportban olyan okokat kell hozzárendelni, amelyek nem kapcsolódnak az élelmiszerek vitaminhiányához vagy az asszimiláció megsértéséhez, hanem az emberi szükséglet növekedéséhez. Ilyen okok lehetnek a terhesség és a táplálkozás, a fokozott fizikai és mentális stressz időszakai, a serdülőkorban és a gyermekkorban bekövetkező intenzív növekedés és egyéb tényezők.

A hypovitaminosis tünetei

A vitaminhiány megnyilvánulása igen változatos lehet, de leggyakrabban az ilyen diagnózisban szenvedő betegek közül egy vagy több ilyen tünet van:

• Peeling, szárazság, bőr érdesség, repedés, korpásodás, törékeny körmök.
• A zsíros ragyogás megjelenése a bőrön, nasolabialis ráncok hámlása, az orrhíd és az orrhíd szárnya, a szemhéj bőre, nyak (különösen a fülek mögött).
• Az ízületek bőrének tömörítése és repedése (főleg a könyök és a térd).
• A bőr felületén fellépő vérzés, a nyálkahártya természetes színének elvesztése, az íny nyálkahártyáinak vérzése, szájüreg.
• Az általános gyengeség, fáradtság, apátia, az érzelmi háttér kifejezett romlása, az alvás és a hangulati zavarok, az értelmi zavarok megjelenése.
• A bőr megjelenése, repedések a száj sarkában, az ajkak száraz bőre, fekélyek kialakulása és szürkés-sárga kéregek az ajkak sarkában.
• Sok kis csomó megjelenése a comb, a könyök és a térd, a fenék bőrén; a bőr súlyos szárazsága ezeken a területeken.
• A látásélesség csökkenése, a színérzékelés romlása, az éjszakai látás romlása az „éjszakai vakság” kialakulásáig.
• A körmök keresztirányú hornyai, gödrök megjelenése megváltoztatja a körömágy vagy a lemez színét.
• A bőr és a fogzománc érzékenységének növelése.
• Csökkent szexuális vágy, erekciós zavar.
• Emésztőrendszeri rendellenességek, emésztési zavarok.

A csecsemőknél egyes vitaminok hiánya túlzott izzadást (hiperhidrosist) okoz, kopasz foltok és kopasz foltok képződnek a fejbőrön, fejlődési és növekedési rendellenességek, száraz barna kéregek képződése a fül mögött, késleltetett fogzás.

Az avitaminosis egyes típusai specifikus betegségek kialakulásához vezetnek. Például a PP-vitamin és bizonyos típusú fehérjék hiánya miatt a pellagra előfordul, amely három fő tünet kombinációja: hasmenés, dermatitis és demencia (a tudat zavarosodása). Ezen tünetek mellett a pellagra fotodermatosist, kopaszságot és más bőrbetegségeket, rendellenességeket, álmatlanságot és gyengeséget, fokozott agresszivitást, érzékenységvesztést vagy a végtagok és a perifériás idegek teljes bénulását okozhatja.

A-vitamin-hipovitaminózis

A betegség kialakulásának leggyakoribb oka a zsírok felszívódási és felszívódási folyamatainak megsértése, amely a bél és a hasnyálmirigy különböző betegségeiben fordul elő. Egy kicsit ritkább a hipovitaminózis, amelyet az A-vitamin elégtelen mennyisége okoz a beteg élelmiszerekben használt élelmiszerekben.

A retinol hiánya gyakran a bőr és a nyálkahártyák tüneteihez vezet. Száraz bőr, a pelyhek és a pelyhesedés kialakulása, dermatitis és más bőrbetegségek kísérik ezt a hypovitaminosist, valamint a gyermekek hajlamosak a szájgyulladás kialakulására (szájnyálkahártya gyulladása) és pelenka kiütésre.

Az A-vitamin fontos szerepet játszik a vizuális cselekményben, amely nemcsak az általános látásélességet és a színérzékelést érinti, hanem a látás sötétséghez való alkalmazkodásának folyamatát is. Ennek az elemnek a hiányával a nap és a szürkület látása romlik, és a kötőhártya-gyulladás gyakran kialakul. Súlyos rendellenességek esetén kialakulhat szaruhártya perforáció, keratomalacia és vakság.

