Az Urticaria egy olyan betegség, amely az allergiás reakciókhoz kapcsolódik, és számos más környezeti tényező. A tüneteit leggyakrabban 6 hónapos és 2-3 év közötti gyermekeknél észlelik: a nyálkahártyákon, valamint a bőrön a kis égésekhez hasonló vörös kiütés jelentkezik. Urticaria fordulhat elő mind a felnőttek, mind a csecsemők esetében.

Fotó: depositphotos.com Szerző: Petunyia

Urticaria szivároghat akut vagy krónikus formában. Az első esetben a gyermek testén észrevehető kiütések jelentkeznek, amelyek néhány nap elteltével eltűnnek. Az akut forma átlagosan körülbelül egy hétig tart. A krónikus formát több hónapra, kevésbé gyakran - több éven át - késleltetheti.

Ha a gyermeknek ez a betegsége van, először is meg kell vizsgálni az élelmiszer módját és összetételét, hogy a hipoallergén termékek javára válogasson.

Módosítsa az étrendet

Megfelelő táplálkozás - fontos pont a csalánkiütés elleni küzdelemben, még akkor is, ha azt például a hőmérséklet vagy a nyomás változása okozza. A bőrkiütés az allergiás anyagok, például a hisztamin felszabadulásának eredménye. Ha ugyanakkor vannak olyan tényezők is, amelyek a hisztamin és hasonló anyagok termelését serkentik, a gyermek egészségére gyakorolt ​​kár észrevehetőbb lesz.

A csalánkiütés tüneteit mutató gyermekek étrendjében olyan étrendet kell bevinni, amely kizárja az allergéneket. A másfél évesnél idősebb orvosok a „táplálkozás megújulását” javasolják - az étrendet az előző szintre kell visszatérni, amíg a tünetek teljesen eltűnnek.

Ha a kiegészítést a közelmúltban vezették be, és a gyermek akut reakciót mutatott egy új ételre, akkor az törlésre kerül. Az orvossal folytatott konzultációt követően a gyermeket ismét hipoallergén tejkeverékre (vagy hidrolizálva) helyezik át, és teljesen kizárják az új termékeket a menüből.

A csalánkiütés folytatása csak a csalánkiütés legnyilvánvalóbb tünetei után lehetséges. Minden új edényt két hetes időközönként vezetnek be, miközben szükségszerűen figyelmet fordítanak a gyermek testének ezen étrendre adott reakciójára.

A szoptató anyának szigorú étrendet kell követnie, és nem eszik azt, ami allergiát okozhat a baba számára.

Engedélyezett termékek

Az urticaria akut fázisában tilos az új ételeket kiegészítő élelmiszerekben bevinni, még akkor is, ha azok nem allergiásak. Példa erre a karfiol vagy a saláta levelek.

A bőrkiütés gyakori oka bizonyos élelmiszerek intoleranciája. Ebben az esetben a gyermeknek be kell tartania egy különleges étrendet, hogy az allergiás reakciót elhaladjon.

A csalánkiütés gyermekeknek szóló étrendjének tartalmaznia kell:

• tejtermékek, amelyek nem tartalmaznak színezéket és tartósítószert;
• zöldségek, de csak főtt vagy párolt;
• gabonafélék, a mannát kivéve (szigorúan vízben főzni); Jó a rizs, a hajdina és a kukorica zabkása hozzáadása;
• sovány húsok (pulyka, marhahús, nyúl, csirkemell);
• semleges gyümölcsök (például jó sült almát enni zöld vagy sárga bőrrel).

A szomjúság leállításához használhatunk zöld teát vagy szárított gyümölcsöket, amelyek előnyeit már elmondtuk.

Mi tiltott

Ha a csalánkiütést tanácsos kizárni az alábbi élelmiszerekből:

• csokoládé, édességek és méz;
• füstölt, fűszeres és zsíros ételek;
• erős tea és pezsgő;
• diófélék;
• tojás bármilyen formában;
• liszttermékek;
• minden gyümölcs piros és narancssárga, beleértve a citrusféléket is.

Élelmiszer a visszanyerés után

1. A remisszió során hozzáadhat néhány gyümölcsöt és zöldséget a gyermekmenühez. Először - zöld és sárga, majd - narancs (tök, sárgarépa). Egy kicsit később lesz egy sor vörös gyümölcsök (eper, paradicsom, málna).
2. Óvatosan, kis adagokat lehet adni sovány főtt halak, friss gyümölcslevek és gyümölcspüré, kompótok, vekni darabok fogyasztására.
3. A gyerekek számára az ebéd főételei a következők: zöldségleves, vízben főtt, nem húslevesben, a második - hajdina, kukorica vagy rizs kása.
4. Előnyösen zöld zöldséget eszik. A burgonya is adható, de 12 órán át vízben előmelegítjük. Ezt a zöldséget egyáltalán nem szabad visszaélni, amikor a baba táplálkozásról van szó. Tudjon meg többet a burgonya megfelelő csalogatásáról.
5. A húst csak alacsony zsírtartalmú fajták adják - nyúl vagy házi csirke.
6. A fermentált tejtermékek kiválóan segítenek a baba állapotának javításában - segítenek gyorsan eltávolítani a testből a kiütést kiváltó élelmiszer maradványait.
7. Jobb, ha nem táplálják a gyereket friss kenyérrel, hanem inkább a tegnapi, szárítottaknak. A legjobb választás: sós és fűszer nélküli kekszek, kekszek, szárítás.

Ne feledje: az a termék, amely allergiás reakcióhoz vezetett, semmiképpen nem is lehet enni. A tilalom mind csokoládéra, mind citrusra vonatkozik. Ha nem akarsz újabb súlyosbodást, teljesen ki kell zárni őket az étrendből.

Amikor bármilyen étel okozta csalánkiütés van, szüksége van egy kis időre, hogy tartsa be a hipoallergén étrendet.

A remisszió étrendjét fokozatosan ki kell terjeszteni. Ellenkező esetben fennáll a csalánkiütés tüneteinek és az emésztőrendszeri rendellenességek visszatérésének kockázata.

Népi jogorvoslatok

Különös figyelmet kell fordítani a hagyományos gyógyszerek és gyógynövények receptjeire. A hígítások használatával az infúziók jelentős kárt okozhatnak a szervezetnek, és súlyosbíthatják az urticaria morzsáinak állapotát.

A betegségek elleni küzdelem egyik legelterjedtebb receptje menta, például:

2 evőkanál. l. borsmenta ragaszkodik egy óráig egy pohár forró vízhez. Az infúzió naponta háromszor 50 g-ot ad.

Ezt a receptet ajánlatos csak akkor használni, ha a gyermek nem allergiás a gyógynövényre.

Jelentősen megkönnyíti a menü kialakulását az urticaria krónikus súlyosbodása során, ami az allergén már ismert. Az első és legfontosabb dolog az, hogy kizárjuk ezt az ételt a napi menüből. Ha már eltávolította az összes tiltott élelmiszert, és nincs javulás, akkor a gyermeket szigorú hipoallergén étrendre kell áthelyezni. Lehetséges, hogy a terméket okozó terméket helytelenül azonosították. Ebben az esetben jobb, ha segítséget kér egy allergológustól, és végezzen el egy sor tesztet.

http://pitaniedetok.ru/diety/pri-krapivnice.html

Az urticaria gyermekeinek táplálkozását szabályozzuk: az étrend és az engedélyezett élelmiszerek leírása

A csalánkiütés tüneteinek leggyakoribb oka az élelmiszerallergia. A gyors és sikeres visszanyerés előfeltétele egy olyan diéta, amely csak a hipoallergén táplálékot igényel a gyermek táplálásához.

