Nem titok, hogy az egészséges életmód mellett a test könnyen elvégezheti funkcióit. Ha minden rendszer normális, úgy működik, mint egy óra. A vesebetegség, mint más szervek, nagyban függ attól, hogy mit eszik az ember. A fizikai aktivitás és a rossz szokások elkerülése - mindez hozzájárul a jó egészséghez.

Milyen ételek és italok a veséknek?

1. Először is, természetesen görögdinnye és dinnye. Ezek a termékek diuretikumok, és a veséket jól mossák, és a görögdinnye étrendje még segíthet az oxalát kövek eltávolításában. A dinnye és a görögdinnye azonban nem várhat csodát, ha a vesékben 3 mm-nél nagyobb köveket alakítottak ki.

2. Szőlő, áfonya, áfonya, csipkebogyó is hasznos a vesék, sőt az egész szervezet számára.

3. Sütőtök, sárgarépa, spenót, kapor - ezek a zöldségek sok A-vitamint tartalmaznak, ami különösen jó a vesék számára.

4. A kenyér a teljes kiőrlésű lisztből hasznos. Sok rost van, ami pozitív hatással van az emésztésre, és eltávolítja a sót a testből. Ebben az értelemben a korpa is alkalmas vesebetegségre.

Egészséges italok

1. A legértékesebb és egészségesebb vese ital a tiszta víz. Naponta legalább 1,5-2 liter vizet kell inni. Forralás közben a víz sok hasznos alkotóelemet veszít, és a vízből a vízből - tudod... Tehát ajánlatos a szükséges mennyiségű tiszta ivóvizet inni.

2. A tea hasznos zöld tea és tea az orthosphon staminate (vese tea) leveleiből.

3. Az ásványi anyaggal dúsított ásványvíz alkalmas az egészséges vesék fenntartására is.

4. A gyümölcslevek csak természetesek. A tárolási lehetőségek a visszanyeréshez szükséges tartósítószerekkel nem működnek. Jobb gyümölcsleveket készíteni friss gyümölcsökkel és zöldségekkel.

5. Morsy áfonya, áfonya és más bogyós gyümölcsökből, csipkebogyó, zsálya, menta, ribizli levelek és nyírfa, kamillavirágokból - mindez nem is az utolsó hely a vesék helyreállításához.

Vese káros élelmiszerek és italok

1. Mesterséges élelmiszer-adalékanyagokkal rendelkező termékek, például ketchup és majonéz. Mindenféle fokozó, szétesést elősegítő szer, édesítőszer és tartósítószer - ez igazi stressz a vesékre.

2. A vizes só és a túlzott mennyiségű fűszerezés nehéz. Az egész emésztőrendszer kopásért működik. Nem lehet teljesen kizárni a sót, bizonyos előnyökkel jár, de a korlátozás nem sérül. Jobb, ha nem fizet elég. És még jobb - használja a tengeri sót.

4. A vese károsodása szénsavas italokat okoz. Itt jobb, ha teljesen elutasítják őket.

5. Az alkoholtartalmú italok bármelyik ünnepe mind a vesék, mind a máj megpróbáltatása. Az alkohol - a sör a leginkább káros ital a vesék számára.

6. A kávéfogyasztók a függőségük miatt is hatalmas terhet rónak a vesék munkájára. Ugyanez vonatkozik a kávé „rajongóira”, de azokra is, akik erős tea és kakaó iránt érdeklődnek. Ha lehetetlen megtagadni, akkor legalább egy gyengébb főzzük ezeket az italokat.

És hogyan vannak a mellékvesék?

Ha a vesékről beszélünk, meg kell érinteni a mellékvesék munkáját. Elvégre nagyon szoros kapcsolatban állnak. A vesék a testünk kiválasztási rendszere. És a mellékvesék felelősek a szexuális funkció és a teljesítmény megfelelő működéséért. Ha az állandó fáradtság elkezd elnyomni, jobb, ha egy szakemberhez megy. A végtelen lebontás azt jelezheti, hogy mellékvese problémái vannak.

Mi hasznos a mellékvesék?

A mellékvese egészségének megfelelő termékek megegyeznek a veseéval. És zöldségeket és gyümölcsöket, és elég vizet. De vannak különbségek - a mellékvesék jobb munkájához több vitamin B, C és D szükséges.