Végül az A-vitamin hiányának egyik gyakori következménye a szervezetben az emésztőrendszer megzavarása. Emellett az immunitás csökken, ami gyakori fertőző és gyulladásos betegségben szenvedő betegek: gastritis és colitis, akut légúti fertőzések, húgyúti fertőzések.

B1-vitamint tartalmazó termékek

B1-vitamin Hipovitaminózis

Megfelelő mennyiségű tiamin (B1-vitamin) megszűnik a szervezetbe a gyomor-bélrendszer különböző betegségei miatt; Az anyag szükségessége nő a terhesség és a szoptatás ideje alatt. Azokban a régiókban, ahol a szénhidrát élelmiszerek uralkodnak, és a gabonatermékek túlzott fogyasztása figyelhető meg, ez a fajta hipovitaminózis gyakrabban fordul elő. Az ebből eredő kellemetlen tünetek a szénhidrát oxidációs folyamatok károsodásával, az oxidált termékek felesleges mennyiségének előfordulásával és az acetilkolin szintézisének megsértésével járnak.

A hypovitaminosis korai szakaszában a betegek székrekedést, hányingert és étvágyromlást szenvednek, valamint az emésztőrendszer egyéb rendellenességeit. A fejfájás, a memóriaromlás és az ingerlékenység az idegrendszer gyakori megnyilvánulása, valamint a perifériás idegek többszörös gyulladása, valamint a parézis és a bénulás előfordulása. Az ilyen típusú hypovitaminosis gyakran a tachycardia kialakulásához és a légszomjhoz, az izom atrófiához vezet.

B2-vitamin Hipovitaminózis

A riboflavin rendkívül fontos vitamin a szervezet számára, amelyet nagy mennyiségben állítanak elő az állati termékekben, mint például hús, tejtermékek, tojás, és még bizonyos növényi élelmiszerek, gyümölcsök és zöldségek is. A B2-vitamin hiánya miatt számos anyagcsere-folyamat és energia-anyagcsere zavart a szervezetben, és az immunállapot csökken.

A nyelv szöveteinek gyulladása és a szájüreg bélése (glossitis és stomatitis), ajakkrakkolás, ekcéma-szerű bőrhibák, kötőhártya-gyulladás és fotofóbia a riboflavin-hiány elsődleges jelei. Ugyanakkor gyakran kialakulnak a tartós látáskárosodás, és a gyermekek fejlődésében és növekedési folyamatait zavarják.

Ha ilyen típusú hipovitaminózis, a száj nyálkahártyája szürkére válik, és a nyelv, éppen ellenkezőleg, élénk piros színt kap. A nyelv felülete sima lesz a papillák degenerációja miatt.

B3-vitamin Hipovitaminózis

Gyermekeknél, akiknek meg kell növelniük a B3-vitamin mennyiségét a testben, megnő a növekedés és a súlygyarapodás. A viszonylag hosszú vitaminhiányos betegeknél az idegrendszeri rendellenesség által okozott számos rendellenesség alakul ki: a gyengeség, az apátia, az érzelmi állapot romlása. Megzavarja az idegek érzékenységét, a lábak területén paresztézia, különösen - égő szindróma. Számos rendellenesség van az emésztő- és légzőrendszerekben, csökkent vérnyomásszint.

B6-vitamin Hipovitaminózis

A piridoxin hiányát leggyakrabban a gyomor-bél traktus diszbakteriózisa és működési zavarai, valamint a genetikai hibák és az allergiás betegségek okozzák. A B6-vitamin rendkívül fontos az anyagcsere szempontjából.

A tünetek alapja a bőrhibák és betegségek, az érzelmi és szellemi szféra rendellenességei, a kötőhártya-gyulladás. Az ilyen típusú vitaminhiányra jellemző a csökkent immunitás, a hypochromicus anaemia kialakulása és a növekedési retardáció.

B12-vitamin Hipovitaminózis

A Cyancobalamin fontos szerepet játszik az anyagcsere és a vérképződés biztosításában. Hiányossága olyan tüneteket okoz, mint az étvágycsökkenés és a hasmenés, a száj és a nyelv nyálkahártyájának gyulladása, polyneuritis, anaemia.

C-vitamin Hipovitaminózis

Az aszkorbinsav hiánya gyakran megfigyelhető olyan csecsemőknél, akiket mesterséges vegyületekkel táplálnak, minden korosztályban a vírusos és allergiás betegségek súlyosbodásakor. A terhes és szoptató nők esetében a vitamin-növekedés szükségessége, serdülőkorúak az aktív növekedés és a fizikai fejlődés során, a stressz és a fizikai terhelés során.