A diéta fontossága a gyermekek számára

Urticaria - egy bőrgyógyászati ​​betegség, melyet a domború világos rózsaszínű hólyagok megjelenése a bőrön jelent meg, súlyos viszketést és égést okoz. A leggyakoribb a 6 hónap és 3 év közötti gyermekeknél. Az időben történő kezelés hiányában a betegség krónikussá válik, amelynek visszaesése néhány éven belül megjelenhet.

Ahhoz, hogy a kezelés hatékony legyen, először is meg kell határozni a betegséget okozó allergént. Ehhez, amikor az első tünetek megjelennek a csecsemőben, konzultálni kell egy gyermekgyógyászati ​​allergiával vagy bőrgyógyászral.

Ha a gyermeket élelmiszer-csalánkiütéssel diagnosztizálják, az étrendből ki kell zárni minden olyan terméket, amely allergiás reakciókat okozhat. A táplálkozás akkor is szükséges, ha a betegséget más okok okozzák: hő, hideg, háztartási vegyszerek, szintetikus szövetek stb.

Az orvosok szerint ez lehetővé teszi:

• normalizálja az emésztőrendszert;
• távolítsa el a toxinokat és salakokat a testből;
• megelőzni a betegség súlyosbodását.

Emellett a hipoallergén menü lehetővé teszi a szülők számára, hogy nyomon kövessék a gyermek minden új termékre adott reakcióját, és ha az urticaria tünetei megjelennek, megszünteti azt a táplálkozásból.

A baba étrendre történő áthelyezésekor fontos betartani az alábbi ajánlásokat:

• Adjon gyermekének elegendő vizet. A víz nemcsak az allergiák során képződött mérgező anyagok tisztítását segíti, hanem a veséket és a kiválasztási rendszert is aktiválja. 6 hónap elteltével a gyermeknek legalább 140 ml / kg / nap folyadékot kell kapnia, 1 év alatt - 125 ml / kg, 3 év alatt - 110 ml / kg. Egy általános iskolás korú gyermeknek napi 1-1,2 liter vizet kell inni;
• az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie, és legalább 30% fehérjéket, 45% szénhidrátot és 20% zsírt kell tartalmaznia. A kalóriatartalmakat minden korosztályra külön táblázatokkal kell kiszámítani;
• minden terméknek természetesnek, kiváló minőségűnek és frissnek kell lennie (a konzervek kivételével);
• Az élelmiszer-színezékek, ízek, sűrítőanyagok és egyéb vegyi adalékanyagok jelenléte a menüben nem megengedett;
• otthon kell készítenie az ételeket a kisbabának, nem szabad éttermekbe menni, ahol nem szabad a tiltott összetevőket (fűszereket, fűszereket stb.) az étrendben az étrend teljes időtartama alatt felvenni;
• belépjen a vitaminokat, nyomelemeket és rostot tartalmazó zöldségek és gyümölcsök étrendjébe, ami hozzájárul az emésztőrendszer munkájához. Ugyanakkor ki kell zárni az egzotikus gyümölcsöket és zöldségeket, előnyben részesítve azt a területet, ahol a gyermek él.

A csalánkiütés hipoallergén étrendje gyermekeknél legalább 30 napig tart, miután az összes tünet eltűnt. Ezután fokozatosan visszajuttathatja a termékeket, kivéve azokat, amelyek a betegséget provokálják.

Termékeket adjon a menübe hetente egyszer, gondosan figyelve a gyermek testének reakcióját. A táplálkozási tanácsadók azt tanácsolják a szülőknek, hogy hozzanak létre egy speciális élelmiszernaplót, ahol beírhatják a baba által fogyasztott információkat és az urticaria tüneteit.

A csecsemőkben a csalánkiütéses táplálkozás sajátosságai

A szoptatott csecsemőknél a csalánkiütés tüneteinek oka lehet az allergén alapú termékek alkalmazása az anya által. Ezért a teljes szoptatási időszakban a nőknek hipoallergén étrendet kell követniük, amely kizárja az ilyen termékek használatát:

• hús, csirke, hal és gomba húsleves;
• fűszeres fűszerek;
• retek, retek, hagyma, fokhagyma;
• tojás;
• méz;
• kávé, kakaó, csokoládé;
• citrusfélék

A fehér kenyér és a cukor mennyiségét 20% -kal, a sót pedig 30% -kal kell csökkenteni. A teljes tej helyett a szoptató anyáknál jobb a tejföl, a kefir és más tejtermékek használata.

Az első életévben az örökletes allergiára hajlamos gyerekeknél az urticaria megjelenhet a tehéntejből, amely a kiegészítő táplálkozáshoz használt tejkészítmények része. Ebben az esetben konzultáljon a gyermekorvossal és cserélje ki a szokásos száraz keveréket hipoallergénnel.

Az 1 éven aluli gyermekek az étkezési csalánkiütés jeleinek megjelenésével egy módszert ajánlottak az étrend „fiatalítására” - visszatérve a korábbi táplálkozási szintre, amíg a betegség tünetei teljesen eltűnnek.

A megengedett és tiltott termékek táblázata

A csalánkiütésben szenvedő gyermek étkezési menüjének elkészítésekor az engedélyezett és tiltott élelmiszerek táblázata szükséges, amely az alább felsorolt.

Főzés közben főzhet, főzzük vagy sütjük. Tilos a gyermeke sült, füstölt, pácolt vagy sós ételeket adni. Ön is korlátozza a só és a cukor használatát, és kizárja a fűszereket.

A nap minta menüje

Azok az élelmiszerek listája, amelyekkel a gyermek meg tudja enni a csalánkiütésen, minden anya készít sok ízletes és tápláló ételeket.

A minta menü egy napig a következő lehet.

Breakfast. Köles zabkása almás és körte szeletekkel, csipkebogyó főzéssel, sütik.

Második reggeli Apple túrós sült.

Ebédet. Brokkoli krémleves krutonnal, párolt zöldségekkel (cukkini, borsó), sárga cseresznye kompót és körte.

Tea idő Természetes joghurt, galetnye kenyér.

Vacsora. Csirkemell, tejfölös rizs, tea, keksz.

A táplálkozási tanácsadók azt tanácsolják, hogyan lehet a gyerekmenüt a lehető legjobban diverzifikálni, mivel az egyik, még a hipoallergén hatású termék gyakori használata a csalánkiütés súlyosbodását okozhatja.

Receptek gyerekeknek

A táplálkozási ételek ízesebbnek tűnnek a gyermek számára, ha képzeletet mutatnak, és egy gyönyörű edényben szolgálják fel őket, díszítik zöldekkel és gyümölcsökkel és zöldségekkel.

Javasoljuk az alábbi receptek használatát.

Brokkoli püré leves borsó és keksz

Előkészítéshez meg kell tennie:

• 2 db közepes méretű burgonya;
• 200 g brokkoli;
• 100 gramm zöldborsó;
• 20 g vaj;
• 100 gramm korpa kenyér;
• néhány sót;
• 300 ml forralt vizet;
• Kapros zöldek.

A burgonyát hámozzuk, vízbe áztassuk 30 percig, majd apró kockákra vágjuk. Adjunk hozzá brokkolit, a bimbókon és a borsón szétszedve. Zöldségek öntsük forralt vizet, sót, tegyük a tűzre és főzzük, amíg puha. A végén adjuk hozzá a vajat.

A kész levestől kapjon egy brokkoli bimbót és néhány borsót. A többi zöldséges turmixgép burgonyapürévé válik. Vágja a kenyeret kis darabokra, és szárítsa meg a sütőben.

