Jó napot, kedves házi. Annak érdekében, hogy a növény megfelelően nőjön, bizonyos lépéseket kell tennie. A növények élő szervezetek. Ők vezetik a sajátjukat, elkülönülnek a személytől, az életmódtól, de ha a növény beltéri vagy kertes, akkor közvetlenül az embertől függ. Inni szeretne és szép lesz.

A növény gondoskodik. Ez a fény és az árnyék, a nedvesség és a hő aránya. Annak érdekében, hogy a növény jól növekedjen és szaporodjon, műtrágyákra és jó talajra van szükség, ezért a szükséges műtrágyák készítése előtt meg kell tisztítani a talajt.

A növény helyes termesztése

A műtrágyák zöld növényvédők. Melegíti, hidratálja, táplálja és még lazítja a talajt a növények számára. A kertészek, egyszerűen amatőrök és szakemberek megpróbálják táplálni a növényeket ásványi és szerves trágyákkal.

Az ilyen műtrágyák közé tartoznak a sziderátumok. A talajban minden olyan ásványi anyagot és nyomelemet pótolnak, amelyet a növény elveszett a szaporodás során. Az emberi tevékenységből gyakran elveszíti a növényt.

Ezért a mezőkön és az erdőkben semmilyen fém, amely korróziója és bomlása következtében hátrányosan érinti a természet flóráját, nem kicsi jelentőségű.

A zöld növényvilágban olyan növények vannak, amelyek segítik egymást, hogy túléljenek és legyenek vékonyak és észrevehetően bolyhosak, elhagyva és még idegen külső kártevők is eszik. Így a tansy, a üröm és a madár-cseresznye megőrzi a növények egészséges növekedését a kertben.

A ropellánsok elhajtják a kártevőket, ezáltal tisztítják az egész talajt. A fitoncidok szagukkal képesek legyőzni a legyeket és más rovarokat. Kinza elriasztja a rózsát. Ezt a szárított növényt az egér és az erdei félelem tartja. A körömvirágok megvédik az otthont a rovaroktól, a szarvasoktól és a legyektől. És a nasturtiumok vonzza a földigilisztákat.

A növényvilág annyira gazdag és fantasztikusan változatos, hogy egy kis növény tanulásakor a személy megtanulja a láncból, hogy nemcsak vegyi anyagok, hanem más növények segítségével is színesebbé és gyönyörűebbé tegyék a természeti világot.

A természet gondozása minden otthonban szép, mindenkinek tudnia kell, mit kell tennie annak érdekében, hogy a növény jól nőjön!

Most már tudjuk, mit kell tenni annak érdekében, hogy a növény megfelelően nőjön és boldog legyen a házigazdák.

Mint ez a cikk? Ossza meg barátaival a szociális hálózatokban:

http://sosed-domosed.ru/chtoby-rastenie-pravilno-roslo/

Mit kell tenni a fű termesztéséhez?

Tegnap végre elvált a telek. Ato dombok és gödrök voltak. Most sima. Igaz, a fű felső felső rétegét eltávolították, és most a meztelen dudorot. Valaki vkurse, mit tegyek a következőre, hogy a tavaszi fű nőtt? Szüksége van a kis fúvóka átjárására, vagy nőjön fel?

macmahon 2011/01/19 14:44 írta:
kell vetni

nyilvánvaló, hogy szükséges, csak érdekes, hogy a vetés előtt szükség van-e valami mást a talajjal

attól függően, hogy milyen füvet termesztenek
Ha meg kell lazítani a gyepet az ültetés előtt, majd tamponozni. és ha a szokásos nem ram

Slavik-d 2011. november 19. 14:40 írta:
Tegnap végre elvált a telek. Ato dombok és gödrök voltak. Most sima. Igaz, a fű felső felső rétegét eltávolították, és most a meztelen dudorot. Valaki vkurse, mit tegyek a következőre, hogy a tavaszi fű nőtt? Szüksége van a kis fúvóka átjárására, vagy nőjön fel?

Tavasszal friss talajon csak a lobod, a parlagfű és más, nem minimális magasságú áru növekszik. Május elején győződjön meg róla, hogy gyepfűvel vet. Ha ez nem történik meg azonnal, akkor öt alkalommal lesz szó. Hogyan kell vetni egy gyepet?

Aillas 2011/01/19 15:22 Írja:

Tavasszal friss talajon csak a lobod, a parlagfű és más, nem minimális magasságú áru növekszik. Május elején győződjön meg róla, hogy gyepfűvel vet. Ha ez nem történik meg azonnal, akkor öt alkalommal lesz szó. Hogyan kell vetni egy gyepet?

és mielőtt mi? Március és május eleje között van egy csomó gyomnövényünk? Valahol hallottam, hogy a gyorsan mozgó kémia megrepedt a földön (vagy öntenek), minden meghal, és 2 hét múlva már ültetnek egy gyepet

Ezt a kémia "Roundup" -nak nevezzük, ezért ajánlatos feldolgozni, mielőtt 2-szer vetőmagot adunk be havonta egy intervallummal (expozíció). Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a Roundup csak zöld leveleken és hajtásokon jár, és nem hat a magokra - az első kezelés után hagyjuk, hogy a gyomok magjai csírázódjanak a talajban. A kerekítés féléletideje szintén két hét, ha nem tévedek.

Slavik-d 2011. november 19. 14:40 írta:
Tegnap végre elvált a telek. Ato dombok és gödrök voltak. Most sima. Igaz, a fű felső felső rétegét eltávolították, és most a meztelen dudorot. Valaki vkurse, mit tegyek a következőre, hogy a tavaszi fű nőtt? Szüksége van a kis fúvóka átjárására, vagy nőjön fel?

A vetés vagy nem vetés a kérdés, attól függ, hogy mit akarsz kijutni. Ha egy szép, ápolt pázsit, mint a képen egyértelműen vetésre kerül, ajánlatos néhány fekete talajgépet vásárolni, és szétszórni a parcellán, és vetni a füvet a tetejére. aki itt tanácsot adna, nem dolgoznék fel semmit, hetente egyszer le kellene kaszálnunk a füvet, és nem lesz probléma a gyomokkal, csak nem tolerálják a gyakori vágást, és a fű végül kiszorítja őket. egyébként öntsük a napot ypalit minden a földre. Van még egy lehetőség, hogy semmit ne vetjünk, csak a növekvő sztrájk (gyomok), a természet maga gondoskodott rólunk, a földön évtizedek óta, különböző növények magjait, köztük a gyógynövényeket. a folyamat lassabb, eltarthat néhány év. Minden, a boltban eladott gyepnövényt jó gondozásra, öntözésre, támasztásra tervezték. A választás a tiéd.

Slavik-d 2011. november 19. 15:29 írja:
Aillas 2011/01/19 15:22 Írja:

Tavasszal friss talajon csak a lobod, a parlagfű és más, nem minimális magasságú áru növekszik. Május elején győződjön meg róla, hogy gyepfűvel vet. Ha ez nem történik meg azonnal, akkor öt alkalommal lesz szó. Hogyan kell vetni egy gyepet?