A C-vitamin hiánya negatív hatással van az erek állapotára és az immunrendszerre. A betegek gyakran érzik az orrvérzést, megfigyelik a fogíny vérzését, és nő a véredények falainak áteresztőképessége. Az aszkorbinsav hypovitaminosis jellegzetes jele a kis pontvérzések megjelenése az ízületi ráncoknál.

D-vitamin Hipovitaminózis

A D-vitamin hiánya néhány más tényezővel együtt egy adott betegség kialakulásához vezet. Leggyakrabban a rohanások korai gyermekkorban alakulnak ki, és a csontképződési folyamatok zavara kíséri, a belső szervek számos rendellenessége előfordul. Bizonyos esetekben a görcsök veleszületettek lehetnek: általában a racionális táplálkozás elveinek, a szükséges mennyiségű ultraibolya sugárzás hiányának, a toxikózis és bizonyos krónikus betegségeknek a megsértése következtében alakul ki.

Gyermekkorban a test gyors növekedése növeli a D-vitamin iránti igényt. A vitaminhiányt nemcsak az élelmiszerek elégtelen tartalma, hanem a bőrön belüli szintetikus folyamatok is okozhatják - például a nem megfelelő napsugárzás miatt.

A betegség kezdetén a gyermekek alvászavarokat, izzadást, szorongást és az izomtónus gyengülését tapasztalják. A későbbi szakaszokban a csontképződés megszakadása következtében a koponya, a mellkas (a nyakszél és a bordák közötti simítás) alakja változhat. Az izomtónus romlásával együtt ez a motor és a statikus funkciók fejlődésének vagy meghibásodásának késleltetéséhez vezet.

A D-vitamin szintézisének fő feltétele a napsütés

E-vitamin Hipovitaminózis

A tokoferol fontos elem, amely befolyásolja a sejtmembránok aktivitását, az oxidatív folyamatok lefolyását. Rendkívül fontos a bőr rugalmasságának és térfogatának fenntartásához; a ráncok és a hegek sokkal gyakrabban fordulnak elő a vitamin hiányában szenvedő emberekben.

A kockázati csoport magában foglalja a korai csecsemőket, akik palackozottak voltak, veleszületett alultápláltságban szenvednek. A hypovitaminosis kockázata növeli a görcsök, az anaemia, a neurodermatitis és a dermatosis, az oxigénhiány jelenlétét.

A betegség legjellemzőbb klinikai tünetei az izomgyengeség, a normális izomtónus elvesztése. Súlyos esetekben az E-vitamin hypovitaminosis izomduzzanathoz vezet.

PP-vitamin Hipovitaminózis

Az oxidációs és redukciós folyamatok, az anyagcsere és az endokrin mirigyek működésének megzavarása gyakori következménye a nikotinsav hiányának, más néven PP-vitaminnak. Leggyakrabban ez a zavar az étrend megsértése, különösen a megfelelő friss zöldségek és tojások hiánya. A súlyos PP-vitaminhiányt (pellagra) hasmenés, károsodott tudatosság és bőrirritáció (dermatitis) kíséri. Meg kell jegyezni, hogy az aktív növekedés és a súlyos fizikai és pszichológiai stressz idején a vitamin szükségessége nő.

K-vitamin Hipovitaminózis

A gyakori okok mellett a különböző májbetegségekben szenvedő betegeknél gyakran hiányzik a K-vitamin hiánya. A szalicilátok és antikoagulánsok a K-vitamin antagonistái; hosszú távú alkalmazásuk a K-vitamin szint csökkenéséhez vezet.

A K-vitaminhiány megnyilvánulása lehet vérzés: gyomor, orr, bél, valamint intracután és szubkután vérzés, a húgyúti és a köldök vérzése.

Videó: a hypovitaminosis tünetei és kezelése

A VERTEX nem vállal felelősséget a videoklipben bemutatott információk pontosságáért. Forrás - Egészségügyi TV

A hypovitaminosis megelőzése és kezelése

A hipovitaminózis megelőzésének és kezelésének alapja az étrend korrekciója annak érdekében, hogy növeljék a szükséges anyagokat (leggyakrabban állati termékeket) tartalmazó termékek arányát, valamint a betegségek és rendellenességek megszüntetését, amelyek megakadályozzák a vitaminok felszívódását, felszívódását, valamint a szervezetben való működésük megvalósítását. Ezekben az esetekben leggyakrabban a gyomor-bélrendszerben fellépő diszbakteriózis és egyéb rendellenességek kezeléséről beszélünk.

