Legfontosabb Édesség

Palacsinta a székrekedéshez

Gasztritisz és fekélyek kezelésére olvasóink sikeresen használják a Monastic Tea-t. Az eszköz népszerűségét látva úgy döntöttünk, hogy felhívjuk a figyelmet.
További információ itt...

A katarrális gyomorhurut egy egyszerű gyomorhurut - olyan folyamat, amely gyulladásos természetű, a nyálkahártyában lokalizálódik. A gyomor falaiban a gyulladásos folyamatot a zsíros és fűszeres ételek, savanyúságok, stresszes helyzetek és étkezési szokások gyakori fogyasztása okozza.

A katarrális gyomorhurut kialakulásának és kialakulásának oka

A betegség kialakulásának és fejlődésének fő oka az evészavarok.

A gyulladás folyamatának kialakulását és fejlődését befolyásoló okok és tényezők teljes skálája két kategóriába sorolható:

  • külső okok;
  • belső okok miatt.

A táplálkozás megsértése mellett - az okok, amelyeknek külső oka van, ugyanezen okok miatt a következők:

  • gyenge minőségű és rossz táplálkozás;
  • a táplálékfelvétel gyenge rágása;
  • a test ételmérgezésének előfordulása.

Az orvosi szakemberek belső jellegének oka:

  • komplikációk a szervezetben, melyeket korábban fertőzött betegségek okoznak: diftéria, kanyaró, tüdőgyulladás és néhány más;
  • idegrendszeri betegségek;
  • genetikai hajlam;
  • egyes gyulladást okozó élelmiszerek sajátosságai.

Ez a fajta folyamat, amely gyulladásos jellegű, a világ több mint felénél fordul elő, leggyakrabban ezt a gyulladást az iskolás korú gyermekeknél rögzítik, akik gyakran elhanyagolják az étrendüket és száraz táplálékot fogyasztanak, ezáltal károsítják az egészségüket. A gyulladásos folyamatot a fehérvérsejtek beszivárgása jellemzi a gyomornyálkahártyában. Emellett a nyálkahártyán megfigyelhető az epithelialis szövet változása és a gyulladásos hiperémia.

A katarrális gastritis kialakulásának tünetei

A tünetek általában néhány órával az étkezés után jelentkeznek. Leggyakrabban a gastritis súlyos fájdalom formájában jelentkezik, és a gyomor és a köldök területén a piercing jellegű. A súlyosbodás idején a szájban kellemetlen ízt éreznek, erős a hasa, a keserűség a szájban marad. Ezen túlmenően a rendellenesség súlyosbodása a hasfájás érzését okozza.

Különösen súlyos exacerbáció esetén jelentős hőmérséklet-emelkedés lehetséges, hányinger érzés. Általában hányingert okoz a hányás érzése, aminek következtében az epe felszabadul az élelmiszer-részecskékkel. Az akut formát a gasztrointesztinális traktus megsértése és a falak izomrétegének aktivitása jellemzi.

A gyomor gastritisének vizuális tünetei: a nyelv szürke és a szájban lévő savanyú szag jelenléte. Néha egy személynek súlyos fejfájása van, fáradtság, letargia, hidegrázás, és az izzadás mértéke nő. A vérellátó rendszerben a vérnyomás csökken, ami viszont szédülést okoz.

A súlyosbodás alatt az étvágyat zavarják, amit az étkezés utáni fájdalom előidézése okoz. Amikor a betegség akut formája áthalad a krónikus katarrális gyomorhurutban, a székek megsértése gyakori előfordulás, leggyakrabban a krónikus betegségben szenvedő személy súlyos székrekedést szenved. A betegséget súlyos hasi desztilláció jellemzi. Néha a szívrégióban olyan, mint a ritmuszavar és a fájdalom. A beteg a betegség súlyosbodása közben irritálódik és ideges lesz.

A katarrális gyomorhurut típusai és a betegség diagnózisa

Az emberi katarrális gyomorhurutnak két típusa van: akut és krónikus. Az akutot a nyálkahártya egyszeri irritációja okozza irritációs tényezők hatására. Egy akut forma előfordulása bizonyos típusú baktériumokat vagy fertőző gombákat okozhat, amelyek gyulladásos folyamatot okozhatnak. A támadások enyhítését a nyugtató gyógyszerek és a dekokciók alkalmazásával végezzük.

Rendszeres támadások esetén beszélhetünk a betegség krónikus formájának a szervezetben való előfordulásáról. A krónikus gyomorhurut nem kezelhető, és az emberi test fenntartása normál állapotban állandó étrend fenntartásával történik.

Ha a betegség krónikus formája súlyos formában van, orvosi támadás szükséges a támadás enyhítéséhez. A gyógyszerek használatának javulása 2-3 nappal a súlyosbodás kezdete után jön létre.

Egy betegség diagnosztizálása meglehetősen egyszerű. Annak megállapításához, hogy egy személynek van-e betegsége, szükség van a gyomor ultrahangának elvégzésére, és át kell adnia a laboratóriumi vizsgálatokhoz szükséges vizsgálatokat.

A gyulladásos gyomorhurut gyanúja esetén a gastroszkópia és az érzékelés ellenjavallt.

A katarrális gyomorhurut kezelése

A katarrális gyomorhurut esetén a rendellenességek kialakulásának elkerülése érdekében a fő követelmény az étrend szigorú betartása. Diéta után a betegnek nem szabad túl hideg vagy meleg ételeket fogyasztania. Ha egy ember kemény ételeket eszik, akkor alaposan össze kell törni. A fogyasztott kemény őrölt őrlés minősége a fogak állapotától függ.

A frakcionált módszerrel ajánlott enni. Az ilyen étkezési módszerrel elfogadott fogadások számának legalább öt alkalommal kell lennie, és az adagoknak kicsinek kell lenniük. Rendszeres gyomorégés előfordulása esetén a gyógyszer csökkentése vagy teljes megszabadulása szükséges. Gyomorégés esetén ajánlatos több ásványvizet használni. Az ásványvizet el kell fogyasztani, miután megszabadította a szén-dioxidot, és felszabadítja azt.

Annak érdekében, hogy az irritált és gyulladt gyomorfal nyálkahártyáját meggyógyítsuk, a Solcoseryl gyógyszert szedjük. Ha a nyálkahártya felületén gyulladás lép fel, akkor a gyomornedv savasságának stabilizálásához segítenek a táplálék termékei. A halakban, húsokban és gombákban főtt húsleves, ajánlott a tejben főtt hús nélküli ételeket vagy zabkásait cserélni. A tejben főtt zabkása segít csökkenteni a gyomor savasságát. Az étrendből a tea, a kávé és az alkoholtartalmú italok teljes eltávolítása szükséges.

A katarrális gyomorhurut gyakori rohamainak kizárása érdekében az étrendnek csókokat, gyümölcsleveket, gáz és kakaó nélküli ásványvizet kell tartalmaznia. Tilos fűszeres, sós és fűszeres ételeket használni. Ezen túlmenően az étrendből el kell távolítani a gazdag termékeket, fehér kenyeret, rizst és palacsintát.

Amikor a betegség akut formáját krónikusvá alakítjuk, a gyomorban lévő környezet normalizálásához olyan gyógyszereket kell használni, mint az Almagel, az Atropine, a Vikalin. A Quateron alkalmazása lehetővé teszi a beteg számára, hogy megszabaduljon a fájdalomtól, görcsektől és vastagbéltől, amelyek a betegség támadás pillanataiban fordulnak elő.