és mielőtt mi? Március és május eleje között van egy csomó gyomnövényünk? Valahol hallottam, hogy a gyorsan mozgó kémia megrepedt a földön (vagy öntenek), minden meghal, és 2 hét múlva már ültetnek egy gyepet

Május elejéig a gyomok nem nőnek nagyon gyorsan, és a fagy a gyep fűnél nem kívánatos, ha csak nő. Sokan használják a kerekítést, de féltem. Olvastam, hogy a talajban jóval hosszabb ideig bomlik, mint a hirdetett hét vagy két, és hogy kölcsönhatásba léphet bizonyos hormonális receptorokkal. Röviden, jól, ő, ez a kémia, ha lehetséges, anélkül. Sűrűen, időben vízzel vetjük, hetente legalább egyszer nyírjunk le, majd egy normál gyep maga elfojtja a gyomokat. De helyesen mondták meg a földet, ha valóban meztelen agyagod van, akkor a füvön rossz lesz. Legalább öt centiméternyi fekete talajt vagy rétet kell szétszórni.

Ne hallgassátok meg ezeket a pszeudo-ecstárokat, kezeljetek egy kört tavasszal, de csak akkor, amikor a tenyészidőszak kezdődik, azaz amikor ezek a gyomok áttörik a tavasszal, és kijönnek a földből.

10 cm
Ahogy már azt tanácsoltuk, valahol az április közepén a cselekményt folytonos hatású herbiciddel kell kezelni. Ha az évelő gyomok március végén már többször kezeltek, a második április végén.
2 hét elteltével adjunk hozzá egy ásványi műtrágya komplexet, majd egy héttel később egy előválasztott gyógynövénykeverékkel vetjük be a területet. A gyógynövények keverékének megválasztása külön történet, függ a helyszín céljától, mennyire gyakran öntözik, árnyékos területek jelenlétét. Gondolj arra, hogy mit vet a magok, mert a kezek általában megvetik.

A telek egy 55x20 méteres téglalap. Elméletileg csak csirkéket akarok, mivel a fákat még mindig nem ültetik, és sokáig nőnek majd, majd kevés árnyék lesz.

alex_b 2011/01/19 19:19 Írja:
Ne hallgassátok meg ezeket a pszeudo-ecstárokat, kezeljetek egy kört tavasszal, de csak akkor, amikor a tenyészidőszak kezdődik, azaz amikor ezek a gyomok áttörik a tavasszal, és kijönnek a földből.

A "pszeudo-estraszúrák" a nyugati tudományos irodalomban megjelent tanulmányokon alapulnak. Talidomid, azbeszt, DDT és más példák után, amikor évtizedek után világossá vált, hogy ezek a közönséges és biztonságos anyagok (akár gyógyszerek is) valójában lovak halnak meg - nem tudnám kiönteni a vödröket a térségemben, nyilvánvaló igény nélkül.

először Hollandiába kell menned, vetőmagot vásárolnod

majd vetjük el a vizet, kövessétek, hogy a szomszédok nem mennek át

DIMMER 2011.11.19. 21:26 írja:

majd vetjük el a vizet, kövessétek, hogy a szomszédok nem mennek át

így meg kell osztania a szomszédaival!

ps primazhus a TC-nek:
és milyen fűszernövények közül választhatnak a napsütéses oldalra (a szokásos "budyaki" égett ezen a nyáron) és minimális öntözés?
. Nos, úgy, hogy a rövid, kevesebbet vágjon

Seksofon 2011/11/19 10:43 írja:
DIMMER 2011.11.19. 21:26 írja:

majd vetjük el a vizet, kövessétek, hogy a szomszédok nem mennek át

így meg kell osztania a szomszédaival!

ps primazhus a TC-nek:
és milyen fűszernövények közül választhatnak a napsütéses oldalra (a szokásos "budyaki" égett ezen a nyáron) és minimális öntözés?
. Nos, úgy, hogy a rövid, kevesebbet vágjon

Véleményem szerint nincs ilyen. Nos, abban az értelemben, hogy vannak fajta "szárazságálló" típusúak a napsütéses oldalon. De még mindig nagyon gyakran kell vizet vizet adni, ha meleg és nincs eső. A fű gyökerei kicsi, így ha a föld felső rétege porra szárad, akkor az aszály ellenállása nem segít. Általában, mióta három évvel ezelőtt ültem el a gyepet, rájöttem, hogy ez egy nagyon kényes dolog, ami sok gondot igényel az éghajlatunkban. A nyáron egyszeri víz csepegtetése vagy havonta egyszeri kaszálás sikertelen lesz.

Aillas 2011/11/19 23:07 írja:
Általában, mióta három évvel ezelőtt ültem el a gyepet, rájöttem, hogy ez egy nagyon kényes dolog, ami sok óvatosságot igényel az éghajlatunkban. A nyáron egyszeri víz csepegtetése vagy havonta egyszeri kaszálás sikertelen lesz.

. talán nem gyom, de valami göndör, bozontos, bozontos, bármilyen szem a szemnek - kevésbé érdekes?
a gyaloglás / fekvés / szendvicsek étkezése nem tervezett, csak szükség van valamire a gyepek ültetésére.
Észrevettem, hogy néhány virág - öntözés nélkül is nagyon jól érzi magát - például Chernobrivtsi - gyakran virágzik a virágágyásokban, és nyilvánvalóan senki sem öntözi őket.

Seksofon 2011/01/19 23:57 írta:

. talán nem gyom, de valami göndör, bozontos, bozontos, bármilyen szem a szemnek - kevésbé érdekes?
a gyaloglás / fekvés / szendvicsek étkezése nem tervezett, csak szükség van valamire a gyepek ültetésére.

és mi történik? Szörnyen illeszkednék

Seksofon 2011/01/19 23:57 írta:
Aillas 2011/11/19 23:07 írja:
Általában, mióta három évvel ezelőtt ültem el a gyepet, rájöttem, hogy ez egy nagyon kényes dolog, ami sok óvatosságot igényel az éghajlatunkban. A nyáron egyszeri víz csepegtetése vagy havonta egyszeri kaszálás sikertelen lesz.

. talán nem gyom, de valami göndör, bozontos, bozontos, bármilyen szem a szemnek - kevésbé érdekes?
a gyaloglás / fekvés / szendvicsek étkezése nem tervezett, csak szükség van valamire a gyepek ültetésére.
Észrevettem, hogy néhány virág - öntözés nélkül is nagyon jól érzi magát - például Chernobrivtsi - gyakran virágzik a virágágyásokban, és nyilvánvalóan senki sem öntözi őket.

Éves virágok - jól, ők a kútban vannak, nehezen kell mérniük, hogy ne gyomolják meg őket. Gyakran előfordul, hogy egy dolgot vet, és a pokol felnő, hogy tudja, de nyilvánvalóan nem a sadil. Az egyetlen egyéves virág, amely gond nélkül önmagában virágzik
Ez egy sárga kaliforniai mák. A gyep alternatívája az évelő növények, mindenféle bokrok, boróka, orgonák stb. Ültetése, és alatta a mulcs elaludt, hogy a lobod ne növekedjen. De drágák és lassan nőnek, és ha egyszerre nagyokat vásárolnak, akkor ezer és több tízezer hrivnya. Tehát nincs olcsó lehetőség, hogy százat vegyen, ha csak a gyomnövények nem nőnek rajtuk, és azért, hogy ne vigyázzanak rá - nem. Ez a zab növény. Azt mondják, hogy egy másik fehér lóhere kevésbé érzékeny az aszályra, gyönyörű és jól nő, de nagyon könnyen leereszkedik. Még nem próbáltam meg magam, azt akarom, hogy a szelepet a tavasszal tárgyaljam.