A modern gyógyszeripari cégek mono- és multivitamin készítmények széles skáláját állítják elő különböző formákban. Az ilyen gyógyszerek elfogadását gyakran használják kiegészítő profilaktikus vagy terápiás intézkedésként a hipovitaminózis kezelésében. Ugyanakkor a legtöbb esetben előnyben kell részesíteni a multivitamin komplexeket, mivel egy vitamin hiánya viszonylag ritka. A legsúlyosabb esetekben vitaminok injekciót adhatnak be.

A hypovitaminosis kezelése általában a tüneti terápia egész sorát tartalmazza, hogy megszüntesse a leginkább kellemetlen és nehezen hordozható vitaminhiányos megnyilvánulásokat. Ezek közé tartozik az antipiretikumok, fájdalomcsillapítók, kozmetikumok és gyógyszerek alkalmazása a külső tünetek (elsősorban a bőr) megszüntetése érdekében. E célból javasoljuk a La Cree ápoló kozmetikumok használatát.

http://la-kry.ru/spravochnik/gipovitaminoz/gipovitaminoz-chto-eto-takoe-i-chem-on-opasen/

Legyen mindig
a hangulatban

A hipovitaminózis. Okok, tünetek, kezelés, következmények, megelőzés

A masterwebből

A regisztráció után érhető el

A vitaminok olyan anyagcsoportot tartalmaznak, amelyek hatalmas szerepet játszanak az emberi test létfontosságú tevékenységében. Ez annak köszönhető, hogy az aminosavak, fehérjék és más elemek szintézisére, valamint az anyagcsere folyamatokban való részvételre, a különböző vegyületek szétválasztására és az idegsejtek, az izomrostok, a különböző szervek és szövetek normális működésének biztosítására gyakorolt ​​hatásuk.

A vitaminok hiánya súlyos károkat okoz az emberi egészségre. A legsúlyosabb esetekben végzetes lehet. Ennek az állapotnak a leggyakoribb jelei a következők: a körömlemezek, a haj és a bőr romlása, gyakori akut légúti fertőzések és akut légúti vírusfertőzések, az orr és az íny nyálkahártyáinak vérzése, dermatitis, izom-rendellenességek és görcsök.

Vitamin és hipovitaminózis

Amikor az orvosok vitaminok hiányáról beszélnek, két kifejezést használhatnak. Az egyik az „avitaminosis”, a második pedig a „hypovitaminosis”. Sokan összekeverik ezeket a fogalmakat, mert nem ismerik a pontos jelentését. A legtöbb esetben az orvosok a hipovitaminózist diagnosztizálják a betegeikben. Ez a vitaminok hiánya a szervezetben. Az avitaminosis teljes hiányát jelenti, ezért ritkán diagnosztizálják őket. Számos ember életében különböző időszakokban megfigyelhető, hogy a különböző fokú személyek számára szükséges mennyiségű anyag nem megfelelő.

Mi a különbség a vitaminhiány avitaminosisától, sokan szeretnék tudni. Végtére is, az emberek többnyire nem értik, hogy mi az alapvető különbség a testben lévő tápanyagok csökkentett mennyisége és szinte teljes hiánya között. Az a tény, hogy hasonló klinikai kép jellemzi mindkettőt. Ugyanakkor a hypovitaminosis és az avitaminosis diagnózisa meglehetősen homályos határt mutat. Mindazonáltal ezek a betegségek különböznek egymástól. És ez nagyon fontos, hogy ismerjük mindenkit, aki érdekli az egészségüket.

A hipovitaminózis egy bizonyos vitamin hiánya, ha a koncentrációja alacsonyabb, mint a normális határérték. Ennek a patológiának a tünetei, amelyek a betegekben jelentkeznek, megerősítést nyernek, ha megfelelő laboratóriumi diagnózist végeznek. Annak érdekében, hogy megszabaduljon ebből az állapotból, a legtöbb esetben szükség lesz az étrend normalizálására azáltal, hogy nagyszámú terméket tartalmaz, amely ezt a hiányos elemet tartalmazza.