A vegetáriánusoknak több hüvelyeset kell fogyasztaniuk, mivel a szükséges növényi fehérjét tartalmazzák. Ezek borsó, bab, lencse.

És azok számára, akiknek nincsenek korlátozásai a termékek megválasztásában, hús, tojás, vaj és sajt, valamint tejtermékekre van szükség.

Mi a rossz a mellékvesék?

Alapvetően két termék hátrányosan befolyásolja a mellékvesék működését - ez a kávé és a cukor. Természetesen nemkívánatos a gyorsétterem, szóda és más természetellenes ételek fogyasztása.

A nem természetes termékek gyakori fogyasztása hozzájárul a vesék és a mellékvesék korai elöregedéséhez.

A vese gyulladásának okai

A vesebetegség veleszületett és szerzett. A szomorú dolog az, hogy mindannyian nehéz meggyógyítani. Ha nem gondolod a betegségek megelőzésére, vagyis nem változtatod meg étrendünket a természetes termékek javára, vagy nem hagyod abba a rendszeres alkoholfogyasztást, a következmények nem tartanak sokáig.

Sajnos az öröklés és az egészségtelen életmód nem a vesebetegség minden oka. Problémák is felmerülhetnek a közeli szervekben fellépő gyulladás terjedéséből. Vagy amikor az immunitás csökken. Minden esetben szükség van a vesék gyors visszaállítására a normálisra, mert ha nincs teljes testtisztítás, súlyos szövődmények jelennek meg. Végtére is, a vesék a test szűrője. Rossz teljesítményükkel mérgező anyagok gyűlnek össze a szervezetben.

A vesék részt vesznek a vér tisztításában, szabályozzák a vérnyomást. A megsértések a szervezet mérgezéséhez vezetnek. És ha az idő nem végez másképp szükséges kezelést, elkezdhet egy atrófia. Ezután sokkal nehezebb kezelni, a betegség lefolyása kiszámíthatatlan formát ölthet.

A vesék bármely gyulladását nephritisnek nevezik. Diuretikus, gyulladásgátló és antimikrobiális szerekkel kezelik őket.

Hogyan kell kezelni a vese gyulladását?

Például elkészítheti a Potentilla liba tej infúzióját. Egy evőkanál apróra vágott gyógynövényt frissen főtt tejet öntenek. 20 perc elteltével törzs. Naponta háromszor egy pohár italt. Ez a szerszám kiváló diuretikus hatású, aminek következtében a szív terhelése enyhül, csökken a nyomás és csökken a duzzanat.

Gyógyszerészeti eszközökből sok Fitolysin dicsérő gél. Csak nem mindenki képes lenyelni a gél vizes oldatát - ez nagyon vietnami "csillag" -ot ad...

Az étrend-kiegészítők közé tartoznak az indonéziai nagyon népszerű zöld tabletták, amelyek tartalmazzák a selyemhernyó levelek kivonatait, a vese tea leveleit, a ginzeng gyökereit, a csikóhal kivonatait, az imperata rizómákat és az édesgyökér gyökereit.

Vesebetegség

Mi a vesebetegség? Ha a vesékben kis kövek és oxaláthomok vannak, akkor sokáig nem zavarhatják a személyt, és megtanulják őket, amikor más szerveket vizsgálnak az ultrahang számára. De ha a kövek már tisztességes méretűek, és még mozognak, vagy elmennek, súlyos fájdalmat okoznak, és károsíthatják a szöveteket.

A nagy vese köveket sebészeti úton eltávolítják. És apró köveket lehet összetörni. A népi jogorvoslatok segíthetnek a kövek kicsinyítésében a homokban, és mindent el tudnak távolítani. Ugyanakkor és csökkenti a fájdalmat. Nos, ha nincs meggyőződés a népszerű módszerek iránt, és nincs idő az orvoshoz menni, de van pénz, hogy hatékony étrend-kiegészítőket vásároljon, akkor ez a kezelési lehetőség nem is rossz.

Népi gyógyszerek kis vese kövek számára

A kis vesekő feloldásához rendszeresen készíthet egy bableveset. Egy font mosott zöldbabot vágunk és zománcozott serpenyőben helyezünk. Öntsünk egy liter vizet, és tegyük tűzre. Forralás után kb. 15 percig forraljuk. Tartsa hűvösnek. Vegyünk legalább egy pohár naponta háromszor.

