Ez a téma 12 válasz, 1 tag, utolsó frissítés Daria 1 év, 10 hónap. ezelőtt.
Egy barátja, a férje válását követően, neurotikus rendellenességet (neurózist) szenvedett. Emiatt egy szép és barátságos asszonynak egy határozatlan, visszafogott és nagyon ingerlékeny emberré vált. Minden meggyőzésem, hogy vegyen néhány gyógyszert - por volt. Most azt hiszem, felajánlhatom a bio-adalékanyagok kipróbálására. Mondja meg, hogy az étrend-kiegészítők segítenek-e a neurózisban?
Túl rossz, hogy megtagadja, hogy kezeljék, azt tanácsolom, hogy menjen az orvoshoz, és írja le a tüneteket, hogy írjon valamit, majd valamilyen kiegészítés leple alatt adja meg neki ezt a gyógyszert. Talán ez nem helyes, de ha nem kezeli ezt a feltételt, akkor csak rosszabbodik.
Erős tapasztalatok után nagynéném kifejlesztett egy neurózist, amely erős ingerlékenységben, memóriaromlásban, szorongásban jelentkezett. Barátunk azt tanácsolta, hogy „tenoten-t” inni, ami megszünteti ezeket a problémákat, és néhány hét múlva javult a nagynéném emléke, az ingerlékenység és a szorongás eltűnt.
A közelmúltban apám gyakran szenvedett szorongást és félelmet, kéz remegést és szívdobogást, az orvos irodájában azt mondta, hogy ezek a neurózis tünetei és az előírt Afobazol. A kábítószer bevétele után apám sokkal jobban érezte magát, és én nagyon sokat aggódtam róla.
Azt tanácsolom, hogy "Fitoed". Már a névből is látható, gyógynövényeken alapul, ami természetes. A gyógyszer bevétele enyhíti a mentális stresszt és a fáradtságot, megszünteti a szorongást, és javítja az alvást.
- A válasz 1 év, 4 hónap. vissza az admin.
Így írja le az ő állapotát és annak megszüntetését, hogy felajánlom neked, vagyis a barátodnak, hogy „Phenibut” -ot vegyen. Szükséges az ideggyulladás, a szorongás és a félelem ellenőrizetlen támadásai, valamint az alvás normalizálása és az álmatlanság megszüntetése.
Hagyja, hogy megpróbálja inni Persen egy könnyű gyógyszer, amely csökkenti a szorongást és az ideges feszültséget, javítja a memóriát és a koncentrációt, valamint segít az alvási ritmusok helyreállításában, ami nagyon fontos az ilyen betegségek szempontjából.
A munkahelyi súlyos fáradtság és mentális stressz miatt nagyon ideges lettem és nagyon irritált voltam, a gyógynövénykészítmény segített ezzel megbirkózni, ami megkönnyítette az ingerlékenységet, az idegességet és a fáradtságot, visszatért az élet örömére.
Azt tanácsolom a barátnődnek, hogy kicsit megváltoztassa a helyzetet, pihenjen és menjen valahol, hogy pihenjen és lazítson, és ne támaszkodjon azonnal a nyugtatókra, mert egy egyszerű pihenés, mind a test, mind a lélek számára, visszahoz minket az életbe.
Igen, válás, minden nő számára stresszes, különösen, ha nehéz volt, azt tanácsolom, hogy könnyű nyugtatókat inni, ami csak nyugtatná a zsugorodott idegeket, és gondolatokat rendbe hozna, és egyetértek - a többi nem fog bántani, de a többi nem fog fájni, de a többi nem fog fájni, de a többi nem fog fájni.
http://forum.badzdorov.ru/topic/bady-pri-nevrozah/Bada neurózissal
A neurózis egy olyan állapot, amelyet a legtöbb esetben a hosszú távú, komolyan tapasztalt stresszhelyzetek okoznak, amelyek a pszichológiai adaptáció megzavarását, az idegrendszer kimerülését (ingerlékenység és fokozott fáradtság kombinációja), szorongás és autonóm zavarok okozzák.
Ismeretes, hogy a terhesség toxikózisa vagy a szülés, a terhes nő káros szokásai (alkohol, kábítószer-használat, nikotin vagy a terhesség alatt számos gyógyszer bevétele, káros munkakörülmények) az újszülött idegrendszerének kezdeti gyengeségéhez vezethetnek.
Továbbá a gyermekkori különböző fertőzések, a fejsérülések és a gyermek nem megfelelő nevelése az idegrendszer adaptív reakcióinak romlásához vezethet.
A gyermek érdekeinek durva elnyomása, a vele való kegyetlen bánásmód felveti az egyén agresszivitását vagy alsóbbrendűségét.
Éppen ellenkezőleg, a túlzott szeretet, a gyermek fetishizálása a „család bálványa” szindróma megjelenéséhez vezet, amelyben a gyermek nem ismeri a korlátozásokat. Az ilyen kényeztetett személynek a valódi társadalmi környezetben való találkozója, mellyel arra kényszerül, hogy mások véleményével számoljon, súlyos traumatikus hatást okoz a pszichéjére.
Néhány életszakaszban a legtöbbünk különböző fokú neurózisnak van kitéve a fizikai vagy érzelmi stressz miatt, amely a felnőttek életének része.
A szeretet és a barátok elvesztése, a más emberekkel való kapcsolatunkban tapasztalható csalódások és a karrierünkben szenvedünk, hogy veszélyeztessük fizikai egészségünket vagy szüleink, házastársaink, gyermekeink egészségét.
Néha a felnőtt élet tipikus stresszének érzelmi terhe elviselhetetlen lesz, majd a neurózisba kerülünk. Ez a szituációs vagy reaktív neurózis - a pszichológiailag fájdalmas események közvetlen következménye - nem igényel semmit, kivéve az időt, türelmet és a szeretet eltűnését, kivéve, ha a tünetei túlságosan erősek vagy gyengülnek túl hosszú ideig.
De amikor ilyen jellegzetes tünetek: depressziós hangulat, bűntudat, értéktelenség és tehetetlenség érzése, döntéshozatali nehézség, a munka és a társadalmi élet iránti érdeklődés, az energiaveszteség, a fejfájás és a fizikai állapot, az alvászavarok, az étvágy változásai és egyéb panaszai. a szexuális vágy csökkenése ütközik a valódi képességeivel és a szokásos tevékenységével, szakképzett konzultációra van szüksége a neurózisok kiutatásához.
A neurózis más formáival több reális oka van. Például a menopauza során gyakran tapasztalható hormonális eltolódás súlyos depressziókat okozhat.
Annak ellenére, hogy a terápiás kezelés és a gyógyszerek felírása gyakran szükséges, a neurózis kezelése a Tiens termékekkel fontos szerepet játszik a depresszió megszüntetésében.
A neurózisokat általában a folsav és a B6-vitamin hiányában szenvedő emberekben találják meg, amelyek hiánya az agyban a szerotonin alacsony szintjéhez vezet, ami fontos a jó hangulat fenntartásában.
