A hidrokolonoterápia egy modern módszer a belek tisztítására. Mindenkor minden ember fő értéke az egészsége volt. Sajnos a modern világban bármelyikünk egyre inkább ki van téve az olyan hátrányos tényezőknek, mint a rossz ökológia, a stressz, a rossz életmód. Rossz szokások, szenvedély a gyorsétteremhez, fizikai inaktivitás - mindez elsősorban a belső szervek és a belek állapotában tükröződik, amelyen a jóllét főként függ.

Még a távoli múltban is észrevették, hogy a legtöbb betegség a bélben kezdődik, és az első primitív kísérleteket az emésztőrendszer javítására és tisztítására használta, üreges nád vagy gyógynövény hashajtók alkalmazásával. A múlt század 20-as éveiben az első készülékek megjelentek az USA-ban a belek mosására és öntözésére, amelyek tökéletlenségük ellenére gyorsan népszerűségre tettek szert.

Hollywood leghíresebb csillagai szó szerint megszállottak a test teljes tisztításától, meggyőződve a csodálatos hatások tömegéről, és karcsú, feszes testet, rugalmas hasat és sugárzó bőrt mutatnak be. Azonban az orvosi tudósok körében a módszer előnyei még mindig kétségesek. Lássuk, mi a népszerű eljárás vonzereje, és mennyire biztonságos?

Mi az a hidrokontoterápia?

Napjainkban a béltisztítás problémája nem vált kevésbé relevánsnak, a modern technológiák ezekre a célokra olyan vastagbél-hidroterápiás eljárást kínálnak, melynek célja nem csak az általános állapot javítása és a test javítása, hanem a méreganyagok és salakok megszabadulása.

A hidrokolonoterápia (bélvíz) egy olyan hardveres eljárás, amelynek célja a bél nagy mennyiségű folyadékkal való mosása és tisztítása. Az eljárás során legfeljebb 20 liter vizes oldatot vezetnek át a beteg belekben. A béltisztítás nemcsak kedvező hatást gyakorol a nagy és a vékonybél, a máj és a vesék állapotára, hanem erős gyógyító hatással van az egész szervezetre.

Az eljárást modern orvosi központok, SPA-klinikák, szanatóriumok, szépségszalonok szakemberei végzik. A népszerű szolgálat nemcsak a belső szervek és az emésztőrendszer munkájának normalizálását, hanem az immunrendszer megerősítését, az allergiák, a bőrbetegségek, a krónikus fáradtság és más hosszú távú betegségek megszüntetését is jelenti. Ez tényleg így van? Próbáljuk meg megtudni, hogy ez az eljárás mennyire szükséges és hatékony?

Bélhidrokonoterápia: kár vagy haszon?

Vélemények a következőhöz:

Az orvosi eljárás sok rajongója a következő jelentős előnyöket veszi figyelembe:

• A megjelenés javítása: a bőr megtisztul, és egészséges, sugárzó megjelenést kap, akne eltűnik, elpirul.
• A belek munkája normalizálódik, a tartós székrekedés eltűnik.
• Van egy fogyás, a könnyedség és a tisztaság érzése.
• Az immunitás megnő, az egészség állapota jelentősen javul, a gyomorban a nehézség és a kényelmetlenség érzése eltűnik.

A hidrokolonoterápiás szekciók sok ragaszkodója 3–5 kg-os súlycsökkenést észlel, ami azt hiszi, hogy a belek felszabadulása a felhalmozott toxinokból és toxinokból következik be. A gyomor jól néz ki és lapos, javítja az anyagcsere folyamatokat, javítja az arcszínt. A bőr rugalmassá válik, a szárazság eltűnik, a pattanások eltűnnek. Az orvosi eljárás eredményeként a székletmasszák felhalmozódnak a testből, a benne lévő kórokozó baktériumokkal, ami jelentősen javítja a jólétet.

A keringési rendszer normalizálódik, az edények és a szövetek jobb oxigénnel vannak ellátva, a vérben a koleszterin szintje csökken, a megjelenés javul, a szem alatti sápadt és sötét körök eltűnnek. A hidroterápia rajongói úgy vélik, hogy a bél és a széklet kövek tartalmának megszabadításával növelik az immunitást, normalizálják a belső szervek működését, és ezáltal lassítják a test öregedési folyamatát. A fiatalító hatás, a puffadás csökkentése, az alak korrekciója, a testsúly és az étvágy normalizálása - mindezek a csodák teremtenek terápiás üledékeket a hidrokolonoterápiában.

Az eljárás eredményeként az emésztőrendszer működése normalizálódik, javul a máj és a vesék működése. Úgy véljük, hogy a hidrokolon ülések lehetővé teszik a paraziták, a patogén mikroorganizmusok és a baktériumok tisztítását.

A zsírokban, tartósítószerekben és mesterséges festékekben gazdag káros élelmiszerek használata székrekedést, emésztési zavarokat okoz, melyet erjedés, gázképződés és rosszul emészthető táplálék bomlása kísér. E folyamatok eredményeként mérgező anyagokat szabadítanak fel, amelyek mérgezik a testet és a patogén baktériumok szaporodnak.

A hidroterápiás eljárás segít a test méregtelenítésében, a belek tisztításában és a teljes gyomor-bélrendszer megfelelő működésének helyreállításában. A páciensnek sikerül megszabadulnia a makacs székrekedésről, mivel a wellness-mosás - a tisztító beöntéssel ellentétben - a teljes vastagbél tisztítását biztosítja. A vágás segítségével csak a bél alsó végét lehet megtisztítani, hosszan tartó székrekedés esetén ez az intézkedés kevéssé segít.

Egy másik előny az, hogy az eljárás során a vizet egy bizonyos üzemmódban mérik. Ez lehetővé teszi a hasüreg hasznos masszázsát, erősíti a bélizmokat és helyreállítja a mozgékonyságát.

Az orvos programjainak elkészítését egyénileg közelíti meg, és előírja a kezelések számát, figyelembe véve a beteg súlyát, egészségi állapotát és az ezzel járó betegségek jelenlétét.

Vélemények:

A teljes béltisztító ülés ellenfelei azt állítják, hogy a hidroterápiás szurkolók pénzt dobnak a lefolyóba, és a jólét javulása a placebo hatásnak tulajdonítható. Véleményeik alátámasztására sok bizonyítékot említenek. Valóban, az orvosok tudják, hogy a test két napig képes tisztítani magát, ezért nincsenek régi lerakódások és salakfelhalmozódások a bél falán. A "salak" fogalma mosolyot okoz a diplomások körében, és az állítások, hogy a vastagbél tele van mérgező székletkővel, abszurditásnak tűnik ennek a hátternek.

Érdemes figyelembe venni, hogy a teljes tisztítás munkamenete egy kellemetlen eljárás, ami ellentétes az emberi természettel. Nem valószínű, hogy valaki figyelembe veszi a nagy mennyiségű víz befecskendezésének a végbélnyílásba való természetes megnyilvánulását. Ezért a szekció során a kellemetlen mellékhatások megjelenése lehetséges: hányinger, görcs, kolika, hányás és még veseelégtelenség tünetei.

Minden egyes ember vastagbélében körülbelül 500 baktériumfajt él, amelyek a normális mikroflórát alkotják, ami természetes immunitást biztosít. A béltisztítás eredményeként a legtöbb hasznos baktérium kimosódik, a mikroflóra egyensúlya megzavar. Nagyon nehéz visszaállítani az ajánlott baktériumkészítményekkel, mivel a gyógyszerkészítményekben lévő baktériumok leggyakrabban nem túlélnek, és elveszítik a reprodukciós képességüket.

Az eljárás során nem csak a vizet használják, hanem a gyógynövények különböző kivonatait is, amelyek tovább rontják a biológiai egyensúlyt. Ha úgy véljük, hogy a szekció 30-45 percig tart, akkor elképzelhető, hogy ez idő alatt mennyi jótékony mikroflóra válik ki a bélből.

A vastagbél-hidroterápiás eljárást csak szakember végezheti, ha a manipulációt olyan személy végzi, aki nem rendelkezik speciális orvosi oktatással, a súlyos szövődmények nem zárhatók ki. A vastagbél hossza több fiziológiai görbével rendelkezik, ezeken a helyeken nagyon óvatosan kell előrehaladni a készülék tömlőjét, és az inept műveletek a bél szakadásához vezethetnek, különösen ilyen patológiában, mint a divertikulózis.

Figyelembe véve a hidrokolonoterápia minden előnyét és hátrányát, a páciensnek önállóan el kell döntenie az eljárás megfelelőségéről, figyelembe véve annak indikációit és ellenjavallatait.

A hidrokolonoterápia indikációi

A vastagbél hidroterápiás kezelésének indikációi közé tartozik:

• Emésztőrendszeri rendellenességek (székrekedés, hasmenés), krónikus aranyér a korai stádiumban, bél toxikózis, dysbacteriosis, parazitafertőzések.
• A belső szervek (vese, máj, epehólyag), biliáris diszkinézia, krónikus hepatitis betegségei.
• Bőrbetegségek (ekcéma, dermatitis, akne, psoriasis).
• Gyakori megfázás.
• A szervezet mérgezése (krónikus fáradtság, csökkent teljesítmény, gyengeség, álmatlanság, szédülés és fejfájás, depresszió).
• Túlsúlyos.
• Nőgyógyászati ​​és urológiai betegségek.

Sok esetben az eljárást ajánlott a vastagbélrák és más betegségek megelőző szereként.

Az eljárás ellenjavallata

Mint minden más orvosi eljáráshoz, a hidrokonoterápia számos ellenjavallattal rendelkezik:

• Bélbetegség (Crohn-betegség, divertikulitisz, polipok, fekélyes vastagbélgyulladás).
• A hemorrhoidális megbetegedések, bélfisztulák és anális hasadékok szövődményei.
• Embrionális és orrnyálkahártya
• Urolithiasis és cholelithiasis
• A vastagbél és a végbél tumorai (beleértve a jóindulatú)
• terhesség
• vérszegénység
• magas vérnyomás
• Aorta aneurizma
• Bélvérzés
• Szív- és érrendszeri betegségek
• Belső tapadás

Az eljárás előírásakor az orvosnak figyelembe kell vennie a beteg állapotát és az ezzel járó betegségeket, köteles a betegnek az elkészítéshez szükséges összes ajánlást megadni, és megmagyarázni, hogyan végezzük el a hidrokolon terápiát.