Gyógyszerek vese ödémához és húgyúti gyulladáshoz

1. A veseelégtelenségből eredő ödéma eltávolítása céljából vesefa (vesegyűjtés) használatos, és a fent említett „Fitolysin” a húgyúti és a nefrolitózis fertőző és gyulladásos betegségeinek kezelésére szolgál.

2. A kis kövek meglazításához és az oxalát homok eltávolításához, valamint egy antiszeptikus vese orvoslásához számos szakértő tanácsot ad az ugyanazoknak az indonéz sötétzöld kapszuláknak, amelyeket szintén említettek.

http://www.zdortegi.ru/zdorovie-pochek/

LiveInternetLiveInternet

-Kategóriák

• ALL FOR PHOTOSHOP (64)
• Leckék (30)
• Szerszámok (21)
• Hátterek (14)
• Maszkok, stílusok, színátmenetek (8)
• Verziók, Beállítások (5)
• Műveletek, szűrők (2)
• AQUARIUM (38)
• PSICHOLÓGIA (10)
• ASTROLÓGIA (87)
• Horoszkópok (39)
• Holdnaptár (5)
• Natal asztrológia (14)
• Álmok (14)
• BIOENERGIA (14)
• VIDEO KÖNYVTÁR (174)
• MINDEN SZÁMÍTÓGÉP (257)
• Egyéb segédprogram (6)
• Gimp (3)
• Ikonok (10)
• Online generátorok (65)
• Szoftver (34)
• DIETS, SLIMMING (254)
• ALL FOR LI.RU (396)
• Képek a kommentov, Smilies. (57)
• Színes generátorok (5)
• Saját rendszereim (4)
• Clipart, törmelékkészletek (22) t
• Gombok, átmenetek, bannerek (73) t
• Lyre arcok (5)
• Kapcsolat, üdvözletek (79)
• Napló készítése (114)
• Pixlr szerkesztő oktatóanyagok (32)
• USB-botok (15)
• Telepítési sablonok (1)
• ALL FOR LI.RU - FRAME (601)
• A videóhoz (23)
• Ünnepekre (21)
• Ősz (20)
• Természet (14)
• Állatokkal, madarakkal (9)
• Kulináris (50)
• Orvosi (11)
• Új év (23)
• Egyszerű szöveg (109)
• Vallás (28)
• Képpel (96)
• Szívvel (16)
• Tematikus (85)
• Formula keretek (15)
• Virág (131)
• Kötés (82)
• KÖRNYEZET + FABRIC (11)
• KNITTING - különböző technológiák (25) t
• GADANIA (85)
• Egyéb jóslás, igr.karty, inga (38)
• Rúnák (23)
• TARO (20)
• Szenvedély, fiziognómia (4)
• HIGIÉNIA ÉS SZABADSÁG (231)
• Háztartási eszközök saját kezükkel (23) t
• Fürdő és zuhany (16)
• Parfüm és saját kezüket készíti (13)
• Arcmaszkok (107)
• Szappan készítés (79) t
• Erdei ajándékok (20)
• Gomba (14)
• Bogyók (6)
• HÁZRA ÉS ÜZEMEKRE (363)
• Belső terek (43)
• Macrame (1)
• Papírbútorok (17) t
• DIY bútorok (30)
• Bútorváltás (33) t
• Kézműves otthon és kert (145) t
• Javítás (39)
• ANCIENT TUDÁS (71)
• Folklórok (20)
• Hagyományok és szokások (3) t
• Rúnák, Mantrák (23) t
• Talizmánok, amulettek (28)
• EGÉSZSÉG (977)
• Aromaterápia (41)
• Climax (1)
• Védák, Ayurveda (54)
• Homeopátia (9)
• Diagnosztika (52)
• Gyógynövények (71) t
• Betegségek kezelése (314)
• Meditáció (24)
• Testfiatalítás (144)
• A test tisztítása (98)
• Improvizált (60)
• Hasznos és érdekes (140)
• Megfelelő táplálkozás (80)
• Szocioterápia (20) t
• Gyógyítás (272)
• Érdekes helyek (52)
• Művészetek, festmények, rajzok (51)
• KOLORISZTIKA (5)
• CANNING (257)
• Padlizsán (30)
• Gyümölcs (2)
• Tartósítószerek, dzsemek (51)
• Gomba (14)
• Fagyasztás (11)
• Zöldség (2)
• Squashes (12)
• Különböző káposzta (9)
• Párolt gyümölcs (1) t
• Uborka (39)
• Paprika (13)
• Halkonzervek (1) t
• Saláták és válogatott (16) t
• Mártások, adjika, paszták (17) t
• Paradicsom (28) t
• Fokhagyma (4)