Az Avitaminosis a „hypovitaminosis” fogalmával ellentétben a betegség termikus stádiuma. Ez egy olyan állapot, amelyben a szervezetben a kívánt anyag progresszív hiánya áll fenn, amelyet még minimális mennyiségben sem pótolnak. A beriberi elindított formája a biológiailag aktív elem testének teljes elvesztéséhez vezet. Ez megakadályozza az összes anyagcsere-folyamatot, amelyben ez a komponens részt vesz.

A probléma okai

A szervezet életéhez szükséges anyagok hiánya szinte minden személynél előfordulhat, ha:

• monoton eszik;
• nem tartalmazza a friss gyümölcsöket és zöldségeket az étrendben;
• helytelenül tárolja az ételt és elkészíti az ételeket;
• visszaél az alkohollal.

Ritkábban a hypovitaminosis tünetei akkor jelentkeznek, amikor az emésztési szervek bizonyos krónikus és akut patológiái miatt előforduló szabálytalanságok vannak az élelmiszer emésztésében és felszívódásában. A probléma oka is lehet a hegedűs támadás.

Néha a hipovitaminózis bizonyos gyógyszerek, például antibiotikumok, anti-tuberkulózis és szulfa gyógyszerek hosszú távú és szisztematikus adagolásának eredménye. Emlékeztetni kell arra is, hogy jelentős mentális és fizikai munkával, valamint a test hypotermiával és túlmelegedésével több ilyen anyagot igényel. Ugyanez mondható el a terhesség és a szoptatás időszakáról a nőknél. Az étrendnek tartalmaznia kell az összes szükséges vitamint, amely meghaladja a normát.

A hypovitaminosis okai néha a bélben, a májban és más szervekben hibásak. Ez a betegség akkor is előfordulhat, ha az emberi fogyasztásra szánt edényekben elegendő mennyiségű tápanyag van. A patológia ebben az esetben olyan rendellenességek eredménye, amelyek a zsír emésztésében és felszívódásában fordulnak elő. Ha például csökkenti az epe áramlását a bélbe.

A hipovitaminózis a májbetegségekben előforduló patológia. Ennek a szervnek a betegségei az A, K és D vitaminokkal jelentős mértékben csökkentik a szervezet ellátását. A májbetegségek a PP elem és néhány más anyagcseréjében is megszakítanak.

A hipovitaminózis főbb megnyilvánulásai az okok miatt fordulnak elő, amelyek hagyományosan négy csoportra oszlanak. Ezek közé tartozik:

• vitaminok elemi hiánya;
• a hasznos bél mikroflóra gátlása, amely számos hasznos anyagot termel;
• asszimiláció vagy vitaminok felszívódása;
• megnövekedett igény a test számára hasznos elemekben.

A betegség tünetei

Lehetőség van arra, hogy megítéljük, hogy nincsenek-e bizonyos értékek, amelyek értékesek a szervezet számára, ha az alább felsorolt ​​tünetek közül egy vagy több jelen van. Ezek közé tartozik:

• a bőr durvasága, szárazsága, repedése és hámlása, törékeny körmök és korpásodás;
• zsíros és hámló az orrszárnyak, a nasolabialis hajtások, a nyak (főleg a fülek mögött) és a szemhéjak területén;
• a bőr repedése és keményedése az ízületek területén (főleg térd és könyök);
• a száj és az íny nyálkahártyáinak vérzése és természetes színeinek elvesztése;
• a fáradtság és az általános gyengeség előfordulása, apátia az érzelmi háttér kifejezett romlásával, mentális zavarokkal, hangulati és alvászavarokkal;
• a repedések és a száj sarkaiban tapadás, a szürke-sárga kéregek és fekélyek kialakulása ezeken a területeken, valamint a száraz ajkak;
• a térd és a könyök, a comb és a fenék bőrén nagyszámú csomó megjelenése, valamint az epidermisz ezen területein a szárazság;
• homályos látás, színes látás, éjszakai látás az "éjszakai vakság" kialakulásával;
• gödrök és keresztirányú hornyok előfordulása a körmökön a lemezük színének megváltozásával;
• a fogzománc és a bőr fokozott érzékenysége;
• erekciós zavar és csökkent szexuális aktivitás;
• meghibásodások az emésztőrendszerben.

A csecsemőkben a hipovitaminózis a csecsemők fokozott izzadásához vezet (hyperhidrosis), valamint kopasz foltok vagy kopasz foltok kialakulásához a fejbőr területén. Ezen túlmenően ezen patológiával rendelkező csecsemőkben a növekedés és a fejlődés károsodott, valamint a fogak. A fülük mögötti bőrük száraz, száraz kéregekkel borítható.