Felkészülés a hidrokolonterápiára

Ahhoz, hogy az eljárás sikeres legyen és ne legyen komplikáció, megfelelő felkészülésre van szükség. Ehhez 2-3 nappal az első ülést megelőzően meg kell változtatni az étrendet, és kövesse a speciális étrendet, amely csökkenti a bélképződést és a fermentációs folyamatokat a bélben.

Ehhez el kell hagynia az állati zsírok, zsíros húsok és halak, gazdag húslevesek, kolbászok, konzervek, ízesítők használatát. A rozs kenyér, a friss gyümölcsök és zöldségek, a hüvelyesek, a liszt és a cukrászati ​​termékek nem tartoznak az étrendbe. Tiltott szénsavas italok, erős fekete tea, kávé, kvass, alkohol.

A vízben főtt zabkása (rizs, hajdina, köles, zabpehely), sovány főtt húst és halat, kenyér kekszet fogyaszthat. Az italok zöld tea, alacsony cukortartalmú gyümölcslevek, alacsony zsírtartalmú erjesztett tejtermékek (kefir, joghurt).

Az ülést megelőző két nap során a betegnek naponta kétszer két espumizán és aktív szén tartalmú tablettát kell kapnia.

Hogyan működik az eljárás

Az eljáráshoz egy speciális készüléket használnak a hidrokronoterápiához. Ez a telepítés az orvosi technológia legújabb fejlesztéseinek eredménye. A készülék modern digitális elektronikát használ, amely az orvosi személyzet számára egyszerű és megfizethető karbantartást tesz lehetővé. A készülék automatikusan beállítja a szükséges víznyomást, az összes manipulációt az elektronika és egy speciálisan kiképzett kezelő irányítja.

Tehát a "MIT-CT" hidrokontonoterápiás eszköz képes ultraibolya fénygel fertőtleníteni a vizet, és olyan funkciók, mint egy mágneses eszköz és egy vörös fénysugár speciális gyógyító tulajdonságokkal rendelkező folyadékot biztosítanak. A berendezés által feldolgozott aktív melegvizet a bélbe szakaszos roncsolásokkal szállítják, nemcsak a széklet és a nem teljesen emésztett élelmiszer maradványait, hanem a nyálka, a toxinok és a kórokozók eltávolítását is.

A bélhidrokonoterápia nagyon egyszerű. A szekció előtt a beteg egy kanapén fekszik, a hátán, és ellazul. A bélrendszer aktiválásához az orvos könnyű hasi masszázst hozhat létre. Ezután egy, az eszközhöz csatlakoztatott eldobható csúcsot helyezünk be a végbélnyílásba, és egy bizonyos hőmérsékletre melegített vizet a programozott üzemmódban a csőön keresztül áramlik a belekbe. A bejövő víz térfogata folyamatosan figyelemmel kíséri.

A víz kitölti a beleket, és amint a páciens elkezdi érezni a szennyeződést, a folyadék további áramlását megállítják, a székletet a készülékből eltávolítják és a csatornába engedik. Így a bélvezetést több megközelítésre is elvégezzük, megismételve a szükséges mennyiségű folyadék injekciót. Az eljárás általában 30-45 percet vesz igénybe.

Az ülés folyamán a bélek állandó feltöltése és kiürítése hozzájárul az izomfalainak nyújtásához és összehúzódásához, ez a folyamat hasonlít a has belső masszázsaira. A víz hőmérséklete fokozatosan melegről hidegre változik. Színezi a beleket és csökkenti a spaszticitást.

Néhány orvosi központban a mosást nem szokásos vízzel végezzük, hanem gyulladásgátló hatású gyógynövények infúziójával. Ennek következtében a komplikációk kockázata az eljárás után minimálisra csökken. A hidroxonterápia fájdalommentes és jól tolerálható, közvetlenül a befejezése után, a beteg visszatérhet a normális élethez. A stabil pozitív eredmény eléréséhez 5-7 eljárásra lehet szükség, de általában az első szekció után a beteg jelentősen enyhíti az állapotot.

A szekció után a pácienst biotikumot tartalmazó oldatot öntjük, mivel az előnyös mikroflóra egy részét az eljárás során eltávolítják a belekből. Ha ez nem történik meg, a dysbacteriosis kialakulásának valószínűsége magas.

A vastagbél-hidroterápiás eljárás költségét az egészségügyi intézmény határozza meg. Moszkvában az átlagos ülésszak ára 1200 és 4500 rubel között mozog.

A teljes kurzus általában 5-7 eljárás. A régiókban az ülés költsége általában alacsonyabb.

Hydrocolonotherapy otthon

A hardveres eljárás a béltisztítást a lehető legkényelmesebbé teszi, és jelentősen csökkenti a kényelmetlenség valószínűségét. Ugyanakkor egy ilyen eljárás sikeresen végrehajtható otthon. Nem mindenki engedheti meg magának, hogy részt vegyen egy orvosi központban a hét folyamán az összes előírt ülésen. Ennek az eljárásnak egy alternatív változata létezik otthon. Ebben az esetben a berendezés és a szonda nélkül is megtehető, elég aktív szén vásárlása és a tengeri só készítése.

Az otthoni hidrokonoterápia lehetővé teszi, hogy hatékonyan tisztítsa meg a beleket a legalacsonyabb költséggel. Ahhoz, hogy otthon végezzen tisztítási eljárást, válasszon ki egy szabad napot, hogy ne sietjen bárhol, és a takarítás után lazítson és lazítson. Az eljárás előkészítése hasonló a hardverhez. A takarítás előtt 2-3 napig tart, hogy kövesse az étrendet és vegyen be aktív szenet, 1 tabletta 10 kg testtömegre számítva.

Az eljárás napján 10-11 pohár sós vizet kell inni. Először 2 liter meleg vizet (40 ° C) kell készítenie, és e térfogatban két teáskanálnyi tengert vagy Karlovy Vary-sót fel kell oldania. Szélsőséges esetekben megteheti a szokásos sót. A sós víz nem szívódik fel a bélfalába, és erős hashajtó hatása van, eltávolítva a felhalmozódott lerakódásokat. Az ízlés szerinti víznek egy kicsit sósabbnak kell lennie, mint a vér. Ez fontos feltétel, különben a kívánt hatás nem lesz.

A sózott víz minden térfogatát másfél óráig kell lassan itatni. A só hashajtó hatású, a széklet tömegei és a káros anyagok vízzel jönnek ki. A lényeg az, hogy az eljárást üres gyomorban végezzük, mivel reggel semmit nem lehet enni vagy enni.

Először azonnal meg kell inni két pohár sós vizet, és miután belépett a belekbe, folytathatja a folyadék itatását kis kocsmában. Az eljárást addig végezzük, amíg a tiszta víz el nem kezd folyni. Ezt követően pihenhet, pihenhet, enni gyümölcsöt, zöldségsalátát vagy itallevet. Otthonként a hidro-citoterápia 3-5 alkalommal megismételhető egy vagy két napos szünetekkel.

Lehetséges szövődmények

A vastagbél-hidroterápia eljárása a speciális orvosi központokban vagy klinikákban történik, garantálja a minőségi szolgáltatást és minimálisra csökkenti a szövődmények kockázatát. Az eljárást csak az orvossal folytatott konzultációt követően lehet elvégezni, aki meghatározza az ülések megvalósíthatóságát és számát, elmondja, hogyan folyik a hidrokonoterápia, és vegye figyelembe a beteg egyedi jellemzőit és a kapcsolódó betegségeket.

Ritkán komplikációk alakulhatnak ki a kolonoterápia után. Tehát, túl gyakori béltisztítással megfigyelhető az anémia kialakulása vagy az elektrolitok egyensúlyhiánya a jótékony mikroflóra kioldódása miatt. Néha az első eljárás után a beteg panaszkodhat az általános jólét romlására és a krónikus betegségek súlyosbodására. A béltisztítást szakképzett és képzett orvosi személyzetnek kell elvégeznie, különben fennáll a bélkárosodás és a fertőzés veszélye.

Bél vastagbél-hidroterápia felülvizsgálata

Áttekintés №1

A vastagbél hidroterápiás eljárása hét alkalommal van. Nagyon tetszett a belek teljesen mosni. Nem volt fájdalmas érzés, az első eljárás után könnyű volt, a zsíros gyomor eltűnt, a felesleges tömeg elment. 8 kg-os tanfolyam után elvesztettem a súlyt. Most megpróbálom fenntartani ezt a súlyt.

A legfontosabb dolog az, hogy a széklet normalizálódott, az állandó székrekedés eltűnt. Elkezdtem jobban nézni, felfrissültem, fiatalabbnak látszottam, az arcom megváltozott, a szemem körüli körök eltűntek. Nagyon elégedett. A következő évben minden bizonnyal egy újabb kurzus lesz.

Ellenőrizze a 2. számot

Néhány évvel ezelőtt, miután hallottam elég dicséretet, hogy a hidrokolonoterápia segít a fogyásban, úgy döntöttem, hogy az eljárás folyamata. Összesen 5 ülés volt. Valójában ez csak egy nagy beöntés.

A hatás ez volt: 3 kg-ot elvesztettem, minden egyes eljárás után csak repültem. De az idő múlásával visszatértek az előző kilogrammok, és velük kezdődött a diszbiózis. Ahogy nekem elmondták, a szükségtelen üledékek mellett egy hasznos mikroflóra kimosódott a testből. Most kezeltem dysbacteriosis miatt. Tehát a hatás kétes.

3. szám felülvizsgálata

Az orvosi központban a hidrokontonoterápia. Az első ülés után rájöttem, hogy újra eljönek. Összesen 6 eljárást végzett, és nagyon elégedett volt. A gyomor a szemünk előtt eltűnt, a könnyedség érzése volt, az étvágya átvágott, a székrekedés eltűnt. Az ülések után kiderült, hogy 4 extra fontot vesztettem, ami szintén nagyon inspiráló volt. Egy másik jó bónusz az akne eltűnése az arcán.

Az eljárás azonban nem teljesen kellemes, és azt nem szabad megtenni azoknál, akiknek aranyér vagy gyomor problémája van. Ellenkező esetben minden egyszerű, feküdt a kanapén, pihentető masszázst kap, helyezze be a csúcsot az eszközhöz csatolt csővel a végbélnyílásba, és elkezdi vezetni a vizet, először pumpálja be a belekbe, majd engedje el.

Nincsenek kellemetlen szagok, a hulladékot a készülék eltávolítja a csatornába. A készülék maga szabályozza a víznyomást, a kezelő közel van, így minden teljesen biztonságos. Nekem tetszett. Azt hiszem, ez nem áll meg. Egy másik kurzust akarok.