• BEAUTY ÉS FACE BEAUTY (294)
• Haj (46)
• Szemek (18)
• Mellkas (9)
• Ajkak (4)
• Szolárium (5)
• Fogak (1)
• Személy (160)
• Smink (6)
• Lábak (4)
• Általános ápolás (36)
• Kezek és körmök (9)
• Gyakorlatok (17)
• Nyak (14)
• FÜRDŐ (1715)
• Palacsinta, palacsinta (52) t
• Mikrohullámú ételek (62) t
• Étkezések a gőzösben (11)
• Gomba ételek (16)
• Túrós ételek (12)
• Tojásételek (41) t
• Második tanfolyamok (126)
• Sós sütemények, sütemények (104) t
• Édes sütemények, sütemények, sütik (134) t
• Desszertek (86)
• Diétás és sovány receptek (35) t
• Zselé, zselé (19) t
• Snack (185)
• Candy (18)
• Szelet (87)
• Gabonafélék (12) t
• Marinádok és savanyúságok (138) t
• Hús, baromfi (102) t
• Reggeli (108)
• Italok (59)
• Növényi ételek (131)
• Húsvéti ételek (21)
• Pástétomok (19) t
• Gombóc, gombóc, manti (10) t
• Piknik a természetben (21) t
• Pizza, péksütemények, péksütemények (32) t
• Hasznos és érdekes (67)
• Halak, tenger gyümölcsei (41) t
• Saláták (174)
• Mártások, fűszerek (20) t
• Levesek (29)
• Sajtos sütemények, serpenyők, tekercsek (25) t
• Sajt és túró (34) t
• Tészta (27)
• Sütemények és sütemények sütés nélkül (109) t
• Élelmiszer-dekoráció (110)
• Kenyérkészítő (16)
• LEXIKA, WORD, NYELVEK. (12)
• Kedvenc virág - a SOUL (17)
• LOVE. CSALÁDI. SEX (38)
• MAGIC ÉS RITUÁLISOK (564)
• Egy tojás kihúzása. Öntött viasz. (13)
• Pénz (138)
• Születésnap (10)
• House Magic (57)
• Brownie (8)
• Fémből készült kövek (3) t
• Love Magic (18)
• Mágikus gyakorlatok (25)
• Egészségügyi rituálék (70)
• Szerencsék szerencse és szerencse (39)
• Simoron (8)
• Szavak - jelszavak (10)
• A tükrök titka (20)
• Feng Shui (33)
• Nagy csütörtök és húsvét (9)
• Mesterosztályok (73)
• KEDVEZMÉNYES HALÁSZAT (11)
• AZ Élet Bölcsessége (84)
• ZENEI BOX (62)
• NSZTALGIA A Szovjetunió számára (17)
• NUMEROLÓGIA (46)
• AZ ÁLLATOKRÓL (61)
• A macskákról és a macskákról (21)
• Különböző állatok (8)
• Dogs. Ruházat, főzés kutyák számára (20) t
• RÓLUNK, A NŐKRŐL. (32)
• CIPŐK (18)
• AZ ÁRUK REGISZTRÁCIÓJA (19)
• HAIRESSER'S ART (41)
• LIFHAKI (102)
• POLITIKA (34)
• POETRY ÉS PROSE (157)
• ORTHODOXITY, PRAYER (52)
• UTAZÁSOK (117)
• Március 8 (5)
• Minden az ünnepekre (6)
• Győzelem napja (6)
• Szilveszter (68)
• Húsvét (27)
• Különböző (3)
• EGYÉB (65)
• Rajzolás (28)
• Különböző hatások, festékek (11)
• Rajzok a köveken (6)
• OROSZORSZÁG (34)
• Szocionika (4)
• ORSZÁGOK, FOLYAMATOK (24)
• CREATIVITY (436)
• Airbrush, festett üveg (14) t
• Nemezelés (száraz nemezelés) (12) t
• Hímzés, Guilloche (szöveten égő) (15)
• Palackok, dobozok, vázák, lemezek díszítése (56) t
• Dekupázs (17)
• Gyöngy, gomb (16)
• Papír és karton, papiera. (31)
• Műanyag palackokból (16)
• Képeket és kereteket készít magának (63) t
• Cukorka csokrok (26) t
• Ruházat, ruházati ruházat (22) t
• Szövési újságok (18)
• Szövés (19)
• Különböző anyagokból készült kézművesség (28) t
• Sós tészta, hideg Kína (22) t
• Művirágok (57) t
• VIZSGÁLATOK (114)
• FOTÓGALÉRIA (50)
• FOTÓGIA (6)
• FLOWER, GARDENING (53)
• Kézimunka minták (2) t
• SEWING (88)
• FÉNYEK (tervezés és szabás) (59) t
• Ez érdekli (92)
• HUMOR (59)