Általánosságban elmondható, hogy Önnek az a legfontosabb, hogy azonnal gyepet üljön, és gondoskodjon róla az első szezonra, hogy helyette a lobod ne váljon övvé. Aztán már kissé eldobható, nem igazán öntözhető, és néhány hetente egyszer kaszál. Természetesen nyáron öntözés nélkül kiszárad, és a nézet nem lesz olyan forró, de minden olyan szarhoz vezet, mint ambrosia.

http://forum.autoua.net/showflat.php?Number=5447867

7 módon: beltéri virágok nőnek, mint őrültek!

A szobanövény kiválasztásakor mindig figyelünk a levelek és virágok megjelenésére. De minden növénynek saját egyéni energiája van, ami befolyásolja az emberi állapotot.

Egy szép beltéri üzem elsősorban a megfelelő gondozási és karbantartási feltételek. Még a kis gondossággal járó hibák is szárazbarna foltok megjelenéséhez vagy a levelek széleinek vagy szélének száradásához vezethetnek.

A szoba hőmérséklete és páratartalma szintén nem fontos. És mi lesz a virágai szépen, csodálatosan és örülnének a szemnek - hallgassák meg a tapasztalt virágüzletek tanácsát!

Ezek az ajánlások biztosan segítenek az ablakpárkányon csodálatos virágos kertben ülni!

A víz az összes növény életének legfőbb alapja. Minden növényi típus esetében öntözésnek kell lennie.

Szintén a beltéri növényeket kell táplálni, ha szép virágzást és buja lombozatot akar.

1. Cukor, a műtrágya legtermészetesebb módja a beltéri növények etetésére. A cukor glükóz és fruktóz. Ez glükóz, ami csodákat tesz.

Ez az energiaforrás a növények minden fontos folyamatának. Az ilyen felső kötszerek elkészítéséhez 1 evőkanál hígítani kell. egy kanál cukrot 0,5-ben, egy liter vizet, vagy csak szórjuk meg a földet cukorral egy edényben, majd öntsük.

1. Ricinusolaj, ideális a virágos növények számára. Egy 1 teáskanál ricinusolajat 1 liter vízbe fog vinni. Ricinusolaj használata esetén: a növények gyorsabban nőnek, szépen virágoznak, és nem fognak megbetegedni.
2. Fa hamu, virágüzletek a növénybetegségek megelőzésére ajánlják. A hamu használatának leggyakoribb módja, hogy hozzáadjuk a folyadékhoz.

Nem nagy mennyiség, általában 100-150 gramm vödörben hígított fa hamu, keverés és öntözés kész. A hamu legfeljebb havonta 1 alkalommal alkalmazza.

1. Gránátalma vagy más citrusfélék ropogója, gyógyító és kiváló kiegészítője. Vegyünk semmilyen citrushéjat, és töltsük fel vízzel, hagyjuk egy napig, hogy bejusson, és vizet.
2. Az aszpirin kétévente adjon hozzá egy aszpirin tablettát a vízhez. Egy tabletta liter liter vízben.

Ha ez a feltétel teljesül, a növények ellenállnak a betegségeknek, és leveleik zöld színűek lesznek.

Emellett a növekedési ütem is növekedni fog.

1. Aloe gyümölcslé, növényi eredetű biogén stimuláns. Ez egy ideális természetes növekedési promoter a növények számára. Az aloe gyümölcslé rövid időn belül erős és szép növényt termel.

Előkészítés: másfél liter vízben hígítsunk egy teáskanál gyümölcslé.

1. Tej A tej nemcsak öntözéshez ajánlott (1 teáskanál 1 liter vízhez). A tej és a víz egy másik oldata 1:10 arányban törölheti a leveleket.

Miután megnedvesítettük a pamutpárnát az előkészített folyadékkal, törölje le a leveleket hetente egyszer. A levelek ragyognak, szépségüket és frissességüket biztosítva.

Ahhoz, hogy a beltéri növények virágozzanak és fejlődjenek, rendszeres átültetést kell végezni.

Amikor a növények átültetése tápanyagokat kap, és amikor a földet cseréli, a gyökérrendszer fejlődése. A tavasz a transzplantáció legjobb ideje.

A beltéri növények sikeres termesztéséhez a megfelelő öntözés az egyik legfontosabb feltétel.

http://i24.com.ua/digest/uvlecheniya/7-sposobov-komnatnye-cvety-rastut-kak-sumasshedshie

Mit kell tennie ahhoz, hogy a növények növekedjenek?

Időt takaríthat meg, és nem látja a hirdetéseket a Knowledge Plus szolgáltatással

Időt takaríthat meg, és nem látja a hirdetéseket a Knowledge Plus szolgáltatással

A válasz

A válasz adott

Drogen

Csatlakozzon a Knowledge Plus-hoz, hogy elérje a válaszokat. Gyorsan, reklám és szünet nélkül!

Ne hagyja ki a fontosakat - csatlakoztassa a Knowledge Plus-t, hogy a választ most láthassa.

Nézze meg a videót a válasz eléréséhez

Ó, nem!
A válaszmegtekintések véget érnek

Csatlakozzon a Knowledge Plus-hoz, hogy elérje a válaszokat. Gyorsan, reklám és szünet nélkül!

Ne hagyja ki a fontosakat - csatlakoztassa a Knowledge Plus-t, hogy a választ most láthassa.

http://znanija.com/task/18658706

Milyen ételek és gyógynövények támogatják a pénisz növekedését?

A szexuális szerv méretével való megbékélés a férfiak minden életterületét érinti. De valamilyen oknál fogva nem használhatja a péniszre gyakorolt ​​hatásokat.

Érdemes tehát tudni, hogy mely termékek befolyásolják a pénisz növekedését. Vannak gyógynövények és ételek, amelyek erre a célra használhatók.

A kérdés részletes megvizsgálása meghatározza a jövő étrendjét és a változás szükségességét.

Lehet-e növelni a péniszét az étrend megváltoztatásával

Az étrend megváltoztatásának kérdése és az, hogy milyen termékek hasznosak egy tag számára, több választ tartalmaz.

Jelenleg nemcsak a tagok növelésére használt élelmiszertermékek kiemeltek. De különböző biológiai adalékanyagok és gyógynövények is, amelyek az étrendben ugyanazt az eredményt tartalmazzák.

A főzés is lehetséges a szexuális szerv paramétereinek megváltoztatására.

gyógynövények

Szükséges tisztázni, hogyan lehet növelni a gyógynövényekben használt kifejezést, mivel ezt a kérdést sok generáció figyelembe vette, és egy egész listát hoztunk létre, beleértve a péniszbővítés gyógynövényeit is. Válasszon az összes lehetőség közül:

• Ginseng. Ginsenosides nevű anyagokat tartalmaz, amelyek stimulálják az idegrendszert. Számos Dél-Koreában végzett tanulmány lehetővé tette számukra, hogy megállapítsák e növény pozitív hatását a férfi reproduktív rendszerére. Hangsúlyt helyeztek arra a tényre, hogy a ginseng tabletta formája javította a vérkeringést a hím nemi szervekben, és hozzájárult annak növekedéséhez.
• Ginko biloba. Ennek a relatív növénynek a péniszre gyakorolt ​​hatása a vérellátás fokozására és ennek következtében a cavernous testek terjeszkedésére és a pénisz további növekedésére épül. A falluszra gyakorolt ​​hatásának ezt a szempontját a Kaliforniai Egyetemen vizsgálták. Ahol azonosították a ginkgo biloba használatának további hatását a teaben vagy kapszulákban, ami a hatékonyság növelése vagy helyreállítása.
• Koreai Goryanka. Ennek a növénynek van egy második neve, epimedium. Hatékonysága a pénisz vérereinek kibővítésében, a véráramlás növelésében és ennek következtében a test növekedésében. Goryanka nagyon népszerű az ázsiai orvoslásban és különösen a kínai orvoslásban.
• Perui Maca Természetes aphrodisiac, a gyógynövény tagja, hogy növelje a kifejezést, ennek hatása a nemi szervekbe való fokozott véráramláson alapul. Azonban ebben az irányban nem végeztek konkrét kutatást.