A tiaminhiány (B1-vitamin, riboflavin (B2) és B12-vitamin is hozzájárulhat a depressziós szindrómák kialakulásához. A neurózis a C-vitamin hiány egyik legkorábbi tünete.
A vashiány depressziót okoz az anémia mellett, de az anaemia eltűnik, miután a vasat gyorsabban bevették, mint a rossz hangulat.
Az idegsejteket és az esszenciális zsírsavak elégtelen bevitelét képezi, mivel azok a nyersanyag, amelyből a szervezet egy olyan kémiai faktorcsoportot termel, amelyet prosztaglandinoknak neveznek, és amelyek fontosak a stabil hangulat fenntartásához.
A NEUROSIS BIO-KORREKCIÓJA ALAPVETŐ PROGRAMJA TYANSHI étrend-kiegészítőkkel:
Az agyszövet károsodott anyagcseréjének és mikrocirkulációjának helyreállítása.
2. Biozink: 2 kapszula este, 2 órával a vacsora után, 250 ml vizet inni.
Az idegszövet normális metabolizmusának fenntartása, a mentális aktivitás növelése, az idegimpulzusok átadásának fokozása, a test védelme a stressz hatásai és a nyugtató hatás ellen.
3. Antilipid tea: reggel egy órával az étkezés előtt, öntsünk 500 ml forró vizet 1 csomag teát, és hagyjuk 15 percig hagyni, inni kis kortyokban 10-15 percig. A nap második felében ugyanazt a teáscsomagot 500 ml vízben és italban főzzük újra.
4. Icahn: 2 kapszula reggel és 2 kapszula ebéd 30 perccel étkezés előtt, 250 ml teát inni.
5. Veykan: 1 kapszula ebédidőben, 1-1,5 óra az étkezés után, 250 ml teát inni.
AZ ALAPVETŐ KORREKCIÓS PROGRAM IDŐTARTAMA - 2 HÓNAP.
Az év során legalább 2 kurzust tölthet el.
ÖSSZES KÖZPONT COST: 34 400 tg.
Minden ár 20% -kal csökken a kiskereskedelmi ártól!
TELJES KÉPVISZTÍTÁS TÖBB, SZÜKSÉG ÉS MINDEN LÉPÉS SZÜKSÉGES.
Depresszió: Tiens program a neurózis kezelésére és a depresszióból
A pszichológia fejlődésével bővült a neurózis fogalma. Napjainkban neurotikus rendellenességnek, egy olyan betegségcsoportnak tekintik, amelyet az idegrendszer kimerültségének hátterében depressziós, szorongó állapot jellemez. Neurózis az életünkben - közös jelenség. A társadalomban az élet gyors üteme azt a tényt eredményezte, hogy több mint fél évszázadon át nőtt a neurózisú betegek száma 24-szer. A WHO előrejelzései szerint a depresszió öt-tíz év alatt megkerüli az onkológiát és a szív- és érrendszeri patológiákat, és ez lesz az első gyilkos.
A családorvosok hozzáférhetőségének elemzése azt mutatta, hogy a betegek egyharmada szomatizált depresszió jeleit mutatja, amikor a depressziós állapot „a maszkolás” a test betegsége. A szakértők szerint a krónikus betegségek 70% -a pszichoszomatikus következményekkel jár (idegeken fejlődik).
Valódi neurotikus depresszió tünetei
„Minden lelki szomorúságnak száz gondolata van” - mondta Shakespeare. A „depresszió” kifejezés a társadalomban inkább a háztartást, mint az orvosi jelentést. Minden ember életében mindenhol rossz hangulatot használunk: az esős évszak alatt, amikor az első ráncok megjelennek, a pénzhiánytól és így tovább. Ugyanakkor számos tipikus tünet van, amelyek hosszú jelenléte ösztönözze Önt arra, hogy szakképzett tanácsot kérjen a depresszióból való kilépéshez:
Hogyan lehet megszabadulni a neurózistól és kijutni a depresszióból
A neurózis kezelésében alkalmazott gyógyszeres terápiát a pszichoterápiás ellátás kiegészítéseként alkalmazzák. Az orvos kiválasztja a nyugtatókat, az adaptogént és a traumás tényező megszüntetését. A szülés után vagy a menopauza során fellépő hormonális eltolódás nyomást jelenthet. Nagyon gyakran a neurotikus rendellenességek a vashiány, az esszenciális zsírsavak és a vitaminhiány hátterében alakulnak ki. A neurotikus depresszió korai jele a C-vitamin, a folsav, a riboflavin és a tiamin hiánya. És ha a vashiányos vérszegénység viszonylag könnyen kezelhető, akkor a depressziós állapot lassabban és nehezebbé válik.
Depressziós tünetek jelenlétében az orvosok antidepresszánsokat írnak elő. Sajnos ezeknek a gyógyszereknek a hosszú távú kezelése függőséget okoz, pusztító hatással van a szívre, a vesére és a májra. Az antidepresszánsok tartós használatának következményei lehetnek paranoiás reakciók, az erőszakos vagy öngyilkossági gondolatok megjelenése.
A konkrét gyógyszerek mellékhatásainak kiküszöbölése és a jobb terápiás hatás elérése érdekében ajánlatos a Tiensha kezelési rendébe belefoglalni a bioaktív anyagokon alapuló nemzetközi kínai vállalat termékeit. A legtöbb táplálékkiegészítő a Tiens jellemzője, hogy képes a szervezet alkalmazkodó tulajdonságait "befogadni".
Standard Tiens program a neurózis kezelésében és a mentális kényelem eléréséhez depresszióval
Folytassa a kiegészítőket
A neurózis komplex kezelésére szolgáló Tiens programot két hónapra tervezték. A stabil eredmény eléréséhez évente legalább két kurzust ajánlunk. A gyógyszerek adagolása és időtartama megváltoztatható, hogy megfeleljen a specifikus problémáknak. Nem ajánlott saját változtatásokat végezni, konzultálni kell a biokorrektorok szakemberével.
E kezelési rendszer Tiens ajánlásai alapján kényelmesen kijuthat a depresszióból. Ugyanakkor az antidepresszánsokat nem lehet hirtelen megszüntetni, ha több mint hat hónapot vett be. A szezonon túl a tünetek hullámzása jellemző, így a stabil állapot elérése érdekében a kurzust meg kell ismételni ősszel és tavasszal. A Tiens gyógyszerek lehetőséget nyújtanak a kábítószer-fogyasztás minimálisra csökkentésére, sőt teljesen lemondanak, javítják a teljesítményt és az életminőséget.
Ahhoz, hogy egy egyedi kezelési rendet találjunk Tiens-szel, forduljon szakemberünkhöz. Iratkozzon fel konzultációra vagy kérdezzen közvetlenül telefonon: +7 (916) 542-68-64.