A katarrális gyomorhurut megelőzése

Sokkal nehezebb kezelni a fejlődő gastritist a szervezetben, mint a megjelenésének és fejlődésének megakadályozása. A betegség előfordulásának megakadályozása érdekében meg kell megfelelően étkezni és ellenőrizni kell az alkalmazott élelmiszer minőségét. Megfelelő táplálkozással ajánlott minimálisra kizárni vagy korlátozni a zsíros ételek fogyasztását. A gyomorhurut kialakulásának megakadályozása érdekében az alkoholtartalmú italok fogyasztását a készítményben minimálisra kell korlátozni. Javasoljuk, hogy megszabaduljon az ilyen rossz szokásoktól, mint a dohányzás, nem ajánlott ideges. A betegség előfordulásának elkerülése érdekében több pihenésre van szükség. Javasoljuk, hogy több időt töltsön szabadban.

A gyomorhurut mint mellékbetegség kialakulásának megakadályozása érdekében ajánlatos a gyomorhurut okozó fertőző betegségeket azonnal kezelni. A katarrális gyomorhurut előforduló betegségek kezelése, antibiotikumok használata javasolt.

Az antibiotikumok csak az adott szakterület szakemberével való előzetes egyeztetés után használhatók. A fertőző betegség önkezelése, valamint a katarrális gyomorhurut kezelése kiszámíthatatlan következményekkel járhat.

Diétás receptek aranyér

Megjelent: 2016. augusztus 27., 10:58

Az aranyér sikeres kezeléséhez a fő dolog az emésztőrendszer megfelelő működésének helyreállítása, a bélmozgás stimulálásának fokozása a terápiás táplálkozás segítségével. Az aranyéres ételeket gondosan ki kell egyensúlyozni, és annak biztosítása érdekében:

  • csökkent bélműködés;
  • megszünteti a székrekedést és a mérgezés lehetőségét.

A fiziológiailag komplett étkezés az aranyérhöz tartozik olyan termékek, amelyek növelik a bél motoros aktivitását, biztosítva a bélmozgások időszerűségét. A napi étrendben aranyérrel ellátott diétás ételek 100-120 grammot tartalmaznak. fehérjék, zsírok (90-110 gr), beleértve a legalább egyharmada növényi eredetű, 400 gr. szénhidrátok és legfeljebb 15 g só. A kalória napi adag nem haladhatja meg a 3,5 ezer kalóriát, és a szabad folyadék fogyasztásának legalább 1,5 liternek kell lennie.

Hemorrhoid diéta receptek

Élelmiszermenü kialakításakor olyan ételek tartoznak, amelyekben nagy zsírtartalmú ételeket, valamint gazdag húsleveseket, füstölt húsokat és szénsavas italokat tartalmaz. Ezen túlmenően az aranyéres étrend-étrendben jelentősen korlátozni kell az alábbiak használatát:

  • fekete kenyér;
  • sütés és különösen édes;
  • burgonya;
  • búzadara és rizs kása;
  • hüvelyesek
  • tej;
  • csokoládé és édességek.

Az aranyérek receptjeinek tartalmaznia kell olyan zöldségeket, amelyek nem okoznak erjedést, húst és halat az alacsony zsírtartalmú fajtákból, tejtermékekből, morzsás zabkásaból vagy félig folyadékból különböző gabonafélékből. Az első tanfolyamok receptjeiből a legnépszerűbb a cékla leves és a kefir pék. A cékla készítéséhez 2 répát, 500 ml kefirt, 1/4 citromot és petrezselymet kell bevenni. Húzza meg a főtt céklát, és apróra vágja a kockákat, és rázza meg a másodikat, és nyomja össze a lé. Cékla, szeletelt citrom, apróra vágott petrezselyem és öntsük kefir és cukorrépa lé és hűtőszekrényben. A kefir hűtő cékla (1 db.), Burgonya (2 db), tojás (1 db), friss uborka (1 db).

A második étel az aranyér, akkor főzni marhahús sült zöldségekkel. 150 gramm marhahús, sárgarépa (2 db), egy káposzta és egy hagyma, egy cukkini és egy tojás negyede. A marhahúst addig forraljuk, amíg sós vízben főzünk. Zöldségek főtt hagymával, apróra vágott, pörkölt vajjal. Az előkészítéshez a párolt zöldség fele vajjal zsírozott sütőlapra kerül, majd a húst a második fele fedi. A tetején öntjük megvert tojással, tejföllel, és pörköltetjük a sütőben, amíg meg nem jelenik.

Hasznos tintahal saláta uborka. 100 g tintahal filé 25 g uborka (friss és sózott), 30 g főtt burgonya, 25 g alma és egy evőkanál tejföllel. Salátával, petrezselyemmel díszítve. Ízletes egészséges sárgarépa saláta szilva és alma. A lengyel zöldségsaláta összetevői 4 paradicsom, két sós és friss uborka, 2 hagyma és 2 tojás. Főtt tojás és minden más összetevő apróra vágva és rétegezve, minden réteghez hozzáadva egy kis cukrot és sót. Ezután a keveréket növényi olajjal töltjük, és apróra vágott zöldségekkel meghintjük.

Milyen ételeket fogyaszthat az aranyérrel?

Minden, a betegek számára elkészített étel párolt vagy főzött (párolt) legyen. Akut hemorroidokban vagy a műtét utáni időszakban az edények konzisztenciájának folyékonynak kell lennie, és a termékeket finomra kell őrölni. A bélfunkció teljes helyreállításáig sültek a diétából. Ebből a szempontból felmerül a kérdés, hogy lehetséges-e aranyérnek palacsinta?

Általában a palacsintát vízben vagy alacsony zsírtartalmú kefirben főzik, nem több, mint egy tojás. De a sütés elkerülése érdekében a sütőben főzhetnek, és búza liszt helyett hajdina. Általában ez a gabonafélék a nagy kalóriatartalom ellenére étrendi ételnek számít. Ez annak köszönhető, hogy a benne lévő poli telített zsírsavak kedvező hatásai vannak a zsírok metabolizmusára és a koleszterinszint csökkentésére. A magas rosttartalom miatt a hajdina zabkása nélkülözhetetlen a végbélrák varikózus vénáiban, valamint a gyomor-bélrendszeri betegségekben, a szív-érrendszerben, a cukorbetegségben. Ezért a kérdésre: „Lehetséges-e a hajdina hemorrroidokkal?” - a válasz: Nem csak lehetséges, de szükséges! ”.

Az aranyér jelenlétében a feldolgozás során a rostot és rostot elvesztő élelmiszerek ellenjavallt. Az édességek az ebből a listából származó ételek közé tartoznak, és az aranyérrel rendelkező betegek számára tilos. Az aranyér azonban édes lehet, ha gyümölcsöt vagy cukrot ad az ételekhez. Gyümölcspüréből készült cukrászáruk, cukorral és tojásfehérjével, mályvacukorral, aranyérrel, étkezési lehetőséggel. A pektinek segítenek megszüntetni a szervezetből a toxinokat, fokozzák a betegségekkel szembeni ellenállást. Az agar agar jelenléte kedvező hatással van a májfunkcióra. De enni mályvacukrot kell korlátozni, és minden adalékanyag nélkül.

Lehetséges-e a korpa a gastritisben?