a tartalomhoz ↑

termékek

Sok férfi érdekli, hogy milyen termékekkel növeli a péniszet, és hogy egyáltalán léteznek-e. Valójában néhány termékben további hatást tapasztaltak a férfi szexuális szférára gyakorolt ​​pozitív hatás formájában. Válaszolva arra a kérdésre, hogy a tagok milyen termékeket termelnek, megadhat olyan példákat, amelyek a legerősebb hatással rendelkeznek:

• Dinnyék. Sokan meglepődnek, hogy ezek a listában szerepelnek a tagok számára külön termékként. De annak ellenére, hogy ebben az irányban nincs konkrét kutatás. Felismerték, hogy a görögdinnyeiben jelenlévő cirullin aminosav a péniszben levő edényeket kiterjeszti, ami a növekedéséhez szükséges.
• Fokhagymát. Egy összetevő, amelyet sok ételhez adnak. A hatás az anyag - allicin - következtében a pénisz vérkeringésének javításán alapul.
• Lazac és más halak. A növekvő pénisz hatásának alapja az omega-3 savak tulajdonságai. De csak nagy zsírtartalmú halakban vannak jelen.
• Tenger gyümölcsei, különösen garnélarák és osztriga. Nagy mennyiségű cinket tartalmazó természetes aphrodisiacsaként ismerik fel őket. És ez az elem szükséges a testoszteron szintézisének fokozásához a szervezetben, és ez a hormon elsősorban a pénisz méretét érinti.
• Dió. Számos vitamin és zsír szükséges a férfiak nemi szervének közvetlen növekedéséhez és a tesztoszteron szintézis fokozásához.
• Zeller. Ő, mint a dió és a tenger gyümölcsei, fokozza a férfi nemi hormon szintézisét.
• Szezám és olívaolaj. A szervezetben káros anyagokat és toxinokat semlegesítenek, és növelik a tesztoszteron koncentrációját.

a tartalomhoz ↑

Mit kell enni ahhoz, hogy tagja legyen

Nem kevésbé népszerű az a kérdés, hogy mit kell enni a tag növeléséhez. Amellett, hogy vannak gyógynövények és termékek egy tag növekedésére, vannak más adalékanyagok, amelyek felhasználása erre a célra lehetséges. Jelölje ki a legfontosabb beállításokat:

Az első az L-argininnel kiegészített biológiai kiegészítők. Ennek az aminosavnak a jelenléte az étrendben segít növelni a véráramlást a hím reproduktív szervben, és ennek következtében a cavernous testek kihúzódnak, és ezáltal a pénisz növekedése. Ilyen irányú tanulmányokat végeztünk a Tel Aviv-i egyetemen, ahol két hónapon belül azonosították a meredek állapotban megfigyelt legjelentősebb változásokat az ilyen étrend-kiegészítők alkalmazásával.

Egy másik lehetőség a listán, hogy mit kell enni, hogy egy tagot termeljenek, hívhat - kiegészítőket omega-3 savakkal. A péniszre gyakorolt ​​hatásuk a biológiai adalékanyagok, és nem az azokat tartalmazó termékek használata tekintetében a leginkább kifejezett.

Egy másik kiegészítés az Eureka hosszú levelű tabletta. Ezt a növényt egyébként malajziai ginsengnek nevezik, és Oroszországban és a FÁK-ban csak kapszulák formájában értékesítik, amelyeket a táplálékhoz hozzáadnak, hogy növeljék a fallust.

Nézze meg az urológus férfiak táplálkozási tanácsának videóját:

Az ételek receptjei

Érdekes a férfiaknak, hogy hogyan készítsenek ételt a szokásos termékekből, ami lehetővé teszi a pénisz növelését. Egyértelmű válasz azonban a kérdésre lehetetlen.

Valójában elég ahhoz, hogy megismerkedjünk azzal, hogy mely termékek növelik a kifejezést, és ennek alapján válasszon recepteket, amelyek magukban foglalják őket.

Különös figyelmet kell fordítani a halak és a tenger gyümölcsei zsíros fajtáinak receptjeire, mivel további előnyöket biztosítanak a pénisz növekedése mellett.

Adjunk meg egy példát számos receptre, amelyek magukban foglalják az ilyen termékeket, amelyek sok ember étrendjére vonatkoznak, zellerként. Ezzel burgonyapürével vagy serpenyőben készíthet:

1. A püré esetében 6 gyökeret kell szednie, és apróra vágjuk. Ezután tedd egy serpenyőbe, adjunk hozzá vizet és egy kis sót. Főzzük közepes lángon, amíg lágyul. Ezután a vizet leeresztjük és gyökerezzük a burgonyapüré konzisztenciájához. Adjunk hozzá egy evőkanál lisztet és fél pohár tejet. Minden össze van keverve és az asztalon szolgálják fel.
2. Ahhoz, hogy egy rakott, meg kell héja 4 zeller gyökerek, forraljuk őket, amíg lágyul, majd tedd őket egy serpenyőben, előre olajozott. Felülről a zeller egy pohár tejfölt és egy evőkanál lisztet öntünk, majd sajttal meghintjük. Sütjük a kemencében 60 ° C-on fél órán keresztül.

Hasznos videó recept:

Mi a jobb, ha nem használja

Vannak olyan élelmiszerek és termékek, amelyek növelik a péniszet, vannak olyanok, amelyek károsak a péniszre és csökkentik azt.

Ez a kategória magában foglalja az összes édességet, lisztet és általában bármilyen sütést és sütést.

Ez azon a tényen alapul, hogy használatuknak két hatása van:

1. Megnövekedett koleszterinszint, a koleszterin plakkok képződése - a pénisz atherosclerosis.
2. A zsírszövet felhalmozódása, súlygyarapodás.

Az első hatás valóban kézzelfogható változásokat okoz, amelyet nemcsak a nemi szerv csökkenése, hanem az intim élet minőségének romlása is okoz. A második pedig a falluscsökkentés vizuális és szubjektív érzésének oka.

A termékek önmagukban nem hoznak gyors változásokat, és tisztességes eredmény elérése érdekében a befogadást más módon is össze kell kapcsolni a tagok növelésére. A 8 cm-nél nagyobb „készülék” mérete esetén javasoljuk, hogy vegye figyelembe a szervszövetek nyújtásán alapuló lehetőségeket:

• Hosszabbító vagy hordozó;
• Függő áruk;
• Testmozgás vagy jelzés;
• masszázs;
• Vákuumszivattyúk.

Ennek érdekében javasoljuk, hogy ezeket a módszereket kenőcsökkel, krémekkel, gélekkel vagy spray-kkel kombinálják.

Milyen eredmények várhatók

Az étrend hozzáadásával vagy gyógynövények vagy kiegészítők felhasználásával az ember 2-4 cm-es és 1-2 cm-es szélességű növekedést várhat. Ezek nem a leginkább lenyűgöző változások, hanem kézzelfoghatóak, és drasztikusan megváltoztathatják sok ember életét.