A hypovitaminosis hatásai bizonyos specifikus patológiák kialakulását okozhatják. Tehát a PP és bizonyos típusú fehérjék hiányában a gyermek pellagra alakulhat ki. Ez a betegség, amelynek tünetei egyidejűleg dermatitisz, hasmenés és demencia, vagyis a tudat zavarosodása. Ezenkívül a pellagra jelei néha kopaszság és fotodermatosis, valamint egyéb bőrpatológiák. Ebben az esetben a gyermek gyengesége és álmatlansága, fokozott agresszivitása, érzékenységvesztése vagy perifériás idegek és végtagok teljes bénulása.

A szervezetben a specifikus vitamin hiányától függően a hypovitaminosis különböző formái vannak. Tekintsünk néhányat ezek közül részletesebben.

Hypovitaminozis A

Egy hasznos elem, amelyet "retinol" -nak neveznek, a szervezetben az emésztőrendszerbe belépő élelmiszerekből alakul ki, és képes a zsírokban oldódni.

A hiányosság tünetei:

• száraz kötőhártya az átlátszatlan fehér területek kialakulása közben;
• éjszakai vakság a retina rudak sztringje miatt, amelyek a szürkület látásáért felelősek;
• a foltok megjelenése a bulbar kötőhártyán;
• a szaruhártya lágyulása és a fekélyek megjelenése rajta;
• a bőr megtisztítása, szárazsága és elhalványulása, valamint az izzadás és a faggyúmirigyek atrofikus változása.

Az A-vitamin hypovitaminosis gyakran fertőző betegségek, pustuláris patológiák formájában jelentkezik a bőrön, a vizelet és az emésztőrendszeri betegségek, valamint a légzőszervek.

Gyermekekben ez az értékes elem hiánya az étvágytalanság, az anaemia és a lassabb növekedés tükröződik.

A hipovitaminózis diagnosztizálása

A laboratóriumban végzett kutatási adatok alapján, valamint a beteg állapotának klinikai képének elemzésében a retinol testében hiány lép fel.

Az A-vitamin-hipovitaminózist diagnosztizálják, ha ennek az elemnek a széruma legfeljebb 0,4 µmol / liter, és a karotin koncentrációja legfeljebb 0,8 µmol / l. Ráadásul a szemészeti vizsgálat bizonyítéka, amely a szemnek a sötét alkalmazkodásra való reagálásának időbeli növekedését tárta fel, a retinol hiányát jelzi.

A hypovitaminosis A kezelése

Hogyan lehet megszüntetni a retinol hiányát a szervezetben?

Ehhez a hypovitaminosis A kezelésére van szükség, amely általában az alábbi intézkedések egy részét tartalmazza:

1. Diétás terápia, amely magában foglalja a tengeri halak és állatok, a tojássárgája és a halolaj, a vaj, a kajszibarack és a fekete ribizli, a spenót és a saláta, a zöldhagymák és a paprika, a csipkebogyó, a homoktövis és a sárgarépa májba való belefoglalását.
2. Terápia, amely magában foglalja az A-vitamint tartalmazó gyógyszerek szedését. Abban az esetben, ha a szervezetben kevés retinolhiány van, a gyógyszereket orálisan adagoljuk. A gyógyszerek kifejezett hiányával intramuszkulárisan írják elő. Az A-vitamin napi adagja felnőtt betegnek 10 000 és 100 ezer NE között kell lennie. A kezelés időtartama 2 vagy 3 hét. Száraz bőr és éjszakai vakság esetén a retinol napi 20 mg-ot kap.

A D-vitamin hiánya

Ez a testünk számára fontos elem az ételben van, és az ultraibolya sugárzás hatására a bőrben is szintetizálódik. A D-vitamin hiányával a hypovitaminosis fejlődik. Ez növeli a pre-eklampszia kockázatát a terhes nőknél, azaz a késői hexózon. Ez a patológia viszont az onkológia, a diabetes mellitus és az izomtömeg csökkenésének egyik provokáló tényezője.

A kutatási adatok szerint a D-vitamin-hiányban szenvedők, az ilyen típusú vitaminhiányos betegségek gyakran neurológiai rendellenességként jelentkeznek. Nagyobb valószínűséggel vannak reuma, mint az emberek normál szintje.