A prostatitisz legjobb étrend-kiegészítők listája: kezelés és megelőzés
Sokan inkább az étrend-kiegészítőket használják a prostatitisz számára. A természetes alapanyagokból készült készítmények nem kevésbé hatékonyak, mint a szintetikus társaik. Az étrend-kiegészítők jelentős előnye, hogy nincsenek sok ellenjavallat és mellékhatás.
A kábítószerek nagyszámú céget termelnek. Eladáskor a "Tita", "Pharmacy Tiens", "NSP" cég gyógyszerei vannak. Kínai innovatív kiegészítők is értékesítésre kerülnek. Kívánt esetben könnyen megtalálható még egy orosz naturopathiás gyógyszer is.
Milyen táplálékkiegészítők a prostatitis kezelésére a legjobbak? A prosztatarák gyulladásához ajánlott a kínai urológiai vakolat ZB Prostatic Navel vakolatok, a Feline Claw vagy a Cordyceps kínai. A klorofill Liquid és a Prost Plus is bizonyított.
Sokan orosz étrend-kiegészítőt akarnak vásárolni a prosztatisz kezelésére. A hazai termelés legjobb előkészítése a Cat's Claw. A gyógyszer kb. 700-900 rubel. De más vállalatok, különösen a kanadai NSP cég is gyárt gyógyszert.
A gyógyszer hatóanyaga az azonos nevű növény. Vitaminokat is tartalmaz. A macska karom már régóta erős aphrodisiac néven ismert. Sok ember használta a növényt a potencia ösztönzésére.
A gyógyszert széles körben alkalmazzák a prosztatisz megelőzésére és az urogenitális rendszer betegségeinek kezelésére. Az étrend-kiegészítő segít:
- Állítsa vissza a prosztatarákban a vérkeringést.
- Távolítsa el a prosztata puffadását és gyulladását.
- A potencia és a libidó normalizálása.
- Aktiválja a szövetekben a fagocitózis folyamatát.
- Normalizálja az immunoglobulinok egyensúlyát a vérben.
Hogyan vegye be a drogot? Az utasítások szerint napi 2 kapszulát kell inni, a vételi arányt naponta kétszer. A kezelés időtartama 10-30 nap. Meg kell jegyezni, hogy az étrend-kiegészítők kezelése nem minden esetben lehetséges. A Cat's Claw ellenjavallt azoknak a betegeknek, akik túlérzékenyek a komponenseivel és a 18 év alatti gyermekekkel szemben.
A gyógyszer mellékhatásai hiányoznak. De az étrend-kiegészítők hosszan tartó használata allergiás reakciókat eredményezhet.
A prosztatitis kezelésében Cordyceps kínai étrend-kiegészítőt használhat. Ezt az eszközt több vállalat gyártja. A gyógyszer ára 2200 rubeltől indul.
A hatóanyag hatóanyaga a Cordyceps micélium. Ez a növény kifejezett gyulladáscsökkentő, antioxidáns és immunstimuláló hatású. A cordycepsz micélium hatása alatt a prosztata megszűnik az edemásodás és a gyulladás.
A kiegészítők segítenek a fájdalom és a görcsök kiküszöbölésében, amikor urinálás közben normalizálják az urogenitális rendszer munkáját, és helyreállítják a potenciát. A termék hatóanyaga szintén felgyorsítja a károsodott prosztata szövet regenerálódását.
A Cordyceps kínai egyedülálló gyógyszer a férfiak prosztatitiszében, mivel ez jelentősen csökkenti a prosztata kialakulásának valószínűségét.
Hogyan kell gyógyszert szedni? Az utasítások szerint az optimális napi adag 2 kapszula naponta. A jövőben a dózis 3-4 kapszulára növelhető. A kezelés időtartama 1,5-2 hónap.
A pénzeszközök használatának ellenjavallatai fokozott érzékenységet mutatnak az összetevőkre. Az eszközt óvatosan kell alkalmazni a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára.
Lehetnek mellékhatások a Cordyceps kapszulák alkalmazásakor? Az utasítások szerint a kezelés során túlérzékenységi reakciók léphetnek fel.
Nagyobb dózisok alkalmazásával a vérnyomás megnövekedése valószínű. Ebben az esetben a kezelés jobb felfüggesztés.
A prostatitis kezelése klorofill folyadék. A kanadai NSP cég étrend-kiegészítőket gyárt. Ez a gyógyszer jótékony hatással van a prosztata mirigyére. Ez a biológiailag aktív hatóanyag 1800-2000 rubelbe kerül.
A folyékony klorofill segít normalizálni a prosztata működését. A gyógyszer blokkolja a szabad gyököket, és megmenti a prosztata sejteket a radikális káros hatásoktól.
A gyógyszer javítja az erekciót, normalizálja a húgyhólyag hangját és erősíti az immunrendszert. Ezen túlmenően a klorofill alkalmazása során a gastrointestinalis szervek munkája normalizálódik, aminek eredményeként az élelmiszer jobban felszívódik. A szerszám alkalmazható prosztatitis és adenoma kezelésére.
Hogyan kell gyógyszert szedni? Használja a gyógyszert az alábbiak szerint:
Mennyi ideig tarthatok étrend-kiegészítőket? A legjobb, ha a gyógyszert 1-2 hónapig használja. Szükség esetén több kezelési kurzust is készíthet.
A klorofill folyadéknak nincsenek ellenjavallatai, kivéve az étrend-kiegészítő aktív összetevőinek intoleranciáját. A mellékhatások a kiegészítők alkalmazása közben nem fordulnak elő.
A Prost Plus az amerikai Vitalain cég által készített étrend-kiegészítő. A gyógyszer drágább, mint a hasonló étrend-kiegészítők. A Prost Plus kiegészítők ára 3200 rubeltől indul.
A készítmény magvető palmkivonatot, vitaminokat, glutaminsavat, csalánlevéleket, szilíciumot és zsírsavat tartalmaz. A gyógyszert krónikus és akut prostatitis kezelésére használják. Az étrend-kiegészítők segítségével is kezelhető a prosztata adenoma.
Hogyan kell gyógyszert szedni? A napon 3 kapszulát kell enni. A kezelés időtartama 30-50 nap. Ha szükséges, a gyógyszert megelőző intézkedésként lehet itatni.
A Prost Plus gyógyszer alkalmazása ellenjavallatok túlérzékenyek az összetevőire. A mellékhatások nem állnak rendelkezésre.
Kínai urológiai patch ZB Prostatic Navel vakolatok
Kínai urológiai patch ZB Prostatic Navel vakolatok - egy igazi áttörés a húgyúti rendszer betegségeinek kezelésében. A gyógyszer segít teljesen gyógyítani olyan betegségeket, mint a pangásos prosztatitisz, az adenoma és más, a húgyúti rendszer krónikus betegségei.
Mennyi a gyógyszer? A gyógyszerek ára 1000 rubeltől kezdődik.