Számos példa arra, hogy a férfiak kifejezett változásokról beszélnek, amelyek a péniszbővítés termékeinek felhasználásával érhetők el. A kiterjesztéshez kapcsolódnak, a hossza kisebb mértékben változik. Az adott gyógynövények, élelmiszerek és ételek hosszú ideig tartó használatának szükségessége. a tartalomhoz ↑

Ellenjavallatok

Kérdezzen arról, hogy mit kell enni ahhoz, hogy tagja legyen, és válaszokat találjon rá. Végül, a srácok érdekeltek, hogy ellenjavallt. Minden termék esetében számos oka van annak eldobására.

De a legfontosabb és közös minden termékre, gyógynövényre és biológiai adalékanyagra, a kontraindikáció a túlérzékenység, azaz allergia.

Az embernek meg kell kérdeznie, hogy milyen termékek befolyásolják a fallusz növekedését, és az embernek tisztában kell lennie azzal, hogy milyen hatással van rá és mit kell. Csak a termékek, gyógynövények vagy biológiai adalékanyagok használatának valamennyi aspektusát vizsgáljuk. Elkezdheti megváltoztatni az étrendjét, vagy elkezdheti a kiegészítőket.

http://promuzhikov.info/chlen-up/uvelichenie/produkty-i-travy-dlya-rosta.html

Kezdőknek: Hogyan lehet csak egy kannabiszbokor nőni otthon

Tavasszal és nyáron - ez az évszak, amikor sok kender rajongó csodálkozik: „Miért futok a hucksterbe?” Ne keverje fel a szálat? Függetlenül attól, hogy a természet hívása hallhatóbbá válik, ha minden körül zöld és virágzó, vagy a huckster egyre többen törnek, ahogy az őszi tartalékok véget érnek, de lehet, hogy a kannabisz otthonában, a legalább egy bokor növekszik. keletkezik.

Hol kezdjem

Ha attól tart, hogy mindez túl nehéz, tedd le a kétségeit. Minden könnyebb, mint amilyennek látszik.

A kender egy olyan gyom, amely a csalánhoz hasonlóan már több ezer éve nőtt az emberi lakások körül. Ezzel egyáltalán nem szabad elfelejtenünk egy dolgot: a kender egy éves növény, amely az őszi érkezésével elhalványul és meghal, amikor a napok rövidebbek.

Ezt figyelembe kell venni annak a személynek, aki úgy döntött, hogy otthonosan növekszik a kannabisz, mivel a fényciklust vagy a fotoperiodot kell irányítania. Röviden, ez azt jelenti, hogy a kendernek naponta több mint 12 órányi fényt kell kapnia, hogy a virágzás ne kezdődjön el idő előtt.

Megkérdezheted a kérdést: "Miért nem kezded azonnal virágozni, és nem kapod gyorsan a rügyeket?"

Őszintén szólva ez is egy lehetőség. De ha a növény még mindig kicsi, akkor nem számíthat egy nagy aratásra. Ideális esetben a kendernek legalább néhány héttel a vegetatív növekedési szakaszban (vege) kell töltenie, és csak ezután kezd virágozni. Ellenkező esetben a betakarítás csalódást okoz.

Annak érdekében, hogy a kannabisz hajtás erős és egészséges növényré váljon, 4-7 hétig meg kell tartani a vega-t, és csak aztán színre kell fordítani. A vega időszak alatt naponta legalább 16 órányi fényt kell kapnia, bár a 18–20 jobb. És ehhez - még akkor is, ha rasztert teszel a déli ablakpárkányon napsütéssel - szüksége lesz egy lámpára a napfény meghosszabbítására.

Phytospectrum lámpák

A lámpa a legdrágább vásárlása lesz, bár itt is van elég költségvetési lehetőség. A komoly termesztők drága lámpákat vásárolnak, amelyek kifejezetten a kannabisz termesztésére lettek kifejlesztve, de ha a cél az, hogy otthon csak egy bokor nőjön, sok olcsóbb lehetőség áll Önnek. Például DNAT vagy DRI 250W. Egyes esetekben ezek a lámpák csak 25 dollárba kerülnek. Igaz, valami többre van szükségük, mint csak egy huzal és egy patron. Szükséged lesz egy ballasztra is, amelynek ára akár 200 dollárba is megy.

Vagy ha a nap jelentős részét a nap eléri, és sok energiát ad, akkor egy olcsó fénycsöves lámpát használhat a világításhoz, amelyet akkor kapcsol be, amikor a nap kialszik. Lámpacsövek, mint például a T5 vagy a T8, vagy kompakt energiatakarékos lámpák (ECL) - fényük elegendő lesz a vegetatív növekedési fázishoz.

Ne feledje azonban, hogy minél gyengébb a fény, annál kevésbé lesz aktív a növekedés. Ez azt jelenti, hogy a fénycsövek csak további megvilágításra használhatók, ha a növények sok napot kapnak. Ha a nap nem elég, a kender ki lesz húzva és nem fog sok kúpot termelni. Ebben az esetben jobb, ha egyáltalán nem támaszkodhat a természetes fényre, hanem egy 250 W-os izzót helyezünk a szekrénybe.

A kender virágzása

Amikor a kender elég nagy ahhoz, hogy megengedje a kúpok tisztességes betakarítását, itt az ideje, hogy naponta 12 órára csökkentse a fotoperiodot. Ez nem jelenti azt, hogy megtagadhatja a lámpát. A 12 órás nap folyamán a növénynek minél több fényt kell kapnia, ami maximális energiát biztosít a vastag és sűrű virágzat kialakításához.

Ha a "nap" 12 órája a közvetlen napsütésben lesz, akkor természetesen nincs szükség további megvilágításra. Azonban még a "nyílt területen" nem történik meg. Tehát a virágzás időszakában a legjobb, ha a kenderet egy speciális helyiségben helyezzük el (szekrény, doboz, habarcs), ahol a lámpa a mennyezet alatt fog lógni, és ahol tetszés szerint irányíthatja a nap hosszát. A szabványos "aljzat" időzítőt 12-12 üzemmódra állítva használja.

Rendkívül fontos, hogy a doboz a fénynek áthatolhatatlan legyen, hogy éjszaka teljesen sötét legyen. A legkisebb megérintés a külső fényből megállíthatja a virágzást, zavarhatja a növényt, és stresszt okozhat, ami hermaphroditizmushoz vezet - a férfi virágok megjelenése a nők körében. Az utóbbi esetben a magok a virágzatban fognak fejlődni, és ez jelentősen csökkenti a kúpok mennyiségét és minőségét.

Egyéb tippek és trükkök

Amellett, hogy megvásárol egy lámpát, és (esetleg) kiemelte a kenderre egy különleges helyet a lakásban, figyelembe kell vennie az olyan pillanatokat, mint a pot, a talaj és a műtrágya. Mivel csak egy növény termesztéséről beszélünk, sok lehetőség lesz az Ön számára.

A edényekből a legjobb eredményeket a lélegzők adják - például, ha szövetfalak vannak. Ne felejtsük el, hogy a fazék alján nyílásoknak kell lenniük a felesleges víz és a serpenyő leeresztéséhez. Ne hagyja, hogy a növények hosszú ideig álljanak a régi vízben, mivel a pH idővel változik. Ezenkívül a stagnáló víz rovarokat és penészeket vonz.

Ami a talajt illeti, a legtöbb esetben organikus talajcsomagot talál a virágok vagy a palánták számára. A tőzeg, a kókusz vagy a moha alapú alapanyagok szintén kiváló választás. Válassza ki a leglazább szubsztrátumot, amely levegőt biztosít a gyökerekhez. A gyökerek oxigént lélegeznek, míg a növény szárazföldi része szén-dioxidot igényel.