Hogyan érzékelhető ez a hipovitaminosis formája a gyermekeknél? Ezek a görcsök jelei. Ezek akkor figyelhetők meg, amikor a baba eléri a 2-3 hónapos korosztályt:

• nyugtalan és zavart alvás;
• enyhe ingerlékenység;
• késleltetett pszichomotoros fejlődés;
• túlzott izzadás;
• izom-dystrophia;
• a szemhéj megvastagodása csontjának lágyulásával, valamint a mellkas dudorodásával;
• visszahúzza a bordákat a membránban;
• a lábak görbülete;
• a test szűkítése;
• bélbénulás, elfojtott színek és egyéb változások a belső szervekben;
• rendellenes fogak, az ujjak csuklóinak és phalangéinak sűrűsége, a parietális és frontális dudorok növekedése.

A D-vitamin hypovitaminosis felnőttekben fokozott fáradtság, a szájban és a torokban égő, izomgyengeség és étvágycsökkenés alakul ki. Az izomgörcsök és az osteomalaciából eredő gyakori törések vagy csonttörések szintén a betegség jelei.

Az avitaminózis D diagnózisa

A ricketek klinikai képe lehetővé teszi, hogy felfedjék az anyag hiányát a szervezetben. A D-vitamin hipovitaminózis diagnózisa szintén röntgenfelvételi adatok megszerzésén alapul.

Hasonló diagnózist készít az orvos a csontritkulás hiperplázia jeleinek jelenlétében, valamint az osteoporosis és az osteomalacia csontok kimutatásában.

Hipovitaminozis terápia D

Az ilyen értékes anyag hiányának megszüntetése a szervezetben lehetséges:

1. Diéta terápia. A csecsemők ajánlott alkalmazkodó tejformák és a kiegészítő élelmiszerek kezdete egy hónappal korábban, mint amennyire kellene. A felnőtteknek étlapjukban hús, máj, vaj, halolaj és tojásfehérje szerepelnek.
2. Kábítószer-kezelés. Az orvos orális gyógyszereket ír be a betegének, ami a D-vitamin analógja. A felnőttek esetében az anyag dózisa 3000 és 6000 NE között mozog. A kezelés időtartama 4-6 hét. Ezután a D-vitamin nem áll meg. A napi 400-500 NE adagban az egész évet inni fogják. Egy ilyen intézkedés megakadályozza a visszaesés kialakulását.
3. Fizioterápiás. Ilyen kezelést írnak elő abban az esetben, ha a beteg intenzív a D szintetikus vitaminnal. A testben lévő térfogat feltöltéséhez a bőr UV-sugárzását használják. Ez természetesen D-vitamint képez. Hasonló fizioterápiás ülések 2-3 hónapig tartanak. Ebben az időszakban a betegnek 20 eljárást kell lefolytatnia. Ugyanakkor az orvos előírja a betegnek gyógyszereket, amelyek összetételében kalcium, magnézium és kálium van.
4. Fizikai terápia és masszázs. Ezeket az eljárásokat ajánljuk izomdisztonia esetén.

Hipovitaminozis E

Ezt az anyagot tokoferolnak is nevezik. Ez a zsírban oldódó vitaminok csoportjába tartozik, amelyet a szervezet étellel kap. A tokoferol lényeges eleme a sejtmembránok működésének, valamint az oxidációs folyamatoknak. Szükséges a test számára a bőr rugalmasságának és térfogatának megőrzése érdekében, ezáltal elkerülve a hegek és ráncok megjelenését.

Az E-vitamin kialakulásának kockázata a hypovitaminosis koraszülöttek, valamint azok, akik palackozottak. Ennek az elemnek a hiánya hozzájárul a görcsök, a neurodermatitis, az anaemia, az oxigénhiány és a dermatosis kialakulásához.

Az E-vitamin hipovitaminózis olyan tünetek formájában jelentkezik, mint:

• Perifériás neuropathia.
• Az egyensúly és a test egyensúlyhiánya.
• A mozgó karok és lábak térbeli sérülése.

A hypovitaminosis E kimutatása

A szervezetben a tokoferol hiányának meghatározása anamnézis alapján történik. A szakember a laboratóriumi vizsgálatok eredményeit is felhasználja, amelyek feltárják az E-vitamin szintjét a vérplazmában. A hipovitaminózist gyermekeknél ez a mutató értéke 0,4 mg% -ra, a felnőtteknél pedig 0,8 mg-ra.