-zene

-Mindig kéznél

-érdekek

-barátok

-Rendszeres olvasók

-közösség

-statisztika

A vesék legveszélyesebb és legelőnyösebb termékei.

A vesék párosított szervek, amelyek feladata a káros és mérgező anyagok eltávolítása a szervezetből. Mint jól ismert, minden betegségben az orvos először vizeletvizsgálatot ír elő, mivel az egész szervezet állapota már látható. 1 percig a vesék önmagukban körülbelül 1 liter vér szivattyúznak, bomlástermékekből, salakokból és toxinokból, halott mikrobákból és egyéb emésztésből és anyagcseréből származó anyagokból.

Mindezek a vesék kiválasztódnak a vizelettel. A munkájukat nehéz túlbecsülni. Amint a vesék kudarcot vallanak (veseelégtelenség esetén), a szervezet azonnal mérgezővé válik, és sürgős orvosi beavatkozás nélkül a helyzet haláláig romlik. Nagyon nehéz kezelni a vesebetegséget, könnyebb a betegség megelőzése.

Ezért, ha egyszerűen csak annyit akarsz fogyasztani, hogy a vese egészséges termékeit használjuk, számos egészségügyi probléma elkerülhető. A legrosszabb esetben, amikor az egészségi állapot romlott: a fejfájás, a szem alatti zsákok, a végtagok duzzanata, fáradtság, a hát alatti fájdalom tűnt a testnek.

Mi a jó a vese számára

Igyál sok vizet, és a tiszta víz segít a veséknek, hogy jobban tisztítsák meg azokat a káros anyagokat, amelyek vérükbe kerülnek. Ha körülbelül 2 liter tisztított vizet fogyaszt, naponta megtartja a normál víz-só egyensúlyt, segítve a veséket a munkájukban.

Az A-vitamin, amely a sárgarépa, a spenót, a petrezselyem, a kapor, a sóska, a zöldhagymák, a paprika, a homoktövis, a hihetetlenül előnyös a vesék számára. A tökmag, a sárgarépa és a zeller jól veszi a vesét. Hasznos a gyenge diuretikus hatású veseeledelek esetében is: alma, szilva, görögdinnye, dinnye.

A sütőtök bármilyen formában és a gyümölcslevek nagyon hasznosak a vesék számára. A hajdina, a rizs, a zab, a víz vagy a tej zabkása hozzájárul a szervek zökkenőmentes működéséhez. Jó az egészségre, ha legalább naponta egyszer enni zöldségpürét és levest.

Ha a test laktózt észlel, tejeit kényeztetheti tejével - szeretik. A gyümölcslevek csak akkor hasznosak számukra, ha azok természetesek és nem állnak helyre.

Ha vesebetegség kezdődik, megpróbálhatja helyreállítani őket növényi készítményekkel (és orvos felügyelete alatt). Hasznos gyógynövények: zsálya, menta, kamilla, nyírfa kéreg, csipkebogyó, orbáncfű, körömvirág, fekete ribizli levelek, horsetail, bearberry.

Mi a rossz a vese számára

A vesék gondos kezelést igényelnek. Nem szeretik a huzatot és a hideget. A lányok divatmodelljei, a has és a hátsó csík megnyitása, amikor az első tavaszi nap megjelent, kockázata, hogy gyermek nélkül marad a pirelefritisz miatt. „A szeretet meleg”, de senki sem törölte el az egészség elemi aggodalmát (például az időjáráshoz való öltözködést). Ugyanezen okból nagyon káros a hideg, nedves földön és a hideg padokon ülni.