Egyes szubsztrátok, különösen a talajkeverékek előzetesen szerves trágyákkal, például guanóval vagy algákkal vannak feltöltve. Ez lehetővé teszi, hogy a növények folyékony műtrágya használatával egyre kevésbé táplálkozzanak, és előfordulhat, hogy ezt a virágzás kezdetéig nem kell megtenni. A műtrágya kiválasztásakor célszerű megállítani valamilyen szerves anyagot. Jobb elkerülni a koncentrált ásványi komplexeket, mint a Miracle Gro és más mesterséges műtrágyákat, mivel ezek használata károsabb, mint az előnyös.

Ellenkező esetben ne feledje, hogy a növekvő kannabisz - igen, általában bármely más növény - olyan kérdés, amely közelebb hozza a természethez. A fő dolog itt az, hogy élvezze a folyamatot és szórakozz!

http://d.2kanna.biz/growing-cannabis/novichkam-kak-vyrastit-vsego-odin-kust-konopli-u-sebya-doma

A növény helyes termesztése

Jó napot, kedves házi. Annak érdekében, hogy a növény megfelelően nőjön, bizonyos lépéseket kell tennie. A növények élő szervezetek. Ők vezetik a sajátjukat, elkülönülnek a személytől, az életmódtól, de ha a növény beltéri vagy kertes, akkor közvetlenül az embertől függ. Inni szeretne és szép lesz.

A növény gondoskodik. Ez a fény és az árnyék, a nedvesség és a hő aránya. Annak érdekében, hogy a növény jól növekedjen és szaporodjon, műtrágyákra és jó talajra van szükség, ezért a szükséges műtrágyák készítése előtt meg kell tisztítani a talajt.

A növény helyes termesztése

A műtrágyák zöld növényvédők. Melegíti, hidratálja, táplálja és még lazítja a talajt a növények számára. A kertészek, egyszerűen amatőrök és szakemberek megpróbálják táplálni a növényeket ásványi és szerves trágyákkal.

Az ilyen műtrágyák közé tartoznak a sziderátumok. A talajban minden olyan ásványi anyagot és nyomelemet pótolnak, amelyet a növény elveszett a szaporodás során. Az emberi tevékenységből gyakran elveszíti a növényt.

Ezért a mezőkön és az erdőkben semmilyen fém, amely korróziója és bomlása következtében hátrányosan érinti a természet flóráját, nem kicsi jelentőségű.

A zöld növényvilágban olyan növények vannak, amelyek segítik egymást, hogy túléljenek és legyenek vékonyak és észrevehetően bolyhosak, elhagyva és még idegen külső kártevők is eszik. Így a tansy, a üröm és a madár-cseresznye megőrzi a növények egészséges növekedését a kertben.

A ropellánsok elhajtják a kártevőket, ezáltal tisztítják az egész talajt. A fitoncidok szagukkal képesek legyőzni a legyeket és más rovarokat. Kinza elriasztja a rózsát. Ezt a szárított növényt az egér és az erdei félelem tartja. A körömvirágok megvédik az otthont a rovaroktól, a szarvasoktól és a legyektől. És a nasturtiumok vonzza a földigilisztákat.

A növényvilág annyira gazdag és fantasztikusan változatos, hogy egy kis növény tanulásakor a személy megtanulja a láncból, hogy nemcsak vegyi anyagok, hanem más növények segítségével is színesebbé és gyönyörűebbé tegyék a természeti világot.

A természet gondozása minden otthonban szép, mindenkinek tudnia kell, mit kell tennie annak érdekében, hogy a növény jól nőjön!

Most már tudjuk, mit kell tenni annak érdekében, hogy a növény megfelelően nőjön és boldog legyen a házigazdák.

Mint ez a cikk? Ossza meg barátaival a szociális hálózatokban:

http://sosed-domosed.ru/chtoby-rastenie-pravilno-roslo/

Mit tegyek, hogy növekedjen

Sok tizenéves minden nap különböző helyszíneken és fórumokon kérdéseket tesz fel arról, hogy mit tegyek, hogy növekedjenek. Minden kérdés lényegében azonos: a fiatalok és a lányok megálltak, és a legalacsonyabbak lettek az osztályban vagy az egyetemi csoportban. Vagy egyszerűen a saját növekedésük nem felel meg nekik. És mindannyian tudni akarták, mit tegyenek, hogy gyorsabban növekedjenek.
Megpróbáljuk válaszolni erre az érdekes kérdésre, de először egy kis elmélet. Egy személy magassága több tényezőtől függ:

Genetikai tényező, még inkább a szülők növekedése. Ha a szülők nem magasak, akkor a gyermek valószínűleg nem lesz túl magas. Ha az egyik szülő magasabb, akkor milyen szerencsés, vagy inkább a gének nagyobb befolyással bírnak.

Van egy képlet a gyermekek növekedésének kiszámításához:

Fiatal férfiak esetében: (apa magassága + anya magassága * 1,08) / 2
Lányoknak: (apa magassága * 0,923 + anya magassága) / 2.

Az eredmény ± 5 cm a várt magasság.

Ha a kapott válasz nem elégedett, akkor ne aggódj, csak alul fogjuk mondani, hogy mit kell tennünk, hogy magasabbra növekedjünk.

élőhely. Nem titok, hogy Skandinávia lakói a legmagasabbak, a legalacsonyabbak az ázsiaiok (nem fogjuk figyelembe venni a kis törzseket).

Az ökológia, a betegségek, a sérülések, a hormonális állapot, és még az alvás mennyisége és minősége is befolyásolják a személy magasságát.

7 ajánlás, hogy mit kell tennie, hogy növekedjen

1. Ne aggódj, hogy alacsonyabb vagy, mint a társaid. Nem ritka, amikor a gyerekek visszatértek a nyári vakációból, és a legmagasabbak lettek az osztályban, és azt megelőzően a legalacsonyabbak voltak. Mindenkinek különböző organizmusai vannak, valaki folyamatosan és lassan nő, és valaki növekedési folyamata lelassul egy darabig, így talán csak várni kell, hogy felnőjön.

2. Ha gyorsabban akarsz nőni, akkor kezdj el táplálkozással. Csak a megfelelő táplálkozás növelheti a személy jövőbeni növekedését 10% -kal. A növekvő testnek egyszerűen fehérjékre (különösen állatokra, húsra, halra, tejre, túróra), aminosavakra, kalciumra, vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége. Egyébként a fehérjék stimulálják a növekedési hormon termelését, és a glükóz (azaz édességek) gátolják. A snackelés és a kóla nem segíthet a testedben, kivéve a szélességet. Akarsz inni? Igyon egy pohár tejet, nem limonádét. Szeretne egy snacket? Egyél túrót, nem csokoládét.

3. Nézd meg az alvást! Az egészséges és tartós alvás mindenkinek szükséges, és különösen egy növekvő szervezet. Bizonyára többször hallottad, hogy az emberek álmában növekszik. Egyébként a legaktívabb növekedési hormon az alvás első néhány órájában keletkezik. Üljön az esti órákban az interneten, vagy nézzen egy filmet, és talán két órával korábban lefeküdjön? Válassza ki az utolsó!

4. Vezessen aktív életmódot. Ne feledje, hogy a legtöbb sportoló elég magas, különösen a kosárlabda-játékosok. By the way, mindig hivatkozhat a sport étrend követni tanácsot 2. De nem minden sport jó a növekedés, olvassa el az alábbi ajánlást.