A kínai tapasz összetétele növényi összetevőket tartalmaz. Az utasítások szerint az aktív összetevők:
Hogyan kell használni az eszközt? A gyógyszert a köldökhöz kell ragasztani. 24 óra elteltével a tapaszt el kell távolítani, és a következőt kell ragasztani. Ilyen manipulációkat több hétig kell végezni. A ZB Prostatic Navel vakolatoknak nincsenek mellékhatásai és ellenjavallatai a kínai urológiai tapasz használatára.
Bada Az impotencia kezelésére
Mi a leghatékonyabb gyógyszer vagy táplálékkiegészítő az impotencia hatására? Az impotencia kezelésére az 5. típusú foszfodiészteráz inhibitorokat sikeresen alkalmazzák. Ezek a gyógyszerek hozzájárulnak az erekció kialakulásához és fenntartásához a nemi közösülés során. A táplálékkiegészítők növelhetik-e a férfiak hatékonyságát Nagyon gyakran étrend-kiegészítőket használnak megelőző intézkedésként a potencia kezelésére, és lehetővé teszik az erekció növelését anélkül, hogy sok energiát használnának. Ha az impotencia fiziológiás jellegű, akkor az ilyen gyógyszerek használata pénzt pazarol és. »Impotencia kezelése, kínai gyógyszerek impotenciára A legjobb gyógyítás az impotencia kezelésére. Az impotencia kezelése gyakran sok problémát okozott a gyógyszerek megválasztásában, mert mindegyikük eltérő volt, ezért az impotenciából származó tabletták vagy bada, amelyek képesek megjeleníteni, a legnagyobb igény. Étrendkiegészítők az impotencia vagy erekciós zavarok kezelésére, valamint külön-külön is nem gyógyszerek - étrend-kiegészítők - csoportot kell rendelni. Kiegészítők impotencia vagy erekciós zavar kezelésére. Tabletták impotenciára | Kiegészítők. Az étrend-kiegészítők közül a leghatékonyabb gyógyszerek: Inforte. Ez a jogorvoslat a természetes hatás stimulálója. Az impotencia kezelésére szolgáló valamennyi gyógyszer az alábbi táplálék-kiegészítőkre osztható, hogy növelje a férfiak étrend-kiegészítők hatását, vagyis a biológiailag aktív kiegészítők egy olyan gyógyszer, amely impotencia kezelésére szolgál. Leggyakrabban profilaktikus célokra használják, hogy elkerüljék a jövőbeni potenciális problémákat. Hogyan működik az impotencia táplálékkiegészítők kezelése? Hogyan kezeljük az impotenciát Bad Tiens? VÁLASZOK KÉRDÉSEK: Mit kell tennie egy 55-60 éves férfi impotenciával, hogy 100% -os garanciát vállaljon? Kiegészítők az impotencia kezelésére (erekciós diszfunkció) | Fórumrendelés Viagra telefonon 8 (800) 100-04-31. Az impotencia (erekciós zavar) kezelésére szolgáló gyógyszerek. Egyéb gyógyszerek hatásosságért 25 Témák 329 Hozzászólások. Kiegészítők az impotencia (erekciós zavar) kezelésére. Impotencia-gyógyszerek Néha a gyógyszer hatására fellépő gyógyszerek álcázása alatt az étrend-kiegészítőket értékesítik, hatástalanok a probléma megoldására és kiszámíthatatlanok a Levitra hatására - az impotencia kezelésére szolgáló eszköz, amely hatékonyabb, mint a Viagra. 15 perccel a szexuális kapcsolat előtt. Erekciós diszfunkció (impotencia kezelésére szolgáló gyógyszerek) Legfrissebb hírek (Teljes lista): Megosztás. Az erekciós diszfunkció és az impotencia fogalmának különböző jelentése van. Az erekciós diszfunkció a pénisz vérellátásának megsértése, aminek következtében nem lehetséges a nemi közösülés elvégzése.
Miért írják fel a bada az impotencia kezelésében
Impotencia kezelési jogorvoslatok Néha a gyógyszer leple alatt, a hatékonyság növelése érdekében az étrend-kiegészítőket értékesítik, amelyek hatástalanok a probléma megoldására és kiszámíthatatlanok a használat hatására. Pszichoterápia (bármilyen típusú impotencia kezelésére. Rossz az impotencia kezelésére A nagyszámú ember meg van győződve arról, hogy az erektilis diszfunkció (impotencia) gyógyíthatatlan, kiváló és biztonságos alternatíva - természetes komponenseken alapuló készítmények, étrend-kiegészítők. A stressz, a fáradtság, a táplálékkiegészítők hatására kifejtett impotencia jó eszköz az összes összetett megerősítésre Sok krónikus betegség, csökkenti a szexuális funkciót, és a jótékony mikroelemek használata a kezelés részét képezi. Kínai étrend-kiegészítők az impotencia kezelésére, kiegészítők a férfiak problémáinak megoldására, impotencia, frigiditás, korai magömlés kezelésére, oligospermia Termék leírása: A férfiak "Bush" táplálékkiegészítője ssicheskim. Az impotencia kezelése a badami-val - Potency A Golden Skate gyógyszer alkalmas minden ember kezelésére, nemtől függetlenül. A Yohimbe egy másik természetes stimuláns. Segítenek erősíteni az impotencia teljes kezelését a badami-organizmussal, amikor Badot impotenciának írják elő, mert erre szükség van. Bada az impotenciatól - Roux Gyógyszertár Bada az impotenciatól - Roux Gyógyszertár. A táplálékkiegészítő, amely növeli a férfiak hatékonyságát, segít a prosztata adenoma, a prosztatitis és a férfiak húgyúti rendszerének számos más betegségének kezelésében. Vigyázz a kínai rossz utánzatokra a potenciaért. Az impotencia rossz kezelése, intim problémák új technológiái. Ezenkívül a Maca egy másik fontos aminosavat - arginint tartalmaz -, amely természetesen befolyásolja a férfi impotenciát és az aktivitást. Neurológiai új technológiák impotencia kezelésére a gerinc és a gerincvelő kombinált töréseivel. Az impotencia kezelésére vonatkozó kiegészítések tovább súlyosbítják a helyzetet. a természetes alapokon alapuló pénzeszközök valójában súlyosbítják az erekciós diszfunkció mértékét, ami később a teljes impotenciához vezethet. Az első azt is elmondta, hogy az úgynevezett étrend-kiegészítők olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek már benne vannak. Gyógyszerkészítmények impotencia kezelésére Diagnózis és kezelés. Tünetek, okok, betegségek. Impotencia. A leghatékonyabb étrend-kiegészítők előnyei és hátrányai a férfiak hatékonyságának növelésére 1. Az étrend-kiegészítők hatékonyságának osztályozása 2. Az étrend-kiegészítők alkalmazásának előnyei és hátrányai 3. A leghíresebb étrend-kiegészítők.