És végül nézd meg a videót, amely a hidrokontonoterápiás eljárással és azzal szembeni érveket tárgyalja:

http://stopgemor.ru/gidrokolonoterapiya/

13 legjobb módja a belek tisztítására otthon

A legtöbb betegség fő oka a test salakosodása. Különböző káros anyagok tárolódnak és felhalmozódnak, provokálódnak, gyakori megfázás, álmosság és túlzottan fáradtság keletkeznek.

Az ilyen kellemetlen jelenségek közvetlen megelőzése érdekében rendszeres testtisztítást kell végezni. A szakértők azt ajánlják, hogy elsősorban a bélre figyeljenek. Végül is rajta keresztül a különböző káros anyagok behatolnak. Sokan nem igazán akarnak elmenni az orvoshoz, és gondolkodni arról, hogyan lehet gyorsan és hatékonyan tisztítani a beleket otthon.

Valójában a belek tisztításában három fő szakasz különböztethető meg: az élelmiszer szabályozása, a beöntés és a szorbensek használata, az egészséges növényzet gyarmatosítása. A következő tünetek közül egy vagy több jelzi a béltisztítás szükségességét:

• rossz ütések;
• fehér virágzik a nyelv és a rossz lehelet;
• a bél megfelelő szabályozásának megsértése (nincs széklet 1-2 napig);
• általános letargia, gyengeség, látható alváshiány és fáradtság az arcon;
• problémás bőr a nyakon, állon, a száj körül.

Tudjon meg többet a belek tisztításának szakaszairól és módszereiről, olvassa tovább.

Néhány szó a toxinok veszélyeiről

A tisztítás megkezdése előtt meg kell értenie a probléma lényegét.

Hogyan tisztítsuk meg a beleket otthon

Legfeljebb 25 kilogramm salakkövek találhatók egy nagyon salakos bélben. Az ilyen képződmények fokozatosan lebomlanak, felszabadítva a bomlástermékeket, amelyeket toxinoknak neveznek, majd a vérbe esnek. Viszont a vér a szervezetben minden anyagot hordoz. A toxinok a szövetekben és a szervekben bekövetkezett veszélyes betegségek kialakulását provokálják.

Emellett a szennyezett bélben kialakulnak növekedések, nyálkahártya és penész keletkezik. Ezért mindenkinek, aki meg akarja tartani a saját egészségét, és meg kell hosszabbítani a fiatalokat, tudnia kell, hogyan kell megfelelően tisztítani a beleket és követni a megfelelő módszereket.

Ez a cikk leírja azokat a hatékony módszereket, amelyekkel nem csak a béleket tisztíthatja, nem hagyhatja el a házat, hanem fogyni is. A tisztítás során gondoskodnia kell a fogakról és a teljes szájüregről, kerülje el a nem kívánt baktériumokba, gombákba, fertőzésekbe mosás nélkül.

Az otthoni közvetlen béltisztítás általános szabályai

1. Kiegyensúlyozott táplálkozás. Az étrendnek friss gyümölcsöket, zöldségeket, gyógynövényeket kell tartalmaznia. A méz is nagyon hasznos.
2. A zsír, a liszt és az édes felhasználásának korlátozása.
3. Legalább hetente egyszer meg kell enni a halat és a sovány húst.
4. Az élelmiszerekben meg kell felelniük az intézkedésnek. Gyakorolja az osztott ételeket 5-6-szor naponta kis adagokban.
5. Igyon tiszta vizet minden nap (legalább két liter). A gyógyító hatás az olvadékvíz. Az ásványi és szénsavas vizet csak a fenti két literes kiegészítésként lehet használni, de nem helyettesíteni.
6. Ne idézzen át ideiglenes vagy tartós rossz közérzetet. Ezek közé tartozik a menstruációs fájdalom, a fog és így tovább, hogy ne súlyosbítsák a helyzetet.

A test minden nagyobb vagy kevésbé súlyos tisztítása a vastagbélben kezdődik. A beöntés vagy a belek tisztításának monitorozása nem lesz szükségtelen.

A bél megfelelő működését a zab infúziója segítségével lehet elérni. Az ilyen eszközök előkészítéséhez szükséges, hogy őrölt zabot öntsünk vízzel, és ragaszkodjunk 3-4 óráig.

A jó tisztítóeszköz a sárgarépa és a spenót keveréke: a nap folyamán 300 gramm sárgarépalé és 200 gramm spenót keverékét kell használni.

A székrekedéssel kapcsolatos problémák megoldásának legjobb módja a fehérjét tartalmazó élelmiszerek, valamint a joghurt és a kefir eszik.
Videó: béltisztítás

Termékek, eszközök és készítmények a belek tisztítására

Mit kell enni a belek tisztítása közben?

• brokkoli
• Cékla leves
• spenót
• Alma (zöld és piros)
• Bogyók (áfonya, egres, áfonya, eper és málna)
• avokádó
• Lenmag
• Zeller magok
• grapefruit
• Calais
• zab
• impulzus
• zsázsa
• Aloe vera
• citrom
• Gyümölcslé
• Zöld leveles zöldségek
• A fokhagyma
• Zöld tea

Mi nem szabad enni a béltisztítás során?

• sajt
• Az olaj
• Túrós
• Hús (sertés, marhahús, kolbász, kolbász, deli hús, borjúhús, hal, konzerv hús)
• alkohol
• cigaretta
• sütemények
• sütés
• keksz
• kenyér
• cukor
• Fagylalt
• Tejföl
• majonéz
• tojás
• Steak szósz
• Salátaöntetek
• csokoládé
• ketchup
• kávé
• Alkoholmentes vagy energiaitalok
• A dió

# 1 A belek tisztítása almával

A test állapotának javítása érdekében friss gyümölcsökön egy éhes napot tölthet. Legalább 2 kilogrammra van szükségük. A nap folyamán csak almát kell enni, gyógynövény tea és ásványvíz hozzáadható. Ezt a béltisztítási módszert ajánlott havonta egyszer megszervezni.

# 2 Tisztító zabkása

A zabkása lehetőséget biztosít arra, hogy eltávolítsa a testből az összes felesleget (élelmiszermaradék, székletkő). Ezen túlmenően az ilyen edény használata erősíti a teljes gyomor-bélrendszer falát, és még gyógyítja a károsodást. Jó zabkása készíthető a következő recept szerint. Szükség van egyformán rizsre és zabra, amelynek összmennyisége 1 csésze. Mindezek után mosni kell a zabkását, szükség esetén sózni. Az olajat nem szabad hozzáadni.

Egy jó tisztítószer a gabonapehely. Esténként 1 evőkanál keverékének elkészítése szükséges. lenmag, ugyanolyan mennyiségű korpa és 3 evőkanál. „Hercules”, töltse fel meleg vízzel. Reggel a mézet, a szárított gyümölcsöket, a dióféléket és a zabkásait éhgyomorra enyhítheti.

# 3 Tisztító húsleves

Vegyünk egy evőkanál nyárfa és komlót, adjunk hozzá néhány evőkanál körömvirágot. Hozzunk egy pohár forró vizet.

# 4 Bran tisztítás

Ennek a tisztító tanfolyamnak a végrehajtása elég hosszú. Ennek időtartama egy hónap. Az étkezés előtt minden nap két evőkanál korpa szükséges háromszor. Egyszerű tiszta vízzel leesik. By the way, így nem csak tisztítsa meg a beleket, hanem csökkenti a súlyát.

# 5 Hidrokonoterápiás sóoldat

Szükséges a megfelelő sóoldat elkészítése. Egy liter vízzel 1 evőkanál sót kell tenni. Egy és fél órára 10-12 pohár italt kell ebből a megoldásból. A folyadék erős hashajtó hatású. Minden káros anyag gyorsan kilép.

Javasoljuk, hogy igyon a sózott oldatot mindaddig tisztítsa meg, amíg az eredetileg nem tiszta. Van egy bizonyos árnyalat: a víz kissé sósabb, mint a vér. Ellenkező esetben a kívánt hatás nem érhető el. Az ilyen tisztítást legelőnyösebben egy üres gyomorban végezzük. Az eljárás befejezése után könnyű reggeli biztosított. Megfelelő zabkása, zöldség vagy gyümölcs.

# 6 Zöldségek tisztítása

Rendeljen böjt napot zöldségeken. 2 kg zöldséget kell enni. Minden egyéb termék teljesen kizárásra kerül. Igyál ásványi nem szénsavas vizet.

Ezen a napon jobb, ha olyan zöldséget eszünk, mint a sárgarépa, káposzta, uborka, paprika. Zöldek és zöld alma hozzáadása. Ez az opció tökéletes a gyomor tisztítására, amely szorosan kapcsolódik a bélhez.

Kiváló lehetőség lenne a felsorolt ​​összetevőkből származó növényi saláta. Sózzuk és töltsük fel növényi olajjal.

# 7 Tisztító beöntés

A rossz tesztek használatával beöntés szükséges. Jobb, ha reggel korán végezzük el őket. A folyadék hőmérséklete 30-35 fok legyen.
A beöntés az Esmarch körrel történhet. Ez kereskedelmi forgalomban kapható, ha szükséges, egy ilyen készülék megvásárolható a gyógyszertárban. Legalább 2 liter vizet kell önteni a testbe.

Ma különböző beöntési receptek állnak rendelkezésre. De elég lesz, és a szokásos eljárást egyszerű fűtött vízzel végezzük.

Néhány ember azonnal dönt egy sor eljárásról. Például három vagy négy beöntés történik vízzel egy hét alatt. Egyes szakértők azonban nem javasolnak ilyen intenzitást, mivel ez a jó baktériumok kimosódásához vezet a testből.

# 8 cipő friss

A tisztítást havonta legfeljebb 1 alkalommal kell elvégezni. Friss gyümölcsleveket készíthet őszibarackból, almából vagy citrusféléből. A nap folyamán legalább két liter vizet kell itatni (természetesen több adagban). Semmi sem lehetetlen. A friss gyümölcslé mellett vizet is lehet inni (ásványi gáz nélkül és szokásos tisztán).

Ez a módszer szintén segít a máj tisztításában. Ne felejtsük el, hogy a bél funkcionálisan erősen kapcsolódik a májhoz. Ezért kívánatos együtt tisztítani őket.