Öntsük a levest a lemezbe, körítve egy darab brokkoli és borsó. Meghintjük kapros kaporral. Tálaljuk kekszkel.

Növényi krémleves

Előkészítéshez meg kell tennie:

• 2 db közepes méretű burgonya;
• 100 g cukkini;
• 100 g karfiol;

30 g sárgarépa;

50 ml tejföl;

300 ml zöldségleves;

néhány sót;

petrezselyem és kapor.

A burgonyát hámozzuk, vízben áztassuk, kockákra vágjuk. A sárgarépa és a cukkini esetében távolítsa el a héjat és a rostot egy durva reszel, és vegye a karfiolot virágokra. Adjuk hozzá a zöldségeket a serpenyőhöz, sózzuk és adjunk hozzá egy kis zöldségleveset és pörköltet, amíg kész.

Keverjük össze a főtt zöldségeket, amíg sima. Öntsük a maradék húsleveset és a tejföllel, alaposan keverjük össze. Szolgáláskor megszórjuk petrezselyemmel és kaporral.

A fehérrépa és az Apple leves

Előkészítéshez meg kell tennie:

• 150 g fehérrépa;
• 100 g zöld alma;
• 10 g vaj;
• néhány sót;
• 300 ml zöldségleves.

Távolítsuk el a héjat a fehérrépából, vágjuk kis szeletekre, és főzzük párra. Hámozzuk meg az almát, távolítsuk el a magokat és sütjük a sütőben.

Dörzsölje át a kész fehérrépát egy szitán, adjon hozzá sült almát, sót. A zöldséglevet hígítsuk a burgonyapürével. Szolgáláskor tegye a vajat a lemezbe.

Köles zabkása sütőtökkel

Előkészítéshez meg kell tennie:

• 100 g világos színű sütőtök;
• 100 g köles;
• 10 g vaj;
• 1 csésze forralt vizet;
• 1 teáskanál cukor.

A tököt hámozzuk meg, és durva reszelővel rácsozzuk, adjunk hozzá egy kevés vizet, és adjuk hozzá a puhaságot. Mossuk ki a gabonát, adjunk hozzá vizet, forraljuk fel és főzzük alacsony hőmérsékleten 15 percig. Ezután adjunk hozzá cukrot és tököt, majd további 10 percet. Egy tányérban, zabkása, hogy vaj.

A hipoallergén étrend mellett minden ételt melegen kell felszolgálni, mivel a túl meleg vagy túl hideg étel súlyosbíthatja a betegséget.

Az előírt étrend szigorú betartása segít a gyermeknek, hogy megszabaduljon a csalánkiütés tüneteitől, és megakadályozza azok előfordulását a jövőben.

http://kozhaexpert.ru/krapivnitsa/dieta-pitanie-deti

Milyen étrend legyen a gyermek csalánkiütése

Hello kedves olvasók. Ebben a cikkben megtudhatja, mi lehet a gyermek csalánkiütéses étrendje. Megnézzük a gyermekek táplálkozási mintáit, és említjük a csecsemőket. Néhány napig megtekintheti a hozzávetőleges menüt. Fontolja meg a receptek lehetőségeit.

Mi az a diéta?

Az urrticaria egy bőrgyógyászati ​​betegség, melyet a bőr felszínén megjelenő, világos rózsaszín, duzzadó foltok égnek és súlyos viszketés kísérik. Leggyakrabban a csecsemőkben hat hónaptól három évig terjed. Ha a kezelést nem írják elő időben, a betegség krónikus lesz.

Annak érdekében, hogy a kezelés hatékony legyen, először is meg kell határoznia az allergén kialakulását kiváltó allergént. Ha a kisgyermek étkezési etiológiájú csalánkiütést diagnosztizál, akkor az étrendjéből el kell távolítania az összes olyan terméket, amely előidézheti ezt az állapotot, és diétás ételeket írhat elő. Az étrend akkor is fontos, ha a betegséget a hőmérséklet, szintetikus szövetek, háztartási vegyszerek csökkenése vagy növekedése okozza.

Az orvosok úgy vélik, hogy az étrend lehetővé teszi, hogy:

• távolítsa el a toxinokat a gyermek testéből;
• normalizálja az emésztőrendszer működését;
• mentse a babát akut betegségből.

Teljesítmény jellemzők

1. A gyermeket elegendő mennyiségű itallal kell ellátni. És többnyire vízzel. Tisztítja meg a mérgező anyagok testét, aktiválja a veséket is. Ha egy baba hat hónapos, akkor naponta legalább 140 ml-t kell fogyasztania 1 kg testtömegének 1 kg-os, 1 éves testtömeg-kilogrammonként 125 ml-re és egy három éves - 110 ml / kg-ra. Ha a baba már az alsó osztályba megy, napi 1 liter és 200 ml vizet kell inni.
2. Fontos, hogy a gyermek étrendje kiegyensúlyozott legyen, legalább 45% szénhidrátot, 30% fehérjét, 20% zsírt tartalmazzon. A kalóriákat az egyes korosztályokra külön táblázat szerint számítják ki.
3. Fontos, hogy minden termék természetes és friss legyen, valamint a minőség.
4. Elfogadhatatlan, hogy a gyermek étrendje olyan ételeket tartalmaz, amelyek az ízek, az élelmiszer-színek és más kémiai adalékanyagok összetételében vannak.
5. A bébiételeknek csak otthon kell lenniük, elfogadhatatlan, hogy olyan ételt vegyen be, aki táplálkozási létesítményben van.
6. Az étrendben nem szabad olyan gyümölcsök és zöldségek, amelyek a gyermek lakóhelyén kívül nőnek.
7. A hipoallergén étrendet 30 napig fenn kell tartani. Ezt követően a gyermek fokozatosan visszatér a normál étrendhez. Fontos kizárni, hogy mi okozta az allergiákat. A kisgyermek étrendjére hetente egy új élelmiszert kell hozzáadni, figyelemmel a gyermek testének reakciójára.

Csecsemőknél

1. Ha a baba mesterséges táplálkozási típusban van, allergiás reakció léphet fel a tehéntej fehérjére, amely a képlet része. Ilyen helyzetben konzultálni kell egy gyermekorvossal, aki azt javasolja, hogy a szokásos keveréket hipoallergénre változtassák.
2. Ha a kisgyermek szoptat, urticaria fordulhat elő, mivel az anya olyan táplálékot használ, amely a kisgyermek allergiájának kialakulását provokálja. Ezért a laktáció teljes időtartama alatt egy nőnek hipoallergén étrendet kell követnie, kivéve az ilyen termékeket:

• hagyma;
• retek;
• fokhagyma;
• retek;
• méz;
• citrusfélék;
• hús- és gombahús, valamint hal;
• fűszeres fűszerek;
• tojás;
• csokoládé;
• kávé;
• kakaó.

A fogyasztott cukor és a fehér kenyér mennyiségét 20% -kal, a sót pedig 30% -kal kell csökkenteni. A tejtermékek helyett a szoptató nő jobban használja a savanyú tejet.

Mit lehet és nem tud enni

Ha a gyermeknek csalánkiütése van, akkor a következő termékekkel kell gazdagítani:

• főtt vagy párolt zöldségek, de nem piros (burgonya használatakor először át kell áztatni);
• sovány hús, beleértve a halakat;
• gyümölcsből főleg alma és csak sült;
• vízben főtt kancsó, a manna kivételével;
• alacsony zsírtartalmú tejtermékek;
• szárított gyümölcsök kompótja;
• zöld tea;
• ajánlatos az ételeket növényi olajjal tölteni, de nem krémes;
• a cukorfogyasztást csökkenteni kell vagy helyettesíteni fruktózzal;
• a kenyér jobb, ha másodlagos vagy száraz.