  • 1 A korpa előnyei a gastritisben
  • 2 Felhasználási feltételek
  • 3 Eredmény
  • 4 Ellenjavallatok
  • 5 Hasznos receptek Brannal

Azok, akik korpát használnak, hogy megtisztítsák a testet, érdeklődnek abban, hogy használhatja-e őket gastritisben? A gyomorhurut kezelésének egyik fontos feltétele egy speciális étrend betartása, amely a táplálék megtakarításán alapul. Ezért, mielőtt a korpa az étrendbe kerülne, konzultálnia kell egy orvossal, és célszerű önállóan tanulmányozni összetételüket és hatásukat a testre.

A korpa előnyei a gastritisben

A csiszolás után nyert gabonahéjmaradványokat korpa vagy takarmánynak nevezzük. A készítményben található zsírok, szénhidrátok és vitaminok miatt ez a melléktermék különösen hasznos a gyomorhurutban. A gyomornyálkahártya gyulladásos folyamatában a zabkorpa leggyakrabban elfogyasztódik, mivel ők képesek helyreállítani a gyomor és az emésztőrendszer szerveinek normális működését, védőréteget biztosítva az érintett szervfalaknak a külső tényezők negatív hatásaira.

A gabonahéj zabmaradékai képesek egy széket építeni, segítve a pácienst abban, hogy megszabaduljon a székrekedéstől, ami a gastritisre jellemző. Zabpehely ételek jótékony hatást gyakorolnak a gyomor nyálkahártyájára, de ellenjavallt a gyomorhurut súlyosbodásának szakaszában. Tartsa be ezt a terméket az étrendbe, hogy a betegség remissziójában legyen.

Amikor a beteg állapota a betegség után stabilizálódott, az orvosok zabpehely és egyéb korpa használatát javasolják, hogy megszüntessék a gyomor kényelmetlenségét. Ezenkívül a szemcsék membránjaiból származó maradékok aktívan részt vesznek a felhalmozott toxinok és salakok tisztításában. A korpa és a magas koleszterinszint csökkentése a szervezetben. A terméknek a menübe való felvétele előtt azonban figyelembe kell venni néhány felhasználási szabályt és ajánlást.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Felhasználási feltételek

A korpa forró vizet kell önteni.

Ahhoz, hogy maximálisan kihasználhassák a takarmányt, meg kell ismerkedni a készítmény előkészítésének és használatának szabályaira. Először is, korpa kell tölteni forró vízzel, és hagyjuk 30 percig. E termék étkezésekor meg kell itatni vízzel, hogy megduzzadjon a gyomorban, és így megtöltötte a gyomrot. Ez lassú emésztés következtében teljességérzetet biztosít a betegnek.

Fokozatosan és kis adagokból be kell vonni a korpait a menübe. A kezdeti adagolás egy kis kanál naponta 2-3-szor. A nap folyamán nem szabad 30 grammnál többet megenni a tiszta formában vagy az étrendi ételek elkészítéséhez. 7 nap elteltével a napi adagot naponta kétszer két nagy kanálra lehet növelni. Ha figyelmen kívül hagyjuk ezeket az ajánlásokat, és nagy mennyiségben használjuk a terméket, akkor a beteg colitisben fordulhat elő.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Az eredmény

A gyomornyálkahártyán gyulladásos folyamatban lévő betegeknél a feldolgozott szemek rendszeres használata után a következő javulások figyelhetők meg:

Gasztritisz és fekélyek kezelésére olvasóink sikeresen használják a Monastic Tea-t. Az eszköz népszerűségét látva úgy döntöttünk, hogy felhívjuk a figyelmet.
További információ itt...

  • a felhalmozódott salakok és toxinok minőségileg tisztított belek;
  • védőfólia kialakulása a gyomor falain;
  • a test helyreállítása és vitaminokkal való telítettsége;
  • a fájdalom fokozatos eltűnése a hasban.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Ellenjavallatok

A gasztroenterológusok nem javasolják a korpa evését akut gastritissel, ezért az akut betegség időszakában ki kell zárni őket a menüből, és várni kell a beteg javulását. Kontraindikált gyomorfekély, enteritis és colitis fertőző természetű termék. Ha túlságosan eszik korpa, fennáll a bélrendszeri betegségek, puffadás, hypovitaminosis, duzzanat és a bélrendszeri megbetegedés veszélye. Ezért csak az orvos tanúsága szerint és a megadott adagban kell fogyasztani.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Hasznos Bran receptek

A gabonahéjakból származó maradékokat különböző ételek készítésére használják, és csak ritkán használják tiszta formájukban, mivel olyan különleges ízük van, amely nem fog mindenkit fellebbezni. A gasztritiszben szenvedő beteg diéta menüjében egy népszerű recept leves. Az elkészítéshez öblítsük le 50 g korpa hideg vízben, tegyük őket egy serpenyőbe, és öntsünk 400 ml vizet és 200 ml tejet. Forraljuk fel, amíg kész, és tálalás előtt adjunk hozzá a leveshez egy kis kanál növényi olajat, lehetőleg olívaolajat.

Egy másik finom és ugyanakkor egészséges étel a tejtojás leves. Előkészítésének technológiája egyszerű, és az alábbi folyamatokat tartalmazza:

  • Vegyünk 40-50 g korpa, öntsük két pohár vízzel és főzzük, amíg kész.
  • 200 ml tejben keverjünk egy teáskanál olívaolajat és egy tojást.
  • Öntsük a keletkező tejfolyadékot a korpa vízébe, és főzzük 2-3 percig, amíg a tojás koagulál. Ízlés szerint adjunk hozzá sózott levest.

Semmi sem könnyebb, mint a zabkása a korpából. Ahhoz, hogy ez az egészséges étel elkészüljön, 2 nagy kanál zabpehelyt kell bevennie, és öntsünk 100 ml vizet és ugyanolyan mennyiségű tejet, sót, és hozzáadjuk az ízhez cukrot. Minden összetevőt összekeverünk és 60-90 másodpercig helyezünk a mikrohullámú sütőbe. A kész zabkása hagyja kihűlni, amíg vastag textúrát vesz fel.

Amikor a gyomorhurut remisszióban van, a beteg étrendje fokozatosan növekszik, és magában foglalja a jóváhagyott termékek növekvő listáját. Az ételnek kiegyensúlyozottnak, egészségesnek és ízletesnek kell lennie. Csak ezeknek a tulajdonságoknak van egy túrós rakja korpa. Ez az étel alacsony kalóriatartalmú, mivel nem tartalmaz lisztet, vajat vagy cukrot.

180 g túrót kell őrölni, és hozzáadni egy nagy kanál zabpehelyhez. Ezután húzza meg az almát, és vágja kis kockákra, vezessen tojást, és alaposan keverje össze. Töltsük az előkészített masszát a penészbe, joghurttal bevonjuk és 190 ° C-on 20 percig sütjük. Hűvös enni túrós rakott.

http://lechenie.bez-gastrita.ru/zapor/bliny-pri-zaporah/

Élelmiszer-jellemzők a székrekedéshez

A modern emberben az emésztőrendszert gyakran zavarják. Az emésztőrendszer betegségei stressz, rendszeres overeating, testünkre ártalmas ételek fogyasztása miatt alakulhatnak ki. Székrekedés - a leginkább pikáns, de a korunk leggyakoribb problémája.