Rossz az impotencia kezelésére
K Itai étrend-kiegészítők a cég bada kezelésére impotencia, ahol vásárolni dapoxetine St. Petersburg "Fenest" a természetes termékek, amelyek állnak. Com / a termék bada az impotencia kezelésére, amit a kívánt és hamarosan olcsóvá teszünk. Kiegészítők a potencia számára Jó tudni. Egy összeesküvés az impotenciához. 34,496. 0. A potencia kiegészítése. Az erektilis diszfunkció kezelésében, azaz az erekciós zavarok kezelésében gyenge. Az impotencia kezelésére szolgáló kiegészítések tovább súlyosbítják a helyzetet, jelenleg ezek a termékek önkéntelenül elárasztottak, és a tisztességes, helyhez kötött gyógyszertárak impotenciára is rendelkezésre állnak. Ez természetesen pozitív hatással van a teljes kezelési eljárásra. "Don Vigaron" - táplálékkiegészítő az impotencia és a kapcsolódó kezelés kezeléséhez. Alkalmazási indikációk: Az impotencia és a szexuális zavarok kezelésére bármilyen korú férfiaknál. Andrei Pakhomov. Nos, mit akarsz, az azonnali effekt "ittak - rózsa"? Vagy teljes kezelés, de a hatás nem olyan gyors? Kínai bada az impotencia kezelésére Fake étrend-kiegészítők az impotencia kezelésére. A kínai bada a kezelés és a kínai gyógyszerek impotenciájának kezelésére nem rendel Viagra online gyógyszertárakat. Az impotencia kezelése diabéteszes férfiaknál Az Impaza az Oroszországban létrehozott férfiak impotenciájának kezelésére szolgáló gyógyszer. Ez a gyógyszer nem ajánlott egyszeri alkalmazásra, hanem a betegség kezelésére. Impotencia. Népi jogorvoslatok az impotencia kezelésére. Az impotencia kezelésére sok népszerű recept létezik, és nem mindegyikük a gyógynövények használatán alapul, és az étrend-kiegészítők használata csak egészséges életmóddal működik, és nem hagyom abba a dohányzást. Elég a Vizarsina tabletták előtt a szex előtt. Táplálékkiegészítők (étrend-kiegészítők) férfiaknak A betegségek kezelése (prosztata, impotencia) bizonyított eszköz. Nem azért, hogy az étrend-kiegészítőknek a második neve "élelmiszer-adalékanyagok". Az étrend-kiegészítők forgalma és minősége nem olyan szigorúan szabályozott, mint a gyógyszerek. Melyek az impotencia leghatékonyabb gyógyszerei. Problémák vannak a potenciaval. Az FDA (Food and Drug Administration) által jóváhagyott öt szájon át szedhető gyógyszert, és az impotencia kezelésére alkalmas hatásos gyógyszereknek finom különbségei vannak. Impotencia kezelés és megelőzési módszerei A tesztoszteron termelési problémákkal küzdő személyek impotencia kezelésének módszerei a hormonterápia használatán alapulnak. Hogyan lehet megszabadulni az impotenciától ebben az esetben? A vegyi anyagok jó alternatívája - étrend-kiegészítők, természetes alapanyagokból készült készítmények, c.
Neurosis kezelés fizioterápiával
Mi az a neurózis.
A mai világban, sietve, munkaigényes munka, alváshiány, a stressz életünk szerves részévé vált. És nem meglepő, hogy ennek eredményeképpen egy személy zavart aludni, étvágyat, érzelmi kitöréseket okoz, váltakozva a psziché néha depressziós állapotával, a szorongás és a félelem érzése jelenik meg. Az ilyen panaszok nagyon gyakori betegséget - neurózist - jellemeznek.
Neurosis - az idegrendszer betegsége a pszichológiai trauma által okozott mentális zavarokkal együtt. Ennek a betegségnek a fő jellemzője más neuropszichiátriai rendellenességeknél az, hogy a beteg tisztában van a problémájával, és képes egy orvoshoz fordulni.
Klinikai kép és neurózis tünetei
A neurózist a következő tünetek jellemzik:
- A félelem érzése (fóbiák);
- Viselkedési rendellenességek;
- dadogás;
- Idegrendszer;
- álmatlanság;
- fáradtság;
- Étvágytalanság;
- Érzelmi kimerültség;
- Depresszió.
Ezek a tünetek minden neurózisra jellemzőek, de a domináns rendellenességektől függően háromféle neurózis létezik:
- Esztétikai neurózis (neuraszténia). A betegséget a fáradtság, az alvászavarok, a csökkent, vagy pedig az étvágy, az ingerlékenység, a gyakori fejfájás, a szédülés, a csökkent teljesítmény, a hangulati ingadozások és más neuropszichiátriai és vegetatív rendellenességek jellemzik.
- Obszesszív (obszesszív-kompulzív zavar). Az ilyen típusú neurózis olyan tüneteket foglal magában, mint a fóbiák, a félelmek, az obszesszív gondolatok, a kétségek, az önbizalom és a cselekedeteik, a beteg akarata ellen hat. Nyilvánvaló jelei a szeme elcsípése, az orrának szippantása, körmök harapása, köhögés.
- Hisztérikus (hisztéria). Az ilyen típusú neurózisban szenvedő betegnek mentális instabilitása, hisztérikus karakterjellemzői, érzelmi és autonóm rendellenességei, görcsrohamai, fantáziára való hajlamuk és a figyelem középpontjában álló vágy.
Egyéni személyiségtípushoz kapcsolódó neurózis okai:
- temperamentum és karakter;
- a probléma megoldására való képesség és a kiutat találni ebből a helyzetből;
- alacsony vagy magas önértékelés.
A kezelés megadása előtt az orvosnak meg kell határoznia a neurózis tüneteit és megszüntetnie az okokat.
A neurózis átfogó kezelése a következőképpen történik:
A fizioterápia előnye a neurózis kezelésének egyéb módszereivel szemben
A fizioterápia a természetes tényezők és anyagok használatán alapuló kezelés: hideg és hő, víz és ultraibolya sugárzás, elektromos áram és mágneses mező, mechanikus és kézi masszázs. A fizioterápia teljesen biztonságos, a fiziológiás egy személy eljáráshoz (tehát a módszer neve), amely kedvező hatást gyakorol a beteg állapotára, ezért hozzájárul a gyors helyreállításhoz.
Emellett számos oka van arra, hogy a neurózis fizikai terápiáját ajánljuk:
A fizioterápiás eljárásokat elektromos impulzusok (Darsonval lámpa, elektrostimuláció, elektroforézis, gyógyszerek alkalmazásával, elektroszepcióval) végzik; vízzel (hidromasszázs, Charcot zuhany, kör alakú zuhany); különféle masszázsokat alkalmaznak (pont, szegmens, mechanikus masszázs).
A Darsonval lámpa (Darsonvalization) az elektromos áram és az UV sugárzás hatásán alapul. Javítja a vérkeringést, érzéstelenítő hatással rendelkezik, és megöli a baktériumokat.