5. Ne csinálj testépítést (valamint emelő- és egyéb súlyemelőket). Legalábbis az aktív növekedés időszakában, mert régóta megállapították, hogy a testépítés lassítja a növekedési folyamatot. Ez elsősorban annak a ténynek köszönhető, hogy a test elkezd gyorsabb fehérjéket és aminosavakat tölteni, ami szükséges a növekedéshez. És az a tény is, hogy a nagy izmok erős csontvázra van szükségük, így a csontok szélessége nem hosszú. Ezen túlmenően a nagy súlyú gyakorlatok (például egy súlyzóval guggolva) a csigolyákat összenyomják, ami akár egy személy természetes magasságát is csökkentheti.

6. A következő tanácsok arra vonatkozóan, hogy mit kell tenni a gyorsabb növekedés érdekében, hasznosak lesznek mindenki számára, még a nagyon magas emberek számára is. Ne csúsztasson! Nézd meg a testtartást, ülj egyenesen. Ha már fiatal korban problémái vannak a testtartással (még akkor is, ha a hátad nem fáj), akkor forduljon szakemberhez. Például menjen át több masszázs tanfolyamon, regisztráljon úszásra, és lógjon egy vízszintes sávon is. Egyszerű és minden edzéshez hozzáférhető, tökéletesen nyúlik a csigolyák. A fő dolog az, hogy teljesen kiegyenesedjen, és ne érintse meg a talajt.

7. Adja fel a rossz szokásokat! Bizonyára gyakran hallottad a "horror történeteket", hogy ha dohányzol, akkor nem fogsz növekedni. Tehát ez a „horror történet” valójában tudományosan bizonyított tény: a dohányzás (nikotin) gátolja az emberi növekedést. Még ha a magassága is kialakul, a dohányzás lassítja az izomnövekedés folyamatát. Az alkoholfogyasztás (beleértve a sört és a koktélokat is) nem a legeredményesebb dolog, amit tehetünk a gyorsabb növekedés érdekében. Az a tény, hogy az alkohol gátolja a fehérjék és az aminosavak felszívódását (remélem, hogy nem felejtett el az egészséges táplálkozásról?), És befolyásolja a szervezet hormonális folyamatait is.

Ne feledje, hogy átlagosan:

- A lányok nőnek 17-19 éves korig (a növekedés csúcsa 11 éves - ebben a korban elérik a 8,3 cm-t évente)

- A fiatalok 19-21 éves korig nőnek (a növekedési csúcs 12-13 éves, a növekedés 9,5 cm / év).

- Életkor a növekedés csökken - 60 évvel 2-2,5 cm-rel, 80-mal 6-7 cm-rel.

Ezért minél hamarabb elkezdjük követni ezeket az ajánlásokat, és egészséges életmódot vezetni, annál valószínűbb, hogy magasabb leszel! Még ha nem is kosárlabdázó vagy modell, akkor egy erős és egészséges test sokszor köszönöm!

Figyelem! mert a megjegyzésekben sok hasonló kérdés merül fel, majd ismét szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy:

Először is, ha egy lány vagy, és még nem vagy 19 éves, akkor esélye van felnőni. Ha fiatalember vagy, és még nem vagy 21 éves, akkor esélye van arra is, hogy felnőjön.

Másodszor: mindent meg kell tenni a cikkben. Ezek a tippek mindenképpen hasznosak lesznek Önnek és egészségének.

Harmadszor, ne felejtsük el, hogy minden nagyon egyedi. Sajnos senki nem tudja megmondani, hogy felnő vagy-e. De ha megvan a vágy és a vágy, akkor kövesse tanácsunkat, és talán sikerül!

http://kamra.ru/chto-delat-chtoby-vyrasti/

Élelmiszer-növekedés

A rövid termés problémája sok ember számára nehezíti az életet. Ennek bizonyítéka nemcsak a pszichológusok jelentése, hanem több száz új kérdés a szakemberek számára, akik a gyógyszerek és sportok fórumain és weboldalain maradtak.

A különböző korú emberek érdeklődnek abban, hogy lehet-e „megtéveszteni” a természetet, és legalább néhány centiméterrel növelni tudják a tényleges magasságukat. Minden kérdésükre képzett táplálkozási szakemberek, fiziológusok és tudósok válaszolnak a kiadványaikban.

Lehet-e a táplálkozás segítségével növelni magasságát?

A személy tényleges magasságát a genetika határozza meg. Van azonban számos olyan külső tényező, amely szintén nagy hatással van rá. Közülük - az egészséges életmód, az alvás, a testmozgás és természetesen a megfelelő táplálkozás. Az ételből a szervezet tápanyagokat kap, amelyek lehetővé teszik a kötőszövetek, különösen a csont és a porc intenzív „felépítését”.

Sőt, az élelmiszerben arginint tartalmaz. Ez az aminosav hozzájárul a növekedési hormon felszabadulásához, és ezáltal egy személy tényleges növekedésének növekedéséhez. Egyébként az arginin hatékonyabban működik egy másik aminosav-párban - lizin és glutamin -, amelyek szintén megtalálhatók az élelmiszerben.

Manapság egy személy élhet az élelmiszer-adalékanyagok vagy gyógyszerek használatával, amelyek bizonyos hormonok termelését serkentik. Az orvosok azonban figyelmeztetnek az ilyen módszerek veszélyeire. Először is, a kis növekedés nem mindig jelenti a növekedési hormon hiányát a szervezetben. Másodszor, a túlsúlya a végső növekedés mellszobor lehet. Ennek eredményeképpen az egyik problémából megszabadulva a személynek megoldást kell találnia a másikra. A megfelelő étel megfelelő használata esetén nem lehet katasztrofális eredmény.

Diéta a növekedés növelése érdekében

Azok, akik szeretnék növelni magasságukat, a lehető legnagyobb mértékben diverzifikálni kell az étrendet. Különböző zöldségeket és gyümölcsöket, tejtermékeket, húst, halat, diót és hüvelyeseket kell tartalmaznia. Mindegyik biztosítja a vitaminok és ásványi anyagok ellátását, amelyek nem csak segítenek a növekedésben, hanem az egészséges és a lehető legenergikusabbak is.

A növekedési hormon természetes termeléséhez azonban rendkívül fontos, hogy gazdagítsa a szervezetet fehérjével, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, nevezetesen:

• Növényi vagy állati eredetű fehérje. A szövetek növekedéséhez és megújításához elengedhetetlen. És az enzimek és a hormonok, beleértve a növekedési hormon termelését is, jelenlététől függ.
• A. vitamin A vitamin hatását a testre nehéz túlbecsülni. Javítja a látást és a bőr állapotát, fokozza az immunitást és növeli a növekedési intenzitást.
• D-vitamin A csontszövet kialakulásában vesz részt.
• Oldható és oldhatatlan rost. Ez felgyorsítja az élelmiszer emésztési szerveken keresztül történő átadásának folyamatát, és hozzájárul a felszívódásához, valamint a toxinok és salakok eltávolításához.
• Ásványok - kalcium, foszfor, vas, cink, szelén és magnézium. Mindegyikük felelős a csontok és maga a szervezet növekedéséért.