Ha a belek nem ürülnek ki időben, akkor a hulladékok fokozatosan felhalmozódnak a testben és rothadnak, méregeket dobnak a vérplazmába és mérgezzük testünket. A test legyengülése a bomlástermékek következtében fejfájás, bőrkiütések és egyéb jelek formájában jelentkezik. A megfelelő táplálkozás segít megelőzni az emésztési problémákat. Nézzük meg az emésztőrendszer rendellenességeinek megfelelő táplálkozásának jellemzőit, felsoroljuk a gyerekek és felnőttek számára a székrekedéshez szükséges hasznos és káros ételeket.

A székrekedés megfelelő táplálkozásának jellemzői

A szakértők a székrekedés két fő típusát - spasztikus és atonic - azonosítják. A székrekedés atónikus típusa akkor fordul elő, amikor a bélmozgás csökken, és a spasztikus típus provokálja a bélfalakat. A felnőtteknél a székrekedés esetén az orvosi táplálkozás segíti a bélmozgás helyreállítását és az időben történő napi ürítés kialakítását.

A spasztikus székrekedéshez ki kell zárni a durva ételeket, amelyek károsíthatják a bélfalakat, és enni a feldolgozott növényi ételeket. A zöldségeknek fel kell forralniuk, őrölniük vagy őröltük őket.

Ha az atón típusú székrekedés van, akkor meg kell telítenie az étrendet rostokban, élelmi rostokban és növényi zsírokban gazdag élelmiszerekkel. Kezdje a napot egy pohár vízzel, mézzel, gyümölcssalátával vagy zöldséglével. Vacsorára készítsünk zöldségsalátát és főtt halat. A bél perisztaltikájának javítása érdekében friss gyümölcsleveket kell inni a sárgarépából, a spenótból és a répából. Szükség esetén burgonya-napot rendezhet káposzta vagy alma.

Jobb, ha önmagában nem veszi a hashajtó szereket, mert a stimuláns gyógyszerek rendszeres használata addiktív, és ennek következtében minimalizálja a gyógyszer terápiás hatását.

Ártalmas és egészséges ételek

A székrekedésnek optimális mennyiségű szénhidrátot, zsírt és fehérjét, valamint egyéb tápanyagokat és vitaminokat kell tartalmaznia az étrendben. A székrekedés esetén inni legalább egy és fél liter vizet, ha nincs vesebetegség.

Célszerű kizárni az étrendből az alábbi termékeket:

  • keményen főtt vagy sült tojás;
  • leveles tészta;
  • füstölt hús, konzervek;
  • gyorsétterem;
  • hal, hús, baromfi zsíros fajtái;
  • sós, fűszeres és zsíros öntetek és mártások;
  • mustár, torma, forró paprika, hagyma, gomba, retek, retek, fehérrépa;
  • áfonya, birs, vadfa;
  • cukrászkrém, csokoládé, zselé, erős fekete tea, fekete kávé;
  • rizs és búzadara;
  • alkoholos italok.

Felnőtteknél egészséges ételeket sorolunk székrekedésre:

  • krém és növényi olajok;
  • teljes kiőrlésű kenyér;
  • rozskenyér, diétás kenyér, sovány sütemények;
  • sovány hús, hal, baromfi, tej kolbász, tenger gyümölcsei;
  • bogyók, friss gyümölcsök és zöldségek;
  • gabonafélék, tészta, hüvelyesek;
  • erjesztett tejtermékek;
  • levesek (hideg zöldség, gyümölcs);
  • növényi kaviár, alacsony zsírtartalmú sonka, áztatott hering;
  • gyümölcs desszertek, lekvár, méz, lekvár, mályvacukrot, lekvárt, mályvacukrot;
  • tejföl, gyümölcs- és tejszósszal;
  • zöld tea, cikória, helyettesítő kávé.

Megfelelő táplálkozás a székrekedésre a gyermekeknél

Gyermekek gyakran szenvednek emésztési zavarokat, ezért nagyon fontos, hogy a szülők ellenőrizzék a baba viselkedését, tevékenységét, étvágyát és napi adagolását. A félénk gyermek nem fogja elmondani a székkel kapcsolatos problémákról, ezért nagyon fontos, hogy bizalmasan és kényelmesen beszéljen vele.

A gyerekeknél a székrekedés étrendjének tartalmaznia kell a bőséges ivást, nagy mennyiségű növényi terméket. Kiváló segítség a friss zöldséglevek, egynapos kefir. Ha a gyermek nem szereti a zöldséglevet, akkor fele gyümölcsöt készíthet.

Nagyon hasznos zabpehely zabkása vagy zabpehely hozzáadása a már elkészített ételekhez. Kedvező hatást gyakorolnak a gyomorra és a belekre. A zabpehelyben áfonyát vagy áztatott szilvát helyezhetünk, ezekből a zabkása finomabb és egészségesebb lesz.

A székrekedéshez szükséges étel kívánatos a könnyű fizikai terheléssel kombinálni. Szükséges gondosan ellenőrizni, hogy a gyermek milyen mértékben üríti ki a beleket, és szükség esetén forduljon szakemberhez.

http://100diet.net/pitanie/osobennosti-pitaniya-pri-zaporakh.php

Finom, de veszélyes. Orvos tanácsai, hogyan kell enni palacsintát

Vasárnap a várható palacsinta! De Maslenitsa öröme mellett veszélyes. Az 1ul.ru levelezője a Nadezhda Terekhina 4. számú klinikai általános orvosának orvosától tudta, hogy a hagyományos kezelés káros lehet.

Először is, mondd el azokról, akik biztosan nem kívánatosak a Shrovetide-nél.

- Betegek, akik krónikus kolecisztitiszben, pancreatitisben szenvednek. A legjobb, ha nem eszik sült és zsíros. Meg szeretném jegyezni, hogy a hasnyálmirigy nagyon szeszélyes, ezért normál működésében nagy mennyiségben nincs palacsinta. Ez egy nagy terhelés a test számára. A hasnyálmirigy egyszerűen nem képes elegendő mennyiségű enzimet szekretálni. Ez szörnyű betegséghez vezet - krónikus hasnyálmirigy-gyulladáshoz, amelyet hasi fájdalom, hasmenés kísér, - mondja Nadezhda Terekhina.

A fő szabály az, hogy mindent megismerjünk. Még egészen egészséges emberek. A reakció előfordulhat és visszafordulhat. Érdemes egy csemegével és... hellóval, székrekedéssel!

„A palacsintát párolt hal- és zöldségételekkel kell hígítani” - tanácsolja az orvos.

Egészséges palacsinta

Lisztes, zsíros, sült. Az orvosok szerint - káros. De olyan finom és étvágygerjesztő. Bár tudjuk, hogyan lehet egészségesebbé tenni a palacsintát.

A teljes zsírtartalmú tejet vízzel 1: 1 arányban hígítjuk, vagy egyszerűen csak kis mennyiségű zsírtartalmú tejet használjon a készítményben, vagy sovány.

A fő összetevő a liszt. Olyan anyagokat tartalmaz, amelyek a testünknek szálakat biztosítanak. Ennek az elemnek a mennyisége a zabpehely hozzáadásával növelhető.

Amikor a tésztát verte, ne felejtse el hozzáadni egy evőkanál növényi olajat. A szervezet feladata, hogy mindenféle zsírt megfelelő módon asszimiláljon, következmények nélkül.