# 9 A szárított gyümölcsök tisztítása

Szükséges 300 gramm szárított kajszibarack, füge és szilva. Minden őröljük és keverjük össze az aloe-val (100 gr.) És mézzel (100 gr.). Kap egy nagyon hasznos és ízletes tömeget. Naponta kétszer kell enni egy kanál e keveréket. A tanfolyam időtartama mindössze 10 nap. Ebben az időszakban sok vizet inni. A tömeget hűtőszekrényben lehet tárolni.

# 10 Tisztítás gyümölcslevek és kefir

A tisztítás első napján üres gyomorban kell beönteni. Ezután az estig csak kefirot fogyaszthat. Egy kis szelet Borodino-kenyeret lehet enni. A második nap reggelét is beöntötte. Ezt követően különböző frissen facsart gyümölcsleveket kell inni. A harmadik nap a vegetáriánus ételek (kizárólag zöldségek, gyümölcsök, gyümölcslevek, zöldek) elkülönítésére szolgál. Ezt a kezelési módot havonta egyszer lehet használni.

# 11 Tisztítás lenmaggal

Egy evőkanál lenmagot kell főzni egy liter vízben 20 percig. Ezután hűtsük le a levest, adjunk hozzá néhány evőkanál mustárolajat (1 tonna mustárpor alaposan keverjük össze 200 gramm olívaolajjal). Esmarch bögre segítségével adja be a gyógyszert a belekbe este.

A második napon a tisztító beöntés térfogatát fél literrel kell növelni. A harmadik nap - 2 l. víz, két evőkanál lenmag, ugyanaz a mustárolaj. A negyedik napon szünetet kell tartanod. Ezután meg kell ismételnie a három napos takarítást, és újra meg kell szerveznie egy 1 napos szünetet.

# 12 Tisztítás fenyő vízzel

Gyógyszeres oldat: öntsünk 500 gr. forrásban lévő víz 2 maroknyi fenyő tűvel, hagyjuk fél órán keresztül főzni a fedél alatt. Ezt követően az infúzió szükséges a beöntéshez és a beöntéshez. Melegnek, nem melegnek kell lennie. A testben az eszközöket 3 percig kell tartani.

A kezelés időtartama egy hét. Először használja a fél liter infúziót, a második napot - 1 liter, a harmadik - a szünetet. A negyedik napon - másfél liter infúzió - egy kétnapos szünet. A hetedik nap - 2 liter (maximális dózis). Egy hónap múlva újra megtisztítjuk a fenyő vízzel, majd egy hónapot kell hozzáadni, fokozatosan növelve a tisztítás hat hónapos időtartamát.

# 13 Sorbensek használata

A szorbensek gyógyszerek, ezért bölcsebb, ha az orvos engedélyével veszi őket, a folyadékbevitel növelése nem egy fél liter. A kezelésük nem haladhatja meg a 2 hetet.

A következő szorbenseket használják: poliszorb, szilikagél, aktív szén, enteroszél és mások.

7 napos természetes béltisztító étrend a teljes méregtelenítéshez

Olvasóink számos kérése szerint a LadyWow magazin egy dietetikussal együtt egy heti béltisztító étrendet készített, hogy teljesen méregtelenítse. A tervet az alábbi táblázatban mutatjuk be.

A táblázat magyarázata:

• Igyon sok tiszta ivóvizet a nap folyamán;
• A táblázatban a „Snack” oszlop azt jelenti, hogy ha éhesek lesznek a főételek között, használhatja a snacket.
• Nagyon fontos! Kizárólag az első napon 7 órakor 2 evőkanál finomítatlan tengeri sót (ne használjon asztali sót) 250 ml meleg vízzel kell összekeverni. Igyon ezt a megoldást. Miután sós vizet inni, körülbelül 1 órán belül fejfájást, hányingert és még hányást is érezhet, mert a sós víz eltávolítja az összes toxint. Mivel ez a folyamat gyorsan megtörténik, gyakrabban elkezdi meglátogatni a WC-t.

Táblázat: 7 napos étrend a természetes béltisztításhoz, hogy teljesen méregtelenítse.

http://www.ladywow.ru/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah.html

Hogyan lehet gyorsan tisztítani a beleket otthon

A belek nyálkásodása rothasztó folyamatokat okozhat, és mérgezheti az egész testet. A nemkívánatos hatások megelőzése érdekében rendszeresen méregteleníteni kell. A belek tisztítását otthon végezzük gyógyszerek, alapok, népi módszerek és beöntés segítségével.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a méreganyagok testétől, meg kell tisztítani a beleket.

Jelzések a bél tisztítására

Az általános jólét romlása a toxinok és toxinok felhalmozódása lehet a szervezetben.

Lásd a tisztítás szükséges a következő tünetek esetén:

• a széklet problémái (ritka bélmozgások, hasmenés vagy hasmenés);
• gyakori meteorizis, egy rothadt tojás ízével böfögve, a szájüregből származó speciális ellátás;
• állandó gyengeség és fáradtság;
• sötét körök a szem alatt, kiütés az arcon (álla, homlok), nyak;
• a szervezet védekezésének erős csökkenése, amely a gyakori megfázásnak köszönhető.

A salakozás jelei a tömegben nyilvánulhatnak meg, vagy külön is előfordulhatnak.

A széklet gyakori problémái miatt a béltisztítást el kell végezni.

Hatékony módszerek a belek tisztítására

Gyógyszerek vagy népszerű receptek segítségével törölheti a beleket. A káros anyagok eltávolítására és a test javítására szolgáló valamennyi módszer fő célja.

Kábítószer-tisztítás

Gyógyszerkészítmények - szorbensek és hashajtók - segítenek a belek kiszerelésében. Óvatosan ellazítják az emésztőrendszer izmait (gyomor-bél traktus), ezáltal felszabadítják a beleket a széklet lerakódásaitól és a káros anyagoktól.

Táblázat "A leghatékonyabb gyógyszerek a gyomor és a belek tisztítására"

A bélnek a kábítószerrel való tisztítását az orvoshoz kell igazítani. A szakember kiválasztja a leghatékonyabb gyógyszert egy adott helyzetben.

Tisztító népi jogorvoslatok

Az emésztőrendszer biztonságos tisztítása könnyen elvégezhető otthon. Ez segít a receptek hashajtó dekokcióinak, beöntésnek, valamint az egyes termékek (rizs, korpa stb.) Használatának.

Tisztító beöntés

Alaposan mossuk le és ürítsük ki a beleket a beöntés alkalmazásával. Ha mindent helyesen csinál, hatékonyan tisztíthatja a beleket, miközben nem károsítja az egészséget.

Fű mosás

Meg fog tenni:

• zsálya és cickafarkú levelek;
• kamilla és körömvirág virág.

Minden alkotóelem egyenlő részeket vesz fel (1 evőkanál). Egy evőkanál növényi keveréket öntsünk 1 liter forró vizet és forraljuk vízfürdőben 5 percig. Meleg húslevest naponta kétszer (reggel és éjszaka) beönteni. A manipuláció körte vagy Esmarch csészével történhet (a képen látható).

Különböző módszerek a beöntés elhelyezésére

Megoldás szódával

1 liter meleg vízben hígítsunk 20 g szódát. A kész oldatot naponta többször beöntik.

Soda jól tisztítja a testet

Honey Lemon Enema

0,5 liter vízben 1,5 tf. l. méz és 15 ml citromlé. Az oldatot 7-10 percig kell beadni a végbélbe, majd nem csak a széklet tömegét szabadítják fel, hanem a rendelkezésre álló parazitákat, patogén baktériumokat és toxinokat is.

A méz és a citrom a főbb alapanyagok a beöntés tisztításához

Cékla mosás

1 kg friss céklát őrölünk és 2 liter forró vizet öntsünk. Ragaszkodjon egy órára, ürítse le a terápiás folyadékot a beöntéshez és manipulálja. Ez az egyszerű módszer a legjobb tisztítás a dysbiosis és a gyakori székrekedés kezelésében.

A sárgarépa segít a székrekedésben

Só beöntés

0,5 liter vízben kell szobahőmérsékleten hígítani 1 evőkanál. l. só és 4-6 evőkanál. l. magnézia. Az egyik eljárás elegendő ahhoz, hogy a beleket a székletből és salakból alaposan megtisztítsa.

A sóval való beöntés gyorsan tisztítja a toxinok belsejét

A mosás biztonságos és hatékony, ha:

• ne használjon 38 foknál nagyobb vizet;
• ne öntsön egyszerre több mint 2 literet;
• az összes dózishoz ragaszkodni, és nem szabad visszaélni a vízkezeléssel.

A mosás nemcsak gyógyászati ​​célokra használható, hanem a fogyás kiváló módja is.

Tisztító receptek beöntés nélkül

A test javítása érdekében a vesék és a gyomor-bél traktus munkájának javítása öblítés nélkül lehet.

Sós víz tisztítása

Reggel a sóoldat elkészítéséhez. Ehhez 1 liter forró vízben (38–40 fok) hígítsunk 1 evőkanál. l. jódozott só. Minden kötetet 40 percen belül kell itatni. Az ital ízének javítása érdekében 1 citromlevet adhat hozzá.

A sóoldat ízének javítása érdekében adjon hozzá citromlevet

Rizstisztítás

A toxinok és salakrizs eltávolítására szolgáló rendszert 14 napra tervezték. Minden reggel meg kell enni áztatott terméket a reggeli helyett. A recepthez 4 üvegedényre vagy pohárra lesz szüksége.

Hogyan kell főzni:

• tedd fel 3 evőkanál. l. rizs, öntsünk vizet, és lazán fedjük le;
• A következő nap reggel kezdődik a víz cseréjével az 1. dobozban, majd ugyanazt az összeget öntjük a 2. tartályba, és vízzel töltöttük;
• a víz cseréje az első két tartályban és a töltőharmadok;
• a 4. napon töltse ki az utolsó edényt rizzsel és vízzel, változtassa meg a megoldást a többi tartályban.

A reggeli helyett áztatott rizst kell használni

Amikor a rizs minden tartályban van, a következő naptól kezdve elkezdheti enni. Reggel meg kell inni egy bögre gyógynövény levest vagy vizet, és fél óra alatt enni rizs az első pohárból (üveg). Akkor üres tára, ismét töltött gabonával és vízzel, a sor végére. A következő étkezés legfeljebb 4 óra.

Ágynemű tisztítása

Öntsünk 200 g lenmagot egy edénybe 3 liter forrásban lévő vízzel, keverjük össze és vizes fürdőben 1–1,5 óráig forraljuk. A lehűtött és szűrt főzetet 30 perccel az étkezés előtt kell bevenni. Dózis - 1 csésze 1 alkalommal.