Ha csalánkiütést diagnosztizálnak gyermekeknél, akkor az ilyen termékeket ki kell zárni az étrendből:

• tojás;
• pörkölt;
• méz;
• sütemények;
• diófélék;
• csokoládé;
• erős kávé és tea;
• édességek;
• gomba;
• szóda;
• félkész termékek;
• bab;
• túl sós;
• pácolt;
• forró mártások;
• fűszerek;
• tenger gyümölcsei;
• konzerv;
• zsír;
• citrusfélék;
• piros zöldségek, gyümölcsök;
• tejtermékek.

Élelmiszer a visszanyerés után

1. Amikor a baba elment a módosításra a menüben, hozzáadhat zöldséget és gyümölcsöt. De kezdetben csak sárga vagy zöld, csak akkor kell bevenni narancssárga, például sárgarépa, és még később - piros, például paradicsom.
2. Ebédre érdemes vízben és zöldségekben főzött leveseket adni.
3. Amikor elkezdesz bevezetni egy kenyeret, gyümölcspürét, kompótot, friss gyümölcslét vagy főtt sovány halat, adja meg őket kis adagokban, és figyelje a gyermek reakcióját. A húst kizárólag alacsony zsírtartalmú fajtáknak kell adni.
4. Annak érdekében, hogy eltávolítsuk az allergiás reakciót kiváltó élelmiszerek maradványait, szükséges tejtermékek használata.
5. A baba nem adhat frissen sült kenyeret. Tegnap kell etetni, vagy kissé szárítani. Rendes kekszek, szárítók és kekszek is nagyszerűek.

Indikatív menü

1. Zabpehely, tea, galetny cookie-k.
2. Halvány zöld alma.
3. Csirke leves, zabpogácsa, édesítetlen tea.
4. Túrós rakott, alma kompót.
5. Burgonyapürével, húsgombóval, teavel.

1. Rizs kása, keksz galetny, tea.
2. Banana.
3. Tök leves, tea.
4. Rizs sütemények, kompót.
5. Párolt spenót, csirke tejfölös mártással, tea.

1. Kukorica kása, keksz, zöld tea.
2. Reszelt alma, túró.
3. Rizs zsemle zöldséglevesben, cukrozatlan tea.
4. Acidophilus.
5. Sült burgonya, zabpehely, tea.

1. Kukorica kása, egy pohár kefir.
2. Sült alma zöld vagy sárga.
3. Karfiolleves zabpehely zabkása, tea.
4. Rizs puding, zöld tea.
5. Hajdina kása hal húsgombóccal, tea.

1. Hajdina kása a vízen, sózatlan és nem fűszeres sajt, zöld tea.
2. Zöld alma vagy sárga cseresznye.
3. Pörkölt zöldségek főtt csirke, tea.
4. Tök túró, cukrozatlan tea.
5. Sült tőkehal, burgonyapürével, zselével.

1. Árpa kása, kompót.
2. Zöld alma, joghurt.
3. Cukkini és brokkoli leves, cukrozatlan tea.
4. Kefír zselé.
5. Tészta gőzzel, zöld tea.

1. Squash rakott, szárítás, zöld tea.
2. Acidophilus.
3. Növényi húsleves, friss zöldségsaláta, főtt csirke, szárított gyümölcs kompót.
4. Sült zöld alma.
5. Hajdina kása csirkével, kompót.

Recept opciók

Egyszerű recepteket ajánlok, amelyeket étrendi ételek készítésére lehet használni, ha a csalánkiütést egy baba diagnosztizálja.

Brokkoli krémleves

A főzéshez szüksége lesz:

• két közepes méretű burgonya;
• brokkoli - kétszáz gramm;
• háromszáz ml forralt vizet;
• egy kis só.

1. A burgonyát meg kell tisztítani, kb. 30 percig vízbe kell helyezni, majd apró kockákra vágni.
2. Add hozzá a brokkolijához, virágzatokra szétszerelve.
3. Öntsük az elkészített zöldségeket főtt vízzel, adjunk hozzá sót.
4. Tűz, várjon teljes főzést. A végén hozzáadhat egy csepp növényi olajat.
5. Amikor az edény elkészült, öntsük egy turmixgépbe, és aprítsuk fel a levest burgonyapürével.

Rizs kása almával

• két művészet. kanál rizs gabona;
• egy pohár vizet;
• egy kis alma;
• egy kis só.

1. Rizs mosott, öntsünk vizet.
2. Elkülönítve hámozzuk meg az almát, vágjuk őket csíkokra vagy kockákra.
3. Az összetevők kevertek. Az edényt kis tűzre küldjük, fél órát főzünk. A főzés után adjunk hozzá egy kevés sót.

Zabliszt cookie-k

A főzéshez szüksége lesz:

• két művészet. pehely;
• három művészet. kanál kefir;
• egy tojás;
• száz gramm cl. olaj;
• 60 gramm cukor;
• fél csésze liszt;
• csipetnyi szóda.

1. A pelyheket összeomlik, a vajat megolvasztják. Az összetevőket egy tartályba helyezik.
2. Kefir, tojás, cukor, só és szóda. Minden gondosan kevert.
3. Elterjedt egy tepsibe, elő olajozott. Küldj a sütőben. 180 fokos hőmérsékleten sütik, amíg a cookie-k elkészülnek, ahogyan helyes, körülbelül 15 percet vesz igénybe.

Most már tudod, mit kell adnod a babának, ha kiütésed van, akkor is tudod, hogy milyen termékeket tilos neki. Mint látható, egy ilyen állapot jelenlétében nagyon fontos, hogy kövesse a helyes étrendet, hogy kövesse a kisgyermek étrendjét. Élvezze az ínyencét különböző ételekkel.

http://zdorovyemalisha.ru/zdorovye/dieta-pri-krapivnitse-u-detej.html

Mit lehet enni egy csalánkiütéses gyermek

Helló, kedves olvasók! Ez a cikk a csalánkiütésekre összpontosít - viszonylag gyakori betegség a kisgyermekekben.

A betegség metabolikus folyamatok károsodásával jár, ezért a táplálkozás és táplálkozás segítségével korrekciót igényel.

Megmondjuk, hogy a gyermek csalánkiütéses étrendje segít-e az allergiás reakciók csökkentésében, valamint az engedélyezett és tiltott élelmiszerek listájában, amelyek súlyosbodást okoznak.

Miért jelenik meg a csalánkiütés a gyermekben?

Az urrticaria olyan betegségekre utal, amelyeket a szervezet allergiás reakciói váltanak ki bizonyos tényezőkre.

Ezek lehetnek nem megfelelő termékek, külső ingerek (por, gyapjú, háztartási vegyszerek, pollen stb.), Valamint autoimmun betegségek, gyomor-bélrendszeri patológiák és más belső rendellenességek.

A gyógyszerek mellett az akut gyulladás kezelésére és eltávolítására a szakértők speciális étrendet javasolnak a csalánkiütés számára a gyermekeknél.

A speciális étrendnek köszönhetően a szülők jelentősen enyhíthetik a baba állapotát, csökkenthetik a viszketést, a sverbezhet, a bőrterületet és az intenzitást.

Ezt a betegséget általában 2-3 éves gyermekeknél észlelik. Egy idősebb korban, amikor a szervek és rendszerek munkája teljesebbé válik, a csalánkiütés megnyilvánulása megszűnik.

De ez idő előtt szükség lesz arra, hogy tartsanak be egy speciális diétát, amely megkönnyíti a baba állapotát.