Mit kell enni

- Ha egy személy egészséges, megengedheti magának, hogy zsíros tejföllel és édes töltelékkel enni palacsintát. Ha egy személynek magas a cukorszintje, a cukorbetegsége, vagy hajlamos rá, akkor inkább a halat vagy a gombát részesíti előnyben ”- mondta Nadezhda Terekhina, a poliklinikus terapeuta №4.

http://1ul.ru/health/sovety_vracha/news/vkusnye-no-opasnye-sovet-vracha-kak-pravilno-est-bliny

Lehet-e palacsinta a székrekedéshez

RECEPTICS-1 (vékony palacsinta).

Vékony palacsinta (ezt az arányok empirikusan származnak) Tojás-1 db-2 db (méretükből) Tej-400 ml Víz gázzal 100 ml Liszt-7 evőkanál BIG csúszdával Cukor 1 evőkanál (ha édességet akar 2) Sós csipet Növényi olaj 3 evőkanál Főzés: 1.Az ömlesztett anyagot át kell húzni 2 Tegyünk egy tálat, tedd meg a tojást, adjunk hozzá cukrot és sót, verjük jól, habverővel vagy keverővel 3 Töltsük fel a tejet (nem hideg, szobahőmérséklet vagy egy kicsit felmelegedés.)

Palacsintát. A recept helyi, azaz a család)).

Keverjük össze: 10 fakanál fehér lisztet egy csúszdával (azaz egy ilyen szabványos fakanállal, nem nagy, nem kicsi. Ha nincs ilyen, akkor 15 evőkanál nagy öntettel), teljes cukorral, 2 evőkanál. só lemez nélkül, 1 teáskanál szóda, 4 fakanál növényi olaj (jól, vagy valószínűleg 6 evőkanál), 3 tojás, 0,75 liter szoba tej t. Keverjük össze egy keverővel vagy egy turmixgépben. A keverőt 2 lépésben keverem, mert a kötet nagy, és a keverőm nem tud megbirkózni.

Lehet-e a hashajtók? Terhesség és szülés

Hagyományos probléma: (Azt olvastam, hogy amikor a székrekedéshez étrendet kell követni, vannak bizonyos ételek - de a toxémiaom mellett a menü nem választható: a múlt héten krekkereken és vízen éltem. Amikor legutóbb evettem a levest, nem emlékszem: terhesség :) Nos, ennek eredményeképpen a WC-n, a legjobb esetben két-három naponta járhat, majd nehézséggel: (Lehetnek-e bármilyen hashajtók a terhesség alatt? Vagy gyertyák?

30 leghasznosabb internetes szolgáltatás a Discovery portál szerint

Nincs többé szükség a Goögle-re, hogy valóban szükséges helyeket keressen 1. A forgalmi dugók Moszkvában [link-1] A Moszkva térképének függeléke, amely folyamatosan rögzíti a helyzetet az utakon. A Smilink támogatja ezt a projektet. Az adatbázisban található információk a város összes főbb autópályáján és maguk a járművezetőkből telepített videokamerákból származnak. Ugyanakkor, ha a Yandexnek csak információi vannak a moszkvai forgalmi dugókról, akkor a Smilinka honlapján (www.smilink.ru) vannak adatok az utakon.

Adatbázis Moszkvában kiadó apartmanok számára. Ez az alapja, hogy szinte minden ingatlanforgalmazó a tőkehasználatot. Nem igényel regisztrációt, bárki megtekintheti a hirdetéseket. Ha tetszik egy hirdetés, a lehető leggyorsabban kell hívnia ezt a beállítást.

A Yandex.Lenta egy olyan eszköz, amellyel saját személyes online újságot hozhat létre. Csak kézitáskákról és televíziókról szeretne olvasni? Vagy a labdarúgás és a pénzügyi piacokról? Ne kérdőjelezze meg - regisztráljon a Yandex.Lentán, és készítsen szalagot az összes olyan információforrásról való olvasáshoz, amelyet érdekel: blogok, média stb. A Yandex.Lenta sajátossága az, hogy a felhasználók feliratkozhatnak a Yandex keresési lekérdezéseire a blogokon és fórumokon (blogs.yandex.ru).

A projekthez tartozó könyvtárak egy részét a Rubrikon fizetett projekt biztosítja, és a Yandex egy részét a szerzők szerezik meg és önállóan digitalizálják. Az eredmény egy robbanásveszélyes keverék, amelyben Dal magyarázó szótára a jazz-enciklopédia és a "nagy szovjet enciklopédia" szomszédságában található - az "ezoterizmus" enciklopédiával. A könyvtárakon kívül a Yandex lehetőséget nyújt az idegen nyelvek elektronikus szótárainak használatára: angol, német, francia, olasz és spanyol.

Ennek a webhelynek az alkotói átok minden utazási céget a világon. Úgy tűnik, úgy tűnik, hogy a világ minden repülőjáratára összpontosít, így a legolcsóbb és legkényelmesebb útvonalat választhatja. Például, március 14-én Moszkvából Kathmandu-ra 19 különböző módon repülhet. A legrövidebb (14 óra és 40 perc) a Domodedovótól Dubaiig az Aerofloton, onnan pedig az Delhi-i Emírségekig, majd Nepál fővárosának Tribhuvan nemzetközi repülőteréhez.

A plágium keresésére szolgáló rendszer. Beírja a webhely címét, és olyan tartalmú webhelyeket keres.

A legnépszerűbb online könyvjelzőkezelő: a regisztráció pontosan egy percet vesz igénybe, és a kedvenc webhelyeire mutató linkek bármelyik számítógépen elérhetők. A mentett linkek rendezhetők, rövid jegyzetekkel vannak címkézve és elküldhetők a barátoknak. A Del.icio.us egyik legérdekesebb tulajdonsága, hogy képes meghallgatni azt, aki más könyvjelzőkhez ugyanazt az oldalt hozzáadta. Ez, ahogy azt a fekete-fehér filmekben mondják, a jó barátság kezdete lehet.

Keresőprogram a bonyolult italok szerelmeseinek. Adja meg az alkoholos ital nevét, és vegye fel a koktél receptek listáját ezen összetevővel. Kedvenc receptek menthetők a jövőben.

Olyan keresőmotor, amely az interneten hangokat keres. A keresési folyamat nagyjából megegyezik a Google-on végzett képkereséssel: az audiofájl leírása kulcsszó szerint.

Az egyik legnépszerűbb pénznem-átalakító a világon.

Mindenféle virtuális billentyűzet gyűjteménye: oroszról Punjabira. Számos cirill variáns a volt Szovjetunió országaiból: a beloruszból (a betűvel) a kazahig.

26. Globális nyelvi monitor [link-11]

Ez az oldal érdekes nyelvi tanulmányokat tesz közzé. A legfrissebb kiadványokból a 2006-os fő szavak listája.

Két működési módja van: meditatív és informatív. A meditatív nagyszabású műholdas felmérés a világ minden tájáról. Informatív - térképek a világ különböző városaiban. Moszkvát illetően a Google leereszkedett, a térképük meglehetősen elavult, sok utcán még szovjet nevek is vannak, és a Hotel Moscow még mindig áll. De a nagy európai és amerikai városok térképei meglepődnek a gondossággal.

28. Ilya Frank olvasási módszere [ref-13]

Erőforrás azok számára, akik idegen nyelvet akarnak tanulni, nagy alapanyagot és egyedi könyveket. Ilya Frank módszere lehetővé teszi, hogy azok, akik idegen nyelvet hallanak, a szótárak nélkül olvassanak könyveket, gyorsan hozzászokjanak a nyelvi rendszerhez, és lexikális leltárt szerezzenek (például 2 órát naponta kb. 1000 szót havonta olvasva). Ha ezt a módszert naponta olvassa, az egész évben szabadon tanulhat. A szavak és a beszédfordulók megemlékezése nem fordul elő a cramming rovására, hanem a szavak állandó ismétlésének rovására. Csak olvasni egy könyvet - és egyidejűleg tanulni egy nyelvet.