A lencserét naponta egyszer kell bevenni.

Zabhámlás

Egy pohár zab 2 liter forró vizet öntsön, és 40–50 percig forralja lassan, majd folyamatosan keverje. Miután a húsleves lehűlt, ürítse ki és ürítse meg a gyógyító folyadékot ½ csésze naponta 4 alkalommal.

A leves zab hatékonyan tisztítja a beleket

A toxinok korpa eltávolítása

A búza korpa segít eltávolítani a salakozást. Ez egy biztonságos módszer a test, mind a felnőttek, mind a gyermekek tisztítására.

1. Recept 1. 100 g búza nyersanyagot, 200 g aszalt szilvát és 100 g mazsolát vesz igénybe. A korpa 200 ml forró vizet öntsön, és várja meg, amíg jól párolnak. Adjunk hozzá egy darálóban darált apróra vágott mazsolát és aszalt szilvát, keverjük össze mindent. Minden nap legalább 6 evőkanál enni kell. l. sűrűségű, 3 fogadásra osztva.
2. Recept 2. Egy forró sütőben (50 fok) szárítsa meg 150 g korpa. Naponta legalább 3 alkalommal 1 evőkanál kell fogyasztani. nyersanyagok. Az ilyen kezelés időtartama 2 hét. A 15. naptól kezdve 1 evőkanál. l. korpa naponta háromszor. Ez a tisztítási módszer megköveteli, hogy rengeteg folyadékot (5–6 pohár naponta) igyon, és több zöldséget, gyümölcsöt és gabonaféléket kell fogyasztania.

A szilva aszalt szilva nemcsak ízletes, hanem hasznos is

Tisztító ital citrommal és mézzel

Egy pohár meleg vízzel hígítsuk fel 2 evőkanál. méz, őrölt gyömbér (csipet) és 15 ml friss citromlé. Az italt minden reggel fél órával a reggeli előtt kell bevenni. A kezelés időtartama 1-2 hét. Ez idő alatt az emésztőrendszer szervei és a vér tisztítása megtörténik.

A citrom, a méz és a gyömbér is javítja az emésztőrendszert

Uborka-zeller zsíros keverék

Csiszolja zellergyökér és uborka. Minden keveréket homogén szuszpenzióig keverünk, és meleg vizet öntsünk (2 csésze). A nap folyamán inni kell inni. A tanfolyam 7-10 nap.

Az uborka és a zeller keveréke segít a fogyásban

Semenova tisztítja

Semenova Nadezhda népi gyógyító szerint a megfelelő tisztítás segít megbirkózni számos betegséggel. El kell kezdeni a belekből. A szerv felszabadulása megakadályozza a toxinok terjedését a szervezetben.

Semyonov technikája egy, a beöntéssel végzett speciális tisztítási rendszer. Szükséges egy 2 liter víz, 10 ml citromlé (alma almabor) és 1 evőkanál terápiás oldat elkészítése. l. méz.

Citrom és méz - a Semenova tisztító beöntésének fő összetevői

Hogyan kell tisztítani:

• Az első héten minden nap beönteni kell a beöntést;
• 2. hét - minden második nap;
• 15-21 napig - két naponta végezzen beöntést;
• 21-től 31 napig - 1 alkalommal 3 napon belül;
• Az 5. hét (32. nap) és, ha lehetséges, egész életem - beöntés hetente egyszer.

A hatás fokozása érdekében ajánlott a folyadékot a végbélben tartani 7-10 percig (hosszabb ideig).

A Semenova módszernek köszönhetően a belek teljesen megtisztulnak. Származtatott paraziták, régi nyálka, amely a test falain felhalmozódott, patogén baktériumok és mérgező anyagok.

Hogyan tisztítsuk meg a beleket a Malakhov

Malakhov szerint a legjobb béltisztítás a vizelet (vizelet) gyógyításában rejlik. Az eljáráshoz 1,5-2 l specifikus folyadékot és egy Esmarch kört kell használni. Néhány eljárás elegendő a kívánt eredmény eléréséhez. A nyálka, a széklet kövek, a méreganyagok és a salak kiürül a bélből.

A vizelet terápiás hatásának fokozása érdekében főzhető. Öntsünk 2 liter vizeletet (saját vagy valaki más) a serpenyőben, és forraljuk, amíg 500 ml marad a tartályban. Hűtsük 38–39 fokra, és hozzon létre egy beöntést.

Neumyvakin tisztítás

A legjobb béltisztítás, Ivan Pavlovich Neumyvakin szerint lehetséges, szóda vagy hidrogén-peroxid segítségével. Ha meg kell szabadulnia a parazitáktól, tökéletesen alkalmas szódaoldat. A régi káros anyagokkal szembeni erős salakozás esetén jobb a hidrogén-peroxidon alapuló módszer alkalmazása.

Szóda tisztítás

200 ml meleg vízzel hígítsuk 1/3 tsp. szóda. A terápiás oldatot minden étkezés előtt szigorúan 15 perccel kell bevenni.

A szóda oldatot étkezés előtt 15 perccel kell alkalmazni.

Fontos megjegyezni, hogy az étkezés során nem ajánlott folyadékot használni, beleértve a szódát is. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a gyomornedv hígul, és az étel rosszul emészthető.

Peroxid tisztítás

A káros anyagok gyors és biztonságos eltávolításához a peroxidot a megadott Neumyvakin rendszer szerint kell bevenni.

• A kezelés 3 csepp oldattal kezdődik, 2 evőkanálban hígítva. l. Naponta 3 alkalommal.
• A dózist naponta 1 csepp növeli.
• Maximális adag - 30 csepp. A megadott összeg meghaladása szigorúan tilos.
• Nem tudja megszakítani a kurzust. A fogadás rendszeressége a kezelés hatékonysága.

A víz és a hidrogén-peroxid oldat hatékonyan eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat.

Ivan Pavlovich receptjei vannak a belek tisztítására és beöntés nélkül. A leghatékonyabb eszközt sózva tartják.

Sós víz

Főtt vízben 50 g sót oldunk. A terápiás oldatot reggel kell itatni. Ajánlatos egyszerre 500 ml-t kezdeni. 40-50 perc elteltével kezdje el a fennmaradó gyógyszert használni - legalább 10 pohárt kell inni 2 órán át.

A sóoldatnak reggel kell inni

Neumyvakin azt állítja, hogy az emberi egészség garanciája tiszta bél. Ezért szigorúan figyelemmel kell kísérni őt és időben, hogy wellness kezeléseket végezzen.

Gastroenterológus tippek

A bél rendszeres tisztítása fontos szerepet játszik a test egészének javításában. A legfontosabb dolog az, hogy helyesen csináljuk, és ne használjuk a kábítószereket, a népszerű recepteket.

Az egészség megóvása érdekében a gasztroenterológusok azt ajánlják, hogy ragaszkodjanak a tisztítás alapelveihez:

1. A beöntéseket ritkán használják, és csak végső esetben. A mosás többet károsít, mint amennyit segít, mivel nem csak a baktériumokat, hanem az egészséges mikroflórát is mossa.
2. Ne vegyen be hashajtókat folyamatosan. Megzavarják a normális bélmozgást, amely idővel befolyásolja a székletürítés folyamatát.
3. A testet hat hónapon belül 1-2 alkalommal kell tisztítani. Ugyanakkor válasszon ki egy módszert (népi receptek vagy gyógyszerkészítmények), és ne töltse be a beleket beöntéssel, hashajtókkal és dekódolásokkal.
4. A test javítása vagy a fogyás megkezdése előtt konzultáljon orvosával és válassza ki a legmegfelelőbb tisztítási módot.

Tisztítás előtt forduljon orvoshoz

A bél rendszeres tisztítása segíti a test hámlásának leküzdését. Kábítószer-gyógyszerek (szorbensek és hashajtók), népi jogorvoslatok (beöntés, főzet, étel), valamint a híres gyógyítók és orvosok technikái segítenek ebben. A fő dolog nem a különböző módszerek bántalmazása, különben jelentősen károsíthatja az egészséget.

Értékelje ezt a cikket
(5 értékelés, átlagosan 4,40 az 5-ből)

http://lechusdoma.ru/kak-by-stro-pochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/

A bél tisztítása otthon: a leghatékonyabb módok áttekintése

Az orvosok ma egyre inkább közvetítik, hogy rendszeresen tisztítani kell a testet. Az évek során a bennünket felhalmozódó toxinok és salakok lassan, de biztosan végzik a „fekete” üzletüket - lelassítják az anyagcserét, megzavarják a szervek működését, mérgeznek a vér.

Ennek oka a rossz ökológia, az egészségtelen táplálkozás, a sok kémia körül, a stressz, a minőség hiánya, az alacsony minőségű termékek stb. Ezért nagyon fontos, hogy időszerű intézkedéseket tegyünk, és segítjük a szervezetet, hogy megszabaduljon a szennyeződésektől. Az első lépés ezen a nehéz úton a bél tisztítása, ahol a leginkább káros anyagok felhalmozódnak.

Akció a testen

Ennek eredményeként rendszeresen és megfelelően végrehajtott eljárások, a bél felszabadul minden feleslegestől, ami felhalmozódik benne. Ez nemcsak az emésztés javulásához vezet - a biokémiai folyamatok kiváltása, amelyek leginkább befolyásolják a különböző szervek munkáját.

• az anyagcsere javul;
• felhalmozott széklet tömegek, kövek jelennek meg;
• ez anthelmintikus hatás;
• az állapot javul a medencei szervek betegségeiben;
• a haj és a körmök erősebbé válnak;
• a perisztaltikát rendben tartják, ami biztosítja az időben történő ürítést;
• a gyomor-bél traktus munkája normalizálódik;
• javul az egészségi állapot;
• a testsúlycsökkenés előnye: a súlyt néhány kilogrammmal csökkentik;
• mély és kiváló minőségű tisztítás van a méreganyagoktól és méreganyagoktól, a vér megszabadul a káros szennyeződésektől.

A béltisztítás után a testben soha nem látott könnyedség van, tele van energiával, jobban érzi magát. Talán az első kísérlet után a kívánt eredmény nem lesz annyira észrevehető. De ez csak azért van, mert a szervezet várni fog a rendszerességre. De 2-3 hónap múlva nem fogják felismerni még külsőleg. Az ilyen események korrigálhatják az ábrát, és javítják az arc bőrének állapotát.