Az elektromos ingerlés aktuális hatással van egy adott területre. Ennek következtében a központi idegrendszerben előforduló folyamatok növekednek vagy gyengülnek.
Az elektroforézis egyesíti a szervezet elektromos hatásait a gyógyszerek gyógyító tulajdonságaival. A jelenlegi hatás következtében a gyógyszer gyorsabban és mélyebben behatol a bőrbe, kisebb mennyiségű gyógyszerre van szükség, és a gyógyszer hatása hosszabb lesz.
Az Electroslean eljárás hatása az idegrendszer reakcióinak gátlásán alapul. A szekcióhoz speciális katódokat és anódokat helyeznek a páciens szemcsatornáira és templomaira, jelezve az agykéregnek, így az alvás bekövetkezik, ami általában nem szakad meg, de lehetővé teszi a beteg számára, hogy függetlenül ébredjen fel.
A pezsgőfürdőben és a Charcot's zuhanyban nagynyomású levegőt és vizet alkalmaznak nyomás alatt, amelyek ellazítják és hangzik a bőrt.
A kézi masszázs lehet egy szegmens (nyaki-gallér, ágyéki zóna) vagy pontmasszázs, amelyben egy adott pontra gyakorolt nyomás a kívánt szerv stimulációját okozza.
A mechanikus masszázs egy olyan kanapé, amely a felületén forgó görgőkkel rendelkezik, ami masszázst eredményez. Ez az eljárás erősséget és visszatérő hangot ad.
neurózis
A neurózis a pszichotraumatikus tényezők hatása által okozott neuropszichológiai aktivitás leggyakoribb rendellenességeinek csoportja. A mentális rendellenességek alacsony mélysége (rögeszmés állapot, szorongás, félelem, hangulatváltozások, főként a depressziós típusok, hisztérikus megnyilvánulások stb.) Jellemzik, általában betegségük tudatosságával, kritikus hozzáállással. A neurózisok expozíciója nagymértékben függ a karakter jellegétől: az optimisták közül a neurózisok sokkal kevésbé gyakoriak, mint a pesszimisták között. A pszichoterápiás kezelés nagyrészt a személy traumatikus helyzethez való viszonyának megváltoztatásához vezet. Az új érdekek és értékek kialakulása nem lehet ellentétes a beteg alapvető élethelyzetével.
A neurózis kialakulásának kockázati tényezői
- Örökletes hajlam
- Az idegrendszer fáradtsága
- Stressz.
- Krónikus mérgezés.
- Hormonális rendellenességek.
- Nem megfelelő vagy kiegyensúlyozatlan táplálkozás (nyomelemek, vitaminok, esszenciális aminosavak hiánya).
- Vérszegénység.
- Ülő életmód.
- Krónikus betegségek.
- Bélférgesség.
A legkönnyebb típusú neurózis, hogy megszüntesse azt, ami általában elegendő pihenés. A fő tünetek az ingerlékenység és / vagy gyengeség. Megjegyezhető: csökkent étvágy, rángás, székrekedés, gyomorégés, duzzanat és egyéb emésztési zavarok. Gyakran fájdalom a szívben; férfiak panaszkodhatnak a szexuális zavarokról.
Szexuális neurózis
• Impotencia (szexuális impotencia) és szennyezés (akaratlan ejakuláció). Leggyakrabban neuraszténiával (urológiai patológia vagy a központi idegrendszer patológiája hiányában) társult.
• Női feszesség (szexuális vágy gyengesége). A leggyakrabban neuraszténia vagy endokrin rendellenességek (a női nemi hormonok - ösztrogén) hiánya.
Szorongás (fóbiák)
- A szorongás vagy a félelem érzése, amely először alkalmanként és nem ok nélkül keletkezik, majd majdnem állandó szorongás vagy félelem érzése. Pánikrohamok lehetségesek - pánikroham.
- Riasztás állapota: nyugtalan pillantás, zavaros beszéd, az események leírásában a túlzott részletgazdagság. Az a személy, aki állandó szorongó állapotban van, általában belső diszkomfortnak nevezi.
- A félelem állapota: állandó feszültség, éberség és bizalmatlanság. Egy személy gyakran félrevezet, nyilvánvaló ok nélkül, körülnéz. Őt kísértik a veszélyes gondolatok, akiket a közelgő és szörnyű események előjátékai kínoznak. A kezek remegnek, pulzus felgyorsul. A teljesítmény csökken.
- Pánikroham: egy személy vagy nagyon izgatott, és keresi, hol elrejtse, vagy éppen ellenkezőleg, korlátozott. A diákok kibővültek, hideg verejték jelenik meg, a légzés megszakad, és a beszéd nem érthetetlen kiabálásra csökken. A férfi nyögött, könyörög, hogy megvédje őt, szó szerint retteg.
depresszió
- A kezdeményezés hiánya, a tehetetlenség, a csökkent önbecsülés, az a tendencia, hogy hibákat és hibás magatartást (leggyakrabban képzeletbeli) és más, az élet iránti érdeklődés elvesztését jelző megnyilvánulásokat hibáztat.
- Gyakran gyengeség, fájdalom vagy kellemetlen érzés van a szervezetben (a depresszió „maszkolva” más betegségek esetében). Az alvás zavar, az étvágy csökken, a személy fogy.
Figyelem! Súlyos depresszióban elengedhetetlen, hogy konzultáljanak egy neuropszichiáterrel.
Nehéz elaludni, ébredni, fáradtság és letargia a nap folyamán. További információ az álmatlanságról és annak megszüntetéséről.
Diéta a neurózis számára
Ha neurózisra érzékeny, ajánlatos diverzifikálni az étrendet olyan élelmiszerekkel, amelyek az aminosavak magas tartalmában különböznek. A neurózisok általában stresszes helyzetekből erednek, és stressz alatt a szervezet aminosavak iránti igénye néha tízszeresére nőhet.
hasznos
- Lazac, fehér hal (sturgeon, beluga stb.), Pulykahús (aminosav-triptofánban gazdag, ezért javítja a hangulatot).
- C, B, P, folsavban, ásványi anyagokban (szelén, cink stb.) Gazdag zöldségek és gyümölcsök. Tudjon meg többet a vitaminokról és azokról az élelmiszerekről, amelyekben azok tartalmaznak.
- Csokoládé, banán, körte, paradicsom és zeller, szójatermékek, barna rizs, köles, hajdina.
Nem ajánlott
- A búzalisztben glutént tartalmazó liszttermékek hozzájárulhatnak a depresszió kialakulásához.
- Sült ételek, cukor és mesterséges helyettesítői, alkohol, túl erős kávé és tea.