29. Internetes archívum [hivatkozás-14]

Az internetes oldalak itt vannak indexelve és archiválva, és bárki láthatja, hogy egy adott webhely több évvel ezelőtt nézett ki.

Online rádiós érdekek. Saját rádióállomást építhet, csatlakozhat egy meglévő rádióállomáshoz. Hasonló projekt a Pandora (www.pandora.com), egy önálló internetes rádió. Megadja a kedvenc előadóját, és a Music Genome Project program elemzi a zenéjét, és kiválaszt egy hasonlót. A Pandora.fm erőforrás (pandorafm.reality.com) segít a két szolgáltatás közötti összhang megteremtésében: lehetővé teszi a Pandora által hallott dalok felvételét a Last.fm felhasználói profiljába.

Julia Vysotsky palacsinta. Dgonke blogja a 7ya.ru-on

A Julia Vysotsky kulináris programjaival nagy népszerűségnek örvend a hazai televíziós nézők. Ez nem meglepő, mert Julia minden kérdésben megpróbálja bemutatni még a legösszetettebb recepteket is. Tehát ma sok ismerős étel háziasszony inkább a híres televíziós műsorvezető receptjei szerint csinálja. Vegyük például, hogy megtanuljuk, hogyan készítsünk palacsintát Julia Vysotskayából. Palacsinta [link-1] - ez valószínűleg az egyik „orosz” étel, káposztaleves, zabkása és pite.

Palacsinta snack zsák receptek

A palacsinta és a különféle ételek az egész évben népszerűek, de leginkább a Maslenitsa héten (Maslenitsa) készülnek. És ha a palacsintát a Maslenitsa-nál eredeti módon szeretné főzni, vagy csak szokatlan ételekkel szeretne kedvelni a szeretteit, vegye figyelembe a töltött palacsintát. Ez hihetetlenül ízletes és nagyon szép! A palacsinta táskák nem újdonságok a hazai asztalokon, de most.

Antiparazita program gyerekeknek.

Ha gyermekei óvodába mennek, játszanak a homokozóban, nyáron a faluban élnek, vásárolnak egy vásárolt édességet - akkor megyünk hozzád! Tavasszal a gyermekorvos, miután megnézi a középső lánya vérvizsgálatát, azt javasolta, hogy parazitákból inni. Az a tény, hogy a hüllők fogása a faroknál nem egyszerű dolog, de a vér elemzésében észlelhető a jelenlét nyomai. Aztán egész nyárra mentünk az országba, ahol a legfiatalabb mindig igyekszik valamit megkóstolni, például egy kis vizet inni a medencéből (és az idegem nem.

székrekedés halból? Más gyerekek

És mi van azzal, amit én, én vagyok rossz a fürdőn. Bran segít nekünk. enni 2 hétig. de mégis párszor, a gyermek még korpaban is zárva volt. Észrevettem, hogy a következő nap azután ebéd után halat eszik. Lehet-e halak székrekedést okozni?

Hogyan keverjük el a keveréket? Gyermek születésétől egy évig

Betegségem után egyáltalán nincs tej, a gyermek félig éhezik. úgy döntött, hogy táplálja a keveréket. A házak közül választhat: Frisov (regurgitációs gyerekeknek), Nutrilon és Hipp. Úgy tűnik, a gyermekorvos Frisovot ajánlja, de számomra nem hatóság, és nem értem a keverékeket. Ez normális keverék, vagy mi más? 6,5 hónap a problémáktól: székrekedés. További kérdések: a szoptatás után minden alkalommal kell táplálkoznod (most hozzáadom neki, vagy anélkül, hogy növeljem a tejet)? vagy csak.

Nos, mi mást tehetünk palacsintán, kivéve m. Főzés

Hát, mi más, hogy a palacsintává váljon, kivéve a húst és a túrót? Vékonyan? Nem szeretem a túrót, de a férjem szereti, szeretem a húst, de a férjem nem. És valami történt "és az Ön és a mi" között?

Ki adta a gyermeknek Hilak forte? Gyermek születésétől egy évig

Lányok, hogyan kell ezt a drogot cselekedni? Ie Például, ha a kábítószer bevétele után néhány látható órára van széklet? Vagy ez: ha még mindig nincs széklet egy napig, akkor ez a gyógyszer nem működik egy gyermeknél. Kinek van gyakorlata? Normalizáljuk a növényt a székrekedés elkerülése érdekében. Minden másnap van egy székünk, néha kettő után. Megtévesztettük a pokak bizonytalanságát, amikor Actiferrint (egy vas preparátumot hemoglobin emelésére) vettünk egy hónapig.

Lehet-e fagyasztani a kész palacsintákat? szakácsművészet

Kinek van ez a tapasztalata? Ossza meg a receptet. ps a "Gyermekpszichológiában" elkezdte a baba étel témáját, olvassa el az ajánlásokat, most megkérdezem a recepteket :)

Poop golyók. Gyermekgyógyászat

Mondd meg, hogy mit jelent kakashi, mint egy kecske. A második héten, Anton kakaet kizárólag golyókkal, a kiadással kapcsolatban nincs probléma, talán 2-3-szor naponta, hogy üljön a poton, de biztosan golyókkal. Azt hittem, nem volt elég folyadék, de úgy tűnik, hogy gyümölcsöt eszik, és egy kis vizet és joghurtot iszik. Mondd el, mit kell még figyelni?

Ducan kérdése. Fogyókúra és étrend

Üdvözlünk! A férjem és egy párot akarunk Dukanon. Ma 3 szupermarketben volt - sehol nincs zabpehely: ((a búza vagy a hercules hagyományos és még mindig a támadás alatt cserélhető - tőkehal? És hol kaphatom a parfinolajat?

Székrekedés: - ((

Anyu, kedves, segítség, pliz. A lánya (2.4.) 3 napig nem bukkant fel: - (((Ő tényleg jön és nincs sok, de még mindig minden másnap, de 3 napig - ez még soha nem történt meg! Seny (szűrőzsákok). De lehet-e gyerekeknek? Ha igen, akkor hogyan kell főzni, hogy nincs ellentétes hatás? Hogyan segíthetné a gyermeket? !

Van egy piros zászlóm - ez csak a harmadik nap. Tettem egy glicerin gyertyát.

És így, mint a recept - kiwi az éjszakára.

Vicces palacsinta

FUN PALVES Összetétel tej - 500 ml, tojás - 3 darab, liszt - 280 g, cukor - 1-2 evőkanál, só - 1 teáskanál (csúszás nélkül), növényi olaj - 3 evőkanál, vaj a kész palacsinták kenéséhez Fotók Hogyan kell főzni: A tojásokat egy tálba összetörni, sót és cukrot adni. Keverjük össze, habverjük vagy villával simítsuk meg (nincs szükség habverésre). Nézd meg a Yandex. Ha édes palacsintát főzünk, 2-2,5 evőkanál adhat hozzá.

Bébiétel: melyik tejformát választja? Mesterséges.