Az eljárással kapcsolatos számos pozitív értékelés és a testre gyakorolt ​​kedvező hatásának tudományos megalapozottsága ellenére is bírálják. Egyes szakértők azt állítják, hogy a bél 4 naponta képes tisztítani magát, és nem igényel ilyen kivégzést.

Különböző módszerek állnak rendelkezésre a test tisztítására. Annak érdekében, hogy ne tévesszük meg a választást, világosan meg kell értened, amire szükséged van. Először egy orvosi vizsgálatot kell végezni, amelyben a hangsúlyt az emésztő szervekre kell helyezni. Tudja meg, hogy milyen állapotban vannak, függetlenül attól, hogy megfelelően működnek-e, hogy vannak-e eltérések. Forduljon orvosához.

Másodszor, próbálja meg eldönteni, hogy pontosan mit fog tisztítani - az egész bél vagy annak egy része - a kis vagy vastagbél. Jellemzően különböznek egymástól:

• vékony felelős az emésztési folyamatért, amikor az élelmiszer belép a gyomorba és magába a bélbe (ebben a szakaszban a tápanyagok felszívódnak);
• a széklet a vastagbélben képződik, a későbbi eltávolítása a testből.

Ezzel kapcsolatban válassza ki, hogy mit és hogyan tisztít:

• a vékonybél tisztítását legjobban olyan olajokkal végezzük, amelyek közül a leghatékonyabb a castorca;
• megszervezi a vastagbél tisztítását a beöntés segítségével (a legbiztonságosabb ilyen helyzetben), a legelőnyösebbek a gyógynövények főzetei és kivonatai;
• a teljes bél tisztításához magnesiát és nátrium-szulfátot tartalmazó készítményeket készítenek, de jobb, ha orvoshoz fordulnak, akik szakszerűen fogják végezni helyhez kötött körülmények között - például hidro-monoterápiát szerveznek.

Emésztőrendszer (gyomor-bélrendszer)

Függetlenül attól rendkívül nehéz meghatározni, hogy az emésztőrendszert milyen szinten kell tisztítani. Ebben a helyzetben a legjobb megoldás orvoshoz kell fordulni. Bár a statisztikák szerint csak azoknak, akik ezt az eljárást igénylik, csak 20% -a vonatkozik rá. A fennmaradó 80% -ról a felét meghiúsítja, mivel megbocsáthatatlan hibákat tesz. Tehát, ha ezt az esetet vette fel, ne lusta legyenek az árnyalatok tanulmányozására - mert az az egészségre vonatkozik.

Jelzések és ellenjavallatok

Nem csak jó ok nélkül lehet megtisztítani és megtisztítani a tisztítást. A roncsolás alatt álló gasztrointesztinális traktus ezt jelzi, meg kell hallgatnia a testét.

A kellemetlen jelenség tünetei:

• gázképződés;
• bőrgyógyászat;
• túlsúly (de legfeljebb 5-7 kg);
• lélegző szag - kellemetlen, távolról érezhető;
• fejfájás;
• széklet szabálytalanság, hasmenés, székrekedés;
• álmosság, fáradtság, letargia;
• gyakori megfázás.

Most, ha 3-4 hasonló tünetet észlel magadban (és nem havonta egyszer), hanem irigylésre méltó szabálytalansággal, akkor itt az ideje a test és mindenekelőtt a bél teljes tisztítása. Ezen klinikai megnyilvánulások mellett az eljárásnak számos jelzése van.

Jelzések:

• mérgezés;
• felfúvódás;
• a bőr egészségtelen megjelenése (akne, sápadt), körmök és haj (törékenység);
• gyengített immunitás;
• rossz közérzet;
• szüléshez való felkészülés, műveletek, ultrahang, röntgensugarak (és egyéb laboratóriumi vizsgálatok);
• rendszeres puffadás;
• erős izzadás.

Ellenjavallatok:

• vakbélgyulladás;
• terhesség
• vírusos, fertőző betegségek;
• hüvelyi prolapsus;
• láz;
• aranyér;
• magas vérnyomás;
• sérv;
• A gyomor-bélrendszer betegségei: Crohn-betegség, fekélyek, colitis, gastritis, divertikulitisz, bélelzáródás, enteritis;
• vérzés;
• szoptatás;
• egy héttel a menstruáció előtt és annyi utána;
• a krónikus betegségek súlyosbodása;
• onkológiában
• vastagbél polipok;
• a posztoperatív időszak;
• cukorbetegség;
• szív-érrendszeri betegségek;
• stresszes állapot;
• epehólyag-gyulladás;
• celiakia.

Mindkét lista újra hozza vissza azt a pontot, hogy az első lépés a tisztításhoz orvosi vizsgálatnak kell lennie, hogy azonosítsa az eljárásra vonatkozó indikációkat és ellenjavallatokat.

Gyakran vannak olyan esetek, amikor egy személy arrogánsan tartja magát teljesen egészségesnek, és a szokásos beöntés vezet egy kórházi ágyhoz. És nem az a lényeg, hogy valami rosszat csinált, hanem valamilyen látens kolitisz vagy látens aranyér jelenlétében, amelyek súlyosbodtak a hozott intézkedések hatására.

A technikák listája

Tehát az áttekintő lista, amely magában foglalja a belek tisztításának legegyszerűbb és leghatékonyabb módjait, amelyek mindent megtesznek önmagukban:

• beöntés;
• szárak gyakorlathalana - a jógák rendszere, speciális gyakorlatokkal és sós vízzel való tisztítás;
• G. Malakhov technikája (sós vízzel és citrommal);
• gyógyszeres hashajtók bevétele;
• étrend-kiegészítők használata;
• megfelelő étrend vagy böjt napok;
• mindenféle népi jogorvoslat, kezdve gyógynövényekkel és ricinusolajjal.

• Dr. Walker beöntése savanyított folyadékkal;
• technika M. Gogulan a gyakorlat alapján;
• Urinotherapy;
• Jóga - asánák segítségével, a belek tisztítása a salakolástól, és kedvezően befolyásolja a perisztaltikáját.

Még mindig van egy mély monitor-tisztítás (hidrokontonoterápia), de kizárólag kórházban és csak orvosnál végezzük. Az otthon megszervezése nem is érdemes megpróbálni.

Általános ajánlások

Mielőtt elkezdené a tervezettet, elméletileg megalapozottnak kell lennie. Először is nemcsak erkölcsileg, hanem fizikailag is fel kell készülnie. A tisztítás hatékonysága attól függ, hogy milyen jól tudod elkészíteni a testet. Másodszor, meg kell vizsgálni az eljárás protokollját a legkisebb részletekkel. Ha valami nem világos - mindig megnézheti az oktatóanyagokat az interneten. Harmadszor, az eredmények konszolidálásához ismernie kell a rehabilitációs időszak jellemzőit.

Néhány általános pont és ajánlás az ügy középpontjába kerül.

edzés

1. Bármilyen tisztítás előtt konzultáljon orvosával az ilyen eljárás lehetőségéről és szükségességéről.
2. A kiválasztott technika minden árnyalatának megismerése, különös figyelmet fordítva az ellenjavallatokra és a mellékhatásokra.
3. 1-2 nappal az eljárás előtt kövesse a gyümölcs- és zöldség diétát, távolítsa el az összes káros terméket, napi 2 liter vizet inni.
4. A melegítés előestéjén a test vagy a fürdőben (használhatja a gőzfürdőt), vagy a szaunában, vagy egy forró fürdőben.
5. Jó tanács: az a nap, amikor a béltisztítást tervezik, ha lehetséges, szabadnapot kell biztosítani.
6. Ne igyon alkoholt, és ne dohányozzon az eljárás előtti napon, és ugyanolyan idő után.

Eljárás haladás

1. Az optimális idő reggel, miután felébredtünk egy üres gyomorban, fél órától egy óráig reggeli előtt.
2. Ha szükséges, este, 2-3 órával lefekvés előtt tisztíthatja.
3. Mindenesetre üres gyomorban kell végezni.
4. Hányás vagy hányinger előfordulása esetén enni egy kis mazsolát, vagy vegyen egy kis lemezt citromvízzel.
5. Ha kellemetlen érzéseket, fájdalmat, kényelmetlenséget érez a tisztítási folyamatban, válassza ki a könnyebb módszereket.

befejezés

1. A széklet után ne használjon WC-papírt, hogy elkerülje a végbélnyílás irritációját, hanem egyszerűen csak meleg vízzel mossa le.
2. Az étkezés a tisztítás után fél órával megengedett, a legegyszerűbb ételekkel: zöldségek, gyümölcsök, főtt rizs, só, kemény sajt stb.
3. Ne töltse be a gyomrot.

Rehabilitációs időszak

1. Elég aludni.
2. Ne igyon kávét, alkoholt, szénsavas italokat.
3. Sportolás.
4. Igyál sok vizet.
5. A napi étrendben jelen kell lenniük a diófélék és a zöldek. Egyél jobb. Időnként (hetente egyszer) böjt napokat szervez.
6. Kerülje a stresszt.

Mindezek a pontok nagyon fontosak a megfelelő béltisztításhoz. Talán először nehézségek merülnek fel. De a hibákat és az eredményeket értékelve a következő alkalommal mindig mindent beállíthat. A lényeg az, hogy ne hagyjuk abba a kurzust, és tegyünk meg mindent a végéig - az egyetlen módja a végső cél elérésének.

élelmiszer

A táplálkozás fontos szerepet játszik a test tisztításában. Meg kell változtatnia - hogy kiegyensúlyozott, változatos, eltávolítsa a menü összes káros hatását. A megfelelő táplálkozás elveinek a tisztítási eljárások során be kell tartaniuk.

Néhány pillanat (étrend és böjt nap) önálló módon használható a salakok és toxinok eltávolítására a belekből.

Böjt napok

Hát segíti a különböző törmeléknapok bélrendszerének megszabadulását a tisztító tulajdonságaikról híres termékeken.

Az ilyen esetekben a táplálkozási tanácsadók azt ajánlják, hogy válasszanak:

• kefir: a nap folyamán csak 500-800 ml térfogatban igyon italt + sok tiszta vizet és szilárd ételeket;
• hajdina: este forró vízzel kell kitölteni (egy pohár gabonaféléket egy liter vízzel), és a kapott mennyiséget kis adagokban enni a nap folyamán;
• alma: 1–1,5 kg friss gyümölcsöt enni (zöldfajták kiválasztása);
• rizs: az esti óráktól a hajdinahoz hasonlóan főzve (nem teljes készség, só nélkül);
• gyümölcslevek: a nap folyamán 2 liter frissen facsart friss gyümölcs- és zöldséglevet kell inni (lehet bármely termékből, kombinálható az étrend diverzifikálására).