A hypovitaminosis E eliminálása

A tokoferol hiányának kezelése a szervezetben lehetséges:

1. Diéta terápia. Ez a terület azt javasolja, hogy a táplálékba a tokoferolban gazdag élelmiszerek szerepeljenek. Ezek közé tartoznak a növényi finomítatlan olajok, a máj, a hüvelyesek, a tojás, a hús, a tej és a gabonapehely.
2. Kábítószer-kezelés. A tokoferolt tartalmazó gyógyszerek bevitelének lefolyásával orálisan vagy intramuszkulárisan kerülnek felírásra. Adagolás - napi 100 mg-ig. A főétel befejezése után az E-vitamin-tartalmú gyógyszerek megelőzésére kerül sor. Ebben az esetben a dózis napi 3-7 mg-ra csökken a gyermekeknél, a felnőttek esetében pedig 8-10 mg.

Hipovitaminózis C

Ismert aszkorbinsav jelenik meg az emberi szervezetben az élelmiszer miatt. Hátránya általában télen figyelhető meg, amikor a friss zöldségek és gyümölcsök fogyasztása csökken.

A hipovitaminózis C fő megnyilvánulása a scurvy nevű állapot előfordulása. Különböző fokokban kifejezve:

• általános gyengeség, fogyás, izom- és ízületi fájdalom;
• duzzanat és vérzés;
• a lábak, a hajhagymák és a kötőhártya bőrében előforduló vérzés;
• anémia;
• a lábak duzzadása;
• lassú sebgyógyulás;
• arthritis és intraartikuláris vérzés.

Gyermekekben a C-hipovitaminózis a következő formában jelentkezik: t

• Vérszegénység.
• Gyengeség.
• Fehér virágzik a nyelven.
• Hasmenés.
• Kis vérzés a bőrön és a nyálkahártyán.

A hipovitaminózis C diagnózisa a patológia klinikai tüneteinek azonosításán alapul.

Ha egy személy ilyen állapotból mentésre kerül, az alábbi módszerek alkalmazhatók:

1. Diéta terápia. Az étrendben a betegnek tartalmaznia kell olyan termékeket is, amelyek magukban foglalják a magas C-vitamin koncentrációt. Ezek a szamóca és a zöldek, káposzta és berkenye, alma és cseresznye, mandarin és citrom, csipkebogyó, homoktövis és fekete ribizli. Minden gyümölcs és zöldség kívánatos friss. Csak a kis hőkezelés lehetséges.
2. Kábítószer-kezelés. A mesterséges C-vitamin tartalmú gyógyszerek elfogadását 50 naptól 100 mg-ig terjedő aszkorbinsav adagolásával kell elvégezni a nap folyamán.

Hipovitaminózis K

A csoportba tartozó anyagok zsírban oldódnak. A bélbe szintetizált élelmiszerekkel együtt belépnek a testbe.

Ennek az elemnek a hiánya oka néha olyan gyógyszerek szedése, amelyek az antikoagulánsok csoportjába tartoznak. Ezek a gyógyszerek, amelyeket a májbetegségben szenvedő betegeknek írnak elő, a K-vitamin antagonistái. Ezeknek a gyógyszereknek a hosszú távú használata az egyik oka annak, hogy csökkentsék a szervezetben az elem szintjét.

A K-vitaminhiány fő tünetei a következők:

• nazális, szubkután, gyomor-bélrendszeri vérzés és vérzéses íny;
• az újszülöttekben előforduló intrakraniális effúziók.

A K-vitamin hypovitaminosis diagnózisának alapja a patológia képének adatai. Ezenkívül laboratóriumi vizsgálatot végeznek a protrombotikus index, valamint a koagulogram meghatározására. A kapott adatok elemzése lehetővé teszi a véralvadás folyamatának megsértését.

Az alábbi betegek enyhíthetik a betegeket a K-ból:

1. Kórházi kezelés.
2. Diéta terápia. Nagy mennyiségű marhahús, spenót, kelbimbó, karfiol, cukkini és saláta eszik.

Nem kevésbé fontos, és a drogterápia. Felnőtt betegek számára a Fitomenadion gyógyszerét írják elő, ami javítja a véralvadási arányt.

http://www.nastroy.net/post/gipovitaminoz---eto-prichinyi-simptomyi-lechenie-posledstviya-profilaktika