. De a "pre" elnevezésű termékek (például a "Hipp Pre", HiPP) kifejezetten a koraszülött vagy kis súlyú csecsemők számára készültek. Különleges követelmények Az emésztési problémák nem szokatlanok egy évnél fiatalabb csecsemőknél. Minden ilyen nehéz helyzetben speciális terápiás keverékek vannak. Hála nekik, a morzsa nemcsak tele lesz, hanem könnyebben megbirkózik az olyan bajokkal, mint a székrekedés, regurgitáció, allergia, laktázhiány. A "különleges" keverékek összetételében különböznek az anyatejtől, és néha nagyon jelentősen, ami azt jelenti, hogy az ilyen termékeknek nemcsak előnyei, hanem hátrányai is vannak. Gyors eredmény mellett a "mellékhatások" terápiás keverékeket is biztosíthatnak. Például, ha a laktázhiány alatt hosszú ideig táplál egy kis laktózmentes keveréket, akkor neg.
. Az új generáció terméke. Ismételje meg az egyedülálló - ilyen komoly kihívást a csecsemőtápszerek gyártóinak. Az egyik nehézség az, hogy a keveréket olyan speciális hatóanyagokkal töltsük fel, amelyek anyatejben vannak, és így hasznosnak bizonyul a baba számára. A csecsemőtápszer összetételéhez az anyatejhez a lehető legközelebb állt, és összhangban volt a baba anyagcseréjével és emésztésével, ezek tartalmazzák a speciális összetevőket. Segítenek a gyermek testének megfelelő fejlődésben és a fertőzések elleni küzdelemben, javítják szerveinek és rendszereinek működését. Milyen tápanyagok találhatók a modern keverékekben? A prebiotikumok. Feladata, hogy segítsék a baktériumok növekedését a bél belsejében. Ehhez az óvoda összetételében lásd

A legjobb palacsinta és palacsinta receptek!

Bizonyított, a legkülönlegesebb receptek a palacsintákhoz a kulináris képekkel. Kefir palacsinta kefirben Hozzávalók Kefir 1% 800 ml Tojás 2 db. Liszt 350-400 g Hirtelen forró víz 220 ml Cukor 1,5 evőkanál Soda 1 tl. Sós csípő Növényi olaj 3 evőkanál L vajkészítés 2 tojás felosztása, granulált cukor hozzáadása és egy csipet só. Beat jól, amíg sima. Add hozzá a kefiret, és keverd újra. Add hozzá a lisztet. A tésztát addig homogénre kell dobni, amíg nem csomók. Gondolhatod, hogy a tészta.

Motilak gyermek 3 éves? Gyermekgyógyászat

A lányok egy pillantást vetnek rá - írták a gyomor-bél traktusban folytatott konzultációk során, majd megduplázzák: A fiúnak 3 éves (13 kg) székrekedése van. A közelmúltban a Duphalac állandó (1 kardra) vételének hátterében hetente hetente egy széket (de fájdalom nélkül) és a nap 5-7-szerese. A gasztroenterológus ultrahangot írt le a gyomor-bél traktusból + Motilak (1/4 fül, naponta kétszer étkezés előtt) - 10 nap. Olvastam a kábítószer-megjegyzésekben, hogy az 5 éves kor és a 20 kg-ig terjedő gyermek súlya ellenjavallat. Mi a célja, hogy ezt a gyógyszert gyermekeknek írják elő? On.

Terhesség és székrekedés: hogyan lehet javítani a bél munkáját? 9 tipp

. Cékla saláta evéskor zárja ki a dióféléket - a kis adagokban is képesek a "zárolásra". Rossz étrend A bél fontos, és mit eszünk, és hogy pontosan mi is eszünk. Néha a székrekedés problémája csak az étrend megváltoztatásával oldható meg. Mi a teendő Frakcionáltan, kis adagokban. A terhesség első felében naponta 4-5-ször enni lehet, a másodikban - naponta 7 alkalommal. A hús, a hal, a tojás jobban eszik a nap első felében - reggelire és ebédre. Tej- és zöldségételek - a nap második felére. Az utolsó étkezés nem lehet kevesebb.

Pot probléma

3 év 4 hónap - már nem tudom, mit tegyek. egy kicsit hasonló normákon - de a legtöbb esetben csak akkor, amikor emlékeztetsz, ezért egy nedves hely egy helyen normális neki (((De a legnagyobb probléma nagyban van (csak a nadrágomban állok, a buszok, fussok, megpróbálják visszatartani, elmenekülnek) Ha hirtelen látja, hogy a pot után futottam, akkor NEM, NEM kiabál. Ha van időm, és megtartom - egy ritka esetben, amikor a fogait beszélgetik, tasak, és gyakrabban csak ül és átmegy.

Meg kell-e tenni papaverint a székrekedéshez? Terhesség és szülés

A papaverint az orvos által előírt recept szerint kell elhelyezni, de nekem, vagy éppen úgy, hogy van székrekedése (bocsánatot kérek a részletekért ((() 2 napig nem állítottam be, és nem tudom, hogy most vagy sem, nem mozdul, gyomor dagadt (nyilvánvalóan ez a belek), az alábbiakban mindent úgy hajtanak, mint az éles csúcsok, átkozottak (((() (A papaverint a székrekedéshez?

Űrmúzeum.

3 perc sétára a VDNH metróállomástól) "A gyerekek számára biztosított hely" Gyermekek 4-7 éves korig -50 perc. A felnőttek 200 rubel bejárati jegyet vásárolhatnak vagy várhatnak a hallban. Egy izgalmas játék kirándulási program a kicsik számára. A gyerekek egy űrhajós utazást végeznek a múzeumban egy személyes asztrogiddal (tanár-animátor). A túra során a gyerekeknek kitalálniuk kell a rejtvényeket, válaszolniuk kell az útmutató kérdéseire, megoldaniuk a feladatokat, el kell mennie.

Palacsinta szakadt. szakácsművészet

Soha nem volt problémája a palacsintákkal. Most húst töltelékkel töltött palacsintát készítek, majd szinte mindegyik törött a hajtogatás során :( Mit tehetek rosszul?

Túl késő kefir, mit kell tennie? szakácsművészet

A sok lejárt, de még nem elkényeztetett kefir. Két lehetőségem van, vagy túrós vagy néhány palacsinta. Tud valaki megosztani a receptet?