A leghatékonyabb böjt a felsorolt, orvosok és táplálkozási szakemberek körében a kefir kirakodási napja. Ellentétben a többiéval, az előnye a mikroflóra normalizálásában van, amely általában (majdnem teljesen megsemmisült) az ilyen tisztításból.

diéta

Az ivó diéta tisztító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek tökéletesen ellazítják a beleket, csökkentve a perisztaltikáját. Feltételezi a kizárólag folyékony ételek jelenlétét az étrendben: 1-3 napig csak gyümölcsleveket, püré leveseket, koktélokat, friss gyümölcsleveket, tejsavterméket stb.

Ha egy ilyen étrend nagyon nehéz az Ön számára, és nem tudsz szilárd étel nélkül megtenni, akkor egy speciális, háromnapos étrendben éhezheted magad, melynek célja a belek tisztítása. Egész életében hashajtó hatású.

termékek

Vannak olyan élelmiszerek, amelyek elősegítik a hatékony béltisztítást:

• bab;
• joghurt;
• olaj;
• uborka uborka;
• korpa;
• hagyma;
• szárított gyümölcsök;
• nyers zöldségek: káposzta, tök, cékla, sárgarépa, paradicsom, dinnye;
• gyümölcs: szárított sárgabarack, füge, banán, körte, alma, avokádó, citrusfélék;
• bogyók.

A napi étrendben nagy mennyiségben kell szerepelniük.

Általános pillanatok

1. A bél tisztítására a szemetetől ne próbálja túlterhelni a májat: dobja el a marinádokat, zsíros és sült ételeket, savanyúságokat, édességeket és sütést. Minden ételnek alacsony kalóriatartalmúnak és étrendnek kell lennie.
2. Limit só bevitel.
3. Az étrendben elegendő növényi rost és állati fehérje legyen.
4. Minden nap egy hétig 3-3,5 liter tiszta vizet inni.

ételek

• Nyugtató szendvicsek

Keverjük össze 100 gramm szárított kajszibarackot, fügeit, aszalt szilvát, keverjük össze egy turmixgépben, egy fekete, kissé szárított kenyérre. Tökéletes snack a böjt napokon és a tisztító étrend alatt.

E. V. Malysheva programjaiban nagyon gyakran adja ezt a receptet a fogyásra. Valójában az azonnali célja a belek tisztítása (még a megfelelő név) is. Keverjük össze 500 gramm friss zöldségeket, fehér káposztát, sárgarépát és répát. Ne sózzon, ne töltse ki. Az ebből eredő saláta mennyiség a nap folyamán 7-10 adagra osztható. Nagyon hatásos nap a mentesítés a test teljes tisztításához a toxinoktól és méreganyagoktól.

Ennek a salátának a hatása pontosan megismétli az előzőt, de összetétele teljesen más. Keverjük össze 1 finomra reszelt piros almát, szeletelt narancsot, egy maroknyi apróra vágott diót, és egy evőkanál friss virágmézet. Ez az étel igazi üdvösség a székrekedéshez. Ellentétben más hashajtó salátákkal, nagyon kellemes íze van.

készítmények

Sokan megpróbálják megtisztítani a béleket a kábítószerekkel, és számos hashajtót szereznek a gyógyszertárakban. Valóban, nagyon hatékonyak, és rövid időn belül lehetővé teszik, hogy ne csak a széklet tömegét, hanem néhány extra kilogrammot is megszabaduljon.

Van azonban egy nagy, de. Egy percig ne felejtsük el, hogy ezek drogok. Ezek a lehető leghatékonyabbak, és egyes szerveket is letilthatnak. Ráadásul sok szintetika és kémia van, amelyek szintén nem rendelkeznek a legkedvezőbb hatással az egészségre.

Tehát abszolút minden béltisztító szer előzetes konzultációt igényel az orvossal és az engedélyt, hogy azokat megkapja.

A Duphalac és Guttalaks belek tisztítására szolgáló készítmények rangsorolásának vezetői

Attól függően, hogy a gyógyszer hogyan befolyásolja a beleket, a következő csoportokra oszthatók:

1. Bosszantó a vastagbél: Glitselaks, Fitolaks, Guttalaks, Slabilen, Regulaks, Bisacodyl, Laksigal, Slabikap, glicerin gyertyák.
2. Ozmotikus (hozzájárul a széklet lágyulásához): magnézium (por), nátrium-szulfát, magnézium-hidroxid, citrát, Fortrans, szorbit, Microlax, Osmogol, Macrogol, Realaxan, Flotta.
3. Prebiotikumok (mikroflóra normalizálása): laktulóz, inulin, fruktooligoszacharidok, Duphalac, Hilak forte, Expal, Defenorm, Lactofiltrum, Lactitol, Portolac, Normase, LactoBioEnterosgel.
4. Tömeg (reflex reakciót okoz, amely a bélfalat nyújtja): metilcellulóz.
5. Mosószerek (csúszó hatásúak, könnyű bélmozgást biztosítanak): olajok.
6. Kombinált: Agiolax, Kafiol, Kalifig.

Egy kis TOP-10 lehetővé teszi, hogy a hashajtók farmakológiájában navigáljon:

1. Guttalax - csepp. 7,7 $.
2. A Duphalac biztosítja a legkellemesebb tisztítást. 5,2 USD.
3. A folyékony paraffin ugyanaz, mint a folyékony paraffin. 1,21 USD / 100 ml.
4. Magnesia (más nevek - magnézium-szulfát, só) - por. $ 0,5.
5. Mucofalk - növény növényi kivonattal. 20,8 $.
6. Normaze - csepp. 4,9 $.
7. A Polysorb szorbens. $ 6.4.
8. Senade (India). 10,5 $.
9. Flit Phospho-szóda szuszpenzió. 11,4 $.
10. Forma (Franciaország) - por. $ 2.6.

A felszabadítási forma lehet mini-beöntés (rektális kúpok, Mikrolaks, Norgalaks, Normakol, Peidolaks), oldatos oldat (Fortrans, Lavacol, Forgekt, Magnesia), kész szuszpenziók, kapszulák, tabletták és étrend-kiegészítők.

Ez utóbbiak sokkal lágyabbak a cselekvésükben, így figyelniük kell:

1. Most élelmiszerek folyékony klorofill. 11,5 $.
2. Yerba Prima nagy aljai. $ 7.5.
3. Milrow Thistle által Jarrow képletek. 15,7 $.
4. Triphala az Organic India-tól. 12,5 $
5. Faszén a természet útján. 7,7 $.
6. Tankol a Biolit-tól. 5,2 USD.
7. Shirlayn. 5,5 $.
8. Litovit-M (granulátum és tabletta). 5,8 USD.
9. Optibsorb (por). 6,5 $.
10. Kuemsil méregtelenítés (kanca tején alapul). 6,0 $.

Ha a táplálékkiegészítők önmagukban is bevehetők, akkor a hashajtó gyógyszerek, amelyeket a belek tisztítására terveznek, orvosi engedélyt igényelnek. Ne kockáztassa a saját egészségét.

beöntés

Talán az egyik leghatékonyabb és leggyakrabban használt módszer a vastagbél tisztítására az otthonban egy beöntés. Ez az eljárás azonban speciális készségeket igényel.

edzés

1. Az eljárást egy speciális Esmarkh bögre végezzük, amelyet a gyógyszertárban lehet megvásárolni. Általában ez egy gumi tartály, amely 2 liter folyadékot tartalmaz benne (ez mennyi ideig kell öntenie a belekbe), több tipp, egy tömlő és egy csipesz.
2. Körte is használható, de csak akkor, ha kálium-permanganáttal vagy olajokkal tisztítjuk, ami nagyon kevés.
3. Figyelje meg a sterilitást: a csúcsokat forró vízzel ki kell tisztítani, és vízzel öntsük. Ha megoldás, akkor azt többször is le kell üríteni. Idegen részecskék nem juthatnak be a bélbe.
4. Nézze meg a folyadék hőmérsékletét: 30 ° C - a legjobb megoldás.

eljárás

1. A béltisztítással a beöntéssel két pozíciót vehet fel. Először: a térd-könyök, fej, lefelé emelt. Másodszor: helyezze a gyomrát kemény felületre.
2. Töltse fel az Esmarkh bögre (vagy körte) oldatával.
3. Kenje meg a csúcsot olajjal (vazelin).
4. Lépjen be a végbélnyílásba.
5. Lassan öntsön folyadékot a belekbe.
6. Tartsa a folyadékot 10-15 percig.
7. Ürít.
8. Ha szükséges, ismételje meg.

receptek

• Olaj beöntés: olyan olajok, mint a görgő, homoktövis, olajbogyó és len. Ezeket melegen használják, további komponensek nélkül, vagy vízzel (1–2) hígítva.
• Só: 50 ml tengeri sót 2 liter vízben oldunk.
• Mangán: Kálium-permanganát több kristályát vízben oldjuk, hogy az oldat halvány rózsaszín legyen.
• Gyógynövény (kamilla, zsálya, vérfű és orbáncfű): 20 g nyersanyagot 100 ml forró víz gőzölésére, kb.
• Kávé: 50 gramm természetes őrölt kávé 500 ml forró vizet főzzen, vízfürdőben 10 percig tart.
• Szóda: 10 g szódabikarbóniát 200 ml forró vízzel hígítunk, 40 ° C-ra melegítjük. Naponta a hét folyamán.
• Citrom: 100 ml koncentrált citromlevet 1 liter vízzel hígítunk;
• Fokhagyma: font fokhagymás szegfűszeg 200 ml meleg vizet öntsünk, hagyjuk 2 órán át, jól feszítsük. Adja meg melegen naponta egy hétig.
• Cékla: 100 ml koncentrált cukorrépa-lé hígítunk ugyanolyan mennyiségű meleg vízzel.

A béltisztítás folyamán a beöntés rendszerint egy hétig tart, az eljárásokat naponta végzik. Azonban, ha agresszív termékek (szóda, citrom, fokhagyma) vannak jelen a megoldásban, akkor a rendszer megváltozik - minden második nap. Erős salakozással minden hónapban megengedhető az Esmarch-kör segítsége, megelőző intézkedésként - évente legfeljebb 4 alkalommal.

Népi jogorvoslatok

Rengeteg népi jogorvoslat áll rendelkezésre az emésztőrendszer tisztításához otthon. Egyrészt természetesnek, tehát biztonságosnak tűnnek. Másrészt ne felejtsük el, hogy ugyanazok a gyógynövények erős hashajtó hatásúak, és túladagolás esetén károsak lehetnek. Légy óvatos ezzel.