A csalánkiütés étrendje: vágott élelmiszerek

Urticaria lehet akut vagy krónikus, ezért az étrend is kissé eltérő lesz. A gyermek menüjében szereplő fő termékek listája a következő:

• sovány hús: sertés, marhahús, nyúl, lóhús, pulyka;
• különböző gabonafélék, a búza és a manna kivételével;
• teljes kiőrlésű kenyér, gabonapelyhek és kenyér;
• alacsony zsírtartalmú tejtermékek;
• zöld zöldségek: caput, brokkoli, squash, padlizsán, cukkini;
• a gyümölcs nem piros;
• leveles saláta és zöldek;
• olvasztott vaj;
• növényi olaj: szezám, napraforgó, szójabab, olajbogyó és mások.

Ebből a termékekből sok ízletes és egészséges ételeket készíthet, ezért hagyja, hogy az étrend ne legyen katasztrófa és teljes korlátozás. Egy gyermek teljesen és ízletesen eszik.

Étrend-menü akut és krónikus csalánkiütéshez

Mit lehet enni - ez az első kérdés, amely a szülőktől merül fel, amikor az orvos a gyermeknek diétát ír elő. Ha krónikus csalánkiütést diagnosztizálnak, ez azt jelenti, hogy vannak más betegségek a szervezetben, amelynek következményei a bőr megnyilvánulása.

Ezek általában a gyomor-bél traktus betegségei, amelyekben az 5-ös étrendet előírják, amely a sót, a folyadékot és a zsírt korlátozza.

Egy ilyen diétával enni lehet:

• alacsony zsírtartalmú túró, tejföl, kefir, természetes joghurt;
• zöldségleves, borscs, rakott;
• zöldségek és gyümölcsök, nyers, sült vagy párolt;
• jóváhagyott húsfajták, ennek megfelelően előkészítve;
• édes gyümölcsök és bogyók, de nem piros;
• zabkása, kivéve a búzadara és a búza.

A gyermek csalánkiütéshez szükséges hipoallergén étrendnek teljesen ki kell küszöbölnie a zsíros, sült, fűszereket, fűszereket, füstölt ételeket, édes kenyeret és zsemlét, fagylaltot, kakaót, csokoládét, reteket, reteket, sóska, belsőséget, csirkét, üzletmártást, húslevest (különösen a halakat és gomba), tenger gyümölcsei, tojás, méz, diófélék, citrusfélék, gránátalma, ananász, őszibarack, görögdinnye.

Ha biztos abban, hogy a gyermeknek nincs problémája a belső szervek munkájával, de észlelt egy bőrkiütést, ez az akut urticaria.

Szükséges kizárni az étrendből az összes tiltott élelmiszert, és várjon, amíg a kiütés el nem megy. Egy ilyen étrend után a termékeket egyenként adhatja meg, és figyelheti a test reakcióját.

Ha éppen most kezdi el a baba etetését, és néhány termék allergiát okoz, térjen vissza a régi étrendhez.

Csak azután, hogy a kiütés eltűnik, fokozatosan bevezethet egy új terméket, de csak az engedélyezett listából.

A csecsemők anyáinak meg kell érteniük és emlékezniük kell arra, hogy étrendük nagyon fontos. Az a tény, hogy a nővér eszik, attól függ, hogy a baba milyen reakciót és jólétet.

A termékek listája megegyezik a fentiekkel. Anya nem iszik alkoholt, kávét, erős teát, mindenféle mártást, mustárt.

A nap mintabeállítása engedélyezett és tiltott termékekből áll:

• Reggeli: zabpehely vízben, alma, galette cookie-k, gyenge óra cukorral;
• Ebéd: zöldségleves leves, főtt sertéshús, párolt cukkini, pasztőrözött almalé;
• Snack: rakott kis zsírtartalmú túró, húsleves csípő;
• Vacsora: hajdina kása, sovány hús, joghurt sült gyümölcsökkel.

Szükségem van étrendre, amikor a csalánkiütés elhalad?

Ebben az ügyben az orvosok egyértelműek - a gyermeknek a bőrkiütés eltűnése után is étrendre van szüksége.

Sok anya megnyugszik, elfelejti az étrendet, és azonnal elkezdi táplálni a babát mindenkinek.

Ezt teljesen lehetetlen elvégezni, minden terméket fokozatosan és egyenként, körülbelül három-négy naponként kell bevezetni, feltéve, hogy az előző nem okozott negatív reakciót.

Azok a termékek, amelyeket a gyermek menüjébe lehet visszavonni:

• főtt vagy gőz sovány hal;
• friss gyümölcslevek és burgonyapürével;
• egy fehér kenyér, egy szelet szárított zsemle;
• narancs és piros zöldségek: tök, sárgarépa, répa;
• vörös gyümölcsök: alma, málna, szilva, sárgabarack.

Ha pontosan tudja, hogy melyik termék okozta a csalánkiütést, akkor semmilyen esetben nem léphet be az étrendbe!

Annak érdekében, hogy a gyermek ne váljon újabb súlyosbodásra és gyötrelemre, jobb, ha ragaszkodik a diétához, és hosszú ideig távolítsa el a csokoládét, a citrusféléket, az epereket, a kakaót.

http://allergo.pro/dieta-pri-krapivnitse-u-detej/

Élelmiszer a gyermek csalánkiütésében

Az urrticaria az egyik leggyakoribb gyermekkori betegség. A 2 évnél fiatalabb gyermekek különösen szenvednek. A vörös bőrkiütés, égési sérülések, a test egészében terjed, mind a nyálkahártyán, mind a felső bőrön. A fájdalom és a viszketés megnehezíti az alvást, nyugodtan mozog, irritálja az idegrendszert, és rendkívül tönkreteszi a gyermekek és szüleik életét. A táplálkozás segíti a betegség gyorsabb kezelését, valamint annak megelőzését.

A betegség formái

Ugyanez a megnyilvánulás ellenére a betegség akut és krónikus, minden egyes formának különböző okai vannak, a kurzus és a kezelés.

• Az akut gyorsan fejlődik, de gyorsan leállíthatja. Körülbelül egy hét aktív megnyilvánulások adják a másfél hónapos remissziót. Fejlődéséhez irritáló anyagokra van szükség: fényes nap, porfelhalmozódás, rovarcsípések, új (és néha régóta használt) kozmetikumok. Néha a provokátorok gyógyszerekké válhatnak.
• A krónikus eset nem indulhat el hirtelen, de akár több hónapig is tarthat. Kedvezőtlen körülmények között - akár több évig is. Az a tény, hogy a krónikus csalánkiütés oka sokkal nehezebb megszüntetni. Végül is, annak megnyilvánulása problémákat okoz a gyomor-bél traktusban, a májbetegségben, a múltbeli betegségek következtében a szervezet immunitásának éles csökkenésében, és még a férgek fertőzésében is.

Természetesen az első dolog, amikor a bőrpír jelenik meg, az orvoshoz kell fordulni. Különösen, ha a gyerekek kicsi, a betegség nagyon gyorsan terjed, vagy letargia figyelhető meg. A nagymama módszerei nem mindig modern körülmények között működnek, és veszélyeztetik a gyermek jólétét. Mindenesetre egy diétát írnak elő, amely nem lesz önálló kezelés, hanem kötelező tényező egy kis beteg helyreállításához.