Bármely sérülésből származó fertőzéssel járó hematogén behatolhat a vesékbe, és megindíthatja a betegség kialakulását. Ezért nem szabad a feltörekvő betegségeket futtatni, ne hozza a krónikus szakaszba. A megelőzés érdekében a fogakat időben kell kezelni, a bél dysbacteriosisát, nem szabad elviselni a hideget a lábakon.

A nőknek rendszeres nőgyógyász vizsgálatot kell végezni, mivel a női belső szervek szerkezeti jellemzői azt eredményezik, hogy a lányok és a nők gyakrabban hajlamosak a vesebetegségekre.

Ami a termékeket, amelyek „nem szeretik” a veséket, figyelembe kell venni, sérülnek:
sajt, túró, kefir, hús, kávé, fekete tea csokoládé;
D-vitamin hiánya vagy fölöslege;
C-vitamin felesleg;
só visszaélés vagy teljes eltávolítása az étrendből;
fehérjetartalmú étrend - hozzájárulnak a vesekő kialakulásához;
éhezési étrend - lassítja az anyagcserét;
alkohol bármilyen formában és mennyiségben.

Az antibiotikumok nagyon rosszak a vesékre. Gyakorlatilag nem oldódnak fel és nem ülnek le a tubulusokban, ami patológiás folyamatokat okoz. A károsodás csökkentése érdekében a recepció során sok tiszta, nem szénsavas vizet kell inni. A hordók legjellemzőbb gyógyszerei - Biszeptol, etazol.

Az ülő életmód is rossz hatással van a vesére - a sók felépülnek benne, végül homokká és kövekké válnak. Ez nem jelenti azt, hogy reggelről estig ülni kell az edzőteremben. Még az egyszerű gyakorlatok és a gimnasztika napi 15 percig is megkönnyíti munkájukat.

Ha betartja a fenti ajánlásokat, mentheti és védheti egészségét hosszú ideig. Végül is, a jólét, a hangulat, a teljesítmény és az intelligencia a vesék megfelelő működésétől függ.

http://www.liveinternet.ru/users/maruskevi4/post276263670/

Mi fáj a veséket? Olyan szokások listája, amelyek rontják állapotukat

A vesék a test természetes „szűrője”. Megtisztítják a toxinok és egyéb káros anyagok vérét, és emellett felelősek a szervezetben a sav-bázis egyensúlyért, a vizelet normál teljesítményéért és néhány fontos hormon termeléséért. Ezért nagyon fontos, hogy előre aggódjunk az egészségükről, megakadályozzuk számunkra az ilyen fontos szervek betegségeinek kialakulását. Hogyan kell ezt csinálni? Nagyon egyszerű. A legfontosabb dolog az, hogy emlékezzünk a szokásaikra ártalmas szokásokra, és provokálják a különböző eltérések fejlődését.

Rossz szokások, amelyek negatívan befolyásolják a vesebetegséget.

Helytelen táplálkozás.

A túlzott fehérjefelvétel és a zsírok és szénhidrátok túl alacsony bevitele a vizelet savas-bázis egyensúlyának megváltozásához vezet, ami bonyolítja a vesék munkáját. Az ilyen táplálkozás hátterében gyakran alakul ki a vesekőbetegség, amelyhez kövek képződnek.

Továbbá a vesék működését negatívan befolyásolja az egészségtelen ételek és italok túlzott fogyasztása, ahol nagy mennyiségű vegyi anyag és káros anyag van.

Mell tea és kávé.

Túl vastag kávé és erős tea - nem a legjobb italok egészségünkre. Ez különösen igaz a vesékre. Végtére is, a gyakori vérfogyasztásuk miatt, és annak tisztítása sokkal nehezebb.

Alkohol és nikotin függősége.

Az alkohol és a cigaretta ártalmas az egész szervezetre. De ha kifejezetten a vesékről beszélünk, akkor az alkohol és a nikotin igazi ellenség. Az etanol bomlástermékei nagymértékben eltömítik a vért, és tisztításuk során a természetes "szűrők" továbbfejlesztett módban és több napig működnek. Ami a nikotint illeti, a véredények jelentős szűküléséhez vezet, ami sérti a vér természetes kiáramlását, és ezáltal megzavarja az emberi húgyúti rendszer teljes munkáját.