Nem szabad azonban elfelejtenünk, hogy ugyanaz az étrend különböző hatással lehet a különböző emberekre. Először is ez az egyes termékekre adott egyéni reakciók következménye. Bár a végeredmény a nemtől, életkortól, az emberi egészség állapotától, az általa elszenvedett betegségektől, az éghajlattól és az étkezés minőségétől és mennyiségétől is függ. Ezért a maximális hatás elérése érdekében konzultáljon orvosával vagy táplálkozási szakértőjével, mielőtt ezt a diétát alkalmazná.

Top 12 növekedési termékek

Tej. Univerzális termék a növekedéshez. Ez egy kiváló fehérjeforrás és egy ital, amely javítja az emésztést. Az ajánlott napi bevitel 2-3 csésze.

Tojás. Nem csak a fehérjét, hanem a D-vitamint is tartalmazzák. Egy világos eredmény eléréséhez - naponta 3-6 tojást kell enni.

Chicken. Egy másik fehérjeforrás, amely elősegíti a csont- és izomszövet növekedését.

Marha- és marhahús. A fehérjék mellett vasat is tartalmaznak, ami nélkülözhetetlen ásványi anyag minden növekvő szervezet számára.

Zabliszt. Növényi fehérje, rost és vas forrása.

Joghurt. Fehérjét és kalciumot tartalmaz, amelyek szükségesek az izomépítéshez és a csontszövet növeléséhez. Emellett a joghurt rendszeres fogyasztása javítja az emésztést és az anyagcserét.

Víz. Elegendő mennyiségű folyadék (kb. 8 pohár naponta) javítja az emésztést és az anyagcserét.

Cod. Az A és D vitaminokon kívül kalciumot és foszfort is tartalmaz. Ezenkívül kiváló fehérjeforrás. A tőkehal helyettesíthető a lazac, a tonhal vagy a tenger gyümölcsei.

Rizs, gyöngy árpa. Nemcsak olyan vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek nagymértékben befolyásolják a test növekedését és általános állapotát, hanem a jó anyagcseréhez szükséges rostot is.

Dió. Növényi fehérjét, magnéziumot és cinket tartalmaznak.

Káposzta. Ez a vitaminok és tápanyagok, köztük a kalcium tárháza, amely a csontszövet növeléséhez szükséges.

Avokádó. Növényi fehérjét és magnéziumot is tartalmaz.

Mi más segít növelni a magasságot

1. 1 Sporttevékenység. A fizikai aktivitás javítja az anyagcserét és erősíti az izmokat. De a nyújtó gyakorlatok a gerinc rugalmasságát biztosítják, és javítják a porc és a csontszövet táplálását.
2. 2 Alvás. Tanulmányok kimutatták, hogy alvás közben a szervezet aktívan termel növekedési hormonot. Ezért a jó éjszakai alvás garantálja a jó növekedést.
3. 3 Az alkohol, a dohányzás és az egészségtelen ételek megtagadása. Mérgezik a testet, és rontják az összes szervének és rendszerének működését. Ezenkívül mindegyik sajátos "növekedésgátló".
4. 4 Séta a friss levegőben és napozás. A napfény a D-vitamin kiváló forrása. Hiánya a csontszövet gyengüléséhez és ennek következtében a testtartás romlásához és a növekedés csökkenéséhez vezet. Jobb korán reggel vagy este járni, amikor az ultraibolya sugárzásnak való kitettség minimális.
5. 5 Helyes testtartás. Hogy segítsen ellazítani a hátsó izmokat és kiegyenesíteni a gerincet.
6. 6 Az ideális súly elérése. Az extra kiló hiánya pozitív hatással lesz az emberi növekedés intenzitására. A legfontosabb, hogy ne feledjük, hogy az ideális súlynak nincs semmi köze a túlzott vékonysághoz.

Az iskolából tudjuk, hogy egy személy nő a pubertás ideje alatt, amely akár 16-17 évig is tarthat, mivel ebben az időben a növekedési hormon intenzív termelése következik be. A jóga támogatói azonban azt állítják, hogy a nyújtás és a gerinc gyakorlatok bármilyen korban csodákat tudnak végezni. Élénk példa erre 17 cm magas Darwin Smith, aki kijelentette, hogy „a személy 35% -os növekedése az egészségétől és az izomtónusától, és nem a vér hormonszintjétől függ”. Ő is létrehozott egy Grow Taller 4 Idiótát, amelyben elmondta, hogyan sikerült elérni az ilyen eredményeket, hogy mindenki használhassa módszereit és tesztelhesse hatékonyságát magukon.

És bár nem minden tudós megosztotta álláspontját, mindazonáltal egyetértettek abban, hogy a megfelelő táplálkozás és a sport megváltoztathatja az emberek életét az elismerésektől. És ebben az esetben nem csak a növekedésről beszélünk.

http://edaplus.info/food-for/increase-height.html

Népi jogorvoslatok a növekedésért

Szépség és egészség - Népi jogorvoslatok a növekedésért

Népi jogorvoslatok a növekedésért - szépség és egészség

Mindannyian, mint egy gyermek, aki álmodott a magas és erős növekedésről. Sajnos nem mindenkinek sikerült, de nem volt túl késő mindent megváltoztatni! A növekedéshez a népi jogorvoslatokhoz fogsz jönni.

Mi határozza meg a növekedést

Annak érdekében, hogy a baba nőjön, gyermekkora óta gondoskodnia kell róla. A gyermek növekedésének fő eszköze az egészséges és megfelelő táplálkozás, valamint a megfelelő mennyiségű ásványi anyag és vitamin biztosítása. A gyermek növekedésének eszközeihez a rendszeres testmozgás és a megfelelő alvás tulajdonítható.

A baba rosszabb étvágyával kezdhet rosszabbodni. Ebben az esetben ne nézzen az élelmiszer mennyiségére, hanem annak minőségére. Azt is érdemes tudni, hogy a baba növekedése az öröklődéstől függ. Ha az egyik szülő vagy mindkettő alacsony, akkor a baba nem lesz senkivel nőni. Ebben az esetben haszontalan, ha a babát vágásra vágják, még mindig nem lesz ennél magasabb.

A gyermek növekedésének fontos eszköze a rendszeres testmozgás (de szorgalom nélkül). És a dolog az, hogy a testmozgás a legjobb módszer az anyagcsere és a hormonrendszer kiváló gyógyszereinek javítására.

Élelmiszer-növekedés

A normál étrend alatt nemcsak az összes szükséges komponens bevitelét és a megfelelő kalóriatartalmat értjük, hanem a normális felszívódást is. Az alultápláltság ritka helyzet számunkra, de az étrendi eltérések minden lépésnél megtalálhatók. És nem eszik jobb, mint a vadászat gyakori oka.

A növekedés növeléséhez először természetes táplálkozással kell gazdagítanod a táplálkozásodat - ezek olyan gyümölcsök és zöldségek, amelyek még nem főztek. Elegendő számú biológiai anyagot tartalmaznak a növekedésért. Ezenkívül ne tagadja meg az állati eredetű termékeket, mivel az ízületek és csontok növekedéséért felelős esszenciális savakat tartalmaznak. Emellett a növekedés növelése érdekében több fekete kenyeret és gabonaféléket fogyasztanak - ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a növekedéshez.

By the way, ne felejtsük el a sárgarépát, amely nagy mennyiségű karotint tartalmaz, mivel az emberi testben az A-vitamin, és az A-vitamin a fő növekedési vitamin. A csípő, különböző zöldek, sóska, saláta, spenót is megtalálható.

És természetesen nem hagyhatja figyelmen kívül a túrót, amely nagy mennyiségű kalciumot tartalmaz.

http://folk-medicine.propto.ru/article/narodnye-sredstva-dlya-rosta