Általános elvek

Természetesen sok a gyermek életkorától, szokásos ételeitől, függőségeitől, az élelmiszer kosárának szezonális lehetőségeitől függ. De ki kell választania a menüt, számos alapszabály alapján:

• Igyál sokat. Ekkor a gyermek teste felhalmozja a méreganyagokat, és az ivásuk segít eltávolítani őket, lehetőleg tiszta vizet.
• Kis adagokban, frakcionáltan, folyamatosan változó termékekben kell enni. Ezzel elkerülhető az új allergiás reakciók.
• Javasoljuk, hogy ne vásároljon kész ételeket. A tárolási termékek gyakran allergén adalékokat tartalmaznak. Az egyszerű, egészséges házi ételek sokkal egészségesebbek. Amikor ez a hús csirke vagy nyúl van kiválasztva, az első húslevest öntenek. A gabonaféléket és a burgonyát a főzés előtt előnyösen 10-18 órán át átitatják. Az ételeket főzni kell, jó kettős kazán használatát, pörköltethet, de semmiképpen ne sütjük.
• Távolítsa el az étrendből az egzotikusokat. Az általa termesztett étel jobban érzékeli a testet.
• Az étrend alapja a tej- és zöldségételek.
• Ahhoz, hogy megszabaduljunk a betegségtől, sok C-vitaminra és quartzetinre van szükséged. Ehhez enni sötétzöld zöldség, alma, brokkoli.
• Tejtermékek, kívánatos, hogy előkészítsük magunkat az elejétől és a természetes tejtől, amelyet korábban eltakarítottunk. A friss tej zsírtalanításához elegendő, ha felforraljuk, és felülről eltávolítjuk a bőrt. Ne használjon főtt tejet.

A csalánkiütés étrendje gyermekeknél nagyon szigorú és hosszú, az allergiás reakciók kialakulása ellen. Ha a csalánkiütést nem allergiák okozzák, nem jelenti azt, hogy az élelmiszer korlátozás nélkül is megtehető. A kiütés csak az allergiás komponensek, beleértve a hisztamin felszabadulását eredményezi. Ha stimulálja a további fejlődést, a betegek állapota tovább romlik.

Emellett a legkisebb

Ha a gyermek még nem fordult másfél éves, akkor a táplálkozás „megújulásával” kell foglalkoznia. Ez azt jelenti, hogy vissza kell térnie a táplálkozás változásának utolsó szakaszához, azaz:

• ha a gyermeket 3 szoptató normál táplálékra cserélték, akkor kettőre kell korlátozni;
• ismét tiltsa le az utolsó kiegészítőket, csak a tünetek teljes eltűnése után léphetnek be, 2 hetente egyszer;
• mesterséges táplálás esetén hipoallergén keveréket alkalmazunk;
• nincsenek új termékek, csak a kezelőorvos engedélyével léphetnek be az összes tünet eltűnése után, és még néhány héttel a test teljes helyreállítása után.

A szoptató anyák esetében ugyanazt az étrendet alkalmazzák, mint az urticaria betegeknél.

Mit lehet

Attól függ, hogy a betegség okát találták-e. Az első napon vagy kettőnél jobb, ha éhen, korlátozva magát az ivásra. Ha allergia, a talált termék kizárásra kerül, majd a főzés során használatos:

• erjesztett tejtermékek, lehetőleg házi készítésűek;
• főtt vagy párolt zöldségek;
• gabonafélék, lehetőleg csak a hajdina, a rizs és a kukoricadara, a búzadara szigorúan tilos (felnőttek);
• főtt vagy párolt hús - csirkemell, pulyka, nyúl, ritkán marhahús;
• néhány gyümölcs, főleg zöld és sárga, leggyakrabban zöld alma, körte, cseresznye, lehet banán;
• igyál tiszta vizet, zöld cukrozatlan teát, cukrozatlan zselét és szárított gyümölcsöket.

Ilyen esetben egy példaértékű menü lehet:

• Reggeli: egy pohár kefir és egy kukorica kása.
• A második reggeli: gyümölcs.
• Ebédet. Leves hússal és zöldséggel.
• Teaidő: nem édes zselé.
• Vacsora: hajdina zabkása hal steakekkel.

De az allergén nem észlelhető azonnal. Ebben az esetben szigorúbb étrendet kell követnie, amely teljesen kizárja a húst és a haltermékeket. Ebben az esetben a nap menüje a következő:

• Reggeli: túró, rizs kása és tea.
• A második reggeli: alacsony zsírtartalmú joghurt.
• Ebéd: burgonyapürével (burgonyával előzetesen áztatott), fehér káposzta salátával.
• Biztonságos, tea ruskával.
• Vacsora: sült cukkini.

A krónikus csalánkiütés miatt még néhány pontot kell figyelembe venni:

• szükség van B12-vitaminra, amelyet baromfihúsból és teljes kiőrlésű gabonafélékből lehet beszerezni;
• Fontos, hogy sok antioxidánsot kapjunk, amelyek áfonyát, málnát, zöld teát tartalmaznak;
• szükség van cinkre (burgonya és zeller);
• növelje az omega-3 sav mennyiségét (lenmag, tengeri hal és szójabab);
• az omega-6 savak miatt csökkenti az élelmiszerben lévő növényi zsír mennyiségét.

Az allergén tényező azonosítása után azonban szinte minden olyan terméket használhatunk, amely nem kapcsolódik a tiltott listához. Természetesen az elv betartása kis mennyiségben és gyakran.

Természetesen a csecsemők számára egyéni menüt használnak az életkor szerint, a bevezetett termékek számát. De az alapelvek változatlanok maradnak.

Ami teljesen lehetetlen

Ha néhány termék gyanús, akkor van egy lista, amely valódi veszélyt jelent a gyermek állapotának romlására. Ilyen tiltott:

• csokoládé és kakaótermékek;
• minden édesség, tészta és méz;
• erős tea;
• diófélék és magvak;
• édes szóda;
• vörös és narancssárga gyümölcsök, különösen a citrusfélék;
• liszt, a szárított kenyér vagy keksz kivételével;
• tojástól függetlenül, az elkészítési módtól függetlenül.

Ezenkívül szükséges a só mennyiségének korlátozása, az összes fűszer eltávolítása, zsíros élelmiszerek receptjeiből. Célszerű korlátozni a bogyók fogyasztását, különösen, ha az allergén kórokozó nem található.

A kérések és trükkök ellenére nem szabad megengedni, hogy a listából még a legkisebb mennyiségben is elfogyasszon termékeket. Az ilyen táplálkozásból származó károsodás megtagadhatja a kezelést. És még a jelek a bőrről való eltűnése után is szükséges, hogy egy ideig megakadályozzák a gyermeket a helytelen etetésből.

Visszavonási időszak

A beteg állapotának javítása és a betegség főbb tüneteinek kezelése után nem lehet azonnal átállni a korábbi szokásos étrendre. Ez tele van a betegség visszatérésével, néha még súlyosabb formában. Ezért fontos, hogy fokozatosan mozogjon erre az irányra, és kövesse az alábbi ajánlásokat:

• A zöldségek fokozatosan hozzáadódnak a menühöz, sárga és piros színnel kezdődnek. Ezt követően gyümölcsök és bogyók kerülnek bevezetésre a színtartományuknak megfelelően. Ezen kívül a legbiztonságosabb, akkor kezdheti be a nyers, vagy a gyümölcsleveket, burgonyapürét.
• Az italokhoz kompótokat adunk.
• A levesek növényi maradnak, nem használhatók a húslevesek.
• A tejtermékek az étrend alapjai közé tartoznak. Segítségével a test eltávolítja a betegség provokátorainak maradványait.
• A friss kenyér továbbra is betiltott. Kekszek, szárítás, kekszek - miközben ez a liszt elég. Végső megoldásként megengedett a tegnapi kenyér. Sőt, nagy mennyiségben az ilyen típusú élelmiszerek egy egészséges testre is károsak.