Gyakori túlhűtés.

A hirtelen hőmérsékletváltozások (a kontrasztos lélekben úszás, ugrás a hóban) és a gyakori hideg-expozíció negatív hatást gyakorolnak a vesére, és gyulladásukhoz vezethetnek, amit nagyon nehéz kezelni. Ezért a veséket mindig melegen és szárazon kell tartani.

Csökkent fizikai aktivitás.

A közelmúltban a tudósok bizonyították, hogy a csökkent fizikai aktivitás nem a legjobb módja a vesék munkájának. Az adatok szerint tehát a sportolás 30% -kal csökkenti az urátkövek kialakulásának kockázatát.

Vitaminok hiánya.

A B6-vitaminhiány és a magnéziumhiány számos vesebetegséghez vezet. Tehát, ha a szervezetbe nem jut elegendő mennyiségű Mg, akkor a test rosszul felszívja a kalciumot, amely a véredények falára kerül. És ez az egyik oka a homok és a vese kövek kialakulásának.

Túlzott só.

Szinte minden áruház és ital több sót tartalmaz. Igen, és mi magunk szeretjük kifejezetten ezt a dossziét. Miatt, amit a veséknek a továbbfejlesztett módban kell dolgozniuk, és folyamatosan küzdenek a szervezetből való eltávolítással. Ennek elkerülése érdekében meg kell győződnie arról, hogy a napi sótartalom nem haladja meg az 5-6 grammot.

Szerelem öngyógyításhoz és gyakori gyógyszerekhez.

Valamennyi gyógyszer a veséből választódik ki a testből, így az utóbbi túlzott függősége megnöveli a terhelést, és intenzíven teszi őket. A hirdetett fájdalomcsillapítók és a hideg porok különösen károsak ebben a tekintetben.

Kiszáradás.

A tiszta víz nemcsak enyhíti a méreganyagok testét, hanem energiával táplálja, de segíti a veséket a vastag vér feldolgozásában és könnyebben eltávolítja az idegen anyagot. Ezért egy nap meg kell próbálnia legalább 2-2,5 liter vizet inni.

Amint láthatjuk, a vesék nem érzékelik a rossz szokásainkat. Az egészség megőrzése és a húgyúti rendszer meghibásodásának megakadályozása érdekében nagyon fontos az egészséges táplálkozásra való áttérés, a gyógyszerek szoros követése, valamint a sport és a megfelelő életmód fokozott figyelembevétele.

http://dolio.ru/chto-vredit-pochkam-perechen-privychek-uxudshayushhix-ix-sostoyanie/

Mi a rossz a vese számára: 5 legjobb ajánlás

A vesék hatalmas felelőssége az emberi életrendszerek stabilitásának, a húgyúti rendszertől a szív-érrendszerig. Az a tény, hogy a vesék elkezdnek bukni, csak a mi hibánk. Az a tény, hogy a veséket meg kell ápolni, elkezdjük gondolni, amikor a betegségek jönnek. Nem védjük a veseinket, élvezzük a rossz étrendet, gyakran a vesét extrém körülmények között helyezzük. Tehát mi a rossz a vesékre, beszéljünk.

Mi a rossz a vese számára

Emlékeznünk kell arra, hogy bizonyos betegségek veszélyesek a vesére, mint például a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a húgyúti fertőzések. Annak érdekében, hogy a vesék normálisak legyenek, egyértelműen kövesse az orvos utasításait, türelmesen kezelje a betegséget.

A nem szisztémás kezelés minden rendszernek, beleértve a veséket is, megszakítja. Betegségeket kell kezelni, az étrendet, az egészséges életmódot, majd a veséket hosszú ideig és sikertelenül szolgálják.

Ezek a hasznos ajánlások menteni fogják a veséket a kudarcoktól és betegségektől.

1. Ne fújjon túl

Hideg köveken ülve, a földön, még az üdülőhely strandján is, rövid kabátok és egyéb könnyű ruhák fagyos napokon, mindig vesebetegséghez vezetnek. Ez magában foglalja a - hideg vízben úszást, éjszakai turistákat, halászokat hideg körülmények között. A pyelonefritisz a legkisebb dolog, amit a hipotermia kaphat.