Újrahasznosítás kefir. Megnéztem, hogyan kínozták az embereket, nem tudva, mit kell tenni a tejsavmaradékokkal, és úgy döntöttem, hogy megosztom a legegyszerűbb receptjeimet. Rögtön azt kell mondanom, hogy a visszanyert kefiren könnyedén rendezhetsz egy finom lelki teát. Minden receptet tulajdoníthatunk a "válság főzésének" :-) mindent, amit itt írok, jól ismert, én csak egy csomóba gyűjtöttem.
1. Mannik. Ugyanaz volt, de megismétlem. 1 csésze búzadara, 1 csésze cukor, 1 csésze kefir vagy bármi más, 1 tojás, 1 csésze liszt, szóda. Kefir, búzadara, cukor, tojás keverék. A kapott keverék legalább fél órát hagy. Add hozzá szóda és liszt. A szokásos módon sütjük a sütőben vagy a mikrohullámú sütőben 12 percig 600 W-on. Néhány kefir helyettesíthető majonézzel.
2. Gyümölcs torta. Gyakran csináltuk, és „Sürgősségnek” neveztük -, amikor a vendégek bekerültek, és szükségük volt valamire. Még mindig régi lekvárt használ, amelyet senki nem eszik - savanyított. Különösen a cseresznye finom. Szigorúan a megadott sorrendben készítjük el a tésztát: 1 csésze kefir + 1 evőkanál. jam + 1. liszt + 1 evőkanál (!) kanál szóda + 3-4 tojás (meleg!). Sütjük két süteményt barnare. A legegyszerűbb krém - 1 evőkanál. tejföl és cukor (elfelejtettem, mennyit, úgy tűnik, fél pohár), ostor, áztassa süteményeket, díszíti a tetejét morzsával a törmelékből, vagy mint Isten küld. :-)
3. Sűrű finom palacsinta lyukakkal. Liszt (3,5 csésze), kefir 3 csésze, 2-3 tojás, 1 evőkanál. cukor, 0,5 st. l. só és szóda. Keverjük össze a tojást, a sót, a cukrot és a kefirt, adjuk hozzá a lisztet és a szódát. Keverjük össze jól. Melegítsük a rácsot és sütjük. Kiderül, hogy 20 palacsinta van 50-70 g-ban.
4. Palacsinta túróval. Teljesen hulladékmentes recept. :-) Az összes felhalmozott joghurtból főzzük a túrót vízfürdőben. A túró elválasztja a szitát. Hűvös palacsintát sütjük. 1-2 evőkanál. a tejsavót, amely a túróból marad (egyébként, a háziasszonyok hiába öntik - ráadásul minden tészta nagyon ízletes, és néhányan még egészségesen iszik, de véleményem szerint ez egy perverzió. :-), 2-3 tojás (egy elég), hidratált szóda, só, cukor - fél teáskanál, liszt - egy folyékony palacsinta tészta készítéséhez. Sütjük. Valamilyen okból, függetlenül attól, hogy mennyi tésztát csinálok, mindig 13 palacsintát kapok. :-) Rögtön eszem, és a fennmaradó 12-ben egy túrós borítékot csomagolok, ami kellemes lenne édesíteni és mazsolát adni. Csomagolt palacsinta, ha van mikrohullámú sütő, melegíthet 3 percig, és még jobb egy hagyományos serpenyőben, majd meg is pirulnak. Valószínűleg felmelegedhet a grill alatt, nem próbálkozott. A szérum valószínűleg még mindig marad. Nos, akkor még mindig sütni palacsintát.
5. Végül pedig szinte bármilyen édes sütemény receptében (és legalábbis a jól ismert torta "Negro in foam"), amely tejföllel rendelkezik, néhányat vagy egészet ki lehet cserélni kefirrel. Ez nem olyan kielégítő munka. De kevesebb kalória.
6. kovásztalan péksütemény pite és sajtos sütemények készítéséhez. 4 evőkanál liszt, 4 teáskanál cukor, fél csomag margarin, tojás, kefir 12 evőkanál. kanál, 1/4 teáskanál szóda, fél kanál só. Lágyítsa a margarint. A kefirben feloldjuk a cukrot + tojást, keverjük össze mindent. Fokozatosan adjon hozzá lisztet szódával. Nagyon gyorsan gyúrjuk a tésztát (szó szerint legfeljebb fél perc), majd a tészta rosszul emelkedik. Ha egy pohár cukrot teszel, édes tésztát kapsz.

egyszer írtam itt, nem emlékszem, ki, sajnos

Kérdezem a túrót anyukára. Baba születéskor.

Lányok, akik szoptatnak. Mondja meg, lehetséges-e, hogy a szokásos túrót tejföllel használjuk, vannak olyan mellékhatások, mint a csecsemőknél a székrekedés? Rögtön felmászottam az anyaság helyére, és megbotlottam, ami úgy tűnik, mintha pontosan a túró és a tejföl, amit az anya használhat, székrekedést okozhat a baba. és én reggel minden reggel elcsúsztatom. Van ilyen problémája?

http://conf.7ya.ru/popular/mozhno-li-pri-zaporah-est-blinchiki/

Hatékony étrend a székrekedéshez

A székrekedés ma sok ember számára problémát jelent. Ennek oka elsősorban az egészségtelen ételeknek (a szemétes élelmiszerek lenyűgözése, az ételhasználat, a „száraz adagok”, az étkezés közbeni sietés) és az ülő életmód. Székrekedés - krónikus bélbetegségben szenvedő emberek „állandó társai” és „gyakori vendégek” a terhes nőknél.

Ahhoz, hogy megszabaduljunk a tartós és fájdalmas székrekedésről, próbálkozzon olyan diétával, amelyet a hivatalos dietetikában # 3-nak jelölnek. A székrekedéshez szükséges étrend célja a bél perisztaltikájának javítása. Csak a gyulladásos folyamatok a szervezetben vagy a posztoperatív (a gyomor-bél traktusban) állapotai lehetnek ellenjavallatok.

A napi étrendben adjunk hozzá annyi növényi eredetű rostot és "hashajtó" ételt.

A szakértők azt javasolják, hogy amint felébredsz, azonnal igyon egy pohár hideg (főtt) vizet egy kanál mézzel vagy cukorral. Előnyösebb, ha az ágyból ki nem jön (esti italokat készíthet, és az ágy melletti éjjeliszekrényre hagyhatja).

Székrekedés diéta szabályai

A székrekedés étrendjének megtartása 5-6-szor kell, hogy legyen naponta kis adagokban. Az utolsó fogadás - lefekvés előtt. Egy pohár erjesztett tejital: kefir, airan, joghurt stb.

  • Kenyér, fehér és szürke, csak friss péksütemények (kekszek és elhalványított fehér kenyér). Reggeli közben igyon különféle gyümölcsleveket, egy salátát, friss zöldséget, gyümölcsöt. A második reggeli tartalmazhat főtt, pörköltet vagy halat egy ételekkel. Ebédre, győződjön meg róla, hogy eszik az első folyékony edényt. Ezek káposzta és friss káposzta, savanyúság, borscs, különböző levesek. A cékla leves, a hideg okroshka, a vegetáriánus és a gyümölcsleves (hűtött) nagyon hasznos.
  • A főételekhez készült húsok közül választhat az alacsony zsírtartalmú fajták (marhahús, borjúhús, nyúl). Főzzük egy darabban - nagyon jó, ha a sütőben sült, de ne szálljon el fűszerekkel, ha kövérséggel étrendet követ.
  • Az étlapnak a lehető legnagyobb mértékben friss tengeri halat és "nagy" zöldséges ételeket kell tartalmaznia. Ez azt jelenti, hogy a lehető legnagyobbra vágja a zöldségeket, és ne dörzsölje meg a reszelőt. A vajjal ízesített, morzsás hajdina kása kedvező hatást gyakorol a bélre.
  • Füstölt és főtt kolbász, sonka, zselés hús, vinaigrett és konzerv pácolt zöldség megengedett a székrekedéshez.
  • Adjunk hozzá tejföllel az edényekhez, győződjön meg róla, hogy túrót és kemény sajtokat eszik.
  • A gyümölcsök és bogyók hashajtó hatásúak: dinnye, görögdinnye, sárgabarack, szirup szilva. Főzzük össze őket - nagyon hasznos!

Figyelem! Kizárni a gabonafélék (különösen a rizs), a makaróniák, a liszttermékek, a palacsinta, a búzadara, a gyümölcs- és bogyócsók, az erős kávé, a tea, a csokoládé ételek.

http://magialink.ru/Figura/effektivnaya-dieta-pri-zaporax.html

További Információ Hasznos Gyógynövények