Az idegek erősítése
A leginkább hajlamos a neurózisra, akik instabil idegrendszerrel rendelkeznek. Ez egy veleszületett vonás, ezért a könnyen ingerlékeny és érzékeny embereknek meg kell kerülniük a stresszes helyzeteket, és egy mért élettartamot kell vezetniük, amelynek egy része mérsékelt fizikai terhelés (különböző sportok, úszás, séta). Nagyon hasznosak az olyan idegrendszeri teák, amelyek biológiailag aktív anyagokat tartalmaznak az idegrendszer erősítéséhez, valamint azoknak a nyugtatóknak, amelyek lehetővé teszik a hosszú távú felhasználást.
Gyógytea 1
- Citromos balzsam gyógynövény 2 rész
- Hawthorn virágok 1 rész
- Kamilla virág 1 rész
2 evőkanál zúzott keveréket 0,5 liter forró vizet öntsünk, és egy órára ragaszkodjunk egy lezárt tartályhoz; törzs, nyomja meg a nyersanyagot. Vegyünk 1/2 csésze 30 perccel étkezés előtt 2-szer naponta 3-4 napig. Lehetséges ismételt kurzusok.
Gyógytea 2
- Rizómák valerij gyökerekkel 3 rész
- Motherwort ötlapos fű 1 rész
- Oregano Herb 1. rész
2 evőkanál zúzott keveréket 0,5 liter forró vizet öntsünk, és 6-8 órán keresztül ragaszkodjunk a termoszhoz; törzs, nyomja meg a nyersanyagot. Vegyünk 1/2 csésze 30 perccel étkezés előtt, naponta 2-szer egy hónapig. Lehetséges ismételt kezelés.
Gyógynövényi gyógyszerek és étrend-kiegészítők
Rizómák valeriai gyökerekkel
Vegyünk egy 1 evőkanál 30 perces étkezés után naponta 3-4 alkalommal. A kezelés időtartamát egyedileg határozzák meg. Ellenjavallatok: a gyógyszerrel szembeni túlérzékenység.
Motherwort Grass
Az infúzió formájában, 1/3 - 1/4 pohárban, 15 perccel az étkezés előtt 2-3 napig elfogadni. Ellenjavallatok: a gyógyszerrel szembeni túlérzékenység.
Nyugtató (nyugtató) 2. számú gyűjtemény
Az étkezés előtt naponta kétszer 1/3 pohár infúzió formájában 20-30 percig elfogadni. A kezelés időtartama 2-4 hét. Ellenjavallatok: a kollekció összetevőivel szembeni túlérzékenység.
Sok neurózis kronikusan rossz hangulatot kísér. Az emberek nagyon gyakran hajlamosak saját tapasztalataikat drámálni, hisz abban, hogy csak a hangulatot határozzák meg. Valójában a rossz hangulat sok esetben a rossz napi rend, az alultápláltság, az ülő életmód és más okok miatt, amelyeket egy személy teljesen megváltoztathat. Az is fontos, hogy nehezen idegsejteket kiváltani, hogy hagyja abba ezeket vagy más rögeszmés gondolatokat és tapasztalatokat, míg például egy fél órás séta lefekvés előtt az ágyra emeli a hangulatot automatikusan.
A következő egyszerű tippek és receptek segítenek jelentősen javítani a hangulatot.
Hasznos tippek
- Napi fél órás vagy órás sétával lefekvés előtt.
- Nem enni sokat enni, lemondani (a legjobb - teljesen) az alkoholos és izgalmas italokból.
- Gyakran vegyünk fürdőt, a nők számára - dörzsöljük a testet krémmel.
- Menjen lefekvéshez legkésőbb 23 óráig
- Krónikusan rossz hangulat és az élet iránti érdeklődés hiánya miatt érdemes reggelen 2-3 óráig felkelni a szokásosnál korábban; az első néhány nap kemény lesz, de a hangulat általában jelentősen javul. Meg kell jegyezni, hogy a baglyok és a csipkék közötti megosztás nagyon feltételes - a legtöbb ember alkalmazkodik bármely rendszerhez.
- Örömteli események megtervezése az életedben (például egy barátommal való találkozás, a színház, a mozi).
- Fokozatosan fejlessze élet ritmusát: hiánya a krónikusan rossz hangulat egyik leggyakoribb oka.
- Kevesebb beszélgetés kellemetlen témákról, különösen a telefonról.
Az étrend jellemzői
- Ajánlatos minden nap zöld teát inni, valamint rendszeresen mézet használni.
- A bogyós szezonban a friss eper nagyon hasznos.
- Piros cékla lé mézzel (1: 1) - 1/2 csésze 3-4 naponta 3-4 héten keresztül.
Népi receptek
- 2 evőkanál Hypericum zúzott gyógynövényt 0,5 liter forró vizet öntsünk, és 1-2 órán keresztül ragaszkodjunk a termoszhoz; lecsepegtetjük. 1/1 - 1 pohár naponta egy hónapig. Ajánlott 1-2 tanfolyam évente. Magas vérnyomás esetén óvatosan kell eljárni.
- 2 evőkanál zúzott Aralia manchuriai gyökér 70% alkoholt önt a tükörbe (úgy, hogy az oldat lefedje a nyersanyagokat) (kb. 1: 5 arány) és ragaszkodjon egy sötét üveg üveghez 21 napig; lecsepegtetjük. 30-40 csepp étkezés előtt 2-3 alkalommal naponta egy hónapig. Ellenjavallatok: magas vérnyomás, álmatlanság, fokozott idegrendszeri ingerlékenység.
- 2 evőkanál érett és szárított Schisandra kínai gyümölcsök 70% alkoholt öntenek a tükörbe (úgy, hogy a megoldás kiterjed a nyersanyagokra) (kb. 1: 3 arány) és ragaszkodjon egy sötét üveg üveghez 21 napig; lecsepegtetjük. Naponta kétszer 20-30 csepp étkezés előtt. A kezelés irányát egyénileg határozzák meg - a jólét javítása érdekében. Ellenjavallatok: súlyos izgalom, magas vérnyomás, fokozott intrakraniális nyomás, epilepszia.
- Fürdő tűlevelekkel - naponta, lefekvés előtt. A fürdő elkészítéséhez a fenyő tűket, a gallyakat és a kúpokat hideg vízzel kell feltölteni és 30 percig főzni, majd szorosan lezárni, és 12 órán át állni hagyni. Teljes fürdő esetén 1,5 kg extraktumra van szükség, hiányos - 750 g, süllyesztés és láb - 250 g.
Gyógytea 1
- Highlander füve (knotweed) 2 rész
- A Hypericum gyógynövény három részből áll
- Pitypang gyökerei 2 rész
- Édeskömény 2 rész
- Rose Hip 3 darab
2 evőkanál zúzott keveréket 0,5 liter forró vizet öntsünk, és 6-8 órán keresztül ragaszkodjunk a termoszhoz; törzs, nyomja meg a nyersanyagot. Vegyünk 1/3 csésze 20-30 perccel étkezés előtt 3-szor naponta 4-6 hétig. Lehetséges ismételt kurzusok.