Nemrégiben közzétettem a cystone-ról szóló utasításokat, valamint a cisztonok értékelését. Az egyik történet azt mondja, hogy egy nő hűvöli a vesét, miután egy hideg este ült a tengeren. Elolvashatod a gyötrelemről, amit ez az öröm hozta, és hogyan szűnt meg ezekből a cikkből.

2. A vesékre ártalmas termékek - nem profilunk

Egyél jobb. Most számos termék van mesterséges adalékokkal, különböző tartósítószerekkel, ízjavító szerekkel, sütőporral és így tovább. Mindez károsítja a testet, különösen a veséket.

Bármilyen sós, füstölt, fűszeres étel, beleértve a szódát, savanyúságot, ecetsavatartalmokat, ketchupot, fűszereket, kávét, kakaót, őszintén ártalmas.

A hús, a toxinok és salakok forrása is a vesékre ártalmas termék. A modern hús nem annyira hasznos, mint káros és mérgező testünk. Sok árnyalat van: az állatokat a legjobb, mint a szörnyű, és a legrosszabb esetben a súlygyarapodáshoz szükséges kémia. Kémia töltött és állati hús.

A baromfitartó gazdaságokban uralkodnak az egészségtelen körülmények. Személy szerint a gyár egy korábbi munkatársa elmondta nekem a Chelyabinsk régió egyik baromfitartó gazdaságában zajló borzalmakról. Miután történeteit enni csirke, minden vágy eltűnt. By the way, minden étrend vese kövek, beleértve a táplálkozás oxalát a vizeletben, elsősorban azt jelenti, korlátozza a hús bevitelét.

3.Kontraszthőmérséklet - veseelégtelenség

Nem tetszik az erős hőmérsékletű vesék. Például a gőzfürdőtől a lyukig, vagy a forró víz hideg vízben történő túlmelegedése. Ez a vesék túlterheléséhez vezet.

Nem csak a hőmérséklet csökkenése, túlhűtése, hanem az erős hő is veszélyes. A hő alatt a veséknek is nagyon nehéz ideje van. Ha még mindig nincs szüksége a víz mennyiségének megadására a szervezetben, a víz-só mérleg változik. A vér vastag, rosszul szűrt lesz, ezért a belső szerveink rosszul vannak ellátva a vérben lévő szükséges tápanyagokkal.

4. A vesék nem szeretik a dohányt

Régóta lemondtam a függőségről. Igen, azt mondod, ez minden triviális. Azonban gondolj magadra, és válaszolj magadnak két kérdésre.

• Születettünk, hogy mérgezzük testeinket a kis büdös botokkal?
• Annyira gyengék vagyunk, hogy nem tudunk kilépni a dohányzásról?

Amikor ezekre a kérdésekre válaszoltam, a reakció nyilvánvaló volt - 15 éves dohányzás után kiléptem anélkül, hogy sajnálom.

A nikotin veszélyes a vesére, valamint az egész testre. A véredények görcséhez vezet, ami az egész test táplálkozásának romlásához vezet, és a veséknek is nehéz ideje.

5.Alkohol a vesék számára, és hogy a sör káros-e a vesére.

Van egy cikk erről a témáról az alkoholnak a vesére gyakorolt ​​hatásáról. Nem szükséges, hogy kényeztesse magát azzal a gondolattal, hogy egy kis alkohol nem károsítja a testet, és a sör nem káros a vesére. Ez fáj, még akkor is, ha fáj. Ha gyógyszert használ, akkor az alkohol valóban jó segítő.

A vese 5 mm-es kőből kikerülhet a bort. Sok receptet használnak a vodka tinktúrák használatával sörrel. Ezek azonban terápiás dózisok. Az ivóvíz alkoholfogyasztása a vesék számára nem végződik a következmények nélkül.

Ezért, hogy a sör káros a vesére, természetesen káros! Ne habozzon. Kérdezd meg magadnak a két kérdést, amiket a cigarettákról kérdeztünk, és minden helyére kerül.

Mi a káros a vesére, valószínűleg mindannyian intuitívan értjük. A tudatalattiban tökéletesen tudjuk a kérdésekre adott válaszokat, milyen termékeket károsítanak a vesék, és hogy a sör káros-e a vesére. Csak az összes ajánlás alkalmazása a gyakorlatban marad.

http://mkb-net.ru/chto-vredno-dlya-pochek.html