Talán a toxinok és méreganyagok bélrendszerének a legegyszerűbb megoldása az, hogy kellemes, aromás italt fogyasszon hashajtó hatással.

Klasszikus tea a belek tisztítására Senna vagy homoktövis kéregből készül. Ezeknek a gyógynövényeknek az infúzióját lefekvés előtt meg kell inni, hogy reggelente érezze a hashajtó hatását. A recept egyszerű: 50 g nyersanyagot öntsünk 200 ml forró vizet, 10 percig forraljuk. Törzs. Oszd meg a szolgálatot 2 napig.

Ugyanezen célból a következő összetételeket használják (ugyanabban az arányban):

• Orbáncfű, kamilla, immortelle, nyír rügyek (az úgynevezett tibeti gyűjtemény);
• pitypang, szenna, bodza, kamilla;
• Althea gyökér, gyömbér, lenmag, pitypang, farok, menta, géniánus;
• vadrózsa, berkenye, jázmin, málna;
• oregánó, menta, csalán, mandzsetta, árvácskák;
• horsetail, knotweed, meadowsweet, körömvirág, kamilla;
• Althea gyökér, öblösín, zsálya, vaddisznó, len.

A gyógyszertárban kész teát vásárolhat: Turboslim-tisztító, Fitolyuks, LuckLife (tea gyümölcs és zöldség tisztítására), Altayfit-8 (tisztító teaital), Evalar BIO.

Sós víz

Hatékony béltisztítást rendezhet egy speciális yogis rendszeren. Azonban nagyon nehéz, hosszú, nagy türelmet igényel és sok ellenjavallattal rendelkezik. Szükséges lesz módszeresen inni egy másik 12 pohár erős sóoldat után (1 evőkanál asztali sót és tengeri sót fel kell oldani 1 liter meleg vízben). És a közöttük lévő időközönként speciális gyakorlatok sorozata történik, ami hozzájárul a belek gyors kiürítéséhez. Az eljárás egyszeri.

G. P. Malakhov azt is javasolja, hogy fiziológiás sóoldatot használjanak, de módszere teljesen eltér a jógis rendszerétől. Először is hozzáadjuk a citromlevet: 2 evőkanál 2 liter meleg vízben oldódik. l. só és 1 evőkanál. l. frissen facsart citromlé. Másodszor, ezt a keveréket nem szabad inni, és be kell kötnie vele. Harmadszor, itt nincs szükség gyakorlatokra. Gyakoriság - hetente kétszer, majd egy hónapban ismételje meg.

gyógynövények

A belek tisztításához ajánlott hashajtó hatású gyógynövényeket használni:

• Altea, Nyírfa, Valerian;
• Orbáncfű, körömvirág;
• homoktövis kéreg, csalán;
• édesgyökér, menta;
• üröm, rebarbara;
• kamilla;
• szenna, hegyi kőris;
• terepbirtokos;
• Sterculia, fordulj;
• cickafark;
• édeskömény, vérfű.

Ezekből készítsünk húsleveset és infúziót, amit egy bizonyos mintázatban inni lehet. Nem kevésbé hatékony a növényi beöntés, amelyet közvetlenül a belekbe injektálnak.

Egyéb eszközök

Egy evőkanál feloldódik egy pohár vízben (csak nem meleg). Igyon a főételek előtt naponta másfél hónapig.

Egy pohár savanyú tejben szobahőmérsékleten adjunk hozzá egy evőkanál meleg növényi olajat. Inni 1,5-2 órával lefekvés előtt. Várjon egy erős hashajtó hatást.

Alaposan öblítse szilva, mazsola vagy szárított sárgabarack. Öntsünk 2 csésze szárított gyümölcsöt egy liter forralt vízzel szobahőmérsékleten. Hagyjuk egy napot (ha nagyon sürgős, akkor is elegendő 12 óra). Nyomja ki a duzzadt gyümölcsöt. Infúzió inni reggel egy üres gyomorban.

Egy teáskanál magot egy dombjal 200 ml forrásban lévő vízzel öntünk, 5-8 órán át infundáljuk. Igyál lefekvés előtt. A szűrő nem szükséges. Az alján elhelyezkedő magokat alaposan meg kell rágni és lenyelni.

2 teáskanál kapros magot öntsünk 200 ml forrásban lévő vizet, és fél órán át töltsük fel. Enyhén hevítés után és beöntés (körte elég lesz).

Egy nagyon bonyolult módja a vékonybél tisztításának, de ugyanakkor a leghatékonyabb. 8 órával nem lehet enni semmit az eljárás előtt és ugyanabban az időben - utána. A dózist a következő képlet szerint számítjuk ki: 1 kg súly esetén - 1 ml olaj. Ha nem tolerálja a castorca ízét, adjon hozzá egy kis citromvizet. Igyon azonnal, egy gulpban. Pár óra múlva várjon a hashajtó hatásra.

Naponta kétszer (reggeli és ebéd után) óvatosan 2 evőkanál. l. korpa, 2 csésze vízzel mosva. Tisztítási tanfolyam - 1-1,5 hónap. 2-3 hónapon belül megismételheti.

Ha sürgősen szükség van egy gyors béltisztításra, használjon beöntést. Ha nincs sietség, és a salakozás nem katasztrofális, akkor jobb a teát inni a füvön.

Professzionális tisztítás

Gyakran a legmegfelelőbb döntés a béltisztítás elvégzéséhez a szakmai segítségnyújtás. A kórházban, megfelelő vizsgálat után, valószínűleg hidrokontonoterápiát fog kapni. Ez egy monitoros béltisztítás bő vízzel, speciális tömlő segítségével. Az eljárás másik neve a bélvíz.

A mosás az alábbi megoldásokkal történik:

• oxigénben gazdag folyadék;
• vízoldható szorbensek;
• forralt víz;
• fűszernövények főzése;
• polibakteriális szerek;
• orvosi ellátás;
• só, alkáli, szóda oldatok.

Az eljárás a következő lépéseket tartalmazza.

edzés

1. Egy hétig - diéta.
2. 2-3 nappal korábban - hashajtó gyógyszerek szedése (szigorúan az orvos receptje alapján).
3. A nap folyamán - böjt nap.
4. Előestéjén néha beöntés történik.
5. A tisztítás napján nem lehet semmit enni (inni egy pohár meleg vagy meleg vizet).

protokoll

1. Pozíció - az oldalán fekszik.
2. A végbélbe két speciális cső van behelyezve: az egyik lemosza a béleket oldatokkal, a második a már használt folyadékot eltávolítja.
3. Mivel ez egy hardver tisztítás, ezért az orvos ellenőrzi és szabályozza a sugár sebességét és nyomását.
4. Először, az oldatot minimális adagokban injektáljuk, majd fokozatosan növekszik. Teljes térfogat - 20 liter.
5. Időtartam - 15-30 perc. Erős salakozással akár 1 óra is lehet.
6. Egy speciális monitor lehetővé teszi, hogy az eljárás minden lépését figyelemmel kísérje, és egyidejűleg módosítsa az eszköz beállításait és paramétereit.
7. A nyomás hatására fokozatosan csökken - és az eljárás véget ér.

Általában az eljárás után könnyű masszázst végeznek a hasban és egy meleg tömörítésben. Nyugalomban legalább 15 percig le kell feküdnie. Az orvos megméri az impulzust és a nyomást. Csak 2 óra múlva lehet enni. Tanfolyam - akár 10 eljárás 3 naponta. Az emésztés beállításához a bél hasznos mikrobákkal van feltöltve. Hat hónap múlva megismételheti a monitor tisztítását.

Mellékhatások

Bármilyen béltisztítás okozhat mellékhatásokat. Készen kell állniuk a tünetek megszüntetésére (ha nem jelentékenyek), vagy azonnal orvoshoz kell fordulni (például peritonitis vagy belső vérzés).

Az ilyen eljárások leggyakoribb következményei:

• allergia a megoldásokra;
• bél atónia;
• fájdalom a végbélnyílásban a colonotherapy és beöntés során;
• puffadás;
• belső vérzés;
• víz-só egyensúlyhiány;
• szédülés;
• hasmenés;
• szomjúság;
• a test függősége (leggyakrabban a tisztességes szexben megfigyelhető, akik állandó súlycsökkenés állapotban vannak);
• a hasüreg fertőzése - széklet-peritonitis;
• duzzanat, puffadás;
• migrén;
• kiszáradás;
• oliguria;
• gag reflex;
• éles nyomásesés;
• gyengeség;
• hasi görcsök;
• tachycardia;
• hányinger;
• a bél mikroflóra megsemmisítése;
• túlzott ingerlékenység.

Az egyetlen vigasz ebben a helyzetben - a mellékhatások és még súlyosabb szövődmények nagyon ritkán fordulnak elő. És akkor csak akkor, ha a főprotokollot súlyos tisztítással sértik meg.

megelőzés

A vastagbél tisztítása a szervezet számára szükséges, de stresszes eljárás. Ennek megfelelően nem ajánlott túl gyakran használni. És ezért kellő időben meg kell tennie a gyomor-bél traktus megalvadásának megakadályozását:

1. Részben: enni gyakran (napi 5-6-szor), de kis adagokban.
2. A táplálkozás alapja, hogy természetes rostokban gazdag ételeket, nyers zöldséget, friss gyümölcsöt vegyen.
3. Az alkoholfogyasztás korlátozása.
4. Próbáljon kevesebbet dohányozni (ideális esetben hagyjon abból).
5. Naponta friss levegőben kell lennie.
6. Ne légy lusta, hogy napi gyógytorna legyen.
7. Igyon napi 1,5-2 liter vizet (és ez nem számít italoknak és folyékony élelmiszereknek).
8. A hús és a hal legjobban párolt.
9. Évente legalább 1 alkalommal orvosi vizsgálatnak kell alávetni.

Az egészséges életmód, a testmozgás, a sport, a stressz hiánya, és ami a legfontosabb - a megfelelő táplálkozás - ez megmenti a beleket a salakozástól. Ha hosszú ideig nem töltötte meg a tisztítását, itt az ideje, hogy tegye meg szorosan. Látni fogja: a kezelés után nem ismeri fel a saját testét. Az összes sarokköve és kritikája ellenére ez az eljárás a legtöbb esetben kiváló eredményeket ad.

http://hudeyko.ru/ochishhenie-kishechnika.html