A menü minden változása fokozatosan kerül bevezetésre, mivel a kiegészítőket korábban bevezették: egy változás 2-3 napig.

A tiltott listából származó termékek ebben az időszakban egyáltalán nem használatosak, de később két hét alatt egyenként kerülnek be.

Az ilyen allergiás reakciót okozó terméket legalább néhány évig ki kell zárni a használatból, mert ha visszatér a menübe, nagy a valószínűsége a betegség visszaesésének.

A diéta nem az urticaria kezelésére szolgál, hanem egy kiegészítő tényező. Fontos, hogy időben forduljon orvoshoz, azonosítson egy allergént vagy a betegség más okát, és ajánlásokat kapjon egy szakértőtől a további kezeléshez. Ebben az esetben a betegség könnyebb lesz, időtartama rövidebb lesz, és a gyermek kevésbé szenvedő állapotban fog szenvedni.

http://okozhe.com/allergia/krapivnitsa/pitanie-pri-krapivnitse-u-rebenka

Diéta a csalánkiütés a gyermekek számára - hogyan válasszuk ki az ételt és mi nem lehet betegség esetén? Diétás receptek

Az Urticaria olyan betegség, amely az esetek többségében élelmiszerallergia.

A statisztikák szerint minden negyedik ember csalánkiütés megnyilvánulását tapasztalta.

A gyerekek egyre növekvő mértékben szenvednek, kezdve a gyermekcipőtől. A gyermeknél a csalánkiütéses étrend ebben az esetben a legmegfelelőbb és leghatékonyabb kezelési módszer.

Ebben a cikkben megtudjuk, hogy a csalánkiütés miatt gyermekeknek lehet enni, hogyan lehet egy hétig étrendet készíteni, veszélyes és biztonságos ételeket ebben a helyzetben.

Mikor hangzik a riasztás?

Nem lehet észrevenni a csalán láz megjelenését. A bőr bőrén, majd hólyagokon jelenik meg a bőrpír. A bőr kiütésében megjelenő kiütések, az ajkakon szoros kapcsolatban áll a ruházattal.

A test sokat süllyed, ezért egy másik név is - gyerekes prick.

Gyakran a szülők nem figyelnek rá.

Ráadásul a kiütés általában néhány óra múlva eltűnik, de hamarosan új helyen jelenik meg.

Nem kell pánikba kerülnie, de a lehető leghamarabb konzultáljon orvosával.

Ki a kapcsolatot?

Gyermekeknél a betegség gyakran azonnal megjelenik az akut formában, sürgősen meg kell hívni a kerületi orvosot, erősen romló - vészhelyzetben. Allergológusok, bőrgyógyászok, táplálkozási szakemberek foglalkoznak a jogsértés okainak kezelésével.

Különböző vizsgálatokat kell végezni a paraziták, a fertőzések, a máj, a vesék és a gyomor-bél traktus kimutatására. Azonosítsa a fájdalmas reakciót okozó termékeket. A sérülések etimológiájának meghatározása nélkül lehetetlen a helyes kezelést előírni, diétát választani. Hogyan válasszuk ki az ételeket a gyermek csalánkiütéshez?

• az akut megnyilvánulások eltűnése után egy termék kerül bevezetésre a menübe;
• visszaesés esetén az azonosított allergén kizárható a használatból, egy hétig szünetet tartanak;
• Ha egy új edény nem okoz negatív reakciót, adja hozzá a következőket.

Miért szükséges a diéta?

A betegség előfordulása 35% -ban: a kiegyensúlyozatlan étrend, a helytelenül kiválasztott kiegészítő élelmiszerek, különböző élelmiszerek.

Mi az a csalánkiütéses gyermek, melyet az étrendbe be lehet venni? Az egyedi menü elkészítése úgy tervezték, hogy megszakítsa az érintkezést egy lehetséges irritáló anyaggal. Meg kell szüntetni a patológiát, támogatni a speciális orvosi táplálkozással rendelkező kis beteg gyengített organizmusát.

Mit kell korlátozni?

A tiltott élelmiszerek listáját külön-külön állítják össze, a táplálékot a gyermek csalánkiütés nélkül kell készíteni:

• édességek, csokoládé, méz;
• kolbász, konzerváru, füstölt hús;
• citrusfélék, egzotikus gyümölcsök, piros alma, ribizli, cseresznye, málna, eper, eper;
• diófélék, magvak, gombák;
• fűszerek, fűszerek, majonéz;
• tenger gyümölcsei, kaviár;
• mindent, ami színezéket, tartósítószereket, sűrítőanyagokat, ízfokozókat, ízeket, emulgeálószereket tartalmaz;
• nincs chip, instant tészta, pálmaolaj alapú termékek.

Csökkentse a só, cukor, kenyér, vaj használatát. Ezeket az összetevőket nem szabad kizárni a gyermek étrendjéből. Mérsékelt adagokban olaj, cukor, só szükséges a növekvő testhez.

Mit kell táplálni?

Milyen étrendet kell alkalmazni a csalánkiütés gyermekeinek?

1. Első tanfolyamok: gabonafélék, zöldséglevesek - sovány vagy alacsony zsírtartalmú húsleves.
2. A szükséges ételek listája a rizs, a zabpehely, a hajdina, a kukorica, az árpa, a zabkása zabkása. A mannás főzés nem ajánlott.
3. A hús előnyösebb, mint a csirke, nyúl, pulyka.
4. Zöldségek - brokkoli, színes, fehér káposzta, cukkini, squash, tök, zöldbab, friss zöldborsó - főtt, sült, párolt. A vitaminok feltöltéséhez petrezselymet, kaporot, kínai káposztát, különböző leveles salátákat és spenótot adnak hozzá. Burgonya, hőkezelés előtt, 8-10 órán át áztatva.
5. Mit lehet enni, ha a tejtermékekből származó urticaria? Bifidok, ryazhenka, joghurt, kefir hozzájárul az emésztőrendszer normalizálásához.
6. Sütőipari termékek - kovásztalan kenyér, keksz, keksz, kenyér.
7. Semleges gyümölcsök: zöld alma, sárga alma, körte, sárgabarack, banán.

Ha a baba már több táplálékot kap, vagy naponta 4-5 alkalommal eszik a teljes étkezést, cserélje ki a húsleveset zöldséggel, kizárja a halat, a túrót, a tojássárgáját, a gyümölcsleveket. Ne adjon új élelmiszert a beteg étrendjéhez.

Vízegyensúly

Javasoljuk, hogy egy órával az étkezés előtt napi 4 órát inni a tisztított vagy még ásványvizet.

Mit lehet enni, ha az urticaria gyerekek megértették, de mit nem lehet inni, így:

• friss hígítatlan gyümölcslevek;
• nektárok;
• erős fekete tea;
• erős zöld tea;
• kakaó;
• mindenféle szóda;
• kávét.

Ajánlott gyenge tea, gyümölcs nélkül, gyógynövény-kiegészítők. A teát édesítheti fruktózzal. Előnyös a fekete tea, de ha nem azonosítottak allergént, főzzön zöld teát.

Morsy és kompótok főznek, az alapszabályokat betartva - csak semleges gyümölcsökből főzzük.

Amikor a gyermek csalánkiütése, az étrendnek tartalmaznia kell egy banánt (ha nincs egyéni intolerancia).

A hét hozzávetőleges menüje

Fontos kérdés a csalánkiütés étrendje a gyermek számára. Szükséges teljesen kizárni az allergiát okozó termékeket. Az étrendben szükségszerűen hipoallergén vagy semleges élelmiszerekre van szükség.