Gyógytea 2
- A Hypericum gyógynövény három részből áll
- Takarmánygyökér 2 rész
- Kakukkfű herb 1 rész
2 evőkanál zúzott keveréket 0,5 liter forró vizet öntsünk, és 6-8 órán keresztül ragaszkodjunk a termoszhoz; törzs, nyomja meg a nyersanyagot. 30 perccel az étkezés előtt 1–2 1/3 csésze naponta 2-3 alkalommal 3-4 napig tart. Lehetséges ismételt kurzusok.
Gyógynövényi gyógyszerek és étrend-kiegészítők
Negrustin
Vegyünk 1 kupakot. enyhe vagy mérsékelt depresszió alatt, nagy mennyiségű vizet fogyasztva, naponta 1-2 alkalommal 6-8 hétig. A kezelés alatt kerülje el a napsugárzást és a barnító ágyakat (különösen a tisztességes bőrű emberek számára). Az ismételt kurzusok csak az orvossal folytatott konzultációt követően, a terhesség és a szoptatás ideje alatt is felhasználhatók. Ellenjavallatok: a készítmény összetevőivel szembeni túlérzékenység, az UV sugárzás fokozott bőrérzékenysége, a skizofrénia depressziója.
Vita-triptofán
Vegyünk 1-2 kupakot. naponta egy hónapra (depresszióval). Ellenjavallatok: a készítmény összetevőivel szembeni túlérzékenység, glaukóma, terhesség, szoptatás.
Relax Complex
Vegyünk 1-2 kupakot. lefekvés előtt. A felvétel időtartama egyénileg történik. Ellenjavallatok: a készítmény összetevőivel szembeni túlérzékenység.
Fényterápia és testnevelés
Megállapítást nyert, hogy a neurózisok érzékenyebbek az ülő életmódot vezető emberekre, és egy kicsit utaznak. Ennek oka a fizikai aktivitás hiánya és az új benyomások hiánya, ami szintén negatívan befolyásolja a pszichét. Ezért a mindennapi séták (különösen a természetben) és a modern ember turizmusa a legjobb módja a neurózisok megelőzésének és kezelésének. A leghasznosabb sportolási formák az úszás (nyáron - lehetőleg a nyílt vízben) és a gyaloglás. Ha nincs lehetőség arra, hogy sportba menjen, hasznos, hogy rendszeresen menjen ki a városból, a természetben - a természetterápia jelentősen megerõsíti a modern városi lakosság pszichéjét. Nagyon hasznos hobbi, mint a halászat, a gombák szedése.
A késő ősszel és télen az emberek gyakrabban szenvednek neurózisban, mint az év más időszakaiban. Ebben az időben a nappali órák nagyon kicsiek, és a napfény hiánya rontja az emberi pszichét. A depresszió ellenállása érdekében ajánlott gyakrabban meglátogatni az utcát, valamint fényesen megvilágított helyiségekben. A depresszió kezelésére szolgáló módszert Light Therapy-nak hívják.
Napi gyakorlat
- Lépjen a helyszínre, ne emelje fel a lábát a padlóról. Tegye a lábát a láb szélességére. Emelje fel a bal láb sarkát. Egyszer rontja le a bal lábát, és emelje fel a jobb sarkát. Két, tegye a jobb lábát a sarokba, emelje fel a bal lábát, stb. A lábfej térdét a felemelt sarokkal kell meghajlítani, és a másik lábának térdét egyenesnek kell lennie. A könyökbe hajlított karok kissé idővel mozognak a lépésekkel. A gyakorlatot 5-10 percen belül gyorsabban hajtják végre (több).
- Nehézség viselése a fejen. Séta a ház körül egy könyvvel a tetején. Támogassa azt felváltva a jobb vagy bal kezével, és ha megtanulja, hogyan kell fenntartani az egyensúlyt, csökkentheti a karjait. A hátnak teljesen egyenesnek kell lennie, az állát fel kell emelni. Ez a gyakorlat nagyon hatékony a neurózis megelőzésére és kezelésére.
- Gyakorlatok útközben. Ezeket a gyakorlatokat a ház körül járás közben kell végrehajtani:
- 4 lépés a saroknál, 4 a lábujjakon (a lehető legmagasabbra emelkedik a hegycsúcsokon), 4 szokásos lépés;
- érintse meg a jobb láb lábát a padlóhoz, és azonnal ürítse le a lábát (mintha égett volna), emelje fel 10-15 cm-re, majd érintse meg a lábujját a padlóhoz, és helyezze a jobb lábát az egész lábra. Tegye ugyanezt a bal lábaddal. Egy edzés közben egyenesítse ki a térdét;
- viszonylag hosszú csúszó lépést a jobb lábával, majd két kis lépést balra és jobbra; hosszú bal oldali lépcsőfok, két kis lépcső bal és jobb lábával, stb.
gyalogló
- Neurózisra való hajlam esetén napi legalább egy órás sétákat ajánlunk, lehetőleg durva terepen. A forgalmas állampolgár fél órás esti sétára csökkentheti a testmozgást: ez kielégíti a szervezet mozgásszükségletét, ugyanakkor szellőzi a tüdőt, ami hozzájárul az alváshoz.
- Futás akadályokkal durva terepen. A futáshoz körülbelül 500 m hosszú pályát kell választani (mérje meg a lépcsőhosszát, és számítsa át a lépések számát 500 m-enként) olyan akadályokkal, amelyek felett ugrálnia kell (szakadékok, kidőlt fák, stb.). Időnként dobjunk kis köveket előre (felváltva minden kézzel). Jó, ha egy alacsony kerítés van az úton, vagy egy vastag vízszintes ága, amelyen a kezedre lóghatsz. Próbálkozzon a futás alatt 1-2 hosszú ugrással (legalább 1,5 m).
A taurin aminosavhiánya miatt szorongás, memória és figyelem zavarai alakulhatnak ki. A taurint tartalmazó készítmények hasznosak a neurózisban, szorongás és ingerlékenység kíséretében.
Az idegrendszer kiegyensúlyozatlanságának kiküszöbölésére B-vitamin-komplexet tartalmazó készítmények, lecitin, kolin, folsav, nyugtató hatásúak.
A rutinnal rendelkező C-vitamin nagyon hasznos az immunitás javítására és a depresszió megelőzésére. Azt is javasoljuk, hogy multivitaminokat vegyen ásványi anyagokkal (kálium, magnézium, stb.). Ezek a gyógyszerek (például Duovit, Centrum) energiaegyensúlyhoz vezetnek és javítják a jólétet.
Figyelem! A fogamzásgátló tabletták alkalmazása hozzájárul a depresszió kialakulásához, mert csökkenti a természetes antidepresszáns, a szerotonin szintjét az agyszövetben.
Fedezze fel honlapunkon, hogy a szocsii nőgyógyász hogyan tud mindent könnyen megoldani.
http://greenstate.ru/nevrozy