Egy heti menü jelenik meg az Ön figyelmére, amit valamilyen gyermek számára meg lehet enni a csalánkiütésnél.

hétfő

Reggeli: kukorica kása, kefir.

Ebéd: banán.

Ebéd: csirke leves, zabpogácsa, sós tea, bagel.

Ebéd: rizs puding, tea.

Vacsora: hajdina kása húsgombóccal, teával, kenyérrel.

kedd

Reggeli: rizs zabkása, tea kekszzel.

Ebéd: zölden dörzsölte az almát.

Ebéd: zöldségleves, friss káposzta saláta, főtt csirke, szilva kompót.

Tea idő: tök sajt, tea.

Vacsora: párolt sült burgonya tengeri nyelvvel, házi zabpehely tea.

szerda

Reggeli: kukorica kása, zöld tea kekszekkel.

Ebéd: joghurt, zöld alma.

Ebéd: tök leves, pulyka húsgombóc, zöld saláta, tea.

Tea idő: sült zöld alma.

Vacsora: tészta almásszal, gőzgolyókkal, zöld tea.

csütörtök

Reggeli: zabkása, tea, keksz.

Ebéd: sült sárga vagy zöld alma

Ebéd: káposzta leves, zöldség pörkölt csirke, tea.

Ebéd: cukrozatlan tea, kenyér.

Vacsora: burgonyapürével, húsgombóccal, édesítetlen teával

péntek

Reggeli: árpa kása, tea.

Ebéd: acidophilus.

Ebéd: uborka saláta, karfiolleves hengerelt zabkal, tea.

Ebéd: túrós rakott, alma kompót.

Vacsora: párolt spenót, csirke tejföllel, tea

szombat

Reggeli: cukkini rakott, zöld tea szárítóval.

Ebéd: sárga cseresznye vagy zöld alma.

Ebéd: zöldségleves rizzselapokkal, gyümölcslével vagy teával.

Ebéd: zselé a kefirből (cefrzel kevert kefir, természetes joghurt, zselatin, fagyasztva a hűtőszekrénybe fagyasztva).

Vacsora: sült tőkehal spárgababokkal, zselével vagy teával.

vasárnap

Reggeli: hajdina kása a vízen, enyhe sajt, zöld tea.

Ebéd: túró reszelt almával.

Ebéd: csirke leves brokkoli és cukkini, cukrozatlan tea.

Ebéd: acidophilus.

Vacsora: hajdina csirke rakott, kompót vagy tea.

Receptek gyerekeknek

Érdemes megjegyezni, hogy a csecsemőknél a csalánkiütés étrendje egyéni. Meg kell korlátozni a sót és a cukrot. Cserélje ki a cukrot fruktózzal.

Krémleves

összetevők:

• 2 apróra vágott póréhagyma;
• 3 nagy burgonya hideg vízben áztatott;
• 2 evőkanál olívaolajat, egy kis sót.

Melegítsük a vaj egy serpenyőben, adjunk hozzá apróra vágott fehér póréhagyma, kockára vágott burgonyát. Öblítsük 5 percig.

Adjunk hozzá 0,5 liter vizet, forraljuk körülbelül 15 percig. A turmixgépben vagy a tolkushkival hozza a levest a burgonyapürével. Szolgáláskor adjunk hozzá vajat és gyógynövényeket.

Növényi krémleves

összetevők:

• burgonya - 2 db;
• tök - 40g;
• squash - 40g;
• karfiol - 40g;
• hipoallergén tej keverék, só.

Forraljuk a burgonyát káposztával, virágzatokra szétszereljük.

Sütőtök, forró vízzel kiégetett squash, hagyd, hogy menjen. Főtt és főtt zöldségek, keverjük. Hígítsuk fel a tejkeveréket zöldségleveszel, adjuk hozzá burgonyapürével.

Alma fehérrépa leves

összetevők:

• fehérrépa - 80g;
• tojássárgája - 1 db;
• liszt - 1 evőkanál;
• alma - 1 db;
• vaj, só - ízlés szerint.

Tisztítsa meg a fehérrépát, és nagy darabokra vágja, főzzük, simítsuk a sima masszát.

A tojássárgáját liszttel verjük, vékony patakba tesszük, majd forraljuk fel, adjunk hozzá egy fehérrépa-pürét, reszeltünk egy kis zöld vagy sárga almát, vajat, sót.

Rizs kása almával

összetevők:

• rizs - 2 evőkanál. l;
• víz - 1 csésze;
• kis alma - 1 db;
• só - ízlés szerint.

Mossa meg a rizst. Öntsünk vizet, hámozott kockára vágott vagy szalma almát, pároljuk fél órán keresztül. Adjunk hozzá sót.

Tök köles zabkása

összetevők:

• köles - 2 evőkanál. l;
• víz - 1 csésze;
• tök - 200g;
• só - ízlés szerint.

Krupa szakács. Scald sütőtök, rostély egy nagyon finom reszelőn. Húzza le az almát és vágja kis csíkokra. A kész zöldséghez hozzáadjuk a zöldségeket, adjunk hozzá sót, olajat
vajat.

Spagetti sajtos mártással

Készítse elő a sajtmártást.

Két evőkanál tejszínből és egy evőkanál sózatlan sajtból, finom reszelővel.

Melegítsük vízfürdőben, amíg sima.

Öltöztesse meg a főtt spagettit.

Nyúl rakott

összetevők:

• nyúl filé - 70 g;
• burgonya - 4 db;
• Hagyma - 1 db.

Főtt nyúl, lapozzunk egy húsdarálóban. Sült hagyma olívaolajban, keverjük össze hússal, adjunk hozzá sót. Forraljuk fel a burgonyát, összetörjük. Tegyünk egy részét burgonyapürével zsíros formába, majd a tetejére aprítsuk, és a maradék burgonyával fedjük le. Öntsük az alacsony zsírtartalmú tejföllel vagy tejszínnel. A sütőben kb. 20 percig sütjük.

Csirke szelet

összetevők:

• fehér csirke hús - 150g;
• kis hagyma - 1 db;
• szelet elavult fehér kenyér;
• 1 tojás.

Áztasson egy kenyeret tejet. Húsból, kenyérből, tojásból, hagymából készítsen húst. Só hozzáadása, kis pogácsák képzése. Sütjük fél órát sütőlapon, vízzel 220 ° C hőmérsékleten.

Zabliszt cookie-k

összetevők:

• zabpehely - 2 pohár;
• kefir vagy tejföl - 3 evőkanál. kanál;
• tojás - 1 db (ha nem, akkor nélkülözheti);
• vaj - 100 g;
• cukor - 60 g;
• liszt - ½ csésze, néhány szóda.

Csiszolja Hercules-t, olvassa el vaj. Keverjük. A végén szódát, sót, mazsolát adjon hozzá. Kenje meg a sütőlapot, tegyen tésztát egy kanállal.

Cookie-k "Orient Express"

összetevők:

• kefir - 1 csésze;
• cukor - 60 g;
• Napraforgóolaj - 1 evőkanál. kanál;
• liszt (rozs, búza) - 250 g;
• szóda, só.

A kefir, a vaj, a liszt, a leállított szóda, a tésztát gyúrjuk. Tegye a kapott tömeget egy sütőlapra, szintre. Sütjük fél órán át 180 ° -on.

A gyermek urticariajának szigorú étrendje, az ételek gondos kiválasztása, az allergének teljes megszüntetése, az ajánlások betartása, súlyos káros következmények nélkül mentesíti őt.

http://ladyup.online/kozhnye-zabolevaniya/krapivnitsa/krapiv-u-detej/dieta.html